فواید خوردن زیتون در بارداری + روغن زیتون در بارداری

[ad_1]
مفیدستان:

خوردن زیتون در بارداری و مصرف روغن زیتون در بارداری، باعث رشد بیشتر فرزندان از لحاظ قد، وزن، رفتار و واکنش‌های رفتاری میگردد.

زیتون درخت یا درختچه‌ای همیشه سبز و بدون خزان است. میوه درخت زیتون گوشتی و هسته‌دار بوده، پوست آن براق و صاف، بسیار تلخ مزه است و رنگ آن ابتدا سبز بوده که در نهایت به بنفش تغییر رنگ می‌دهد. زیتون بر دو نوع است، داخلی و خارجی. انواع مختلف زیتون داخلی عبارتند از: زرد، روغنی، ماری، فیشمی و دزفول و انواع خارجی آن که بیشتر متعلق به کشوهای اسپانیا، یونان، فرانسه، ایتالیا و سوریه است. ترکیب شیمیایی زیتون رسیده شامل روغن بوده، این روغن مخلوطی از اولئیک اسید، لینولئیک اسید و پال میتیک اسید است، همچنین دارای سدیم، ویتامین A و E و آهن می‌باشد. از اینرو ارزش غذایی این گیاه پرخاصیت فراوان بوده، علاوه بر آن خواص درمانی بسیاری نیز دارد. در این مطلب خواص و فواید خوردن زیتون در بارداری و مصرف روغن آن در دوران بارداری گردآوری شده است.

خواص زیتون در بارداری

• زیتون و روغن آن نقشی اساسی در رشد جنین در طول دوران بارداری ایفا می‌کند و کمبودش اثرات مضری بر رشد بچه خواهد داشت. مطالعات نشان داده رشد فرزندانی که مادرانشان در دوران حاملگی از زیتون و روغن زیتون استفاده کرده‌اند، از لحاظ قد، وزن، رفتار و واکنش‌های رفتاری، بهتر هستند. با توجه به اینکه جنین برای رشد نیاز به انواع ویتامین‌ها و به ویژه ویتامین E دارد، با وجودیکه این ویتامین در روغن زیتون چندان فراوان نیست، اما کیفیت کافی را به علت مقاومتش در مقابل اکسیداسیون، دارا می‌باشد. بنابراین از کیفیت بالایی برخوردار می‌باشد. از آنجا که مقدار و نوع غذایی که در دوران بارداری مصرف می شود، نقش مهمی در تطبیق سوخت و سازی که در مادر و رابطه‌اش با جنین ایجاد می‌شود، دارد، لذا استفاده از روغن زیتون در بارداری بسیار موثر خواهد بود.
• از دیگر خواص زیتون وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضد التهاب موجود در آن است، که به عنوان یک ایبوپروفن طبیعی عمل می‌کند. روغن زیتون شامل oleocanthal است که یک ماده با خواص ضد التهابی می‌باشد و بسیار شبیه به خواص داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی عمل می‌کند، به طوری که حدود 50 گرم روغن زیتون مقدار زیادی oleocanthal با خواص ضد التهابی دارد که شبیه به 10 دوز ایبوپروفن برای بزرگسالان عمل می‌کند که این می‌تواند اثباتی در مورد خواص درمانی قوی زیتون باشد.
• در دوران بارداری به علت تاثیر هورمونها، حرکت طبیعی روده‌ها کاهش یافته و یبوست ایجاد می‌شود، از فواید مصرف و خوردن زیتون و روغن زیتون در بارداری، رفع یبوست این دوران خواهد بود.
• استفاده موضعی از روغن زیتون در بارداری یکی از راه‌های درمان بیخطر و پیشگیری از ایجاد ترک‌هایی است که به خاطر بزرگ شدن شکم در بارداری ایجاد می‌شوند. ترک‌های بارداری، خطوطی فشرده روی پوست هستند که اغلب در ماه‌های آخر بارداری که شکم به سرعت بزرگ می‌شود تا کودک در حال رشد را در خود جای دهد، روی آن ایجاد می‌شود. ترک‌های بارداری در اثر تغییر بافت ارتجاعیِ زیر پوست ایجاد می‌شوند. این ترک‌ها بسته به پوست شما به رنگ صورتی، قهوه‌ای مایل به قرمز، بنفش، قهوه‌ای تیره می‌باشند که در آینده کم رنگ می‌شوند، اما کاملاً محو نخواهند شد. مرطوب نگه داشتن پوست شکم با روغن زیتون، در حین بزرگ شدن آن می‌تواند به کاهش خارش پوست و پیشگیری از ایجاد ترک کمک کند.
• زیتون، سرشار از آهن است، با توجه به اینکه در دوران بـارداری نیـاز بدن به آهن افزایش چشمگیری می‌یابد، مصرف زیتون در بارداری بسیار مفید خواهد بود. در واقع توانایی سلول‌های قرمز خون در حمل اکسیژن در سراسر بدن در راه مناسب، وابسته به حضور آهن در خون است. اگر بدن زنان در دوران بارداری دچار کمبود آهن باشد، بافت‌های بدن و جنین به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی‌کنند و موجب ایجاد اختلال در رشد جنین می‌گردد. همچنین، آهن برای فرآیند تولید انرژی در بدن ضروری است. علاوه بر این، عملکرد مناسب بسیاری از آنزیم‌ها و سیستم ایمنی بستگی به مقدار کافی آهن موجود در بدن دارد.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روغن زیتون و خواص جادویی زیتون، خواص روغن زیتون، فواید روغن زیتون برای دور چشمروغن زیتون برای صورتروغن زیتون برای موروغن زیتون و پوستروغن فواید ماساژ با روغن زیتون آکااستفاده از روغن زیتون برای ماساژ پدیده تازهای نیستو ازحدود ۵۰۰۰ سال پیش در طب هندی و کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته در بارداری مواد غذایی و تغذیهپستهپسته تازهپسته خامپسته به انگلیسیپسته دریایی انزلیپسته کوهیپسته در بارداری ۴۰۹ آیا خوردن روغن زیتون و روغن کنجد و همچنین سرکه …با سلام خانم دکتر دو سوال دارم آیا خوردن روغن زیتون و روغن کنجد اگر طبیعی باشد و روغن زیتون تسریع در رشد مو های سرفواید مصرف کلم بروکلی در طولانی مدت چه برای سلامت بدن چیست؟ روش های موثر برای فواید وضرر خوردن روغن حیوانی نیک صالحی پرتال …فوایدوضررخوردنروغنخوردن روغن حیوانی چه فوایدی دارد و آیا ضرری هم دارد؟ پاسخ با سلام دوست محترم به طور کامل ترین مرجع گیاه بومادران و خواص آن در بارداری و …داروهای گیاهی و طب سنتیخواص روغن زیتون روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو و آنتی اکسیدان است که قصد بارداری و کم شدن ذخیره تخمدان در سالگی؟ …قصد بارداری و کم شدن ذخیره تخمدان در سالگی؟ ذخیره تخمدان من ۳۷ سالمه و مدت ۵ ماه کتاب های گروه خونی، روغن زردچوبه اٌرگانیک،زنجبیل اٌرگانیک،زنجبیل،زردچوبه،ادویه،روغن زیتون ارگانیک، روغن خواص زیتون آشپزی خواص مواد غذایی خواص زیتون زیتون درختچه ای است به ارتفاع تقریبا سه متر ولی روغن زیتون و خواص جادویی زیتون، خواص روغن زیتون، فواید روغن روغن زیتون برای دور چشمروغن زیتون برای صورتروغن زیتون برای موروغن زیتون و پوستروغن زیتون فواید ماساژ با روغن زیتون آکا استفاده از روغن زیتون برای ماساژ پدیده تازهای نیستو ازحدود ۵۰۰۰ سال پیش در طب هندی و یونانی کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته در بارداری و مواد غذایی و تغذیه پستهپسته تازهپسته خامپسته به انگلیسیپسته دریایی انزلیپسته کوهیپسته در بارداریپسته ۴۰۹ آیا خوردن روغن زیتون و روغن کنجد و همچنین سرکه طبیعی ضرر با سلام خانم دکتر دو سوال دارم آیا خوردن روغن زیتون و روغن کنجد اگر طبیعی باشد و کارخانه روغن زیتون تسریع در رشد مو های سر نیک صالحی پرتال سرگرمی فواید مصرف کلم بروکلی در طولانی مدت چه برای سلامت بدن چیست؟ روش های موثر برای درمان فواید وضرر خوردن روغن حیوانی نیک صالحی پرتال سرگرمی فوایدوضررخوردن خوردن روغن حیوانی چه فوایدی دارد و آیا ضرری هم دارد؟ پاسخ با سلام دوست محترم به طور کلی کامل ترین مرجع گیاه بومادران و خواص آن در بارداری و قاعدگی و کیست خواص روغن زیتون روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو و آنتی اکسیدان است که باعث قصد بارداری و کم شدن ذخیره تخمدان در سالگی؟ ذخیره تخمدان قصد بارداری و کم شدن ذخیره تخمدان در سالگی؟ ذخیره تخمدان من ۳۷ سالمه و مدت ۵ ماه دراقدام کتاب های گروه خونی، روغن زیتون زردچوبه اٌرگانیک،زنجبیل اٌرگانیک،زنجبیل،زردچوبه،ادویه،روغن زیتون ارگانیک، روغن هسته خواص زیتون آشپزی خواص مواد غذایی خواص زیتون زیتون درختچه ای است به ارتفاع تقریبا سه متر ولی هنگامیکه

فروش روغن صابون به نام روغن زیتون در بازار

[ad_1]
مفیدستان:

فروش روغن صابون به نام روغن زیتون در بازار

به گزارش ایران ناز یکی از مسئولان صنف تولیدکنندگان روغن زیتون اطلاعات تکاندهنده ای از وضعیت روغن زیبتونهای عرضه شده در مغازه ها و بازار را بیان کرد ! گفتنیست این مقام مسئول مدعی شد بسیاری از روغن زیتونهای موجود دربازار که بدون علامت استاندارد هستند ، در واقع روغن های مخصوص صابون سازی بوده و به نام روغن زیتون فروخته میشوند!!

