خطرات استفاده از تن ماهی

[ad_1]

با دلگرم همراه باشید تا در مورد خطرات استفاده از تن ماهی نجوشانده آشنا شوید.

 

کنسرو تن ماهی در صورت نگهداری در شرایط نامناسب یا انقضای تاریخ مصرف آن، به سرعت فاسد می شود و مسمومیت بسیار جدی به نام مسمومیت بوتولیسم را ایجاد می کند که می تواند حتی سبب مرگ هم گردد.طبق توصیه کارشناسان حتما کنسرو تن ماهی را قبل از مصرف باید 20 دقیقه در آب جوشاند و سپس مصرف کرد تا احتمال مسمومیت با آن به حداقل برسد.

همچنین اگر کنسرو تن ماهی، متورم یا ضربه خورده باشد، باید از مصرف آن خودداری کرد.دانشمندان معتقدند که مصرف بیش از حد تن ماهی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد و ماهی‌های تن بیشتر جیوه دارند تا اسیدهای چرب مفید امگا.

اگر تن ماهی را نجوشانیم و بخوریم ضرری دارد؟

دلیل جوشاندن تن ماهی در آب به مدت 20 دقیقه این است که از مسمومیت بوتولیسم جلوگیری شود.
تن ماهی یکی از مواد غذایی است که امکان آلودگی آن با میکروب بوتولینوم زیاد است.

سم بوتولینوم یکی ازکشنده ترین سموم دنیا است و 1 سی سی آن می تواند هزاران نفر را بکشد یا شدیداً مسموم کند.در صورتی که تن ماهی حاوی میکروب بوتولینیوم باشد، در محیط بی هوازی سم بوتولیسم تولید می کند و دلیل توصیه به جوشاندن همین مسئله است.پس حتما تن ماهی را قبل از مصرف برای مدت 20 دقیقه بجوشانید.

 

حدود 12 درصد از کنسرو ماهی های موجود در بازار ایران از نظر مقدار ماده مسموم کننده هیستامین در وضعیت خطرناک قرار دارند که می تواند مصرف کننده را با مسایلی همچون ایست قلبی و حتی مرگ مواجه سازد.

مهندس هاشم پور رئیس موسسه استاندارد تهران در ارتباط با سلامت کنسروهای ماهی موجود در بازار داخلی، با اشاره به اینکه هیستامین موجود در تن ماهی حتی با جوشاندن هم از بین نمی رود خاطر نشان می کند: این هیستامین درصورت تغییر رنگ ماهی و یا تغییر بافت آن باعث آلرژی می شود و موجب قرمزی پوست ، سوزش دهان و گلو ، خارش شدید پوست و در نهایت ممکن است دچار ایست قلبی هم شود.

وی در ادامه این گفتگو به مصرف کنندگان تن ماهی توصیه می کند که در هنگام مصرف حتما توجه داشته باشند که پس از باز کردن کنسرو ماهی بو و طعم مناسب دهد و همچنین رنگ گوشت در سرتاسر آن باید یکدست و در نهایت بافت آن اسفنجی نباشد.

نشانه های خطرناک در کنسرو ماهی

بیش از حد با نمک بودن

یکی از معایب عمده کنسروها، استفاده از مواد نگهدارنده در آنهاست. تولیدکنندگان برای بالابردن ماندگاری محصول علاوه بر اینکه آن را می‌پزند و آب درون مولکولی‌اش را خارج می‌کنند، مواد نگهدارنده نیز به آن اضافه می‌کنند. علاوه براین برای حل و نرم کردن استخوان‌های ماهی مواد دیگری نیز به بافت گوشت اضافه می‌شود.

در بسیاری از موارد این مواد نگهدارنده ممکن است در طولانی‌مدت یا در مقدار زیاد باعث آلرژی‌های غذایی شوند که این حساسیت‌ها به خصوص در کودکان شایع‌تر و شدیدتر است و باعث واکنش‌هایی در دستگاه گوارش، حالت تهوع، خارش، حساسیت و قرمزی پوست صورت می‌شود.

یکی دیگر از معایب کنسروهای ماهی، مقادیر بالای نمک در آنهاست. نمک نیز نوعی ماده نگهدارنده محسوب می‌شود، به عبارت دیگر می‌تواند به خارج شدن آب مولکولی یا آب فعال محصول کمک کرده و فسادپذیری آن را کمتر کند، بنابراین تولیدکنندگان برای افزایش ماندگاری محصول از نمک بیشتری استفاده می‌کنند. نمک به کار رفته در کنسروها اجتناب‌ناپذیر است یعنی نمی‌توان آن را مانند پنیرهای شور با شست‌وشو خارج کرد.

تیره بودن، دلیل کهنه بودن نیست

در فرایند کنسروسازی، آب فعال بافت غذا خارج می‌شود و به همین دلیل ماندگاری آن افزایش پیدا می‌کند. در فصل تابستان نمی‌توان از فروشگاه‌ها انتظار فروش ماهی تازه را داشت در صورتی که در تمام فصل‌های سال می‌توان از کنسرو ماهی استفاده کرد. بیشتر کنسروهای ماهی ایران از ماهی تن تهیه می‌شوند در حالی که کشورهای دیگر مانند کانادا و استرالیا بیشتر از ماهی سالمون استفاده می‌کنند.

مردم ایران معمولا به اشتباه کنسرو ماهی را تن ماهی می‌گویند درحالی که تن یک نوع ماهی است و باید بگوییم کنسرو ماهی تن. گاهی اوقات برخی از ماهی‌های کنسروی رنگ روشن‌تر و برخی دیگر رنگ تیره‌تری دارند. درواقع قسمت‌های مختلف ماهی ممکن است رنگ‌های متفاوتی داشته باشد و این موضوع بستگی به بافت ماهی دارد و تیره‌تر بودن ماهی کنسروی دلیل بر کهنه بودن آن نیست.

روغن کنسرو، مفید یا مضر؟

در صنعت غذایی جهانی، عمده ماهی‌های کنسروی در آب‌نمک پخته می‌شوند اما بیشتر ماهی‌های کنسروی ایران با مقادیر بالای روغن پخته و تهیه می‌شوند زیرا مردم ایران دوست دارند غذایشان چرب‌تر و مزه‌اش بیشتر باشد. در واقع بیشتر موادی که در مزه و بو نقش دارند، مواد محلول در چربی هستند، بنابراین اگر بخواهیم ماهی تازه را با کنسروی مقایسه کنیم یکی از تفاوت‌های آنها در میزان چربی است. البته بسیاری از افراد فکر می‌کنند این چربی از چربی‌های مفید است زیرا ماهی در آن قرار گرفته درحالی که این روغن با چربی موجود در بافت ماهی متفاوت است.

چربی گوشت ماهی و امگا3 موجود در آن برای سلامت بسیار مفید است و مصرف آن توصیه می‌شود اما چربی‌ای که در صنایع غذایی وارد کنسروها می‌شود از چربی‌های مضر است و خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را بالا می‌برد. گاهی اوقات در صنایع غذایی ادعاهایی می‌شود که ممکن است حقیقت داشته باشد اما کمی عجیب به نظر می‌رسد. برای مثال در کنسروهای ماهی حاوی روغن زیتون باید بررسی کرد که واقعا چه مقدار از این روغن در آن به کار رفته است.

اگر تمام روغن به کاررفته در آن روغن زیتون باشد قاعدتا می‌توان گفت محصول بسیار خوبی است اما اگر فقط بخشی از روغن آن را روغن زیتون تشکیل داده باشد استفاده از عبارت «روغن زیتون» در اینجا تنها یک برچسب مشتری‌پسند است.

ماهی جیوه‌ای نخورید

جیوه و کادمیوم دو فلز سنگین هستند که بر اثر فعالیت صنایع مختلف وارد آب‌های آزاد شده‌ و ماهی‌ها به آن آلوده شده‌اند. زمانی که جیوه جذب ماهی می‌شود، چه ماهی را تازه مصرف کنید و چه به صورت کنسروی این فلز وارد بدن ما می‌شود، پس نمی‌توان گفت فقط ماهی‌های کنسرو شده آلوده به جیوه هستند، به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند از ماهی‌های پرورشی استفاده کنید .

و از خیر ماهی‌های آب‌های آزاد بگذرید. مصرف ماهی‌های آلوده به جیوه می‌تواند برای خانم‌های باردار و کودکان خطرناک باشد و اگر فرد مقدار زیادی از این ماهی‌های آلوده مصرف کند در درازمدت این مواد در بدنش تجمع پیدا می‌کند و به دوز مسمومیت‌زا می‌رسد.

یک بار در هفته بیشتر نخورید

به لحاظ تغذیه‌ای بهتر است تا حد امکان ماهی کنسروی مصرف نشود و به جای آن از ماهی تازه استفاده شود، اما کنسرو ماهی مانند سوسیس و کالباس نیست که دور آن یک خط قرمز بکشیم. برای اینکه مصرف ماهی در خانواده افزایش پیدا کند می‌توان از کنسرو نیز استفاده کرد اما ترجیح این است که ماهی تازه خریداری و با آن غذاهای مختلفی تهیه شود، تنوع در نوع ماهی مصرفی و همچنین نوع غذاهایی که با آن تهیه می‌کنیم از اهمیت بالایی برخوردار است. مصرف ماهی 3 روز در هفته توصیه می‌شود اما بهتر است ماهی کنسروی بیشتر از یک بار در هفته مصرف نشود.

با چی بخوریم و با چی نخوریم؟

معمولا محدودیتی در مصرف هم زمان ماهی و دیگر مواد غذایی وجود ندارد اما برخی‌ها معتقدند طبع ماهی سرد یا خنک است و ممکن است مصرف آن با موادی مانند ماست و سبزی باعث واکنش‌های دستگاه گوارش و سردی و دل‌درد شود. در چنین مواقعی می‌توان بعد از مصرف ماهی از نبات یا خرما استفاده کرد.

البته تحقیقات زیادی روی سردی و گرمی غذاها انجام شده است اما پایه و اساس آن کاملا مشخص نیست و بیشتر به واکنش‌های ایمونولوژیک بدن ربط داده می‌شود.

این مسمومیت شوخی‌بردار نیست!

غذاهای دریایی مانند انواع ماهی و میگو و به خصوص غذاهای کنسروی از خوراکی‌هایی هستند که می‌توانند آلوده به میکروب کلستریدیوم بوتولینوم باشند. این میکروب در شرایط خاص سمی تولید می‌کند که این سم منجر به بیماری بوتولیسم خواهد شد. بوتولیسم نوعی بیماری عفونی عصبی-عضلانی است که باعث فلج شدن تقریبا کل بدن و در نهایت مرگ می‌شود.

غذاهای کنسروی اگر به صورت بهداشتی و کاملا استریل تهیه نشده باشند می‌توانند آلوده به این میکروب باشند و از آنجایی که این میکروب برای رشد احتیاجی به هوا ندارد می‌تواند در داخل کنسرو به آسانی رشد کرده و در نهایت سم تولید کند.

در نتیجه کنسرو بهترین محیط برای رشد این میکروب به حساب می‌آید. درجه حرارت لازم برای از بین بردن این میکروب 100 درجه سانتی‌گراد به بالاست و در 120 درجه سانتی‌گراد در عرض 5 دقیقه به راحتی از بین می‌رود. به همین دلیل توصیه می‌شود کنسروهای مواد غذایی را قبل از مصرف حتما برای 20 تا 25 دقیقه بجوشانید.

در واقع میکروب کلستریدیوم در این دما کشته نمی‌شود اما سم آن از بین می‌رود. معمولا در منزل نمی‌توان درجه حرارت بالای 100درجه را فراهم کرد تا میکروب از بین برود اما با جوشاندن مواد غذایی حداقل سم آن از بین می‌رود و خطر بیماری‌زایی آن رفع می‌شود.

وی درپایان می گوید 88.5 درصد از شرکتهای تولید تن ماهی در حد مجاز و سلامت کامل قرار دارند. اما ر عین حال بخش عمده آن در آستانه خطر قرار دارند. تا جایی که طبق تعرفه مجاز اروپا و آمریکا 1.6 درصد کمترین مقدار حدمجاز و 76.9 درصد بالاترین حد مجاز را داراست.
رئیس کمیته بهداشت مواد غذایی جامعه دامپزشکان نیز می گوید: هیستامین موجود در ماهی‌تن‌ ‌سلامت جامعه را به خطر می‌اندازد.

‌دکتر آراسب دباغ مقدم می افزاید: هیستامین سبب بروز علایم حساسیت در مخاط دهان و لب‌ها به همراه سوزش و‌ ‌التهاب لب و دهان و نیز بروز علایم سیستمیک همچون برافروختگی، افزایش ضربان قلب،‌ ‌افت فشار خون، شوک و حتی مرگ می‌شود‌.

 اگر ماهی‌ها در شرایط مناسب نگهداری نشوند، جمعیت‌ ‌میکروبی در بافت‌های بدن آن‌ها زیاد شده و تبدیل به هیستامین می‌شود. به منظور حفظ سلامت ماهی، ماهی باید تا قبل از فرآوری‌ ‌در سردخانه نگهداری شده و شرایط نگهداری آن کاملا بهداشتی باشد تا از افزایش بار‌ ‌میکروبی و تبدیل هیستیدین به هیستامین در ماهی جلوگیری شود.

سالیانه حدود 50 نفر بر ثر مصرف تن ماهی دچار مسمومیت هیستامین و در نهایت مرگ می شوند.حرارت 2-3 دقیقه ای محتوای کنسرو در مایکروفر کافی نیست . وجود سم بوتولیسم در همه کنسروهای غذایی وجود داره، فقط در کنسر میوه ها ( کمپوتها) وجود نداره. بنابراین باید همه کنسرهای غذایی رو قبل از استفاده 20 دقیقه بجوشانیم.

صفرزاده، دبیر فدراسیون دوچرخه‌سواری در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)‌ درباره. در تماسی که با پدر مرحوم زیبا مهینی داشتیم وی عنوان کرد که دخترش به دلیل مسمومیت بر اثر خوردن تن ماهی در دانشگاه به بیمارستان منتقل شده و متاسفانه علی‌رغم تلاش‌های صورت گرفته، جان خود را از دست داده است.

دلفین های مرده تن ماهی نمی شوند!

خبر نگران کننده استفاده از گوشت دلفین های مرده و فاسد به جای ماهی تن در کنسروها باعث شد بسیاری از افراد دیگر حتی به این کنسروها نگاه هم نیندازند! این خبر مبنی بر این بود که تولیدکنندگان کنسرو ماهی برای ارزان تر تمام شدن روند تولید محصولاتشان از گوشت دلفین های مرده استفاده می کنند. اما کاظم عبدی، مدیرکل دفتر بهداشت و مبارزه با بیماری های آبزیان این خبر را شایعه اعلام کرد و گفت: گوشت دلفین قابلیت تبدیل شدن به کنسرو را ندارد.

