دانلود والپیپر ولنتاین با کیفیت بالای HD

دانلود عکس و والپیپر روز ولنتاین با کیفیت بالای HD

دانلود والپیپر و عکس تبریک روز ولنتاین با کیفیت بالا برای پس زمینه موبایل و کامپیوتر

والپیپر ولنتاینوالپیپر ولنتاینوالپیپر ولنتاینوالپیپر ولنتاین

عکس نوشته های پروفایل اللهم عجل لولیک الفرج با کیفیت بالا

عکس پروفایل نیمه شعبان از متن دعای اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج برای سلامتی و ظهور امام زمان حضرت مهدی (عج)

عکس اللهم عجل لولیک الفرجعکس نوشته عکس اللهم عجل لولیک الفرجعکس نوشته عکس با کیفیت اللهم عجل لولیک الفرج به انگلیسیتصویر زیبا از دعای اللهم عجل لولیک الفرج

پوستر و عکس نوشته پروفایل یا مهدی ادرکنی با کیفیت بالا

• فیسبوک
• توییتر
• گوگل
• پینترست
• تلگرام

مجموعه ای زیبا از پوستر و تصاویر متن یا مهدی ادرکنی مناسب برای عکس پروفایل نیمه شعبان و تبریک ولادت حضرت مهدی (عج)

عکس یا مهدی ادرکنیپوستر یا مهدی ادرکنیعکس نوشته پروفایل یا مهدی ادرکنیعکس نوشته پروفایل پرچم یا مهدی ادرکنیعکس تایپوگرافی یا مهدی ادرکنی

• فیسبوک
• توییتر
• گوگل
• پینترست
• تلگرام

دانلود والپیپر و تصویر پس زمینه تبریک نیمه شعبان با کیفیت بالا

• فیسبوک
• توییتر
• گوگل
• پینترست
• تلگرام

دانلود والپیپر و عکس پس زمینه نیمه شعبان با کیفیت بالا برای موبایل، اندروید و دسکتاپ کامپیوتر

والپیپر تبریک نیمه شعبانوالپیپر نیمه شعبانعکس پس زمینه نیمه شعبانوالپیپر موبایل نیمه شعباندانلود والپیپر یا ابا صالح المهدیدانلود والپیپر نیمه شعبان با تصویر جمکراندانلود والپیپر نیمه شعبان با کیفیت بالا

• فیسبوک
• توییتر
• گوگل
• پینترست
• تلگرام

دانلود والپیپر ولادت حضرت مهدی امام زمان (عج) با کیفیت بالا

• فیسبوک
• توییتر
• گوگل
• پینترست
• تلگرام

والپیپر ولادت حضرت مهدی برای اندروید و کامپیوتر

والپیپر میلاد امام زمان حضرت مهدی (عج) برای عکس پس زمینه موبایل و دسکتاپ کامپیوتر با کیفیت بسیار بالا و زیبا برای تبریک نیمه شعبان

والپیپر تصویر پس زمینه یا مهدی ادرکنیوالپیپر امام زمان برای اندرویدوالپیپر جمکران برای ولادت امام زمانوالپیپر ولادت حضرت مهدیوالپیپر میلاد حضرت مهدی برای کامپیوترعکس پس زمینه ولادت حضرت مهدیتصویر پس زمینه تولد حضرت مهدی امام زمانوالپیپر تولد امام زمان (عج)

• فیسبوک
• توییتر
• گوگل
• پینترست
• تلگرام

بهبود کیفیت و قوی تر شدن “رابطه زناشویی” زوجین با 7 جمله کوتاه (امتحان کنید)

بهبود کیفیت و قوی تر شدن “رابطه زناشویی” زوجین با 7 جمله کوتاه (امتحان کنید)

جملاتی که باعث بهبود کیفیت و قوی تر شدن رابطه زناشویی زوجین میشود

یک رابطه سالم مستلزم تلاش زیاد و ملزوماتی برای قوی‌ و موثرتر نمودن آن است‎

طبق مقاله‌ ای که در مرکز دانشگاهی واشنگتن به چاپ رسید، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است. با این وجود، یک رابطه سالم مستلزم تلاش زیاد و ملزوماتی برای قوی‌ و موثرتر نمودن آن است.

محققان انجمن روانشناسی امریکا بر این باورند که نحوه ارتباط، بیش از سازگاری‌ های فردی، سطح تعهد و حوادث زندگی، به پیش‌بینی طلاق کمک می‌کند. در این مطلب به ۷ مورد از نکاتی که زوج‌ ها در روابط سالم به یکدیگر می‌گویند، اشاره شده است.

۱.من از تو حمایت می‌کنم 

شاید ندانید، اما مهم است که به همسر خود بفهمانید که از او حمایت می‌کنید. طبق مطالعات منتشر شده در مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی، حمایت کلامی و اشارات غیرکلامی در رابطه به همسرتان حس امنیت می‌بخشد که منجر به پایه‌ریزی اعتماد و صمیمیت می‌شود.

این مطالعات نشان داد حمایت دلسوزانه زوجین نسبت به شخصیت و ارزش‌های یکدیگر موجب بهبود کیفیت رابطه آنها می‌گردد.

۲.دوستت دارم 

گفتن جمله دوستت دارم، سنگ بنای هر رابطه‌ایی را می‌سازد. با این وجود، هنگامی که این رابطه پایه‌ریزی شد به مرور زمان، جمله دوستت دارم تبدیل به عادت شده و بیشتر شبیه واژه‌هایی از اعماق وجود است تا حرف‌های تکراری.

طبق بررسی‌های یوگو، بیش از نیمی از زوج‌ها، که رابطه آن‌ها بیش از ۱ تا ۵ سال دوام آورده، جمله دوستت دارم را اساس حرف‌های روزانه خود قرار داده‌اند. البته تعداد تکرار این جمله با افزایش سال‌های رابطه به طرز چشمگیری کاهش می‌یابد. اگرچه گفتن دوستت دارم امری طبیعی است، اما می‌تواند موجب تغییر در کیفیت روابط طرفین شود.

