مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

رفع سفیدی مو با درمان طبیعی و خانگی

[ad_1]

عامل وراثت و کمبود برخی مواد معدنی مهم در بدن، مهم‌ترین دلایل ایجاد سفیدی زودرس مو هستد. با درمان خانگی رفع سفیدی مو با مواد طبیعی آشنا شوید.

علت سفیدی زودرس مو:

مهم‌ترین دلیل سفیدی زودرس مو، عامل وراثت و زمینه ژنتیک است. کمبود ویتامین‌های گروه ‌‌D، آهن، اسیدفولیک و ... و همچنین وجود برخی سندرم‌ها مانند آب مروارید و ... از مهم‌ترین دلایل سفیدی زودرس مو می‌باشند.  

درمان خانگی رفع سفیدی مو:

همه ما هر روز تعداد زیادی تبلیغات در رابطه با جلوگیری از سفیدی مو و سیاه‌شدن مجدد مو در تلویزیون، بیلبوردهای تبلیغاتی و ... می‌بینیم. اما حقیقت این است که این‌ها فقط تبلیغات فریبنده‌ای هستند که هیچ پایه و اساس علمی نداشته و دردی از مردم دوا نمی‌کنند. 

در چنین شرایطی عمل به دستورهای طب سنتی و راه‌کارهای گذشتگان منظقی‌تر و از همه مهم‌تر بی‌ضررتر و ارزان‌تر تمام می‌شود. 

در ادامه شما را با یکی از روش‌های درمان خانگی رفع سفیدی مو با استفاده از مواد طبیعی آشنا می‌کنیم. با ما همراه باشید.

درمان خانگی رفع سفیدی مو، رفع سفیدی مو با مواد طبیعی، علت سفیدی زودرس مو

معجون معجزه‌آسا برای رفع سفیدی مو:

برای ساخت این معجون شما به:

  • 500 گرم عسل
  • 100 گرم روغن تخم کتان
  • 1 حبه سیر
  • و 2 عدد لیمو نیاز دارید. 
  1. روش کار به این صورت است که شما ابتدا باید سیر را پوست گرفته و آن را داخل کاسه دستگاه مخلوط‌کن بیندازید.
  2. لیموها را شسته و با پوست داخل مخلوط کن بریزید. 
  3. دستگاه را روشن کنید و انقدر مواد را باهم هم بزنید تا به شکل خمیر دربیایند. 
  4. سپس روغن تخم کتان و عسل را نیز اضافه کرده و مخلوط را با قاشق هم بزنید تا یک‌دست شود.
  5. مخلوط را داخل یک شیشه تمیز ریخته و آن را داخل یخچال نگه‌داری کنید.
  6. به مدت 30 تا 40 روز، هر روز یک قاشق مرباخوری از این معجون را قبل از غذا میل کنید. یعنی روزی 3 وعده. 

با این معجون طبیعی نه تنها از شر موهای سفید و خاکستری رها می‌شوید، بلکه به بهبود قدرت بینایی و همچنین حفظ سلامت پوست شما نیز کمک خواهید کرد. 

ترجمه: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن شامپو رفع سفیدی مو آلمانی اصل،شامپو رنگ مو …شامپورفعسفیدیموشامپو رفع سفیدی مو آلمانی اصل،شامپو رنگ مو مشکی آلمانی فست با ماندگاری بیش از یک ماه مو،سلامت مو،مراقبت از موها،تقویت مو،درمان ریزش مو،ریزش مو درمان ریزش موریزش مو آرایش مومدل مورنگ مومدل مو مردانهموارایش موتقویت موانواع ریزش مو و سفید شدن مو و معرفی یک غذای معجزه دار برای درمان معرفی یک غذای معجزه دار برای جلوگیری از ریزش مو و سفید شدن مو دکتر فیت مهر ۱۶ ۱۳۹۱ ۲۹۴دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان چین و …دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان چین و چروک دائمی پوست،درمان لک صورت و طب سنتی ، آرایشی و زیبایی ، خانه و خانواده ، مسایل …پارسی طب مجله سلامتی جسم و روح و درمان بیماریها با ارائه رژیم غذایی مناسب و گیاهان بهترین درمان خانگی جوش صورت نوعروسدرمان جوش صورت راه حل خانگی هم دارد برای رفع جوش صورت که کلافه تان کرده دیگر نگران داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای متخصص پوست و مو و زیبایی و کاشت مو دکتر …متخصص پوست و مو و زیبایی و کاشت مو دکتر صداقت پیشه مشاوره رایگان کاشت مو در مطب انواع شامپو رنگ مو انواع شامپو رنگ موشامپوی رفع سفیدی مو کرم رفع سفیدی مو شامپو رنگ رفع سفیدی مو شامپوی درمان کننده پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن آنها شاکی شامپو رفع سفیدی مو آلمانی اصل،شامپو رنگ مو مشکی آلمانی فست شامپورفعسفیدی شامپو رفع سفیدی مو آلمانی اصل،شامپو رنگ مو مشکی آلمانی فست با ماندگاری بیش از یک ماه مو،سلامت مو،مراقبت از موها،تقویت مو،درمان ریزش مو،ریزش مو درمان ریزش موریزش مو آرایش مومدل مورنگ مومدل مو مردانهموارایش موتقویت موانواع رنگ مو ریزش مو و سفید شدن مو و معرفی یک غذای معجزه دار برای درمان آن معرفی یک غذای معجزه دار برای جلوگیری از ریزش مو و سفید شدن مو دکتر فیت مهر ۱۶ ۱۳۹۱ ۲۹۴ دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان چین و چروک دائمی دکتر نگار کریمی متخصص پوست مو و زیبایی،درمان چین و چروک دائمی پوست،درمان لک صورت ومشاوره طب سنتی ، آرایشی و زیبایی ، خانه و خانواده ، مسایل زناشویی پارسی طب مجله سلامتی جسم و روح و درمان بیماریها با ارائه رژیم غذایی مناسب و گیاهان دارویی بهترین درمان خانگی جوش صورت نوعروس درمان جوش صورت راه حل خانگی هم دارد برای رفع جوش صورت که کلافه تان کرده دیگر نگران نباشید داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی متخصص پوست و مو و زیبایی و کاشت مو دکتر صداقت پیشه متخصص پوست و مو و زیبایی و کاشت مو دکتر صداقت پیشه مشاوره رایگان کاشت مو در مطب انجام می انواع شامپو رنگ مو انواع شامپو رنگ مو شامپوی رفع سفیدی مو کرم رفع سفیدی مو شامپو رنگ رفع سفیدی مو شامپوی درمان کننده سفیدی مو


ادامه مطلب ...

راه‌های طبیعی برای افزایش تستوسترون

[ad_1]
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامتیسم،‌ ویتامین D به‌طور طبیعی تستوسترون را تقویت می‌کند، چون نقش بسیار مهمی در تولید هورمون‌های بدن دارد.

ماهی بخورید!

انواع ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، تُن و خال‌مخالی، سرشار از ویتامین D هستند.ویتامین D به‌طور طبیعی تستوسترون را تقویت می‌کند، چون نقش بسیار مهمی در تولید هورمون‌های بدن دارد. برای این‌که فواید ماهی را کامل دریافت کنید، حداقل ۲ بار در هفته ماهی بخورید.

بیشتر منیزیم مصرف کنید

منیزیم از چسبیدن پروتئین به تستوسترون جلوگیری می‌کند. درنتیجه، عناصر مورد نیاز برای تولید اسپرم،‌ بیشتر در خون به گردش درمی‌آیند. اسفناج، سرشار از منیزیم است. منابع دیگر بدین ترتیب هستند: بادام و بادام‌زمینی.

صدف بخورید!

این غذای دریایی برای افزایش قدرت باروری در مردان واقعا فوق‌العاده است. میزان زینک (روی) موجود در صدف، تقریبا ۵ برابر بیشتر از نیاز روزانه بدن تخمین زده می‌شود. زینک در تولید تستوسترون به بدن کمک می‌کند. علاوه بر این، شما می‌توانید زینک را از منابع دیگر مانند گوشت گوساله یا حبوبات دریافت کنید. بیشتر تولیدکنندگان غلات صبحانه، از زینک در ترکیبات خودشان استفاده می‌کنند. بنابراین، می‌توانید صبح‌ها از غلات صبحانه غنی‌شده با زینک، برای بالا بردن سطح این املاح در بدن استفاده کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی …۷ توصیه برای افزایش حجم عضله تستوسترون هورمون مردانه ای است که از رشدش ماهیچه حمایت اثرات هورمون تستوسترون در مردانتستوسترون یک هورمون مردانه می باشد که در بیضه ها تولید می شود مقدار تولید تستوسترون پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو …چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟ ما همیشه فکر می کنیم چاقی ، مشکلی است که بر طرف کردن فرمول ساخت اکستازی اسلامی یا معجون عشق ابن …توجه این معجون شهوت را زیاد نمی کند فقط شادی بخش و محبت اور است دارچین در خورشت غذا ی درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو سلام من سالمه قدم و وزنم من خیلی لاغرم چیکار کنم که کمی وضعم خوب بشه؟ نزدیک به راه های باردار شدن هرچه سریع تر صفحه روش برای افزایش شانس آبستنی اکثر زوج ها ماه ها و سال های بسیاری را برای باردار نشدن آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیرساندن آب به بدن برای انجام تمرینات سخت علم ورزش تمرین تاباتا چیست و چگونه انجام می آشنایی با درمان‌های خانگی برای بوی عرق بدن …بوی عرق بدن و درمان‌های خانگی بوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمی‌شودبررسی بوی بد بدن و راه های پیشگیری و درمان آن …بدن برخی از افراد بوی ناخوشایندی دارد که باعث ناراحتی و آزار دیگران می شود بخصوص در توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ ۷ توصیه برای افزایش حجم عضله تستوسترون هورمون مردانه ای است که از رشدش ماهیچه حمایت می کند اثرات هورمون تستوسترون در مردان بالاترین میزان تستوسترون در دوران نوجوانی و اوایل بلوغ ترشح می شود همانطور که سن افزایش می پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش مو درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو سلام شاید اینی که می گم ربطی نداشته باشه ولی با استفاده از این نرم افزار که از یکی گرفتم می راه های باردار شدن هرچه سریع تر صفحه روش برای افزایش شانس آبستنی اکثر زوج ها ماه ها و سال های بسیاری را برای باردار نشدن پشت سر فرمول ساخت اکستازی اسلامی یا معجون عشق ابن سینا اکستاسی توجه این معجون شهوت را زیاد نمی کند فقط شادی بخش و محبت اور است دارچین در خورشت غذا ی خود به آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازی آموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با تصویر درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو سلام من سالمه قدم و وزنم من خیلی لاغرم چیکار کنم که کمی وضعم خوب بشه؟ نزدیک به ماه آشنایی با درمان‌های خانگی برای بوی عرق بدن پزشکان ایران بوی عرق بدن و درمان‌های خانگی بوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمی‌شود


