درس خواندن الگو ندارد
برای درس خواندن و آمادگی قبل از کنکور نمیتوان الگوی خاصی در نظر گرفت. این موضوع تا اندازه زیادی به نبوغ و استعداد فرد بستگی دارد. شخصی با یک ساعت مطالعه میتواند به کلیه مطالب مسلط شود اما شخص دیگری باید ۲ ساعت روی همان مطلب وقت بگذارد اما کسانی که توانستهاند در کنکور رتبههای خوبی به دست بیاورند بهطور متوسط بین ۷ تا ۸ ساعت در روز را به مطالعه اختصاص دادهاند. البته مدت زمان مطالعه در رشتههای مختلف و با توجه به حجم دروس و سختی مطالب با یکدیگر تفاوت میکند.
بدون برنامه جلو نروید
مهمترین کاری که یک داوطلب کنکور باید انجام دهد برنامهریزی معقول و در حد توان خود است. برنامهریزی باید به صورتی باشد که بتوانید از عهده انجام آن برآیید نه اینکه آنقدر سخت باشد که نتوانید آن را اجرا کنید. اگر در شروع برنامهای کوتاهمدت برای خود بگذارید اما آن را به صورت تمام و کمال اجرا کنید خیلی بهتر از یک برنامه بلندمدت و فشرده اما غیر قابل اجراست. با قدمهای کوچک قابل اجرا شروع و بتدریج برنامهتان را اصلاح کنید.
دو ماه قبل از کنکور مرور کنید
به نظر من حداقل به یک بار مرور تمامی مطالبی که خواندهاید نیاز است. اگر بتوانید طوری برنامهریزی کنید که ۱ یا ۲ ماه قبل از کنکور به مرور درسها بپردازید تأثیر زیادی در کیفیت آزمون خواهد گذاشت. حتی این موضوع از لحاظ علمی هم ثابت شده که برای داشتن بازدهی بیشتر ذهنی بهتر است به مرور آنچه که میخواهید بعداً به یاد آورید، بپردازید.
صبح درس بخوانید
زمان مطالعه نیز در کیفیت یادگیری تأثیر چشمگیری دارد. بهترین زمان برای بیشترین بازدهی از مطالعه صبحهاست چون در این ساعات فرد بیشترین انرژی را دارد. قسمت دوم مطالعه را نیز میتوان بعد از استراحت عصر شروع کرد و تا ساعت ۷ یا ۸ شب ادامه داد. البته این زمانها برای افراد مختلف ممکن است تغییر کند اما برای من بیشترین بازده یادگیری در صبح بود.
اوقات استراحت موزیک گوش میکردم
آن روزهایی که خودم را برای کنکور آماده میکردم برای هر یک ساعت و نیم درس خواندن نیمساعت استراحت در نظر میگرفتم. البته متاسفانه آن روزها فعالیت ورزشی انجام نمیدادم اما وقتم را با گوش دادن به یک موزیک آرام میگذراندم و به ذهن خودم استراحت میدادم.
به تکنیک تستزنی اعتقادی ندارم
من تا به حال از هیچ کلاسی که در رابطه با تکنیک تستزنی بوده استفاده نکردهام و مخالف این موضوع نیز هستم. در حال حاضر این نوع کلاسها برای خیلیها جا افتاده است. برای مثال در سطح آزمون دکترا کتابی وجود دارد با عنوان «روش حل ریاضیات مهندسی بدون دست بردن به قلم»؛ در این کتاب توضیح میدهد که چگونه با رد گزینههای غلط میتوان به جواب آزمون رسید. شاید افراد از این طریق به جواب درست هم برسند اما در آینده هیچ بار علمیای نخواهند داشت.
مفهومی درس خواندن باعث موفقیت در کنکور میشود
به نظر من اگر داوطلب به جای حفظ کردن مطالب به خواندن مفهومی دروس بپردازد میتواند نتیجه خوبی را به دست بیاورد. عدهای از دانشجویان میگویند چرا با وجود اینکه زیاد درس میخوانند نتیجه خوبی به دست نمیآورند. تجربه به من میگوید اگر شخصی بتواند خودش به تنهایی با دقت و تمرکز به خواندن مفهومی بپردازد نیازی به کلاسهای تکنیک تستزنی یا حتی کلاسهای آمادگی کنکور نخواهد داشت. سوالات کنکور بیشتر به صورت مفهومی است و تا شما مفهوم یک مطلب را درک نکنید نمیتوانید با تکرار طوطیوار آن در کنکور موفق شوید.
چالش فقط کنکور نیست
عدهای تنها به پشت سر گذاشتن آزمون فکر میکنند اما به نظر من تنها گذراندن کنکور مهم نیست و باید متوجه آنچه که بعد از کنکور اتفاق میافتد، باشیم. حتماً شما هم در جاهای مختلف با مراکزی روبرو شدهاید که کارهایی مانند پایاننامه دانشجویی حتی در مقطع دکتری را انجام میدهند که مشتریان خاص خودش را دارد. به نظر من این آینده کسانی است که بدون معلومات در کنکور پذیرفته شدهاند، افرادی که هیچ سواد و دانش علمیای ندارند. ما وارد دانشگاه میشویم که آینده شغلیمان را بسازیم اما اگر قرار باشد با روشهای غیرعلمی به جایی برسیم این موضوع باعث لطمه بزرگی به خودمان و جامعه خواهد شد.
