طبق توصیه اطبای سنتی، بهتر اسـت زوجها از یک طبقهبندی مزاجی انتخاب شوند. کسانی که اهل جنب و جوش، فعالیت و دارای انرژی بیشتری در انجام امور روزمره هستند، دارای طبع مزاجی گرم و در مقابل این دسته سرد مزاجان قرار میگیرند. در این صورت اگر هر دو نفر گرم مزاج باشند، طبیعتا میل بیشتری به برقراری روابط جنسی دارند و به واسطه خلق و خوی گرمشان به راحتی از پس تقاضای شریک زندگیشان بر خواهند آمد.
بنا به تعاریف بالا، غذاهای با طبع گرم به عنوان محرک شناخته میشوند که آنها را در 6 دستهبندی عمده برشمردهایم؛
1. گوشت
گوشت گوسفند مهم ترین غذایی اسـت که به راحتی میتوانید در برنامه غذایی قرارش دهید. به علت همهگیر بودن این ماده غذایی، گوشت گوسفند از ارکان اصلی غذاهای تقویت میل جنسی به شمار میرود. اما اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که طعم این ماده غذایی مقوی را دوست ندارید یا اینکه با وجود نیاز به محرکهای جنسی در پی تغذیهای کامل و رژیمی نیز هستید، گوشت شترمرغ جایگزین مناسبی برای گوشت گوسفند محسوب میشود.در مناطق کویری و نقاطی که دسترسی به گوشت شتر دارند، این ماده غذایی گرم، به شدت توصیه میشود. همچنین هموطنان ساکن در نوار شمالی ایران میتوانند برای تقویت نیروی جوانی از گوشت بوقلمون و مرغابی استفاده کنند.
2. میوه
3. منابع سروتونین
نتایج تحقیقات و هم تجارب زندگی زوج های جوان نشان داده که هر گاه، زن و مرد از نظر درگیریهای فکری در پایینترین حد ممکن باشند، در زمینه ارتباطهای جنسی، دوران موفقی را پشت سر میگذرانند. دلیل این موفقیت که به خاطر فقدان دغدغه ذهنی به وجود میآید، ترشح هورمون شادی یا همان "سروتونین " اسـت. پس اگر در افزایش میزان هورمون شادی آفرین بدن قدم بردارید، رابطه گرمتری خواهید داشت. عسل، شیر، گوشت ماهی، سبزیجات دارای برگ پهن مثل اسفناج و ترب، منابع خوبی برای تامین سروتونین به شمار میآیند.
4. غذاهای دریایی
بالا رفتن فشار خون، فرآیندی اسـت که در ابتدا و حین ارتباط جنسی در داخل بدن اتفاق میافتد. از این رو هر چه سهم دستگاه تناسلی زن یا مرد از این خونرسانی بیشتر باشد، درصد رضایتمندی طرفین نیز بالاتر خواهد رفت. غذاهای دریایی به علت دارا بودن روی، سلنیوم و ید، علاوه بر تامین انرژی لازم، به تراوش بهتر هورمونهای جنسی کمک میکنند.
5. شکلات، زنجبیل و زیتون
6. شیرینیها و تندمزاجها
طعمهای شیرین و تند، خاصیت محرک دارند و به خاطر گستردگی دامنه خوراکی های شیرین و تند به اختصار از انواع شیرینیها، ادویههای تند، پیاز، سوسیس و کالباس هم فقط نام برده شد. استفاده از یک لیوان آب انار طبیعی، قبل از برقراری ارتباط در آقایان، باعث جلوگیری از اختلالات نعوظ میشود.
طبق توصیه اطبای سنتی، بهتر اسـت زوجها از یک طبقهبندی مزاجی انتخاب شوند. کسانی که اهل جنب و جوش، فعالیت و دارای انرژی بیشتری در انجام امور روزمره هستند، دارای طبع مزاجی گرم و در مقابل این دسته سرد مزاجان قرار میگیرند. در این صورت اگر هر دو نفر گرم مزاج باشند، طبیعتا میل بیشتری به برقراری روابط جنسی دارند و به واسطه خلق و خوی گرمشان به راحتی از پس تقاضای شریک زندگیشان بر خواهند آمد.
بنا به تعاریف بالا، غذاهای با طبع گرم به عنوان محرک شناخته میشوند که آنها را در 6 دستهبندی عمده برشمردهایم؛
1. گوشت
گوشت گوسفند مهم ترین غذایی اسـت که به راحتی میتوانید در برنامه غذایی قرارش دهید. به علت همهگیر بودن این ماده غذایی، گوشت گوسفند از ارکان اصلی غذاهای تقویت میل جنسی به شمار میرود. اما اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که طعم این ماده غذایی مقوی را دوست ندارید یا اینکه با وجود نیاز به محرکهای جنسی در پی تغذیهای کامل و رژیمی نیز هستید، گوشت شترمرغ جایگزین مناسبی برای گوشت گوسفند محسوب میشود.در مناطق کویری و نقاطی که دسترسی به گوشت شتر دارند، این ماده غذایی گرم، به شدت توصیه میشود. همچنین هموطنان ساکن در نوار شمالی ایران میتوانند برای تقویت نیروی جوانی از گوشت بوقلمون و مرغابی استفاده کنند.
2. میوه
3. منابع سروتونین
نتایج تحقیقات و هم تجارب زندگی زوج های جوان نشان داده که هر گاه، زن و مرد از نظر درگیریهای فکری در پایینترین حد ممکن باشند، در زمینه ارتباطهای جنسی، دوران موفقی را پشت سر میگذرانند. دلیل این موفقیت که به خاطر فقدان دغدغه ذهنی به وجود میآید، ترشح هورمون شادی یا همان "سروتونین " اسـت. پس اگر در افزایش میزان هورمون شادی آفرین بدن قدم بردارید، رابطه گرمتری خواهید داشت. عسل، شیر، گوشت ماهی، سبزیجات دارای برگ پهن مثل اسفناج و ترب، منابع خوبی برای تامین سروتونین به شمار میآیند.
4. غذاهای دریایی
بالا رفتن فشار خون، فرآیندی اسـت که در ابتدا و حین ارتباط جنسی در داخل بدن اتفاق میافتد. از این رو هر چه سهم دستگاه تناسلی زن یا مرد از این خونرسانی بیشتر باشد، درصد رضایتمندی طرفین نیز بالاتر خواهد رفت. غذاهای دریایی به علت دارا بودن روی، سلنیوم و ید، علاوه بر تامین انرژی لازم، به تراوش بهتر هورمونهای جنسی کمک میکنند.
5. شکلات، زنجبیل و زیتون
6. شیرینیها و تندمزاجها
طعمهای شیرین و تند، خاصیت محرک دارند و به خاطر گستردگی دامنه خوراکی های شیرین و تند به اختصار از انواع شیرینیها، ادویههای تند، پیاز، سوسیس و کالباس هم فقط نام برده شد. استفاده از یک لیوان آب انار طبیعی، قبل از برقراری ارتباط در آقایان، باعث جلوگیری از اختلالات نعوظ میشود.