بسیاری از مردم خیال میکنند که دوست داشتن و عاشقی از آسان ترین کارهاست و فقط بسته به این است که انسان نیکبخت باشد و معشوقی خوب به دست آورد. حقیقت این است که عشق احساس بسیار مشخص انسانیست که میتواند به همه دست دهد ولی برخلاف تصور معمول رسیدن به آن نیازمند شرایط زیادیست. عشق واقعی نیروییاست که رسیدن به آن یکی از هنرهای مشکل در زندگیست.
در این زمینه باید گفت که فرق اساسی بین عشق مادر و فرزند و عشق زن و مرد یا عشق به چیزهای دیگر یا حتی عشق به خود وجود ندارد. ماهیت تمام این عشقها یکی است و فقط موضوعشان متفاوت است. ماهیت عشق به هر چیز عبارت است از توجه و دلسوزی، مسئولیت، احترام و دانایی کامل به موضوع عشق. کسی که با خود و دنیای خارج رابطه عاشقانه برقرار میکند، با حس مسئولیت و احترامی که شرط عشق است به دنبال شناخت کامل معشوق خود میباشد و تلاش میکند او را به کمال برساند. چنین انسانی با حرارت عشق خود دنیای اطرافش را زیباتر میکند و هر روز بر قدرت روحی خود نیز میافزاید.
از نظر زیک روبین، عشق رمانتیک از سه عنصر تشکیل شدهاست:
وابستگی: نیاز به مراقبت داشتن و با فرد دیگر بودن، تماس فیزیکی و نیاز به تایید نیز از اجزای مهم وابستگی میباشد.
مراقبت: ارزش نهادن به شادی و نیاز افراد دیگر به همان اندازه شادی و نیاز خود.
صمیمیت: به اشتراک گذاری افکار خصوصی، احساسات و خواستههای خود با شخص دیگر.
استرنبرگ معتقد است که یک عشق کامل بین یک زن و مرد سه جنبه دارد. اولین جنبه، وفاداری به معشوق است، دومی، احساس صمیمیت نسبت به او و سومی، داشتن میل جنسی به معشوق است. به نظر استرنبرگ، هر کدام از اینها که وجود نداشته باشد، یک جای کار میلنگد.
تست عاشقی زیر در دانشگاه نورس ایسترن بوستون تهیه شدهاست و خیلی به جزییات عشق کاری ندارد و میخواهد به طور کلی بگوید که آیا شما عاشق هستید یا نه؟
عبارات تست عاشقی زیر را بخوانید، معشوقتان را تصور کنید و نام معشوقتان را به جای کلمه او بگذارید. حالا با کمک گزینه های زیر میزان موافقت یا مخالفت خود را با آن عبارت مشخص کنید:
کاملا موافقم (7) – موافقم (6) – نسبتا موافقم (5) – نظری ندارم یا مطمئن نیستم (4) – نسبتا مخالفم (3) – مخالفم (2) – کاملا مخالفم (1)
نمرهگذاری و تفسیر تست عاشقی:
عددهایی را که جلوی هر عبارت گذاشتهاید، با هم جمع بزنید.
• شمایی که بالای 89 نمره آوردهاید، بدجوری عاشق شدهاید و اگر صادقانه به پرسشها پاسخ دادهاید، در عشقتان هیچ شکی نمیتوان کرد.
• اگر نمرهاتان حول و حوش 78 تا 88 میچرخد، شما هم به احتمال خیلی زیاد عاشق هستید و چیزی نمانده است که در بالای قله عشق بایستید.
• اما اگر نمرهاتان در این تست عاشقی بین 68 تا 77 باشد، احتمال کمتری وجود دارد که عاشق باشید. اما شما هم به هر حال عاشقاید.
• کسانی که از 68 پایینتر آوردهاند، بهتر است که خودشان را گول نزنند. به احتمال زیاد چندان عاشق نیستند.
