به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العالم، پرفسور اشلی گروسمن استاد غدد درون ریز دانشگاه آکسفورد می گوید: برخورد هوای سرد حتی هوای چند درجه سردتر از هوای بیرون اتاق خواب برای بدن انسان مفید است.
تحقیقات اخیر دانشمندان آلمانی نیز نشان می دهد که بین پدیدۀ گرم شدن زمین و بیماری دیابت ارتباطی وجود دارد.
محققان معتقدند که افزایش یک درجه ای دمای محیط زیست احتمالاً باعث ابتلای 100 هزار نفر دیگر به بیماری دیابت در آمریکا در هر سال می شود زیرا بدن انسان با افزایش دما نیاز کمتری به سوزاندن چربی های قهوه ای برای گرم نگه داشتن خود پیدا می کند که این امر باعث ابتلای فرد به حساسیت انسولین و افزایش وزن می شود.
گروسمن افزود : تحقیقات نشان می دهد که نظریه " سردی بدنت را حفظ کن " برای کاهش ابتلا به دیابت و چاقی، درست بوده است.
وی گفت: آزمایش ها نشان می دهد که کاهش چند درجه ای دمای بدن از طریق برخورد هوای خنک به آن می تواند مانع افزایش مقدار قند خون شود. زندگی کردن در محیط سرد برای افزایش حساسیت انسولین و رهائی ازبیماری دیالت ، مفید است.
گروسمن یادآور شد: آزمایش ها همچنین نشان می دهد که خواب کافی کمک بسزائی به رهائی از چاقی و بیماری دیابت می کند و همۀ ما باید شب ها هنگام خواب پنجره اتاق را برای استشمام هوای شبانگاهی باز بگذاریم.
تحقیقات جدید مرکز پزشکی دانشگاه ماستریخت هلند نیز نشان می دهد که کاهش دمای بدن تا 15 یا 17 درجه سانتیگراد به مدت چند ساعت می تواند به کاهش وزن کمک کند.
کارشناسان پزشکی می گویند: ماندن طولانی در مکان های بسته ای همچون خانه و دفتر کار که دمای آن بیشتر از دمای بیرون است ، باعث می شود که بدن انسان نتواند کالری ها را برای گرم کردن خود ، به صورت عادی بسوزاند و هنگامی که دمای بدن انسان نزدیک به دمای هوای بیرون باشد ، بدنش سالمتر است.
به طور خلاصه ؛ کاهش دمای بدن انسان باعث افزایش 30 درصدی سوختن کالری ها می شود و هنگامی که انسان احساس لرز می کند، 400 کالری در بدنش در هر ساعت می سوزد و میانگین سوختن کالری ها را 5 برابر افزایش می دهد.
خبرگزاری آریا- رئیس ستاد مرکزی اربعین حسینی با اشاره به بسته بودن مرز مهران تاکید کرد: طرف عراقی شرط کرده تنها در صورتی مرز مهران را باز می کند که زائران دارای ویزا و روادی عراقی باشند و در صورت مشاهده زائر فاقد ویزا مجدد مرزمهران را می بندد.
به گزارش خبرگزاری آریا، ذوالفقاری رئیس ستاد مرکزی اربعین حسینی با حضور در برنامه تیترامشب گفت: همه طرح های ما در اجرای مراسم اربعین به طور کامل جواب داد و هیچ مشکلی وجود نداشت تا اینکه در طی دو روز گذشته شاهد ازدحام جمعیت زائران فاقد ویزا در مرز مهران بودیم، ما توانستین ازدحام زائران را به کمک طرف عراقی رفع کنیم، ما حدود دو روز است که با طرف عراقی در حال رایزنی هستیم و هر دو طرف متحمل رنج و سختی زیادی شدیم زیرا زیرساختهای مرزی دو شهر مرز در ایران و عراق آماده پذیرایی از این حجم از زائران را نداشت.
او افزود: تا حدود ساعت 5 صبح امروز بحث بسته شدن مرز مطرح نبود اما از 6 صبح به بعد شنیدیم که مرز مهران بسته شده است، مسئولین و مقامات دو کشور همه تلاش کردند تا مرز مهران باز شود که براساس تمامی پیگیری ها، نهایتا مقامات عراقی اعلام کردند که مشکلی برای باز شدن مرز ندارند بجز به یک شرط و آن اینکه تنها افراد صاحب ویزا می توانند از مرز مهران وارد عراق شوند و در صورت مشاهده زائران بدون ویزا مجددا مرز بسته می شود.
او گفت: آخرین گزارشها می گویند که حدود 100 هزار نفر می خواهند از مرز عبور کنند، اکثر غریب به اتفاق اینها فاقد ویزا هستند و تفکیک این جمعیت به این سادگی ها ممکن نیست، زیرا در یک خانواده ممکن است برخی صاحب ویزا و برخی فاقد ویزا باشند، براساس گزارشاتی،برخی از زائران در تلاش اند تا از بیراهه ها خود را به مرز مهران برسانند، برخی از این افراد به حالت خاصی به دنبال درگیری با نیروی انتظامی عراقی بودند، عراق در حال حاضر به باز کردن مرز نیست مگر به همان شرطی که پیشتر گفتم.
