یک برنامه غذایی ویژه برای مقابله با کیست پستان

[ad_1]

یک برنامه غذایی ویژه برای مقابله با کیست پستان

تاریخ انتشار : دوشنبه ۶ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۳۰

زمانی که پزشک پس از معاینه اعلام می‌کند بر آمدگی که در سینه‌ دارید تنها یک کیست است و نه تومور، گویی که دنیا را به شما داده اند. زیرا کیست‌ها بی‌ضرر است و درواقع به هیچ‌گونه درمانی هم نیازی ندارد و هر ازگاهی برحسب چرخش قاعدگی یا میزان هورمون با آن روبه‌رو خواهید شد.

به گزارش ستاره ها؛ آیا هنوز هم این کیست‌های بی‌ضرر باعث نگرانی شما می‌شود؟ به گزارش سایت ام اس ان و به گفته محققان با اتخاذ یک برنامه غذایی سالم می‌توانید از آن‌ها رهایی پیدا کنید.
 

سبزی چلیپایی:
به دلیل داشتن سولفور مصرف این نوع سبزی، راه عالی برای خنثی کردن سموم بدن و از بین بردن کیست‌های بی‌ضرراست. تعداد زیادی از زنان می‌گویند مصرف کلم‌برگ، کلم بروکلی، کلم پیچ ، گل‌کلم و ... در کاهش دادن درد و حساسیت به لمس مربوط به کیست‌ها ارتباط دارد.
ویتامین A:
برحسب برخی تحقیقات افزودن مواد غذایی حاوی ویتامین A بهترین راه پیشگیری از ایجاد کیست سینه است. بنابراین به مصرف مواد غذایی طبیعی حاوی این ویتامین روی بیاورید ازجمله سبزی‌های برگ‌های سبز مانند کلم پیچ، زردآلو، طالبی، فلفل دلمه‌ای قرمز .
ویتامین E:
این ویتامین که مانع از پیری پوست می‌شود و التهاب را فروکش می‌کند، از بروز کیست هم پیشگیری می‌کند. منابع طبیعی این ویتامین شامل اسفناج، تخمه، مغز میوه ماهی ، کدوحلوایی و... است.
مواد غذایی کم ‌نمک:
نمک بیش‌ازحد در بدن به احتباس آب منجر می شود و باعث تشدید کیست یا مستعد شدن فرد به کیست می شود. به همین دلیل است که باید روزی کمتر از هزار و پانصد میلی گرم نمک مصرف شود. به خوردن میوه و سبزی که به‌طور طبیعی کم‌نمک است روی بیاورید. همچنین به برچسب مواد غذایی حاضری که خریداری می‌کنید توجه کنید تا در مصرف نمک افراط نشود.
فیبر بالا:
کارشناسان می‌گویند استروژن اضافه ( هورمون زنانه که در ایجاد کیست نقش دارد) از طریق مدفوع از بدن دفع می‌شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد زنانی که هفته‌ای 3 بار یا کمتر اجابت مزاج دارند نسبت به بقیه درمعرض خطر بالای کیست سینه قرار دارند. به همین دلیل است اتخاذ برنامه غذایی سرشار از فیبر می‌تواند به کنترل استروژن در بدن کمک کند. منابع طبیعی فیبر شامل میوه توتی،گلابی،جو دو سر، دانه کتان و... است.
چربی اشباع ‌شده پایین:
مصرف چربی اشباع‌ شده برای بدن مضراست. این نوع چربی با تولید استروژن بیشتر باعث بروز کیست می‌شود. سعی کنید مصرف گوشت قرمز و گوشت به عمل آمده را کاهش دهید و به جای آن سینه مرغ یا بوقلمون بدون پوست مصرف کنید. همچنین ماهی غنی از اسید چرب امگا 3 ،میوه و سبزی فراوان که فاقد چربی اشباع ‌شده است مصرف شود.
مایعات:
از نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه گازدار و قهوه پرهیز کنید زیرا علاوه برافزایش بروزکیست سینه علایم مربوط به آن را نیز تشدید می‌کند. مصرف آب بهترین راه سم‌زدایی از بدن است. آب‌میوه و سبزی که در منزل تهیه می‌شود، بهترین منبع ویتامین، ماده کانی، فیبر و آنتی اکسیدان برای بدن است.

 

مرجع : روزنامه خراسان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمک ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند سیر سیر یکی از بهترین فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران پنج راه آسان برای سفت شدن سینه‌ ها در عرض یک ماه برای در ۱۳ام اردیبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۲۴۹ برای سفت شدن عضلات در خانم‌ها باید تمرینات با روی ؛ عنصری مهم در بدن توجه داشته باشید، افرادی که برای مدت طولانی روزانه تا میلی گرم روی مصرف می کنند مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که یک زخم را چه طور باید درمان کرد تا جای آن بهتر و …جای زخم آیا می‌دانید که چه طور باید جلوی پیدایش آن را گرفت؟ چند توصیه برای تان داریم اخبار مامایی سایت پزشکان بدون مرزدرمانگاهی در انگلیس موفق شده است راهکار تازه‌ای برای لقاح خارج رحمی ایجاد کند که آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنهاآشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک تنظیم خانواده سایت پزشکان بدون مرزهر سال یک میلیون و یک صد هزار نوزاد در سراسر جهان به دلیل تولد زودرس جان خود را از دست مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمک ماده غذایی که تعداد و کیفیت اسپرم‌ها را تقویت می‌کنند سیر سیر یکی از بهترین انتخاب‌های فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی پنج راه آسان برای سفت شدن سینه‌ ها در عرض یک ماه برای بانوان در ۱۳ام اردیبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۲۴۹ برای سفت شدن عضلات در خانم‌ها باید تمرینات با وزنه رو روی ؛ عنصری مهم در بدن توجه داشته باشید، افرادی که برای مدت طولانی روزانه تا میلی گرم روی مصرف می کنند، می مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران امروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که بسیاری از یک زخم را چه طور باید درمان کرد تا جای آن بهتر و سریعتر خوب شود؟ جای زخم آیا می‌دانید که چه طور باید جلوی پیدایش آن را گرفت؟ چند توصیه برای تان داریم که خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا فقط اخبار مامایی سایت پزشکان بدون مرز درمانگاهی در انگلیس موفق شده است راهکار تازه‌ای برای لقاح خارج رحمی ایجاد کند که لقاح آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای

خانم‌ها از محصولات ویژه پوست و موی آقایان استفاده نکنند!

[ad_1]

، دکتر محمدکریم رحیمی*: چندی پیش به مطلبی برخوردم که در آن محصولات مردانه‌ای را معرفی کرده بود که خانم‌ها نیز می‌توانند استفاده کنند. در میان این محصولات، مواردی پیدا می‌شد که نه‌تنها مناسب زنان نبود، بلکه می‌توانست آسیب‌زننده باشد. شاید در ظاهر پوست زن و مرد تفاوتی نداشته باشند، اما اگر علمی به این موضوع نگاه کنیم، پوست آنها بسیار با هم متفاوت است.

 

1) چون پوست آقایان ضخیم‌‌تر است

این اصطلاح که می‌گویند پوست مردان کلفت‌‌تر است، واقعیت دارد. پوست مردان 25 درصد ضخیم‌‌تر از پوست زنان و دلیل آن ترشح هورمون آندروژن است. به همین دلیل محصولات ضد چروک مردانه برای پوست زنان مناسب نیست.

2) چون میزان کلاژن در پوست آقایان بیشتر است

میزان تراکم کلاژن در پوست مردان بیشتر از پوست زنان است. کاهش تراکم کلاژن از جمله دلایل پیری پوست و بروز چین و چروک است. از آنجایی که میزان کلاژن در پوست زنان کمتر است، پوست آنها 15 سال سریع‌‌تر از پوست مردان پیر می‌شود. این موضوع دلیل دیگری است که نشان می‌دهد مصرف محصولات ضد چروک مردانه کارایی کافی برای تحریک ساخت کلاژن در پوست زنان و پیشگیری از بروز چین و چروک ندارد.

