در این مطلب از ایران ناز میخواهیم راههای درمان شب ادراری کودکان که مشکلی شایع در میان کودکان است را بررسی کنیم.. 11 دستور عملی برای از بین بردن شب ادراری را در ادامه ی این مطلب بخوانید . با ما در ایران ناز همراه باشید
۱) نوشیدن مایعات را قبل از خواب کودک محدود کنید. بعد از شام نوشیدن حداکثر یک لیوان آب کافی است.
۲) از دادن نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند کولا یا چای به کودک خودداری کنید. این نوشابه‌ها تولید ادرار را زیاد می‌کنند.
۳) کودک را پیش از خواب به توالت بفرستید. اگر مثانه‌اش پر نیست، مجبورش نکنید آن را خالی کند. این کار باعث می‌شود رختخوابش را خیس کند زیرا در کار مثانه اختلال به وجود می‌آورد.
۴) شب‌ها چراغ توالت را روشن بگذارید. گاه ترس از تاریکی باعث می‌شود، کودک رختخوابش را ترک نکند.
۵) محدود کردن مصرف مایعات در طول روز هیچ کمکی به بهبود شب ادراری نمی‌کند. محدود کردن مالیات باید حداکثر دو تا سه ساعت قبل از خواب کودک باشد.
۶) والدین باید سعی کنند با آرامش و صبر با کودکان برخورد کنند.
۷) والدین باید از توبیخ و تنبیه کودک خودداری کنند و بدانند شب ادراری یک عمل زشت نیست.
۸) بیدار کردن کودک درفاصله‌های معین برای ادرار کردن.
۹) گذاشتن دستگاه شب زنگ در رختخواب کودک و بیدار شدن او با ایجاد صدا.
۱۰) به کودک اجازه دهید که بداند وی مقصر نیست. به او کمک کنید که ملحفه‌های خیس را بردارد، اما این را تنبیه به حساب نیاورید بلکه حمایت کننده وی باشید.
۱۱) تهیه و نصب ورقه‌ای بالای سر کودک که در آن شب‌های خیس کردن با رنگ قرمز یادداشت شود و همچنین کودک برای شب‌هایی که جای خود را خیس نکرده است، مورد تشویق قرار بگیرد.
مطالب مرتبط:
12 دلیل شب ادراری بزرگسالان
شب ادراری کودکان و نگرانی والدین برای درمان آن!
1- نوآوری
اولین ویژگی فیسبوک نوآوری آن اســت. برخی از شبکه‌های اجتماعی حتی پیش از فیسبوک هم حضور داشتند که ازجمله می‌توان به اورکات و مای اسپیس اشاره کرد. بااین‌وجود، فیسبوک تجربه کاربری و ظاهری را به دنیای مجازی آورد که دنیای مجازی را با تحول فوق‌العاده‌ای روبرو ساخت. شکی در رشد غیرقابل‌باور فیسبوک در عرصه رسانه‌های آنلاین وجود ندارد و این تنها به دلیل نوآوری این شبکه در ظاهر و تجربه کاربری و همین‌طور الگوریتم‌های آن اســت.
2- ارتباطات اهمیت بسیار زیادی دارد
مارک راکربرگ همیشه گفته که در ابتدا فیسبوک را راه‌اندازی کرده چراکه خواهان تجربه یک دانشکده در دنیای مجازی به‌صورت همراه و در هرلحظه را داشته اســت و ارتباطات در این مورد اصل و درون‌مایه اصلی بوده اســت. مردمی که در دنیای واقعی همدیگر را می‌شناسند، به‌راحتی می‌توانند در محیط فیسبوک هم باهم دوست باشند و این تجربه دقیقاً همانند محیط یک دانشکده اســت. شما می‌خواهید با دوستان، خانواده و افراد هم‌فکر خو در ارتباط باشید و فیسبوک این فرصت را برای شما فراهم آورده اســت.
3- همه باهم در زیر یک سقف شعار جدید اســت
فیسبوک، همانند خرده‌فروشان مدرن، از سیاست همه‌چیز و همه‌کس در زیر یک سقف پیروی کرده اســت. نه‌تنها فیسبوک یک شبکه اجتماعی بود، بلکه بازی‌های آنلاین هم ارائه می‌داد، قابلیت به اشتراک‌گذاری ویدئو هم داشت، قابلیت توسعه اپلیکیشن هم داشت، از کسب‌وکارها حمایت می‌کرد و برای آن بازاریابی می‌کرد و درنهایت کیفیت در تمام این امور داشت. پس شعار همه باهم در زیر یک سقف واقعاً برازنده آن بود.