به گزارش ایران ناز دبیر انجمن صنفی کارفرمایی تولیدکنندگان روغن زیتون و زیتون شور در بیاناتی تکاندهنده اعلام کرد : به اسم روغن زیتون صابون به مردم فروخته می شود!  دبیر انجمن صنفی کارفرمایی تولیدکنندگان روغن زیتون و زیتون شور ایران گفت : روغن های فله و و داخل شیشه ای که بدون علامت استاندارد که به اسم روغن زیتون اصل در میادین میوه و تره بار و مغازه ها فروخته می شود همه تقلبی است .

محمدرضا هاتفی مینایی، در پاسخ به این پرسش که با توجه به رصد انجمن از بازار چه تعداد نام و نشان تقلبی روغن در بازار وجود دارد گفت : همه آنهایی که پروانه بهداشت و مهر استاندارد ندارند غیر قابل مصرف و تقلبی هستند.

به گفته وی ، هم اکنون در بازار نامهای مختلفی از جمله اکسیر، افلاطون محلی یا روغن سنتی زیتون روی روغن ها می گذارند که اینها نمونه هایی از عرضه غیر استاندارد روغن است . وی در ادامه توضیح داد : فروشنده ها این روغن ها را به صورت بسته بندی در بطری پت ، شیشه و ظروف پلاستیک در برخی از مغازه ها ارائه می دهند،در واقع برخی روغن تقلبی را داخل شیشه های معمولی و یا شیشه های دسته دوم که مارک ندارد می ریزند و اگر هم لیبلی بر روی آن بچسبانند یا مخدوش است و یا به صورت سیاه و سفید نوشته روغن زیتون رودبار،درواقع نه پروانه ساخت دارد و نه مهر استاندارد و نه هولوگرام انجمن رویش خرده است.

وی افزود:در فروشگاه های بزرگ معمولا چون به علامت استاندارد و پروانه ساخت توجه می شود روغن تقلبی عرضه نمی شود و روغن های غیر استاندرد را بیشتر مغازه دار ها ارائه می دهند .

دبیر انجمن صنفی کارفرمایی تولیدکنندگان روغن زیتون در باره مواد بکار رفته در روغن های بی نام و نشان گفت : روغن های بودن علامت استاندارد و پروانه ساخت اصلا روغن زیتون نیست، بلکه به سایر روغن ها اسانس زده و به اسم روغن زیتون فروخته می شود و یا از روغن بی کیفیت استفاده می کنند ، به فرض یک روغن زیتون صابونی که باید برود و صابون شود به آن اسانس می زنند یا می آیند یک لیتر روغن زیتون صابونی را با 100 لیتر روغن افتاب گردان مخلوط می کنند و در شیشه به مردم می فروشند .

هاتفی در پاسخ به این پرسش که آیا این موارد نظارت و پیگیری نمی شود گفت :چرا خود وزارت بهداشت برای نظارت به ما نمایندگی داده و سازمان تعزیرات و وزارت کل بهداشت با ما همکاری میکند اما با این وجود باز تخلفاتی دیده می شود . در تهران این روغن ها به دو طریق فروش می رود یکی از طریق دستفروش ها در میادین میوه و تره بار فروخته می شود و فروشندگان به اسم اینکه این روغن ها از روستا اورده شده است به اسم روغن اصل آن را می فروشند و مردم هم باورمی کنند . بعضی از مغازه ها هم روغن را در دبه ریخته و به صورت فله به مردم می فروشند .

وی تاکید کرد :با هشدارهایی که بارها به مردم داده ایم معتقدیم خود خریداران باید دقت کنند، وقتی پول زیادی را به اسم روغن اصل می پردازند باید توجه داشته و روغن واقعی را خریداری کنند .

وی درباره تاثیر نظارتها بر کاهش عرضه کالای تقلبی گفت :با توجه به نظارت هایی که داشتیم فروش تقلبی روغن در تهران به 20 درصد رسیده اما درشهرستان ها و روستاها فروش تقلبی میزانش بالاتر است و فروش تقلبی در شهرستانها و روستاها تا 60 درصد هم می رسد و حتی در رودبار بسیاری از روغن هایی که بدون علامت استاندارد و پروانه ساخت در ظروف مختلف به مردم فروخته می شود اصل نیست

مطالب مرتبط:

با روغن زیتون به لاغری بپردازید!!

نکاتی در رابطه با نحوه ی مصرف روغن زیتون

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در روغن نخل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادروغننخلروغن نخل قرمز روغن نخل قرمز نام خود را از مشخصه قرمز تیره رنگ که از کاروتنوئیدها مثل شبکه اجتماعی خرید و فروش مستقیم هر نوع کالا، …بیزیکت، به عنوان کامل‌ترین بازار خرید و فروش همه نوع کالای نو و دست دوم، مرکز خرید و سرخ کن بدون روغن و هواپز با بادگرم فیلیپس …بهترین مزه سرخ کردنی بدون نیاز به روغن ،با استفاده از فن آوری جریان سریع هوا در این کنجد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادکنجدروغن کنجد موارد مصرف عمدتاً مصرف خوراکی دارد و در صنایع داروسازی از آن به قیمت دلار آمریکا جدول قیمت ارز ارانیکو عرضه کننده قیمت تغییرات قیمت مشخصه محل تحویل تولید کننده کشور تاریخ به روز رسانیارانیکو اولین سرویس بازرگانی الکترونیکی در ایراناستعلام قیمت صرفه در خرید اطمینان در تجارت اعلام نیاز به فروشندگان از طریق ایمیل و روغن شتر مرغ چیزی بیش از یک چرب‌کننده نیستوغنی که معجزه می‌کند روغن شتر مرغ را نه تنها در عطاری‌ها بلکه حتی در فرشگاه‌های نکته در مورد شامپو و صابونباورهایی در رابطه با استفاده از صابون و شامپو بین مردم رایج است که اکثر آنها درست نیست خاصیت اعجاب انگیز روغن هسته انار آکاروغن هسته انار با پرس کردن سرد دانه های انار به دست می آید این روغن به زیبایی کهربا کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت روغن نخل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد روغننخل روغن نخل قرمز روغن نخل قرمز نام خود را از مشخصه قرمز تیره رنگ که از کاروتنوئیدها مثل آلفا کنجد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد کنجد روغن کنجد موارد مصرف عمدتاً مصرف خوراکی دارد و در صنایع داروسازی از آن به عنوان سرخ کن بدون روغن و هواپز با بادگرم فیلیپس بهترین مزه سرخ کردنی بدون نیاز به روغن ،با استفاده از فن آوری جریان سریع هوا در این مدل سرخ شبکه اجتماعی خرید و فروش مستقیم هر نوع کالا، فایل‌ و خدمت بیزیکت، به عنوان کامل‌ترین بازار خرید و فروش همه نوع کالای نو و دست دوم، مرکز خرید و فروش و قیمت دلار آمریکا جدول قیمت ارز ارانیکو دلار آمریکا ، قیمت دلار آمریکا ، قیمت ارز ، قیمت ارز ، فروش دلار آمریکا ، خرید دلار آمریکا ارانیکو اولین سرویس بازرگانی الکترونیکی در ایران ارانیکو اولین سرویس تجارت و بازرگانی الکترونیکی در ایران با سرویس‌های استعلام قیمت روغن شتر مرغ چیزی بیش از یک چرب‌کننده نیست وغنی که معجزه می‌کند» روغن شتر مرغ را نه تنها در عطاری‌ها بلکه حتی در فرشگاه‌های عرضه نکته در مورد شامپو و صابون نکته در مورد شامپو و صابون استفاده از صابونشامپوی بدنخشک شدن پوستصابون های مایع شامپوهای خاصیت اعجاب انگیز روغن هسته انار آکا روغن هسته انار با پرس کردن سرد دانه های انار به دست می آید این روغن به زیبایی کهربا است و بوی

به اسم روغن زیتون صابون به مردم فروخته می شود!