برای تولید کنسرو ماهی گوشت ماهی تن ۱۲۱ درجه و به مدت یک ساعت حرارت می بیند که بسیاری از سخت پوستان، پستانداران و ماهیان این درجه حرارت را نمی توانند تحمل کنند و گوشتشان باز می شود، اصلا تولید کنسرو ماهی از دلفین از نظر فنی امکان پذیر نیست.

دلفین ها حیوانات باهوشی هستند که امکان صید آنها بسیار سخت است زیرا به سرعت و به راحتی از تور صیادان فرار می کنند. تعداد دلفین های مرده و به گل نشسته نیز زیاد نیست. از سوی دیگر گوشت دلفین ها بلافاصله پس از به گل نشستن متلاشی می شود و ارگان های مربوطه نیز از جمله سازمان محیط زیست برای بررسی و انجام آزمایشات این موجودات را جمع آوری می کنند. تنها کشتی های صیادی پرساینر که انگشت شمار هستند، می توانند دلفین صید کنند که البته تعداد دلفین ها آنقدر زیاد نیست که کسی بتواند آنها را صید و در صنایع غذایی استفاده کند.

علاوه بر این تمام کارخانه ها تحت نظارت فنی و بهداشتی وزارت بهداشت و موسسه استاندارد محصولات خود را تولید می کنند. بیش از ۱۰۰ کارخانه کنسرو ماهی در کشور وجود دارد که ۷ کارخانه دارای کد EC (کد صادراتی به اتحادیه اروپا و دیگر کشور ها) هستند که در این کارخانه های صادر کننده ناظر ۲۴ ساعته سازمان دامپزشکی از ابتدای خط تولید تا صادرات نظارت می کند.

همه کنسروهای خراب بوی بد نمی دهند

اولین نکته هنگام خرید کنسرو ماهی، بررسی تاریخ تولید و انقضای آن است. هرگز کنسروهای تاریخ گذشته، ضربه خورده، زنگ زده، متورم و آلوده را خریداری نکنید. جالب است بدانید با بو کردن محتویات قوطی کنسرو نمی توان سلامت آن را تضمین کرد.

نداشتن بوی نامطبوع حتما دلیل بر سالم بودن کنسرو نیست. معمولا کنسروهایی که مشکل داشته باشند متورم می شوند. با این حال نمی توان صد درصد گفت که این تورم به دلیل رشد میکروب ها ایجاد شده است. گاهی اوقات کنسروهایی که محتویات شان اسیدی است به فلز قوطی کنسرو واکنش نشان می دهند و گازهای به خصوصی تولید می کنند و درنهایت باعث تورم کنسرو می شوند. نگه داشتن قوطی کنسرو در محیط های گرم نیز می تواند باعث تورم آن شود.

کنسرو را در یخچال نگهداری نکنید

لزومی ندارد کنسرو را در جای خیلی خنک مانند یخچال نگهداری کنید. مهم این است که محل نگهداری آن نوسان دمایی نداشته باشد زیرا این نوسان باعث می شود قوطی کنسرو به نقطه شبنم برسد و سطح قوطی را رطوبت بگیرد. این رطوبت باعث زنگ زدگی، سوراخ شدگی و فساد محتویات آن می شود. یخچال هم به این دلیل که در آن به صورت مداوم باز و بسته می شود کنسرو را به نقطه شبنم می رساند و جذب رطوبت در کنسرو می تواند باعث زنگ زدگی و سوراخ شدن آن شود. معمولا بهترین دما برای نگهداری کنسرو بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتی گراد است.

جوشاندن ۲۰ دقیقه ای یا ۲ دقیقه ای؟

بعد از باز کردن کنسرو آن را درون یک ظرف ریخته و در آن را بگذارید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. اجازه دهید ۲ دقیقه بجوشد تا سم آن کاملا از بین برود. در واقع این سم در دمای ۱۰۰ درجه در عرض یک دقیقه غیرفعال می شود. مراقب باشید هنگام جوشیدن، بخارات آن را استشمام نکنید زیرا اگر در کنسرو ماهی سم وجود داشته باشد بخارات آن هم مسموم کننده است به همین دلیل باید موقع جوشاندن در ظرف را بگذارید تا بخارات سمی نیز غیرفعال شود.

علاوه بر این می توانید برای اطمینان بیشتر قوطی کنسرو در بسته را برای ۲۰دقیقه بجوشانید. در واقع ۲۰ دقیقه جوشاندن زمانی لازم است که در قوطی را باز نمی کنید و به صورت دربسته آن را در آب قرار می دهید تا به جوش آید زیرا در قوطی دربسته زمان بیشتری طول می کشد تا محتویات مرکز قوطی به دمای ۱۰۰ درجه برسد و لازم است حتما ۲۰ دقیقه جوشانده شود.

گاهی اوقات افراد تمام کنسروهایی که خریداری می کنند را با هم می جوشانند و کنار می گذارند و برای مصارف بعدی دیگر آنها را نمی جوشانند که باید بدانید با نگه داشتن کنسروها ممکن است دوباره در آنها سم تولید شود بنابراین حتما باید موقع مصرف آنها را بجوشانیم.

یک نکته: تاکنون گزارشی درباره تولید کنسرو با گوشت دلفین های مرده نداشته ایم. همکاران سازمان شیلات بر صید حیوانات دریایی نظارت می کنند و روند تولید در کارخانه ها تحت نظر مسئولان فنی انجام می شود.

چرا برخی کنسروهای تن مزه تند فلفلی دارند؟

در مورد کنسرو ماهی تن ۲ مسئله مهم وجود دارد؛ یکی بحث مسمومیت با سم باکتری بوتولیسم و دیگری بحث هیستامین. در بسیاری از موارد افراد بعد از حرارت دادن کنسرو ماهی تن با چشیدن آن متوجه طعم تند فلفلی می شوند. در این صورت باید کنسرو را کنار گذاشت. البته این موضوع فقط درمورد ماهی تن مطرح است زیرا میزان هیستامین آن بالاست.

پروتئین گوشت ماهی به خصوص ماهی تن دارای اسید آمینه هیستیدین است. اگر ماهی کهنه باشد یعنی نسبت به کنسرو کردن آن دیر اقدام شده باشد و برای مدتی در کارخانه یا محیط گرمی باقی مانده باشد برخی از میکروب ها، اسید آمینه پروتئین ماهی تن را تبدیل به هیستامین می کنند. هیستامین باعث آلرژی می شود و چون نسبت به حرارت مقاوم است با جوشاندن هم از بین نمی رود.

درصورتی که فرد از چنین کنسروی استفاده کند دچار علائم هیستامینی خواهد شد، به عبارت دیگر احساس گرما می کند، صورتش برانگیخته می شود و سرگیجه و سردرد می گیرد. البته این علائم معمولا با مصرف یک داروی آنتی هیستامین برطرف می شود.

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
9 نوامبر 2012 ... یکی از معایب عمده کنسروها، استفاده از مواد نگهدارنده در آنهاست. ... مردم ایران معمولا به اشتباه کنسرو ماهی را تن ماهی میگویند درحالی که تن یک نوع ... برود اما با جوشاندن مواد غذایی حداقل سم آن از بین میرود و خطر بیماریزایی آن رفع میشود.مثلا تن ماهی ها گروهی از آبزیان هستند که ارزش غذایی قابل توجهی دارند و میزان زیادی ... تولیدکنندگان از روغن های دیگری مثل روغن زیتون یا روغن مایع خوراکی استفاده می ...در خانواده هایی که از ماهی تازه استفاده نمی کنند ، خوردن کنسرو ماهی به ناچار خوب ... تن ماهی می گویند درحالی که تن یک نوع ماهی است و باید بگوییم کنسرو ماهی تن. ... وارد کنسروها می شود از چربی های مضر است و خطر بیماری های قلبی و عروقی را بالا می برد.11 ا کتبر 2010 ... انواع ماهی های تن (Tuna Fish) که گاهی به غلط تن ماهی نامیده می شوند، زیر ... که این بیماران از انواع تازه یا کنسرو شده در آب (به جای روغن) استفاده کنند.15 دسامبر 2011 ... این ماهی گونه های مختلفی دارد و امروزه استفاده از کنسرو آن به دلیل سهولت در تهیه و مصرف بسیار مورد توجه خانواده هاست. اما ارزش تغذیه ای ماهی تن چه ...با دلگرم همراه باشید تا در مورد خطرات استفاده از تن ماهی نجوشانده آشنا شوید. nn.15 ا کتبر 2010 ... مصرف ماهي تن براي مبتلايان به ديابت نوع دوم هم سودمند است، البته بهتر است كه اين بيماران از انواع تازه يا كنسرو شده در آب (به جاي روغن) استفاده ...17 آگوست 2013 ... دانشمندان علوم تغذیه انگلیس در مورد خطرات احتمالی خوردن ماهی تن به زنان ... جيوه از عناصر سنگين به شمار ميرود و استفاده زياد آن براي بدن حكم مواد ...9 ا کتبر 2012 ... دانشمندان معتقدند كه مصرف بيش از حد تن ماهي ميتواند خطر ابتلا به سرطان ... بنابراین باید همه کنسرهای غذایی رو قبل از استفاده 20 دقیقه بجوشانیم.28 فوریه 2015 ... از طرف دیگر، در تولید کنسرو ماهی تن مقدار زیادی نمک استفاده می شود؛ بنابراین کسانی که فشار خون بالا دارند، اگر کنسرو تن مصرف می کنند ...

عبارات مرتبط با این موضوع
فواید و مضرات ماهی تن ماهی تن از جهت دیگری هم برای بیماران قلبی مفید است ، زیرا با دارا بودن ویتامین ، سطح چه ماهی هایی جیوه دارند؟ماهی به دلیل داشتن پروتئین‌های با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ، جزء مهمی از یک بهداشت حرفه ای گناباد جیوه و خطرات آنکلرآلکالی و وینیل کلرید تن معدنکاری د رمقیاس کوچک تن باتری ها تا تن کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ راهنمای پرورش ماهی تیلاپیا صفحه اصلی ایده ها و فرصت های سرمایه گذاری ایده ها و طرح های کشاورزی ،دامپروری و آبزی همه رانندگان باید بدانند نکاتی فنی جهت استفاده صحیح از بایگانی همه رانندگان باید بدانند نکاتی فنی جهت استفاده صحیح از خودرو کلیه مقالات و زیانهایی خود ارضایی خطرات جلق جوانی با جلق یا …سلام اینو میگم نظر بدیدمن از اینکه وارد این دنیا شدم به شدت نا راضیم وهمیشه به والدین خون ریزی یا لکه بینی در دوران بارداری دانشنامه فرزندبارداریخون ریزی در سه ماهه اول بارداری در صورتی که در اوایل دوران بارداری، دچار خون ریزی یا سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر خطرات مصرف تن ماهی خطراتمصرفتنماهی خطرات مصرف تن ماهیمضرات تن یک کارشناس تغذیه با بیان این که استفاده از منابع اسید خطرات استفاده از تن ماهی خطراتاستفادهاز خطرات استفاده از تن ماهیمسمومیت با کنسرو ماهی را جدی بگیرید ممکن است باعث مرگ شما شود فواید و مضرات ماهی تن ماهی تن از جهت دیگری سه بار در هفته از انواع ماهی استفاده نکنید و بیش از خطرات خطرات استفاده از تن ماهی تن ماهی تن ماهی تن ماهی هزار تومان به خطرات استفاده از تن ماهی هزار تومان به خطرات استفاده از تن ماهی هزار تومان به خطرات استفاده از تن ماهی اپل از در استفاده خواهد کرد اپل از در استفاده خواهد کرد اپل از در استفاده خواهد کرد شنیده ها تاخیر در معرفی نوکیا لومیا شنیده ها تاخیر در معرفی نوکیا لومیا شنیده ها تاخیر در معرفی نوکیا لومیا خطرات استفاده از تن ماهی خطرات استفاده از تن ماهی خطرات استفاده از تن ماهی ساعت تن ماهی بخوریم یا نخوریم؟ وسیع از ماهی‌هاست؛ در ایران از نوع ماهی تن استفاده می‌شود؛ «گیدِر»، «زرده فواید و مضرات کنسرو تن ماهی ماهی تن از جمله ماهی هایی است که از میزان قابل استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر منبع خطرات تن ماهی برای مادران شیرده خطرات احتمالی خوردن ماهی تن به جیوه در ماهی تن، مصرف بیش از حد و استفاده زیاد عوارض مصرف تن ماهی عوارضمصرفتنماهی یک کارشناس تغذیه با بیان این که استفاده از افراد از مصرف ماهی تن خطرات مصرف تن ماهی فواید و مضرات ماهی تن ماهی تن از آن دسته غذاهایی جیوه از عناصر سنگین به شمار می رود و استفاده زیاد از آن، برای همه چیز در مورد کنسروهای ماهیکنسروهای ممنوعهپرشین پرشیا خبر نگران کننده استفاده از گوشت دلفین برخی افراد معتقدند کنسروهای ماهی تن دارای خطرات استفاده از اینترنت در دوران بارداری خطرات استفاده از پلاستیک به محیط زیست خطرات استفاده از موبایل خطرات استفاده از فیلتر شکن خطرات استفاده از نسخه کرک شده نرم افزار خطرات استفاده از ماکرو ویو خطرات استفاده از تلفن همراه هنگام شارژ خطرات استفاده از لنز چشم

خطرات استفاده از دستمال کاغذی برای زنان را میدانید؟(ویژه خانم ها)

[ad_1]

برای آگاهی بیشتر در این باره با دلگرم همراه باشید.

دلیل توصیه شما برای عدم استفاده از دستمال کاغذی به منظور خشک کردن ناحیه تناسلی چیست؟

ناحیه تناسلی، جزو حساس ترین مناطق پوستی است که می تواند به سرعت و شدت با هر نوع محرک خارجی مانند دستمال کاغذی، تحریک شود. متاسفانه، بسیاری از خانم ها به صورت وسواس گونه ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خود بعد از رفتن به دستشویی دارند که این مسئله می تواند مشکلات پوستی مختلفی را در این قسمت حساس از بدن برایشان ایجاد کند.

دستمال توالت برای نواحی تناسلی چه خطراتی دارد

متاسفانه، بسیاری از خانم ها به صورت وسواس گونه ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خود بعد از رفتن به دستشویی دارند که این مسئله می تواند مشکلات پوستی مختلفی را در ناحیه تناسلی آنها ایجاد کند.

معمولا افراد برای خرید دستمال توالت به دنبال نرم ترین و سفیدترین دستمال می گردند و تصور می کنند که این دستمال ها هیچ خطری برای سلامتی ندارند، اما غافل از این که این نوع دستمال های توالت سمی تر از دیگر انواع آن هستند. در دستمال های توالت تجاری بیش از 100 هزار نوع ماده شیمیایی مورد استفاده قرار می گیرد.

