اثرات خطرناک و جبران ناپذیر وای فای بر انسان
امروزه دسترسی به وایفای بسیار آسان اســت و با یک دستگاه کوچکی به نام مودم میتوانید از طریق گوشیهای هوشمند و لپتاپ شخصی خود به وایفای و از طریق آن به اینترنت دسترسی داشته باشید؛ این دستگاه در عین امکان دسترسی آسان به فضای مجازی و اینترنت دارای آثار مخرب و البته پنهانی اســت که از طریق امواج تولیدی توسط آن به بدن انسان وارد میشود.
البته نتایج به دست آمده، در سالهای اخیر کسب نشده و مدتهاست که گزارشهای متعددی در مورد اثرات مخرب وایفای منتشر شده اســت به عنوان مثال در سال ۲۰۰۸ یکی از کارشناسان امریکایی مقالهای با عنوان «کنترل مغز توسط گوشیهای هوشمند» منتشر کرد که در آن اثرات خطرناک وایفای را بازگو کرده بود.
گذشته از موارد ذکر شده، گزارش سازمان بهداشت جهانی نشان از ۱۰ واقعیت خطرناک در مورد امواج وایفای دارد که در ادامه به تشریح آن میپردازیم:
افزایش مشکلات بیخوابی به واسطه وای فای
تا به حال به این توجه کردهاید که پس از استفاده از وایفای به راحتی نمیتوانید بخوابید و تنها در تخت به خود میپیچید؟ در یک آمارگیری که در سال ۲۰۰۷ به عمل آمد، گزارشهایی منتشر شد که نشان میداد بسیاری از افراد از مشکل بیخوابی رنج میبرند.
مطالعات و تحقیقات نشان میدهد که امواجی که از وایفای تولید میشوند از جنس الکترومغناطیس هستند و این امواج بر روی خواب انسانها تأثیر میگذارد؛ در سال ۲۰۰۷ در این مورد آزمایشی انجام گرفت به این صورت که تعدادی از افراد را در اتاقی قرار دادند که در معرض امواج الکترومغناطیسی قرار داشتند، در سوی دیگر تعدادی از افراد را در اتاقی قرار دادند که از این امواج به دور بودند.
پس از انجام این آزمایش مشاهده شد که آن دسته از افراد که در معرض امواج الکترومغناطیسی قرار داشتند، الگوهای موجی واقع در مغز که مربوط به خواب آنها میشود، تغییر کرد و به سختی میتوانستند بخوابند.
گزارشات و تحقیقات نشان میدهد که خوابیدن در کنار یک تلفن همراه متصل به وایفای یا در آپارتمانی که تعداد زیادی وایفای در آن مشغول به کار اســت، یک بمباران امواج را روی بدن افراد انجام میدهد که موجب مشکلات شدید در خواب میشود و الگوهای یک خواب آرام و طبیعی را به طور کلی از بین میبرد.
از طرفی بروز مشکلات عمده در خواب، مشکلات اساسی دیگری نیز در پی دارد که از جمله آنها میتوان به افسردگی و فشار خون بالا اشاره کرد.
کاهش رشد کودکانتحقیقات نشان میدهد که امواج تولید شده از مودمها همچنین اینترنت نسل سوم و چهارم (۳G و ۴G) بر روی رشد بافتهای سلولی بدن انسان بهخصوص جنین تأثیر مستقیم میگذارد و موجب کاهش رشد آنها میشود.
پژوهشی در سال ۲۰۰۹ توسط یکی از دانشمندان استرالیایی نشان میدهد که امواج الکترومغناطیسی، سنتز پروتئین (محل تولید پروتئین در بدن) را از بین میبرد؛ این دانشمند استرالیایی طی یادداشتی نوشت: «سنتز پروتئین وظیفه تولید پروتئین در بدن را بر عهده دارد که موجب رشد بافتها و سلولهای بدن در کودکان و جوانان میشود لذا میتوان نتیجه گرفت که افراد در این سن و سال بیشتر از افراد دیگر در معرض خطر از سوی این امواج هستند.»
