فواید چای سفید برای لاغری

[ad_1]

به گزارش بلاغ، نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی ندارد و انواع مختلفی از چای ها وجود دارد که نوشیدن آن ها به طور یقین به این که فردی سالم تر باشید، کمک خواهد کرد. هزاران سال پیش، چای در بین چینی ها به منظور مراقبت از بیماری های مختلفی که در آن زمان ها، مردم را گرفتار می کرد، استفاده می شد.

یکی از چای هایی که بدین منظور استفاده می شده است، چای سفید بوده است. چای سفید نیز مثل سایر انواع چای، از گیاه Camellia sinensis به دست می آید؛ اما برگ ها قبل از این که به طور کامل باز شوند، برداشت و چیده می شوند. چای سفید نسبت به سایر چای های سنتی کمیاب تر و گران تر است.

چای سفید مشابه چای سبز تحت فرآوری بسیار اندک و بدون تخمیر حاصل می شود اما تفاوت قابل توجهی در مزه با هم دارند. در واقع طعم چای سفید بسیار لطیف تر و ملایم تر است.
چای سفید دارای فواید زیادی است که بد نیست شما هم از آن ها آگاه باشید. در این متن سعی کرده ایم سه فایده ی حیاتی چای سفید را که برای سلامتی بسیار سودمند است، برای تان توضیح دهیم...

1- غنی از آنتی اکسیدان ها

اولین آن ها این است که چای سفید غنی از آنتی اکسیدان ها است. بدن انسان دائماً در معرض شرایطی است که اکسیداسیون نامیده می شود و کاملاً طبیعی است که ما نیز در معرض آن ها قرار بگیریم.

با این وجود این فرایندها هنگامی که ما مواد غذایی ناسالم می خوریم و یا هنگامی که هوای آلوده ای را نفس می کشیم و یا زمانی که آب آلوده ای را می نوشیم، تسریع می شوند. در نتیجه ی فرایند اکسیداسیون، رادیکال های آزادی در بدن تولید می شود که به بدن ما در سطح سلولی آسیب هایی را وارد می کند.

چای سفید

چای سفید آنتی اکسیدان هایی را برای شما فراهم می کند که با این رادیکال های آزاد ترکیب شده و قبل از آن که فرصت کنند فعالیت تخریبی خودشان را انجام دهند، آن ها را به طور امنی از بدن خارج می کند.

2- کمک به کاهش وزن

* یکی دیگر از فواید چای سفید این است که به طور موثری به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه به سوزاندن کالری های اضافه در طول روز کمک می کند

* اخیرا در یکی از تحقیقات انجام شده در آلمان مشخص شد که چای سفید به کاهش وزن از طریق کاهش چربی ها کمک می کند و این خیلی مهم بود؛ نه فقط برای این که چای سفید به تناسب اندام کمک می کرد بلکه به این دلیل که چاقی، مشکلات عدیده ای را برای افراد مبتلا به این عارضه ایجاد می کند که با کاهش وزن می توان بسیاری از آن عوارض را کاهش داد.

در این تحقیق مشخص شد که عصاره ی چای سفید موجب مهار تولید سلول های چربی جدید در افرادی که آن را مصرف کرده بودند شد. از طرفی در تحقیق دیگری نشان داده شد که عصاره ی چای سفید موجب تحریک انتقال چربی ها از سلول های چربی شد.

3- کاهش فشار خون بالا

یکی از مشکلات رایج این روزها در بین مردم، پُرفشاری خون است و خیلی از مردم یا فشار خون بالای کنترل نشده دارند و یا این که تحت درمان هستند، ولی با این حال خیلی خوب کنترل نمی شود.

نوشیدن چای

چای سفید به طور طبیعی فشار خون تان را پایین می آورد و به شما کمک می کند تا در برابر عوارض جانبی داروهای کاهنده ی فشار خون، که همان دِهیدراته شدن است، در امان باشید. چای سفید همچنین به شما کمک می کند که فشار خون تان را به وسیله ی کاهش وزن تان به طور طبیعی نیز کاهش دهید؛ همان طور که در بالا توضیح داده شد.

فواید بی شمار دیگری از نوشیدن مرتب و منظم چای سفید نصیب شما خواهد شد که می توان به اثرات آنتی باکتریایی و آنتی ویروسی آن اشاره کرد و دیگر این که بسیاری از اهداف آرایشی مانند کمک به پاک سازی و سلامت پوست را برآورده می سازد.

آن چه مسلم است این است که نوشیدن یک تا دو فنجان چای سفید به صورت روزانه می تواند فواید بسیار زیادی برای همه ما داشته باشد و این قطعاً ارزش امتحان کردن اش را دارد.

جدای از فوایدی که بر شمردیم، چای سفید دارای طعم منحصر به فردی است که بسیاری از مردم از نوشیدن آن بسیار لذت می برند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چای سفید و خواص آن چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز داردساعت مناسب مصرف چای سبز برای لاغری آکادر این پست از سایت آکاایران برای شما مطالبی درباره فواید چای سبز و زمان مصرف چای سبز جنجال لاغری با قهوه سبز، خواص قهوه سبز، مضرات …آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت اول آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت خواص، فواید و مضرات چای سبز خواصچایسبزخواص چای سبز و مضرات چای سبز و نحوه دم کردن چای سبز و بهترین زمان و میزان نوشیدن چای کامل ترین مرجع در مورد خواص سبوس برنج و خواص آن برای مواد غذایی و تغذیهخواص سبوس برنج برای لاغری و تقویت و ریزش مو سبوس برنجسبوس برنج برای لاغریسبوس برنج اطلاعات کم یاب خواص چای سفیدبیشتر بدانید سه خواص مهم چای سفید نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته …مواد غذایی و تغذیهخواص و فواید پسته تازه و خام در بارداری و برای چاقی پستهپسته تازهپسته خامپسته به چای سبز چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟چای سبز به چهار روش شگفت‌انگیز باعث کاهش وزن می‌شود که در اینجا به آن‌ها می‌پردازیمطرز تهیه چای سفید یک دم‌نوش با خاصیت ……چای سفید دارای خواص بسیاری است و یک دم‌نوش با خاصیت آنتی‌اکسیدان است طعم آن مابین آیا آب کرفس برای لاغری مفید است؟کاهش وزن رژیم لاغری درمان درد مفاصل رماتیسم ، نقرس، هیستری، عصبانیت، سردرد، از چای سفید و خواص آن چای سفید فواید زیادی برای پوست، قلب، کلیه، گردش خون و مغز دارد ساعت مناسب مصرف چای سبز برای لاغری آکا در این پست از سایت آکاایران برای شما مطالبی درباره فواید چای سبز و زمان مصرف چای سبز آماده جنجال لاغری با قهوه سبز، خواص قهوه سبز، مضرات قهوه سبز، فواید آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت اول آیا قهوه سبز برای لاغری موثر است؟ قسمت دوم اطلاعات کم یاب خواص چای سفید بیشتر بدانید سه خواص مهم چای سفید نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی خواص، فواید و مضرات چای سبز خواصچایسبز خواص چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای کامل ترین مرجع در مورد خواص سبوس برنج و خواص آن برای لاغری و مو مواد غذایی و تغذیه خواص سبوس برنج برای لاغری و تقویت و ریزش مو سبوس برنجسبوس برنج برای لاغریسبوس برنج ناژوان کامل ترین مرجع در مورد پسته و خواص و فواید پسته در بارداری و مواد غذایی و تغذیه خواص و فواید پسته تازه و خام در بارداری و برای چاقی پستهپسته تازهپسته خامپسته به چای سبز چگونه باعث کاهش وزن می‌شود؟ چای سبز به چهار روش شگفت‌انگیز باعث کاهش وزن می‌شود که در اینجا به آن‌ها می‌پردازیم طرز تهیه چای سفید یک دم‌نوش با خاصیت آنتی‌اکسیدان چای سفید دارای خواص بسیاری است و یک دم‌نوش با خاصیت آنتی‌اکسیدان است طعم آن مابین چای سیاه آیا آب کرفس برای لاغری مفید است؟ کاهش وزن رژیم لاغری درمان درد مفاصل رماتیسم ، نقرس، هیستری، عصبانیت، سردرد، از دست دادن فواید چای سفید فواید چای سفید شکل

چگونه کفش سفید را تمیز کنیم؟

[ad_1]

راهکارهای خانگی برای تمیز کردن کفش های ورزشی سفید

داشتن یک جفت کفش ورزشی سفید رنگ میتواند کامل کننده تیپ اسپرت شما باشد اما کفش های سفید مشکلات خاص خود را دارند.

به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ امکان دارد برای شما هم پیش آمده باشد که کفش های ورزشی سفید رنگ خود را دیده باشید و از دیدن کثیفی های روی آن حس چندان خوبی نداشته باشید.

البته چندان هم عجیب به نظر نمی رسد اگر در کلانشهرهای آلوده ای چون تهران این اتفاق بیافتد. خوشبختانه راه هایی وجود دارند که به مدد آنها می توانیم تا حدودی ظاهر کفش های سفید رنگ ورزشی مان را که به آن علاقه فراوانی هم داریم را بهبود ببخشیم.

با هم راهکارهای این متن را مرور می کنیم و آنها را با ایده های قبلی خود آمیخته تا سروسامانی به وضعیت این کفش های سفید رنگی که گاهی دیگر سفید هم به نظر نمی رسند بدهیم.

از برخی راهکارهای پیشگیری کننده کمک بگیرید

مسلم است که هرچقدر مراقبت بهتری از کفش های خود کنید خواهید توانست آنها را تمیزتر نگه دارید. یک بطری آب و لک بر را با هم ترکیب کرده و آن را روی سطح کفش خود اسپری کنید. و اجازه دهید که یک شب به همان حالت باقی مانده تا خشک شود. هر چند هفته یک بار این کار را انجام دهید.

کف کفش را تمیز نگه دارید

بخش کف پلاستیک مانند کفش تان را برای از بین بردن لکه های روی آن آماده کنید. می توانید از فوم ملامین یا در صورت پیدا کردن محصول Magic Eraser آن را با آب ترکیب کرده و روی مناطق کثیف کف کفش به صورت دورانی بکشید. فوم ملامین موجود در این ترکیب تمامی لکه ها و کثیفی های کفش تان را از بین خواهد برد.

