مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

آیا زنان حس چشایی بهتری نسبت به مردان دارند؟

[ad_1]

برخی از زنان از اینکه سلیقه بهتری نسبت به آقایان دارند، احساس غرور و خوشحالی خاصی پیدا می‌کنند و آن را در مسایل مختلفی مانند مد و تزیینات بروز می‌دهند. با این وجود هنگامی که صحبت از حس چشایی به میان می‌آید، شواهد علمی جنسیت زن را برتر می‌داند. باتوجه به مطالعات انجام شده،‌ خانم‌ها توانایی تعیین تفاوت بهتری در چشیدن طعم‌ها دارند.

این موضوع در آزمایش‌های کارشناسان مختلف نیز مورد بررسی قرار گرفته‌ است. زمانی که آن‌ها در آزمایشگاه Nofima نروژ مشغول کار روی تحقیقات خود بودند، همیشه در پایان فرآیند زنان به عنوان برنده میدان شناخته می‌شدند.

توانایی چشایی برتر فقط محدود به زنان بزرگسال نمی‌شود. پژوهش‌های حاکی از آن‌ است که دختران جوان هم حس قوی‌تری در مزه کردن طعم‌ها در برابر پسران دارند. دانشمندان طی مطالعه اخیر خود در دانمارک به این نتیجه رسیدند که حس چشایی دانش‌آموزان ابتدایی و متوسطه با توجه به اولویت‌های غذایی و خصوصیات آن‌ها بر مساله تمایز قایل شدن بین طعم‌های شیرین و ترش تاثیرگذار است.

در پایان مشخص شد که دختران قدرت تشخیص بهتری در چشیدن طعم‌ها نسبت به پسران دارند. این پژوهش نشان داد که پسران برای رسیدن به سطح تشخیص مشابه دختران، بایستی مواد غذایی مورد نیازشان حداقل 10 درصد ترش‌تر یا 20 درصد شیرین‌تر باشد. نکته جالب توجه دیگر این است که طبق این تحقیق، پسرها نسبت به دختران طعم‌های شیرین را در اولویت بالاتری قرار می‌دهند.

در نهایت چه چیزی باعث می‌شود که دختران و زنان درک بهتری از طعم غذا داشته باشند؟

باید گفت که هنوز هم پژوهش‌های زیادی در این زمینه در حال انجام است، اما با توجه به علم روز، اساسی‌ترین پاسخ به سوال فوق را اینگونه می‌توان بیان کرد:

زنان معمولا حسگرها و مناطق چشایی (زایده‌های قارچ‌مانند) بیشتری روی زبان‌های خود دارند.

با این وجود، از نقطه نظر تکاملات انسانی به این نتیجه می‌توان رسید که ابزارهای چشایی زنان توسعه بیشتری یافته‌ است. دلیل آن هم به این خاطر است که جنس زن نقش مهم‌تری در مراقبت از فرزندان (هم در طول دوران بارداری و هم پس از آن) دارد. شاید به همین سبب است که تمایل زنان به داشتن حس بویایی قوی‌تر نیز نسبت به مردان بیشتر است.

امید مروتی

علاقه‌مند به فعالیت در حوزه علوم رایانه و آی‌تی هستم و سعی می‌کنم در کنار دوستان خوبم در آی‌تی رسان مطالب مفیدی را برای شما تهیه کنم.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مضرات ضرر زیان سیگار کشیدن عوارض ضررهای …ضررآیا توتون اعتیادآور و زیان آور است؟ وقتیکه فرد شروع به کشیدن سیگار مینماید، بخصوص چه چیزی باعث می شود یک مرد عاشق شود؟ ایران نازهمه چیز به تو بستگی دارد فقط کافی است یک سری مسائل را رعایت کنی تا دیوانه وار عاشقت شوندمقالات علمی سایت پزشکان بدون مرزبه گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، زنان باید در فواصل زمانی مشخص با پزشک‌شان احمد أنجل، خوشگلترین پسر جهان مجله گیزمیزاین یارو که تکلیفش معلومه رسما حال آدم رو به هم میزنه ولی شما یاد بگیر که به ملیت ها رژیم غذایی از ستاره مطرح هالیوودی ایران نازاگر به دنبال رژیمهای غذایی جدیدهستید به رژیمهای غذایی این ستاره هالیوودی نگاهی سالمندان پزشکان ایران با توجه به جذب سریع تر انسولین در فصول گرم لازم است مبتلایان به دیابت به منظور جلوگیری نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف طراحی بازی؛ کاری دشوار و شاید هم آسان آکااز چهارسالگی به بعد بچه ها توانایی پرتاب توپ از بالای سر را دارند و در حدود پنج سالگی بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرزسنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها لوله مشاوره نشان خرد رابطه جنسیمژده به عموم هموطنان عزیزی که مایل به ارتباط ساده و سالم با ما می‌باشند شما مضرات ضرر زیان سیگار کشیدن عوارض ضررهای دخانیات خوشبختی یعنی آیا توتون اعتیادآور و زیان آور است؟ وقتیکه فرد شروع به کشیدن سیگار مینماید، بخصوص در چه چیزی باعث می شود یک مرد عاشق شود؟ ایران ناز همه چیز به تو بستگی دارد فقط کافی است یک سری مسائل را رعایت کنی تا دیوانه وار عاشقت شوند مقالات علمی سایت پزشکان بدون مرز به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، زنان باید در فواصل زمانی مشخص با پزشک‌شان ملاقات رژیم غذایی از ستاره مطرح هالیوودی ایران ناز اگر به دنبال رژیمهای غذایی جدیدهستید به رژیمهای غذایی این ستاره هالیوودی نگاهی بیندازید سالمندان پزشکان ایران با توجه به جذب سریع تر انسولین در فصول گرم لازم است مبتلایان به دیابت به منظور جلوگیری از احمد أنجل، خوشگلترین پسر جهان مجله گیزمیز این یارو که تکلیفش معلومه رسما حال آدم رو به هم میزنه ولی شما یاد بگیر که به ملیت ها احترام نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف به مشاوره نشان خرد رابطه جنسی مژده به عموم هموطنان عزیزی که مایل به ارتباط ساده و سالم با ما می‌باشند شما بزرگواران می بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرز سنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها لوله های امداد و نجات اطلاعات پزشکی ضعف ماهیچه انگار یک استکان چایی به سنگینی یک کوه است نوشتن کار شاقی شده است، حتی بلند کردن


ادامه مطلب ...

ضررهای نگه داشتن ادرار زنان و مردان

[ad_1]

ضررهای نگه داشتن ادرار زنان و مردان

ضررهای نگه داشتن ادرار زنان و مردان 

نگه داشتن ادرار یکی از اشتباه ترین کارهایی است که افراد در قبال سلامتی خود انجام می دهند. احساس دفع ادرار به منزله یک هشدار مهم برای بدن است که باید به آن توجه نمود. مصرف غذاها و مایعات به پر شدن مثانه منجرمی‌شود. مثانه فقط حجم معینی را در خود نگه می دارد و زمانی که بیشترازحد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ارسال می‌کند.

 

*عفونت معده:

نگه‌داشتن ادرارنه ‌تنها باعث درد در قسمت تحتانی شکم می شود بلکه خطر ابتلا به عفونت معده را هم افزایش می دهد.زمانی که میکروب‌های موجود در ادرار از بدن خارج نمی شود، فرد دچار عفونت معده هم می‌شود.

 

* عفونت مجرای ادراری:
نگه ‌داشتن ادراربرای مدت ‌زمان طولانی، بدن را در معرض باکتری‌های مضرقرار می‌دهدو احتمال ابتلا به عفونت ادراری (UTI) یا عفونت مثانه را افزایش می‌دهد.

 

* درد هنگام دفع:
نگه ‌داشتن ادرار اگر به طور مدام تکرار شودباعث درد شدید هنگام دفع ادرار می‌شود.

 

* تب:
نگه ‌داشتن ادرار برای مدت طولانی، مانع دفع باکتری موجود در بدن می‌شود و این به ‌نوبه خود باعث بروز تب خواهدشد.

 

* تورم مثانه و خطر بروز سرطان:
هنگام مصرف آب مثانه به‌آرامی پرمی‌شود و در صورت دفع نشدن مثانه متورم می‌شود. پیشگیری نکردن از تورم مثانه به سرطان مثانه منجر می شود.

 

* سنگ کلیه :
آب به پاک ‌سازی کلیه‌ها کمک می‌کند. اما زمانی که ادرار برای مدت طولانی نگه ‌داشته شود، به ‌طورجدی روی کلیه تاثیر می گذارد و به سنگ کلیه و درد منجر می شود.

 

* کیست:
کیست کلیه نوعی التهاب است. این‌ مشکل عمده ای است که بیشتر در زنان رخ می‌دهد.