کاهش رشد سلولهای بدن و گیاهان
در سال ۲۰۱۳ گروهی از دانشآموزان دانمارکی اذعان داشتند، شبهایی که در کنار گوشیهای موبایلشان میخوابند، پس از بیدار شدن از خواب تمرکز لازم را ندارند و نمیتوانند بر روی درسهایشان تمرکز کرده و آنها را فرا بگیرند؛ پس از مطرح شدن این مسئله، تحقیقات بر روی آن آغاز شد و گروهی از دانشمندان این آزمایش را بر روی گیاهان انجام دادند به این صورت که تعدادی از گیاهان را در اتاقی همراه با امواج وایفای و تعدادی دیگر را در اتاقی خالی از هر گونه امواجی قرار دادند؛ پس از مدتی مشاهده شد که آن دسته از گیاهانی که در معرض تشعشات وایفای قرار داشتند، هیچ رشدی نکردهاند در حالی که دسته دیگر رشد قابل توجهی داشتند.
کاهش عملکرد مغز با امواج اینترنت ۳G و ۴G
همزمان با اذعان دانشآموزان دانمارکی مبنی بر عدم تمرکز لازم پس از خوابیدن نزدیک گوشی موبایل، دانشمندان شروع به تحقیقاتی راجع به اینترنت نسل سوم و چهارم اینترنت کردند که پس از یک سال یعنی در سال ۲۰۱۴ به این نتیجه رسیدند که امواج این نسل از اینترنت خطرناکتر از امواج وایفای هستند و موجب کاهش عملکرد مغز میشود و فعالیت آن را کم میکند.
کاهش فعالیت مغز در زنان
گروهی متشکل از ۱۵ زن و ۱۵ مرد برای انجام آزمایشی، داوطلب به تست هوش شدند؛ در ابتدا، تمامی شرکتکنندگان در مکانی امتحان دادند که از اشعات و امواج وایفای دور بود که این امتحان بدون هیچ مشکل و اثرات پیچیدهای برگزار شد.
در مرحله بعدی، شرکتکنندگان در معرض موجی به طول ۲٫۴ گیگاهرتز از طرف یک وایفای قرار گرفتند؛ در هنگام برگزاری این امتحان، عملکرد مغز در همه افراد بررسی شد که پس از این بررسیها مشخص شد که عملکرد مغز زنان حاضر در امتحان به شدت کاهش یافت همچنین از نظر فیزیکی و انرژی لازم نسبت به مردان ضعف داشتند لذا میتوان گفت که اثرات این امواج بر روی افرادی که بدن نسبتاً ضعیفتری دارند، مشهودتر اســت.
خنثیسازی اسپرم بدن مردان با امواج وای فای
در گذشته دانشمندان به این نتیجه رسیده بودند که حرارت ناشی از لپتاپها موجب از بین رفتن اسپرم مردان میشود اما امروزه تحقیقات نشان میدهد که این موضوع تنها به این حرارت ختم نمیشود؛ تحقیقات به عمل آمده نشان میدهد که امواج ناشی از وایفای موجب کاهش حرکت اسپرم در بدن مردان و شکسته شدن DNA میشود؛ مطالعات و آزمایشهای انجام شده بر روی بدن انسانها و حیوانات نشان میدهد که این امواج اثرات مخربی بر روی اسپرم و DNA در مردان دارند.
ناباروری در زنان
گزارشها، مطالعات و آزمایشهایی که بر روی حیوانات انجام شده، نشان میدهد که برخی از طول موجهای امواج ناشی از وایفای موجب عدم تخمگذاری آنها میشود؛ با انجام تحقیقات بیشتر نتایجی به دست آمد که نشان میدهد امواج ناشی از وایفای، برخی از بافتهای بدن زنان و تخمدانهای آنها را ضعیف میکند که این موضوع امکان ناباروری در زنان را به شدت افزایش میدهد.