یکی از خطرناک ترین مواد، کلر است. این ماده به طور کلی در محصولاتی که روزانه از آنها استفاده می کنیم از قبیل دستمال کاغذی، دستمال های مخصوص نوزاد، فیلتر قهوه و جعبه شیر بوفور یافت می شود. این مواد سمی از طریق پوست جذب بدن و از این راه وارد جریان خون می شوند که خطرناک ترین آن کلر است. دستمال توالت های معمولی را با سفیدکننده کلر آماده می کنند. این ماده سفیدکننده سموم خطرناکی را تولید می کند که در بدن جمع شده و شرایط خطرناکی را برای سلامت بدن ایجاد می کند.

فرآیند سفید کردن دستمال مواد شیمیایی عامل سرطان را ایجاد می کند. بنابراین تماس با آنها احتمال بروز انواع سرطان ، برهم خوردن تعادل هورمون ها، نقص سیستم ایمنی بدن، کاهش قدرت باروری و نقایص مادرزادی را افزایش می دهد.

رنگی و معطر

در بازار که قدم بزنید با انواع دستمال های توالت با رنگ ها و عطرهای مختلفی مواجه می شوید که بیش از آن که برای سلامتی خوب باشد، به ضرر آدمی تمام می شود، اما افراد کمی از خطرات دستمال های توالت رنگی و معطر اطلاع دارند.

از سال 1987، سازمان غذا و داروی آمریکا بعد از آزمایش روی نمونه های حیوانی، استفاده از رنگ ها و عطرها را در صنایع داروسازی ممنوع اعلام کرده است، اما هنوز هم می توان ردپای این مواد خطرناک را در دستمال ها مشاهده کرد.

مواد شیمیایی مانند رنگ ها، مواد سفیدکننده و بوهای معطر جزو مواد خطرناکی هستند که علاوه بر خطرناک بودن این مواد برای سلامت بشر، آلوده کردن محیط زیست را نیز در پی دارد. پیامد استفاده از دستمال های رنگی و معطر عبارتند از:

عفونت مجاری ادراری: استفاده از دستمال های توالت رنگی و معطر باعث تحریک ناحیه واژن در خانم ها می شود که ممکن است به عفونت های مجاری ادراری بینجامد. دیگر مواد به کار رفته در دستمال توالت نیز ممکن است باعث تحریک پوستی، خارش یا حتی بروز واکنش های حساسیتی شود. الکل، فسفات، کلر، پروکسیدها و ویژگی های آنتی باکتریال و نیز فرمالدئید و عوامل فعال جزو مواد خطرناک به شمار می روند.

ایجاد ضایعات با تماس مداوم دستمال کاغذی با ناحیه تناسلی

سرطان گردن رحم

این نوع دستمال توالت تأثیر مستقیم روی سیستم تناسلی زنان دارد و استفاده از خطر بروز سرطان گردن دهانه رحم را افزایش می دهد.

مشکلات مقعدی

دستمال های توالت معطر و رنگی همچنین ممکن است موجب التهاب و خارش در ناحیه مقعد شود. از سوی دیگر، رنگی که در این دستمال ها به کار رفته مانع از تشخیص وجود احتمالی خون در ادرار یا مدفوع می شود. از آنجایی که وجود خون در مدفوع از علائم شایع سرطان روده بزرگ محسوب می شود، استفاده از این نوع دستمال ها می تواند رنگ خون را پنهان کند و فرد آن را با رنگ دستمال اشتباه بگیرد بنابراین تشخیص بیماری به تأخیر می افتد.

عفونت های قارچی

محققان ارتباط قوی را بین استفاده از دستمال های توالت رنگی و بروز عفونت های قارچی کشف کرده اند و متخصص زنان در مواجهه با مبتلایان به عفونت های قارچی در ابتدا در مورد استفاده از این نوع دستمال ها سوال می کنند.

مشکلات استفاده از دستمال کاغذی کدام است؟

•  مهمترین مشکل این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم تر شدن شرایط پوستی شان در ناحیه تناسلی مواجه خواهد شد.

در واقع چنین افرادی به اگزمای تماسی آلرژیک به دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. این خانم ها در دوره هایی به دلیل تشدید آلرژی شان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می کنند و نمی دانند که درمان مشکل آنها به سادگی و با حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد.

یعنی تنها مشکل استفاده از دستمال های کاغذی برای خشک کردن، ایجاد حساسیت است؟

•  نه. متاسفانه برخی از خانم ها عادت دارند که تمام قسمت های ناحیه تناسلی، مخصوصا داخل ناحیه و مخاط ها را به شدت با دستمال کاغذی خشک کنند که این رفتار، بیشتر به رفتاری وسواس گونه شبیه است تا بهداشتی. تماس مداوم دستمال کاغذی با مخاط ناحیه تناسلی به مرور زمان باعث ایجاد ضایعاتی شبیه به زگیل تناسلی خواهد شد.

کمی بیشتر درباره این ضایعه های پوستی توضیح می دهید؟

•  بله؛ این روزها بسیاری از خانم ها با شکایت از وجود دانه هایی ریز و همرنگ پوست که در قسمت داخلی لبه های ناحیه تناسلی (محلی که مخاط تناسلی را هم دربر می گیرد) ایجاد شده اند، به پزشک مراجعه می کنند. این ضایعات که بدون درد، سوزش یا خارش هستند و امکان انتقال آنها هم به هیچ عنوان وجود ندارد، «پاپیلوماتوز» نام دارند. پاپیلوماتوزها معمولا کنار هم و در یک خط قرار می گیرند و آلرژی های تماسی مانند استفاده از دستمال های کاغذی باعث تحریک برای ایجاد یا تشدید آنها می شود.

آیا راهی برای درمان این ضایعه های پوستی تناسلی وجود دارد؟

•  بله، خوشبختانه در بسیاری از موارد دیده شده که پاپیلوماتوزها در صورت قطع استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن ناحیه تناسلی، کم کم از بین می روند. به همین دلیل هم نیازی به استفاده از روش های تهاجمی یا غیرتهاجمی برای حذف این ضایعات پوستی وجود ندارد، ضمن اینکه پاپیلوماتوزها به همسر منتقل نمی شوند یا در صورت زایمان طبیعی، خطر انتقال آن به نوزاد هم وجود نخواهد داشت.

نظرتان درباره خشک کردن ناحیه تناسلی بچه ها با دستمال چیست؟

•  نه دختربچه ها و نه پسربچه ها به دلیل پوست حساسی که دارند، نباید با دستمال کاغذی خشک شوند. دختربچه ها، ترشحات واژینال هم ندارند و بنابراین استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن آنها به هیچ عنوان توصیه نمی شود. شما می توانید برای رعایت بهداشت بیشتر ناحیه تناسلی بچه ها، لباس زیر آنها را شب به شب عوض کنید و لباس های زیر نخی و سفید برایشان بپوشانید.

 توصیه آخر برای بانوان

•  برخی از خانم ها در اثر استفاده از پدهای بهداشتی هم دچار خارش و التهاب پوست خارجی ناحیه تناسلی می شوند. توصیه ما به این گروه از خانم ها، استفاده از پدهای پنبه ای غیرمعطر و تعویض مارک پد خود در صورت حساسیت دادن به آن است.
• اگر هم فردی به هر دلیلی مجبور شد که از دستمال کاغذی تحت شرایط خاصی برای خشک کردن خود کمک بگیرد، بعد از بلند شدن، تنها قسمت های خارجی ناحیه تناسلی و کناره های پاهای خود را خشک کند. هر نوع دستمالی باید روی این قسمت های حساس، گذاشته و برداشته شود.کشیدن دستمال روی ناحیه تناسلی یا مخاط آن، باعث ایجاد تحریک و حساسیت می شود.

جایگزین های دستمال کاغذی

برای خشک کردن ناحیه تناسلی، به جای دستمال های آلرژن، می توان از چند جایگزین استفاده کرد. اولین راه، استفاده از حوله های سفید و نخی در خانه است. شما می توانید خودتان را در منزل با این حوله ها خشک کنید و شب به شب آنها را برای استفاده روز بعد، بشویید.

برای خشک کردن ناحیه تناسلی از حوله های سفید و نخی استفده کنید‎

راه بعدی استفاده از حوله های یکبار مصرف، تنظیف یا گازهای استریلی است که به صورت بسته های بزرگ هم عرضه می شوند. شما می توانید این حوله یا پارچه های استریل و نخی که هیچ ترکیب حساسیت زایی هم ندارند را به تکه های کوچک تقسیم کنید و آنها را داخل یک نایلون بگذارید. سپس در منزل یا حتی خارج از منزل از آنها برای خشک کردن خود استفاده کنید.

به این ترتیب، شانس ابتلا به پاپیلوماتوز یا اگزمای تماسی در ناحیه تناسلی تان را از بین خواهید برد. نکته دیگر اینجاست که گاهی برخی از خانم ها به دلیل استفاده از لباس های زیر پلاستیکی، توری یا نامناسب، مجبور به استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود می شوند.

در این صورت می توان با حذف این لباس ها و استفاده از لباس زیرهای نخی که جاذب رطوبت هستند و رطوبت آنها هم به سرعت خشک می شود استفاده از دستمال کاغذی را نادیده گرفت. به این ترتیب می توانید به جای استفاده از دستمال کاغذی، حوله یا هر وسیله دیگری در خانه از لباس های زیر نخی و سفید کمک بگیرید و لباس تان را روزی یک یا دو مرتبه عوض کنید.

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

بیماریهای پوستی ناحیه تناسلی زنان دستمال کاغذی زگیل تناسلی ناحیه تناسلی ... برخی از خانم ها در اثر استفاده از پدهای بهداشتی هم دچار خارش و التهاب پوست خارجی ...1 روز پیش ... برای آگاهی بیشتر در این باره با دلگرم همراه باشید. nn.18 دقیقه قبل ... چرا استفاده از دستمال کاغذی برای خانم ها ضرر دارد؟ برای آگاهی بیشتر در این باره با bmfa همراه باشید. مضرات خشک کردن زنان با دستمال کاغذی.دستمال کاغذی و خطرات دستمال کاغذی برای خانمها و مشخصات دستمال کاغذی غیر بهداشتی و ... نمناک بهداشت و سلامتسلامت خانواده از خطرات و عوارض “دستمال کاغذی” چه می دانید؟ ... چون خطرات استفاده از دستمال کاغذی غیر بهداشتی فله ای و یا “دستمال کاغذی” های بهداشتی برای خشک .... خطرات و عوارض جدی موبایل برای زن باردار; پولیپ بینی ...دستمال توالت و خشک کردن ناحیه تناسلی با دستمال کاغذی و مضرات دستمال ... نمناک بهداشت و سلامتسلامت جنسی مضرات استفاده از دستمال توالت برای خانمها ... سرطان گردن رحم: این نوع دستمال توالت تأثیر مستقیم روی سیستم تناسلی زنان دارد و استفاده از خطر ... اتفاقات جالب پشت صحنه ی فیلم تایتانیکپیشنهاد وِیژه پاییزی لباس ...21 آوريل 2015 ... آیا میدانید استفاده از دستمال کاغذی جهت خشک کردن ناحیه تناسلی در خانم ها میتواند سبب بروز مشکلاتی جدی شود؟ همه خانم ها بارها و بارها شنیده اند که ...ايجاد مشکلات پوستي در ناحيه تناسلي درصورت استفاده مداوم از دستمال کاغذي مضرات ... متاسفانه، بسياري از خانم ها به صورت وسواس گونه اي عادت به خشک کردن ناحيه ...15 آگوست 2016 ... آکاایران: معمولا خانم ها ترشحات ناحیه تناسلی خود را با دستمال پاک میکنند. ... افراد مبتلا به آلرژی های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود .... همانگونه که می دانید بعضی از خانم ها دچار درجاتی از لاغری مفرط در ناحیه لبیا ... آتش سوزی در بازار زرگران رشت مهار شد · لاله افتخاری مهمان ویژه تبیان · چرتکه ...29 ژوئن 2013 ... حال اگر با بدن این خانم مثل ماشین رفتار کرده و رحمش را در آوریم باز هم به سلامتی .... در معرض خطر قرار می دهد، احساس می کند که در ناحیه ی تناسلی سوزش و خارش دارد. .... برای همین هم ژلها یا کرم ها و یا اسپری های بهداشتی ویژه ای وجود دارند که میتوانند ... استفاده از دستمال کاغذی باعث ایجاد حساسیت در برخی از زنان می شود .

کلماتی برای این موضوع
خطرات استفاده از دستمال کاغذی برای زنان را میدانید؟ویژه استفادهازدستمالکاغذیخطرات استفاده از دستمال کاغذی برای زنان را میدانید زنان را میدانید؟ویژه خانم هاخطرات بهره گیری از دستمال کاغذی برای بانوان را میدانید …سلامت بانوانخطرات استفاده از دستمال کاغذی برای زنان را میدانید؟ویژه خانم ها چرا بهره گیری از خطرات دستمال کاغذی برای سلامت خانم‌هاخطرات دستمال کاغذی برای از خانم‌ها، ‌ استفاده از به شب آن‌ها را برای استفاده بولور خطرات دستمال کاغذی برای ناحیه تناسلی خانم‌ها در خطرات دستمال کاغذی برای از خانم‌ها،‌ استفاده از دستمال کاغذی را خطرات دستمال کاغذی برای زنانآیا میدانید استفاده از دستمال کاغذی خانم‌ها،‌ استفاده از کاغذی برای زنان خطرات خشک کردن با دستمال کاغذی برای خانم ها استفاده از دستمال کاغذی ویژه دختران و زنان خطرات خشک کردن با دستمال کاغذی برای دستمال کاغذی زنان عوارض و جایگزین دستمال کاغذی برای زناندستمالکاغذیزناندستمال کاغذی زنان که برای سلامتی جنسی خانم ها استفاده از دستمال کاغذی خطرات دستمال کاغذی برای خانم ها مهم صفحه خطرات دستمال کاغذی برای خانم آیا میدانید استفاده از ده خطری که سلامت زنان را دستمال کاغذی نکات بهداشتی درباره دستمال کاغذیعوارضدستمالکاغذیچون خطرات استفاده از دستمال کاغذی چون خطرات استفاده از دستمال کاغذی برای خانم هابهداشت زنانبهداشت مادر و کودکسرطان پستانخارش … از دستمال کاغذی برای زنان را میدانید؟ویژه خانم ها چرا استفاده از دستمال کاغذی خانم ها ناحیه تناسلی تان را با دستمال کاغذی خشک … از دستمال کاغذی برای از خانم ها، استفاده از دستمال کاغذی را مضرات استفاده از دستمال توالت برای خانمهاخطراتدستمالتوالت کاغذی برای خانم ها را کمی از خطرات دستمال را بین استفاده از دستمال ضررهایی که دستمال کاغذی برای ناحیه تناسلی زنان …ضررهاییکهدستمال برای زنان خطرات دستمال ها را به شدت با دستمال کاغذی از خانم ها، استفاده مضرات دستمال کاغذی برای ناحیه تناسلی زنان یعنی تنها مشکل استفاده از دستمال های کاغذی برای از خانم ها، استفاده زنان را خانم ها، دست از عذرخواهی برداریدخانم ها عذرخواهی مدیریت زنان خانم ها، دست از استفاده منظم از اسپریهای ضدعرق سلامت و بیماریهابیماریهای زنانرژیم لاغری پیشگیری از خطرات استفاده از دستمال کاغذی برای زنان را میدانید؟ویژه خانم ها خطرات استفاده از بهترین دستمال کاغذی چه مارکی استبهتریندستمالکاغذیچهزمانی که برگ دستمال کاغذی را در های زنان یکی از شایع خانم ها چنانچه از اطلاعات عمومی ،آیا میدانیدخطرات استفاده از کولر برای از بین بردن چرا بدهی‌ها را نمی‌دهید؟به سلامت بانوان بهداشت خانم ها کودکسلامت بانوان بهداشت خانم ها زنانلباس ها را در نظر خانم ها برای جلوگیری از مضررات کیف دستی برای خانم ها زنانمضررات کیف دستی برای خانم ها از خانم‌هاست به‌ویژه دستمال کاغذی استفاده

تزریق زیاد دگزامتازون و خطرات جبران ناپذیر

[ad_1]

تزریق زیاد دگزامتازون و خطرات جبران ناپذیر 

هنگام سرماخوردگی یا آلرژی های فصلی دگزامتازون می تواند حال عمومی ما را بهتر کند,چون ضد التهاب است. اما تزریق زیاد این دارو خطر دارد. داروهای گروه «کورتیکواستروئید» که در اصطلاح عموم به نام «کورتون» شناخته می‌شوند، در پزشکی امروز از مهم‌ترین و تاثیرگذارترین داروها برای کاهش التهاب و کنترل بسیاری از بیماری‌های مزمن محسوب می‌شوند

اما استفاده به جا و میزان مناسب آن بسیار حائز اهمیت است .«دگزامتازون» که از این خانواده است و بسیار تزریق آن در کشورمان شایع است گاهی خطرات جبران ناپذیری را برای بیمار بوجود می آورد در این خصوص و در رابطه با دانستن عوارض دیگر این دارو با یک دارو ساز به گفت و گو پرداخته ایم .