او افزود: ما امروز بیش از 2 میلیون ویزا صادر کردیم و متاسفانه برخی نیز راه بدون اخذ ویزا را انتخاب کردند، من بدون اغراق بگویم که اگر این زوار بدون ویزا نبودند می توانستیم ادعا کنیم که امسال بهترین سال پیاده روی اربعین است که متاسفانه افراد فاقد ویزا مشکلاتی را نه فقط برای خود که برای همه ایجاد کردند.
او گفت: براوردهای ما در بحث زیرساختها و خدمت رسانی به واقعیت نزدیک بود و می توانستیم سرویس کاملی ارائه دهیم، در حال حاضر تنها متغیری که در این روند مشکلاتی را ایجاد کرده همین زائران فاقد ویزا هستند. ما شاهد عدم همکاری از طرف عراقی نبویدم و آنها هم اکنون از ما تضمین می خواهند که اگر ما این تضمین را بدهیم قطعا درب مرز باز می شود. تعدادی از ایرانیان فاقد ویزا دستگیر شده و بازداشت شده اند، اگرچه در روزهای ابتدایی برخی را بازگرداند و مابقی ممکن است تحویل دستگاه قضای عراق شوند و با مشکلات زیادی روبرو شوند.
او افزود: مرز شلمچه و چزابه در حال حاضر با مشکلی روبرو نیست، آنهایی که ویزا دارند تا زمانی که فرصت باقیست یعنی تا روز اربعین، از مرزهای جنوبی خود را به عراق برسانند. ما در سال گذشته تجمع افراد فاقد ویزا و خروجشان از ایران را بررسی کردیم، برخی برایشان به صورت قانونی ویزایی صادر نشده بود، برخی به دنبال ملاطفت بودند، از سوی دیگر ما در سال گذشته صدور ویزا را دیر آغاز کردیم که با هماهنگی های صورت گرفته بنا شد برای امسال صدور ویزا زودتر انجام شود، گروه دوم خارجی ها بودند که بعد از ثبت نام، نیروی انتظامی برایشان دفترچه اقامت صادر کرد و تا کنون 76 هزار ویزا برایشان صادر شده، در مرحله بعد زیرساختهای مرز بودند که اقدامات فیزیکی در حد مقدور انجام شد، در نهایت ما تلاش کردیم برای همه عوامل مشکل ساز در سال گذشته راه حلی پیدا کنیم، اگر لغو روادید صورت می گرفت مشکلات امروز به حداقل می رسید زیرا هر زائر باید 40 دلار بپردازد که ممکن است برخی به دلیل مسائل مالی، بدون ویزا اقدام به مراجعه به مرزها کرده باشند.
او گفت: حداقل 1600 دستگاه اتوبوس در حال حرکت به سمت مرز مهران هستند تا زائرانی که به ایران بازمی گردند را به پارکینگها منتقل کنند، امروز تصمیم گرفتیم اتوبوسهای شهری به صورت خالی به مرز عزیمت کنند تا زائران به مشکلی برنخورند. گاهی ما طرحهایی دارید که روی کاغذ جواب می دهند اما در عمل ممکن نیستند، البته ما نمی خواهیم این مشکل را توجیه کنیم، ما کنترل هایی داشتیم اما حجم افرادی که به دنبال خروج از مرز آن هم بدون ویزا بودند کار دشواری است، ما دیروز شاهد نیسانهایی بودیم که برخی از زائران را از بیراهه به مهران می رساند و می رفتند؛ با توجه به شرایط جغرافیایی و تردد با خودروی شخصی، حقیقتا امکان بازرسی بیشتر را از ما گرفت.
حمیدی رئیس پلیس راه کشور مهمان تلفنی برنامه گفت: شرایط ترافیکی در مهران کاملا متفاوت از دو مرز دیگر است، مرز مهران به دلیل عدم آمادگی زیرساختها دچار مشکلاتی است، شرایط ترافیکی در مرز مهران به گونه ایست که افراد مجبورند مسافت 10 تا 15 کیلومتری تا مرز را پیاده طی کنند که با توجه به گرد و خاک هوا و گرما، شرایط می تواند برای زائران قدری دشوار شود، این زیرساختهای موجود در مهران نیز به دلیل حضور همین تعداد از زائران می تواند آسیب ببینند.
او افزود: هر دو مرز چزابه و شلمچه زیرساختهای مناسبی دارند و حجم تردد نیز نشان می دهد که رفت و برگشتها نسبت به مهران کمتر است، مرز مهران به ایران و کربلا نزدیک تر است و همین امر موجب انتخاب این مرز از سوی زائران است.
شریعتی استاندار خوزستان دیگر مهمان برنامه گفت: مرز شلمچه و چزابه آمادگی لازم برای پذیرش زائران را دارد، در شلمچه این آمدگی بیشتر است زیرا زیرساختهای ما آماده اند و می توانیم روزانه 100 هزار نفر را پذیرش کنیم.
