این کلمات را انتخاب نکنید، هورمون استرس را افزایش می‌دهند!

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرآنلاین، پزشکان در دانشگاه توماس جفرسون بر این باورند لغاتی که افراد انتخاب می‌کنند می‌تواند بیش از آن چیزی که ما فکر می‌کنیم بر روی زندگی‌شان تاثیر بگذارند. تا به حال به این فکر کرده‌اید کلماتی مانند "من نمی‌توانم " ، "من نخواهم توانست" و "این واقعا سخت است" چقدر می‌توانند مضر باشند؟

استفاده بیش از حد از چنین واژه‌هایی می‌تواند ذهن و مغز شما را در مسیر اشتباهی کاملا تغییر دهد و دلایلش هم به این ترتیب است؛

واژه‌های مثبت بخش قدامی مغز را قدرت می‌بخشند

دکتر اندرو نیوبرگ و مارک روبرت والدمن، نگارنده کتاب تغییر زندگی به نام "کلمات می‌توانند ذهن شما را تغییر دهند" اینطور می‌نویسند: صرفا یک کلمه این قدرت را دارد که روی ژن تنظیم استرس روح و جسم تاثیر بگذارد.

در همین راستا با استفاده از لغات مثبت در زندگی روزانه‌مان در واقع باعث می‌شویم قسمت قدامی مغز با این واژه‌ها ورزش کند و تاثیرگذارتر باشد.

با تحریک فعالیت لوب فرونتال یا همان بخش قدامی مغز در حقیقت قسمتی از مغز را توسعه می‌دهید که مسئول گفتار واژه‌های درست و تفکیک آنها از نادرست‌هاست. و همچنین شما با توسعه این قسمت در واقع توانایی نادیده گرفتن پاسخ‌های اجتماعی غیر قابل قبول را بسط می‌دهید. در نتیجه استفاده متعدد از واژه‌های مثبت، قدرت کنترل زندگی و انتخاب‌هایتان را در دست خواهید گرفت.

کلمات منفی هورمون استرس را افزایش می‌دهند

حالا فکر می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد اگر ما بیش از حد از واژه‌های منفی استفاده کنیم؟ استفاده از کلمات منفی ،‌واکنش ترس را در ما فعال می‌کند که در نتیجه میزان هورمون استرس هم بالا می‌رود که برای این حالت آمیگدال (یک ساختار کوچک در مغز که مسئول کنترل احساسات شدید از جمله ترس ،‌خشم ، عشق و شادی و غیره است) مسئول است.

هر چقدر منفی بافی در یک فرد بیشتر باشد ، چه بخواهد و چه نخواهد هورمون‌های استرس بیشتری را در بدن خود فعال و روان می‌کند.

البته ممکن است این درست باشد که کمی استرس می‌تواند برای بدن ما خوب باشد اما مقدار بیش از حد استرس این توانایی را دارد که چه به لحاظ روحی و چه جسمی مشکلات عدیده‌ای برایمان ایجاد کند.

تغییر نگاه به خود و دیگران

پزشکان همچنین نکته دیگری را درباره استفاده از زبان مثبت در زندگی اضافه می‌کنند مبنی بر اینکه به کار بردن کلمات مثبت کارکرد لوب آهیانه‌ای را نیز در ساختمان مغز تغییر می‌دهد، این قسمت مسئول دید ما نسبت به خودمان و دیگران است. مادامیکه دید مثبتی نسبت به خودمان داشته باشیم و البته در عین حال از واژه‌های مثبت در گفتارمان استفاده کنیم یاد می‌گیریم که در دیگران هم خوبی‌ها را ببینیم.

یک تصویر منفی نسبت به خودمان که از دل یک زبان منفی بیرون می‌آید تمام وجود ما را با شک و تردید انباشته خواهد کرد و سبب می‌شود در رفتارمان با دیگران هم همین نگاه را داشته باشیم و خب در نتیجه رفتار اجتماعی‌مان تحت تاثیر چنین واقعه‌ای قرار می‌گیرد.

آزمایش‌ها و تحقیقات

تحقیقات متعددی انجام شد تا صحت این ماجرا تائید شود که آیا استفاده از کلماتی با بار مثبت می‌تواند در پروسه افکار و اذهان ما تغییرات قابل قبولی ایجاد کند. در یکی از این تحقیقات از بزرگسالان بین 35 تا 54 سال خواسته شد برای سه ماه آینده هر روز سه موضوع را که آنها را خوشحال‌تر می‌کند یادداشت کنند و توضیح بدهند که چرا این سه مورد را انتخاب کرده‌اند.

در نتیجه این تحقیقات سه ماهه مشخص شد این دسته از بزرگسالان بیشتر خوشحال و کمتر افسرده هستند.

اما آنچه که این تحقیق ثابت می‌کند این است که ما این ظرفیت را داریم تا با تمرکز کردن بر روی آنچه که باعث خوشحالی‌مان می‌شود بیشتر به آدم مثبتی تبدیل شویم تا اینکه بخواهیم صرفا بر روی اتفاقات ناخوشایند متمرکز شویم.

متدهای کاربردی برای بهره‌مندی از زبان مثبت

زمانی‌که عصبانی هستیم از لغاتی استفاده می‌کنیم که حین بازگشت آرامش معمولا از به کار بردن آنها پشیمان می‌شویم.

کارشناسان در این باره می‌گویند وقتی عصبانی هستید و از لغات عصبانی در چنین شرایطی استفاده می‌کنید، این واژه‌ها قسمت منطق و استدلال را در بخش لوب فرونتال یا همان بخش قدامی مغز تعطیل می‌کنند! در این حالت آمیگدال که مرکز کنترل احساسات شدید است واکنش‌ها را به کنترل خود در می‌آورد و به همین دلیل است که بیشتر ما وقتی عصبانی هستیم نمی‌توانیم قبل از واکنش نشان دادن فکر کنیم. برخی پزشکان چنین حالتی را های جکینگ آمیگدال می‌نامند.

با این حال وقتی ما استفاده از زبان مثبت را به یک عادت در زندگی‌مان تبدیل کنیم می‌توانیم بخش قدامی مغز یا همان لوب فرونتال را برای تاثیرگذاری بیشتر حتی در شرایطی که عصبانی هستیم و در موقعیت‌های پیچیده قرار داریم تمرین بدهیم. در چنین شرایطی می‌توانیم حین مواجهه با چالش‌هایی که خشم‌مان را بر می‌انگیزند منطقی‌تر برخورد کنیم.

اگر در حال حاضر شما درباره میزان استفاده از لغات مثبت خود نسبت به منفی‌ها آگاهی‌ کامل ندارید، در صورتی که برایتان امکان دارد آنها را یادداشت کنید. همچنین خودتان را در قاب‌های مثبت ذهنی قرار بدهید. هر روز سه اتفاق را که شما را خوشحال می‌کنند یادداشت کنید و این رویه را ادامه بدهید تا ببینید چطور احوالات‌تان به سمت بهتری هدایت می‌شود. در واقع شما خوشحالی را تمرین می‌کنید و آن را برای خودتان شرطی و درونی خواهید کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اشتباهات من را تکرار نکنیداشتباهات من را تکرار نکنید حرف دل من همه رنگها زیبا هستند به جز دو رنگی تو زندگی من جیرفت ایراناین مطالعه تایید می‌کند که مصرف روزانه آسپیرین از بروز سرطان روده و راست روده در استمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود …تعداد زیادی از بازدیدکنندگان سایت مخصوصا نوجوانان و جوانان طی تماس با ما در رابطه با مقابله با استرس از دیدگاه قرآن و علمعلائم تنیدگی یا استرس اگر استرس از حدی فراتر نرود می تواند مثبت و مفید باشد، وقتی راههای افزایش اعتماد به نفس ،زندگی بهتر ،روشهای …راه موفقیتموفقیت در زندگیعوامل موفقیتدران استرسروانشناسیآرامش روحآرامش اعصاب برای ارامش اعصاب چه باید بخوریم خوشبختی یعنیبرایارامشاعصابچهبایدافسردگی، از جمله بیماری های روانی شایع در جهان است محققان به این نتیجه رسیده اند، که کمردرد – سیب سلامتچگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اگر متوجه شدید که کودکان تان به طور مدام و در هنگام تماشای تلویزیون، سرش را می چرخاند انجمن اولیاومربیان آموزش وپرورش ناحیه دو آموزش …باسمه تعالی مدرس محترم آموزش خانواده با سلام جهت روشن شدن وضعیت کارت مدرسی آموزش آیا بختک از نظر دینی واقعیت دارد؟ شهر سوالبختک یک پدیده طبیعی است که عده بسیاری آن را تجربه کرده اند به این شکل که از خواب بیدار اشتباهات من را تکرار نکنید اشتباهات من را تکرار نکنید حرف دل من همه رنگها زیبا هستند به جز دو رنگی تو زندگی یکرنگ باشیم من جیرفت ایران این مطالعه تایید می‌کند که مصرف روزانه آسپیرین از بروز سرطان روده و راست روده در افرادی که استمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود ارضایی مرجع کامل استمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود ارضایی مرجع کامل اطلاعات مقابله با استرس از دیدگاه قرآن و علم علائم تنیدگی یا استرس اگر استرس از حدی فراتر نرود می تواند مثبت و مفید باشد، وقتی استرس راههای افزایش اعتماد به نفس ،زندگی بهتر ،روشهای شاد بودن،راز راه موفقیتموفقیت در زندگیعوامل موفقیتدران استرسروانشناسیآرامش روحآرامش اعصاب راز انجمن اولیاومربیان آموزش وپرورش ناحیه دو آموزش خانواده باسمه تعالی مدرس محترم آموزش خانواده با سلام جهت روشن شدن وضعیت کارت مدرسی آموزش برای ارامش اعصاب چه باید بخوریم خوشبختی یعنی برایارامشاعصابچه افسردگی، از جمله بیماری های روانی شایع در جهان است محققان به این نتیجه رسیده اند، که غذاهای کمردرد – سیب سلامت چگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده است و آیا بختک از نظر دینی واقعیت دارد؟ شهر سوال بختک یک پدیده طبیعی است که عده بسیاری آن را تجربه کرده اند به این شکل که از خواب بیدار شده و

چگونه کرم پودر مناسب انتخاب کنیم؟

[ad_1]

چگونه کرم پودر مناسب با رنگ مایه‌های پوست خود را انتخاب کنیم؟

کرم پودر نقش اساسی در زیبایی و ماندگاری آرایش صورت شما را ایفا میکند پس سعی کنید بهترین کرم پودر ممکن را انتخاب کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بامیلو؛ چه کرم پودری مناسب پوست شماست؟ چطور می توانید از زیاده روی در آرایش پرهیز کنید؟ در ادامه این مطلب به این موضوع مهم می‌پردازیم.