۳.متاسفم 

همه ما اشتباه می‌کنیم، اما پذیرش اشتباه برای برخی دشوار است. پذیرش اشتباه و قبول مسئولیت کارها از نشانه‌های اصلی بلوغ است. با گفتن جمله متاسفم در مواقع لزوم، نه تنها همچون فردی بالغ رفتار نموده‌اید، بلکه اعتماد را در رابطه پایه‌گذاری کرده‌اید.

مطالعه‌ ای که در مجله روانشناسی به چاپ رسید نشان داد، عذرخواهی، بیش از انکار، موجب تقویت اعتماد متقابل بین طرفین می‌گردد.

روابط سالم بر پایه احترام متقابل، اعتماد و ارتباط موثر بنا شده‌ است‎

۴.احساسات را با من در میان بگذار 

طبق اعلان انجمن روانشناسی امریکا، زوج‌های پرمشغله اغلب گفتگوی مختصری درباره مسائل روزمره و تعهدات معمول با یکدیگر دارند. از گفتگوهای سطحی اجتناب کرده و یکدیگر را ترغیب کنید تا همسرتان احساسات درونی خود را با شما در میان بگذارد. چنانچه یکی از رفتارهای شما طرف مقابل را آزار داد، به حرف‌های طرف مقابل داستان نیز گوش دهید.

اما، واقعاً به حرف‌های طرف مقابلتان گوش دهید. تحقیقات روانشناسی حاکی از آن است که اکثر افراد از این مشخصه حیاتی، ارتباط موثر، بی‌بهره‌اند. از منظر اکثر مردم کنارگذاشتن نقطه نظرهای خودشان و گوش دادن به نگرانی‌های طرف مقابل بسیار دشوار است، و همین امر ارتباط موثر را تقریباً غیرممکن می‌سازد.

۵.بعداً این مشکل را حل می‌کنیم 

بحث و عدم توافق بخش‌های جداناپذیر هر رابطه‌ایی هستند. با این وجود، مدیریت این عدم توافق‌ها سرانجام یک رابطه را به تصویر می‌کشد. کشمکش‌ های مکرر و حل‌نشده فشار بیش از حدی را بر توان جسمی و روحی وارد کرده و می‌تواند سلامت و حس رضایت از زندگی را تحلیل ببرد.

به همین دلیل دست یابی به تعادل و آرامش پس از بحث‌ها از اهمیت ویژه‌ایی برخوردار است. مرکز مشاوره و سلامت متذکر می‌شود، چنانچه دقت کرده باشید، صداها بالا می‌رود، پای مسائل گذشته به میان باز می‌شود و پرخاشگری‌ها آغاز می‌شود، اما دقیقاً در همین لحظه باید نفس عمیقی کشیده و بگوئید هنگامی که سطح هورمون آدرنالین ما به میزان طبیعی بازگشت بحث خواهیم کرد.

۶.شب به خیر

دکتر مارک گلستون، روانشناس مرکز دانشگاهی کالیفرنیا می‌گوید، هر شب پیش از خواب، شب به خیر بگوئید، حتی اگر روز بدی را پشت سر گذاشته بودید؛ زیرا نشان می‌دهد که شما به این رابطه اهمیت می‌دهید. او تشریح می‌کند که گفتن شب‌ به خیر، بدان معناست که شما دو نفر و رابطه بین شما از هر چیز ناراحت‌کننده‌ایی که اتفاق افتاده مهم‌تر است.

۷.روز خوبی داشته باشی! 

گلستون همچنین بر اهمیت کمی دلگرمی در روز با گفتن روز خوبی داشته باشی و دعای خیر تاکید می‌کند. دنیای بیرون می‌تواند خشن باشد و آگاهی از اینکه همسرتان هر کجا که باشید حامی شماست، حس قدرت و انرژی مضاعفی را در برابر نبردهای زندگی به شما و او می‌بخشد.

در نتیجه، رابطه سالم، سلامت روح را افزایش می‌دهد. اما از طرف دیگر یک رابطه ناسالم، زندگی را به مصیبت تبدیل می‌کند. نحوه ارتباط ما با موارد مهم، نمایی از رابطه ما را آشکار می‌سازد، اما تغییر شیوه ارتباط ما نیز می‌تواند به بهبود کیفیت رابطه کمک کند.

روزانه این ۷ نکته را به یکدیگر گوشزد کنید و قطعاً رابطه‌ ای عمیق‌تر، دوستانه تر، بردبارانه‌ تر و صمیمیتی پایدارتر را تجربه خواهید کرد.

منبع: آی بانو

مقایسه کیفیت زندگی در کانادا و آمریکا

در جالب و خواندنی ۷ فروردین ۱۳۹۵ ۳ دیدگاه 7,902 بازدید

درحالی که کانادا ۱۴۶ سالگی تولد خود را جشن می‌گیرد، دلائل بسیاری وجود دارد که نشان می دهد، این کشور در خیلی از موارد، از ورزش گرفته تا سیاست و سرگرمی، از کشور همسایه خود، یعنی آمریکا بهتر عمل کرده و پیشی گرفته است.

در این مقاله چند قسمتی، در زمینه فاکتورهای متنوعی این ۲ کشور را با یکدیگر مقایسه می کنیم.

طول عمر

کانادایی هایی که امروز متولد می شوند، به طور میانگین ۳ سال بیشتر از آمریکایی‌ها عمر می کنند. این در حالی است که این میزان در اواخر دهه ۷۰ میلادی، کمتر از یک سال بوده است.

لازم به ذکر بوده، میانگین طول عمر در هر ۲ کشور با گذشت هر دهه در حال افزایش است.