• کسانی که از 58 پایینترند، به هیچوجه عاشق نیستند. نتیجه این تست عاشقی میگوید بهتر است پیشه دیگری برای خودشان دست و پا کنند و یا اسم احساساتشان را عشق نگذارند.
و در نهایت به قول مولانا:
عشق جز دولت و عنایت نیست جز گشاد دل و هدایت نیست
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
یکشنبه 25 خرداد 1393 ساعت 17:18
مراسم جشن ازدواج 72 زوج سرباز صبح امروز (یکشنبه) با حضور مسئولان ارتشی، سربازان، دامادها و عروسها در مرکز آموزش پشتیبانی ارتش برگزار شد. دعوتتان میکنیم به مراسم یکی شدن زوجهای عاشق و شیرین کردن کام چشمهایتان با قند تصاویری از این مراسم.
جام جم سرا: شما باید درستی یا نادرستی ۱۰ سوال مطرح شده را از نظر خودتان بررسی کنید و در پاسخ به هر عبارت آزمون یکی از ۲ گزینه «صحیح» یا «غلط» را انتخاب کنید:
ردیف عبارت صحیح غلط
۱ وقتی فردی عاشق همسرش باشد، در حالی که همواره برای کمک به او آماده است سعی میکند به او اعتماد داشته باشد و اجازه میدهد تا حدامکان کارهای مربوط به خود را خودش انجام دهد.
۲ اگر فردی بخواهد به همسرش نشان دهد که او را دوست دارد، لباسهایش را با لباسهای او هماهنگ میکند.
۳ سریعترین راه برای شناخت بیشتر همسرتان و بررسی ادعای علاقه او به شما این است که همراه او با خودرو به یک سفر یک روزه بروید.
۴ اگر همسرتان عاشق شما باشد هنگامی که با او صحبت میکنید به چشمان شما نگاه نمیکند و چشمانش بیشتر به اطراف است.
۵ همسرتان در رستوران قبل از اینکه شما نظری بدهید، بهترین غذا را برای هر ۲ نفرتان انتخاب میکند.
۶ همسران عاشق همیشه کنار یکدیگر راه میروند و نزدیک یکدیگر میایستند.
۷ اگر همسرتان عاشق شما باشد زمانی که از او ناراحت و عصبانی هستید سعی میکند به گونهای سر صحبت را با شما باز کند و اجازه نمیدهد قهر و فاصلهای که بین شما ایجاد شده است مدت زیادی به طول انجامد.
۸ همسر شما هنگام خرید و انتخاب لباس، از شما هم کمک میگیرد و سعی میکند سلیقه و علایق شما را هم مدنظر قرار دهد.
۹ همسرتان عاشق شماست اما زمانی که از همسرتان در مورد احساسش به خودتان میپرسید، او از پاسخ دادن به این سوال طفره میرود.
۱۰ همسرتان عاشق شماست اما به دلیل مشغلههای کاری نمیتواند با شما وقت بگذراند و شما را به تفریح و گردش ببرد و حتی زمانی که از محل کار به خانه میآید، به دلیل خستگی نمیتواند با شما صحبت کند.
نحوه محاسبه امتیاز آزمون
پس از آنکه به همه عبارات آزمون پاسخ دادید، نوبت محاسبه امتیاز است. برای این کار و برای پاسخ صحیح به سوالهای ۷، ۶، ۳، ۲، ۱و هشت، یک امتیاز و برای پاسخ غلط به سوالهای ۴، ۵، ۹ و ۱۰ هم یک امتیاز برای خودتان در نظر بگیرید.
نمره نهایی از مجموع امتیازهای شما به دست خواهد آمد. همچنین جدول امتیازدهی زیر، این مسئله را برای شما روشنتر میکند.
جدول امتیازدهی
سوال پاسخ قابل قبول
۱ صحیح
۲ صحیح
۳ صحیح
۴ غلط
۵ غلط
۶ صحیح
۷ صحیح
۸ صحیح
۹ غلط
۱۰ غلط
تحلیل آزمون
اگر نمره شما در این آزمون...
