خواص درمانی روغن کندر

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا -
مصرف روغن کندر می تواند سیستم ایمنی بدن شما را قوی کند

فصل زمستان و سرما همیشه با سرما خوردگی ها سخت همراه است. هیچ اتفاقی هم بدتر از آبریزش بینی، عطسه ها مکرر، ترشح اشک چشم و گلو درد و بدن درد های سرما خوردگی نیست.

اگر برای جلوگیری از سرما خوردگی بسیار تلاش کردید ولی موفق نشدید، نگران نباشید. با مصرف این روغن گیاهی می توانید دردهای ناشی از سرماخوردگی را تا حد زیادی تسکین دهید، درخت کندر که معمولا در مناطق افریقایی و عربی رشد می کند درمانگر شماست.

کندر
اسانس کندر یک معجزه درمانی شناخته شده است. میزان کمی عسل ولیمو را همراه با عصاره کندر مخلوط کنید. این روغن را استفاده کنید تا از اثرات شگفت انگیزش مطلع شوید.

روغن کندر برای درمان گلودرد
سرفه تحریکی است که معمولا همراه با سرماخوردگی خواهد بود. مقداری روغن کندر غرغره کنید تا با از بردن خلط در ریه ها راه نفس خود را باز کنید. می توانید کمی روغن به روی گردن خود بمالید این کار هم می تواند به شما کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن با روغن کندر
مصرف روغن کندر می تواند سیستم ایمنی بدن شما را قوی کند. در برابر بیماریهای مختلف از جمله سرماخوردگی مقاوم خواهید شد. روغن کندر به میزان قابل توجهی می تواند باکتری های خطرناک و ویروسها و حتی سرطان را از بین ببرد.

اگر مطمئن شدید که حساسیت ندارید یک قطره از این روغن را رقیق کرده همراه با روغن نارگیل و یک قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب ریخته و بنوشید.

روغن کندر می تواند باکتری های خطرناک و ویروسها و حتی سرطان را از بین ببرد

روغن کندر برای خواب بهتر
مقداری کندر در بخار ساز اتاق خواب خود بریزید. عطر این گیاه سبب آرامش شما خواهد شد و خواهید توانست به راحتی و بدون مصرف داروهای خواب آور استراحت خواهید کرد.

روغن کندر یک مسکن قوی
بدن درد معمولا با بیشتر بیماریها به خصوص سرماخوردگی های شدید همراه است. کندر به طور طبیعی یک مسکن خوب محسوب می شود. می توانید هنگام درد روغن کندر را بر روی گردن و شانه ها ماساژ دهید.

کندر از طریق پوست شما نفوذ پیدا می کند و دوپامین بدن شما را افزایش می دهد و شما درد کمتری را احساس خواهید کرد.

کاهش استرس با روغن کندر
اگر شما احساس استرس یا اضطراب زیادی دارید. یا اینکه دوره روحی سختی را گذراندید و در حال نقاهت هستید، کمی روغن کندر در کف دست خود بریزید و به ارامی برروی آن تنفس کنید، این کار شما را آرام می کند.

استنشاق کندر ضربان قلب و فشار خون را تا حدی پایین می آورد.

با استفاده از این روغن سلامتی جسمی و روحی از دست رفته اتان را برگردانید.

منبع: netnevesht.ir

 داروخانه گیاهی بیتوته
بازسازی پوست با روغن کندر از خواص کندر چه می دانید؟ موارد مصرف کندر آشنایی با خواص درمانی کندر خواص درمانی کندر همه نسخه های شفابخش با کندر!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص درمانی و دارویی کندر ناصرونخواصدرمانیوداروییکندرخواص درمانی و دارویی کندر کُندُر گیاهی دارویی است از راسته افراسانان که خواص فلوس خرنوب هندی آکا خواص درمانی گیاه فلوسخواص درمانی فلوسخواص مغز فلوسخواص فلوس در طب سنتیخواص پماد داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای خواص و طریقه ی مصرف گیاهان داروییمرجع تخصصی در زمینه بیماری ام اس بحث پیرامون بیماری و راه های درمان بیماری ام اسنشاسته چیست و خواص نشاسته کدامست، نشاسته، خواص …سفیده ى تخم مرغ مسکن حرارت چشم و آبریزشخواص نشاسته خواص دارویی نشاسته فواید نشاسته کپسول ممورال میخواستم نظرتون رو راجع به کپسول گیاهی ممورال بپرسم آیا کسی تا حالا استفاده کرده؟عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …خواص گیاهن دارویی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی عنبرنسارا حکیم تهرانی گیاهان دارویی نام دیگر پشگل الاغ ماده ، پشگل ماچه الاغ ، سرگین الاغ ، پهن الاغ مطمئناً شما گیاه …گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعناب اسپند شفای نوع بیماری اسپند شفا ی هفتاد بیماری از امام صادقع درباره اسپند و کندر سوال شد پس آن حضرت فرمود خواص درمانی و دارویی کندر ناصرون خواصدرمانیودارویی خواص درمانی و دارویی کندر کُندُر گیاهی دارویی است از راسته افراسانان که از خواص فلوس خرنوب هندی آکا آکابانو خواص درمانی گیاه فلوسخواص درمانی فلوسخواص مغز فلوسخواص فلوس در طب سنتیخواص پماد داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی خواص و طریقه ی مصرف گیاهان دارویی مرجع تخصصی در زمینه بیماری ام اس بحث پیرامون بیماری و راه های درمان بیماری ام اس نشاسته چیست و خواص نشاسته کدامست، نشاسته، خواص دارویی نشاسته سفیده ى تخم مرغ مسکن حرارت چشم و آبریزشخواص نشاسته خواص دارویی نشاسته فواید نشاسته خاصیت کپسول ممورال میخواستم نظرتون رو راجع به کپسول گیاهی ممورال بپرسم آیا کسی تا حالا استفاده کرده؟ عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی خواص گیاهن دارویی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی ترین عنبرنسارا حکیم تهرانی گیاهان دارویی نام دیگر پشگل الاغ ماده ، پشگل ماچه الاغ ، سرگین الاغ ، پهن الاغ مطمئناً شما هم از گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدو گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعنابرازیانه خواص درمانی روغن سیاه دانه خواص درمانی روغن کنجد خواص درمانی روغن زیتون خواص درمانی روغن هسته انگور خواص درمانی روغن شترمرغ خواص درمانی روغن مار

خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا -
خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است

خواص حنا
حنا از جمله گیاهان دارویی سنتی است که محبوبیت بالایی در میان ایرانیان داشته است. خواص حنا از نظر پزشکی بی شمار و جالب می باشد. برای آشنایی با خواص حنا خواندن این مطلب را توصیه و در ادامه شما را با تمام فواید و خواص حنا آشنا می سازیم.
خواص گیاه حنا
یکی از گیاهان دارویی که از دیر باز در کشور ما مورد استفاده قرار می گیرد حنا است که اکنون نیز با وجود پیشرفت های صنعت داروسازی جایگاه خود را بین مردم حفظ کرده است و استفاده از خواص گیاه حنا در بین مردم جایگاه ویژه ای دارد.

حنا چه بصورت مصرف موضعی و چه به صورت خوراکی در کتاب های طب سنتی ایران و چین بارها و بارها آمده است و برای آن مصارف متعددی از جمله درمان جذام، یرقان، سنگ کلیه، جرب و غیره ذکر شده است. از جمله خواص گیاه حنا در طب جدید نیز می توان به خاصیت ضد قارچی، ضد باکتریایی، تب بری، ضد التهاب و محافظت از پوست در برابر آفتاب اشاره نمود. این موارد به عنوان خواص حنا به اثبات رسیده و حنا توانسته جایگاه خود را بعنوان یک گیاه دارویی حفظ کند. برخی از خواص گیاه حنا بسیار جالب و شگفت انگیز می باشد.

خواص دارویی حنا

خواص حنا و ویژگیهای دارویی آن بسیار متعدد و اعجاب برانگیز است

1. خواص حنا برای پوست: یکی از مهمترین خواص حنا دفاع در برابر عفونت می باشد. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی در حذف باکتری ها دارد.

2. اختلالات کبدی: از دیگر خواص حنا در درمان اختلالات کبدی می باشد. حنا به عنوان گیاه پزشکی کاملا مفید در نظر گرفته می شود از این رو پوست گیاه حنا در درمان بزرگ شدن کبد و یرقان موثر می باشد.

3. خواص برگ حنا: برای رفع و درمان اگزما گرد برگ حنا با برگ هلو مخلوط کنید و به صورت ضماد استفاده نمایید.

4. خواص ریشه حنا: برای معالجه ترشحات سوزاکی مهبل از جوشانده ریشه درخت استفاده می شود.

5. خواص حنا برای تسکین درد: حنا می تواند التهابی که منجر به درد می شود را کاهش بخشد، شما می توانید در مناطق آسیب دیده پوستتان، از حنا به عنوان مسکن ضعیف استفاده کنید. اگر شما آلرژی و یا تمایل به استفاده از انواع دارو ندارید، حتما از حنا و خواص حنا استفاده کنید و علاوه بر آنها حنا یک ماده طبیعی است که مزیت خاص آن محسوب می شود.

6. رفع جوش های دهان: یکی از خواص حنا رفع جوش های دهان می باشد. برای رفع جوش های دهان، جوشانده حنا را مزمزه کنید و نتیجه خوبی بگیرید.

7. جلوگیری از بید زدگی: یکی از خواص حنا این است که با گذاشتن گل یا برگ حنا در لابه لای لباسهای خود از بید زدگی لباس جلو گیری می کنید.

8. خواص متعدد حنا: از جوشانده برگهای حنا به صورت غرغره برای رفع پیله دندان استفاده می شود. در مصرف داخلی برای کاهش درد معده بعد از زایمان و همچنین برای رفع خشونت صدا تجویز می شود. از دیگر خواص حنا این است که برای رفع عرق بدبوی پا بسیار موثر است.

9. حنا ضد سردرد: یکی از خواص حنا این است که با گذاشتن ضماد حنا با سرکه روی پیشانی سر دردتان خوب می شود.

10. خواص حنا برای بینایی: گذاشتن ضماد حنا بر سر باعث تقویت بینایی خواهد شد. این یکی از جالبترین فواید حنا می باشد.

11. خواص مختلف حنا: از خواص حنا این است که غرغره آن با آب دم کرده برگ آن برای زخمهای دهان مفید است. خوردن دو گرم آن و یا خوردن آب خیس کرده 50 گرم آن برای یرقان، طحال، سنگ کلیه، مثانه و سختی ادرار نافع است. خواص حنا برای رویانیدن ناخن اصلی به جای ناخن کج اثر خوب دارد.

12. خواص حنا و نیروی جنسی: حنا کردن کف پا عث لطیف شدن کف پا شده وبوی بد پا را از بین خواهد برد و باعث تقویت نیروی جنسی خواهد شد.

13. خنک کننده پوست: حنا و خواص حنا تاثیر زیادی در خنک کردن پوست شما دارد که با اثر گذاشتن در گردش خون بدن سبب این امر می شود. اگر شما از نقاط داغ و یا گرفتگی در مناطق خاصی از بدنتان رنج می برید، با استفاده از این خاصیت حنا می توانید آن را بهبود بخشید.

اما حنا نمی تواند نگرانی شما دراین موضوع را از بین ببرد و اگر وضعیت پوست شما گرم است به پزشک مراجعه کنید تا با دقت تمام مشکل شما را بهبود بخشد.

14. خواص حنا و درمان اسهال: از دیگر خواص حنا درمان اسهال و اسهال خونی می باشد.

15. خواص حنا و پوست: از بین بردن بیماری های قارچی پوست از دیگر خواص دارویی حنا می باشد.

16. خواص حنا و شوره: پیشگیری و درمان خارش سر و شوره یکی دیگر از خواص حنا می باشد.

17. روماتیسم و خواص حنا: کاهش دردهای روماتیسمی از خواص درمانی حنا می باشد.

18. خواص حنا برای مو: از بین بردن چربی زاید مو از خواص حنا است.

19. خواص حنا برای مو: حنا موها را پرپشت، قوی و نرم می‌کند. این خاصیت حنا در داشتن موهایی سالم می تواند بسیار موثر باشد.

20. خواص حنا برای مو: تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو از خواص حنا است.

21. خواص حنا و تعرق: جلوگیری از تعریق زیاد یکی دیگر از خواص حنا می باشد.

عوارض جانبی حنا

خواص درمانی حنا نباید باعث شود تا آن را به هر شکل و اندازه ای مصرف و از عوارض آن غافل شد

در مورد خواص حنا و هر ماده دیگر باید به این نکته مهم توجه داشت که به صرف گیاهی بودن، نباید یک ماده رابه هرشکلی مصرف نمود. حنا در عین حالی که بسیار مفید است می تواند زیان آور نیز باشد.

حنا برای حلق و ریه زیان آور است و لذا باید به همراه کتیرا خورده شود. مقدار مجاز خوردن حنا 5 گرم است و مصرف بیشتر آن خطرناک است. حساسیت تماسی، آسم، سقط جنین واثر سوء بر روی حلق و ریه عوارض دیگر حنا هستند. به هنگام کار با گیاه حنا باید دقت کردتا از ورود آن به چشم جلوگیری شود.

