شوآف حلبی در صنعت روغن کشور

[ad_1]

به تازگی یکی از شرکت های تولید کننده روغن نباتی مدعی تولید و عرضه «سالم ترین روغن خوراکی جامد در جهان» شده که خود جای تعجب دارد بطوریکه اگر روغن جامد مضر نیست چرا تولید آن در بیشتر کشورهای جهان متوقف است.

به گزارش مشرق، بیش از سه دهه از ممنوع شدن مصرف روغن های جامد و نیمه جامد در کشورهای توسعه یافته و اروپایی می گذرد و تولید این روغن فقط در کشورهایی مانند پاکستان، عراق، افغانستان، عربستان و ایران تا به امروز ادامه داشته است و باید گفت در جهان روغن جامد خوراکی وجود ندارد!

همچنین، 70درصد روغن مصرفی ایرانی ها در سال 1384 روغن های جامد بوده است که این رقم با فرهنگ سازی صورت گرفته از سوی سازمان ها و متولیان سلامت و بهداشت کشور در سال 1394 به 46 درصد کاهش یافته است و حال امروز برخلاف سیاست های جاری کشور شاهد تولید و تبلیغ "سالم ترین روغن خوراکی جامد جهان"، در کشور هستیم.

به رغم این نکات در حال حاضر این تولیدکننده روغن نباتی مدعی است روغن جامد جدید با استاندارد سرخ کردنی تطابق دارد اما به گفته  کارشناسان، این روغن ها هم به دلیل دارا بودن لینولنیک اسید(امگا3) بیش از 3درصدی و وجود طعم دهنده، برای سرخ کردن نمی تواند مناسب باشد.

همچنین بر روی این محصول شرکت ص.ب نوشته شده است «مناسب برای پخت و پز و سرخ کردن با خیال راحت به دلیل دارا بودن 63درصد از چربی های مفید»! که در برداشت عامیانه یعنی این محصول 37درصد چربی مضر دارد؟

اما به راستی کدام سازمان و نهاد داخلی یا خارجی ترکیب چربی مفید یا غیر مفید را تعریف و مشخص کرده است؟ در شرایطی که باید اسیدهای چرب ضروری یا غیر ضروری یک محصول صنایع غذایی بر روی آن معرفی و اعلام شود.

کارشناسان تغذیه می گویند: در تمامی روغن های جامد که در قوطی های حلب بسته بندی می شود به دلیل این که از مخلوط روغن های بازیافتی و فسادپذیر که بوی بسیار بدی دارند استفاده می شود، تولیدکنندگان آن به ناچار مجبور به استفاده از اسانس های شیمیایی با طعم روغن حیوانی و زعفران هستند تا مصرف کننده متوجه بوی بد این روغن ها نشود.

در این بین باید به دستگاه های نظارتی مربوطه در مورد تغذیه و سلامت این نکته را یادآور شد " به چه دلیل مصوبه شورای سلامت مبنی بر توقف تولید روغن های جامد طعم دار تا پایان تیر ماه امسال باز هم تا خرداد سال 1396 تمدید می شود و منافع چه کسانی در خطر است که باید شاهد ادامه تولید و عرضه روغن های جامد طعم دار باشیم."

یادآور می شود تولید روغن های جامد طعم دار منوط به کاهش اسیدهای چرب ترانس به یک درصد مجاز است که با دقت بر روی لیبل سالم ترین روغن جامد خوراکی جهان متوجه می شویم که ترانس این روغن 2درصد اعلام شده است!

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
شوآف حلبی در صنعت روغن کشور شوآف حلبی در صنعت روغن کشور کاربرد آهن در صنعت ایمنی در صنعت بگ فیلتر در صنعت سیمان سنگ در صنعت چوب بری اضافات حقوق در صنعت نفت کاربرد عدسی در صنعت مدیریت بحران در صنعت کنترل کیفیت در صنعت

12 خاصیت روغن نارگیل برای پوست صورت و زیبایی مو

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
پیدا کردن یک محصول زیبایی مثل پیدا کردن یک دوست جدید است اما پیدا کردن محصولی که همه‌فن حریف در زیبایی باشد مثل پیدا کردن جام مقدس دشوار است. روغن نارگیل که کاملاً طبیعی است و تقریباً در هر خواروبار فروشی به شعاع دویست متری جایی که هم‌اکنون هستید، پیدا می‌شود، حکم همان جام مقدس را دارد! حالا از کجا مطمئن باشیم؟ با خواندن این 12 کاربرد خارق‌العاده روغن نارگیل در زمینه زیبایی، مطمئن می‌شوید.
قرقره‌کردن روغناگر هنوز چیزی در مورد قرقره کردن روغن نشنیده‌اید، از قافله عقب مانده‌اید. چرخاندن روغن نارگیل در دهان به مدت 20 دقیقه در روز (ترجیحاً در ابتدای روز پیش از مسواک زدن) باعث سم‌زدایی بدن، درمان سردرد، سفیدی دندان و خیلی فواید دیگر می‌شود.
نرمی پوستاگر دستتان را زیاد می‌شویید پس لایه شاخی پوستتان به توجه بیشتری نیاز دارد. دو بار در روز به انگشتانتان روغن نارگیل بزنید.
رفع خشکی موبرای رفع خشکی و مرطوب‌کردن موثر موهای آسیب‌دیده اندکی روغن نارگیل به ساقه مو بزنید.
لایه برداریروغن ناگیل پایه بسیار مناسبی برای اسکراب دست‌ساز بدن است. آن را با شکر قهوه‌ای مخلوط کنید و معجون حاصل را برای لطافت پوست استفاده کنید.
مقاله مرتبط: ماسک صورت دکتر آز برای زیبایی پوستتسکین زکاماگر آبریزش بینی یا آلرژی دارید کافیست برای درمان کمی روغن نارگیل داخل سوراخ بینی بریزید.
مرطوب‌کننده لبروغن نارگیل را قبل از خواب برای جذب روی لب‌ها بزنید بدین‌ترتیب در طول شب هم طعم و لذت خاصی را تجربه خواهید کرد.
پاک کردن آرایشاگر برای پاک‌کردن باقیمانده مواد آرایشی مشکل دارید کمی روغن نارگیل استفاده کنید. فقط مواظب باشید مستقیماً وارد چشمتان نشود.
حفاظت در برابر سوزش حاصل از اصلاح با تیغقبل از اصلاح برای پیشگیری از خراش پوست، روغن نارگیل بزنید. فایده دیگر اینکار آن است که جانشین کرم اصلاح است و تمیز کردن تیغ اصلاح را هم ساده‌تر می‌کند.
پیشگیری از چروکاز روغن نارگیل اطراف چشمتان بزنید تا مانع چروک و پف زیر چشم شوید.
درمان آفتاب‌سوختگیبعد از تماس با نور آفتاب برای تسکین پوست، از روغن نارگیل استفاده کنید.
مقاله مرتبط: 12 درمان طبیعی برای آفتاب‌سوختگی طبیعیدرمان آکنهاز این روغن بر روی جوش‌ها بزنید و 15 دقیقه صبر کنید. سپس با آب ولرم بشویید. اجازه دهید پوستتان در تماس با هوا خشک شود (از روش خشک‌کردن دیگری استفاده نکنید) محتویات ضد باکتری روغن نارگیل برای مبارزه با آکنه موثر واقع می‌شود.
تقویت رشد موروغن نارگیل را به قسمت‌های کم‌پشت مو (خصوصاً ابرو) بزنید تا رشد آن را تقویت کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و …بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان مطالب جالب در باره ریاضی توصیه های دکتر خدادادی …اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که میوه درمانی همه چی از همه جامیوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت … صنایع کاغذی سازی نوظهور کرم مرطوب کننده دست وصورت بچه ایروکس دیکشنری آنلاین ترجمه و دیکشنری و مترجم آن لاین ،ترجمه متن شما در سریعترین زمان تنها کافیست ثبت سفارش کنید پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و جلوگیری از بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان آفتاب مطالب جالب در باره ریاضی توصیه های دکتر خدادادی درباره اصلی ترین آیه در مورد غذا می گوید دقت کنید و بنگرید چه میخورید یعنی با توجه به طبع که ارثی میوه درمانی همه چی از همه جا میوه درمانی مقدمه از هزاران سال پیش بشر اولیه و بعدهم انسان متمدن امروزی با موفقیت از صنایع کاغذی سازی نوظهور کرم مرطوب کننده دست وصورت بچه ایروکس دکتر ژیلا دیکشنری آنلاین ترجمه و دیکشنری و مترجم آن لاین ،ترجمه متن شما در سریعترین زمان تنها کافیست ثبت سفارش کنید ، فارسی é é é