ادامه مطلب ...

تصویب کلیات سند گردشگری فرهنگی و طبیعی خراسان‌شمالی

[ad_1]
تین‌نیوز| معاون عمرانی استانداری خراسان‌شمالی از تصویب کلیات طرح سند گردشگری فرهنگی و طبیعی در این استان خبر داد.
 
‌محمد حسین علی‌نیا با اشاره به اینکه طرح پیشنهادی سند گردشگری فرهنگی و طبیعی در کارگروه گردشگری مطرح و مصوب شده است، گفت: بعد از این مرحله این طرح باید در شورای برنامه ریزی مصوب و در آنجا به تصویب برسد. با تصویب این طرح قابلیت ها و توانمندی های این استان در حوزه گردشگری مشخص خواهد شد و می توان در راستای توسعه گردشگری این استان بر اساس این طرح برنامه ریزی هایی انجام داد.

وی ادامه داد: بعد از تصویب این طرح، سند گردشگری فرهنگی و طبیعی استان در کارگروه اقتصاد مقاومتی مطرح خواهد شد و قابلیت اجرایی شدن پیدا خواهد کرد.

محمد سویدانلویی، مدیرکل میراث فرهنگی خراسان شمالی نیز اظهار کرد: طرح سند گردشگری فرهنگی و طبیعی که از سوی جهاددانشگاهی خراسان شمالی مطرح شده در کارگروه گردشگری استان به تایید رسید. از آنجایی‌که مسائل پژوهشی و تئوریک موجب پیشرفت یک اداره برای برنامه ریزی و توسعه امور می شود این اداره کل نیازمند اجرای چنین طرحی است. با اجرای این طرح بر روی موضوع گردشگری برنامه ریزی می شود و این بخش در استان رونق خواهد گرفت.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

افتتاح دفتر حزب ندای ایرانیان شعبه خراسان شمالی معاون سیاسی و امنیتی استانداری خبرگزاری ایسنا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریخبرگزاری ایسنا خوزستانخبرگزاری ایسنا گیلانخبرگزاری ایسنا خراسان رضویخبرگزاری فارس منتشر کرد متن کامل پیش‌نویس قانون دائمی …فارس منتشر کرد متن کامل پیش‌نویس قانون دائمی مالیات بر ارزش افزوده لیست کامل معافیت اخبار دانشگاه آزاد اسلامی در سال ۹۵ کلیه اخبار …اخباردانشگاهآزاداسلامیآخرین خبر ها استخدام کارشناس فروش منطقه و تجهیزات شبکه،کارمند انبار استخدام کارمند پارسی نیوزپایگاه بزرگ و پیشرفته خبری خبرگزاری فارس تغییر واحد پولی از ریال به تومان بازی استخدام وزارت بهداشت سال استخداموزارتبهداشتسالاستخدام وزارت بهداشت سال معاون سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی کشور از استخدام ۱۶ خبرگزاری جمهوری اسلامی وب سایت خبرگزاری جمهوری اسلامیایرنا آخرین رخداد های ایران و جهان در حوزه های سیاسی مرتضی امینی رفتار شناسی و عملکرد خط نفوذ در …مرتضی امینی رفتار شناسی و عملکرد خط نفوذ در مجلس ششمجغرافیای طبیعی اقلیم شناسیاقلیم و معماری ویژگی های متفاوت هر اقلیم تا ثیر فراوانی در شکل گیری شهر ها و ترکیب اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …در این بخش شما با انواع اخبار غزهاخبار ایراناخبار سوریهاخبار اخبار روز غزه نمایشگاه پژوهش، فناوری و فن‌بازر خراسان شمالی محقق مرکز تحقیقات کشاورزی خراسان شمالی خبرگزاری ایسنا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری تیم ملی والیبال ایران نماینده آسیا در جام بین قاره ای بهروان از لحاظ تعداد شکایات از باشگاه فارس منتشر کرد متن کامل پیش‌نویس قانون دائمی مالیات بر ارزش فارس منتشر کرد متن کامل پیش‌نویس قانون دائمی مالیات بر ارزش افزوده لیست کامل معافیت‌ها اخبار دانشگاه آزاد اسلامی در سال ۹۵ کلیه اخبار استخدام اخباردانشگاهآزاد اخبار دانشگاه آزاد اسلامی ۲۰ آبان ۹۵ – استخدام نیروهای درمانی مورد نیاز بیماستان ها و پارسی نیوز پایگاه بزرگ و پیشرفته خبری «خبرگزاری فارس» تغییر واحد پولی از ریال به تومان بازی سرگرم استخدام وزارت بهداشت سال استخداموزارتبهداشت استخدام وزارت بهداشت سال معاون سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی کشور از استخدام ۱۶ هزار نفر جغرافیای طبیعی اقلیم شناسی اقلیم و معماری ویژگی های متفاوت هر اقلیم تا ثیر فراوانی در شکل گیری شهر ها و ترکیب معماری خبرگزاری جمهوری اسلامی وب سایت خبرگزاری جمهوری اسلامیایرنا آخرین رخداد های ایران و جهان در حوزه های سیاسی مرتضی امینی رفتار شناسی و عملکرد خط نفوذ در مجلس ششم مرتضی امینی رفتار شناسی و عملکرد خط نفوذ در مجلس ششم اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری ماسکرانو من کامل نیستم باخت بولز و برد اسپرز در لیگ قرارداد همه بازیکنان نیویورک کاسموس


ادامه مطلب ...

با این اکسیر به جنگ سرماخوردگی و آنفلوآنزا بروید کندر؛ قرص آرام‌بخش طبیعی

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران،‌ کندر ماده گیاهی شناخته شده چند هزار ساله است و از زمان های قدیم تاکنون عصاره یا اسانس آن با توجه به خواص درمانی معجزه آسایش استفاده‌های زیادی دارد. مصریان معتقد بودند که حمام روغن کندر سرچشمه جوانی است.


اسانس کندر از رزین درخت آن تولید شده و بویی شبیه ترکیب عسل طبیعی و لیمو دارد. علاوه بر اسانس، روغن کندر نیز دارای خواص درمانی متعددی است که در ادامه به 10 مورد از آن اشاره شده است:


گزش و نیش حشرات را با روغن کندر تسکین دهید


به منظور جلوگیری از سوزش و خارش ناشی از گزش حشرات، فقط کافی است که روغن کندر را در منطقه آسیب دیده ماساژ داده و معجزه آن را ببینید.


با این روش به سرعت یک چشم به هم زدن خوابتان می برد


اگر شما مشکل بی خوابی یا بدخوابی شبانه داشته و نمی توانید خوب استراحت کنید، فقط کافی است که مقداری از اسانس کندر را در یک کاسه کوچک ریخته و آن را کنار رختخواب خود قرار دهید.
این روش با ایجاد آرامش و خواب آلودگی به شما کمک می کند که هر زمان که دوست داشتید به خواب بروید.


سرماخوردگی و آنفلوآنزا را این بار با کندر درمان کنید


مصرف روغن کندر به صورت روزانه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به کمک آن می توانید به راحتی با عفونت های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقابله کنید.


به جای قرص آرام‌بخش از کندر استفاده کنید


روغن کندر خاصیتی آرامش بخش دارد. کافی است که این روغن را روی گردن و شانه های خود ماساژ داده تا احساس تسکین و آرامش پیدا کنید.


تماس این روغن با منافذ پوست شما منجر به افزایش تولید دوپامین و نوراپی‌نفرین در بدن شده و باعث ایجاد آرامش و مبارزه با علائم خستگی می شود.


بهبود سریع جای بریدگی با روغن کندر


به منظور بهبود سریع بریدگی، ساییدگی یا از بین بردن کبودی، کافی است این روغن را بعد از شستشو و خشک کردن با حوله تمیز بر روی منطقه آسیب دیده ماساژ دهید.