3) چون پوست آقایان خشن‌‌تر و پرمو‌‌تر است

پوست مردان ضخیم‌‌تر است و کلاژن بیشتری دارد و طبیعی است که ساختارش زمخت و خشن باشد. در ضمن موی مردان در مقایسه با موی زنان ضخیم‌‌تر است. معمولا محصولات مردانه برای خانم‌ها قوی‌تر است و باعث خشکی پوست در آنها می‌شود. در ضمن تقویت‌کننده‌های موی مردانه و شامپوها سبب ضخیم شدن مو در خانم‌ها و حجیم شدن آن نمی‌شود.

4) چون میزان ترشح چربی در پوست آقایان بیشتر است

بعد از سن بلوغ میزان ترشح سبوم در پوست مردان نسبت به پوست زنان بیشتر است. این موضوع به ترشح آندروژن ارتباط دارد و به همین دلیل است که مردان در مقایسه با زنان بیشتر دچار آکنه می‌شوند و جوش‌ها در آنها ماندگار‌‌تر است. بعد از یائسگی ترشح سبوم در پوست زنان قطع می‌شود و به همین دلیل پوست آنها خشک و پرچروک می‌شود. در صورتی که شما پوست آکنه‌دار و چرب دارید شاید مصرف محصولات پوست آقایان کمی کمک‌کننده باشد، اما این درمان همیشگی نیست.

5) چون میزان تعریق در آقایان بیشتر است

مردان در مقایسه با زنان بیشتر عرق می‌کنند و طبیعی است که ترکیبات عرق روی پوستشان بماند. در ضمن پوست مردان پرمو و احتمال ازدیاد باکتری در آن بیشتر است. تمام این مسائل به این معناست که بوی عرق مردان تند‌‌تر و ماندگار‌‌تر است. در صورتی که بوی عرق خانمی تند باشد، استفاده از محصولات خوشبوکننده مردانه می‌تواند موثر باشد، در غیر این صورت اصلا توصیه نمی‌شود.

6) چون پوست آقایان مثل پوست خانم‌ها حساس نیست

پوست زنان در مقایسه با پوست مردان حساس‌‌تر است. این موضوع بدان معنی است که پوست زنان در برابر تهاجمات خارجی سریع‌‌تر قرمز و ملتهب می‌شود. استفاده از برخی محصولات مردانه روی پوست زنان می‌تواند سبب حساسیت و بروز التهاب در پوست زنان شود.

7) چون آقایان کمتر از خانم‌ها دچار سلولیت می‌شوند

میزان چربی زیر پوستی در زنان بیش از مردان است. به همین دلیل احتمال بروز سلولیت در زنان بیشتر است. محصولات مردانه خاصیت ضدسلولیت ندارند.

8) چون پوست خانم‌ها از پوست آقایان روشن‌تر است

پوست خانم‌ها معمولا روشن‌تر از پوست آقایان است و به همین علت معمولا اثر ضدآفتاب و خواص آنتی‌اکسیدانی کرم‌های زنانه بیشتر است. از سوی دیگر، پوست آقایان در برابر نور خورشید مقاوم‌‌تر است و به همین دلیل پوست زنان سریع‌‌تر پیر می‌شود. استفاده از ضدآفتاب مردانه هم برای خانم‌ها مناسب نیست زیرا فرمول شیمیایی متفاوتی دارد، اما آقایان می‌توانند از کرم ضدآفتاب زنانه استفاده کنند زیرا میزان فاکتورهای محافظتی در آن بالاتر است. در کل مصرف محصولات مردانه شاید در کوتاه‌مدت و در سنین جوانی آسیب‌زننده نباشد، اما به مرور و با بالا رفتن سن به نفع خانم‌هاست که فقط از محصولات مخصوص بانوان استفاده کنند.

*متخصص پوست و عضو هیئت‌علمی دانشگاه آزاد اسلامی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
۱۰ توصیه به آقایان برای مراقبت از مو و درمان ریزش مومراقبت از پوست کودک در فصل زمستان با این راهکارها تیپ های مردانه که مورد سلیقه حکم پوشیدن ساپورت زیر چادر حکم استفاده از چادر …پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت‌الله خامنه‌ای چندی پیش آنچه از تفاوتهای دنیای زنان با مردان نمی دانستیددنیای زنان بعضی اوقات تفاوت های بزرگی با دنیای مردان دارد و ممکن است بعضی مردها این گیاهی فوق العاده برای رویش مواز آلوئه ورا می‌توان در شامپوها و نرم کننده های موی سر استفاده کرد و تجربه نشان داده عوارض استفاده از لاک ناخن یکی از اختلالاتی که برخی با آن روبه‌رو هستند، وسواس کندن پوست لب است یکی از اختلالاتی پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن روشی سریع برای از بین بردن چاقی پا و بازوچربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد عضله صاف و استوار گزارش و تصاویری تاسف بار از مزاحمت های خیابانی …گزارشوتصاویریتاسفبارآخر عاقبت مزاحمت برای دختران طنز آخر عاقبت مزاحمت برای دختران طنز تصاویری از مراسم فان و سرگرمی متن آهنگ جدید علیشمس و مهدی جهانی بنام زیباتر از تو زیباتر از تو پیدا نمیشه من بی موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ ۱۰ توصیه به آقایان برای مراقبت از مو و درمان ریزش مو مراقبت از پوست کودک در فصل زمستان با این راهکارها تیپ های مردانه که مورد سلیقه خانم حکم پوشیدن ساپورت زیر چادر حکم استفاده از چادر براق،‌ کفش پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت‌الله خامنه‌ای «» چندی پیش اعلام کرد آنچه از تفاوتهای دنیای زنان با مردان نمی دانستید دنیای زنان بعضی اوقات تفاوت های بزرگی با دنیای مردان دارد و ممکن است بعضی مردها این موضوع را گیاهی فوق العاده برای رویش مو از آلوئه ورا می‌توان در شامپوها و نرم کننده های موی سر استفاده کرد و تجربه نشان داده که عوارض استفاده از لاک ناخن یکی از اختلالاتی که برخی با آن روبه‌رو هستند، وسواس کندن پوست لب است یکی از اختلالاتی که پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن آنها شاکی روشی سریع برای از بین بردن چاقی پا و بازو چربی، یک بافت نرم می باشد و هیچ گاه در یک اندام خوش ترکیب جا نمی گیرد عضله صاف و استوار می گزارش و تصاویری تاسف بار از مزاحمت های خیابانی دختران در گزارشوتصاویریتاسف آخر عاقبت مزاحمت برای دختران طنز آخر عاقبت مزاحمت برای دختران طنز تصاویری از مراسم خنده فان و سرگرمی متن آهنگ جدید علیشمس و مهدی جهانی بنام زیباتر از تو زیباتر از تو پیدا نمیشه من بی قرارم بی موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ دوگانه سوز

طرح ویژه «رایتل» برای حذف دفترچه‌های بیمه تامین اجتماعی

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از تسنیم، مجید صدری مدیرعامل شرکت رایتل امروز در نشست خبری اظهار کرد: این شرکت تا پایان آبان 8 میلیون و 100 هزار سیم کارت فروخته است که با توجه به رقابت سنگین میان اپراتور ها رقم قابل توجهی به حساب میآید.

وی با بیان اینکه این شرکت 11 هزار و 400 نمایندگی فعال در کشور دارد افزود: فعالیت این شرکت در ابتدای امر با ارایه اینترنت پر سرعت مورد توجه عموم قرار گرفت به طوری که 80 درصد مصرف‌کنندگان مربوط به بخش دیتا هستند که امید کار به حفظ این وضعیت هستیم.

مدیر عامل شرکت بااشاره به اینکه قطع تماس خطوط رایتل کمتر از 10 درصد است ادامه داد: این رقم از نظر استانداردهای بین المللی قابل قبول است و تلاش می کنیم که وضعیت شبکه خود را توسعه دهیم.

وی در بخش دیگر صحبت های خود تصریح کرد: برای حذف دفترچه های بیمه با سازمان تامین اجتماعی همکاری شده است و به دنبال آن هستیم که از طریق سیمکارت رایتل یا کارت جانشین، دفترچه های معمول را حذف کنیم.