خواص روغن آرگان برای زیبایی پوست و مو

[ad_1]

خبرگزاری آریا - روغن آرگان مزایای تایید شده زیادی دارد. شما می‌توانید از این روغن طبیعی برای بهبود شرایط مو و لب‌های خود استفاده کنید. در این مقاله همراه ما باشید تا برخی از کاربردهای این روغن را با هم مرور کنیم.
رطوبت مورد نیاز خود را از روغن آرگان دریافت کنید:
زنان مراکشی معمولا از روغن آرگان برای رطوبت بخشیدن به پوست خود استفاده می‌کردند. این روغن سرشار از ویتامین e و سایر اسیدهای چرب ضروری است و می‌تواند رطوبت مورد نیاز پوست را تامین کند و مواد مغذی مورد نیاز را در اختیار ان قرار دهد. تنها چند قطره از روغن آرگان را بر روی دست خود بریزید و به آرامی آن را روی پوست صورت، گردن و سایر بخش‌های خشک بدن بکشید. برای اینکه صبح زود به هنگام بیدار شدن از خواب صورت درخشنده ای داشته باشید می‌توانید قبل از رفتن به رختخواب این روغن را روی پوست خود اعمال کنید. بعد از بیدار شدن از خواب، از درخشندگی و زیبایی صورت خود شگفت زده خواهید شد.
مقاله مرتبط: سبک زندگی ضد پیریموخوره را با روغن آرگان درمان کنید:
همانطور که قبلا نیز بیان کردیم، روغن آرگان می‌تواند رطوبت مورد نیاز پوست را فراهم اورد. این روغن طبیعی قادر است موهای اسیب دیده را بهبود ببخشد. به عنوان یک درمان طبیعی ، روغن آرگان می‌تواند برای بهبود شرایطی همچون موخوره اثرات شگفت انگیزی داشته باشد. برای اینکه از فواید موجود بهره مند شوید، مقداری روغن آرگان را روی موهای خود بریزید و اجازه دهید یک شب روی موها باقی بماند. صبح روز بعد موهای خود را به طور کامل شستشو دهید. بعد از انجام اینکار متوجه خواهید شد که موخوره و موهای مجعد شما بهبود یافته است.
جای تیغ را تسکین می‌دهد:
از این روغن برای تسکین جای تیغ استفاده می‌شود. دیگر نیازی نیست به فکر کرم‌های بعد از اصلاح گران قیمت باشید. از روغن آرگان برای تسکین سوختگی ناشی از جای تیغ استفاد کنید. کافیست چند قطره از روغن آرگان را روی پاها یا سایر قسمت‌های بدن بریزید و ماساژ دهید. سپس با تیغ موهای زائد بدن را اصلاح نمایید.
از درخشندگی موجود لذت ببرید:
خوابیدن زیر نور آفتاب را فراموش کنید. دیگر نیازی به کرم‌های غیر طبیعی نیز نخواهد بود. بهترین روش برای ایجاد درخشندگی در پوست استفاده از روغن آرگان است. شما می‌توانید از خاصیت درخشندگی، محافظت کنندگی و مرطوب کنندگی این روغن نهایت استفاده را ببرید.
لب‌های زیبا و درخشنده ای با روغن آرگان داشته باشید:
زمانی که لب‌های ترک خورده ای دارید، بهترین روش استفاده از روغن آرگان است. همانطور که قبلا نیز بیان کردیم این روغن باعث نرم تر شدن لب و تامین رطوبت مورد نیاز آن می‌شود. روغن ارگان را با کمی شکر ترکیب کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. آن را به آرامی روی لب های خود بزنید تا هرگونه پوست خشک یا مرده ای را از بین ببرد. بعد از چند دقیقه آن را بشویید و خشک کنید.
مقاله مرتبط: روشهای پیشگیری از ترک لباز روغن آرگان برای تهیه ماسک استفاده کنید:
ماسک‌های خانگی می‌تواند بسیار موثرتر از ماسک‌هایی باشد که در فروشگاه‌های مختلف به فروش می‌رسد. یک قاشق غذاخوری آب لیمو، سه قاشق چایخوری ماست یونانی، یک قاشق غذاخوری عسل و سه قطره روغن ارگان را در ظرفی با هم ترکیب کنید. آن را بر روی صورت خشک و تمیز خود اعمال کنید. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب گرم بشویید.
مقاله مرتبط: ماسک صورت دکتر آز برای زیبایی پوستاز این روغن برای لایه برداری پوست استفاده کنید:
همانطور که می‌دانید لایه برداری به پوست شما کمک می‌کند ظاهر شاداب و درخشنده ای داشته باشد زیرا لایه بالایی پوست که مرده است از روی آن برداشته می‌شود. شما می‌توانید با کمک روغن ارگان یک لایه بردار طبیعی و شگفت انگیز درست کنید. کافیست روغن ارگان را با کمی شکر قهوه ای ترکیب کنید. فقط مطمئن شوید که بعد از اعمال این ماده، پوست را کاملا می‌شویید.
از روغن آرگان برای ماساژ پوست استفاده کنید:
زمانی که عضلات شما درد می‌کند، سعی کنید از روغن ارگان برای ماساژ پوست استفاده کنید. از آنجایی که روغن ارگان به عنوان روغن خشک شناخته شده است، بدن ان را به سرعت جذب می‌کند. همین امر باعث شده است این روغن برای ماساژ عالی باشد. شما نیز می‌توانید از مزایای بی شمار این روغن بهره مند شوید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و مواد غذایی و تغذیهخواص و فواید روغن زیتون برای مو و ابرو و پوست روغن زیتون برای موروغن زیتون برای لوازم آرایشی و بهداشتی بزک لوازم آرایشی و …فروش اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی پوست مو و زیبایی درمان انواع لک، جوش،پوست چرب و رموز زیبایی زنان در کشور دنیابرزیل زنان برزیلی برای جوان‌سازی پوست صورت از ماسکی کمک می‌گیرند که در واقع مخلوطی به راحتی با مواد طبیعی در خانه زیبایی خود را چند …مرطوب کننده خانگی پوست سالم مواد طبیعی ماسک بابونه مسکن پوست ماسک صورت راه‌هایی که چین و چروک صورت را باز می‌کنندپوست پوست صورت پوست و موراه‌هایی که چین و چروک صورت را باز می‌کنندامروز داشتن پوستی اولترادو ، محصول جدید مراقبت از موی گارنیه وارد ایران …سفیدی پوست و بدون لکه بودن پوست خانم های کره ای چه رازی دارد؟ پیشگیری از عوامل چین و چروک چــــاره دارد زیباشو دات کامچین و چروک‌های زیر چشم باعث می‌شود خسته و گرفته به نظر برسید و از جذابیت و زیبایی شما همه چیز در باره آلوئه ورا از صفر تا صدآلوئه ورا سابقه ای بسیار طولانی و درخشان دارد اولین گزارش مکتوب که در آن به آلوئه ورا ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوستپوستپاییز و زمستان ، فصل هایی می باشند که در آن فصل ها پوست رطوبت و شادابی خود را از دست می کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و دور چشم مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید روغن زیتون برای مو و ابرو و پوست روغن زیتون برای موروغن زیتون برای پوست لوازم آرایشی و بهداشتی بزک لوازم آرایشی و بهداشتی بزک فروش اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی پوست مو و زیبایی درمان انواع لک، جوش،پوست چرب و خشک رموز زیبایی زنان در کشور دنیا برزیل زنان برزیلی برای جوان‌سازی پوست صورت از ماسکی کمک می‌گیرند که در واقع مخلوطی از شیر به راحتی با مواد طبیعی در خانه زیبایی خود را چند برابر کنید آخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای عروسی راه‌هایی که چین و چروک صورت را باز می‌کنند پوست پوست صورت پوست و موراه‌هایی که چین و چروک صورت را باز می‌کنندامروز داشتن پوستی صاف و اولترادو ، محصول جدید مراقبت از موی گارنیه وارد ایران شد سفیدی پوست و بدون لکه بودن پوست خانم های کره ای چه رازی دارد؟ پیشگیری از عوامل آسیب چین و چروک چــــاره دارد زیباشو دات کام چین و چروک‌های زیر چشم باعث می‌شود خسته و گرفته به نظر برسید و از جذابیت و زیبایی شما می ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوست پوست پاییز و زمستان ، فصل هایی می باشند که در آن فصل ها پوست رطوبت و شادابی خود را از دست می دهد و همه چیز در باره آلوئه ورا از صفر تا صد آلوئه ورا سابقه ای بسیار طولانی و درخشان دارد اولین گزارش مکتوب که در آن به آلوئه ورا اشاره