 

* درد در قسمت تحتانی شکم:
نگه‌داشتن طولانی‌مدت ادرار، در قسمت تحتانی شکم درد ایجاد می‌کند.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

چرا برخی زنها از سنین تا سالگی به خیانت و … روزی طلبان را در کسب روزی یکسان گردانید ۱ فراموش و به یاد آوری حقی٢ آسودگى روانپزشکروان درمانگرروانکاوزمانی که دچار استرس،‌ اضطراب و دلشوره می‌شوید، کارهای زیر را انجام دهید درخواست کمک بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی دانستنی های …بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی دانستنی های جالب درباره ی بدن انسان بهترین وبروزترین مسمومیت انواع سمومآفت کش ها موادی هستند که جهت مسموم نمودن گروه معینی از موجودات زنده طراحی و تهیه شده اندمن جیرفت ایرانمن جیرفت ایران خاطرات و وقایع معنای بکارت چیست؟ پرده بکارت ، غشاء البکارة ، هایمن تعبیر خواب قرانابن …تعبیر خواب قرانابن سیرینسلمانحضرت یوسفروانشناسیزیست شناسیمعاصررویای صادقه خطرات اشعه ماورای بنفش برای همه آکاچند سالی است که دانشمندان بیشتر درباره مضرات اشعه ماورای بنفش یا فرابنفش به انسان عوارض ناشی از خودارضاییآیا خود ارضایی در مورد دختران و زنان گناه است؟ اگر هست چه مجازاتی دارد؟ چگونه می توان لگد زدن جنین چیست و چقدر باید باشد؟، جنین، جنین …هفته چهلم بارداری هفته سی و نهم بارداری هفته سی و هشتم بارداری هفته سی و هفتم بارداری بیماریهای واگیر شایع ایران و جهان سایت پزشکان …بروسلوز از بیماری هایعفونی واگیرداری است که به لحاظ مشترک بودن بین انسان و دام چرا برخی زنها از سنین تا سالگی به خیانت و شهوت رانی روی بسمه تعالی مقدمه خالطوا الناس مخالطة إن مُتم معها بکوْا علیکم و إن عشتم حنّوا إلیکم بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی دانستنی های جالب درباره ی بدن بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی دانستنی های جالب درباره ی بدن انسان بهترین وبروزترین مطالب مسمومیت انواع سموم آفت کش ها موادی هستند که جهت مسموم نمودن گروه معینی از موجودات زنده طراحی و تهیه شده اند روانپزشکروان درمانگرروانکاو برای‌ بعضی‌ از افراد این‌ حالت‌ ممکن‌ است‌ ناگهانی‌ روی‌ دهد و بر طرف‌ شود، اما برای من جیرفت ایران من جیرفت ایران خاطرات و وقایع معنای بکارت چیست؟ پرده بکارت ، غشاء البکارة ، هایمن، تعبیر خواب قرانابن سیرینسلمانحضرت یوسف تعبیر خواب قرانابن سیرینسلمانحضرت یوسفروانشناسیزیست شناسیمعاصررویای صادقهبرحسب حروف خطرات اشعه ماورای بنفش برای همه آکا اشعه فرابنفش مضرات متعددی را برای سلامتی انسان دارد، اما به طور خاص برای پوست، چشم ها و کلینیک ترک خود ارضائی دوستان عزیزم سلام قابل توجه دوستان گلی که در متن پیامشون از ناامیدی و سرزنش کردن خودشون و عوارض ناشی از خودارضایی آیا خود ارضایی در مورد دختران و زنان گناه است؟ اگر هست چه مجازاتی دارد؟ چگونه می توان از لگد زدن جنین چیست و چقدر باید باشد؟، جنین، جنین پسر، جنین هفته چهلم بارداری هفته سی و نهم بارداری هفته سی و هشتم بارداری هفته سی و هفتم بارداری هفته


ادامه مطلب ...

مهمترین دلایل ناباروری در زنان

[ad_1]
به گزارش بلاغ، انسداد لوله‌های رحمی دومین علت شایع ناباروری در زنان است، سن، مدت ازدواج و سابقه فامیلی از جمله ریسک فاکتورهای ناباروری در زنان است. همچنین استفاده خودسرانه از برخی داروهای آنتی بیوتیک، درمان‌های جراحی مربوط به بسته یا باز شدن لوله‌ها و هرگونه جراحی بر روی شکم به ویژه اگر نزدیک به دستگاه تناسلی باشد، امکان ناباروری را افزایش می‌دهد.

روش آی – یو – آی (IUI) از روش‌های درمان ناباروری با علت مردانه، دهانه رحمی، ایمونولوژیک یا علت نامشخص عنوان میشود . این روش کاربرد گسترده‌ای در ناباروری دارد و در ۳۰ درصد موارد امکان باروری با این روش میسر می‌شود.

هرچه سن خانم‌ها به مرز ۳۰ سالگی پیش می‌رود، امکان تخمک‌گذاری در آنها با شانس کمتری روبرو است، در سنین ۳۵ سالگی امکان باروری کم و تا ۴۰ سالگی معمولا شانس باروری بسیار کم‌تر می‌شود. همچنین زنانی که به صورت مکرر سقط جنین یا حاملگی موفقی نداشته‌اند جزو ناباروران قرار می‌گیرند.

هیچ روشی به صورت صددرصد میزان ناباروری در آینده یک فرد را مشخص نمی‌کند، در ۷۵ درصد قاعدگی‌های منظم، موارد تخمک گذاری‌ با موفقیت انجام می‌شود. اما برای اطمینان می‌توان از طریق روش‌های آزمایشگاهی از سلامت تخمک‌گذاری آگاه شد .

بهترین زمان باروری سنین ۲۴ تا ۲۶ سالگی عنوان میشود . اگر علت ناباروری اختلال در تخمک‌گذاری باشد، می‌توان از طریق قرص‌های تحریک کننده تخمک‌گذاری، آمپول‌های تحریکی، همچنین روش‌های آی – یو – آی (IUI) و روش IVF که توانسته روشی موفق در باروری زنان و مردان ناباور باشد، استفاده کرد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنیدلکه بینی در دوران بارداری چه دلایل مهمی دارد؟ لکه بینی خونریزی خفیف از واژن استروش های درمان ناباروری خبرگزاری پردیس آیین ها و مراسم ماه محرم در تهران در استانهای مختلف کشورمان هر داروهای درمان ناباروری خبرگزاری پردیسداروهای زیادی برای درمان ناباروری بکار می روند که باعث افزایش تعداد تخمک ها، آزاد فواید رابطه جنسی در دوران بارداری را می دانیدلکه بینی در دوران بارداری چه دلایل مهمی دارد؟ مقاربت منقطع چه عوارضی دارد؟ شکلات و انجمن زنان موفق وسخت کوش آی وی افی نوین …امار مامانایی که در تاپیک قبلی مامان شدند الههاولینمشکل شکل ظاهر اسپرم چای سبز برای زنان حامله ممنوع آکاتوصیه متخصصین برای خانم های باردار عدم مصرف چای سبز در این دوران است و به دلیل کافئین انجمن زنان موفق و سخت کوش آی وی افی صفحه آیویاف چیست؟ و فرق آن با سایر روشهای کمک باروری از قبیل میکرو اینجکشن، زیفت و گیفت پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …دانشمندان در دانشگاه بیرمنگام در حال توسعه کپسول‌های هوشمندی هستند که در بدن…غذاهای مضر برای زنان باردار کودک آکاروایت صادقی از آخرین وضعیت پرونده‌اش در هیأت نظارت بر رفتار نمایندگان ستاد غرضی در روش های افزایش شیر مادران شیردهحکیم میرزا علی همدانی در کتاب ‏احیاءالاطفال ‏مظفری‏ اعتقاد دارد این که بعضی می به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنید لکه بینی در دوران بارداری چه دلایل مهمی دارد؟ لکه بینی خونریزی خفیف از واژن است روش های درمان ناباروری خبرگزاری پردیس آیین ها و مراسم ماه محرم در تهران در استانهای مختلف کشورمان هر سال شاهد داروهای درمان ناباروری خبرگزاری پردیس داروهای زیادی برای درمان ناباروری بکار می روند که باعث افزایش تعداد تخمک ها، آزاد سازی تخمک انجمن زنان موفق وسخت کوش آی وی افی نوین صفحه امار مامانایی که در تاپیک قبلی مامان شدند الههاولینمشکل شکل ظاهر اسپرم سال انجمن زنان موفق و سخت کوش آی وی افی صفحه آیویاف چیست؟ و فرق آن با سایر روشهای کمک باروری از قبیل میکرو اینجکشن، زیفت و گیفت چیست؟ فواید رابطه جنسی در دوران بارداری را می دانید رابطه جنسی ، فواید رابطه جنسی در دوران بارداری ، رابطه جنسی در دوران بارداری ، خطرناک بودن چای سبز برای زنان حامله ممنوع آکا توصیه متخصصین برای خانم های باردار عدم مصرف چای سبز در این دوران است و به دلیل کافئین بالای پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای روش های افزایش شیر مادران شیرده حکیم میرزا علی همدانی در کتاب ‏احیاءالاطفال ‏مظفری‏ اعتقاد دارد این که بعضی می گویند دلایل ناباروری در زنان


ادامه مطلب ...