کیفیت زندگی

براساس اعلام Better Life Index که هر ساله توسط OECD، مقایسه‌ای بین‌المللی از کیفیت سطح زندگی در جهان‌ ارائه می کند، کانادایی‌ها نسبت به آمریکایی‌ها از سطح بالاتری از رضایتمندی نسبت به زندگی‌ خود برخوردارند که این میزان ۷٫۴ نفر در کانادا و ۷ نفر در آمریکا از هر ۱۰ نفر می‌باشد.

مدارس

افراد ۱۵ ساله در کانادا به طور معمول در خواندن متون، حل کردن مسائل ریاضی‌ و … در لیست ۱۰ کشور نخست از میان ۶۵ کشور شرکت کننده قرار می گیرند. آخرین بار در سال ۲۰۰۹، کانادا درست پس از کشور سنگاپور در مقام ششم و جلوتر از زلاندنو قرار گرفت و نوجوانان آمریکایی در مقام هفدهم!

آمار خودکشی‌

آمار خودکشی در کشور کانادا پایین تر از آمار خودکشی در آمریکا است. (۱۱٫۱ نفر در برابر ۱۲ نفر از هر ۱۰۰ هزار نفر)

آمار مرگ و میر نوزادان

آمار مرگ و میر نوزادان در کشور کانادا پایین تر از آمار مرگ و میر نوزادان در آمریکا است. (۵٫۱ نفر در برابر ۶٫۱ نفر از هر ۱۰۰۰ مورد)

هزینه مراقبت‌های بهداشتی

سرانه هزینه مراقبت‌های بهداشتی در کانادا بسیار کمتر است. (۴۴۴۵ دلار برای هر فرد در کانادا و ۸۲۳۳ دلار برای هر فرد در آمریکا سالیانه)

مرخصی پس از زایمان

افراد شاغلی که به تازه‌گی پدر و مادر شده اند، از وضعیت بهتری در کانادا برخوردارند. (مرخصی پس از زایمان در کانادا ۵۰ هفته و در آمریکا ۱۲ هفته و بدون حقوق می‌باشد)

پایداری خانواده

در آمریکا سالیانه از هر ۵۰۰ مورد ازدواج، ۳٫۶ مورد به طلاق منجر می شود؛ این در حالی است که این مقدار برای کانادا ۲٫۱ می باشد.

تحصیلات

در کانادا احتمال حضور جوانان مستمند در دانشگاه یا کالج بیشتر است. حدودا ۵۴ درصد جوانان کانادایی از خانواده‌های کم درآمد در سن ۱۹ تا ۲۱ سالگی، برای تحصیلات عالی‌ در دانشگاه ثبت نام می کنند؛ این میزان در آمریکا ۳۰ درصد است.

• کانادایی ها، از سطح تحصیلی بالاتری برخوردار می باشند. ۴۸ درصد از کانادایی‌ها، تحصیلات دانشگاهی دارند و در مقابل این میزان در آمریکا ۴۰ درصد است.

• مردمان کشور کانادا از اندام متناسب تری برخوردار هستند. ۳۵ درصد آمریکایی‌ها چاقی بیش از حد دارند و این رقم در بین کانادایی‌ها ۲۴ می‌باشد.

• میزان رابطه جنسی‌ در میان زوجین در کانادا بیشتر است. بر طبق تحقیقی که توسط condom-maker Durex به عمل آمده است، ۵۹ درصد کانادایی‌ها اظهار می کنند که به طور هفتگی از رابطه جنسی با همسر خود‌ برخوردار می باشند، حال آنکه این میزان در میان آمریکایی‌ها ۵۳ درصد است. این میزان، تحکم قوی تر خانواده را در کانادا نشان می دهد.

• در کشور کانادا، نوشیدنی های الکلی کمتر مصرف می شود. در مقایسه با آمریکا، با میزان مصرف مشروبات الکلی که ۹ لیتر در سال است، کانادایی ها سالیانه ۸ لیتر نوشیدنی های الکلی مصرف می کنند.

• مردمان کانادا ثروتمندتر هستند. ارزش خالص خانگی به طور متوسط در کانادا ۳۶۳ هزار دلار می‌باشد که این رقم بالاتر از ۳۲۰ هزار دلار در آمریکا است.

• تمایل به کمک های خیریه ای در کانادا بیشتر است. در حدود ۶۴ درصد از کانادایی‌ها به مراکز خیریه، پول پرداخت می کنند؛ همین رقم در آمریکا ۶۰ درصد می‌باشد.

• تعادل بین کار و زندگی‌ در کانادا بیشتر است. به طور متوسط بیشتر از ۱۱ درصد کارمندان آمریکایی در هفته ۵۰ ساعت کار می کنند و در کانادا ۴ درصد از کارمندان این وضعیت را دارند.

• آمار دریافتی توسط Angus Reid poll نشان می دهد، ۸۳ درصد از کانادایی‌ها معتقدند، داشتن روابط جنسی‌ میان زن و مردی که ازدواج نکرده اند قابل قبول است و این رقم در آمریکا ۵۹ درصد می‌باشد.

• کانادایی ها در خانه‌های بزرگتری زندگی‌ می کنند. برای هر نفر در کانادا ۲٫۶ اتاق وجود دارد، در حالی که در آمریکا همین رقم برای هر نفر ۲٫۲ است.

• کانادا آزادی اقتصادی بیشتری دارد.

براساس گزارش Heritage Foundation Index of Economic Freedom کانادا از نظر آزادی اقتصادی مقام ششم و آمریکا جایگاه دهم را کسب کرده است. دارائی ‌های عمومی در کانادا، ثابت تر و استوار تر است.

• اختلاف درآمد بین اقشار مختلف جامعه در کانادا کمتر است.