استشمام عطر این روغن شفابخش است !

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوآنزا بهترین اقدام شستشوی مرتب دست‌ها، جلوگیری از تماس با فرد مبتلا به بیماری، مصرف مواد غذایی مفید حاوی انواع ویتامین ها از جمله آب پرتقال و نیز خوراکی های حاوی مواد آلی است.

این بیماری به خاطر میکروب، قارچ و باکتری های موجود در فضا ایجاد می شود و یک بیماری ویروسی محسوب می‌شود و در صورت ابتلا به آن، می‌توانید با مصرف مواد زیر به سرعت بهبود پیدا کنید و به کارهای روزانه خود برسید:

مصرف چای زنجبیل: برای کاهش اثرات سرفه و سوزش و خارش گلو ناشی از سرفه های شدید بسیار مناسب است. هچنین زنجبیل دارای آنتی اکسیدان های مفید برای بدن است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

روغن پونه کوهی: درمانی اعجاب انگیز برای تسکین سرفه است، زیرا پونه دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و نیز ضدعفونی کننده است، شما می توانید مقداری روغن را در دستمال تمیز ریخته بوی آن را استشمام کنید تا علائم سرفه تسکین پیدا کند.

برگ ریحان معجزه درمان سرفه مزمن: جویدن برگ ریحان و خوردن آن می تواند به سرعت سرفه را در افراد برطرف کند.

زردچونه ادویه همه کاره: زردچوبه یک ادویه معمولی نیست و حتی در درمان سرطان هم موثر است، این ادویه مطبوع را به غذاهای خود خود هنگام بیماری اضافه کنید تا اثرات منحصربفرد آن بر بهبود بیماری را ببینید.

چای شنبلیه، مطبوع و با خواص درمانی: برای درست کردن آن کافی است مقداری برگ شنبلیه را به همراه آب جوش در لیوانی ریخته دم کنید و سپس با اضافه کردن مقداری آب لیمو و عسل آن را به طور منظم در روز مصرف کنید تا به زودی علائم بیماری و سرفه در شما برطرف شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خاکروبه های شفابخش؛ پوست انارسلام و احترام به زحمت شما در کل شما تجربه و علمی را که به زحمت فراوان بدست اوردید را در انرژی درمانیمتافیزیک ریکی انرژی درمانی ماساژدرمانی گیاه خواری دوستدارمحیط زیستاسانس ها خبرگزاری پردیسوسایل کوهنوردی کفش کوهنوردی از قدیم معروف بوده است که پا قلب دوم انسان و مخصوصا کم خونی با عرض سلام خدمت دکتر عزیز و مهربان برادر این حقیر فوق تخصص خون وسرطان اطفال هستندافزایش رشد سریع مو با عصاره رزماری – جدیدترین …افزایشرشدسریعموباوی در ادامه گفت برای این منظور بهتر است به یک شامپوی ۲۰۰ میلی متری در حدود ۵۰۰ میلی گیاهان دارویی ضعف اعصاب خوشبختی یعنیگیاهانداروییضعفاعصابگل های آبی این گیاه را خشک کرده و دم کرده آن را مورد استفاده قرار می‌دهند در معجزه عطردرمانی با گل سرخ، گل سرخ، خواص گل سرخ، …مناسب برای تمام سنین درمانگران عطردرمانی استفاده از اسانس یا روغن گل سرخ را یکی از آموزش کامل پرورش قارچ

استشمام روغن شفابخش !

خوراک یئر اِلماسی روغن زیتونی

[ad_1]

وب سایت کافه ترک: روغن زیتونی ها به انواع خوراک های نیمه سرد گفته می شوند، که در مهمانی ها به همراه خوراک گوشتی سرو می شوند.

مواد لازم:

• نیم کیلو گرم یئر اِلماسی
• ۱ عدد هویج
• ۱ عدد پیاز متوسط
• ۱ قاشق غذاخوری بلغور گندم
• ۱ استکان کوچک روغن زیتون
• نمک‌
• ۲ لیوان آب گرم
• نصف یک لیموی تازه درشت + ۱ کاسه آب
• شوید تازه به اندازه دلخواه

 

طرز تهیه:

1-در ظرف بزرگی آب ریخته به آن آب نصف لیمو را اضافه کنید. یئر اِلماسی را پوست گرفته مکعبی خرد کرده در ظرف حاوی آب قرار دهید.

2-ظرف دیگری را روی حرارت قرار دهید. پیاز خرد شده را به همراه روغن زیتون تفت دهید. هویج خرد شده را وقتی پیاز طلایی شد اضافه کرده ۱ دقیقه دیگر به سرخ کردن مواد ادامه دهید.

3-یئر اِلماسی ها را آبکش کرده همراه بلغور گندم به مخلوط روی حرارت اضافه کنید. نمک و آب را اضافه کرده درب ظرف را بگذارید. شعله را کم کرده بگذارید آنقدر یئر اِلماسی بپزد تا نرم شود. مراقب آب خوراک باشید که زودتر از پختن مواد خشک نشود. دو دقیقه قبل از اینکه زیر ظرف را خاموش کنید. شوید های تازه را خرد کرده به مواد در حال پخت اضافه کنید. این خوراک به صورت داغ سرو نمیشود‌. یک ساعت بعد از خاموش کردن زیر ظرف آماده مصرف است. *روغن زیتونی ها به انواع خوراک های نیمه سرد گفته میشود. که در مهمانی ها به همراه خوراک گوشتی سرو میشوند. خوراک هایی که به عنوان روغن زیتونی پخته میشوند.

4-شامل انواع برگ پیچ ها (دلمه برگ مو و…) لوبیای تازه، لوبیا‌ استانبولی پخته شده و… هستند. روغن زیتونی ها در آشپزی ترکیه نوعی دسته آشپزی است. و بسیار طرفدار دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خوراک یئر اِلماسی روغن زیتونی خوراک یئر اِلماسی روغن زیتونی

با استفاده از خواص روغن بادام تلخ همیشه جوان بمانید

[ad_1]

بادام تلخ اگرچه مزه ناخوشایندی دارد اما برای درمان بسیاری از بیماری‌ها کارساز است. علاوه بر این روغن بادام تلخ برای سلامت و زیبایی موثر است.

بادام یکی از آجیل‌های خوشمزه و پرطرفدار در بین ایرانی‌هاست. شاید تا قبل از این تصور می‌کردید که بادام تلخ هیچ کاربردی ندارد اما بهتر است بدانید که بادام تلخ یک آنتی‌اکسیدان طبیعی و قوی به شمار می‌رود و به همین منظور از روغن آن در موارد متعددی استفاده می‌شود. روغن بادام تلخ علاوه بر خواص درمانی زیادی که دارد در پیشگیری از چروک‌های پوستی و همینطور جوانسازی پوست کاربرد دارد که شاید تا به حال از آن بی‌خبر بوده باشید. برای آگاهی از سایر خواص بادام تلخ تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.