صدر گفت: این طرح اکنون به صورت آزمایشی در شهر تهران شروع شده و خدمات پزشکی و پرا کلینیکی به این صورت به مردم ارائه شده است.

وی با اشاره اینکه در این شرکت به طور کامل از مشخصات داخلی استفاده می شود اظهار کرد: در تمام بخش ها به ویژه در حوزه فناوری اطلاعات رایتل از متخصصین داخلی استفاده کرده است و ما مشاوران خارجی را نیز به کار نمی گیریم.

صدری درباره وضعیت اجرای طرح رجیستری گفت: برای همکاری با ستاد مبارزه با قاچاق کالا و سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی درخصوص مبارزه با قاچاق گوشی موبایل، همکاری‌های لازم به عمل‌آمده و درخواست‌های این ارگان‌ها توسط رایتل پاسخ داده شده است اما باید توجه داشت که تعداد مشترکان ما در مقایسه با دو اپراتور دیگر کمتر و تأثیرگذاری ما کمتر ملموس است.

وی در ادامه صحبت‌های خود با اشاره به تکمیل شدن پوشش اینترنت نسل 4 رایتل تا پایان سال اظهار داشت: این طرح در فاز جدید توسعه شبکه این اپراتور در حال انجام است و تا به امروز 270 سایت LTE دراین‌ارتباط در تهران نصب‌شده است.

صدری وضعیت اجرای طرح ترابرد پذیری شماره موبایل را نامناسب شمرد و گفت: مشاهده‌شده که مشترکان در بخشی از مراحل ترابرد پذیری پشیمان یا ناراضی می‌شوند و به همین دلیل از ادامه مراحل انصراف می‌دهند.

مدیرعامل اپراتور سوم تلفن همراه با انتقاد از دامپینگ برخی شرکت‌ها در بازار دیتای موبایل گفت: دراین‌باره به رگولاتوری شکایت شد و این سازمان در این خصوص دستورالعمل‌هایی صادر کرد اما هنوز این مشکل به‌طور کامل برطرف نشده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیمه پایگاه اطلاع رسانی تامین سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد سیستم بازیابی رمز عبور برای صدور برگ پرداخت حق بیمه بیمه پایگاه اطلاع رسانی تامین سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد سیستم بازیابی رمز عبور برای صدور برگ پرداخت حق بیمه آغاز جایگزینی کارت الکترونیکی به جای دفترچه‌ تامین اجتماعیمدیرعامل سازمان تامین اجتماعی گفت‌ در حال حاضر ۵۰ درصد جمعیت کشور تحت پوشش سازمان خبرگزاری تسنیم مازندرانسرخط مهم‌ترین اخبار و گزارش‌های خبری سرویس مازندران را در خبرگزاری تسنیم دنبال کنید بیمه پایگاه اطلاع رسانی تامین سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد سیستم بازیابی رمز عبور برای صدور برگ پرداخت حق بیمه شدگان بیمه پایگاه اطلاع رسانی تامین سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد سیستم بازیابی رمز عبور برای صدور برگ پرداخت حق بیمه شدگان آغاز جایگزینی کارت الکترونیکی به جای دفترچه‌ تامین اجتماعی مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی گفت‌ در حال حاضر ۵۰ درصد جمعیت کشور تحت پوشش سازمان تامین خبرگزاری تسنیم مازندران سرخط مهم‌ترین اخبار و گزارش‌های خبری سرویس مازندران را در خبرگزاری تسنیم دنبال کنید

تزئینات زیبا، ویژه شب یلدا

[ad_1]

وب‌سایت دکوبوم - غزاله عزالدین: جشن شب یلدا  از رسوم قدیمی ایرانیان است و برای برگزاری این شب  طراحی دکوراسیون و چیدمان زیبای سفره شب یلدا، به زیبایی و به یاد ماندنی تر شدن این شب کمک خواهد کرد. تنقلات، آجیل و هندوانه و انار  و میوه های  زمستانی  به کار رفته در این سفره اگر با تزئینات زیبا آراسته شوند  زیبایی این سفره را چندین برابر خواهند کرد در اینجا نمونه هایی از تزئینات ساده و زیبا برای طولانی ترین شب سال را مشاهده خواهید کرد :

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مدل سفره عقد،تزئینات میز نامزدی،لباس عروسی و تولدمدل سفره عقدمیز نامزدیشب یلدالباس عروس،دسته گللباس نامزدیتولدحنابندانلایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …عکس های لیندا کیانی با تیپ و چهره زمستانی ماجرای ازدواج شبنم فرشادجو بازیگر ساله با اس ام اس تبریک شب یلدا اس ام اس شباس ام اس مخصوص شب یلدااس ام اس ویژه شب یلدااس ام اس های شب یلدااس ام اس طبق طبق هدیه داماد به عروس در شب یلدا نوعروسشب یلدا بهانه ای است تا خانواده داماد براساس یک رسم کهن هدایایی را به عروس خانم پیشکش تصاویر زیبا و دیدنی ویژه ماه مبارک رمضانتصاویر زیبا و دیدنی ویژه ماه مبارک رمضان چون در این ماه گناهان انسان بخشیده مى شود سفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آموزش …با این یخ های زیبا میهمانان تان را در تابستان داغ سورپرایز کنید تزیین هندوانه به شکل تزئینات عقد و عروسی کلوب ازدواج و عشقتزئینات اتاق عقدتزئینات سفره ی عقدتزئینات خنچه عقدتزئینات نبات سر عقدتزئینات اتاق پورتال جامع نازوب …نازوب،عکس،اس ام اس،فال،عکس های خنده دار،طنز،فال حافظ،تاروت،عکس های بازیگران اشعار زیبا وِیژه محرم دارد می آید محرم یک کاروان دل به سویت تو رهروی سوی فردا دارد می آید محرم ماه پر از یاد مدل سفره عقد،تزئینات میز نامزدی،لباس عروسی و تولد مدل سفره عقدمیز نامزدیشب یلدالباس عروس،دسته گللباس نامزدیتولدحنابندان اس ام اس تبریک شب یلدا اس ام اس شباس ام اس مخصوص شب یلدااس ام اس ویژه شب یلدااس ام اس های شب یلدااس ام اس سرکاری شب طبق طبق هدیه داماد به عروس در شب یلدا نوعروس شب یلدا بهانه ای است تا خانواده داماد براساس یک رسم کهن هدایایی را به عروس خانم پیشکش کند تصاویر زیبا و دیدنی ویژه ماه مبارک رمضان تصاویر زیبا و دیدنی ویژه ماه مبارک رمضان چون در این ماه گناهان انسان بخشیده مى شود، به این اشعار زیبا وِیژه محرم دارد می آید محرم یک کاروان دل به سویت تو رهروی سوی فردا دارد می آید محرم ماه پر از یاد مولا پس زمینه های زیبا ویژه ماه رمضان با کیفیت بالا در صورت عدم نمایش هر یک از عکس ها روی آن راست کلیک کرده و گزینه را انتخاب نمائید تزئینات عقد و عروسی کلوب ازدواج و عشق تزئینات اتاق عقدتزئینات سفره ی عقدتزئینات خنچه عقدتزئینات نبات سر عقدتزئینات اتاق عقد سفره آرایی و میوه آرایی سفره آرایی و میوه آراییمیوه آرایی شب یلداتزئین سبزی خوردنتزئین اولویهتزئین هندوانه لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش مدلدکوراسیونآرایش و زیباییآشپزیلایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش اس ام اس ویژه شب یلدا ویژه شب یلدا

کالری انار میوه ویژه شب یلدا

[ad_1]

میوه مخصوص شب یلدا انار است این میوه خواص فراوانی دارد از قدیم الایام انار را مهمترین میوه شب یلدا میدانستند و به همین منظور و با توجه به این ایام می خواهیم بیشتر به این موضوع بپردازیم و با کالری و ارزش تغذیه ای انار آشنا شویم با مصرف انار انواع بیماری های مزمن ادراری در مردان و زنان قابل درمان خواهند بود .