در حالی که اختلاف میان طبقه فقیر و غنی در ۲ کشور به چشم می‌‌آید، لیکن این اختلاف در آمریکا عمیق‌تر می‌باشد. بین سال ‌های ۱۹۶۶ تا ۲۰۱۱ متوسط درآمد ۹۰ درصد کارگران آمریکایی با در نظر گرفتن تورم، ۵۹ دلار افزایش نشان می دهد که رقم قابل توجهی‌ نیست. در عین حال درآمد ۱۰ درصد از کارگران تا ۱۱۶ دلار اوج گرفته است. آمریکا در میان ۳۴ کشور OECD از نظر اختلاف درآمد، مقام چهارم را پس از شیلی، مکزیک و ترکیه دارا است و کانادا در جایگاه دوازدهم قرار دارد.

• کارگران جوان در کانادا از وضعیت بهتری برخوردار می باشند.

نرخ بیکاری در کانادا پائین تر از آمریکا است. برای کارگران جوان کانادایی، احتمال یافتن کار بیشتر است. نرخ بیکاری جوانان کانادا ۱۳٫۵ درصد و همین رقم در ایالات متحده ۱۶٫۸ درصد است.

• بانک‌ های کانادایی بهتر عمل می کنند.

اوایل سال ۲۰۱۴، Bloomberg قوی ترین بانک ‌های جهان را رده‌ بندی کرد. ۴ بانک از ۱۰ بانک برتر دنیا، کانادایی بودند و همگی‌ نمرات بالاتری نسبت به بانک برتر آمریکا ،Citigroup، کسب کردند که در جایگاه نهم قرار گرفته بود.

• پویایی اجتماعی در میان کانادایی ها بیشتر است.

اگر می‌خواهید به سبک رویایی زندگی‌ کنید، به کانادا بیایید. با در نظر گرفتن تغییرات درآمد میان نسل پدران و پسران و مقایسه آن‌ با آمریکا، باید بگوییم که این میزان در کانادا ۲ برابر آمریکا است؛ به بیان دیگر احتمال اینکه پسر یک فرد فقیر آمریکایی در طول زندگی خود فقیر بماند، ۲ برابر است تا آنکه اگر این فرد در کانادا متولد می شد.

• پول کانادایی (لونی) امنیت بیشتری دارد.

زمانی‌ این طور شایع بود که جعل اسکناس های کانادایی کار آسانی است، اما اسکناس‌های پلیمری جدید که توسط کانادا معرفی‌ شدند، مشخصات ویژه‌ای دارند که جعل آنها را تقریبا غیر ممکن می‌سازد. از ۵۰۰ میلیون اسکناسی که در سال ۲۰۱۱ در کانادا در گردش بوده است تنها ۵۶ مورد تقلبی به دست آمد. در آمریکا از هر یک میلیون اسکناس در گردش به طور متوسط ۶٫۵ مورد از آنها تقلبی است.

•    طبق رده بندی Price Water House Coopers کانادا از میان ۱۸۵ کشور، از لحاظ ساختار مالیاتی برای شرکت‌ ها، از مالیات پائین تری برخوردار است و مقام هشتم را دارا می باشد؛ حال آن که آمریکا در رده ۶۹ قرار گرفته است!!!

•    کانادایی ها از وسائل نقلیه عمومی‌، استقبال بیشتری می کنند.

از ۱۰ شهری که در آمریکای شمالی، دارای آمار بالاترین جمعیت از نظر استفاده از وسائل نقلیه عمومی‌ می باشند، ۷ شهر به کشور کانادا متعلق دارد.

•    دستمزد در هنگام تعطیلات در کانادا بیشتر است.

آمریکا هیچ دستمزدی به هنگام تعطیلات یا مرخصی در دستور کار ندارد، بنابراین ۲۳ درصد از کارگران آمریکایی، هیچ دستمزدی در این مورد نمی گیرند؛ ولی‌ کارگران کانادایی حداقل برای ۲ هفته مرخصی و ۹ مناسبت از تعطیلات رسمی،‌ دستمزد دریافت می کنند.

•    زنان بیشتری در کانادا شاغل می باشند.

تا پیش از سال ۲۰۰۰ به مدت ۴۰ سال حضور زنان آمریکایی در بازار کار، پر رنگ تر از زنان کانادایی بود؛ اما پس از آن‌ این وضعیت تغییر کرد و در حال حاضر ۶۲ درصد از زنان کانادایی و ۵۷ درصد از زنان آمریکایی در بازار کار مشغول به فعالیت می باشند.

•    تعداد بیشتری از مهاجرین به کانادا ثروتمند می شوند.

در هر ۲ کشور آمریکا و کانادا افراد میلیونر خود ساخته وجود دارد، اما تعداد بیشتری از ثروتمندان در کانادا، مهاجر می باشند. بر طبق تحقیقی که توسط BMO انجام شده است، تقریبا نیمی از ثروتمندان کانادا، مهاجر یا از نسل دوم ساکن در کانادا محسوب می شوند. در آمریکا این میزان یک سوم است.

•    در هیچ یک از شهر‌های آمریکای شمالی، سالن اپرایی نیست که بتوان آن‌ را با Four Seasons Centre در تورنتو مقایسه کرد. Jack Diamond که این مکان را ساخت، بی‌ درنگ پس از اتمام این بنا، توسط Valery Gergiev انتخاب شد تا بنای تازه Mariinsky II را در سنت پطرزبورگ روسیه بسازد.

•    تلویزیون در کانادا برخلاف آمریکا، با افراد بزرگسال مانند کودکان رفتار نمی کند.

دلیل این امر شاید ناشی از حساسیت آمریکایی ‌ها می باشد. اما تلویزیون کانادا از قید و بند آنچه که در مرزهای جنوبی اش اتفاق می‌افتد آزاد است؛ مواردی مانند برهنگی، به کار بردن کلماتی‌ که به F-bombs معروفند و نکاتی‌ از این دست.