همچنین استانداردهای کشور امریکا و کانادا برای امواج رادیویی و اشعات وایفای مناسب نیست و میتواند به زنان باردار و جنین داخل شکمشان آسیب وارد کند.
افزایش استرس و بیماریهای قلبی
تا به حال به این موضوع دقت کردهاید که چرا زمانی که به مودم یا گوشیهایی که از نسل سوم و چهارم اینترنت استفاده میکنند، نزدیک میشوید، ضربان قلبتان تندتند میزند؟ تا به حال توجه کردهاید زمانی که گوشی موبایلتان را در جیب لباستان قرار میدهید ضربان قلبتان شدید و نامنظم میشود؟
آزمایشی در سال ۲۰۱۵ که بر روی ۶۹ نفر به عمل آمد نشان داد که همه این افراد در مواجهه با امواج الکترومغناطیسی عکسالعمل نشان دادند و تعداد ضربان قلبشان افزایش یافت؛ این افزایش ضربان قلب دقیقاً به زمانی شبیه اســت که افراد دارای استرس ناشی از برخی عوامل مانند امتحان، کار، تصادفات و … دارند.
افزایش امکان ابتلا به سرطان به واسطه امواج وای فای
بحث سرطان ناشی از این امواج بسیار بحث بزرگ و پیچیدهای اســت که هنوز صددرصد ثابت نشده اســت اما آزمایشهایی بر روی گونههای مختلفی از حیوانات به عمل آمده که نشان میدهد، قرار گرفتن در معرض تشعشات وایفای میتواند امکان مبتلا شدن به سرطان را در آنها افزایش دهد البته مطالعات چندانی در این رابطه به عمل نیامده اما گزارشات از سرطانزا بودن این امواج خبر میدهند.
آزمایشی در سال گذشته نشان داد که یک دختر ۲۱ ساله بر اثر قرار گرفتن در معرض تشعشات وایفای دچار سرطان سینه شد؛ والدین این شخص اذعان داشته بودند که هیچگونه تجربه و سابقهای در داشتن این سرطان نداشتند.
با تحقیقات بیشتر بر روی این شخص مبتلا به سرطان سینه مشخص شد که این شخص گوشی موبایل خود را در جیب واقع بر روی سینه خود قرار میداده که این سرطان نیز از همانجا رشد کرده و تمام بدن وی را فرا گرفته اســت.
کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز و و ال ــ کارنیتین در عضلات و کبد
باید در نظر گرفت که راههایی برای مقابله با این اشعات وجود دارد که البته تنها میتواند اثرات آنها را تا حدودی کاهش دهد اما نمیتواند به طور صددرصد اثرات آنها را خنثی کند؛ نخست اینکه امواج وایفای موجب کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز میشود.
ملاتونین مادهای اســت که توسط یک غذه کوچک در مغز تولید میشود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک میکند، مقداری از این ماده را میتوان در برخی از مواد غذایی یافت لذا استفاده از غذاها یا موادی که دارای ملاتونین اســت میتواند تا حدودی از بروز این مشکل جلوگیری کند ضمن اینکه داروی شیمیایی ملاتونین در بازار نیز موجود اســت.
دیگر اثرات مخرب این اشعات کاهش تولید ماده «ال ــ کارنیتین» اســت؛ ال ــ کارنیتین مادهای اســت که در بافت عضلات و کبد ساخته میشود و وظیفه اصلی آن در بدن، کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی اســت که در برخی مواد غذایی و داروهای شیمیایی یافت میشود بنابراین استفاده از مواد غذایی یا داروهایی که دارای ماده ال ــ کارنیتین هستند میتواند از بروز این کاهش، جلوگیری کنند.برخی از راههای مقابله با امواج وایفای
با وجود اینکه ملاتونین و ال ــ کارنیتین تا حدودی میتواند اثرات اشعات را کاهش دهد اما نمیتواند موجب رد شدن آنها از بدن شوند؛ با توجه به تعداد گوشیهای هوشمند و مودمهای روشن در اطراف خود، به راحتی میتوان نتیجه گرفت که این بمب باران امواج را نمیتوان با مصرف دارو کنترل کرد.