به گزارش شفاف: انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که در مقایسه با سایر میوه های این فصل، آنتی اکسیدان بیشتری برای افزایش ایمنی، مقاومت و حفاظت از بدن در مقابل بیماری ها، میکروب ها و ویروس ها دارد.
از امام رضا(ع) هم نقل شده که:انار بخورید تا دهان تان پاکیزه و خوش بو شود.» مطابق نظر کارشناسان خوردن انار مانع تشکیل پلاک های دندانی و بروز پوسیدگی دندان می شود و برانی دندان درد نیز خوردن انار مفید می باشد.

برخی از خواص انار شیرین به شرح زیر می باشد که موثر است در:

    سرماخوردگی
    تقویت نیروی جنسی
    تقویت روده ها
     تقویت معده
     تقویت ریه
     حساسیت
    وجود خون در ادرار
    مسمومیت
    استسقاء
    درد گوش
    التهاب معده
    اسکوربیت
    آب ریزش چشم
    خون ریزی رحم
    خارش پوست
    تقویت لثه
    تصفیه خون
    کم خونی
    اسهال خونی
    استفراغ
    کم اشتهایی

خوردن انار برای کمک به رشد جنین و سلامت فرزند نیز مفید است و خوردن انار در زمان بارداری باعث زیباتر شدن فرزند می شود. علاوه بر جلوگیری از ویار و نیز تقویت مادر، به رشد آینده ی کودک هم کمک می کند.

در این مطلب به بررسی کالری این میوه بهشتی می پردازیم:

    میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم دانه انار ۸۳ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲۹ دقیقه و ۱۸ ثانیه

    میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم آب انار ۵۴ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲۴ دقیقه و ۴ ثانیه

    میزان کالری به ازای هر ۱ لیوان آب انار ۱۳۶ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۴۸ دقیقه

    میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم انر کامل با پوست ۳۵ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱۲ دقیقه و ۲۱ ثانیه

منبع: دکترسلام

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کالری انار میوه ویژه شب یلدا میوه مخصوص شب یلدا انار است این میوه خواص فراوانی دارد از قدیم الایام انار را مهمترین کالری انار میوه ویژه شب یلدامیوه مخصوص شب یلدا انار است این میوه خواص فراوانی دارد از قدیم الایام انار را مهمترین جدیدترین مدل های تزیین میوه برای شب یلدا عکس ها برای شب یلدا عکس تزیین میوه شب یلدا عکس مدل تزئین سال های ابری ویژه کالری انار میوه ویژه شب یلدا شفاف خبروانکالریانارمیوهویژهشبیلدابه این دلیل در شب یلدا، انار بخورید عصر خبر ۱۳دقیقه پیش به این دلیل انار بخوریدکالری انار میوه ویژه شب یلدا مجله پزشکیمیوه مخصوص شب یلدا انار است این میوه خواص فراوانی دارد از قدیم الایام انار را مهمترین دستور غذایی ویژه شب یلدا دستورغذاییویژه که به خاطر کالری بالایی که یکی از میوه‌های اصلی شب و انار، ویژه شب یلدا دستور غذایی ویژه شب یلدا آشپزی دستور غذایی ویژه شب دستور غذایی ویژه شب یلدا های شب یلدا اسم و فامیل انار یکی از میوه های جام جهان نما کالری انار میوه ویژه شب یلداکالریانارمیوهویژهشبیلدامیوه مخصوص شب یلدا انار است این میوه خواص فراوانی دارد از قدیم الایام انار را مهمترین کدبانو تزیین میوه ویژه شب یلدا تزیین میوه ویژه شب یلدا تا مثل گلبرگهایی به پوست انار بچسبدو در کنار میوه ها مدل‌‌های جدید تزیین میوه و هندوانه شب یلدا ویژه شب یلدا سال تزیین هندوانه شب یلدا مدل تزیین میوه جات شب یلدا تزیین میوه شب طرز تهیه آش آذری یا آش انار غذای شب یلدا طرز تهیه آَش انار غذای مخصوص شب یلدامواد لازم برای آش انارنحوه پخت آش انارپخت آش های محلی محاسبه کالری کالری روزانه ایران کوک جدول کالری مواد غذایی کالری کالری مواد غذایی کالری غذاها محاسبه کالری کالری روزانه آموزش میوه آرایی تزیین میوه تزیین سبزیجات ایران کوک آموزش میوه آرایی ، میوه آرایی ، عکس تزیین میوه ، تزیین با میوه ، میوه ارایی ، مدل تزیین میوه طرز تهیه ی حریره بادام ویژه کودکان ماهه نازوب اضافه کردن روغن باعث افزایش کالری غذا و در نتیجه کمک به رشد شیرخوار می شود از آن جا که روغن یک رژیم روزه با کیلوگرم کاهش وزن رژیم لاغری برای کاهش وزن قبلا برای شما عزیزان رژیم های غذایی کوتاه مدت معرفی کرده بودیم اما غذای رژیمی و لاغری سوپ یکی از بهترین غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری برای کاهش وزن دارند کدو حلوایی یکی از مصرف چه مقدار کالری روزانه تا چاق نشویم؟ سایر مطالب تغذیه و سلامت میوه سیب یکی از مفیدترین سلامت بخش‌ ترین خوراکی‌ها خوردن انار بفرمایید شام کم کالری دستور تهیه غذا مناسب رژیم لاغری شما خوردن انار این میوه پاییزی چه فوایدی برای بدن دارد؟ کاهش وزن و لاغری با کمک این خواص گردو آشپزی خواص مواد غذایی خواص گردو گردو را به نام غذای مغز نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت اس ام اس ویژه شب یلدا ویژه شب یلدا

فرصت ویژه شرکت ها و استارتاپ های ایرانی برای حضور فعال در اروپا

[ad_1]

مدیر اجرایی نمایشگاه سبیت گفت: به شرکت‌های ایرانی درباره فرایند حضور در سبیت اطلاع رسانی می کنیم تا فرصت نمایش توانمندی‌ های خود را در بازار اروپا داشته و شرکت‌ ها و تجار اروپایی هم فرصت آشنایی با صنعت و نمایشگاه فناوری اطلاعات و ارتباطات ایران را پیدا کنند.