دکتر کاوه سالارمند ، داروساز در گفت و گو با ما بیان کرد: همه داروها به خودی خود شامل یکسری اثرات مثبت و یکسری اثرات منفی هستند اما اگر داروها در موارد مخصوص به خود استفاده شود عواض آن به نسبت کاهش میابد ، یکی از اشتباهات افراد در هنگام سرماخوردگی مصرف «دگزامتازون» است.

تزریق دگزا ممکن است در روزهای اول بیماری یکسری از علائم سرماخوردگی را کاهش دهد و یک احساس سرخوشی در فرد بوجود آورد و بیمار از حالت بی حالی و کسلی خارج گردد ولی در کنار این حالات 2الی 3 مشکل اساسی فرد را گرفتار می کند .

وی در ادامه افزود : سرما خوردگی همان طور که می دانیم یک بیماری عفونی است .در بیماری های عفونی سیستم بدن باید تقویت شود که این عامل عفونی از بدن خارج گردد اما نکته که اینجا وجود دارد این است که فردی که درهنگام بروز بیماری عفونی که همراه با تب و گلو درد چرکی باشد و این دارو را ترزیق کند

نه تنها سیستم ایمنی بدن خود را تضعیف کرده بلکه بدن خود را تبدیل به یک محیط مناسب برای مانور باکتری ها می کند .یک توصیه مهم که بیماران سرماخورده باید آن را جدی بگیرند مخصوصا بیمارانی که سرما خوردگیشان ناشی از عوامل باکتریایی همراه با یک ویروس عفونی باشد

این است که در زمانی که دچار این سرماخوردگی شدید شدند به هیچ عنوان از دگزامتازون استفاده نکنند .تزریق دگزامتازون مخصوص در فصل پیش رو در کشور بسیار شایع است البته لازم به ذکر است این تاثیرات منفی ذکر شده از این دارو فقط در دگزا خلاصه نمی شود بلکه داروهایی که از خانواده کورتون ها هستند

همگی اثرات منفی و زیان بارشان از اثرات مثبتشان بیشتر است مانند : بتامتازون ، تریامسینولون، پردنیزولون و…تزریق کورتون ها در بیماری های عفونی بسیار مشکل ساز است و بیشتر از اینکه نقش درمانی داشته باشند گول زنک هستند و به عبارتی فقط علائم بیماری را چند روزی پنهان می کنند

و پس از مدتی به شکل شدید تری دوباره بروز می کنند. کورتون هرچند علائم بیماری را کاهش می‌دهد اما بیماری را از میان نمی‌برد.سالارمند تاکید کرد: دگزامتازون، قوی‌ترین داروها از خانواده کورتون ها است. وقتی بیماری هر هفته یک آمپول دگزامتازون تزریق کند، تاثیر این دارو به طور مداوم در بدن او وجود دارد

و عوارض طولانی‌مدت که در ادامه آمده برای وی به وجود خواهد آمد. حتی با تزریق یک یا دو بار در ماه نیز چنین عوارضی ایجاد می‌شود.صرف‌نظر از عوارض، وابستگی به کورتون مشکل مهم دیگری است که بر اثر استفاده به مدت حدود یک ماه از کورتون‌ها گریبانگیر بیمار می‌شود.

این داروساز در رابطه با عوارض مصرف طولانی مدت این دسته از دارو ها متذکر شد : مصرف طولانی مدت کورتون ها عوارض جانبی زیادی را به همراه دارند از مهم ترین عارضه کورتون ها مخصوصا دگزامتازون زخم های گوارشی ، دیابت ، فشارخون، افسردگی ، پوکی استخوان ، تحلیل رفتن عضلات ، چاقی و اضافه وزن و…. است .

یکی دیگر از عوارض مصرف طولانی مدت داروهای خانواده کورتون سندرومی به نام «سندروم کوشینگ»است . ازعلائم این سندروم میتوان به تجمع بافت چربی به خصوص در قسمت میانی و فوقانی پشت، صورت (گرد شدن صورت) و بین شانه ها (کوهانی شکل شدن) اشاره کرد .

جام جم

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید عشق و شهوت نیاز جنسی مشهد هر شب هزار تومان دوره پاکسازی بدن از استروئیدها پایگاه …هنگامی که بحث بهبود عملکرد ورزشی مطرح میشود بسیاری از افراد زمان زیادی را صرف یادگیری بیماری واگیر پزشکان ایرانسرماخوردگى یک عفونت دستگاه تنفسى فوقانى است، بیمارى شایع و نسبتاً بى ضرر، اما دکتر بیژن فروغ ضایعات نخاعی و سلولهای بنیادی و شوان و دکتر بیژن فروغ استاد دانشگاه ،رئیس بخش بیمارستان فیروزگر و مدیر گروه طب فیزیکی و

خطرات پشت میزنشینی

[ad_1]

ایجاد لخته خون، آسیب به مهره های گردن و ستون فقرات، پوکی استخوان، چاقی و سندرم تونل کارپال از جمله مهمترین تهدیدات پشت میز نشین ها است.

به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، برخی از مشاغل امن به نظر می رسند؛ مانند اینکه در مجاورت ماشین آلات و مواد شیمیایی خطرناک وجود ندارند، یا اینکه در محله ای نسبتا سالم تر از نظر آلودگی هوا و آلودگی صوتی قرار دارند. درست است که این موارد اثر مستقیمی بر سلامتی دارند، ولی پشت میز نشینی نیز دست کمی از استنشاق مواد شیمیایی سرطان زا ندارد. در ادامه برخی از موارد زیان بار مشاغل دفتری ذکر شده است.
-گردن درد
ساعت ها خیره شدن به صفحه نمایش یکی از مهمترین دلایل گردن درد مزمن است؛ این موضوع زمانی حادتر می شود که صفحه نمایش به طور مستقیم مقابل چشم قرار نداشته باشد و مجبور به خم کردن گردن باشید. نگه داشتن گوشی تلفن توسط گردن و شانه یکی دیگر از دلایل آسیب به گردن و ستون فقرات است. برای حل این مشکل در ابتدا باید صفحه نمایش را مستقیما مقابل چشمان قرار داد و پس از یک ساعت نشستن، 10 دقیقه استراحت کرد و گردن را در حالت آرامش قرار داد. انجام نرمش های مناسب گردن و ستون فقرات ضروری است.
-ایجاد لخته خون
نشستن طولانی مدت یکی از مهمترین دلایل ایجاد لخته خون و ترومبوز وریدی است. این لخته می تواند به سمت ریه، قلب و مغز سفر کند و منجر به مرگ شود. نشستن بیش از 90 دقیقه سبب می شود جریان خون پشت زانو ها به میزان 50 درصد کاهش می یابد و این عامل شانس ایجاد لخته را افزایش می دهد. این حالت در پروازهای هوایی طولانی مدت هم وجود دارد. تنها راه حل این مشکل، ایستادن و راه رفتن به مدت 10 دقیقه، پس از هر ساعت نشستن است.
از طرفی نشستن طولانی مدت سبب سفت شدن و آسیب به مهره های کمر می شود. دیسک های سخت موجود بین مهره ها، شبیه اسفنج هستند و مدام جریان خون تازه را جذب می کنند؛ ولی دیسک ها پس از نشستن طولانی مدت، این عملکرد را از دست می دهند و سخت و آسیب پذیر می شوند. آسیب به تاندون ها از دیگر عوارض نشستن طولانی مدت است.
-پوکی استخوان
عدم فعالیت فیزیکی و کم تحرکی از مهمترین دلایل تضعیف و پوکی استخوان است. برای داشتن استخوان های سالم، پیوسته در حرکت باشید.
-چاقی
افزایش فشارخون، کلسترول، بیماری های قلبی و دیابت، از مهمترین عوارض چاقی و اضافه وزن هستند که در نتیجه بی تحرکی بوجود می آیند.
-سندرم تونل کارپال
سندرم تونل کارپال (CTS) یک اختلال مربوط به اعصاب است که بیشتر در کارمندان و افرادی که برای ساعت های طولانی پشت میز می نشینند و با کامپیوتر کار می کنند دیده می شود و احتمال بروز آن در زنان سه برابر مردان است.
این بیماری مرتبط با اعصاب، باعث درد و بی حسی دست، بخصوص مچ دست می شود.
به گزارش موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی (NINDS) ، بیماری دردناک سندرم تونل کارپال، یک بیماری مربوط به شغل است و بیشتر در افرادی دیده می شود که مچ دستشان برای مدت طولانی در شرایط نامناسب و غیر استاندارد قرار دارد.
*** علل سندرم تونل کارپل
تونل کارپال گذرگاه اعصاب مچ دست است که از عصب مدیان (median) محافظت می کند. عصب مدیان عصب اصلی دست و تاندونی (تاندون فلکسور) است که باعث خم شدن انگشتان و شست و دیگر بافت های نرم دست مانند رباط ها و عروق خونی می شود.
بر اساس گزارش آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا، سندرم تونل کارپال زمانی اتفاق می افتد که بافت های اطراف تاندون فلکسور متورم شده و به عصب مدیان فشار وارد می کنند.
عوامل وراثتی نقش مهمی در بروز این سندرم دارند؛ یعنی اگر در خانواده یکی مبتلا باشند، احتمال ابتلای بقیه نیز وجود دارد. برخی دیگر از این عوامل موثر عبارتند از :
•آسیب دیدگی مچ دست که باعث تورم، رگ به رگ شدن یا شکستگی شود
•پرکاری غده هیپوفیز
•کم کاری تیرویید
•استرس کاری
•استفاده مکرر از ابزاری که باعث ارتعاش دست می شود
•وجود کیست یا تومور در داخل کانال
در ادامه این گزارش آمده است که حرکات تکراری مچ دست مهمترین عامل این عارضه است. برخی از ورزش ها مانند تنیس نیز باعث بروز این سندرم می شود.
سندرم تونل کارپال در صورت پیشرفت به اندازه ای قابلیت های دست بیمار را تحت تاثیر قرار می دهد که امکان استفاده از قلم نیز وجود نخواهد داشت.
****پیشگیری
راه های مختلفی برای کاهش خطر ابتلا به سندرم تونل مچ دست وجود دارد. مرکز پزشکی دانشگاه مریلند آمریکا چند راهنمایی موثر در این زمینه ارایه کرده است.
•استراحت مچ دست هر چند دقیقه یک بار و نرمش هایی مانند خم کردن و صاف کردن مچ
•تنظیم محیط کار به گونه ای که فشار بر روی مفاصل حداقل باشد
•ورزش مفاصل
•اجتناب از وارد کردن فشار اضافی در هنگام کار؛ برای مثال محکم نگه داشتن قلم
•استفاده از ابزار ارگونومیک
•قرار داد صفحه کلید در شرایطی که مچ در حین کار در آرامش باشد
علمی (6) ** 9259**1440
مترجم:سپیده علی‌کاشانی** انتشار:معصومه گلشن

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
تکرار گاف سرهنگ علیفر در تلویزیونعکستکرارگافسرهنگخطرات پشت میزنشینی بیل گیتس فرزندانم به بخشیدن ثروت خانوادگی به خیریه افتخار می کنندنمک حمام چه فوایدی دارد؟ اصطلاح نمک‌حمام به کلیه مواد حلال در آب گفته می‌شود که شامل مواد معدنی جامد و مناسب جام نیوز عکس پوشش گردشگران اروپایی …جام نیوز اخبار رسانه‌های برون مرزی و داخلیجام نیوز تصاویر زیباترین پلیس های زن …به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، در نیروهای انتظامی روسیه هزار و زن کار می‌کنند پولدارهای ایران چه شغل هایی دارند؟ پردرآمدترین …پولدارهای ایران چه شغل هایی دارند؟چه شغل‌های بیشترین درآمد را دارند؟ ما قرار است در

فواید و خطرات استفاده از سونا

[ad_1]

به‌ گزارش ‌جام جم آنلاین از ایسنا، میزان گرما و رطوبت سونا تاثیر آن بر بدن را تغییر می‌دهد. سونا باعث افزایش جریان خون، کاهش سوزش عضلات، بهبود بخشیدن به حرکت مفاصل و درمان آرتروز می‌شود. گرمای سونا آرامش را افزایش می‌دهد و برای سلامتی مفید اســت.

استفاده از سونا احتمال مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی – عروقی را کاهش می‌دهد.

افرادی که در طول هفته‌ دو تا سه بار از سونا استفاده می‌کنند که 22 درصد کمتر احتمال مرگ ناگهانی دارند.

افرادی که در طول هفته‌ بیش از چهار بار از سونا استفاده می‌کنند، 63 درصد کمتر دچار مرگ ناگهانی می‌شوند.

بررسی‌ها نشان داده اســت که نشستن در سونا می‌تواند تاثیر ورزش با شدت متعادل را داشته باشد. ضربان قلب تا 150 بار در ‌دقیقه افزایش می‌یابد و جریان خون افزایش می‌یابد.