او افزود: زیرساختها از قبیل اتوبان سازی، موکب ها برای پذیرایی، گیت ها و غیره همه آماده اند، در مرز چزابه ما 20 کیلیومتر پایانی تا مرز را آسفالت کردیم و حدود 200 موکب داریم که از زائران پذیرایی می کنند، پارکینگهای ما آمادگی پذیرش ماشینها را دارند و اتوبوسها نیز آمادگی انتقال زائران در چندکیلومتر پایانی به مرزها را دارند.
تازه ترین تلفن همراه یک شرکت معروف کره ای درحالی روانه بازارهای اروپایی می شود که به دلیل به کارگیری فناوری اسکنر عنبیه به شدت مورد توجه کارشناسان قرار گرفته است.
1- استفاده از رمز عبور حساب کاربری گوگل
قدم اول:
در صفحه لاک اسکرین برخی از دیوایس ها، کلید ?Forgot Password برای کاربرانی که رمز عبورشان را فراموش کرده اند قرار داده شده. این کلید را بفشارید تا منوی جدیدی نمایش داده شود.
قدم دوم:
روش های مختلفی در این منو برای بازگشایی گجت تعبیه شده اند. یکی از آن ها بهره گیری از حساب کاربری گوگل است. اطلاعات حساب تان از قبیل نام کاربری و رمز عبور را وارد کنید و کلید Sign In را بفشارید.
قدم سوم:
گجت شما بار دیگر بازگشایی خواهد شد و می توانید مجددا به اطلاعات آن دسترسی داشته باشید. فراموش نکنید که این فرآیند رمز عبور پیشین شما را هم به طور کلی پاک می کند، بنابراین اگر می خواهید باید در تنظیمات دیوایس تان رمز عبوری جدید تنظیم کنید، فقط سعی کنید که رمز عبور جدید تان را دیگر فراموش نکنید!
2- باز هم استفاده از رمز عبور حساب کاربری گوگل!
این روش چندان بی شباهت به روش قبلی نیست. در حقیقت تماما مانند همان متد قبلی است، فقط نحوه دسترسی به کلید ?Forgot Password کمی متفاوت است، در روش قبلی این کلید به صورت عادی در صفحه لاک اسکرین نمایان است، اما در این راهکار باید چندین رمز اشتباه وارد شود تا این کلید در صفحه لاک اسکرین ظاهر شود.
اگر فردی بی دلیل پترن های اشتباهی وارد کرده یا خودتان عادتی بد و اشتیاق عجیبی به کشیدن الگو های عجیب و غریب و البته نادرست در صفحه لاک اسکرین داشته باشید، این روش به شما کمک خواهد کرد.
قدم اول:
در صفحه لاک اسکرین، پس از این که چندین بار یک رمز یا پترن اشتباه وارد کردید، کلید ?Forgot Password به نمایش در خواهد آمد، این کلید را بفشارید تا منوی بازگشایی دیوایس باز شود.
قدم دوم:
اطلاعات حساب تان از قبیل نام کاربری و رمز عبور را وارد کنید و کلید Sign In را بفشارید و دیوایس تان را مجددا بازگشایی کنید. همانند روش قبلی، اینجا هم رمز عبور پیشین شما پاک می شود و باید مجددا آن را تنظیم کنید.
3- روشی برای گجت های سامسونگ
قدم اول:
وارد وبسایت سامسونگ شده و اطلاعات حساب تان را وارد کنید.
قدم دوم:
دیوایسی که در گشودن رمز آن به مشکل خورده اید را از منوی سمت چپ انتخاب کنید
قدم سوم:
حال کافی است روی گزینه Unlock My Screen کلیک کنید تا تا دیوایس تان باز شود.
4- بازگرداندن دستگاه به تنظیمات کارخانه
Factory Reset این حافظه را پاک نمی کند، می توانید با خیال راحت آن را خارج کرده و پس از اتمام مراحل زیر آن را دوباره در دیوایس تان قرار دهید.
بر اساس تولید کننده گجت شما، مراحل فرایند بازگرداندن به تنظیمات کارخانه ممکن است کمی از مراحل ذکر شده در ادامه مطلب متفاوت باشند، با این حال نتیجه نهایی همواره به یک شکل خواهد بود.
قدم اول:
باید ترکیبی از کلید ها را پیدا کنید که با فشردن آن ها، دیوایس شما وارد Recover Mode شود، با جست و جو در اینترنت به راحتی این کلید ها را خواهید یافت. در بسیاری از اسمارت فون ها این کلید ترکیبی فشردن همزمان دکمه پاور و افزایش حجم صداست.
قدم دوم:
تمامی این کلید ها را برای چند لحظه بفشارید تا وارد Recovery Mode شوید. با کلید های بلندی صدا می توانید بین گزینه های موجود در این منو حرکت کنید.
قدم سوم:
گزینه مربوط به Factory Reset را یافته و آن را برگزینید. حال طی یک فرآیند چند دقیقه ای، تمامی اطلاعات دیوایس شما از جمله رمز عبورتان پاک خواهد شد.
منبع: دیجیاتو