به گزارش روز شنبه گروه علمی ایرنا از ستاد خبری الکامپ بیست و دوم، مارتینا لوبون، اظهار کرد: سبیت (CeBit) آلمان و الکامپ دو نمایشگاه با ویژگی‌ های مشابه هستند و طیف وسیعی از فناوری ‌ها و محصولات فناوری اطلاعات و ارتباطات را دربرمی‌گیرند، بنابراین امکان همکاری دوجانبه فراهم است.
لوبون با بیان اینکه شرکت در سبیت ارزان ترین و سریع ترین راه برای نمایش و عرضه توان و محصولات شرکت‌ ها و استارتاپ‌ های ایرانی است، گفت: با همین نگاه دو پاویون، یکی برای شرکت‌ها و یکی برای استارتاپ‌های ایرانی در سبیت با همکاری و مدیریت سازمان نظام صنفی رایانه ای ایران تدارک دیده ایم.
وی در مورد ظرفیت‌ های صنعت فناوری اطلاعات و ارتباطات ایران گفت: مشاهدات من حاکی از این است که توان بالایی در صنعت فاوای ایران نهفته است، ضمن اینکه جمعیت بالای جوانان تحصیل کرده و خلاق آینده روشنی را برای ایران نوید می‌دهد.
مدیر اجرایی نمایشگاه سبیت درباره نیازمندی‌ های نمایشگاه الکامپ گفت: با رشد کمی‌ الکامپ، شاید نیاز باشد که روزهای این نمایشگاه به ویژه بین بازدیدکنندگان عمومی‌ و تخصصی تقسیم بندی شود.
بیست و دومین نمایشگاه بین المللی الکترونیک، کامپیوتر و تجارت الکترونیکی (الکامپ) 25 آذرماه با حضور نزدیک به 600 شرکت داخلی و خارجی در محل نمایشگاه بین المللی تهران آغاز به کار کرد و تا 28 آذرماه ادامه دارد.
وعده نظام صنفی رایانه‌ای برای تقویت ارتباطات و همکاری‌ های بین‌المللی نمایشگاه الکامپ در دوره بیست و دوم نمایشگاه شکل عملی به خود گرفت و یکی از بین المللی‌ ترین ادوار الکامپ را رقم زده است.
حضور حدود 80 شرکت از 18 کشور، تشکیل سه پاویون برای شرکت‌های کره‌ای، چینی و تایوانی و بازدید هیات تجاری 60 نفره مالزی بخشی از دستاوردهای امسال الکامپ بود.
علمی ** 1201 **1834
خبرنگار: عبداکریم جبارپور ** انتشار: ناهید شفیعی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ارانیکو اولین سرویس بازرگانی الکترونیکی در ایرانافزایش سطح مبادلات و بهبود روابط بانکی ایران و چک علی طیب نیا که برای شرکت در اولین اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …در این بخش شما با انواع اخبار غزهاخبار ایراناخبار سوریهاخبار اخبار روز غزه آرشیو اخبار بانکی پربازدیدترین ها استخدام بانک ها استخدام های روز رازهای استخدام آموزش فناوری بانک هاکولیس فعال در بازارهای موبایل ساعت لباس عطر …شبکه فروشگاهی کولیس فعال در بازارهای لباس موبایل ساعت کتاب تبلت عطر دوربین خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریبهار کتاب فروشی ها در فصل خزان فروش ۵۰۰ هزار کتاب در طرح پاییزه بازدید مدیران استانی نکاتی که پدر و مادرتان برایتان نگفته اند چگونه …نکاتیکهپدرودختری ۲۷ ساله ام ، کارشناس ارشد فناوری ارتباطات که در خانواده ای مذهبی بزرگ شده ام و به مرکز رزرواسیون گروه هتلهای هما در شهرهای تهران …رزرو اینترنتی هتل در سراسر جهان، رزرو هتلها بصورت آنلاین به همراه پرداخت اینترنتی نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنارییس هیات مدیره سندیکای شرکت‌های تولیدکننده برق می‌گوید اگر صنعت برق امروز از نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنارتبه‌بندی بانک‌های عامل برای برخورداری از منابع صندوق توسعه ملی قائم مقام صندوق امنیت اطلاعات در تیرماه میزگردی با موضوع مدیریت ریسک در بانک ها در مرکز فابا با حضور دکتر بیات ارانیکو اولین سرویس بازرگانی الکترونیکی در ایران افزایش سطح مبادلات و بهبود روابط بانکی ایران و چک علی طیب نیا که برای شرکت در اولین اجلاس اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری ماسکرانو من کامل نیستم باخت بولز و برد اسپرز در لیگ قرارداد همه بازیکنان نیویورک کاسموس آرشیو اخبار بانکی پربازدیدترین ها استخدام بانک ها استخدام های روز رازهای استخدام آموزش فناوری بانک ها خبرآنلاین، خبر انلاین اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری بهار کتاب فروشی ها در فصل خزان فروش ۵۰۰ هزار کتاب در طرح پاییزه بازدید مدیران استانی و کولیس فعال در بازارهای موبایل ساعت لباس عطر لپ تاپ شبکه فروشگاهی کولیس فعال در بازارهای لباس موبایل ساعت کتاب تبلت عطر دوربین دیجیتال نکاتی که پدر و مادرتان برایتان نگفته اند چگونه یک مرد عاشق نکاتیکهپدرو دختری ۲۷ ساله ام ، کارشناس ارشد فناوری ارتباطات که در خانواده ای مذهبی بزرگ شده ام و خودم به مرکز رزرواسیون گروه هتلهای هما در شهرهای تهران ،شیراز رزرو اینترنتی هتل در سراسر جهان، رزرو هتلها بصورت آنلاین به همراه پرداخت اینترنتی، هتل نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنا رییس هیات مدیره سندیکای شرکت‌های تولیدکننده برق می‌گوید اگر صنعت برق امروز از مشکلات نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپنا رتبه‌بندی بانک‌های عامل برای برخورداری از منابع صندوق توسعه ملی قائم مقام صندوق توسعه امنیت اطلاعات در تیرماه میزگردی با موضوع مدیریت ریسک در بانک ها در مرکز فابا با حضور دکتر بیات مدیر عامل

آموزش تهیه کباب ترکی ویژه و خوشمزه

[ad_1]

آموزش تهیه کباب ترکی ویژه و خوشمزه 

برای شما آموزش تهیه کباب ترکی را داریم که بسیار خوش طعم است و در کل ایران هم طرفدار دارد. پس بیایید آموزش آن را با هم دنبال کنیم. 

مواد لازم برای کباب ترکی :

گوشت چرخ کرده	500 گرم
پیاز ریز خرد شده	یک عدد
زردچوبه،نمک،فلفل سیاه و قرمز،دارچین،پودر میخک	از همه یکم
جعفری خیلی ریز خرد شده	سه قاشق غذاخوری

مواد لازم برای سس کباب ترکی :

گوجه فرنگی خیلی ریز خرد شده	یک و نیم لیوان
پیاز خرد شده	دو قاشق غذاخوری
فلفل دلمه ریز خرد شده	دو قاشق غذاخوری
سیر رنده شده	یک حبه
نمک و فلفل	به مقدار لازم

طرز تهیه کباب ترکی و سس مخصوص : 

مواد کباب را مخلوط و یک ساعت داخل یخچال بگذارید بعد در دست ورز بدهید و داخل روغن سرخ کنید. از روغن خارج و سس را داخل همان تابه درست کنید.سیر و پیاز را سرخ کنید و گوجه و فلفل دلمه و نمک و فلفل را بریزید. در تابه را بگذارید تا گوجه آب بیندازد و بپزد بعد کباب ها را داخل سس بچینید و با در بسته یک ربع بپزید.کباب خوشمزه تان را با نان یا برنج سرو کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان …طرز تهیه کباب دنده در فر، با سس باربکیوی تند و شیرین آموزش تهیه گوشت بره با سس لوبیاانواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و …دستور تهیه مارکوئیس سیب زمینی یک سوپ خوشمزه با کلی مواد سبز ترایفل کدو حلوایی و آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، …سوپ سبز یک پیش غذای خیلی خوشمزه در روزهای سرد مگشت پلو ، یک غذای خوشمزه با مواد مقوی آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاستآموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالاد طرز تهیه شوید باقالی با گوشتشوید باقالی با گوشت غذای بسیار لذیذ و سنتی ایرانیست کمتر کسی پیدا میشود که با این غذا آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه انواع غذا آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوریجدیدترین مطالب سایت کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تالاب می باشدشعریه دسر عربی روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و …خوب دستور شعریه اولا بگم حتما درست کنین همه عاشقش میشن بخصوص بچه ها و هم اینکه مقویه طرح ، تولید و اجرای تجهیزات و ماشین آلات آشپزخانه صنعتی و شرکت صنعتی تجهیزاتی طبخ شمیم وارد کننده و فروشنده حرفه ای ترین و با کیفیت ترین دستگاه آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان سایت طرز تهیه کباب دنده در فر، با سس باربکیوی تند و شیرین آموزش تهیه گوشت بره با سس لوبیا انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز دستور تهیه مارکوئیس سیب زمینی یک سوپ خوشمزه با کلی مواد سبز ترایفل کدو حلوایی و بادام آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری مواد سوپ سبز یک پیش غذای خیلی خوشمزه در روزهای سرد مگشت پلو ، یک غذای خوشمزه با مواد مقوی عکس آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد طرز تهیه شوید باقالی با گوشت شوید باقالی با گوشت غذای بسیار لذیذ و سنتی ایرانیست کمتر کسی پیدا میشود که با این غذا اشنا آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه انواع غذا آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوری جدیدترین مطالب سایت کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تالاب می باشد شعریه دسر عربی روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی خوب دستور شعریه اولا بگم حتما درست کنین همه عاشقش میشن بخصوص بچه ها و هم اینکه مقویه برای

منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها

[ad_1]

مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری: یلدا یکی از شب‌هایی است که باید برایش برنامه خاصی تدارک دید! غذاهای ویژه شب یلدا را معمولا همه دوست دارند چون قرار است طعمی متفاوت با مزه‌ای یلدا داشته باشد ؛ اگر میخواهید امسال بهترین غذاها و دسرهای شب یلدا را آماده کنید با ما همراه باشید.

