مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

طرز تهیه ساندویچ مرغِ متفاوت و باکلاس!

[ad_1]

وب سایت سوران: ساندویچ مرغ از غذاهای فوری رایج است که خیلی از مواقع به کمکمان می آید و می توانیم آن را راحت و سریع درست کنیم. اما شکل های مختلفی از این ساندویچ وجود دارد که در این مطلب یک نوع متفاوت و جدید را به شما آموزش می دهیم.

 

مواد لازم:


  • نان تورتیلا (آرد مخلوط) 6 عدد
  • مرغ (بریانی، رشته شده، گوشت همه ی قسمت ها) 2 فنجان
  • مارچوبه (روشن شده و برش خورده از قطر به شکل تکه های 2.5 سانتی متری) 6 تا 7 شاخه
  • پیازچه (ریز حلقه شده) 1/4 فنجان
  • کشمش طلایی 1/3 فنجان
  • پوست لیمو 1 قاشق چایخوری
  • آب لیمو آب نصف لیمو
  • پودر کاری (طبق ذائقه اضافه کنید) 1 و نیم قاشق چایخوری
  • مارمالاد 2 قاشق سوپخوری
  • سس مایونز (اگر مخلوط خشک بود بیشتر اضافه کنید) 1/3 فنجان
  • مغز آجیل (ما از بلوط و بادام خرد شده استفاده کردیم) 1/4 فنجان

 

طرز تهیه رپ (ساندویچ)‌ سالاد مرغ با کاری
 طرز تهیه رپ (ساندویچ)‌ سالاد مرغ با کاری

نکته:

 

برای روشن کردن رنگ مارچوبه ها آب را در یک روغن دان کوچک جوش بیاورید. یک کاسه آب و یخ آماده کنید و کنار بگذارید. تکه های مارچوبه را داخل آب جوش قرار دهید و بگذارید 2 دقیقه بپزد. مارچوبه بایستی شروع به تغییر رنگ دادن کند و سبز روشن شود اما هنوز ترد باشد. آنها را از آب جوش بیرون بیاورید و فوراً داخل آب یخ بگذارید. با اینکار دیگر مارچوبه ها به پختن ادامه نمی دهند. تکه های مارچوبه ی شما الآن نرم، به رنگ سبز روشن و کمی ترد هستند.

 

طرز تهیه رپ (ساندویچ)‌ سالاد مرغ با کاری
 

مغز آجیل ها را در یک تابه ی خشک روی حرارت متوسط قرار دهید. بگذارید 4 تا 6 دقیقه بو داده شوند. حتماً نزدیک تابه باشید چون اگر حواستان نباشد مغز ها ممکن است خیلی سریع بشوزند. در یک کاسه ی بزرگ همه ی مواد به جز مغز ها را مخلوط کنید.


با یک قاشقک با دقت کل مواد را با هم قاطی کنید تا موقعی که همه چیز خوب پخش شده باشد. مغز ها را درست زمانی که می خواهید غذا را سرو کنید اضافه کنید.

 

طرز تهیه رپ (ساندویچ)‌ سالاد مرغ با کاری

برای سر هم کردن ساندویچ رپ، یک نان تورتیلا را کمی گرم کنید تا قابل خم کردن شود. چند برگ کاهو و مقداری از سالاد مرغ کاری را اضافه کنید. تورتیلا را لوله کنید و به شکل یک بوریتو در بیاورید و از قطر برش دهید و سرو کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