در طب سنتی یکی از مهمترین روغن‌های دارویی, روغن بادام تلخ می‌باشد که طبیعت گرم و مرطوب دارد. پنجاه درصد از روغن به دست آمده از بادام تلخ شامل سه مولفه پایه با نام‌های بنزآلدئید، آمیگدالین گلیکوزید و سیانید هیدروژن می‌باشد. پنجاه درصد دیگر این روغن حاوی اسیدهای چرب تک اشباع و دیگر ترکیباتی است که در بادام شیرین نیز موجود هستند. اگرچه تشخیص بادام شیرین از بادام تلخ سخت است اما معمولا بادام تلخ پهن‌تر و کوتاه‌تر از بادام شیرین می‌باشد. مهمترین خواص روغن بادام تلخ شامل موارد زیر می‌گردد:

ضد چروک و آبرسان طبیعی پوست

روغن بادام تلخ یکی از گیاهان دارویی برای حفظ سلامت پوست و مو و زیبایی به شمار می‌رود. از این روغن به طور گسترده‌ای در کرم‌های مرطوب‌ کننده، کرم‌های ضد پیری، ضد آفتاب‌ها، و پاک کننده‌های پوست و مو استفاده می‌شود. یکی از مهمترین خاصیت‌های این روغن برای پوست آبرسانی آن است. همچنین پیشگیری از چین و چروک پوست و درمان ترک‌های پوستی دست و پا ناشی از سرمازدگی و تیرگی پوست از دیگر خواص دارویی این روغن محسوب می‌شوند. برای بهره‌مندی از این خواص توصیه می‌شود آن را با دیگر روغن‌های سالم مانند روغن نارگیل مخلوط کرده و سپس بر روی پوست و مو استفاده شود. همچنین استفاده موضعی از روغن بادام تلخ رقیق شده با آب بر روی پوست و مو موجب محافظت از پوست و مو در برابر عفونت‌های ناشی از میکروب‌ها، حشرات و قارچ‌ها می‌شود.

پیشگیری از ریزش مو

اگر هر شب پوست سر را با روغن بادام تلخ ماساژ دهید. از طاسى سر جلوگیرى مى‌کند.

درمان سردرد

در طب سنتی از روغن بادام تلخ برای درمان سردرد استفاده می‌شود. به این منظور این روغن را با سرکه مخلوط نموده و بر پیشانى و اطراف سر بمالید. با این کار سردردهاى افراد سردمزاج کاهش می‌یابد.

تب بر

از زمان‌های باستان، عناصر تلخ همیشه به عنوان داروی تب بر مورد استفاده قرار می‌گرفتند. از آنجا که عناصر تلخ دارای ترکیبات آلکالین می‌باشند و دارای ماهیت سمی بودن هستند. این سمی بودن و تلخی بطور موثر مانع از رشد عفونت به دلیل باکتری یا ویروس‌ها در بدن می‌شوند و در نتیجه باعث می‌شوند تب بدن کاهش یابد. به همین دلیل روغن بادام تلخ در دوزهای خیلی کم به عنوان داروی تب بر برای تب‌های خیلی شدید مورد استفاده قرار می‌گیرد.

توجه: با وجود اینکه بادام شیرین هیچ گونه ماده سمی ندارد اما روغن بادام تلخ حاوی تعدادی سموم کشنده است و باید با احتیاط استفاده شود. این روغن شامل ماده سمی به نام اسید هیدروسیانیک (HCN) است که می‌تواند عوارض جانبی جدی در بدن ایجاد کند. بنابراین مصرف آن برای کودکان، زنان باردار و یا افراد با شرایط خاص توصیه نمی‌شود.

درمان سرطان

روغن بادام تلخ حاوی ماده‌ای به نام آمیگدالین است. پژوهش‌های اخیر نشان داده است که وجود این ماده برای پیشگیری از رشد سلول‌های سرطانی در انواع مختلف سرطان‌ها موثر می‌باشد.

خاصیت آرام بخشی

ترکیب سمی گلیکوسید موجود در روغن بادام تلخ، بر اعصاب تاثیر می‌گذارد و آن‌ها را بی‌حس کرده و دردها را تسکین می‌بخشد. به همین دلیل از این روغن برای بی‌حسی تنها باید بطور موضعی استفاده کرد. برای بی‌حسی هرگز این روغن را نخورید زیرا ممکن است کشنده باشد.

دیگر خواص روغن بادام تلخ:

• ضدعفونی کردن و درمان زخم‌ها

• درمان گوش درد و ناراحتی‌های گوش

• درمان سیاه سرفه

• از بین برنده کرم‌های معده

• درمان تنگی نفس

• درمان درد کلیه

• درمان سنگ مثانه

• تقویت بینایی (به عنوان قطره چشمی)

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نا م خا لق ز یبا یـی ها در کنار شما و نزدیک به شما برایتان مکانی آرامش بخش را طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی پوست و مو پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست تدابیر دوران بارداری با سلام و تشکر خدمت شما من هفته ٨ بارداریم ویارهام خیلی زیاده و تهوع زیاد معده م رو آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ اسانس ها خبرگزاری پردیسهنگام استفاده از بعضی از محصولات، بوی مطبوعی متناسب با عملکرد آن محصول به مشام می رسدروش های عملی در درمان سرماخوردگیارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه روش هایی برای درمان حالت تهوع در دوران بارداریآخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای آرایش صورت و موتکنیکهای آرایش مو آرایش …اینجوری خیلی زود موهاتون بلند میشه با روغن بادام تلخ همیشه جوان بمانید بهترین برند اسانس ها خبرگزاری پردیس هنگام استفاده از بعضی از محصولات، بوی مطبوعی متناسب با عملکرد آن محصول به مشام می رسد کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درباره ما به نا م خا لق ز یبا یـی ها در کنار شما و نزدیک به شما برایتان مکانی آرامش بخش را برگزیـــده طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت طب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی ایران پوست و مو پزشکان ایران شکلات تلخ؛ از آنجا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در تدابیر دوران بارداری با سلام و تشکر خدمت شما من هفته ٨ بارداریم ویارهام خیلی زیاده و تهوع زیاد معده م رو خیلی اذیت آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ سبک روش های عملی در درمان سرماخوردگی ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص قهوه خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات این

خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو

[ad_1]

حتما درباره خواص روغن زیتون برای سلامتی بسیار شنیده‌اید اما شاید بد نباشد که درباره اثرات معجزه‌آسای آن بر روی پوست و مو هم آگاهی داشته باشید. این روغن علاوه بر طبیعی‌بودن یکی از بهترین مواد نرم‌کننده پوست و مو است که در بیشتر کرم‌ها و لوسیون‌های نرم‌کننده وجود دارد. بنابراین با آشنایی در ارتباط با نحوه صحیح مصرف کردن آن دیگر نیازی به هزینه‌کردن برای خرید لوازم آرایشی پوست و مو نخواهید داشت. پس اگر به دنبال روشی آسان برای زیبایی هستید استفاده از این روغن را فراموش نکنید. در این مقاله روش استفاده و کاربردهای بی‌نظیر روغن زیتون را ذکر خواهیم کرد.

