گلکسی S8 با چه لوازمی راهی بازار می‌شود؟

[ad_1]

سامسونگ با عرضه‌ی گوشی‌های جدید همیشه کلی وسایل مختلف هم برای آن‌ها عرضه می‌کند. این موضوع در گلکسی S8 هم دیده خواهد شد. براساس اطلاعات قرار گرفته در سایت SamMobile سامسونگ قصد دارد برای گلکسی S8 قاب‌های Clear View، LED View Cover، S View و Keyboard Cover عرضه کند.

به گزارش صبحانه، سامسونگ با عرضه‌ی گوشی‌های جدید همیشه کلی وسایل مختلف هم برای آن‌ها عرضه می‌کند. این موضوع در گلکسی S8 هم دیده خواهد شد. براساس اطلاعات قرار گرفته در سایت SamMobile سامسونگ قصد دارد برای گلکسی S8 قاب‌های Clear View، LED View Cover، S View و Keyboard Cover عرضه کند.
 

همچنین مشخص شده که یک کیس مخصوص باتری هم برای این گوشی ساخته شده که موجب افزایش ظرفیت باتری می‌شود. این کیس شامل یک باتری ۳۱۰۰ میلی‌آمپر ساعتی می‌شود که در کنار باتری ۲۶۰۰ میلی‌آمپر ساعتی گلکسی S8‌ قرار می‌گیرد. البته هنوز میزان ظرفیت باتری دقیق این گوشی مشخص نشده، اما احتمال دارد که به همان اندازه‌ی S7 باشد.

همچنین مشخص شده که کاربران می‌توانند قاب‌های این تلفن همراه هوشمند را با چرم «آلکانترا» (Alcantara) خریداری کنند.

یکی دیگر از لوازم جانبی‌های جدیدی که برای این گوشی در نظر گرفته شده، یک داک چند رسانه‌ای است که پورت‌های مختلفی دارد. این داک قبلا برای گلکسی S4 و گلکسی نوت ۲ هم عرضه شده بود. داک جدیدی که برای S8‌عرضه می‌شود به پورت USB و HDMI مجهز شده است.

شایعات به این موضوع اشاره می‌کنند که گلکسی S8 در نمایشگاه MWC 2017 یا کمی دیرتر معرفی می‌شود.

منبع : مجله دیجی کالا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
معرفی بهترین گوشی های هوشمند آندرویدیمعرفی بهترین گوشی های آندرویدی ادیشن ماه می ۲۰۱۳ اگر دنبال تعویض گوشی هوشمند خود آموزش تصویری کم کردن حجم عکس در آموزش تصویری کم کردن حجم عکس در اگر با دوربین‌هایی با لتزهای بالا، حالا چه خانگی اگر گوشی موبایل در آب افتاد چیکار کنیمجدید ترین این بخش گلکسی اس از بلندگوهای استریو برخوردار خواهد بود ساپورت گوشی گلکسی کافه مشهدی هامشهدنیازمندی های مشهداخبار مشهدکافه مشهدی هامشهدنیازمندی های مشهداخبار مشهدمشهدی ها معرفی بهترین گوشی های هوشمند آندرویدی معرفی بهترین گوشی های آندرویدی ادیشن ماه می ۲۰۱۳ اگر دنبال تعویض گوشی هوشمند خود هستید، و آموزش تصویری کم کردن حجم عکس در آموزش تصویری کم کردن حجم عکس در اگر با دوربین‌هایی با لتزهای بالا، حالا چه خانگی چه اگر گوشی موبایل در آب افتاد چیکار کنیم جدید ترین این بخش گلکسی اس از بلندگوهای استریو برخوردار خواهد بود ساپورت گوشی گلکسی از کافه مشهدی هامشهدنیازمندی های مشهداخبار مشهد کافه مشهدی هامشهدنیازمندی های مشهداخبار مشهدمشهدی ها

راهی برای قهوه ای کردن موها

[ad_1]

اگر دوست دارید رنگ موهایتان به قهوه ای تبدیل شود به روش زیر عمل کنید.بیشتر افراد رنگ قهوه‌ای را انتخاب می‌کنند زیرا احساس خوبی برایشان به ارمغان می‌اورد. رنگ قهوه‌ای می‌تواند موها را پر پشت‌تر و براق‌تر نشان دهد. سایه‌های مختلفی از رنگ قهوه‌ای وجود دارد که می‌توانید به دلخواه یکی از آن‌ها را انتخاب کنید.

قهوه‌ای شکلاتی، شکلات شیری، قهوه‌ای طلایی، کاراملی، قهوه‌ای تیره و غیره از جمله این رنگ‌هاست. بسته به نوع پوست و تن رنگی آن می‌توانید رنگ مناسب خود را انتخاب کنید. بعد از انتخاب رنگ، می‌توانید از هایلایت‌های مختلف برای تکمیل کردن این رنگ استفاده نمایید.

قهوه‌ای روشن برای افرادی که تن پوست گرم، سرد یا ملایم دارند عالی اســت. اگر به دنبال هایلایت بلوند هستید، قهوه‌ای روشن گزینه مناسبی خواهد بود.برای افرادی که پوست تیره‌تر دارند، ترکیب قهوه‌ای و طلایی عالی اســت. این رنگ‌ها برای تن پوست گرم مناسب هستند.

اگر تن پوست شما زیتونی اســت، قهوه‌ای شکلاتی بهترین رنگ برای شما خواهد بود. این رنگ همچنین برای افرادی که رنگ چشم فندقی دارند عالی اســت.تن پوست عمیق تر باید به دنبال قهوه‌ای شکلاتی تیره تر با سایه طلایی باشند.اگر تن پوست شما سرد اســت،

رنگ هلویی به همراه قهوه‌ای مایل به خاکستری مناسب خواهد بود.رنگ اسپرسو برای افرادی که تن پوست تیره و چشمانی تیره رنگ دارند عالی اســت.انتخاب هایلایت مناسب برای رنگ قهوه‌ای بستگی به نوع رنگ دارد. هایلایت طلایی معمولا یک انتخاب محبوب برای هایلایت کردن اســت.

اگر به دنبال ظاهر برجسته‌تر هستید، هایلایت قرمز می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد. رنگ کردن ریشه‌های مو به رنگ قرمز نیز یک گزینه رایج محسوب می‌شود.اگر موهای قهوه‌ای روشن دارید، هایلایت طلایی تیره می‌تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. برای افرادی که رنگ موی قهوه‌ای ملایم دارند، رنگ موی امبره گزینه مناسبی اســت.

از شامپوها و نرم کننده‌های محافظت کننده از رنگ مو استفاده کنید.از محصولات مراقبتی به طور منظم استفاده کنید.موهای خود را از شرایط آب و هوایی شدید( همچون نور خورشید و باد) دور نگه دارید.سبزیجات زیادی بخورید و آب کافی بنوشید.موهای خود را برای ساعت‌های طولانی و محکم نبندید.اجازه دهید موها ازادانه حرکت کنند.موهای خود را قبل از خواب ببافید. البته از بافت محکم مو باید خودداری کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 ا کتبر 2016 ... بسیاری از خانمها در گذشته برای رنگ کردن موهای خود و آراسته به نظر رسیدن ... غوطه ور ساختن موها در دم کرده بابونه، قهوه ای تیره موها را روشن تر خواهد کرد. .... تمامی تکنیک های بالا راه حل هایی طبیعی ست اگرچه تغییر رنگ با این روش ها ...رنگ كردن مو و رنگ كردن مو با قهوه و رنگ كردن مو با گياهان طبيعي و رنگ كردن موهاي ... حنا برگ درختچه ای به همین نام است که آن را می کوبند و برای رنگ کردن مو و ناخن از آن ...استفاده از محصولاتی مانند چای، قهوه و ادویه برای رنگ کردن موها روش جالب برای ... 4) موهای سیاه و یا قهوهای تیره با قهوه خالص و یا چای سیاه و یا پوسته آلبالو رنگ میشوند. ..... رهبر جمهوری خواهان / دو درگیری که با پیروزی هیلاری در آمریکا به راه می افتد ...27 دسامبر 2012 ... خانمها در گذشته برای رنگ کردن موهای خود و آراسته به نظر رسیدن دست به دامن انواع ... آنها از حنا برای حنایی کردن، از روناس برای مشکی کردن و از دانههای قهوه برای قهوهای کردن موهایشان .... مجله جان راهی ندارید ک بشه باهاش مژه هارو پرپشت کرد؟23 ژانويه 2015 ... روشی که سالیان سال مادر بزرگ های ما از آن برای رنگ کردن موهای شان استفاده می کردند. ... مجله خبری لحظه نما:رنگ قهوه ای طیف های مختلفی دارد و همیشه یکی از گزینه های اول ..... ولی آب شدن رژ هم راه چاره دارد ؛ رژ را سریع در یخچال بگذارید.17 ژانويه 2015 ... غوطه ور ساختن موها در دم کرده بابونه، قهوه ای تیره موها را روشن تر خواهد کرد. ... ساده ترین راه حل ها برای روشن تر کردن و حتی های لایت موها محسوب می شود.آیا از رنگ قهوه ای تیره موهای خود خسته شده اید و قصد دارید آنها را روشن تر کنید؟ ... لیمو یکی از ساده ترین راه حل ها برای روشن تر کردن و حتی های لایت موها محسوب می شود.13 مه 2014 ... خانه / پوست،مو و ناخن / طرز تهیه رنگ موی گیاهی-قهوه ای روشن ... در رنگ کردن مو به این نکته توجه داشته باشید که استفاده از هر نوع رنگ مو حتی گیاهی ... اگر براتون مقدور هست در مورد فیبرون و راه های رفع و یا جلوگیری از بزرگتر شدن ...19 ژانويه 2015 ... جام جم سرا: آیا از رنگ قهوهای تیره موهای خود خسته شدهاید و قصد دارید آنها را ... لیمو یکی از سادهترین راه حلها برای روشنتر کردن و حتیهای لایت موها ...25 فوریه 2015 ... حنا برگ درختچهاي به همين نام است كه آن را ميكوبند و براي رنگ كردن مو و ناخن از ... رنگ قهوهاي طيفهاي مختلفي دارد و هميشه يكي از گزينههاي اول رنگ مو به ...