4- پیوستگی و تداوم در کار
یکی از سیاست‌های فیسبوک این اســت که سرورهای آن هرگز خاموش نشده یا با مشکل فنی مواجه نمی‌شوند و در تمام مدت شبانه‌روز به‌صورت 24 ساعته فعالیت دارند. به‌طور مشابه، تجربه کاربر و ظاهر فیسبوک هم تقریباً همواره به یک صورت باقی‌مانده اســت و همواره بازخورد مناسبی برای گروه پشتیبانی و توسعه ارائه می‌کند. پس درس دیگر از این شرکت بزرگ ادامه راه و روند اصلی برای طولانی‌مدت بدون تغییر اســت، مگر آنکه نیاز به اجرای تغییری بزرگ در کل سیستم لازم و ضروری باشد.
5- موبایل و همراه بودن
زمانی که اندروید وارد دنیای آنلاین شده بود، فیسبوک بلافاصله با استفاده از یک اپلیکیشن وارد دنیای موبایل و همراه شد. اپ فیسبوک و پیام‌رسان فیسبوک در این عرصه برای داشتن عملکرد خوب و مطلوب زبان زد همه کاربران این شبکه اســت. فیسبوک به‌خوبی متوجه شد که اگر بر روی گوشی‌های هوشمند حضور نداشته باشد، خیلی زود با شکست بزرگی مواجه می‌شود و این شکست از جانب گوگل با زیرساخت اندروید آن خواهد بود.
6- دارایی‌های آینده را خریداری کنید
فیسبوک سابقه خریدهای فوق‌العاده و بزرگی را دارد که دو مورد از بزرگ‌ترین‌های آن واتس آپ و اینستاگرام اســت. فیسبوک خیلی زود فهمید که آینده خوبی در انتظار این شرکت‌هاست و با خرید زودهنگام این دو ابزار سرمایه‌گذاری خیلی خوبی برای تبدیل‌شدن به نام اول و شماره یک در بین رسانه‌های اینترنتی انجام داد. خریدن سرمایه‌هایی از آینده هنری اســت که فیسبوک در آن حرف اول را می‌زند.
در این مطلب از ایران ناز میخواهیم راههای درمان شب ادراری کودکان که مشکلی شایع در میان کودکان است را بررسی کنیم.. 11 دستور عملی برای از بین بردن شب ادراری را در ادامه ی این مطلب بخوانید . با ما در ایران ناز همراه باشید
۱) نوشیدن مایعات را قبل از خواب کودک محدود کنید. بعد از شام نوشیدن حداکثر یک لیوان آب کافی است.
۲) از دادن نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند کولا یا چای به کودک خودداری کنید. این نوشابه‌ها تولید ادرار را زیاد می‌کنند.
۳) کودک را پیش از خواب به توالت بفرستید. اگر مثانه‌اش پر نیست، مجبورش نکنید آن را خالی کند. این کار باعث می‌شود رختخوابش را خیس کند زیرا در کار مثانه اختلال به وجود می‌آورد.
۴) شب‌ها چراغ توالت را روشن بگذارید. گاه ترس از تاریکی باعث می‌شود، کودک رختخوابش را ترک نکند.
۵) محدود کردن مصرف مایعات در طول روز هیچ کمکی به بهبود شب ادراری نمی‌کند. محدود کردن مالیات باید حداکثر دو تا سه ساعت قبل از خواب کودک باشد.
۶) والدین باید سعی کنند با آرامش و صبر با کودکان برخورد کنند.
۷) والدین باید از توبیخ و تنبیه کودک خودداری کنند و بدانند شب ادراری یک عمل زشت نیست.
۸) بیدار کردن کودک درفاصله‌های معین برای ادرار کردن.
۹) گذاشتن دستگاه شب زنگ در رختخواب کودک و بیدار شدن او با ایجاد صدا.
۱۰) به کودک اجازه دهید که بداند وی مقصر نیست. به او کمک کنید که ملحفه‌های خیس را بردارد، اما این را تنبیه به حساب نیاورید بلکه حمایت کننده وی باشید.
۱۱) تهیه و نصب ورقه‌ای بالای سر کودک که در آن شب‌های خیس کردن با رنگ قرمز یادداشت شود و همچنین کودک برای شب‌هایی که جای خود را خیس نکرده است، مورد تشویق قرار بگیرد.