تمیز کردن بندهای کفش را فراموش نکنید

بندهای کفش را خارج کرده و آنها را برای یک حمام آب و صابون آماده کنید. سینک دستشویی را با آب داغ و صابون پر کنید و از شوینده مورد علاقه خود که ممکن است بوی آن را دوست داشته باشید، چند قطره ای به آن آب بیافزایید. بندها را مابین انگشت شست و نشانه بمالید. ملاحظه خواهید کرد که چگونه لکه ها و کثیفی ها از بین می روند.

کفش های کنفی سفیدمان را چگونه تمیز کنیم؟

برای این کار لازم است که کمی ترکیبات شیمیایی انجام دهید. جوش شیرین و مقداری آب را با هم ترکیب کنید به گونه ای که ترکیبی همانند خمیردندان از آن بدست آورید. قبل از استفاده از این ترکیب بر روی کتانی های سفید کنفی خود، گرد و خاک روی کفش را پاک کنید.

سپس ترکیب خمیری شکل را روی کفش قرار داده و حدود ۴ ساعت آن را در همان حالت رها کنید تا ترکیب سفت تر شود. سپس با یک حوله یا پارچه ای که احتیاجی به آن ندارید تمام باقی مانده های ترکیب فوق الذکر را از سطح کفش پاک کنید. بدون آنکه باورتان شود، کفش های شما مانند روز اول سفید و نو شده اند.

چگونه کفش های سفید چرمی مان را تمیز کنیم؟

برای آنکه این نوع از کفش ها را تمیز کنیم درست همانند مسواک زدن دندان ها این بار کفش های سفید چرمی خود را مسواک می زنیم. برای این کار از آب گرم استفاده می کنیم. می توانید به آب گرم کمی شکر بیافزایید تا برای مناطقی که احتیاج به سختی بیشتری برای تمیز شدن دارند حالتی شبیه به اسکراب را به وجود آورید.

دفعه بعد که به طور ناگهانی و یا بر اثر اتفاقی کفش های سفیدتان کمی کثیف شد، به خوبی می دانید که کدام یک از راهکارهای فوق الذکر را با توجه به جنس کفش به کار گیرید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
لکه های مختلف روی دیوار را چگونه پاک کنیم؟آیا وقتی قصد دارید چیزی را برای دیگران توضیح دهید، در بیان روان کلمات مشکل دارید و چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوندعروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول چگونه مژه هایمان را پرپشت و مشکی کنیم؟چگونه مژه هایمان را پرپشت و مشکی کنیم پرپشت کردن مژه هاکاشت مژهمژه های طبیعیرنگ مژه موهای خود را چگونه حرفه ای صاف کنیم؟حتما بارها تصمیم گرفته اید که خودتان موهای فرتان را صاف کنید اما برای انجام آن به چگونه دسته گل عروسی را خشک کنیم؟ آویزان کردن دسته گل گل ها را با نخ و یا کش به هم ببندید خیلی سفت گره نزنید زیرا زمانی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟نکات خانه داری ،شلختگی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟چگونه مورچه ها را فراری دهیم؟ نیک صالحی پرتال …فواید تمیزکاری آشنا شدن با برخی از فواید مرتب و تمیز کردن خانه مهارت های پس چگونه ترشی مخلوط خانگی درست کنیمظروف ترشی را در محلی خشک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و چگونه روی چرم نقاشی کنیم؟ تاریخچه نقاشی روی چرمچنانکه از کتیبه داریوش در بیستون بر می آید وی متن فرمان خود را بروی اشیاء دیگر از لکه های مختلف روی دیوار را چگونه پاک کنیم؟ آیا وقتی قصد دارید چیزی را برای دیگران توضیح دهید، در بیان روان کلمات مشکل دارید و احساس می چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟ باکتری هایی که در محیط مرطوب و تاریک رشد می کنند، باعث ایجاد بوی بد در پاها می شوند عروس مد ارایش عروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول رنگ چگونه مژه هایمان را پرپشت و مشکی کنیم؟ چگونه مژه هایمان را پرپشت و مشکی کنیم پرپشت کردن مژه هاکاشت مژهمژه های طبیعیرنگ مژه هاپر موهای خود را چگونه حرفه ای صاف کنیم؟ حتما بارها تصمیم گرفته اید که خودتان موهای فرتان را صاف کنید اما برای انجام آن به مشکلاتی از چگونه دسته گل عروسی را خشک کنیم؟ آویزان کردن دسته گل گل ها را با نخ و یا کش به هم ببندید خیلی سفت گره نزنید زیرا زمانی که چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ نکات خانه داری ،شلختگی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ چگونه مورچه ها را فراری دهیم؟ نیک صالحی پرتال سرگرمی فواید تمیزکاری آشنا شدن با برخی از فواید مرتب و تمیز کردن خانه مهارت های پس انداز کردن چگونه ترشی مخلوط خانگی درست کنیم ظروف ترشی را در محلی خشک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و دلخواه چگونه فرش را تمیز کنیم چگونه نقره را تمیز کنیم شیشه پنجره را تمیز کردن

چرا موهایتان زودتر از دیگران سفید می شود؟

[ad_1]

خبرگزاری آریا - خبرگزاری آریا- اکثر مردم سفید شدن مو را دلیل پیری می‌دانند، اما اگر موهای شما خیلی زود سفید شده است، به یاد داشته باشید که این موضوع سن‌تان را تعریف نمی‌کند بلکه حس پیری فقط در ذهن‌تان است.

قبل از اینکه بدانیم موها چرا خاکستری و سفید می شوند، باید در مورد ساختار مو آگاهی داشته باشیم تا دلیل سفید شدن موها را متوجه شویم. مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است و توسط فولیکول های درون لایه درم زیر پوست رشد می کند.

رنگ مو هم با وجود دو نوع ملانین در فولیکول ها مشخص می شود. هرچه مقدار ملانین بیشتر باشد، رنگ مو تیره تر است. معمولا موهای روی سر زودتر از صورت و دیگر نقاط مانند سینه و زیربغل سفید می شوند.

فرآیند سفید شدن مو معمولا از 35 سالگی به بعد شروع می شود و البته در برخی از افراد بسیار زودتر و برخی دیگر دیرتر رخ می دهد. ژنتیک و عوامل گوناگونی روی سفید شدن مو موثر است.

دلایل سفید شدن مو:

رقیق شدن مقدار یوملانین (رنگدانه های مشکی، که مسئول رنگ های مشکی و قهوه ای اند) و فیوملانین (رنگ دانه های قرمز رنگ که مسئول رنگ های زرد و قرمز می باشند) باعث خاکستری و سفید شدن مو می شود.

در واقع ملانوسیت موجود در فولیکول های مو دیگر هیچ نو ملانین تولید نمی کند و درنتیجه موها سفید می شوند.تحقیقات نشان داده است که کاهش ملانین به دلیل کاهش آنزیمی به اسم کاتلاز می باشد. این آنزیم جلوی تشکیل هیدروژن پراکسید در بدن را می گیرد.اما وقتی مقداراین آنزیم در بدن کم شود، هیدروژن پراکسید افزایش یافته و منجر به سرکوب ملانین و در نتیجه سفید شدن مو می شود.خاکستری و سفید شدن مو نیز در جوانان رخ می دهد که به آن سفید شدن زود هنگام می گویند.

ژنتیک و زود سفید شدن موها:

گاهی اوقات ژنتیک در زود سفید شدن موها نقش دارد. این نوع سفیدشدن حتی درکودکان 12 ساله هم دیده شده است.البته در برخی موارد، مو خاکستری شده و دوباره پس از مدتی سیاه می شود. اما در بیشتر موارد روند سفید شدن ادامه پیدا می کند.

استرس و زود سفید شدن موها:

تحقیقات نشان داده است، اضطراب دایم با ترشح آدرنالین، به دی ان ای فرد صدمه رسانده و منجر به ایجاد ناهنجاری هایی می شود.این موضوع نیز روی خاکستری و سفید شدن موها اثر می گذارد.

بیماری و زود سفید شدن موها:

برخی از بیماری های مربوط به غده تیروئید مانند بیماری گریوز، هاشیموتو، پرکاری و کم کاری تیروئید، مشکلات کم خونی، می توانند موها را حتی موهای روی پوست بدن را سفید کنند.

رژیم غذایی نامناسب و زود سفید شدن موها:

رژیم غذایی نامناسب منجر به سفید شدن مو می شود. عدم دریافت ویتامین b12 و آهن و ید باعث خاکستری شدن زودهنگام موها می شود.مصرف کم پروتئین و افراط در نوشیدن چای و قهوه و سیگارکشیدن نیز چنین مشکلی به وجود می آورد.

آب داغ و رنگ مو و زود سفید شدن موها:

استفاده از آب داغ و رنگ مو نیز می تواند سفید شدن موها را جلو بیندازد.به منظور درمان موهای سفید، می توانید روش هایی که در ادامه مقاله آورده شده است را به کار برید.

درمان های خانگی موهای سفید:

چند روش ساده برای درمان موهای سفید وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید.

مصرف پروتئین:

از آنجایی که مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است، مصرف غذای سرشار از پروتئین می تواند در رشد و بهبود موی تازه موثر باشد.از مواد خوراکی سرشار از پروتئین می توان به گوشت، تخم مرغ، حبوبات و غلاتی مانند گندم کامل و همچنین عدس اشاره کرد.

ویتامین و مواد معدنی:

ویتامین های a و b12، آهن، مس و روی برای سلامت موها بسیار ضروری هستند و جلوی خاکستری و سفید شدن آنها را می گیرند.این مواد مغذی را می توانید در خوراکی هایی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی ( از جمله صدف)، آجیل، حبوبات، کشمش و آلو سیاه بیابید.

ید:

ید جلوی خاکستری شدن موها را می گیرد و ماده ای است که روی غده تیروئید موثر است و جلوی هر نوع بیماری مربوط به تیروئید را که موجب سفید شدن موها می شوند، می گیرد.

گل تاج خروس:

برگ های تاج خروس یکی از بهترین درمان های خانگی موهای خاکستری است و می تواند رنگ موها را دوباره برگرداند.پس از اینکه موهایتان را با شامپو شستید و آبکشی کردید، آب این گیاه را به موهای خود بمالید.