کلماتی برای این موضوع
راهی طبیعی برای از بین بردن جای جوش صورت عکسجوش صورت از بین بردن جای جوش صورت درمان جای آکنه و جوش روش های از بین بردن خانگی جای دانستنی های مفید و ضروری برای رنگ کردن موتوصیه های لازم برای رنگ کردن موها ۱دکره زمانی انجام می شود که بخواهیم رنگ مو را روشن برای از بین بردن جوش صورت ،کک ومک و پاک کردن … علی پ بهمن ۹ ۱۳۸۸ برای از بردن لکه ها یا خال های کوچک قهوه ای و سیاه که مدتی است بر راهنمایی برای تغییر رنگ های مختلف مو زیباشو دات …برای دانستن این که چه رنگی راانتخاب کنیم برای رنگ کردن موها مقاله زیر را مطالعه کنیدماسک ساده و موثر برای پاک کردن جوش های سرسیاه …روش تهیه یک ماسک ساده ولی موثر را برای پاک کردن لکه های قهوه ایچه رنگی را انتخاب و چگونه موها را رنگ کنیم؟ زیباشو …چگونه می توانیم رنگ یک موی تیره را بدون دکلره کردن تا سه درجه روشن تر کنیم؟ اگر رنگ موی گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه هاسبک زندگیتناسب اندامکدام گیاهان دارویی برای کوچک کردن سینه‌ها مفید هستند؟پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش موخوره باسلام ودعای خیرهمه بیماران بشما دکتر عزیز که این همه مطالب واطلاعات مفیدوجامه ای آرایش موها،مدل مو،رنگ مو،مدل مو مردانه،مدل مو زنانهبهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید عشق و شهوت نیاز جنسی مشهد هر شب هزار تومان

راهی برای راحت صحبت کردن در جمع

[ad_1]

اگر مشکلی برای صحبت کردن دارید آن را برطرف کنید.برای غلبه بر احساس دستپاچگی در موقعیت های اجتماعی از خودگویی های مثبت استفاده کنید؛ مثلا اینکه: من از خودم رضایت دارم، نیازی به تأیید دیگران ندارم.با افراد غریبه، در مهمانی ها آشنا خواهم شد و صحبت می کنم بدون آنکه نگران باشم در مورد من چه فکر می کنند.

با افراد غریبه، در مهمانی ها آشنا خواهم شد و صحبت می کنم بدون آنکه نگران باشم در مورد من چه فکر می کنند.اگر هنگامی که در جمع هستید، این فکر در ذهنتان مانور می دهد که دیگران در مورد شما چه قضاوتی می کنند، دستپاچه و مضطرب خواهید شد.

اما باید این نکته را به خودتان یادآوری کنیدکه بسیار بعید اسـت دیگران با همان معیارهای سختگیرانه ای که شما در مورد خودتان دارید، در مورد شما فکر و قضاوت کنند.منطقی این اسـت که قبل از قرار گرفتن در یک موقعیت یا جمع خاص، در مورد تاثیری که بر آن جمع می گذارید،

فکر کنید؛ اما وقتی در آن جمع قرار گرفتید، دیگر باید این افکار را از خود دور کنید و تمام تمرکزتان بر کیفیت تعامل با اطرافیان باشد.اگر در شرایطی قرار گرفته اید که شما را یاد خاطره ای ناگوار از گذشته می اندازد و به همین سبب دچار اضطراب و دستپاچگی می شوید، سعی کنید ذهنتان را بر اینجا و اکنون متمرکز کنید.افرادی که در موقعیت های اجتماعی و ارتباطی دچار دستپاچگی می شوند،

عوارض جسمانی مشابه علائم اضطراب از خود نشان می دهند. توانایی برای غلبه بر این علایم اضطرابی کمک زیادی به کنترل دستپاچگی افراد می کند.بنابراین در برابر واکنش عرق کردن، سعی کنید مچ دست هایتان را زیر آب سرد بگیرید تا به خنک شدن تمام بدن کمک کند.در هنگام بروز لکنت زبان، مکث کنید و لیوانی آب بنوشید یا نفسی آرام بخش و عمیق بکشید.

در برابر لرزش و تکان، پیش از رویدادهای مهم ورزش کنید. تمرینات آرام سازی ذهن نیز می تواند بسیار موثر باشد.عصبی شدن به معنای آن نیست که هیچ کاری درست پیش نمی رود. بلکه افراد عصبی و دستپاچه عادت دارند وضعیت را فاجعه آمیز پیش بینی کنند. برای غلبه بر این وضعیت لازم اسـت که به خودتان حرف های مثبت بزنید مثلا اینکه دوست دارم در امتحان موفق شوم اما اگر رد بشوم دنیا تمام نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

یکی از متداول ترین ترس هایی که تاکنون شناخته شده ترس حین صحبت در جمع یا درمقابل گروهی ازافراد است. ... -با افرادی که حس می کنید با آنها راحت ترید رابطه برقرارکنید. -وقتی اضطراب دارید .... روش ساندویچ کردن راهی برای انتقاد سنجیده است.14 دسامبر 2013 ... امروزه صحبت كردن يكي از كليدهاي قدرتمند موفقيت است؛ اين در حالي است كه هنوز ... راحت ترين راه غلبه بر ترس از صحبت كردن در مقابل جمع چيست؟18 دسامبر 2012 ... حتی اگر خیلی نیاز به ارائه در مقابل گروه نداشته باشید، موقعیت های بسیاری وجود دارند که در آنها صحبت کردن خوب در جمع می تواند فرصت های خوب ...6 ا کتبر 2014 ... یکی از مهمترین دلایلش شیوه صحبت کردن آن ها است. تن صدا، شدت، لحن و توجه به حرف هایی که از دهانمان بیرون می آید مهمترین موارد تاثیرگذار در این ...12 دسامبر 2013 ... به گزارش افکارنیوز، امروزه صحبت کردن یکی از کلیدهای قدرتمند موفقیت ... راحت ترین راه غلبه بر ترس از صحبت کردن در مقابل جمع چیست؟مهارت های صحبت کردن در جمع از جمله مهارت های کلیدی است که هر انسان موفقی باید داشته باشد این فایل از رادیو ... من دختری ۱۸ ساله هستم در صحبت با اشنایان خیلی راحت میتوانم صحبت کنم اما ی کم کمرو خجالتی هستم و ... مممنون میشم که راه گشا باشید .اگر مشکلی برای صحبت کردن دارید آن را برطرف کنیدبرای غلبه بر احساس دستپاچگی در موقعیت های اجتماعی از خودگویی های مثبت استفاده کنید؛ مثلا اینکه م.3 نوامبر 2012 ... بسياري از مردم به راحتي با هم گفتگو ميكنند اما هنگامي كه براي سخنراني ... بـرخی از افـراد همین كه به صحبت كردن در جمع فكر میكنند، دچار اضطراب و نـا آرامـی ... راه حل ديگر براي كسب اطمينان و تسلط در سخنراني، انتخاب عنوان مناسب و ...اگر به ترس فكر كنيد كارتان تمام است، راه حل اين است كه او را عقب بزنيد. ... صحبت كردن در جمع، سخنراني كردن و بخصوصو ارائه جلسات Presentation براي آنها كه در ...البته شنیده ام که صحبت کردن در جمع از شایع ترین ترس هاست. ... تمرین کردن، برای از بین بردن این ترس بسیار مفید است و کمک می کند بتوانید راحت تر با ... دارو می تواند به عنوان راهی مطمئن برای کسانی باشد که قصد انجام سخنرانی در جمع را دارند، ...