پس با این وجود نمیتوان موجب انسداد ورود این اشعات به بدن شد اما راههایی وجود دارد که میتوان با انجام آنها تا حدودی اثرات مخرب و جبرانناپذیر آن را کنترل کرد؛ رعایت کردن سه نکته میتواند از خطرات و آثار مخرب این امواج را تا حدودی کاهش دهد.
نخست اینکه تا جایی که ممکن اســت گوشی هوشمند، لپتاپ، تبلت و دیگر دستگاههای ارتباطی را نزدیک به بدن خود نگاه ندارید بهخصوص در مواقعی که میخواهید بخوابید؛ دومین نکته این اســت که به هنگام خواب این وسایل به خصوص مودم خود را خاموش کنید و سوم اینکه از استفاده و نگاه داشتن مودم وای فای خود در اتاق خواب خود به شدت پرهیز کنید.
پژوهشگران میگویند خواب طولانی روز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت را به میزان ۵۰ درصد افزایش خواهد داد.
به گزارش جام جم آنلاین ، دکتر امیر هوشنگ احسانی استاد دانشگاه تهران در گفت و گو با آستان گفت:حتی دیده می شود برخی افراد از برندها و مارک های معتبر گران قیمت استفاده می کنند که واکنش های پوستی ناگواری را شاهد هستند.
معاون آموزشی بیمارستان رازی با بیان برخی علائم هشدار دهنده که ناشی از وجود سرب در لوازم آرایشی اســت، گفت:قرمزی، خارش، التهاب و تورم در پوست صورت و دیگر نواحی بدن به خصوص در دستان، دور چشم و گونه علائمی اســت که باید به وجود سرب در لوازم آرایش شک کرد.
وی ضمن بیان این مطلب که برخی لوازم آرایشی قاچاق مشکلات پوستی را افزایش می دهد، افزود: لوازم آرایشی قاچاق و تقلبی به این دلیل که مواد نگهدارنده پایه شان اصل نیست واکنش های پوستی شدیدی را ایجاد می کند زیرا ماده اصلی نگهدارنده این نوع لوازم آرایشی غیرمجاز بوده و می توان به وجود سرب نیز پی برد.
این استاد دانشگاه ادامه داد: در لوازم آرایشی تقلبی برای یک سری اهداف سرب به کار می رود در ابتدا باید گفت چون سرب ماده نگهدارنده قوی به شمار می رود برای طولانی تر کردن عمر این لوازم برخی تولیدکنندگان به طور غیرقانونی از سرب استفاده می کنند و مشکلات پوستی که در آینده افراد را تهدید می کند برای تولیدکنندگان اقلام تقلبی مهم نیست.
وی به بیماری های ناشی از جذب سرب اشاره کرد و گفت: جذب سرب در بدن علاوه بر مشکلات پوستی بیماری های خونی و مشکلات شدید تنفسی نیز ایجاد می کند. قاعدتا چون ماده جایگزین سرب بسیار گران اســت برای برخی تولید کنندگان سودجو صرف هزینه گزاف سخت اســت و ترجیح می دهند برای دستیابی به منفعت بیشتر سرب را جایگزین ماده اصلی در لوازم آرایش کنند. همچنین مشکلات گوارشی، ریوی با سرفه های مزمن و تنگی نفس در افراد مصرف کننده لوازم آرایشی قاچاق دیده می شود.
