بازیهای رایانه ای نسخه جدید پزشکان برای مبتلایان به آلزایمر

[ad_1]

باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از CNET: تبلیغات آموزش مغز روزی به زندگی میلیون ها امریکایی که در دچار آلزایمر هستند کمک می کند.

هرگز نگاه از روی ترس به مادرم را فراموش نمی کنم، او زنی درخشان بود که با تلاش سه مدرک کارشناسی و یک مدرک کارشناسی ارشد را کسب کرده و می توانست مدرک دکترا نیز داشته باشد اما تبعیض جنسیتی شایع در دانشکده وی مانع این کار شد.

به جای کسب مدرک دکترا مادرم در یک ایر لاین مشغول به کار بود و با هوش ریاضی که داشت وزن بارها را محاسبه کرده و برای تعادل بار در هواپیما نحوه چیمان بارها را بالانس می کرد.

اما پس از یک دهه کار کردن تغییر ناگهانی در زندگی او به وجود آمد و مغز وی آرام آرام تحلیل رفت، در ابتدا حس می کردیم مساله کوچکی باشد اما این امر تا جایی پیش رفت که مادرم برای رفتن به مکانی بدون آدرس نیاز به کمک داشت و این مشکل هر روز بیشتر و بزرگتر می شد و متاسفانه در این میان وی تصادفی نیز با یک خودرو داشت.

هنگامی که از مطب دکتر بیرون آمدیم مادرم شوکه شده بود زیرا پس از هفته ها تست و آزمایش در سن 57 سالگی پزشکان برای وی آلزایمر زودرس تشخیص داده بودند و او برای هر کاری نیاز به فکر کردن و یاداوری داشت.

اما اگر امروز مادر من زنده است به دلیل سپردن بیماری اش به یک برنامه تبلیغاتی آموزش مغز بود، اولین فعالیت این برنامه برای بیماران آلزایمری MIND MATE است که بازی های مغزی تعادلی را شامل می شود که بر اساس تحقیقات جهانی پیشرو ادعا می شود بر روی تحریک توانایی های شناختی کاربر تاثیر دارد.

در حوزه آموزش مغز و کمک به بیماران آلزایمر در طول چند دهه گذشته اتفاق خاصی در برنامه ها و وب سایت ها رخ نداده است و گاه این برنامه مریض را هم گریزان کرده اند.

کارشناسان می گویند تقریبا تمام امیدواری هایی که به افراد در این تبلیغات داده می شود کاذب بوده و هیچ اثبات علمی در این تبلیغات وجود ندارد زیرا آنها در حال از دست دادن ذهن خود هستند اما با توجه به اینکه بیش از پنج میلیون امریکایی مبتلا به آلزایمر هستند توجه به رفع این مشکل تقاضای بسیاری از مردم است.

معاون موسسه سالمندان نیز می گوید مردم حاضرند زمانی که جانشان در خطر است هرکاری را انجام دهند.
پس چه کمکی می توان به این افراد کرد؟ اطلاعات نشان می دهد با یادگیری یک زبان جدید یا مطالعه در مورد چیزی می توان علائم پیشرفت بیماری را به تاخیر انداخت و محققان گزارشی را منتشر کرده اند که نوع خاصی از بازی های رایانه ای می تواند به جلوگیری از زوال عقل بیانجامد.

ورزش ذهنی

بازی های آموزش مغز برای کاربر معمولا شامل وظایفی مانند به یادآوردن شکل بر روی یک کارت و ایجاد الگو و یا مثلا شناسایی ماهی در حال شنا می باشد، ممکن است شما در این بازی ها خوب عمل کنید اما هیچ اثبات علمی برای تقویت حافظه در اثر این بازی ها و برنامه های مانند آن وجود ندارد.

حضور رعدآسای بازاریابی آزمایشگاه LUMOS را به یاد دارید؟ این شرکت ادعا کرد برنامه پازل های LUMOSITY می تواند به حفاظت در مقابل زوال عقل کمک کند و حتی به بهبود شرایط آسیب دیدگان ناشی از ضربات مغزی بینجامد.

میشل راسک وکیل دفتر کمیسیون حمایت از مصرف کننده در تجارت فدرال با تحقیق گفته بود که علم بازاریابی لوموس را حمایت نمی کند و FTC نیز شکایتی بر علیه لوموس به دلیل فریب مصرف کننده و اثرات غیرواقعی آموزش هایش در دنیای واقعی انجام داد.