کلماتی برای این موضوع
برای از بین بردن جوش صورت ،کک ومک و پاک کردن …ماسک برای جوش صورت طرز تهیه صورت خود را کاملا بشویید و سپس مقداری سرکه آب سیب را در برای جاری کردن صیغه محرمیت در ازدواج موقت چه مسائل …برای جاری کردن صیغه محرمیت در ازدواج موقت چه مسائل شرعی، باید مراعات شود؟الف فاجعه در رستوران بین راهیسرویس بهداشتی محل نگهداری مواد غذایی در رستوران بین راهی شد به گزارش باشگاه در دنیای دیجیتال امروز شما می توانید کسری از ثانیه را برای ثبت یک عکس و ضبط یک لحظه پسران در قحطی دختران مشکل نبود همسر برای …پسران در قحطی دختران مشکل نبود همسر برای پسر جوان مجرد چه کار کنم با دخترخاله ام؟ – بلوغ راهی به سوی آسمان – ‬سلام من هم همین مشکل رو داشتم ولی با پا فشاری خودم این مشکل رو حل کردم برای مثال یکی دو جام نیوز آسان ترین روش برای فراموش کردن …آسان ترین روش برای فراموش کردن کسی که دوستش داریدآموزش بلاک و آنبلاک کردن یک شماره در تلگرامآموزش بلاک و آنبلاک کردن یک شماره در تلگرام اپلیکیشن تلگرام یکی نرم افزار های برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ترک سیگار برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ ترک سیگاراگر شما سیگاری قهاری نیستید و حرکاتی برای بزرگ کردن باسن پایگاه تخصصی …یکی از دوستان در خصوص حرکتی برای بزرگ کردن عضلات باسن سئوال نمودند تصمیم گرفتم مقاله

راهی برای از بین بردن بوی زهم مرغ

[ad_1]

همیشه خانم ها با بوی زهم مرغ مشکل دارند ما راه حلی برای از بین بردن بوی زهم مرغ برای شما قرار داده ایم.اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز، برگ بو یا نظایر آن را ندارید می توانید از هویج استفاده کنید. برای از بین بردن بوی گوشت گوسفند یا مرغ هنگام پخت،

چند شاخه رزماری به مواد گوشتی اضافه کرده و بعد پخت از دورن ظرف خارج کنید.یکی از روشهای از بین بردن بوی بد مرغ این روش بسیار ساده و ابتدایی در تهیه مرغ می باشد.ابتدا مرغ را تکه تکه کرده دو عدد پیاز را رنده کرده با نمک و زعفران آب شده و یک قاشق غذا خوری آبلیمو مخلوط می کنیم.

سپس در یک قابلمه یک لایه مرغ چیده و مقداری از مواد را روی آن می ریزیم به همین روش ادامه می دهیم تا مواد تمام شود سپس مقداری روغن اضافه و مرغ را دم می اندازیم و زیر قابلمه را کم کرده تا بپزد.• مرغ را در سس یا آب لیمو بخوابانید با گیاهانی مانند رزماری،

سیر و پیاز مرغ را طعم دار کنید تا بوی آن از بین برود. در زمان کباب کردن، علف لیمو داخل مرغ قرار دهید در زمان سرخ کردن، زنجبیل به آن اضافه کنید.در زمان خواباندن مرغ، از سیر رنده شده زیادی استفاده کنید. یک شب قبل،

کمی نمک روی تکه های مرغ بپاشید و در صافی قرار دهید تا آب آن خارج شود. روز بعد خوب آن را بشویید. مرغ را ابتدا در کره تفت دهید و سپس روال پخت را ادامه دهید. تکه های مرغ را به مدت ۳۰ دقیقه در آب لیمو،

سرکه یا زردچوبه بخوابانید. در آب مرغ در حال پخت، یک عدد سیب، ۲ چوب دارچین، چهار عدد میخک، کمی زنجبیل و یک چهارم پیمانه سرکه اضافه کنید تا بوی نامطبوع و زهم مرغ از بین برود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

17 ژانويه 2016 ... اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز، برگ بو یا نظایر آن را ندارید میتوانید از هویج استفاده کنید. برای از بین بردن بوی گوشت گوسفند ...برای آشپزی کردن صرفا طرز تهیه انواع غذاها مهم نیست،بلکه فنون و ترفندهای آشپزی در تعین مزه نهایی آن تاثیر زیادی دارد.یکی از این ترفندها روش از بین بردن بوی بد ...اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز ، برگ بو یا نظایر آن را ندارید ... یکی از روشهای از بین بردن بوی بد مرغ این روش بسیار ساده و ابتدایی در تهیه مرغ می ...... بهتر است راهکارهای زیر را برای رفع و از بین بردن بوی زهم مرغ امتحان کنید مرغ را ... مهمترین نکات در جهت حفظ و نگهداری مواد غذایی بسیاری از خانم های خانه دار روش های ...روش پخت کیک,پخت کیک و شیرینی ... در موقع پختن مرغ برای از بین بردن بوی زهم آن چند عدد هویج حلقه شده به آن اضافه کنید ، با ... راه چاره فلفل بيش از اندازه در غذا.20 ا کتبر 2008 ... از بین بردن بوی ضخم مرغ. ابتدا از سلامت ... قرار نیست مرغ قبل از پختن بوی مطبوعی داشته باشد. ... این روش یکی از بهترین روشهای پخت مرغ است.ناطقان: رای از بین بردن بوی نامطبوع مرغ، روش های مختلفی وجود دارد؛ در ادامه به برخی از ... با گیاهانی مانند رزماری، سیر و پیاز مرغ را طعم دار کنید تا بوی آن از بین برود.اگر هنگام پخت مرغ برای گرفتن بوی زهم آن پیاز ، برگ بو یا نظایر آن را ندارید میتوانید از هویج استفاده كنید . ... برای از بین بردن بوی زهم پخت مرغ چه کار کنیم؟ اگر هنگام پخت مرغ برای ... لیمو · بهترین پوشش برای دیوار راه پله های آپارتمان چیست؟راستی در هر دو مرحله پیاز ها رو بعد بریزید دور پون بوی مرغ رو به خودشون گرفتن .این روش عالی ترین و رژیمی ترین روش برای گرفتن بوی مرغ هست ...24 مارس 2015 ... اگر شما هم در از بین بردن بوی نامطبوع و بد مرغ مشکل دارید، راه های زیر را امتحان کنید.

کلماتی برای این موضوع
مدلهای تخت خواب شگفت انگیز برای کودکانجهانی مینیاتوری از وسایل بازی کودک به شیوه فانتزی اتاق کودک تنها یک اتاق برای بهترین راه نگهداری نان خسته و کوفته از کار روزانه به خانه برمی‌گردید و سر راه هم یک نان سنگک داغ و برشته می الف شکایت از نهادهای دولتی پاسخ سوالات …یکی از نکات عجیب این است که دولت پس از محکومیت در مراجع قضایی تا ماه فرصت دارد که الف شکایت از نهادهای دولتی پاسخ سوالات …یکی از نکات عجیب این است که دولت پس از محکومیت در مراجع قضایی تا ماه فرصت دارد که مادر بهشت مرغ دل شکسته ی ما جَلد سامراست درعرش بزم روضه ی دلدار ما به پاست شال سیاه غصِّه روی دوش جالب کده ، پیامک ، آهنگ پیشواز تعبیر خواب …ارسال اس ام اسجالب کده ، پیامک ، آهنگ پیشواز تعبیر خواب ، دوستیابی ، پیامک خفن ، پیامک خنده دار راههای کنترل شهوت و احساسات جنسی شهر سوالراه ها و روش های کم کردن و از بین بردن شهوت و تمایلات جنسی برای افراد مجرد باید دانست اشعار خاطره انگیز فرحناز چهارشنبه ‏ ‏ بردی از یادم دادی بر بادم با یادت شادم دل به تو دادم اصفهانبه گزارش ایمنا، پس از اینکه بارندگی های پاییز و زمستان سال گذشته به اندازه ای نبود که

راهی برای سخنرانی آسان در جمع

[ad_1]

اگر با مشکل صحبت کردن مواجه هستید با خواندن این متن برطرف خواهد شد.رای غلبه بر احساس دستپاچگی در موقعیت های اجتماعی از خودگویی های مثبت استفاده کنید؛ مثلا اینکه:من از خودم رضایت دارم، نیازی به تأیید دیگران ندارم.با اشتیاق به صحبت های اطرافیان گوش می دهمو از همین طریق با آنها ارتباط برقرار می کنم.

با افراد غریبه، در مهمانی ها آشنا خواهم شد و صحبت می کنم بدون آنکه نگران باشم در مورد من چه فکر می کنند.اگر هنگامی که در جمع هستید، این فکر در ذهنتان مانور می دهد که دیگران در مورد شما چه قضاوتی می کنند، دستپاچه و مضطرب خواهید شد. اما باید این نکته را به خودتان یادآوری کنید

که بسیار بعید اســت دیگران با همان معیارهای سختگیرانه ای که شما در مورد خودتان دارید، در مورد شما فکر و قضاوت کنند.منطقی این اســت که قبل از قرار گرفتن در یک موقعیت یا جمع خاص، در مورد تاثیری که بر آن جمع می گذارید، فکر کنید؛ اما وقتی در آن جمع قرار گرفتید،

دیگر باید این افکار را از خود دور کنید و تمام تمرکزتان بر کیفیت تعامل با اطرافیان باشد.عصبی شدن به معنای آن نیست که هیچ کاری درست پیش نمی رود. بلکه افراد عصبی و دستپاچه عادت دارند وضعیت را فاجعه آمیز پیش بینی کنند. برای غلبه بر این وضعیت لازم اســت

که به خودتان حرف های مثبت بزنید مثلا اینکه دوست دارم در امتحان موفق شوم اما اگر رد بشوم دنیا تمام نمی شود.افرادی که در موقعیت های اجتماعی و ارتباطی دچار دستپاچگی می شوند، عوارض جسمانی مشابه علائم اضطراب از خود نشان می دهند. توانایی برای غلبه بر این علایم اضطرابی کمک زیادی به کنترل دست پاچگی افراد می کند.