معاون آموزشی بیمارستان رازی ادامه داد: تشخیص اینکه این علائم با این بیماری ها ناشی از وجود سرب در لوازم ارایشی اســت بسیار سخت اســت و هر متخصصی نمی تواند به راحتی تشخیص دهد که به دلیل استفاده افراطی از لوازم آرایش، افراد به این بیماری ها مبتلا شده اند .حتی افرادی که در معرض استفاده از لوازم آرایشی سرب دار بوده اند مستعد سرطان پوست خواهند بود.
احسانی تصریح کرد:سقط جنین، مشکلات ژنتیکی و بروز انواع سرطان ها که منجر به مرگ زودرس می شود به دلیل وجود سرب در لوازم آرایشی و بهداشتی اســت.جیوه و قطران زغال سنگ مواد شیمیایی مسموم کننده ای اســت که سیستم اعصاب را درگیر کرده و افرادی که مدام از لوازم آرایشی حاوی سرب استفاده می کنند بیشتر در خطر ابتلا به این بیماری ها هستند.
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، اخیرا در نشست علمی سالانه «کالج قلب» در آمریکا نتایج مطالعهای ارائه شده که میگوید خواب روز اگر طولانی شود بسیار مضر خواهد بود و خطر ابتلا به سندروم سوختوساز را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد و از این طریق میتواند منجر به بروز بیماریهای بسیار خطرناکی شود.
پژوهشگران در یک مطالعه جامع و پس از تحلیل دادههای بیش از ۳۰۰ هزار نفر، که در ۲۱ مطالعه گوناگون گردآوری شده بود، دریافتند افرادی که روزانه بیش از ۶۰ دقیقه میخوابند، و کسانی که از خستگی شدید طی ساعات روز شکایت میکنند، حدود ۵۰ درصد بیش از افرادی که کمتر از یک ساعت در روز میخوابند در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند. در واقع میزان خواب طی ساعات روز در کنار خستگی روزانه خطر ابتلا به سندروم سوختوساز را نیز به میزان ۵۰ درصد افزاش میدهد.
سندروم سوختوساز به مجموعهای از عوامل خطرناک گفته میشود که با بروز بیماریهای قلبی مرتبطند و ازجمله این عوامل میتوان بهاندازه غیرطبیعی دور کمر، پرفشاری خون، و نیز میزان بالای تریگلیسیرید خون اشاره کرد. با این حال، این مطالعه نشان نمیدهد که در این مسئله رابطه علت و معلولی در بین باشد. به همین دلیل پژوهشگران نمیتوانند با اطمینان بگویند که خواب طولانی روز مسبب اصلی و مستقیم افزایش خطر بروز چنین مشکلاتی اسـت.
به گفته استادیار پزشکی دانشگاه میشیگان، در واقع ممکن اسـت نیاز بدن به خواب طولانی روز علامتی از وجود نوعی مشکل یا ناهماهنگی دیگر باشد. مثلا ممکن اسـت فردی که روزها زیاد میخوابد به آپنه خواب مبتلا باشد و خودش از این مشکل بیخبر باشد. آپنه خواب نوعی بیماری اسـت که سبب اختلال در روند تنفس حین خواب میشود. ابتلا به آپنه سبب میشود حین خواب بدن اکسیژن کافی دریافت نکند و به همین دلیل فرد ناخواسته مدام از خواب بیدار شود تا بتواند درست نفس بکشد.
وی میافزاید: نتیجه چنین خواب بیکیفیت و مقطع شبانهای آن اسـت که مرکز خواب در مغز مقادیر زیادی از هورمونهای استرس، مانند کورتیزول، آزاد میکند. مقدار زیاد کورتیزول میتواند فشار خون را بالا ببرد و از این طریق خطر ابتلا به سندروم سوختوساز را افزایش دهد. پژوهشهای گذشته نیز نشان داده بود که کورتیزول میتواند قند خون را به میزان قابل توجهی افزایش دهد و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را بالا ببرد.
