افزایش احتمال بروز سرطان در زنان با نشستن های طولانی مدت

طبق پژوهش محققان شایع ترین این نوع سرطان ها مربوط به سرطان های مغز استخوان، سینه و تخمدان هستند. این مطالعه بر روی بیش از ۱۴۶ هزار زن و مرد در سال های ۲۰۰۹-۱۹۹۲ انجام شده و در این سال ها حدود ۳۱ هزار نفر از این افراد به سرطان مبتلا شدند.

در این مطالعه تاثیر عوامل متفرقه مانند وزن یا میزان فعالیت بدنی حذف شده و با این حال مشاهده گردید که در زنانی که در طول روز بیشتر می نشینند احتمال بروز سرطان ۱۰ درصد افزایش پیدا می کند.

مطالعات قبلی ارتباط بین افزایش فعالیت های بدنی و کاهش سرطان را نشان داده اند ولی در این مطالعه تاکید محققان بر تاثیر مدت زمان نشستن در طول روز و تاثیر آن بر شیوع سرطان است.

این مطالعه نشان داده که حتی در زنانی که فعالیت بدنی بالایی دارند اگر در طول روز بیشتر بنشینند احتمال بروز سرطان سینه و تخمدان و نوعی از سرطان مغز استخوان افزایش پیدا می کند.(مهر)

هشدار نسبت به علائم بروز سرطان تیروئید

دکتر نوید احمدی در افتتاحیه نخستین سمینار تومورهای سر و گردن که در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد برگزار می شود، سرطان های تیروئید را از جمله سرطان‌های شایع در دنیا دانست و گفت: سرطان تیروئید معمولا در سنین کمتر افراد را گرفتار کرده و در زنان بیشتر مشاهده می‌شود.

وی افزود: این سرطان نیز دارای دونوع خوش خیم یا تمایز یافته و بدخیم یا تمایز نیافته است. سرطان های تمایز یافته پاسخ بهتری به درمان می دهند و خطر کمتری دارند. سرطان های تمایز نیافته که نوع بسیار بدخیم سرطان هستند شیوع کمتری دارند اما خطرناک و کشنده اند و نمی شود کاری برای آنها کرد.

دبیر نخستین سمینار تومورهای سروگردن درباره عوامل ابتلا به سرطان تیروئید گفت: مهمترین عامل ژنتیک و سابقه خانوادگی است. همچنین اشخاصی که درمان با اشعه ایکس داشته اند بیشتر در معرض ابتلا به این نوع از سرطان قرار دارند.

احمدی در خصوص چگونگی تشخیص این تومور اظهار کرد: معمولا در ابتدا گره ای در غده تیروئید ظاهر می شود که برجسته تر از قسمت های دیگر و همانند بیماری گواتر است. در واقع افراد در ابتدا احساس می کنند بافت، سفتی و برجستگی غیرطبیعی در گلویشان ایجاد شده است.

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود: وقتی این افراد به پزشک مراجعه می کنند در صورت تشخیص اولیه، تست های خونی، ارزیابی عملکرد تیروئید، اسکن رادیوایزوتوپ و نمونه برداری در مراحل تکمیلی انجام می شود. اگر گره ایجاد شده خوش خیم باشد تحت کنترل قرار می گیرد اما اگر بدخیم باشد عمل جراحی ضروری می شود.

دبیر نخستین سمینار تومورهای سروگردن با بیان اینکه درمان سرطان تیروئید عمدتا از طریق جراحی انجام می شود، گفت: اگر غده تیروئید برداشته شود، فرد دچار کم کاری تیروئید خواهد شد که باید درمان های جایگزین نیز تجویز شود. درمان بوسیله رادیوایزوتوپ ها در این نوع از تومورها نیز دنبال می شود.

احمدی درباره هزینه درمان سرطان تیروئید گفت: امروز درمان سرطان ها توسط پزشکان کشور و دربیمارستان های دولتی ز طریق دفترچه های بیمه قابل انجام است. درمان با اسکن رادیوایزوتوپ ها و رادیواکتیوها نیز مشمول بیمه است و از لحاظ مالی بار سنگینی برای بیمار همراه ندارد.

وی درباره نقش کمبود ید در بدن در بروز تومور غده تیروئید اظهار کرد: کمبود ید در بروز سرطان تیروئید تایید شده نیست و در مجموع این سرطان بر خلاف دیگر سرطان ها ارتباط زیادی با تغذیه ندارد و بیشتر به ژنتیک و قرار گرفتن در معرض اشعه بستگی دارد.