زنان باردار داروهای ضد ریفلاکس را با احتیاط مصرف کنند

مطالعات جدید نشان می دهد استفاده از داروهای ضد ریفلاکس و سوزش سر معده در دوران بارداری، احتمال ابتلای کودک به آسم را افزایش می دهد.
لینک منبع بازنشر: مفیدستان عبارات مرتبط با این موضوع ترش کردن بسم الله الرحمن الرحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم ترش کردن ریفلاکس دو نوع است نمک و همچنین نعناع برای یک نوع آن خوبست ولی برای نوع دوم مخرب هستندخواص شگفت انگیز گیاه جینکو چه کسانی نباید از جینکو استفاده کنند؟ جینکو نیز مانند هر گیاه دیگری باید با احتیاط ویتامین پارسی طب تندرستی و تغذیهکمبود ویتامین ب ۱۲ عامل بروز سرفه‌های مزمن است محققان در یک پژوهش جدید دریافته‌اند دل دردناف دردوگازمعدهیبوست سکسکه‌ …دل دردناف دردوگازمعدهیبوست سکسکه‌ اسهالاستفراغتهوعوبانفخبادگلوکرم روده دهان ودندانزبان دارای تعداد زیادی ماهیچه است که با کمک آنها می توانید صحبت کنید، غذا را مزه مزه دل‌درد و نفخ در سندرم روده سندرم روده تحریک‌پذیر یا آی‌بی‌اِس ‏ نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مامایی پزشکان ایران برخی از بیماری ها و مصرف برخی از داروها، می تواند بارداری را خطرساز کند، مهم ترین و مشاوره مخصوص مصرف کننده مشاورهمصرفکنندهبا سلام ایا مصرف قرص کاربامازپین روزانه عدد در دوران بارداری میتواند به جنین آسیب پرستار فارماکولوژیهمه ی انسانها در طول زندگی خود از دوره نوزادی تا هنگام مرگ بارها استامینوفن را مصرف می ترش کردن بسم الله الرحمن الرحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین ترش کردن ریفلاکس دو نوع است نمک و همچنین نعناع برای یک نوع آن خوبست ولی برای نوع دوم مخرب هستند خواص شگفت انگیز گیاه جینکو چه کسانی نباید از جینکو استفاده کنند؟ جینکو نیز مانند هر گیاه دیگری باید با احتیاط مصرف شود دهان ودندان زبان دارای تعداد زیادی ماهیچه است که با کمک آنها می توانید صحبت کنید، غذا را مزه مزه کنید و ویتامین پارسی طب تندرستی و تغذیه سلام جایی دیدم که نوشته بود هضم و جذب ب۱۲ توسط یه نوع اسید توی معده صورت میگیره که داروهای ضد دل دردناف دردوگازمعدهیبوست سکسکه‌ اسهالاستفراغتهوع دل دردناف دردوگازمعدهیبوست سکسکه‌ اسهالاستفراغتهوعوبانفخبادگلوکرم رودهحصبه‌ دل‌درد و نفخ در سندرم روده سندرم روده تحریک‌پذیر یا آی‌بی‌اِس ‏ نوعی اختلال در عملکرد روده است که با درد مزمن در مامایی پزشکان ایران برخی از بیماری ها و مصرف برخی از داروها، می تواند بارداری را خطرساز کند، مهم ترین و شایع پرستار فارماکولوژی همه ی انسانها در طول زندگی خود از دوره نوزادی تا هنگام مرگ بارها استامینوفن را مصرف می کنند مشاوره مخصوص مصرف کننده مصرفکننده با سلام ایا مصرف قرص کاربامازپین روزانه عدد در دوران بارداری میتواند به جنین آسیب برساند ؟


ادامه مطلب ...

نکاتی در رابطه با پستان های زنان و دختران

[ad_1]

«خبرگزاری آریا» یک خبرگزارى رسمی و مستقل ایرانى است با شعار «حرکت شفاف، صادقانه و حرفه اى در اطلاع رسانی»

اشتراک در:



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

انجمن علمی سرطان های زنان ایران پنجمین کنگره بین …انجمن علمی سرطان های زنان ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران دانشگاه علوم آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی …داروهایاستروئیدیشاید شما در مورد ناندرلون حرف و حدیث های بسیاری شنیده باشید و می دانید که این دارو انجمن علمی سرطان های زنان ایران پنجمین کنگره بین المللی انجمن علمی سرطان های زنان ایران با همکاری دانشگاه علوم پزشکی تهران دانشگاه علوم پزشکی شهید آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی داروهای استروئیدی داروهای آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی داروهای استروئیدی اکسی و ناندرلون ودیانابول و


ادامه مطلب ...

بهترین میوه ها برای زنان باردار

[ad_1]
اهمیت میوه در برنامه غذایی شما

میوه از اهمیت بالایی برخوردار است به گونه‌ای که شما باید آن را در برنامه غذایی روزانه خود جای دهید.

میوه مواد غذایی مورد نیاز شما و نوزادتان، همانند بتاکاروتن را فراهم می‌کند که به رشد بافت‌ها و رشد سلول‌ها کمک کرده و سیستم ایمنی قوی‌تری را ایجاد می‌کند.

ویتامین C موجود در میوه‌ها برای پروسه دندان و استخوان حیاتی می‌باشند، در حالی که فولیک اسید به جلوگیری از نقص رشد جنین کمک می‌کند.

میوه‌های غنی از فیبر به رخ ندادن مشکلاتی همانند یبوست و ایجاد هموروئید کمک می‌کند.

در اینجا به تعدادی از بهترین میوه‌هایی که می‌توان طی دوران بارداری مصرف کرد، اشاره می‌کنیم.

زردآلو و بارداری

زردآلو میوه ای خوشمزه است که حاوی ویتامین‌های E,C,A، بتاکاروتن و مواد معدنی فسفر، سیلیکون، کلسیم، آهن و پتاسیم می‌باشد.

زردآلو منبع غنی آهن است و از آنمی ( کم خونی) جلوگیری می‌کند.
گیلاس و بارداری

گیلاس منبع غنی ویتامین C می‌باشد. در دوران بارداری شما به مقدار زیادی ویتامین C برای مقابله با بیماری‌های عفونی متداول همانند سرماخوردگی نیاز دارید.

از طرفی خوردن گیلاس به تامین خون کافی برای جفت و نوزاد کمک می‌کند.

گیلاس همچنین دارای ملاتونین می‌باشد، هورمون قدرتمند آنتی اکسیدان که به تحریک رشد سلول‌ها طی دوران بارداری که شکم شما بزرگ می‌شود کمک می‌کند.

متخصصان می‌گویند ملاتونین با توجه به عامل ضد استرس خود، خواب راحتی را در شب فراهم می‌کند.
انگور و بارداری

انگور را می‌توان به عنوان میان وعده ای مناسب طی دوران بارداری در نظر داشت.

انگور سرشار از موادمغذی ضروری همانند گلوکز، فروکتوز، گالیک اسید، اسید سیلیسیک، اسید اگزالیک، پکتین، منیزیم،کلسیم، آهن، فولیک اسید و ویتامین‌های B1,B2,B6,B12,A,C وK می‌باشد.
کیوی و بارداری

کیوی میوه ای پر آب و خوش طعم می‌باشد. این میوه شامل مواد مغذی مهم از جمله ویتامین‌های C, E, A و مواد معدنی پتاسیم، منیزیم، فسفر، فولیک اسید و فیبر می‌باشد.

کیوی بر روی سیستم تنفسی انسان نیز تاثیر می‌گذارد. در صورت مصرف روزانه کیوی، احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی، سرفه و خس خس کردن کاهش می‌یابد.

این میوه به علت فسفر زیاد از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند. کیوی همچنین جذب آهن را تسهیل می‌کند.

سیب و بارداری

سیب توانایی سیستم ایمنی جنین‌تان را بالا می‌برد.

در صورت مصرف روزانه سیب، احتمال خس‌خس کردن، آسم و اگزما برای نوزادتان نه تنها در دوران کودکی بلکه در مراحل بعدی زندگی او نیز کاهش می‌یابد.
انبه و بارداری

اگر شما از مادرانی می‌باشید که علاقه زیادی به انبه دارند، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم طی دوران بارداری این میوه را بخورید.