FTC در بیانیه ای گفت که لوموس ادعا کرده بازی های آن شرکت می تواند از زوال عقل و تحلیل حافظه و آلزایمر جلوگیری کند اما این تبلیغات پیشتیبانی علمی ندارد و قاضی این پرونده شرکت یاد شده را 50 میلیون دلار جریمه کرده است.

تبلیغات و ادعای لوموسیتی جالب است، هرچند که برخی این تبلیغات را کاملا جعلی و فاقد ارزش ندانسته اند اما دریافت نتیجه از آن ریسک بالایی دارد، این شرکت هم اکنون بازی های سرگرمی را برای تفریح به فروش می رساند.

تا کنون دو نظریه وجود داشته که بازی های آموزش مغز تاثیر بالینی بر روی زوال عقل داشته که پس از 10 سال مشخص شد خطر ابتلا به زوال عقل را به نصف کاهش می دهد.

مدیر عامل لوموس می گوید: اگر شما در حال سپری کردن زمان هستید چرا این زمان را صرف انجام کارهای سرگرم کننده و عاطفی نمی کنید تا احساس بهتری داشته باشید.

MIND MATE هم یکی از پر بازدیدترین برنامه ها برای آلزایمر در فروشگاه تبلیغاتی به شمار می رود، این شرکت که خود را در حوزه آلزایمر پیشرو در جهان می داند گفته بازی های تعاملی را که بر اساس تحقیات محرک توانایی شناختی کاربر است را افزایش می دهد.

پاتریک رِنِر بنیان گذار و مدیرعامل شرکت ماین میت گفته که سرعت پیشرفت ما کم نیست و برنامه های این شرکت برای بازی های تقویت حافظه همراه با تغذیه و مشاوره ورزشی به منظور کمک به کاربران برای داشتن جسم و ذهنی مناسب است و بر اساس قرارداد با شرکتی بخش موسیقی و تلویزیون را نیز راه اندازی کرده ایم که حداقل بتوانیم به 15 هزار نفر خدمات بدهیم.

اما بازی که انجمن آلزایمر آن را تایید کرده به این صورت است:

این بازی یک بازی آموزش سرعت است که مطالعات 10 سال نشان داده که خطر ابتدا به زوال عقل را به نصف کاهش می دهد.

این مطالعه بر روی دو هزار و 832 نفر از افراد 65 تا 94 سال انجام شده که در آن افراد باید به طور همزمان به شناسایی اشیا در مرکز و امتداد صفحه نمایش بپردازند، تعداد این اشیا به مرور در بازی افزایش می یابد و سرعت آن نیز بیشتر خواهد شد.

به عنوان مثال فرد باید همزمان یک گاو در مرتع، دو اتومبیل در مرکز تصویر و نشانه های کنار جاده که در اطراف پراکنده هستند را شناسایی کند و در ادامه باید بدون حرکت دادن سر و چشمانش این اشیا را تشخیص دهد و به وی گفته نشود که چه اشیایی در صفحه هستند.

در مراحل پیشرفته تر زمان محدودتر شده و حواس فرد پرت خواهد شد تا قدرت تشخیص وی سنجیده شود.

هِنری مدیرعامل شرکت CEO گفته که این بازی نوع جدیدی از داده است و برنامه های آموزش ذهن مطالعه ای فعال برای کاربرانش به شمار می رود، وی همچنین گفته است این تبلیغات بطور قطع می تواند ذهن را فعال کند و شاید در پنج سال آینده پزشکان در نسخه بیماران از این نوع بازی های آموزشی نیز تجویز کنند.

وی به دنبال تایید سازمان غذا دارو برای تصمیمش است که پس از تصویب قانونی آنرا ارائه خواهد کرد.

همچنین یکی از اساتید دانشگاه کالیفرنیا می گوید برای افراد مبتلا به این بیماری در کنار دارو به ورزش و برنامه های اینچنینی به صورت همزمان نیاز است.

همه این برنامه ها را با هم مرورد کردیم اما هیچ کسی نمی داند که چرا مادر من به آلزایمر مبتلا شد و برای من سخت است که بگویم بر اثر این اتفاق چقدر آلزایمر به خانواده من نزدیک تر شده و ممکن است پدر و برادرم نیز مبتلا شوند و من نگران این موضوع هستم.

در این میان من به نوزاد پسرم نگاه می کنم و آماده ام هر کاری را انجام دهم تا این اتفاق برای او نیافتد، هرچند هیچ درمان قطعی وجود ندارد اما من امیدوارم.