نخستین سمینار تومورهای سروگردن در روزهای اول و دوم مرداد ماه جاری در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد برگزار می شود.(مهر)

زنان بیشتر در معرض سرطان تیروئید هستند

نوید احمدی در افتتاحیه نخستین سمینار تومورهای سر و گردن که در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد برگزار می‌شود، گفت: سرطان تیروئید معمولاً در سنین کمتر افراد را گرفتار کرده و در زنان بیشتر مشاهده می‌شود.

وی افزود: این سرطان نیز دارای دو نوع خوش خیم یا تمایز یافته و بدخیم یا تمایز نیافته است. سرطان‌های تمایز یافته پاسخ بهتری به درمان می‌دهند و خطر کمتری دارند. سرطان‌های تمایز نیافته که نوع بسیار بدخیم سرطان هستند شیوع کمتری دارند اما خطرناک و کشنده‌اند و نمی‌شود کاری برای آن‌ها کرد.

دبیر نخستین سمینار تومورهای سروگردن درباره عوامل ابتلا به سرطان تیروئید گفت: مهم‌ترین عامل ژنتیک و سابقه خانوادگی است. همچنین اشخاصی که درمان با اشعه ایکس داشته‌اند بیشتر در معرض ابتلا به این نوع از سرطان قرار دارند.

وی در خصوص چگونگی تشخیص این تومور، اظهار کرد: معمولاً در ابتدا گره‌ای در غده تیروئید ظاهر می‌شود که برجسته تر از قسمت‌های دیگر و همانند بیماری گواتر است. در واقع افراد در ابتدا احساس می‌کنند بافت، سفتی و برجستگی غیرطبیعی در گلویشان ایجاد شده است.

دبیر نخستین سمینار تومورهای سروگردن با بیان اینکه درمان سرطان تیروئید عمدتاً از طریق جراحی انجام می‌شود، گفت: وقتی این افراد به پزشک مراجعه می‌کنند در صورت تشخیص اولیه، تست‌های خونی، ارزیابی عملکرد تیروئید، اسکن رادیوایزوتوپ و نمونه برداری در مراحل تکمیلی انجام می‌شود. اگر گره ایجاد شده خوش خیم باشد تحت کنترل قرار می‌گیرد اما اگر بدخیم باشد عمل جراحی ضروری می‌شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود: اگر غده تیروئید برداشته شود، فرد دچار کم کاری تیروئید خواهد شد که باید درمان‌های جایگزین نیز تجویز شود. درمان بوسیله رادیوایزوتوپ‌ها در این نوع از تومورها نیز دنبال می‌شود.

وی درباره هزینه درمان سرطان تیروئید، گفت: امروز درمان سرطان‌ها توسط پزشکان کشور و در بیمارستان های دولتی از طریق دفترچه‌های بیمه قابل انجام است. درمان با اسکن رادیوایزوتوپ ها و رادیواکتیوها نیز مشمول بیمه است و از لحاظ مالی بار سنگینی برای بیمار همراه ندارد.

احمدی درباره نقش کمبود ید در بدن در بروز تومور غده تیروئید، عنوان کرد: کمبود ید در بروز سرطان تیروئید تأیید شده نیست و در مجموع این سرطان بر خلاف دیگر سرطان‌ها ارتباط زیادی با تغذیه ندارد و بیشتر به ژنتیک و قرار گرفتن در معرض اشعه بستگی دارد.

نخستین سمینار تومورهای سروگردن در روزهای اول و دوم مرداد ماه جاری در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد در حال برگزاری است. (فارس)

«پماد ضدآفتاب» ساده ترین راه جلوگیری از سرطان بدخیم پوست

فرشید فرهان دبیر سمینار تازه‌های تشخیص و درمان ملانوم ضمن اعلام اینکه اخیراً در درمان این نوع سرطان پیشرفت‌های چشمگیری حاصل شده است، عنوان کرد: تاکنون در درمان مراحل پیشرفته این بیماری که با مرگ و میر بالایی همراه بود از شیمی درمانی و و ایینترفرون استفاده می‌شد که اثربخشی کم و عوارض بالایی داشت ولی طی چند سال اخیر با شناخت بیشتر از سیستم ایمنی بدن که در روند ایجاد سرطان و مقابله با ان دخیل است داروهای جدیدی برای این بیماری کشف شده است و در مطالعات بالینی مورد استفاده قرار گرفته است که نتایج آن چشمگیر بوده اسا و پیش آگهی این بیماری مهلک را به‌طور قابل ملاحظه ای تغییر داده است. لذا در این سمینار ضمن بحث و تبادل نظر در خصوص همه مسایل مرتبط با این بیماری توجه خاصی به جنبه‌های مختلف درمان‌های جدید خواهد شد.