انبه حاوی مقدار زیادی ویتامین C می‌باشد که عمل گوارش را منظم‌تر کرده، یبوست را کاهش می‌دهد و از عفونت‌های جزئی جلوگیری می‌کند.

از آن جایی که این میوه تابستانی می‌باشد، اگر شما در طول این فصل باردار هستید، حتما از وجود این میوه خوشمزه در رژیم غذایی خود اطمینان کسب کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه عوامل خونریزی‌های بارداری کدامند؟ تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای خانم های باردار این میوه برای شما بسیار مفید استمصرف گریپ فروت میتواند فشارخون بارداری را کاهش داده و از زایمان زودرس جلوگیری کند۳ خواص به برای زنان باردار خواصبهکابوس و خوابی که همه زنان باردار می بینند حرفهای درگوشی با زنان باردار شاغل زنان غذاهای مضر برای زنان باردار کودک آکاسلامتی زنان باردار مفیدغذاهایمضرمقابلسلامتیمجددصحیحتریزومبهترین ویتامین ها برای بدنسازانبهترین ویتامین ها برای بدنسازان ویتامین هایی که محلول در آب باشند به استثنای ویتامین درمان سرما خوردگی بدون مصرف دارو برای زنان باردارامام صادق علیه السلام فرمود هیچ فرشته‏ ای در آسمان ها و زمین نیست مگر این که می بهترین فصل برای باردار شدن کدام است؟آبله مرغان در زنان باردار می تواند منجر به آسیب های جدی برای مادر و کودک شود آبله مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که من و مامان سایت خرید پستی عمادشاپ اصلی …بهترین ها برای کودکان ایرانی ،تلفن سفارش ۷۷۵۱۷۲۴۱۰۲۱ و ۰۹۳۷۳۱۰۴۶۳۷ عمادشاپ اصلی سؤالی که زنان باردار می‌پرسند سؤالی که زنان باردار می‌پرسند سین‌جیم‌های تغذیه‌ای در دوران بارداری میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه عوامل خونریزی‌های بارداری کدامند؟ تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای کاهش آن خانم های باردار این میوه برای شما بسیار مفید است مصرف گریپ فروت میتواند فشارخون بارداری را کاهش داده و از زایمان زودرس جلوگیری کند۳ بار مصرف خواص به برای زنان باردار خواصبه کابوس و خوابی که همه زنان باردار می بینند حرفهای درگوشی با زنان باردار شاغل زنان باردار یا غذاهای مضر برای زنان باردار کودک آکا سلامتی زنان باردار مفیدغذاهایمضرمقابلسلامتیمجددصحیحتریزوم بهترین ویتامین ها برای بدنسازان بهترین ویتامین ها برای بدنسازان ویتامین هایی که محلول در آب باشند به استثنای ویتامین به درمان سرما خوردگی بدون مصرف دارو برای زنان باردار امام صادق علیه السلام فرمود هیچ فرشته‏ ای در آسمان ها و زمین نیست مگر این که می‏ خواهد بهترین فصل برای باردار شدن کدام است؟ آبله مرغان در زنان باردار می تواند منجر به آسیب های جدی برای مادر و کودک شود آبله مرغان یک مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران امروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که بسیاری از من و مامان سایت خرید پستی عمادشاپ اصلی بهترین بهترین ها برای کودکان ایرانی ،تلفن سفارش ۷۷۵۱۷۲۴۱۰۲۱ و ۰۹۳۷۳۱۰۴۶۳۷ عمادشاپ اصلی ،توجه پوره میوه ها برای نوزادان


ادامه مطلب ...

اختراعی برای جراحی غده های درون رحمی زنان

[ad_1]

مهاباد- ایرنا- پژوهشگر و مبتکر ایرانی اهل مهاباد آذربایجان غربی موفق به ساخت نخستین ابزار جراحی 'میولایزیس هیستروسکوپی' برای رصد حفره رحم با هدف معالجه و درمان غده های درون رحمی به روش غده زدایی شد.

پژوهشگر و مخترع این ابزار جراحی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: این ابزار که در چهار مرحله و چهار نوع طراحی شده، بر روی 2 دستگاه آندوسکوپی (المان تصویرسازی) و ژنراتور '70 وات ' سوار می شود و در واقع از سه قسمت تشکیل شده است.
به گفته سروش برموز با این ابزار می توان غده داخل رحمی که ناباروری بانوان از عوارض آن به شمار می رود را بدون خارج کردن رحم بیمار، درمان کرد.
وی یادآور شد: ابزار اول برای اجرای 'مایولایزیس ترانس سرویکال ترانس اندومتریال' (غده زدایی از طریق دهانه رحم و بافت آندومتر)، ابزار دوم و سوم برای اجرای مایولایزیس(غده زدایی) زیرپوستی با هدایت هیستروسکوپی و ابزار چهارم برای اجرای مایولایزیس زیرپوستی با هدایت 'ام.آر.آی' یا سونوگرافی است.
برموز گفت: این اختراع علاوه بر ثبت در اداره کل مالکیت صنعتی و معنوی ایران با شماره های 86490 و 88668 در آمریکا نیز به ثبت رسیده است.
وی بیان کرد: این اختراع که شامل چهار ابزار جراحی و 4 گواهی ثبت اختراع در ایران است، در مدت زمان حدود 4 سال از سال 90 تاکنون ساخته شده است و مشابه داخلی و خارجی ندارد و اگر به تولید انبوه برسد حدود 40 میلیون ریال هزینه فروش آن خواهد بود.
برموز اظهار کرد: مبنای کار این دستگاه روش مایولایزیس الکتروسرجیکال با فرکانس رادیویی بوده و جزو مدارهای فرکانس بالا محسوب شده و انرژی آن به وسیله ژنراتور الکتریکی تولید می شود.
وی افزود: بخش سوم دستگاه که در واقع ابزار جراحی و درمانی غده های درون رحمی است، بخش واسط بین 2 قسمت آندوسکوپی و ژنراتور با بدن بیمار است که به جراح این توانایی را می دهد تا به غده دسترسی پیدا کند و هیستروسکوپی انجام دهد.
جراح به صورت هم زمان می تواند الکترودها را به درون میوم (غده ماهیچه ای خوش خیم) هدایت کند و به روش مایولایزیس معالجه غده های درون رحمی را انجام دهد.
دانش آموخته کارشناسی ارشد رشته مهندسی پزشکی دانشگاه صنعتی امیرکبیر تهران افزود: در اثر اعمال جریان الکتریسیته دمای بافت هم افزایش می یابد که این افزایش دما موجب تغییر در ساختار پروتئین های غده می شود.
برموز گفت: با کمک ابزار هیستروسکوپی طراحی شده امکان زدودن غده داخل رحم مهیا می شود و در نتیجه فرسایش ایجاد شده یعنی غده کوچک می شود.
وی با بیان اینکه بیماری غده های درون رحمی در تمام رده های سنی بر اثر وراثت ژنتیکی و در دوره بالا بودن سطح هورمون استروژن در رحم زنان شایع است، گفت: این بیماری بیشتر در زنان بالای 25 سال مشاهده و موجب نازایی می شود.
این مبتکر مهابادی گفت: با ابزار هیستروسکوپی و روش مایولایزیس (غده زدایی) برای معالجه غده های درون رحمی، امکان بچه دار شدن بیمار حفظ می شود که از مهمترین ویژگی ها و امتیازهای این ابزار جراحی جدید است.
برموز افزود: میوم ها (غده های ماهیچه ای درون رحمی) شایع ترین تومورهای خوشخیم زنان هستند که مطابق بررسی های انجام شده بیش از 30 درصد زنان سفیدپوست و در حدود 70 درصد از زنان سیاه پوست جهان از آن رنج می برند.
به گفته وی هنوز منشا اصلی پیدایش این غدد به درستی معلوم نیست ولی بر اساس بررسی های انجام شده نقش ژنتیک و هورمون استروژن بر روی پیدایش و رشد آنها به اثبات رسیده است.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران که مشاور طرح یاد شده است نیز به ایرنا گفت: تاکنون درمان دارویی بدون جراحی قطعی برای معالجه این غدد ارائه نشده و تنها علاج قطعی روش هیسترکتومی است که یک جراحی ماژور محسوب می شود و شامل قطع عضو رحم است.
دکتر فرح فرزانه گفت: درآوردن خود میوم ها ممکن است منجر به عود میوم و خونریزی و روش آمبولیزاسیون نیز ممکن است منجر به ناباروری دائمی خانم شود اما در این روش جدید(مایولایزیس) قدرت باروری زنان حفظ می شود.
وی افزود: ابزار طراحی شده توسط این مخترع 28 ساله امکان دسترسی جراح به غدد از طریق دهانه رحم، با کمترین تروما و بدون نیاز به ایجاد برش در ناحیه شکم یا لگن را فراهم می کند.
دکتر مصطفی رستمی، عضو هیات علمی دانشگاه صنعتی امیرکبیر نیز در خصوص این اختراع به ایرنا گفت: جراحی 'میولایزیس هیستروسکوپی' برای رصد حفره رحم یک روش بسیار مناسب و منحصر با این ابراز جدید است، حمایت برای تولید از این دسته ابزارها و ابتکارها منجر به ارتقای علوم و فنون دانش بنیان، دانش فنی و ایجاد فرصت های شغلی در کنار شکوفایی اقتصادی ایران می شود و در واقع یکی از مصادیق اقتصاد مقاومتی است.
سروش برموز 28 ساله دارای مدرک کارشناسی ارشد رشته مهندسی پزشکی از دانشگاه صنعتی امیرکبیر تهران است.
اختراع نخستین ابزار جراحی 'میولایزیس هیستروسکوپی' برای جراحی میومای رحم در نمایشگاه اختراعات ژنو سوییس مدال نقره را کسب کرده و از طرف موسسه ملی تحقیقات تایلند نیز موفق به کسب مدال طلا شده است.
3072/3093 ** خبرنگار: پیمان پاکزاد ** انتشار دهنده: علیرضا فولادی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