گردآوری: بخش سلامت بیتوته
منابع:
vegans.ir
fayegh.com
zabanekhorakiha.blogfa.com

 داروخانه گیاهی بیتوته
حنا ؛ گیاهی برای موهای شما خواص چوب میخک در درمان بیماریها

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آنسایت بیتوته ۱۳۹۵۳۲۵ ریزش مو  خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن مجموعه داروهای گیاهی و طب سنتی خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آنآفتاب خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرانگی ۱۳۹۵۳۲۸ ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است آفتاب حنا از جمله گیاهان دارویی سنتی است که محبوبیت بالایی در میان ایرانیان بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خبر استان خواصحناویژگیهایدرمانیاعجاببرانگ ۱۳۹۵۳۲۷ جوان درباره «ماه عسل» احمدی‌نژاد آن آقایی که در کاخ سفید ایستاده به ذلت و خواری خواهد افتاد افزایش حقوق تمام کارمندان در خرداد خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آنزکریا خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرا ۱۳۹۵۴۱۴ ترسد منبت کاری اصفهان علت خونریزی در بارداری معمای افراد خالدار تشخیص زود هنگام سرطان سینه خانه علمی ، سلامت و پزشکی طب سنتی خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرانگ ۱۳۹۵۶۲۳ با ورزشکاران گالری عکس مذهبی دفاع مقدس قدیمی و تاریخی خودرو دکوراسیون طبیعت حیوانات جالب و عجیب خواص حنا خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن ۱۳۹۵۰۴۱۳۰ دیدگاه بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن جوان مجله تفریحی و خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرا ۱۳۹۵۳۲۷ خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است خواص حنا حنا بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببران ۱۳۹۵۵۱۰ خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است خواص حنا حنا از بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببر ۱۳۹۵۵۱۰ خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است خواص حنا حنا از بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن کِلکِ دانش خواصحناویژگیهایدرمانیاع ۱۳۹۵۹۸ فولاد سپاهان فولاد صفحه اصلی سلامت طب سنتی خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن تاریخ انتشار چهارشنبه، تیر، سلامت ، طب سنتی خواص حنا بیشتر خواص گیاه حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آنانجمن راسخونسایت ۱۳۹۵۷۲۷ عاشورایی راسخون ختم آنلاین زیارت عاشورا کانال تلگرام انجمن های راسخون راه اندازی گردید خواص گیاه حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص گیاه حنا و ویژگیهای درمانی بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خبر استان خواصحناویژگیهایدرمانیاعجاببرانگ ۱۳۹۵۳۲۷ جوان درباره «ماه عسل» احمدی‌نژاد آن آقایی که در کاخ سفید ایستاده به ذلت و خواری خواهد افتاد افزایش حقوق تمام کارمندان در خرداد خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آنزکریا خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرا ۱۳۹۵۴۱۴ ترسد منبت کاری اصفهان علت خونریزی در بارداری معمای افراد خالدار تشخیص زود هنگام سرطان سینه خانه علمی ، سلامت و پزشکی طب سنتی خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرانگ ۱۳۹۵۶۲۳ با ورزشکاران گالری عکس مذهبی دفاع مقدس قدیمی و تاریخی خودرو دکوراسیون طبیعت حیوانات جالب و عجیب خواص حنا خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن ۱۳۹۵۰۴۱۳۰ دیدگاه بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن جوان مجله تفریحی و خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرا ۱۳۹۵۳۲۷ خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است خواص حنا حنا بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببران ۱۳۹۵۵۱۰ خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است خواص حنا حنا از بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببر ۱۳۹۵۵۱۰ خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است خواص حنا حنا از بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن کِلکِ دانش خواصحناویژگیهایدرمانیاع ۱۳۹۵۹۸ فولاد سپاهان فولاد صفحه اصلی سلامت طب سنتی خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن تاریخ انتشار چهارشنبه، تیر، سلامت ، طب سنتی خواص حنا بیشتر خواص گیاه حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آنانجمن راسخونسایت ۱۳۹۵۷۲۷ عاشورایی راسخون ختم آنلاین زیارت عاشورا کانال تلگرام انجمن های راسخون راه اندازی گردید خواص گیاه حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص گیاه حنا و ویژگیهای درمانی بیشتر خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواصحناوویژگیهایدرمانیاعجاببرانگیز ۱۳۹۵۳۲۶ خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حناخواص گیاه حناخواص دارویی گیاه حنا خواص حنا هم در طب سنتی و هم در طب جدید به وفور ذکر شده است خواص حنا حنا از بیشتر اختلالات کبدی برگ حنا در عطاری یافت می شود حنا حنا برای بینایی ۱۳۹۵۳۲۸ برخی از خواص گیاه حنا بسیار جالب و شگفت انگیز می باشد خواص دارویی حنا خواص حنا و ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز آن خواص حنا و ویژگیهای دارویی آن بسیار متعدد و بیشتر

خواص بیلهر چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه بیلهر)

[ad_1]
مفیدستان:

خواص بیلهر (Dorema aucheri) کاهش کلسترول، فشار خون و محافظت از آسیب‌های کبدی است. با این وجود محققان معتقدند بیلهر در بروز سرطان تاثیر دارد.

گیاه بیلهر یا کندل کوهی از خانواده چتریان بوده، بومی ایران است و در اوایل فصل بهار در برخی از استانها و در بلندی‌های بالای ۲۵۰۰ متر استان کهگیلویه و بویراحمد، فارس، چهار محال و بختیاری، لرستان، کرمانشاه و کردستان می‌روید. بیلهر، گیاهی پایا، کم و بیش رزین‌دار و دمبرگها دارای غلاف پوشاننده ساقه بوده و برگهای پایینی شامل تقسیمات سه شانه‌ای عمیق و یا سه برگچه‌ای میباشند. گل آذین این گیاه کپه‌ای بصورت چتر ساده کروی و اکثرا بدون گریبان بوده و یا برگهای گریبان‌دار آن بی‌دوام و خیلی زود میریزند. میوه‌های بیلهر در پهلوها به شدت فشرده، تخم مرغی یا بیضی با صندوقچه‌های کمی سرخ‌فام و دارای پنج پر مورب می‌باشند. گیاه بیلهر به عنوان چاشنی در رژیم غذایی ساکنان مناطق مذکور محسوب شده، از ساقه و برگ‌های تازه آن در تهیه برخی غذاها، ماست، دوغ و ترشی استفاده می‌شود. از این رو متاسفانه تخریب و بوته‌کنی این گیاه در اواخر زمستان و فصل بهار با ابزارآلات مختلف، باعث از بین رفتن پایه‌های این گونه گیاهی و افزایش تخریب خاک در اثر بارش و رواناب در این استانها می‌شود. خواص بیلهر در درمان برخی بیماری‌ها از گذشته شناخته شده بوده است، لیکن مطالعات محققان نشان داده که مصرف زیاد آن، سبب ایجاد سرطان در دستگاه گوارشی و از کار افتادن کبد می‌شود و میزان مصرف آن باید مقدار بسیار کمی در سال باشد.

خواص بیلهر

بیلهر گیاهی است سرشار از فلاونوئید و کورمارین و اولین گیاه از خانواده چتریان است که این مواد را تراوش می‌کند، خواص دارویی بیلهر عبارتند از:

• مصرف گیاه بیلهر تری گلیسرید و کلسترول خون را پایین می‌آورد.
• یکی از خواص بیلهر داشتن خاصیت آنتی‌اکسیدان و محافظت از آسیب‌های کبدی به دلیل وجود انواع فلاونوئید است.
• صمغ گیاه بیلهر در طب سنتی کاربرد داشته و برای تهیه غذا نیز استفاده زیادی داشته ولی امروزه با توجه به کشف برخی مواد سرطانزا در آن و لزوم مصرف به میزان کم، بیشتر از آن برای چاشنی استفاده می‌شود.
• عصاره گیاه بیلهر در پایین آوردن فشارخون موثر است.
• در میان عشایر مرسوم است که از دانه‌های بیلهر استفاده می‌کنند. طریقه استفاده آن هم به این ترتیب است که دانه‌های این گیاه را می‌کوبند و بعد از مرطوب کردن در محل درد و مفاصل می‌گذارند و به عنوان مسکن از آن استفاده می‌کنند.
• گیاه بیلهر از گونه دایمی گیاهان مرتعی است که ارزش علوفه‌ای بالایی دارد و همچنین از خاک محافظت می‌کند.

مضرات بیلهر

علیرغم خواص شفابخشی بیلهر در درمان برخی بیماری‌ها، گیاه بیلهر دارای مضرات اثبات شده‌ای از جمله احتمال سرطان زایی بوده، تاکنون بر روی این گیاه تحقیقات بسیاری انجام شده است. نتایج این تحقیقات نشان داده شده، زیاده‌روی در خوردن و مصرف متوالی بیلهر در طی چند روز می‌تواند تا حد زیادی سیستم گوارش بدن را مختل کند و این موضوع تأیید‌ کننده‌ تأثیر بیلهر در بروز سرطان و بیماری‌های جدی است. براساس آزمایش متخصصان دانشگاه علوم‌پزشکی، گیاه بیلهر نه تنها ارزش خوراکی ندارد بلکه مصرف این گیاه باعث سرطان‌زایی در دستگاه گوارش افراد می‌شود. این متخصصان تاکید دارند، بیلهر یگ گیاه خوراکی نیست و حتی این گیاه جزء داروهای گیاهی هم محسوب نمی‌شود و خاصیت دارویی ندارد و تنها ارزش علوفه‌ای دارد.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص بیلهر چیست؟ آشنایی با عوارض و خواص گیاه بیلهر خواص بیلهر چیست؟ آشنایی با عوارض و خواص گیاه بیلهر

خواص و فواید مصرف شیر خشت

[ad_1]
مفیدستان:

شیرخشت و خواص آن

من شیر خشت هستم!اگر میخواهید با خاصیت مصرف من آشنا شوید با دلگرم همراه باشید.

خواص باور نکردنی شیرخشت

شیرخشت مانی است که به صورت قطعات جامد تقریباً کروی و یا اشکال دیگر به رنگ‌های سفید شیری و یا مایل به زرد با طعم بسیار شیرین و خنک‌کننده به دو نام شیرخشت شهری و هراتی در عطاری‌های ایران عرضه می‌شود.

در گذشته و در بعضی منابع، شیرخشت را مانی مربوط به گیاه کاروان‌کش با نام علمی Atraphaxis spinosa دانسته‌اند، ولی پژوهش‌های جدید، از جمله پژوهش‌های آقای دکتر امین نشان می‌دهد که شیرخشت حاصل فعالیت حشره‌ای بر روی دو گونه گیاه با نام‌های فارسی شیرخشت، گپ شیر و سیاه چوب با نام علمی

Cotoneaster nummularia و Cotoneaster nummularioides از خانواده گل سرخ (Rosaceae) می‌باشد. این گیاهان در برخی نقاط البرز مرکزی و اطراف بیرجند می‌رویند و در اثر فعالیت حشره‌ای بر روی آن‌ها ترشحاتی ایجاد می‌شود که مردم محلی آن‌ها را جمع‌آوری و به بازار عرضه می‌کنند. شیرخشت به عنوان یک ملین خوب، تب‌بر و ماده خنک‌کننده در طب سنتی ایران مورد استفاده است.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

شیرخشت در طب سنتی

ابن‌سینا در کتاب قانون راجع به شیرخشت چنین گفته است:

شیرخشت یا شیرخشک شبنمی است که در هرات بر درخت بید و گون کتیرا می‌نشیند. دارای مزاج معتدل است. دارای اثر مسهلی و دیگر خواص مشابه ترنجبین، ولی از آن قوی‌تر است و خاصیت زداینده دارد.

در مخزن‌الادویه راجع به شیرخشت چنین آمده است:

شیرخشت را به فارسی شیرخشک نامند. گفته‌اند شبنمی است که در خراسان و هرات و بعضی بلاد فرنگ بر درختی که آن را در نواحی خراسان کشیرو یا درختی دیگر به نام کبیرو نامند، می‌نشیند. آن درخت به قدر دو سه قامت بلند می‌شود و چوب آن خالدار زرد و سفید، سبک وزن و کمیاب و قیمتی است و از آن عصا می‌سازند.

پژوهش‌های سال‌های اخیر بر روی شیرخشت نشان داده است که محصول خوراکی آن می‌تواند انسان را تا حدی در برابر تشعشعات اتمی مصون نگاه داردلغت فارسی آن «شیرخشک» به معنی لبن منجمد یا مشابه شیر منجمد می‌باشد و لغت «شیرخشت» به معنی صمغ مشابه شیر است؛ چون خشت به معنی صمغ می‌باشد.

بهترین شیرخشت تکه‌های بزرگ سفید و شیرین خالص است که چون در دهان گذارند، زود حل شود و زبان را بسیار شیرین و سرد گرداند و شیرینی آن با عسل وشکر متفاوت است. طبیعت آن گرم و در رطوبت معتدل است. همچنین ملین طبع و مسهل صفرا، خلط‌آور، مقوی جگر و معده و کاهش‌دهنده حرارت بدن، رافع سرفه و خشونت سینه و حلق و تب می‌باشد. مسهل نیکویی است که می‌توان آن را برای همه افراد و سنین بدون اذیت مصرف نمود. با ماءالشعیر بهترین مسهل است.