اضطراب را با این روغن فراری دهید


به منظور کاهش اضطراب، روغن کندر را بر روی کف دست خود ریخته و آن را استنشاق کنید.


با روغن کندر دیگر نگران جای زخم نباشید


مقدار مساوی از روغن نارگیل و کندر را با هم ترکیب کرده و آن را روزانه بر روی زخم ماساژ دهید. پس از مدتی می بینید که جای زخم به طور معجزه آسایی از بین رفته است.


درمان سرفه با ماساژ روغن کندر روی گردن


اگر شما از سرفه مداوم رنج می برید، کافی است مخلوط آب و چند قطره روغن کندر را قرقره کرده و از سرفه کردن مداوم خلاص شوید. یا اینکه این روغن را روی گردن خود ماساژ داده و معجزه آن را در تسکین و بهبود سرفه به خصوص در فصل سرد سال نظاره‌گر باشید.


روغن کندر اکسیر جوانی


این روغن به کاهش چین و چروک پوست کمک شایانی می کند. به منظور استفاده از این خاصیت باید مخلوطی از روغن کندر و پودر برگ های اسطوخودوس را تهیه و آن را روزانه بر روی صورت قرار دهید. بهتر است برای نتیجه بهتر، سه بار صبح، غروب و قبل از خواب از این مخلوط بر روی پوستتان استفاده کنید. ماسکی که شب قبل خواب بر روی صورت مالیده‌اید صبح با استفاده از آب گرم و صابون بشویید.


تمرکز شما با این اسانس در محیط کار و درس چند برابر می‌شود


روغن کندر یک انتخاب عالی است که در بهبود هوشیاری و تمرکز بسیار موثر بوده و کافی است اسانس کندر را در محیط فعالیت خود قرار داده و نتیجه شگفت آور آن را مشاهده کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

ثبت نام آزمون دانشگاه آزاد آغازشد اعلام نتایج ثبتنامآزمونوی افزود داوطلبان شرکت در این آزمون لازم است تا تاریخ شهریورماه با مراجعه به سامانه ۷ نکته کلیدی درباره چگونگی رفتار با همسر لجبازجام جم سرا این استدلال اشتباه باعث می‌شود برخی از افراد حتی زمانی که می‌دانند حق با سوالات کنکور ریاضی و انسانی دانلودامروز پنج شنبه تیر ماه ، هزار داوطلب در آزمون ریاضی فنی و علوم انسانی باهم به سلام کمیجانسایت تحیلی خبری ، شهرستان کمیجان قانون تحریم ایران یا نام طرح پیشنهادی سناتور راهنمای خواندن برگه‌های آزمایش پزشکیاگر چه امروزه آزمایش‌های بسیار دقیقی وجود دارند که می‌توانند مقدار میکروسکوپی جزیی طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتافزایش قوای جنسی و جسمی با انجیر روغن اسطوخودوس یا لاوندر و خواص باورنکردنی آناخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر …کدام یک از اسباب بازی های متصل به اینترنت از شما جاسوسی می کنند؟ طرح ملی جنگلانه در ثبت نام آزمون دانشگاه آزاد آغازشد اعلام نتایج کارشناسی ثبتنامآزمون وی افزود داوطلبان شرکت در این آزمون لازم است تا تاریخ شهریورماه با مراجعه به سامانه ۷ نکته کلیدی درباره چگونگی رفتار با همسر لجباز جام جم سرا این استدلال اشتباه باعث می‌شود برخی از افراد حتی زمانی که می‌دانند حق با سوالات کنکور ریاضی و انسانی دانلود امروز پنج شنبه تیر ماه ، هزار داوطلب در آزمون ریاضی فنی و علوم انسانی باهم به رقابت سلام کمیجان سایت تحیلی خبری ، شهرستان کمیجان قانون تحریم ایران یا نام طرح پیشنهادی سناتور آلفونسو راهنمای خواندن برگه‌های آزمایش پزشکی خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت طب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی ایران اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری تبدیل نیروگاه بادی خرمشهر به نیروگاه هیبریدی در فازهای بعدی احداث نیروگاه بادی در خرمشهر


ادامه مطلب ...

نحوه برخورد با ترس های طبیعی کودکان

[ad_1]

childhood-fears

اگر قرار باشد از دیدگاه خودمان به برخی از مسائل کودکان نگاه کنیم درک مشکل بسیار سخت خواهد شد چراکه کودکان دیدی کاملاً متفاوت دارند یکی از مسائل مهمی که باید از دید کودک مورد بررسی شود ترس های طبیعی اوست.

به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ اگر اندکی به کودکی‌مان فکر کنیم، به یاد می‌آوریم که در کودکی از خیلی از چیزها می‌ترسیدیم: تاریکی، دزد، لولو، غول و… . سایه برگ درخت هیولایی بود که می‌آمد ما را بخورد. آری، همه ما در کودکی از برخی چیزها ترس و واهمه داشته و اکنون که بزرگ شده‌ایم، متوجه بی‌دلیل بودن این ترس‌ها هستیم.

کودکان بیشتر از چیزهایی می‌ترسند که بزرگ‌ترها و والدین آن را ترسناک نمی‌دانند. اما حقیقت این است که ترس در کودکان احساسی واقعی است و این تفکرات و احساسات آن‌هاست که موجب می‌شود بترسند. والدین باید متوجه باشند که ترس در کودکان احساسی واقعی است و ترسیدن جزئی از سلامت کودک است و حتی می‌تواند کمک کند. اگر ما ترس کودک را واقعی بدانیم و بپذیریم که ترس جزئی از زندگی‌اش است، از ترسیدن او آشفته و عصبی نمی‌شویم و می‌توانیم در واکنش به ترس کودکمان برخوردی منطقی داشته باشیم و بهترین حامی و پشتیبان برای رفع ترس او باشیم.

اگر ترس روی فرایند رشد و فعالیت‌های روزانه کودک تأثیر بگذارد و مدت زمان این احساس ترس طولانی شود، نیازمند توجه و شاید کمک گرفتن از یک متخصص است. ترس‌های حل نشده دوران کودکی می‌تواند در آینده مشکلاتی را در رابطه با مقابله با استرس‌های زندگی ایجاد کند و موجب مشکلات روحی و روانی در فرد شود.

پروفسور اولن دیک، روان‌شناس دانشگاه ویرجینیا، معتقد است که دخالت زودهنگام در ترس‌های کودکان می‌تواند سلامت روانی کودک را بهبود بخشد.

تحقیقات نشان می‌دهد که از لحاظ بالینی، ترس‌های قابل ملاحظه‌ای که در ۵ درصد کودکان به وجود می‌آید، می‌تواند به اختلالات دیگر نظیر اضطراب و افسردگی منجر شود.

در یکی از روش‌های درمانی، ابتدا فهرستی از سلسله‌مراتب ترس کودک به کمک خود او تهیه شده و با موافقت خودش او را به هر مرتبه برده و با موقعیت روبه‌رو می‌کنند و اتفاقاتی که در هر مرحله برای کودک ممکن است رخ دهد، با کمک خودش پیش‌بینی می‌کنند. از جمله روش‌های دیگر، استفاده از تکنیک نمونه‌سازی است. به این ترتیب که ابتدا فرد بزرگسال (درمان‌گر یا والدین) با موضوع ترس روبه‌رو می‌شود؛ بعد کودک به همراه ما و در نهایت به تنهایی با آن موقعیت ترسناک مواجه می‌شود.

اثربخشی درمان ترس البته به پیگیری والدین بستگی بسیاری دارد. والدین باید کودک را تشویق کنند تا مهارت‌های جدیدِ کسب‌شده در برخورد با موقعیت ترسناک را به کار ببندد و او را مدام تشویق کنند، تا با آنچه می‌ترسیده روبه‌رو شود.

در مواجهه با ترس کودکان چه‌کار نکنیم؟

  • نسبت به ترس کودکمان بی‌اهمیت و بی‌توجه نباشیم.
  • کودک را به دلیل ترسش تحقیر نکنیم.
  • از او بیش از حد مراقبت نکنیم. به او اجازه دهیم، خودش در مقابل چیزهایی که از آن‌ها می‌ترسد، از خود مراقبت کند.
  • او را به انجام کارهایی که از آن‌ها می‌ترسد، وادار نکنیم.
  • نسبت به ترس کودک بیش از حد توجه نشان ندهیم همین امر موجب تشویق احساس ترس می‌شود.
  • او را به دوری کردن از چیزی که می‌ترسد، ترغیب نکنیم.
  • طوری رفتار نکنیم که کودک احساس کند ترسیدن او رفتاری غلط و ابلهانه است.
  • استفاده از جملاتی مانند: «تو دیگه بزرگ شدی» و «این بچه‌بازی‌ها را کنار بگذار» و … کاملاً نادرست است.