ادامه مطلب ...

چرا مردان کمتر از زنان عمر می کنند؟

[ad_1]

وب‌سایت گجت نیوز: تحقیقاتی که در آمریکا صورت گرفت، نشان داد که طول عمر زنان به طور متوسط 5 سال بیشتر از مردان است. سیگار کشیدن، نداشتن جفت کروموزوم X، مصرف الکل، استرس زیاد، جهش‌های ژنتیکی، خوددرمانی و … از دلایل اصلی کمتر بودن طول عمر مردان نسبت به زنان است. همچنین با نگاه به افراد سالمند متوجه می‌شویم که تعداد زنان سالخورده بسیار بیشتر از مردان است.


سیگار کشیدن
چرا مردان کمتر از زنان عمر می کنند؟

یکی از عوامل کاهش طول عمر مردان که تاثیر بسیار مخربی بر روی سلامت بدن می‌گذارد، سیگار است. مردان بیشتر از زنان به این گزینه روی می‌آورند. در ایالت متحده آمریکا، ۱۹ درصد از مردان هنوز سیگاری هستند و حدود ۱۵ درصد از زنان نیز سیگار می‌کشند. تمایل جهانی به سیگار بسیار بیشتر است. حدود ۴۰ درصد از مردان در سرتاسر جهان سیگاری هستند. این در حالی‌ست که تنها ۹ درصد از زنان سیگار می‌کشند. هیچ رمز و رازی در این مورد وجود ندارد. سیگار کشیدن برای سلامتی شما مضر است.

 

در حقیقت کشیدن سیگار می‌تواند بیش از ۱۵ سال از زندگی شما را کمتر کند. خوشبختانه با ترک سیگار می‌توانید این خطر را تا حد زیادی کاهش دهید. در این شرایط خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند. مطالعات انجام شده در دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد که روش بوقلمون سرد بهترین و موثرترین روش برای ترک سیگار است. این روش به درمانی گفته می‌شود که فرد سیگاری بدون کمک دیگران و سایر موارد درمانی به ترک سیگار می‌پردازد.


نوشیدن الکل

تحقیقات انجام شده در آلمان نشان می‌دهند اعتیاد به الکل عمر افراد به ویژه زنان را 20 سال کاهش می‌دهد. براساس این مطالعات عوارض اعتیاد به الکل از سیگار نیز بیشتر گزارش شده است. برای انجام این مطالعه ۴ هزار زن و مرد به مدت 14 سال مورد بررسی قرار گرفتند. در پایان سرپرست این تیم تحقیقاتی اظهار کرد که میانگین مرگ و میر سالیانه در بین زنان معتاد به الکل 4.6 برابر و مردان معتاد به الکل بیش از 1.9 برابر در مقایسه با سیگاری‌ها بیشتر است.

 

همچنین سن مرگ در زنان معتاد به الکل 60 سال و مردان معتاد به الکل 58 سال است که این سنین تقریبا 20 سال کمتر از سن مرگ طبیعی است. در حقیقت نتایج این تحقیقات نشان داد که بین اعتیاد به الکل و مرگ زودرس ارتباط معنی‌داری وجود دارد. مردان دو برابر بیشتر از زنان به خوردن الکل و نوشیدنی‌های الکلی روی می‌آورند. این افراد دوبرابر بیشتر از زنان با حالت مست رانندگی می‌کنند و همین امر موجب می‌شود مرگ و میر مرتبط با الکل افزایش پیدا کند. نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند باعث سرطان دهان، گلو، کبد و روده بزرگ، و همچنین کاهش طول عمر مردان شود. بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید ترک این مورد است.


جهش‌های ژنتیکی


تحقیقات جدید نشان می‌دهد که جهش DNA میتوکندری باعث پیر شدن سریع‌تر و کاهش طول عمر مردان نسبت به زنان می‌شود. این یافته می‌تواند توضیح دهد که چرا زنان به طور متوسط، بیشتر از مردان عمر می‌کنند. محققان دانشگاه «موناش» در استرالیا، مگس‌های میوه نر و ماده که حامل میتوکندری از منشاهای مختلف بودند را مورد بررسی قرار دادند. میتوکندری بخشی از سلول است که مواد غذایی را به انرژی تبدیل می‌کند. آنها دریافتند که تنوع ژنتیکی در میتوکندری امید به زندگی را در مردان و نه در زنان پیش‌بینی می‌کند.

 

محققان به این نتیجه رسیدند که جهش‌های مختلف در داخل DNA میتوکندری بر میزان سرعت پیر شدن مردان و همچنین طول عمر آن‌ها تاثیر می‌گذارد. دکتر «دامیان داولینگ» از دانشکده علوم زیستی «موناش» می‌گوید: جالب است که این جهش‌های مشابه هیچ تاثیری بر الگوهای پیری در زنان ندارد، آنها تنها بر مردان، اثرگذار هستند. همه حیوانات دارای میتوکندری هستند و گرایش زنان به بیشتر زنده ماندن نسبت به مردان در بسیاری از گونه‌های مختلف معمول است و بنابراین نتایج ما نشان می‌دهد که جهش میتوکندری که ما آن را کشف کردیم، به طور کلی در سراسر قلمرو حیوانات موجب پیری سریع‌تر و کاهش طول عمر مردان می‌شود. این محققان قصد دارند تحقیقات خود را ادامه دهند تا راه‌های خنثی کردن تاثیر منفی جهش‌های ژنتیکی بر امید به زندگی مردان را مورد بررسی قرار دهند.


مراجعه نکردن به پزشک

بیشتر مردان دوست ندارند به پزشک مراجعه کنند. در حقیقت، حدود یک نفر از ۴ مردی که در این دنیا زندگی می‌کند در یک سال یکبار هم به پزشک مراجعه نمی‌کند. بیشتر مردان مواردی همچون کار زیاد و خستگی بیش از حد را بهانه‌ای برای فرار از رفتن به مطب دکتر قرار می‌دهند. اما باید به خاطر داشته باشید که اینکار می‌تواند مشکل بزرگی برای شما ایجاد کند. اگر مواردی همچون دیابت، فشار خون بالا یا بیماری قلبی در مراحل اولیه تشخیص داده شود می‌تواند به پیشگیری از توسعه آن کمک کند.

 

همچنین بررسی و چکاپ‌های منظم به شما کمک می‌کند در مورد سلامت جسمانی خود اطمینان حاصل کنید. به‌عنوان مثال بیشتر مردان در سن ۵۰ سالگی و بالاتر باید کولونوسکوپی را برای غربالگری سرطان روده بزرگ انجام دهند. مراجعه به پزشک به شما کمک می‌کند تا مطمئن شوید سرطان پروستات ندارید و اگر چنین بیماری وجود داشته باشد در همان مراحل اولیه به فکر درمانش باشید. بنابراین مراجعه به پزشک را فراموش نکنید. نداشتن وقت و مشغله زیاد نمی‌تواند بهانه خوبی برای این موضوع باشد.