هنگامی که The Sopranos از شبکه CTV بدون سانسور پخش شد، David Chase، مدیر اجرائی، اظهار داشت که این کار هرگز در شبکه ‌های تلویزیونی آمریکا امکان پذیر نیست. او گفته بود:»این کار مطلقا امکان پذیر نیست زیرا ما قوانینی بر علیه آن‌ داریم.»

•    فستیوال ‌های هنری کانادا جهانی تر می باشند.

 TIFF مهمترین فستیوال فیلم آمریکای شمالی و همچنین دومین جشنواره بزرگ جهان پس از Cannes،‌Hot Docs بزرگترین فستیوال فیلم‌ های مستند در آمریکای شمالی‌، Contact بزرگترین فستیوال عکاسی این قاره و Just For Laughs بزرگترین جشنواره فیلم ‌های کمدی هستند، که همگی در کانادا برگزار می شوند.

فستیوال «جاز» مونترال، با بیشترین تعداد کنسرت‌ های مجانی‌، وسیع ‌ترین محل کنسرت در فضای آزاد بوده و سرانجام Caribana تورنتو، بزرگترین کارناوال کارائیبی این قاره محسوب می شود.

• سفر‌های خارجی‌ در میان کانادایی ها بیشتر است.

در سال ۲۰۱۳ نزدیک به ۱۰ میلیون کانادایی از کشور‌های دیگر دیدن کردند و آمریکایی ‌ها با داشتن جمعیتی تقریبا ۱۰ برابر کانادا، تنها ۳۰ میلیون مسافر خارج از کشور داشتند. این نکته زیاد هم تعجب برانگیز نیست؛ چرا که در مقابل ۶۵ درصد از کانادایی ‌ها که پاسپورت معتبر دارند، تنها ۳۵ درصد از آمریکایی ها از این مزیت برخوردارند.

• کانادایی ها بیشتر از اینترنت استفاده می کنند.

در کانادا از هر ۱۰۰ نفر ۸۳ نفر به گشت و گذار در وب می‌پردازند. این رقم در آمریکا ۷۷٫۹ است.

• کانادایی ها مبتکر ورزش ‌های بیشتری هستند.

کانادایی ‌ها «لکرس»، هاکی روی یخ و بولینگ پنج پین را ابداع کردند. آمریکایی‌ ها چه کردند؟ مبتکر بیس بال بودند!!! (همان ورزش راگبی که فقط اسمش را تغییر داده اند)

• کانادایی ها بیشتر به طبیعت پناه می برند.

تحقیقی که توسط Canadian Tourism Commission انجام شده است، نشان می دهد که ۳۰ درصد کانادایی ‌ها علاقه مند به ماجراجویی در طبیعت هستند. این رقم در میان آمریکایی‌ ها ۲۶ درصد است.

• کانادایی ها زمان کمتری را به نشستن اختصاص می دهند.

آمریکایی ‌ها در هفته ۳۴ ساعت را به تماشای تلویزیون می ‌پردازند که ۴ ساعت بیشتر از زمان اختصاص یافته توسط کانادایی‌ ها است.

• کانادا در مبارزه با تغییرات اقلیمی از شهرت زیادی برخوردار نیست؛ اما اگر بر این باور باشیم که جهان دستخوش دگرگونی فاجعه باری در آب و هوا شده است، آنگاه کانادا بهترین مکان برای ادامه زندگی است.

جغرافیا شناس دانشگاه UCLA،Laurence Smith ، اظهار داشته است که تا سال ۲۰۵۰ روند گرم شدن هوا، منابع عظیمی‌ را خواهد گشود و کانادا را به یک ابرقدرت اقتصادی تبدیل خواهد کرد.

• هر گاه آمریکایی ‌ها بخواهند گونه ‌ای از حیوانات را از خطر انقراض نجات دهند، کانادایی ‌ها را به کمک می‌ طلبند. در سال ۱۹۹۵، ۱۰‌ها گرگ خاکستری از آلبرتا به جنوب فرستاده شدند تا در Yellowstone National Park آزادانه به زندگی‌ خود ادامه دهند. آشیانه آخرین گرگ در این پارک ۷۲ سال قبل به خاطر یک طرح فدرالی برای نابودی این گرگ ‌ها ویران شد. آلاسکا سال آینده بار دیگر گاومیش کوهان دار آمریکایی، عظیم ‌ترین پستاندار موجود در این قاره را به طبیعت وحش هدیه خواهد کرد. منشا این گروه، یک گله از نوع کانادایی است.

• کانادا با جمعیتی کمتر از ۰٫۵ درصد کل جمعیت دنیا، ۷ درصد منابع تامین آب شیرین قابل تجدید دنیا را در اختیار دارد یعنی‌ بالاترین میزان برای هر فرد در میان کشور‌های توسعه یافته و این میزان برای هر آمریکایی ۱۱ درصد آن‌ چیزی است که در اختیار کانادایی ها است.

مطالب مرتبط

1. بی‌ رحم‌ ترین سنگدل ترین مادر جهان + عکس
2. آنچه از جشن احمقانه و ترسناک «هالووین» نمی‌دانید!
3. خواستگاری از بازیگر زن زیبا و متأهل در زمان اجرای تئاتر! + عکس
4. عکس هایی وحشتناک از جنایتکاران (+۱۶)
5. هنرپیشه معروف آمریکایی با ۴ همسرش زیر یک سقف! + تصاویر
6. مردم آمریکا چگونه ازدواج می‌کنند؟ + قوانین
7. آمریکا سرزمین فرصت و شانس / ثروتمندان آمریکایی پولدارتر و فقرا بی پول‌تر می‌شوند + عکس
8. ماجرای عکسی که جهان را تکان داد + عکس
9. مرد آمریکایی به خاطر ازدواج با یک مرد کوتوله تغییر جنسیت داد و زن شد + عکس
10. رویای آمریکا ؛داستان زنی که برده جنسی شد +عکس

اقامت در کانادا زندگی در آمریکا زندگی در کانادا مهاجرت به آمریکا مهاجرت به کانادا ۱۳۹۵-۰۱-۰۷

مدیر

اقداماتی ساده و کوتاه برای بهبود کیفیت شغلی

[ad_1]

ماهنامه معیشت: در طول تعطیلات آخر هفته سرعت همه چیز کندتر می شود. اغلب افراد در این دوران به استراحت و تجدید قوا می پردازند تا در شروع هفته کاری جدید با نیروی بیشتری کار را آغاز کنند. اما در کنار استراحت و گذراندن اوقات با خانواده می توانید با انجام کارهایی کوتاه و موثر بر کیفیت کاری خود بیفزایید و از دوران تعطیلات به بهترین نحو استفاده کنید.