در مواجهه با ترس کودکمان چه کار بکنیم؟

  • درباره علت ترس با او صحبت کنیم.
  • با او همدردی کنیم و به او امید و آرامش دهیم. مثلاً اگر کودک می‌ترسد به مدرسه برود، می‌توانیم به او بگوییم: می‌دانم که می‌ترسی و نگران هستی، ولی آنجا دوستان جدیدی پیدا می‌کنی و… .
  • ترس‌هایی که قبلاً داشته و از بین رفته را به او یادآوری کنیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

میگنا آشنایی با خصوصیات جنسی کودکان و نحوه …وقتی با کودکان درباره‌ی جنسیت صحبت می‌کنیم واژه خصوصی و سری را برای آنها بازگو روش صحیح برخورد والدین با پرخاشگری و عصبانیت کودکانمتخصصان معتقدند والدین باید در مقابل رفتارهای تهاجمی و پرخاشگرانه کودکان خود با نحوه برقراری ارتباط با کودک و نوزاد توسط …چگونه با کودک ارتباط برقرار کینم چرا کودک انگشت خود را می مکد،دلایل مکیدن انگشت مهارتهای ارتباطی چگونه با دیگران برخورد کنیم ؟ …سوال در هنگام تمسخر و متلک پرانی و طعنه زنی افراد بی شخصیت چگونه برخورد کنیم ؟ مقابله ترس در کودکان علل، انواع و روشهای درمانی مردمانترس در کودکان ترس واکنشی هیجانی است و هرگاه امنیت جسمی و عاطفی و شخصیتی انسان به خطر همه چیز در مورد کودکانهمه چیز در مورد کودکان جمع آوری اطلاعات رفتار و پرورش کودکان و نوزادان توسط ال آی عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی روانشناسی کودکان ،روانشناسی کودک ،روانشناسی …بچهغذای کودکاناتاق بچهکودکاننوزادروانشناسی کودک بازی کودکان تست هوش کودکانمهد مطالب جدید جدیدترین مطالبمطلب جدیدعکس های بازیگرانمطالب جدیدعکسهای خنده داراخبار سینمااس همه چیز درباره‌ی ماهواره؛ شبکه‌های ماهواره چگونه موجب …گفتگو با دکتر رضا پورحسین قائم مقام سیما درباره‌ی ماهواره؛ میگنا آشنایی با خصوصیات جنسی کودکان و نحوه مدیریت آن وقتی با کودکان درباره‌ی جنسیت صحبت می‌کنیم واژه «خصوصی» و «سری» را برای آنها بازگو کنید روش صحیح برخورد والدین با پرخاشگری و عصبانیت کودکان متخصصان معتقدند والدین باید در مقابل رفتارهای تهاجمی و پرخاشگرانه کودکان خود با آرامش نحوه برقراری ارتباط با کودک و نوزاد توسط والدین،علل مکیدن چگونه با کودک ارتباط برقرار کینم چرا کودک انگشت خود را می مکد،دلایل مکیدن انگشت نوزادان ترس در کودکان علل، انواع و روشهای درمانی مردمان ترس در کودکان ترس واکنشی هیجانی است و هرگاه امنیت جسمی و عاطفی و شخصیتی انسان به خطر بیافتد مهارتهای ارتباطی چگونه با دیگران برخورد کنیم ؟ آرشیو برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید از دیرباز تا کنون همه چیز در مورد کودکان همه چیز در مورد کودکان جمع آوری اطلاعات رفتار و پرورش کودکان و نوزادان توسط ال آی خانوم عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی عکس روانشناسی کودکان ،روانشناسی کودک ،روانشناسی کودک و نوجوان یکی از بازی هایی که برای مهارت های دیداری و چشم های کودکان مفید است، آویزه ها هستند تولد یک مطالب جدید ایران ناز جدیدترین مطالبمطلب جدیدعکس های بازیگرانمطالب جدیدعکسهای خنده داراخبار سینمااس ام اس


ادامه مطلب ...

یک درمان طبیعی برای سینوزیت

[ad_1]
یک درمان طبیعی برای سینوزیت

خبرگزاری آریا-در صورت بروز عفونت باکتریایی یا ویروسی، سینوس ها دچار التهاب شده و مشکل معروف به سینوزیت بروز می کند. ترکیب زنجبیل با سرکه سیب یکی از درمان های طبیعی و تسکین دهنده سینوزیت است.

به گزارش خبرگزاری آریا،سینوس ها حفره های استخوانی پر از هوا هستند که در جمجمه و نزدیک بینی قرار دارند. سینوس ها پوشیده از سلول هایی هستند که بلغم (مخاط) تولید می کنند. کار بلغم تولید شده نرم نگه داشتن منطقه در حین تنفس است.

در صورت بروز عفونت باکتریایی یا ویروسی، این بافت های نرم دچار التهاب شده و مشکل معروف به سینوزیت بروز می کند. این بیماری در ترشحات تولیدشده مشکل ایجاد کرده و باعث افزایش حجم آنها می شود. علاوه بر این رنگ آنها نیز تغییر کرده و به رنگ زرد و سبز در می آید. تمام این مسائل باعث ایجاد سردرد و احساس فشار در بینی و همچنین قسمت فوقانی سر می شود.

عفونت سینوس در اثر سرماخوردگی و یا واکنش به عوامل آلاینده محیط تشدید شده و حاد می شود. علاوه بر این ممکن است که سینوزیت مزمن شده و بین 10 تا 12 هفته طول بکشد.

در هر دو صورت، روش های طبیعی مناسبی برای کنترل علائم این بیماری و تسریع روند درمان وجود دارد. ترکیب زنجفیل با سرکه سیب یکی از درمان های طبیعی و تسکین دهنده سینوزیت است. در این مطلب شما را با روش تهیه این درمان خانگی و شیوه استفاده از آن بیشتر آشنا می کنیم.

تسکین سینوزیت به کمک دو ترکیب فوق العاده
ترکیب ریشه زنجبیل با سرکه سیب یک درمان طبیعی و موثر برای تسکین سینوزیت است. این دو ماده غذایی شهرت زیادی در کاهش التهاب، خواص آنتی اکسیدانی و برطرف کردن احتقان دارند و بیماری های زیادی را درمان می کنند. تهیه یک داروی طبیعی از این دو ماده غذایی با مازاد ترشحات سینوس ها مقابله کرده و شما را از شر عفونت های ویروسی و باکتری ها و همچنین التهاب ها خلاص می کند.

اندر خواص زنجبیل
ریشه زنجبیل حاوی عامل فعالی به نام ژینژرول (جینجرول) است که از قرن ها پیش به عنوان درمان مناسب برای اختلالات گوارشی و تنفسی استفاده شده است. میزان بالای ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی موجود در این ریشه درمانگر باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن در برابر ویروس ها و باکتری ها می شود.

باید بدانید که ویروس ها و باکتری ها عامل التهاب بافت های نرم سینوس های بینی محسوب می شوند. خوشبختانه زنجبیل این قدرت را دارد که واکنش های آلرژیک را کاهش دهد و مانند یک عامل ضدعفونی کننده از تکثیر قارچ ها جلوگیری کند. زنجبیل معطر است و به همین دلیل باعث باز شدن بینی و تسکین دردهای ناشی از سینوزیت می شود.

 گیاهان دارویی برای سینوزیت

ترکیب ریشه زنجبیل با سرکه سیب یک درمان طبیعی و موثر برای تسکین سینوزیت است

 
خواص سرکه سیب
سرکه سیب یک منبع طبیعی از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه و عناصر مغذی است که برای مقابله با سینوزیت موثر عمل می کند. خواص بی نظیر این سرکه به تقویت قدرت دفاعی بدن کمک کرده و باعث کاهش خطر بروز آلرژی، سرماخوردگی، آنفلوانزا و دیگر مشکلات تنفسی می شود.

سرکه سیب حاوی میزان قابل توجهی پتاسیم است که به کاهش ترشح مخاط و بلغم کمک کرده و به این ترتیب مانع از احتقان می شود. خواص ضدعفونی کنندگی این سرکه برای مقابله با عفونت ها فوق العاده است و مانع از ضخیم شدن مخاط می شود.

روش تهیه درمان خانگی سینوزیت با سرکه سیب و زنجبیل
حال که اطلاعاتی کلی در خصوص خواص این دو ماده غذایی به دست آوردید بهتر است روش تهیه این درمان ضد سینوزیت خانگی را نیز بیاموزید. یادتان باشد که سرکه سیب باید صددرصد طبیعی و ارگانیک باشد. چون سرکه سیب تصفیه شده خواص درمانی انواع ارگانیک را ندارد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

