قیمت : 21000 تومان
قیمت : 21000 تومان
قیمت : 21000 تومان
، در بازار محصولات بهداشتی معمولا آنقدر تنوع وجود دارد که گاهی باعث سردرگمی مشتریان میشود. انتخاب شامپوی مناسب برای موها نیز از موارد دشواری است که مستلزم داشتن اطلاعات دقیق از نوع و جنس موهاست. از طریق انتخاب شامپوی مناسب میتوان در حفظ و بهبود سلامت موها کوشید.
شامپویی برای موهای چرب
اگر پوست سر و موهای چربی دارید و تاکنون شامپوهای مختلف نتوانستهاند در این میان راهگشا باشند، راههایی از جمله شستوشوی دو بار در روز توصیه میشود. از مصرف شامپوهای آبرسان، مرطوبکننده و نرمکننده و مخصوص موهای چرب خودداری کنید. این قبیل شامپوها رطوبت زیاد را در پوست چرب سر ایجاد میکند. در نقطه مقابل همیشه بهدنبال شامپوهایی با برچسب حجمدهنده، تقویتکننده و متعادلکننده باشید. این محصولات رطوبت کمتری در موها ایجاد میکنند و در از بین بردن چربی اضافی مؤثرتر عمل میکنند. از نرمکننده و حالتدهنده روی پوست سر نریزید بلکه از این مواد تنها روی ساقه موها استفاده کنید سپس بعد از چند دقیقه آبکشی کنید.
مراقب شکست موهای خشک باشید
موهای خشک معمولا با خارش پوسته سر، احساس خارش و حتی پوسهریزی همراه است که گاهی واقعا آزاردهنده میشود. بهخاطر داشته باشید از شامپوهای حجمدهنده و تقویتکننده برای موهای خشک استفاده نکنید. این شامپوها پوست سر را برای کسب رطوبت مورد نیاز میشکافند. برای موهای خشکی که پوستهریزی ندارند به دنبال شامپویی باشید که رطوبت پوست سر را تقویت کند و همچنین رطوبت موها و صاف یا مجعد کردن موها را همراه داشته باشد. اگر پوست سر بسیار خشکی دارید که معمولا با خارش و پوستهریزی همراه است، حتما از شامپوهای مخصوص موهای خشک استفاده کنید که حاوی موادی چون منتول و ترکیباتی هستند که به حفظ رطوبت موها کمک میکنند. از شامپوهای حاوی سولفات که پوست سر و موها را بشدت خشک میکند، خودداری کنید.
شامپو مناسب موهای صاف
معمولا موهای صاف در ظاهر کمپشت به نظر میرسند و در بیشتر مواقع بهدلیل صاف بودن موها، چربی پوست سر براحتی روی ساقه مو جریان مییابد. بسیاری از افرادی که موهای صافی دارند، دارای موهای چرب هستند؛ بنابراین پزشکان توصیه میکنند این افراد از شامپوهای مخصوص موهای چرب و شامپوهای حجمدهنده استفاده کنند.
شامپو مناسب موهای مجعد و فر
کسانی که موهای مجعدی دارند، غالبا از خشکی موهای خود شکایت دارند. در موهای فر بهدلیل پیچ و تابهایی که دارد، چربی پوست سر بدرستی روی ساقه مو جاری نمیشود و از اینرو اغلب اوقات موها بسیار خشک هستند. بنابراین پزشکان توصیه میکنند افرادی که موهای فر دارند باید از شامپوهای مخصوص موهای خشک استفاده کنند تا رطوبت و چربی از دست رفته را جبران کنند.
شامپو مناسب موهای رنگ کرده
موهای رنگ کرده بهدلیل تماسی که با مواد شیمیایی دارند معمولا خشکتر از موهای دیگر هستند و احتمال آسیبدیدگی آنها نیز بیشتر است. بهتر است افراد با موهای رنگشده از شامپوهای تثبیتکننده مو استفاده کنند.
همچنین استفاده از شامپوهای تقویت کننده نیز میتواند آسیب وارده به موها را ترمیم کند و حتی شکنندگی و خشکی ناشی از رنگ مو را نیز بهبود بخشد. شامپوهای تقویتکننده حاوی پروتئینهایی است که وضعیت آسیبدیده موهای رنگکرده را ترمیم میکند.