پیشنهادهای زیر اقداماتی بسیار ساده هستند که در کمترین زمان قابل انجام اند. در عین حال، تاثیرات قابل توجهی با این تغییرات کوچک ایجاد می شود که می تواند روند امور را بهبود بخشیده و حرفه شما را با کیفیت سازند.

1- نام خود را در گوگل سرچ کنید

با قرار دادن نام خود در علامت " " می توانید نتایج مرتبط با آن را مشاهده کنید. اگر مدیریت یک کسب و کار شخصی را برعهده دارید، نام شرکت را جستجو و اخبار و نوشته های احتمالی پیرامون آن را مشاهده کنید. از این راه، نسبت به وضعیت موجود و نظر دیگران آگاهی پیدا خواهید کرد.

2- شرکت هایی را که مایل به کار کردن در آن ها هستید، بشناسید

با استفاده از جستجوی اینترنتی می توانید از بازار کار مرتبط با تخصص خودتان اطلاع پیدا کنید. اگر شرکت یا مجموعه خاصی را برای آینده مد نظر دارید، در هنگام آسایش درباره آن ها جستجو کنید و چشم انتظار موقعیتی برای کارکردن در آن ها باشید. از این راه، در صورت نیاز به نغییر شغل، فرایند کاریابی با هوشمندی و سرعت بیشتری پیش خواهدرفت.

3- ارتباط با دوستان قدیمی را از سر بگیرید

ممکن است فشار کاری بر روابط شما تاثیر گذشته باشد و برخی از روابط کم رنگ شده باشد. فرصت تعطیلات زمان مناسبی برای بهبود این روابط است. می توانید با هر بهانه ای به دوستان قدیمی خود ایمیل بزنید و ضمن احوال پرسی آن ها را در جریان زندگی و کار خود قرار دهید. کلید موفقیت در کار، ارتباطات است و از انجام چنین کاری ضرر نخواهید کرد.

4- اطلاعات شبکه تجاری را به روز رسانی کنید

بسیاری از ایرانیان در شبکه حرفه ای لینکداین (LinkedIn) یا دیگر شبکه های اینترنتی حرفه ای عضواند. سعی کنید در فرصت های موجود، اطلاعات خود را در این شبکه ها به روز کنید و کارفرمایان احتمالی را نسبت به چند و چون حرفه ای خود آگاه سازید. این کار موجب ایجاد فرصت هایی تازه برای شما خواهدشد.

5- در شبکه اجتماعی تازه ای عضو شوید

امروزه اغلب افراد در شبکه های اجتماعی فعال اند و اطلاعات حرفه ای و شخصی خود را بادیگران به اشتراک می گذارند. هر روز به شمار این شبکه ها افزوده می شود و شبکه های اجتماعی جدید امکانات تازه ای را به مخاطبان عرضه می کنند. از این رو شاید عضویت در شبکه ای جدید بتواند در مسیر حرفه ای شما موثر واقع شود.

6- فهرستی از کتاب های مفید برای کسب و کار تهیه کنید

مطالعه یکی از کلیدهای اصلی وفقیت است. می توانید در اوقات فراغت با جستجویی ساده فهرستی از کتاب های مناسب در حوزه کسب و کار تهیه کرده و برای خواندن آن ها برنامه ریزی کنید. مطمئن باشید که تاثیرات حاصل از مطالعه شما روی کار و حرفه مورد علاقه تان، باعث شگفتی خواهدبود.

7- فهرستی از آرزوهای خود تهیه کنید

در دنیا به هرچه بخواهید می رسید؛ اما باید به درستی و دقت بدانید که چه می خواهید. دوران تعطیلات بهترین زمان برای شناسایی اهداف و آرزوهای شماست. می توانید محیطی آرام انتخاب کرده و آرزوهای خود را روی کاغذ بنویسید. اگر ازدواج کرده اید با شریک زندگی خود نیز در این باره گفت و گو کنید و آرزوهای مشترک را شناسایی نمایید.

8- تفریحات ساده را از یاد نبرید

زندگی بدون تفریح لذت بخش نیست. امروزه طیف متنوعی از تفریحات وجود دارد که با صرف کمترین هزینه می توانید خود و عزیزانتان را از آن ها بهره مند سازید. سعی کنید در هنگامی کاری تعدادی از تفریحات جذاب را پیدا کنید و برای استفاده از آن ها برنامه ریزی نمایید.

9- کارت ویزیت سفارش دهید

با ظهور فن آوری های جدید استفاده از کارت ویزیت تا حدودی کاهش یافته است؛ اما همچنان می توانید از این ابزار جهت ایجاد چهره ای حرفه ای برای خود استفاده کنید. کارت ویزیت با کمترین هزینه قابل چاپ است و می توانید آن را به سادگی سفارش دهید.

10- درباره دستمزد خود تحقیق کنید

هنگام آسایش زمان مناسبی برای انواع تحقیقات است. شاید مهم ترین مورد دراین میان، یافتن دستمزد متوسط برای فردی مثل شما در بازار است. با این کار می توانید موقعیت کنونی خود را مورد ارزیابی قرار دهید و برای تغییرات احتمالی آماده شوید.

