مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

کتکم می‌زند، هرچند که استاد دانشگاه است

پاسخ مشاور: با توجه به اینکه فرزند بزرگ دارید، مشخص می‌شود شما و شوهرتان سال‌های زیادی است که با هم زندگی می‌کنید و در این مدت تا حد زیادی همدیگر را شناخته‌اید. با این حال مرد‌ها نباید فراموش کنند که برخورد فیزیکی با همسر باعث از بین رفتن عشق و علاقه در زندگی مشترک می‌شود و تحمل شرایط را بسیار سخت خواهد کرد. نکاتی که در ادامه مطرح می‌شود می‌تواند تا حدودی مشکل شما را حل کند.


بررسی تغییر رفتار‌هایتان

اگر بروز چنین رفتارهایی از سمت شوهرتان به تازگی اتفاق افتاده است، ممکن است رفتار شما نسبت به قبل تغییر کرده باشد. اگرچه در هر صورت رفتار همسرتان یعنی تنبیه بدنی شما به خصوص در حضور فرزندان، کاملا اشتباه است اما بهتر است رفتارهای اخیرتان و عوامل تغییر آن‌ها را بررسی کنید. به طور کلی نوع برخورد و رفتار شما در مقابل همسرتان می‌تواند باعث تقویت و تشدید حالت‌های پرخاشگری در او شود.
فراموش نکنید و مطمئن باشید که اگر شما به رفتارهای خودتان مسلط شوید و هر رفتاری از شما سر نزند، نوع رفتار و برخورد شوهرتان نیز تغییر خواهد کرد. به زمان‌های بروز این نوع رفتار یعنی پرخاشگری‌های شوهرتان نیز دقت کنید یعنی بررسی کنید که در چه موقعیت‌هایی شوهرتان این رفتار‌ها را بروز می‌دهد چراکه با آگاهی از آن می‌توانید کنترل موقعیت‌ها را به دست آورید.
همچنین باید تلاش کنید تا زمینه‌های بروز رفتارهای پرخاشگرانه در شوهرتان را به وجود نیاورید. یک احتمال دیگر هم این است که همسرتان دچار مشکلات روحی و عاطفی شده باشد. دلایل متعددی باعث به وجود آمدن اختلال روانی در افراد می‌شود. افرادی که دچار رفتارهای ناهنجار از نظر عملی یا گفتاری هستند، معمولا توان این را ندارند که روی خود مسلط باشند و هرچند ممکن است متوجه غیر طبیعی بودن رفتار خود باشند اما نمی‌دانند باید چگونه رفتارهای اشتباه‌شان را اصلاح کنند. البته ممکن است شوهرتان متوجه زشتی رفتارهای خود نباشد در هر حال مراجعه به مشاور می‌تواند به همسرتان کمک کند تا عوامل زیر بنایی رفتارش شناسایی شود و به درمان و اصلاح رفتار‌هایش اقدام کند.
در بسیاری از خانواده‌ها به خصوص با رسیدن فرزندان به سن نوجوانی و جوانی تضادهایی در اصول تربیتی آن‌ها از سوی والدین ایجاد می‌شود که این دوگانگی در مسائل تربیتی می‌تواند روابط همسران را خدشه دار کند.
در چنین موقعیت‌هایی همه اعضای خانواده آسیب می‌بینند چون والدین نوع تربیت یکدیگر را قبول ندارند و فرزند نیز سردرگم می‌شود. بنابراین و باتوجه به شرایط فعلی شما توصیه اکید می‌کنم که ضمن مطالعه کتب تربیتی و بالا بردن اطلاعات در خصوص نحوه برخورد با فرزند از نظرات کار‌شناسان تربیتی هم استفاده کنید تا خطری آینده فرزندتان را تهدید نکند.


عمل نکردن به خواسته‌های غیر منطقی

به بعضی خواسته‌های غیر منطقی شوهرتان عمل نکنید. توجه داشته باشید اگر شما به خاطر حفظ زندگی مشترک، حاضر باشید هر خواسته غیر منطقی شوهرتان را انجام دهید، این روال بتدریج طبیعی می‌شود و ممکن است روزی از این وضعیت خسته شوید که امکان تغییر تا حد زیادی کاهش یافته باشد.
نکته دیگر اینکه شاید همسرتان با پرخاشگری و تنبیه بدنی شما می‌خواهد به نوعی جایگاه خود را در خانواده استحکام بخشد و با این روش اقتدار خود را نشان دهد، اگر این چنین است باید از طریق یک مشاور خانواده، وی را مطلع کنید که سخت در اشتباه است و اقتدار مرد به هیچ وجه به معنی پرخاشگری در خانواده نیست. (عباسعلی براتی - کار‌شناس ارشد روان شناسی/روزنامه خراسان)

320


ادامه مطلب ...

شوهرم کتکم می‌زند، بعد می‌گوید: شوخی کردم!