حمام رفتن و شستشوی موها یکی از اساسی ترین کارهای روزمره ماست، بنابراین تصور می کنیم کار ساده و پیش پاافتاده ای است. اما واقعیت این است که در حین استفاده از شامپو ، خطاهایی مرتکب می شویم که می تواند به سلامتی موها آسیب وارد کند. در این مطلب با ما همراه باشید تا با این اشتباه های ناخواسته آشنا شوید.
شستشوی روزانه و دائم موها، لایه هیدرولیپیدیک (آبی چربی) پوست سر را به خطر می اندازد. با از بین رفتن این لایه محافظتی که از سبوم (چربی) تشکیل شده است، پوست سر نیز دچار مشکلاتی می شود. این مسئله می تواند منجر به خارش و تحریک پوست سر و همچنین شوره شود. البته شستشوی افراطی موها همچنین می تواند به چرب تر شدن آنها بیانجامد، چون این کار باعث تحریک غدد سباسه (غدد ترشح کننده چربی طبیعی پوست) می شود.
یکی از اشتباهاتی که به موها آسیب می زند، تصور چرب بودن آنها است، چون بعد از گذشت دو روز از آخرین شستشو شروع به چرب شدن می کند. اما باید بدانید که این مسئله کاملا طبیعی است. به موهایی چرب اطلاق می شود که از همان روز استفاده از شامپو ، با عبور دادن انگشت از ناحیه ریشه موها احساس چرب و روغنی شدن موها حس شود.
باید از شامپو زدن ریشه های چرب مو که با جذب سبوم باعث بروز اختلال در پوست سر شده و دور باطل ایجاد می کند پرهیز کرد. افرادی که صرفا احساس می کنند موهایشان زود چرب می شود، بهتر است از شامپو های هیدراتان و مناسب برای موهای معمولی استفاده کنند.
یادتان باشد که شامپوهای مخصوص موهای خشک، آسیب دیده یا بسیار خشک، مغذی و احیا کننده بوده و بویژه حاوی چربی هستند. این نوع شامپو ها صرفا برای موهایی مناسبند که نسبت به ترکیبات شیمیایی (دکلره کردن مرتب مو) حساس و شکننده هستند. بهتر است از این نوع شامپوها فقط به مدت چند هفته استفاده کنید تا موهایتان نرم و بازسازی شوند. استفاده افراطی از این نوع شامپوها، موها را به اصطلاح خفه می کند. بعد از این چند هفته، حتما به سراغ شامپوهای ملایم بروید.
اکثر شامپوهای کلاسیک حاوی میزان زیادی سیلیکون هستند، چون این مولکول برای صاف کردن فیبر مو و زیبا و درخشان کردن آن موثر است. مشکل اینجاست که این مولکول ها بسیار سنگین هستند و در طولانی مدت پوست سر را خفه کرده و باعث ایجاد شوره می شوند.
بهتر است از دکتر پوست یا آرایشگرتان بخواهید تا توصیه هایی برای انتخاب شامپوی مناسب برای موهایتان را ارائه دهد. یا اینکه یک روز در میان به جای این شامپوها، از شامپوهای فاقد سیلیکون، بدون سولفات و بدون پارابن استفاده کنید تا موها و پوست سرتان نفسی بکشند. توجه داشته باشید که این شامپوها کمتر کف می کنند، ولی نباید از آنها به میزان زیاد استفاده نمایید تا کف کنند.
خیلی از افراد عادت دارند که شامپو را جلوی سرشان بریزند. در این صورت موهای پشت سر به خوبی شسته نمی شوند، چون شامپو تا پشت سر نمی رسد.
برای استفاده از شامپو ، بهترین کار این است که آن را داخل مشت تان بریزید و اندکی آب به آن اضافه کنید. دو دست را به هم بمالید و سپس دست ها را به جلو، بالا، پشت و دو طرف سرتان بمالید. در این صورت می توانید مطمئن شوید که شامپو به موهای تمام قسمت های سر می رسد.