خواص این روغن معجره‌آسا برای پوست ثابت شده است تا حدی که پادشاهان یونانی بدن خود را با روغن زیتون چرب می‌کردند. حتی ورزشکاران در زمان مسابقات المپیک بدنشان را روغن می‌زدند تا پیروز شوند. یکی از دلایل این کار وجود مقادیر بالای ویتامین E در آن است که به راحتی جذب پوست می‌شود و باعث طراوت و جوانی پوست می‌گردد. موارد مصرف این روغن برای زیبایی پوست و مو شامل موارد زیر می‌گردد:

ابروهای زیبا و پرپشت

برای خانم‌ها بسیار مهم است که ابروهای خوبی داشته باشند تا زیباتر به نظر برسند. ابروهایی که موهای ضخیم و محکم دارند و با کمی تغییر حالت و مرتب‌کردن مثل قابی زیبا برای چشم‌ها می‌شوند، ابروهای سالمی هستند. گاهی اوقات موهای ابرو در اثر بیماری‌ها، استفاده مکرر از مواد آرایشی و یا بالا رفتن سن، شروع به ریزش می‌کند. باید بدانید که رشد موهای ابرو در مقایسه با موهای سایر قسمت‌های بدن بسیار کند است. برخی خانم‌ها استاد استفاده از مداد برای پوشاندن نقاط خالی ابروها هستند. برخی دیگر ترجیح می‌دهند که ابروهایشان را تاتو کنند. راحت‌ترین و سریع‌ترین راه حل این مشکل در آشپزخانه شماست. زنان بسیاری نتایج استفاده از روغن زیتون در رشد مجدد موهای ریخته را باورنکردنی می‌دانند و معتقدند که این روغن کمک بسیار زیادی به افزایش سرعت رشد این موها می‌کند.

درمان خشکی پوست

روغن زیتون علاوه بر طبیعی‌بودن و قابلیت مرطوب نگه‌داشتن پوست ، دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی مانند ویتامین A و ویتامین E نیز هست. جهت درمان پوست خشک صورت می­‌توانید این روغن را به عنوان یک لوسیون بر روی پوست مرطوب بکار ببرید. در صورتی که تمایل دارید از رایح مورد علاقه خود استفاده کنید، می­‌توانید آن را با چند قطره اسانس روغنی مخلوط کنید. همچنین برای داشتن دست­‌هایی نرم، روغن زیتون را به دست‌های خود بمالید و دستکش بپوشید تا جذب شود، در طی یک شب تا صبح به نتیجه دلخواه خواهید رسید. همچنین می‌توانید برای درمان لب­‌های ترک­‌خورده در زمان خواب از این روغن استفاده کنید.

لایه‌برداری از پوست

اگر از پوستِ خشک و اگزما رنج می‌برید ، پیشنهاد می‌شود که مخلوط روغن زیتون و نمک دریایی را به محل‌های خشک زده و ماساژ دهید تا پوست‌های مرده برداشته شود و لایه‌های زیرین پوست نیز تغذیه شوند. این کار را با شکر نیز می‌توانید انجام دهید به این صورت که ابتدا صورتتان را با آب نم‌دار کنید و سپس با این روغن ماساژ دهید. سپس کف دستتان مقدار کمی شکر بریزید و بعد این شکر را روی روغن زیتونی که روی صورتتان وجود دارد، بمالید.

درمان شوره و ریزش مو

یکی از عوامل شوره و ریزش موی سر آلودگی‌های محیطی و التهابی است که در پوست ایجاد می‌کنند. با ماساژ پوست سر به وسیله روغن زیتون هم زمان با چرب کردن آن به پوست برای مقابله با آلودگی‌ها و دفع سموم کمک خواهید کرد. هر قدر مواد مغذی به پوست سر برسانید، همانقدر پوست و موی سالم‌تری خواهید داشت. نه تنها استفاده موضعی ، که خوردن منظم آن هم تاثیر خود را بر روی سلامت موهایتان خواهد گذاشت.

نرم و خوش‌حالت شدن موها

روغن زیتون نرم کننده‌ای است که به اعماق مو نفوذ می‌کند. این روغن طبیعی رطوبت موها را افزایش می‌دهد و مانع وزشدن موها می‌شود و در بهبود موخوره موثر است. برای بازگرداندن رطوبت مورد نیاز به موهای خشک و آسیب­‌دیده درمان با روغن گرم را آزمایش کنید. روغن­ را گرم کرده و بر روی پوست سر بمالید، موی خود را با کلاه حمام به مدت ۳۰ دقیقه بپوشانید و سپس موی خود را شامپو بزنید. همچنین اگر موهای شما زبر و خشن است ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک آرام‌بخش برای موهایتان استفاده کنید.

تقویت ناخن‌ها

روغن زیتون برای تقویت ناخن‌ها بسیار موثر است و به رشد آن‌ها کمک زیادی می‌کند. به همین منظور برای ترمیم ناخن‌های شکننده خود، یک‌چهارم فنجان از این روغن را کمی حرارت دهید و صبر کنید تا کمی سرد شود؛ بعد یک عدد کپسول ویتامین E را باز کرده و محتویات آن را در روغن حل کنید و محلول بدست آمده را روی ناخن‌های خود بمالید. روغن زیتون سبب استحکام و تقویت ناخن‌ها شده و ویتامین ‌E
موجود در آن نیز به سلامت ناخن‌ها کمک می‌کند.

توجه: پیشنهاد می‌شود که کمی آب لیموترش تازه با روغن زیتون مخلوط شود تا احساس طراوت بیشتری را برای پوست به ارمغان آورد. البته جذب‌شدن روغن زیتون در پوست ، کمی بیشتر از محصولات آماده طول می‌کشد. ولی به همین نسبت فواید آن نیز دوام بیشتری خواهد داشت.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و موحتما درباره خواص روغن زیتون برای سلامتی بسیار شنیده‌اید اما شاید بد نباشد که درباره کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و مواد غذایی و تغذیهخواص و فواید روغن زیتون موروغن زیتون برای پوست را برای طراوت پوست خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو …خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست جدیدترین خبرها درباره روغن زیتون را برای طراوت پوست خشکی پوست و مو از دیگر خواص از روغن زیتون برای پخت و طراوت و زیبایی پوست صورت با این چند ماسک …سلامت پوستمو و زیبائی طراوت روغن زیتون مخلوط کنید و برای حفظ زیبایی پوست خواص روغن زیتون و فواید آن برای بدن زیتون،روغن زیتون،خواص روغن زیتون برای پوست،خاصیت روغن برای زیبایی پوست و موچرا باید روغن زیتون روی سر و صورت بمالیم؟روغن زیتون در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و مو وجود ایا روغن زیتون برای کک و زیبایی پوست و موی عروس با روغن زیتون نوعروسزیبایی پوست و موی روغن زیتون برای که برای حفاظت از پوست و مو این روغن را رازهایی راجع به روغن زیتونپوست، مو و زیبایی پوست و مو از دیگر خواص روغن از روغن زیتون برای پخت و برای تقویت موهای خود با روغن زیتون از این روش …خواص مواد ورزش و پوست، مو و زیبایی قرنهاست که مزایای روغن زیتون برای سلامتی کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و دور چشم مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید روغن زیتون برای مو و ابرو و پوست روغن زیتون برای موروغن زیتون برای پوست جدیدترین خبرها درباره روغن زیتون اگر به دنبال ماده طبیعی برای زیبایی و شادابی پوست خود هستید، بدانید که روغن زیتون از دیر باز نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان پی آر پی زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در علم آرایش و زیبایی ، سلامت پوست و مو ، آرایش وزیبایی صورت ،آرایش رنگ مومدل مو مردانهموآرایش صورتتاتو پوستجوش صورت درمان جوش صورتمدل موارایش مومدل مو ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها چند ماسک ساده و مفید برای موها تقویت و جلوگیری از ریزش انواع ماسک های میوه برای زیبایی پوست صورت ماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاک پوست نیوز پایگاه جامع اطلاع رسانی پوست و زیبایی پوست نیوز پوست نیوز پایگاه جامع اطلاع رسانی پوست، زیبایی و تناسب اندام عرق رازیانه خواص عرق رازیانه فواید درمانی عرق رازیانه برای رازیانه گیاهی با خواص فراوان که بیشتر مردم از عرق رازیانه استفاده می کنند، در این بخش از کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان جوانسازی پوست با افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن سازی در پوست به تدریج پوست ، شادابی و طراوت خود را از دست می

با کرچک و خواص روغن کرچک آشنا شوید.

