8 خاصیت عصاره برگ زیتون

[ad_1]

8 خاصیت عصاره برگ زیتون

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۳ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۲۸

درباره خاصیت ‌زیتون زیاد شنیده‌ایم اما به ‌ندرت درباره خواص عصاره برگ آن سخنی گفته می شود. تحقیقات اخیر نشان داده است که عصاره برگ زیتون می‌تواند از بدن در برابر بیماری‌ها و علایم آن‌ محافظت کند.

به گزارش ستاره ها؛ در ادامه مطلب به بیان خواص عصاره برگ زیتون به نقل از ام اس ان پرداخته می شود.

از بروزسرطان پیشگیری می کند:
ماده فعال موجود در برگ زیتون علاوه بر پیشگیری از سرطان، روند رشد سلول‌های سرطانی را نیز در مبتلایان به سرطان سینه کُند می‌کند.
رشد استخوان را تقویت می‌کند:
ماده فعال به نام الیوروپین موجود در آن، تولید سلول‌های بزرگ را که در رشد استخوان‌ها نقش دارد و مانع از پوکی استخوان و کاهش توده استخوان می‌شود، افزایش می دهد.
با عفونت باکتریایی و ویروسی مقابله می‌کند:
الیوروپین در مقابله با میکروارگانیسم ها مانند ویروس‌ها و باکتری‌ها بسیار مفید است و در بدن به اسید الینولیک تبدیل می‌شود . این اسید تولیدمثل اسیدهای آمینه را در ویروس‌ها و باکتری ها متوقف می‌کند، درنتیجه مانع از تکثیر و پخش شدن آن‌ها می‌شود.
روند پیری را کُند می‌کند:
آنتی اکسیدان های موجود در آن ، رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند ، درنتیجه باعث شادابی پوست می‌شود.
فشارخون را کاهش می‌دهد:
الیوروپین علاوه بر بهبود گردش خون، مانع از لخته شدن خون نیز می‌شود. این برگ‌ها با بهبود فعالیت گیرنده‌های انسولین کبد ، در میزان قند خون تعادل ایجاد می کند.
با کلسترول مقابله می‌کند:
با کاهش فرایند اکسیداسیون مانع از تشکیل کلسترول مضر می شود.
سیستم ایمنی را تقویت می‌کند:
فیتو کمیکال موجود در آن از فعالیت ویتامین C که برای سیستم ایمنی بدن ضروری است حمایت می کند.
عفونت را درمان می کند:
عصاره برگ زیتون روند درمان عفونت‌هایی مانند تبخال و آنفلوآنزا را تسریع می‌کند.

 

مرجع : روزنامه خراسان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خاصیت فوق‌العاده‌ی برگ زیتوننحوه استفاده از برگ زیتون برگ زیتون را می‌توانید به دو صورت استفاده کنید روزی دو فروشگاه نوین بهداشترژ لب یو تری اف رژ لب یو تری اف در رنگبندی بسیار متنوع و با ماندگار فوق العاده کامل ترین مرجع در مورد زیتون و خواص بی نظیر و درجه …مواد غذایی و تغذیهزیتونزیتون پروردهزیتون سیاهزیتون تلخزیتون شورزیتون پرورده شمالیزیتون پرورده یک شاخه رزماری یک دنیا خاصیترزماری یعنی معدن خاصیت، یعنی دوست سلامت بدن، یعنی عطر دل انگیز تندرستی در این مطلب غذای مقوی و پر خاصیت غذای مقوی و پر خاصیت غذاهای پرخاصیت دقیقا به چه غذاهایی گفته می‌شود؟کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته …مواد غذایی و تغذیهخواص و فواید پسته تازه و خام در بارداری و برای چاقی پستهپسته تازهپسته خامپسته به پاستا پنه مرغ با سس آلفردو چی بپزمپاستا و ماکارونیدر ابتدا سینه مرغ را خورد میکنیم به صورت مستطیل کوچک، پیاز رو رنده میکنیم و با مرغ هم میوه ای با قوی ترین خاصیت آنتی اکسیدانیتغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه خواص اسطوخودوس فواید روغن و دمنوش گلهای لاوندرخواصاسطوخودوسخواص اسطوخودوس برای درمان سردرد به اعتقاد درمانگران طب سنتی در جهان نوشیدن عصاره خواص انگور، فواید انگور، خاصیت های انگورفواید انگور خواص درمانی میوه انگور انگور بر طبق طب قدیم ایران گرم و تر است اخلاط خاصیت فوق‌العاده‌ی برگ زیتون نحوه استفاده از برگ زیتون برگ زیتون را می‌توانید به دو صورت استفاده کنید روزی دو بار فروشگاه نوین بهداشت رژ لب یو تری اف رژ لب یو تری اف در رنگبندی بسیار متنوع و با ماندگار فوق العاده بالا کامل ترین مرجع در مورد زیتون و خواص بی نظیر و درجه یک آن مواد غذایی و تغذیه زیتونزیتون پروردهزیتون سیاهزیتون تلخزیتون شورزیتون پرورده شمالیزیتون پرورده شمال یک شاخه رزماری یک دنیا خاصیت رزماری یعنی معدن خاصیت، یعنی دوست سلامت بدن، یعنی عطر دل انگیز تندرستی در این مطلب کوتاه غذای مقوی و پر خاصیت غذای مقوی و پر خاصیت غذاهای پرخاصیت دقیقا به چه غذاهایی گفته می‌شود؟ کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته در بارداری و مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید پسته تازه و خام در بارداری و برای چاقی پستهپسته تازهپسته خامپسته به پاستا پنه مرغ با سس آلفردو چی بپزم پاستا و ماکارونی در ابتدا سینه مرغ را خورد میکنیم به صورت مستطیل کوچک، پیاز رو رنده میکنیم و با مرغ هم میزنیم میوه ای با قوی ترین خاصیت آنتی اکسیدانی تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه سالم دوست دارید پوستتون مثله اینه بشه؟ اگه دوست داری پس بیا صفحه دوست دارید پوستتون مثله اینه بشه؟ اگه دوست داری پس بیا خواص اسطوخودوس فواید روغن و دمنوش گلهای لاوندر خواصاسطوخودوس خواص اسطوخودوس برای درمان سردرد به اعتقاد درمانگران طب سنتی در جهان نوشیدن عصاره تهیه شده عصاره برگ زیتون

عواقب زیاده روی در مصرف روغن زیتون

[ad_1]

در این مطلب به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره شده است.این روغن اگر چه برای آن دسته از افرادی که فشارخون بالا دارند مناسب است اما تعادل در مصرف آن ضروری است.

التهاب: میزان چربی این روغن احتمال التهاب را بالا می‌برد. میزان اسید در این روغن مقداری لیپوپلیسکاریدز در خون رها می‌کند و هر چه میزان آن بیشتر باشد احتمال التهاب نیز افزایش پیدا می‌کند.