چای سیاه و نمک:

محلولی از یک فنجان چای سیاه و یک قاشق چایخوری نمک آماده کنید و پس از اینکه سرد شد، آن را به ریشه موهای تان بمالید.یک ساعت بعد موهای تان را بشویید اما شامپو نزنید.

روغن نارگیل:

تحقیقات نشان داده استفاده مرتب از روغن هایی مانند نارگیل به موهای صدمه دیده کمک می کند و روند سفید شدن آنها را کند می نماید.

حنا:

استفاده از حنا برای موهای خاکستری و سفید مفید است. حنا، ماست و شنبلیله را با هم مخلوط کرده و از آن خمیری درست کنید و به موهای تان بمالید.حنا رنگ کننده طبیعی است و می توانید به جای استفاده از رنگ مو مصنوعی و مضر، از آن استفاده کنید.

کنجد:

دانه های کنجد به ویژه دانه های سیاه آن و همچنین روغن کنجد برای درمان موهای سفید مفید هستند.به طور مرتب روی پوست سرتان روغن کنجد بمالید. درضمن این دانه خوراکی را نیز وارد رژیم غذایی تان کنید.

روغن گیاه چریش:

این روغن در درمان مشکلات مختلف مو، از جمله شوره سر و سفید شدن، موثر است.در گذشته از این گیاه برای از بین بردن شپش سر هم استفاده می شده است.

زنجبیل و عسل:

اعتقاد بر این است که مصرف زنجبیل و عسل در درمان موهای سفید موثر است. این ترکیب در طب سنتی چین بسیار تجویز می شده است.

دوری از موارد مضر زیر:

سیگار کشیدن، مصرف زیاد چای و قهوه، استفاده از مواد شوینده بسیار قوی، آب و سشوار داغ، رنگ کردن مو، از مواردی هستند که باعث سفیدی زودهنگام مو می شوند.بنابراین اگر می خواهید موهایتان به سرعت سفید نشوند، این کارهای مضر را انجام ندهید.

درمان اضطراب:

اضطراب اثر بسیار بدی روی سفید شدن مو می گذارد. با استفاده از راهکارهای آرامش بخش، از اضطراب دوری کنید.همچنین ورزش مرتب، مدیتیشن، وقت گذراندن با خانواده و دوستان می تواند در درمان اضطراب موثر باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مرداد روش های خانگی و آزمایشگاهی تعیین جنسیتفرزند دختر یا پسر؟ راههای تعیین جنسیت قبل از بارداری ما قبل از بارداری باید با یکسری یک یادگاری کوچک برای نکات خانه دارییکی از راههای نگهداری مواد غذایی، اینه که اونها رو به شکل کنسرو دربیاریم الآن بهاره و ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوستپوستاز خودتان در برابر نور خورشید محافظت کنید قرار گرفتن در معرض آفتاب باعث ایجاد چین و مرداد روش های خانگی و آزمایشگاهی تعیین جنسیت رژیم دکتر ویجی کومار دستورات جهت تعیین جنسیت فرزند پسر روز قبل از تاریخ سونوگرافی البته یک یادگاری کوچک برای نکات خانه داری از محلول آب نمک به عنوان یک تسکین دهنده گلو درد، مـیکروب کش و دهـان شـویـه اسـتـفاده کـنـید ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوست پوست خوب غذا بخورید و از مواد غذایی مغذی استفاده نمایید ، زیرا بدن شما مواد مغذی غذاها را از داخل

افزایش ناگهانی گلبول های سفید در بدن نشانه ی چیست؟

[ad_1]

علل افزایش گلبول‌های سفید خون

با دلگرم همراه باشید تا با علت افزایش ناگهانی گلبول های سفید بدن آشنا شوید.

مقدمه ای در مورد علت افزایش گلبول سفید در بدن

 افزایش تعداد گلبول های سفید خون عبارتست از افزایش تعداد سلول های مبارزه کننده با بیماری ها یا لکوسیت ها (leukocytes) در گردش خون. افزایش تعداد گلبول های سفید خون را لکوسیتوز (leukocytosis) نیز می گویند.نام دیگر سلول های سفید خون که توسط مغز استخوان تولید شده و در همه بدن پراکنده می شوند، لوکوسیت می باشد.

این سلول ها، سلاح مهم سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری های عفونی هستند، یعنی هنگام ابتلا به یک بیماری عفونی (میکروبی)، گلبول های سفید خون با میکروب ها می جنگند واز بدن دفاع می کنند.در صورت عدم وجود عفونت، گلبول های سفید خون به طور طبیعی فقط یک درصد از خون هر فرد را تشکیل می دهند. یک آزمایش خون ساده به راحتی تعداد این گلبول ها را مشخص می سازد. تعداد طبیعی گلبول های سفید خون 4500 تا 10000 سلول درهر میکرولیتر خون است.

اگر تعداد لکوسیت ها بیشتر از 11000 سلول در هر میکرولیتر خون در افراد بزرگسال باشد، به عنوان افزایش گلبول های سفید خون در نظر گرفته می شود.حداکثر تعداد طبیعی گلبول های سفید خون در کودکان، بسته به سن و جثه آن ها متفاوت است.

همانطور تعداد کمتر از حد طبیعی گلبول های سفید خون ممکن است نشانگر نقص عملکرد مغز استخوان و یا کبد و طحال باشد، بیماری یا تهاجم عوامل خارجی به بدن نیز باعث افزایش تعداد این سلول ها می شود.
افزایش تعداد گلبول های سفید در آزمایش خون نشان دهنده ابتلای شما به یک بیماری خاص است.

علل افزایش گلبول های سفید

افزایش تعداد گلبول های سفید خون معمولا و به طور کلی نشان دهنده شرایط زیر است:

۱- وجود یک بیماری عفونی در بدن که برای مبارزه با آن، تعداد گلبول های سفید خون زیاد می شود.

۲- واکنش بدن نسبت به یک دارو که منجر به افزایش تولید گلبول های سفید خون می شود.

۳- بیماری مغز استخوان که باعث افزایش غیر طبیعی تولید گلبول های سفید خون می شود.

۴- یک نوع بیماری سیستم ایمنی بدن که تولید گلبول های سفید خون را افزایش می دهد.

علل خاص افزایش تعداد گلبول های سفید خون عبارتند از:

•  لوسمی لنفوسیتیک حاد
• لوسمی میلوژنوز حاد
• آلرژی، به خصوص واکنش های آلرژیک شدید
• لوسمی لنفوسیتیک مزمن
• لوسمی میلوژنوز مزمن
• داروها مثل کورتیکواستروئیدها (کورتون ها) و اپی نفرین
• میلوفیبروز
• برخی بیماری های عفونی باکتریایی
• برخی بیماری های عفونی ویروس
• پلی سیتمی ورا (یک نوع بیماری مغز استخوان)
• آرتریت روماتوئید
• کشیدن سیگار
• استرس و فشار روحی یا جسمی شدید
• بیماری سل
• بیماری سیاه سرفه
• آسیب بافتی (سوختگی شدید)

 

میزان گلبول های سفید خون (White blood cell or WBC)

آزمایش خون یا CBC یا complete blood count به معنای «شمارش کامل خون» ، یکی از ابتدایی‌ترین و در عین حال اصلی‌ترین آزمایشاتی است که می‌تواند زمینه تشخیص بسیاری از بیماری‌ها را فراهم آورد و از همه مهم تر، بیانگر شرایط کلی و حیاتی بدن است. در این پست فقط به گلبول های سفید خون اشاره می شود.

 

این سه حرف مخفف «سلول‌های سفید خون» یا گلبول‌های سفید هستند. اندازه‌گیری مقدار گلبول‌های سفید خون، یکی از روش‌های اصلی برای تعیین وجود عفونت در بدن است، چون این سلول‌ها که جزو سیستم دفاعی بدن هستند، در بیماری‌های عفونی و غیرعفونی واکنش‌های مختلفی از خود نشان می‌دهند.

شمارش WBCها دو جزء دارد: یکی مقدار کلی گلبول‌های سفید در یک میلی‌لیتر خون و دوم شمارش جزء به جزء این سلول‌ها، چون گلبول‌ های سفید خون، پنج نوع مختلف دارند که کم و زیاد شدن هر کدام از این انواع، معنی خاص خود را خواهد داشت(تصویر پایین).کلمه «diff» که در جلوی CBC نوشته می‌شود، درخواست برای شمارش همین انواع مختلف گلبول‌سفید است.

انواع گلبول های سفید

مقادیر طبیعی : در بزرگسالان و بچه‌های بالاتر از 2 سال مقدار گلبول‌سفید بین 5 تا 10 هزار در هر میلی‌لیتر خون طبیعی است.

محدوده خطر: WBC کمتر از 2500 و بیشتر از 30000 نشان‌دهنده بیماری‌هایی هستند که می‌توانند گاهی خطرناک باشند.

چه چیزهایی باعث کاهش WBC می‌شود؟

لکوپنی یا کاهش گلبول‌سفید به مقادیر کمتر از 4 هزار گفته می‌شود که معمولا در اثر نارسایی مغز استخوان، مسمومیت دارویی ، عفونت بسیار زیاد، سوءتغذیه، بیماری‌های خودایمنی و ایدز به وجود می‌آید. در بسیاری از انواع نارسایی‌های مغز استخوان، مثلا بعد از شیمی‌درمانی،‌ رادیوتراپی و ... هم این مقدار کاهش می‌‌یابد.

 

چه موقع نزد پزشک برویم؟

معمولا وقتی پزشک یک سری آزمایش برای تشخیص بیماری فعلی شما تجویز می کند، در طی این آزمایش، مقدار بالای گلبول های سفید خون مشخص می گردد، یعنی به طور اتفاقی این افزایش تعداد معلوم می شود.افزایش تعداد گلبول های سفید در آزمایش خون نشان دهنده ابتلای شما به یک بیماری خاص است که در بخش علل گفته شد.ممکن است پزشک، آزمایشات دیگری را برای بررسی بیماری فعلی شما تجویز کند.