طرز تهیه ژله مغزدار فوق العاده خوشمزه و متفاوت ، …طرز تهیه ژله مغزدار ، ژله مغزدار ، طرز تهیه ژله مغزدارطرز تهیه ژله مغزدار فوق العاده طرز تهیه رولت مرغ پنیری با قارچطرز تهیه کـارپاچیو چغندر با سس مرکبات طرز تهیه بیسکویت کره و انواع سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آموزش آشپزی ، آشپزی ایرانی ، آموزش پخت انواع غذای ایرانی ،غذای فرنگی و سنتی کپی‌رایت طرز تهیه ساندویچ متنوع برای نهار کودکانآشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوریانواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه لقمه های شکلاتی ، دسر میوه ای خوشمزه عکس دستور تهیه حلقه های پنیر و سیب زمینیطرز تهیه کیک ساده برای تولدکیک ساده، تولدطرز تهیه کیک ساده برای تولدطرز تهیه سالاد سزار آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوریآشپزی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی و قارچ مواد لازم برای سمبوسه سیب زمینی و قارچ سیب زمینی طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگیطرز تهیه آش شلغم شلغم ها را خوب بشورید و بدون آن که پوست بکنید مکعبی خردشان کنید خواص آموزش آشپزیطرز تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجیآموزش آشپزیآشپزیطرز تهیهشامنهارصبخانهپختنآموزشغذاکتلتبیف استروگانفپختآش طرز تهیه ژله مغزدار فوق العاده خوشمزه و متفاوت ، ویژه طرز تهیه ژله مغزدار ، ژله مغزدار ، طرز تهیه ژله مغزدارطرز تهیه ژله مغزدار فوق العاده طرز تهیه رولت مرغ پنیری با قارچ طرز تهیه ابتدا فر را روشن کنید تا داغ شود فیله های شسته شده را داخل ظرف در داری قرار داده و انواع سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان سالاد اسپایسی مرغ؛ ناهار خوش اندام ها ماده سالمی که میتوانید به سالاد خود اضافه کنید طرز تهیه ساندویچ متنوع برای نهار کودکان آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوری انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز بیسکویت آمارتی؛ دسر میوه ای بادامی تزیین هندوانه شب یلدا با شکلات و ترافل، یک فینگر دسر طرز تهیه کیک ساده برای تولد کیک ساده، تولدطرز تهیه کیک ساده برای تولد طرز تهیه سالاد سزار آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوری آشپزی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری طرز تهیه سمبوسه سیب زمینی و قارچ مواد لازم برای سمبوسه سیب زمینی و قارچ سیب زمینی آبپز عدد طرز تهیه آش شلغم برای سرماخوردگی طرز تهیه آش شلغم شلغم ها را خوب بشورید و بدون آن که پوست بکنید مکعبی خردشان کنید خواص شلغم آموزش آشپزیطرز تهیه انواع غذاهای ایرانی و خارجی آموزش آشپزیآشپزیطرز تهیهشامنهارصبخانهپختنآموزشغذاکتلتبیف استروگانفپختآشپیتزا


ادامه مطلب ...

کودکان از این ساندویچ استقبال می کنند

[ad_1]
وب سایت دکتر کرمانی: پانینی یک نوع ساندویچ پرس شده است که در ایتالیا سرو می شود. برای درست کردن این ساندویچ خوشمزه بهتر است از ساندویچ ساز استفاده کنید اما اگر ساندویچ ساز ندارید می توانید با استفاده از ماهی تابه های سنگین هم ساندویچ خود را پرس کنید. پانینی مارگاریتا در عین سادگی ساندویچی لذیذ است که مطمئنا از آن لذت خواهید برد. همچنین این ساندویچ می تواند میان وعده ای سریع برای کودکانتان باشد، کودکان معمولا از ساندویچ های پرس شده استقبال می کنند مخصوصا اگر پنیر داشته باشند.