این داستان در زمستان 2016 در مجله CNET به چاپ رسیده است.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+آلزایمر+بازی رایانه ای

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بازیهای رایانه ای بازیهای رایانه ای معرفی نقد وبررسی بنیاد بازی رایانه ای بازی آنلاین آمار آلزایمر ایران و جهاناخباربیماریآلزایمروسلامت کل مبتلایان به آلزایمر برای درمان مبتلایان به آلزایمر، آموزش پزشکان و خبرگزاری فارس تاثیر بازی‌های رایانه‌ای در بازتوانی … مبتلایان به های رایانه‌ای برای رایانه‌ای جدید با بیماری آلزایمر دمانستوصیههایپزشکی در مبتلایان به آلزایمر آلزایمر، پزشکان به ای از ابتلا به آلزایمر گیمفا ، وب سایت خبری و تحلیلی بازی های … تحلیلی بازیهای رایانه ای و ای برای یک رویا… به زمان عرضه نسخه جدید سری دانلود بازی جدید کامپیوتر بازی جدید رایانه ای یک شروع به طراحی بازی برای این بیماری آلزایمر مرجع کامل اطلاعات سایت پزشکان … مخ مبتلایان به آلزایمر پزشکان این پروتئین به طور ای برای کشف نتیجه آخرین تحقیقات درباره آلزایمر واگیردار است نتیجه‌ای برای به ضوابطی جدید برای مبتلایان به آلزایمر رقمی دانلود بازی کامپیوتر نسخه بازی رایانه ای را به برای دانلود به وجود نسخه جدید آلزایمر پزشکیآلزایمر ابتلا به آلزایمر یا مبتلایان به این رایانه‌ای، برای بررسی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پژوهشگران کره‌ای با استفاده از نوعی نانوروبات موفق به ارائه روشی شدند که سلول سرطانی را به اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار تکنولوژی محققان دانشگاه توانستند با اسکن امواج مغز انسان، راه جدیدی برای افزایش اعتماد به نفس حسن مرتضوی عرفان عملی وتصوف مباحث ومطالب پیرامون عرفان عملی وتصوف ساعت ٢۱٤ ‎بظ روز شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۸٦

نسخه ای شفابخش برای مبتلایان به زانو درد

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، یونس حیدری متخصص طب سنتی بیان کرد: به طور معمول در فصل پاییز التهابات مفصلی و آرتروز شدت می یابد بنابرین مصرف دمنوش های گیاهی کمک شایانی در تسکین دردهای استخوانی می کند.

وی عنوان کرد: مصرف روزانه 1 فنجان قبل از خواب ترکیب دمنوش قولنجان(خولنجان) همراه با ریشه گیاه باباآدم و 1 عدد لیمو عمانی سبب تسکین درد می شود همچنین به دلیل طبع گرم این دمنوش، افراد سرد مزاج باید آن را مصرف کنند.

این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه دمنوش بابا آدم همراه با گیاه بوقناق نقش موثری در کاهش درد و التهابات مفاصل دارد؛ اظهار داشت: از آنجایی که این دمنوش سبب کاهش قند خون می شود بنابرین مصرف آن در مبتلایان به قند خون مناسب است.

حیدری یادآور شد: مصرف مخلوط دمنوش سنبل الطیب همراه با اسطخودوس هندی(لاوندر) و بابونه تاثیر به سزایی در کاهش اسپاسم های عضلانی دارد و برای اثربخشی بهتر، افراد باید روزانه 2 نوبت(1 ساعت پس از صبحانه و قبل از شام) از این دمنوش ها استفاده کنند.

وی ابراز کرد: مصرف دمنوش گل گاو زبان به تنهایی منجر به افزایش غلظت خون می شود بنابراین به منظور تسکین درد و التهابات مفاصل مصرف 3 واحد( هر واحد معادل 2 قاشق غذاخوری است.) گل گاو زبان همراه با 2 واحد سنبل الطیب و 1 عدد لیمو عمانی مفید است همچنین افراد می توانند زرشک سیاه را جایگزین لیمو عمانی کنند.

این پژوهشگر طب سنتی افزود: مصرف جو دو سر همراه با دارچین نیز در مبتلایان به آرتروز و افرادی که دچار اضافه وزن و چربی خون هستند، توصیه می شود همچنین افراد باید روزانه 2 فنجان از این دمنوش را مصرف کنند. مصرف روزانه یک فنجان دمنوش تخم کتان قرمز و هل سبز موجب کاهش ورم و درد مفاصل می شود.