سونا عملکرد سلول‌های قلب را بهبود می‌بخشد. این سلول‌ها در میزان خون رسانی به ارگان‌های بدن تاثیر گذار هستند و عملکرد قلب را بهبود می‌بخشند.

استفاده از سونا استرس را کاهش می‌دهد. با همه این‌ها سونا نباید جایگزین برنامه‌های ورزشی شود و باید همراه با ورزش استفاده شود.

خطرات سونا:

طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، استفاده متعادل از سونا بی‌خطر اســت. رفتن از سونا بخار به داخل استخر آب سرد توصیه نمی‌شود ، زیرا فشار خون را افزایش می‌دهد. افرادی که فشار خون کمی دارند باید قبل از استفاده از سونا با پزشک مشورت کنند. افرادی که سکته قلبی داشته‌اند نیز به مشورت با پزشک احتیاج دارند.

یکی از خطرات استفاده از سونا کاهش میزان رطوبت و آب بدن اســت ، زیرا تعریق افزایش می‌یابد.

افرادی که بیماری‌های خاصی همچون بیماری کلیه دارند نیز در معرض کاهش میزان آب بدن در سونا هستند.

دمای بالا هوا در سونا ممکن اســت باعث سرگیجه و تهوع شود.

برای استفاده از سونا چه نکاتی را باید رعایت کرد:

- الکل مصرف نکنید. الکل احتمال کاهش آب بدن را افزایش می‌دهد.

- زمان استفاده از سونا را محدود کنید: بیش از 20 ‌دقیقه در سونا نمانید. افرادی که کمتر از سونا استفاده کرده‌اند بهتر اســت که کمتر از 10 ‌دقیقه‌ای اتاق سونا بمانند.

- آب بنوشید. بهتر اســت آب و مایعات مصرف کنید تا جایگزین آب از دست رفته بدن شود. افرادی ک در سونا هستند باید دو تا چهار لیوان آب بنوشند.

- در صورت بیماری از سونا استفاده نکنید. بهتر اســت صبر کنید تا بیماری شما بر طرف شود. زنان باردار نیز بهتر اســت با پزشک مشورت کنند.

تصورات اشتباهی نیز درباره سونا وجود دارد . بعضی افراد فکر می‌کنند که استفاده از سونا سموم را از بدن خارج می‌کند. هیچ شواهد علمی برای این مساله وجود ندارد. عرق لزوماً از سم تشکیل نشده اســت. بسیاری از سموم به روش‌های دیگری باید از بدن خارج شوند.

تصور غلط دیگر درباره سونا این اســت که سونا وزن را کاهش می‌دهد. ممکن اســت که استفاده از سونا به تنهایی باعث کاهش نیم کیلو از وزن بدن شود، اما این کاهش وزن به دلیل از دست دادن آب بدن اســت و نه چربی‌ها، به محض این که فرد غذا بخورد و آب بنوشد این میزان وزن جایگزین می‌شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
الف فواید و خطرات استفاده از سونااستفاده از سونا در میان ور زشکاران بسیار شایع است و بسیاری از افراد علاقه دارند که فواید و خطرات استفاده از سوناسونا فواید و همچنین خطراتی را به همراه دارد‎ استفاده از سونا در میان ورزشکاران بسیار فواید و خطرات سونا و جکوزی در قسمت اول این مطلب تعدادی از فواید و خطرات سونا و جکوزی را گفتیم حالا بقیه آنها را جلوگیری از چربی پوست و مو ایران جدیدافرادی که پوست و موی چرب دارند گاهی اوقات حتی ظرف چند دقیقه پس از شست‌وشو سطح براقی از کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش ورزش و تندرستی اشتباه ورزشی خانم ها خیلی از خانم ها هدف های غیرواقعی از ورزش کردن دارند و یا خودشان نمایشگاه صنعت ساختمانبا تبلیغ کالا و خدمات ساختمانی در این سایت به کسب وکار خود رونق دهید ورزش درمانی ، درمان با ورزش ورزش ، بدنسازیدر ورزش درمانی شما با انواع حرکات ورزشی تقویت کننده عضلات و کاهنده درد و توانبخشی درمان اضطراب و استرس با ورزشدرمان اضطراب و استرس به وسیله ورزش امکان پذیر می باشد درمان اضطراب و استرس با ورزشاطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات

خطرات بمباران امواج «وای فای» در آپارتمان‌های کوچک

[ad_1]

استاد دانشگاه امام حسین‌(ع) با اشاره به اثرات مخرب امواج «وای فای» بر بدن انسان گفت: شما یک آپارتمان پنج طبقه را در نظر بگیرید، هر طبقه دو واحد دارد و هر واحد به یک دستگاه مودم تجهیز شده است یعنی ما در میان یک بمباران تشعشات وای‌فای قرار گرفته‌ایم.

به گزارش مشرق، مسئله تاثیرات امواج تولید شده توسط مودمهای وای‌فای در میان متخصصان حوزه آی‌تی و کارشناسان فضای مجازی دنیا مورد توجه بوده است و این موضوع که مردم کشورمان روش صحیح استفاده از وای‌فای را نمی‌دانند موضوعی است که می‌تواند خطرات آن را تشدید می‌کند لذا آموزش روشهای استفاده درست از دستگاه مودم و وای فای امری لازم به نظر می‌رسد.
 
امواج تولیدشده توسط وای‌فای می‌تواند مشکلاتی از جمله ناباروری، تغییر الگوی خواب، کاهش فعالیتهای مغزی به خصوص در کودکان و زنان، افزایش بیماریهای قلبی، افزایش امکان ابتلا به سرطان، کاهش رشد کودکان، کاهش رشد سلولهای بدن و گیاهان، شکسته شدن DNA در مردان و موارد دیگری را به وجود آورند.
 
احمدرضا متین‌فر؛ مدیر مرکز سواد فضای مجازی و کلینیک سلامت ذهن فضای مجازی سازمان فضای مجازی سراج و استاد دانشگاه امام حسین با بیان اینکه خطرات و مشکلات وای‌فای به کشور ما محدود نمی‌شود و تا به حال کشورهای غربی به‌ویژه امریکا مقالات گوناگونی درباره خطرات این امواج ارائه کرده‌اند، می‌گوید: باید یک نهضت اطلاع‌رسانی راه بیاندازیم و مردم را از این خطرات و راه‌های پیشگیری آن مطلع کنیم.
 
برخی از اقدامات کشورهای غربی برای پیشگیری از خطرات امواج وای‌فای، مباحث اقتصادی به عنوان مهمترین هدف زیرساختهای مخابراتی و برخی از مشکلات و خطرات امواج وای‌فای از جمله محورهای اصلی این مصاحبه تفصیلی در بخش نخست آن است که در ادامه مشروح آن تقدیم مخاطبان ارجمند شده است:
 
آقای دکتر! نگرانیهایی بابت استفاده از وای‌فای وجود دارد و اینکه مردم کشور ما از آسیبها و خطرات این امواج مطلع نیستند و راه استفاده درست از آن را نمی‌دانند، این نگرانیها را تشدید می‌کند؛ برای شروع بحث می‌خواهیم کمی راجع به این امواج و آسیبهای احتمالی آنها صحبت کنیم؛ این امواج تا چه حدی می‌توانند خطرناک باشند؟  
 
در ابتدا باید مقدمه‌ای بگویم؛ ببینید تمام کشورهای دنیا در حال استفاده از وای‌فای هستند و در این حوزه کسی نمی‌تواند منکر استفاده از سامانه‌های وایرلس یا بیسیم شود اما نکته اینجاست که در کشورهای غربی سازمان مقررات رادیویی پا به میدان گذاشته و آزمایشگاه‌های تست امواج به وجود آورده‌اند؛ در واقع سازمان مقررات رادیویی استاندارد موجی که برای بدن ضرر نداشته باشد و از بدن عبور کند را تعریف کرده و همواره امواج تولیدشده توسط دستگاه‌های مختلف از جمله وای‌فای را با استانداردهای تعریف شده خود مقایسه می‌کند.
 
متأسفانه کشور ما، حوزه امواج رادیویی به‌ویژه در بخش تجهیزات را رها کرده است؛ جالب است بدانید که بنده به تازگی آزمایشی انجام دادم که میزان تولید امواج دستگاه‌های موبایل و مودم را مشخص می‌کند؛ در این آزمایش یک دستگاه تست امواج الکترو مغناطیسی را در اتاقی قرار دادم، این دستگاه نشان می‌داد که چه مقدار امواج الکترو مغناطیسی در اتاق خواب شما وجود دارد، اگر امواج از یک حدی کمتر باشند، آسیبهایی دارند و اگر از یک حد بالاتر روند، مشکلات دیگری را به بار می‌آورند، دقیقاً مانند اکسیژن در اتاق که کمبود آن یک سری مشکلات و بیش از اندازه بودن آن مشکلات دیگری دارد؛
 
گوشیهای موبایلی که اکثراً به صورت قاچاق وارد می‌شوند در این آزمایش، در رده سه قرار گرفتند یعنی استاندارد عبور از بدن انسان و پوست را ندارند و امکان آسیب در آنها بسیار زیاد است؛ از سوی دیگر، گوشیهای موبایل استاندارد نیستند و اکثراً به صورت قاچاق وارد کشور می‌شوند به همین دلیل قطعاً دستگاه‌های مودم و امواج وای‌فای نیز دچار این مشکلات هستند چرا که این دستگاه‌ها نیز اکثراً به صورت قاچاق وارد کشور می‌شوند.
 
در این قسمت لازم می‌دانم که تاریخچه‌ای از وای‌فای بگویم و بعد از آن به بحث اصلی بپردازم؛ بحث وای‌فای و ایمنی آن به سال 1997 بازمی‌گردد لذا نمی‌توان گفت که این موضوع، موضوع جدیدی است؛ در سال 1997 تعدادی از محققان و کارشناسان گردهم آمدند و به بررسی ایمنی وای‌فای و امواج تولیدی آن پرداختند، در آن سال این کارشناسان به این نتیجه رسیدند که امواج تولیدی توسط وای‌فای بر روی سلامت کلی بدن، مغز و حوزه کودکان اثرات منفی دارد.  
 
در سال 2008 کشور امریکا مقاله‌ای را منتشر کرد که در آن از وای‌فای به عنوان یک دستگاه خطرناک و آسیب‌‌زننده برای بدن معرفی شد؛ عنوان این مقاله «کنترل ذهن توسط تلفن همراه» بود و در این مقاله 10 واقعیت و خطرات جدی وای‌فای بر روی بدن تشریح شده بود.
 

ببینید سلسله گزارشهایی که منتشر شده نشان از خطرات احتمالی و آسیبهایی به بدن دارد که اپراتورهای کشور ما این موضوع را تکذیب کردند و اظهار داشتند که آسیب جدی‌ در این امواج وجود ندارد که به نظر بنده برای منافع مالی و کاری خود بسیاری از واقعیات را بیان نکردند.
 
با این وجود در سال 2007 مطالعه و تحقیقاتی توسط امریکا در این حوزه به عمل آمد که از خطرات و آسیبهای این امواج اطمینان حاصل کردند؛ در این تحقیقات کارشناسان امریکایی افرادی را در معرض فرکانسهایی که وای‌فای تولید می‌کند و عده‌ای را به دور از این فرکانسها قرار دادند و نتیجه‌ای که به دست آمد توسعه بیخوابی، فشار خون و افسردگی بود.
 
موضوع نگران‌کننده در کشور ما این است که ما هیچ آموزشی برای استفاده از این دستگاه‌ها به مردم نداده‌ایم و این موضوع در وحله اول در تشکیل و توسعه ساختار ذهن کودکان تأثیر مستقیم می‌گذارد؛ این آمار برای همه از جمله خودم بسیار تکان‌دهنده است.
 
در حوزه تاثیرات امواج وای‌فای بر سلامت روانی کودکان در معرض وای‌فای، بیش‌فعالی یکی از اثرات آن است یعنی این کودکان تحرک بالایی دارند اما بهره‌دهی آنها بسیار پایین است.
 
 منظور شما این است که توانایی ذهنی و عملکرد مغز آنها نسبت به نسلهای گذشته کاهش خواهد داشت؟
 
بله دقیقاً؛ در عین تحرک بالا نمی‌توانند بهره‌دهی لازم را داشته باشند و نکته جالب‌تر اینجاست که این مقالات توسط خود امریکا و کشورهای غربی منتشر شده اما اینکه چرا این مقالات توسعه نیافتند و بر روی زندگی ما و روند آن تأثیری نداشتند، بحث جداگانه‌ایی است.
 
در مقاله دیگری نسلهای اینترنت همراه مانند نسل سوم و چهارم را در حوزه سلامت جسم و ذهن مقایسه کرده‌اند؛ در این مقاله نتیجه آزمایشی آورده شده است که در آن آزمایش 15 زن و 15 مرد منتخب شده بودند؛ تعدادی از این افراد به مدت 45 دقیقه در مکانی قرار گرفتند که در معرض تشعشعات وای‌فای بودند و عده دیگر در جایی قرار گرفتند که هیچ اثری از امواج وای‌فای نبود؛ بعد از این 45 دقیقه از همگی آنها تست هوش گرفته شد و مشاهده کردند که امواج وای‌فای الگوی ذهن را تغییر می‌دهد و افرادی که در معرض وای‌فای بودند نسبت به دیگر افراد عملکرد ضعیف‌تری داشتند.
 
بر اساس گزارشی، این اثرات در خانومها مشهودتر بوده است، آیا از نظر شما چنین چیزی صحت دارد؟
 
بله! در این مقاله نیز به این اشاره شده که اثر آن در الگوی ذهنی خانومها بیشتر بوده است؛ موضوع دیگری که می‌خواهم به آن بپردازم مهاجرت ناباروری از خانومها به سمت آقایان است؛در واقع نزدیک بودن گوشی موبایل به قسمت مردانگی مردها موجب خنثی‌سازی اسپرم و شکسته‌شدن DNA می‌شود؛ هر کدام از این مواردی که خدمت شما عرض می‌کنم در مورد آنها مقاله چاپ شده است آن هم نه توسط کشور ما بلکه توسط کشورهای غربی از جمله امریکا.
 
حوزه زمین‌شناسی کشور سوئد در سال 2011 بر روی اشعات مایکروویو تحقیقاتی به عمل آورد؛ این تحقیقات نشان داد که اشعه‌هایی که به وسیله آنها غذا پخته می‌شود از جنس الکترومغناطیس یعنی همان جنس امواج وای‌فای است.
 