اسهال: افراط در مصرف روغن‌ زیتون  به دلیل بالا بودن میزان چربی می‌تواند باعث اسهال شود.
افت فشارخون: نتایج بررسی نشان می دهد مصرف زیاد روغن‌زیتون می‌تواند به افت فشارخون منجر شود اگر چه افت فشار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مفید است اما برای افراد عادی دردسر ساز  خواهدشد.
به افراد چاق توصیه نمی‌شود: مصرف زیاد روغن‌ زیتون می‌تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می‌شود.
حساسیت: در افرادی که به حساسیت مستعد هستند، مصرف زیاد روغن‌زیتون می‌تواند حساسیت پوستی، تنفسی و ... ایجاد کند.

برای  پوست مفید نیست: مصرف بیش‌ازحد روغن‌زیتون می‌تواند برای بعضی از  پوست  ها  مشکل ایجاد کند ازجمله ایجاد آکنه، جوش‌های ریز پوستی و ...
چربی‌های اشباع‌شده: روغن‌زیتون دارای میزان تک چربی اشباع‌ شده است؛ مصرف2 قاشق مرباخوری روغن‌زیتون در یک وعده غذایی به افزایش اسیدهای چرب منجر می‌شود و این می‌تواند احتمال بیماری‌هایی مانند چاقی مفرط، حمله قلبی، سرطان و ...را بالا ببرد. بنابراین در مصرف این محصول سلامت بخش هم رعایت اعتدال ضروری است

منبع: الو دکتر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که مشروح اخبار سایت پزشکان بدون مرزرژیم مدیترانه ای اصیل متشکل از غذاهایی است که در ابتدای دهه ۶۰ در مناطقی چون جنوب داروسازی پزشکان ایران نیروی امگا۳″ عنوان کتابی است از دکتر میشل لرژریل دربارۀ اسیدهای چرب امگا۳؛ در این چه مقدار گوشت قرمز مصرف کنیم ؟ سایت پزشکان … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو حاضر بودم هر چی دارم بدم مثل شماها بشم چاق نشم این همه میرم ورزش میکنم شبها ساعت تو شوهرم سرد مزاج است نوعروس پرسش یک سال است که ازدواج کردم متوجه شدم که شوهرم در مسایل جنسی سرد مزاجه ومن فوق کاهش چربی تغذیه مناسب برای کاهش چربی بدن …تغذیه مناسب برای کاهش چربی بدن موادغذایی قندی را فقط در نیمه ی اول روز مصرف کنید ترشی سیر طرز تهیه سیر ترشی تند و معطر ایران …سیر ترشی سیر سرکه نمک فلفل سیاه سبزی معطر ترخون طرز تهیه سیرها را چند ساعت در سوالات و مشکلات درباره‌ی پوست صورت آرشیو …در وهله اول دوری از نورخورشید که بیشترین آسیب را به پوست می زند و استفاده از ضد آفتابها سرگیجه غشگوش دردوزوز گوشصرع درمان گیاهی …در بیماریهای خلطی خلط در لغت به معنی آمیزه یعنی چیزی است که با چیز دیگر آمیخته باشد در مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران امروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که بسیاری از مشروح اخبار سایت پزشکان بدون مرز رژیم مدیترانه ای اصیل متشکل از غذاهایی است که در ابتدای دهه ۶۰ در مناطقی چون جنوب ایتالیا و داروسازی پزشکان ایران نیروی امگا۳″ عنوان کتابی است از دکتر میشل لرژریل دربارۀ اسیدهای چرب امگا۳؛ در این کتاب چه مقدار گوشت قرمز مصرف کنیم ؟ سایت پزشکان بدون مرز مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان ترشی سیر طرز تهیه سیر ترشی تند و معطر ایران کوک سیر ترشی سیر سرکه نمک فلفل سیاه سبزی معطر ترخون طرز تهیه سیرها را چند ساعت در اب خیس کاهش چربی تغذیه مناسب برای کاهش چربی بدن ایران کوک تغذیه مناسب برای کاهش چربی بدن » موادغذایی قندی را فقط در نیمه ی اول روز مصرف کنید زیرا هرچه درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو حاضر بودم هر چی دارم بدم مثل شماها بشم چاق نشم این همه میرم ورزش میکنم شبها ساعت تو پارک شوهرم سرد مزاج است نوعروس پرسش یک سال است که ازدواج کردم متوجه شدم که شوهرم در مسایل جنسی سرد مزاجه ومن فوق العاده نگاهی کوتاه به جک وان کار نگاهی کوتاه به جک جک تعریف جدیدی از یک شاسی‌بلند شهری است که در بردارنده پنج اصل زیبایی

زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع!

[ad_1]

زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع!

تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۳۸

روغن‌ زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌ها به‌حساب می‌آید اما این فرآورده همانند همه محصولات دارای عارضه جانبی نیز است. بنابراین باید مراقب باشید و در مصرف روغن‌ زیتون تعادل ایجاد کنید.

به گزارش ستاره ها؛ در این مطلب به نقل از سایت هلث نیوز به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره شده است.این روغن اگر چه برای آن دسته از افرادی که فشارخون بالا دارند مناسب است اما تعادل در مصرف آن ضروری است.

التهاب: میزان چربی این روغن احتمال التهاب را بالا می‌برد. میزان اسید در این روغن مقداری لیپوپلیسکاریدز در خون رها می‌کند و هر چه میزان آن بیشتر باشد احتمال التهاب نیز افزایش پیدا می‌کند.
اسهال: افراط در مصرف روغن‌ زیتون به دلیل بالا بودن میزان چربی می‌تواند باعث اسهال شود.
افت فشارخون: نتایج بررسی نشان می دهد مصرف زیاد روغن‌زیتون می‌تواند به افت فشارخون منجر شود اگر چه افت فشار برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا مفید است اما برای افراد عادی دردسر ساز خواهدشد.
به افراد چاق توصیه نمی‌شود: مصرف زیاد روغن‌ زیتون می‌تواند باعث انسداد در کیسه صفرا و بروز سنگ صفرا شود. علاوه بر آن باعث بالا رفتن وزن نیز می‌شود.
حساسیت: در افرادی که به حساسیت مستعد هستند، مصرف زیاد روغن‌زیتون می‌تواند حساسیت پوستی، تنفسی و ... ایجاد کند.
برای پوست مفید نیست: مصرف بیش‌ازحد روغن‌زیتون می‌تواند برای بعضی از پوست ها مشکل ایجاد کند ازجمله ایجاد آکنه، جوش‌های ریز پوستی و ...
چربی‌های اشباع‌شده: روغن‌زیتون دارای میزان تک چربی اشباع‌ شده است؛ مصرف2 قاشق مرباخوری روغن‌زیتون در یک وعده غذایی به افزایش اسیدهای چرب منجر می‌شود و این می‌تواند احتمال بیماری‌هایی مانند چاقی مفرط، حمله قلبی، سرطان و ...را بالا ببرد. بنابراین در مصرف این محصول سلامت بخش هم رعایت اعتدال ضروری است .