 

نکته

•  عمل اصلی گلبو‌ل‌سفید مبارزه با عفونت و حذف عوامل خارجی و مزاحم از بدن است و در مواقع آلرژ‌ی‌ها هم این سلول‌ها مسئول بروز واکنش هستند.
• تغییر هر کدام از انواع WBC معنی خاص خود را دارد و ممکن است نشان‌دهنده عفونت با میکروب (مثل باکتری یا ویروس) و یا حتی استرس باشد.
• فعالیت شدید بدنی و ورزش سنگین هم برای مدتی باعث بالا رفتن تعداد WBC در خون می‌شود. بارداری و زایمان هم این مقدار را افزایش می‌دهند.

 

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علائم لنفوم شبیه سرماخوردگی استبیماری لنفوم مرحله مقدماتی برای سرطان های سلول های خونی است که گلبول های سفید خون مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن …مصرف کافی از مواد غذایی مفید برای سیستم ایمنی بدن، قدرت مقابله آن را بالا میبردعلائم سرطان طحال چیست، طحال، طحال چیست، بیماری های …طحالعوارض سرطان طحالعلائم سرطان طحالدرمان سرطان طحالنشانه های سرطان طحالعلت دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ …دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت بیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ کوکابیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ لوپوس نوعی بیماری التهابی مزمن است که در آن لکه خونی در چشم علائم و نشانه های بیماری کدامند؟ لکه قرمز یا خونی در سفیدی چشم، این لکه می تواند در علل گزگز و یا سوزن‌سوزن شدن دست و پاها چیستعلل گزگز و یا سوزن‌سوزن شدن دست و پاها چیست ؟ آشنایی با انواع نوروپاتی‌های محیطیمواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانبریدگی، خراش، آفت، گلودرد و …، در همه این موارد بدن نیاز به ضدعفونی شدن دارد اگر شما غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ مرکز جامع سرطان مقالاتآنچه باید در مورد سرطان …آنچه باید در مورد سرطان خون لوسمی بدانید دربارۀ این مقاله سرطان خون لوسمی سرطانی علائم لنفوم شبیه سرماخوردگی است بیماری لنفوم مرحله مقدماتی برای سرطان های سلول های خونی است که یک نوع از گلبول های سفید خون مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن مردمان ۷ سلنیوم این ماده معدنی تولید سلول های کشنده را افزایش داده و سلول های ضد سرطانی را در بدن علائم سرطان طحال چیست، طحال، طحال چیست، بیماری های طحال آکا طحالعوارض سرطان طحالعلائم سرطان طحالدرمان سرطان طحالنشانه های سرطان طحالعلت سرطان طحال دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ پزشکان ایران دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت از چشم بیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ کوکا بیماری لوپوس چیست و چگونه درمان می شود؟ لوپوس نوعی بیماری التهابی مزمن است که در آن سیستم دکتر بیژن فروغ ماساز درمانی همچنین ماساژ به صورت مداوم سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث تولید گلبول سفید می‌شود لکه خونی در چشم علائم و نشانه های بیماری کدامند؟ لکه قرمز یا خونی در سفیدی چشم، این لکه می تواند در روزهای علل گزگز و یا سوزن‌سوزن شدن دست و پاها چیست علل گزگز و یا سوزن‌سوزن شدن دست و پاها چیست ؟ آشنایی با انواع نوروپاتی‌های محیطی مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران بریدگی، خراش، آفت، گلودرد و …، در همه این موارد بدن نیاز به ضدعفونی شدن دارد اگر شما هم جزو تمام باید نبایدها واسه نی‌نی دار شدن صفحه اولین نکته ای که در مورد این مبحث باید متذکر بشم اینه که برخلاف تصور قدیمیها که میگفتند اگه é é é

بی‌سوادی سفید معضل اصلی جامعه امروز است

[ad_1]

رییس دانشگاه کاشان در مراسم بزرگداشت هفته پژوهش و تقدیر از اساتید و دانشجویان گفت: پژوهش، خلاقیت و نوآوری، اساسی‌ترین نیاز یک جامعه برای رسیدن به پیشرفت، توسعه و رفاه اجتماعی است.

عباس زراعت معضل اصلی جامعه امروزی را بی‌سوادی سفید دانست  و اظهار کرد: در جامعه‌ای که  محقق و استاد و معلم توان استفاده بهتر و ارتباط  اجتماعی و دانشجو پروری را نداشته باشد بی‌سوادی سفید رخ می‌دهد.

وی با اشاره به اینکه در کشورهای توسعه یافته بیشترین بودجه را برای کارهای تحقیقاتی و پژوهشی در نظر می‌گیرند، گفت: در کشور آمریکا حدود 300 میلیارد دلار در یکسال به امر پژوهش اختصاص می‌دهند که این امر رشد اقتصادی و توسعه یافتگی را به همراه  دارد.

وی ادامه داد: به ازای هر یک میلیون  نفر در کشور آمریکا پنج هزار محقق وجود دارد در حالی که در کشور ایران 100 محقق به ازای هر یک میلیون نفر وجود دارد.

زراعت  با بیان اینکه در برنامه سوم، چهارم و پنجم توسعه، برنامه دانشگاه این بوده که سه درصد از تولید ناخالص ملی، به امر پژوهش اختصاص دهند، افزود: این در حالی است که در حال حاضر زیر نیم درصد از درآمد تولید ناخالص ملی به امر پژوهش اختصاص می‌یابد که این میزان بودجه جوابگوی نیاز تحقیقاتی پژوهشگران نیست.

وی به قرار گرفتن دانشگاه کاشان جزو یک درصد برتر دانشگاه‌های جهان  و سطح دو در بین مؤسسات آموزش عالی کشور اشاره کرد و گفت: معرفی  دکتر مسعود صلواتی و دکترمحسن نیازی  به عنوان پژوهشگران برتر و کسب عنوان برتر طرح دکتر فاطمه مشکانی در جشنواره خوارزمی از افتخارات و نشان مجاهدت علمی و تلاش پژوهشگران این دانشگاه است.

رییس دانشگاه کاشان گفت: دانشگاه کاشان بر اساس سند چشم انداز، باید دانشگاه اسلامی مبتنی بر بینش توحیدی، برخوردار از هوشمندی رقابتی و نظام مدیریت راهبردی، پاسخگو به نیازهای جامعه، فعال در سطح بین المللی، نهادی منطقه‌ای، کیفیت محور، یادگیرنده و نوآور باشد.

زراعت افزود: از مهمترین راهبردهای دانشگاه نیز ارتقاء کیفیت، تولید و نشر علم، حفظ پژوهشگران برجسته علمی و بین المللی و همکاری‌های علمی و ایجاد زیر ساخت‌ها است.

وی ایجاد 12 شرکت دانش بنیان را از مهمترین سیاست‌های این دانشگاه کاشان عنوان کرد و گفت: با مشارکت وتوان علمی استادان و مجموعه کارکنان دانشگاه می‌توان اهداف و سیاست‌های دانشگاه را محقق ساخت.

معاون پژوهشی و فناوری دانشگاه نیز در این مراسم به قرار گرفتن این دانشگاه در سطح دو دانشگاه‌های کشور اشاره کرد و گفت: این دانشگاه تنها دانشگاه غیر مرکز استان بود که به این موفقیت نائل شد.

مجید منعم زاده کسب عناوین برتر در جشنواره‌های نانو، جشنواره خوارزمی، کسب عنوان پرکارترین دانشمند جهان اسلام از بین استادان را از افتخارت پژوهشی این دانشگاه بیان کرد و افزود: باید پژوهش‌های کاربردی، تولید صنعت و اشتغال زایی و کارآفرینی مورد توجه قرار گیرد.

وی با اشاره به اینکه در وضعیت کنونی تحقیقات جوابگوی نیاز بازار و اشتغال جوانان نیست، گفت: تنها موردی که می‌تواند رشد صنعتی و توسعه علمی و اقتصادی را تأمین کند، ایجاد شرکت‌های دانش بنیان و اقتصاد مبتنی بر دانش است.

معاون پژوهشی و فناوری دانشگاه کاشان افزود: اگر بخواهیم دانشگاه پویا و فعالی داشته باشیم باید ارتباطات خود را با ایران و خارج از منطقه توسعه دهیم و زمینه فرصت‌های مطالعاتی را با دیگر کشورها ارتقاء  بخشیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریثبت نام هزار زائر اربعینی گیلان در سایت سماح سازمان رسانه ای هنری اوج همکاری با میل به سایت وکالت خوش آمدیدهنوز نقش سازنده وحساس وکیل در جامعه درک نشده استالف چرا تحصیلکردگان دانشگاه‌های ایران بیکار …معضل بیکاری اکنون به یکی از اصلی ترین مشکلات جوانان و خانواده های آنان بدل شده است به نسیم جنوب پایگاه خبری، تحلیلیاستاندار بوشهر با تاکید بر اجرای طرح انسداد مبادی بی‌سوادی و جذب کودکان بازمانده و مدیرکل رسیدگی به شکایات آموزش و پرورش تنبیه …خداییش من معلمم و میگم شما راست میگی و فقر باعث این بی سوادی و بی فرهنگی است چون همش زبان و ادبیات فارسی زبانوادبیاتفارسیمجموعه مقالاتی از موافقان و مخالفان تغییر خط جلد دوم کاظم استادی فهرست مطالب شامل میلیونر زاغه نشینمروری بر فیلم میلیونر زاغه نشین آرزوها، سرنوشت، سینما خلاصه داستان جمال ملک اصول نوازندگی ویولن – گفتگوی هارمونیک …به دو شکل می توان از این معضل رهایی یافت نخست آنکه به وسیله تکه پارچه ای که بر روی خود منظور شما از ترک چیست؟ صفحه اصلیمدیریت معزز سایت وزین آینا نیوز سلام علیکم از آینا نیوز بسیار بعید است که هر مقاله ای شهرام کاشانی درگذشت …اخبار اجتماعیشهرام کاشانی درگذشت – امروز صبح شهرام کاشانی به دلیل مشکل در کبدش در اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری ثبت نام هزار زائر اربعینی گیلان در سایت سماح سازمان رسانه ای هنری اوج همکاری با میل گیبسون به سایت وکالت خوش آمدید هنوز نقش سازنده وحساس وکیل در جامعه درک نشده است الف چرا تحصیلکردگان دانشگاه‌های ایران بیکار می‌مانند؟ معضل بیکاری اکنون به یکی از اصلی ترین مشکلات جوانان و خانواده های آنان بدل شده است به طوری مدیرکل رسیدگی به شکایات آموزش و پرورش تنبیه بدنی دانش آموزان خداییش من معلمم و میگم شما راست میگی و فقر باعث این بی سوادی و بی فرهنگی است چون همش فکر نون زبان و ادبیات فارسی زبانوادبیات کتابشناسی خط فارسی و تغییر خط کاظم استادی فهرست مطالب، شامل مقدمه چند نکته پیرامون نسیم جنوب پایگاه خبری، تحلیلی استاندار بوشهر با تاکید بر اجرای طرح انسداد مبادی بی‌سوادی و جذب کودکان بازمانده و ترک از میلیونر زاغه نشین مروری بر فیلم میلیونر زاغه نشین آرزوها، سرنوشت، سینما خلاصه داستان «جمال ملک» جوانی است اصول نوازندگی ویولن – گفتگوی هارمونیک به دو شکل می توان از این معضل رهایی یافت نخست آنکه به وسیله تکه پارچه ای که بر روی خود منظور شما از ترک چیست؟ صفحه اصلی توضیح یکی از ویژگیهای آینانیوز که با لطف مخاطبین فهیم و صاحب ذوق آن تا به امروز سبب پایایی و شهرام کاشانی درگذشت … اخبار اجتماعی شهرام کاشانی درگذشت – امروز صبح شهرام کاشانی به دلیل مشکل در کبدش در بیمارستان در