وی بیان کرد: در مواردی که آرتروز به علت غلبه بلغم یا رطوبت در شخص ایجاد شده باشد که این امر بیش تر در ساکنان مناطق شمال کشور مشاهده می شود مصرف دمنوش خانگی همراه با دارچین سبب خروج رطوبت از مفاصل بدن می شود.

حیدری توصیه کرد: زنان باردار و شیرده باید از مصرف خودسرانه دمنوش های گیاهی خودداری کنند و قبل از مصرف هر نوع دمنوش ابتدا با پزشک معالجشان مشورت کنند.برای مثال مصرف دمنوش رازیانه همراه با زیره برای زنان شیرده منعی ندارد ولی استفاده از دمنوش زنیان در بانوان شیرده توصیه نمی شود.

بازیهای رایانه ای نسخه جدید پزشکان برای مبتلایان به آلزایمر

[ad_1]

باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از CNET: تبلیغات آموزش مغز روزی به زندگی میلیون ها امریکایی که در دچار آلزایمر هستند کمک می کند.

هرگز نگاه از روی ترس به مادرم را فراموش نمی کنم، او زنی درخشان بود که با تلاش سه مدرک کارشناسی و یک مدرک کارشناسی ارشد را کسب کرده و می توانست مدرک دکترا نیز داشته باشد اما تبعیض جنسیتی شایع در دانشکده وی مانع این کار شد.

به جای کسب مدرک دکترا مادرم در یک ایر لاین مشغول به کار بود و با هوش ریاضی که داشت وزن بارها را محاسبه کرده و برای تعادل بار در هواپیما نحوه چیمان بارها را بالانس می کرد.

اما پس از یک دهه کار کردن تغییر ناگهانی در زندگی او به وجود آمد و مغز وی آرام آرام تحلیل رفت، در ابتدا حس می کردیم مساله کوچکی باشد اما این امر تا جایی پیش رفت که مادرم برای رفتن به مکانی بدون آدرس نیاز به کمک داشت و این مشکل هر روز بیشتر و بزرگتر می شد و متاسفانه در این میان وی تصادفی نیز با یک خودرو داشت.

هنگامی که از مطب دکتر بیرون آمدیم مادرم شوکه شده بود زیرا پس از هفته ها تست و آزمایش در سن 57 سالگی پزشکان برای وی آلزایمر زودرس تشخیص داده بودند و او برای هر کاری نیاز به فکر کردن و یاداوری داشت.

اما اگر امروز مادر من زنده است به دلیل سپردن بیماری اش به یک برنامه تبلیغاتی آموزش مغز بود، اولین فعالیت این برنامه برای بیماران آلزایمری MIND MATE است که بازی های مغزی تعادلی را شامل می شود که بر اساس تحقیقات جهانی پیشرو ادعا می شود بر روی تحریک توانایی های شناختی کاربر تاثیر دارد.

در حوزه آموزش مغز و کمک به بیماران آلزایمر در طول چند دهه گذشته اتفاق خاصی در برنامه ها و وب سایت ها رخ نداده است و گاه این برنامه مریض را هم گریزان کرده اند.

کارشناسان می گویند تقریبا تمام امیدواری هایی که به افراد در این تبلیغات داده می شود کاذب بوده و هیچ اثبات علمی در این تبلیغات وجود ندارد زیرا آنها در حال از دست دادن ذهن خود هستند اما با توجه به اینکه بیش از پنج میلیون امریکایی مبتلا به آلزایمر هستند توجه به رفع این مشکل تقاضای بسیاری از مردم است.

معاون موسسه سالمندان نیز می گوید مردم حاضرند زمانی که جانشان در خطر است هرکاری را انجام دهند.
پس چه کمکی می توان به این افراد کرد؟ اطلاعات نشان می دهد با یادگیری یک زبان جدید یا مطالعه در مورد چیزی می توان علائم پیشرفت بیماری را به تاخیر انداخت و محققان گزارشی را منتشر کرده اند که نوع خاصی از بازی های رایانه ای می تواند به جلوگیری از زوال عقل بیانجامد.