 

مرجع : روزنامه خراسان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روغن زیتون و خواص جادویی زیتون، خواص روغن زیتون، …روغن زیتونروغن زیتون برای موروغن زیتون برای پوستروغن زیتون و ریزش موروغن زیتون فواید زیتون، خواص زیتون آکابررسی خواص درمانی زرشک و زیتون مصرف بی رویه روغن زیتون پیامدهایی دارد مضرات زیاده روی پوست و مو پزشکان ایران زعفران همیشه به عنوان یک ماده غذایی مفید و خوش عطر و رنگ در سفره غذایی ما ایرانی‌ها ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع مواد غذایی تغذیه تغذیه مواد غذایی زیاده روی درمصرف روغن پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع سوزانند زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع آکا زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع آکا زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع آکا خرید و ذبح دام در عید قربان عکس خرید و ذبح دام در عید قربان عکس خرید و ذبح دام در عید قربان عکس برای دانلود کل آلبوم به صورت یکجا از برای دانلود کل آلبوم به صورت یکجا از برای دانلود کل آلبوم به صورت یکجا از زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در ‫من و تو زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع پیامد زیاده روی درمصرف روغن زیتون زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع مصرف روغن‌ زیتون زیاده روی درمصرف روغن چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون زیاده روی درمصرف روغن زیتون ممنوع روغن زیتون یکی از سالم ترین نیوز به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون اشاره شده زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع مصرف زیاد روغن‌ زیتون می زیاده روی در مصرف روغن زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع سلامت روغن‌ زیتون ممنوع زیاده روی درمصرف روغن زیاده روی در مصرف روغن زیتون ‫ورود مجرد ها ممنوع ‬ زیاده روی درمصرف روغن زیتون زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع پیامد زیاده روی در زیاده روی درمصرف روغن‌ زیتون ممنوع اخبار شیروان روغن‌ زیتون یکی از روی درمصرف روغن‌ زیتون به چند پیامد زیاده روی در مصرف روغن زیتون

راه‌اندازی خط استحصال روغن زیتون در دانشگاه زابل

[ad_1]

خط استحصال روغن زیتون در پردیس تحقیقات کشاورزی دانشگاه زابل با حضور معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، تحقیقات و فناوری افتتاح شد.

با حضور دکتر وحید احمدی معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، تحقیقات و فناوری خط استحصال روغن زیتون دانشگاه زابل راه‌اندازی شد.

در این مراسم احمدی با بیان اینکه شناسایی ظرفیت‌های مناطق از اولویت‌های نظام علمی و فناوری کشور است، افزود: دانشگاه زابل ضمن شناسایی ارقام مقاوم زیتون که مناسب منطقه بوده ،گام مؤثری را در این راستا برداشته و با ایجاد خط روغن کشی الگوی خوبی را در افزایش زنجیره تولید و کاهش خام فروشی و نیز افزایش اشتغال و بهره وری به نمایش گذاشته است.

وی در حاشیه افتتاح خط استحصال روغن زیتون، از گلخانه‌های تحقیقاتی دانشگاه و نیز مزارع تحقیقاتی گیاهان دارویی دانشگاه زابل بازدید کرد.

بازدید از گاوداری تحقیقاتی دانشگاه زابل که در آن بر روی گاو اصیل سیستان تحقیق می‌شود و ساختمان مجتمع آزمایشگاهی دانشگاه زابل از دیگر برنامه‌های معاون وزیر علوم در این بازدید بوده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

6 روز پیش ... خط استحصال روغن زیتون در پردیس تحقیقات کشاورزی دانشگاه زابل با حضور معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، تحقیقات و فناوری افتتاح شد.6 روز پیش ... خط تولید روغن زیتون وابسته به دانشگاه زابل با حضور معاون وزیر ... محلی در مجتمع پژوهشی، تفریحی بقیه الله الاعظم(عج) شهرستان زهک راه اندازی شد.رییس دانشگاه زابل با اشاره به فرمایشات مقام معظم رهبری پیرامون اقتصاد مقاومتی و اهمیت این موضوع در کشور از راهاندازی قسمت های تعطیل شده دانشگاه در سالیان قبل ...1 سپتامبر 2016 ... رئیس دانشگاه زابل گفت: به زودی با تحقیقاتی که بر روی زیتون با توجه به شرائط اقلیمی سیستان انجام شده خط تولید روغن زیتون در دانشگاه زابل ...خط استحصال روغن زیتون در پردیس تحقیقات کشاورزی دانشگاه زابل با حضور معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، تحقیقات و فناوری افتتاح شد.31 آگوست 2016 ... رئیس دانشگاه زابل با اشاره به فرمایشات مقام معظم رهبری پیرامون اقتصاد مقاومتی و اهمیت این موضوع در کشور، از راهاندازی قسمت های تعطیل شده ...6 روز پیش ... به گزارش ایسنا، با حضور دکتر وحید احمدی معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، تحقیقات و فناوری خط استحصال روغن زیتون دانشگاه زابل راه اندازی شد.خط استحصال روغن زیتون در پردیس تحقیقات کشاورزی دانشگاه زابل با حضور معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، تحقیقات و فناوری افتتاح شد. به گزارش ایسنا، با ...6 روز پیش ... به گزارش ایسنا، با حضور دکتر وحید احمدی معاون پژوهش و فناوری وزارت علوم، تحقیقات و فناوری خط استحصال روغن زیتون دانشگاه زابل راهاندازی شد.28 ا کتبر 2016 ... دکتر بهلولی هدف از راه اندازی خط تولید روغن زیتون در دانشگاه زابل را تشویق مردم برای کشت درخت زیتون و ترغیب بخش خصوصی برای ایجاد کارخانه ...

کلماتی برای این موضوع
روغن زیتون و خواص جادویی زیتون، خواص روغن زیتون، …ترشی بادمجان و روغن زیتون درست کنید استحصال تن روغن زیتون در طارم سهم درصدی در مرجع صنایع غذایی ایران بانک اطلاعات …اگر شما نیز تولید کننده محصولات غذایی هستید میتوانید در بانک سایت مرجع صنایع غذایی

طرز تهیه کیک روغن زیتون و میوه خشک

[ad_1]

1. کف یک قالب کیک گرد به قطر 18 سانتیمتر را چرب نموده و با کاغذ روغنی بپوشانید .

2. آرد را در یک کاسه الک نمایید و شکر را روی آن بریزید .

3. در مرکز مواد خشک حفره ای کوچک درست نمایید و شیر و آب پرتقال را در آن بریزید و با یک قاشق چوبی هم بزنید . به تدریج آن ها را به مخلوط شکر و آرد اضافه نمایید .

4. روغن زیتون را روی مواد بریزید و خوب هم بزنید تا تمام مواد با هم مخلوط شوند .

5. مخلوط میوه های خشک و دانه کاج را به مواد بیافزایید و با قاشق آن را داخل قالب آماده شده بریزید و روی آن را با کاردک صاف نمایید .

6. کیک را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت 180 درجه سانتیگراد یا 350 درجه فارنهایت و یا عدد 4 فرهای گازی به مدت 45 دقیقه بپزید تا روی آن طلایی و سفت شود .