مدل دکوراسیون با ترکیب رنگ سفید و بنفش

[ad_1]

مدل دکوراسیون با ترکیب رنگ سفید و بنفش 

زیباترین طرح ها را می توان با ترکیب رنگ های سفید و بنفش در دکوراسیون بوجود آورد که خانه ما را شیک و زیبا می کند. دکوراسیون بنفش و سفید یکی از جسورانه ترین ایده ها برای تزیین اتاق های مهم خانه مانند پذیرایی و نشیمن است. با اینکار رسما بنفش را بعنوان رنگ و تم اصلی در دکوراسیون انتخاب کرده اید.

برای داشتن ظاهری شیک و لوکس، سایه های مختلف بنقش بخصوص بنفش کم رنگ یکی از بهترین گزینه های موجود است. این رنگ را می توانید بروی دیوار های بخش های مهم خانه مانند اتاق پذیرایی یا آشپزخانه استفاده کنید و یا بصورت تاکیدی در کنار رنگ خنثی یا همان سفید بکار ببرید.

همانطور که می دانید بنفش رنگی است که کم و بیش بین خانه دارها بعنوان رنگی پر خطر و ریسکی شناخته می شود و به همین خاطر اغلب یا اصلا از آن استفاده نمی کنند یا فضاهایی که کمتر در دید قرار می گیرند مانند اتاق خواب به رنگ بنفش در می آیند.

برای اینکه میزان ریسک پذیری رنگ بنفش را به حداقل برسانیم، سایه روشن و اندکی مات بنفش، بهترین و ایمن ترین انتخاب خواهد بود. این سایه از رنگ بنفش، لطافت و آرامش خصای دارد که در تناژهای دیگر دیده نمی شود هستند بعلاوه در همان نگاه اول همه بینندگان را مجذوب زیبایی خود می کند.

رنگ مکملی که در کنار بنفش استفاده می شود تا حد زیادی به نوع رنگ بنفشی که انتخاب کرده اید بستگی دارد اما بطور کلی ترکیب بنفش با سفید همیشه فضایی روشن و شیک را نتیجه می دهد. سایه های روشن بنفش با رنگ زرد لیمویی یا نارنجی نیز زیبا خواهند شد اما چندان برای اتاق های عمومی

خانه مانند نشیمن و پذیرایی مناسب نیستند. به همین خاطر تمرکز اصلی طراحان و خانه دارها بروی ترکیب رنگ سفید و بنفش است تا در تمام اتاق های منزل بشود از آنها استفاده کرد. اتاق نشیمن زیر به مقدار جزئی از رنگ بنفش در قسمت شلف ها استفاده کرده و باقی فضا را به رنگ سفید درآورده است. استفاده از بنفش به صورت تاکیدی نیز یکی از راه های ساده برای آوردن این رنگ به دکوراسیون داخلی است.

آشپزخانه نیز یکی از هیجان انگیزترین مکان ها برای بکاربردن رنگ بنفش است. بخصوص وقتی رنگ بنفش را با سفید ترکیب می کنید. در آشپزخانه زیر به روشی بسیار ساده و سودمند رنگ بنفش و سفید با یکدیگر ترکیب شده اند و نتیجه، آشپزخانه ای با ظاهر بسیار شیک و مدرن شده است.

کابینت های مدرن آشپزخانه تماما سفید هستند در حالی که دیوار بین کابینت ها و پشت ظرفشویی با خلاقیت تمام به رنگ بنفش درآمده است. روکابینتی چوبی نیز رنگ سومی را به فضا اضافه کرده تا تنوع محیط محدود به دو رنگ نباشد.

آشپزخانه بعدی هم از همین ترکیب استفاده کرده اما به روشی کلام متفاوت و لوکس تر. برخلاف آشپزخانه قبلی که بنفش را فقط در قسمت دیوارهای بین کابینت استفاده کرده بود، اَشپزخانه زیر علاوه بر دیوار، خود کابینت ها را نیز به صورت ترکیبی به رنگ بنفش و سفید در آورده است. کابینت های آشپزخانه، هایگلاس و مدرن بوده که رنگ بنفش باعث شده درخشش بیشتری در فضا داشته باشند.

این ترکیب رنگی زیبا مختص فضاهای فقط کوچک یا فقط بزرک نیست بلکه در هر دو بکار می ورد. آشپزخانه زیر فضای نسبتا کوچکی دارد اما استفاده ترکیبی رنگ سفید و بنفش، به هیچ عنوان فضای آنرا دلگیر و گرفته نشان نمی دهد.

اگر دوست دارید به میزان بیشتری از رنگ بنفش استفاده کنید می توانید تمام دیوارهای خانه را به رنگ بنفش کم رنگ دربیاورید و سپس عناصر و لوازم قرار گرفته در منزل مانند مبلمان، میز تلویزیون، میز ناهارخوری و … را به رنگ تماما سفید انتخاب کنید. با این روش فضا تعدیل شده و بیش از حد یکنواخت بنظر نمی رسد.

بنفش خاصیتی دارد که فضا را بشدت لوکس و باکلاس نشان می دهد، زنانه است و شادابی و انرژی خاصی در فضا پخش می کند. به همین خاطر برای اتاق جوانان بسیار مناسب و ایده آل است.

جالب است بدانید رنگ بنفش از قدیم در ضیافت ها و مهمانی های بزرگ بکار می رفته است بنابراین یکی از بهترین مکان ها برای این رنگ، اتاق پذیرایی خانه است که مهمانان همراه اعضای خانواده در مواقع ویژه و مهم دور هم جمع می شوند. در شکل زیر، ترکیب رنگ سفید

و بنفش هارمونی زیبایی در دکوراسیون خانه ایجاد کرده و آنرا دلباز و آزاد نشان می دهد. االبته این ترکیب رنگی شاید محیط را بیش از حد سرد نشان دهد برای ایجاد تعادل در فضا، استفاده از عناصر گرم، مانند کفپوش چوبی با رنگ قهوه ای روشن به متعادل سازی و گرمی فضا کمک بسیار زیادی خواهد کرد.

در ادامه طرح های دیگر را مشاهده خواهید فرمود:

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
جدیدترین مدل رنگ مو سال با ترکیب و اسم رنگ …تصاویری از جدیدترین مدل رنگ موی سال با اسم رنگ برای انتخاب ترکیب رنگ مورد نظر …لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …مدلدکوراسیونآرایش و زیباییآشپزیلایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی مد و زندگی، مد،مدل لباس،مدل مانتو،دکوراسیون،طلا و …مدل مانتومانتولباس شب لباس مجلسیمدل کت و دامنمدل موموحلقه ازدواج سرویس طلارنگ عروس مد ارایشاموزش درست کردن کمربند چرم زیبا و زنانه برای لباس یا ماتنو این مدل کمربند زیبا و ساده دکوراسیون یک آپارتمان شیک فرانسوی به رنگ سفید …دکوراسیون سفید رنگ چیدمان خانه به رنگ سفید رنگ آمیزی منزل به رنگ سفید دکوراسیون تزیین منزل با رنگ بنفش اهمیت به یک انتخاب درست ایلین گریفین با رنگ‌های بنفش ، سبز، فیروزه ای ، طلایی و دکوراسیون با گل، دکوراسیون با گل طبیعی، دکوراسیون با …دکوراسیون با گلدکوراسیون با گل طبیعیدکوراسیون با گل های آپارتمانیدکوراسیون با گل نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی رنگ روغن ساختمان در شهریار نمونه کارهای نقاشی ساختمان نمونه کارنقاشی ساختمان رنگ موی زنانه سال ،انواع رنگ مو، رنگ جدید مو، …رنگ موی رنگ مو رنگ موی سال رنگ مو سال مدل رنگ مو مدل رنگ موی موی شرابی دکوراسیون کلاسیک را با این طلایی های جذاب تجربه …خانه ای صمیمی و به سبک دکوراسیون کلاسیک که خانواده با تجربه در آن زندگی می کنند جدیدترین مدل رنگ مو سال با ترکیب و اسم رنگ نازوب تصاویری از جدیدترین مدل رنگ موی سال با اسم رنگ برای انتخاب ترکیب رنگ مورد نظر … لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش مدلدکوراسیونآرایش و زیباییآشپزیلایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش مد و زندگی، مد،مدل لباس،مدل مانتو،دکوراسیون،طلا و جواهر مدل مانتومانتولباس شب لباس مجلسیمدل کت و دامنمدل موموحلقه ازدواج سرویس طلارنگ سالمد فشن عروس مد ارایش عروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول رنگ دکوراسیون یک آپارتمان شیک فرانسوی به رنگ سفید عکس دکوراسیون سفید رنگ چیدمان خانه به رنگ سفید رنگ آمیزی منزل به رنگ سفید دکوراسیون شیک تزیین منزل با رنگ بنفش اهمیت به یک انتخاب درست ایلین گریفین با رنگ‌های بنفش ، سبز، فیروزه ای ، طلایی و نارنجی یک دکوراسیون با گل، دکوراسیون با گل طبیعی، دکوراسیون با گل دکوراسیون با گلدکوراسیون با گل طبیعیدکوراسیون با گل های آپارتمانیدکوراسیون با گل مصنوعی رنگ موی زنانه سال ،انواع رنگ مو، رنگ جدید مو، موهای رنگ رنگ موی رنگ مو رنگ موی سال رنگ مو سال مدل رنگ مو مدل رنگ موی موی شرابی تیره دکوراسیون کلاسیک را با این طلایی های جذاب تجربه کنیدتصاویر خانه ای صمیمی و به سبک دکوراسیون کلاسیک که خانواده با تجربه در آن زندگی می کنند دکوراسیون منزل دکوراسیون منزلمدل های دکوراسیون شیکتصاویر دکوراسیون دکور منزلمبلمان های جدیداتاق خواب