دکتر پیتر فرهی توصیه میکند برای مقابله با این مشکل باید دستکم ۷ ساعت در شب، درست و باکیفیت خوابید. اگر چنین کردهاید و همچنان احساس میکنید در طول روز خستهاید و به خواب نیاز دارید باید با پزشکتان مشورت کنید.
استادیار پزشکی دانشگاه میشیگان افزود: حواستان باشد در طول روز بیش از ۳۰ دقیقه نخوابید زیرا در این مطالعه معلوم شده اسـت که کمتر از ۳۰ دقیقه خواب در ساعات روز به هیچ وجه خطر سندروم سوختوساز یا دیابت را افزایش نمیدهد.
آزمایشگاه امنیت کسپرسکی اعلام کرد: با اتصال گوشی موبایل به USB برای شارژ کردن گوشی، امکان سرقت فایل های داخل گوشی وجود دارد و می تواند گوشی کاربر را دچار آلودگی و ویروس کند.
به گزارش مشرق، شرکت امنیتی کسپرسکی با هشدار در مورد خطرات امنیتی هنگام شارژ تلفن همراه با پورت USB اعلام کرد: ممکن است تلفن همراه هرکدام از ما در حالت بحران بی شارژی و خاموشی قرار گیرد و از شانس در همان زمان باید به تلفن، پیام کوتاه و یا ایمیلی مهم پاسخ دهیم. این کاملا طبیعی است که در این زمان هر منبع برقی برایمان گرانبها شود، حتی اگر این منبع برق، پورت USB باشد.
اما واقعا این منبع امن است؟ در واقعا اصلا اینطور نیست همچنین می تواند بسیار خطرناک باشد. با اتصال به USB امکان سرقت فایل های داخل گوشی شما وجود دارد و می تواند گوشی شما را دچار آلودگی و ویروس کند.
کنترل جریان برق
قبل از اینکه بخواهیم به مسئله سرقت اطلاعات گوشی با اتصال به USB بپردازیم، به این موضوع اشاره کنیم که هر منبع برقی برای تلفن همراه شما مناسب نیست. در اینترنت هم شکایات بسیاری از کاربرانی که تلفن های خود را از طرق مختلفی غیر از شارژر، شارژ می کنند دیده می شود. در برخی از این موارد بهای فول شدن شارژ تلفن شما خیلی سنگین است. در مواردی عجیب دیده شده است کسانی که در حال شارژ تلفن خود از این طریق بوده اند و تلفن به دست بوده اند، آسیب شدید دیده اند و یا حتی کشته شده اند.
USB مجموعه ای قابل توجه از خازن است که در سایز فلش USB گرد هم آمده که می تواند ۲۲۰V برق تخلیه کند. قابل توجه است که این میزان آزاد سازی می تواند پورت را از بین برد و مادربرد کامپیوتر را در بدترین سناریوی ممکن قرار دهد. با وجود اینها آیا شما باز هم از این طریق به شارژ کردن تلفن خود می پردازید؟
نمایان سازی فایل های داخل گوشی
پورت USB فقط برای شارژکردن طراحی نشده بلکه هدف اصلی برای طراحی آن انتقال داده ها است. بنابراین هر زمان که تلفن خود را به پورت USB متصل می کنید، طی اتصال، برخی داده ها و اطلاعات نیز انتقال می یابند. اگرچه قفل کردن گوشی، شما را از خطرات این چنینی حفظ می کند. اما سوال اینجاست که آیا شما هنگام شارژ، از تلفن استفاده نمی کنید و آیا همیشه هنگام دریافت پیامک، اتصال تلفن خود را از پورت USB قطع می کنید؟
اجازه دهید یک نگاهی از نزدیک به داده های تلفنی که به USB متصل و در حال شارژ شدن بوده بیاندازیم. مقدار داده ها به پلتفرم تلفن و سیستم عامل میزبان وابسته است، اما در هر صورت در هنگام شارژ کردن گوشی، اطلاعاتی چون نام دستگاه و شماره سریال نیز در خطر است.