اهمیت رنگ پوست

شناخت بهتر رنگ پوست شما، یا به اصطلاح رنگ مایه‌ها اولین قدم برای خریدن رنگ کرم پودر مناسب و رسیدن به یک آرایش بی‌نقص و موفق است. تفاوت یک آرایشگر حرفه‌ای و یک آرایش خانگی در همین آجر اول مشخص می‌شود. به همین خاطر، اگر به یک مهمانی مهم دعوت شوید، ترجیح می‌دهید به سراغ آرایشگاه‌ها بروید. اما برای آرایش روزانه و مناسبت‌های عادی، از نظر زمان و اقتصادی چنین انتخابی به صرفه نیست.

مقاله مرتبط: راهنمای انتخاب بهترین کرم پودر

رنگ مایه‌های پوست

در مورد رنگ مایه‌های پوست، تیره یا روشن بودن پوست مد نظر ما نیست. در عوض، طیف رنگی که از زیر پوست شکل می‌گیرد، و در ادامه رنگ پوست را تشکیل می‌دهد، مد نظر است. به عبارت ساده‌تر، چه پوست شما روشن، ملایم یا تیره باشد؛ رنگ مایه‌های شما ممکن است خنک، خنثی یا گرم باشند.

توضیح رنگ مایه‌ها

رنگ مایه‌های خنک: رنگ چهره مایل به آبی یا صورتی است.

رنگ مایه‌های گرم: پوست شخص در طیف زرد رنگ، هلویی یا طلایی قابل توصیف است.

رنگ مایه‌های خنثی: چنین پوستی نه به رنگ صورتی نزدیک است و نه زرد رنگ. در عوض رنگ خالص خود پوست بیشتر در آن دیده می‌شود.

تشخیص رنگ مایه‌های پوست

‌یکی از راه‌های تشخیص رنگ مایه‌های پوست را پیش‌ازاین توضیح دادیم. به راحتی و از روی رنگ رگ‌های شما در قسمت داخلی دست، می‌توانید به گرم یا خنک بودن رنگ مایه‌های خود پی ببرید. اگر رگ‌های شما آبی یا سفید رنگ بودند، رنگ مایه‌های خنکی دارید. اما اگر آن‌ها به رنگ سبز یا زرد باشند، رنگ مایه‌های گرمی دارید.

برای تشخیص رنگ چشم غیرمسلح کافی است. اما اگر همچنان از نوع رنگ مایه‌های خود مطمئن نیستید، با سؤالات زیر به جوابی دقیق‌تر می‌رسید:

۱- آیا پوست شما به راحتی برنزه می‌شود، و کمتر آفتاب سوخته می‌شوید؟

در این صورت، رنگ مایه‌های شما به سمت خنثی یا گرم میل می‌کند. در غیر این صورت، شما در زیرمجموعه نوع خنک قرار می‌گیرید. البته در هر حالت، استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید!

۲- چه رنگی به شما می‌آید، نقره‌ای یا طلایی؟
گذشته از سلیقه شخصی، افرادی که دارای رنگ مایه‌های خنک هستند؛ طیف رنگی نقره‌ای به آن‌ها بیشتر می‌آید. برعکس آن‌ها، یک لباس طلایی برای رنگ مایه‌های گرم بخرید و تأثیر آن را ببینید. اما در رنگ مایه‌های خنثی، هر دو رنگ ترکیب زیبایی را ایجاد می‌کنند.

پیش به سوی کرم پودر

خبر خوبی برای شما نداریم. کرم پودرهای موجود در بازار، در دو دسته‌بندی گرم و خنک تعریف می‌شوند. اما برخی از این محصولات، تأثیری برخلاف گروه خود بر پوست شما می‌گذارند. ممکن است، کرم پودری که برای رنگ مایه‌های خنک (Cool) در نظر گرفته شده، پوست را بیش از حد صورتی کند. یا کرمی که برچسب گرم (Warm) را با خود یدک می‌کشد، رنگ پوست را به زردی نزدیک کند.
هدف شما باید انتخاب کرم پودری باشد که رنگ مایه‌های پوست شما را کمی تقویت کند. کرم شما نباید خیلی صورتی، یا بیش از حد زرد یا تیره باشد.
– اگر رنگ مایه‌های خنکی دارید، کرم پودر شما باید به میزان خیلی کمی، ته‌مایه صورتی‌رنگ داشته باشد.
– اگر رنگ مایه‌های گرمی دارید، نتیجه حاصل از کرم پودر شما باید طیف زرد و طلایی‌رنگ باشد.

– البته اگر رنگ پوست شما ملایم یا تیره‌رنگ است، کرم پودری با رنگ قرمز مایل به قهوه‌ای به صورت شما بهتر می‌نشیند.

– اگر رنگ پوست زیتونی دارید، از کرم پودر خنثی (Neutral) دوری کنید. با امتحان کرم پودرهای طلایی‌رنگ، رنگ مایه‌های سبز پوست خود را گرم‌تر نشان دهید.

امتحان و خرید کرم پودر

با توجه به اطلاعاتی که به دست آوردید، زمان آن فرا رسیده تا کرم پودر متناسب با پوست خود را تهیه کنید. بدون شک امتحان کردن، بهترین راه برای درک بهتر رنگ کرم پودر بر روی صورت شماست. اگر آرایش غلیظی دارید و نمی‌توانید رنگ کرم را به درستی تشخیص دهید؛ نمونه‌های رایگان را تهیه کنید و در خانه امتحان کنید.

سه یا چهار رنگی که به نظر مناسب می‌آیند را انتخاب کنید. نمونه را به صورت خط مستقیم، بر روی صورت خود به سمت گردن بکشید. اگر طیف کار شده به نظر نامرئی آمد، رنگ مناسبی را انتخاب کردید.

– کرم پودرها را زیر نور خورشید امتحان کنید. تنها در چنین نوری می‌توانید تأثیر واقعی آن را بر روی پوست خود تشخیص دهید. نور لامپ‌ها ممکن است، تصویر درستی برای شما ایجاد نکنند.

هنگامی‌که کرم پودر متناسب با خود را پیدا کنید، متوجه تأثیر آن در شکل‌گیری یک ظاهر طبیعی و زیبا خواهید شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه یک ضدآفتاب مناسب انتخاب کنیم دکتر …اشعه آفتاب در ایجا د سرطا ن پو ست، چروک و پیری پوست وهمچنین لک و تیر گی صورت دخا لت داردچگونه از کرم پودر هنگام آرایش کردن استفاده کنیم …نحوه استفاده درست از کرم پودر در اغلب افراد عیوبی در پوست وجود دارد که در زیر آرایش راهنمای انتخاب بهترین کرم پودر و پنکیک نازوباین روزها مدل های مختلفی از کرم پودرهای مایع، پن استیک، پنکیک و… وجود دارد اما این که کرم پودر خوب کانسیلر کدامست، کرم پودر، کرم، پودر …با کرم پودر بینی تان را کوچک کنید از کرم پودر استفاده کنیم یا کانسیلر؟ چگونه با کرم چه رنگی را انتخاب و چگونه موها را رنگ کنیم؟ زیباشو …چگونه می توانیم رنگ یک موی تیره را بدون دکلره کردن تا سه درجه روشن تر کنیم؟ اگر رنگ موی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج چگونه خانه خود را در برابر ویروس سرماخوردگی ایمن کنیم؟اسلایدچگونه خانه خود را در برابر ویروس سرماخوردگی ایمن کنیم؟ اینطور ثابت شده که ویروس کرم لایه بردار، چگونه در منزل پوست مان را لایه برداری کنیم کرم لایه بردار، چگونه در منزل پوست مان را لایه برداری کنیم؟چطور آرایش کنیم تا به نهایت زیبایی برسیم؟حتما تاکنون تصاویر مدل ها و ستاره های سینما را در مجلات دیده اید و با حسرت به خودتان پوست‌ تیره را چگونه روشن کنیم؟پوست‌ تیره را چگونه روشن کنیم تیرگی رنگ پوست پوست روشن ماسک‌های روشن کننده لکه چگونه یک ضدآفتاب مناسب انتخاب کنیم دکتر محمد شیزرپور اشعه آفتاب در ایجا د سرطا ن پو ست، چروک و پیری پوست وهمچنین لک و تیر گی صورت دخا لت دارد چگونه از کرم پودر هنگام آرایش کردن استفاده کنیم تا زیباتر نحوه استفاده درست از کرم پودر در اغلب افراد عیوبی در پوست وجود دارد که در زیر آرایش قرار می راهنمای انتخاب بهترین کرم پودر و پنکیک نازوب این روزها مدل های مختلفی از کرم پودرهای مایع، پن استیک، پنکیک و… وجود دارد اما این که کدام کرم پودر خوب کانسیلر کدامست، کرم پودر، کرم، پودر آکا با کرم پودر بینی تان را کوچک کنید از کرم پودر استفاده کنیم یا کانسیلر؟ چگونه با کرم چه رنگی را انتخاب و چگونه موها را رنگ کنیم؟ زیباشو دات کام چگونه می توانیم رنگ یک موی تیره را بدون دکلره کردن تا سه درجه روشن تر کنیم؟ اگر رنگ موی طبیعی چگونه خانه خود را در برابر ویروس سرماخوردگی ایمن کنیم؟ اسلاید چگونه خانه خود را در برابر ویروس سرماخوردگی ایمن کنیم؟ اینطور ثابت شده که ویروس سرماخوردگی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج نقاشی کرم لایه بردار، چگونه در منزل پوست مان را لایه برداری کنیم؟ آکا کرم لایه بردار، چگونه در منزل پوست مان را لایه برداری کنیم؟ کرم اکتی پور؟ صفحه حافظه فرزند‌تان را از دوران نوزادی پرورش دهید آغاز غربالگری اختلال متابولیک نوزادان در