* بین صفر تا ۳ باشد: شما در درک نشانههای عشق بسیار ضعیف هستید و به سختی میتوانید از علاقه همسرتان نسبت به خودتان مطلع شوید یا علاقهتان را به شیوههای غیر کلامی به همسرتان نشان دهید. با این حال نگران نباشید زیرا در ادامه همین مطلب با مهارتهای غیر کلامی ابراز عشق بیشتر آشنا خواهید شد.
* بین ۴ تا ۶ باشد: شما تا حدودی با نشانههای پنهان عشق آشنا هستید و میتوانید زندگی عاشقانهای را با همسرتان تجربه کنید اما بهتر است برای آشنایی با مهارتهای عشق، بیشتر تلاش کنید تا زندگی مشترک موفق تری داشته باشید.
* بیشتر از ۶ باشد: اگر بیشتر از ۶ پاسخ شما به سوالهای آزمون روان سنجی، مطابق جدول امتیازدهی آزمون باشد، شما باید به خودتان ببالید چون درک شما از نشانههای عشق در حد قابل قبولی است و به خوبی نشانههای غیر کلامی ابراز عشق را درمی یابید.
آشنایی با مهارتهای عاشقی
رابطه عاشقانه بین زن و شوهرها، مهمترین و ارزشمندترین دارایی یک زندگی مشترک است. بسیاری از زوجها ادعا میکنند که همچنان عاشق یکدیگر هستند اما نمیدانند که نوع ابراز این احساس بسیار مهم است. موفقیت مینویسد: هرچند در اوایل زندگی مشترک ابراز عشق بیشتر به شکل بیان احساسات و گفتن جملاتی مانند «دوستت دارم» است اما با گذشت زمان، بهتر است این ابراز عشق شکلهای دیگری هم به خود بگیرد. به طور مثال بعضی مردها سعی میکنند که با خریدن یک شاخه گل، علاقهشان را به او نشان دهند و بعضی زنها هم سعی میکنند با پختن غذای مورد علاقه همسرشان به او ابراز علاقه کنند.
فقط به فکر پیشرفت خودتان نباشید
همسران عاشق دوست دارند شرایطی را برای یکدیگر فراهم کنند تا بتوانند به رشد یکدیگر کمک کنند و اگر متوجه شوند که همسرشان به کمک نیاز دارد، به او کمک خواهند کرد. زن و شوهرها باید توجه داشته باشند که کمک همسرشان به آنها، عشق و علاقه او را نشان میدهد.
شبیه یکدیگر باشید
زوجهای عاشق دوست دارند که خود را شبیه به یکدیگر کنند و البته بیشتر اوقات ناخودآگاه کارهایی انجام میدهند که بیشتر به عشقشان شبیه شوند. گاهی این هماهنگی در بالابردن سطح معلومات و گاهی در طرز صحبت کردن است. زوجهای عاشق دوست دارند در اوقات فراغت در کنار هم بوده و نزدیکترین فرد به یکدیگر باشند.
نگاه پرمهرت را از همسرت دریغ نکن
تمام هوش و حواس زن و شوهرهای عاشق به یکدیگر است و این حالات در رفتار و گفتار آنها مشخص میشود. همسرانی که حقیقتا یکدیگر را دوست دارند به یکدیگر احترام میگذارند، هنگام صحبت کردن به هم توجه میکنند و میان صحبت هم نمیپرند. این زوجها، وقتی با یکدیگر صحبت میکنند به اطراف نگاه نمیکنند زیرا میدانند که اگر به چشمان همسرشان نگاه نکنند غیر مستقیم این پیام را به او میرسانند که حوصله شنیدن صحبتهای او را ندارند.