[ad_1]

خواص روغن کرچک (Ricinus) بسیار گسترده بوده، خاصیت ملین بودن و تقویت و زیبایی پوست و مو از شناخته شده‌ترین و مهمترین خواص روغن کرچک است.

کرچک گیاهی است از تیره فرفیون، گیاهان این تیره بیشتر علفی و در برخی گونه‌ها به شکل درخت یا درختچه هستند. گیاه کرچک یکی از قدیمی‌ترین گیاهانی است که در مناطق گرم به خاطر دانه‌هایش کشت می‌شده است، در مصر قدیم و در شرق از این روغن برای مداوای پوست زخم‌ها، ناراحتی‌های موی سر و همچنین برای مصارف صنعتی استفاده می‌شده است، همچنین انواع مختلفی از گیاه کرچک امروزه به‌عنوان گیاه زینتی و یا دارویی و یا اقتصادی کشت می‌شود.

خواص کرچک و روغن کرچک

خواص دارویی گیاه کرچک و روغن آن به‌طور خلاصه عبارتند از:

• روغن کرچک ماده‌ای مفید برای درمان یبوست و جزء لازم و ضروری برای حضور در هر درمان سم زدایی است، توانایی این روغن در تحریک کبد به فرایندهای سم زدایی طبیعی که توسط کبد صورت می پذیرد کمک می‌کند.
• روغن کرچک برای تحریک دستگاه لنفاوی بدن مفید است. این روغن باعث فعال شدن جریان مایع لنف می‌شود.
• خواص روغن کرچک برای درمان عفونت‌های قارچی پوست و همچنین برای درمان و ضدعفونی نمودن خراش‌ها و بریدگی‌های جزئی موثر است.
• از خواص روغن کرچک ضد خارش و ضد درد بودن است و به کاهش عفونت‌ها و التیام سریعتر آنها کمک می‌کند.
• یکی از خواص مهم روغن کرچک جلوگیری از مو خوره شدن موها است.
• روغن کرچک به آسانی جذب پوست شده و باعث کاهش حلقه‌های تیره زیر چشم و پیشگیری و درمان چین و چروک پوست می‌شود.
• از خواص روغن کرچک مرطوب کردن و شفافیت طبیعی لب است.
• روغن کرچک از جمع شدن آب در بافت‌ها و نسوج بدن جلوگیری و مانع اضافه وزن می‌شود.
• خاصیت آنتی‌باکتریال و خواص ضد درد قوی، از دیگر خواص روغن کرچک است.
• یکی از خواص روغن کرچک استفاده از این روغن برای ماساژ بدن افرادی است که بدنشان مایعات را در خود بیش از اندازه نگه می‌دارد.
• به منظور تقویت و رشد مژه‌ها روغن کرچک را به ریمل‌های طبیعی اضافه می‌کنند.
• زوغن کرچک باعث تغذیه و مرطوب نگه داشتن طبیعی پوست می‌شود.
• عصاره کرچک خواص حشره‌کش و کنه‌کش دارد.
• روغن کرچک ضد اسپاسم و ضد درد است و برای تسکین دل درد موثر می‌باشد.
• روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است، این روغن باعث تنظیم pH پوست می‌شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد، به این ترتیب می‌توان از آن برای مرطوب نگه داشتن و درمان پوست‌های آکنه‌دار استفاده کرد.
• خواص تسکین‌دهنده و ضد التهاب روغن کرچک برای درمان آفتاب‌سوختگی‌ها مفید است.
• روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می‌شود. داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید. هر هفته یکبار این کار را انجام دهید، می‌توانید به روغن‌تان چند قطره لیموترش نیز اضافه کنید.

مضرات کرچک و روغن کرچک (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف)

علیرغم فراوان بودن خواص روغن کرچک زیاده‌روی در مصرف آن عوارضی را به همراه دارد که عبارتند از:

در صورتی که فرد مبتلا به التهاب روده‌ای می‌باشد، باید از مصرف روغن کرچک پرهیز نماید.

تمام اجزای گیاه کرچک سمی هستند به خصوص دانه‌های آن که بسیار سمی است. محل بازی کودکان نباید نزدیک به گیاه کرچک باشد، این گیاه با وجود زیبا بودنش دارای دانه‌های بسیار سمی است که در صورت بلعیده شدن کشنده هستند. (ریسین پروتئین بسیار سمی است که در پوست دانه‌های کرچک وجود دارد.)

مقدرا یا دز کشنده کرچک برای کودکان 5 تا 6 دانه کرچک است و در بزگسالان حدود 20 دانه است. اگر کسی اشتباها این دانه را مصرف کرد باید فورا به پزشک مراجعه و شست و شوی معده انجام شود هرچند درمان اختصاصی برای این مسمومیت وجود ندارد و بیمار بایستی از نظر بروز عوارضی مثل نارسایی کلیه و کبد تحت نظر قرار گیرد.

از آنجا که روغن کرچک خاصیت ملین دارد در موارد آپاندیسیت، خونریزی روده، بیماری‌های قلب، دیابت نوع دوم، فشار خون بالا، در حالت تهوع و استفراغ و در دوران بارداری نبایستی مصرف گردد.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکاروغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند مبارزه با رادیکال های آزاد روغن خواص بی اندازه روغن کرچک روغن کرچک از دانه های کرچک گرفته می شود و در سراسر دنیا به طور گسترده ای مورد استفاده انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان …با خواص و معجزه های بی نظیر زنجبیل اشنا شوید به همراه درست کردن چایی زنجفیلی زنجبیل از همه چیز در باره روغن کرچک پرشین پرشیاشاید بیشتر مردم روغن کرچک را به عنوان ملین و مسهلی که قبل از انجام رادیوگرافی یا با خواص گل ختمی آشنا شوید آکاختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای سلامت پوست، موها و ناخن ها مفید است در سال های اخیر بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – …بهترینروغنهایگیاهیبرایروغن کرچک نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می رساند و در محلولی طبیعی که مژه ها و ابروها را پرپشت میکندپرپشت کردن ابرو و مژه ها مژه و ابرو اجزای اصلی صورت هستند که تاثیر بسیاری بر زیبایی مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون موادغذاییسودمندمجازوجداول زیر از کتاب مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی نوشته دکتر آدامو تهیه شده اند که کاهش فشارخون با مصرف دم گیلاس و کاکل ذرتمصرف کردن دم گیلاس و کاکل ذرت فشارخون را پایین می آورد استاد داروسازی دانشگاه علوم با خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکا روغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند مبارزه با رادیکال های آزاد روغن هسته انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان داروییعطاری با خواص و معجزه های بی نظیر زنجبیل اشنا شوید به همراه درست کردن چایی زنجفیلی زنجبیل از جمله همه چیز در باره روغن کرچک پرشین پرشیا شاید بیشتر مردم روغن کرچک را به عنوان ملین و مسهلی که قبل از انجام رادیوگرافی یا آمادگی شکمی با خواص گل ختمی آشنا شوید آکا ختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و گلودرد داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای سلامت پوست، موها و ناخن ها مفید است در سال های اخیر استفاده بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – جدیدترین اخبار بهترینروغنهای روغن کرچک نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می رساند و در تقویت رشد صفحه راهنمای بارداری و بچه داری بچه ها این خلاصه ای از مطالب که سارا و ریجانه جون زحمتزکشیدن من گذاشتم صفحه اول محلولی طبیعی که مژه ها و ابروها را پرپشت میکند پرپشت کردن ابرو و مژه ها مژه و ابرو اجزای اصلی صورت هستند که تاثیر بسیاری بر زیبایی چهره می کاهش فشارخون با مصرف دم گیلاس و کاکل ذرت مصرف کردن دم گیلاس و کاکل ذرت فشارخون را پایین می آورد استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون موادغذاییسودمند جداول زیر از کتاب مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی نوشته دکتر آدامو تهیه شده اند که شامل

پنج روش نادرست استفاده از روغن زیتون

[ad_1]

از آنجا که روغن زیتون فواید بسیاری برای سلامتی دارد یکی از پرکاربردترین و محبوبترین روغن ها به شمار می رود. فواید روغن زیتون برای بدن آنقدر هست که پزشکان برای تامین ویتامین ها و اسیدهای مورد نیاز بدن توصیه می کنند تا افراد روزانه و در حالت ناشتا یک قاشق چایخوری روغن زیتون میل کنند.