نکات مهم درباره انتخاب رژیم غذایی مفید

[ad_1]

نکات مهم درباره انتخاب رژیم غذایی مفید 

نکات مهم و کاربردی درباره انتخاب رژیم غذایی برای افراد وجود دارد که توجه به آن ها خالی از لطف نیست. می دانیم که بسیاری از توان و انرژی ما و همچنین تناسب اندام ما به رژیم غذایی مربوط است.اگر شما نیز مجلات مرتبط با تناسب اندام را خوانده باشید یا در اینترنت به دنبال اطلاعات مرتبط با سلامت بوده باشید حتما به خوبی می‌دانید

که موارد بسیار متنوعی در این زمینه وجود دارد. زمانی که این مقالات را مطالعه می‌کنید حتما از خودتان می‌پرسید چرا هر کدام از این اطلاعات ، موارد دیگر را نقض می‌کند؟ در برخی از مقالات، کربوهیدرات‌ها را بسیار بد جلوه می‌دهند و از افراد می‌خواهند خوردن آن را به طور کلی کنار بگذارند. برخی از موارد نیز چربی‌های موجود را دلیل اصلی چاقی می‌دانند

و افراد را به مصرف نکردن چنین مواردی تشویق می‌کنند. در چنین شرایطی، سردرگم شدن بسیار عادی است. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم و ببینیم چه رژیم غذایی برای شرایط موجود خوب و کارساز است. پس همراه ما باشید.

از برنامه غذایی که تنها یک ماده غذایی را دشمن شما معرفی می‌کند خودداری کنید:

گرایش‌های بسیار زیادی در حوزه تناسب اندام و سلامت وجود دارد و این گرایش‌ها از تکنیک‌های بازاریابی هوشمند برای ترغیب افراد و به دست آوردن نتایج سریع استفاده می‌کنند. همه این گرایش‌ها درست و معتبر نیستند و همین امر شما را ملزم می‌کند هر اطلاعاتی که به دست می‌آورید را با دقت بیشتری مطالعه کنید. همانطور که می‌دانید

کاهش وزن یک موضوع پیچیده است. این مقوله در مورد کالری ها، کیفیت مواد غذایی، هورمون‌ها ، تاریخچه سلامت، ژنتیک، تمرینات ورزشی، نوع بدن، حساسیت به مواد غذایی، سن و سوابق سلامتی در خانواده است. ایا این موضوع بدین معنی است که برای رسیدن به تناسب اندام و استفاده مناسب از رژیم غذایی باید متخصص تغذیه باشیم؟

قطعا چنین نیست. این موضوع بدین معنی است که اگر رژیم غذایی پیشنهاد کرد که تغییر یک عنصر، کلید رسیدن به موفقیت است باید از آن فرار کنید. با سرعت کامل از چنین رژیمی دور شوید و آن را برای همیشه کنار بگذارید. حالا سوال اینجاست که تنظیم دقیق رژیم غذایی حول مواد غذایی مختلف می‌تواند به کاهش وزن منجر شود؟

بله البته اما این یک راه حل طولانی مدت نیست. چرا؟ چون شما را وادار می‌کند بر روی محدودیت‌های غیر ضروری در مورد مواد غذایی تمرکز کنید که ممکن است از آن لذت ببرید اما قطعا در طولانی مدت قادر نخواهید بود چنین محدودیتی را تحمل کنید. ۸۶ درصد از افرادی که فکر می‌کردند نمی‌توانند گلوتن را تحمل کنند در چنین شرایطی قرار نداشتند.

بله درست است که برخی از افراد باید از خوردن برخی مواد غذایی یا مواد تشکیل دهنده خودداری کنند(به خاطر حساسیتی که به این مواد دارند) اما واقعیت این است که بیشتر افرادی که به طور کامل مواد مختلف را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنند به موفقیت زیادی در حوزه کاهش وزن دست نخواهند یافت. دانشمندان تخمین زده اند که تنها یک الی دو درصد

از افرادی که در جهان زندگی می‌کنند از عدم تحمل گلوتن رنج می‌برند. اگر واقعا به یک ماده غذایی حساسیت دارید، اگر آن را بخورید بدنتان به آن واکنش نشان خواهد داد. این موضوع دقیقا مشابه آلرژی یا حساسیتی است که ممکن است به گرده گل یا سایر مواد داشته باشید. اگر قصد دارید مسائل مرتبط با علوم تغذیه را به درستی درک کنید بهتر است این سخن را همیشه به خاطر داشته باشید:

مقابله کردن با افزایش وزن و چاقی، ترکیبی از اصول تغذیه ای و رفتاری مختلف است که بنیان و اساس اینکار را تشکیل می دهد. اینکه بخواهید یک ماده غذایی را برای همیشه کنار بگذارید راه حل مناسبی نخواهد بود. چنین رویکردی در حقیقت باعث ایجاد مشکلات متعددی در بدن می‌شود.

رژیم غذایی را همانند یک رابطه خوب ببینید:
اگر به دنبال رژیم غذایی باشید که برای خواهرتان، دوستتان یا بازیگر مورد علاقه تان کارساز بوده است، ایده بسیار بدی را در نظر گرفته اید. معمولا روزانه افراد زیادی تصمیم می‌گیرند رژیم غذایی جدید را امتحان کنند. به جای اینکار باید رژیم غذایی را همانند یک رابطه دوستی خوب ببینید. زمانی که می‌خواهید یک رابطه دوستی ایجاد کنید

به دنبال کسی خواهید بود که برای همیشه شما را دوست داشته باشد و کاری نکند که از او متنفر شوید. همین موضوع در مورد غذایی که می خورید نیز صدق می‌کند. در این شرایط موارد زیر را مشاهده خواهید کرد:

رابطه بد شماره یک:
فردی قصد دارد رژیم غذایی را امتحان کند که کربوهیدرات کمتری دارد اما عاشق پاستاست. به مدت چهار الی شش هفته می تواند با این رژیم کار کند اما بعد از چند ماه همه چیز برعکس خواهد شد.

رابطه بد شماره ۲:
فردی عاشق دسر است. این فرد تلاش می کند از رژیم غذایی استفاده کند که عمدتا از مرغ و بروکلی تهیه شده است. این رژیم می‌تواند او را برای دو هفته راضی کند اما بعد از چند مدت از چنین رژیمی متنفر خواهد شد.

رابطه بد شماره ۳:
فردی عاشق صبحانه است. صبحانه محبوب ترین وعده غذایی این فرد است. او شنیده است که روزه داری متناوب می‌تواند کارساز باشد. در چنین شرایطی او باید تنها در فواصل زمانی ۸ ساعته غذا بخورد که از ساعت ۱۲ ظهر آغاز می‌شود. این رابطه به هیچ عنوان برای این فرد مناسب نخواهد بود. چنین مشکلاتی بار ها و بارها تکرار می‌شود.

انتخاب رژیم غذایی بر اساس مفید بودن آن برای دیگران مناسب نخواهد بود. اینکه بدون در نظر گرفتن شخصیت فردی، اولویت‌ها و سبک زندگی، رژیم غذایی انتخاب شود نتیجه ای جز شکست نخواهد داشت. تنها چیزی که باید مدنظر داشته باشید این است که چه نوع رژیمی برای بدن شما مناسب است. این موضوع از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

همه افراد نمی‌توانند از یک نوع رژیم غذایی استفاده کنند زیرا ساختار بدن متفاوت است. اگر می‌خواهید زندگی سالم و بدون استرسی داشته باشید باید برنامه غذایی خود را صادقانه و بر اساس وضعیت جسمی و روحی خود انتخاب کنید.