خودسرانه تصمیم نگیرید
فردی که عاشق همسرش است برای او بهترینها را میخواهد اما این موضوع نباید موجب شود اعتماد به نفس همسرش پایین بیاید و اختیار انتخاب از او گرفته شود. اگر شما عاشق همسرتان هستید و عادت دارید که بهترینها را قبل از اینکه از او بپرسید، برایش انتخاب کنید بدانید که در مسیر اشتباهی گام برمی دارید. اول اجازه دهید او با نظر خودش انتخاب کند و بعد اگر مطمئن شدید که اشتباه کرده است یا گزینههای بهتری هم برای انتخاب وجود دارد، او را راهنمایی کنید و در نهایت هم اجازه بدهید انتخاب نهایی با خود او باشد.
سکوت را بشکنید
اختلاف نظر و بروز ناراحتی در زندگی مشترک امری کاملا طبیعی است. حتی عاشقترین همسران هم گاهی از یکدیگر ناراحت میشوند و با هم بحث میکنند. معمولا وقتی فردی را دوست داریم نمیتوانیم قهر و کدورت او را تحمل کنیم به همین دلیل سعی میکنیم کدورتها را رفع و سر صحبت را باز کنیم تا فضای سرد و سنگین ناراحتی و قهر هرچه زودتر از بین برود و بار دیگر عشق و دوستی و آرامش به زندگی برگردد.
گاهی عشقت را بنویس
اگر همسرتان را دوست داشته باشید، هنگامی که از احساس شما نسبت به خودش سوالی بپرسد تردیدی نخواهید داشت و خیلی راحت میتوانید به سوالاتش پاسخ دهید. با این حال و اگر نمیتوانید عشقتان را در قالب کلمات به همسرتان ابراز کنید، بهتر است از راههای دیگر برای نشان دادن عشقتان استفاده کنید. به طور مثال برای او نامه بنوسید، پیامک یا ایمیل بزنید و از هر طریق دیگری عشقتان را کاملا واضح و آشکار ابراز کنید.
صحبت روزانه حتی در حد چند کلمه
اگر به دلیل مشغلههای کاری و مخارج بالای زندگی، ناچارید تمام روز را کار کنید و نمیتوانید زمان زیادی را با همسرتان بگذرانید و با او به گردش و تفریح بروید، باید سعی کنید هر روز، زمانی را هرچند کوتاه با همسرتان بگذرانید و از او بپرسید که روزش را چه طور گذرانده است. در هر شرایطی سعی کنید هر روز با ایجاد فرصتی کوتاه، کمی با همسرتان صحبت کنید و با هم خوش بگذرانید. این کار موجب میشود شما از هم دور نشوید و در جریان امور مربوط به یکدیگر قرار بگیرید.
لطفا عمل کنید
درخور ذکر است که صرف آشنایی با مهارتهای عاشقی برای داشتن یک زندگی مشترک عاشقانه کافی نیست، بلکه عمل به مهارتهای ذکر شده است که میتواند زندگی مشترک را به ساحل آرامش و آسایش برساند.
مهمترین نکات این مطلب
۱ کمک کردن به همسر برای پیشرفت در کارهای شخصی خود
۲ سپری کردن اوقات فراغت در کنار یکدیگر
۳ احترام به یکدیگر و آشنایی با مهارتهای گفتوگوی موثر
۴ دادن حق انتخاب به یکدیگر و پرهیز از خودرایی
۵ رفع کدورتها به جای قهر و توهین
۶ نوشتن نامه یا ارسال پیامکهای عاشقانه (خراسان)
چهارشنبه 9 مهر 1393 ساعت 08:42
زوجهای سالمندی که در گزارش تصویری پیش رویتان کنار یکدیگر قرار گرفتهاند تا عکاس، تصویر آنها را در قابی عاشقانه ثبت کند، بیش از پنجاه سال زندگی مشترک، لحظات تلخ و شیرین، خوب و بد و بسیاری از اتفاقات طول عمرشان را با یکدیگر تجربه کردهاند و همراه و همپای یکدیگر پشت سر گذاشتهاند.