خمیر دندان سفید کننده خانگی

[ad_1]

این روش سفید شدن دندان در خانه را حتما باید بدانید

به دنبال یک روش قطعی برای سفید شدن دندان هایتان هستید؟

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ در این مقاله از روش سفید کردن دندان در خانه برای‌تان می‌گوییم که بسیار موثر است و حتما باید بلد باشید زیرا علاوه بر اینکه آسان است و به راحتی می توانید انجام دهید بسیار کاربردی و موثر نیز هست.

قرار دادن فویل آلومینیومی به همراه یک خمیر دست‌ساز و خانگی روی دندان فواید بسیاری دارد و موجب درخشان و سفید شدن دندان‌های شما می‌شود. بسیاری از متخصصین بر این باور هستند که این کار روش درمانی بسیار موثری محسوب می‌شود.

برخی افراد برای سفید و درخشان شدن دندان‌های خود از مواد شیمیایی یا سفیدکننده‌های آرایشی بهداشتی استفاده می‌کنند که این راه‌ها علاوه بر ضررهایی که دارد تنها برای مدتی کوتاه اثربخش خواهد بود. بیشتر این محصولات حاوی کاربامید پراکساید و رنگدانه هستند.

اما شما می‌توانید در خانه به‌راحتی خمیر دندانی تهیه کنید و آن را با فویل آلومینیومی بر روی دندان‌هایتان قرار دهید تا دندان‌های شما براق و سفید شود و هیچ گونه ماده مضری در آن وجود ندارد. این راه آسان‌ترین و سریع‌ترین و در عین حال کم‌هزینه‌ترین راه برای سفید کردن دندان‌ها است.

طرز تهیه خمیردندادن خانگی و روش سفید کردن دندان

برای این کار مقدار کمی جوش شیرین را با خمیر دندانتان ترکیب کنید و یک فویل آلومینیومی را بردارید و آن را به طوری که بتواند سراسر دندان‌های شما را پوشش دهد تا کنید و ببرید.

ترکیب جوش شیرین و خمیر دندانتان را بر روی فویل بمالید و آن را به مدت یک ساعت روی دندانتان قرار دهید. این کار را به مدت ۷ روز ،روزی دو مرتبه انجام دهید تا از اثرات معجزه‌آسای آن در سفید و براق شدن دندان‌هایتان لذت ببرید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ساخت خمیردندان سفید کننده خانگی پارسی بانوچگونه خمیر دندان خانگی سفید کننده بسازیم قرار دادن فویل آلومینیومی به همراه خمیری یک روش معجزه آسا و سریع برای سفید کردن دندانها …پول خود را صرف خرید بسته های گران سفید کننده دندان خانگی برای سفید خمیر سفید کننده۶ راه خانگی برای سفید کردن دندان‌هازیبایی حل‌های خانگی سفید و بجای خمیر دندان های سفید کننده دندان سفید کردن دندان در منزل توت فرنگی جوش شیرین سفید کردن دندان سفید کننده دندان کننده محبوب خانگی خمیر قرمز راه حل فوری برای سفید کردن دندان‌ها های سفید کردن دندان خانگی و معالجات در دندان سفید کننده راهکارهای خانگی سفید کردن دندان‌هاراهکارهای خانگی سفید کردن دندان با یک خمیر دندان های سفید کننده دندان سفید کننده های خانگی دندانسفیدکنندههایخانگیسفید کننده های خانگی دندان عمدتا از دست دادن سفید کننده های خانگی دندانپایگاه پزشکی سفید کردن دندانها با روش های طبیعی و کم هزینه خانگیپزشکیسفیدکردندندانهاباروشعید دندان هایتان را سفیدتر کنید برای سفید کردن دندان خمیر دندان کننده دندان بهترین روش برای سفید کردن دندانهاپرشین پرشیا زیباسازی دندان و سفید کردن کنترل کننده فشار خون و خمیر دندان و ساخت خمیردندان خانگی خمیردندان خانگی خمیر دندان فرآورده ای تمیز کننده‌های دندان که مورد پک کامل سفید کننده و براق کننده دندان وایت لایت با هدیه پککاملسفید پک کامل سفید کننده و براق کننده دندان وایت لایت با هدیه مواد تشکیل دهنده خمیر دندان خمیر دندان فرآورده ای است که برای تمیز کردن سطوح دندان از باقیمانده های مواد غذایی، براق و دندان پزشکی پزشکان ایران دندان درآوردن نوزادان و راههای کاهش درد دندان درآوردن دستش را داخل دهانش می کند و آب دهان از مواد سفیدکننده دندان مفید یا مضر؟ مواد سفیدکننده دندان مفید یا مضر؟ برای سفید کردن دندان‌ها از دو ماده پراکسید هیدروژن و سفید کردن دندان در منزل توت فرنگی جوش شیرین سفید کردن دندان سفید کننده دندانمسواک زدنسفید کردن دندان در منزل آب بهترین روش برای سفید کردن دندان سفیدکردندندان سفید کردن دندان ها و راه های داشتن دندان های سفید و بهترین روش برای سفید کردن دندان ها را در روش ساده و کاربردی برای از بین بردن خط و خش های آزار دهنده مواد پر کننده دندان را بشناسیدآمالگام و کامپوزیت چیست؟ مواد پر کننده دندان را بشناسیدآمالگام و کامپوزیت چیست؟ داروکده بانک تخصصی محصولات داروخانه داروکده بانک تخصصی محصولات داروخانه مرکزی جمالزاده به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی راه کارهای خانگی برای رفع چین و چروک پیشانی عکس روش های سالم خانگی بدون آسیب رساندن به پوست به شما پیشنهاد می دهیم تا چین و چروک های پیشانی خمیر دندان سفید کننده

مُدِ امسال؛ کابینت های خاکستری و سفید

[ad_1]

وب سایت اتاق: هنگامی که می خواهید مدل رنگ کابینت آشپزخانه خود را انتخاب کنید باید به رنگ دیوارها توجه خاصی داشته باشید. در حقیقت ابتدایی ترین کار همین است که رنگ دیوارهای آشپزخانه را مشخص کنید. اگر رنگ فعلی دیوارها را دوست داشته و قصد تعویض آنها را ندارید بنابراین پیشنهاد می شود از رنگ های مکمل یا کامل کننده برای کابینت ها استفاده کنید. برای مثال اگر دیوارهای آشپزخانه به رنگ بژ یا کرم هستند بهتر است رنگ کابینت ها از بین سایه های پر رنگ تر و تیره تر انتخاب شود.

با این کار رنگ مورد نظر به خوبی با بژ درهم آمیخته اما در عین حال به کابینت های آشپزخانه نیز اجازه خودنمایی و دیده شدن می دهد. برای افرادی که قصد تغییر رنگ دیوارهای آشپزخانه را دارند، ابتدا باید رنگ کابینت ها مشخص و سپس رنگ دیوارها انتخاب شود. بهر حال امروزه بیشتر رنگ هایی که در آشپزخانه ها مورد استفاده قرار می گیرد رنگ های خنثی مانند خاکستری، مشکی، سفید، قهوه ای، کرم، سبز و بژ بوده که هر کدام به شیوه ای متفاوت و اغلب به صورت ترکیب چند رنگ کنار هم مورد استفاده قرار می گیرند. در این مطلب می خواهیم در مورد محبوب ترین رنگ آشپزخانه یعنی خاکستری و همچنین محبوب ترین ترکیب رنگی آشپزخانه یعنی سفید مشکی بپردازیم.

عکس های این مطلب را با کابینت ها و آشپزخانه های تماما خاکستری رنگ شروع می کنیم. همانطور که می دانید، دکوراسیون های مدرن عمدتا از رنگ های خنثی استفاده می کنند و در بعضی شرایط به مقدار خیلی کمی رنگ های شاد و انرژیک را در گوشه و کنار نیز بکار می برند. اما رنگ خاکستری خود به تنهایی بقدری تاثیر گذار است که می تواند یک آشپزخانه را تازه، جذاب، مدرن و امروزی نشان دهد. برای مثال در شکل زیر مشاهده می کنید که کابنیت های خاکستری تیره چگونه در ترکیب با مقدار کمی رنگ زرد ظاهری تمیز و شیک ایجاد کرده بدونه اینکه هیچ نیازی به رنگ سفید یا رنگ های مرسوم دیگر باشد.

یکی دیگر از ترکیب هایی که در آشپزخانه های مدرن خیلی خوب جواب می دهد، ترکیب رنگ سفید با خاکستری است. همانطور که در شکل های زیر مشاهده می کنید، در آشپزخانه اول، کابینت های بالایی آشپزخانه رنگی کاملا سفید دارند در حالی که کابینت های کشویی قرار گرفته در قسمت اپن و میز کار خاکستری هستند، این کار باعث شده کابینت های سفید خود را در پس رنگ تیره کابینت های جلویی، خیلی زیباتر جلوه دهند. در آَشپزخانه دوم برعکس مدل بالا عمل شده، کابینت ها در اینجا تمام خاکستری هستند در حالی که دیوار پس زمینه سفید است.