معمولا خیلی از افراد با عجله موها را شامپو می زنند و همزمان زیر دوش قرار می گیرند تا آب، کف ها را بشوید. اما لازم است که قبل از آبکشی موها، آنها را به آرامی شامپو زده و تارها را از هم جدا کنید. در غیر این صورت موها کرک می شوند و شامپو و کف لابه لای آنها و روی پوست سر باقی می ماند.
خوب است قبل از آبکشی، اندکی آب به سر بزنید و دوباره شامپو را کف دهید تا اگر شامپو در لابلای موها مانده باشد حل شود. سپس زیر دوش قرار بگیرید. بهتر است آب ولرم باشد. آب خیلی سرد تمام چربی های مو را از بین نمی برد و آب خیلی گرم نیز باعث خشک شدن پوست سر می شود. تار موها را از هم جدا کنید تا باقی مانده شامپو به خوبی از لابه لای موها خارج شود.
نباید موقع خشک کردن سر بخصوص اگر موهای حساس و شکننده ای دارید، حوله را با فشار روی موها بمالید و آنها را بکشید.
بهتر است از حوله های نرم و جاذب آب استفاده کنید و آن را به آرامی روی موها قرار دهید و بردارید. حوله را روی سرتان بگذارید تا تمام موها را بپوشاند و سپس اجازه دهید به مدت چند دقیقه روی سرتان بماند. به هیچ عنوان حوله را سفت دور موها نپیچید. با ملایمت رفتار کنید. هر نوع احساس سفتی و کشیدگی در موها به این معنی است که مرتکب خطا شده اید.
به این مطلب امتیاز دهید
جام جم سرا: سمیه احدی افزود: برای مصرف شامپو باید نوع موهای خود را بشناسیم و از هر شامپویی برای موهای خود استفاده نکنیم و بهتر است قبل از مصرف شامپو موها با آب ولرم به خوبی و با دقت شسته شود.
این کارشناس با بیان اینکه بهتر است از صابون برای شست و شوی موها استفاده نشود، گفت: اگر چه صابون مو را به خوبی تمیز میکند اما به خاطر قلیایی بودن آن، باعث تیرگی، خشکی و بدحالتی مو میشود، بر این اساس استفاده از شامپوی مناسب برای نظافت موها موثرتر است. شامپوی مناسب علاوه بر اینکه موها را به خوبی تمیز میکند، خشکی، زبری و تیرگی موها را بدنبال ندارد و باعث تحریک پوست و چشم نیز نمیشود.
احدی ادامه داد: هنگام آبکشی موها ابتدا باید از آب گرم استفاده کرد اما در پایان باید آنها را با آب ولرم شستو شو داد تا منافذ غدد چربی پوست سر بسته شود. درصورتی که مو و پوست سر چرب باشد، بهتر است از شامپوهای گیاهی استفاده شود زیرا شست و شوی مرتب مو با شامپوهای قوی و شیمیایی به غلاف دور مو آسیب میرساند. شامپو باید قدرت پاک کنندگی ملایمی داشته باشد و اگر کل چربی مو را از بین ببرد، شامپوی مطلوبی نیست. همچنین شامپو مانند لایهای روی ساقه مو را میپوشاند و باعث ترمیم آسیبهای آن میشود اما بر رشد مو تاثیری ندارد.
وی با اشاره به ویتامین پانتنول که در بعضی شامپوها وجود دارد، گفت: این ماده میزان آب ساقه مو و در نتیجه انعطاف و حجم آن را به طور موقت افزایش میدهد و از الکتریسیته ساکن آن میکاهد اما تاثیری بر افزایش ضخامت مو ندارد. بسیاری از ویتامینها که نام آنها روی شامپوها درج میشود به داخل مو نفوذ نمیکنند و فقط یک نوع تبلیغ تجاری محسوب میشوند.