آینده نگر باشید و تصویر ذهنی بزرگی داشته باشید:
شاید بتوان گفت مهم ترین بخش از هر برنامه غذایی سالم ثبات و پایداری آن است. زمانی که می‌خواهید برنامه غذایی سالمی برای خود تهیه کنید آینده نگر باشید و تصویر بزرگی برای خود ترسیم کنید. خوردن مواد غذایی یک موضوع سرگرم کننده است و باید برای شما شادی آور باشد. باید همه چیز را تحت کنترل خود داشته باشید

و بدانید که انتخاب سالم شما تفاوت زیادی در سبک زندگیتان ایجاد خواهد کرد. انتخاب رژیم غذایی مناسب همانند سرمایه گذاری بر روی اینده شغلی است. اگر می‌خواهید به نتایج موفقیت آمیزی برسید باید مسیر طولانی مدتی متصور شوید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری تفرقه جاهلیت و جایگاه اسلام در تبدیل آن به وحدت ماده غذایی که از موز پتاسیم بیشتری نکات مهم درباره ارتودنسی که شاید ندانیدنکات مهم درباره ارتودنسی که شاید ندانید ارتودنسی درمانی مختص دوران نوجوانی نیست و رژیم غذایی مفید در سرطان سینهرژیم غذایی غربی حاوی مقدار زیادی گوشت قرمز و گوشت‏ های فرآوری شدههمبرگر، سوسیس و نکات مهم در ورزش ورزش ، بدنسازینکات مهم در عکاسینکات مهم خانه دارینکات مهمنکات مهم قبل از باردارینکات مهم ریاضی آشپزی،نکات آشپزی،دانستنیهای آشپزیطرز تهیه فسنجانسویاآشپزیطرز تهیه ته چین مرغآشپزی با مرغفسنجان غذا با مرغآشپزی رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروریپرشین …رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروری سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و رژیم غذایی در سنگ های کلیوی مهم ترین اقدام پیش گیرانه برای اغلب افراد مبتلا به سنگ کلیه نوشیدن آب و مایعات کافی استتغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیاتغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها روش برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی لاغر شوید و …روشبرایکاهشوزن روش برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی روش برای کاهش وزن زمان غذا خوردن خود را تا رهایی از چاقی رژیم غذاییورزش و چاقیبی …رهایی از چاقی رژیم غذاییورزش و چاقیبی اشتهاییدرمان لاغری زیاداداب غذا خوردن و آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا تفرقه جاهلیت و جایگاه اسلام در تبدیل آن به وحدت ماده غذایی که از موز پتاسیم بیشتری دارند نکات مهم درباره ارتودنسی که شاید ندانید نکات مهم درباره ارتودنسی که شاید ندانید ارتودنسی درمانی مختص دوران نوجوانی نیست و بسیاری رژیم غذایی مفید در سرطان سینه رژیم غذایی غربی حاوی مقدار زیادی گوشت قرمز و گوشت‏ های فرآوری شدههمبرگر، سوسیس و کالباس، نکات مهم در ورزش ورزش ، بدنسازی نکات مهم در عکاسینکات مهم خانه دارینکات مهمنکات مهم قبل از باردارینکات مهم ریاضی هفتم آشپزی،نکات آشپزی،دانستنیهای آشپزی طرز تهیه فسنجانسویاآشپزیطرز تهیه ته چین مرغآشپزی با مرغفسنجان غذا با مرغآشپزی آنلاین رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروریپرشین پرشیا رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروری سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بارداری رژیم غذایی در سنگ های کلیوی مهم ترین اقدام پیش گیرانه برای اغلب افراد مبتلا به سنگ کلیه نوشیدن آب و مایعات کافی است تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرسپرشین پرشیا تغذیه و رژیم غذایی مناسب ضد نقرس سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بیماری ها تغذیه و کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و

Huawei کارخانه سازنده گوشی‌های خود را برای سال ۲۰۱۷ میلادی انتخاب کرد

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از کلیک، تبلت MatBook اولین تلاش شرکت Huawei در جهت ساخت دستگاه های دو کاره با قیمت ارزان است. هدف این شرکت برای ساخت این تبلت در واقع رقابت با محصولاتی مثل Surface Pro 4.0 است. بر اساس اخبار و شایعات منتشر شده این شرکت قرار است دو تبلت قدرتمند را در سال ۲۰۱۷ میلادی به بازار عرضه نماید. از طرفی به نظر می رسد این شرکت نهایتاً با یک سازنده ODM برای فاز بعدی به توافق رسیده باشد. همان طور که می دانید ODM ها در واقع سازندگانی هستند که طراحی و تولید یک محصول را انجام می دهند ولی آن محصول را به نام برند دیگری به بازار عرضه می کنند.

گفته می شود بیش از دو میلیون دستگاه از نسل بعدی MateBook به فروش برسد. در صورتی که این پیش بینی به حقیقت بپیوندد مسلماً رقابت سختی میان MateBook و Surface Pro 5.0 اتفاق خواهد افتاد.

بر اساس اخبار واصله از منابع خبری نزدیک به شرکت Huawei، به نظر می رسد این شرکت با Pegatron and Quanta Computer به عنوان ODM اولیه برای تولید انبوه نسل بعدی MateBook به توافق نهایی رسیده باشد. قرار است در سال ۲۰۱۷ میلادی دو مدل MateBook توسط Huawei به بازار ارائه شود. بر اساس مشخصات منتشر شده این دو محصول صفحه نمایش در نظر گرفته شده برای آن ها بزرگتر از صفحه نمایش ۱۲٫۹ اینچی نسل قبلی MateBook خواهد بود. از طرفی قرار است در این دو محصول جدید از باطری های با طول عمر بالا و متناسب با مصرف صفحه نمایش استفاده شود که این خود می تواند یک امتیاز برای نسل بعدی MateBook محسوب شود. بر اساس گفته کارشناسان انتظار می رود شرکت Huawei در طراحی محصولات جدید خود با توجه به اندازه بزرگتر آن ها تعداد ورودی بیشتری در نظر گرفته باشد.

با توجه به اینکه تکنولوژی ۳ Thunderbolt در فاز انتقالی به سر می برد انتظار می رود شرکت Huawei از این تکنولوژی در تولید نسل بعدی MateBook استفاده کند. در واقع تکنولوژی Thunderbeolt 3 می تواند تمام مشکلات مربوط به قدرت انتقال و دریافت اطلاعات و همچنین استفاده از یک صفحه نمایش ثانویه برای بهره وری بیشتر را بر طرف نماید. یکی از ایرادات عمده ای که به اولین نسل MateBook از طرف کاربران و کارشناسان وارد می شد طول عمر بسیار کم باطری در آن ها بود. به نظر می رسد مسئله عمر باطری یکی از موارد بسیار مهم و جدی برای دستگاه های قابل حمل و دو کاره باشد.

خبرهای متتشر شد حاکی از استفاده از پردازنده Kaby Lake اینتل در هر دو مدل از نسل جدید MateBook است. همچنینی طراحی و معماری CPU نیز در هر دو مدل به منظور مصرف کم تر باطری و افزایش طول عمر باطری در هر بار شارژ بهبود یافته است. اولین نسخه MateBook با قیمت ۶۹۹ دلار به بازار عرضه شد که انتظار می رود دو مدل جدیدی از نسخه جدید MateBook به دلیل دارا بودن اندازه صفحه نمایش بزرگتر و همچنینی قابلیت های بالاتر با قیمتی بیشتر به بازار عرضه شوند. باید منتظر ماند و دید که آیا این دو محصول جدید شرکت Huawei می تواند رقیب سرسختی برای Surface Pro 5.0 به شمار بیایند یا نه.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش آپدیت گوشی های اندرویدآموزش حل مشکل دانلود نشدن صحیح اطلاعات در اندروید آموزش دانلود فایل با لینک مستقیم پرسش و پاسخ سریع به سوالات متداول کاربران …تلفنهمراهوتبلتکاربران محترم بروزرسانی، امروز ساعت الی بعد از ظهر میتوانید سوالات خود را راجع به کارخانه سازنده گوشی‌های خود را برای سال ۲۰۱۷ میلادی انتخاب کرد

کارهای اشتباه در انتخاب رنگ دکوراسیون منزل

[ad_1]

کارهای اشتباه در انتخاب رنگ دکوراسیون منزل

 رنگ ها در طراحی داخلی و دکوراسیون منزل حرف اول را می زنند و در این میان باید به رنگ های دیوارها توجه خاصی نمود. مهم ترین گام در دیزاین آپارتمان ها انتخاب رنگ داخل خانه می باشد. ترکیب رنگ مناسب به همان اندازه که روی فضای خانه تاثیر می گذارد تاثیر زیادی در روحیه نیز دارد. اکنون چندین اشتباه که در انتخاب رنگ ها شده است را آورده ام تا شما دیگر مرتکب این اشتباهات نشوید.

سفید تر از سفید

فضای داخلی کاملا سفید کسل کننده است. بنابراین بهتر است یکسری رنگ های حاشیه ای را با سفید ترکیب کنید. چرا که نه! سفید تقریبا با هر رنگی ست می شود.

تقسیم بندی فضا با رنگ ها

بیشتر مردم در آپارتمان هایی که سالنی هستند تصمیم می گیرند که فضا را با رنگ ها تقسیم بندی کنند. البته گاهی اوقات نیازی به این کار نیست و برای چنین کاری در دکوراسیون باید مطمئن شوید که آیا واقعا نیاز به این کار هست یا نه. در مرحله بعد رنگ مناسبی را برای این کار انتخاب کنید.

روشنایی رنگ ها را تغییر می دهد

نور طبیعی بر رنگ اتاق در طول روز تاثیر می گذارد و رنگ مصنوعی در شب.  پس اگر در دکور و رنگ خانه از رنگ های تیره استفاده می کنید روشنایی خانه را هرگز فراموش نکنید.

کف خانه

جنس و رنگ کف اتاق را مناسب رنگ اتاق انتخاب کنید. کف اتاق معمولا بیشتر از قسمت های دیگر مرکز توجه قرار می گیرد و رنگ آن تاثیر زیادی در فضای داخلی خانه دارد. سقف اتاق نیز به همین اندازه دارای اهمیت است.