خوراک انار و بادمجان

مواد لازم:

•   بادمجان سرخ شده درسته: 6 عدد
•    رب انار: 3 قاشق سوپخوری
•    دانه انار: 1 پیمانه
•    آب جوش: یک‌ دوم پیمانه
•    نمک: یک هشتم قاشق چایخوری
•    لواشک: به میزان دلخواه
•    سرکه: 1 قاشق چایخوری
•    پیاز داغ: 2 قاشق سو‌پخوری
•    روغن کنجد: 1 قاشق سوپخوری
•    گردوی خرد شده: یک‌ چهارم پیمانه

طرز تهیه:1.ابتدا بادمجان‌های سرخ شده بدون پوست را همراه با روغن کنجد، آب جوش و رب انار به مدت 5 دقیقه پخته و نمک، سرکه و پیاز داغ را اضافه کرده، می‌گذاریم تا کاملا آب خوراک جمع شود و سس غلیظی باقی بماند. 2. در آخر دانه‌های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می‌پزیم. در صورت دلخواه لواشک‌ را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می‌کنیم.

---

مرغ مسما

مواد لازم:

•   مرغ: 350 گرم
•    نمک و فلفل: به میزان لازم
•    آلو: 8 عدد
•    دانه انار: یک پیمانه
•    آب‌جوش: 2 پیمانه
•    پیازداغ: 2 قاشق سوپخوری
•    روغن کنجد: 2 قاشق سوپخوری
•    رب انار: 2 قاشق سوپخوری

طرز تهیه:

1. ابتدا مرغ را با روغن کنجد کمی تفت می‌دهیم تا طلایی شود و بعد پیازداغ، نمک و فلفل را اضافه می‌کنیم. حالا رب انار را با آب‌جوش رقیق کرده به مرغ اضافه می‌کنیم و به مدت 30 تا 40 دقیقه روی حرارت ملایم می‌گذاریم تا پخته شود. 2. در آخر آلوها و دانه انار را اضافه می‌کنیم و دوباره به مدت 10 دقیقه می‌گذاریم تا آب و رب جمع شود؛ طوری که سس غلیظی باقی بماند و دانه‌های انار و آلو تغییر شکل ندهند.

---

کاپ‌کیک هندوانه

مواد لازم:

•    هندوانه له شده: 1 پیمانه
•     آرد: 220 گرم
•    کره: 125 گرم
•     بکینگ‌پودر: 1 قاشق سوپ‌خوری
•   شکر: 165 گرم
•     آب هندوانه: یک‌ چهارم پیمانه
•    تخم‌مرغ: 2 عدد

طرز تهیه:

1. ابتدا داخل قالب کاپ‌کیک را کاغذ مخصوص کاپ‌کیک می‌گذاریم. سپس کره و شکر را با همزن می‌زنیم تا سبک و سفید شود. تخم‌مرغ‌ها را یکی یکی و بعد هندوانه له شده و مخلوط آرد و بیکینگ‌پودر را اضافه می‌کنیم. آب هندوانه را هم اضافه کرده و هم می‌زنیم تا مایع یکدست داشته باشیم.

2. مایه آماده شده را به آرامی داخل کاغذهای کاپ‌کیک می‌ریزیم؛ طوری که سر کاغذها یک تا دو سانتی‌متر خالی باشد؛ سپس کاپ‌کیک‌ها را به مدت 35 تا 40 دقیقه داخل فر می‌گذاریم تا کاملا پخته شود. دمای فر باید 180 درجه سانتی‌گراد باشد.

برای تزئین کاپ‌کیک هندوانه: ابتدا خمیر فوندانت را از لوازم قنادی تهیه کرده؛ رنگ سبز و قرمز را با کاترهای مختلف قالب می‌زنیم و برای تزیین روی کیک‌ها می‌گذاریم.

نکته: خمیر فوندانت را می‌توانید از فروشگاه‌های لوازم قنادی تهیه کنید که در رنگ‌های مختلف موجود است. البته خودتان هم می‌توانید رنگ‌آمیزی این خمیر را درخانه انجام دهید.

---

کرم چیز خرمالو

مواد لازم:

•   پنیرخامه‌ای: 150 گرم
•    پودرژلاتین: 4 قاشق چایخوری
•   شکر: یک ‌چهارم پیمانه
•    آب: یک‌ چهارم پیمانه
•    خرمالو: 2 عدد
•    شکلات تخته‌ای سفید: 50 گرم
•   خامه صبحانه: 50 گرم

طرز تهیه:

1. ابتدا پنیرخامه‌ای، شکر و خرمالوها را داخل غذاساز ریخته، کاملا مخلوط می‌کنیم؛ سپس پودر ژلاتین را در آب روی حرارت غیرمستقیم حل می‌کنیم تا کاملا شفاف شود.
شکلات تخته‌ای سفید و خامه صبحانه را روی حرارت بسیار ملایم با هم مخلوط می‌کنیم تا یکدست شود.

2. در نهایت همه مواد را با هم مخلوط می‌کنیم و داخل قالب موردنظر می‌ریزیم و به مدت 6 ساعت در یخچال می‌گذاریم، بسته شود.

---

یوگو لبو

مواد لازم:

•   ماست پرچرب: 2 قاشق سوپخوری
•    شکر یا عسل: 2 قاشق سوپخوری
•     چغندر پخته شده: 2 عدد متوسط
•     خامه: 1 قاشق سوپخوری
•     پودر ژلاتین: 4 قاشق چایخوری
•     آب: یک‌ چهارم پیمانه
•     آب لبو: یک‌ دوم پیمانه
•     عسل یا لبو برای شیرین‌تر شدن در صورت دلخواه: 4 قاشق سوپخوری

طرز تهیه:1. ابتدا چغندرها را شسته و همراه شکر و آب می‌گذاریم تا کاملا پخته شود. بعد پوست لبوها را گرفته و به همراه ماست پرچرب و آب لبو، شکر یا عسل اضافی و خامه داخل میکسر ریخته و کاملا مخلوط می‌کنیم.

2. در این مرحله پودر ژلاتین را در یک‌چهارم پیمانه آب روی حرارت غیرمستقیم حل می‌کنیم تا کاملا شفاف شود. پودر ژلاتین حل شده را به مخلوط لبو اضافه کرده، داخل قالب سیلیکونی می‌ریزیم و در ابتدا داخل فریزر می‌گذاریم؛ وقتی مواد کاملا یخ زد از قالب درآورده و درون یخچال قرار می‌دهیم تا به دمای یخچال برسد.

نکته: عسل یا شکر به میزان 4 قاشق سوپخوری را در صورتی به مواد اضافه می کنیم که بخواهیم یوگولیوی ما شیرین‌تر شود.

---

پشمک شکلاتی

مواد لازم:

•   پشمک ساده: به میزان لازم
•    اکلیل خوراکی طلایی: به میزان لازم
•    شکلات تخته‌ای سیاه: 400 گرم
•    مغزهای بادام، پسته، فندق پودر شده: به دلخواه یک ‌چهارم پیمانه
•    روغن مایع: 50 گرم
•    گردو پودر شده: یک‌ چهارم پیمانه

طرز تهیه:

1. شکلات تخته‌ای و روغن را روی حرارت غیرمستقیم ذوب می‌کنیم، داخل قالب سیلیکونی نیم‌کره می‌ریزیم، می‌گذاریم داخل فریزر تا سفت شود.

2. سپس پشمک‌ها را در قالب نیم‌کره دیگری فشرده می‌کنیم. شکلات‌ها را از داخل قالب خارج می‌کنیم. پشمک‌های قالب زده شده را داخل کاسه‌های شکلاتی گذاشته و همراه با پودر گردو و اکلیل خوراکی طلایی تزیین می‌کنیم.

نکته 1: درصورت دلخواه مغزهای مختلف مثل گردو، بادام، فندق پودر شده را با پشمک مخلوط کنید؛ سپس پشمک‌ها را قالب بزنید.