پاسخ مشاور: معمولاً افراد برای تصمیم‌های مهم زندگی خود، اهداف، انگیزه‌ها، راهکار‌ها و بخصوص معیارهای شخصی و خاصی را مدنظر قرار می‌دهند و سعی می‌کنند در چارچوب این معیار‌ها، پیش بروند تا انتخاب درستی داشته باشند. ازدواج و تشکیل خانواده، یکی از این تصمیم‌های مهم است و حتی بجرئت می‌توان گفت که دیگر مسائل مهم زندگی مانند اشتغال، تحصیل، فرزندپروری، پیشرفت و رفع بیشتر نیاز‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
افراد برای ازدواج معیارهایی را در نظر می‌گیرند و از نظر روان‌شناسی، باید هر فردی معیارهای شخصی و شخصیتی برای ازدواج و گزینش همسر آینده‌اش داشته باشد و انتخاب خود را بر این اصل پایه ریزی کند. نداشتن معیارهای واضح و در دسترس و یا حتی اشتباه و یا معیارهایی که از طرف دیگران توصیه و اجبار شده است، می‌تواند در آینده زندگی زوجین را با تهدید روبرو کند.
حال مسئله این است که آیا از ابتدا همین رفتار‌ها بین شما و همسرتان وجود داشته است یا خیر؟ در ادامه این مشکل را از دو زاویه بررسی می‌کنیم.


کشف عوامل، راه مقابله با مشکلات نوظهور

اگر از ابتدا همه چیز خوب شروع شده است؛ اولاً معیارهای فردی شما در همسرتان و معیارهای فردی او در شما وجود داشته است و ثانیاً ارتباط شما با هم از نظر گفتاری و رفتاری و همچنین ارتباط با خانواده‌ها مخصوصاً رابطه همسرتان با خانواده شما، خوب بوده است و مدتی پس از ازدواج دچار چالش شده‌اید، باید به دنبال علت این تغییر رفتار بگردید؛ یعنی باید عوامل بروز این مشکلات را مورد بررسی قرار دهید و در صورت نیاز با مراجعه به مشاور خانواده به حل مسائل بپردازید.


زوج درمانی، راه حل معضلات قدیمی

چنانچه از ابتدای ازدواج این مشکلات وجود داشته است و در واقع معیارهای ازدواج بین شما و همسرتان و یا حتی خانواده‌ها، خیلی با هم همسانی و تطابق نداشته است؛ با توجه به گذشت ۷ سال از زندگیتان و رفع نشدن این مسائل، توصیه اکید ما مشاوره و زوج درمانی است. حتی پس از رفع اختلافاتتان، حضور خانواده‌ها برای مشاوره نیز لازم است.

شوخی و شوخ‌طبعی بین همسران بسیار توصیه شده است؛ لیکن نوع شوخی و رعایت حد و مرز و حریم آن نیز مورد سفارش قرار گرفته است؛ به عنوان مثال شوخی نامتعارف در حضور فامیل یا حتی فرزندان، حریم شخصی و حریم خانواده را به هم می‌ریزد و قبح برخی مسائل را از بین می‌برد و می‌تواند آسیب روان‌شناختی، اجتماعی و خانوادگی را به همراه داشته باشد.
همچنین برخی شوخی‌های غیر معمول (مانند نوع شوخی‌های شوهرتان با شما) بجز مشکلات روان‌شناختی از نظر بدنی نیز آسیب زننده است.


اختلالات شخصیتی، زمینه ساز پرخاشگری

از آنجا که شوخی با پرخاشگری تضاد دارد؛ بنابراین شوخی‌های همراه با عصبانیت یا با پرخاشگری فیزیکی می‌تواند نوعی اختلال یا ناهنجاری رفتاری محسوب شوند و نشانگر پیش زمینه مشکلات و اختلالات شخصیتی در فرد باشند. فحاشی و نداشتن ارتباط مناسب با خانواده همسر نیز این فرضیه را تأیید می‌کند.
با فرض اینکه رفتارهای شما درست است و عصبانیت شوهرتان را برنمی‌انگیزد و شما مهارتهای رفتاری خوبی دارید، این نوع رفتارهای همسرتان قطعاً به علت مشکلات روان‌شناختی فردی بروز می‌کند. در این خصوص توصیه می‌شود برای بهتر شدن تعامل زناشویی و خانوادگی به عنوان ضرورت و اولویت اول، با مشاوره بالینی، برای زوج درمانی و کشف علت اصلی این نوع رفتارهای همسرتان اقدام و آن را کنترل کنید و در قدم بعدی راهکارهای ارتباط بین فردی مؤثر (در قالب رعایت حریم و احترام متقابل) همراه با نشاط زناشویی را فرا گیرید و در زندگی به کار بندید. (علی کاظمی دلویی - کار‌شناس ارشد روان‌شناسی/ خراسان)


*انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانه‌های داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر می‌شود.

114


ادامه مطلب ...