مواد لازم:

  • 16 برش (4.5 سانتی) گوجه فرنگی (حدود دو گوجه فرنگی بزرگ)
  • 8 برش از نان فرانسوی
  • یک چهارم قاشق چای خوری نمک
  • یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه
  • یک فنجان (113 گرم) پنیر موزارلای رنده شده
  • 12 عدد برگ تازه ریحان
  • 8 قاشق چای خوری روغن زیتون کاملا خالص (اکسترا ویرجین)
  • اسپری پخت یا مقداری روغن

 

ساندویچ پانینی مارگریتا

روش پخت:

برش های گوجه فرنگی را به صورت مساوی بین 4 برش نان فرانسوی تقسیم کنید. روی همه گوجه ها به صورت مساوی نمک و فلفل بریزید. سپس پنیر را به صورت مساوی روی گوجه ها بریزید. برگ های ریحان را به صورت مساوی روی پنیرها قرار دهید و سپس 4 برش نان دیگر را روی این مواد قرار دهید. یک قاشق چای خوری روغن زیتون روی هر کدام از ساندویچ ها بریزید و سپس با اسپری پخت یا کمی روغن چربشان کنید.

در این مرحله می توانید ساندویچ ها را از طرفی که روغن ریختید داخل ساندویچ ساز قرار دهید. سپس چهار قاشق چای خوری روغن زیتون دیگر روی آنها بریزید و پس از پخت از آنها لذت ببرید. اما اگر ساندویچ ساز ندارید این کار را بکنید: یک سینی مخصوص گریل یا یک ماهی تابه نچسب را روی حرارت متوسط رو به بالا قرار دهید. ساندویچ را از طرفی که روغن ریختید روی سینی یا ماهی تابه قرار دهید.

 

روی هر کدام از ساندویچ ها یک قاشق چای خوری روغن زیتون بریزید و با اسپری پخت یا کمی روغن چربشان کنید. یک تکه فویل روی ساندویچ های داخل ماهی تابه قرار دهید. یک ماهی تابه سنگین را روی فویل و ساندویچ ها قرار دهید تا پرس شوند. به مدت 2 دقیقه یا تا زمانی که به رنگ قهوه ای طلایی در بیایند بپزید. ساندویچ ها را برگردانید، فویل و ماهی تابه را روی این سمت نیز قرار دهید. مجدد به مدت 2 دقیقه یا تا زمانی که به رنگ قهوه ای طلایی در آیند، آنها را بپزید. بلافاصله سرو کنید.

اطلاعات تغذیه ای:

موادی که در این دستور پخت آمده است برای 4 وعده می باشد، هر وعده شامل یک عدد ساندویچ است.

اطلاعاتی که در ادامه می آید مربوط به یک وعده از این غذا می باشد.

  • کالری: 319
  • چربی در یک وعده: 15.7 گرم
  • چربی اشباع در یک وعده: 4.5 گرم
  • پروتئین در یک وعده: 12.2 گرم
  • کربوهیدرات در یک وعده: 31.8 گرم
  • کلسترول در یک وعده: 16 میلی گرم
  • آهن در یک وعده: 1.7 میلی گرم
  • سدیم در یک وعده: 625 میلی گرم
  • کالری از چربی در یک وعده: 44 درصد
  • فیبر در یک وعده: 2.1 گرم
  • کلسیم در یک وعده: 229 میلی گرم