این کارشناس با بیان اینکه بهتر است شامپو برای اثربخشی مناسب حداقل ۲دقیقه روی موها باقی بماند، ادامه داد: شامپو را نباید به طور مستقیم روی پوست سر و مو ریخت. ابتدا باید شامپو را روی کف دست خیس شده ریخت و سپس با مالش دو دست کف آلود شود تا سورفکتانت و کرم پلیمری موجود در آن به شکل کامل مخلوط شوند. بدین گونه تاثیرپذیری و پاک کنندگی لازم بر موها خواهند گذاشت (ایرنا)
جام جم سرا: برعکس انجام کارهای اشتباه، استفاده درست از شامپو میتواند باعث تقویت پوست سر نیز بشود. اشتباهاتی که هر کسی ممکن است ندانسته در این زمینه انجام دهد چنین است:
اشتباه اول: اگر میخواهید بهترین استفاده را از شامپو ببرید باید این نته را در نظر داشته باشید که شامپو هنگامی کاملا درست کار میکند که موهای شما تماما خیس شده باشند. قبل از آنکه از شامپو استفاده کنید برای مدت دو دقیقه زیر دوش موهای خود را تنها با آب ماساژ دهید.
اشتباه دوم: در دومین حرکت وقتی در حال ماساژ دادن سرتان هستید از کف دست و با فشار این کار را انجام ندهید. فشار زیاد روی رشتههای مو آنها را از بین میبرد و اثر شامپو نیز بینتیجه باقی میماند. برای اینکار بهتر است از انگشتان کمک بگیرید.
اشتباه سوم: اگر سرتان را چند دست با شامپو شستهاید دیگر دلیلی برای تکرار اینکار نیست. در صورتی که درست سرتان را ماساژ داده باشید و آن را به دقت آبکشی کنید، اثرشامپو مشخص میشود. در این صورت از تکرار چندین باره شستن سر که نیازی به آن نیست خودداری کنید چرا که به پوست سر شما آسیب وارد میشود.
اشتباه چهارم: اگر موهای شما دارای حالت خاصی است که نیاز به مکملها دارد آنها را فراموش نکنید چرا که در این صورت شامپو کمک خاصی به شما نمیکند. برای استفاده از مکملها بهتر است انها را با دست در میان مو پخش کنید.
اشتباه پنجم: حتما روی برچسبهای هشدار شامپو را به دقت بخوانید. در این بخش مدت زمان استفاده از شامپو نوشته شده است و سعی کنید کمتر یابیشتر از ان شامپو را روی سرتان نگه ندارید (صبحانه آنلاین)
جام جم سرا: به بیان دیگر شامپو، صرفا نوعی شوینده است که باعث تمیزی و خوش حالتی مو میشود و کمک میکند که موها راحتتر شانه شود یا به طور موقت، حجیم به نظر برسد. همچنین اثرات مثبت شامپو در درمان برخی بیماریهای پوستی سر مانند شوره یا پسوریازیس ثابت شده، اما در درمان و پیشگیری از ریزش مو نقش مهمی ایفا نمیکند.
دکتر نادر اربابی، متخصص پوست نیز در اینباره میگوید: اثر شامپو بر ریزش مو یا تقویت مو ثابت نشده و چیزی به نام شامپوی بد و شامپوی خوب نداریم، اما در حفظ لطافت مو و محافظت از ساقه مو میتوان بین شامپوها از نظر کیفیت، تفاوت قائل شد،بنابراین بیشک شامپو در رشد مو بیتاثیر است و نمیتواند در پیشگیری از ریزش مو موثر باشد. ریزش مو علتهای متفاوتی دارد که بسته به علت ریزش، درمان آن متفاوت خواهد بود.
وجه دیگر این مساله نگرانی و وسواس برای انتخاب شامپوست که مبادا استفاده از شامپویی باعث ریزش مو شود که این نگرانی نیز مبنایی ندارد.
از بین برنده چربی پوست
شامپو با اتصال دوگانه و همزمان آب و چربی، چربیها را از سطح پوست جدا و در آب حل میکند در نتیجه باعث میشود چربی سطح سر شستشو دادهشود.