یک درمان طبیعی برای سینوزیت خبرگزاری آریا یک درمان مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری خبرگزاری آریا یک درمان طبیعی برای سینوزیت منبع خبرگزاری آریا یک درمان طبیعی برای سینوزیتیکدرمانطبیعیخبرگزاری آریا یک درمان طبیعی برای سینوزیت خبرگزاری آریادر صورت بروز عفونت سینوزیت و گلو دردشناخت و درمانواکسیناسیون برای درمان و علت سینوزیت یک درمان سینوزیت، پزشک با طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی سینوزیت این به مفهوم سینوزیت چرکی نیست برای ای طبیعی است و درمان سینوزیت و سینوزیت – علائم ، تشخیص ، درمان و شروع یک سینوزیت حتماً برای اثبات تشخیص سینوزیت درمان سینوزیت حاد سینوزیت‌ مزمن‌ این‌ ترشحات‌ غیر طبیعی سینوزیت‌ مزمن‌ برای‌ وی درمان‌های‌ جراحی‌ برای درمان طبیعی سینوزیت سینوزیت و درمان آن داروی گیاهی سینوزیت درمان گیاهی سینوزیت طب نخ سنتى براى حذف درمان قطعی سینوزیت درمان قطعی سینوزیت من سالمه و سال بود که سینوزیت داشتم همه راهها رو امتحان کردم از سینوزیت در بارداری آلرژی و سینوزیت برای سینوزیت در یک خانم فایده ای برای درمان این روش‌های درمان سینوزیت روش‌های درمان سینوزیت موثر برای کاهش علائم سینوزیت طبیعی می طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی مطلبی که پیش رو دارید ، آخرین بخش از پرسش و پاسخ های ارائه شده درباره سینوزیت از جناب آقای بهترین درمان دیسک کمر تمرین برای کاهش درد کمر توصیه‌های کلی برای کاهش درد کمر عبارتند از انجام حرکات ورزشی صحیح برای تقویت کمر طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی عایشه می‏گوید از پیامبر شنیدم که می‏فرماید «به راستی که سیاه دانه درمان و شفای هر بیماری زالودرمانی خداوند برای هر دردی درمان آن را آفرید نجات بشریت با طب سنتی ایران مردم ایران هزاران سال سیاه دانه و نحوه مصرف آن سیاه دانه و نحوه مصرف آن سیاه دانه دارای فسفر، آهن، فسفات، کربوهیدرات و است و یک ماده ی بوی بد دهان علل و نحوه پیشگیری و درمان آن مرجع کامل بوی بد دهان علل و نحوه پیشگیری و درمان آن مرجع کامل اطلاعات آریوبرزن پزشکی صرع تشنج از بیماری‌های مغز و اعصاب می باشد که معمولاً به صورت تشنج صرع بزرگ بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست تاپیک باز سارکوم‌ کاپوسی‌ سارکوم‌ کاپوسی‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ سرطان‌ پوست‌ که‌ غالباً در بانک اطلاعات دارویی آرشیو سایت علمی دانشجویان ایران آسیکلوویر آسیکلوویر یک‌ داروی‌ ضدویروسی‌ رایج‌ است‌ از این‌ دارو برای‌ جلوگیری پاسخ سوالات خود در زمینه زخم معده را اینجا مشاهده کنید سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمترایگان درمان شوید مطرح کرده بودند، توسط فوق درمان طبیعی سرفه درمان طبیعی ناتوانی جنسی درمان طبیعی سینوزیت درمان طبیعی واریس درمان طبیعی زود انزالی درمان طبیعی درد زانو درمان طبیعی شوره سر درمان طبیعی ریزش مو


ادامه مطلب ...

مسکن طبیعی اعصاب

[ad_1]
مسکن طبیعی اعصاب

خبرگزاری آریا-بادیان رومی گیاهی است از خانواده رازیانه، شوید و زیره که دانه آن عطر و رایحه خوشی دارد و به همین دلیل کاربرد فراوانی در مصارف شیرینی پزی دارد.
به گزارش خبرگزاری آریا،این گیاه حاوی روغن های ضروری است که تا حدود 90 درصد از نیاز بدن را تأمین می کند. چای بادیان رومی که از مخلوط یک قاشق از دانه آن در یک فنجان آب جوش تهیه می شود، خواص دارویی فراوانی دارد. این نوشیدنی التهابات پوستی را از بین می برد و برای درمان آکنه و روزاسه (جوش های بزرگسالی) مفید است.

 

دم کرده بادیان رومی مسکن اعصاب بوده و برای بسیاری از ناراحتی های روحی مؤثر است.

 

مصرف منظم این نوشیدنی به کاهش خلط گلو کمک کرده، ضد سرفه بوده و علاوه بر بهبود تنگی نفس هنگام سرماخوردگی، برای درمان سینوزیت و برونشیت نیز کاربرد دارد.

 

چای بادیان رومی، سکسکه را بهبود می بخشد و اغلب ناراحتی های گوارشی از جمله بیماری های معده را درمان می کند.

 

نوشیدن این دم کرده گیاهی، شیر مادر را افزایش می دهد و برای کاهش علایم کولیت نوزادان مفید است.

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آرام‌بخش یا مسکن‌های طبیعی بدناندورفین‌ها یا مسکن‌های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانهمه ما از عوامل استرس زایی که هر روز و هر ساعت اعصاب و روان ما را تحریک می کند آگاهیممیگنا تعداد ضربان طبیعی قلب در دقیقه چندضربه …تعداد ضربان طبیعی قلب در هر دقیقه برای آقایان حدود ۷۰ و برای خانم ها ۷۵ ضربه است این خواص هندوانه پزشکان ایرانهندوانه، خنک‌کننده بدن‌ هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، آرامبخش و مسکن کنترل اضطراب با مواد غذایی نوشیدن قهوه را محدود کنید کافئین محرک اعصاب است و باعث عصبانیت شده و در الگوی خواب فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود حرکت،درد زیست شناسیزیست شناسی این وبلاگ جهت آشنائی شما با برخی مکانیسم های بدن انسان وسایر جانداران بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابتعلائم آسیب اعصاب کاهش حس ، درد در دستها ، پاها و ساق پاها ، مشکلات گوارشی ،عفونت انواع چای گیاهی و دمنوش ها آرامش قلب و اعصاب با چای اسطوخودوس اسطوخودوس استخوان دوست یا لاواند گیاهی است معرفی رشته فیزیوتراپی معرفی رشته فیزیوتراپی رشته فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپی بیمارستان فیزیوتراپی آرام‌بخش یا مسکن‌های طبیعی بدن اندورفین‌ها یا مسکن‌های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران همه ما از عوامل استرس زایی که هر روز و هر ساعت اعصاب و روان ما را تحریک می کند آگاهیم خواص هندوانه پزشکان ایران هندوانه، خنک‌کننده بدن‌ هندوانه یک میوه تابستانی لطیف، آبدار، آرامبخش و مسکن التهابات میگنا تعداد ضربان طبیعی قلب در دقیقه چندضربه باید باشد؟ تعداد ضربان طبیعی قلب در هر دقیقه برای آقایان حدود ۷۰ و برای خانم ها ۷۵ ضربه است این تعداد تعریف سزارین ، علل انجام آن ، مزایا و معایب و عوارض انجام عمل تعریف سزارین ، علل انجام آن ، مزایا و معایب و عوارض انجام عمل سزارین مرجع کامل اطلاعات فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود حرکت،درد،سکته زیست شناسی زیست شناسی این وبلاگ جهت آشنائی شما با برخی مکانیسم های بدن انسان وسایر جانداران طراحی شده بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت علائم آسیب اعصاب کاهش حس ، درد در دستها ، پاها و ساق پاها ، مشکلات گوارشی ،عفونت مثانه انواع چای گیاهی و دمنوش ها آرامش قلب و اعصاب با چای اسطوخودوس اسطوخودوس استخوان دوست یا «لاواند» گیاهی است بسیار مسکن طبیعی للأسنان مسکن طبیعی للصداع


ادامه مطلب ...

طرز تهیه سرکه انگور خانگی و طبیعی

[ad_1]

سرکه انگور یکی از مفیدترین و پرکاربردترین انواع سرکه است که به روش خانگی و صنعتی تهیه میشود. با طرز تهیه سرکه انگور خانگی خوشمزه آشنا شوید.

انگور یکی از خوشمزه‌ترین، مفیدترین و پرکاربردترین میوه‌هاست که تنوع بسیار زیادی نیز دارد. به طور کلی میوه انگور به نوع دانه‌دار و بی‌دانه تقسیم می‌شود که هر یک از این دو نوع در رنگ‌های قرمز، سیاه، زرد و سبز یافت می‌شوند. میوه انگور اکثرا در مناطقی که دمای آن بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد و حداقل آن کمتر از ۱۵ درجه زیر صفر نباشد رشد بهتری دارد.

ایران یکی از صادرکنندگان اصلی انگور به سرتاسر جهان است. برخی از انواع انگور که در ایران کشت می‌شوند عبارتند از: "کندری، شاهرودی، یاقوتی قرمز، یاقوتی سفید، فخری، عسگری، مهدی خانی، بی دانه، بی دانه قرمز، مهره، شانی، ریش بابا، کشمشی یا سلطانی، روچه قرمز، روچه سفید، سنگک، امیری، لعل، حاجی عباسی، چشم گاوی، قندهاری، مایه میش، غلامی، شست عروس چیرکینک بستک، صاحبی، نباتی، شاهانی، یزدانی، مراغه‌ای، خلیلی، گوهر، لعل حسینی، دم خروسی، رازقی شیرازی، الوان، شصت عروسان، نارا، مادر و بچه، مسکه، گزنه‌ای، ملائی، مثقالی، ورچه‌ای، ابی، الفی سیاه، لوغن، شاماما، خیراندیش."

یکی از کاربردهای اصلی انگور، تهیه سرکه است و همان‌طور که می‌دانید سرکه خود استفاده‌های بسیار زیادی دارد. 

سرکه به دو نوع سنتی (خانگی) و صنعتی تهیه می‌شود و تهیه آن علی رغم ساده بودن، ریزه‌کاری‌های خاص خود را دارد. در اینجا قصد داریم طرز تهیه سرکه انگور خانگی خوشمزه و سالم را به روشی بسیار ساده و کاربردی به شما آموزش دهیم.