اثر مسهلی آن در صورتی که نزله و سرفه نباشد، با گلاب بهتر است. همچنین با ماءالشعیر برای رفع تب حار و افراد گرم مزاج مفید می‌باشد. تأثیر مسهلی آن با عرق رازیانه و روغن بادام بیشتر و بهتر است. از عوارض آن قراقر در معده (صدای معده) و رقیق شدن منی و سرعت انزال است.

 -----------------------------------------------------------------------------------------------

خواص مشترک شیرخشت و ترنجبین

1- خاصیت ضد عفونی کننده دارند و میکروبها را از بین می برند.
2- به مقدار کم ملین و به مقدار زیاد مسهل هستند ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق دارد. معده را پاک می کنند بدون آنکه ایجاد یبوست نمایند. ضمناً اخلاط سوخته و صفرا را نیز دفع می کنند.
3- حرارت و تب بدن را از طریق افزایش ترشحات بدن کاهش می دهند.
4- خوردن آب هندوانه و آب لیمو شیرین همراه شیرخشت و ترنجبین برای درمان زردی مفید است.
5- مقوی کبد، معده، کلیه و روده ها هستند.
6- چنانچه شیر جوشیده را با شیرخشت و ترنجبین مخلوط و شیرین کرده و آن را به صورت بمالید جهت طراوت گونه بسیار موثر است.
7- به سبب داشتن املاح زیاد و کلسیم برای معالجه و پیشگیری نرمی استخوان اثری نیکو و مؤثر دارند.
8- برای شیرین کردن داروها حتماً از این دو گیاه استفاده کنید.www.zibaweb.com
9- شیرینی این دو نه تنها برای دندان مضر نیست بلکه از کرم خوردگی و پوسیدگی دندانها جلوگیری می کند.
10- برای رفع علائم ناشی از سرماخوردگی از قبیل سینه و درد سینه پهلو خصوصاً در فصل زمستان توصیه می شود صبحانه یک لیوان شیر که با ترنجبین شیرین شده باشد بنوشید.
11- وجود قند در ترنجبین و شیرخشت برای مبتلایان به مرض قند مضر نمی باشد.
12- اگر می خواهید اطفال شما رشد کامل نمایند تا می توانید شیرخشت و ترنجبین به آنها بدهید. مخصوصاً به اطفال شیرخوار به جای شربت قند، شربتی از این دو به آنها بدهید تا استخوانبندی آنها محکم شده و زود دندان در آورند.
13- ترنجبین باعث لینت مزاج شده و جهت صفرا و رفع سرفه و استفراغ مفید می باشد. به عنوان ملین و مسهل نیز می توان از آن بخصوص برای بچه ها و افراد مسن استفاده نمود.
14- همچنین حرارت درونی، خارش بدن، ناراحتی های ادراری را بر طرف کرده و تب بُر نیز می باشد.
15- شیرخشت مقوی کبد و امعاء و احشاء بوده و سرفه، تنگی نفس، برونشیت و خشونت حلق و شش را بر طرف می کند و چنانچه با ماءالشعیر خورده شود بهتر است.
16- شیرخشت در افراد گرم مزاج که تب دارند خاصیت تب بری دارد. در تبهای عفونی مشکوک نیز به صورت مسهل مورد استفاده قرار می گیرد.
17- برای درمان تبهای شدید و حرارتی نیز توصیه می شود هندوانه به همراه شیرخشت مصرف شود.
18- همچنین شیرخشت برای بسیاری از امراضی که از حرارت و گرمی باشد، از قبیل حصبه و ... سودمند است.
19- در تبهای حاد، آبله مرغان، انواع حصبه و اسهال خونی، بواسیر و پیدا شدن خون در ادرار، از خوردن ترنجبین خودداری کرده و به جای آن شیرخشت میل نمایید.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

نکات قابل توجه در مورد شیرخشت

1ـ پژوهش‌های سال‌های اخیر بر روی شیرخشت نشان داده است که محصول خوراکی آن می‌تواند انسان را تا حدی در برابر تشعشعات اتمی مصون نگاه دارد.

2ـ استفاده‌های جدید و صنعتی از شیرخشت به عنوان یک ملین خوب برای کودکان و رفع زردی سریع‌تر نوزادان می‌باشد. در این موارد شیرخشت را می‌توان جایگزین ترنجبین کرد.

مان شیرخشت

3ـ اصطلاح «مان» به معنی فرآورده‌هایی از گیاهان است که توسط گیاه یا حشره‌ای که روی آن فعالیت می‌کند، ترشح می‌شود.

این فرآورده‌ها اکثراً به صورت قطعاتی به اشکال مختلف (یا بی شکل) جامد، شیرین‌مزه و محلول در آب می‌باشند که عمده ترکیبات آن‌ها را انواع قندها تشکیل می‌دهند.

تولید این مان‌ها بسیار حساس است و به شرایط آب و هوایی و جغرافیایی محل ارتباط دارد؛ بنابراین مان فقط در بعضی مناطق تولید می‌شود و بر روی درختان همه مناطق (ایران و جهان) به وجود نمی‌آید.مان‌ها علاوه بر خواص شیرین‌کننده و اصولاً ملین، دارای خواص دیگری نیز هستند و از قدیم در طب سنتی ایران و جهان مورد استفاده بوده‌اند.

با توجه به تنوع گیاهی و شرایط اکولوژی استثنایی ایران، تعداد مان‌های تولیدشده روی گیاهان ایران نسبتاً زیاد و از تنوع قابل توجهی برخوردار است؛ به طوری که تعداد و انواع آن‌ها نسبت به بسیاری از مناطق دنیا بیشتر است و تجارب طب سنتی ایران در این زمینه بیشتر از دیگر نقاط دنیا است.

با توجه به اینکه غیر از تجربیات طب سنتی ایران مطالعات چندانی روی ترکیبات و اثرات این مان‌ها انجام نشده است، هنوز سۆالات و ابهامات زیادی در مورد آن‌ها وجود دارد و لازم است برای روشن شدن رمز و راز نوع تولید، عوامل دخیل در تولید، حشرات و گیاهان مولد، شرایط ایجاد، مواد مۆثر و اثرات و خواص آن‌ها تحقیقات وسیعی صورت گیرد.استفاده‌های جدید و صنعتی از شیرخشت به عنوان یک ملین خوب برای کودکانو رفع زردی سریع‌تر نوزادان می‌باشد. در این موارد شیرخشت را می‌توان جایگزین ترنجبین کرد

4ـ به نظر می‌رسد تولید شیرخشت بر روی این گیاهان، مربوط به ایران و اطراف باشد؛ زیرا گزارشی از این مان بر روی گونه‌های دیگر گیاه در نقاط دیگر جهان ارائه نشده است.

5ـ ابن سینا در کتاب قانون درخت مربوط به شیرخشت را بید و گون نام برده که به احتمال زیاد منظور این گیاه نیست؛ زیرا مشخصات آن در مخزن‌الادویه با آن‌ها کاملاً متفاوت است و در تحقیقات جدید هم هیچ‌کدام از این گیاهان بید و گون ارتباطی با شیرخشت ندارند و مان یا صمغ‌های حاصله از بید و گون محصولات دیگری هستند که به نام‌های بیدخشت و کتیرا مشهورند.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

آیا جای نگرانی وجود دارد اگر نوزادم دچار یرقان شود؟

بیش از نیمی از کودکان طبیعی و سالم در چند روز اول زندگی دچار تغییر رنگ زرد در پوستشان می شوند. اگر کودک شما نیز همین وضع را دارد، جای هیچ گونه نگرانی نیست؛ اما باید موضوع را با پزشکتان یا کارشناس بهداشت مرکز بهداشتی و درمانی در میان بگذارید، بویژه زمانی که شکم یا پاهای کودک زرد باشد. اگر نوزادتان با سن طبیعی حاملگی متولد شده است، احتمالا در عرض یک هفته گونه های او صورتی و زیبا خواهد شد. اگر زودتر از سن طبیعی به دنیا آمده باشد، کمی بیشتر طول می کشد تا پوست وی حالت قرمزی و گلگون مانند خود را بازیابد.

علت آن چیست؟

یرقان در نوزادان سالم بعلت افزایش میزان بیلی روبین خون ایجاد می شود. بیلی روبین یک ماده شیمیایی است که حین تخریب گلبولهای قرمز خون تولید می شود. سطح این ماده در نوزادان بیشتر است، زیرا آنها دارای ظرفیت اضافه حمل اکسیژن توسط گلبولهای قرمز خون هستند و کبد نارس آنها نمی تواند بیلی روبین اضافه را متابولیزه (سوخت و ساز) کند.

زمانی که سطح بیلی روبین به بیشتر از حد طبیعی برسد، زردی یا یرقان از ناحیه سر به طرف گردن و سپس سینه پیشرفت می کند و در شرایط شدید نهایتا به انگشتان پاها هم می رسد. این حالت که یرقان فیزیولوژیک نامیده می شود (بر خلاف نوع نادر و خطرناکتری که توسط بیماریهای کبدی یا ناسازگاری خونی مادر ایجاد می شود) سبب هیچ نوع آسیبی در شیرخواران سالم و رسیده (سن طبیعی حاملگی) نخواهد شد.
در برخی موارد نادر، نوزادان مبتلا به یرقان ممکن است دچار آسیب سیستم عصبی بشوند. و این زمانی است که سطح بیلیروبین شدیدا افزایش یافته باشد.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

شیوع زردی در نوزادان چقدر است؟

60 درصد نوزادان رسیده در روز دوم یا سوم تولد دچار یرقان می شوند. اغلب این حالت پس از یک هفته برطرف می شود.
80 درصد نوزادان نارس بین روزهای پنجم و هفتم پس از زایمان به این حالت دچار می شوند. بیماری ظرف دو ماه پس از تولد برطرف می شود.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

چگونه یرقان درمان می شود؟

اگر به نظر می رسد کودکتان مبتلا به یرقان شده است، پزشکتان ممکن است تستهایی برای اندازه گیری سطح بیلی روبین خون و لزوم شروع درمان برای او انجام دهد. اگر نوزاد رسیده بدنیا آمده باشد و از سایر جهات سالم باشد، بیشتر پزشکان درمان را تا زمانی که سطح بیلی روبین خون به بیش از 20 میلی گرم در دسی لیتر برسد شروع نمی کنند. از اوائل دهه 1970 تا کنون یرقان با فوتوتراپی درمان می شود، پدیده ای که در آن نوزادان در معرض نور فلورسنت قرار می گیرند. این نور مولکولهای بیلیروبین اضافی را می شکند و دفع آنها را توسط کبد نوزاد تسهیل می کند. کودک بصورت بدون لباس معمولا برای یک یا دو روز زیر نور قرار می گیرد و چشمانش با یک ماسک محافظ بسته می شود.

اگر سطح بیلی روبین کودکتان نیازی به فوتوتراپی ندارد، می توانید با قرار دادن وی در معرض نور آفتاب در اوائل روز یا بعد از ظهر به او کمک کنید.اگر کودکتان بیماریهای نادر ناسازگاری گروه خونی داشته باشد و مقدار بیلیروبین به مقادیر خطرناک برسد، ممکن است حتی نیاز به تعویض خون داشته باشد. تست خونی Rh که در زمان تولد برای تشخیص ناسازگاری Rh انجام داده اید، شما را با دقت زیاد از احتمال وجود ناسازگاری خونی مادر و کودک آگاه می کند. برای پرهیز از این امر آمپول های ضد آنتی بادی D یا روگام به شما تزریق خواهد شد.

-----------------------------------------------------------------------------------------------

چگونه می توانم بگویم آیا کودکم یرقان دارد؟

افراد متخصص تست سریعی را برای تشخیص یرقان در منزل توصیه می کنند: در یک اتاق با روشنایی مناسب، فشار ملایمی را به سینه کودکتان وارد کنید؛ اگر بعد از برداشتن فشار، رنگ زرد بر روی پوست مشاهده گردد، باید به پزشک خود مراجعه کنید. (این تکنیک برای کودکان با پوست ظریف بهتر عمل می کند؛ برای سایر کودکان به زردی موجود در سفیدی چشمها یا لثه ها توجه کنید.)
به یاد داشته باشید که یرقان یک وضعیت زودگذر است که معمولا بدون هرگونه مداخله درمانی بهبود می یابد و هیچ گونه عوارض دراز مدت ندارد (بجز در موارد شدید). اگر هرگونه شکی دارید به پزشک خود مراجعه کنید تا مطمئن شوید اقدامات صحیح را برای بهبود کودک خود برداشته اید.

کبد و زردی

هنگام افزایش بیلی روبین خون و رسوب آن بافت زرد می شود . این حالت زردی یا یرقان نامیده می شود . افزایش بیلی روبین تام سرم با بالاتر از 3-5/2 میلیگرم درصد ایجاد زردی می کند . بیلی روبین آزاد شده در خون از تجزیه حلقه پورفیرین هموگلوبین گلبولهای قرمز و دیگر پروتئینهای هم دار بوجود می آید.