7. بگذارید تا کیک در قالب کمی خنک شود , سپس آن را روی یک سینی مشبک فلزی قرار دهید تا کاملا خنک شود .

8. کیک را برش زده و آن را سرد یا گرم سرو نمایید .

توصیه سرآشپز:

دانه کاج بهترین ماده ی طعم دهنده به سس ایتالیایی پستو است , اما در این دستور , طعم ملایم تری را به این کیک می دهد .

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
کیک مرغ طرز تهیه کیک مرغ با گردو و سس مایونز …کیک مرغ و گردو نان تست بسته سینه مرغ عدد تخم مرغ پخته عدد سس مایونز لیوانغذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی آموزش آشپزی آکا و در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذای سریعطرز تهیه غذای گیاهیسایت اشپزیپخت طرز تهیه باتر کرم کریم شکلاتی فوری و بدون …طرز تهیه پنیر ماسکارپونهپنیر خامه ای مناسب تهیه و تزیین زیبای کیکطرز تهیه کیک شکلاتی، سریع و سادهآشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوریطرز تهیه کیک شکلاتی پنکیک طرز تهیه کاپ کیک هوکایدو شکلاتی و موکا با کرم پنیریسفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آموزش …آموزش آشپزی ، آشپزی ایرانی ، آموزش پخت انواع غذای ایرانی ،غذای فرنگی و سنتی کپی‌رایت طرز تهیه زیتون پرورده طرز تهیه اگه زیتون شور و ترش بود ساعت تو آب خیس کنیدش، مواظب باشید بیشتر تو آب نمونه خواص زیتون خواص داروئی زیتون رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و قابض است و میوه نارس زیتون سرد و شور مخلوط طرز تهیه بهترین و خوشمزه ترین شور …غذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و طرز تهیه ترشی لیته – جدیدترین اخبار ایران و جهان …طرزتهیهترشیلیتهمطالب مرتبط طرز تهیه سالاد بیف نودل طرز تهیه ترشی قارچ و زیتون طرز تهیه ترشی ولیته

زیتون را فقط باید همراه غذا خورد

[ad_1]

یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد.

به گزارش مشرق، ناصر رضایی‌پور درباره زیتون اظهار داشت: ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد!
 
به‌گفته وی این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجب می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجود دارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود.
 
این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، به‌خوبی جذب شوند و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد.
 
رضایی‌پور افزود: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد؛ زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد.
 
وی توصیه کرد: از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

17 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها مواردی هستند که ...19 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...18 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...18 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...19 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...17 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها ...18 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...19 جولای 2016 ... کما اینکه یک متخصص طب سنتی تاکید دارد زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به خوبی جذب شود و این از لحاظ تغذیه مناسب تر است.19 جولای 2016 ... زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، بهخوبی جذب شوند و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، ...

کلماتی برای این موضوع
روش صحیح غذا خوردن زیتوناین نسخه‌ی ذخیره شده‌ای از است زهره بسم الله الرحمن الرحیم باد صبا زیتونروان شناسی ازدواجخواسته های تو، به گونه ای باشد که جمال و زیبایی تو را تامین کند در نامه ی نامه ی امام توصیه‌هایی برای هضم بهتر غذااز استرس دوری کنید صرف غذا در حالت استرس و ناراحتی، احتمال مشکلات گوارشی را افزایش می عصر ایران موزه ی مو مکانی عجیب در ترکیه عکس جاذبه های زیبا و دیدنی که کمتر کسی از آنها خبر دارد شوهرم سرد مزاج است نوعروس باید بگویم مشکل سرد مزاجى آقایان یا هر چى دیگه از این قبیل ظاهرا به یه بحران تبدیل شده گالری بهترین عکسهای فیلم و سریال غذا های مناسب …هر نوع غذای ساده را باید با قاشق چایخوری آغاز کنید، مانند برنج پخته کته ی نرم و میزان کودکان در سنینتا سالگی اگردور یک میز با یکدیگر غذا بخورندوهمدیگر راببینندنسبت به دستگاه گوارش – سیب سلامت دستگاه گوارش گذرگاهی طولانی است که دهان را به مقعد وصل می کند گوارش از دهان آغاز می نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسیدخورشت قورمه سبزی خورشتخورشتقورمهسبزیبالاخره نوبت رسید به خورشت قرمه سبزی که خیلی وقته که دوستان زیادی ازم میخوان آموزش بدم

خواص روغن زیتون + کاملترین مرجع

[ad_1]

 با دلگرم همراه باشید تا با فواید روغن زیتون آشنا شوید...

 

خواص شگفت انگیز روغن زیتون

هزاران هزار سال اســت که انسان از میوه های درخت زیتون روغنی استخراج می کند که به سلطان روغن های گیاهی موسوم اســت و علاوه بر پخت و پز، در تهیه مواد آرایشی و بهداشتی، صابون، صنایع دارویی و حتی به عنوان سوخت برای چراغ های قدیمی استفاده می شود.

نقش روغن زیتون در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی از مدت ها پیش اثبات شده اســت. دانشمندان دریافتند که در روغن زیتون نوعی آنتی اکسیدان وجود دارد که سلول های قرمز خون را از صدمه دیدن محافظت می کندین ترتیب که مصرف 2 قاشق غذاخوری روزانه به مدت 1 هفته سبب کاهش چشمگیر کلسترول و افزایش آنتی اکسیدان های خون می شود.

روغن زیتون تنها روغنی اســت که توسط معده بسیار خوب تحمل می شود.در واقع روغن زیتون عملکرد محافظتی برای معده داشته و این ارگان را از زخم و التهاب محافظت می کند.این روغن همچنین می تواند از تشکیل سنگ های صفراوی نیز جلوگیری کند.

خواص جادویی نهفته در روغن زیتون به حدی اســت که تنها گذر زمان و پیشرفت هر چه بیشتر علم می تواند از آن پرده بردارد. شاید شگفت آورترین نکته این روغن آن اســت که می گویند خوردن یک قاشق روغن زیتون در روز از بروز بسیاری از مشکلات جسمی جلوگیری می کند. به طوری که حتی در روایتی از پیامبر گرامی اسلام نیز آمده اســت که زیتون بخورید و روغن آن را به بدن بمالید که هفتاد مرض را شفا می بخشد.

روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان اســت که باعث طول عمر و کاهش بیماری های مرتبط با مصرف روغن های اشباع می شود.

خواص روغن زیتون برای سلامتی بدن

• روغن زیتون سلامت شریان‌ها را تامین می‌ کند.

• روغن زیتون مانع آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد حاصل از چربی‌ها و روغن‌ها به سیستم‌ قلبی- عروقی می ‌شود.

• کلسترول خون و به خصوص نوع بد آن یعنی LDL را کاهش می‌ دهد، بدون اینکه که نوع خوب آن یعنی HDL کاهش پیدا کند.

• روغن زیتون از مسموم و اکسیده شدن LDL کلسترول جلوگیری می‌ کند.