ورزش ذهنی

بازی های آموزش مغز برای کاربر معمولا شامل وظایفی مانند به یادآوردن شکل بر روی یک کارت و ایجاد الگو و یا مثلا شناسایی ماهی در حال شنا می باشد، ممکن است شما در این بازی ها خوب عمل کنید اما هیچ اثبات علمی برای تقویت حافظه در اثر این بازی ها و برنامه های مانند آن وجود ندارد.

حضور رعدآسای بازاریابی آزمایشگاه LUMOS را به یاد دارید؟ این شرکت ادعا کرد برنامه پازل های LUMOSITY می تواند به حفاظت در مقابل زوال عقل کمک کند و حتی به بهبود شرایط آسیب دیدگان ناشی از ضربات مغزی بینجامد.

میشل راسک وکیل دفتر کمیسیون حمایت از مصرف کننده در تجارت فدرال با تحقیق گفته بود که علم بازاریابی لوموس را حمایت نمی کند و FTC نیز شکایتی بر علیه لوموس به دلیل فریب مصرف کننده و اثرات غیرواقعی آموزش هایش در دنیای واقعی انجام داد.

FTC در بیانیه ای گفت که لوموس ادعا کرده بازی های آن شرکت می تواند از زوال عقل و تحلیل حافظه و آلزایمر جلوگیری کند اما این تبلیغات پیشتیبانی علمی ندارد و قاضی این پرونده شرکت یاد شده را 50 میلیون دلار جریمه کرده است.

تبلیغات و ادعای لوموسیتی جالب است، هرچند که برخی این تبلیغات را کاملا جعلی و فاقد ارزش ندانسته اند اما دریافت نتیجه از آن ریسک بالایی دارد، این شرکت هم اکنون بازی های سرگرمی را برای تفریح به فروش می رساند.

تا کنون دو نظریه وجود داشته که بازی های آموزش مغز تاثیر بالینی بر روی زوال عقل داشته که پس از 10 سال مشخص شد خطر ابتلا به زوال عقل را به نصف کاهش می دهد.

مدیر عامل لوموس می گوید: اگر شما در حال سپری کردن زمان هستید چرا این زمان را صرف انجام کارهای سرگرم کننده و عاطفی نمی کنید تا احساس بهتری داشته باشید.

MIND MATE هم یکی از پر بازدیدترین برنامه ها برای آلزایمر در فروشگاه تبلیغاتی به شمار می رود، این شرکت که خود را در حوزه آلزایمر پیشرو در جهان می داند گفته بازی های تعاملی را که بر اساس تحقیات محرک توانایی شناختی کاربر است را افزایش می دهد.

پاتریک رِنِر بنیان گذار و مدیرعامل شرکت ماین میت گفته که سرعت پیشرفت ما کم نیست و برنامه های این شرکت برای بازی های تقویت حافظه همراه با تغذیه و مشاوره ورزشی به منظور کمک به کاربران برای داشتن جسم و ذهنی مناسب است و بر اساس قرارداد با شرکتی بخش موسیقی و تلویزیون را نیز راه اندازی کرده ایم که حداقل بتوانیم به 15 هزار نفر خدمات بدهیم.

اما بازی که انجمن آلزایمر آن را تایید کرده به این صورت است:

این بازی یک بازی آموزش سرعت است که مطالعات 10 سال نشان داده که خطر ابتدا به زوال عقل را به نصف کاهش می دهد.

این مطالعه بر روی دو هزار و 832 نفر از افراد 65 تا 94 سال انجام شده که در آن افراد باید به طور همزمان به شناسایی اشیا در مرکز و امتداد صفحه نمایش بپردازند، تعداد این اشیا به مرور در بازی افزایش می یابد و سرعت آن نیز بیشتر خواهد شد.

به عنوان مثال فرد باید همزمان یک گاو در مرتع، دو اتومبیل در مرکز تصویر و نشانه های کنار جاده که در اطراف پراکنده هستند را شناسایی کند و در ادامه باید بدون حرکت دادن سر و چشمانش این اشیا را تشخیص دهد و به وی گفته نشود که چه اشیایی در صفحه هستند.

در مراحل پیشرفته تر زمان محدودتر شده و حواس فرد پرت خواهد شد تا قدرت تشخیص وی سنجیده شود.

هِنری مدیرعامل شرکت CEO گفته که این بازی نوع جدیدی از داده است و برنامه های آموزش ذهن مطالعه ای فعال برای کاربرانش به شمار می رود، وی همچنین گفته است این تبلیغات بطور قطع می تواند ذهن را فعال کند و شاید در پنج سال آینده پزشکان در نسخه بیماران از این نوع بازی های آموزشی نیز تجویز کنند.

