مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

جوانب مثبت و منفی جراحی زیبایی شکم

طبق بررسی‌ها اکثر خانم‌ها برای کاهش وزن و داشتن شکم صاف و تخت به انواع رژیم‌ها و ورزش‌ها رو می‌آورند اما بیشتر مواقع به نتیجه مطلوب نمی‌رسند، در این‌گونه شرایط جراحی پلاستیک پیشنهاد می‌شود. ما اینجا جوانب مثبت و منفی این نوع جراحی را بررسی می‌کنیم.

در ابتدا می‌خواهیم تا لزوم جراحی پلاستیک شکم را در حالی که راه‌کارهای گوناگون دیگری هم وجود دارند بررسی کنیم تا برای حل این مشکل منحصرا به دنبال جراحی که همچون جراحی‌های دیگر بسیار پرخطر است و ریسک زیادی دارد نباشیم.

بهترین کار مشورت با یک متخصص به منظور ارزیابی هرچه بهتر شرایط شما و عدم اتخاذ تصمیمات اشتباه است.

مضرات

همان‌طور که پیش‌تر گفته شد، جراحی پلاستیک شکم (که نباید با لیپوساکسن اشتباه گرفته شود) امکان رفع چربی‌های انباشته‌ شده در ناحیه شکم را می‌دهد و ناحیه عضلانی شکم را تقویت می‌کند، اما نباید خطرات آن را نادیده گرفت، خطراتی از قبیل: خونریزی، عفونت، التهاب، لخته‌ شدن خون، آسیب به اندام‌های داخلی، از دست دادن پوست و آسیب‌های عصبی.

به علاوه می‌توان به عوارض غیرمنتظره ناشی از بی‌هوشی نیز اشاره کرد که مشکلاتی همچون مشکلات تنفسی یا حتی سکته مغزی را به دنبال دارد.

در عین حال می‌بایست به عوارض بعد از عمل هم توجه کرد: جراحی پلاستیک شکم مراقبت‌های ویژه‌ای را می‌طلبد. عمدتا بیماران تا چند روز پس از عمل درد بسیاری را متحمل می‌شوند. معمولاً پزشکان مسکن و استفاده از کمربند خاصی را به مدت ۱۵ الی ۲۰ روز به عنوان مراقبت‌های پس از عمل تجویز می‌کنند. لازم به ذکر است که بیماران تا مدت‌ها مجاز به ورزش و انجام حرکات فیزیکی که ناحیه شکم را تحت تاثیر قرار دهد، نیستند و همچنین نباید درهفته‌های ابتدایی پس از عمل فعالیت داشته باشند.

مواردی که عمل جراحی زیبایی برای آنها توصیه نمی‌شود:

*خانم‌هایی که قصد دارند باردار شوند.

*کسانی که می‌خواهند وزن بسیار زیادی کم کنند.

مزایا

گذشته از تمام مضرات، توصیه و پیشنهاد‌هایی هم هستند که ممکن شما را به این عمل ترغیب کند. این نوع جراحی زیبایی ظاهر ماهیچه‌ها را زیباتر می‌کنند و شل شدگی و کشیدگی ماهیچه را رفع می‌کنند و ممکن است نتایج بسیار خوبی هم داشته باشند.

البته امکان بازگشت چربی‌ها وجود دارد، به همین دلیل تجدیدنظر جدی در عادات غذایی و همچنین گنجاندن مدت زمانی برای فعالیت فیزیکی روزانه بسیار ضروری می‌نماید.

جراحی شکم امکان رفع برخی مشکلات زیبایی را به شما می‌دهد اما در واقع این عمل نه برای لاغری مناسب است نه می‌تواند جایگزین رژیم غذایی خوب و ورزش شود.

چه کسانی به جراحی زیبایی شکم تن در می‌دهند؟

زنانی که پس از چندین بار زایمان نتوانستند توده‌های چربی را به وسیله ورزش و رژیم از بین ببرند.

زنانی که وزن زیادی از دست داده‌اند، اما پوست و ماهیچه‌هایشان به شکل نرمالی نرسیده‌اند.

زنان مسن تری که به دلایل متفاوتی از حالت ماهیچه‌های خود راضی نیستند.(دخت ایران)


ادامه مطلب ...

جوانب مثبت و منفی موز برای کودک

موز مانند سایر غذاهای جامد  یکی از اولین غذاهای جامد است که پدر و مادر برای کودک انتخاب میکنند، موز معمولا برای نوزادان  چهار تا هشت ماهه آغاز میشود.

جوانب مثبت و منفی موز برای کودک

و شامل مواد مغذی  است که  نوزادان در حال رشد نیاز دارند. اگر چه موز میوه بسیار سالمی است، اما   در برخی از نوزادان میتواند یبوست ایجاد کند بنابراین این باید در حد اعتدال مصرف شود.

برای بسیاری از والدین،  انتخاب  غذاهای جامد به نوزاد می تواند  هیجان انگیز و خسته کننده باشد ، اکثر نوزادان ین سنین چهار تا شش ماه میتوانند موز بخورند ، اما برای برخی شاید متفاوت باشد . هنگامی که یک نوزاد بتواند سر خود را نگهدارد و خودش قادر به نشستن باشد.  معمولا آماده برای شروع خوردن برخی از مواد غذایی ساده جامد، مانند غلات برنج و مواد غذایی و  موز است.

موز پوره شده اغلب  یکی از اولین غذاهای جامد ایده آل برای  نوزاد است. این نوع از میوه بسادگی هضم می شود موز رسیده حاوی قندهای ساده، که طعم شیرین و خوشمزه آن برای کودک خوشایند است  یک موز رسیده را باید پوست کنده و  برشهای کوچک تقسیم کنبد. سپس  در  مخلوط کن یا غذا ساز پوره کنیم. بر خلاف برخی از میوه های دیگر، موز معمولا لازم نیست که پخته شود.

موز رسیده حاوی چندین مواد مغذی مهم است از جمله  سرشار از ویتامین B۶ و ویتامین C،  همچنین منبع بسیار خوبی از فیبر،  است که برای حرکات روده ای منظم لازم است.

یکی از بزرگترین معایب  موز  برای کودک این است  که می تواند یبوست ایجاد کند این به طور کلی زمانی رخ می دهد  که موز نارس، باشد که نشاسته آن بیشتر از موز رسیده است.

برای جلوگیری از یبوست در نوزادان، پدر و مادر باید مطمئن شوند که کودکان  به اندازه کافی مایعات مصرف میکنند. این مایعات شامل آب، شیر خشک  و شیر مادر باشد همچنین آب میوه، مانند آب سیب، هم برای جلوگیری از یبوست در نوزادان کمک میکند.


ادامه مطلب ...