• یکی دیگر از خواص روغن زیتون این اســت که مانع رسوب پلاک ‌ها در جدار شریان شده و در نتیجه مانع تنگ شدن شریان‌ ها می ‌شود.

• روغن زیتون به علت دارا بودن چربی های غیر اشباع MUFA باعث اتساع سرخرگ ها شده و از این طریق باعث کاهش فشار خون بالا و بیماری های قلبی می شود.

• تنظیم قند خون بدن از خواص روغن زیتون اســت.

• روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پر اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان‌، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود.

• به علت خاصیت آنتی اکسیدانی روغن زیتون، دیواره سرخرگ ها را از گزند رادیکال های آزاد محافظت کرده و چسبیدن LDL را به دیواره سرخرگ ها و همچنین ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

 

روغن زیتون

خواص جادویی روغن زیتون

تاثیر روغن زیتون بر کلسترول خون

فواید روغن زیتون با استفاده موضعی آن تکمیل می شود چرا که این روغن به دلیل داشتن انواع اسیدهای چرب اشباع نشده می تواند نسبت کلسترول خون را کاهش دهد و از لخته شدن خون جلوگیری کند و علاوه بر آن میزان قند خون و انسولین را نیز متعادل کند.

خوردن روغن زیتون قبل از غذا از بروز زخم معده جلوگیری کرده و اگر روزانه یک یا دو قاشق غذاخوری به همراه لیمو یا قهوه مصرف شود، مانع از بروز یبوست به خصوص در روده های آسیب دیده می شود.

روغن زیتون را روغن زیبایی هم می نامند زیرا از طریق اسید های چربی که دارد سلول ها را به صورت یکدست در کنار هم قرار داده و موجب ساخت عروق بیشتر در کنار سلول های پوستی می شود. افزایش خون رسانی به این سلول ها، پوست را صاف تر و درخشنده تر می کند.

تاثیرات روغن زیتون بر زیبایی

اگر در جستجوی ماده طبیعی برای زیبایی و شادابی پوست خود هستید، اگر می خواهید طبیعی ترین و بهترین کرم و ماده آرایشی را برای طراوت پوست خود انتخاب کنید،می توانید روغن زیتون به پوست خود بمالید.روغن زیتون مانع از خشکی پوست شده و رطوبت کافی را به پوست می رساند.امروزه در بسیاری از شامپوها،روغن های حمام، لوسیون ها،صابون ها،روغن های ماساژ و روغن های ناخن و حتی برای درمان بیماری های ناخن از روغن زیتون استفاده می شود.

روغن زیتون همچنین باعث کاهش چین و چروک و آثار ناشی از اشعه خورشید مانند تیره شدن و زبری پوست و می توان از آن به عنوان مرطوب کننده پوست دست و پا، صورت و تقویت ریشه مو استفاده نمود.

 

روغن زیتون

روغن زیتون

دیگر خواص درمانی روغن زیتون

• کاهش فشار خون بالا
• درمان خون ‌ریزی لثه و تقویت لثه
• تقویت حافظه
• جلوگیری از سفید شدن مو
• تسکین دردهای روماتیسمی

سایر خواص روغن زیتون

- از جمله خواص روغن زیتون این اســت که اثر نرم کنندگی، ملین و صفرا دارد.

- روغن زیتون سنگ های صفراوی را دفع و یبوست های مزمن را درمان می‌کند، معالج قولنج‌های ناشی از ورم کلیه اســت.

- تسکین درد و سوزش سوختگی‌ها، درمان آفتاب زدگی و سرمازدگی، گزش حشرات، مار و عقرب از دیگر خواص روغن زیتون اســت.

- پژوهشگران معتقدند مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را در زنان کاهش می‌دهد.

تحقیق روی سلول‌های سرطان سینه در زنان نشان داد که اسید اولئیک روغن زیتون اثر ژن سرطان زای این بیماری را کاهش می‌دهد.

- پژوهشگران به زنان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.

- همچنین روغن زیتون خاصیت نرم کردن عضلات و آرامبخشی درد استخوان را دارد.

-در مورد خواص روغن زیتون برای مو میتوان گفت که روغن زیتون به موها نرمی و لطافت خاصی می‌بخشد و باعث تقویت مو می‌شود.

- از بین بردن چین و چروک از جمله خواص روغن زیتون برای پوست اســت و باعث لطافت و نرمی و شادابی پوست صورت می شود.

- اجزای مغذی خاص در روغن زیتون می تواند دلیل تاثیر مثبت رژیم غذایی مدیترانه ای بر سلامت قلب باشد. این ترکیبات که تحت عنوان "فنل" نامیده می شوند اثر آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و جلوگیری از تشکیل لخته در عروق دارند.

- مصرف غذاهای غنی از ترکیبات فنلی می تواند سلامت قلبی عروقی را بهبود بخشد و بر قلب نیز تاثیر حفاظت بخش دارد.

- روغن زیتون دارای سدیم ، ویتامین A و E و آهن اســت .

- زیتون رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و قابض اســت و میوه نارس زیتون سرد و خشک اســت و روغن زیتون گرم و خشک اســت . برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک می باشد .

- دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون اســت . بدین منظور باید ۲۰ عدد برگ زیتون را داخل ۳۰۰ گرم آب ریخته و آنرا بمدت ۱۵ دقیقه بجوشانید . سپس کمی قند بآن اضافه کرده و بمقدر یک فنجان دوبار در روز از آن بنوشید . بعد از دو هفته باید بمدت ۸ روز نوشیدن این دم کرده را قطع کنید و سپس ادامه دهید .

- دیگر خاصیت روغن زیتون کرم کش بودن آن اســت .

- رفع سرفه های خشک از دیگر خواص روغن زیتون اســت.

- رفع خارش گزیدگی حشرات یکی دیگر از خواص روغن زیتون اســت که باید آن را به محل گزیدگی بمالید .

- بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد.

- برای رفع پیوره لثه ، روغن زیتون را بر روی لثه بمالید .

- یکی دیگر از خواص روغن زیتون در برطرف کردن خراش و ترک پوست اســت، برای این منظور گلیسیرین و روغن زیتون را بمقدار مساوی با هم مخلوط کرده و روی پوست بمالید .

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …خواص چای سبزآلووراخواص زنجبیلآلوئه وراخواص زیتونخواص هندوانهخواص عرق کاسنیخواص سلامت ،سایت سلامت آکا، کاملترین مرجع مقالات …سایت سلامت آکاایران با هزاران مقاله پزشکی و بهداشتی و سلامت،رژیم غذایی،چاقی،لاغری همه چیز در مورد خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو …مواد غذایی و تغذیهخواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و در بارداری سیاه دانهسیاه دانه چیستسیاه راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیمدر این مقاله سعی کرده‌ایم چند راه عملی برای کاهش وزن بدون رژیم را به شما آموزش دهیمآشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند آشپزی و آموزش انواع غذاهاخواص مواد غذایینکات سودمند آشپزیآموزش آشپزی و انواع ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادصفحهٔاصلیویکی‌پدیا دانشنامه‌ای اینترنتی با بیش از ۲۸۰ زبان با محتوای آزاد است که با همکاری

زیتون های سوخاری؛ مخلفات باکلاس کنار غذا

[ad_1]

وب سایت ایران کوک: زیتون سوخاری ایده ای خلاقانه برای تهیه یک پیش غذای خوشمزه و هیجان انگیز است. در کمتر از نیم ساعت، زیتون ساده را به زیتون سوخاری هایی شکم پر و فوق العاده خوش طعم تبدیل کنید. این زیتون ها برای پذیرایی در مجالس و میهمانی بسیار مناسب هستند.