دکتر اربابی در گفتوگو با جامجم با اشاره به این مطلب میافزاید: منشأ چربی پوست سر غدد سباسه سر است که از زمان بلوغ به بعد فعال و باعث چرب شدن پوست در این زمان میشود. البته مردم به اشتباه تصور میکنند که چرب شدن پوست سر باعث ریزش بیشتر مو میشود، در حالی که بین این دو مساله ارتباطی وجود ندارد و چربی سر، صرفا میتواند زمینهساز رشد بعضی قارچهای موجود در سر و ایجاد شوره شود. در چنین شرایطی شویندگی شامپو میتواند روی کاهش شوره تاثیر داشته باشد.
خنثیکننده الکتریسیته مو
به گفته دکتر اربابی، شامپو شاید حاوی موادی باشد که خنثیکننده الکتریسیته مو است و با خنثی شدن الکتریسیته، موها راحتتر شانه میشود. همچنین لایه سطحی مو صافتر میشود که این دو به حالتپذیری مو و شفافیت و درخشانی آن کمک میکند.
وی همچنین تاکید میکند: شامپو میتواند حاوی ملکولهای درشت مثل پروتئینها باشد و این باعث جذب آب و البته حجیم شدن مو میشود. البته حجیم شدن مو نیز موقتی است یعنی فقط از یک حمام تا حمام دیگر طول میکشد. فراموش نکنید گاهی برای این اثر شامپو به گونهای تبلیغ میشود که مخاطب از آن برداشت ضد ریزش میکند در حالی که چنین برداشتی اشتباه است.
مقابله با شوره سر
دکتر اربابی با اشاره به اینکه شوره سر به علت پوستههای جدا شده از سر و به دنبال زیاد شدن قارچهای طبیعی که در سر زیست میکنند، ایجاد میشود، میگوید: شامپو با دو مکانیزم شوره را بهبود میبخشد، یعنی حاوی موادی است که باعث جدا شدن راحتتر پوستهها میشود. از طرف دیگر میتواند حاوی موادی باشد که بهعنوان ضد قارچ عمل کند و از این راه شوره را کاهش دهد.
شامپو پرپشتکننده مو نیست
عناوین تبلیغی چون ضدریزش بودن یا پرپشتکننده بودن شامپوها که از سوی شرکتهای محصولات بهداشتی استفاده میشود، ادعاست و قابل اثبات نیست.
دکتر اربابی با اشاره به این مساله میگوید: هرگز باور نکنید که مواد موثره شامپو حتی اگر گیاهی باشد با مکانیزمهای مختلف به رشد و تکثیر موها کمک کند. بسیاری از داروهایی که بهعنوان ضدریزش چه از دسته شیمیایی و چه گیاهی معرفی میشود، واجد تائید علمی نیست یعنی هماکنون مطالعات استاندارد و تائید شده برای مشاهده اثر بخشی آنها وجود ندارد.
همچنین در صورتی که شامپو حاوی مادهای باشد که واقعا ضد ریزش است، احتمالا فرصت کافی برای تاثیر و جذب نخواهد داشت. بر این اساس، در حال حاضر نمیتوان شامپویی را بهعنوان شامپوی ضد ریزش شناخت مگر در آینده با مطالعه معتبری این اثر بخشی ثابت شود.
پونه شیرازی / گروه سلامت
به گزارش جام جم سرا ، کودکان آینده سازان ما هستند اگر این شعار صحیح است چرا شرکت های مورد اعتماد محصولات بهداشتی مورد نیاز بچه ها را مملو از مواد شیمیایی سرطان زا می کنند؟
مطالعات یک موسسه آرایشی وبهداشتی نشان داد فرمالدئید در محصولات جانسون شناسایی شده است. این درحالیست که براساس تحقیقات انجام شده فرمالدئید ممکن است سرطانزا باشد این ماده باعث تحریک پوست، چشم ودستگاه تنفسی می شود و با سرطان خون گره خورده است.
از سوی دیگر ماده شیمیایی دیگری به نام دی اکسان در محصولات بهداشتی شرکت جانسون می باشد که به مرور زمان می تواند به سیستم عصبی مرکزی، کبد و کلیه ها آسیب برساند.
میلیون ها نفر از نوزادان در وان حمام توسط والدین خود با این مواد شیمیایی شست و شو داده می شوند اما روند حذف این مواد شیمیایی سرطانزا از محصولات این شرکت معتبر به کندی صورت می گیرد.