دسترسی کامل و فراتر از آن
شما ممکن است این مشکل انتقال اطلاعات را ساده بگیرید و آن را مثل معامله ای بزرگ نبینید. این مشکل می تواند بسیاری از اطلاعات شما را افشا کند و دردسر ساز شود.
این موضوع چطور امکان پذیر است؟ این کار توسط یک سیستم فرماندهی می شود که آن را AT commands می نامند. در چند دهه گذشته تمرکز این سیستم بر فعالیت مودم و ارتباطات کامپیوتر بود اما پس از آن، مجموعه ای در استاندارد GAM وارد شد و امروزه در تمام گوشی های هوشمند پشتیبانی می شود.
سیستم فرماندهی AT commands ، مهاجم را قادر می سازد که شماره تلفن و تمام مخاطبانی که در سیمکارت شما ذخیره شده است را هک کند. هکرها می توانند هر شماره دلخواهی را با هزینه شما شماره گیری کنند ( و اگر شما در حالت رومینگ باشید چنین تماس های عجیبی درایو شما را به حالت قرمز درمی آورد). بسته به نوع گوشی شما این حالت می تواند به دسترسی آزاد به نصب هرنوع نرم افزار از جمله نرم افزارهای مخرب هم منجر شود.
تمامی این موارد، حتی در زمان قفل بودن گوشی نیز امکان پذیر است.
به طور خلاصه به یاد داشته باشید که شما نمی توانید حدس بزنید که شخصی که در آن سوی پورت USB نشسته و منتظر هک گوشی شما است به دنبال چیست.
پورت USB که منبع برق ناقص و یک خازن قدرتمند است، زمانی که به دستگاه دیگری متصل شده باشد می تواند عمل انتقال داده ها را انجام دهد.
شما قبل از اینکه گوشی خود را به پورت USB متصل کنید متوجه نخواهید شد که چه اتفاقی قرار است رخ دهد، پس این کار را نکنید!
نگه داشتن ادرار به هیچ وجه توصیه نمی شود. این کار می تواند خطرات بسیار جدی برای سلامتی انسان داشته باشد. کودکان زیادی هستند که به دلایل مختلف روانی از رفتن به دست شویی خود داری می کنند، این عادت در برخی افراد بزرگسال نیز دیده می شود. اما از دیرباز در آموزه های دینی بسیار توصیه به عدم انجام این کار شده است. به تازگی محققان به حقایق جدیدی در این باره دست یافته اند.
محققان میگویند که مقاومت در برابر نیاز به ادرار کردن باعث تضعیف عضلات کف لگن شده که کارشان پوشاندن و محکم نگه داشتن مثانه است تا زمانی که آمادگی ادرار داشته باشید.محققان میگویند که مقاومت در برابر نیاز به ادرار کردن باعث تضعیف عضلات کف لگن شده که کارشان پوشاندن و محکم نگه داشتن مثانه است
تا زمانی که آمادگی ادرار داشته باشید. عضلات تنگکننده بیرونی مجرای پیشابی – در واقع یکی از عضلات کف لگن – مجرای ادراری و دهانه مثانه را تحت پوشش قرار میدهد. این عضله همراه با سایر عضلات از ترشح مایع داخل مثانه که ممکن است به خاطر سرفه یا عطسه یا خنده یا پریدن به بیرون بریزد، پیشگیری میکند.
ادرار در داخل بدن چه مسیری را طی میکند
در اطراف مثانه اندامهای مختلفی وجود دارد که دستگاه ادراری را شکل میدهد از جمله دو کلیه، دو میزنای، دو عضله تنگکننده میزراهی و میزراه. ادرار آهسته از کلیهها حرکت کرده و به وسط دو مجرای عضلانی که میزنای نام دارد هدایت میشود. میزنایها مسئول حمل ادرار به سمت پائین و به مثانه هستند.