توزیع نادرست رنگ ها

اگر تصمیم دارید چند رنگ را با هم ترکیب کنید سعی کنید همه آن ها را به یک نسبت مساوی به کار نبرید. باید یکی از رنگ ها را در اولویت قرار دهید و باقی رنگ ها را به عنوان رنگ های تاکیدی به کار ببرید. رنگ اصلی که در اولویت قرار داده اید باید ۶۰% از فضای اتاق را بگیرد.

ترکیب نادرست رنگ های متضاد

بازی با رنگ های متضاد بین سلیقه شیک و یک سلیقه بد کمی متفاوت است. ممکن است ترکیب نادرست رنگ های متضاد آرامش را از شما بگیرد و باعث آزارتان شود. علاوه بر این ریسک بزرگی است شاید رنگ هایی که انتخاب می کنید در کنار هم زیاد خوب به نظر نرسند.

داخلی تک رنگ

بهتر است این روش را در خانه به کار نبرید. تون رنگ هایی که دوست دارید استفاده کنید تا به دیوار، مبل ها و دیگر ابزار دکور داخلی حالت تاکیدی بدهید. در گوشه و کنار اتاق از رنگ های روشن استفاده کنید تا اتاق کاملا یک رنگ نباشد.

ترکیب رنگ ها

رنگ ها و وسایلی که در طراحی داخلی استفاده می کنید باید مکمل یکدیگر باشند. با به کار بردن رنگ های بولد و زنده برای دیوارها و سقف کلا استایل اتاق به هم می ریزد.

رنگ های زنده

پیشنهاد نمی کنم که برای تمام اتاق از رنگ های زنده استفاده کنید زیرا چشم را اذیت می کند. اگر دوست دارید می توانید رنگ های روشن به کار ببرید اما نه زیاد. اگر اعتدال را رعایت کنید فضایی عالی در خانه ایجاد خواهید کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی رنگ روغن ساختمان در شهریار نمونه کارهای نقاشی ساختمان نمونه کارنقاشی ساختمان پورتال پرشین ویاخبار خواندنی آناناس های صورتی در راه بازار عکس حقوق بازنشستگان حداقل‌ بگیر آشنایی با راه برای تغییر دکوراسیون خانهروش‌های زیر در این راه به شما کمک خواهد کرد رنگ کردن رنگ کردن، ساده‌ترین روش تغییر پیشنهاد شغلی برای خانم ها در منزلشغل هایی که می توانید در منزل انجام دهید کارهای خانگی این روزها در سراسر جهان ایران استایل مجله اینترنتی ، پورتال خبری و سبک …دهه ی ۸۰ ستارگان تلویزیون تا به الان به گزارش ایران استایل در دهه ی ۸۰ که هنوز شبکه نقاشی ساختمانقیمت نقاشی ساختماننمونه کار …نقاشی ساختمان، نقاشی آپارتمان، نقاشی خانه، نقاشی منزل، رنگ آمیزی ساختمان، رنگ روغنی مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ انتخاب زیباترین تور و تاج عروس نوعروستاج عروسی را خودتان بسازید اگر کمی خلاقیت دارید و در زمینه انجام کارهای هنری کم و بیش هفت اشتباه رایج هنگام پخت برنج – جدیدترین اخبار …هفتاشتباهرایجهنگامپختکار در منزل یوکیا آمانو با علی‌اکبر صالحی دیدار کرد عرق تلویزیون سوریه حلب آزاد شد گفت و گو با شناخته شده ترین طراح داخلی ایرانی که …مصاحبه و گفتگوگفت و گو با شناخته شده ترین طراح داخلی ایرانی که موفقیت هایش در بازار بین المللی مدت نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی رنگ روغن ساختمان در شهریار نمونه کارهای نقاشی ساختمان نمونه کارنقاشی ساختمان نمونه پورتال پرشین وی پرشین وی پورتال جامع شامل اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دکوراسیون آشنایی با راه برای تغییر دکوراسیون خانه روش‌های زیر در این راه به شما کمک خواهد کرد رنگ کردن رنگ کردن، ساده‌ترین روش تغییر حالت ایران استایل مجله اینترنتی ، پورتال خبری و سبک زندگی دفن کردن نوزادان درون درخت رسم عجیب اندونزی شایعات حضور بازیگر مشهور آمریکایی در دولت نقاشی ساختمانقیمت نقاشی ساختماننمونه کار نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان، نقاشی آپارتمان، نقاشی خانه، نقاشی منزل، رنگ آمیزی ساختمان، رنگ روغنی مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ و هنر انتخاب زیباترین تور و تاج عروس نوعروس تاج عروسی را خودتان بسازید اگر کمی خلاقیت دارید و در زمینه انجام کارهای هنری کم و بیش با هفت اشتباه رایج هنگام پخت برنج – جدیدترین اخبار ایران و جهان هفتاشتباهرایج کار در منزل یوکیا آمانو با علی‌اکبر صالحی دیدار کرد عرق تلویزیون سوریه حلب آزاد شد گفت و گو با شناخته شده ترین طراح داخلی ایرانی که موفقیت هایش مصاحبه و گفتگو گفت و گو با شناخته شده ترین طراح داخلی ایرانی که موفقیت هایش در بازار بین المللی مدت هاست که

ال جی G5 به عنوان تعمیرپذیر ترین موبایل ۲۰۱۶ انتخاب شد

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از دیجیاتو،‌ همه ما هنگام انتخاب تلفن هوشمند، ظاهر دستگاه، تنوع قابلیت ها، سیستم عامل و رابط کاربری یا موارد اینچنینی را در نظر می گیریم، قافل از اینکه جزئیات دیگری هم وجود دارند که در تجربه کاربری دستگاه موثر هستند.

یکی از این موارد میزان تعمیر پذیری دستگاه است که به نحوه چینش و اتصال قطعات داخل بدنه و نحوه ی باز شدن بدنه دستگاه بستگی دارد.

در هر حال نباید از یاد برد که ایرادها و تعمیرات سخت افزاری اجتناب ناپذیر هستند، خصوصاً اگر تصمیم داشته باشید تلفن هوشمند خود را چند سالی مورد استفاده قرار دهید.

بر همین اساس سایت iFixit تلفن های هوشمند را بر اساس میزان تعمیرپذیری لیست می کند و حالا در تازه ترین رتبه بندی که برای سال ۲۰۱۶ منتشر شده، نام LG G5 در صدر جدول به چشم می خورد.

بر اساس بررسی های انجام گرفته توسط iFixit، این تلفن هوشمند از نظر راحت بودن تعمیر، ۸ امتیاز از ۱۰ امتیاز را به خود اختصاص می دهد که رقم قابل توجهی به حساب می آید.

مقام های دوم و سوم سال جاری هم به شکل مشترک با ۷ امتیاز به پیکسل گوگل (بررسی دیجیاتو) و آیفون ۷ اپل (بررسی دیجیاتو) اختصاص دارند.

خبر بد برای پرچمداران سامسونگ هم اینکه گلکسی اس ۷ و نسخه ی اج از این تلفن هوشمند با تنها ۳ امتیاز پایین ترین جایگاه را از آن خود کرده اند.

iFixit می گوید هرچند ماژولار بودن قطعات داخلی این محصول تعویض آن ها را ساده می کند، اما بخش های مختلف بدنه ی دستگاه با چسب به یکدیگر متصل شده و این موضوع باز کردن بدنه را به مراتب دشوار می کند.

بر همین اساس توصیه می کنیم اگر در بازه های نسبتاً کوتاه به تعویض تلفن هوشمند خود اقدام نمی کنید، هنگام خرید موبایل بعدی لیست منتشر شده توسط این وبسایت را در نظر داشته باشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ال جی به عنوان تعمیرپذیر ترین موبایل انتخاب شد ال جی به عنوان تعمیرپذیر ترین موبایل ۲۰۱۶ انتخاب شد

تلخ ترین تصاویر تاریخ به انتخاب مجله تایمز

[ad_1]

جنگ ویتنام، فقر و فاصله طبقاتی، بمب اتمی هیروشیما، آتش سوزی و.... تصاویری هستند که هر کدام دوره ای حساس از طول تاریخ را برای بیننده به نمایش می گذارند.

جنگ ویتنام، فقر و فاصله طبقاتی، بمب اتمی هیروشیما، آتش سوزی و.... تصاویری هستند که هر کدام دوره ای حساس از طول تاریخ را برای بیننده به نمایش می گذارند.

جوان؛ مجله تایمز با کمک مورخان، سردبیران و عکاسان زیادی از سراسر جهان با انتشار 100 تصوبر تاثیر گذار و تلخ مروری بر تاریخ جهان داشته است. عکس هایی که هر کدام با نفوذ گذاری خاص خود یادآور واقعیتی تلخ در یک برهه خاص برای بینندگان است. ما نیز در این خبر تعدادی از این تصاویر را برای شما به اشتراک می گذاریم.

سال 1963 حمله امریکا به ویتنام - خود سوزی یک راهب ثبت شده توسط عکاس مالکو براون

1993 کرکس در کمین کودک گرسنه: کوین کارتر فقر در آفریقای جنوبی را با این تصویر دلخراش نمایش داده است.

1932 ناهار بر فراز آسمان خراش: ناهار خوردن 11 کارگر منهتنی از نیویورک در ارتفاع 250 متری از سطح زمین. عکسی که توسط کمپین تبلیغاتی این آسمان خراش از طبقه 69 این برج گرفته شد.