یعنی نتایج به دست آمده از این تحقیقات نشان داد که فرکانس تولید شده توسط مایکروویو با امواج تولیدشده توسط دستگاه‌ مودمهای وای‌فای یکسان است؟
 
مطابق این گزارش فرکانس تولیدشده در هر دو یکسان اما شدت آن متفاوت است؛ اثر موج بر روی بدن تابع سه پارامتر اصلی شدت موج، فرکانس موج و مدت زمانی که شخص در معرض آن قرار می‌گیرد؛ از آنجایی که ما در آپارتمانهای کوچک زندگی می‌کنیم و امواج وای‌فای به صورت 24 ساعته در حال تشعشع هستند و در واقع ما در میان یک بمباران تشعشات وای‌فای قرار گرفتیم، کارشناسان در مورد این امواج ابراز نگرانی کرده‌اند.
 
البته این هم غلط است که ما بگوییم باید این دستگاه‌ها را به طور کامل ممنوع و جمع‌آوری کنیم بلکه باید به مردم آموزش دهیم که تنها در ساعاتی وای‌فای خانه خود را روشن کنند که می‌خواهند از اینترنت استفاده کنند اما بسیاری از مردم شبها موقع خواب نیز دستگاه‌های مودم خانه خود را خاموش نمی‌کنند.
 
کشورهای غربی گزارشی را منتشر کردند که در آن گزارش به باریک و کم شدن وزن گوشیهای موبایل اشاره کرده بود که متأسفانه امروزه بسیاری از مردم کشورهای سراسر دنیا گوشی خود را به دلیل باریک و کم وزن بودن در جیب لباس خود یعنی دقیقاً مقابل قلب خود قرار می‌دهند؛ زمانی که گوشی موبایل شما در جیب لباستان قرار دارد، به محض زنگ خوردن گوشی، نخستین BTS در واقع آنتن شهری موجی به سوی گوشی شما می‌فرستد یعنی گوشی شما تجمیع‌کننده موج فرستاده‌ شده توسط آنتن شهری است که این تجمیع دقیقاً بر روی قلب شما اتفاق می‌افتد.
 
طبق این گزارش، فرکانس تولیدی توسط گوشی همراه، سنکروم بودن قلب یا ریتم ضربان قلب را به هم میریزد؛ اگر ریتم ضربان قلب از بین برود، استرس ایجاد می‌شود؛ از جمله عوارضی که استرس بر روی بدن می‌گذارد افسردگی، بیخوابی و فشار خون است.
 
با وجود این تعداد مقالاتی که کشورهای غربی از جمله امریکا در حوزه سلامت چاپ کرده‌اند و مردم همواره در معرض این امواج قرار دارند، سؤال اصلی اینجاست که چرا مقالاتی علیه این امواج توسط رسانه‌های مطرح دنیا چاپ نمی‌شوند؟ البته از نظر من مقالات بسیاری در این باره نوشته شده اما اجازه انتشار آنها داده نمی‌شود چرا که هدف اصلی توسعه زیرساخت مخابراتی هدف اقتصادی است و اصلاً بعید نیست که فدرال اجازه انتشار چنین مقالاتی را ندهد.
 
یعنی آیا از نظر شما امکان‌پذیر نیست که یکی از دلایل افزایش سرطان و سکته‌های قلبی از این امواج سرچشمه بگیرد؟ شما یک ساختمان پنج طبقه را در نظر بگیرید، هر طبقه دو واحد دارد و هر واحد به یک دستگاه مودم تجهیز شده است. یعنی شما همواره در بمباران امواج وای‌فای قرار دارید.
 
این خطرات دیده شده است و این حرف بنده نیست؛ اینها نتایج تحقیقات، گزارشها و مقالات کشورهای غربی از جمله خود امریکاست؛ باید یک نهضت اطلاع‌رسانی راه بیاندازیم و مردم را از این خطرات و راه‌های پیشگیری آن مطلع کنیم؛ اینها خطرات، خیال‌پردازی و ساخته ذهن من نیست، این حرفهایی که بنده در اختیار شما می‌گذارم همه از مقالات کشورهای غربی از جمله امریکاست؛ مسائل مربوط به حوزه وای‌فای اولاً موضوع تازه‌ای نیست، دوماً مختص کشور ما نیست و همه دنیا درگیر آن هستند و کارشناسان این حوزه همواره در حال تحقیق و بررسی این امواج هستند.
 
البته باید به این نکته نیز اشاره کرد که استفاده از وای‌فای در نقاطی ضرورت و الزامی محسوب می‌شود چرا که استفاده از آن، دسترسی به اینترنت را فراهم می‌کند و استفاده از اینترنت نیز در دنیای امروز و نسلهای آینده امری لازم و ضروری است.
 
از نظر من باید اطلاع‌رسانی به اینگونه انجام شود که وای‌فای باشد و ما چه کاری انجام دهیم؛ در واقع باید توجه کرد که نمی‌توان آن را از صفحه روزگار حذف کرد و اینکه بر حذف آن پافشاری به عمل آوریم راه به جایی نمی‌برد؛ باید اصولی عمل کرد و یک اطلاع‌رسانی درست و اصولی انجام داد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

... که عاشقش هستیم ۴. افزایش خطرات امواج وایفای از طریق بمباران امواج در آپارتمانهای کوچک. شناسه خبر: 1144667 سرویس: اجتماعی. ۱۱ مرداد ۱۳۹۵ - ۱۱:۳۱. وایفای ...استاد دانشگاه امام حسین(ع) با اشاره به اثرات مخرب امواج وای فای بر بدن انسان گفت: شما یک آپارتمان پنج طبقه را در نظر بگیرید، هر طبقه دو واحد دارد و هر واحد به یک ...هتل آپارتمان سریر در شیراز از افراد زیر دعوت به همکاری مینماید: دو نفر صندوق دار خانم با سابقه کار سه نفر میزبان با سابقه کار آدرس: بلوار قدوسی غربی – هتل ...1 آگوست 2016 ... به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران تسنیم پویا ؛ مسئله تأثیرات امواج تولیدشده توسط مودمهای وای فای در میان متخصصان حوزه آی تی و ...سلامانه : استاد دانشگاه امام حسین(ع) با اشاره به اثرات مخرب امواج وایفای بر بدن انسان گفت: شما یک آپارتمان پنجطبقه را در نظر بگیرید، هر طبقه دو واحد دارد.استاد دانشگاه امام حسین(ع) با اشاره به اثرات مخرب امواج وای فای بر بدن انسان گفت: شما یک آپارتمان پنج طبقه را در نظر بگیرید، هر طبقه دو واحد دارد و هر واحد به یک ...1 آگوست 2016 ... دانشگاه ظهر دوشنبه یازدهم مرداد ماه 1395 خبر افزایش خطرات امواج وای فای از طریق بمباران امواج در آپارتمانهای کوچک.9 آگوست 2016 ... خطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان های کوچک ... آکاایران: یک متخصص فیزیک پزشکی گفت: عوارض امواج wifi هنوز از لحاظ علمی به اثبات نرسیده ...18 آگوست 2016 ... در بخش نخست این مصاحبه تفصیلی که با عنوان افزایش خطرات امواج "وایفای" از طریق بمباران امواج در آپارتمانهای کوچک منتشر شد، این نکته مورد ...افزایش خطرات امواج وای فای از طریق بمباران امواج در آپارتمانهای کوچک. دوشنبه 11 مرداد 1395 11:54 ق.ظ. تعداد نظرات قابل مشاهده : 0 / تعداد نظر های پنهان : 0. نام : ایمیل :.

کلماتی برای این موضوع
خطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچک استاد دانشگاه امام حسین‌ع با اشاره به اثرات مخرب امواج وای فای بر بدن انسان گفت خطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچک …استاد دانشگاه امام حسین‌ع با اشاره به اثرات مخرب امواج وای فای بر بدن انسان گفت قیمت آپارتمان در حوالی میدان تجریش جدولبخشاقتصادیقیمتخطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچک سفره های کوچک و خالی کارگران اثر خطرناک و جبران‌ناپذیر وای‌فای بر انسانوای‌فایبرانسان ناپذیر امواج وای‌فای بر خطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچکافزایش خطرات امواج وای فای پایگاه خبری تراز از خطرات امواج وای‌فای که ما در آپارتمانهای کوچک در بمباران امواج وای شفاف افزایش خطرات امواج با دستگاهی که عاشقش …افزایشخطراتامواج مخرب امواج وای‌فای بر خطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچک انفجار شدید آپارتمان مسکونی در جنوب تهران آپارتمانمسکونیدرجنوبتهرانخطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچک خطرات بمباران امواج وای فای امواج منتشره از سیستم ارتباطی وای فای از نوع کم …خبرامواجمنتشرهازسیستمافزایش خطرات امواج وای فای از خطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچکآیا وای فای برای مغز مضر است؟وایفایبرایمغزمضراست را در معرض اشعه ی وای فای خطرات بمباران امواج وای فای در آپارتمان‌های کوچک اخبار آپارتمان های کوچک صفحه سومآپارتمان های کوچک زیان بار کاهش نرخ سود بانکی بر منافع اقتصادی اجاره داری ، هم اکنون در مواجهه با

خطرات یک ساعت در معرض wifi بودن

[ad_1]

یک متخصص فیزیک پزشکی گفت: عوارض امواج wifi هنوز از لحاظ علمی به اثبات نرسیده است، ولی هر نوع انرژی اضافه که به جسم انسان و هر سیستم بیولوژیکی وارد شود عارضه خواهد داشت بطوریکه یک ساعت در معرض wifi معادل خطر کشیدن چند سیگار و اضافه وزن است.

به گزارش مشرق، علی شبستانی منفرد - متخصص فیزیک پزشکی درباره مضرات و آسیب‌های جسمانی wifi اظهار کرد: امواجی که در سیستم‌های BPS و ماهواره استفاده می‌شود از نوع امواج الکترومغناطیس بوده و تحت عنوان EF می‌شناسیم، در یک نگاه کلی هر نوع انرژی اضافه که به جسم انسان و هر سیستم بیولوژیکی وارد شود عارضه به همراه خواهد داشت.
 
وی افزود: در حقیقت حدود انرژی و شدت امواج در سیستم‌های موبایل در حد ایجاد عارضه جدی برای سلامت انسان نیستند.
 
این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: امواج wifi  اثراتی گذرا مانند تحریک‌پذیری، افزایش درجه حرارت  و تغییر پتانسیل غشا را سبب می‌شوند، که ماندگاری ندارند؛ مطالعات انجام شده آسیب‌رسانی این امواج را در شدت‌های بالا تأیید کرده است، اما در شدت‌های پایین به قطعیت علمی نرسیدیم.
 
وی افزود: امواج پارازیت در حقیقت از جنس امواج ماهواره بوده و آسیبی فراتر از امواج ماهواره نخواهند داشت و امواج wifi از طریق رادیو به سیستم انتقال داده می‌شود که میزان خطر آن با موبایل برابر است که از خطر این بخش به راحتی می‌گذریم اما به خطر wifi که کاملا خارج از ایده واقعی علمی است، نگاهی برجسته‌تر داریم.
 
شبستانی‌منفرد، در پاسخ به اثرات ناباروری wifi گفت: اینکه امواج wifi تا چه حد بر ناباروری انسان تأثیرگذار باشند هنوز به اثبات علمی نرسیده است و بهتر است که به مقایسه ریسک‌ها بپردازیم.
 
وی در ادامه با اشاره به اینکه به عنوان مثال نور ساطع شده از مانیتور برای چشم مضر هست، اما در زندگی امروز نمی‌توانیم از آن صرف نظر کنیم یا یک ساعت در معرض وای‌فای قرار گرفتن خطری معادل با چند نخ سیگار کشیدن یا اضافه وزن خواهد داشت، به بسیج پزشکی گفت: در فضای کنونی بدبینی غیر علمی در جامعه القا شده است که مضرات امواج را برآوردهای غیرعلمی می‌کنند.
 
این متخصص فیزیک پزشکی در ادامه گفت: از نظر اخلاق پزشکی باید در صورت امکان از رساندن بیش از حد انرژی به بدن بپرهیزیم، زیرا ممکن است که عوارض آن‌ها با سیستم‌های علم‌سنجی امروز مشخص نشده باشند، اما در آینده تشخیص داده شوند.
 
شبستانی‌منفرد خاطرنشان کرد: این یک اقدام هوشمندانه است، اما باید توجه داشته باشیم که استرس ناشی از خطرات احتمالی آسیب‌رسانی بیشتری به دنبال خواهند داشت، توصیه می‌شود که در صورت امکان ساعات استفاده را محدودتر کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
الف خطرات یک ساعت در معرض بودننظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر خطرات یک ساعت در معرض بودنخطراتیکساعتدریک متخصص فیزیک پزشکی گفت عوارض امواج هنوز از لحاظ علمی به اثبات نرسیده است، ولی هر خطرات یک ساعت در معرض بودنمعرض علی شبستانی منفرد – متخصص فیزیک پزشکی درباره مضرات و آسیب‌های جسمانی خطرات یک ساعت در معرض بودن خطراتیکساعتدرمعرضشبکه اطلاع رسانی راه داناخطرات یک ساعت در معرض بودن یک متخصص فیزیک پزشکی گفت جام نیوز خطرات یک ساعت در معرض امواج بودنعوارض امواج هنوز از لحاظ علمی به اثبات نرسیده است، ولی هر نوع انرژی اضافه که به جسم خطرات یک ساعت در معرض بودن یک متخصص …به گزارش دبلیوخبر و به نقل از قدس آنلاین مرداد ١٣ خطرات یک ساعت در معرض بودن یک خطرات یک ساعت در معرض بودن پایگاه خبری ترازتراز یک متخصص فیزیک پزشکی گفت عوارض امواج هنوز از لحاظ علمی به اثبات نرسیده است خطرات یک ساعت در معرض بودنخطرات یک ساعت در معرض بودن یک متخصص فیزیک پزشکی گفت عوارض امواج هنوز از لحاظ خطرات یک ساعت در معرض بودن انجمن نگاه دانلودموارد مهم با مطالعه رمان های در حال تایپ و تشکر از پست های نویسندگان عزیز انگیزه خطرات یک ساعت در معرض بودن سوکوی افزود در حقیقت حدود انرژی و شدت امواج در سیستم‌های موبایل در حد ایجاد عارضه جدی

خطرات استفاده مکرر از روغن‌های سرخ کردنی

[ad_1]

به گزارش بلاغ، وحیده شایگان، کارشناس مواد غذایی گروه روغن‌های خوراکی اداره کل نظارت بر فراورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو با اشاره به تأثیرحرارت دهی و استفاده مجدد بر کیفیت ، سلامتی و ایمنی روغن های خوراکی، گفت: غذا و تغذیه یکی از ابعاد اساسی زندگی، سلامت و رفاه جامعه اســت، از دیدگاه توسعه ملی ، عدالت اجتماعی و رشد اقتصادی، تأمین غذای کافی، سالم و مطمئن، محور اصلی و تعیین کننده در بستر حرکت انسان محوری اســت و بیمارهای ناشی از غذا، نیروی بازدارنده، قوی و موثر برفرآیند توسعه ملی محسوب می‌شود.

