مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

چگونه ساخت خودکار لیست عددی یا نقطه ای را در مایکروسافت ورد غیر فعال کنیم؟

[ad_1]

چگونه ساخت خودکار لیست عددی یا نقطه ای را در مایکروسافت ورد غیر فعال کنیم؟

مایکروسافت ورد سعی دارد تا با تشخیص فرمت محتویات یک سند بصورت خودکار، خود را هوشمند جلوه دهد اما خودش هم می داند که در اکثر مواقع و خصوصاً برای برخی از موارد، چقدر آزار دهنده عمل می کند. یکی از مهمترین این موارد که اکثر ما را کلافه می کند ساخت اتوماتیک لیست های عددی و نقطه ای می باشد. حتماً برای شما هم پیش آمده که با نوشتن عدد و سپس یک فاصله، مشاهده کنید که فرمت متن نوشته شده بصورت فهرست در می آید. اگر می خواهید یکبار برای همیشه خود را از شر این قابلیت خلاص کنید در ادامه مطلب با ما همراه باشید.

 

وقتیکه سند موردنظر شما باز اسـت بر روی تب File در گوشه بالا سمت چپ صفحه کلیک کنید.

 

how-to-turn-off-automatic-numbered-and-bulleted-lists-in-microsoft-word-1

 

در سمت چپ لیستی که نمایش داده می شود بر روی بخش Options کلیک کنید.

 

how-to-turn-off-automatic-numbered-and-bulleted-lists-in-microsoft-word-2

 

پنجره ای به نام Word Options باز می شود و در داخل آن بر روی بخش Proofing کلیک نمایید.

 

how-to-turn-off-automatic-numbered-and-bulleted-lists-in-microsoft-word-3

 

در زیر قسمت AutoCorrect options بر روی دکمه ای به همین نام، کلیک کنید.

 

how-to-turn-off-automatic-numbered-and-bulleted-lists-in-microsoft-word-4

 

در پنجره جدیدی که باز می شود وارد تب AutoFormat As You Type شوید.

 

how-to-turn-off-automatic-numbered-and-bulleted-lists-in-microsoft-word-5

 

در زیر قسمت Apply as you type برای جلوگیری از ساخت خودکار لیست عددی گزینه Automatic numbered lists و برای لیست نقطه ای گزینه Automatic bulleted lists را غیر فعال نمایید. سرانجام برای ذخیره تغییرات صورت گرفته بر روی دکمه OK کلیک کنید.

 

how-to-turn-off-automatic-numbered-and-bulleted-lists-in-microsoft-word-6

 

مشاهده می کنید که همچنان پنجره Word Options باز اسـت. در داخل آن نیز بر روی دکمه OK کلیک کنید تا همه چیز تکمیل شود.

 

how-to-turn-off-automatic-numbered-and-bulleted-lists-in-microsoft-word-7

 

مشاهده می کنید که همه چیز با موفقیت به پایان رسیده اسـت و دیگر تا پاکسازی کامل این نرم افزار با مشکل ساخت خودکار فهرست ها رو به رو نخواهید بود.

توجه:
برای هرگونه سوال در زمینه گوشی و تبلت و برنامه های موبایل، می‌توانید با همکاران ما در "موبایل‌کمک" تماس حاصل نمایید.

تماس از سراسر کشور: 9099071015 (بدون پیش شماره و از تلفن ثابت)

تماس با موبایل: 99225515 (بدون پیش شماره و از همراه اول)

تماس از استان تهران: 9092305296 (بدون پیش شماره واز تلفن ثابت)


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

آموزش وردآموزش ورد فارسی کردن اعداد در ورد مطابقت اعداد با متن ادغام فونت در سند ورد برای پرسشها و پاسخ های کامپیوتری آموزشیپرسشها و پاسخ های کامپیوتری موقع وصل شدن از طریق کارت اینترنت با اشکال مواجه می کاروفناوری کَلاله پودمان الگوریتم و روندنما …کار کلاسی صفحه کاروفناوری نهم پودمان الگوریتم سوال روندنمای مثال را به گونه ای سوالات، مشکلات و مباحث در اینجا متأسفانه هست چون ورژن آفیس هر دو تاشون یکیه و از همینش متعجبم اون اسلایدی را که روی سوالات، مشکلات و مباحث در اینجا …با سلام خدمت بچه های دوستان اگر سوالات خودتون رو راجب در اینجا بپرسید فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو …چگونه از پاورپوینت برای یک ارائه خوب استفاده کنیم ؟ وقتی از ما خواسته می‌شود در مقابل دانلود رایگان مقالات عمران و معماریدر سایت های فروش فایل زیر می توانید فایل های زیر را که برای فروش گذاشته اند خریداری شرکت خدماتی و نظافتی پارسا اصفهان گوناگونمقدمه امروزه با توجه به حجم وسیع اطلاعات، استفاده از در برنامه ها به جزء لاینفک آموزش نگارش پایان نامه از ابتدا تا انتها قسمت …همان طور که در قسمت های اول و دوم خواندید، هدف از این بلاگ، بیان نکاتی از ورد است که در آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپلپ تاپ جدید با طراحی زیبا و منحصر به فرد نسبت به سایر مدل های برتری خود را به


ادامه مطلب ...

شمع وارمر رنگی شیشه ای بسیار زیبا - بسته 6 عددی

● شمع وارمر رنگی شیشه ای بسیار زیبا

●  در بسته های شش تایی

●  ابعاد حدودی 3 در 3 سانتی متر

●  بدون دود با نوردهی بالا

● قابل استفاده برای میز غذا و دکوراسیون منزل

●  مناسب برای هدیه

●  کالای تزئینی و دکوری
لینک خرید محصول:http://takhfifestan.com/p?product_id=62


ادامه مطلب ...