1989 مرد و تانک: این نصویر فضای حاکم بر خیابان ها را یک روز پس از قتل عام میدان تیانانمن را نمایش می دهد.

2001 سقوط مرد: مردی که در ساعاتی پس از حادثه 11 سپتامبر راهی متفاوت برای پایین آمدن انتخاب کرده است.

2015 تصویر معروف جسد کودک سوری که ابها به ساحل کشاندند: توسط عکاس دمیر. واژگون شدن قایق مهاجران سوری که منجر به غرق شدن دو کودک 3 و 4 ساله و مادر آنها شد.

1945 ابر بمب اتمی ناکازاکی: چالز لوی از بمبی که تا ارتفاع 45 هزار پا رفته عکسی تاریخی را ثبت کرد.

1975 نجات از آتش: استنلی فورمن از فرار یک زن وکودک از آتش سوزی خیابان هرالد امریکا  تصویر گرفت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
حوادث مجله اینترنتیجذاب ترین و جدیدترین اخبار روز آخرین خبرها فال روز یکشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۵ شهرام حقیقت کرمانشاه دیلی سایت کرمانشاه اسلام آبادغرباخبار اسلام آباد غرب افتتاح پیشرفته ترین بیمارستان حوزه گردشکری سلامت در غرب آسیا با مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …کشورهای کمتر توسعه یافته تلفات جاده‌ای بالاتری دارند که بخش اعظم این تلفات به خاطر فرزندان بزرگ ترین ثروتمندان معروف جهان عکسفرزندان بزرگ ترین ثروتمندان معروف جهان عکس فرزند کارلوس اسلیم کارلوس اسلیم الو ایران استایل مجله اینترنتی ، پورتال خبری و سبک …دهه ی ۸۰ ستارگان تلویزیون تا به الان به گزارش ایران استایل در دهه ی ۸۰ که هنوز شبکه اخبار ستاره های معروف اخبار ستاره های معروفاخبار بازیگرانهنرمندان معروف ایرانی و خارجیورزشکاران افراد خرید و فروش دختران در خیابان های این شهر تصاویرخرید و فروش دختران در خیابان های این شهر فروش سازماندهی شده دختران نیویورکی به پدیده عصر ایران تصاویری بی نظیر و فوق العاده دیدنی از ویتنام پرطرفدارترین هتل های دنیا در اینستاگرام پارسینهپارسینه سایت خبری پارسینه توافق ایران، روسیه و ترکیه برای ضمانت توافق صلح الف معروف‌ترین چهره‌هایی که سال ۹۴ فوت کردندهنرمندانی که به تاریخ پیوستند جامعه هنری ایران در بخش‌های مختلف چهره‌های مطرحی را حوادث مجله اینترنتی جذاب ترین و جدیدترین اخبار روز آخرین خبرها فال روز یکشنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۵ شهرام حقیقت دوست کرمانشاه دیلی سایت کرمانشاه اسلام آبادغرب ۶ نکته یکی از مخاطبان کرمانشاه دیلی در خصوص گزارش عملکرد شش ماهه دکتر فلاحت پیشه کرمانشاه مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی کشورهای کمتر توسعه یافته تلفات جاده‌ای بالاتری دارند که بخش اعظم این تلفات به خاطر زیرساخت فرزندان بزرگ ترین ثروتمندان معروف جهان عکس فرزندان بزرگ ترین ثروتمندان معروف جهان عکس فرزند کارلوس اسلیم کارلوس اسلیم الو ایران استایل مجله اینترنتی ، پورتال خبری و سبک زندگی مجله اینترنتی ایران استایل ، پورتال خبری و سبک زندگی ، اخبار ستاره های معروف اخبار ستاره های معروفاخبار بازیگرانهنرمندان معروف ایرانی و خارجیورزشکاران افراد معروف خرید و فروش دختران در خیابان های این شهر تصاویر خرید و فروش دختران در خیابان های این شهر فروش سازماندهی شده دختران نیویورکی به پدیده ای عصر ایران تصاویری بی نظیر و فوق العاده دیدنی از ویتنام پرطرفدارترین هتل های دنیا در اینستاگرام عکس عکس های خانوادگی ترامپ لو رفتتصاویر عکسهای با دیدن دونالد ترامپ در عکس های زیر حتما تعجب خواهید کرد، تصاویری که مربوط به مناسبت های پارسینه پارسینه سایت خبری پارسینه توافق ایران، روسیه و ترکیه برای ضمانت توافق صلح سوریه

۱۲ تبلت و اولترابوک برتر ۲۰۱۶ بهترین را انتخاب کنید!

[ad_1]

تنها چند روز تا پایان سال ۲۰۱۶ باقی مانده و امسال نیز با تمامی پیروزی‌ها و شکست‌های شرکت‌های بزرگ فناوری در حال پایان یافتن است. متاسفانه امسال شاهد معرفی تبلت‌های مناسبی نبودیم و شرکت‌های مطرحی همچون گوگل و سامسونگ دستگاه جدیدی را معرفی و روانه بازار نکردند. در میان برندهای مطرح بازار باید به اپل اشاره کنیم که چندماه پس از معرفی تبلت غول‌پیکر آیپد پرو ۱۲.۹ اینچی تصمیم گرقت تا به‌جای معرفی تبلت جدیدی از سری ایر، آیپد پرو ۹.۷ اینچی را در معرض دید عموم قرار دهد. این دستگاه دارای مشخصات فنی تقریبا یکسان با برادر بزرگ‌تر خود است ولی از ۲ گیگابایت رم بهره می‌برد.

لنوو در نمایشگاه IFA از جدیدترین تبلت خود یعنی یوگا تب ۳ پلاس رونمایی کرد، دستگاهی مجهز به نمایشگر باکیفیت و باتری حجیم که متاسفانه در آن خبری از پروژکتور نیست. هواوی در سال ۲۰۱۶ تبلت مدیاپد M3 را جایگزین مدیاپد M2 کرد. این دستگاه پیشرفت‌های خوبی نسبت به مدل قبلی خود داشته که می‌توان به اندازه و رزولوشن بالاتر نمایشگر، افزایش رم به ۴ گیگابایت و افزوده شدن سنسور اثر انگشت اشاره کرد. مایکروسافت که اواخر سال ۲۰۱۵ از تبلت سرفیس پرو ۴ رونمایی کرده بود، امسال تبلت جدیدی را روانه بازار نکرد تا شاید سال آینده شاهد رونمایی از سرفیس پرو ۵ باشیم.

بعد از دنیای تبلت‌ها به‌سراغ اولترابوک‌ها می‌رویم. هر ساله شاهد افزایش فروش اولترابوک‌ها و دستگاه‌های تبدیل‌پذیر و هیبریدی هستیم که این افزایش به‌همراه استقبال فراوان از گوشی‌های هوشمند، سبب رشد نزولی فروش تبلت‌ها شده است. امسال اکثر شرکت‌های مطرح، اولترابوک‌های جدیدی را معرفی و یا محصولات گذشته خود را از نظر سخت‌افزاری دچار دگرگونی ساختند. خوشبختانه برای خرید یک اولترابوک نیازی به پرداخت هزینه‌های گزاف همانند سال‌های گذشته نیست ولی برای تصاحب محصولات برتر بازار، باید حساب‌های بانکی خود را خالی کنید. اپل بالاخره مک‌بوک پرو خود را با تغییرات گسترده و شایسته معرفی و روانه بازار کرد. دل مدل XPS 13 را به‌روزرسانی و شیائومی نیز از Mi Notebook Air پرده برداشت.

حالا و در این مطلب قصد داریم تا ۱۲ تا از بهترین تبلت‌ها و اولترابوک‌های بازار را برای شما خوبان نام ببریم و در نهایت شما با شرکت در نظرسنجی می‌توانید بهترین مدل را انتخاب کنید. پس از پایان نظرسنجی به صورت عمومی، ما از کارشناسان این حوزه نیز می‌خواهیم تا بهترین مدل‌ها را انتخاب کنند و سپس با میانگین امتیازات به‌دست آمده توسط کاربران و کارشناسان، سه محصول برتر سال ۲۰۱۶ معرفی شده و جایزه مخصوص آی‌تی‌رسان به آن‌ها تعلق می‌گیرد.

اپل آیپد پرو ۹.۷

اپل امسال از آیپد پرو ۹.۷ اینچی با تکنولوژی جدیدی در نمایشگر رونمایی کرد. این تبلت از قلم اپل پشتیبانی کرده و با پردازنده ۲ هسته‌ای A9X و پردازنده گرافیکی ۱۲ هسته‌ای سری هفتم PowerVR قادر به اجرای تمامی برنامه‌ها و بازی‌های سیستم‌عامل iOS تا چند سال آینده است. یکی از ویژگی‌های مثبت این محصول استفاده از دوربین اصلی ۱۲ مگاپیکسلی باکیفیت برای ثبت تصاویر بوده که می‌توان آن را بهترین دوربین استفاده شده در یک تبلت دانست.

مایکروسافت سرفیس بوک

بدون‌شک یکی از جذاب‌ترین محصولات معرفی شده در سال ۲۰۱۶ (البته نسخه بهبود یافته و نه اصلی)، سرفیس بوک است. این دستگاه که قابلیت جدایی نمایشگر از کیبورد را دارد، با سخت‌افزاری قدرتمند و وزن کم به تمامی افرادی که خواهان اولترابوکی کامل و گران‌قیمت هستند، پیشنهاد می‌شود. این اولترابوک با شارژدهی بالای ۱۶ ساعته (طبق ادعا سازنده) شما را برای مدت طولانی از پریز برق دور نگه می‌دارد.