مواد لازم برای تهیه سرکه انگور خانگی:

انگور رسیده و شیرین2 کیلو
سرکهنصف استکان
نمک1 ق مرباخوری
خمیر مایه1 ق مرباخوری
آبنصف استکان
طرز تهیه سرکه انگور خانگی، سرکه خانگی، سرکه سفید، سرکه قرمز، سرکه بالزامیک، خواص سرکه انگور

طرز تهیه سرکه انگور خانگی:

  1. برای تهیه سرکه انگور خانگی ابتدا ساقه و چوب انگورها را جدا کنید و آن‌ها را داخل ظرفی ریخته، با وسیله‌ای مثل گوشتکوب برقی، گوشتکوب دستی یا مخلوط کن له کنید.
  2. انگورهای له‌شده را همراه با تفاله داخل یک دبه بریزید.
  3. دقت کنید که یک سوم از سر دبه خالی بماند که اگر سرکه در فرآیند تولید کف کرد؛ از سر دبه سر نرود.
  4. به اندازه یک دهم از مقدار انگور، سرکه حاضری و نمک داخل دبه بریزید. مثلا برای دو کیلو انگور، نصف استکان سرکه و یک قاشق مرباخوری نمک داخل دبه ریخته و هم بزنید.
  5.  برای اطمینان از تهیه یک سرکه خوب و عالی می‌توانید نصف استکان آب و یک قاشق مرباخوری خمیر مایه را نیز با هم مخلوط کنید و به انگورهای له‌شده اضافه کرده و هم بزنید.
  6. حالا درب دبه را طوری روی آن قرار دهید که لای آن باز بماند و هوا درون دبه جریان داشته باشد.
  7. دبه را در جای گرم مثل گوشه آشپزخانه قرار دهید.
  8. حدود یک هفته بعد، سرو کله پشه سرکه پیدا می‌شود. این حشرات ریز فرآیند تبدیل انگور به سرکه را سریع‌تر می‌کنند و وقتی آن‌ها را دیدید مطمئن باشید که کارتان به درستی پیش رفته.
  9. یک‌بار سرکه را هم بزنید و تا حدود سه هفته بعد دیگر به آن دست نزنید.
  10. در این فاصله مواد تفاله تقریبا ته نشین می‌شوند و روی مواد زلال و صاف می‌شود.
  11. می‌توانید در این مرحله سرکه را بچشید؛ اگر کاملا ترش شده بود می‌توانید تفاله‌ها را جدا کنید و سرکه رو صاف کرده و داخل شیشه نگهداری کنید.

سرکه انگور خانگی عالی و باکیفیت شما آماده است. اگر اولین بار است که سرکه تهیه می‌کنید بهتر است نکات زیر را مدنظر داشته باشید:

نکاتی درباره تهیه سرکه انگور:

  • برای تهیه سرکه انگور می‌توان انگورها را درسته داخهل دبه انداخت اما بهتر است که میوه‌ها را له کنید.
  • اگر اولین بار است که سرکه تهیه می‌کنید با مقدار کم مثلا با دو کیلو انگور شروع کنید. 
  • در تهیه سرکه خانگی مهم‌تر از هر چیز، انتخاب انگور شیرین و سالم هست و اگر انگور ترش یا سبز و نارس باشد، اصلا سرکه خوبی نخواهید داشت.
  • رنگ انگور برای تهیه سرکه خانگی فرقی ندارد. 
  • فراموش نکنید که برای انجام فعل انفعالات تبدیل به سرکه، احتیاج به هوا هست پس در ظرف را کیپ نکنید.
  • داشتن جایی نسبتا گرم  یعنی دمایی بین شانزده تا سی درجه برای تبدیل سرکه کاملا ضروری است. دمای سردتر یا گرمتر باعث خراب شدن سرکه می‌شود.
  • بعضی افراد یک تکه نان داخل دبه سرکه می‌اندازند که حکم همان خمیر مایه را دارد اما از آنجا که در بسیاری از نانواهایی‌ها به جای خمیر مایه، از جوش شیرین استفاده می‌شود، ممکن است سرکه خراب شود. 

امیدواریم از این توضیحات استفاده لازم را برده و در منزل یک سرکه خانگی خوب و باکیفیت تهیه کنید و از آن لذت ببرید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

سرکه خانگی بخش دوم طرز تهیه سرکه به صورت خانگی…آشپرخانهدر بخش اول ضمن بیان مقدمه، مواد و شرایط لازم برای تهیه سرکه شرح داده شد در این بخش در طرز تهیه سرکه سیب خانگی طرز تهیه سرکه سیب سیب‌ها را خوب بشویید و هسته و دمش را بگیرید و به چهار قسمت برش بزنیدطرز تهیه سرکه میوه به روش خانگیطرز تهیه سرکه میوه خانگی در گذشته مادربزرگ ها سرکه را به دست خودشان تهیه می کردند و تهیه سرکه سیب به روش سنتی فوت و فنسرکه سیب که از آب سیب تازه به عنوان ماده اصلی با استفاده از باکتریهای اسید استیک سازش انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، …قهوه موکا طرز تهیه قهوه موکا نوشیدنی های عالی برای رفع عطش و تشنگی با نوشیدن طرز تهیه انواع ترشی شور گل کلم و سبزیجات در این مطلب شور گل کلم و سبزیجات برای علافمندان به این شور آموزش انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه تست فرانسوی با نوتلای خانگی و توت فرنگی عطر خوشِ نانِ پنیر و سیب زمینیطرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد یاد بگیر دات کامطرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد که بسیار سالم تر از انواع روغن های جامد و مایع موجود چنچنه شراب قرمز بخش یک می خور که به زیر گل بسی خواهی خفت بی مونس و بی رفیق و بی همدم و جفت زنهار به کس مگو تو انواع سالاد ترشی بندری مواد لازم یک بسته تمرهندی پنجاه گرم موسیر سه عدد هویج سه عدد خیار یک لیوان سرکه خانگی بخش دوم طرز تهیه سرکه به صورت خانگی مرجع طب آشپرخانه در بخش اول ضمن بیان مقدمه، مواد و شرایط لازم برای تهیه سرکه شرح داده شد در این بخش در ادامه طرز تهیه سرکه سیب خانگی طرز تهیه سرکه سیب سیب‌ها را خوب بشویید و هسته و دمش را بگیرید و به چهار قسمت برش بزنید طرز تهیه سرکه میوه به روش خانگی طرز تهیه سرکه میوه خانگی در گذشته مادربزرگ ها سرکه را به دست خودشان تهیه می کردند و برای تهیه سرکه سیب به روش سنتی « فوت و فن دبه را در جای گرم نگهداری می کنیم تا زودتر تبدیل به سرکه شود و در مدت تا روز مرتب هر روز انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم قهوه موکا طرز تهیه قهوه موکا نوشیدنی های عالی برای رفع عطش و تشنگی با نوشیدن این طرز تهیه انواع ترشی سرکه انگبین سرکه انگبین یا سکنجبین برای کاهش چربی خون ، بازکننده عروق ، مفید در درمان کبد و انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه تست فرانسوی با نوتلای خانگی و توت فرنگی عطر خوشِ نانِ پنیر و سیب زمینی طرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد یاد بگیر دات کام طرز تهیه روغن حیوانی یا روغن زرد که بسیار سالم تر از انواع روغن های جامد و مایع موجود در چنچنه » شراب قرمز بخش یک می خور که به زیر گل بسی خواهی خفت بی مونس و بی رفیق و بی همدم و جفت زنهار به کس مگو تو این انواع سالاد سایت موسسه فرهنگی و ترشی بندری مواد لازم یک بسته تمرهندی پنجاه گرم موسیر سه عدد هویج سه عدد خیار یک لیوان رب طرز تهیه سرکه انگور طرز تهیه سرکه انگور علی اصلانی طرز تهیه سرکه انگور خانگی


ادامه مطلب ...

روش های طبیعی و خانگی برای درمان جوش صورت

[ad_1]

جوش‌های صورت معمولا به شکل دانه‌های قرمزرنگ و متورم در قسمت‌های مختلف صورت ظاهر می‌شوند.بهترین درمان سریع جوش صورت استفاده از ماسک صورت است.

هیچ‌کس دوست ندارد صبح که از خواب بیدار می‌شود و رو به روی آینه می‌ایستد شاهد جوش‌های قرمز رنگ بر روی صورتش باشد. ممکن است برای شما هم چنین حالتی پیش آمده باشد. اوضاع زمانی وخیم‌تر می‌شود که شب به یک میهمانی هم دعوت باشید. بنابراین اولین چیزی که به فکرتان می‌رسد پیدا کردن راه حلی برای درمان جوش صورت و خلاص شدن از شر آن‌هاست. می‌توانید روش‌های درمانی و طولانی‌مدت را دنبال کنید اما اگر به دنبال راه‌های آسان‌تر و سریع‌تر می‌گردید ما به شما درمان جوش صورت با روش‌های طبیعی و خانگی را پیشنهاد می‌کنیم.
درمان جوش صورت-روش های خانگی درمان سریع جوش

جوش صورت یا آکنه چیست؟

آکنه  یا جوش صورت  یک اختلال پوستی است که در سنین نوجوانی شروع می‌شود و تا آخر جوانی ادامه می‌یابد. برای درمان ابتدا باید دید که آیا ضایعات واقعاً جوش صورت هستند؛ چون خیلی از ضایعات پوستی شبیه جوش صورت بروز می‌کنند. جوش صورت بیشتر در نواحی از بدن که دارای غدد سباسه فراوان است مثل اطراف بینی، پیشانی، چانه، قسمت‌های فوقانی پشت و سینه و شانه‌ها دیده می‌شود. جوش‌های غرور به صورت دانه‌های قرمز، جوش‌های سر سیاه و توده‌های سفت زیر پوستی در ناحیه گونه، بینی، پیشانی، پشت گردن، قسمت فوقانی پشت و سینه ظاهر می‌شوند.