کبد و عملکرد آن در زردی یا یرقان

جریان خون به کبد ضروری است . کبد بطور متوسط در هر دقیقه 1500 میلی لیتر خون را از طریق مسیر دوگانه شریان کبدی و ورید باب در مسیر روده به کبد دریافت می کند .کبد از هپاتوسیت ها ( لب های سلولهای پارانشیمی ) تشکیل شده است که بصورت لایه لایه یا دستجات باضخامت یک لایه سلول می باشد . این لایه ها از طریق سیستم مویرگی موسوم به سیستم سینوزوئیدی از یکدیگر جدا می شوند .

فضاهای سینوزوئیدی از سلولهای کوفر( ماکروفاژ کبدی) پوشیده شده اند . مجاری صفراوی خود به تنهایی ساختمان مجزا ندارند ولی از اتصال غشائ سلولهای پارانشیمی تشکیل می شوند . مجاری صفراوی ، صفرا را به مجاری کوچک منتقل می کنند که این مجاری کوچک بهم پیوسته و مجاری بزرگتر صفراوی را تشکیل می دهند .کبد دارای 60٪ سلولهای پارانشیمی ( هپاتوسیتها) و 30٪ سلولهای کوفر( ماکروفاژ کبدی) می باشد . 10٪ باقیمانده سلولهای عروقی و بافت محافظ و مجاری صفراوی میباشند .

وظایف کبد

کبد بیلی روبین ، آلکالن فسفاتاز ، کلسترول و محصول نهایی نهایی کاتابولیسم کلسترول یعنی اسیدهای صفراوی را از طریق صفرا دفع می کند .کبد نقش مهمی در خونسازی جنین به عهده دارد . از هفته ششم زندگی جنینی تا نیمه اول زندگی جنینی خونسازی در کبد صورت می گیرد . همچنین خونسازی در حالات غیر طبیعی در کبد بالغین نیز اتفاق می افتد .در بالغین کبد گلبولهای قرمز مسن را از خون برداشت می کند که توسط سلولهای کوفر گلبولهای قرمز پیر نابود می شوند . هپارین و فیبرینوژن و پروترومبین و سایر عوامل انعقادی خون در کبد تولید می شوند .

کبد کبد مکان سنتز و تجزیه گلیکوژن می باشد و به تنظیم قند خون کمک می کند . کبد مکان متابولیسم اسیدهای آمینه نیز می باشد . لیپوپروتئین ها در کبد سنتز می شوند . کبد مکانی برای استری شدن کلسترول و مسیری برای دفع کلسترول از طریق صفرا می باشد .ویتامین B12 در کبد ذخیره می شود . کبد جذب ویتامین های محلول در چربی را از طریق خواص امولوسیون کننده صفرا افزایش می دهد . کبد مکان هیدروکسیله شدن و تشکیل ویتامین D فعال می باشد که این ویتامین برای جذب کلسیم ضروری و جذب فسفات را نیز افزایش می دهد .

کبد مکان ذخیره خون و تنظیم حجم خون است و خون را ازطریق مسیر باب به سیستم جریان عمومی خون منتقل می کند .کبد خاصیت محافظت و سمیت زدائی دارد . سلولهای کوفر کبد اجسام خارجی را از جریان خون برداشت می کند و در مکانیسم ایمنی قرار می دهد . کبد مکانی برای خنثی سازی داروها می باشد . بسیاری از هورمونهای استروئیدی از طریق کبد غیر فعال می شوند . کبد مکاننی برای حذف امونیاک از خون می باشد .

واما بیلی وربین ...............

طول عمر گلبولهای قرمز خون بطور متوسط 120 روز می باشد و سپس نابود می شوند . بیلی روبین از نابودی گلبولهای قرمز و تجزیه هموگلوبین بوجود می آید که از طریق مجاری صفراوی دفع می شود .
بیلی روبین ترکیبی : وقتی بیلی روبین در کبد با گلوکورونات ترکیب شود ،تشکیل بیلی روبین دی گلوکورونات می دهد که بیلی روبین ترکیبی می نامند و محلول در آب می باشد .به این نوع بیلی روبین ترکیبی یا مستقیم (Direct ) می گویند .
بیلی روبین غیرترکیبی : وقتی بیلی روبین در کبد بدون ترکیب با گلوکورونات به آلبومین متصل شود و در جریان خون انتقال یابد بیلی روبین غیرترکیبی یا غیرمستقیم ( Indirect ) نام میگیرد و محلول در چربی می باشد .

-----------------------------------------------------------------------------------------------

طبقه بندی زردی یا یرقان

1- غیر مستقیم یا غیر ترکیبی :
در این نوع از زردی 80٪ بیلی روبین سرم غیر مستقیم می باشد .

الف- زردی غیرمستقیم قبل از کبد: این نوع زردی بیشتر بعلت تولید بیش از حد بیلی روبین می باشد مه نشی از انهدام بیش از حد گلبولهای قرمز می باشد . افزایش انهدام گلبولهای قرمز در کم خونی همولیتیک بعلت لیز شدن گلبولهای قرمز و زردی نوزادان به علت ناسازگاری خون مادر و نوزاد اتفاق می افتد .

ب- زردی غیرمستقیم کبدی:این نوع زردی بعلت اختلال برداشت بیلی روبین از خون سینوزوئیدی توسط سلولهای پارانشیمی کبد(هپاتوسیتها) یا بعلت نقص ترکیب یکبد می باشد .
1 – نارسایی انتقال قبل از ترکیب : این نارسائی در بیماری ژیلبرت (گیلبرت) رخ می دهد که زردی غیرهمولیتیک ارثی می باشد . این بیماری نسبتا عادی و بدون علایم می باشد.
2-نارسایی مستقیم کبد : زردی فیزیولوژیک نوزادان که یک نوع زردی معمولی نوزادان می باشد از این نوع است . این نوع زردی بعلت ناتوانی یا عدم بلوغ کبد جنین می باشد . با بلوغ کبد فعالیت انزیمی افزایش یافته و زردی در عرض چند روز از بین می رود . زردی فیزیولوژیک نوزادان با فوتوتراپی بهبودی می یابد . بیماری کیگلرنجار نوع دوم زردی از این نوع می باشد که به علت نقص سیستم آنزیم های ترکیب کننده کبد ایجاد می شود و طفل قادر به ترکیب بیلی روبین نمی باشد.

2 – زردی ترکیبی یا مستقیم:
در این نوع درصد بیلی روبین ترکیبی یا مستقیم به بیلی روبین تام بیشتر از نوع غیر ترکیبی می باشد. که ممکن است به 40 تا 50 درصد نیز برسد .
الف- کبدی:
1- سلولهای کبدی: ضایعه منشر سلول کبدی یا نکروز باعث برگشت بیلی روبین ترکیبی به خون سینوزوئیدی می شود . آسیب سلولهای کبدی ممکن است از هپاتیت ویروسی و یا هپاتیت سمی ناشی از داروها یا سموم و همچنین بیماری سیروز کبدی حاصل شود .
2- مجرای کبدی : انسداد داخل کبدی باعث اختلال در انتقال بیلی روبین ترکیبی به مجاری صفراوی می شود علل انسداد داخل کبدی: هپاتیت ویروسی ،داروها ، و بیماری دوبین جانسون می باشد . در بیماری دوبین جانسون اختلال ارثی باعث اختلال در انتقال بیلی روبین ترکیبی بعد از کبد می شود و بیلی روبین ترکیبی نمی تواند به داخل مجاری صفراوی منتقل شود .
ب – بعد از کبد :
زردی بعد از کبد به علت انسداد مجرای مشترک صفراوی پیش می اید . انسداد ممکن است بعل سنگها ،تنگی یا اسپاسم و یا نئوپلاسم باشد

-----------------------------------------------------------------------------------------------

خطرات افزایش بیلی روبین برای نوزاد

بیلی روبین غیر مستقیم و محلول در چربی میتواند به سلسله اعصاب مرکزی در حال تکامل آسیب برساند. بخصوص هنگاهی که غلظت بیلی روبین غیر مستقیم بیش از ظرفیت پذیرش آلبومین میباشد. کرنیکتروس به مواردی گفته می شود که بیلی روبین غیر مستقیم در سلول مغزی( به خصوص در گانکلیون بازال) رسوب کرده و باعث اختلال در متابولیسم و فعالیت نرون ها شده است.

بیلی روبین غیر مستقیم به علت محلول بودن در چربی میتواند از سد بین خون و مغز عبور کند.. در برخی تئوری ها چنین عنوان میشود که اختلال در بین سد خون و مغز.. امکان عبور مجموعه بیلی روبین- آلبومین یا مجموعه بیلی روبین آزاد- اسید چرب را فراهم می سازد.کرنیکتروس در مواقعی رخ میدهد که میزان بیلی روبین نسبت به سن داخل رحمی فوق العاده زیاد باشد. نوزادان ترم معمولا تا زمانی که میزان بیلی روبینشان کمتر از 25-20 است دچار کرنیکتروس نمی شوند. هر چه میزان بیلی روبین موجود در سرم از حد 25 بیشتر شود خطر بروز کرنیکتروس بیشتر میشود.

در موارد ابتلا به سپسیس , مننژیت, همولیز, آسفیکسی, هیپوکسی, هیپوترمی, هیپوگلیسمی, و داروهائی که با بیلی روبین رقابت میکنند.. و نارس بودن نوزاد, حتی بیلی روبین کمتر از 20 واحد نیز ممکن است باعث کرنیکتروس شود.

سایر عواملی که به بروز کرنیکتروس در نوزادان ترم کمک میکند..شامل همولیز, یرقان در 24 ساعت اول تولد و تاخیر در تشخیص بیلی روبین بالا می باشد. نوزادان بسیار نارس با وزنی کمتر از هزار گرم با بیلی روبینی کمتر از 10 نیز دچار کرنیکتروس شده انداما در باره شما: روش پزشکتون در برخورد با زردی نوزاد کملا صحیح بوده
: شاید گفته اون آقای دکتر درست باشه..

شاید گفته شما..ولی معمولا مرجع ما در باره قضاوت در این امور مراجع بین المللی هست که فعلا گزارشی مبنی بر مثبت یا مضر بودن اون ماده نداریم.. و نمیشه به مراجع تحقیقاتی ایران استناد کرد چون کارشون علمی نیست و نتایج اونها باید توسط مراجع بین المللی تایید بشه که من گزارششو ندارم.

عصاره شیرخشت، دارویی موثر بر درمان زردی نوزادان است

به گفته محققان، می توان از فرآورده های استاندارد شیرخشت به نحو موثری به درمان نوزادان مبتلا به زردی پرداخت.به گزارش ایسنا زردی یکی از علائم شایع در دوران نوزادی است به طوری که نزدیک به 60 درصد از بچه های رسیده و 80 درصد از بچه های نارس به آن مبتلا می شوند.به گفته محققان علوم پزشکی زردی نوزادان به دلیل عوارض خطرناک افزایش بیلی روبین بر روی مغز از اهمیت ویژه ای برخوردار است.براساس مطالعات انجام شده توسط محمد آزاد بخت، عضو هیأت علمی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، که بر روی دو گروه 100 نفری و به صورت مورد – شاهدی از نوزادان مبتلا به زردی انجام شد مشخص گردید:

با استفاده از این دارو روند کاهش بیلی روبین خون تا 3 روز اول به نحو چشمگیری سرعت می یابد.گفتنی است: از روشهای درمانی زردی، روش نور درمانی و تعویض خون است که تعویض خون به عنوان راه آخر جهت کاهش شدید بیلی روبین استفاده می شود.اثرات درمانی شیرخشت به همراه نور بسیار چشمگیر و سریعتر می باشد. همچنین در بسیاری از مناطق ایران از جمله در استان فارس از شیرخشت در طب سنتی برای درمان زردی نوزادان استفاده می شود.