۶ عددی که شما باید از آنها مطلع باشید

فشار خون,کلسترول خون,تری گلیسیرید

۶ عددی که شما باید از آنها مطلع باشید
هیچ چیز مهمتر از سلامتی شما نیست. شما باید همیشه برای مراقبت از خودتان تلاش کنید. کار خیلی سختی نیست فقط باید اعداد مربوط به خودتان را کنترل کنید. درست است که در حال حاضر، مطمئن هستید که ورزش می‌کنید و درست غذا می‌خورید اما لزوما به این معنی نیست که شما سالم هستید.

بعنوان مثال ممکن است فشار خون یا کلسترول بالا داشته باشید. اگر این اعداد را کنترل کنید، نه تنها وزن بیشتری از دست می‌دهید بلکه یک گام دیگر به زندگی سالمتر، نزدیکتر می‌شوید. در اینجا ۶ عدد وجود دارد که شما باید به آنها توجه کنید:


- فشار خون
داشتن فشار خون بالا می‌تواند از قلبتان، بیش از حد کار بکشد، منجر به صدمه مغزی، آسیب به کلیه، نابینایی و مشکلات دیگر شود. میزان فشار خون مناسب، چیزی کمتر از ۱۳۰/۸۰ میلی لیتر جیوه است.

 

- کلسترول خون
در اینجا یک واقعیت جالب وجود دارد. کلسترول نمی‌تواند به تنهایی توسط خون شما جابجا شود زیرا نمی‌تواند در خون حل شود بنابراین باید توسط لیپوپروتئین‌ها حمل شود. لیپوپروتئین‌های با چگالی پایین، کلسترول بد نامیده می‌شوند و لیپوپروتئین‌های با چگالی بالا، کلسترول خوب هستند. یک عدد کلسترول کل مناسب باید کمتر از ۱۸۰ میلی گرم در هر دسی لیتر باشد.

 

وزن بدن
وزن شما هر چقدر باشد می‌تواند روی سلامتی شما، تاثیرات مهمی بگذارد. داشتن فقط ۱۰ پوند اضافه وزن می‌تواند احتمال فشار خون بالا را در شما افزایش دهد. همچنین می‌تواند خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و سندرم متابولیک را بالا ببرد. وقتی دور کمر شما بیشتر از ۳۵ اینچ شود، خطراتی برای سلامتی شما بوجود می‌آید. در حالت ایده آل، شاخص توده بدنی یا BMI شما باید بین ۲۴.۹ و ۱۸.۶ باشد. با این حال وزن ایده آل شما بر اساس سن، جنسیت و قدتان متغیر است. هم BMI و هم دور کمر شما، شاخص‌های خوبی هستند که به شما می‌گویند که آیا در یک وزن سالم هستید یا نه (از طریق قلب).

 

- کالری مورد نیاز روزانه
اکثر خانمها روزانه به حدود ۲۰۰۰ کالری نیاز دارند. بهترین راه برای فهمیدن اینکه به چه مقدار کالری نیاز دارید، ضرب کردن وزنتان(به پوند)در عدد ۱۳ تا ۱۵ است که بستگی به مقدار ورزش و تحرکتان دارد. برای هر وعده غذایی معمولا در حدود مقادیر زیر است:
-۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری برای صبحانه
- ۵۰۰ تا ۶۰۰ کالری برای ناهار
- ۶۰۰ تا ۷۰۰ کالری برای شام
-۱۰۰ تا ۲۰۰ کالری برای یک تا دو میان وعده
اگر سعی دارید وزن کم کنید، کالری مصرفی تان را به میزان ۵۰۰ کالری کاهش دهید.

 

تری گلیسیرید
چربی‌ها و کربوهیدرات‌هایی که می‌خورید به شکلی تبدیل می‌شوند که بتوانند در سلول‌های چربی شما ذخیره شوند و بعدا در زمانی که شما بین وعده‌های غذایی به انرژی اضافی نیاز داشته باشید، آزاد می‌شوند. همیشه مقدار کمی‌ تری گلیسیرید در جریان خون شما وجود دارد اما مقادیر بالای‌ تری گلیسیرید می‌تواند نشانه‌ای از بیماری عروق کرونر باشد. اگر شما تری گلیسیرید بالا به همراه HDLپایین دارید، خطر مقاومت به انسولین و سندرم متابولیک در شما افزایش می‌یابد. میزان تری گلیسیرید نرمال چیزی کمتر از ۱. ۷ میلی مول در هر لیتر است.

 

- ضربان نبض
شما باید در حالت ایده آل، ماهی یکبار نبضتان را بگیرید. ضربان نبض شما تعداد دفعاتی است که قلبتان در هر دقیقه می‌زند. بررسی ضربان قلب به شما این امکان را می دهد تا بفهمید آیا برنامه تمرینی شما به تقویت قلبتان کمک می‌کند یا نه. ضربان قلب نرمال در حالت استراحت، ۶۰ تا ۹۰ ضربان در دقیقه است. اگر بطور منظم ورزش می‌کنید و اگر اندام مناسبی دارید، شاید ضربان قلب کمتری داشته باشید زیرا عضلات قلبتان از نظر فیزیکی، در وضعیت خوبی هستند.

منبع : tak98.ir


ادامه مطلب ...