یک آزمایشگاه مستقل استخدام شده توسط کمپین محصولات آرایشی و بهداشتی ایمن و سالم محصولات بچه J & J را آزمایش کرده است. آنها دریافتند که نمونه های گرفته شده از ایالات متحده سطوح پایین تری از این مواد شیمیایی را نسبت به گذشته داشته اند. با این حال،بنابر گفته های لیزا آرچر، مدیر کمپین محصولات امن آرایشی و بهداشتی اعلام کرده است که در هیچ یک از محصولات فروخته شده به کشورهای سوئد، ژاپن و آفریقای جنوبی که صادرکننده این محصول به بقیه کشورها هستند این مواد سرطانزا استفاده نمی شود.
آرچر اشاره کرد که ممنوعیت استفاده از این مواد شیمیایی در محصولات مصرفی در برخی از کشورها وجود دارد اما این ممنوعیت تنها مختص برخی از کشورها است.
خواندن مواد تشکیل دهنده روی محصولات بهداشتی بهترین راه حفاظت بدن در مقابل بیماری ها است و تا جایی که می توانید باید محصولات کودک خود را از موارد طبیعی بسازید. هرچند که این مورد برای والدین امروزی دشوار می باشد با این حال، اگر شما بتوانید این امر رارعایت کنید می تواند سلامت کودک خود را در آینده تضمین کنید.
منبع : باشگاه خبرنگاران
به گزارش جام جم سرا ، طرفداران طب سنتی روز به روز بیشتر میشوند، زیرا اغلب ما عواقب استفاده از داروهای شیمیایی را دیدهایم. از جمله فواید استفاده از جایگزینهای طبیعی، حفظ کیفیت مو است که هنگام استفاده از شامپو تضعیف میشود.
برخی از مواد شیمیایی موجود در شامپو
هیدروکسی انیسول بوتیله شده: این ماده به عنوان نگهدارنده در شامپوها استفاده میشود. این ماده متشکل از دو ماده ارگانیک است که در برخی پژوهشها با انواع آلرژیها، اختلال در غدد درونریز، آسیب به اندامهای داخلی و سرطان مرتبط دانسته شده است.
رایحه: رایحه متفاوت شامپو حاکی از وجود مواد شیمیایی متفاوت در ترکیب شامپو است.
کوکامیدو پروپیل بتائین: این ماده نوعی سورفکتانت ترکیبی یا همان مواد فعال سطحی است که با خارش و تحریک پوستی در ارتباط است.
لورث سولفات: این ماده نیز نوعی ماده فعال سطحی محسوب میشود که در بسیاری از شویندههای مصنوعی از جمله صابون، شامپو و خمیردندان کاربرد دارد. این ماده با خارش پوست سر در ارتباط است.
۴،۱-دی اکسان: یک ترکیب شیمیایی است که گفته میشود سرطانزا است.
شامپوها چربی طبیعی پوست سر را کم میکنند. بنابراین اگر از جایگزین طبیعی به جای آن استفاده شود، میتواند موجب تقویت چربیِ موهای سر شود.
بنابراین اگر کمتر از شامپو استفاده کنید، متوجه چربتر شدن موهای سرتان خواهید شد. جایگزین طبیعی و البته ارزان شامپو چیست؟ ترکیب سرکه و جوش شیرین برای شستن موها بسیار کارایی دارد.
جوش شیرین
جوش شیرین (بیکربنات سدیم) را با نسبت یک به سه با آب، درون یک بطری فشاری بریزید. اگر موهایتان بلند است و به شانههایتان میرسد، میزان جوش شیرین و آب را سه برابر کنید. یعنی سه قاشق چایخوری جوش شیرین را با سه برابر آب ترکیب کنید. این ترکیب باید متناسب با اندازه موهایتان باشد.
این ترکیب برای موهای خشک و تر به کار میآید. ترکیب را از ریشه مو تا انتهای آن مالیده و اجازه دهید تا چند دقیقه بر روی آن بماند. سپس موهایتان را با آب گرم بشویید. این کار نتیجه خوبی برای شما به همراه خواهد داشت.