 

 چرا مردان کمتر از زنان عمر می کنند؟

استرس زیاد

سطح استرس در دنیای مدرن امروزی رو به افزایش است و حدود یک سوم از مردان دچار استرس هستند. علاوه بر این مردان بسیار کمتر از زنان سطح استرس خود را گزارش می‌کنند. زمانی که به طور مداوم تحت فشار استرس و اضطراب هستید، بدن شما مقدار زیادی هورمون استرس همچون آدرنالین و کورتیزول را ترشح می‌کند. وجود مقادیر زیادی از این هورمون‌ها می‌تواند باعث افزایش فشار خون و کلسترول شود و بدن شما را در معرض بیماری‌هایی همچون حمله قلبی، سکته و بیماری قلبی-عروقی قرار دهد. چیزی که بیشتر از سایر موارد اهمیت دارد این است که سطح مداوم کورتیزول بالا می‌تواند با نرخ بالای سکته، حملات قلبی و از کار افتادن قلب مرتبط باشد. بنابراین برای افزایش طول عمر مردان و زندگی سالم‌تر باید در همان ابتدا با استرس مبارزه کرد.


خودکشی

خودکشی، هفتمین دلیل مرگ و میر در میان مردان و یکی از عوامل کاهش طول عمر مردان است که حدود ۸۰ درصد از خودکشی‌های موجود در جهان را به خود اختصاص داده‌ است. یکی از فاکتورهای زمینه‌ای برای این موضوع، اجتناب از صحبت کردن در مورد بیماری‌های روحی و روانی، همچون افسردگی و اضطراب است که هر دوی این بیماری‌ها می‌تواند خطر خودکشی را افزایش دهد. مردان بر این باور هستند که می‌توانند به تنهایی از عهده چنین بیماری‌هایی بر بیایند، اما کمک گرفتن از دیگران بسیار ضروری است. شرکت در کلاس‌های جمعی، کمک گرفتن از یک متخصص و پشتیبانی اجتماعی می تواند بسیار موثر باشد. پس اگر از بیماری‌های روحی و روانی رنج می‌برید همین امروز به پزشک متخصص مراجعه کنید که می‌تواند درمان‌ها و مشاوره‌های لازم را در اختیار شما قرار دهد.


نداشتن جفت کروموزوم X

یک احتمال این است که ژن‌هایی که روی کروموزوم X وجود دارند، بر طول عمر تاثیرگذار باشند، اما این ژن‌ها تاثیرات زیست‌شناختی دیگری هم دارند که به‌سختی می‌توان همه آنها را برشمرد. به عنوان مثال، کروموزوم‌ها جفت جفت هستند و در حالی که زنان دارای دو کروموزوم جنسی X هستند، کروموزم‌های جنسی مردان شامل یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y است. داشتن دو کروموزوم X به این معنی است که زنان از هر ژنی دو کپی مشابه دارند و اگر یکی از ژن‌ها ناقص باشد، یک ژن پشتیبان دیگر وجود دارد، اما مردها این ژن پشتیبان را ندارند و این باعث می‌شود خطر بیماری‌ها بیشتر آنها را تهدید کند.


تفاوت هورمون‌های جنسی

عامل دیگری که باعث تفاوت طول عمر مردان و زنان می شود تولید هورمون‌های جنسی است. مردان و زنان غده‌هایی دارند که برای رشد و توسعه سیستم‌های تولید مثل اولیه و ثانویه هورمون تولید می‌کنند. هورمون استروئیدی مردان تستوسترون است که سطح لیپو پروتئین (LDL) کلسترول را بالا می‌برد و باعث ساخته شدن پلاک‌هایی در سرخرگ‌ها و افزایش ریسک بیماری‌های قلبی و سکته می‌گردد.

 

هورمون جنسی خانم‌ها استروژن است که باعث کاهش LDL و افزایش HDL می‌گردد و شانس بیشتری در سلامت قلبی دارند. احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی در زنان بعد از طی مراحلی از زندگی و به طور معمول پس از یائسگی بیشتر است. این بیماری‌ها در مردان می‌تواند زودتر از زنان ایجاد شود، بنابراین طول عمر مردان نسبت به زنان همواره کمتر خواهد بود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

شوهران از زنان چه می خواهند؟انتظارات مردان از زنانشوهران از زنان چه می خواهند؟انتظارات مردان از زنان خانم خوبم، کمکم کن برای فرزندانم الف چرا مردان به همسران خود خیانت می کنند؟در زندگی زناشویی برای یک زن هیچ‌چیز سخت‌تر و دردناک‌تر از این نیست که بفهمد مرد چرا برخی زنها از سنین تا سالگی به خیانت و … روزی طلبان را در کسب روزی یکسان گردانید ۱ فراموش و به یاد آوری حقی٢ آسودگى بر اساس قانون بازنشستگی پیش از موعد زنان با و مردان …بر اساس قانون بازنشستگی پیش از موعد زنان با و مردان با سال سابقه می توانند تقاضای سر کار گذاشتن مردان توسط زنان – مرد روزبازی کردن با احساس قابل توجیه نیست چه از سوی زن باشد و چه از سوی مرد این چیزهایی که الف چرا برخی زنان دنبال بدحجابی و عشوه گری می‌روند؟ چرا چرا برخی زنان دنبال بدحجابی و عشوه گری می‌روند؟ چرا جامعه به سمت بد و بی حجابی می‌رود؟میگنا مردان دقیقا از جانِ زنان چه می خواهند؟ …مردان دقیقا از جانِ زنان چه می خواهند؟ مصاحبه ای جالب با مردها فاکتور جذابیت زنان از نگاه مردان فاکتور جذابیت زنان از نگاه مردان علائم جـوانی انـرژی، انــعطاف پذیری، پوست چرا ازدواج موقت برای مردان متاهل جایز است؟ شهر سوالخیلی جالبهاز یه طرف میگید که ازدواج موقت بیشتر بخاطر زنان بیوه یا تنها یاهستش و زنان آهن پرست و مردان اندام پرست – مرد روزدر مقاله قبلی مردان و زنان ایرانی نمی دانند چه می الف چرا مردان به همسران خود خیانت می کنند؟ در زندگی زناشویی برای یک زن هیچ‌چیز سخت‌تر و دردناک‌تر از این نیست که بفهمد مرد زندگی‌اش بر اساس قانون بازنشستگی پیش از موعد زنان با و مردان با بر اساس قانون بازنشستگی پیش از موعد زنان با و مردان با سال سابقه می توانند تقاضای چرا برخی زنها از سنین تا سالگی به خیانت و شهوت رانی روی « روزی طلبان را در کسب روزی یکسان گردانید ۱ « فراموش» و «به یاد آوری» حقی٢ «آسودگى خاطر»۱ میگنا مردان دقیقا از جانِ زنان چه می خواهند؟ مصاحبه ای مردان دقیقا از جانِ زنان چه می خواهند؟ مصاحبه ای جالب با مردها کشوری که مردان از زنان کتک می خورند کشوری که مردان از زنان کتک می خورند به احتمال زیاد این تعداد کمتر از میزان واقعی باشد، چرا انزال، انزال مردان، انزال زنان، زود انزالی، درمان زود انزالی انزال،انزال مردان،انزال زنان،زود انزالی،درمان زود انزالی،روش جلوگیری از انزال زودرس همان طور که به مردان حوری می دهند به زنان چه می دهند پاسخ شما اینجا هستید خانه » همان طور که به مردان حوری می دهند به زنان چه می دهند پاسخ با قران فاکتور جذابیت زنان از نگاه مردان فاکتور جذابیت زنان از نگاه مردان علائم جـوانی انـرژی، انــعطاف پذیری، پوست هـموار چرا ازدواج موقت برای مردان متاهل جایز است؟ شهر سوال خیلی جالبهاز یه طرف میگید که ازدواج موقت بیشتر بخاطر زنان بیوه یا تنها یاهستش و بیشتر به الف چرا برخی زنان دنبال بدحجابی و عشوه گری می‌روند؟ چرا چرا برخی زنان دنبال بدحجابی و عشوه گری می‌روند؟ چرا جامعه به سمت بد و بی حجابی می‌رود؟


ادامه مطلب ...

زنان باید خودشان را بیشتر دوست بدارند!

[ad_1]
زنان باید خودشان را بیشتر دوست بدارند!

خبرگزاری آریا - زنان جوان, کمبود اعتماد به نفس در زنان,توانایی های زنان
بسیاری از زنان همواره دچار نوعی کمبود اعتماد به نفس هستند ، چیزی که آنها را وا می دارد بر اساس استانداردهایی که چندان هم صحیح نیستند خود را تغییر دهند ، بیایید خودمان را دوست بداریم !!!