 

 در شکل های زیر دو ترکیب زیبا بین رنگ خاکستری با رنگ قهوه ای چوب و رنگ زرد را مشاهده می کنید. در آشپزخانه اول که متعلق به یک خانه آپارتمانی بسیار کوچک است، رنگ خاکستری تیره، کابینت های مرکزی آشپزخانه را که جنس و رنگی متفاوت دارند دربر گرفته اند. کابینت های وسطی به رنگ چوب روشن هستند که در زمینه تیره خود را خیلی سریع نشان می دهند. در قسمت میز اپن نیز از چوب رنگ روشن و کانتر سفید استفاده شده که تنوع را در این آشپزخانه کوچک بی نهایت بالا برده است. در آشپزخانه دوم بار دیگر ترگیب رنگ خاکستری و زرد را شاهد هستیم اما این بار با شدت و مقدار بیشتر.

 

 

اما در ادامه می رسیم به مدل رنگ کابینت سفید مشکی که نادیده گرفتن آنها در طراحی دکوراسیون آشپزخانه ناممکن است. این ترکیب رنگی منحصر بفرد، زیبا و برجسته است که هر آشپزخانه ای را با هر نوع طراحی داخلی، جذاب و قابل توجه نشان می دهد. اما در این بین یکی از بهترین روش ها برای بکار گیری این دو رنگ کنار یکدیگر، همانطور که در شکل های زیر مشاهده می کنید، استفاده از دیوار بین کابینتی مشکی رنگ در بین کابینت های تماما سفید، یک ایده ناب و بشدت زیبا که امروزه بسیاری از آشپزخانه های مدرن و پیشرفته از آن استفاده می کنند.

اگر از رنگ مشکی هراس دارید یا آشپزخانه کوچکی دارید که نمی شود در آن به میزان زیاد از رنگ مشکی استفاده کرد، استفاده هوشمندانه از رنگ مشکی در کنار رنگ سفید می تواند به بهترین شکل ممکن، زیبایی های هر دو دنیای مشکی و سفید را برای آشپزخانه شما به ارمغان بیاورد. همانطور که در شکل های زیر مشاهده می کنید، رنگ مشکی به میزان جزئی در عناصری مانند میز اپن اشپزخانه یا خطی مشکی رنگ که به صورت شکسته از بین کابینت های تماما سفید رد شده است، می تواند یک نمونه عالی از کابینت های سفید مشکی را برای آشپزخانه شما به ارمغان بیاورد.

در ادامه انواع مختلف مدل رنگ کابینت مدرن و شیک را مشاهده خواهید فرمود:

 

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …مدلدکوراسیونآرایش و زیباییآشپزیلایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی دکوراسیون زرد و خاکستری در خانه متریچیدمان خانه به رنگ زرد و خاکستری دکوراسیون خانه های کوچک به رنگ زرد و خاکستری بزرگ جلوه دادن منزل با پارکتخیلی از شما از کوچکی منزل خود رنج می برید و دوست دارید کاری کنید که این فضا بزرگتر به سویشرت و شلوار از جنس مخمل با طرح شیک جذابسویشرت و شلوار از جنس مخمل با طرح شیک سوئیشرت و شلوار مخمل طرح دار سوئیشرت دخترانه پاسخ به چند پرسش متداول شما در مورد انتخاب رنگ …از رنگ های پر رنگ با دقت استفاده کنید و بهره ببرید چرا که این گونه رنگ ها در کنار یک رنگ لباس و تیپ جالب بازیگران و همسرانشان در جشن …لباسوتیپجالببازیگرانوبه گزارش ممتاز نیوز، در جشن سینمایی حافظ که از ساعت ۲۰۴۰ آغاز شد و تا ساعت ۲ بامداد به انتخاب رنگ دیوارها در منزل – جدیدترین اخبار ایران و …انتخابرنگدیوارهادرمنزلکار در منزل چیکار کنیم امسال سرما نخوریم؟ آیا هنوز به منصوریان علاقه مند به نمایش نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در دانلود رمان دو تخس شیطون خاتون آنلاینخاتون آنلاین مجله تفریحی بانوان ، آشپزی سبک زندگی زایمان مدل های جدید و ،اس ام اس لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش مدلدکوراسیونآرایش و زیباییآشپزیلایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش دکوراسیون زرد و خاکستری در خانه متری چیدمان خانه به رنگ زرد و خاکستری دکوراسیون خانه های کوچک به رنگ زرد و خاکستریدکوراسیون و بزرگ جلوه دادن منزل با پارکت بزرگ جلوه دادن منزل چیدمان منزل دکوراسیون منزل انتخاب پارکت خرید پارکت خیلی از شما از کوچکی سویشرت و شلوار از جنس مخمل با طرح شیک جذاب اس ام اس جدید اس ام اس زیبا و عاشقانه شب یلدا مطالب طنز و خنده دار طنز نوشته های پاسخ به چند پرسش متداول شما در مورد انتخاب رنگ مشاوره در رنگ از رنگ های پر رنگ با دقت استفاده کنید و بهره ببرید چرا که این گونه رنگ ها در کنار یک رنگ دیگر لباس و تیپ جالب بازیگران و همسرانشان در جشن سینمایی حافظ لباسوتیپجالب به گزارش ممتاز نیوز، در جشن سینمایی حافظ که از ساعت ۲۰۴۰ آغاز شد و تا ساعت ۲ بامداد به طول انتخاب رنگ دیوارها در منزل – جدیدترین اخبار ایران و جهان انتخابرنگدیوارها تا حد امکان باید گچ بری ها را محو کرد بە همین منظور باید رنگ گچبری دیوار را بە رنگ سفید نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه ‏ ‏ سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در یک دانلود رمان دو تخس شیطون خاتون آنلاین خاتون آنلاین مجله تفریحی بانوان ، آشپزی سبک زندگی زایمان مدل های جدید و ،اس ام اس،عکس

دندان های خود را با روغن نارگیل سفید کنید

[ad_1]

دندان های خود را با روغن نارگیل سفید کنید 

سفیدی و درخشان کردن دندان ها با روغن نارگیل امکان پذیر است که با مالیدن آن به دندان ها امکان پذیر می باشد. همه ما فواید روغن نارگیل برای پوست و مو آگاه هستیم و سالیان سال است که از آن در محصولات زیبایی استفاده می شود. اما تاثیرات روغن نارگیل همینجا ختم نمی شود و می توان از آن برای سپید کردن دندان ها و برای سلامت دندان ها نیز استفاده کرد.

به ۲ روش می توان روغن نارگیل را برای دندان استفاده کرد: به عنوان خمیر دندان، به عنوان شوینده دهان.

تهیه خمیردندان نارگیل خانگی

برای تهیه خمیردندان نیازی نیست که پول زیادی هزینه کنید. می توانید مطابق روش زیر عمل کنید:یک بطری یا شیشه بردارید، ۶ قاشق سوپ خوری روغن نارگیل، ۶ قاشق سو پ خوری جوش شیرین، ۲۵ تا ۳۰ قطره روغن ضروری دلخواه (روغن اوکالیپتوس، روغن گریپ فروت یا نعناع) را با هم ترکیب کنید

و داخل شیشه یا داخل بطری سس گوجه فرنگی بریزید تا را حت تر استفاده کنید. روزی ۲ بار از این خمیردندان استفاده کنید.

شوینده دهان نارگیل

۱ تا ۲ قاشق سوپ خوری روغن نارگیل را با روغن ضروری دلخواهتان ترکیب کنید و تا جایی که می توانید این مواد را در دهان نگه دارید. مراقب باشید که روغن را قورت ندهید. سپس بیرون بریزید. پس از آن دندان ها را مسواک بزنید. این کار را بهتر است صبح ها و قبل از مسواک انجام دهید.

فواید روغن نارگیل برای دندان و لثه

سپید کننده دندان: بهتر است محصولات سپید کننده ای که برای دندان مضر هم هستند فراموش کنید و مرتب از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند و به تدریج دندان ها را سپید می کند. بسیاری از کسانی که روغن نارگیل استفاده می کنند پس از ۳ ماه دندان هایشان سپید و براق شده است.

هر نوع محصول طبیعی در طولانی مدت اثر خود را نشان می دهد. روغن نارگیل میکروب ها و کثیفی های دندان را از بین می برد و سطح PH دهان را متعادل می کند و منجر به سفیدی دندان ها می شود.

دندان های محکم: روغن نارگیل جذب کلسیم و مواد معدنی را در دندان ها آسان می کند و باعث می شود محکم و سالم تر شوند.

جلوگیری از پوسیدگی دندان: روغن نارگیل ماده ای طبیعی است با خاصیت ضد باکتری و ضد میکروب. ۵۰۰% اسید چرب این روغن  را اسید لوریک تشکیل می دهد. این اسید در کشتن تمامی میکروب ها و باکتری های دهان بسیار موثرند. در نهایت دندان های محکم و لثه های سالمی خواهیم داشت. با استفاده مرتب نارگیل دیگر با پوسیدگی های دندان خداحافظی کنید.

جلوگیری از کرم خوردگی: اصلی ترین عامل کرم خوردگی و پوسیدگی دندان ها باکتری استرپتوکوک موتانس می باشد. شاید اسید لوریک خطرناک ترین دشمن این باکتری باشد و بدون هیچ بازگشتی آن را از بین می برد. پس روغن نارگیل استفاده کنید تا برای همیشه از این مشکلات آزاد شوید.