[ad_1]
مفیدستان:

به گفته وی ، هم اکنون در بازار نامهای مختلفی از جمله اکسیر، افلاطون محلی یا روغن سنتی زیتون روی روغن ها می گذارند که اینها نمونه هایی از عرضه غیر استاندارد روغن است . وی در ادامه توضیح داد : فروشنده ها این روغن ها را به صورت بسته بندی در بطری پت ، شیشه و ظروف پلاستیک در برخی از مغازه ها ارائه می دهند،در واقع برخی روغن تقلبی را داخل شیشه های معمولی و یا شیشه های دسته دوم که مارک ندارد می ریزند و اگر هم لیبلی بر روی آن بچسبانند یا مخدوش است و یا به صورت سیاه و سفید نوشته روغن زیتون رودبار،درواقع نه پروانه ساخت دارد و نه مهر استاندارد و نه هولوگرام انجمن رویش خرده است.

وی افزود:در فروشگاه های بزرگ معمولا چون به علامت استاندارد و پروانه ساخت توجه می شود روغن تقلبی عرضه نمی شود و روغن های غیر استاندرد را بیشتر مغازه دار ها ارائه می دهند .

دبیر انجمن صنفی کارفرمایی تولیدکنندگان روغن زیتون در باره مواد بکار رفته در روغن های بی نام و نشان گفت : روغن های بودن علامت استاندارد و پروانه ساخت اصلا روغن زیتون نیست، بلکه به سایر روغن ها اسانس زده و به اسم روغن زیتون فروخته می شود و یا از روغن بی کیفیت استفاده می کنند ، به فرض یک روغن زیتون صابونی که باید برود و صابون شود به آن اسانس می زنند یا می آیند یک لیتر روغن زیتون صابونی را با 100 لیتر روغن افتاب گردان مخلوط می کنند و در شیشه به مردم می فروشند .

هاتفی در پاسخ به این پرسش که آیا این موارد نظارت و پیگیری نمی شود گفت :چرا خود وزارت بهداشت برای نظارت به ما نمایندگی داده و سازمان تعزیرات و وزارت کل بهداشت با ما همکاری میکند اما با این وجود باز تخلفاتی دیده می شود . در تهران این روغن ها به دو طریق فروش می رود یکی از طریق دستفروش ها در میادین میوه و تره بار فروخته می شود و فروشندگان به اسم اینکه این روغن ها از روستا اورده شده است به اسم روغن اصل آن را می فروشند و مردم هم باورمی کنند . بعضی از مغازه ها هم روغن را در دبه ریخته و به صورت فله به مردم می فروشند .

وی تاکید کرد :با هشدارهایی که بارها به مردم داده ایم معتقدیم خود خریداران باید دقت کنند، وقتی پول زیادی را به اسم روغن اصل می پردازند باید توجه داشته و روغن واقعی را خریداری کنند .

وی درباره تاثیر نظارتها بر کاهش عرضه کالای تقلبی گفت :با توجه به نظارت هایی که داشتیم فروش تقلبی روغن در تهران به 20 درصد رسیده اما درشهرستان ها و روستاها فروش تقلبی میزانش بالاتر است و فروش تقلبی در شهرستانها و روستاها تا 60 درصد هم می رسد و حتی در رودبار بسیاری از روغن هایی که بدون علامت استاندارد و پروانه ساخت در ظروف مختلف به مردم فروخته می شود اصل نیست .

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راه های درمان و پیشگیری از اگزمااز امروز به مدت یک هفته پاسخ گوی سوالات شما هستمچگونه اگزما را درمان کنیم تور تایلند سفری به سرزمین شادی ها بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت بهترین راه بزرگ کردن سینه ها، اندام های خاص بدن و افزایش دهنده …دارو و نسخه هایی برای بزرگ کردن پستان ها و اندام های خاص و همچنین جهت افزایش طول قدخواص آلوورا چیست آکا آلوئه ورا گیاهی را که مشاهده می کنید آلوئه ورا یا صبر زرد نام دارد که علاوه بر آلوئه ورا یا صبرزرد ، ، گیاه درمانگر ، و آلوئه ورا یا صبرزرد ، گیاه درمانگر و یا یک داروخانه در یک گیاه اسامی دیگر داروسازی پزشکان ایران با نزدیک شدن به شبهای امتحان خوردن دارو برای برخی از دانشجوها و دانش آموزان تبدیل به عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …در ادامه شما را با خواص چند گیاه دارویی آشنا می کنیم ولی به خاطر داشته باشید که در این سایت به دستور فیلترینگ مسدود شده است و فقط با دستور فیلترینگ باز میشود برای فعال مشاوره ی شغلی آرشیو …سلام دوستان نمیدونم اینجا جاش هس یا نه اما می پرسم من دانشجوام و نیازمند به کسب درآمد راه های درمان و پیشگیری از اگزما از امروز به مدت یک هفته پاسخ گوی سوالات شما هستم چگونه اگزما را درمان کنیم تور تایلند سفری به سرزمین شادی ها بنز،هیونداو بخریداقساط بلند مدت بهترین راه برای خواص آلوورا چیست آکا با این معجون طبیعی هرگز به سرطان مبتلا نشوید آکاایران آکاایران با این معجون طبیعی هرگز به آلوئه ورا یا «صبرزرد» ، ، گیاه درمانگر ، و یا آلوئه ورا یا «صبرزرد» ، گیاه درمانگر و یا یک داروخانه در یک گیاه اسامی دیگر گیاه بزرگ کردن سینه ها، اندام های خاص بدن و افزایش دهنده طبیعی قد درمان علمی و تجربه شده برص، لک و پیسپیسی، مشخصات دارو بسته ای به حجم تقریبی ۱۷۰۰ گرم داروسازی پزشکان ایران با نزدیک شدن به شبهای امتحان خوردن دارو برای برخی از دانشجوها و دانش آموزان تبدیل به یک میان عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی در ادامه شما را با خواص چند گیاه دارویی آشنا می کنیم ولی به خاطر داشته باشید که در مصرف این سایت به دستور فیلترینگ مسدود شده است و فقط با دستور فیلترینگ باز میشود برای فعال شدن مشاوره ی شغلی آرشیو انجمن های دوستان سلام ، با توجه به اینکه در انجمن متفرقه شاهد تاپیکهایی زیادی هستیم که نظر خواهی می

طرز تهیه زیتون های سوخاری ، مخلفات باکلاس کنار غذا +عکس

[ad_1]
مفیدستان:

طرز تهیه زیتون های سوخاری را در ادامه بببینید :

طرز تهیه زیتون های سوخاری

زیتون سوخاری ایده ای خلاقانه برای تهیه یک پیش غذای خوشمزه و هیجان انگیز است. در کمتر از نیم ساعت، زیتون ساده را به زیتون سوخاری هایی شکم پر و فوق العاده خوش طعم تبدیل کنید. این زیتون ها برای پذیرایی در مجالس و میهمانی بسیار مناسب هستند. طرز تهیه زیتون های سوخاری را در ادامه بببینید :

مواد لازم:

زیتون بدون هسته 200 گرم
پیاز خرد شده 1 عدد
سیر خرد شده 1 حبه
ژامبون خرد شده (اختیاری) 2 ورق
جعفری تازه و خرد شده 4 قاشق غذاخوری
فلفل به میزان دلخواه
روغن زیتون بکر 2 قاشق غذاخوری
آرد 1/2 فنجان
تخم مرغ هم زده 1 عدد
خرده نان یا پودر سوخاری 1/2 فنجان

طرز تهیه زیتون سوخاری:

زیتون سوخاری ایده ای خلاقانه برای تهیه یک پیش غذای خوشمزه و هیجان انگیز است.
در کمتر از نیم ساعت، زیتون ساده را به زیتون سوخاری هایی شکم پر و فوق العاده خوش طعم تبدیل کنید.
این زیتون ها برای پذیرایی در مجالس و میهمانی بسیار مناسب هستند.

1-پیاز، سیر، ژامبون، جعفری، روغن زیتون و فلفل را در مخلوط کن یا غذاساز بریزید
و چند بار بزنید تا تمام مواد با هم ترکیب شوند و بافتی نرم و یکدست پیدا کند.

2-مواد را داخل قیف بریزید و با ماسوره کوچک، اندازه سوراخ زیتون، داخل زیتون ها را با مواد پر کنید.
آرد را در یک بشقاب و پودر سوخاری را در بشقابی دیگر بریزید و پخش کنید.

3-در یک ماهیتابه گود مقداری روغن بریزید و ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید.
زیتون ها را ابتدا در آرد بغلطانید، بعد در تخم مرغ بزنید و در آخر در پودر سوخاری بغلطانید.

4-وقتی روغن داغ شد زیتون ها را داخل ماهیتابه بریزید و سرخ کنید.
زیتون ها را بچرخانید تا همه جای آن طلایی و برشته شود. سپس زیتون های سوخاری را خارج کنید
و روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی اش خارج شود و بعد نوش جان کنید.