او در تدریس خود ساختار خشک لحن و بیان مونولوگ تدریس را به دیالوگ تغییر داد و در نظام جدید هم مشارکت گروهی و عاشقانه دانشآموزان در فرآیند نمایشنامه خوانی، قصه گویی، روایت داستانی و شعرخوانی را از رمزهای موفقیت در الگوهای تدریس میداند. همین مسأله موجب شد که به لطف دوستان و قضاوت و ارزیابی کارشناسان آموزش و پرورش به علت قبولی بیش از 96 درصد دانشآموزان در ثلث اول، در سالهای تحصیلی 70 تا 78 موفق به کسب عنوان معلم برتر در روشها و الگوهای تدریس در استان و منطقه شود. این آموزگار در استراتژی تدریس هیچ تمایزی بین دانشآموزان قائل نیست و در مکتب خانه او همه یکسانند.
او تبحر بسیاری در ابداع شیوههای نوین آموزشی دارد. کسب عنوان معلم برتر منطقه در ارائه بهترین الگوهای روش تدریس پایه اول ابتدایی در سالهای تحصیلی 70 تا 78 به صورت مستمر نمادی از توانایی واستعداد این بانوی آموزگار در روش تدریس است. ابراهیمی نظر متفاوتی درباره کتب درسی پایه اول دبستان دارد: «مفاهیم کتب پایه اول ابتدایی در نظام آموزشی قدیم به لحاظ محتوا وپیام ارزشمند بود و اکثر دانشآموزان اشعار و نثرمنظوم دروس را حفظ میکردند و با نمادهای مفهومی آن ارتباط کنش و واکنش برقرار میکردند.
اکثر کودکان دانشآموز در نظام قدیم با درونمایه اصلی مفاهیم که راوی ایثار دهقان فداکار، همکاری امین و اکرم به پدر در ساخت خانه، رعایت حقوق شهروندی در صف نانوایی، اقتصاد کشاورزی در درس داس - سبد وآیینهای نوروزی وفرهنگ عیادت از بیمار وآشپزی در درس نمک- نمکدان و دیگر عناصر درون وبرون متن زندگی همذات پنداری میکردند و درگفتار و رفتار دانشآموزان نمود عینی مییافت.»
او همچنین درباره تدریس و ارزشیابی نظام قدیم در میزان ارتقای یادگیری و آموزش دانشآموزان میگوید: «در نظام قدیم رابطه روحی ملموستر بود و رابطه بین دانشآموز ومعلم یک رابطه فرا استادی و تلمذی بود فرآیند آموزش دانش بیشتر مبتنی بر یادگیری مستقیم و درس پس دادن بود. در اسلوب تدریس نظام قدیم روش ارزشیابی و عشایری مرسوم بود مثلاً کل ساختار یک کلمه از بخش کردن تا صداکشی با رویکرد «کل به جز» توسط محصل انجام میشد اما در نظام جدید روش تدریس و پایش توصیفی است در این شیوه از پروسه تدریس، دانشآموز با مشاهده تصاویر، بحث وگفتوگو، داستان سرایی، قصهگویی، شعرخوانی ونقاشی پیرامون موضوع درس به صورت گروهبندی مشارکت میکند اما یکی از معایب این دوره از نظام آموزشی فقردانشآموزان در املا وانشانویسی است که حذف انشا به نوعی چشمه جوشش خلاقیت و استعداد دانشآموزان را خشکانیده است.
امروزه ذهن وفکر دانشآموزان با ابزارهای مدرن گره خورده است واین آسیب بحران زا مانع ظهور و بروز استعدادهای خلاقه ذاتی برخی از دانشآموزان شده است.» او البته درباره تنبیه دانشآموزان، نظری متفاوت دارد: «از تنبیه بدنی وحتی تحقیر لفظی دانشآموزان متنفرم، کاشتن تخم کین در ذهن پاک ومعصوم یک کودک هفت ساله عمل زشتی است که با الفبای آموزش زندگی وخط بطلان بیسوادی و روشن کردن مشعل روشنایی منافات دارد واز منظر من هرکس در هر مقام و منزلتی به چنین روشی متوسل شود به آیینه ناشفاف هویت خود سنگ زده است. در طول این 37 سال تنها یک بار آن هم در نخستین سال تجربه تدریس در اوایل دهه 50 در دبستان روستای صلوات آباد که محیط روستا در زمستان آغشته به گل ولای بود کفشی نو به پا داشتم که درحین املا گفتن به دانشآموزان وچرخیدن در محیط کلاس یکی از دانشآموزان که دختری زیبا رو با لباس مندرس بود مدام نوک کفش نایلونی گل آلودش را به کفشم میسایید ومن نیز با لحنی تند شماتتش کردم که تا سالها زخم این گفتار تند بردلم ماند وهرگز داغمه نبست.»