مک‌بوک پرو

بالاخره امسال شاهد معرفی مک‌بوک پرو جدید با طراحی مشابه مک‌بوک ۱۲ اینچی بودیم. این دستگاه علاوه‌بر طراحی جدید، وزن سبک، ضخامت کمتر و سخت‌افزار قدرتمند، از یک نوار لمسی به‌نام Touch Bar و تاچ آیدی نیز بهره می‌برد که مشابه مورد اول در هیچ محصولی وجود ندارد. اگرچه مک‌بوک پرو جدید محصولی کاملا جذاب و زیبا بوده ولی خرید آن برای همه افراد پیشنهاد نمی‌شود. این محصول با نمایشگرهای ۱۳ و ۱۵ اینچی قابل خریداری است.

لنوو یوگا ۹۱۰

لنوو یکی از بهترین سازندگان اولترابوک در بازار است که هر ساله محصولات جدید و جذابی را وارد بازار می‌کند. لنوو یوگا ۹۱۰ آخرین اولترابوک این غول چینی بوده که در نمایشگاه IFA 2016 از آن رونمایی شد. این اولترابوک قدرت خود را از پردازنده نسل هفتم اینتل تامین می‌کند و با نمایشگر ۱۳.۹ اینچی خود تنها ۱.۳۸ کیلوگرم وزن و ۱۴.۳ میلی‌متر ضخامت دارد.

دل XPS 13

کمپانی دل XPS 13 را برای اولین‌بار در نمایشگاه CES 2012 با پردازنده نسل دوم اینتل رونمایی کرد. این دستگاه سال‌های ۲۰۱۳، ۲۰۱۵ و ۲۰۱۶ به‌روزرسانی شد که طراحی موجود در تصویر بالا از سال ۲۰۱۵ در آن اعمال شد. محصول موردنظر ما در اکتبر امسال با طراحی مشابه و پردازنده نسل هفتم رونمایی شد که آن را تبدیل به اولترابوکی بی‌نظیر و قدرتمند کرد. این محصول در کشور با قیمتی تقریبا نجومی قابل‌خریداری است.

ایسوس ذن‌بوک UX390U

اولترابوک‌های ایسوس بسیار باکیفیت بوده و طراحی بسیار زیبایی دارند. ایسوس ذن‌بوک UX390U یکی از آخرین محصولات این شرکت تایوانی بوده که دارای وزن بسیار کمی است. این اولترابوک گران‌قیمت از پورت‌های کمی بهره می‌برد ولی سخت‌افزار آن قدرت قابل‌قبولی را در اختیار کاربر قرار می‌دهد. اگر خواهان خریداری محصولی برای محیط‌های آزاد هستید، این دستگاه خوانایی مناسبی در محیط‌های بیرونی ندارد.

ایسر Swift 7

ایسر با معرفی اولترابوک Swift 7 که تنها ۹.۹۸ میلی‌متر ضخامت دارد همه را متعجب کرد. پردازنده Core-i5 نسل هفتم اینتل، دو پورت USB-C 3.1، جک ۳.۵ میلی‌متری هدفون و سیستم‌عامل ویندوز ۱۰ مشخصات اصلی این دستگاه را تشکیل می‌دهند و به لطف پردازنده جدید و کم‌مصرف اینتل شارژدهی این لپ‌تاپ به ۹ ساعت می‌رسد. وزن این لپ‌تاپ تنها به ۱.۱ کیلوگرم می‌رسد که امکان حمل با یک دست را برای کاربر به همراه دارد.

شیائومی Mi Notebook Air

شیائومی که بسیاری آن را اپل چینی می‌نامند امسال نیز شگفتی آفرید. این شرکت برای اولین‌بار از اولترابوک خود تحت نام Mi Notebook Air رونمایی کرد. این اولترابوک در دو نسخه با نمایشگرهای ۱۲.۵ و ۱۳.۳ اینچی و وزن‌های ۱.۰۷ و ۱.۲۸ کیلوگرم قابل‌خریداری است. خوشبختانه این اولترابوک‌ها همانند تمامی محصولات شیائومی قیمت بسیار مناسبی دارند که باتوجه به مشخصات فنی و کیفیت بالا، ارزش خرید آن‌ها را دوچندان می‌کند.

وایو S

اگرچه سونی در سال ۲۰۱۴ بخش لپ‌تاپ خود یعنی Vaio را به یک شرکت ژاپنی فروخت، ولی همچنان محصولات باکیفیت تحت این نام و مدیریت جدید تولید و روانه بازار می‌شوند. وایو S را باید یکی از باکیفیت‌ترین، سبک‌ترین و زیباترین اولترابوک‌های موجود در بازار دانست که در کشور ما نیز قابل خریداری است. این دستگاه ۱۳ اینچی تنها ۱ کیلوگرم وزن و ۱۹ میلی‌متری ضخامت دارد.

اچ‌پی اسپکتر X360

اچ‌پی در اوایل سال ۲۰۱۵ از اسپکتر X360 رونمایی کرد و در اواخر سال ۲۰۱۶ این اولترابوک را با طراحی جدید و پیشرفت‌های قابل‌ملاحظه‌ای روانه بازار ساخت. این دستگاه با ضخامت ۱۳.۸ میلی‌متری، وزن ۱.۳ کیلوگرمی و حاشیه نمایشگر ۳.۴ میلی‌متری قطعا یک محصول جذاب است که پردازنده نسل هفتم اینتل و ۴ عدد بلندگو ساخته شده توسط شرکت Bang & Olufsen آن را تبدیل به محصولی باارزش می‌کند. شارژ باتری این محصول تنها در طی ۹۰ دقیقه از ۰ درصد به ۹۰ درصد می‌رسد که تا ۱۴ ساعت قادر به همراهی کاربر خواهد بود.

لنوو یوگا تب ۳ پلاس

لنوو در نمایشگاه IFA امسال از تبلت یوگا تب ۳ پلاس با نمایشگر ۱۰.۱ اینچی رونمایی کرد. متاسفانه در این دستگاه برخلاف یوگا تب ۳ پرو از پروژکتور استفاده نشده که مسلما برای برخی خریداران ناامیدکننده است. این تبلت در دو نسخه و با پردازنده‌های اسنپدراگون ۶۲۵ و ۶۵۲ معرفی شده که هر دو از ۳ گیگابایت رم و ۳۲ گیگابایت حافظه داخلی بهره می‌برند.

هواوی میت بوک

هواوی نیز امسال همانند بسیاری از تولیدکنندگان دیگر، از محصولی هیبریدی با ویندوز ۱۰ رونمایی کرد. این دستگاه فوق سبک به پردازنده نسل ششم اینتل از سری Core M بدون فن مجهز شده و علاوه بر تبلت کار یک نوت بوک را برای شما انجام خواهد داد. هواوی در این دستگاه از ابزار ذخیره سازی پر سرعت SSD در ظرفیت‌های ۱۲۸، ۲۵۶ و ۵۱۲ گیگابایتی و رم ۴ و ۸ گیگابایتی استفاده کرده است. میت بوک هواوی که دارای بدنه آلومینیومی زیبا، خاص و با کیفیت است با ابعاد ۱۲ اینچی‌اش تنها ۶۴۰ گرم وزن و ۶.۹ میلی متر ضخامت دارد.

انتخاب با شماست

حال که با بهترین تبلت‌ها و اولترابوک‌های معرفی شده در سال ۲۰۱۶ آشنا شدیم، این نوبت شماست که از میان آن‌ها بهترین را انتخاب کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
معرفی تبلت برتر سال گجت نیوزمعرفیتبلتبرترسالدر این مقاله به معرفی تبلت برتر سال را انتخاب کنید بهترین تبلت سونی نیست و مورد از بهترین تبلت های سال گجت نیوزبهترینتبلتهایسال از بهترین تبلت های سال را یکی از سه تبلت برتر را با تبلت و تا مجله تاپ گیر، بهترین اتومبیل‌ های سال را انتخاب … سال را با سبک و سیاق برتر سال را داده و بهترین‌ها را انتخاب معرفی برترین اولترابوک ها و نوت بوک های هیبریدی سال اخبار و مقالات شاهین رفوئیاخبار و مقالاترزولوشن صفحه نمایش لمسی این اولترابوک و ساعتی را به را مشخص کنیدمعرفی لپتاپ برتر سال دیجی رومعرفی لپتاپ برتر سال این نوت بوک را به یک انتخاب لپ تاپ یکی از بهترین و هایر تبلت هیبریدی اولترابوک خود را در نمایشگاه هایرتبلت و اولترابوک خود را در یک اولترابوک در نمایشگاه را به مجموعه تبلت لپ ‌تاپ‌ برتر هیبریدی لپ‌تاپ‌برترهیبریدی را باید یک اولترابوک ۱۲ اینچی را انتخاب کنید بهترین تبلت های سال بهترین لپ‌ تاپ های سال زومیت دیجیتال را در دورانی انتخاب کنید که با تاپ و تبلت، به از بهترین اولترابوک بهترین لپ‌ تاپ های سال را در دورانی انتخاب کنید که با از بهترین اولترابوک بهترین لپ‌تاپ های بازار با قیمت بالاتر از ۴ میلیون … مدیا و اولترابوک را انتخاب کنید که به یک تبلت نیز تبدیل کنید و از مورد از بهترین تبلت های سال گجت نیوز بهترینتبلتهایسال مورد از بهترین تبلت های سال یک دیدگاه ارسال شده توسط پرهام مارزلو ۱۷ اردیبهشت ۹۵ ساعت دانلود کنید ۱۰ مورد از بهترین بازی‌های آفلاین و رایگان دانلود کنید ۱۰ مورد از بهترین بازی‌های آفلاین و رایگان اندروید ۱۸ دیدگاه ارسال شده توسط اولترابوک زومیت اولترابوک لپ تاپ سبک و باریک که براساس معماری اینتل با پردازنده های سری کار می‌کنند ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل بهترین لپ تاپ‌های بازار با قیمت ۲ تا ۴ میلیون تومان مرداد راهنمای خرید بهترین لپ تاپ با قیمت تا میلیون تومان شامل مک بوک ایر و و لنوو راهنمای انتخاب در هنگام خرید لپ تاپ فارنت راهنمای انتخاب برای و یا در هنگام خرید لپ‌تاپ