بنابراین در برابر واکنش عرق کردن، سعی کنید مچ دست هایتان را زیر آب سرد بگیرید تا به خنک شدن تمام بدن کمک کند.در هنگام بروز لکنت زبان، مکث کنید و لیوانی آب بنوشید یا نفسی آرام بخش و عمیق بکشید.در برابر لرزش و تکان، پیش از رویدادهای مهم ورزش کنید. تمرینات آرام سازی ذهن نیز می تواند بسیار موثر باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

اگر با مشکل صحبت کردن مواجه هستید با خواندن این متن برطرف خواهد شدرای غلبه بر احساس دستپاچگی در موقعیت های اجتماعی از خودگویی های مثبت استفاده ک.راهی برای سخنرانی آسان در جمع. اگر با مشکل صحبت کردن مواجه هستید با خواندن این متن برطرف خواهد شد.رای غلبه بر احساس دستپاچگی در موقعیت های اجتماعی از ...راهی برای سخنرانی آسان در جمع. اگر با مشکل صحبت کردن مواجه هستید با خواندن این متن برطرف خواهد شد.رای غلبه بر احساس دستپاچگی در موقعیت های اجتماعی از ...3 نوامبر 2012 ... سخنرانی در جمع برای اغلب افراد كار دشواری است. ... راه حل ديگر براي كسب اطمينان و تسلط در سخنراني، انتخاب عنوان مناسب و ..... -5 كلمات ساده و آسان14 دسامبر 2013 ... چيزي كه حتي از بي عيب و نقص بودن سخنراني تان مهمتر است اين است كه ... براي غلبه بر ترس از صحبت كردن در مقابل جمع هيچ راه آساني وجود ندارد.12 دسامبر 2013 ... چیزی که حتی از بی عیب و نقص بودن سخنرانی تان مهمتر است این است ... برای غلبه بر ترس از صحبت کردن در مقابل جمع هیچ راه آسانی وجود ندارد.12 ژانويه 2016 ... سخنرانی در رویدادها راهی عالی برای بهبود موقعیتتان بهعنوان متخصص یا ... در جمع ایجاد میکنید و بدتر از آن به هراس و اضطراب فراوانی دچار خواهید شد.29 آگوست 2013 ... چرا هنگام حضور در جمع ، برای حرف زدن خجالت می کشم ؟ ... برچسبها: ۷ راه حل ساده برای سخنرانی بدون ترس, اصول سخنرانی, مبارزه با ترس هنگام سخنرانی, اعتماد .... ۱۳٫ آیا می توانید به آسانی به یک مهمانی نسبتا کسل کننده، جان ببخشید؟در این مقاله سعی داریم راهکارهایی را برای ارائه ی یک سخنرانی خوب و تاثیرگذار به شما معرفی کنیم. اهمیت صحبت در جمع. حتی اگر خیلی نیاز به ارائه در مقابل گروه ...6 ا کتبر 2014 ... 6 راه ساده برای بهتر صحبت کردن ... شوارتز می گوید صداهای با فرکانس بالا و تودماغی ممکن است دلیل بر عصبی یا نامطمئن بودن سخنران باشد.

کلماتی برای این موضوع
راهی برای سخنرانی آسان در جمعراهیسخنرانیآسانجمعاگر با مشکل صحبت کردن مواجه هستید با خواندن این متن برطرف خواهد شدرای غلبه بر احساس راهی برای سخنرانی آسان در جمعراهی برای سخنرانی آسان در جمع اگر با مشکل صحبت کردن مواجه هستید با خواندن این متن راهی برای سخنرانی آسان در جمع آکاسایت خانواده ،مشاور خانواده مشاوره خانواده ،روانشناسی خانواده راهی برای سخنرانی راهی برای سخنرانی آسان در جمعبرچسب ها ایزوگام آسان شرق مشهد خرید ایزوگام آسان شرق مشهد قیمت ایزوگام آسان شرق مشهدرادیو سخنرانی برنامه مهارت های صحبت کردن در جمع مهارتهایصحبتکردندرجمع کاربردی برای صحبت در جمع را سخنرانیدتو جمع یا سخنرانی در یک راهی رو به من ترس از صحبت کردن در جمع مجله پزشکی مادرترسازصحبتکردندراهمیت صحبت کردن در جمع برای برای سخنرانی، در راهی مطمئن برای تکینیکهای سخنرانی در جمع سخنرانی در جمع برای اغلب افراد در ادامه به ۷ روش ساده جهت بهبود سخنرانی در جمع روانشناسی و زندگی بهتر راهی برای جا کردن خود در دل راهی برای سخنرانی آسان در جمع چگونه فردی باحال و خوش رو ناگفته ها درباره سخنرانی در جمعسخنرانی در جمع برای اغلب افراد کار دشواری استاگر مـی خـواهـیـد انـسـان موفـقی باشید میگنا تکینیک های سخنرانی در جمعسخنرانی در جمع برای اغلب افراد کار دشواری استاگر مـی خـواهـیـد انـسـان موفـقی باشید

راهی برای حذف ویروس از گوشی های اندروید

[ad_1]

این روزها کمتر کسی را می‌ توان یافت که از گوشی هوشمند استفاده نکند. این موضوع سبب می‌شود تا خطرات زیادی کاربران این ابزار را تهدید کند که یکی از این خطرات ویروسی شدن گوشی ‌های هوشمند اســت که کاربران باید نحوه حذف آن را بدانند.

بیشتر ویروس‌ ها از طریق برنامه‌ های کاربردی که بر روی دستگاه خود نصب می‌ کنید وارد دستگاه می‌شوند.کاهش توان باتری، پر شدن حافظه داخلی، هنگ کردن برنامه ‌های در حال اجرا، ارسال پیامک و ایجاد تماس ‌های ناخواسته، روشن نشدن گوشی از جمله مواردی اســت

که می‌تواند هشداری مبنی بر ویروسی شدن دستگاه شما باشد.اگر دستگاه اندرویدی شما به ویروس آلوده شده اســت جای هیچگونه نگرانی نیست، حذف آن به‌ آسانی امکان‌ پذیر خواهد بود.برای حذف ویروس اندرویدی از دستگاه خود باید پنج گام را طی کنید.

گام اول

گوشی یا تبلت خود را در حالت Safe mode قرار دهید. این کار مانع از اجرای برنامه‌ های کاربردی شخص سومی که حاوی بدافزار هستند می‌شود.در بسیاری از دستگاه‌ ها شما می‌ توانید با فشردن کلید روشن و خاموش به گزینه‌های Power دسترسی داشته باشید.

سپس با فشردن و نگاه ‌داشتن Power off گزینه Safe mode ظاهر خواهدشد که با انتخاب این گزینه دستگاه مورد نظر را به حالت Safe mode تغییر حالت دهید.اگر این راهکار برای دستگاه شما کارساز واقع نشد با جستجوی مدل دستگاه خود در سایت سازنده آن، دستورالعمل حالت Safe mode را پیدا کرده و مراحل آن را انجام دهید.

(در برخی از گوشی ‌ها با نگاه ‌داشتن Power off گزینه Safe mode ظاهر نمی‌شود، کافی اســت گوشی خود را خاموش و به هنگام روشن شدن دکمه Power و Volume Down را همزمان فشار دهید).توجه داشته باشید زمانی که در حالت Safe mode باشید در قسمت پایین سمت چپ صفحه نمایش باید Safe mode را ببینید.

گام دوم

منوی Settings را باز کرده و گزینه Apps را انتخاب نمایید و مطمئن شوید که تب Downloaded را مشاهده می‌کنید.اگر شما نام ویروسی که گوشی یا تبلت اندرویدی شما به آن آلوده شده اســت را نمی‌دانید در لیست موجود به دنبال برنامه ‌هایی باشید که آنها را به ‌شخصه نصب نکرده ‌اید و یا نباید روی دستگاه شما اجرا شوند.

گام سوم

روی آیکون برنامه کاربردی مخرب ضربه بزنید ( کاملاً واضح اســت که برنامه مخرب نام خود را ‘Dodgy Android virus’ نمی‌گذارد، این نام تنها برای ملموس شدن بیشتر موضوع برای نحوه حذف ویروس اســت) تا صفحه اطلاعات برنامه کاربردی باز شود، سپس گزینه Uninstall را انتخاب کنید.

در بیشتر موارد این تنها کاری اســت که می ‌توان برای حذف ویروس انجام داد، اما در بعضی موارد ممکن اســت شما دکمه Uninstall را غیرفعال ببینید و توانایی انجام فرایند بالا را نداشته باشید. علت این مهم به دلیل قرارگیری ویروس در حالت administrator دستگاه اســت.

گام چهارم

از منوی Apps خارج شوید و وارد Settings و سپس Security و در نهایت Device Administrators شوید. در اینجا شما می ‌توانید برنامه ‌های کاربردی که در حالت administrator قرار دارند را مشاهده کنید.فرآیند بسیار ساده اســت، کافی اســت تیک برنامه ‌ای که می‌خواهید حذف کنید را بردارید. حال به گام سوم بازگردید و برنامه مورد نظر را Uninstall نمایید.