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

چطور کودکان تان را خوش اشتها کنیدپرشین پرشیاقبل از پرداختن به دلایل عمده بی اشتهایی کودکان بر این موضوع تاکید می شود که رشد سریع علت دروغ گویی افراد چیست؟ با دروغ گو ها چگونه …برای دروغ در این دنیا باز خواست نمی شویم راحت دروغ می گویم وعده دروغ می دهیم، سخن دروغ کودک، اخبار کودکان، خبرهای کودک، حوادث کودکان، …۷ رفتاری که کودکان از والدین کپی می کنند ورزش نکردن کارایی تحصیلی کودکان را کاهش می دهدروایت خلخالی از تخریب مقبره رضا شاه جسد رضا شاه …ازتخریبمقبرهرضاشاهما به دفتر امام رفتیم و طبق معمول، از هر دری سخن به میان آمد و گفته شد زمان آن فرا سگ های نوستالژیک؛ از زومبه تا بوشوگ دیدنی های …در سلسله گفتارهای نگاهی به کارتون های خاطره انگیز کودکان دهه شصتی، بیش از کارتون از خرید چرخ خیاطی و این همه نکتهپرشین پرشیاچرخ خیاطی از آن دسته کالاهایی است که این روزها با وجود عرضه مدل ها و طرح های گوناگون در تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، …کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز اگزیستانسیالیسم از دو دیدگاه مسیحی و الحادیدر اگزیستانسیالیسم مسیحی یافتن من راستین برابر با این معناست که خداوند در فرد به همه چیز درباره بله ‌برون مراسمی که کمی از …این مراسم کمی از خواستگاری مفصل تر است و معمولاً به فاصله چند روز بعد از آن برگزار می چطور کودکان تان را خوش اشتها کنیدپرشین پرشیا قبل از پرداختن به دلایل عمده بی اشتهایی کودکان بر این موضوع تاکید می شود که رشد سریع نوزادان علت دروغ گویی افراد چیست؟ با دروغ گو ها چگونه برخورد کنیم؟ برای دروغ در این دنیا باز خواست نمی شویم راحت دروغ می گویم وعده دروغ می دهیم، سخن دروغ می کودک، اخبار کودکان، خبرهای کودک، حوادث کودکان، کودک آزاری سند تامین امنیت زنان و کودکان مرجعی برای مقابله با خشونت نیروی انتظامی می تواند این سند را روایت خلخالی از تخریب مقبره رضا شاه جسد رضا شاه الان کجاست ازرضاشاهالانکجاست «ما به دفتر امام رفتیم و طبق معمول، از هر دری سخن به میان آمد و گفته شد زمان آن فرا رسیده است سگ های نوستالژیک؛ از زومبه تا بوشوگ دیدنی های امروز در سلسله گفتارهای نگاهی به کارتون های خاطره انگیز کودکان دهه شصتی، بیش از کارتون از واتو خرید چرخ خیاطی و این همه نکتهپرشین پرشیا چرخ خیاطی از آن دسته کالاهایی است که این روزها با وجود عرضه مدل ها و طرح های گوناگون در بازار تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر اگزیستانسیالیسم از دو دیدگاه مسیحی و الحادی در اگزیستانسیالیسم مسیحی یافتن من راستین برابر با این معناست که خداوند در فرد به عنوان یک همه چیز درباره بله ‌برون مراسمی که کمی از خواستگاری مفصل تر این مراسم کمی از خواستگاری مفصل تر است و معمولاً به فاصله چند روز بعد از آن برگزار می شود


ادامه مطلب ...

آموزش تهیه ساندویچ کاناپ مرغ و بادام خوشمزه

[ad_1]

آموزش تهیه ساندویچ کاناپ مرغ و بادام خوشمزه

آموزش تهیه ساندویچ کاناپ مرغ و بادام خوشمزه 

برای جشن های تولد فرزندانتان می توانید از این ساندویچ ها درست کرده و به مهمانان بدهید تا پذیرایی عالی از ان ها کرده باشید. کاناپ به ساندویچ های روبازی گفته میشود که خیلی راحت و آسان آماده شده و انواع مختلفی دارد. این ساندویچ برای مهمانی ها، مخصوصا تولدها بسیار مناسب است.

