مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

جرات دارید از این مکان به شدت ترسناک عبور کنید؟! +عکس

ترسناک ترین پل دنیا، سازه معلق از نوک کوه استون بودا واقع در شینیوژا ژئوپارک و در ارتفاع  ۱۸۰ متری بالای دره‌ای در آن منطقه احداث‌شده است.

سال گذشته،  بخش چوبی این پل که در نوع خود بلندترین محسوب می‌شود، برداشته شد و به جای آن از شیشه استفاده کردند. خوشبختانه این صفحات شیشه‌ای ۲۵ برابر محکم‌تر از شیشه‌های معمولی‌اند و ازاین‌رو در برابر فشار زیاد مقاوم‌ هستند.

مناطق توریستی سفر به چین توریستی چین

جالب است بدانید که مرم محلی به آن «پل قهرمان» می‌گویند زیرا برای رد شدن از آن باید اعصابتان بسیار قوی باشد و نترسید تا بتوانید به سلامت از آن عبور کنید. تعدادی از اولین گردشگرانی که قصد عبور از آن را داشتند روی زانوهای خود خم شدند و چشم‌بسته و چهار دست‌ وپا از آن گذشتند و از قدم گذاشتن روی این پل پشیمان شدند.

مناطق توریستی سفر به چین توریستی چین

این پل یکی از چندین سازه های گردشگری ترسناک می باشد که چین در طی چند سال اخیر ساخته است. به گزارش گلوبال تایمز، کارگران برای ساختن این پل، جان خود را به خطر انداخته بودند و حتی بدون طناب ایمنی کار می‌کردند. به گفته یکی از کارگران بانام ژانگ جین فای ۵۰ ساله اگر مردم این پل را این قدر دست بالا نگیرند، آن‌گونه که فکر می‌کنند هم ترسناک به نظر نمی سد.

توریستی چین سفر به چین مناطق توریستی ۱۳۹۴-۰۷-۱۱


ادامه مطلب ...

چگونه زمان را مدیریت و کارایی مان را دو برابر کنید؟! +تکنیک ها

ترفندهای زیر نه تنها کارایی شما را افزایش می دهند بلکه اعتماد به نفسی را که برای رسیدن به اهدافتان احتیاج دارید، نیز به شما می بخشند.
مصطفی افشار کارشناس ارشد مشاور خانواده در گفتگو با باشگاه خبرنگاران؛ گفت: عوامل متعددی سبب اتلاف زمان می‌شود که یکی از این موارد نداشتن قدرت نه گفتن در مقابل درخواست‌های دیگران است.
موفقیت در زندگی مشاوره خانواده مدیریت زمان چیست راز موفقیت
وی با اشاره به اینکه داشتن مهارت نه گفتن نیاز به آموزش، یادگیری و تمرین دارد، اظهار داشت: افرادی که برنامه‌ریزی مناسبی برای انجام فعالیت‌های روزانه خود ندارند نیز ساعات زیادی از زمانشان را از دست می‌دهند.
اهداف برای مدیریت کارآمد زمان عنصری ضروری هستند. شاید اهداف زیای داشته باشید. اگر چنین است، سازماندهی شان کنید. شما برای هر کدام از بخش های ضروری زندگی تان به یک هدف احتیاج دارید: به عنوان مثال هدفی برای کسب و کار، هدفی برای سلامتی و هدفی برای امور مالی. هر روز یک هدف ارزش و اولویت بیشتری پیدا می کند.
قبل از آن که صبحگاه خانه را ترک کنید، برای روز کاری خود برنامه ای بچینید. شاید لیست کارهایی که باید انجام شوند، نامحدود بود. پنج کار مهم روزتان را انتخاب کنید، اولویت بندی شان کنید و به ترتیب اولویت انجام شان دهید. اگر مطمئن نیستید که باید در لحظه چه کاری انجام دهید، با خود فکر کرده و مهم ترین کار آن زمان را انتخاب کنید. کمتر پیش می آید که اولویت اصلی شما در روز چک کردن شبکه اجتماعی تان باشد!
این کارشناس ارشد مشاور خانواده عنوان کرد: افرادی که پشتکار ضعیفی دارند و در امور زندگی ثابت قدم نیستند و به طور دائم تصمیمشان را عوض می‌کنند نیز مدیریت زمان خوبی را ندارند.
افشار با بیان اینکه داشتن عزت نفس نیز تأثیر چشمگیری در مدیریت زمان دارد، افزود: عزت نفس به معنای دوست داشتن و احترام به خود است. در واقع افرادی که فاقد عزت نفس بالایی هستند ساعت‌های متمادی از زمان خود را صرف انجام امور بیهوده می‌کنند.
وی یادآور شد: نداشتن اعتماد به نفس بالا نیز سبب اتلاف وقت می‌شود. اعتماد به نفس به معنای توانایی انجام کار در لحظه است به عبارتی افرادی که اعتماد به نفس بالایی ندارند زمان زیادی را صرف تصمیم‌گیری در امور زندگی می‌کنند.


ادامه مطلب ...