 -----------------------------------------------------------------------------------------------

 گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
۱۳۹۴۱۲۲ بیشتر خواص شیر خشت برای بیماریها مثل زردیاسان طب خواصشیرخشتبرایبیماریهامثلزردی دیروز این بخش از اسان طب درباره فواید و خواص شیر خشت تقدیمتان کردیم بهره کافی را برده باشید موفق باشید اشتراک گذاری به اشتراک بگذارید اشتراک گذاری در فیسبوک اشتراک گذاری بیشتر سایت بیتوتهمروری بر خواص شیرخشت ۱۳۹۲۷۲۳ رفع یبوست می‌شود مصرف خاکشیر، ترنجبین و شیر خشت موجب رفع یبوست می‌شود به دلیل اینکه این مواد، ماده‌ای که موجب بیماری شده است را از بدن خارج می‌کند در طب سنتی معمولاً بیشتر فواید بسیار بالای شیرخشت و ترنجبینتکناز ۱۳۹۴۱۲۶ ترنجبین که یک مادۀ قندی طبیعی است علاوه بر خواص طبی و درمانی برای شیرین کردن داروها به کار می رود و به مراتب بهتر از قند می باشد دستور مصرف شیرخشت پنج گرم از بیشتر خواص زردچوبه فیدگاه آخرین اخبار ایران و جهان خواصزردچوبه امروز اخبار دانلود اخبار عکس و فیلم فیدگاه آخرین اخبار ایران و جهان خواص زردچوبه اخبار مرتبط خواص و فواید مصرف شیر خشت مجله اینترنتی دلگرم شیرخشت و خواص آن من شیر خشت هستماگر بیشتر همه چیز درباره شیرخشت اس ام اس های جدید سال ۱۳۹۴۱۱۲۰ گزارش تصویری از شیطانی که سال به دختر خود تجاوز می کرد گزارش تصویری از شیطانی که سال به دختر خود تجاوز می کرد همه چیز درباره شیرخشت همه چیز درباره شیرخشت خواص شیرخشتفواید بیشتر خواص درمانی شیرخشت پورتال جامع یورفان خواصدرمانیشیرخشت ۱۳۹۳۱۱۳ رفع یبوست می‌شود مصرف خاکشیر، ترنجبین و شیر خشت موجب رفع یبوست می‌شود به دلیل اینکه این مواد، ماده‌ای که موجب بیماری شده است را از بدن خارج می‌کند در طب سنتی معمولاً بیشتر شیر خشت و خواص مفید آنمجله اینترنتی ایران مطلب شیرخشتوخواصمفیدآن ۱۳۹۴۹۲۵ بشناسید نـسخه‌ای گیاهی برای کاهش چربی خون میوه کاکتوس و خواص آن کیوی بهترین رقیق کننده خون کاهش قند با نمونه گیاه دارویی شیر خشت و خواص مفید آن شیرخشت مانی است که بیشتر خواص شیر خشت گیاه یاب خواصشیرخشت ۱۳۹۵۹۲۴ شیر خشت طبق فرمایشات ابن سینا دارای طبع معتدل و خواص مشابه به ترنجبین دارد ولی اثر گذاری خواص دارویی آن بیشتر است برای آشنایی با خواص شیر خشت در ادامه با ما همراه بیشتر کامل ترین مرجع گیاه ترنجبین و خواص ترنجبین برای نوزادان و بارداری ۱۳۹۴۱۰۸ کاسنی،عرق شاطره ،پرمنگنات حمامش کردم قطره شیر خشت بهش دادم ولی هیچکدوم به انندازه ترننجبین موثر نبود نظرات پاسخ دادن نگار جمعه شهریور سلام متاسفم با این اطلاعات بیشتر پونیلا خواص سبزیجات خواص سبزیجات ۱۳۹۵۹۲۵ ۰ ۰ ۰ گردآوری توسط ثبت شده در خواص سبزیجات خواص شیر خشت، فواید شیرخشت، خواص دارویی شیرخشت … خواص شیر خشت، فواید شیرخشت، خواص دارویی شیرخشت … طب سنتی و بیشتر

خواص بارهنگ چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه بارهنگ)

[ad_1]
مفیدستان:

خواص بارهنگ (Broadleaf plantain) گسترده بوده، برخی خواص بارهنگ شامل التیام زخم، رفع تب، کشیدن سموم گزیدگی جانوران، درمان اسهال و سرفه است.

بارهنگ در دسته گیاهان دارویی قرار دارد با اینحال عده‌ای آن را به عنوان یک علف هرز می‌شناسند، اما این گیاه یکی از بهترین گونه گیاهان است، که دارای خاصیت‌های دارویی و درمانی فراوانی است. بارهنگ که با نام باتنگ نیز در برخی منابع یاد می‌شود، گیاهی است علفی، خودرو، چند ساله و دارای برگ‌های سبز پهن و گل آذین سنبله‌ای که در وسط برگ‌ها قرار دارد. دانه بارهنگ، ریز، مدور و سیاه مایل به بنفش است. این گیاه در باغ‌ها، بین چمن‌ها و کنار جوی‌های آب در نواحی معتدله زمین به وفور و به صورت خودرو یافت می‌شود. مناطق رویش گیاه بارهنگ، عراق، سوریه، هند، تمامی نواحی اروپا، شمال آفریقا و آمریکای شمالی بوده، در ایران در بیشتر شهرها مانند تهران، کرج، گیلان، لاهیجان، همچنین در آذربایجان، کردستان، اصفهان، شیراز، کرمان، یزد، خراسان، سیستان و بلوچستان یافت می‌شود. قسمت‌های مورد استفاده آن دانه، برگ و ‌ریشه گیاه است. زنبور عسل بارهنگ را دوست دارد و روی آن می‌نشیند و از آن تغذیه می‌کند. همچنین از بارهنگ در کارخانه‌های مواد غذایی و به عنوان یک داروی گیاهی در سراسر جهان استفاده می‌شود. لازم به توضیح است نوع پرورشی آن خواص بارهنگ وحشی را ندارد. در این مطلب با خواص دارویی و مضرات گیاه بارهنگ بیشتر آشنا شوید.

خواص بارهنگ (طبیعت و خواص درمانی)

بارهنگ طبیعت سرد و خشک دارد. خواص دارویی بارهنگ به طور خلاصه عبارتند از:

• بارهنگ در درمان اسهال موثر است. به این منظور، مقدار دو قاشق سوپخوری دانه بارهنگ را همراه با مقداری نبات سوخته میل کنید.
• استفاده از برگ تازه و له شده‌ بارهنگ در التیام گزیدگی حشراتی مانند زنبور و پشه و حیواناتی مانند مار موثر است.
• در درمان زخم‌های تازه می‌توان برگ تازه بارهنگ را به مدت چند ساعت در آب بجوشانید و سپس آن‌ها را روی زخم‌های باز قرار دهید.
• از خواص بارهنگ درمان واریس، زخم‌های کهنه و تورم‌های صورت است، به این منظور مقدار پنج تا شش عدد برگ تازه‌ بارهنگ را بعد از شست و شو بسایید و آنها را روی زخم‌های کهنه یا در محل واریس قرار دهید و حداقل سه ساعت بعد تعویض کنید. این دستور را برای تورم در قسمت‌های مختلف صورت بر اثر عفونت نیز می‌توان انجام داد.
• بارهنگ باعث کاهش درد دندانی که بر اثر عفونت لثه ایجاد شده، میگردد. برای این کار، دم کرده‌ برگ بارهنگ را در دهان غرغره کنید و لثه‌ها را با انگشتان ماساژ دهید و کمی مایع را در دهان نگه دارید و سپس بیرون بریزید.
• از دیگر خواص بارهنگ کاهش و رفع تب می‌باشد، به این منظور، ده گرم برگ بارهنگ تازه را مانند چای دم کرده و بنوشید.
• برگ و دانه بارهنگ را دم کنید و بعد از صاف کردن، آن را در نصف استکان شربت زرشک حل کرده بعد از غذا بنوشید، باعث برطرف شدن خون موجود در ادرار می‌شود.
• از خواص بارهنگ درمان اسهال ناشی از ازدیاد رطوبت مزاج و بلغم است.
• یکی از مهمترین خواص بارهنگ، استفاده این دانه در داروی ترکیبی چهار تخم لعابی است، چهار تخم لعابی برای بر طرف کردن سرفه های خشک سردرد آور، خشکی و خارش گلو، نرم کننده سینه و گرفتگی صدا موثر است.
• برگ بارهنگ خواص ضد باکتری قوی دارد، به همین دلیل برای جراحت‌ها، بهبود زخمها و سطوح ملتهب و آزرده بدن مورد استفاده قرار میگیرد.
• برای درمان بیماری‌های ریوی، برگ تمیز و شسته شده‌ بارهنگ را روی پارچه‌ تمیزی پهن می‌کنند تا خشک شود، سپس آن را خرد می‌کنند و شیره آن را می‌گیرند و هم ‌وزن آن، عسل اضافه کرده به مدت 20 دقیقه، دم می‌کنند. مصرف این دم‌کرده برای بیماری‌های ریوی بسیار مفید است.

مضرات بارهنگ (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف)

در هنگام مصرف بارهنگ، باید آب و مایعات به مقدار زیاد مصرف شود تا موسیلاژ روی سطح دانه‌ها، به خوبی بتوانند آب جذب کنند و متورم شوند و از متراکم‌ شدن در معده و روده جلوگیری شود. همچنین روغن این دانه باعث آلرژی، التهاب و درماتیت در بعضی افراد حساس شود. لازم به ذکر است مصرف بارهنگ در زمان حاملگی و شیردهی توصیه نمی‌شود، چون روغن دانه که شباهتی به روغن خردل دارد، باعث تحریک رحم شده و با حالت مسهلی که ایجاد می‌کند، ممکن است برای مادر و جنین ایجاد خطر کند.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بارهنگ و خواص آن بارهنگ گیاهی است چند ساله، علفی و تا ارتفاع سانتی ‏متر رشد می کند ساقه ی این گیاه انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان …کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه همیشه بهار گیاه دارویی پوستی گیاه درمان درمان با گیاه درمان درمان با گیاهان خواص دارویی گیاهان طب سنتی درمان گیاهی طب سنتی داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …آلبوم عکس گیاهان دارویی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …آشنایی با زالو عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی خواص دارویی آکاخواص داروییخواص دارویی سدر کنارزردچوبه و خواص داروییپیاز گیاهی با خواص دارویی شربت آکاطرز تهیه شربت سرماخوردگی با داروهای گیاهی با این گیاهان شربت ضد سرماخوردگى درست کنیددرمان تهوع با زنجبیل درمان تهوع با زنجبیل زنجبیل گیاهی است با نام علمی از خانواده رفع یبوست با گیاهان داروییغذایی که مدتی می‌ماند و خوراکی‌هایی که در آن مواد نگه‌دارنده زده باشند، یبوست را بارهنگ و خواص آن بارهنگ گیاهی است چند ساله، علفی و تا ارتفاع سانتی ‏متر رشد می کند ساقه ی این گیاه بیشتر انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان داروییعطاری کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه مصرف آن همیشه بهار گیاه دارویی پوستی گیاه درمان درمان با گیاهان گیاه درمان درمان با گیاهان خواص دارویی گیاهان طب سنتی درمان گیاهی طب سنتی غذاهای داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی آلبوم عکس گیاهان دارویی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی خواص عجیب زالو به قلم استاد آل اسحاق در این مقاله به صورت مختصر با خواص زالو آشنا می شوید با خواص دارویی آکا خواص داروییخواص دارویی سدر کنارزردچوبه و خواص داروییپیاز گیاهی با خواص دارویی بسیار شربت آکا عسل متخصصی کار آمد برای درد های معده بهره مندی از پوستی صاف و شفاف با پاکسازی کبد و روده درمان تهوع با زنجبیل درمان تهوع با زنجبیل زنجبیل گیاهی است با نام علمی از خانواده خانواده رفع یبوست با گیاهان دارویی غذایی که مدتی می‌ماند و خوراکی‌هایی که در آن مواد نگه‌دارنده زده باشند، یبوست را تشدید

چای ارل گری و خواص شگفت انگیز آن

[ad_1]
مفیدستان:

چای ارل گری به دلیل داشتن عطر و طعم خوب معروف است و خواص زیادی دارد. از جمله خواص چای ارل گری پیشگیری از سرطان و افزایش سطح انرژی بدن است.

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های یک چای باکیفیت عطر و طعم آن است. تنها نوشیدن یک چای خوش عطر در بعد از ظهر یک روز کاری است که می‌تواند خستگی شما را کاهش دهد. چای ارل گری به دلیل داشتن این خاصیت بسیار محبوب شده است. لازم به ذکر است که چای ارل گری علاوه بر عطر و طعم خوبی که دارد دارای خواص دیگری هم برای سلامتی عمومی بدن می‌باشد که در ادامه این مقاله به ذکر آن‌ها خواهیم پرداخت.

چای ارل گری در اصل نوعی چای بریتانیایی است که به دلیل داشتن عطر و طعم معطر در جهان مشهور است و طرفداران بسیاری را به خود اختصاص داده است. این چای ترکیبی از برگ‌های چای سیاه با روغن گرفته شده از پوست ترنج است که طراوت بسیاری به آن بخشیده است. این چای به همراه فنجانی قهوه که حدود ۱۴ تا ۶۱ میلی‌گرم قهوه دارد کافئین کمی دارد. یک فنجان قهوه معمولی حداقل محتوی ۹۵ میلی‌گرم قهوه می‌باشد. چای ارل گری جزئی جدائی‌ناپذیر از میز صبحانه انگلیسی‌هاست. انگلیسی‌ها بنابر سنت خود این چای را به صورت خالص و یا به همراه شیر و یا خامه مصرف می‌نمایند.

برخی از خواص چای ارل گری

سلامت دهان و دندان
ارتقاء بهداشت دهان یکی از مهم‌ترین خاصیت‌های این چای می‌باشد. این چای حاوی مقدار زیادی فلوراید است که می‌تواند به جلوگیری از پوسیدگی دندان و داشتن لثه‌هایی سالم کمک کند. به علاوه این چای حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان کاتچین می‌باشد که می‌تواند بر روی سلامت دندان‌ها تأثیر مثبتی داشته باشد. کاتچین فعالیت آنتی‌باکتریال از خود نشان می‌دهد و می‌تواند در مبارزه با طیف وسیعی از مشکلات دندانی مفید باشد. پس نوشیدن این چای می‌تواند به سلامت دندان‌هایتان کمک کند.