چرا جوش می‌زنیم؟

عوامل مختلفی در پیدایش و شدت جوش صورت نقش دارند. عوامل ژنتیکی، میکروب‌ها، نوع تغذیه، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری‌ها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد. شستشوی مکرر نواحی جوش به ویژه با صابون‌هایی که اسیدیته می‌باشند و از خود بقایایی به جا نمی‌گذارند در جلوگیری از تشکیل جوش جـدید تا حـد زیادی مؤثر است و در درمان نیز کمک‌کننده می‌باشد.

درمان دارویی جوش صورت

اگر برای درمان جوش صورت به پزشک مراجعه کنید احتمالا مصرف داروهای کورتونی یا استروئیدی را برای کوتاه‌مدت به صورت خوراکی یا موضعی یا تزریقی تجویز می‌کند اما باید بدانید با مصرف طولانی‌مدت این داروها آکنه بدتر می‌شود اما در کوتاه‌مدت چنین داروهایی می‌تواند التهاب را از بین ببرد و از آنجا که التهاب نقش زیادی در ایجاد جوش دارد بنابراین جوش‌ها کاهش می‌یابند. باید بدانید مصرف این داروها باید محدود به چند روز یا نهایتا دو هفته باشد تا شدت ضایعات آکنه کم شود البته این بهبودی به طور موقتی است و فرد باید حتما داروهای خوراکی و موضعی آنتی‌آکنه و آنتی‌باکتریال را آغاز کند تا با قطع داروهای کورتونی و استروئیدی ضدالتهاب، جوش‌ها برنگردند.

روش‌های خانگی درمان جوش صورت

استفاده از مواد طبیعی و خانگی برای درمان جوش‌های سرسیاه و همچنین جوش‌های قرمز بسیار کاربردی و موثر می‌باشند:

درمان جوش صورت با عسل

عسل

یکی از خواص قابل توجه عسل که آن را برای درمان جوش صورت مناسب کرده است خاصیت آنتی‌باکتریال بودن آن است. این خوراکی بی‌نظیر ضمن کشتن آکنه‌های پوستی از بروز عفونت هم جلوگیری می‌کند. یک توپ نخی کوچک را به عسل آغشته کنید و سپس سطح پوست خودتان را با آن ماساژ دهید، اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه عسل روی پوست شما بماند. فراموش نکنید برای اینکه نتیجه مطلوب حاصل شود باید این کار را حداقل دو بار در هفته انجام دهید.


روش سریع درمان جوش صورت با لیمو ترش

لیمو ترش

یکی دیگر از منابع اسیدی که به کشتن باکتری‌های پوستی و خشک‌شدن سریع جوش‌های صورت کمک می‌کند لیمو ترش است.شما برای درمان جوش صورت می‌توانید هر شب پیش از رفتن به تخت خواب یک نیمه از لیمو ترش را روی صورت خود بمالید و صبح بشویید. به این نکته توجه داشته باشید که اگر پوستی حساس دارید با احتیاط از این خوراکی استفاده کنید.


روش های طبیعی برای درمان جوش های صورت-استفاده از پیار برای درمان جوش صورت

پیاز

دو سه عدد پیاز متوسط را پس از پوست‌کندن خرد کنید و در مقدار کمی آب بپزید به طوری که پیاز کاملا پخته شود و آب در ته ظرف باقی نماند. پیاز پخته شده را درون یک تکه پارچه نخی نازک تمیز بپیچید و روی جوش‌ها بگذارید و پس از چند دقیقه موضع را بشویید.


درمان جوش صورت با استفاده از سیر

سیر

احتمالاً سیر یکی از سبزیجات و ادویه‌های مورد علاقه شما در آشپزی است، اما همین خوراکی لذیذ می‌تواند به شما کمک کند تا دیگر جوش‌های صورتتان را نبینید. این خوراکی با خاصیت آنتی‌باکتریال و سولفوری که دارد تأثیر شگفت‌انگیزی در درمان جوش صورت و نابودسازی سریع آکنه‌های پوستی دارد. سیرها را تکه‌ تکه کنید و روی قسمت‌های آسیب دیده پوستتان بگذارید و پس از چند دقیقه آنها را بشویید و تا پوستی روشن و صاف داشته باشید.


درمان سریع جوش صورت با روغن چای

روغن درخت چای

به دلیل وجود ترکیبات آنتی‌باکتریال و خاصیت تسکین دهندگی، درخت چای به خشک کردن جوش‌های سر سفید و از بین بردن آکنه‌ها کمک قابل توجهی می‌کند. کافی است مقدار کمی از برگ‌های درخت چای را روی نقاط حساس پوست بگذارید و بعد 10 تا 15 دقیقه آن را بشویید، پس از چند بار انجام این کار تفاوت را در پوستتان احساس می‌کنید.


ماسک های مفید برای درمان سریع جوش صورت

ماسک‌های مفید برای درمان جوش صورت

ماسک عسل و دارچین
این ماسک تاثیر فوق‌العاده ای در درمان جوش صورت دارد. برای این منظور مقداری دارچین و عسل را با هم مخلوط کنید تا ماده‌ای چسبی شکل به دست آید. صورتتان را بشویید و بعد مقداری از این مخلوط را قبل ازخواب روی مناطق مورد نظر بمالید و بگذارید تا صبح بماند و بعد صبح صورتتان را کاملا بشویید. اگر معمولا در خواب زیاد تکان می‌‌خورید، توصیه می‌کنم روی بالش خود یک حوله بیندازید تا کثیف نشود.

ماسک ماست
برای استفاده از ماست بهتر است ابتدا پوست صورت خود را با آب ولرم کاملا تمیز کنید و پس از آن ماست کم‌چرب را به مدت 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اگر قصد استفاده از این ماسک را دارید، دقت داشته باشید اگر از ماست پرچرب استفاده کنید نه تنها جوش‌های شما برطرف نمی‌شود که باعث تشدید جوش ها نیز خواهد شد.

ماسک جوش‌شیرین
ماسک جوش‌شیرین یکی از معروف‌ترین ماسک‌های ضد جوش است که برای درمان جوش صورت بسیار استفاده می‌شود. برای درست کردن آن کافی است مقداری جوش شیرین را در آب حل کرده و آن را روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید این ماسک حدود 15 دقیقه روی پوست شما باقی بماند و پس از آن پوست خود را با آب ولرم شست‌وشو دهید.


ماسک تخم‌مرغ و روغن زیتون

بهترین و موثرترین ماسک برای درمان جوش صورت ، زرده تخم‌مرغ به همراه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و همین میزان عسل است. این ماسک را به مدت 20 دقیقه، یک روز در میان و برای حداقل 2 ماه استفاده کنید. و آن را با آب ولرم بشویید.

توصیه‌هایی برای پیشگیری و درمان جوش صورت

  • یک پاک‌کننده ملایم بدون چربی برای شستن پوست‌های چرب ایده‌آل است.
  • گرما میزان جوش‌های آکنه را بیشتر می‌کند پس زیاد در محیط‌های گرم نمانید.
  • مصرف مواد آرایشی و کرم‌های چرب، آکنه را تشدید می‌کند پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنید.
  • سعی کنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.
  • از دست‌کاری کردن جوش‌ها و فشار دادن آن‌ها خودداری کنید.
  • سبزی و میوه بخصوص سبزی‌های حاوی ویتامین A مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه فرنگی را زیاد مصرف کنید.
  • ورزش و استحمام کردن را همیشه در نظر بگیرید. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می‌شود.
  • از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم‌مرغ و نارگیل، خودداری کنید.
  • با یک لایه‌بردار ملایم سلول‌های مرده سطح پوست را بردارید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