فرهان از برگزاری سمینار یک روزه تازه‌های تشخیص و درمان ملانوم در روز هشتم مردادماه در هتل استقلال تهران با همکاری سایر انجمن‌های مرتبط خبر داد و اظهار کرد: انجمن رایوتراپی آنکولوژی ایران خود را متعهد می‌داند در مورد سرطان‌های مختلف گردهمایی علمی برگزار و همکاران را در جریان آخرین یافته‌های پزشکی در این خصوص قرار دهد.

وی افزود: تومورهای پوستی از شایع‌ترین تومورها هستند که از جمله آنها می‌توان به ملانوم‌های بدخیم اشاره کرد. البته در میان تومورهای پوستی، ملانوم‌های بدخیم شیوع بالایی ندارند اما تاکنون در همایش‌ها و کنگره‌ها به آن توجه چندانی نشده بود و این سمینار برای نخستین‌بار به صورت اختصاصی درباره ملانوم‌ها صحبت می‌کند.

دبیر سمینار تازه‌های تشخیص و درمان ملانوم با بیان اینکه ملانوم‌ها از لحاظ آماری در آمریکا ششمین سرطان شایع محسوب می‌شوند، عنوان کرد: در تمام دنیا و از جمله ایران هم بر اساس آمار سال 88 سرطان‌های پوستی در ردیف شایع‌ترین سرطان‌های قرار می‌گیرند.

وی افزود: اخیراً در درمان ملانوم‌ها پیشرفت‌های بسیاری حاصل شده است که ایمنوتراپی، تارگت تراپی (دارو درمانی هدفمند) و شیمی درمانی از این جمله است و قصد داریم در این سمینار پیشرفت‌های جدید را معرفی و بررسی کنیم.

دبیر سمینار تازه‌های تشخیص و درمان ملانوم افزود: اگر قرار باشد دارویی وارد کشور شود باید کارایی و اثربخشی و همچنین هزینه قابل قبولی داشته باشد. در واقع پزشکان باید درباره بیماری و داروهای جدید اطلاع پیدا کنند و برای ورود آن درخواست منطقی و علمی داشته باشند، بنابراین وقتی شرکت‌های وارداتی دریابند بازار مصرف در کشور وجود دارد اقدام به ورود می‌کنند و ما تلاش داریم دیدگاه متخصصان انکولوژی را در خصوص این نوع داروها که عمدتاً هزینه‌های مالی بالایی دارند را ارتقا دهیم.

وی با اشاره به اینکه عمده‌ترین عامل ابتلا به ملانوم، اشعه ماوراء بنفش خورشید و آفتاب سوختگی‌های ناشی از آن است، گفت: با استفاده از پمادهای ضدآفتاب می‌توان جلوی بروز این بدخیمی‌ها را گرفت. علاوه بر این اخیراً اختلالات ژنتیکی هم شناسایی شده است و برونزه کردن پوست نیز از فاکتورهای خطر محسوب می‌شود.

فرهان در ادامه ضمن اعلام اینکه سمینار پنجشنبه هشتم مردادماه در هتل استقلال تهران آغاز به‌کار می‌کند، خاطرنشان کرد: متخصصان رادیوتراپی و آنکولوژی، جراحی زنان، جراحی سرطان، رادیولوژی، متخصصان گوش و حلق و بینی و ... می‌توانند در سمینار شرکت کنند و امتیاز بازآموزی منظور شده را دریافت کنند. ثبت نام آزاد است و علاوه بر اقدام از طریق وبگاه انجمن به نشانی www.ircme.ir علاقه مندان می‌توانند در روز هشتم مردادماه هم در محل سمینار حاضر و ثبت نام به عمل آورند.(تسنیم)

ساخت داروی ضد سرطان با استفاده از عصاره گیاهی

تیمی بین المللی از پژوهشگران و دانشمندان در کشور چک، موفق به ساخت نوعی ترکیب دارویی جدید شده اند که تاثیر بسزایی در نابودی تومورها و غدد سرطانی دارد. این دارو از عصاره نوعی گیاه ساخته شده است.