ضد سرطان و ضد پیری
چای ارل گری حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان است که برای سلامت کلی بدن مفید است. محتویات آنتی‌اکسیدانی آن برای کند کردن روند پیری ایده‌آل است. برای مثال، غلظت کاتچین که نوعی آنتی‌اکسیدان برای مبارزه با بیماری است به فور در این چای یافت می‌شود. علاوه بر این، این چای با اسانس ترنج ترکیب شده است که فعالیت آنتی‌اکسیدانی قوی از خود به نمایش می‌گذارد. پس، نوشیدن این چای که دارای سطح بالایی از آنتی‌اکسیدان است می‌تواند ایمنی بدن را تقویت و رادیکال‌های آزاد را خنثی کند که این به نوبه خود خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

آرامش‌بخش
اسانس ترنج موجود در این چای به خونسرد بودن و کاهش استرس کمک می‌کند. این اسانس آرام‌بخش است. پس نوشیدن این چای می‌تواند برای پراکنده‌کردن تنش و اضطراب مفید باشد.

پیشگیری از خستگی
افزودن این چای به رژیم غذایی می‌تواند کمک کند احساس باانرژی بودن و باطراوت بودن کنید. اگر چه مقدار کافئین آن کم است ولی می‌تواند اثرات افزایش‌دهنده انرژی مشابه قهوه داشته باشد.

کاهش وزن
صاره ترنج اضافه شده به این چای برای کاهش وزن مفید است. این باور وجود دارد که ترنج به مصرف کالری‌ها از طریق فرآیندهای متابولیک مختلف سرعت می‌بخشد که بر کاهش وزن مؤثر است.

تقویت سیستم ایمنی بدن
گفته می‌شود عصاره ترنج موجود در این چای حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان است که به تقویت ایمنی بدن کمک می‌کند و حتی را تب را کاهش می‌دهد. در واقع، نوشیدن منظم این چای می‌تواند از فرد در برابر این عفونت‌های ویروسی حفاظت کند.

نکاتی در رابطه با درست کردن چای ارل گری

• از آب خالص و خنک استفاده کنید.

• بهتر است هنگان دم کردن چای، روی قوری را بپوشانید تا حرارت و بخار آن خارج نشود.

• یش از حد چای طعم‌دار را دم ندهید. اگر زمان دم طولانی شود، برگ چای، طعم و عطر خود را بیشتر آزاد می‌کند. بهتر است اول چای دم کشیده را بچشید و بعد از آن اگر تمایل به طعمی قوی‌تر داشتید، می‌توانید بیشتر آن را دم دهید.

• اکثر ارل گری‌ها قابلیت چند بار دم کشیدن را دارند.

هشدار

اگرچه چای ارل گری برای سلامتی مفید است ولی مصرف بیش از حد آن دریافت کافئین را افزایش می‌دهد که ممکن است سبب بروز مشکلات در خوابیدن، تپش قلب، اضطراب و حتی سردرد شود. پس از این چای در حد اعتدال استفاده کنید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در یک دارچین و خواص ان گریپ فروت و خواص آن بابونه و خواص ان نارگیل و خواص آن انجیر و خواص ان چای سفید شکل و خواص ان کرفس و خواص ان اسپند و خواص آن

خواص کیوی از جمله مفید ترین میوه های خوراکی!

[ad_1]
مفیدستان:

مواد غذایی که پایه و اساس گیاهی دارند، مانند کیوی، بدون کلسترول بوده و حاوی ترکیباتی هستند که می‌توانند سطح لیپوپروتئین‌های با چگالی کم یا همان کلسترول بد که LDL نیز خوانده می‌شوند، را کاهش داده و همچنین لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان کلسترول خوب که HDL نیز نامیده می‌شوند را افزایش دهند.

خواص کیوی

خواص کیوی | استفاده از یک رژیم غذایی سالم می تواند پیامد های بسیار مثبتی را در پی داشته باشد. سلامتی انسان مهم ترین دارایی اوست که به وسیله تغذیه مناسب می توانید آنرا حفظ کنید. کیوی از جمله مفید ترین میوه های خوراکی است که می تواند کمک شایانی را به سلامتی انسان بکند.

مواد غذایی که پایه و اساس گیاهی دارند، مانند کیوی ، بدون کلسترول بوده و حاوی ترکیباتی هستند که می‌توانند سطح لیپوپروتئین‌های با چگالی کم یا همان کلسترول بد که LDL نیز خوانده می‌شوند، را کاهش داده و همچنین لیپوپروتئین با چگالی بالا یا همان کلسترول خوب که HDL نیز نامیده می‌شوند را افزایش دهند. از پزشک خود بخواهید به شما کمک کند تا با یک برنامه رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم بتوانید کلسترول خونتان را کنترل نمایید.

خواص کیوی

تحقیقات چه می‌گوید؟

در سال ۲۰۰۹، یک مطالعه که در مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه چاپ شده است، گزارش داد:
بزرگسالان تایوانی با کلسترول خون بالا که دو عدد کیوی در روز به مدت ۱۰ هفته مصرف کردند،
کاهش قابل توجهی در سطح کلسترول بد (LDL) خونشان را مشاهده نمودند که این کاهش
با افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) همراه بود.محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن کیوی
می‌تواند یک راه خوب برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی باشد.

مطالعه دیگری که در ماه ژوئن ۲۰۱۳ در مجله انگلیسی تغذیه چاپ شد، نشان داد که مردان دارای
کلسترول خون بالا با مصرف یک رژیم غذایی سالم که شامل دو عدد کیوی در روز بود، توانستند
سطح کلسترول کل خونشان را کاهش دهند در حالی که مقدار کلسترول HDL آن‌ها افزایش داشت.

راه‌هایی برای مصرف کیوی

اگر به دنبال تغییراتی درمان کننده در شیوه زندگی تان هستید مانند آن چه در رژیم غذایی توسط موسسه ملی سلامت توصیه شده که موجب کاهش سطوح کلسترول خون می‌شود، شما باید دو تا چهار واحد از میوه‌های تازه یا کنسرو شده بدون شکر، میوه‌های فریز شده، خشک شده و یا کنسرو شده در هر روز مصرف کنید.یک واحد کیوی معادل یک دوم فنجان کیوی خرد‌شده تازه یا یک کیوی متوسط است.

سعی کنید تکه‌های کیوی را به ماست بدون چربی یا کم چربی برای وعده صبحانه اضافه کنید،
می‌توانید آن را با سالاد خود در وعده ناهار مصرف کنید و یا اینکه از آن به عنوان یک دسر سالم بعد از شام بهره ببرید.

فیبر در کیوی

موسسه ملی سلامت توصیه می‌کند که مصرف مقدار زیادی از فیبر در رژیم غذایی می‌تواند
به کاهش سطح کلسترول کمک کند، به خصوص اگر این فیبر را از منابع غنی از فیبر محلول دریافت نمایید.

چربی اشباع شده در کیوی

یک کیوی کامل که حدود ۵ سانتی متر قطر دارد، شامل ۰/۳۶ گرم چربی که تنها ۰/۰۲ گرم
آن اشباع است، می‌باشد. موسسه ملی سلامت می‌گوید چربی‌های اشباع شده،
مهم‌ترین عامل در رژیم غذایی است که بر سطح کلسترول تام و LDL اثر می‌گذارد.

مصرف غذاهایی که چربی‌های اشباع کمی دارند، به کاهش کلسترول خون کمک میکند.
چربی‌های اشباع شده در یک کیوی با سایز متوسط کمتر از یک درصد از حد تعیین شده
برای بزرگسالان است که در یک رژیم غذایی ۲۰۰۰۰ کالری توصیه می‌شود.

کیوی و آب آن

فیبر محلول، آب را در دستگاه گوارش شما جذب کرده و به شکل یک ژل چسبناکی در می‌آید
که می‌تواند توانایی روده را در جذب کلسترول مهار کند. یک کیوی حاوی حدود ۷/۱ گرم فیبر،
با ۷/۰ گرم فیبر محلول است. فیبر محلولی که از یک کیوی حاصل می‌شود به اندازه یک‌دوم
فنجان کلم پخته‌شده، یک فنجان کرفس خام یا ۳ قاشق غذاخوری جوانه گندم می‌باشد.

روزنامه آرمان

خواص کیوی از جمله مفید ترین میوه های خوراکی!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص سبزیجاتخواص میوه ها سبزیجات و سلامتخواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص گیاه …مشخصات‌ صندل سفید از چوب درختچه‌اى گرفته مى‌شود که درختچهء آن کوچک ونیمه انگل است خواص برنج و ویتامینهای آن سرآشپزبرنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟بیماران دیابتی دیابتی ها افزایش قند خون کنترل قند خون میوه های شیرینبیماریهای قلبی خواص کاسنی، فواید کاسنی، خواص عرق کاسنیدر این بخش از سایت آکاایران شما را با خواص و فواید عرق کاسنی آشنا میکنیم ، امیدواریم کیوی را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟از مهم‌ترین خواص کیوی می‌توان به خاصیت ضد یبوست بودن آن به دلیل فیبر فراوانی که دارد طب سنتی سایت پزشکان بدون مرزعناب از میوه‌های بسیار مفید است که علاوه بر خواص تغذیه‌ای دارای موارد استفاده زیادی عسل طبیعی کوهستان،مرغوبترین عسل خالص ایران …عسل کوهستان، نام تجاری انواع عسل های طبیعی است که تولیدی زنبورستان های اخوان عموشاهی خواص سبزیجاتخواص میوه ها سبزیجات و سلامت خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص گوجه گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدو مشخصات‌ صندل سفید از چوب درختچه‌اى گرفته مى‌شود که درختچهء آن کوچک ونیمه انگل استبرگهاى خواص برنج و ویتامینهای آن سرآشپز برنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف نمود کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟ بیماران دیابتی دیابتی ها افزایش قند خون کنترل قند خون میوه های شیرینبیماریهای قلبیبهبود خواص کاسنی، فواید کاسنی، خواص عرق کاسنی در این بخش از سایت آکاایران شما را با خواص و فواید عرق کاسنی آشنا میکنیم ، امیدواریم که مورد کیوی را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟ کیوی یکی از میوه‌های استوایی است که فیبر، آب و ویتامین فراوانی دارد طب سنتی سایت پزشکان بدون مرز عناب از میوه‌های بسیار مفید است که علاوه بر خواص تغذیه‌ای دارای موارد استفاده زیادی به عسل طبیعی کوهستان،مرغوبترین عسل خالص ایران درمان همه بیماری عسل کوهستان، نام تجاری انواع عسل های طبیعی است که تولیدی زنبورستان های اخوان عموشاهی می باشد

با خواص و کاربردهای پوست موز آشنا شوید!

[ad_1]
مفیدستان:

اگر دوست دارید گوشت هنگام پختن نرم و خوشمزه شود تکه ای پوست موز در قابلمه موز یکی از میوه های پرطرفدار و لذیذ در جامعه است.

کاربردهای پوست موز

اگر دوست دارید گوشت هنگام پختن نرم و خوشمزه شود تکه ای پوست موز در قابلمه موز یکی از میوه های پرطرفدار و لذیذ در جامعه است.این میوه خواص بسیاری دارد و از جمله هدیه های طبیعت به ماست.جالب است بدانید علاوه بر میوه ی موز، پوست موز هم خواص و کاربردهای فراوانی دارد.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص و کاربردهای پوست موز آشنا کنیم.

انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها در پوست موز وجود دارد که می تواند برای سلامتی و زیبایی مفید باشد و کاربردهای مختلفی برای نظافت و امور منزل نیز دارد.

کاربردهای پوست موز

درمان نیش حشرات

حشرات در اماکن مختلف به خصوص نواحی گرم زندگی می کنند. یک ترفند ساده برای کاهش التهاب و تورم جای نیش حشرات، کشیدن قسمت داخلی پوست موز روی قسمت آسیب دیده است. تا به حال هیچ تحقیق علمی این مسئله را ثابت نکرده است اما تجربه افراد مختلف این کاربرد عالی را تایید می کند.

کفش های براق

اگر براق کننده کفش در اختیار ندارید نگران نشوید! تکه ای پوست موز را روی کفش خود بمالید و درخشندگی آن را ببینید. سپس با پارچه ای تمیز روی کفش را تمیز کنید.

براق کننده های کفش حاوی پتاسیم است و باید دانست که پوست موز منبع بسیار غنی از این ماده معدنی محسوب می شود.

دندان های سفید

پتاسیم موجود در پوست موز می تواند لکه های زرد رنگ روی دندان ها را کاهش دهد. برای این منظور، یک موز رسیده را انتخاب کرده و با قسمت درونی پوست روی دندان ها را ماساژ دهید. سپس دندان ها را مانند همیشه بشویید. این درمان را هر روز تکرار کنید تا نتیجه بهتری به دست آید.

از بین بردن زگیل

زگیل ها بسیار مسری هستند و باید به دقت درمان شوند تا به دیگر قسمت های پوست منتقل نشوند. بخش داخلی پوست موز درمان خوبی برای کاهش بروز زگیل های پوستی است. برای این منظور، تکه ای کوچک از پوست موز را روی زگیل گذاشته و با نواری محکم ببندید. این روش را هر روز تکرار کنید تا نتیجه مطلوب را مشاهده کنید.

ترد کردن گوشت

اگر گوشت هنگام پخت سفت است می توانید از پوست موز کمک بگیرید.
تکه ای از پوست موز را درون قابلمه بگذارید.
افرادی که این روش را امتحان کرده اند مدعی اند به این ترتیب گوشت نرم تر و خوشمزه تر می شود.

بهبود کبودی

عملکرد ضد التهابی پوست موز باعث کاهش کبودی ها می شود.
پوست موز را چندین بار در روز روی قسمت آسیب دیده ماساژ دهید یا با نواری مناسب آن را ببندید.