«اختصاصی تابناک باتو» از آنجا که روغن زیتون فواید بسیاری برای سلامتی دارد یکی از پرکاربردترین و محبوبترین روغن ها به شمار می رود. فواید روغن زیتون برای بدن آنقدر هست که پزشکان برای تامین ویتامین ها و اسیدهای مورد نیاز بدن توصیه می کنند تا افراد روزانه و در حالت ناشتا یک قاشق چایخوری روغن زیتون میل کنند. اما گاهی در این میان اشتباهاتی در مصرف روغن زیتون رخ میدهد که باید از آنها اجتناب کرد.

وقتی منبع روغن زیتون را نمی دانیم
قبل از استفاده از روغن زیتون در کاربردهای مختلف باید مطمئن باشید که روغن زیتون خالص و بدون هیچ گونه زوائد و ناخالصی باشد. روغن زیتون به سه طریق ناخالص می شود. ۱) مخلوط کردن روغن زیتون مرغوب با روغن زیتون نامرغوب ۲ ) فروش روغن زیتون های تاریخ گذشته و فاسد باقی مانده از برداشت سال های قبل و فروش آن به عنوان روغن زیتون تازه ۳) مخلوط کردن روغن زیتون با روغن سویا و یا روغن آفتابگردان.
بر اساس گزارش کمیسیون تجارت جهانی آمریکا، روغن زیتون استرالیا و شیلی خالص تر از سایر روغن زیتون های تولیدی در جهان هستند. توصیه میشود تا روغن زیتون هایی که در شیشه های تیره به فروش می رسند را خریداری کنید زیرا نور و اشعه خورشید خواص روغن زیتون را از بین می برد و فروشندگان روغن زیتون های اصیل از شیشه های روشن و شفاف برای عرضه تولیدات خود استفاده نمی کنند.

 

برای سرخ کردن استفاده نکنید
بر اساس توصیه برخی کارشناسان تغذیه، روغن زیتون زمانی که در درجه بالایی داغ میشود تا جایی که دود ایجاد می کند برای سلامتی قلب مضر است. این موضوع برای روغن زیتون فرابکر ۳۲۰ درجه و برای روغن زیتون بکر ۴۲۰ درجه است، هرچند که روغن زیتون مانند سایر روغن ها سموم مضر آزاد نمی کند.
روغن زیتون با وجود همه خواص شگفت انگیزش در یک دمای خاص شروع به شکستن می کند. بسیاری از مواد مغذی روغن زیتون از جمله اسیدهای چرب امگا ۳ و آنتی اکسیدان ها طی فرآیند داغ شدن و سرخ شدن از بین می روند. به همین دلیل برای حفظ مواد مغذی روغن زیتون در غذاهایی که طبخ آن مدت زمان زیادی طول می کشد استفاده نکنید و یا آن را در مرحله آخر به غذا اضافه کنید. به جای آن میتوانید از روغن بادام زمینی و یا روغن گل رنگ و کاجیره استفاده نمایید.

 

در گریل کردن و کباب کردن از روغن زیتون استفاده نکنید
در بسیاری از دستورالعمل های غذایی گفته میشود که گوشت و سبزیجات مخصوص را در ادویه و یا روغن ها بخیسانید و آن ها را چرب کنید تا نچسبد. استفاده از روغن ها هیچ مزیت خاصی را به کبابی شما نخواهد داد. بلکه روغن زیتون می سوزد و دود ایجاد می کند و باعث میشود تا بی گاز مانندی از آن متصاعد شود. در واقع است خود گوشت ها نیستند که در هنگام گریل کردن ومانند آن به روغن احتیاج دارند بلکه به توری ها و اجاق های مخصوص این کار باید کمی روغن زد تا گوشت نچسبد، برای این منظور می توانید از روغن نباتی و یا روغن دانه انگور استفاده کنید.

 

در پخت برخی نان ها می توانید از روغن زیتون استفاده کنید
براساس نظر کارشناسان تغذیه می توانید به جای کره و مارگارین از روغن زیتون برای پختن نان ها و شیرینی ها استفاده کنید. البته روغن زیتون بوی تندی دارد و اگر با این بوی تند در نان ها و شیرینی هایتان مشکل دارید پس از روغن زیتون استفاده نکنید. در نان هایی هم که روغن باید سفت وجامد بماند مثل فراستینگ  کیک ها هم از روغن زیتون استفاده نکنید‌. استفاده از روغن زیتون در تهیه مافین و بیسکویت ایتالیایی توصیه می شود و نتیجه خوبی دارد.

روغن زیتون جوش زا است
روغن زیتون در زیبایی کاربردهای زیادی دارد و از آن برای تقویت موی سر، به عنوان روغن ماساژ ، تهیه صابون های خانگی ، مرطوب کننده، لایه بردار و... استفاده می کنند. اما آیا روغن زیتون برای همه انواع پوست مناسب است؟ روغن زیتون در اصطلاح مراقبت از پوست جز کومدوژنیک Comedogenic ها به شمار می رود.  مواد آرایشی که خاصیت کومدوژنیک دارند با مسدود کردن منافذ پوست باعث ایجاد جوش های سرسفید و یا سرسیاه میشوند و حتی آنها را تشدید می کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین مارک روغن زیتون؟؟؟؟شنیدم روغن زیتونای …بهترین مارک روغن زیتون؟؟؟؟شنیدم روغن زیتونای شمال اصله،درسته؟؟؟؟آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم …چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟کمکم میکنید برای درمان سریع سوختگی با روغن داغ …تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای کاهش آن روش ساده برای خلاص شدن از دستورالعمل روش های پیشگیری از بارداری سایت …دستورالعمل روش های پیشگیری از بارداری مقدمه در دنیای رو به رشد امروز، حجم اطلاعات و نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی زیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکازیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوست راه ازبین بردن موهای زائد بدون درد با روش های طبیعی و روش های از بین بردن موهای زائد گرچه داشتن موهای ریز صورت و دیگر اعضای بدن طبیعی است روش تشخیص سوسیس و کالباس فاسد از سالمسوسیسوکالباسروش تشخیص غذای فاسد شده روش تشخیص شارژر اصلی از شارژر تقلبی تصاویر سالم ترین روش دم پایگاه تفریحی اتوپیا برای از بین … علی پ بهمن ۹ ۱۳۸۸ برای از بردن لکه ها یا خال های کوچک قهوه ای و سیاه که مدتی است بر بهترین مارک روغن زیتون؟؟؟؟شنیدم روغن زیتونای شمال اصله،درسته بهترین مارک روغن زیتون؟؟؟؟شنیدم روغن زیتونای شمال اصله،درسته؟؟؟؟ گرم کردن رحم با عسل و روغن زیتون صفحه گرم کردن رحم با عسل و روغن زیتون مطالب این سایت تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی داشته و آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ سبک چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟ دستورالعمل روش های پیشگیری از بارداری سایت پزشکان بدون مرز دستورالعمل روش های پیشگیری از بارداری مقدمه در دنیای رو به رشد امروز، حجم اطلاعات و تغییر زیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان آکا زیباییزیبایی پوست و صورت با ۱۰ روش کم هزینه و آسان پوستپوست صورتضدعفونی کردن پوستشادابی راه ازبین بردن موهای زائد بدون درد با روش های طبیعی و خانگی روش های از بین بردن موهای زائد گرچه داشتن موهای ریز صورت و دیگر اعضای بدن طبیعی است، ولی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود روش تشخیص سوسیس و کالباس فاسد از سالم سوسیسوکالباس روش تشخیص غذای فاسد شده روش تشخیص شارژر اصلی از شارژر تقلبی تصاویر سالم ترین روش دم کردن چای

افزایش سلول های چربی سوز با روغن ماهی

[ad_1]

بامداد – ماهی به خاطر اینکه سرشار از ویتامین و اسید‌های چرب امگا ۳ است، به سالم نگه داشتن مغز و قلب شهرت دارد. اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که ماهی می‌تواند تاثیر زیادی هم در کاهش وزن داشته باشد.