مطالب مرتبط:
12 دلیل شب ادراری بزرگسالان
شب ادراری کودکان و نگرانی والدین برای درمان آن!
1- نوآوری
اولین ویژگی فیسبوک نوآوری آن اســت. برخی از شبکه‌های اجتماعی حتی پیش از فیسبوک هم حضور داشتند که ازجمله می‌توان به اورکات و مای اسپیس اشاره کرد. بااین‌وجود، فیسبوک تجربه کاربری و ظاهری را به دنیای مجازی آورد که دنیای مجازی را با تحول فوق‌العاده‌ای روبرو ساخت. شکی در رشد غیرقابل‌باور فیسبوک در عرصه رسانه‌های آنلاین وجود ندارد و این تنها به دلیل نوآوری این شبکه در ظاهر و تجربه کاربری و همین‌طور الگوریتم‌های آن اســت.
2- ارتباطات اهمیت بسیار زیادی دارد
مارک راکربرگ همیشه گفته که در ابتدا فیسبوک را راه‌اندازی کرده چراکه خواهان تجربه یک دانشکده در دنیای مجازی به‌صورت همراه و در هرلحظه را داشته اســت و ارتباطات در این مورد اصل و درون‌مایه اصلی بوده اســت. مردمی که در دنیای واقعی همدیگر را می‌شناسند، به‌راحتی می‌توانند در محیط فیسبوک هم باهم دوست باشند و این تجربه دقیقاً همانند محیط یک دانشکده اســت. شما می‌خواهید با دوستان، خانواده و افراد هم‌فکر خو در ارتباط باشید و فیسبوک این فرصت را برای شما فراهم آورده اســت.
3- همه باهم در زیر یک سقف شعار جدید اســت
فیسبوک، همانند خرده‌فروشان مدرن، از سیاست همه‌چیز و همه‌کس در زیر یک سقف پیروی کرده اســت. نه‌تنها فیسبوک یک شبکه اجتماعی بود، بلکه بازی‌های آنلاین هم ارائه می‌داد، قابلیت به اشتراک‌گذاری ویدئو هم داشت، قابلیت توسعه اپلیکیشن هم داشت، از کسب‌وکارها حمایت می‌کرد و برای آن بازاریابی می‌کرد و درنهایت کیفیت در تمام این امور داشت. پس شعار همه باهم در زیر یک سقف واقعاً برازنده آن بود.
4- پیوستگی و تداوم در کار
یکی از سیاست‌های فیسبوک این اســت که سرورهای آن هرگز خاموش نشده یا با مشکل فنی مواجه نمی‌شوند و در تمام مدت شبانه‌روز به‌صورت 24 ساعته فعالیت دارند. به‌طور مشابه، تجربه کاربر و ظاهر فیسبوک هم تقریباً همواره به یک صورت باقی‌مانده اســت و همواره بازخورد مناسبی برای گروه پشتیبانی و توسعه ارائه می‌کند. پس درس دیگر از این شرکت بزرگ ادامه راه و روند اصلی برای طولانی‌مدت بدون تغییر اســت، مگر آنکه نیاز به اجرای تغییری بزرگ در کل سیستم لازم و ضروری باشد.
5- موبایل و همراه بودن
زمانی که اندروید وارد دنیای آنلاین شده بود، فیسبوک بلافاصله با استفاده از یک اپلیکیشن وارد دنیای موبایل و همراه شد. اپ فیسبوک و پیام‌رسان فیسبوک در این عرصه برای داشتن عملکرد خوب و مطلوب زبان زد همه کاربران این شبکه اســت. فیسبوک به‌خوبی متوجه شد که اگر بر روی گوشی‌های هوشمند حضور نداشته باشد، خیلی زود با شکست بزرگی مواجه می‌شود و این شکست از جانب گوگل با زیرساخت اندروید آن خواهد بود.
6- دارایی‌های آینده را خریداری کنید
فیسبوک سابقه خریدهای فوق‌العاده و بزرگی را دارد که دو مورد از بزرگ‌ترین‌های آن واتس آپ و اینستاگرام اســت. فیسبوک خیلی زود فهمید که آینده خوبی در انتظار این شرکت‌هاست و با خرید زودهنگام این دو ابزار سرمایه‌گذاری خیلی خوبی برای تبدیل‌شدن به نام اول و شماره یک در بین رسانه‌های اینترنتی انجام داد. خریدن سرمایه‌هایی از آینده هنری اســت که فیسبوک در آن حرف اول را می‌زند.