همه میتوانند با این عامل موفق شوند
تلاش و داشتن پشتکار یکی از عوامل اصلی برای موفقیت در کنکور است. با این عامل حتی اگر شخصی استعداد ویژه ای را هم نداشته باشد میتواند با کمی تلاش و پشتکار در آزمون کنکور رتبه خوبی به دست بیاورد. علاوه بر این، آرامش قبل از کنکور تأثیر زیادی در کیفیت قبولی دارد. در دانشگاهی که تدریس میکنم، دانشجویانی هستند که در کلاس بسیار عالی عمل میکنند اما زمان امتحان برعکس آن هستند. وقتی از آنها دلیل این اتفاق را میپرسیم میگویند به دلیل استرس نمیتوانند در روز امتحان تمرکز کافی داشته باشند. هیچکس به اندازه خود داوطلب نمیتواند آرامش را در خود به وجود بیاورد. استرس تا یک اندازه معقول است. شما ماهها تلاش کردهاید و منتظر بازتاب تلاشتان هستید اما استرس در جایی که به عاملی بازدارنده تبدیل شود بسیار خطرناک است. (دکتر مرتضی اسمعیلی- استاد دانشگاه خوارزمی، دانشکده علوم ریاضی و کامپیوتر/ زندگی مثبت)
*انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانههای داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر میشود.
محمدرضا سرو هویدا با بیان اینکه در فرصت باقیمانده تا برگزاری آزمون سراسری بهتر است افراد از درس خواندن به خصوص درسهایی که زیاد به آنها تسلط ندارند خوداری کنند، گفت: توصیه میشود افراد در این روزهای پایانی از مطالعه دروس و مطالب جدید صرف نظر کنند، چراکه این کار میزان استرس آنها را بالا خواهد برد.
سروهویدا با تاکید بر اینکه بهتر است کنکوریها در زمان باقیمانده تا برگزاری کنکور تلاش کنند تا با پاسخ دادن به نمونه سوالات کنکور و مقایسه پاسخهای خود با پاسخهای درست میزان توان خود را برای شرکت در آزمون سراسری بالا ببرند، افزود: این کار قدرت تست زنی فرد را بالا برده و سبب میشود او با گزینههای انحرافی آشنا شود.
این کارشناس ارشد تکنولوژی آموزشی توصیههایی هم برای حضور در سر جلسه امتحان به کنکوریها کرد و گفت: توصیه میشود افراد سرجلسه کنکور از خسته کردن ذهن خود خودداری کرده و ابتدا درسهایی را پاسخ دهند که تسلط بیشتری بر آنها دارند و ذهن خود را درگیر درسهای سختتر نکنند.
سروهویدا با بیان اینکه پاسخ دادن به سوالات استنباطی ذهن فرد را خسته میکند، افزود: کنکوریها باید از پاسخ دادن به سوالات سخت صرف نظر کرده و وقت خود را هدر ندهند و پس از پاسخ دادن به سوالات سادهتر و در صورتی که وقت داشتند دوباره به عقب بازگشته و سوالات سختتر را پاسخ دهند.
وی افزود: بهتر است افراد با توجه به اولویتهای خود ابتدا به سوالات دروسی پاسخ دهند که ضریب بیشتری در آزمون دارند.
سروهویدا در ادامه با تاکید بر اینکه توصیه میشود کنکوریها مراقب گزینههای انحرافی باشند، افزود: افراد سر جلسه کنکور باید آرامش خود را حفظ کرده و نسبت به سوالات و پاسخ دادن به آنها سریع عکس العمل نشان ندهند و با تعمق بیشتری سوالات را بخوانند و پاسخ دهند.
این کارشناس ارشد تکنولوژی آموزشی افزود: بهتر است کنکوریها سر جلسه کنکور ابتدا تلاش کنند تا گزینه های غلط را بیابند، چرا که اینکار آنها را از اشتباه دور میکند.
وی در ادامه گفت: با نزدیک شدن به زمان برگزاری کنکور میزان اضطراب دانش آموزان به خصوص آنهایی که تلاش بیشتری داشتهاند بیشتر میشود و خانواده ها باید در روزهای باقیمانده تا برگزاری کنکور از هرگونه ایجاد تنش در محیط خانه جلوگیری کرده و تلاش کنند تا فرزندانشان با آرامش روزهای باقیمانده تا برگزاری آزمون را سپری کنند. طبیعتا هر کاری که نتیجه در پی داشته باشد برای افراد استرسزا است و استرس کنکوریها نیز به دلیل اهمیت کنکور و نقش آن در سرنوشت افراد بالا است.
او با بیان اینکه خانوادهها باید توقعات خود را به اندازه توان فرزندانشان پایین بیاورند، گفت: خانواده ها باید توان فرزندانشان را در نظر داشته باشند و از آنها انتظارات فراتر از حد توانشان نداشته باشند. کنکور پایان راه موفقیت نیست و خانواده ها باید به فرزندان خود اطمینان خاطر دهند که کنکور و قبول نشدن در آن پایان راه نیست و آنها فرصت های خیلی بیشتری برای موفقیت دارند، ضمن اینکه در سالهای بعد هم میتوانند در کنکور شرکت کنند.
سروهویدا افزود: امروز شرایط تغییر کرده و احتمال قبولی افراد در رشته های مختلف بیشتر است، لذا توصیه میشود خانوادهها و خود فرد حداقل در این روزهای پایانی از هدف گذاری برای قبولی در یک رشته و دانشگاه خاص صرف نظر کرده و تنها تلاش کنند تا با همه توان خود سر جلسه کنکور حاضر شوند. (ایسنا)