نکته 2: برای اینکه پشمک راحت‌تر از قالب خارج شود حتما داخل قالب را سلفون بکشید و بعد پشمک‌ها را فشرده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ایران رمانانجمن دارای ارسال‌های تازه می‌باشد انجمن دارای ارسال‌های تازه نمی‌باشد انجمن سفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آموزش …تزیین هندوانه به شکل لبخند • آموزش تصویری میوه آرایی شب چله جدیدترین میوه آرایی شب یلداتیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری …آنچه در برجام به نتیجه رسید برای همه خوب و در عین حال آموزنده است ایسنا ایسنا آنچه در مجله اینترنتی کهلیک با سلام، همانطور که مدت هاست قول داده بودیم خبری ویژه برای کسانی که آشنایی نسبی با حرف ایران رمانانجمن دارای ارسال‌های تازه می‌باشد انجمن دارای ارسال‌های تازه نمی‌باشد انجمن واضح پایگاه جامع ایرانیانصفحه اول تمام مطالب ارتباط با ما تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می گذارنیوزنخست وزیر سوئد به همراه یکی از برجسته ترین دلالان سلاح این کشور برای یک دیدار رسمی به طرز تهیه بامیه خانگی نکته نکته نکته نکته نکته نکته نکته نکته نکته برای ترد شدن باید حرات کم باشه آشپزی غذای ایرانی برنج قهوه ای خیلی کم در سبد غذایی ما ایرانی ها باب است در این مطلب سعی کرده ایم غذایی خبرگزاری میزان تشکیل جلسه ویژه کمیسیون امنیت ملی با ظریفمجلس به وظیفه ذاتی خود در نظارت بر برجام عمل ایران رمان انجمن دارای ارسال‌های تازه می‌باشد انجمن دارای ارسال‌های تازه نمی‌باشد انجمن بسته شده سفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آموزش آشپزی آکا تزیین هندوانه به شکل لبخند • آموزش تصویری میوه آرایی شب چله جدیدترین میوه آرایی شب یلدا تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان آنچه در برجام به نتیجه رسید برای همه خوب و در عین حال آموزنده است ایسنا ایسنا آنچه در برجام مجله اینترنتی کهلیک مجله اینترنتی کهلیک مجله ای برای تمامی سلیقه ها سبک زندگی، سرگرمی، سلامتی ایران رمان انجمن دارای ارسال‌های تازه می‌باشد انجمن دارای ارسال‌های تازه نمی‌باشد انجمن بسته شده گذارنیوز روایت المانیتور از توافق های محرمانه پوتین و نتانیاهو روس ها به طور عمدی ارسال به ایران طرز تهیه بامیه خانگی نکته نکته نکته نکته نکته نکته نکته نکته نکته برای ترد شدن باید حرات کم باشه و واضح پایگاه جامع ایرانیان کاملترین آرشیو وبسایتهای فارسی زبان احادیث و روایات امام صادق عروزه دارى در حکم دهانى آشپزی غذای ایرانی برنج قهوه ای خیلی کم در سبد غذایی ما ایرانی ها باب است در این مطلب سعی کرده ایم غذایی را با خبرگزاری میزان تشکیل جلسه ویژه کمیسیون امنیت ملی با ظریفمجلس به وظیفه ذاتی خود در نظارت بر برجام عمل خواهد اس ام اس ویژه شب یلدا شب یلدا ویژه شب یلدا شب یلدا شب یلدا شب یلدا شب یلدا

تصاویر شاسی‌بلند جدید جک اس ۷ ویژه چینی‌ها

[ad_1]

به گزارش پدال،این خودرو در ماه مارس در بازار خودروی چین عرضه خواهد شد. از ویژگی‌های طراحی خودرو می‌توان به جلوپنجره‌ی بزرگ و درخشان درست همانند برادر کامپکت Refine S3 اشاره کرد.

طراحی بخش جلوی خودرو کاملاً ذاتی یکسان با دیگر شاسی بلندهای چینی در حال ورود به بازار چین دارد؛ و البته پایانی برای عرضه‌ این تعداد شاسی‌بلند دیده نمی‌شود چراکه خود جک به تنهایی برنامه‌هایی برای تولید حداقل 5 شاسی‌بلند و کراس اوور بیشتر دارد.

در بخش جانبی ریل‌های سقفی را مشاهده می‌کنیم که قابل‌استفاده اما کوتاه هستند. برخلاف عادت همیشگی چینی‌ها این بار رینگ و لاستیک‌های بکار رفته خیلی کوچک نیستند و رینگ‌ها نمای خوبی دارند. پنجره‌های بخش عقبی نیز به تبعیت از الگوی مد این روزها کوچک به نظر می‌رسند.

اما در داخل کابین شاهد الهام گرفتن آشکار از مرسدس در کنسول مرکزی هستیم. 4 ورودی هوای بزرگ شباهت عجیبی با الگوی بکار رفته در محصولات مرسدس داشته و در بالای این ورودی‌های هوا نیز صفحه لمسی میان سایزی قرار دارد. صندلی‌ها این بار با رنگ قرمز و مشکی آراسته شده‌اند.

نیروبخش این خودرو پیشرانه‌ی بنزینی 2 لیتری توربو با قدرت حدود 190 اسب بخاری است. این پیشرانه به گیربکس 6 سرعته ی دستی یا 6 سرعته ی DCT متصل می‌شود. طول و فاصله‌ بین محورهای Refine S7 به ترتیب 4800 و 2800 میلی‌متر بوده و به‌صورت 7 نفره عرضه خواهد شد.

اما نمای عقبی ظاهری خوب و تیز و کوچک داشته ولی خروجی‌های اگزوز ظاهری تقلبی و ارزان‌قیمت دارند. انتظار می‌رود بهای خودرو از حدود 100 هزار یوان در چین آغاز شود.

۵۴۵۴

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اخبار صنعت خودرو معرفی شاسی بلند جدید سایپا تصاویراخبار صنعت خودرو در سایت ، آگهی خرید و فروش خودرو نو کارکردهجک ، شاسی بلند زیر میلیونی عکس ماشین ، …بنا به گزارش آکاایران طراحی کنسول جلو شباهت زیادی با این شاسی بلند کره ای دارد و از عکس ماشین،گالری عکس ماشین، تصاویر ماشین، …عکس ماشین،عکس ماشین های جدید،عکس ماشین بوگاتی،عکس ماشین پورشه،عکس ماشین لامبورگینی معرفی هایما محصول جدید ایران خودرو تصاویرمعرفیهایمامحصولایران‌خودرو برای ارتقای سهم خود در بازار خودروهای شاسی‌بلند، تولید هایما را در معرفی دو شاسی‌بلند جدید لیفان پدال، مجله خودرو و ……لیفان خودروسازی نوپا است که عمر خودروسازی آن در حدود یک دهه است اما در همین مدت اندک نگاهی کوتاه به جک وان کارنگاهی کوتاه به جک جک تعریف جدیدی از یک شاسی‌بلند شهری است که در بردارنده پنج اصل صد خبر وزیر بهداشت ضمن تشریح جزییات بودجه وزارت بهداشت و طرح تحول نظام سلامت در سال ۹۶،‌ گفت پول نیوز در همه جای جهان میزان درآمد یک فعالیت اقتصادی مهمترین علامت؟ شکل گرفته در ذهن مخاطب گروه صنعتی کرمان خودرودستورالعمل جدید واردات وزارت صنعت، معدن و تجارت طی طرحی پیشنهادی به هیات دولتماشین اخبار روز ماشین، جدیدترین مدل اتوموبیل و …تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه اخبار صنعت خودرو معرفی شاسی بلند جدید سایپا تصاویر اطلاعات فنی خودروها قیمت خودرو اخبار اطلاعیه هزینه تعویض پلاک خودرو درصد افزایش می یابد عکس ماشین،گالری عکس ماشین، تصاویر ماشین، تصویر ماشین های گران عکس ماشین،عکس ماشین های جدید،عکس ماشین بوگاتی،عکس ماشین پورشه،عکس ماشین لامبورگینی،عکس معرفی هایما محصول جدید ایران خودرو تصاویر معرفیهایما به گزارش اخبار خودرو ، ایران‌خودرو برای ارتقای سهم خود در بازار خودروهای شاسی‌بلند، تولید عصر خودرو تولید خودروهای هیوندای در کرمان جک ۵ دنده ای را اقساطی بخرید هیوندای به دنبال فروش ۱۰۰ هزار آزرا در کره جنوبی است بررسی خودروی چینی سانگ‌ یانگ تیوولی تصاویر شاسی‌بلند های محبوب و پرطرفدار بین آمریکایی ها را بشناسیدتصاویر جالب ترین خودرو های تصاویر و مشخصات فنی خودرو دناقیمت خودرو دناماشین دنا خودرودنا خودرو دناقیمت خودرو دناقیمت دنادنا ایران خودروخودرو دنا مشخصات فنیمشخصات خودرو دنا گروه صنعتی کرمان خودرو دستورالعمل جدید واردات وزارت صنعت، معدن و تجارت طی طرحی پیشنهادی به هیات دولت پول نیوز این‌که ارزش دلار را مثلا به جای هزار ریال، تومان ذکر کنیم، با توجه به رایج بودن کاربرد آگهی‌ها و نیازمندی‌های اتومبیل خرید و فروش اتومبیل جک جک هر روز هزاران مورد آگهی اتومبیل، خرید و فروش اتومبیل، جک در نیازمندی های آفتاب ثبت می شود دانگ فنگ اچ سی کراس ایران خودرو قیمت و مشخصات فنی بازار مشخصات فنی خودرو اچ سی کراس ، دعوت نامه ،زمان تحویل ، شرایط پیش فروش و قیمت اچ ۳۰ کراس