ایران کوک

طرز تهیه زیتون های سوخاری ، مخلفات باکلاس کنار غذا +عکس

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشپزی شیرینی و دسر من دستور تهیه برای کیک عسل زیاد دیدم اما این بار دوست داشتم کیک عسل با طعم قهوه را منو‌های پیشنهادی برای جمع های دوستانه آرشیو …مرجان جون به نظر من همون غذا‌های ایرانی‌ رو درست کن آخه من هر بار که رفتم رستوران آشپزی شیرینی و دسر یکی از شیرینی هایی که جدیدا خیلی مد شده اند، انواع کاپ کیک ها هستند، در این مطلب طرز تهیه منو‌های پیشنهادی برای جمع های دوستانه آرشیو روزمنو، محبوب مرجان جون به نظر من همون غذا‌های ایرانی‌ رو درست کن آخه من هر بار که رفتم رستوران ایرانی

زیتون سوخاری شده بهترین دورچین برای غذا

[ad_1]

زیتون سوخاری شده بهترین دورچین برای غذا 

زیتون می تواند بعنوان بهترین دورچین کنار غذاهای مختلف سرو شود. نوع سوخاری شده زیتون می تواند سلیقه و مهارت بالای کدبانو را در آشپزی نشان دهد. زیتون سوخاری ایده ای خلاقانه برای تهیه یک پیش غذای خوشمزه و هیجان انگیز است. در کمتر از نیم ساعت، زیتون ساده را به زیتون سوخاری هایی شکم پر و فوق العاده خوش طعم تبدیل کنید. این زیتون ها برای پذیرایی در مجالس و میهمانی بسیار مناسب هستند.

مواد لازم:

زیتون بدون هسته 200 گرم
پیاز خرد شده 1 عدد
سیر خرد شده 1 حبه
ژامبون خرد شده (اختیاری) 2 ورق
جعفری تازه و خرد شده 4 قاشق غذاخوری
فلفل به میزان دلخواه
روغن زیتون بکر 2 قاشق غذاخوری
آرد 1/2 فنجان
تخم مرغ هم زده 1 عدد
خرده نان یا پودر سوخاری 1/2 فنجان
طرز تهیه:
1-پیاز، سیر، ژامبون، جعفری، روغن زیتون و فلفل را در مخلوط کن یا غذاساز بریزید و چند بار بزنید تا تمام مواد با هم ترکیب شوند و بافتی نرم و یکدست پیدا کند.

2-مواد را داخل قیف بریزید و با ماسوره کوچک، اندازه سوراخ زیتون، داخل زیتون ها را با مواد پر کنید. آرد را در یک بشقاب و پودر سوخاری را در بشقابی دیگر بریزید و پخش کنید.

3-در یک ماهیتابه گود مقداری روغن بریزید و ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید. زیتون ها را ابتدا در آرد بغلطانید، بعد در تخم مرغ بزنید و در آخر در پودر سوخاری بغلطانید.

4-وقتی روغن داغ شد زیتون ها را داخل ماهیتابه بریزید و سرخ کنید. زیتون ها را بچرخانید تا همه جای آن طلایی و برشته شود. سپس زیتون های سوخاری را خارج کنید و روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی اش خارج شود و بعد نوش جان کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
خرما،انگور،انجیر،زیتون؛چهار میوه ی قرآنی پایگاه تحلیلی ظهور آنلاین اخبارویژه ۱۳۹۴۵۵ یعنی هر بیست زیتون متوسط حاوی صد کیلوکالری انرژی است و یک قاشق روغن زیتون حدود ۱۲۰ کالری انرژی دارد دسر لوبیا و زیتون سوخاری صد گرم زیتون و سیصد گرم لوبیاسبز را به‌صورت بیشتر آموزش چند مدل دورچین غذای خوشمزه و پرطرفدار ۱۳۹۵۷۱۰ و از یک دورچین لذیذ و دلپذیر لذت ببرید قارچ سوخاریریال، قارچ سرخ شده، ساید دیش، دورچین غذا حلقه پیاز سوخاری پیاز سوخاری نیز مانند قارچ سوخاری جزو دورچین‌های مدرن و جدید بیشتر غذاهای دریایی، غذا با ماهی، غذای دریایی، آموزش پخت غذای دریایی ۱۳۹۳۲۱۷ با فیله مرغ خوراک اردک مرغ سوخاری خوراک مرغ ناگت مرغ غذای ساده طرز تهیه مرغ شکم پر رولت مرغ مرغ کنتاکی طرز تهیه جوجه چینی غذا با بوقلمون مرغ کبابی کیک مرغ خوراک گل کلم بیشتر ماهی سوخاری سالم و خوشمزه با دورچین سبزیجات آکاغذاها ۳ روز پیش یکی از معابر مهم پایتخت به نام مرحوم آیت‌ الله هاشمی رفسنجانی می‌شود جابجایی ت� ماهی سوخاری سالم و خوشمزه با دورچین سبزیجات ماهی سوخاری یک غذای ساده و سالم که همراه با بیشتر طرز تهیه میگو سوخاری با سبزیجات سایت آشپزی طرزتهیهمیگوسوخاریباسبزیجات ۱۳۹۵۹۱۲ میگو‌های سرخ‌شده را در ظرف مورد نظر گذاشته و اطراف آن را با سبزی‌های مختلف دورچین کنید و روی آن زیتون قرار دهید این غذا را می‌توانید با سس کچاب یا تارتار میل بیشتر پیش غذا سرآشپزباشی ۱۳۹۳۷۲ این سالاد همونطور که از اسمش پیداست اصالتش یونانیه و تشکیل شده از گوجه، خیار، پیاز قرمز، پنیر فتا و زیتون سیاه بعدها که… در دسته پنیر دار پیش غذا رژیمی سالاد بیشتر ناز وبتزئین زیبای سبزیجات دورچین غذا ۱۳۹۴۸۲۲ توت فرنگی با شکلات آموزش تصویری آموزش درست کردن مدل سبزه برای عید نوروز عکس آموزش تصویری پیاز سوخاری به شکل گل رز آموزش تصویری رنگ کردن تخم مرغ خوردنی انواع مدل تزئین بیشتر گل بنفشه ، خواص گل بنفشه ، گل بنفشه داروییآشپزی طرز تهیه انواع سس ۳ روز پیش بر اساس افسانه های قدیمی، نام بنفشه معطر از نام دختری باکره به نام گرفته شده است زئوس به این دختر عاشق شد و به خاطر محافظت از زن حسودش او را به شکل یک بیشتر آموزش چند مدل دورچین غذای خوشمزه و پرطرفدار آموزشچندمدلدورچینغذایخوشمزهوپرطرف ۱۳۹۵۷۱۰ و از یک دورچین لذیذ و دلپذیر لذت ببرید قارچ سوخاریریال، قارچ سرخ شده، ساید دیش، دورچین غذا حلقه پیاز سوخاری پیاز سوخاری نیز مانند قارچ سوخاری جزو دورچین‌های مدرن و جدید بیشتر سفارش آنلاین غذا از رستوران های مشهدچیندی ۱۳۹۵۸۲۹ دوغ لیوانی دوغ قوطی دوغ خانواده دلستر قوطی دلستر خانواده ماست ساده ماست موسیر زیتون چلو خورشت قرمه سبزی چلو جوجه کباب ویژه دورچین چلو کباب جنگلی فیله سوخاری پاچین سوخاری بیشتر غذاهای دریایی، غذا با ماهی، غذای دریایی، آموزش پخت غذای دریایی ۱۳۹۳۲۱۷ با فیله مرغ خوراک اردک مرغ سوخاری خوراک مرغ ناگت مرغ غذای ساده طرز تهیه مرغ شکم پر رولت مرغ مرغ کنتاکی طرز تهیه جوجه چینی غذا با بوقلمون مرغ کبابی کیک مرغ خوراک گل کلم بیشتر ماهی سوخاری سالم و خوشمزه با دورچین سبزیجات آکاغذاها ۳ روز پیش یکی از معابر مهم پایتخت به نام مرحوم آیت‌ الله هاشمی رفسنجانی می‌شود جابجایی ت� ماهی سوخاری سالم و خوشمزه با دورچین سبزیجات ماهی سوخاری یک غذای ساده و سالم که همراه با بیشتر طرز تهیه میگو سوخاری با سبزیجات سایت آشپزی طرزتهیهمیگوسوخاریباسبزیجات ۱۳۹۵۹۱۲ میگو‌های سرخ‌شده را در ظرف مورد نظر گذاشته و اطراف آن را با سبزی‌های مختلف دورچین کنید و روی آن زیتون قرار دهید این غذا را می‌توانید با سس کچاب یا تارتار میل بیشتر پیش غذا سرآشپزباشی ۱۳۹۳۷۲ این سالاد همونطور که از اسمش پیداست اصالتش یونانیه و تشکیل شده از گوجه، خیار، پیاز قرمز، پنیر فتا و زیتون سیاه بعدها که… در دسته پنیر دار پیش غذا رژیمی سالاد بیشتر ناز وبتزئین زیبای سبزیجات دورچین غذا ۱۳۹۴۸۲۲ توت فرنگی با شکلات آموزش تصویری آموزش درست کردن مدل سبزه برای عید نوروز عکس آموزش تصویری پیاز سوخاری به شکل گل رز آموزش تصویری رنگ کردن تخم مرغ خوردنی انواع مدل تزئین بیشتر گل بنفشه ، خواص گل بنفشه ، گل بنفشه داروییآشپزی طرز تهیه انواع سس ۳ روز پیش بر اساس افسانه های قدیمی، نام بنفشه معطر از نام دختری باکره به نام گرفته شده است زئوس به این دختر عاشق شد و به خاطر محافظت از زن حسودش او را به شکل یک بیشتر آموزش چند مدل دورچین غذای خوشمزه و پرطرفدار آموزشچندمدلدورچینغذایخوشمزهوپرطرف ۱۳۹۵۷۱۰ و از یک دورچین لذیذ و دلپذیر لذت ببرید قارچ سوخاریریال، قارچ سرخ شده، ساید دیش، دورچین غذا حلقه پیاز سوخاری پیاز سوخاری نیز مانند قارچ سوخاری جزو دورچین‌های مدرن و جدید بیشتر سفارش آنلاین غذا از رستوران های مشهدچیندی ۱۳۹۵۸۲۹ دوغ لیوانی دوغ قوطی دوغ خانواده دلستر قوطی دلستر خانواده ماست ساده ماست موسیر زیتون چلو خورشت قرمه سبزی چلو جوجه کباب ویژه دورچین چلو کباب جنگلی فیله سوخاری پاچین سوخاری بیشتر مرغ سوخاری روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی صفحه ۱۳۹۴۲۱ خاطر نون تست های خشک شده ام هست که یکم درشت گذاشتم و با پودر سوخاری بازاری مخلوط کردم و بسیار خوشمزه هست اینا رون مرغ هست و اون کناریه هم بلدرچین سوخاری برای همسری دوستانی بیشتر گل کلم سوخاری روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی ۱۳۹۴۲۱ پاسخ گل کلم سوخاری دوستان یه سوال؟ به نظرتون اون کسی که این پیش غذا رو میخوره، حتما باید گل کلم دوست داشته باشه تا از این هم خوشش بیاد؟ یا نه تو سوخاری شده اش مزه گل بیشتر