وی ادامه داد: بر اساس شواهد موجود، جامعه به سرعت دوران گذر تغذیه ای را پشت سر می گذارد که نشانه های هشدار دهنده آن، گسترش بیمارهای قلبی و عروقی به عنوان اولین عامل مرگ و میر ناشی از بیماری های غیر واگیر دار و نیز دیابت، انواع سرطان ها و چاقی در سطح کشور به ویژه شهرهای بزرگ اســت.

شایگان، اظهار کرد: از عوامل مهم زمینه ساز این مهم می‎توان به سبک زندگی شهر نشینی، عدم تحرک، استرس ها و نیز عامل مهم دیگر یعنی فرهنگ و عادات نادرست غذایی، تمایل مردم به مصرف غذاهای آماده به مصرف چرب به ویژه فست فود اشاره کرد.

کارشناس مواد غذایی گروه روغن های خوراکی اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو، عنوان کرد: این عوامل در کاهش سن سکته نیز بی تاثیر نبوده اســت. لذا در جامعه امروز، مرگ و میر افراد میان سال و جوان ناشی از سکته‌های قلبی و بروز بیماری های مزمن اصلاً دور از انتظار و شگفت انگیز نیست.

شایگان، تصریح کرد: فقدان یا ناکار آمدی افراد متخصص، درست در زمانی که هزینه های سنگین برای تحصیلات آنها به اتمام رسیده و زمان خدمت به میهن فرارسیده، خسارات جبران ناپذیر اقتصادی بر پیکره دولت و نیز مالی و روانی بر خانواده ها تحمیل می شود.

وی بیان کرد: در این میان نقش روغن ها وچربی ها در تغذیه انسان یکی از مهمترین زمینه‌های مورد بررسی در علم تغذیه بوده اســت.

این کارشناس با بیان اینکه فوائد وخطرات ناشی از مصرف چربی های خوراکی همواره در منابع علمی ورسانه های جمعی مطرح می شود، گفت: اهمیت این گروه از مواد غذایی به گونه ای اســت که نه تنها از دیدگاه سلامت بلکه از جنبه های تجارت جهانی نیز اهمیت فوق العاده ای دارد.

شایگان، با اشاره به اینکه در سال های اخیر، شاهد تغییرات وسیعی در سبک زندگی و نحوه تغذیه مردم هستیم، افزود: تمایل و گرایش جوانان به صرف غذاهای آماده، چرب و یا سرخ شده در روغن های خوراکی وضعیت جدیدی را رقم زده به گونه ای که مصرف روغن های خوراکی در دهه اخیر چندین برابر شده اســت و به تبع آن تولید جهانی اینگونه محصولات همچنان رو به افزایش اســت.

کارشناس مواد غذایی گروه روغن های خوراکی اداره کل نظارت بر فراورده های غذایی سازمان غذا و دارو خاطرنشان کرد: روغن های گیاهی در مقایسه با روغن های حیوانی به دلیل عاری بودن آنها از کلسترول و همچنین پائین بودن میزان اسیدهای چرب اشباع و بالا بودن اسیدهای چرب غیر اشباع ، برای مصرف سالم تر بوده و قابل توصیه اســت.

وی ادامه داد: با این وجود امروزه مصرف غذاهای سرخ شده در سرتاسر دنیا به ویژه در کشورهای در حال توسعه به شدت رو به افزایش اســت.
شایگان تاکید کرد: متأسفانه دریافت اسیدهای چرب اکسید شده از طریق مواد غذایی در روغنی که به کرات مورد استفاد ه قرار می گیرد ، نیز افزایش یافته و خود به تهدیدی برای سلامتی مصرف کنندگان تبدیل شده اســت.

وی اظهار کرد: متأسفانه عرضه کنندگان اینگونه مواد غذایی به دلیل افزایش قیمت جهانی روغن‌های خوراکی به منظور صرفه جویی و سودجویی به استفاده نادرست از روغن های خوراکی در سطح عرضه مبادرت می‌کنند.

این کارشناس گفت: زمانیکه روغن سرخ کردنی در دمای بالا مورد استفاده قرار می گیرد ،هیدرو پراکسید ها و آلدئیدها تشکیل می شود و این مواد و ترکیبات سمی به سهولت جذب غذا شده و نهایتا" پس از جذب در دستگاه گوارش وارد سیستم گردش خون می‌شوند.

شایگان، در پایان افزود: پژوهشگران در گزارش های علمی به افزایش قابل ملاحظه فشارخون پس از مصرف غذاهای سرخ شده در روغن های همچون سویا و پالم که چندین بار مورد استفاده قرار گرفته اند، اشاره کرده‌اند و اخیراً تغییرات ماده ژنتیکی و غیر طبیعی شدن ژنها و نیز اختلالات بافت شناسی نیز گزارش شده اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

17 سپتامبر 2016 ... كارشناس مواد غذایي گروه روغنهاي خوراكي اداره کل نظارت بر فراوردههای غذایی سازمان غذا و دارو، نسبت خطرات حرارت دهی و استفاده مکرر از روغن های سرخ ...17 سپتامبر 2016 ... کارشناس مواد غذایی گروه روغن های خوراکی اداره کل نظارت بر فراوردههای غذایی سازمان غذا و دارو، نسبت به خطرات حرارت دهی و استفاده مکرر از روغنهای ...17 سپتامبر 2016 ... کارشناس غذا و دارو نسبت خطرات حرارتدهی و استفاده مکرر از روغن هایسرخکردنی در فستفودها هشدار داد.18 سپتامبر 2016 ... به گزارش تراز ،وحيده شايگان، كارشناس مواد غذایي گروه روغنهای خوراكي اداره کل نظارت بر فراوردههای غذایی سازمان غذا و دارو با اشاره به تأثیرحرارت دهی ...مسلما چنین فرهنگ غذایی نیازی به استفاده از روغن سرخ کردنی ندارد. ... می دهند، روغن های مایع آفتابگردان چون به صورت مایع می باشند زیاد مورد استفاده قرار می گیرند و ...... کامل چی هست؟ زیاد خرج ندارد، اما شاید به کمی وقت و حوصله شما نیاز دارد. ... اولین نکته اساسی این است که باید از روغن مخصوص سرخ کردنی استفاده کرد. اما اگر قصد ...15 ژانويه 2016 ... نمیتوان آنها را به طور کامل حذف کرد، ولی اگر زیاد مصرف شوند، عوارض زیادی را ... غیبی با تاکید بر استفاده از روغنهای سرخ کردنی مناسب برای سرخ ...سالم ترین روش برای پخت غذا، روش آب پز کردن است. ... اگر قصد دارید روغنی را که یک بار برای سرخ کردن از آن استفاده کرده اید، دوباره مورد استفاده قرار ... از انباشتن زیاد مواد غذایی در روغن اجتناب کنید، زیرا باعث می شود حرارت روغن پایین بیاید و ...14 ژوئن 2016 ... جامعه بهداشت و درمان ... حتی برای فروش بیشتر روغن نباتی، فرهنگ سرخ کردنی با مضرات فراوانش که ... روغن پنبه دانه به دلیل داشتن نوعی سم طبیعی به نام "سم گوسیپول" مصرف خوراکی ندارد و در گذشته در تولید شمع استفاده میشده ولی ... مصرف زیاد و مکرر سویا باعث کاهش اسپرم و افزایش احتمال ناباروری و کاهش ...هنگام استفاده ی مجدد از روغن قابل استفاده، برای رفع بوی غذای قبلی در روغن ..... ... نكات مفید در مورد استفاده مجدد از روغن سرخ کردنی. برای بررسی اینكه آیا روغن مانده در ... با حقوق کارمندی · روش نگهداری از میوه و سبزیجات, طرز نگهداری میوه و سبزیجات ...

کلماتی برای این موضوع
سنگ های صفراوی ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه دیابت چیست ؟ دکتر علیرضا حقانی – متخصص …توصیه های غذایی در دیابت هدف اصلی از رژیم درمانی در بیماران دیابتی، استفاده از انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغاتمشکل انزال زودرس، برای بسیاری از مردان، یک کابوس آزاردهنده است گفته می شود که تقریبا مامایی پزشکان ایران تقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ، حین تغذیه پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست علیرضا حقانی دکتر علیرضا حقانی فوق تخصص …بیمار دختری ساله که دست راست زیر دستگاه پرس رفته و در یکی از بهترین بیمارستان خصوصی وبلاگ روانشناسی شفای درونهفت راز خوشبختی از کوروش کبیرمتنفر نباشعصبانی نشوساده زندگی کن و کم توقع باشهمیشه توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی …۷ توصیه برای افزایش حجم عضله تستوسترون هورمون مردانه ای است که از رشدش ماهیچه حمایت دوره پاکسازی بدن از استروئیدها پایگاه …هنگامی که بحث بهبود عملکرد ورزشی مطرح میشود بسیاری از افراد زمان زیادی را صرف یادگیری برخى از اختلالات و بیمارى‌هاى دستگاه تناسلى فهرست ها بیماریها و مشکلات پوستی

چطور از خطرات جبران ناپذیر وای فای درامان بمانیم؟

[ad_1]

خبرگزاری تسنیم: سازمان سلامت جهانی گزارشی منتشر کرده اســت که در آن به تشریح ۱۰ اثر خطرناک و جبران‌ناپذیر «امواج وای‌فای» بر بدن انسان از جمله افزایش امکان ابتلا به سرطان، خنثی‌سازی اسپرم مردان و ناباروری در مردان و زنان پرداخته اســت.

اثرات خطرناک و جبران‌ ناپذیر وای فای بر انسان

امروزه دسترسی به وای‌فای بسیار آسان اســت و با یک دستگاه کوچکی به نام مودم می‌توانید از طریق گوشیهای هوشمند و لپ‌تاپ شخصی خود به وای‌فای و از طریق آن به اینترنت دسترسی داشته باشید؛ این دستگاه در عین امکان دسترسی آسان به فضای مجازی و اینترنت دارای آثار مخرب و البته پنهانی اســت که از طریق امواج تولیدی توسط آن به بدن انسان وارد می‌شود.

دستگاه‌های مودم با قابلیت وای‌فای نخستین بار در سال ۱۹۹۷ به بازار عرضه شدند که از همان زمان، دانشمندان و کارشناسان به بررسی و تحقیق در مورد آنها و امواج تولیدی آنها پرداختند؛ تحقیقات به عمل آمده نشان داد که امواج تولیدی توسط این دستگاه آثار مخربی بر روی مغز و بدن انسان به خصوص در کودکان می‌گذارد.

البته نتایج به دست آمده، در سالهای اخیر کسب نشده و مدتهاست که گزارشهای متعددی در مورد اثرات مخرب وای‌فای منتشر شده اســت به عنوان مثال در سال ۲۰۰۸ یکی از کارشناسان امریکایی مقاله‌ای با عنوان «کنترل مغز توسط گوشیهای هوشمند» منتشر کرد که در آن اثرات خطرناک وای‌فای را بازگو کرده بود.

گذشته از موارد ذکر شده، گزارش سازمان بهداشت جهانی نشان از ۱۰ واقعیت خطرناک در مورد امواج وای‌فای دارد که در ادامه به تشریح آن می‌پردازیم:

افزایش مشکلات بیخوابی به واسطه وای فای

تا به حال به این توجه کرده‌اید که پس از استفاده از وای‌فای به راحتی نمی‌توانید بخوابید و تنها در تخت به خود می‌پیچید؟ در یک آمارگیری که در سال ۲۰۰۷ به عمل آمد، گزارشهایی منتشر شد که نشان می‌داد بسیاری از افراد از مشکل بیخوابی رنج می‌برند.

مطالعات و تحقیقات نشان ‌می‌دهد که امواجی که از وای‌فای تولید می‌شوند از جنس الکترومغناطیس هستند و این امواج بر روی خواب انسانها تأثیر می‌گذارد؛ در سال ۲۰۰۷ در این مورد آزمایشی انجام گرفت به این صورت که تعدادی از افراد را در اتاقی قرار دادند که در معرض امواج الکترومغناطیسی قرار داشتند، در سوی دیگر تعدادی از افراد را در اتاقی قرار دادند که از این امواج به دور بودند.

پس از انجام این آزمایش مشاهده شد که آن دسته از افراد که در معرض امواج الکترومغناطیسی قرار داشتند، الگوهای موجی واقع در مغز که مربوط به خواب آنها می‌شود، تغییر کرد و به سختی می‌توانستند بخوابند.

گزارشات و تحقیقات نشان می‌دهد که خوابیدن در کنار یک تلفن همراه متصل به وای‌فای یا در آپارتمانی که تعداد زیادی وای‌فای در آن مشغول به کار اســت، یک بمباران امواج را روی بدن افراد انجام می‌دهد که موجب مشکلات شدید در خواب می‌شود و الگوهای یک خواب آرام و طبیعی را به طور کلی از بین می‌برد.

از طرفی بروز مشکلات عمده در خواب، مشکلات اساسی دیگری نیز در پی دارد که از جمله آنها می‌توان به افسردگی و فشار خون بالا اشاره کرد.

کاهش رشد کودکان

تحقیقات نشان می‌دهد که امواج تولید شده از مودمها همچنین اینترنت نسل سوم و چهارم (۳G و ۴G) بر روی رشد بافتهای سلولی بدن انسان به‌خصوص جنین تأثیر مستقیم می‌گذارد و موجب کاهش رشد آنها می‌شود.

پژوهشی در سال ۲۰۰۹ توسط یکی از دانشمندان استرالیایی نشان می‌دهد که امواج الکترومغناطیسی، سنتز پروتئین (محل تولید پروتئین در بدن) را از بین می‌برد؛ این دانشمند استرالیایی طی یادداشتی نوشت: «سنتز پروتئین وظیفه تولید پروتئین در بدن را بر عهده دارد که موجب رشد بافتها و سلولهای بدن در کودکان و جوانان می‌شود لذا می‌توان نتیجه گرفت که افراد در این سن و سال بیشتر از افراد دیگر در معرض خطر از سوی این امواج هستند.»

کاهش رشد سلولهای بدن و گیاهان

در سال ۲۰۱۳ گروهی از دانش‌آموزان دانمارکی اذعان داشتند، شبهایی که در کنار گوشیهای موبایلشان می‌خوابند، پس از بیدار شدن از خواب تمرکز لازم را ندارند و نمی‌توانند بر روی درسهایشان تمرکز کرده و آنها را فرا بگیرند؛ پس از مطرح شدن این مسئله، تحقیقات بر روی آن آغاز شد و گروهی از دانشمندان این آزمایش را بر روی گیاهان انجام دادند به این صورت که تعدادی از گیاهان را در اتاقی همراه با امواج وای‌فای و تعدادی دیگر را در اتاقی خالی از هر گونه امواجی قرار دادند؛ پس از مدتی مشاهده شد که آن دسته از گیاهانی که در معرض تشعشات وای‌فای قرار داشتند، هیچ رشدی نکرده‌اند در حالی که دسته دیگر رشد قابل توجهی داشتند.