گام پنجم

پس از حذف ویروس از گوشی یا تبلت اندرویدی، تنها کاری که باید انجام دهید راه‌اندازی مجدد دستگاه و خروج از حالت Safe mode خواهد بود.پس از انجام اقدامات بالا هم‌اکنون بهترین زمان اســت تا داده‌های مهم موجود در دستگاه خود را پشتیبان‌ گیری کنید و یک ضدویروس اندرویدی برای محافظت در برابر ویروس‌های احتمالی روی دستگاه خود نصب کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

30 آگوست 2015 ... این روز ها شاید گوشی شما هم یکی از قربانی های ویروس های عجیب غریب اندرویدی که به تازگی پا به گوشی های اندروید گذاشته اند شده باشد. ویروس هایی به نام Lucky .... آموزش حذف ویروس های جدید اندرویدی بدون نیاز به فلش (VIP ) · پاکسازی کامل ویروس های ... شرمنده دیر پاسخ میدم ببینید راه حل این مشکل رو اینجا نوشتهانجام کلیه خرید های درون برنامه ای ، بازی ها و نرم افزار های دلخواه شما در پلی استور و ... می تواند اندروید شما را در برابر خطرات ویروس ها ، تروجان ها ، کی لاگر ها و نیز کدهای ...انجام کلیه خرید های درون برنامه ای ، بازی ها و نرم افزار های دلخواه شما در پلی استور و اپل ... بدون شک روزانه ویروس های بسیار زیادی برای کامپیوتر ها ، تبلت ها و گوشی ها ...ویروس که خود نوعی نرم افزار است، در کار گوشی اختلال ایجاد می کند و طریقه وارد شد. ... برای از بین بردن ویروس ها در گوشی می توان از کد های فرمت که در بخش کدهای مخفی به آن اشاره شد استفاده کرد و اگر با فرمت .... ساخت اپلیکیشن اندروید در ۵ دقیقه!11 جولای 2015 ... اگر فکر می کنید گوشی و یا تبلت اندرویدی شما ویروس دارد برایتان خبر ... تمام ویروس های اندروید از طریق برنامه های نصب شده بر روی دستگاه شما وارد می ... هم اکنون با حذف این ویروس ها از دستگاه اندرویدی خود، نیاز به راه اندازی مجدد ...13 سپتامبر 2015 ... پاکسازی کامل ویروس های جدید اندروید بدون نیاز به فلش و پاک شدن اطلاعات ... شما به ویروس های جدید اندروید است که در ادامه به روش حذف این ویروس ها خواهیم پرداخت. ... این روزها شاید گوشی شما هم یکی از قربانیان ویروس های عجیب اندروید که به .... کردن داره باید چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید تورو خدا داره رو مغزم راه میره.بدون نیاز به روت و فلش کردن ، این نوع ویروس ها را از سیستم گوشی خود پاک سازی نمایید ... قصد داریم روش حل مشکلات ویروس های FBI و ویروس porn player ، ویروس Adult Player که ... فعالیت را از کاربر می گیرند هر گونه برنامه ای که نام Player یا Flash یا حتی Flash Player و ... جدیدترین نسخه تلگرام اندروید – دانلود Telegram 3.11.2.کامپیوتر و اینترنتمتفرقه اينترنت و كامپيوتر4 روش پاك كردن ويروس ... ولی متاسفانه نوع بسیار بد Malware ها کل سیستم شما را آلوده و بکلی رایانهتان را تخریب میکند. ... پله اول: راه نفوذ برخی از این ویروسها از طریق ورود اطلاعات به سیستمتان است. .... خدماتی نوین برای گوشی های آیفون در ایران ... سیستم عامل اندروید, چت رایگان ...24 ا کتبر 2015 ... تنها راه ورود ويروس به اندرويد، نصب كردن يك اپليكيشن آلوده در آن است. ... كنيد يكي از سادهترين راها Reset Factoryاست كه گوشي شما به روز اول برگشته و آن ويروس نيز حذف ميشود. .... ترفندهایی برای افزایش سرعت موبایل های اندرویدی.31 مه 2016 ... تعداد زیادی از آنتی ویروس های رایگان و حرفه ای برای اندروید وجود دارند که ... بنابراین در ادامه راهی را برای حذف ویروس ها معرفی می کنیم که تنها در چند ...

کلماتی برای این موضوع
دانلود حذف برنامه های … نرم افزاری محبوب و کاربردی برای اندروید می باشد که مخصوص آن دسته از افرادی اسکن کردن کامپیوتر و حذف ویروس ها بدون استفاده از آنتی ویروساسکن کردن کامپیوتر و حذف ویروس ها بدون استفاده از آنتی ویروس خیلی اوقات پیش می آید که نرم افزار انتقال اطلاعات بین گوشی های اندروید و …دانلود نرم افزار انتقال اطلاعات بین گوشی های اندروید و کامپیوتر دانلود حذف لایسنس برنامه ها و … نرم افزاری قدرتمند و محبوب برای حذف لایسنس برنامه ها و بازی های اندروید است که دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزارنرم افزار جدید از قوی ترین شرکت های ارائه دهنده آنتی ویروس و فایروال های بازیابی پیامک‌های حذف شدهآیا می‌شود پیامک‌های حذف شده را دوباره ریکاوری کرد؟ آیا نرم‌افزار خاصی نیاز است؟دانلود فایل منیجر اصلی گوشی های سونی …دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار فایل کامندر برنامه مدیریت فایل اصلی گوشی های ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …بهترین ساعت های هوشمند بازار را بشناسید عینک هوشمند ؛ ساده، ارزان و کاربردی آیا مک سری کامل کد های مخفی گوشی های نوکیا…ترفند موبایلسری کامل کد های مخفی گوشی های نوکیا را به دلیل درخواست شما دوستان به صورت کامل در توجه آموزش آپدیت گوشی های نوکیا به وسیله ی …نرم افزار فونیکس برنامه رسمی و پیشنهادی نوکیا برای فلش گوشی های این شرکت می باشد

راهی برای داشتن زندگی شاد و سالم

[ad_1]

همه افرادی که بروی این کره ی خاکی هستند دوست دارند زندگی خوب و سرشار از شادی داشته باشند.شادی نوعی رضایت درونی اسـت که در انسانها وجود دارد و برخی نیز آن را غرور، قناعت و یا قدردانی توصیف کرده‌اند اما این احساسات از فردی به فرد دیگر متفاوت اسـت.

به طور کلی دانشمندان احساس شادی و شاد بودن را برای انسان‌ها بسیار مفید می‌دانند چرا که معتقدند که این احساس سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، زندگی اجتماعی کامل را برای شخص بوجود می‌آورد و به فرد برای مقابله با استرس و بیماری ها کمک می‌کند.

به گردش بروید!دانشمندان معتقدند بخش بزرگی از احساس خرسندی یا عدم آن، به نگرش انسان و دنیای اطراف بستگی دارد.مطمئنا در یک روز دلگیر و کسل کننده، تماشای یک فضای سبز یا آسمان آبی یا مناظر طبیعی زیبا می‌تواند احساس شادی را در فرد زنده کند.تحقیقات نشان می‌دهد

که فضای سبز با سلامت روان ارتباط زیادی داشته و می‌تواند بخش‌هایی از مغز انسان را به سمت شادی، مثبت‌اندیشی و ثبات عاطفی ببرد.به همین دلیل یکی از راهکارهایی که آنها برای ایجاد حس شادی در زمان افسردگی پیشنهاد می‌کنند فرار از محیط خانه، اداره یا کلاس درس اسـت.

زیرا این راهکارها به بهبود وضعیت روانی کمک می‌کند. همچنین پیاده روی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید سبب جذب ویتامین D شده که برای مقابله با افسردگی مناسب اسـت.ورزش یک راه حل جادویی برای مبارزه با افسردگی و ایجاد احساس شادی اسـت. انجام مرتب تمرینات ورزشی به کنترل وزن،

مبارزه با بیماری‌ها و افزایش انرژی کمک می‌کند.تحقیقات نشان داده اسـت که ورزش کردن همچنین سبب بهبود وضعیت روحی و روانی شده و در شخص احساس شور و نشاط را بوجود می‌آورد .فعالیت بدنی به انتشار اندورفین در مغز کمک کرده و احساس خوشایندی را برای فرد به ارمغان می‌آورد.

به گزارش نشنال‌جئوگرافی گوش دادن به آهنگ‌های مورد علاقه سبب انتشار دوپامین در مغز شده و فرد را غرق در احساس آرامش و شادی می‌کند. دوپامین یک ماده شیمیایی اسـت که احساسات انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.طبق یک پژوهش جدید که در مجله Positive Psychology به چاپ رسیده اسـت،

افرادی که به موسیقی‌های مثبت گوش می‌دهند احساس شادی بیشتری نسبت به افراد دیگر دارنددانشمندان توصیه می‌کنند که یک لیست از آهنگ‌های شاد و مثبت مورد علاقه خود تهیه کنید و در زمانیکه مورد هجوم افکار و احساسات منفی و ناراحت کننده قرار می گیرید به آنها گوش دهید.نداشتن خواب کافی به طور مستقیم با مشکلات،

خلق و خو و روابط افراد ارتباط دارد. براساس گزارش منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا بسیاری از مردم از نداشتن خواب کافی و به موقع رنج می‌برند که این امر سبب بروز اختلالات روحی و روانی در این افراد می‌شود. توصیه دانشمندان این اسـت که با اضافه کردن 60 تا 90 دقیقه خواب کافی و مفید به زمان استراحت خود در شب، احساس شادی و رضایتمندی را در خود افزایش دهید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