پس از این کار باید موهایتان را با سرکه بشویید.
شستشوی مو با سرکه
برای آماده سازی سرکه، باید مقداری سرکه سیب یا سرکه سفید را با چهار برابر آب ترکیب کنید. البته میتوانید مقداری روغن مانند روغن نعناع، اسطوخودوس یا رزماری نیز به آن اضافه کنید. این کار باعث میشود تا از بوی سرکه کم شود. مدت کوتاهی صبر کنید و سپس سرتان را با آب سرد بشویید.
منیع :فرادید
به گزارش جام جم سرا ، تحقیقات بسیاری حاکی از این است که مواد کشنده و سرطانزایی همچون دی اتانولامین در بیشتر شامپوهای موجود در بازار وجود دارد که صدمات زیادی را به سلامتی پوست و مو میرساند و میتواند سبب ریزش مو، حساسیت چشم و پوست شود. به همین علت بهتر است به جای استفاده از این شامپوها از شامپوهای غیر سمی و طبیعی استفاده کنیم.
در اینجا طرز تهیه شامپو خانگی و طبیعی را برای شما آماده کردهایم که طرز تهیه آن بسیار آسان و سریع است:
مواد لازم برای تهیه شامپو خانگی و طبیعی
دو سوم فنجان صابون کاستیا
2 قاشق چای خوری روغن زیتون یا روغن بادام
10 تا 15 قطره از برخی روغنهای لازم
نصف فنجان شیر نارگیل
طرز تهیه :
روش تهیه شامپو در خانه بسیار آسانتر از آن چیزی است که شما فکر میکنید و وقت شما را نیز زیاد نمیگیرد. برای این کار کافی است چند ماده را در ظرفی با یکدیگر ترکیب کنید و آنها را در یک بطری یا جای خالی شامپوهای قبلی بریزید. یادتان باشد که بطری را تکان دهید و به طور منظم از آن استفاده کنید و در این مدت به هیچ وجه از شامپوهای دیگر استفاده نکنید. در صورت استفاده صحیح پس از مدتی متوجه خواهید شد که موهایتان سالمتر، درخشانتر و در عین حال طبیعیتر از قبل میشود.
منبع: Healthy Food House
به گزارش جام جم سرا ، در این مطلب بیشتر با این خطاهای ناخواسته آشنا می شویم.
هر روز موها را شامپو می زنید
شستشوی روزانه و منظم موها، لایه هیدرولیپیدیک (آبی چربی) پوست سر را به خطر می اندازد. با از بین رفتن این لایه محافظتی که از سبوم (چربی) تشکیل شده است، پوست سر نیز دچار مشکلاتی می شود. این مسئله می تواند منجر به خارش و تحریک پوست سر و همچنین شوره شود. البته شستشوی افراطی موها همچنین می تواند به چرب تر شدن آنها بیانجامد، چون این کار باعث تحریک غدد سباسه (غدد ترشح کننده چربی طبیعی پوست) می شود.
بهترین کار این است که فقط دو بار در هفته موهایتان را شامپو بزنید. اگر موهایتان زود چرب می شود، می توانید حداکثر دو روز در میان آنها را شستشو داده و هر از گاهی از شامپوی خشک استفاده کنید. در شامپوی خشک، بدون نیاز به آب با استفاده از پودر مخصوصی که به شامپوی خشک معروف است، موها را از چربی و آلودگی ها پاک می کنید.
تصور می کنید موهایتان چرب است
یکی از اشتباهاتی که به موها آسیب می زند، تصور چرب بودن آنها است، چون بعد از گذشت دو روز از آخرین شستشو شروع به چرب شدن می کند. اما باید بدانید که این مسئله کاملا طبیعی است. به موهایی چرب اطلاق می شود که از همان روز شامپو زدن با عبور دادن انگشت از ناحیه ریشه موها احساس چرب و روغنی شدن موها حس شود.