مواد لازم:

•     زیتون بدون هسته 200 گرم
•     پیاز خرد شده 1 عدد
•     سیر خرد شده 1 حبه
•     ژامبون خرد شده (اختیاری) 2 ورق
•     جعفری تازه و خرد شده 4 قاشق غذاخوری
•     فلفل به میزان دلخواه
•     روغن زیتون بکر 2 قاشق غذاخوری
•     آرد 1/2 فنجان
•     تخم مرغ هم زده 1 عدد
•     خرده نان یا پودر سوخاری 1/2 فنجان

 

طرز تهیه:

1-پیاز، سیر، ژامبون، جعفری، روغن زیتون و فلفل را در مخلوط کن یا غذاساز بریزید و چند بار بزنید تا تمام مواد با هم ترکیب شوند و بافتی نرم و یکدست پیدا کند.

2-مواد را داخل قیف بریزید و با ماسوره کوچک، اندازه سوراخ زیتون، داخل زیتون ها را با مواد پر کنید. آرد را در یک بشقاب و پودر سوخاری را در بشقابی دیگر بریزید و پخش کنید.

3-در یک ماهیتابه گود مقداری روغن بریزید و ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید. زیتون ها را ابتدا در آرد بغلطانید، بعد در تخم مرغ بزنید و در آخر در پودر سوخاری بغلطانید.

4-وقتی روغن داغ شد زیتون ها را داخل ماهیتابه بریزید و سرخ کنید. زیتون ها را بچرخانید تا همه جای آن طلایی و برشته شود. سپس زیتون های سوخاری را خارج کنید و روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی اش خارج شود و بعد نوش جان کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
منو‌های پیشنهادی برای جمع های دوستانه آرشیو …مرجان جون به نظر من همون غذا‌های ایرانی‌ رو درست کن آخه من هر بار که رفتم رستوران آشپزی نان زیتون و ژامبون یکی از نان های سنتی فرانسه و از محبوب ترین پیش غذاها در فرانسه استآشپزی شیرینی و دسر وقتی حرف از درست کردن کیک یا شیرینی به میان می آید، یکی از مواد حتمی و مورد نیاز، تخم منو‌های پیشنهادی برای جمع های دوستانه آرشیو روزمنو، محبوب مرجان جون به نظر من همون غذا‌های ایرانی‌ رو درست کن آخه من هر بار که رفتم رستوران ایرانی آشپزی نان زیتون و ژامبون یکی از نان های سنتی فرانسه و از محبوب ترین پیش غذاها در فرانسه است آشپزی شیرینی و دسر اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ و هنر

ماسک روغن زیتون و عسل برای مو

[ad_1]

بهترین ماسک مو برای زیبایی و سلامت موهای شما چیست؟ در این مقاله میخواهیم طرز تهیه یک ماسک موی شگفت انگیز برای داشتن موهایی بانشاط و زیبا را معرفی کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ روغن زیتون و عسل، محصولات سالمی برای مو و سلامت شما هستند. عسل قرن هاست که بعنوان یک درمان زیبایی در آماده سازی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. روغن زیتون بخاطر کاربردهای سلامتی بسیاری که در رژیم غذایی و زیبایی دارد، معروف است. این دو را در یک دستور ماسک موی عسل و روغن زیتون که استفاده از آن آسان است و به موهایتان سود می رساند، با هم ترکیب کنید.

تاریخچه عسل

عسل و زنبورعسل، هزاران سال است که با ارزش تلقی می شوند. به گفته انجمن عسل، مصریان به عسل به عنوان یک پیشکش به خدایان و همچنین یکی از مواد به کار رفته در مومیایی، یاد شده است. زنبورداری در میان مصری ها، یونانی ها و رومی ها متداول بود. انجمن عسل خاطر نشان می کند قدیمی ترین سند نگهداری کندوی عسل مربوط به ۲۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در معبد خورشید، نزدیک قاهره بود. کلئوپاترا به حمام کردن در شیر و عسل معروف بود و پاپیا، همسر نرو، امپراطور روم از شیر و عسل روی صورتش استفاده می کرد.

مقاله مرتبط: ماسک عسل برای پوست

فواید روغن زیتون

با توجه به The Olive Source، روغن زیتون برای نرم کردن مو و کنترل شوره سر، مفید است. این روغن از اسیدهای چرب تک غیر اشباع با آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین های A و E ساخته شده که به مرطوب کردن و ترمیم پوست و مو کمک می کنند.

فواید عسل

هیئت ملی عسل توضیح می دهد: عسل، یک هومکتانت است یعنی رطوبت را جذب می کند و نگه می دارد. این ویژگی، عسل را به یک انتخاب برای موهای خشک یا آسیب دیده تبدیل می کند. همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که آن را به یک پاک کننده موثر تبدیل می کند. با توجه به یک مطالعه انجام شده توسط محققان در دانشگاه آمستردام که در نسخه مارس ۲۰۱۰ مجله فدراسیون جوامع آمریکایی برای زیست شناسی تجربی منتشر شد، مشخص شد که عسل در مقابل طیف گسترده ای از باکتری ها، موثر است.

مقاله مرتبط: عسل چه خواصی دارد؟

دستور تهیه ماسک روغن زیتون و عسل

انجمن ملی عسل توصیه می کند از یک نرم کننده موی عسل و روغن زیتون استفاده نمایید. ۱/۲ فنجان عسل رابا ۱/۴ فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. در صورت نیاز، این مخلوط را بمدت ۱۵ ثانیه در مایکرویو گرم کنید. با استفاده از انگشتانتان، مقدار کمی از این مخلوط را روی موهای مرطوب بمالید، از ساقه به سمت انتهای موها بروید. موهایتان را با یک حوله بپوشانید و اجازه دهید این ماسک حدود ۳۰ دقیقه روی سرتان بماند. سپس به خوبی شامپو کرده، آبکشی نمایید و موهایتان را خشک کنید.

انواع روغن زیتون و عسل

روغن زیتون در درجه ها و قیمت های بسیار مختلفی وجود دارد. روغن زیتون فوق بکر، بالاترین کیفیت را داشته و یک انتخاب خوب برای چاشنی ها و محصولات زیبایی است. این نوع روغن زیتون با حداقل فراوری و از اولین فشرده سازی زیتون بدست می آید. همانطور که توسط The Olive Oil Source گفته شده، این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست و طعم تلخی دارد. روغن زیتون بکر از دومین فشرده سازی بدست می آید و روغن خالص، پس از مراحل فیلترینگ و تصفیه سازی تهیه می شود. روغن زیتون فوق سبک، بیشتر تصفیه می شود و طعم بسیار سبک تری دارد.