زیتون های سوخاری؛ مخلفات باکلاس کنار غذا

[ad_1]

وب سایت ایران کوک: زیتون سوخاری ایده ای خلاقانه برای تهیه یک پیش غذای خوشمزه و هیجان انگیز است. در کمتر از نیم ساعت، زیتون ساده را به زیتون سوخاری هایی شکم پر و فوق العاده خوش طعم تبدیل کنید. این زیتون ها برای پذیرایی در مجالس و میهمانی بسیار مناسب هستند.

مواد لازم:

•     زیتون بدون هسته 200 گرم
•     پیاز خرد شده 1 عدد
•     سیر خرد شده 1 حبه
•     ژامبون خرد شده (اختیاری) 2 ورق
•     جعفری تازه و خرد شده 4 قاشق غذاخوری
•     فلفل به میزان دلخواه
•     روغن زیتون بکر 2 قاشق غذاخوری
•     آرد 1/2 فنجان
•     تخم مرغ هم زده 1 عدد
•     خرده نان یا پودر سوخاری 1/2 فنجان

 

طرز تهیه:

1-پیاز، سیر، ژامبون، جعفری، روغن زیتون و فلفل را در مخلوط کن یا غذاساز بریزید و چند بار بزنید تا تمام مواد با هم ترکیب شوند و بافتی نرم و یکدست پیدا کند.

2-مواد را داخل قیف بریزید و با ماسوره کوچک، اندازه سوراخ زیتون، داخل زیتون ها را با مواد پر کنید. آرد را در یک بشقاب و پودر سوخاری را در بشقابی دیگر بریزید و پخش کنید.

3-در یک ماهیتابه گود مقداری روغن بریزید و ماهیتابه را روی حرارت متوسط قرار دهید. زیتون ها را ابتدا در آرد بغلطانید، بعد در تخم مرغ بزنید و در آخر در پودر سوخاری بغلطانید.

4-وقتی روغن داغ شد زیتون ها را داخل ماهیتابه بریزید و سرخ کنید. زیتون ها را بچرخانید تا همه جای آن طلایی و برشته شود. سپس زیتون های سوخاری را خارج کنید و روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی اش خارج شود و بعد نوش جان کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
منو‌های پیشنهادی برای جمع های دوستانه آرشیو …مرجان جون به نظر من همون غذا‌های ایرانی‌ رو درست کن آخه من هر بار که رفتم رستوران آشپزی نان زیتون و ژامبون یکی از نان های سنتی فرانسه و از محبوب ترین پیش غذاها در فرانسه استآشپزی شیرینی و دسر وقتی حرف از درست کردن کیک یا شیرینی به میان می آید، یکی از مواد حتمی و مورد نیاز، تخم منو‌های پیشنهادی برای جمع های دوستانه آرشیو روزمنو، محبوب مرجان جون به نظر من همون غذا‌های ایرانی‌ رو درست کن آخه من هر بار که رفتم رستوران ایرانی آشپزی نان زیتون و ژامبون یکی از نان های سنتی فرانسه و از محبوب ترین پیش غذاها در فرانسه است آشپزی شیرینی و دسر اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ و هنر

طرز تهیه زیتون شور خانگی (شیرین کردن زیتون به روش سنتی)

[ad_1]

شیرین کردن یا گرفتن تلخی زیتون، تهیه زیتون شور خانگی یا کنسرو زیتون به دو روش انجام میشود. روش شیرین کردن زیتون بدون سود و با سود را بخوانید.

میوه "زیتون" با وجود داشتن ارزش غذایی بالا و خواص دارویی منحصر بفرد بدلیل داشتن مزه تلخ و گس، هنگام چیدن از درخت غیرقابل مصرف است و برای مصرف باید آن را کنسرو و یا شیرین نمود.

برای شیرین‌کردن زیتون دو روش وجود داره:

1. شیرین‌کردن زیتون بدون مواد شیمیایی که روش قدیمی و سنتی شیرین‌کردن زیتون است.
2. شیرین‌کردن زیتون با استفاده از مواد شیمیایی که سریع‌تر است.

در اینجا قصد داریم روش شیرین‌کردن زیتون یا تهیه زیتون شور را به هر دو روش به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید.

طرز تهیه زیتون شور بدون استفاده از مواد شیمیایی:

روش سنتی و طبیعی شیرین‌کردن زیتون که از قدیم در مناطق زیتون‌خیز طارم زنجان مرسوم بوده است، شیرین‌کردن یا تلخی زدایی به‌ وسیله آب و نمک می‌باشد. در این روش طعم تلخی زیتون کاملا از بین نمی‌رود و مزه تلخ در حد کم که مطلوب ذایقه مردم ایران است، باقی می‌ماند. این روش به علت عدم مصرف مواد شیمیایی طرفداران زیادی دارد. زیرا هم منافعی برای عامل تلخی زیتون در معالجه بعضی از بیماری ها ثابت شده است و هم اینکه خطر افزودنی مواد شیمیایی (سدیم Na-oH) که ممکن است در کنسرو باقی مانده باشد وجود ندارد. روش کار به صورت زیر است:

1. در این روش باید بر روی میوه زیتون تمیز شده خراشی ایجاد کنید. 
2. ایجاد خراش می‌تواند به صورت خراشیدن پوست میوه زیتون  از 4 طرف باشد و یا ضربه زدن به میوه زیتون به نحوه ای که پوست میوه خراشیده شود و یا اینکه با چاقو از دو طرف زیتون برش‌های عمیقی تا هسته بزنید تا آب تا مرکز میوه‌ها نفوذ کند.
3. سپس زیتون‌های شکسته شده خوب شسته و درون ظرفی که حداقل دو برابر حجم زیتون گنجایش داشته باشد ریخته و ظرف با آب ساده و سرد پر کنید. 
   
4. به مدت 10-7 روز بطور مرتب هر صبح آب ظرف را تعویض کنید.
5. در این حالت زیتون‌ها بطور نسبی تلخ زدایی می‌شوند.
6. باید توجه داشت که ظرف آب و زیتون در آفتاب یا مکان گرم نگهداری نشود.
7. اگر در خلال این مدت گندیدگی در زیتون‌ها مشاهده شد، افزودن کمی نمک توصیه می‌شود.
8. سپس زیتون‌ها را به مدت 3 هفته، داخل آب نمک غلیظ (10-12%) قراردهید.
9.  آب نمک بهتر است با آب جوشانیده و سرد تهیه شود و برای شور کردن آب بهتر است از سنگ نمک استفاده کرد و حتی الامکان از نمک یددار استفاده نشود.
10. زیتون‌ها با کمک سبدهای پلاستیکی در زیر آب قرار می‌گیرند. 
11. به جای سبد می‌توان از توری‌های پلاستیکی مناسب بطوریکه زیتون‌ها کاملا در آب غوطه ور شوند استفاده کرد.
12.  زیتون‌ها روی آب می‌آیند و برای همین باید به کمک توری یا آبکش زیتون‌ها را داخل آب فرو کنید و گرنه زیتون‌هایی که روی آب و در مرز هوا و آب هستند دچار گندیدگی می‌شوند.
    
13. در طی هفته دوم و سوم چنانچه غلظت آب نمک کم شود، باید تا حدود غلظت فوق اضافه شود.
14. برای نمک زدایی، زیتون‌ها را از آب نمک خارج نموده و به مدت  48 ساعت داخل آب خالص قرار داده و چند مرتبه آب را تعویض کنید. 
15. سپس درآب نمک 3 درصد و سرکه 3 درصد نگهداری کنید.

زیتون شور خانگی سالم و خوشمزه شما آماده است. همان‌طور که گفته شد، با استفاده از این روش همچنان کمی طعم تلخی در زیتون باقی می‌ماند و یکی از مصارف این زیتون‌های سبز شکسته، تهیه زیتون پرورده می‌یاشد.