اکثر ما دچار مشکل عدم دوست داشتن خویش هستیم ، هم زنان و هم مردان ، اما به نظر می رسد این مشکل در میان زنان بیشتر خودنمایی می کند ، برای موفقیت در هر چیزی و برای داشتن یک زندگی ایده آل در درجه اول باید یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم :

جراحی پلاستیک
تعجبی نیست که بسیاری از زنان، خصوصا زنان جوان اعتماد به نفس کمی داشته باشند. آن ها د ر راستای مقبولیت تلاش می کنند. ما اکنون کسانی را که جراحی می کنند را متهم نمی کنیم. تا حدی جراحی پلاستیک را توصیه می کنیم و حس می کنیم که بانوان باید چنین کارهای ظاهری را در صورتی انجام دهند که خودشان را شاد کند. نه به خاطر اینکه شخص دیگری چنین چیزی را از آن ها بخواهد. برای مثال دوستی دارم که سینه هایش را به خاطر اینکه همسرش می خواست که او سینه های بزرگتری داشته باشد،جراحی کرد. و اکنون به خاطر عدم تناسب میان سینه های بزرگ و اندام کوچکش دچار مشکل است، اقدامی اشتباه. همیشه باید کاری کنید که شما را شاد می کند. اگر چیزی است که خودتان می خواهید، پس به دنبالش بروید. اما برای کس دیگری چنین کاری نکنید. نمی توانم به اندازه کافی تاکید کنم که مهم ترین شخص در یک رابطه خود شمایید. باید آنچه شما را شاد می کند انجام دهید و اگر شریک فهمیده ای ندارید شاید زمان آن است که در رابطه خودتان تجدید نظر کنید. بسیاری از زنان به طور طبیعی زیبا هستند اما آن را درک نمی کنند. اگر خواهان تغییر هستید، تمام آنچه که در راستای تغییری حیرت آور بدان نیازمند هستید چیز ساده ای مانند مدل ، رنگ مو و لباس جدید و مقدار اندکی آرایش است. نیازی به ملاقات با یک جراح پلاستیک نیست. اشخاص مشهور و مانکن ها ایده آل هایی برای زنان هستند، و این یکی از دلایل جراحی برای زنان است. بدون توجه به اینکه بسیاری از آن ها با فتوشاپ اصلاح شده و ورای یک موجود ایده آل هستند. حتی جرات دارم که بگویم بسیاری از شما خیلی زیباتر از ستاره های تلویزیونی هستید.

بازنده های رابطه
اگر تا به حال با یک آدم حیله گر ملاقات داشته اید، دستتان را بالا بگیرید. زندگی درسی آموختنی است، وما باید چنین درسی را تا حد ممکن جالب و بدون استرس کنیم . داشتن ساعات خوش و لذت بردن عالی است. آنچه که بد است، ادامه دادن رابطه با کسی است که شما را به عنوان یک بازی می بیند.هر زنی لیاقت مرد بالغی را دارد که ارزش زن را بداند. اینجاست که ما زنان دچار اشتباه می شویم. فرد فریبکار به کسی احتیاج دارد تا با آن بازی کند .اگر مردی نتواند با شما آنطورکه به واقع شایسته آن هستید برخورد کند، به آن شخص در زندگیتان نیاز ندارید. بیشتر اوقات اینها افراد متزلزلی هستند که نیاز دارند با دیگران بازی کنند تا اعتماد به نفس خودشان را بالا ببرند. ابزاری برای دیگران نباشید و اجازه ندهید که به عنوان وسیله ای برای تغییر شخصیت دیگران مورد استفاده قرار بگیرید. خودتان را هم گول نزنید ، سعی نکنید کسی را که همه شواهد نشان می دهد فرد فریبکاریست ، خوب جلوه دهید ، با این کار فقط به خودتان آسیب می رسانید . ارزش خودتان را بدانید، بدانید که چه می خواهید، از شایستگی های خود مطلع باشید و به راهتان ادامه دهید. زنان چیزهای زیادی برای تقدیم کردن دارند. دنیا پر از انسان های عالی و زیباست. وقتی می توانید کل خوشبختی را به دست آورید به دنبال تکه ای از آن نباشید. این موضوع ما را به عنوان بعدی هدایت می کند...
زنان جوان, کمبود اعتماد به نفس در زنان,توانایی های زنان
کنار آمدن
همیشه این موضوع را در زنانی که 15تا 30 سال است که ازدواج کرده اند می بینم.آن ها با وجود دلایل مختلف با شریکشان می مانند. به دلایل اینکه با او احساس راحتی می کنید،به خاطر فرزندان، چون فکر می کنید قادر به یافتن شخص بهتری نیستید و در نهایت شرایط اقتصادی. هیچ کس حق گرفتن شادی را از شما ندارد.دوست قدیمی دارم که 25 است ازدواج کرده.در رابطه زجرآوری بود.شوهرش از لحاظ روانی،جسمی و حتی زبانی او را می آزرد. او می گفت برای مدتی طولانی این وضعیت را تحمل کرده به طوری که جزئی از وجودش شده است. در آن سن از جدا شدن و از اینکه شخص بدتری را پیدا کند واهمه داشت. من روان شناس نیستم و قصد نداشتم در مورد دوستم قضاوت کنم. با این وجود می دانستم که برای گفتن اینکه او لیاقت شخص بهتری را دارد نیاز به داشتن دکتری روانشناسی ندارم. او را متقاعد و یاری کردم تااز آن مرد طلاق گرفت.5 سال از آن موقع می گذرد. دوستم در سن 54 سالگی دوباره ازدواج کرد. با مردی که مطمئنم عالی نیست، اما با حرمتی که دوستم لایقش است با او برخورد می کند. او 25 سال از عمرش را هدر داد و نیازی نبود که 25 سال دیگر را هم هدر دهد. او نباید کنار می آمد و خوشحالم که این کار را نکرد. اگر می خواهید آسوده باشید ، باید ریسک کنید. نکته اخلاقی داستان اینست که اگرحس می کنید نامزدی، ازدواج و یا رابطه ای برایتان درست نیست، برای رهایی از آن نترسید. عواقب را فراموش کنید. شادی شما به همه چیز می ارزد. اگر شاد نباشید نمی توانید دیگران از جمله خانواده خودتان را شاد کنید. و این برایشان غیرمنصفانه است. دوستداران شما ترجیح می دهند شما را تنها درسعادت محض ببینند تا ناراحت در کنار فردی که نمی خواهید با او باشید.

ارزش خود را پایین آوردن
با استانداردهای خودتان زندگی کنید. بر اساس انتظارات دیگران زندگی نکنید. زنان زیادی خوبی های خودشان را نمی بینند و اجازه می دهند برداشت های دیگران آن ها را شکست دهد. زنان بسیاری را می شناسم که اجازه می دهند دیگران ارزششان را پایین بیاورند، معمولا زنانی که به آن ها حسادت می کنند. تنها خودتان می توانید این احساس را ایجاد کنید. هرگز احساس کم هوش بودن و عدم جذابیت نسبت به دیگران را نداشته باشید. مادرم همیشه به من می گفت، "به خاطر داشته باش، تو بهتر از دیگران نیستی، امافراموش نکن که هیچ کس هم بهتر از تو نیست." و من به این خاطر او را دوست دارم. هر کسی ویژگی های خوبی برای نشان دادن دارد. اجازه ندهید که به شما بگویند متفاوت هستند. بسیاری از افراد می خواهند که ارزش شما را پایین بیاورند تا خوشان را بالا ببرند. هرگز توانایی های خودتان را زیر سوال نبرید. شما فرد خاصی هستید و لایق چیزی جز بهترین ها نیستید. همه ما چیزهای شگفت آوری برای عرضه کردن داریم، نادیده اش نگیرید. وقتی دری در هر گوشه ای از زندگیتان بسته می شود، به این دلیل است که راه بهتری برایتان باز خواهد شد، به من اعتماد کنید. چیزی که آخر دنیا به نظر می رسد، شروع ماجرایی جدید خواهد بود.
منبع:آی بانو