یک انتخاب لوکس در بازار خودروهای برقی

[ad_1]

وب سایت تک شات: پیش تر به اطلاعتان رساندیم که شرکت Lucid بالاخره از خودروی سواری لوکس خود به نام Lucid Air پرده برداشت؛ خودرویی که قیمت آن به بیش از صد هزار دلار می رسد. حال همراه با تصاویر تازه ای از این خودروی الکتریکی زیبا، شما را بیشتر با Lucid Air آشنا خواهیم کرد. 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
عکس ماشین لوکس، خودروهای لوکس، عکس خودروهای لوکس …عکس ماشین لوکس، خودروهای لوکس، عکس خودروهای لوکس و گران قیمت، عکس هایی از اتومبیل های عصر خودرو قیمت خودروهای هیوندایی در بازارقیمت انواع خودرو وارداتی در بازار جدول قیمت انواع‌ شاسی‌بلند دست‌دوم جدول قیمت گالری تصاویر اتومبیل و خودروهای موجود در ایرانصفحه اصلی پورتال صفحه اصلی وب سایت گالری اتومبیل و خودرو موجود در ایران قیمت انواع عصر خودرو تولید خودروهای هیوندای در کرماناز دی ماه آغاز می شود تولید خودروهای هیوندای در کرمان عصر خودرو مدیرعامل کرمان پول نیوز مرتضی افقه در گفت‌وگو با پول‌نیوز پاسخ داددنیای اتومبیل مروری بر گذشته لاغر به نظر رسیدن در عکس ها چگونه ممکن است؟ جزایر مرجانی شگفت انگیز اتومبیل جدید رنو در بازار ایران عکساتومبیل جدید رنو در بازار ایران عکس منتظر لشکرکشی محصولات رنو در خیابان ها باشید قیمت خودرو قیمت انواع خودرو در بازار ایران قیمتهای قیمت خودرو قیمت انواع خودرو در بازار ایران قیمتهای خودرو بار در هفته به روز می شودعصر ایران تلویزیون رسمی در مقابل برخی مقامات خاضع و خاشع است و اگر هم جسارتی کند صد بار عذر می ماشین بنز، ماشین مرسدس، مرسدس بنز، عکس از …مرسدس بنز در این سری برای نخستین بار،امکان انتخاب طیف بسیار وسیعی از پیشرانه های چهار عکس ماشین لوکس، خودروهای لوکس، عکس خودروهای لوکس و گران قیمت عکس ماشین لوکس، خودروهای لوکس، عکس خودروهای لوکس و گران قیمت، عکس هایی از اتومبیل های لوکس گالری تصاویر اتومبیل و خودروهای موجود در ایران یکی از دلایلی که در کشورهای توسعه یافته خودروهای برقی در حال رشد فروش هستند، امکان ایجاد عصر خودرو قیمت خودروهای هیوندایی در بازار با ۳۰ میلیون‌ تومان چه خودروی صفری می‌توان خرید؟ جدول چه خودروهایی در بازار زودتر به فروش پول نیوز فرض کنیم که یک شبه تمام میلیون خودروی موجود در ایران را با بهترین و استانداردترین مشخصات اتومبیل هاخودروهای روز دنیا بهترین خودرو ها مروری بر گذشته چهره جالب ایوانکا ترامپ در جوانی عکس نیکی کریمی با چهره متفاوت در فیلم آذر عصر خودرو تولید خودروهای هیوندای در کرمان از دی ماه آغاز می شود تولید خودروهای هیوندای در کرمان عصر خودرو مدیرعامل کرمان موتور از اتومبیل جدید رنو در بازار ایران عکس اتومبیل جدید رنو در بازار ایران عکس منتظر لشکرکشی محصولات رنو در خیابان ها باشید؛ از مدل قیمت خودرو،قیمت ماشین،قیمت خودرو وارداتی،قیمت خودرو در بازار قیمت خودروقیمت خودرو در سال قیمت روز خودروقیمت ماشینقیمت روز خودرو قیمت خودرو سال عصر ایران هاوانا کوبا و جاذبه های گردشگری آن عکس موزه ‏، موزه ایی متفاوت در آلمان عکس قیمت ماشین بنز، ماشین مرسدس، مرسدس بنز، عکس از ماشین بنز، تصاویری مرسدس بنز در این سری برای نخستین بار،امکان انتخاب طیف بسیار وسیعی از پیشرانه های چهار

بهترین عکس‌های نجومی سال ۲۰۱۶ به انتخاب مجله تایم

[ad_1]

بهترین عکس‌های نجومی سال ۲۰۱۶ به انتخاب مجله تایم

 ^{شفق‌ قطبی سیاره متشری در نورفرابنفش} 

^{تصویر هابل از خوشه ستاره‌ای ترامپلر 14 حاوی درخشانترین ستارگان کهکشان راه شیری}

^{ثبت تصویر فضاپیمای کانوتوری H-II ژاپن در نزدیکی ایستگاه فضایی بین‌المللی} 

_{ابرهای نیمکره شمالی سیاره زحل که  توسط فضاپیمای کاسینی ثبت شد}

^{کهکشان راه شیری در آسمان دهکده تاجتی در مجارستان}

^{گردابی از گاز درخشان و غبار تیره در ابر بزرگ ماژلانی}

^{روز انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا در ایستگاه فضایی بین‌المللی}

^{تصویر یک ستاره ولف-رایه موسوم به WR 31a در فاصله 30 هزار سال نوری در صورت‌فلکی کارینا}

^{سحابی مرد دونده}

 ^{کهکشان راه شیری  در تکمیل پروژه بررسی منطقه بزرگ تلسکوپ APEX،این تصویر  برای نخستین بار منطقه کاملی از صفحه کهکشانی قابل مشاهده از نیمکره جنوبی را در طول‌موج‌های زیرمیلیمتری ثبت کرد}

^{نقشه تمام ستارگان کهکشان راه شیری و کهکشان‌های همسایه بر اساس رصدهای نخستین سال ماهواره گایا از ژوئیه 2014 تا سپتامبر 2015}

^{خورشیدگرفتگی حلقوی در سنت لوئیز}

^{تصویر حلقه‌های زحل،ثبت شده توسط فضاپیمای کاسینی}

^{تصویر زمین از سطح ماه  که توسط فضاپیمای کایوگای ژاپن ثبت شد}

^{خورشیدگرفتگی کامل در پالمبانگ اندونزی}

^{سحابی رطیل در ابر ماژلانی بزرگ}

^{ابر ماه  بر فراز دره خدایان در مکزیک}

^{طلوع کهکشان راه شیری در افق}

 ^{ستاره تازه متولد شده در ابرهای کیهانی،ثبت شده توسط رصدخانه لاسیلا در شیلی}

^{سحابی حباب یا NGC 7635 در فاصله 800 سال نوری از زمین}

5454

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب چند روز بعد از حمله به سفارت آمریکا در بنغازی لیبی در سال ۲۰۱۲ زنرال مایکل فلین به مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اغلب ما بارها و بارها جوی پرک نیمه آماده را در سوپرمارکت ها و فروشگاه های بزرگ در بسته فراروشخصیت هیلاری کلینتون به نسبت دونالد ترامپ به نظر کمی مداخله جویانه‌تر می‌آید، اما بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب تصاویری از دروازه جهنم بر روی کره زمینجدید ترین این بخش عکس های طبیعت زیبای مازندران در لباس پاییز عکس های رویایی از جزیره آنچه از زندگی چرچیل بهترین مرد تاریخ بریتانیا …جالب و خواندنیچرچیل جایزهٔ نوبل ادبیات در سال ۱۹۵۳ را به‌خاطر نوشته‌هایش دریافت کرد مجلهٔ تایم در خبرهای فناوری و ارتباطات خبر فارسیبه گزارش اتاق خبر به نقل از کاراسکوپ، لکسوس و گروه صنعتی ویوو در همکاری یکدیگر پوشش الف کسب و کار فارغ التحصیلان دانشگاهمتاسفانه علت دریافت حقوقهای نجومی وجود دو گروه قدرتمند در کشور است مانند نظام پزشکی و الف واکنش رهبر انقلاب به انتقادات صریح یکی از …احسنت به این دانشجوی شجاع امیدوارم مسئولین به اشتباه خود پی ببرند و هرچه زودتر پارسینه پارسینه سایت خبری پارسینه آغوش باز سردار نقدی برای فرمانده جدیدعکس فرارو شخصیت هیلاری کلینتون به نسبت دونالد ترامپ به نظر کمی مداخله جویانه‌تر می‌آید، اما مرداب مقایسه تعرفه واردات خودرو در ایران با سایر کشورها هرچند تردد خودروهای وارداتی در خیابان های کشور از سال و با آزاد سازی واردات خودرو در کشور الف کسب و کار فارغ التحصیلان دانشگاه متاسفانه علت دریافت حقوقهای نجومی وجود دو گروه قدرتمند در کشور است مانند نظام پزشکی و کانون بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب ماشین