 

مواد مورد نیاز:
سینه مرغ (پخته و ساطوری شده): 200 گرم
پیازچه (خردشده): یک دوم پیمانه
بادام (خرد و تست شده): یک دوم پیمانه
سس مایونز: 1 پیمانه
نمک و فلفل: به میزان لازم

 

مواد مورد نیاز نان تست:
آرد (الک شده): 12 ق س
شکر: 1 ق چ
پودر خمیر ترش: 1 ق چ
کره (به دمای محیط رسیده): 25 گرم
نمک: 1 ق چ
رب گوجه فرنگی: 2 ق س
پودر پاپریکا: یک دوم ق چ
مغز آفتابگردان: 4 ق س
آب ولرم: به میزان لازم

آموزش تهیه ساندویچ کاناپ مرغ و بادام خوشمزهروش پخت:

1- سینه مرغ (از قبل با 1 حبه سیر- رنده شده- یک دوم شاخه کرفس، 1 عدد پیاز- خردشده- مقداری نمک و فلفل داخل قابلمه ای به همراه مقداری آب پخته و ساطوری خردشده)، پیازچه، بادام خرد و تست شده، سس مایونز، نمک و فلفل را با هم مخلوط کرده و با در بسته به مدت 30 دقیقه در یخچال بگذاید تا مزه دار شود.

 

2- برای تهیه نان تست نارنجی؛ 10 قاشق سوپخوری آرد را درون کاسه ای بزرگ ریخته، سپس نمک را به آن افزوده و با هم مخلوط کنید. بعد وسط آرد را گود کنید.

 

3- رب گوجه فرنگی، شکر، پودر خمیر ترش، کره، پودر پاپریکا، مغز آفتابگردان و آب ولرم را به تدریج به آرد اضافه کرده و به وسیله دست مخلوط کنید تا خمیر جمع شود و حالت چسبندگی نداشته باشد (اگر خمیر چسبناک بود، بقیه آرد را به تدریج به آن افزوده و ورز دهید).

 

4- کاسه ای را با 1 قاشق سوپخوری روغن مایع چرب کرده، سپس خمیر را داخل آن قرار دهید و با دستمالی روی آن را بپوشانید. سپس در دمای محط قرار دهید تا حجم آن دو برابر شود.

 

5- خمیر آماده شده را روی سطح صاف و آردپاشی شده، قرار دهید. سپس کمی روز داده و داخل قالب لوف که از قبل با مقداری روغن مایع چرب شده، قرار دهید و به مدت 10 دقیقه بگذارید تا حجیم شود.

 

6- با اسپری مقداری آب روی خمیر بپاشید و مغز آفتابگردان بریزید. سپس در طبقه وسط فر از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده حدود 30 دقیقه قرار دهید تا هر دو طرف نان برشته شود. سپس از فر خارج کرده و کمی که سرد شد، آن را اسلایس کنید.

 

7- مخلوط مرغ و بادام را روی نان قرار داده و چند ساقه پیازچه روی آن بگذارید.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالاد طرز تهیه میلک شیک شکلاتی سادهنوشیدنی سرد و خوشمزه …طرز تهیه زرشک پلو با مرغ آرام پزساده و خوشمزه آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد طرز تهیه میلک شیک شکلاتی سادهنوشیدنی سرد و خوشمزه برای تابستان طرز تهیه آیس میلک شکلاتیدسر فوق العاده خوشمزه و ساده تابستانی é é é


ادامه مطلب ...

آموزش تهیه ساندویچ میوه و مغزهای مفید

[ad_1]

آموزش تهیه ساندویچ میوه و مغزهای مفید

آموزش تهیه ساندویچ میوه و مغزهای مفید 

چقدر مفید است که برای خوردن صبحانه از ساندویچ ها استفاده کنیم و مواد مغذی و مفید را هم در آن ها قرار دهیم. 

 

مواد لازم:

6 عدد توت فرنگی
4 عدد انجیر
2 ق س زغال اخته خشک
2 ق س بادام
4 ق س پسته
4 ق س کره بادام زمینی
1 ق س گردوی خرد شده
2 ق س عسل
2 عدد نان تست
آموزش تهیه ساندویچ میوه و مغزهای مفیدطرز تهیه:

1. توت فرنگی و انجیرها را به صورت حلقه ای خرد کنید. کره بادام زمینی، عسل و گردوی خرد شده را داخل مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد خوب با هم مخلوط شوند، سپس آن را داخل یک کاسه بریزید.