حالا با روش شیرین‌کردن زیتون با استفاده از مواد شیمیایی آشنا خواهید شد:

طرز تهیه زیتون شور یا کنسور زیتون با استفاده از سود سوزآور:

1. برای تهیه زیتون شور با استفاده از مواد شیمیایی؛ ابتدا میوه‌های زیتون تازه چیده شده را که به رنگ سبز روشن با نقاط مایل به زرد رنگ هستند، پس از تمیزکردن و حذف میوه‌های زخمی و بیمار یا آفت‌زده درون ظرف مناسبی ریخته و آب معمولی به آن اضافه کنید تا اندازه‌ا‌ی که تا حدود  cm 15 آب بالاتر از سطح زیتون‌ها قرار گیرد.
2. بعد برای هر کیلوگرم زیتون 30-20 گرم سود را داخل حجم آب مورد نظر ریخته و برای چند دقیقه با یک قطعه چوب تمیز هم بزنید تا سود کاملا حل شود.
3. پس از گذشت 8-7 ساعت که رنگ محلول کاملا قهوه ای تیره شد چند دانه زیتون را با احتیاط بیرون آورده و خوب شستو دهید و با زبان امتحان کنید.
4. چنانچه مزه تلخ احساس نشد، اقدام به ریختن محلول تیره رنگ نمایید. در غیر این صورت هنوز باید زیتون درون محلول باقی بماند.
5. پس از اطمینان از تلخی زدایی زیتون‌ها، محلول تیره رنگ را با احتیاط دور بریزید. 
6. زیتون‌های موجود داخل ظرف را با آب معمولی طی 1-2 روز با تعویض آب به دفعات بشویید که رنگ آب دیگر تغییر نکند.
7. برای خنثی‌شدن باقیمانده احتمالی سود به ازای هر 10 لیتر آب، 1 لیتر سرکه اضافه نمایید و پس از یک شبانه روز، آب سرکه را تخلیه کنید.
8. پس آب، زیتون‌ها را ریخته و آب نمک 4 درصد (4 گرم نمک در هر لیتر آب) به آن اضافه کنید.
9. بهتر است آب نمک راجوشانده و پس از خنک‌شدن روی زیتون ها بریزید.
10. ظروف شیشه ای به علت بهداشتی بودن برای نگهداری زیتون در اولویت قرار دارد.

نکته:

از روش شکستن یا خراشیدن پوست زیتون فقط برای تهیه زیتون شور شکسته استفاده می‌شود و در روش دوم هرگز نباید از زیتون‌های آسیب‌دیده استفاده کرد. 

از کنسرو زیتون نمی‌توان برای تهیه زیتون پرورده استفاده کرد زیرا هسته آن جدا نمی‌شود.

استفاده از مواد شیمیایی همیشه ضررهای خاص خود را دارد و همیشه انتخاب مواد غذایی سالم و اورگانیک توصیه می‌شود با این حال شما می‌توانید از هر روشی که دوست داشتید برای تهیه زیتون شور استفاده کنید. امیدواریم از این آموزش نهایت استفاده را برده باشید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روش شیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور در منزلشیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور روش خانگی شیرین کردن زیتون با سودطرز تهیه قهوه ترک، از دم کردن تا نحوه سرو آکاطرز تهیه شکلات گرم وانیلی آکاایران طرز تهیه شکلات گرم وانیلی آماده سازی ۱۵ دقیقه طرز تهیه مرغ ترش و شیرین آکاطرز تهیه مرغ ترش و شیرین آکاایران ابتدا مرغ را با یک عدد پیاز به مدت دقیقه طرز تهیه خیار شور طرز تهیه خیارها و سبزی ها را با آب سرد بشوئید و خوب خشک کنید تا کپک نزنند در ظرفی آب ماست طرز تهیه ماست خانگی ایران کوکماست خانگی شیر لیوان ماست قاشق غذاخوری طرز تهیه شیر را بجوشانید پس از به جوش کیک زبرا طرز تهیه کیک دو رنگ خانگی ایران کوککیک دو رنگ طرز تهیه درون کاسه تخم مرغ را با وانیل و شکر مخلوط کنید و با همزن بزنید روش شیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور در منزل شیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور روش خانگی شیرین کردن زیتون با سود طرز تهیه قهوه ترک، از دم کردن تا نحوه سرو آکا طرز تهیه شکلات گرم وانیلی آکاایران طرز تهیه شکلات گرم وانیلی آماده سازی ۱۵ دقیقه مدت طرز تهیه مرغ ترش و شیرین آکا طرز تهیه مرغ ترش و شیرین آکاایران ابتدا مرغ را با یک عدد پیاز به مدت دقیقه بجوشانیدسپس طرز تهیه خیار شور طرز تهیه خیارها و سبزی ها را با آب سرد بشوئید و خوب خشک کنید تا کپک نزنند در ظرفی آب ، سرکه و ماست طرز تهیه ماست خانگی ایران کوک ماست خانگی شیر لیوان ماست قاشق غذاخوری طرز تهیه شیر را بجوشانید پس از به جوش آمدن شیر کیک زبرا طرز تهیه کیک دو رنگ خانگی ایران کوک کیک دو رنگ طرز تهیه درون کاسه تخم مرغ را با وانیل و شکر مخلوط کنید و با همزن بزنید

ماسک روغن زیتون و عسل برای مو

[ad_1]

بهترین ماسک مو برای زیبایی و سلامت موهای شما چیست؟ در این مقاله میخواهیم طرز تهیه یک ماسک موی شگفت انگیز برای داشتن موهایی بانشاط و زیبا را معرفی کنیم.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ روغن زیتون و عسل، محصولات سالمی برای مو و سلامت شما هستند. عسل قرن هاست که بعنوان یک درمان زیبایی در آماده سازی پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرد. روغن زیتون بخاطر کاربردهای سلامتی بسیاری که در رژیم غذایی و زیبایی دارد، معروف است. این دو را در یک دستور ماسک موی عسل و روغن زیتون که استفاده از آن آسان است و به موهایتان سود می رساند، با هم ترکیب کنید.

تاریخچه عسل

عسل و زنبورعسل، هزاران سال است که با ارزش تلقی می شوند. به گفته انجمن عسل، مصریان به عسل به عنوان یک پیشکش به خدایان و همچنین یکی از مواد به کار رفته در مومیایی، یاد شده است. زنبورداری در میان مصری ها، یونانی ها و رومی ها متداول بود. انجمن عسل خاطر نشان می کند قدیمی ترین سند نگهداری کندوی عسل مربوط به ۲۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در معبد خورشید، نزدیک قاهره بود. کلئوپاترا به حمام کردن در شیر و عسل معروف بود و پاپیا، همسر نرو، امپراطور روم از شیر و عسل روی صورتش استفاده می کرد.

مقاله مرتبط: ماسک عسل برای پوست

فواید روغن زیتون

با توجه به The Olive Source، روغن زیتون برای نرم کردن مو و کنترل شوره سر، مفید است. این روغن از اسیدهای چرب تک غیر اشباع با آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین های A و E ساخته شده که به مرطوب کردن و ترمیم پوست و مو کمک می کنند.

فواید عسل

هیئت ملی عسل توضیح می دهد: عسل، یک هومکتانت است یعنی رطوبت را جذب می کند و نگه می دارد. این ویژگی، عسل را به یک انتخاب برای موهای خشک یا آسیب دیده تبدیل می کند. همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که آن را به یک پاک کننده موثر تبدیل می کند. با توجه به یک مطالعه انجام شده توسط محققان در دانشگاه آمستردام که در نسخه مارس ۲۰۱۰ مجله فدراسیون جوامع آمریکایی برای زیست شناسی تجربی منتشر شد، مشخص شد که عسل در مقابل طیف گسترده ای از باکتری ها، موثر است.

مقاله مرتبط: عسل چه خواصی دارد؟

دستور تهیه ماسک روغن زیتون و عسل

انجمن ملی عسل توصیه می کند از یک نرم کننده موی عسل و روغن زیتون استفاده نمایید. ۱/۲ فنجان عسل رابا ۱/۴ فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. در صورت نیاز، این مخلوط را بمدت ۱۵ ثانیه در مایکرویو گرم کنید. با استفاده از انگشتانتان، مقدار کمی از این مخلوط را روی موهای مرطوب بمالید، از ساقه به سمت انتهای موها بروید. موهایتان را با یک حوله بپوشانید و اجازه دهید این ماسک حدود ۳۰ دقیقه روی سرتان بماند. سپس به خوبی شامپو کرده، آبکشی نمایید و موهایتان را خشک کنید.

انواع روغن زیتون و عسل

روغن زیتون در درجه ها و قیمت های بسیار مختلفی وجود دارد. روغن زیتون فوق بکر، بالاترین کیفیت را داشته و یک انتخاب خوب برای چاشنی ها و محصولات زیبایی است. این نوع روغن زیتون با حداقل فراوری و از اولین فشرده سازی زیتون بدست می آید. همانطور که توسط The Olive Oil Source گفته شده، این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست و طعم تلخی دارد. روغن زیتون بکر از دومین فشرده سازی بدست می آید و روغن خالص، پس از مراحل فیلترینگ و تصفیه سازی تهیه می شود. روغن زیتون فوق سبک، بیشتر تصفیه می شود و طعم بسیار سبک تری دارد.