عسل نیزدر درجات و منابع مختلفی موجود است. رنگ و طعم آن به منبع شهد زنبور عسل یا گل های استفاده شده برای تولید عسل، بستگی دارد. آنها معمولا فراوری نمی شوند و به رنگ سایه های مختلفی از کهربا هستند. برای ماسک موی تان، یک عسل خالص را انتخاب کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ماسک مو معجزه کننده برای تقویت و زیبایی مو عکسماسک مو های خانگیماسک مو طبیعیماسک موهای زیباییماسک مو برای تقویت و استحکام موماسک زیبایی پوست و موی عروس با روغن زیتون نوعروسعروس خانم ها و نوعروس های عزیز برای داشتن چهره ای زیبا و پوست شاداب از روغن زیتون غافل ترفند زیبایی پوست و مو با روغن نارگیلترفندزیباییپوستوروغن نارگیل ضد باکتری و ضد قارچ است یک مرطوب کننده عالی به شما می رود این روغن بهتر از چند ماسک ساده و مفید برای موها زیباشو دات کامموضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها ۲۰ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موهاقسمت اولماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موها زیباشو …موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها چند ماسک ساده و مفید برای موها تقویت و جلوگیری از ماسک مو، ماسک مو خانگی، ماسک مو طبیعی، ماسک تقویت کننده موماسک مو برای موهای خشکماسک موی کریستالماسک موی فولیکاماسک مو کراتینهماسک موزماسک روغن زیتون تسریع در رشد مو های سراستفاده از مواد غذایی مفید و کافی سلامتی مو های شما را تامین میکند مصرف مواد مغذی و ماسک گیاهی برای رفع جوش های صورت پزشکان ایرانبازدید کننده محترم آنچه در زیر آموزش داده می شود هرگز جانشین ویزیت و تجویز دارو از بهترین روغن ها برای تقویت و رشد مو،ابرو و مژه …روغن هامجموعه ای بی نظیر از روغن های طبیعی برای رشد،تقویت و پرپشت شدن مو،ابرو و مژه بسیاری زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک …آمینواسیدآواکادوویتامینزیبایی پوست و مودرمان آکنهزیبایی طبیعی و درمان پوست با ماسک مو معجزه کننده برای تقویت و زیبایی مو عکس ماسک مو تقویت کننده ماسک مو معجزه کننده برای تقویت و زیبایی مو تخم مرغ که حاوی پروتئین قوی زیبایی پوست و موی عروس با روغن زیتون نوعروس عروس خانم ها و نوعروس های عزیز برای داشتن چهره ای زیبا و پوست شاداب از روغن زیتون غافل نشوید ترفند زیبایی پوست و مو با روغن نارگیل ترفندزیبایی روغن نارگیل ضد باکتری و ضد قارچ است یک مرطوب کننده عالی به شما می رود این روغن بهتر از بقیه چند ماسک ساده و مفید برای موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها ۲۰ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موهاقسمت اول ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها چند ماسک ساده و مفید برای موها تقویت و جلوگیری از ریزش ماسک مو، ماسک مو خانگی، ماسک مو طبیعی، ماسک تقویت کننده مو ماسک مو برای موهای خشکماسک موی کریستالماسک موی فولیکاماسک مو کراتینهماسک موزماسک موی روغن زیتون تسریع در رشد مو های سر استفاده از مواد غذایی مفید و کافی سلامتی مو های شما را تامین میکند مصرف مواد مغذی و ویتامین بهترین روغن ها برای تقویت و رشد مو،ابرو و مژه حکیم تهرانی روغن ها مجموعه ای بی نظیر از روغن های طبیعی برای رشد،تقویت و پرپشت شدن مو،ابرو و مژه بسیاری از خانم ماسک گیاهی برای رفع جوش های صورت پزشکان ایران بازدید کننده محترم آنچه در زیر آموزش داده می شود هرگز جانشین ویزیت و تجویز دارو از طرف پزشک زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک صورت آمینواسیدآواکادوویتامینزیبایی پوست و مودرمان آکنهزیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده روغن زیتون و پوست صورت روغن زیتون و مو روغن زیتون و ریزش مو روغن زیتون و یبوست

خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو

[ad_1]

حتما درباره خواص روغن زیتون برای سلامتی بسیار شنیده‌اید اما شاید بد نباشد که درباره اثرات معجزه‌آسای آن بر روی پوست و مو هم آگاهی داشته باشید. این روغن علاوه بر طبیعی‌بودن یکی از بهترین مواد نرم‌کننده پوست و مو است که در بیشتر کرم‌ها و لوسیون‌های نرم‌کننده وجود دارد. بنابراین با آشنایی در ارتباط با نحوه صحیح مصرف کردن آن دیگر نیازی به هزینه‌کردن برای خرید لوازم آرایشی پوست و مو نخواهید داشت. پس اگر به دنبال روشی آسان برای زیبایی هستید استفاده از این روغن را فراموش نکنید. در این مقاله روش استفاده و کاربردهای بی‌نظیر روغن زیتون را ذکر خواهیم کرد.

خواص این روغن معجره‌آسا برای پوست ثابت شده است تا حدی که پادشاهان یونانی بدن خود را با روغن زیتون چرب می‌کردند. حتی ورزشکاران در زمان مسابقات المپیک بدنشان را روغن می‌زدند تا پیروز شوند. یکی از دلایل این کار وجود مقادیر بالای ویتامین E در آن است که به راحتی جذب پوست می‌شود و باعث طراوت و جوانی پوست می‌گردد. موارد مصرف این روغن برای زیبایی پوست و مو شامل موارد زیر می‌گردد:

ابروهای زیبا و پرپشت

برای خانم‌ها بسیار مهم است که ابروهای خوبی داشته باشند تا زیباتر به نظر برسند. ابروهایی که موهای ضخیم و محکم دارند و با کمی تغییر حالت و مرتب‌کردن مثل قابی زیبا برای چشم‌ها می‌شوند، ابروهای سالمی هستند. گاهی اوقات موهای ابرو در اثر بیماری‌ها، استفاده مکرر از مواد آرایشی و یا بالا رفتن سن، شروع به ریزش می‌کند. باید بدانید که رشد موهای ابرو در مقایسه با موهای سایر قسمت‌های بدن بسیار کند است. برخی خانم‌ها استاد استفاده از مداد برای پوشاندن نقاط خالی ابروها هستند. برخی دیگر ترجیح می‌دهند که ابروهایشان را تاتو کنند. راحت‌ترین و سریع‌ترین راه حل این مشکل در آشپزخانه شماست. زنان بسیاری نتایج استفاده از روغن زیتون در رشد مجدد موهای ریخته را باورنکردنی می‌دانند و معتقدند که این روغن کمک بسیار زیادی به افزایش سرعت رشد این موها می‌کند.