 

2. حالا ساندویچ ها را آماده کنید، به این صورت که روی آنها مخلوط کره بادام زمینی را بمالید، سپس ورقه های توت فرنگی و انجیر را روی آنها بچینید. بادام، پسته و زغال اخته را هم روی آنها بریزید.

 

3. ساندویچ ها را در صورت تمایل با مقداری عسل تزیین و سرو کنید.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش آشپزی و شیرینی پزی آشپزی با ایران کوکایران کوک سایت آموزش آشپزی، طرز تهیه انواع غذا، کیک و شیرینی، دسر و سالاد، بستنی و ژله نان طرز تهیه نان خشک رژیمی با انواع مغزهای گیاهی آکانان خشک رژیمی طرز تهیه تمام مواد خشک را با آب و روغن خوب مخلوط نمائید و داخل کیسه ای طرز تهیه پودینگ شکلاتی و موزآسان و خوشمزهطرز تهیه در یک قابلمه شیر زرده ی تخم مرغ پودر کاکائو شکر و نشاسته ذرت رو اضافه کنید و دستور پخت انواع نان آموزش شیرینی پزیپن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو روتی با موز نان تخم مرغی نان مدیترانه ای خوراکی مفید برای زنگ تفریح کودکاندر این مقاله به معرفی خوراکی مغذی و خوشمزه برای زنگ تفریح بچه‌ها پرداخته‌ایم دانستنی های جالب و مفید اخبارعلمی اخبارعلمی مزه سیب، پیاز و سیب زمینی یکسان میباشدو تنها بواسطه بوی آنهاست تغذیه مزاج ها لیست مواد غذایی به تفکیک سردی و …لیست مواد غذایی به تفکیک سردی و گرمی با خوردن مواد غذایی بدن انسان از نظر دچار این ماده‌ی غذایی کلسترول خونتان را پایین می‌آوردنتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و نی نی به به دسرصبحانهعصرانهشاید یکی از شایعترین مشکلات مادران با کودکانشان نخوردن انواع و اقسام میوه ها باشد و ماده‌ی غذایی برای بالا بردن کلسترول خوب خونحتماً می‌دانید که دو نوع کلسترول داریم کلسترول خوب و کلسترول بد خون کلسترول بد باعث آموزش آشپزی و شیرینی پزی آشپزی با ایران کوک ایران کوک سایت آموزش آشپزی، طرز تهیه انواع غذا، کیک و شیرینی، دسر و سالاد، بستنی و ژله و فست نان طرز تهیه نان خشک رژیمی با انواع مغزهای گیاهی آکا نانرژیمیمغزگیاهیطرز تهیه نانطرز تهیه نان با مغزهاطرز تهیه نان رژیمیطرز تهیه نان گیاهی طرز تهیه پودینگ شکلاتی و موزآسان و خوشمزه طرز تهیه در یک قابلمه شیر زرده ی تخم مرغ پودر کاکائو شکر و نشاسته ذرت رو اضافه کنید و کامل هم دستور پخت انواع نان آموزش شیرینی پزی در این بخش شما با انواع نان عربیغذاهای خارجیمواد لازمطرز تهیهسایت آشپزینانپختن نانپخت خوراکی مفید برای زنگ تفریح کودکان در این مقاله به معرفی خوراکی مغذی و خوشمزه برای زنگ تفریح بچه‌ها پرداخته‌ایم دانستنی های جالب و مفید اخبارعلمی اخبارعلمی مزه سیب، پیاز و سیب زمینی یکسان میباشدو تنها بواسطه بوی آنهاست که طعم ایران کوک آموزش آشپزی و شیرینی پزی غذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و گراتن نی نی به به دسرصبحانهعصرانه شاید یکی از شایعترین مشکلات مادران با کودکانشان نخوردن انواع و اقسام میوه ها باشد و از این ماده‌ی غذایی کلسترول خونتان را پایین می‌آورد نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات ماده‌ی غذایی برای بالا بردن کلسترول خوب خون انواع لوبیاها، لپه و عدس می‌تواند به افزایش میزان کلسترول خوب خون کمک کند محققان


ادامه مطلب ...