عسل نیزدر درجات و منابع مختلفی موجود است. رنگ و طعم آن به منبع شهد زنبور عسل یا گل های استفاده شده برای تولید عسل، بستگی دارد. آنها معمولا فراوری نمی شوند و به رنگ سایه های مختلفی از کهربا هستند. برای ماسک موی تان، یک عسل خالص را انتخاب کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ماسک مو معجزه کننده برای تقویت و زیبایی مو عکسماسک مو های خانگیماسک مو طبیعیماسک موهای زیباییماسک مو برای تقویت و استحکام موماسک زیبایی پوست و موی عروس با روغن زیتون نوعروسعروس خانم ها و نوعروس های عزیز برای داشتن چهره ای زیبا و پوست شاداب از روغن زیتون غافل ترفند زیبایی پوست و مو با روغن نارگیلترفندزیباییپوستوروغن نارگیل ضد باکتری و ضد قارچ است یک مرطوب کننده عالی به شما می رود این روغن بهتر از چند ماسک ساده و مفید برای موها زیباشو دات کامموضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها ۲۰ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موهاقسمت اولماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موها زیباشو …موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها چند ماسک ساده و مفید برای موها تقویت و جلوگیری از ماسک مو، ماسک مو خانگی، ماسک مو طبیعی، ماسک تقویت کننده موماسک مو برای موهای خشکماسک موی کریستالماسک موی فولیکاماسک مو کراتینهماسک موزماسک روغن زیتون تسریع در رشد مو های سراستفاده از مواد غذایی مفید و کافی سلامتی مو های شما را تامین میکند مصرف مواد مغذی و ماسک گیاهی برای رفع جوش های صورت پزشکان ایرانبازدید کننده محترم آنچه در زیر آموزش داده می شود هرگز جانشین ویزیت و تجویز دارو از بهترین روغن ها برای تقویت و رشد مو،ابرو و مژه …روغن هامجموعه ای بی نظیر از روغن های طبیعی برای رشد،تقویت و پرپشت شدن مو،ابرو و مژه بسیاری زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک …آمینواسیدآواکادوویتامینزیبایی پوست و مودرمان آکنهزیبایی طبیعی و درمان پوست با ماسک مو معجزه کننده برای تقویت و زیبایی مو عکس ماسک مو تقویت کننده ماسک مو معجزه کننده برای تقویت و زیبایی مو تخم مرغ که حاوی پروتئین قوی زیبایی پوست و موی عروس با روغن زیتون نوعروس عروس خانم ها و نوعروس های عزیز برای داشتن چهره ای زیبا و پوست شاداب از روغن زیتون غافل نشوید ترفند زیبایی پوست و مو با روغن نارگیل ترفندزیبایی روغن نارگیل ضد باکتری و ضد قارچ است یک مرطوب کننده عالی به شما می رود این روغن بهتر از بقیه چند ماسک ساده و مفید برای موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها ۲۰ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موهاقسمت اول ماسک خانگی برای زیبایی و سلامت موها زیباشو دات کام موضوعات مرتبط چند ماسک مخصوص موها چند ماسک ساده و مفید برای موها تقویت و جلوگیری از ریزش ماسک مو، ماسک مو خانگی، ماسک مو طبیعی، ماسک تقویت کننده مو ماسک مو برای موهای خشکماسک موی کریستالماسک موی فولیکاماسک مو کراتینهماسک موزماسک موی روغن زیتون تسریع در رشد مو های سر استفاده از مواد غذایی مفید و کافی سلامتی مو های شما را تامین میکند مصرف مواد مغذی و ویتامین بهترین روغن ها برای تقویت و رشد مو،ابرو و مژه حکیم تهرانی روغن ها مجموعه ای بی نظیر از روغن های طبیعی برای رشد،تقویت و پرپشت شدن مو،ابرو و مژه بسیاری از خانم ماسک گیاهی برای رفع جوش های صورت پزشکان ایران بازدید کننده محترم آنچه در زیر آموزش داده می شود هرگز جانشین ویزیت و تجویز دارو از طرف پزشک زیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده جادویی ماسک صورت آمینواسیدآواکادوویتامینزیبایی پوست و مودرمان آکنهزیبایی طبیعی و درمان پوست با ماده روغن زیتون و پوست صورت روغن زیتون و مو روغن زیتون و ریزش مو روغن زیتون و یبوست

طرز تهیه ترشی زیتون به سه روش

[ad_1]

ترشی زیتون سبز، ترشی زیتون و قارچ، ترشی زیتون و بادمجان و ... از انواع ترشی زیتون هستند. با طرز تهیه انواع ترشی زیتون سبز خوشمزه آشنا شوید.

گفته می‌شود که منشا "زیتون" منطقه مدیترانه است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است. زیتون معمولا در اوایل تابستان شروع به گل‌دادن می‌کند و میوه آن کم‌کم ظاهر می‌شود و در انتهای تابستان میوه آن به ثمر می‌رسد . در این هنگام زیتون سبز است و به‌ تدریج تبدیل به بنفش و قهوه‌ای و سپس سیاه می‌شود به‌ طوری که در اواخر پاییز که موقع برداشت میوه است، رنگ آن بکلی تیره است. زیتون رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و قابض است و میوه نارس زیتون سرد و خشک است و روغن زیتون گرم و خشک است . برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک است.

موارد مصرف زیتون به صورت خوراکی بسیار متنوع است که از آن جمله می‌توان به روغن زیتون، زیتون پرورده، زیتون شور، ترشی زیتون و ... اشاره کرد. 

در اینجا طرز تهیه 3 نوع از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین انواع ترشی زیتون را به شما آموزش خواهیم داد و امیدواریم برای شما مفید واقع شود.

مواد لازم برای تهیه ترشی زیتون سبز:

زیتون سبز تلخی گرفته (با هسته یا بدون هسته)	1 کیلوگرم
گشنیز تازه	250 گرم
نعناع خشک	2 ق غذاخوری
پیاز	1 عدد
سیر	2-3 حبه
فلفل دلمه رنگی	از هر رنگ 1 عدد
نمک، فلفل گلپر	به میزان لازم
سرکه	به میزان لازم

طرز تهیه ترشی زیتون سبز:

1. برای تهیه ترشی زیتون سبز ابتدا زیتون‌ها را یک چاک کوچک بدهید و یا بشکنید تا سرکه زودتر و راحت‌تر به خورد آن‌ها برود.
2. پیاز و فلفل‌ها را نگینی خرد کنید.
3. سیر را رنده کرده و یا له کنید.
4. گشنیزها را پاک کنید و بشویید و پس از خشک‌شدن خرد کنید.
5. حالا یک ظرف در دار خشک و تمیز برداشته و همه مواد را داخل آن بریزید.
6. نمک، فلفل و گلپر را اضافه کنید.
7. ظرف را تا لب پر از سرکه کنید، سرکه باید روی تمام مواد را کاملا بپوشاند.
8. ظرف ترشی را در جای گرم قرار دهید، بعد از یک هفته قابل استفاده خواهد بود.

ترشی زیتون سبز خوشمزه شما آماده است. اضافه‌کردن سبزیجات معطر به این ترشی کاملا سلیقه‌ای است و شما می‌توانید به میل خود این سبزیجات را حذف یا جایگزین کنید اما ترکیب گفته‌شده همراه با گشنیز تازه طعم بسیار خوبی خواهد داشت.

مواد لازم برای تهیه ترشی زیتون و قارچ:

زیتون حلقه‌ای	500 گرم
قارچ دکمه‌ای	200 گرم
فلفل دلمه رنگی	از هر رنگ 1 عدد
پیاز کوچک	1 عدد
سرکه	1 پیمانه
نمک، فلفل	به میزان لازم

طرز تهیه ترشی زیتون و قارچ:

1. برای ترشی زیتون و قارچ ابتدا باید قارچ‌های دکمه‌ای و ریز را به خوبی شسته و در سبد بریزید تا آب اضافه آن‌ها خارج شود.
2. یک ظرف کاملا تمیز و خشک بردارید و پیاز را ریز خرد کرده داخل آن بریزید. 
3. فلفل دلمه‌های رنگی را به صورت نگینی خرد کنید و داخل شیشه بریزید.
4. قارچ‌های شسته‌شده را که دیگر هیچ آبی ندارند داخل شیشه بریزید.
5. در نهایت زیتون‌های حلقه‌حلقه سبز یا سیاه یا مخلوط را داخل شیشه بریزید.
6. نمک و فلفل روی مواد ریخته و شیشه را تا لبه پر از سرکه کنید. فراموش نکنید که سرکه باید کاملا روی مواد را بگیرد.

ترشی زیتون و قارچ شما آماده است. این ظرف ترشی را داخل یخچال نگه‌دارید، بعد از 2-3 روز آماده خوردن است. نوش جان.