وی به دنبال تایید سازمان غذا دارو برای تصمیمش است که پس از تصویب قانونی آنرا ارائه خواهد کرد.

همچنین یکی از اساتید دانشگاه کالیفرنیا می گوید برای افراد مبتلا به این بیماری در کنار دارو به ورزش و برنامه های اینچنینی به صورت همزمان نیاز است.

همه این برنامه ها را با هم مرورد کردیم اما هیچ کسی نمی داند که چرا مادر من به آلزایمر مبتلا شد و برای من سخت است که بگویم بر اثر این اتفاق چقدر آلزایمر به خانواده من نزدیک تر شده و ممکن است پدر و برادرم نیز مبتلا شوند و من نگران این موضوع هستم.

در این میان من به نوزاد پسرم نگاه می کنم و آماده ام هر کاری را انجام دهم تا این اتفاق برای او نیافتد، هرچند هیچ درمان قطعی وجود ندارد اما من امیدوارم.

این داستان در زمستان 2016 در مجله CNET به چاپ رسیده است.

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+آلزایمر+بازی رایانه ای

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بازیهای رایانه ای بازیهای رایانه ای معرفی نقد وبررسی بنیاد بازی رایانه ای بازی آنلاین آمار آلزایمر ایران و جهاناخباربیماریآلزایمروسلامت کل مبتلایان به آلزایمر برای درمان مبتلایان به آلزایمر، آموزش پزشکان و خبرگزاری فارس تاثیر بازی‌های رایانه‌ای در بازتوانی … مبتلایان به های رایانه‌ای برای رایانه‌ای جدید با بیماری آلزایمر دمانستوصیههایپزشکی در مبتلایان به آلزایمر آلزایمر، پزشکان به ای از ابتلا به آلزایمر گیمفا ، وب سایت خبری و تحلیلی بازی های … تحلیلی بازیهای رایانه ای و ای برای یک رویا… به زمان عرضه نسخه جدید سری دانلود بازی جدید کامپیوتر بازی جدید رایانه ای یک شروع به طراحی بازی برای این بیماری آلزایمر مرجع کامل اطلاعات سایت پزشکان … مخ مبتلایان به آلزایمر پزشکان این پروتئین به طور ای برای کشف نتیجه آخرین تحقیقات درباره آلزایمر واگیردار است نتیجه‌ای برای به ضوابطی جدید برای مبتلایان به آلزایمر رقمی دانلود بازی کامپیوتر نسخه بازی رایانه ای را به برای دانلود به وجود نسخه جدید آلزایمر پزشکیآلزایمر ابتلا به آلزایمر یا مبتلایان به این رایانه‌ای، برای بررسی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پژوهشگران کره‌ای با استفاده از نوعی نانوروبات موفق به ارائه روشی شدند که سلول سرطانی را به اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار تکنولوژی محققان دانشگاه توانستند با اسکن امواج مغز انسان، راه جدیدی برای افزایش اعتماد به نفس حسن مرتضوی عرفان عملی وتصوف مباحث ومطالب پیرامون عرفان عملی وتصوف ساعت ٢۱٤ ‎بظ روز شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۸٦

نکات تغذیه ای مهم برای مبتلایان به بواسیر

[ad_1]

نکات تغذیه ای مهم برای مبتلایان به بواسیر گ

افرادی که بواسیر با هموروئید دارند باید از نظر تغذیه ای نکات مربوطه را رعایت نمایند تا دچار بدتر شدن بیماری خود نشوند. صحبت کردن از بواسیر یا همان هموروئید برای بسیاری از افراد مشکل است. خیلی از افراد برای رفع مشکل شان به سختی نزد پزشک می روند چون از عنوان کردن مشکل خود خجالت می کشند.

این مشکل نیز مانند هر مشکل دیگری بدون خواست فرد بروز می کند و باید چاره ای برای آن اندیشیده شود. در خصوص هموروئید آگاهی های زیادی لازم است. تغذیه برای مبتلایان به این مشکل از اهمیت بالایی برخوردار است. در واقع لازم است که در مصرف برخی مواد غذایی احتیاط شود چون احتمال می رود باعث تشدید درد شوند.