در حال حاضر این مطالعات به سرپرستی «کارل دولزال»، دانشمند مشهور اهل جمهوری چک، در حال پیگیری است. بر این اساس داروهای فوق شامل ترکیباتی با قدرت و تاثیرگذاری بسیار زیاد در نابودی تومورها هستند.

این پژوهشگر در رابطه با کشف جدید خود می گوید: «در ترکیب داروی جدید ساخته شده، از عصاره گیاهی موسوم به سیتوکنین و زیرمجموعه های آن استفاده شده است.»

این تیم پژوهشی، حق کشف و اختراع داروی جدید خود را در ایالات متحده آمریکا به ثبت رسانده و در حال حاضر در انتظار دریافت پیشنهادهایی جهت سرمایه گذاری و توسعه در ساخت این ماده دارویی جدید است که به صورت بالقوه دارای تاثیر فراوانی در درمان انواع سرطان هاست.(مهر)

۱۱ توصیه‌ در پیشگیری از سرطان

متخصص آنکولوژی ۱۱ روش برای پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان را اعلام کرد و گفت: حفظ وزن مناسب، تحرک، پرهیز از غذاهای شور، الکل و گوشت قرمز از راه‌های پیشگیری از ابتلا به سرطان است.

رضا امیری گفت: یکی از راههایی که می‌تواند به پیشگیری از ابتلا به سرطان کمک کند این است که تا حد امکان لاغر باشید البته بدون آنکه زیر وزن متعادل قرار گیرید حفظ وزن مناسب یکی از مهم‌ترین اقداماتی است که می‌توان برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت انجام داد.

وی افزود: تجمع چربی در دور کمر باعث می‌شود هورمون استروژن وارد جریان خون شده و سطح هورمون‌ها را افزایش دهد در نتیجه برای بدن مضر بوده و با سرطان‌های سینه، روده بزرگ، لوزالمعده و رحم ارتباط مستقیم دارد.

این متخصص آنکولوژی گفت: حداقل ۳۰ دقیقه در روز باید فعالیت بدنی داشت. این فعالیت‌ها خطر سرطان را کاهش می‌دهد و باعث تقویت سیستم ایمنی و سلامتی دستگاه گوارش خواهد شد.

امیری گفت: راه دیگر محدود کردن مصرف نوشیدنی‌های قنددار و غذاهای فرآوری شده مثل پیتزا، شکلات، شیرینی و سرخ‌کردنی‌ها است. در مقابل مصرف سبزی، میوه، حبوبات و غلات خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. مصرف گوشت قرمز نیز باید محدود شود.

امیری گفت: مصرف زیاد نمک خطر سرطان معده را افزایش می‌دهد و غذاهای آماده، سس، نان حتی خوراکی‌های شیرین مثل کلوچه‌ها حاوی نمک هستند و میزان نمک در روز نباید بیشتر از ۲.۴ گرم باشد.

وی بر عدم مصرف سیگار و قلیان تأکید کرد و گفت: حفظ رژیم غذایی متعادل و متنوع، پرهیز از مصرف الکل، تغذیه نوزاد با شیر مادر به مدت ۶ ماه و توجه به توصیه‌های پیشگیری در زمینه تغذیه و حفظ وزن مناسب از دیگر راههای پیشگیری از ابتلا به سرطان است.(مهر)

ملانوم، سرطان پوستی شایع در کشور است

دکتر حسین فودازی در سمینار تازه های تشخیص و درمان ملانوم، در خصوص میزان شیوع سرطان ملانوم گفت: سرطان های پوست از سرطان های شایع به شمار می رود و سرطان ملانوم نیز که یکی از انواع این نوع سرطان ها است، جزو سرطان های شایع محسوب می شود.

وی افزود: سرطان ملانوم ابتدا به صورت خال پوستی در بدن فرد مشاهده می شود که می تواند به صورت تومورهای پوستی تغییر ماهیت دهد. برای تشخیص این نوع سرطان از آزمایش استفاده می شود.

عضو هیات مدیره انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی اظهار کرد: از روش های تسکینی برای درمان سرطان ملانوم استفاده می شود و این روش ها در ایران نیز قابل انجام است در بیماری ملانوم با مشکل بیماریابی مواجه هستیم و بیماریابی این نوع سرطان به راحتی انجام نمی شود.