باید از شامپو زدن ریشه های چرب مو که با جذب سبوم باعث بروز اختلال در پوست سر شده و دور باطل ایجاد می کند پرهیز کرد. افرادی که صرفا احساس می کنند موهایشان زود چرب می شود، بهتر است از شامپوهای هیدراتان و مناسب برای موهای معمولی استفاده کنند.
یادتان باشد که شامپوهای مخصوص موهای خشک، آسیب دیده یا بسیار خشک، مغذی و احیا کننده بوده و بویژه حاوی چربی هستند. این نوع شامپوها صرفا برای موهایی مناسبند که نسبت به ترکیبات شیمیایی (دکلره کردن مرتب مو) حساس و شکننده هستند. بهتر است از نوع شامپوها فقط به مدت چند هفته استفاده کنید تا موهایتان نرم و بازسازی شوند. استفاده افراطی از این نوع شامپوها، موها را به اصطلاح خفه می کند. بعد از این چند هفته، حتما به سراغ شامپوهای ملایم بروید.
در استفاده از شامپوهای حاوی سیلیکون زیاده روی می کنید
اکثر شامپوهای کلاسیک حاوی میزان زیادی سیلیکون هستند، چون این مولکول برای صاف کردن فیبر مو و زیبا و درخشان کردن آن موثر است. مشکل اینجاست که این مولکول ها بسیار سنگین هستند و در طولانی مدت پوست سر را خفه کرده و باعث ایجاد شوره می شوند.
بهتر است از دکتر پوست یا آرایشگرتان بخواهید تا توصیه هایی برای انتخاب شامپوی مناسب برای موهایتان را ارائه دهد. یا اینکه یک روز در میان به جای این شامپوها، از شامپوهای فاقد سیلیکون، بدون سولفات و بدون پارابن استفاده کنید تا موها و پوست سرتان نفسی بکشند. توجه داشته باشید که این شامپوها کمتر کف می کنند، ولی نباید از آنها به میزان زیاد استفاده نمایید تا کف کنند.
شامپو را جلوی سرتان خالی می کنید
خیلی از افراد عادت دارند که شامپو را جلوی سرشان بریزند. در این صورت موهای پشت سر به خوبی شسته نمی شوند، چون شامپو تا پشت سر نمی رسد.
بهترین کار این است که شامپو را داخل مشت تان بریزید و اندکی آب به آن اضافه کنید. دو دست را به هم بمالید و سپس دست ها را به جلو، بالا، پشت و دو طرف سرتان بمالید. در این صورت می توانید مطمئن شوید که شامپو به موهای تمام قسمت های سر می رسد.
موها را به درستی آب نمی کشید
معمولا خیلی از افراد با عجله موها را شامپو می زنند و همزمان زیر دوش قرار می گیرند تا آب، کف ها را بشوید. اما لازم است که قبل از آبکشی موها، آنها را به آرامی شامپو زده و تارها را از هم جدا کنید. در غیر این صورت موها کرک می شوند و شامپو و کف لابه لای آنها و روی پوست سر باقی می ماند.
قبل از آبکشی، اندکی آب به سر بزنید و دوباره شامپو را کف دهید تا اگر شامپو در لابلای موها مانده باشد حل شود. سپس زیر دوش قرار بگیرید. بهتر است آب ولرم باشد. آب خیلی سرد تمام چربی های مو را از بین نمی برد و آب خیلی گرم نیز باعث خشک شدن پوست سر می شود. تار موها را از هم جدا کنید تا باقی مانده شامپو به خوبی از لابه لای موها خارج شود.
موقع خشک کردن سر، موها را می کشید
نباید موقع خشک کردن سر بخصوص اگر موهای حساس و شکننده ای دارید، حوله را با فشار روی موها بمالید و آنها را بکشید.
بهتر است از حوله های نرم و جاذب آب استفاده کنید و آن را به آرامی روی موها قرار دهید و بردارید. حوله را روی سرتان بگذارید تا تمام موها را بپوشاند و سپس اجازه دهید به مدت چند دقیقه روی سرتان بماند. به هیچ عنوان حوله را سفت دور موها نپیچید. با ملایمت رفتار کنید. هر نوع احساس سفتی و کشیدگی در موها به این معنی است که مرتکب خطا شده اید.
منبع : تبیان