11- اتاق و میز کار شخصی تان را سر و سامان دهید

اگر در فضایی منظم و تمیز زندگی کنید، کیفیت کاری شما ارتقا پیدا خواهدکرد. در صورتی که نمی توانید در ساعات کاری برای این کار زمان اختصاص دهید، استفاده از تعطیلات گزینه مناسبی برای شما است. سعی کنید هر چیز را در جای خود قرار دهید و نظم مطلوبی را بر وسائل شخصی و کاری حکم فرما سازید.

12- برنامه های خود را در تقویم یادداشت کنید

زمان بندی تاثیر قابل توجهی روی کیفیت کاری شما دارد. سعی کنید فهرستی از کارهای هفته یا ماه آینده را تهیه  کرده و آن ها را روی تقویم خود ثبت کنید. استفاده از ابزارهای هوشمند و تقویم رایانه ای نیز گزینه ای قابل استفاده برای شماست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاروفناوری کَلالهکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و حسابداری به زبان سادهبرای درک بیشترِ مفاهیم هزینه یابی برمبنای فعالیت، ارزیابی متوازن و ارزش افزوده مرکز آموزش و تحقیقات صنعتی ایرانآموزش …محتوای دوره های دیماه مرکز آموزش و تحقیقات صنعتی ایران اولین همایش و نمایشگاه بین اثیـــر سایت جامع مدیریت بررسی نظریه های …لطفاً نظرات و پیشنهادات خود را با مدیریت سایت از طریق پست الکترونیکی؛ چگونه می توانیم به روند بهبود بیمار پس از سکته …بازتوانی از قسمت‌های مهم بهبودی پس از سکته مغزی است سکته مغزی باعث تغییر در زندگی می پایگاه مقالات علمی مدیریتعنوان مراقب شاهزادگان تاجدار سازمان خود باشید واکاوی جانشین پروری و مدیریت رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانمشکل شماره ۱ همان تکرار قدیمی و همیشگی راهکار کمی تغییر ایجاد کنید وقتی در یک رابطه روش تحقیقتکلیف اخر موضوع پایان نامه مبادی نظری کنترل کیفیت ژاپنی در مقایسه با ارزشهای تفکر ابزار های جاســـــــوسی موبایل و سیم کارتچهار روش از مهمترین راهکار ها را برای جلوگیری از هک شدن گوشی های هوشمند و پیشگیری از دانلود مقالات عمران و معماری و ساختمانفروش فایل دانلود تحقیق ویژه ارتقاء شغلی فرهنگیان ۶۰ صفحه در قالب با عنوان آموزش کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و حسابداری به زبان ساده برای درک بیشترِ مفاهیم هزینه یابی برمبنای فعالیت، ارزیابی متوازن و ارزش افزوده اقتصادی می مرکز آموزش و تحقیقات صنعتی ایرانآموزش مالیآموزش مدیریت محتوای دوره های دیماه مرکز آموزش و تحقیقات صنعتی ایران اولین همایش و نمایشگاه بین المللی اثیـــر سایت جامع مدیریت بررسی نظریه های انگیزش در بررسی نظریه های انگیزش در مدیریت رفتار سازمانی عبدالرحمن خلفی چکیده انگیزش از موضوعات و فیزیوتراپیست وحید صادقی هشجین چگونه می توانیم به روند بهبود فیزیوتراپیست وحید صادقی هشجین نظرات و اطلاعات شخصی مرا در مورد خودم ، فیزیوتراپی ،مسائل پایگاه مقالات علمی مدیریت عنوان مراقب شاهزادگان تاجدار سازمان خود باشید واکاوی جانشین پروری و مدیریت استعدادها در روش تحقیق تکلیف اخر موضوع پایان نامه مبادی نظری کنترل کیفیت ژاپنی در مقایسه با ارزشهای تفکر اسلامی رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران همانطور که جوامع در حال تغییر و تحول هستند، میزان شیوع و بروز بیماری ها نیز تغییرات شگرفی ابزار های جاســـــــوسی موبایل و سیم کارت چهار روش از مهمترین راهکار ها را برای جلوگیری از هک شدن گوشی های هوشمند و پیشگیری از اینگونه دانلود مقالات عمران و معماری و ساختمان خیلی ها می گویند امکان ندارد … افزودنی های تبدیل گچ به سیمان بهترین مهندسین شیمی و عمران

آسمان تهران فردا غبارآلود استپنجشنبه بارش باران و بهبود کیفیت هوا

[ad_1]

اداره کل هواشناسی استان تهران، آسمان استان طی امروز و فردا(چهارشنبه) را صاف تا کمی ابری و غبارآلود پیش بینی کرد.

به گزارش روز سه شنبه ایرنا از اداره کل هواشناسی استان تهران، از اواخر وقت فردا با ورود سامانه بارشی به تدریج میزان ابرناکی افزایش یافته و در روز پنجشنبه احتمال رگبار و رعد و برق، وزش باد و تندباد موقتی در سطح استان دور از انتظار نیست.
دراین گزارش آمده است، برهمین اساس پیش بینی می شود در روز پنجشنبه غلظت ذرات معلق در هوا کاسته شده و شاهد بهبود کیفیت هوا در سطح استان به ویژه شهر تهران باشیم.
دراین گزارش، کمینه و بیشینه دمای هوای تهران در روزهای سه شنبه، چهارشنبه و پنجشنبه به ترتیب (2 و 14)، (4 و 14) و (6 و 11) درجه سانتیگراد پیش بینی شده است.
برهمین اساس، ورامین و فیروزکوه با دمای 13 و 11- درجه سانتیگراد به ترتیب گرمترین و سردترین مناطق استان تهران در 24 ساعت گذشته بودند.
* برای اطلاع از اخبار متنوع انتشار یافته در شبانه روز با کانال ایرنا استان تهران در تلگرام به نشانی IRNATEHRAN@ همراه شوید.
خبرنگار: کامبیز رضایی - انتشار دهنده: محسن فتاحی
تهرام/1699//1625