کمپوست باغچه

همه ریز مغذی های موجود در پوست میوه ها مانند یک کود ارگانیک برای تغذیه گیاهان
عمل می کند و آفات و بیماری ها را از بین می برد.
پوست موز حاوی کلسیم، منیزیوم  و مواد معدنی است که رشد گل ها را تسریع می کند.

درمان آکنه

قسمت سفید درونی پوست موز ریز مغذی های مفیدی برای پوست دارد و تاثیر قابض آن
به درمان آکنه کمک می کند.
هر شب قبل از خواب این قسمت میوه را روی پوست بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس آب بکشید.

کاهش چین و چروک

گرچه این تاثیر به سرعت دیده نمی شود اما مقدار بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان های
پوست موز به کاهش چین و چروک های مرتبط با افزایش سن کمک می کند.
قسمت داخلی پوست موز را روی پوست صوورت و گردن ماساژ دهید.
به اینترتیب تولید کلاژن تحریک می شود و جریان خون بهبود می یابد.

براق کردن نقره جات

ظروف و وسایلی را که به خاطر آلودگی ها کدر شده اند با پوست موز براق کنید.
بخش داخلی پوست موز را با آب خیس کرده و روی وسایل نقره ای بکشید.
سپس با یک دستمال مرطوب آن را تمیز کنید

قدس آنلاین

با خواص و کاربردهای پوست موز آشنا شوید!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با خواص گل ختمی آشنا شوید آکابرگ‌ها و گلبرگ‌های گل ختمی را می‌توان به شکل دم‌نوش و عرقیات مصرف کرد که برای درمان کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص خواص عرقیات گیاهی میهن سلامتعرقیات زمانی می توانند بیشترین اثر را داشته باشند که بطور کامل در آب پراکنده شده و یا زیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکازیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوست اعجاز خوراکی ها تاجیکی نیوزانتظار می رود با مطالعه این مقاله ـ با فواید خوراکی آشنا شویم ـ اثرات شفا بخش خوراکی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و بچه ها …از اونجایی که تایپیکهای مفید و آموزنده و تعداد صفحاتشون تو نی نی سایت یا سایتهای دیگه اعتیاد به مواد مخدرتعریف،انواع مواد،علل،عوارض،پیشگیری و رابطه سیگار و بیماریها طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا شیمیمحققان آزمایشگاه ملی شیمی هند موفق شدند با به‌کارگیری نانولوله‌های کربنی تک‌جداره گیاه …تقویت موهای مژه، ابرو، ریش و سبیل برس زدن ابروها و مژه ها در رشد آن موثر می باشد با خواص گل ختمی آشنا شوید آکا برگ‌ها و گلبرگ‌های گل ختمی را می‌توان به شکل دم‌نوش و عرقیات مصرف کرد که برای درمان کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان پی آر پی زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در علم خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات خواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص زنجبیل خواص عرقیات گیاهی میهن سلامت عرقیات زمانی می توانند بیشترین اثر را داشته باشند که بطور کامل در آب پراکنده شده و یا به زیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکا زیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوستشادابی خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات درمان ماندگار برای افتادگى و شلى پوست صورت و گردن، غبغب تصاویر واقعى اگر به کاهش سایز شکم اعجاز خوراکی ها تاجیکی نیوز انتظار می رود با مطالعه این مقاله ـ با فواید خوراکی آشنا شویم ـ اثرات شفا بخش خوراکی ها را نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و بچه ها کدومتون هم از اونجایی که تایپیکهای مفید و آموزنده و تعداد صفحاتشون تو نی نی سایت یا سایتهای دیگه زیاده اعتیاد به مواد مخدرتعریف،انواع مواد،علل،عوارض،پیشگیری و رابطه سیگار و بیماریها طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌٨ ثانیه یک نفر در دنیا به علت شیمی محققان آزمایشگاه ملی شیمی هند موفق شدند با به‌کارگیری نانولوله‌های کربنی تک‌جداره عامل

طرز تهیه و خواص ماسک گل ختمی برای پوست صورت

[ad_1]
مفیدستان:

از خواص گل ختمی برطرف کردن جوش صورت و شادابی و لطافت پوست است. انواع ماسک گل ختمی شامل، ماسک گل ختمی و بابونه و ماسک گل ختمی و ماست است.

گل ختمی گیاه بومی مناطق شرق مدیترانه است. این گیاه علفی و چند ساله بوده، ارتفاع آن به حدود 2 متر میرسد وساقه آن از کرکهای ریز که به رنگ خاکستری می‌باشد، پوشیده شده است. برگهای گل ختمی دندانه‌دار ، پهن و مانند قلب می‌باشند و گلهای آن درشت به رنگ سفید مایل به قرمز یا ارغوانی است که بصورت دسته‌های سه‌تایی در اواخر تابستان ظاهر میشود. ختمی به علت داشتن گلهای زیبا به صورت گیاه زینتی در باغچه‌ها کاشته میشود. با این وجود ختمی جزء گیاهان دارویی محسوب شده، گل، میوه و ریشه آن مصرف دارویی دارد و ختمی‌هایی که گل سفید دارند، از خواص دارویی بیشتری برخوردار هستند.

طبیعت گل ختمی سرد و تر است. خواص گل ختمی عبارتند از درمان ورم بناگوش، درمان مشکلات تنفسی و برونشیت، رعشه، درد سیاتیک، التیام شکستگی‌ها، درمان سرماخوردگی و گلو درد، ضد سرفه، التهاب دستگاه گوارش، ضدعفونی کردن زخم‌ها، کاهش التهاب لثه نوزادان در هنگان نیش زدن دندان، جلوگیری از چاقی و چرب شدن کبد و کمک به درمان زخم معده است. همچنین از بین بردن جای جوش و برطرف کننده جوش صورت، کاهش قرمزی و سوزش اگزما، نرم کردن پوست‌های خشک و ایجاد طراوت و شادابی پوست از تاثیرات ختمی بر روی پوست است. در این مطلب با انواع ماسک گل ختمی و فواید آن برای پوست صورت آشنا شوید.

انواع ماسک گل ختمی

ماسک گل ختمی برای جوش: یک قاشق غذا خوری گل ختمی را داخل یک فنجان آب سرد ریخته و خوب به هم بزنید و به مدت ۱۵ دقیقه داخل یخچال بگذارید. اجازه دهید تا کاملا ختمی‌ها خیس خورده و رنگ آب بنفش شود، سپس آن را از صافی رد کرده، آب آن را بنوشید و مواد صاف شده را بر روی پوست صورت، به ویژه روی جوشها بمالید، 10 دقیقه صبر کرده و سپس با آب ولرم شستشو دهید. چنانچه این کار را روزی یک بار انجام دهید حتما تاثیر آن را بر روی پوست‌، به خصوص بر طرف شدن تورم جوشها و از بین رفتن جای جوش خواهید دید .

ماسک گل ختمی برای پوست‌های خشک: یک قاشق غذاخوری گل ختمی را با نصف قاشق غذاخوری نشاسته آسیاب کنید، سپس مقداری شیر پر چرب به افزوده، تا به صورت خمیر نرمی درآید. ترکیبات مخلوط شده را بر روی صورت بمالید و بعد از 20 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک برای ایجاد نرمی و لطافت پوست‌های خشک بسیار مفید است.

ماسک گل ختمی و بابونه: یک قاشق گل ختمی و یک قاشق گل بابونه را در یک لیوان آب ریخته و بجوشانید، سپس با یک پارچه تمیز آن را صاف کرده، چند تکه پنبه را در آن خیس کرده و به مدت 20 دقیقه روی صورت قرا دهید و سپس با آب نیم گرم صورت خود را بشویید. این ماسک برای برطرف کردن و درمان جوش‌های صورت بسیار موثر است.

ماسک گل ختمی و ماست: برای تهیه این ماسک، ماست را با مقداری آویشن، نعناع، پنیرک، و گل ختمی مخلوط کنید و مخلوط به دست آمده را بر روی سطح پوست صورت مالیده و به مدت 20 دقیقه بر روی صورت قرار دهید. دقت داشته باشید چنانچه از گیاهان تازه برای تهیه ماسک استفاده می‌کنید ترکیب ماست با آنها به تنهایی کافی است، اما اگر از خشک شده گیاهان استفاده کردید، باید مقداری آب لیمو به مواد ماسک اضافه کنید. استفاده از این ماسک برای پوست های مختلط و خشک مفید بوده، باعث شادابی پوست می‌گردد.

بخور صورت با گل ختمی: یکی از روش‌هایی که در برطرف کردن جوش‌های سرسیاه صورت و پاکسازی پوست موثر است، استفاده از بخور گیاهان دارویی می‌باشد. برای تهیه این بخور، ابتدا پوست را با آب ولرم و صابون شستشو کرده، مقداری بابونه و گل ختمی را مانند چای دم کرده، پوست را بخور دهید.

مضرات گل ختمی

ختمی گیاه مفید و بی‌ضرری است، فقط زنان باردار و مادران شیرده، باید از خوردن آن پرهیز کنند. همچنین افرادی که سرد مزاج هستند، باید ختمی را با عسل مصرف نمایند.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ماسک صورت حکیم تهرانی خواص درمانی مخصوص پوست های خشک پیشگیری از پیری پوست درمان چین و چروک ماسک یخ برای شادابی و جوانی پوست آکااگر پوست شما مستعد آکنه و جوش های بزرگ و آزاردهنده است و از منافذ باز پوست خود شکایت طرز تهیه جوشانده سرماخوردگی حکیم تهرانیدمنوش گیاهیطرز تهیه چای به و لیمو حتماً می دانید که چای سیاه که به …ماسک هایی برای برطرف کردن کک و مک پوست ایران نازبعد از نازک نمودن پوست صورت، آن را با ورقه های نازک پوست گوجه فرنگی کاملا می پوشانید و گیاهی موثر در رفع چین و چروک صورت، چین و چروک، رفع چین و درمان گیاهی چین و چروک صورتدرمان چین و چروک صورترازیانه و خواص درمانی آنرازیانه و درمان سریع جوش صورت و آکنهدرمانسریعجوشصورتوآکنهدرمان جوش صورت و راه حل درمان جوش صورت و ماسک های مفید جهت جوش صورت را درنمناک ببینیدآموزش گلسازی مدل گل سازی لوازم گل سازی ایران …آموزش ساخت گل ختمی با کاغذ کشی با دست گلبرگ ها را مچاله کنید سپس گلبرگ را روی هم قرار داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است آویشن در طب سنتی ایران و بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – …بهترینروغنهایگیاهیبرایتاثیر شامپو حاوی روغن آرگان در درمان ریزش موها یک متخصص پوست و مو تاکید کرد وجود عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …بهداشت جنسی در خانمها با رعایت برخی نکات بهداشتی میتوانید به میزان زیادی از بروز ماسک صورت حکیم تهرانی خواص درمانی مخصوص پوست های خشک پیشگیری از پیری پوست درمان چین و چروک مواد ماسک یخ برای شادابی و جوانی پوست آکا اگر پوست شما مستعد آکنه و جوش های بزرگ و آزاردهنده است و از منافذ باز پوست خود شکایت دارید طرز تهیه جوشانده سرماخوردگی حکیم تهرانی دمنوش گیاهی طرز تهیه چای به و لیمو حتماً می دانید که چای سیاه که به … ماسک هایی برای برطرف کردن کک و مک پوست ایران ناز بعد از نازک نمودن پوست صورت، آن را با ورقه های نازک پوست گوجه فرنگی کاملا می پوشانید و می گیاهی موثر در رفع چین و چروک صورت، چین و چروک، رفع چین و چروک کنترل ایجادکننده های چین و چروک صورت آموزش یوگای صورت برای کاهش چین و چروکعکس راهکار های درمان سریع جوش صورت و آکنه درمان جوش صورت و راه حل درمان جوش صورت و ماسک های مفید جهت جوش صورت را درنمناک ببینید آموزش گلسازی مدل گل سازی لوازم گل سازی ایران کوک آموزش ساخت گل ختمی با کاغذ کشی با دست گلبرگ ها را مچاله کنید سپس گلبرگ را روی هم قرار دهید داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری طب نخ سنتى براى حذف چربى زیر پوستى و موضعى بدون کاهش وزن درمان ماندگار سنتی چین برای ضد چین دم‌نوش ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد تعریف و خصوصیات دم‌نوش نوعی نوشیدنی است که در آن جزیی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوستِ بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – جدیدترین اخبار بهترینروغنهای تاثیر شامپو حاوی روغن آرگان در درمان ریزش موها یک متخصص پوست و مو تاکید کرد وجود برخی از

فواید قهوه برای لاغری + سایر خواص قهوه

[ad_1]
مفیدستان:

فواید قهوه فراوان است؛ از کمک به کاهش وزن گرفته تا پیشگیری از دیابت، سکته و انواع سرطان‌ها. همچنین نوشیدن قهوه حافظه شما را تقویت می‌‌کند.