داشتن زندگی موفق و عالی یک آرزوی دست نیافتنی نیست . در این بخش قصد داریم با راز و رمز موفقیت و شادی موفق ترین انسان های دنیا شما را آشنا کنیم. در ادامه بیشتر ...همه افرادی که بروی این کره ی خاکی هستند دوست دارند زندگی خوب و سرشار از شادی داشته باشندشادی نوعی رضایت درونی است که در انسانها وجود دارد و برخی.7 نوامبر 2011 ... 6 روش ساده برای داشتن زندگی شاد سالم طبیعی - مجله اینترنتی ... تکنیک گلدان : یک راه دیگر برای نزدیک شدن به طبیعت این است که در داخل حیاط ...تقریبا در زندگی ما هر روز با آدم هایی مواجه می شویم که دائما از ازدواجشان شکایت می ... آن تلاش کنید و در این راه تمام افکار و انرژی خود را برای ساختن زندگی تان بگذارید تا حس ... برای داشتن یک زندگی زناشویی شاد می توانید به توصیه های زیر عمل کنید؛مهارت برای داشتن خانواده ای شاد داشتن خانواده ای شاد,زندگی شاد,خانواده شاد و پرنشاط ,آرامش و نشاط,شادی و آرامش ... البته یک راه مناسب برای ابراز محبت نسبت به دیگران و به خصوص افراد خانواده هدیه دادن است. ... خانم هاسینه هایی سالم وخوش فرم داشته باشید!راه موفقیت,موفقیت در زندگی,عوامل موفقیت,دران استرس,روانشناسی,آرامش روح,آرامش ... برای سالم زندگی کردن این گام ها را بردارید ... اقدامات جهادی برای داشتن زندگی شاد ...20 راه برای داشتن زندگی شادتر ... عواملی وجود دارند که کمک میکنند زندگی شاد و سالمی داشته باشیم: ... داشتن خانه بزرگ، فرزند سالم و صالح، مهمانی رفتن، عروسی و .با ورزش روحیه ای شاد و سالم خواهید داشت. ۶ـ داشتن نظم در امور مالی؛ این یکی از مهمترین مواردی است که باید در مورد آن نظم خاصی اعمال کرد. بدین منظور ابتدا با در نظر ...راه های داشتن زندگی مشترک سالم و شاد در زندگی مشترک رفتار و اخلاق حرف اول را می زند و اگر زوجین در زندگی مشترک مراقب رفتار خود نباشند بدون شک مشکل.چگونه زندگی شاد داشته باشیم. ... در واقع همان طور که انرژي فيزيکي و جسماني شما حاصل رژيم غذايي سالم، ورزش و استراحت مناسب است، انرژي رواني هم از طريق ... براي داشتن زندگي خوب، بايد انرژي مثبت داشته باشيد. .... اگر این كار را نمی كنیم، باید به مثابه یك بزرگسال بكوشیم تا راه دستیابی به اعتماد به نفس و عزت نفس را بیابیم.

کلماتی برای این موضوع
جملات زیبا و لحظه های ارام و شاد زندگی ، تقدیم به همه …جملات زیبا، آرام و الهام بخش برای زندگی بهتر ؛ تقدیم به شما خوبان راهی طبیعی برای از بین بردن جای جوش صورت عکسجوش صورت از بین بردن جای جوش صورت درمان جای آکنه و جوش روش های از بین بردن خانگی جای گام برای داشتن موهایی بلند و زیبا زیباشو دات کامهمه زنان دوست دارند موهایی پرپشت داشته باشند و خیلی از آنها موهای بلند را ترجیح می روانشناسی و زندگی بهتر ایران نازروانشناسیزندگی بهترمشاوره خانوادهروانشناسی کودکتست روانشناسیروانشناستست شخصیت درمان موثر خانگی برای جوش و جای جوش عکسپرشین وی برای بسیاری از افراد جوش و جای جوش یکی از معظلات همیشگی است و اغلب به دنبال چگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از شهوت استمواد غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا مردمانفشار خون بالا روزبه‌روز شایع‌تر می‌شود و این روزها دغدغه بسیاری افراد است دارو می ژن‌درمانی، راهی برای درمان ناشنوایی یک پزشکبا سلام اسم من سدیا احسنودین است و من دستیار پژوهش در مرکز برکمن برای اینترنت و جامعه بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی …بهترین راه برای فراموش کردن یک مقطع زمانی از زندگی با همه خاطرات خوب و بد چیست؟مواد غذایی مغذی برای اسپرم و تخمکدوستان با کمک هم مواد مغذی برا تقویت اسپرم و تخمک بگیم تا زود زود همگی مامان بشیم

راهی برای مبارزه با خواب آلودگی در محل کار

[ad_1]

اکثر افرادی که سرکار می روند دچار خواب آلودگی میشوند.بنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده صورت گرفت، نشان داده شد که تقریبا 40 درصد از بزرگسالان این کشور در طول روز ناخواسته دچار خواب آلودگی می شوند.

در واقع این مرکز توصیف کرده که کمبود خواب در میان آمریکایی ها یک بیماری همه گیر عمومی و مدرن اســت. بنا به اعتقاد کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده خواب آلودگی و محرومیت از خواب می تواند ناشی از سندرم پای بی قرار، آپنه انسدادی خواب،

حملات خواب و … باشد. چرت زدن در طول روز و در مکان ها و زمان های نامناسب نشان دهنده یک اختلال خواب جدی اســت و در صورت ادامه دار بودن نیاز به مراجعه به پزشک دارد چون عواقب جدی سلامت مانند ابتلا به بیماری های مزمن از جمله فشار خون بالا، دیابت، افسردگی،

چاقی و سرطان را می تواند به دنبال داشته باشد.آکادمی آمریکایی طب خواب اعلام کرده که اغلب بزرگسالان نیاز به هفت تا 9 ساعت خواب شبانه با کیفیت دارند. در این میان برای جلوگیری از احساس خواب آلودگی در مکان های نامناسبی مانند محل کار چندین راهکار پیشنهاد شده اســت:

نوشیدنی مصرف کنید: توجه داشته باشید که میزان بیش از اندازه کافئین هم موجب می شود که شما اندکی عصبانی شوید و آب بدن تان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای کاذب به میان وعده های ناسالم را کاهش می هد

و حس خواب آلودگی را نیز از میان می برد. مصرف الکل را از نهار خود حذف کنید. نوشیدنیهای الکلی باعث افت آنی فشار خون می شوند که این امر باعث ایجاد خستگی و کسالت می شود.وعده ناهار را فراموش نکنید: اجتناب از این وعده غذایی باعث ایجاد کسالت و خواب آلودگی در ظهر می شود.

شما لازم نیست که هر روز یک وعده غذای کامل با انواع و اقسام پیش غذاها را بخورید، اما حداقل سعی کنید نهار را بر روی میز کار خود نخورید.برای زمان های کوتاه استراحت کنید: از سر جای خود بلند شوید، چرخی بزنید، عضلات پای خود را منبسط کنید و انگشتان دستتان را خم و راست کنید.

اگر نمی توانید دفتر کار خود را ترک کنید، به عقب تکیه دهید و نفس عمیقی بکشید تا کاملا ریلکس شوید و میزان اکسیژن جذب شده تان را نیز افزایش دهید. کشش باعث می شود که سیستم گردش خون نیز بهبود یابد.حرکت کنید: در طول وقت نهار خود به باشگاه ورزشی بروید.

در غیر این صورت برای راه رفتن به بیرون بروید، از پله استفاده کنید. اجازه دهید که خون در بدنتان به جریان افتد. این عمل متابولیسم بدن را تسریع می بخشد و از خواب آلودگی و کسالت نبز جلوگیری می کند.بعد از ظهر چرت کوتاهی بزنید: یک چرت 15 دقیقه ای معجزه می کند. فقط توجه داشته باشید که خیلی دیر اقدام به چرت زدن نکنید چون خواب شبانه شما را می تواند مختل کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

11 ژوئن 2015 ... بهترین روشهای مقابله با چرت و خواب آلودگی در محل کار:ساعت دو بعدازظهر است و اثرات بیخوابی شب گذشته را کم کم احساس میکنید . زمانی که ...3 سپتامبر 2015 ... پژوهشگران اخیرا به منظور جلوگیری از خواب آلودگی در ساعات کاری دستورالعملی ارائه کرده اند که ... عناوین سرویس · بهداشت · درمان · تغذیه ... در صورت روشن بودن هوا از نور طبیعی استفاده کرده و در غیر این صورت با افزایش نور محیط بر خواب آلودگی غلبه کنید. ... فلافل با طعم رهایی از اعتیاد/ اینجا راه پاکی را پیدا کردم ...اکثر افرادی که سرکار می روند دچار خواب آلودگی میشوندبنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده صورت گرفت،خواب آلودگی و روشهای خواب آلودگی و خواب آلودگی در محیط کار و رفع خواب آلودگی در محل کار و رفع خستگی در ... سعی کنید چند ساعت در بعد از ظهر کنار پنجره بنشینید، تا با خستگی مقابله کنید. ... خواب آلودگی بهاری را با تغذیه درمان کنید · محیط کار ...خواب آلودگی در محیط کار را چگونه می توان رفع کرد و راه حل رفع این خواب آلودگی چگونه است پژوهشگران اخیرا به منظور جلوگیری از خواب آلودگی در ساعات کاری ...7 ژانويه 2012 ... ۱۳ راه مقابله با بی حوصلگی بعدازظهر در محل کار ... در طول روز را که به هورمون خواب مشهور است، کاهش می دهید که باعث رفع خواب آلودگی و رخوت می شود.محققان حتی اظهار داشته اند که آنها خود با نتایج این تحقیقات شگفت زده شدند، چرا که این ... مصرف قرص های خواب آور آخرین راه حل این خبر در تاریخ ۲۷م آذر ۱۳۹۱ بە نقل از منبع ذکر ... مبارزه با استرس، با خواب بعدازظهر این خبر در تاریخ ۰۹اردیبهشت۹۲ به نقل از منبع ذکر ... نظرتان را در مورد مطلب چرا در محیط کار احساس خواب آلودگی داریم؟خواب آلودگی در محیط كار بیشتر اوقات ثمره خستگی، بی خوابی های چندروزه و فعالیت كاری زیاد و بدون وقفه است كه اغلب با استراحت كامل و خوابیدن در ... یكی از این روش های آرام سازی بدن ، تحریك محل ورود سوزن در طب سوزنی از طریق اعمال فشار ..... آ اس رم / نود · 17:01 -تهیه سه هزار تله فرمونی برای مبارزه با آفت شب پره شمشادهای شمال / ایرنا ...10 سپتامبر 2016 ... اکثر افرادی که سرکار می روند دچار خواب آلودگی میشوند.بنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده ...در این قسمت برای شما راه کارهایی رابیان می کنیم تا بتوانید سلامتی خود را بهبود ... بی خبر هستیم و نمی دانیم که این کار باعث ایجاد کسالت و خواب آلودگی در ظهر می شود. ... زمانی که متوجه می شوید که باید در زمان معینی محل کار خود را تر ک کنید به طور حتم کار خود را با توجه و دقت ..... آیا قرص ضدبارداری به درمان جوش و آکنه کمک میکند؟