به گزارش ایرنا، فودازی افزود: با توجه به آنکه درمان سرطان ملانوم در مراحل پیشرفته، درمانی قاطع و خوب نخواهد بود و از روش های تسکینی به این منظور بهره می برند.

وی گفت: بیماریابی در درمان این بیماری اهمیت دارد به همین دلیل افراد با هر نوع تغییر رنگ خونریزی همراه با درد در خال های پوستی خود توجه کنند. همچنین توجه کردن به خال پوستی که در یک سطح نا مأنوس ایجاد شده یا اینکه به تازگی در سطح پوست فرد ایجاد شده و این خال در گذشته وجود نداشته است اهمیت پیدا می کند.

فودازی اظهار کرد: افراد بهتر است به منظور جلوگیری از ابتلا به سرطان ملانوم، به سطح پوست خود توجه داشته باشند و سطح آن را بازبینی کنند.

سرطان پوست به ویژه تومورهای بدخیم پوستی (ملانوم) از جمله شایع ترین سرطان ها در دنیا به شمار می آیند.

سمینار تازه های تشخیص و درمان ملانوم امروز هشتم مردادماه در هتل استقلال تهران برگزار شد و متخصصان رادیوتراپی و آنکولوژی، جراحی زنان، جراحی سرطان، رادیولوژی و متخصصان گوش و حلق و بینی در این سمینار شرکت کردند.

انگور قرمز از سرطان روده جلوگیری می کند

انگور قرمز مملو از آنتی اکسیدان است ولی تحقیقات جدید نشان می دهد که بیشتر خواص این ماده به دلیل ترکیباتی به نام رسوراترول است که خاصیت ضد سرطانی دارد.

علاوه بر انگور قرمز، زغال اخته و تمشک نیز دارای این ترکیب هستند. این ترکیب زمانی تولید می شود که گیاه در برابر حمله انواع قارچ و باکتری قرار می گیرد.

به گزارش ایرنا، در ادامه این تحقیقات آمده است که این ترکیب از بیماری های قلبی جلوگیری کرده و مانع از بروز التهاب در بدن می شود.

در حال حاضر رسوراترول موجود در پوست انگور قرمز یکی از مکمل های گران قیمت استفاده شده در انواع محصولات آرایشی و بهداشتی است و مهمترین ویژگی آن مبارزه با فرآیند پیری سلول ها، به ویژه سلول های پوست است.

در این تحقیقات آمده است که دوز پایین این ترکیب، نسبت به دوز بالا اثربخشی بیشتری دارد.

سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان و چهارمین علت مرگ ناشی از سرطان است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، در سال 2011 میلادی 51هزار و 783 نفر بر اثر این بیماری جان خود را در آمریکا از دست دادند.

نتایج این تحقیقات در نشریه «Science Translational Medicine» منتشر شده است.

نقش ورزش در پیشگیری از سرطان

نکته حائز اهمیت این است که هیچ وقت برای ورزش کردن دیر نیست. شاید شما روزی که تصمیم گرفتید به باشگاه بروید به فکر کاهش وزن بودید؛ اما باید بدانید همین فعالیت کمک می‌کند استقامت و انعطاف‌پذیری لازم را در برابر بیماری‌ها به دست آورید. مهم‌تر از همه این‌که یک حس خوب را به شما القا می‌کند.

پیش از این، نتایج تحقیقات قبلی نشان داده بود عادات غذایی و تغذیه سالم در پیشگیری از سرطان موثر است و اینک محققان بر این باورند فعالیت بدنی و ورزش در کاهش میزان بروز سرطان موثر است.

یکی از عوامل مهم خطر در سرطان پستان، چاقی و نداشتن فعالیت بدنی است. دکتر ماندانا ابراهیمی لنفوتراپیست و عضو هیأت علمی پژوهشکده سرطان پستان در این باره به جام‌جم می‌گوید: یکی از عوامل حمایتی و بازدارنده خطر ابتلا به سرطان، کنترل وزن مناسب، کاهش توده چربی بدن و فعالیت فیزیکی است که با تغییر متابولیسم بدن، خطر احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.

نتایج بررسی‌های متعدد تاکنون نشان داده است، ورزش کردن به عنوان راهکار مناسبی برای کاهش وزن می‌تواند از بروز این بیماری پیشگیری کند.