غذای حاضری: ساندویچ مرغ با سس خامه‌ای

[ad_1]

برترین ها: یکی از روش های تهیه ی مرغ ترکیب آن با خامه اسـت که میتوان با آن یک ساندویچ خوشمزه درست کرد.

 

در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید

فیلم: ساندویچ مرغ با سس خامه ای 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


13 سپتامبر 2016 ... یکی از روش های تهیه ی مرغ ترکیب آن با خامه است که میتوان با آن یک ساندویچ خوشمزه درست کرد.14 سپتامبر 2016 ... کد خبر: ۳۸۶۰۳۹ ۲۰۴ بازدید یکی از روش های تهیه ی مرغ ترکیب آن با خامه است که میتوان با آن یک ساندویچ خوشمزه درست کرد. برترین ها: یکی از روش ...کد خبر: ۳۸۶۰۳۹۲۰۴ بازدیدیکی از روش های تهیه ی مرغ ترکیب آن با خامه است که میتوان با آن یک ساندویچ خوشمزه درست کرد.برترین ها: یکی از روش های تهیه ی مرغ ...13 سپتامبر 2016 ... آشپزی, فیلم آشپزی, مرغ با سس خامه, ساندویچ مرغ غذای محلی گیلانی؛ مرغ ترش گیلانییکی از روش های تهیه ی مرغ ترکیب آن با خامه است که میتوان با ...غذای ایتالیایی: توپک مرغ با سس گوجه / برترین ها. توپک مرغ با سس گوجه فرنگی یک ... غذای حاضری: ساندویچ مرغ با سس خامهای 20 دستور غذای گوجه ... منبع مشاهده ...آموزش آشپزی ، سایت آشپزیآموزش پخت انواع غذا با آکا آکاایران : غذای حاضری: ساندویچ مرغ با سس خامه ای آموزش پخت انواع غذا با آکا : برچسب ها : غذای حاضری: ساندویچ ...یکی از روش های تهیه ی مرغ ترکیب آن با خامه است که میتوان با آن یک ساندویچ خوشمزه درست کرد.13 سپتامبر 2016 ... آموزش آشپزی ، سایت آشپزیآموزش پخت انواع غذا با آکا آکاایران : غذای حاضری: ساندویچ مرغ با سس خامه ای آموزش پخت انواع غذا با آکا : برچسب ها : غذای ...یکی از روش های تهیه ی مرغ ترکیب آن با خامه است که میتوان با آن یک ساندویچ خوشمزه درست کرد. امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 467 برترین ها: یکی از روش های ...


کلماتی برای این موضوع

طرز تهیه حلقه خمیری با مرغ و سس باربیکیو ، پخت این غذای حلقه خمیری با مرغ و سس باربیکیو مواد لازم ۲٫۵ پیمانه مرغ پخته و ریش ریش شده ۱ پیمانه غذای فوری و خوشمزه با تخم مرغ عکسطرز تهیه کوفته بوقلمون با سس مخصوص عکس طرز تهیه نان سفید خانگی با عطر مخصوص اش طرز تهیه مرغ سوخاری با اسفناجمرغ سوخاری مرغ سوخاری به همراه اسفناج از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا …انواع دسرانواع دسر سادهانواع دسرهاانواع دسر با شیرانواع دسر با بستنیانواع دسرهای آشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند امروز سه شنبه ۰۹ آذر ۱۳۹۵ برابر با ۲۸ صفر ۱۴۳۸ قمری و ۲۹ نوامبر ۲۰۱۶ میلادی مصادف


ادامه مطلب ...