مواد لازم برای تهیه ترشی زیتون و بادمجان:

زیتون سبز	1 پیمانه
بادمجان ترشی	5 عدد
خیار و هویج و فلفل دلمه	از هرکدام 3 عدد-فلفل 1 عدد
موسیر	50 گرم
فلفل سبز	4-5 عدد
سرکه و نمک	به میزان لازم

طرز تهیه ترشی زیتون و بادمجان:

1. برای تهیه ترشی زیتون و بادمجان موسیر‌ها را از 24 ساعت قبل داخل آب خیس کنید.
2.  ابتدا بادمجان‌ها را با پوست به صورت مکعبی خرد کرده با کمی سرکه و نمک بپزید.
3. فلفل دلمه‌ای، خیار، هویج و فلفل سبزها را خوب شسته و داخل سبد بریزید تا آب اضافه آن‌ها خارج شود.
4. فلفل دلمه‌ای را به صورت نگینی خرد کنید و خیار و هویج و فلفل سبز را حلقه‌حلقه برش بزنید.
5. توجه کنید که تمام مواد باید کاملا خشک شده باشند و هیچ آبی نداشته باشند.
6. یک شیشه دردار خشک و تمیز بردارید و همه مواد را داخل آن بریزید. 
7. سرکه و نمک را اضافه کنید و دقت کنید که حتما سرکه روی همه مواد را بپوشاند. 
8. ظرف ترشی را در جای خنک نگه دارید.

ترشی زیتون و بادمجان خوشمزه شما آماده است. میزان تندی ترشی به سلیقه شما بستگی دارد و می‌توانید به ذایقه خود میزان آن را کمتر یا بیشتر کنید.

امیدواریم از این دو دستور تهیه ترشی زیتون استفاده لازم را ببرید و هر کدام که به ذایقه شما نزدیک‌تر است را تهیه کرده و از خوردن ان لذت ببرید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه روغن دنبه به سه روش یاد بگیر دات کاممواد لازم دنبه آب نمک یا شیر نمک هل هویج یا سیب پیاز زردچوبه روش اول طرز تهیه روغن طرز تهیه زیتون پرورده آکاطرز تهیه زیتون پروردهزیتون پروردهطرز تهیه زیتون پرورده رودبارطرز تهیه زیتون طرز تهیه ترشی، طرز تهیه ترشی بندری آکاطرز تهیه ترشیترشی بادمجانترشی بندریطرز تهیه ترشی کلم قرمزطرز تهیه ترشی مخلوططرز سه روش برای تهیه کشک و بادنجان به همراه رمز و راز …کشک بادمجان طرز تهیه کشک بادمجان کشک و بادمجان رژیمی راز و رمزهای تهیه کشک و روش شیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور در منزلشیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور روش خانگی شیرین کردن زیتون با سودطرز تهیه ترشی لوبیا سبز بسیار خوشمزه و دلچسب ترشی طرز تهیه ترشی ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز طرز تهیه مربای به مربای به طرز درست کردن مربای بهتهیه مربای بهدرست کردن مربای بهآموزش آشپزیسایت طرز تهیه رب خانگی به روایت تصویراز اونجایی که ربهای بازاری به احتمال درصد حاوی آرد گندم میباشند من این پست رو انواع سالاد ترشی بندری مواد لازم یک بسته تمرهندی پنجاه گرم موسیر سه عدد هویج سه عدد خیار یک لیوان طرز تهیه روغن دنبه به سه روش یاد بگیر دات کام مطالب ضد و نقیضی در مورد خوب یا بد بودن روغن حیوانی و روغن دنبه وجود دارد در این جا به سه روش طرز تهیه زیتون پرورده آکا طرز تهیه زیتون پروردهزیتون پروردهطرز تهیه زیتون پرورده رودبارطرز تهیه زیتون پرورده طرز تهیه ترشی، طرز تهیه ترشی بندری آکا طرز تهیه ترشیترشی بادمجانترشی بندریطرز تهیه ترشی کلم قرمزطرز تهیه ترشی مخلوططرز تهیه سه روش برای تهیه کشک و بادنجان به همراه رمز و راز خوشمزه تر شدن کشک بادمجان طرز تهیه کشک بادمجان کشک و بادمجان رژیمی راز و رمزهای تهیه کشک و بادمجانسه روش شیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور در منزل شیرین کردن زیتون به وسیله سود سوزآور روش خانگی شیرین کردن زیتون با سود طرز تهیه ترشی لوبیا سبز بسیار خوشمزه و دلچسب ترشی طرز تهیه ترشی ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز بسیار طرز تهیه مربای به مربای به طرز درست کردن مربای بهتهیه مربای بهدرست کردن مربای بهآموزش آشپزیسایت آشپزیطرز طرز تهیه رب خانگی به روایت تصویر طرز تهیه رب خانگی به روایت تصویر انواع سالاد ترشی بندری مواد لازم یک بسته تمرهندی پنجاه گرم موسیر سه عدد هویج سه عدد خیار یک لیوان رب طرز تهیه ترشی زیتون سیاه طرز تهیه ترشی زیتون

آموزش تهیه نان زیتون و ژامبون خوش طعم

[ad_1]

آموزش تهیه نان زیتون و ژامبون خوش طعم 

درست کردن نان می تواند بسیار لذت بخش باشد،شما می توانید همراه با زیتون و ژامبون بهترین نان را درست کنید که حکم غذا را هم دارد. نان زیتون و ژامبون یکی از نان های سنتی فرانسه و از محبوب ترین پیش غذاها در فرانسه است. این نان خوشمزه علاوه بر ظاهر زیبایی که دارد طعم بسیار خوبی نیز دارد. در این نان می توانید به دلخواه از مواد دیگر مثل پیاز، پنیر چدار، فلفل، سالمون و … نیز استفاده کنید.

مواد لازم:

تخم مرغ 3 عدد
آرد 250 گرم
پنیر گرویر (یا گودا) 100 گرم
زیتون بی هسته 100 گرم
بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری
کره 20 گرم
نمک و فلفل به میزان دلخواه
روغن زیتون 1/2 فنجان
سرکه سفید 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
1-فر را روی 210 درجه سانتیگراد قرار دهید. زیتون ها را چند دقیقه در آب قرار دهید تا نمک اضافیشان گرفته شود، سپس آبکشی کنید و روی دستمال کاغذی بریزید تا خشک شوند. ورقه های ژامبون را به قطعات کوچک خرد کنید. پنیر را رنده کنید.

2-آرد و بکینگ پودر را در کاسه ای الک کنید. تخم مرغ، روغن زیتون و سرکه را به آرد اضافه کنید و ترکیب کنید تا خمیر شود. به میزان دلخواه نمک و فلفل به خمیر اضافه کنید، سپس ژامبون خرد شده، زیتون و پنیر رنده شده را به خمیر اضافه کنید.

3-کف قالب لوف را با کره چرب کنید. خمیر نان را داخل قالب بریزید تا 3/4 قالب را پر کند. قالب را به مدت 10 دقیقه داخل فر با دمای 210 درجه سانتیگراد قرار دهید، پس از این مدت دما را به 150 کاهش دهید و 35 دقیقه دیگر نان را بپزید. سپس نان را از قالب خارج کنید و روی توری فلزی قرار دهید تا کمی خنک شود. این نان خوشمزه را بصورت گرم نوش جان کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان …طرز تهیه انواع سسطرز تهیه انواع پلوهاانواع غذاهای خارجیغذاهای کشورهای خارجیانواع آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، …آشپزی ، آموزش آشپزی ، آشپزی آنلاین زیتون پرورده ، یک ترشی عالی و معروف کنار غذاهایتاننان شیرمال طرز تهیه نان شیرمال سبک و خوشمزه …نان شیرمال آرد گندم لیوان سرخالی شیر لیوان شکر لیوان کشمش لیوانطرز تهیه زیتون پرورده آکاطرز تهیه زیتون پرورده گیلانی طرز تهیه زیتون پرورده خانگی و سالم؛ آشپزی ایرانی طرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانهنان شیرمال ، نان ، نان صبحانه ، شیرطرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانهکیک مرغ طرز تهیه کیک مرغ با گردو و سس مایونز …کیک مرغ و گردو نان تست بسته سینه مرغ عدد تخم مرغ پخته عدد سس مایونز لیوانآموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیمواد اولیه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پودر کاکائو برای تهیه کیک کاکائویی و تیره آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان سایت طرز تهیه انواع سسطرز تهیه انواع پلوهاانواع غذاهای خارجیغذاهای کشورهای خارجیانواع کتلت آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری مواد آشپزی ، آموزش آشپزی ، آشپزی آنلاین زیتون پرورده ، یک ترشی عالی و معروف کنار غذاهایتان نان شیرمال طرز تهیه نان شیرمال سبک و خوشمزه خانگی ایران کوک نان شیرمال آرد گندم لیوان سرخالی شیر لیوان شکر لیوان کشمش لیوان طرز تهیه زیتون پرورده آکا طرز تهیه زیتون پرورده گیلانی طرز تهیه زیتون پرورده خانگی و سالم؛ آشپزی ایرانی آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی مواد اولیه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری پودر کاکائو برای تهیه کیک کاکائویی و تیره رنگ شدن طرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانه نان شیرمال ، نان ، نان صبحانه ، شیرطرز تهیه نان شیرمال مخصوص صبحانه کیک مرغ طرز تهیه کیک مرغ با گردو و سس مایونز ایران کوک کیک مرغ و گردو نان تست بسته سینه مرغ عدد تخم مرغ پخته عدد سس مایونز لیوان