ورزش، دشمن سرطان

سرطان سومین عامل مرگ و میر در کشور محسوب می‌شود. این بیماری قابل درمان است و اساسا می‌توان با عمل جراحی و روش‌های درمانی علیه سرطان اقدام کرد.

در صورت تشخیص سرطان و شروع مراحل درمانی، ورزش می‌تواند در تمامی مراحل بیمار را یاری کند. بسیاری از بیماران با آگاهی از بیماری‌شان دچار افسردگی و حالت‌های اضطرابی می‌شوند؛ اما واقعیت این است که هیچ فردی به اندازه خود بیمار نمی‌تواند در درمان کمک‌کننده باشد.

مدیر گروه پژوهشی کیفیت زندگی در سرطان پژوهشکده سرطان پستان می‌گوید: ورزش به نوعی می‌تواند در کاهش استرس و افسردگی بیماران سرطانی کمک کند حتی در مرحله بازتوانی یکی از اجزای اساسی درمان است.

به گفته محققان، هدف انجام ورزش‌های سخت و سنگین نیست. حدود 30 دقیقه پیاده‌ روی در طول روز، ‌خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان بالای 50 سال را کاهش می‌دهد. به بیان دیگر تبدیل ورزش به عنوان کار روزانه، به صورت منظم به زندگی بهتر و سالم‌تر کمک می‌کند و از پیشرفت سرطان‌های مختلف می‌کاهد.

پس از جراحی

نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است کمترین فعالیت بدنی و تمرینات فیزیکی پس از تشخیص سرطان سینه می‌تواند شانس زنده ماندن زنان را افزایش دهد.

دکتر ابراهیمی می‌گوید: بعد از جراحی در اولین فرصت با انجام حرکات غیرفعال و سپس حرکات فعال اندام‌های اطراف محل جراحی، بازتوانی شروع می‌شود و این امر به بهبود زخم کمک می‌کند. اگر بیمار محدودیت حرکتی نداشته باشد، خونرسانی بهتر صورت می‌گیرد. مجموع این عوامل باعث می‌شود عوارض بعدی کمتر اتفاق بیفتد.

نوع ورزش و زمان ورزش را پزشک متخصص مشخص می‌کند. تمرینات ورزشی مناسب حتی به صورت تفریحی و متوسط با تنظیم و تعادل هورمون‌های بدن در پیشگیری از سرطان موثر است.

وی توصیه می‌کند: ورزش‌های هوازی و ایروبیک، استفاده از دوچرخه ثابت، دویدن آرام، شنا و یکسری ورزش‌های قدرتی، تحت نظر پزشک می‌تواند کمک کند.

دکتر ابراهیمی توصیه می‌کند: بیمارانی که جراحی سینه شده‌اند، از ورزش‌هایی که فشار مستقیم به دست می‌آورد، خودداری کنند. همچنین در جراحی‌های لگنی، ورزش‌هایی که به پا فشار می‌آورد، باید با احتیاط انجام شوند.

کشته شدن تومورها

وی در پاسخ به این پرسش که ورزش به چه میزان در از میان بردن تومورها موثر است، می‌گوید: ورزش تاثیر شیمی‌درمانی را در از بین بردن تومورها افزایش می‌دهد. پس از جراحی در دوران شیمی‌درمانی به دلیل مصرف داروها، سیستم ایمنی بدن ضعیف شده و ضعف عضلانی و بدنی حاصل می‌شود. برای پیشگیری و درمان عوارض ناشی از درمان انجام فعالیت بدنی ضروری است.

دکتر ابراهیمی می‌افزاید: یکی از نکات حائز اهمیت این است که در حین شیمی‌درمانی دارو در بدن توزیع می‌شود و علاوه بر تخریب سلول‌های ناحیه مبتلا، سلول‌های سالم صدمه می‌بینند. به بیان دیگر، ورزش یکی از مواردی است که می‌تواند به بازسازی سلول‌های بدن کمک کند و بیمار به روند معمول جسمانی باز گردد.به این ترتیب بیمار عوارض روحی و روانی ناشی از بیماری و شیمی‌ درمانی را راحت‌تر پشت‌سر می‌گذارد.