درمان خشکی پوست

روغن زیتون علاوه بر طبیعی‌بودن و قابلیت مرطوب نگه‌داشتن پوست ، دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی مانند ویتامین A و ویتامین E نیز هست. جهت درمان پوست خشک صورت می­‌توانید این روغن را به عنوان یک لوسیون بر روی پوست مرطوب بکار ببرید. در صورتی که تمایل دارید از رایح مورد علاقه خود استفاده کنید، می­‌توانید آن را با چند قطره اسانس روغنی مخلوط کنید. همچنین برای داشتن دست­‌هایی نرم، روغن زیتون را به دست‌های خود بمالید و دستکش بپوشید تا جذب شود، در طی یک شب تا صبح به نتیجه دلخواه خواهید رسید. همچنین می‌توانید برای درمان لب­‌های ترک­‌خورده در زمان خواب از این روغن استفاده کنید.

لایه‌برداری از پوست

اگر از پوستِ خشک و اگزما رنج می‌برید ، پیشنهاد می‌شود که مخلوط روغن زیتون و نمک دریایی را به محل‌های خشک زده و ماساژ دهید تا پوست‌های مرده برداشته شود و لایه‌های زیرین پوست نیز تغذیه شوند. این کار را با شکر نیز می‌توانید انجام دهید به این صورت که ابتدا صورتتان را با آب نم‌دار کنید و سپس با این روغن ماساژ دهید. سپس کف دستتان مقدار کمی شکر بریزید و بعد این شکر را روی روغن زیتونی که روی صورتتان وجود دارد، بمالید.

درمان شوره و ریزش مو

یکی از عوامل شوره و ریزش موی سر آلودگی‌های محیطی و التهابی است که در پوست ایجاد می‌کنند. با ماساژ پوست سر به وسیله روغن زیتون هم زمان با چرب کردن آن به پوست برای مقابله با آلودگی‌ها و دفع سموم کمک خواهید کرد. هر قدر مواد مغذی به پوست سر برسانید، همانقدر پوست و موی سالم‌تری خواهید داشت. نه تنها استفاده موضعی ، که خوردن منظم آن هم تاثیر خود را بر روی سلامت موهایتان خواهد گذاشت.

نرم و خوش‌حالت شدن موها

روغن زیتون نرم کننده‌ای است که به اعماق مو نفوذ می‌کند. این روغن طبیعی رطوبت موها را افزایش می‌دهد و مانع وزشدن موها می‌شود و در بهبود موخوره موثر است. برای بازگرداندن رطوبت مورد نیاز به موهای خشک و آسیب­‌دیده درمان با روغن گرم را آزمایش کنید. روغن­ را گرم کرده و بر روی پوست سر بمالید، موی خود را با کلاه حمام به مدت ۳۰ دقیقه بپوشانید و سپس موی خود را شامپو بزنید. همچنین اگر موهای شما زبر و خشن است ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک آرام‌بخش برای موهایتان استفاده کنید.

تقویت ناخن‌ها

روغن زیتون برای تقویت ناخن‌ها بسیار موثر است و به رشد آن‌ها کمک زیادی می‌کند. به همین منظور برای ترمیم ناخن‌های شکننده خود، یک‌چهارم فنجان از این روغن را کمی حرارت دهید و صبر کنید تا کمی سرد شود؛ بعد یک عدد کپسول ویتامین E را باز کرده و محتویات آن را در روغن حل کنید و محلول بدست آمده را روی ناخن‌های خود بمالید. روغن زیتون سبب استحکام و تقویت ناخن‌ها شده و ویتامین ‌E
موجود در آن نیز به سلامت ناخن‌ها کمک می‌کند.

توجه: پیشنهاد می‌شود که کمی آب لیموترش تازه با روغن زیتون مخلوط شود تا احساس طراوت بیشتری را برای پوست به ارمغان آورد. البته جذب‌شدن روغن زیتون در پوست ، کمی بیشتر از محصولات آماده طول می‌کشد. ولی به همین نسبت فواید آن نیز دوام بیشتری خواهد داشت.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و موحتما درباره خواص روغن زیتون برای سلامتی بسیار شنیده‌اید اما شاید بد نباشد که درباره کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و مواد غذایی و تغذیهخواص و فواید روغن زیتون موروغن زیتون برای پوست را برای طراوت پوست خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو …خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست و مو خواص روغن زیتون برای زیبایی و طراوت پوست جدیدترین خبرها درباره روغن زیتون را برای طراوت پوست خشکی پوست و مو از دیگر خواص از روغن زیتون برای پخت و طراوت و زیبایی پوست صورت با این چند ماسک …سلامت پوستمو و زیبائی طراوت روغن زیتون مخلوط کنید و برای حفظ زیبایی پوست خواص روغن زیتون و فواید آن برای بدن زیتون،روغن زیتون،خواص روغن زیتون برای پوست،خاصیت روغن برای زیبایی پوست و موچرا باید روغن زیتون روی سر و صورت بمالیم؟روغن زیتون در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست و مو وجود ایا روغن زیتون برای کک و زیبایی پوست و موی عروس با روغن زیتون نوعروسزیبایی پوست و موی روغن زیتون برای که برای حفاظت از پوست و مو این روغن را رازهایی راجع به روغن زیتونپوست، مو و زیبایی پوست و مو از دیگر خواص روغن از روغن زیتون برای پخت و برای تقویت موهای خود با روغن زیتون از این روش …خواص مواد ورزش و پوست، مو و زیبایی قرنهاست که مزایای روغن زیتون برای سلامتی کامل ترین مرجع برای روغن زیتون و خواص ان برای پوست و مو و دور چشم مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید روغن زیتون برای مو و ابرو و پوست روغن زیتون برای موروغن زیتون برای پوست جدیدترین خبرها درباره روغن زیتون اگر به دنبال ماده طبیعی برای زیبایی و شادابی پوست خود هستید، بدانید که روغن زیتون از دیر باز نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و پوست و مو و زیبایی نی نی سایت مامی سایت و نو عروس و کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان پی آر پی زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در علم آرایش و زیبایی ، سلامت پوست و مو ، آرایش وزیبایی صورت ،آرایش رنگ مومدل مو مردانهموآرایش صورتتاتو پوستجوش صورت درمان جوش صورتمدل موارایش مومدل مو ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها چند ماسک ساده و مفید برای موها تقویت و جلوگیری از ریزش انواع ماسک های میوه برای زیبایی پوست صورت ماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاک پوست نیوز پایگاه جامع اطلاع رسانی پوست و زیبایی پوست نیوز پوست نیوز پایگاه جامع اطلاع رسانی پوست، زیبایی و تناسب اندام عرق رازیانه خواص عرق رازیانه فواید درمانی عرق رازیانه برای رازیانه گیاهی با خواص فراوان که بیشتر مردم از عرق رازیانه استفاده می کنند، در این بخش از کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان جوانسازی پوست با افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن سازی در پوست به تدریج پوست ، شادابی و طراوت خود را از دست می