“مردم می‌گویند که غذاهای ژاپنی و مناطق مدیترانه‌ای به افزایش عمر کمک می‌کند، اما علت این موضوع مشخص نبود. حالا ما درک بهتری از دلیل فواید این غذاها داریم.” دانشمندان ژاپنی پی برده‌اند که روغن ماهی سلول‌های ذخیره‌کننده‌ی چربی را به سلول‌های سوزاننده‌ی چربی تبدیل می‌کند. این موضوع می‌تواند به درمان چاقی مفرط کمک کند، چرا که تعداد این نوع سلول‌ها با افزایش سن کاهش می‌یابد.

سلول‌ های چربی سفید عامل چاقی مفرط هستند و انرژی اضافه‌ای را که منجر به افزایش چربی شکم و پهلو می‌شود، ذخیره می‌کنند.

این در حالی است که سلول‌های چربی قهوه‌ای، چربی را می‌سوزانند تا حرارت تولید کرده و بدن را گرم نگاه دارند. در تحقیقاتی که تاکنون در زمینه‌ی چاقی مفرط انجام شده‌، سعی بر این بوده که مکانیسم‌های تولید بیشتر چربی خوب و تولید کمتر چربی بد کشف شود. اخیرا هم اکتشاف پروتئین‌ها و هورمون‌ها‌ی خاصی و حتی عوامل محیطی در این زمینه نویدبخش بوده‌اند.

در سال ۲۰۱۲ هم دانشمندان نوع سومی از سلول‌های چربی را کشف کردند که با رنگ بژ توصیف می‌شوند. این سلول‌ها هم تاثیر درمانی بر چاقی مفرط داشتند. محققان یافتند که آنها همان قابلیت‌های چربی‌سوزی سلول‌های قهوه‌ای را دارند، هرچند که تعداد آنها با نزدیک شدن به سنین میان‌سالی کاهش می‌یابد.

همین ویژگی است که باعث شد محققان دانشگاه کیوتو در ژاپن، در مورد این سلول بیشتر کند و کاو کنند. آنها می‌خواستند به این سوال پاسخ دهند که آیا می‌توان تعداد سلول‌ های چربی بژ را با خوردن غذاهای خاصی افزایش داد. با توجه به این که روغن ماهی فواید زیادی برای سلامتی دارد، این تیم تصمیم گرفت تاثیر آن را بر تعداد سلول‌های چربی بژ در موش‌های آزمایشگاهی مورد بررسی قرار دهد.

محققان کیوتو به یک گروه از موش‌ها، رژیمی حاوی غذاهای چرب دادند و گروه دیگر هم همان غذاها را به همراه روغن ماهی دریافت کردند.

گروهی که روغن ماهی هم مصرف می‌کرد، بین ۵ تا ۱۰ درصد وزن کمتری از گروه دیگر کسب کرد. همچنین میزان جذب چربی در این موش‌ها به اندازه‌ی ۱۵ تا ۲۵ درصد کمتر بود. این تیم می‌گوید روغن ماهی، گیرنده‌هایی را در دستگاه گوارشی تحریک کرده و دستگاه عصبی سمپاتیک را فعال می‌کند. سپس به دنبال آن سلول‌های چربی سفید به نوع بژ تبدیل می‌شوند.

«تروئو کاوادا» (Teruo Kawada)، نویسنده‌ی ارشد این مطالعه می‌گوید: “مردم می‌گویند که غذاهای ژاپنی و مناطق مدیترانه‌ای به افزایش عمر کمک می‌کند، اما علت این موضوع مشخص نبود. حالا ما درک بهتری از دلیل فواید این غذاها داریم.”

منبع: سلامتی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روغن ماهی تعداد سلول‌های چربی‌سوز را افزایش می‌دهددر سال ۲۰۱۲ هم دانشمندان نوع سومی از سلول‌های چربی را کشف کردند که با رنگ بژ توصیف می روغن ماهی تعداد سلول‌های چربی‌سوز را افزایش می‌دهدروغن ماهی تعداد سلول‌های چربی‌سوز روغن ماهی تعداد سلول‌های چربی‌سوز را افزایش روغن ماهی تعداد سلول های چربی سوز را افزایش می دهد ماهیروغن ماهی تعداد سلول های چربی سوز را افزایش می دهد روغن ماهی تعداد سلول های چربی سوز روغن ماهی تعداد سلول های چربی سوز را افزایش می دهد ˆ† …‡Œ های چربی سوز را افزایش که روغن ماهی سلول های سلول های چربی بژ را با روغن ماهی تعداد سلول‌های چربی‌سوز را افزایش می‌دهد…روغن ماهی تعداد سلول‌های چربی‌سوز روغن ماهی سلول‌های سلول‌ها با افزایش کاهش وزن با روغن ماهی مجله سلامتی عطارباشیکاهشوزنباروغنماهیاگر دوست دارید وزنتان را کم کنید روی روغن ماهی نکته های سبک زندگی غلط علت افزایش تاثیر روغن ماهی در تبدیل سلول های ذخیره کننده چربی به سلول تاثیرروغنماهیدرما امروزه میدانیم که ماهی ها با داشتن مقادیر فراوان اسیدهای چرب امگا سه تازه های جام نیوز کاهش وزن با مصرف روغن ماهی به سلول های چربی سوز می در افزایش تعداد سلول های با روغن ماهی مصرف روغن ماهی برای کاهش وزن سلامتتغذیه سالم به سلول های چربی سوز چربی های بژ نیز با افزایش سن وزن با روغن ماهی خاصیت مهم روغن ماهی برای سلامت بدندرمان آرتریت با روغن ماهی قطعا در سلول‌های چربی منجر خلق و افزایش چربی سوز لیپو۶ پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ این چربی سوز هدفمند ترین، قدرتمند ترین و بیرحم ترین چربی سوزی ست که جهان تاکنون به خود دیده آشپزی سالم پزشکان ایران واقعا تهیه این دست پیچ‌های لبنانی کلاسیک، راحت است زمان تهیه یک ساعت و ۱۵ دقیقه آیا مصرف مکمل های آمینواسید باعث افزایش حجم و وزن میشود آیا مصرف مکمل های آمینواسید باعث افزایش حجم و وزن میشود؟ مصرف آمینواسیدها منجر به افزایش کاهش وزن با غذاهایی که مثل کوره چربی می‌سوزانند چقدر خوب است که بتوان با غذا خوردن هم لاغر شد آیا این اصلاً ممکن است؟ حتماً شما هم آرزو می زگیل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد زگیل برای تأییدپذیری کامل این مقاله به منابع بیشتری نیاز است لطفاً با توجه به شیوهٔ ویکی‌پدیا مواد غذایی بی نظیر برای چربی سوزی سریع غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از محتوی کالری خود، کالری سوزی نموده و درنتیجه با آب کردن شکم سوزاندن چربی شکم همه چیز در باره شکم آکا روشهایی برای سوزاندن چربی های شکم با این حرکت ورزشی، شکم و پشت ران خود را آب کنید روش برای سوزاندن چربی با نوشیدن چای سبز نه تنها با برخی بیماری‌ها مبارزه می‌کنید، بلکه چربی‌های بدن‌تان را سیب و خواص درمانی و مضرات آ ن نیک صالحی پرتال سرگرمی ذرت مکزیکی مفید است یا ضرر هم برای بدن دارد؟ سرطان در آقایان را با این میوه پیشگیری و پسوریازیس ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد پسوریازیس بیماری‌زایی پسوریازیس یک بیماری مرتبط با سیستم ایمنی بدن است در طی این بیماری سیستم ایمنی