به طور کلی ورزش بسیاری از فعالیت‌های بدنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و با تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌تواند آهنگ سرطان را متوقف کند. در واقع فعالیت بدنی علاوه بر کمک به کنترل وزن با بهبود سیستم ایمنی بدن باعث کاهش خستگی و افزایش عملکرد بدن می‌شود و در پیشگیری بازسازی بدن و درمان هر بیماری‌ای کمک می‌کند.

هانیه ورشوچی - ‌جام‌جم

حقایقی درباره سرطان که نمی دانستید

علیرضا فرید، پرستار سرطان در پایگاه اطلاع رسانی ایران آنکو نوشت : اما محققان معتقدند هرچه دانش عمومی از سرطان افزایش پیدا کند ، شانس ابتلاء و در پی آن شانس بقاء بعد از ابتلاء ، افزایش می یابد.با هم برخی از حقایق مرتبط با سرطان را بررسی مطالعه می کنیم. حقایق شگفت انگیزی درباره بزرگترین چالش سلامتی دنیا.

عمده ترین علت سرطان پوست ، سالن های برنزه و سرطان ریه ، سیگار است
در مطالعاتی که اخیراً انجام شده ، سالانه در ایالات متحده آمریکا ، ۴۱۹۰۰۰ نفر ، به دلیل استفاده از سالنهای برنزه ، به سرطان پوست مبتلا می شوند. اینکه سیگار ، علت دو سوم (۲/۳) از سرطانهای ریه است ، سالهاست بر همگان مشهود و مبرهن است.

بیش از نیمی از سرطانها ، قابل پیشگیری اند
محققان معتقدند بیش از نیمی از سرطانها ، و مرگ و میرهای ناشی از سرطان ، قابل پیشگیری هستند. همچنین ۸۰% از سرطانها ، در کشورهای فقیر و در حال توسعه اتفاق می افتد.

بیش از ۲۰۰ نوع سرطان ، طبقه بندی شده اند
سرطان یک بیماری مفرد و تنها نیست. دانشمندان طی ۱۰ سال گذشته توانسته اند انواع سرطان را به ۲۰۰ زیر گروه طبقه بندی کنند. امروزه گفتن اینکه خانمی به سرطان سینه مبتلا شده است ، کاملاً بی معنیست! چون سرطان سینه از نظر پاتولوژی و ژنتیک ، به زیر گروه های مختلفی تقسیم می شود ، که گاهاً نحوه رشد و شیوه درمانشان ، با هم متفاوت است. هر چه شناخت ما از طبقه بندی سرطان ، افزایش یابد ، به درما اختصاصی نزدیکتر شده ایم. شاید روزی فرا برسد که درمان هر فرد سرطانی ، با توجه به خصوصیات ژنتیکی خودش انجام شود و “درمان سفارشی شده (Tailored Therapy)” یکی از انواع درمان سرطان محسوب شود.

موش کور صحرایی ، نسبت به سرطان ایمن است
بدن موش کور صحرایی (Naked Mole Rat) ، غنی از ماده ای بنام هیالورونان (Hualuronan) است ، که مانند یک گریس (لغزنده کننده) عمل می کند و مانع رشد سلولهای سرطانی می شود.این کشف ، می تواند الهام بخش درمانهای آینده سرطان باشد.

بیش از ۲۸ میلیون نفر در دنیا از سرطان جان سالم بدر برده اند.
سرطان پایان زندگی نیست ! به ویژه با پیشرفتهایی که در دهه های اخیر داشته ایم. اگر چه میزان شیوع سرطان در برخی کشورها ، رو به افزایش است ، اما اکثر مبتلایان به سرطان ؛ بهبود می یابند.

تنها ۱۰%- ۵% از سرطانها ، کاملاً وراثتی هستند
به گزارش سلامت نیوز، علت اغلب سرطانها ، مجموعه ای از علل محیطی و وراثتی است.
علت محیطی چون سیگار ، الکل ، چاقی و تغذیه ، به مراتب قوی تر از علل ارثی ، موجب سرطان می شوند.

سرطان سینه در سینه چپ ، ۱۰ % از سینه راست ، شایعتر است
سرطان سینه در سینه چپ ۱۰% – ۵% شایعتر از سینه راست است. همچنین سرطان پوست در سمت چپ بدن ، ۱۰% شایعتر از سمت راست است. هنوز کسی علتش را نمی داند !! شاید به خاطر اینکه وقتی رانندگی می کنیم ، سمت چپ بدنمان به پنجره و نور خورشید نزدیکتر است.