[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

سخن بزرگان درباره اشتباهسخن بزرگان درباره اشتباه وقتی همه با من هم عقیده می شوند، تازه احساس می کنم که اشتباه خود ارضایی و استمناء بسم الله الرحمن االرحیم خود ارضایی و استمناء جلق خود ارضایی بررسی خود ارضایی از مهاجرین وانصار چه کسانی بودند؟مهاجرین وانصار چه کسانی بودند؟ لطف بفرمایید شمرده شمرده بگین که در اسلام صحابه و الف فرهنگ تفریح جنسی در اسلامتفریح را می توان به عملی که موجب ایجاد نشاط در فرد می شود ، تعریف نمود تفریح از این فرد سوم برای قدرت نمایی کیست؟ هههه چی مردم هستند من این نمایشنامه را دیدم هم پریشان شدم و هم خنده کردم فرد سوم دلیل زشت شمردن صیغه چیست؟ شهر سوالسلام به این نکته دقت کنید که تعداد زنان جامعه تقریبا مساوی مردان است پس وقتی زنان کیهان نهاوندبنامش در پناهش چشمانت را به غواصی در عمق آسمانها عادت بده تا شاید کمی به یاد بیاوری یادداشت های عارفانه سخنان حکیمانه از بزرگان وقت را هدر دادم و اکنون اوست که مرا هدر میدهد ای جسارت دوست من باش دوستی نعمت جملات قصار سیاسى‏ نظام جمهورى اسلامى‏ انقلاب و اسلام‏ آنچه که این کشور را نجات مى‏دهد وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …اختلال دوقطبی اختلال دوقطبی به انگلیسی یا شیدایی‌ ـ افسردگی‌ نوعی سخن بزرگان درباره اشتباه سخن بزرگان درباره اشتباه وقتی همه با من هم عقیده می شوند، تازه احساس می کنم که اشتباه کرده فرد سوم برای قدرت نمایی کیست؟ هههه چی مردم هستند من این نمایشنامه را دیدم هم پریشان شدم و هم خنده کردم فرد سوم هم محقق خود ارضایی و استمناء بسم الله الرحمن االرحیم خود ارضایی و استمناء جلق خود ارضایی بررسی خود ارضایی از نقطه نظر کیهان نهاوند بنامش در پناهش چشمانت را به غواصی در عمق آسمانها عادت بده تا شاید کمی به یاد بیاوری ربط عمیق مهاجرین وانصار چه کسانی بودند؟ مهاجرین وانصار چه کسانی بودند؟ لطف بفرمایید شمرده شمرده بگین که در اسلام صحابه و مهاجرین و یادداشت های عارفانه سخنان حکیمانه از بزرگان وقت را هدر دادم و اکنون اوست که مرا هدر می­دهد ای جسارت دوست من باش دوستی نعمت گرانبهائی الف فرهنگ تفریح جنسی در اسلام تفریح را می توان به عملی که موجب ایجاد نشاط در فرد می شود ، تعریف نمود تفریح از این نقطه نظر دلیل زشت شمردن صیغه چیست؟ شهر سوال سلام به این نکته دقت کنید که تعداد زنان جامعه تقریبا مساوی مردان است پس وقتی زنان محدود وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی و توصیه های درمانی علت دقیق افسردگى کاملاً شناخته شده نیست اما براساس شواهد به دست آمده مى توان چندین عامل را جملات قصار سیاسى‏ نظام جمهورى اسلامى‏ انقلاب و اسلام‏ آنچه که این کشور را نجات مى‏دهد


ادامه مطلب ...

دلتنگی‌های زنان مدرن

[ad_1]
دلتنگی‌های زنان مدرن

خبرگزاری آریا -
می‌خواهی بروی برای مقاطع بالاتر که حس می‌کنی یک چیزی ته دلت کم آمده. نمی دانی چیست اما هست. نگاه به «سن»ت می‌کنی و می‌فهمی بله وقتش است.

جوان‌تر که هستی آرمان‌ها و آرزوها برای خودت داری، درس بخوانم، کار کنم، ال کنم، بل کنم! رِ به رِ می‌روی پشت تریبون که من می‌خواهم ادامه تحصیل بدهم و به فلان جایگاه شغلی برسم. اینکه دو ساعت وقتت را در آشپزخانه بگذرانی و غذایی درست که قاعدتاً دوسه ساعت بعد دفع خواهد شد بنظرت احمقانه می‌آید. یک روز اگر توی خانه بنشینی فکر می‌کنی خیلی چیزها را از دست داده‌ای. پر از انرژی هستی، دوست داری ببینی، بشناسی، بگردی. می‌روی پشت تریبون که من زن‌خانه‌بشو نیستم.

اینها مال قبل کنکورت است. گفتم که، آمال و آرزوها برای خودت داری. کنکور اگرچه کمی سخت، اما بالاخره می‌گذرد و تو توی رشته مورد علاقه‌‌ات لیسانست را می‌گیری، بعد باز هم کنکور و می‌روی ارشد که به نقطه آرمانی‌ات نزدیک شوی. ارشد سخت‌تر از لیسانس اما بالاخره می‌گذرد.

توی ارشد کار علمی و مقاله و مطالعه گسترده جانبی را هم چاشنی کارت می‌کنی، چون از اول دوست داشتی پیشرفت کنی و درس بخوانی و منزلت اجتماعی بالایی داشته باشی. تا الان هم خب موفق بوده‌ای. در طول این مدت هم خوب می‌چرخی تو جامعه‌ات و تجربه جمع می‌کنی، با آدم‌ها تعامل می‌کنی و ارتباطاتت را گسترده می‌کنی.

می‌خواهی بروی برای مقاطع بالاتر که حس می‌کنی یک چیزی ته دلت کم آمده. نمی دانی چیست اما هست. نگاه به «سن»ت می‌کنی و می‌فهمی بله وقتش است. کتاب‌های روانشناسی هم تأئید می کنند: «آدمی در هر دوره‌ای از زندگی‌اش نیازهایی دارد که در همان دوران خاص به سراغش می‌آید و باید برآورده شوند.» دیگر خبری از حرف‌های پشت تریبونی‌ات نیست. حتی توی گوگل یواشکی سرچ می‌کنی: «طرز پخت باقالاقاتق»! از قیل و قال درس و دانشگاه و کار و جامعه خسته شده‌ای. دوست داری کمی زن باشی، زن خانه.

وسط بساط درس و مشق یک‌هو دلت می‌خواهد بروی در مطبخ (همان مکانی که در دوران کرکری‌خوانی‌ات لعن‌اش می‌کردی) و یک پیازداغ ترد و عسلی درست کنی. یاد مادربزرگت می‌افتی و هوس می‌کنی اشکنه و آش رشته با پیازداغ فراوان باربگذاری.

دلت می خواهد یک سفره بیاندازی از این وراتاق تا آن‌ور اتاق و هنرنمایی‌ات را به نمایش بگذاری. کمی که قرتی باشی دوست داری تارت و ترامیسو و میلک‌شیک درست کنی.

عجیب‌تر اینکه دلت هوای داشتن بچه می‌کند. همان کار پرمشغله و پردغدغه‌ی سخت. یک کودک ناتوان و معصوم را انداخته‌اند توی دامنت و گفته‌اند بگیر بزرگش کن و از این دنیای پرمخاطره و ناشناخته که هر ثانیه درحال تغییر است، او را به سلامت بگذران. باید طوری بزرگش کنی که وسط این همه بی‌راهه و خطر و زشتی و پلیدی حداقل غرق نشود. اوه، مادری وحشتناک است.

من فکر می‌کنم ما زن‌ها هرچقدر هم که مادام کوری باشیم به این مرحله‌ها می‌رسیم. اصلاً مگر از همان اولش نمی‌خواستی روحت را کامل کنی، سطحی و بی‌مایه نباشی. تکامل مگر مدنظرت نبود؟ اینها هم یکی از فاکتورهای تکامل است.

زن خانه بودن. عزیزانت را به زیبایی و مزه‌های عالی دعوت کردن. گرم کردن یک خانه، وسط این دنیای بی‌رحم مدرن، با آبگوشت بزباش و سبزی‌خوردن تازه، یاد خانه‌باصفای مادربزرگ را زنده کردن، سفر به دنیای سنتی پاک.

حس پرورش یک کودک، درآغوش گرفتن و بوسیدنش، مادرش بودن. باهاش بازی کردن و خندیدن‌های‌ازته‌دلِ کودکانه.

هرچقدر می‌خواهی درس بخوان، قد بکش، عاقل شو، بالا برو، راه و چاه‌ها را بشناس و کامل شو. زن باش، زن کامل. زن دانشگاه، زن جامعه، زن علم و خرد و شاید از همه قشنگ‌تر و لطیف‌تر زن خانه.
منبع:چهارقد




[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عشق حسینیعشق حسینی دلنوشته ها و قطعه ادبی عشق حسینیداستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد …زندگی نوشیدن قهوه است گروهی از فارغ التحصیلان پس از گذشت چند سال و تشکیل زندگی و رسیدن کاپ قدرتمند ترین وبلاگ هنر و ادبیاتکاپ قدرتمند ترین وبلاگ هنر و ادبیات میکروفون یابدوربین مداربستهدوربین یاب عشق حسینی عشق حسینی دلنوشته ها و قطعه ادبی عشق حسینی داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد آرشیو زندگی نوشیدن قهوه است گروهی از فارغ التحصیلان پس از گذشت چند سال و تشکیل زندگی و رسیدن به کاپ قدرتمند ترین وبلاگ هنر و ادبیات کاپ قدرتمند ترین وبلاگ هنر و ادبیات میکروفون یابدوربین مداربستهدوربین یابمیکروفن یاب عگس های زنان خوشگل عکس های زنان کون کیر عکس های زنان در حال دادن عکس های زنان لخت خوردن سینه های زنان عکس های زنان در حمام سک عکس کوس های زنان کنارساحل بیماری های زنان


ادامه مطلب ...