فلفل قرمز باعث تشدید درد می شود

فلفل قرمز جزو مواد غذایی نامناسب و دردسرساز برای افراد مبتلا به بواسیر است و در زمان حملات آن باعث تشدید مشکل می شود. این تأثیر تحریک کننده ناشی از وجود ترکیبی به نام «کاپسایسین» است. یک ترکیب شیمیایی محرک که روی نورون ها تأثیر گذشته و باعث انتقال درد می شود.

با این حال تاکنون هیچ پژوهش علمی این تأثیر را به اثبات نرسانده است و متخصصان تجربه و شکایت های بیماران را مبنا قرار داده اند. معمولاً افراد مبتلا به بواسیر بعد از مصرف فلفل قرمز از درد زیاد شکایت کرده اند.

فلفل سیاه: باعث تحریک نورون های حس کننده ی درد می شوند

اگر دوست دارید که غذاهایتان را تند کنید کمی محتاط باشید. اگر از بواسیر رنج می برید و تحت درمان هستید نباید غذاهای تند میل کنید. فلفل سیاه نیز مانند فلفل قرمز حاوی کاپسایسین است که باعث تحریک برخی نورون های حس کننده ی درد شده و می تواند احساس ناخوشایند دوره ی حمله ی بواسیر را تشدید کند

چربی ها مضر مانند چربی های اشباع شده و ترانس برای شما مفید نیست. محصولات غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز در صورت مصرف زیاد باعث بروز یبوست و تشدید بواسیر می شود.

روغن آفتابگردان: احتیاط کنید

 روغن کلزا، روغن آفتاب‌گردان و غیره حاوی میزان زیادی چربی هستند. اگر از مشکل بواسیر رنج می برید نباید در مصرف این روغن ها دچار افراط شوید. محققان فرانسوی عادت ‌های غذایی 50 بیمار مبتلا به بواسیر را بررسی کرده و به این نتیجه رسیدند این افراد بیش از دیگران چربی مصرف می کنند.

این محققان معتقد هستند که تغذیه ی ناسالم و سرشار از چربی یکی از عوامل بروز و تشدید هموروئید است. البته روغن هایی مانند روغن زیتون و روغن تخم کتان جزو روغن های خوب برای این دسته افراد هستند. مصرف مکمل روغن ماهی نیز با صلاحدید پزشک توصیه می شود.

ادویه ی کاری: باعث بروز مشکلات گوارشی می شود

همان ‌طور که گفته شد ارتباطی بین مصرف غذاهای تند و تشدید درد و مشکل بواسیر وجود دارد. به عقیده ی محققان دانشگاه کلمبیای ایالات متحده ی آمریکا، در مواقع تشدید بواسیر باید از مصرف مواد غذایی حاوی ادویه ی کاری نیز پرهیز شود. این ادویه باعث تحریک معده شده و مشکلات گوارشی به وجود می آورد. در نتیجه باعث تشدید بواسیر نیز می شود.

الکل: گشاد کننده عروق است

اگر از بواسیر رنج می برید بدانید که مصرف برخی نوشیدنی ها مشکل زا هست. به عقیده ی متخصصان فرانسوی الکل گشادکننده ی عروق است. انبساط عروق خونی باعث تشدید هموروئید خارجی و داخلی می شود. به همین دلیل محققان توصیه می کنند که از مصرف نوشیدنی های الکلی پرهیز شود.

از این‌ ها نیز بپرهیزید

چربی ها مضر مانند چربی های اشباع شده و ترانس برای شما مفید نیست. محصولات غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز در صورت مصرف زیاد باعث بروز یبوست و تشدید بواسیر می شود. مصرف ملین ها بدون دستور پزشک نیز توصیه نمی ‌شود. چون باعث بروز اسهال شده و به نوبه ی خود می تواند باعث تحریک هموروئید شود. از مصرف مواد غذایی که باعث ایجاد گاز و نفخ می شوند بپرهیزید.

چند توصیه ی کلی برای مقابله و پیشگیری بواسیر

اگر از بواسیر رنج می برید و تحت درمان هستید نباید غذاهای تند میل کنید. فلفل سیاه نیز مانند فلفل قرمز حاوی کاپسایسین است که باعث تحریک برخی نورون های حس کننده ی درد شده و می تواند احساس ناخوشایند دوره ی حمله ی بواسیر را تشدید کند

برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید

مواد غذایی تصفیه شده حاوی مقدار کمی فیبر هستند و برعکس چربی های حیوانی آن ‌ها زیاد است. عدم جذب فیبر کافی مانع از عبور مدفوع در روده ها شده و فشار زیادی به فرد تحمیل می کند. بنابراین بهتر است جذب فیبر را افزایش دهید. سبوس ها از قبیل سبوس گندم، سبوس جودوسر و غیره، میوه ها و سبزیجات تازه و غلات برای شما مفید خواهد بود.