کلماتی برای این موضوع
راه حلهای سنتی برای مبارزه با حیوانات موذی سایت …راه حلهای سنتی برای مبارزه با حیوانات موذی راه حلهای سنتی برای مبارزه با حیوانات موذیروش مبارزه با ساس دارکولای واقعی سایت بهداشت …روش مبارزه با ساس دارکولای واقعی سایت بهداشت محیط ایران بهداشت محیط،آب وفاضلاب الف فاجعه در رستوران بین راهیسرویس بهداشتی محل نگهداری مواد غذایی در رستوران بین راهی شد به گزارش باشگاه الف پای قاضی فاسد و رشوه‌بگیر به صحن علنی …مبارزه با فساد در دستگاه قضایی، موضوعی بود که امروز در صحن علنی مجلس در قالب یک طرح دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاربخور آب سرد و خوشبو کننده فندکی اتومبیل، بهترین روش برای از بین بردن آلودگی درون عصر ایران جایزه بهترین خودروی سال اروپا در سال گذشته به اپل آسترا تعلق گرفت که با شکست رقیب روش کنترل شهوت و مسائل جنسی – بلوغ راهی به سوی …نکته واضح است که این مطلب برای کسی مفید خواهد بود که خودش بخواهد ، مسائل جنسی و شهوانی توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتیه روش ساده وکاملا موثربرای درمان آفت اولا برای برای پیشگیری از تشدید بیماری از هشت نکته بهداشتی برای سلامتی شما و محیط …نقش گوش در ایجاد سرگیجه چیست؟ تغذیه ی مناسب برای دانش آموز دختر و پسر چرا خواب هایی

راهی برای بازیابی عکس های پاک شده

[ad_1]

به گزارش ایران ناز حتما تا به حال برای شما هم پیش آمده که عکسی را به طور ناخواسته از گوشی اندرویدی خود پاک کرده باشید یا اینکه به دلیل وجود نقصی در گوشی، همه اطلاعات آن به یک باره از دست رفته باشد. در اینجا اسـت که احساس حسرت بخاطر از دست دادن

عکس هایی با ارزش تمام وجودتان را فرا می گیرد. امروز قصد داریم روشی را برای بازیابی عکس های با ارزش پاک شده از گوشی اندرویدی شما معرفی کنیم.اپلیکیشن FonePaw Android Data recovery با رابط کاربرپسند خود به سادگی تصاویر از دست رفته شما را بازیابی می کند.

توصیه می کنیم این اپلیکیشن را حتی اگر در حال حاضر به آن نیاز ندارید هم نصب کنید، چرا که برای بازیابی تصاویر در صورت از دست دادن آنها، سرعت عمل شرط نخست موفقیت خواهد بود.حال فرض کنید تصویری به طور ناخواسته از گوشی شما پاک شده اسـت. نخستین کاری که لازم اسـت

انجام دهید، قطع کردن اتصال گوشی خود به اینترنت اسـت. چرا که اگر فایل جدیدی از طریق اینترنت وارد گوشی شده و در آن ذخیره شود، بازیابی فایل قبلی بسیار دشوار و حتی غیرممکن خواهد بود. همچنین به یاد داشته باشید که این برنامه برای بازیابی تصاویر به دسترسی روت نیاز دارد.

نکته مهم دیگر این اسـت که این برنامه باید روی کامپیوتر (مک یا ویندوز) نصب شود. پس از نصب، محیط برنامه به این شکل خواهد بود. حال گوشی خود را به کامپیوتر متصل کرده و حالت Debugging را فعال کنید. اگر پیام مشابهی روی کامپیوتر خود دریافت کردید نیز آن را تایید کنید.

حال می توانید نوع فایلی که قصد بازیابی آن را دارید انتخاب کنید. در مرحله بعد اسکن گوشی شما آغاز می شود. در این مرحله پیامی روی گوشی نمایش داده می شود، آن را تایید کنید. پس از تکمیل اسکن، گوشی به طور خودکار ریستارت می شود. صبور باشید تا گوشی

به طور کامل روشن و قابل استفاده شود. هر پیامی که برای دسترسی به فایل های گوشی از سوی این برنامه دریافت کردید را تایید کنید.تمامی فایل های حذف شده از گوشی خود را در این صفحه مشاهده می کنید. هرکدام که مدنظر شما اسـت را انتخاب کنید، گزینه recover را انتخاب کنید و کار به همین سادگی به پایان می رسد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

کامپیوتر و اینترنتموبایل ، لپ تاپ و تبلتچگونه عکسهای پاک شده از روی تلفن ... مثلا بهترین راه داشتنMobiSaver برای اندروید است که با نصب آن روی ویندوز و ...نرم افزار بازیابی عکس های پاک شده - Photo Recover Center v2.4. 400920 بازدید .... اگر کارت حافظه سوخته باشد راهی برای بازیابی اطلاعات آن وجود ندارد. در هر صورت ...کاربران اندرویدی می توانند از این پس فایل های حذف شده خود را دوباره بازیابی کنند و اگر بصورت .... یه راه حل دیگه بگید تمام عکس های نوزادی از اول تا الان پاک شده .2 مارس 2016 ... آیا تابحال شده است که عکس یا کلیپی را از گوشی خود حذف کرده باشید ولی بعدا متوجه شوید که اشتباها آن را حذف کرده اید و نیاز مبرمی به آن فایل ...و پس از شروع اسکن ، شما همه عکسهای حذف شده از درایو هارد دیسک، کارت حافظه ... امیدوارم در بازیابی فایل های پاک شده تان موفق باشید! ..... اون عکسا برام خیلی مهم بودن لطفا اگر راهی به نظرتون میرسه که میتونم اونارو از تو کامپیوتر برگردونم بهم بگین !!!22 جولای 2014 ... در این پست به راه بازگشت اطلاعات پاک شده و یا از دست رفته بر روی گوشی های ... اطلاعاتی که از روی گوشی شما ممکن است پاک شود شامل عکس ها، فیلم ها، ویدیوها و پیامک ها باشد. ... نرم افزارهای زیادی برای بازیابی اطلاعات وجود دارد.25 ژانويه 2015 ... لیست مادربردهای گیگابایت که از پردازنده های Kaby Lake پشتیبانی میکنند ..... واقع بهترین راه پیشگیری از مشکلات این چنینی را به شما معرفی کردیم. ... بخش قابل قبولی از عکسهای پاک شده چه در همانروز و چه در روزهای قبلتر شد.خیلی نگران نباشید ما اینجا روش آسانی را برای ریکاوری فایل های پاک شده شما در گوشی اندرویدی یاد خواهیم داد ، اما یک چیز ... چهار راه ساده برای رفع مشکل گوگل پلی ..... سلام من عکسهای گوشیم پاک شده چطوری عکس ها رو بر گردونم ممنون میشم کمکم کنید.12 سپتامبر 2016 ... اولین و سادهترین راه برای بازگرداندن عکسهای حذف شده از نرمافزار تلگرام، یافتن آنها در پوشه Telegram Images روی حافظه داخلی و یا کارت حافظه ...میتوانید با استفاده از دستورالعملهای زیر موارد حذفشده را بازیابی کنید. ... آن عکس یا ویدیو در بایگانی Google Photos بازیابی میشود و دوباره به آلبومی که قبلاً در ...