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
جدیدترین خبرهای شهرستان ورامین خبر فارسیبه گفته مدیرکل هواشناسی استان تهران، اوج این بارش ها در پنج شنبه شب تا ظهر جمعه در بخش جدیدترین خبرهای شهرستان ورامین خبر فارسی به گفته مدیرکل هواشناسی استان تهران، اوج این بارش ها در پنج شنبه شب تا ظهر جمعه در بخش های

آموزش ارسال عکس بدون افت کیفیت در تلگرام

[ad_1]

این روزها تلگرام به عضوی جدانشدنی از زندگی ما ایرانیان تبدیل شده و هر کسی بنا به شغل و کار و خود به دنبال ترفندهای این نرم افزار پیام‌رسان محبوب است. همان‌طور که می‌دانیم تلگرام روز به روز از لحاظ امکانات بهتر شده و نیازهای بیشتری را برای ما برآورده می‌سازد؛ اما یکی از قدیمی‌ترین امکانات این برنامه توانایی ارسال عکس، فیلم، فایل و … به راحتی هرچه تمام‌تر است. یکی از مهم‌ترین مشکلات ارسال عکس در تلگرام، کاهش کیفیت اصلی تصاویر و کاهش سایز آن هنگام ارسال است.

خب این قابلیت خوبی است و با توجه به سرعت اینترنت عجیب و غریب در مملکت ما، یکی از بهترین قابلیت‌های تلگرام برای ارسال و دریافت سریع تصاویر است. اما خب اگر می‌خواهید تصاویر را باکیفیت اصلی و حجم بالای آن برای دوستان خود بفرستید، این کار آن‌چنان هم سخت نیست!

کافی است در هنگام لمس گزینه سنجاق برای ارسال تصاویر، به جای اینکه به سراغ گالری خود بروید، گزینه File را انتخاب کرده و سپس از طریق مسیری که جلو شما قرار می‌گیرد فایل عکس مورد نظر را انتخاب و آن را ارسال نمایید.

به همین راحتی شما تصویر مورد نظر خود را بدون هیچ گونه افت کیفیتی برای دوست خود ارسال نموده‌اید! البته توجه داشته باشید که در این روش مدت زمان ارسال و دریافت عکس مورد نظر شما طبیعتا بیشتر خواهد شد.

بگذارید تا این چند مرحله ساده را به صورت تصویری ببینیم:

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود نرم افزار تغییر سایر عکس بدون افت کیفیت …نرمافزارتغییردانلود نرم افزار تغییر سایر عکس بدون افت کیفیت تقریبا تمام نرم آموزش تلگرام رفع مشکلات تلگرام …آموزشسلام و وقت بخیر لطفا راهنمایی بفرمایید که چطوری میشه عکس بدون افت اندازه و کیفیت در پایین آوردن حجم فایل بدون افت کیفیت با نرم …مالتی مدیادانلود رایگان مالتی مدیا پایین آوردن حجم فایل بدون افت کیفیت با نرم افزار فشرده سازی و کاهش حجم فیلم بدون افت کیفیت با …مالتی مدیادانلود رایگان مالتی مدیا فشرده سازی و کاهش حجم فیلم بدون افت کیفیت با نرم افزار آموزش ذخیره گزارشات نرم افزار به صورت عکسآموزش ذخیره گزارشات نرم افزار به صورت عکس نرم افزار اکسل یکی از رایج ترین نرم دانلود نرم افزار کاهش حجم عکس بدون افت کیفیتدانلودنرمافزارکاهششما اینجا هستید صفحه اصلی برچسب دانلود نرم افزار کاهش حجم عکس بدون افت کیفیت کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در آموزش عکس گرفتن از صفحه کامپیوترآموزش عکس گرفتن از صفحه کامپیوتر خیلی وقت های پیش می آد که شما میخواهید از صفحه کپی متن از اینترنت بدون اضافات در کپی متن از اینترنت بدون اضافات در ترفند پنجشنبه شهریور ماه سال ساعت آموزش تبدیل متن به با نرم افزار …این آموزش مربوط است به موضوع آموزش واژه پرداز مایکروسافت که توسط در تاریخ دانلود نرم افزار تغییر سایر عکس بدون افت کیفیت نرمافزار دانلود نرم افزار تغییر سایر عکس بدون افت کیفیت تقریبا تمام نرم افزارهای آموزش تلگرام رفع مشکلات تلگرام آموزش سلام و وقت بخیر لطفا راهنمایی بفرمایید که چطوری میشه عکس بدون افت اندازه و کیفیت در تلگرام پایین آوردن حجم فایل بدون افت کیفیت با نرم افزار مالتی مدیا دانلود رایگان » مالتی مدیا » پایین آوردن حجم فایل بدون افت کیفیت با نرم افزار کاروفناوری کَلاله دانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در دسکتاپ فشرده سازی و کاهش حجم فیلم بدون افت کیفیت با نرم افزار مالتی مدیا دانلود رایگان » مالتی مدیا » فشرده سازی و کاهش حجم فیلم بدون افت کیفیت با نرم افزار آموزش ذخیره گزارشات نرم افزار به صورت عکس آموزش ذخیره گزارشات نرم افزار به صورت عکس نرم افزار اکسل یکی از رایج ترین نرم دانلود نرم افزار کاهش حجم عکس بدون افت کیفیت دانلودنرمافزار شما اینجا هستید صفحه اصلی » برچسب دانلود نرم افزار کاهش حجم عکس بدون افت کیفیت آموزش عکس گرفتن از صفحه کامپیوتر آموزش عکس گرفتن از صفحه کامپیوتر خیلی وقت های پیش می آد که شما میخواهید از صفحه کامپیوتر آموزش تبدیل متن به با نرم افزار این آموزش مربوط است به موضوع آموزش واژه پرداز مایکروسافت که توسط در تاریخ