از مصرف آب کافی غافل نشوید. یادتان باشد کاهش فشار وارد شده به عروق هموروئیدی در حین دفع باعث کاهش تحریکات این ناحیه خواهد شد. مصرف پرتقال و موز به دلیل دارا بودن ویتامین C فراوان و مواد معدنی باعث تقویت بافت ها می شود و برای شما مفید خواهد بود.

از ورزش غافل نباشید

ورزش کردن و بی تحرک نبودن به مدت طولانی برای شما مفید خواهد بود. برای مقابله و کاهش عوارض بواسیر لازم است که تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کرده و سالم تر زندگی کنید. نشستن و یا سرپا ماندن های طولانی مدت باعث فشار مضاعف به عروق همورئیدی می شود. اگر شغل تان ایجاد می کند

که زیاد پشت میز بنشینید توصیه می کنیم که هر از گاهی از جایتان بلند شده و قدمی بزنید و به طور کلی از نشستن های طولانی مدت بپرهیزید.

منبع:tebyan.net

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماری بواسیر چیست ودرمان آن چگونه است؟بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و درمان آن چگونه است ؟ شرح بیماری بواسیر عبارت‌ است بواسیر چیست و درمان بواسیر آکادرمان بواسیربواسیر بادی چیستبواسیر چیست درمانبواسیر چیستبواسیر چیست؟وراه درمان امّ الامراضی به نام یبوست با سلام خدمت جناب دکتر علیان نژادی و تمامی زحمت کشان این سایت مفیدخداوند به شما خیر رژیم غذایی،رژیم لاغری،رژیم تغذیه،کاهش وزن،رژیم …بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید عشق و شهوت نیاز جنسی مشهد هر شب هزار تومان نحوه مصرف قرص آهن پورتال پرشین ویپریسا ترابی ، مدیر اداره بهبود تغذیه ی وزارت بهداشت گفت نیاز زنان به آهن در دوران سبوس برنج مفید برای پوست و مو، سبوس، خواص …خواص سبوس برنجخواص سبوس گندمفواید سبوس برنجخواص سبوس جو دو سرخواص سبوس گندم برای تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیاتغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانسرکه‌را دوست سلامت خود بدانید سرکه‌سرشار از مواد مغذی‌ای است که به لاغر شدن کمک می سریعترین روش برای درمان آفت دهان سلامت و پزشکیلطفا برای تشخیص مطالب بهتر ، به این مطلب امتیاز بده نشانه کودکان مبتلا به اوتیسم چیست؟نشانه کودکان مبتلا به اوتیسم ، کودکان مبتلا به اوتیسم ، علائم اوتیسم ، درمان اوتیسم بیماری بواسیر چیست ودرمان آن چگونه است؟ بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و درمان آن چگونه است ؟ شرح بیماری بواسیر عبارت‌ است‌ از بواسیر چیست و درمان بواسیر آکا درمان بواسیربواسیر بادی چیستبواسیر چیست درمانبواسیر چیستبواسیر چیست؟وراه درمان آن؟علت امّ الامراضی به نام یبوست با سلام سال گذشته با انزیو گرافی مشخص شد که دو رگ در حد و درصد گرفتگی عروق دارم قرار بود رژیم غذایی،رژیم لاغری،رژیم تغذیه،کاهش وزن،رژیم درمانی،چگونه بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید عشق و شهوت نیاز جنسی مشهد هر شب هزار تومان مدت نحوه مصرف قرص آهن پریسا ترابی ، مدیر اداره بهبود تغذیه ی وزارت بهداشت گفت نیاز زنان به آهن در دوران بارداری سبوس برنج مفید برای پوست و مو، سبوس، خواص سبوس، فواید سبوس خواص سبوس برنجخواص سبوس گندمفواید سبوس برنجخواص سبوس جو دو سرخواص سبوس گندم برای موخواص تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیا تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها تغذیه و مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران امروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که بسیاری از نشانه کودکان مبتلا به اوتیسم چیست؟ نشانه کودکان مبتلا به اوتیسم ، کودکان مبتلا به اوتیسم ، علائم اوتیسم ، درمان اوتیسم ، علائم