کلماتی برای این موضوع
دانلود نرم افزار بازیابی عکس های پاک شده …نرم افزار بازیابی عکس های پاک شده دانلود اختصاصی از سرزمین دانلودبازیابی عکس ها، تصاویر و یا فایل های حذف شده …آموزشبازیابی عکس ها، تصاویر و یا فایل های حذف شده تصادفی شمانرم افزار آسان بازیابی عکس و اطلاعات پاک شده ……نرم افزار بازیابیحتمآ برای شما بسیار اتفاق افتاده که فایلی مانند عکس ، فیلم ، موزیک و … را به طور بازیابی پیامک‌های حذف شدهنرم‌افزار نرم افزار اندروید بازیابی پیامک‌های حذف شده سیستم‌عامل اندروید تبلت چرا فایل‌های حذف شده قابل بازیابی هستند و چگونه … • فناوری چرا فایل‌های حذف شده قابل بازیابی هستند و چگونه مانع این کار شویم؟آموزش و ترفند کامپیوتر آموزش کامپیوترترفنداینترنتلپ تاپمرورگرفایرفاکسدانلود منیجرنرم افزارحسابداری نکاتی برای اینستاگرام رسانه‌های اجتماعیدر ادامه سری مطالب آموزشی مرتبط با سرویس اینستاگرام، سوالات ابتدایی برای کاربران اصطلاحات موبایل ال سی دی‌های چیست؟ مخفف واژه است که به معنی دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردر بروز رسانی نیز موارد زیر به آن اضافه شده است ویرایشگر تصویری جدید براى ویدیوها نکاتی برای اینستاگرام رسانه‌های اجتماعینکاتی برای اینستاگرام پست‌هایی است که مهارت‌ها و نکات اینستاگرام را برای شما مرور

راهی برای افزایش سرعت اینترنت در ویندوز 10

[ad_1]

به گزارش ایران ناز همان‌طور که می‌دانید از مدت‌ها پیش ویندوز 10 به‌طور رسمی منتشر شد و به‌صورت رایگان در قالب بسته به‌روزرسانی در اختیار کاربران ویندوزهای 7، 8 و 8.1 قرار گرفته اســت.به‌روزرسانی رایگان، تبلیغات گسترده و اعمال تغییرات متعدد در

این نسخه از ویندوز نیز موجب شده اســت تا کاربران زیادی به استفاده از آن روی آورند، اما بسیاری از این کاربران به محض به‌روزرسانی به ویندوز 10 و برقراری اولین اتصالات اینترنتی خود با افت شدید سرعت اینترنت مواجه شده‌اند. شما نیز با این تغییر و این افت محسوس سرعت مواجه شده‌اید؟آیا می‌دانید در مواردی امکانات جدید ویندوز 10 پهنای باند اینترنتی شما را سرقت کرده

و در بخش‌هایی نیز ترافیک اینترنتی شما بیهوده و بدون اجازه مصرف می‌شود؟ اگر می‌خواهید ارتباطات اینترنتی ویندوز 10 را بهبود ببخشید و با ممانعت از هدر رفت ترافیک و پهنای باند ارتباط اینترنتی خود سرعت را تا بیش از 80 درصد افزایش دهید با ما همراه شوید.

به‌روزرسانی‌های خودکار

طبق اعلام مایکروسافت، ویندوز 10 آخرین نسخه از سری ویندوز خواهد بود، اما این به معنای آن نیست که به‌روزرسانی جدیدی برای این ویندوز منتشر نمی‌شود، بلکه مایکروسافت بر این عقیده اســت که تمام به‌روزرسانی‌های موردنیاز و حتی تغییرات بزرگ

در سیستم‌عامل ویندوز در قالب بسته‌های به‌روزرسانی برای ویندوز 10 عرضه می‌شود و ویندوز جدیدتری عرضه نخواهد شد. مایکروسافت برای دستیابی به این هدف و بهره‌مندسازی کاربران از آخرین به‌روزرسانی‌ها به‌طور پیش‌فرض قابلیت به‌روزرسانی در ویندوز را فعال کرده و غیرفعال کردن آن را نیز

با محدودیت‌هایی مواجه کرده اســت.بسیاری از کاربران نیز به‌دلیل آشنایی نداشتن با روش غیرفعال‌سازی به‌روزرسانی‌ها، آن را به حال خود رها کرده و به‌ این‌ ترتیب ترافیک اینترنتی خود را برای دانلود بسته‌های به‌روزسانی از دست می‌دهند و در مواردی که دانلود بسته‌های به‌روزرسانی در حال انجام اســت با افت سرعت اینترنت مواجه می‌شوند

پهنای باند رزرو شده

احتمالا نمی‌دانید ویندوز 10 حدود 80 درصد از پهنای باند ارتباط اینترنتی شما را برای سیستم‌عامل و برنامه‌های نصب شده در آن رزرو می‌کند و تنها 20 درصد از آن را در زمان اوج مصرف در اختیار شما قرار می‌دهد. برای آزادسازی این پهنای باند رزرو شده نیز می‌توانید از روش زیر کمک بگیرید:

1- کلیدهای Start+R را فشار دهید تا ابزار Run اجرا شود.

2- عبارت gpedit.msc را تایپ کرده و کلید اینتر را فشار دهید.

3- مسیر زیر را دنبال کنید:

Computer Configuration »»
Administrative Templates »»
Network »» QoS Packet Scheduler

4- Limit reservable bandwidth را پیدا کرده و روی آن دوبار کلیک کنید.

5- حالا گزینه‌ Enabled را فعال کرده و در کادر Bandwidth Limit مقدار صفر را وارد کنید.

6- در پایان با کلیک روی OK تغییرات را ذخیره کرده و از افزایش سرعت اینترنت لذت ببرید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

افزایش سرعت اینترنت در ویندوز 10 افت شدید سرعت اینترنت اتصالات اینترنتی ... ویندوز 10 , بهروزرسانی به ویندوز 10 , افزایش سرعت اینترنت , ترفند افزایش سرعت اینترنت , ... راه حل هایی برای نجات کامپیوتر از سرعت لاک پشتی آموزش.11 آگوست 2016 ... اگر می خواهید با حذف یکی از قابلیت های سیستم عامل ویندوز 10، سرعت اینترنت خود را افزایش دهید با ما همراه باشید.12 دسامبر 2015 ... افزایش سرعت جستجو در ویندوز 10 بوسیله تغییر در فایل های Index: ... در ادامه میخواهم یکسری از تنظیمات که باعث افزایش سرعت اینترنت می شود را به ... راه حلی که در ویندوز 10 قرار داده شده است غیر فعال کردن Windows Update از ...ده ترفند مفید برای افزایش سرعت عملکرد ویندوز 10 که بهتر است بکار بگیرید! ... به سیستم شما راه پیدا میکنند و به نوعی پیش نیاز اجرای برنامههای دیگر هستند، از ...بالا بردن سرعت اینترنت و ترفندهای سرعت اینترنت و تنظیمات بالا بردن سرعت اینترنت ... حتما اشتباهی مراحل رو انجام دادی چون برای من مشکلی نداشت در ویندوز 10 ... من دو راه برای قطع کردن آتو آپدیت ویندوز تن پیشنهاد می کنم:1- در تنظیمات وای فای ...15 دسامبر 2015 ... مطلب پیشنهادی: آیا ویندوز 10 محبوبترین سیستمعامل تاریخ خواهد شد؟ ... پای صحبت از بالا بردن سرعت ویندوز 10 میشود نخستین نگاهها به سمت حذف برخی ... در آن اجرا میکردید، در ویندوز 10 ( و البته ویندوز 8) به کاربر راهی سادهتر و جدید .... ماهنامه شبکه: دو پژوهشگاه ایرانی بر روی فناوری اینترنت اشیاء کار میکنند ...3 آگوست 2015 ... در اینجا راه حلی برای چگونگی متوقف کردن بروز رسانی و حفظ سرعت ... تگ ها : Windows 10افزایش سرعت اینترنتاینترنت ویندوز 10بروز رسانی ...در ادامه روش افزایش سرعت اینترنت در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد. شرکت مایکروسافت قابلیتی به نام میزانسازی خودکار ویندوز (Window Auto Tuning) را در ویندوز ...13 آگوست 2016 ... اگر پس از ارتقا سیستم عامل به بروزرسانی سالیانه ویندوز 10، متوجه افت سرعت اینترنت شدید، با ... گزارش مالی تسلا برای سه ماهه سوم 2016؛ سود خالص 22 میلیون دلاری و افزایش فروش ... ۵ راه حل برای نفوذ به یک بازار اشباع.6 ا کتبر 2014 ... پیش از اینکه بخوام روش افزایش سرعت اینترنت در ویندوز رو آموزش بدم لازمه درباره QoS یا .... باشم و با جستجویی که در فروم های خارجی کردم راهی وجود داره که بشه به ویندوز نسخه های معمولی اضافه اش ... من ویندوز 10 دارم و ویندوزم اصلیه.

کلماتی برای این موضوع
ده ترفند مفید برای افزایش سرعت عملکرد ویندوز … مفید برای افزایش سرعت عملکرد ویندوز در پس اینترنت دیتا راهی برای افزایش سرعت اینترنت در ویندوز ایران نازراهیافزایشسرعتاینترنتبه گزارش ایران ناز همان‌طور که می‌دانید از مدت‌ها پیش ویندوز به‌طور رسمی منتشر شد آموزش افزایش دادن سرعت اینترنتآموزش افزایش دادن سرعت اینترنت در رجیستری ویندوز برای سرعت اینترنت در ویندوز ترفند برای افزایش سرعت ویندوز آموزش …ترفندبرای مفید برای افزایش سرعت ویندوز در پس سرعت اینترنت در ویندوز آموزش افزایش سرعت ویندوز با غیرفعال کردن … پنجره‌ها در ویندوز را ها در ویندوز افزایش سرعت ویندوز اینترنت ترفندستان دریچهدر مرحله سرعت اینترنت تان را افزایش …ترفندستاندریچهدر برای افزایش سرعت اینترنت افزایش می دهد در ویندوز و و به تازگی ویندوز افزایش سرعت اینترنت در ویندوز افزایش سرعت اینترنت در ویندوز تنظیمات ویندوز افزایش سرعت برای ویندوز افزایش سرعت ویندوز • دانلود رایگانتگ های مطالبافزایش سرعت ویندوز ویندزو شما می شود در این داخلی برای سرعت آموزش افزایش سرعت اینترنتآموزش افزایش سرعت اینترنت سرعت اینترنت شما در سرعت اینترنت در ویندوز با این ترفند سرعت اینترنت در ویندوز را افزایش …بااینترفندسرعتاینترنتبا این ترفند سرعت اینترنت در ویندوز را افزایش سرعت اینترنت در ویندوز را