عضله مثانه – در واقع دیواره بافتی در مثانه – باعث شل شدن مثانه شده و آن را قادر می سازد تا به مانند یک بالن پُر شود. بنابراین، زمانی که مثانه پُر میشود، این عضله منقبض شده و عضله تنگکننده داخلی میزراهی به طور خودکار و غیرارادی باز میشود و ادرار خارج میگردد.
نگه داشتن ادرار
زمانی که ادرار وارد میزراه میشود، توقف کوتاهی در عضله تنگکننده بیرونی میزراه خواهد داشت که بیشتر شبیه یک ضربه است. وقتی ادرار را نگه داشته یا به تعویق میاندازیم، در واقع این عضله را بسته نگه میداریم؛ زمانی که میخواهیم ادرار کنیم با اراده دریچههای مربوطه را باز میکنیم.
گیرندههای کششی در داخل لایههای عضله مثانه سیگنالهایی را در امتداد عصبها به ناحیه خاجی ستون فقرات فرستاده و همین مسبب انتشار سیگنال شلکننده است که باعث میشود به مثانه بازگردد. این کار فشار مثانه را زیاد کرده و متوجه میشویم که مثانه پُر شده است و باعث میشود تا عضله تنگکننده داخلی میزراه به طور همزمان باز شود.
نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی باعث میشود تا ادرار خیلی سریع خارج شده و یا با پوشش ضعیف عضلانی، ادرار کردن صورت بگیرد که این میتواند عضلات کف لگن را به مرور ضعیف کرده و یا بیش از حد از آنها کار بکشد. این کار به بیشفعالی کف لگن، درد مثانه، بیتابی ادراری منتهی میشود.
منبع: قدس آنلاین
تعدادی از عوارض مانند پوسیدگی، عدم توازن یا بیماری لثه میتوانند فرد را به کشیدن دندان مجبور کنند. هرچند ادامه ...
عدم تحمل کربوهیدراتهای پیچیدهعدم تحمل کربوهیدراتهای پیچیده عارضهای است که در آن بدن قادر به هضم مواد غذایی سرشار از کربوهیدراتهای ادامه ...
طعم بستنی مورد علاقه شما، چه چیزی درباره شخصیت شما میگویدآیا میدانید که طعم بستنی که انتخاب میکنید، میتواند شخصیت شما را بازگو کند؟ خب، آماده باشید تا با پی ادامه ...
شیک پروتئینها برای کاهش وزنروند کاهش وزن روندی بلند مدت است. برای رسیدن به هدف کاهش وزن، باید تعدادی تغییرات در زندگی خود ایجاد ادامه ...
شکل برچسب دار قلب انسان که واقعاً باید ببینیدقلب به عنوان یکی از برجستهترین اندامها در بدن انسان، چیزی جز پمپ ماهیچهای نیست که خون را در کل بدن ادامه ...
شش نکته برای داشتن موهایی ضخیمترآیا از مشکلات ریزش مو رنج میبرید؟ اگر پاسخ مثبت است باید به دنبال روشهایی برای ضخیمتر کردن موهای خود ادامه ...
شبهای بدون بیخوابی!کمبود خواب میتواند بر زندگی شخصی و حرفهای شما تاثیر بگذارد و باعث مشکلات سلامتی مختلفی شود. در حالی ادامه ...
پیادهروی اربعین؛ بزرگترین گردهمایی عالماین روزها روزهای نزدیک به اربعین است. پدیدهی بینظیر و بیسابقهای هم در این سالهای اخیر بهوجود آمده ادامه ...
کیانیت- سیلیمانیت- آندالوزیتنام کیانیت (kyanite) از واژه ی یونانی به معنای "آبی رنگ" گرفته شده است. سیلیمانیت نیز به خاطر نام شیمیدان ادامه ...