روغن نارگیل برای دندان درد: وقتی دیگر تاب دندان درد را ندارید کمی به آن روغن نارگیل بزنید و به آرامی ماساژ دهید. پس از مدتی دیگر درد دندان رااحساس نمی کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
درمان دندان درد درمان سریع دندان درد شدید با نسخه های …درماندنداندردسفید کننده دندان و تسکین درد دندان گیاهی و خانگی درمان ریزش مو با نسخه های گیاهی هندی هابه راحتی با مواد طبیعی در خانه زیبایی خود را چند …با ما در اینجا همراه باشید تا درست کردن برخی از این نسخه های زیبایی را به شما اموزش دهیمروش های مختلف استفاده از روغن نارگیلروغن نارگیل برای مرطوب کردن پوست بسیار مفید است روغن نارگیل از آن دسته موادی است که سریع ترین روش های درمان دندان درد در چند ثانیهدرمان دندان درد یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است باکتری‌های دهان رفع لکه های صورت با موادی کاملا طبیعیطبق نظر بسیاری از پزشکان و متخصصان پوست و زیبایی، در بیشتر مواقع لکه های صورت و دستها خواص نارگیل زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل زیبایی از سر تا پا با روغن نارگیل ترفندی جالب برای شوره سر و راه های درمان آن پزشکان ایرانشوره سر و راه های درمان آن بروز شوره سر پوسته سر یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می چطور روغن‌‌های معطر درست کنیم؟چطور روغن‌‌های معطر درست کنیم؟ با استفاده از گل‌ها، سبزی‌ها و گیاهان، روغن‌های دندان پزشکی پزشکان ایرانتوجه به سلامت دهان،‌ دندان و زبان ما را برای اصلاح و ادای درست گفتار خود یاری می‌کندتعبیر خواب دندان معنی افتادن دندان ها در خوابتعبیر خوابتعبیر خواب دتعبیر خواب دنداندیدن دندان در خوابتفسیر خواب دندانمعنی دیدن دندان در خواب در جائی درمان دندان درد درمان سریع دندان درد شدید با نسخه های گیاهی درماندنداندرد سفید کننده دندان و تسکین درد دندان گیاهی و خانگی درمان ریزش مو با نسخه های گیاهی هندی ها به راحتی با مواد طبیعی در خانه زیبایی خود را چند برابر کنید با ما در اینجا همراه باشید تا درست کردن برخی از این نسخه های زیبایی را به شما اموزش دهیم روش های مختلف استفاده از روغن نارگیل فواید روغن نارگیل فایده روغن نارگیل فواید استفاده از روغت نارگیلروغن نارگیلخواص روغن سریع ترین روش های درمان دندان درد در چند ثانیه درمان دندان درد یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است باکتری‌های دهان از قند رفع لکه های صورت با موادی کاملا طبیعی طبق نظر بسیاری از پزشکان و متخصصان پوست و زیبایی، در بیشتر مواقع لکه های صورت و دستها را نمی شوره سر و راه های درمان آن پزشکان ایران شوره سر و راه های درمان آن بروز شوره سر پوسته سر یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می تواند هر چطور روغن‌‌های معطر درست کنیم؟ چطور روغن‌‌های معطر درست کنیم؟ با استفاده از گل‌ها، سبزی‌ها و گیاهان، روغن‌های معطر دندان پزشکی پزشکان ایران توجه به سلامت دهان،‌ دندان و زبان ما را برای اصلاح و ادای درست گفتار خود یاری می‌کند تعبیر خواب دندان معنی افتادن دندان ها در خواب … تعبیر خواب د در صورتی که تعبیر خواب دندان پاسخگوی خواب شما نیست لطفاً خواب خود را در قسمت نظرات بیان کنید درسنامه مزاج شناسی مقاله سوّم؛ مزاج شناسی انسانی؛ مزاج بلغم تغذیه افراد بلغمی خوراکی های سازگار خوراکی های ناسازگار گوشت ها گوسفند، بزغاله، مرغ

آنچه درباره عواقب غفلت از سم سفید باید بدانید

[ad_1]

به گزارش بلاغ، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه بیان کرد: به طور کلی قندها از نظر مواد مغذی تهی و فقط حاوی کالری هستند بنابراین دریافت آنها سبب ایجاد احساس سیری و کاهش دریافت مواد ضروری بدن می‌شود.

وی با اشاره به اینکه هنگام گرسنگی بهتر است از کربوهیدرات پیچیده مانند نان یا شیرینی‌های طبیعی مثل خرما استفاده کنیم، اظهار داشت: قند از نظر ترکیب شیمیایی یک دی‌ساکارید محسوب می‌شود که از 2 مولکول گلوکز و فروکتوز تشکیل شده است.

این متخصص تغذیه افزود: گلوکز قند مورد نیاز سلول‌های بدن را تأمین می‌کند ولی فروکتوز برای اینکه مورد استفاده سلول‌های بدن واقع شود باید به گلوکز و یا گلیکوژن تبدیل شود.

رحمانی با بیان اینکه کبد تنها می‌تواند مقادیر محدودی از فروکتوز را متابولیزه کند، عنوان کرد: در صورت مصرف بیش از حد مواد غذایی حاوی فروکتوز شامل میوه‌ها مانند موز و عسل (53 درصد عسل از فروکتوز تشکیل شده است) سلول‌های چربی در بدن تجمع پیدا می‌کند. در نتیجه کبد چرب غیرالکلی از عواقب زیاده‌روی در مصرف قندها محسوب می‌شود.

وی تأکید کرد: مصرف زیاد مواد قندی بیماری‌هایی مانند مقاومت به انسولین، سندروم متابولیک و دیابت نوع 2 را به دنبال دارد.

این متخصص تغذیه در خصوص هورمون انسولین یادآور شد: این هورمون نقش کلیدی در تنظیم رشد سلول‌های بدن دارد. بنابراین زیاده‌روی در مصرف مواد قندی احتمال ابتلا به سرطان به خصوص در افرادی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند، افزایش می‌دهد.

رحمانی تصریح کرد: مصرف زیاد مواد قندی سبب اعتیاد افراد به این مواد می‌شود و تمایل اشخاص را به خوردن انواع شیرینی افزایش می‌دهد. همچنین مصرف بیش از حد مواد قندی سبب سرکوب احساس سیری و پرخوری در افراد می‌شود؛ در نتیجه زمینه بروز بیماری‌هایی مانند اضافه‌وزن و چاقی، کلسترول، تجمع تری‌گلیسیرید و فشار و چاقی شکمی فراهم می‌شود.

وی با بیان اینکه پوسیدگی دندان و سایر بیماری‌های دهان و دندان نیز از عوارض مصرف بیش از حد مواد قندی به شمار می‌رود، اظهار داشت: استفاده زیاد از این ماده غذایی منجر می‌شود که مولکول‌های قند و پروتئین‌های موجود در بدن با یکدیگر ترکیب شده و ترکیبات مضری را تولید کنند که باعث آسیب رساندن به کلاژن و الاستین بافت‌های سلولی از جمله پوست می‌شود.

این متخصص تغذیه افزود: کلاژن و الاستین سبب استحکام بخشی به پوست می‌شود که با مصرف زیاد مواد قندی این مقاومت کاهش می‌یابد و در نتیجه در اثر غیر فعال شدن آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی موجب خشکی، شکنندگی و چروک شدن پوست می‌شود.

رحمانی توصیه کرد: طبق تحقیقات صورت گرفته از سوی انجمن قلب آمریکا، میزان مجاز مصرف روزانه قند در زنان شش قاشق چایخوری و در مردان این مقدار حدود 9 قاشق چایخوری است. البته این نکته حائز اهمیت است که یک بطری 330 میلی‌لیتری نوشابه حاوی 8 قاشق چایخوری قند است. بنابراین افراد باید از استفاده افراطی از انواع نوشابه‌های انرژی‌زا، رژیمی، کیک‌ها، بستنی و آبمیوه‌های صنعتی پرهیز کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …ویتامین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است تعریق بیش از اندازه روی پیشانی مشروب خواری،الکل خواری لامرد نوشتبا سلام در تکمیل مقاله فوق باید عرض نمود که پیغام مقاله، مضر بودن و عدم استفاده از همسرداری،آیین همسرداری ،ناگفته های مسایل زناشویی …شلوار بارداری و نکته هایی که باید در خرید آن دقت کرد انجماد تخمک یکی از راه های تقویت عوارض ناشی از خودارضاییمقدمه خدای مهربان نیازهای مختلفی در وجود تک تک ما قرار داده است یکی از نیرومندترین کتابچه پنج بیماری شایع روانپزشکی مرکز …اختلال افسردگی افسردگی یکی از اختلالات خلقی است که به علت شیوع فراوان آن راههای ترک خود ارضایی – پارسی طبدانستنیهای پزشکیسلام اگه کسی میخواد خود ارضای ترک کن باید در روز تعداد ادار رو افزایش بده حتی اگه احادیث حکمتدر ایام کودکى از امام حسین علیه السّلام در باره صداى حیوانات سؤال کردند؛ چون از شرائط ثروتمندترین مردان ایران عکسحسین ثابت بکتاش متولد ۱۳۱۳ در مشهد است از عناوین او، کارآفرین ثروتمند ایرانی، دلال دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به ‌صورت گاهی شدید و آریوبرزن پزشکیصرع تشنج از بیماری‌های مغز و اعصاب می باشد که معمولاً به صورت تشنج صرع بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها ویتامین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است تعریق بیش از اندازه روی پیشانی، به ویژه مشروب خواری،الکل خواری لامرد نوشت با سلام در تکمیل مقاله فوق باید عرض نمود که پیغام مقاله، مضر بودن و عدم استفاده از مشروبات همسرداری،آیین همسرداری ،ناگفته های مسایل زناشویی کلوب ۱۰ باور عمومی نادرست درمورد ازدواج عواقب خوردن مایع منی از نظر پزشکی و شرعی بررسی میان عوارض ناشی از خودارضایی مقدمه خدای مهربان نیازهای مختلفی در وجود تک تک ما قرار داده است یکی از نیرومندترین کتابچه پنج بیماری شایع روانپزشکی مرکز دانشگاه علوم پزشکی اختلال افسردگی افسردگی یکی از اختلالات خلقی است که به علت شیوع فراوان آن در راههای ترک خود ارضایی – پارسی طب دانستنیهای پزشکی سلام اگه کسی میخواد خود ارضای ترک کن باید در روز تعداد ادار رو افزایش بده حتی اگه دستشوی احادیث حکمت در ایام کودکى از امام حسین علیه السّلام در باره صداى حیوانات سؤال کردند؛ چون از شرائط امامت ثروتمندترین مردان ایران عکس حسین ثابت بکتاش متولد ۱۳۱۳ در مشهد است از عناوین او، کارآفرین ثروتمند ایرانی، دلال فرش، و دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان سردرد میگرن کمردرد بیمار خانمی هستم ساله که از پنج سال پیش دچار سردردهای مبهم به ‌صورت گاهی شدید و گاهی خفیف آریوبرزن پزشکی صرع تشنج از بیماری‌های مغز و اعصاب می باشد که معمولاً به صورت تشنج صرع بزرگ