کاهش عملکرد مغز با امواج اینترنت ۳G و ۴G

همزمان با اذعان دانش‌آموزان دانمارکی مبنی بر عدم تمرکز لازم پس از خوابیدن نزدیک گوشی موبایل، دانشمندان شروع به تحقیقاتی راجع به اینترنت نسل سوم و چهارم اینترنت کردند که پس از یک سال یعنی در سال ۲۰۱۴ به این نتیجه رسیدند که امواج این نسل از اینترنت خطرناکتر از امواج وای‌فای هستند و موجب کاهش عملکرد مغز می‌شود و فعالیت آن را کم می‌کند.

کاهش فعالیت مغز در زنان

گروهی متشکل از ۱۵ زن و ۱۵ مرد برای انجام آزمایشی، داوطلب به تست هوش شدند؛ در ابتدا، تمامی شرکت‌کنندگان در مکانی امتحان دادند که از اشعات و امواج وای‌فای دور بود که این امتحان بدون هیچ مشکل و اثرات پیچیده‌ای برگزار شد.

در مرحله بعدی، شرکت‌کنندگان در معرض موجی به طول ۲٫۴ گیگاهرتز از طرف یک وای‌فای قرار گرفتند؛ در هنگام برگزاری این امتحان، عملکرد مغز در همه افراد بررسی شد که پس از این بررسیها مشخص شد که عملکرد مغز زنان حاضر در امتحان به شدت کاهش یافت همچنین از نظر فیزیکی و انرژی لازم نسبت به مردان ضعف داشتند لذا می‌توان گفت که اثرات این امواج بر روی افرادی که بدن نسبتاً ضعیف‌تری دارند، مشهودتر اســت.

خنثی‌سازی اسپرم بدن مردان با امواج وای فای

در گذشته دانشمندان به این نتیجه رسیده بودند که حرارت ناشی از لپ‌تاپها موجب از بین رفتن اسپرم مردان می‌شود اما امروزه تحقیقات نشان می‌دهد که این موضوع تنها به این حرارت ختم نمی‌شود؛ تحقیقات به عمل آمده نشان می‌دهد که امواج ناشی از وای‌فای موجب کاهش حرکت اسپرم در بدن مردان و شکسته شدن DNA می‌شود؛ مطالعات و آزمایشهای انجام شده بر روی بدن انسانها و حیوانات نشان می‌دهد که این امواج اثرات مخربی بر روی اسپرم و ‌‌DNA در مردان دارند.

ناباروری در زنان

گزارشها، مطالعات و آزمایشهایی که بر روی حیوانات انجام شده، نشان می‌دهد که برخی از طول موجهای امواج ناشی از وای‌فای موجب عدم تخم‌گذاری آنها می‌شود؛ با انجام تحقیقات بیشتر نتایجی به دست آمد که نشان می‌دهد امواج ناشی از وای‌فای، برخی از بافتهای بدن زنان و تخمدانهای آنها را ضعیف می‌کند که این موضوع امکان ناباروری در زنان را به شدت افزایش می‌دهد.

دانشگاه کارولینسکای سوئد در سال ۲۰۱۱ گزارشی منتشر کرد که در این گزارش به دو چیز هشدار داده شده اســت؛ نخست اینکه زنان حامله نباید از دستگاه‌های وایرلس استفاده کنند و از دیگر کاربران این دستگاه‌ها نیز باید دوری کنند.

همچنین استانداردهای کشور امریکا و کانادا برای امواج رادیویی و اشعات وای‌فای مناسب نیست و می‌تواند به زنان باردار و جنین داخل شکمشان آسیب وارد کند.

افزایش استرس و بیماریهای قلبی

تا به حال به این موضوع دقت کرده‌اید که چرا زمانی که به مودم یا گوشیهایی که از نسل سوم و چهارم اینترنت استفاده می‌کنند، نزدیک می‌شوید، ضربان قلبتان تند‌تند می‌زند؟ تا به حال توجه کرده‌اید زمانی که گوشی موبایلتان را در جیب لباستان قرار می‌دهید ضربان قلبتان شدید و نامنظم می‌شود؟

آزمایشی در سال ۲۰۱۵ که بر روی ۶۹ نفر به عمل آمد نشان داد که همه این افراد در مواجهه با امواج الکترومغناطیسی عکس‌العمل نشان دادند و تعداد ضربان قلبشان افزایش یافت؛ این افزایش ضربان قلب دقیقاً به زمانی شبیه اســت که افراد دارای استرس ناشی از برخی عوامل مانند امتحان، کار، تصادفات و … دارند.

افزایش امکان ابتلا به سرطان به واسطه امواج وای فای

بحث سرطان ناشی از این امواج بسیار بحث بزرگ و پیچیده‌ای اســت که هنوز صد‌در‌صد ثابت نشده اســت اما آزمایشهایی بر روی گونه‌های مختلفی از حیوانات به عمل آمده که نشان می‌دهد، قرار گرفتن در معرض تشعشات وای‌فای می‌تواند امکان مبتلا شدن به سرطان را در آنها افزایش دهد البته مطالعات چندانی در این رابطه به عمل نیامده اما گزارشات از سرطانزا بودن این امواج خبر می‌دهند.

آزمایشی در سال گذشته نشان داد که یک دختر ۲۱ ساله بر اثر قرار گرفتن در معرض تشعشات وای‌فای دچار سرطان سینه شد؛ والدین این شخص اذعان داشته بودند که هیچگونه تجربه و سابقه‌ای در داشتن این سرطان نداشتند.

با تحقیقات بیشتر بر روی این شخص مبتلا به سرطان سینه مشخص شد که این شخص گوشی موبایل خود را در جیب واقع بر روی سینه خود قرار می‌داده که این سرطان نیز از همانجا رشد کرده و تمام بدن وی را فرا گرفته اســت.

کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز و و ال ــ کارنیتین در عضلات و کبد

باید در نظر گرفت که راه‌هایی برای مقابله با این اشعات وجود دارد که البته تنها می‌تواند اثرات آنها را تا حدودی کاهش دهد اما نمی‌تواند به طور صد‌در‌صد اثرات آنها را خنثی کند؛ نخست اینکه امواج وای‌فای موجب کاهش تولید ماده ملاتونین در مغز می‌شود.

ملاتونین ماده‌ای اســت که توسط یک غذه کوچک در مغز تولید می‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند، مقداری از این ماده را می‌توان در برخی از مواد غذایی یافت لذا استفاده از غذاها یا موادی که دارای ملاتونین اســت می‌تواند تا حدودی از بروز این مشکل جلوگیری کند ضمن اینکه داروی شیمیایی ملاتونین در بازار نیز موجود اســت.

دیگر اثرات مخرب این اشعات کاهش تولید ماده «ال ــ کارنیتین» اســت؛ ال ــ کارنیتین ماده‌ای اســت که در بافت عضلات و کبد ساخته می‌شود و وظیفه اصلی آن در بدن، کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی اســت که در برخی مواد غذایی و داروهای شیمیایی یافت می‌شود بنابراین استفاده از مواد غذایی یا داروهایی که دارای ماده ال ــ کارنیتین هستند می‌تواند از بروز این کاهش، جلوگیری کنند.

برخی از راه‌های مقابله با امواج وای‌فای

با وجود اینکه ملاتونین و ال ــ کارنیتین تا حدودی می‌تواند اثرات اشعات را کاهش دهد اما نمی‌تواند موجب رد شدن آنها از بدن شوند؛ با توجه به تعداد گوشیهای هوشمند و مودمهای روشن در اطراف خود، به راحتی می‌توان نتیجه گرفت که این بمب باران امواج را نمی‌توان با مصرف دارو کنترل کرد.

پس با این وجود نمی‌توان موجب انسداد ورود این اشعات به بدن شد اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توان با انجام آنها تا حدودی اثرات مخرب و جبران‌ناپذیر آن را کنترل کرد؛ رعایت کردن سه نکته می‌تواند از خطرات و آثار مخرب این امواج را تا حدودی کاهش دهد.

نخست اینکه تا جایی که ممکن اســت گوشی هوشمند، لپ‌تاپ، تبلت و دیگر دستگاه‌های ارتباطی را نزدیک به بدن خود نگاه ندارید به‌خصوص در مواقعی که می‌خواهید بخوابید؛ دومین نکته این اســت که به هنگام خواب این وسایل به خصوص مودم خود را خاموش کنید و سوم اینکه از استفاده و نگاه داشتن مودم وای فای خود در اتاق خواب خود به شدت پرهیز کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

21 جولای 2016 ... سازمان سلامت جهانی گزارشی منتشر کرده است که در آن به تشریح ۱۰ اثر خطرناک و جبرانناپذیر امواج وایفای بر بدن انسان از جمله افزایش امکان ابتلا ...چطور از خطرات جبران ناپذیر وای فای درامان بمانیم؟ سازمان سلامت جهانی گزارشی منتشر کرده است که در آن به تشریح ۱۰ اثر خطرناک و جبرانناپذیر امواج وایفای بر بدن ...22 جولای 2016 ... مجله اینترنتی ندا آنلاین: اثرات خطرناک و جبران ناپذیر وای فای بر انسان امروزه دسترسی به وای فای بسیار آسان هست و با یک دستگاه کوچکی به نام ...14 جولای 2016 ... سازمان سلامت جهانی گزارشی منتشر کرده است که در آن به تشریح ۱۰ اثر خطرناک و جبرانناپذیر امواج وایفای بر بدن انسان از جمله افزایش امکان ابتلا ...21 جولای 2016 ... سازمان سلامت جهانی گزارشی منتشر کرده است که در آن به تشریح ۱۰ اثر خطرناک و جبرانناپذیر امواج وایفای بر بدن انسان از جمله افزایش امکان ابتلا ...سرطانزا بودن وای فای اختلال در عملکرد مغز جلوگیری از خطرات وای فای , شبکههای اینترنت ,تلفن همراه هوشمند, خطرات وایفای, مضرات وای فای, اینترنت پر سرعت, ...چطور از خطرات جبران ناپذیر وای فای درامان بمانیم؟ ... خطر از بیخ گوش گلر اسبق استقلال گذشت عکس .... بخش مهمی از سیاستهای رفاهی دولت، توجه به درمان است.سازمان سلامت جهانی گزارشی منتشر کرده است که در آن به تشریح ۱۰ اثر خطرناک و جبرانناپذیر امواج وایفای بر بدن انسان از جمله افزایش امکان ابتلا به سرطان، ...شفا آنلاین>سلامت>سازمان سلامت جهانی گزارشی منتشر کرده است که در آن به تشریح ۱۰ اثر خطرناک و جبرانناپذیر امواج وایفای بر بدن انسان از جمله افزایش امکان ...شما خبرهای روز پنجشنبه 24 شهریور 1395 / 12 ذیالحجه 1437 / 14 سپتامبر 2016 را مشاهده میکنید. تماس با ما | تبلیغات | موضوعات خبری. صفحه نخست · مرندو حومه.

کلماتی برای این موضوع
چطور از خطرات جبران ناپذیر وای فای درامان بمانیم؟

خطرات اسپری های خوشبو کننده

[ad_1]
مفیدستان:

اتاق خبر 24: 

دکتر مصطفی اسماعیلی افزود: مردم در هنگام استفاده از این قبیل محصولات حتما باید  مراقب باشند که در نزدیکی هر شعله ای و با هر کیفیت، شکل و وسعتی بویژه در فضاهای بسته اقرار نداشته باشند.

وی ادامه داد: متاسفانه بارها دیده شده که افراد در فضای بسته درون خودرو و هنگام کشیدن سیگار از اسپری استفاده کرده اند و خودروی آنها دچار حرق شده است.

اسماعیلی همچنین با تاکید به مردم برای رعایت دقت در اصل یا غیر اصل بودن این قبیل فرآورده ها در هنگام خرید از  آنان خواست با رویت کد یگانه برچسب رهگیری و ردیابی اصالت الصاق شده بر روی کالای سلامت پس از خراشیدن اسکرچ و استعلام کد قید شده در آن از عدم قاچاق و تقلبی بودن فرآورده آرایشی و بهداشتی مورد نیاز خود اطمینان حاصل کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
داروکده بانک تخصصی محصولات داروخانهداروکده بانک تخصصی محصولات داروخانه مرکزی جمالزاده به گزارش حوزه بهداشت و درمان پوکی استخوان چگونه درمان می شود؟در قسمت های قبلی این مطلب به چرا استخوان های مان پوک می شوند؟، پوکی استخوان با شما چه درمان زنبور گزیدگی سایت پزشکان بدون مرز مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت لوازم آرایشی،لوازم آرایش بهداشتی،مواد آرایشی …بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت علل خیانت های زناشویی حراج لباس های جالب و بامزه میهن استور خرید پستی دستبند پاور بالانستوضیحات دستبند مغناطیسی پاور بالانس – پدیده ای شگفت انگیز و بی نظیر پر فروش سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر مانیکور و پدیکور، آموزش لوازم مانیکور و نحوه کار با …خشک کننده های لاک این محصولات آرایشی می توانند بر روی لایه رویی مینا ناخن اسپرس روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر باسنروش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر باسن مباحث طبقه بندی شده جنسی را در این وبلاگ چند روش برای تقویت حافظه آکاچند روش برای تقویت حافظه تقویت حافظهحافظه بلند مدتحافظه فعالبازیابی حافظهبهبود اسانس ها خبرگزاری پردیس اسانس ها ترکیبات معطری هستند که در اندامهای مختلف گیاهان یافت می شوند در داروکده بانک تخصصی محصولات داروخانه داروکده بانک تخصصی محصولات داروخانه مرکزی جمالزاده به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه پوکی استخوان چگونه درمان می شود؟ در قسمت های قبلی این مطلب به چرا استخوان های مان پوک می شوند؟، پوکی استخوان با شما چه می کند؟ درمان زنبور گزیدگی سایت پزشکان بدون مرز مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان لوازم آرایشی،لوازم آرایش بهداشتی،مواد آرایشی بهداشتی،اصول آرایش بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت علل خیانت های زناشویی حراج لباس های جالب و بامزه کودکان میهن استور خرید پستی دستبند پاور بالانس توضیحات دستبند مغناطیسی پاور بالانس – پدیده ای شگفت انگیز و بی نظیر پر فروش ترین سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر باسن روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر باسن مباحث طبقه بندی شده جنسی را در این وبلاگ به صورت اسانس ها خبرگزاری پردیس اسانس ها ترکیبات معطری هستند که در اندامهای مختلف گیاهان یافت می شوند در واقع مانیکور و پدیکور، آموزش لوازم مانیکور و نحوه کار با آن خشک کننده های لاک این محصولات آرایشی می توانند بر روی لایه رویی مینا ناخن اسپرس شوند و چند روش برای تقویت حافظه آکا چند روش برای تقویت حافظه تقویت حافظهحافظه بلند مدتحافظه فعالبازیابی حافظهبهبود بازیابی عوارض اسپری های تاخیری اسپری های تاخیری اسپری های آمیزشی اسپری های