شنیده‌ایم یا تجربه کرده‌ایم که نوشیدن قهوه سرحالمان می‌آورد اما در مورد اینکه قهوه چقدر می‌تواند برای سلامتیمان مفید باشد یا شاید هم مضر، کمتر می‌دانیم. تحقیقات انجام شده توسط کارشناسان تغذیه پیش از این تاثیر نوشیدن قهوه بر تسکین سردرد، کاهش ریسک ابتلا به بیماری قند، سکته، برخی از انواع سرطان‌ها و...را اثبات کرده است و تحقیقات اخیر از اثر نوشیدن قهوه بر لاغری می‌گوید. در ادامه با این فواید قهوه این نوشیدنی پرطرفدار بیشتر آشنا شویم.

1. فواید قهوه برای لاغری

• تحقیقات از تاثیر قهوه بر کاهش وزن حمایت می‌کند. کافیین موجود در قهوه میزان سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد و در نتیجه مصرف کالری نیز افزایش پیدا می‌کند. برای مثال، چنان چه کسی یک فنجان قهوه حاوی 100 میلی‌گرم کافیین بنوشد میزان متابولیسم بدن وی تا 4 درصد افزوده شده و درنتیجه باعث لاغری او می‌شود. البته متخصصان بر این عقیده‌اند که نباید از قهوه به تنهایی انتظار معجزه داشته باشید، این نوشیدنی به همراه رژیم کم کالری و فعالیت بدنی به کاهش وزن کمک می‌کند.
• این نوشیدنی کم کالری (البته با فرض اینکه شما به آن کرم یا شکر اضافه نکنید) همچنین کمک می‌کند تا شما از تمرینات ورزشی خود نتیجه بهتری بگیرید. تحقیق منتشر شده در مجله پزشکی و علم در ورزش می‌گوید کافیین باعث می‌شود تمرینات شدید ورزشی، سختی کمتری برای افراد داشته باشد و درک ناشی از دردهای عضله‌ای را که طی ورزش واقع می‌شوند کاهش می‌دهد.
• با این وصف نوشیدن یک تا دو فنجان قهوه یک ساعت قبل از ورزش 30 دقیقه‌ای دردهای ماهیچه‌ای را کاهش داده و باعث می‌شود سخت‌تر ورزش کنید و در نتیجه وزنتان کاهش پیدا کند.
• متخصصان تغذیه همچنین بر این عقیده‌اند که کافیین باعث تحریک ارگانیسمی می‌شود که کالری را می‌سوزاند و باعث از بین بردن چربی‌ها می‌شود. بنابراین می‌توان آسانتر شدن کاهش وزن را از فواید قهوه دانست چرا که کافیین عمده‌ترین ماده‌ تشکیل دهنده‌ قهوه است.

2. قهوه از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند

• به گفته محققان، هرچه بیشتر قهوه بنوشید، ریسک ابتلا به سرطان پایین‌تر می‌آید. مهم هم نیست که این قهوه معمولی باشد یا قهوه بدون کافیین. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند، به همین دلیل از بروز سرطان پیشگیری می‌کند. محققان ژاپنی نشان دادند که مصرف قهوه به میزان روزانه 1 فنجان، خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می‌دهد. یک پژوهش آمریکایی نیز مشخص کرده است مردانی که روزانه حداقل 6 فنجان قهوه نوشیده‌اند، 10 درصد کمتر در معرض پیشرفت سرطان پروستات بوده‌اند.
• اما مطالعات جدید بیان می‌کند که نوشیدن قهوه می‌تواند ریسک ابتلا به سرطان کولون را نیز تا ۵۰ درصد کاهش دهد. محققان دریافتند که نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز با ۲۶ درصد کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون همراه است.

3. قهوه باعث تقویت حافظه شما می‌شود

• تحقیقات در مورد فواید قهوه نشان داده است که نوشیدن معادل دو شات قهوه اسپرسو در روز روند تثبیت حافظه افراد را بهبود می‌بخشد. این فرایند به نوبه خود رویه بهبود حافظه به خصوص حافظه بلند مدت را در افراد افزایش می‌دهد.
• قهوه سرشار از کافیین است و به همین دلیل سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند که این امر باعث تقویت هوشیاری ذهنی و دقت می‌شود و برای همین امکان به خاطر سپردن مطالب را راحت‌تر می‌کند. بر اساس پژوهشی که محققان روی 4197 زن انجام داده‌اند مصرف روزانه حداقل 3 فنجان قهوه خطر ابتلا به اضمحلال ذهنی را به میزان 30 درصد کاهش می‌دهد. این میزان از سن 80 سالگی حتی به 70 درصد نیز می‌رسد.

4. قهوه تمرکز و توجه شما را بالا می‌برد

• ثابت شده است که کافیین در کاهش نشانه‌های خستگی و بهبود مستمر تمرکز و سطح هشیاری نقش تاثیرگذاری دارد. در حقیقت قهوه شامل دوز بالایی از دوپامین است که به طور خاص در قسمتی از مغز که با سطح هشیاری در ارتباط است، قرار دارد. فقط باید این نکته را به خاطر داشته باشید که چنین حالتی برگرفته از تاثیر کافیین کوتاه مدت است و نباید برای مدت طولانی برای بالا بردن سطح هشیاری در نوشیدن کافئین زیاده روی کرد. افراط در خوردن آن ممکن است باعث عصبی شدن شما و از دست دادن قدرت تمرکزتان شود.

5. نوشیدن قهوه خطر سکته را کاهش می‌دهد

• مشخص شده است نوشیدن دست کم یک فنجان قهوه اسپرسو در روز خطر سکته‌های مغزی و گرفتگی‌های عروقی را کاهش می‌دهد. در واقع این اتفاق به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان در کافیین واقع می‌شود. در یک تحقیق انجام شده بر روی گروهی از زنان به این نتیجه رسیدند که نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به مشکل گرفتگی‌های عروقی را تا 25 درصد کاهش می‌دهد.

6. قهوه به پیشگیری از دیابت کمک می‌کند

• مطالعات انجام شده در مورد فواید قهوه نشان می‌دهد مصرف مقدار مناسب کافیین خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می‌دهد. افرادی که روزانه بیش از یک فنجان قهوه را به طور مرتب در برنامه غذایی شان دارند تا 11 درصد کمتر از بقیه به دیابت نوع دوم مبتلا می‌شوند. در سال 2009، محققان استرالیایی نشان دادند نوشیدن روزانه 1 فنجان قهوه، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 7 درصد کاهش و نوشیدن 3 یا 4 فنجان قهوه در روز این احتمال را 25 درصد کاهش می‌دهد.

7. قهوه حاوی آنتی اکسیدان‌ می‌باشد

• برخی از فواید قهوه به وجود آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن باز می‌گردد. با وجود این که چای به عنوان نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان‌ها شهرت یافته است (خاصیت‌های ضد سرطانی و ضد پیری آن نیز از این امر ناشی می‌شود)، اما قهوه بسیار بیشتر از چای حاوی آنتی‌اکسیدان است. افراد بزرگ‌سال با نوشیدن قهوه، روزانه به طور متوسط 1300 میلی گرم آنتی‌اکسیدان جذب می‌کنند. این در حالی است که میزان جذب آنتی‌اکسیدان‌ها با مصرف چای 294 میلی گرم تخمین زده شده است.

8. قهوه سردرد را تسکین می‌دهد

• اگر دچار سردرد یا میگرن هستید برای خلاص شدن از این دردها هیچ نوشیدنی مانند یک فنجان قهوه موثر نیست. اول به خاطر این که کافیین موجود در قهوه با گشاد شدن رگ‌ها و افزایش فشار خون که سردرد و میگرن به همراه دارد مقابله و به تنگ شدن رگ‌های خونی کمک می‌کند. دوم به این دلیل که کافیین به عنوان مطلوب‌ترین ضد درد، تاثیر مسکن‌هایی مثل آسپیرین، پاراستامول و…. را در خود دارد.

9. قهوه از بیماری پارکینسون پیشگیری می‌کند

• در سال 2002، گردآوری نتایج 13 پژوهش انجام گرفته نشان داد که خطر پیشرفت بیماری پارکینسون در میان مصرف کنندگان قهوه یک سوم کمتر بوده است. به عقیده‌ دانشمندان کافیین سرعت از بین رفتن دوپامین را که عامل بروز بیماری پارکینسون است در مغز، کاهش می‌دهد.

10. تاثیر قهوه در کاهش بیماری‌های کبدی

• نوشیدن قهوه ممکن است خطر نارسایی کبدی (سیروز) ناشی از الکل را کاهش دهد. تحقیقی که در بر روی ۱۲۵۵۸۰ مرد و زن آمریکایی در طول بیست سال انجام شده است نشان می‌دهد که نوشیدن یک فنجان قهوه در روز می‌تواند ۲۲ درصد خطر ابتلا به سیروز الکلی را کاهش دهد. دانشمندان نتیجه گرفتند که ماده‌ای به جز کافیین در این اثر محافظتی دخیل است. البته کارشناسان هشدار می‌دهند حتی اگر قهوه جلوی اثر مضرالکل بر کبد را بگیرد، اجتناب از مصرف الکل تنها راه جلوگیری کامل از این آسیب است.

 11. قهوه ممکن است از ام‌اس پیشگیری کند

• خوردن یک فنجان قهوه غلیظ ممکن است کارهای بیش از هشیارکردن شما در اول صبح انجام دهد. یک بررسی جدید نشان می‌دهد که قهوه ممکن است در برابر بیماری ام‌اس محافظت ایجاد کند. البته این خاصیت قهوه هنوز در دست بررسی است و به طور کامل اثبات نشده است.

آگاهی از فواید قهوه عذاب وجدان شما بابت اعتیاد به کافیین را کاهش می‌دهد. شما می‌توانید قهوه را در یکی از انواع آن که بیشتر می‌پسندید تهیه کرده، بنوشید و از فواید آن بهره‌مند شوید. بهتر است از مضرات قهوه نیز بدانید تا از افراط در مصرف آن نیز بپرهیزید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کامل ترین مرجع در مورد قهوه و خواص بی نظیر و درجه …مواد غذایی و تغذیهقهوه قهوه چیستخواص قهوه را بشناسیمقهوه ترک با قهوه اسپرسو چه تفاوتی داردطرز تهیه خواص قهوه ، مضرات قهوه انواع قهوه آکاقهوهخواص قهوهخواص قهوه ی سبزخواص قهوه و نسکافهخواص قهوه در لاغریخواص قهوه تلخ سبوس برنج مفید برای پوست و مو، سبوس، خواص سبوس، فواید خواص سبوس برنج برای لاغریفواید سبوس برنجخواص سبوس گندمخواص سبوس جو دو سرخواص سبوس کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش خواص و کاربرد قهوه خواص و کاربرد قهوه چون کافئین برای اشخاص مبتلا به بیماری های قلبی و عصبی خوب نیست خواص و فواید نارگیل خواصفوایدنارگیلبا خواص نارگیل چقدر آشنایی دارید؟ برای اینکه اطلاعات بیشتری از فواید این میوه کسب فواید و خواص حبوبات؛ از عدس تا لوبیا چیتی کوکامطالب مرتبط فواید و خواص غذایی لپه مصرف حبوبات، کلسترول بد خون را کاهش می دهد کاهش برای لاغری چقدر چای سبز بخورمبرایلاغریچقدرچایاین سوال اشتباهی است که خیلی از افراد درباره چای سبز سوال می کنند چای سبز یکی از خواص برنج و ویتامینهای آن سرآشپزبرنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف تغذیه و گروه خون ، رژیم گروه خونی ، کتاب های …بارداری و باید نباید های این دوره بر اساس گروه خون کامل ترین مرجع در مورد قهوه و خواص بی نظیر و درجه یک آن مواد غذایی و تغذیه قهوه قهوه چیستخواص قهوه را بشناسیمقهوه ترک با قهوه اسپرسو چه تفاوتی داردطرز تهیه قهوه را خواص قهوه ، مضرات قهوه انواع قهوه آکا قهوهخواص قهوهخواص قهوه ی سبزخواص قهوه و نسکافهخواص قهوه در لاغریخواص قهوه تلخخواص قهوه سبوس برنج مفید برای پوست و مو، سبوس، خواص سبوس، فواید سبوس خواص سبوس برنج برای لاغریفواید سبوس برنجخواص سبوس گندمخواص سبوس جو دو سرخواص سبوس برنج کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان صفحه اصلی به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش بخش را خواص و کاربرد قهوه خواص و کاربرد قهوه چون کافئین برای اشخاص مبتلا به بیماری های قلبی و عصبی خوب نیست لذا خواص و فواید نارگیل خواصفوایدنارگیل با خواص نارگیل چقدر آشنایی دارید؟ برای اینکه اطلاعات بیشتری از فواید این میوه کسب کنید با فواید و خواص حبوبات؛ از عدس تا لوبیا چیتی کوکا حبوبات مختلف چه فوایدی برای سلامت بدن دارند؟، با خواص و مزایای سلامتی حبوبات آشنا شویم برای لاغری چقدر چای سبز بخورم برایلاغریچقدر سایر مطالب تغذیه و سلامت تاثیرات تغذیه نامناسب در بروز بیماری سرطان مواد غذایی مناسب برای خواص برنج و ویتامینهای آن سرآشپز برنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف نمود تغذیه و گروه خون ، رژیم گروه خونی ، کتاب های گروه روغن را درون تابه ای ریخته و بگذارید داغ شود سپس سیر را به روغن اضافه کنید پس از اینکه قهوه