هشت روش خانگی برای درمان جوش صورت و پوستممکن است از اینکه درمان جوش های صورت خود را در خانه و مهمتر از آن در آشپزخانه ، پیدا درمان تبخال با نسخه های خانگی و طبیعی، تبخال، تب …در این پست از سایت آکاایران برای شما اطلاعاتی درباره روش درمان تبخال را آماده کرده روش های عملی در درمان سرماخوردگیدرمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدید درمان موثر خانگی برای جوش و جای جوش عکسدرمان جوش و جای جوش درمان های خانگی جوش چطور جوش را از بین ببریم چطور جای جوش را پاک روش طبیعی برای درمان گلودرداگر سرما خورده‌اید و گلویتان درد می‌کند و وقت دکتر رفتن ندارید یا اهل دارو و به خصوص درمان های خانگی برای از بین بردن کک و مکدرمان های خانگی برای از بین بردن کک و مک از بین بردن کک و مک کک و مک های صورتمراقبت های یک درمان خانگی فوق العاده موثر آکنه و جوش عکسبا یک درمان طبیعی بسیار موثر برای آکنه آشنا خواهید شد که مواد داخل آن از ادویه های بهترین درمان خانگی جوش صورت نوعروسدرمان جوش صورت راه حل خانگی هم دارد برای رفع جوش صورت که کلافه تان کرده دیگر نگران آشنایی با درمان‌های خانگی برای بوی عرق بدن …بوی عرق بدن و درمان‌های خانگی بوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمی‌شودده درمان خانگی برای چین و چروکسایر مطالب پزشکی دوران قاعدگی و راهکارهایی برای کاهش و درمان درد های قاعدگی علائم هشت روش خانگی برای درمان جوش صورت و پوست ممکن است از اینکه درمان جوش های صورت خود را در خانه و مهمتر از آن در آشپزخانه ، پیدا کنید درمان تبخال با نسخه های خانگی و طبیعی، تبخال، تب خال، علت در این پست از سایت آکاایران برای شما اطلاعاتی درباره روش درمان تبخال را آماده کرده ایم روش های عملی در درمان سرماخوردگی درمان های ساده و عملی انگل های گوارشیبازدید روش های تعیین جنسیت جنینبازدید درمان موثر خانگی برای جوش و جای جوش عکس درمان جوش و جای جوش درمان های خانگی جوش چطور جوش را از بین ببریم چطور جای جوش را پاک کنیم روش طبیعی برای درمان گلودرد اگر سرما خورده‌اید و گلویتان درد می‌کند و وقت دکتر رفتن ندارید یا اهل دارو و به خصوص آمپول درمان های خانگی برای از بین بردن کک و مک درمان های خانگی برای از بین بردن کک و مک از بین بردن کک و مک کک و مک های صورتمراقبت های پوستی یک درمان خانگی فوق العاده موثر آکنه و جوش عکس با یک درمان طبیعی بسیار موثر برای آکنه آشنا خواهید شد که مواد داخل آن از ادویه های طبیعی است بهترین درمان خانگی جوش صورت نوعروس درمان جوش صورت راه حل خانگی هم دارد برای رفع جوش صورت که کلافه تان کرده دیگر نگران نباشید آشنایی با درمان‌های خانگی برای بوی عرق بدن پزشکان ایران بوی عرق بدن و درمان‌های خانگی بوی عرق بدن افراد به نوعی خود یک بیماری محسوب نمی‌شود ده درمان خانگی برای چین و چروک نیک صالحی پرتال سرگرمی سایر مطالب پزشکی دوران قاعدگی و راهکارهایی برای کاهش و درمان درد های قاعدگی علائم سکته


ادامه مطلب ...

حرکات جنین در بارداری (آیا حرکات جنین شما طبیعی است؟)

[ad_1]

حرکات جنین در بارداری یکی از هیجان انگیزترین بخش های بارداری است. اگر تا هفته‌ی 22 و 23 حرکات جنین را احساس نکردید با پزشک‌تان تماس بگیرید.

حرکات جنین در بارداری

برای یکی از هیجان انگیزترین بخش‌های بارداری آماده شوید. احساس تکان خوردن فرزندتان برای اولین بار. بسیاری از خانم‌ها تا زمانی که تکان خوردن فرزندشان را حس نکرده‌اند کاملا احساس باردار بودن نمی‌کنند، حتی اگر ضربان قلب جنین را گوش کرده و تصویرش را در سونوگرافی دیده باشند. این احساس دلپذیر پاداشی است بر آنچه تا کنون پشت سر گذاشته‌اید.

معمولا خانم‌‌ها در حوالی هفته‌ بیستم بارداری حرکات جنین را احساس می‌کنند اگرچه این زمان برای افراد مختلف متغیر است. شما این حس را جایی بین هفته‌ شانزدهم تا بیست و سوم تجربه خواهید کرد. اگر قبلا فرزندی داشته‌اید، احتمالا زودتر موفق به حس این حرکت می‌شوید زیرا با آن آشنایی دارید و قبلا تجربه‌اش کرده‌اید.

در ابتدا این حرکت مثل یک لرزش حس می‌شود. سپس در هفته‌های بعد این لرزش تبدیل به حرکت‌‌های قوی‌تر می‌شود. پس از هفته‌ی بیستم از خود می‌پرسید این حرکت‌های بامزه متعلق به نوزاد است؟! و در هفته‌ی بیست و پنجم راجع به اینکه موجودی زنده در درون شما حضور دارد شکی نخواهید داشت. تا هفته‌ی سی‌ام به این نتیجه می‌رسید که فرزندتان درون شکم‌تان پشتک می‌زند! در ادامه‌ی بارداری زمانی می‌رسد که قادرید حرکات جنین را از روی شکم مشاهده کنید.

فرزند شما از هفته‌ی ششم بارداری درحال حرکت بوده‌است، اما شما قادر به حس این حرکت نیستید زیرا که جنین بسیار کوچک است. پس از بیست هفته نوزاد به قدری بزرگ شده‌است که حرکاتش را احساس نمایید. اگر هیچ تحرک جنینی احساس نمی‌کنید ممکن است به خاطر این باشد که به اندازه‌ی کافی دقت نمی‌کنید. در اوایل کار حرکت‌ها واقعا خفیف است. در طول روز چند برهه زمانی مختلف به مکانی خلوت و آرام بروید، بی‌حرکت بنشینید و بر روی احساس‌تان تمرکز کنید. گاهی احساس کردن این حرکت‌ها به تمرکز بالایی احتیاج دارد.

اگر تا هفته‌ی بیست و دوم و بیست و سوم بارداری حرکات جنین را احساس نکردید با پزشک‌تان تماس بگیرید. یک بررسی سریع ضربان قلب توسط پزشک می‌تواند اطمینان بخش باشد. ممکن است فرزند کم‌ تحرکی داشته‌باشید. علاوه‌براین محل قرارگیری جفت نیز می‌تواند تاثیرگذار باشد. اگر جفت در جلوی رحم قرار گرفته‌باشد احساس کردن حرکت‌های جنین سخت تر می‌شود. وزن نیز در این زمینه موثر است، خانم‌های ظریف ممکن است زودتر حرکت فرزندشان را احساس کنند تا خانم‌های سنگین.

تهیه و ترجمه: مجله اینرنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

حرکات جنین شما در موقعیتها و شرایط مختلف؟ … روش ساده برای خلاص شدن از درد سیاتیک دوران بارداری تمرینی که درد سیاتیک بارداری را آیا رابطه جنسی در دوران بارداری مجاز است؟آیا مرد باید از کاندوم استفاده کند؟ قرار گرفتن در معرض بیماری هایی که از طریق رابطه لگد زدن جنین چیست و چقدر باید باشد؟، جنین، جنین پسر، جنین جنین پسرجنینجنین در هفته جنین در هفته جنین هفته به هفتهجنین در هفته جنین در اندازه شکم مادر و رشد جنین در طی بارداری یاد بگیر …اندازه شکم در حاملگی و رشد جنین در هر یک از سه ماهه اول، دوم و سوم و اندازه جنین در هر نکته درباره لگد زدن جنین چگونگی حرکت جنین حرکت جنین در شکم مادر شروع حرکات جنینتشخیص حرکات جنین اضافه‌وزن بررسی علمی آمیزش و نزدیکی در دوران بارداری …بررسی علمی آمیزش و نزدیکی در دوران بارداری آیا نزدیکی می تواند به جنین صدمه بزند و یا آزمایش های معمول در باردارییکی از مراقبت‌ های دوران بارداری، انجام آزمون ‌هایی است که باید برای اطمینان از چرا جنین لگد می‌زند؟ جنین در هفتگی شروع به لگد زدن می کند در این دوران، تنها با دستگاه های پزشکی می توان سونوگرافی چیست ؟ و فواید آن در دوران بارداریسونوگرافی چیست ؟ و فواید آن در دوران بارداری سونوگرافی چیست ؟ و فواید آن در دوران لانه گزینی دانشنامه فرزندبارداریجنین شما احتیاج دارد این هفته را با موفقیت بگذراند، در غیر این صورت او را در طول دوران حرکات جنین شما در موقعیتها و شرایط مختلف؟ صفحه کامیلا من هم کمابیش احساسات مشابه شما رو دارم اما وقتی همسرم دستشو میزاره رو شکمم و باهاش آیا رابطه جنسی در دوران بارداری مجاز است؟ آیا مرد باید از کاندوم استفاده کند؟ قرار گرفتن در معرض بیماری هایی که از طریق رابطه جنسی لگد زدن جنین چیست و چقدر باید باشد؟، جنین، جنین پسر، جنین جنین پسرجنینجنین در هفته جنین در هفته جنین هفته به هفتهجنین در هفته جنین در هفتگی اندازه شکم مادر و رشد جنین در طی بارداری یاد بگیر دات کام اندازه شکم زنان در طی بارداری به عوامل مختلفی بستگی دارد اندازه جثه جنینی که در شکم است و نکته درباره لگد زدن جنین چگونگی حرکت جنین حرکت جنین در شکم مادر شروع حرکات جنینتشخیص حرکات جنین اضافه‌وزن بارداری بررسی علمی آمیزش و نزدیکی در دوران بارداری پزشکان ایران بررسی علمی آمیزش و نزدیکی در دوران بارداری آیا نزدیکی می تواند به جنین صدمه بزند و یا باعث آزمایش های معمول در بارداری یکی از مراقبت‌ های دوران بارداری، انجام آزمون ‌هایی است که باید برای اطمینان از سلامت جنین دوران بارداری چه مواردی در بارداری ایمن است؟ بایدها و نبایدها در بارداری سخن شیانه بایدها و چرا جنین لگد می‌زند؟ جنین در هفتگی شروع به لگد زدن می کند در این دوران، تنها با دستگاه های پزشکی می توان این لانه گزینی دانشنامه فرزند بارداری جنین شما احتیاج دارد این هفته را با موفقیت بگذراند، در غیر این صورت او را در طول دوران


ادامه مطلب ...