منطقه ویژه فناوری سبز در رامسر راه اندازی می‌شود

[ad_1]

فرماندار رامسر از امضای قرار داد مرکز رشد فناوری در این شهرستان خبرداد و گفت: با امضای این قرارداد بسترهای لازم برای راه اندازی منطقه ویژه فناوری سبز در رامسر فراهم شده است.

حسین شعبان سروری در گفت وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: شهرستان رامسر با زیبایی های وصف ناپذیر و برخورداری از مزیت های طبیعی و گردشگری یکی از مهم ترین قطب های گردشگری ایران است. با برنامه ریزی های انجام شده و جذب سرمایه گذاری ها در حوزه های زیربنایی، گردشگری و خدماتی اقدامات موثری در راستای توسعه این شهر انجام شده است.

وی با اشاره به جاذبه های گردشگری و سرعت تحولات در حوزه فناوری گفت: ارتقای سطح کمی و کیفی خدمات به شهروندان و گردشگران، ضرورت بهره گیری از زیرساخت های آی سی تی و آی تی به منظور ارتقای سطح زندگی و رفاه عمومی و تولید کسب و کار و ثروت یک ضرورت انکار ناپذیر است. در این راستا با بهره گیری از سرمایه های معنوی و جوانان این شهر برای ظرفیت سازی جدید در کنار ظرفیت های طبیعی و گردشگری اقدام شده است و این مزیت جدید چیزی جز ایجاد فرصت های شغلی و تولید ثروت با استفاده از حوزه های نوین فن آوری نیست.

فرماندار رامسر تصریح کرد: با مطالعات انجام شده و ترسیم نقشه راه و چشم انداز توسعه رامسر، مطالعه و پیشنهاد منطقه ویژه اقتصادی فناوری سبز رامسر و تبدیل شهرک صنعتی رامسر  به شهرک فناوری و صنایع هاتیک به مسئولان استانی و ملی ارائه شده است؛ از دیگر سو با هماهنگی وزارت ارتباطات و فناوری و بهره گیری از ظرفیت بخش خصوصی اقدام به انعقاد تفاهم نامه شهر هوشمند رامسر شده است. این شهر بر اساس استانداردهای جهانی باید دارای 6 پارامتر و شاخص عمده از قبیل حمل و نقل، زندگی، دولت، شهروند، اقتصاد و محیط زیست هوشمند باشد.

وی گفت: برای دستیابی به اهداف و ایجاد آمادگی در شهروندان با همکاری پارک علم و فناوری استان مازندران قرارداد تاسیس و راه اندازی مرکز رشد فناوری شهرستان رامسر منعقد شد که با مساعدت آموزش و پرورش این شهر و مدرسه‌ امام سجاد (ع) فضا و موقعیت متناسب برای این منظور در نظر گرفته شد. این مرکز با امکانات کارگاهی و آزمایشگاهی و استقرار شرکت های دانش بنیان و حضور مخترعین و مبتکرین بومی و جوانان مستعد شهرستان رامسر به مرکزی برای شکوفایی استعدادها و تولید فکر و ثروت مبدل می شود.

سروری تصریح کرد: بر این اساس قراردادی در 11 ماده و سه تبصره در تاریخ 25 آبان ماه امسال به امضای فرماندار رامسر و پارک علم و فناوری استان مازندران برای تاسیس مرکز رشد فناوری منعقد شد که با تربیت نوجوانان و جوانان علاقه مند به فناوری های نوین شرایط لازم برای ایجاد منطقه ویژه فناوری سبز رامسر و شهرک فناوری مهیا شده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کانون فرهنگی آموزش قلم چی در تاریخ رنکینگ فیفا از سال تاکنون دو تیم ژاپن و استرالیا موفق شده بودند طی سه سال یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایتبا درج این ابزار در سایت و وبلاگ خود ، می توانید صفحاتی که بیشترین بازدید را در بازه عصر ایران در زندگی اختیار بادها دست ما نیست، ولی اختیار بادبان ها دست ماستبررسی تکنولوژی های جدید در صنعت آسانسور پارس …مقالهتکنولوژیجدیدصنعتدانش تکنولوژی دائم در حال تغییر و دگرگونی می باشد و هر روز خبری از نو آوری جدیدی در منطقه الموت روستای باغدشتآشنایی با روستا های الموت روستای چاله روستای چاله در شمال شرقی قزوین قرار دارد چراغ سبز شورای نگهبان برای بازگشت ردصلاحیت‌ …چراغسبزشده‌هاسخنان عباسعلی کدخدایی سخنگوی شورای نگهبان در مورد تایید صلاحیت‌ها در انتخابات‌های شمال نیوز سایت خبری شمال ایرانشمال نیوز نماینده مردم آمل در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد انتظارم از مجلس دهم این جدیدترین خبرهای شهرستان جیرفت خبر فارسیجبالبارز در یک روز تنها میلی متر بارندگی داشتیم که این موارد خود موجب وقوع سیل می درباره شرکت سازه گستر شمال …پیام مدیر عامل شرکت سازه گستر شمال در مورد انتخابات کانون مهندسین نوشهر پیام مدیر دولت ها به سمت خدمات رایگان سلامت و درمان حرکت کنند مرگ پیام؛ پایان غم انگیز ماجراجویی در کانون فرهنگی آموزش قلم چی در تاریخ رنکینگ فیفا از سال تاکنون دو تیم ژاپن و استرالیا موفق شده بودند طی سه سال پیاپی یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایت با درج این ابزار در سایت و وبلاگ خود ، می توانید صفحاتی که بیشترین بازدید را در بازه زمانی منطقه الموت روستای باغدشت آشنایی با روستا های الموت روستای چاله روستای چاله در شمال شرقی قزوین قرار دارد عصر ایران شاهکاری بی نظیر در فرودگاه سنگاپور عکس تایتانیک این بار در چین ساخته می شود ‏عکس بررسی تکنولوژی های جدید در صنعت آسانسور پارس لیفت مقالهتکنولوژیجدید آسانسور خام، در دماغه مارمولک کشورهایی که در محدوده جغرافیایی آبی قرار چراغ سبز شورای نگهبان برای بازگشت ردصلاحیت‌ شده‌ها چراغسبزشورای سخنان عباسعلی کدخدایی سخنگوی شورای نگهبان در مورد تایید صلاحیت‌ها در انتخابات‌های شمال نیوز سایت خبری شمال ایران شمال نیوز نماینده مردم آمل در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد انتظارم از مجلس دهم این بود که استان گیلان ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد استانگیلان بیش از ۴۰ رودخانه در گیلان جریان دارند که مهم‌ترین آن‌ها سفیدرود است دیگر رودهای مهم قائم‌شهر ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد قائم شهر در بهمن ۵۷ و پس از پیروزی انقلاب اسلامی شاهی به قائم‌شهر تغییر نام یافت