گفته میشود که از پنج فرزند او، چهار فرزند ذکورش در اول دبستان شاگرد مادر بودهاند اما او در ردای معلم از تفرعن فرزندش گذشت نکرده است و یکی از فرزندان او که امروز از چهرههای مشهور نوازندگی در هنر موسیقی است میگوید «روزی از سر نافرمانی و عصیان دفتر املایم را به عمد جا گذاشتم و هنگامی که مادرم در کسوت معلم از من پرسش کرد که دفترت کجاست؟ سر به زیر چشم به نوک کفشهای پاشنه تختش دوختم و غرغر و لابهکنان گفتم خانم معلم یادم رفته است او با مهربانی اما با لحنی جدی از من خواست که هرچه سریعتر به منزل بروم و دفترم را بیاورم و با قاطعیت گفت تو اینجا دانشآموز هستی نه فرزند من، میان جهان خانه و جهان مدرسه از این جهان تا آن جهان فاصله است این پند را آویزه گوشات کن»
صدیقه در گفتارش صادق است و از عمق چشمان عاشقش هویداست که در طول دوران تدریس با لبه تیز خط کش و نهال چوب نمدار خیس عرعر و بلوط بر فرق سر وگودی کف دستان کوچک کودکان نکوفته است و تعادل جسمی و شخصیت هیچ دانشآموزی را با گونههای سرخگون پای تخته سیاه سر به زیر با اعمال تنبیه روی یک پا ایستادن به صلابه نکشیده و با فشردن سفت خودکارسخت، ولای انگشت دست هیچ دانشآموزی را سیاه و کبود نکرده است.
او با این اوصاف در جذب قلب کوچک دانشآموزان گریزپای پایه اول از محیط دبستان استاد است و به تبحر در ابداع شیوههای نوین و شیرین آموزشی مشهور است و کسب عنوان معلم برتر منطقه در ارائه بهترین الگوهای روش تدریس پایه اول ابتدایی در سالهای تحصیلی 70تا 78 به صورت مستمر نمادی از توانایی و استعداد این بانوی آموزگار در روش تدریس است.(شیروان یاری/ایران)
همه در حسرت برقراری رابطه با این گونه افرادند چون داستانهای زیادی برای تعریف کردن دارند؛ هرچند بسیاری از این داستانها آمیخته با افسانهبافی و دروغگویی است. افراد خودشیفته همه چیز را حول محور خودشان میبینند، فرصتطلبند و نگاهشان به انسانها یک نگاه ابزاری و سیاستمدارانه است.
از سوی دیگر، عشق نیاز به سرمایهگذاری روانی روی انسانی دیگر دارد در حالی که افراد خودشیفته نمیتوانند بجز خودشان دیگری را ببینند و احساسهای او را آن طور که هست، درک کنند. این افراد فقط بازیگران خوبی هستند که بازی عشق را خوب بلدند.
عشق صادقانهترین و صمیمانهترین احساسی است که دو انسان به یکدیگر دارند. عشقورزیدن آداب و ترتیبی ندارد. مهم این است که خودتان باشید و معشوق برایتان مهم باشد، اما افراد خودشیفته بسیار حسابشده و سنجیده رفتار میکنند. ممکن است مدتها فکر کنند با چه هدیهای میتوانند شما را هیجانزده کنند یا از کدام نامهها و کلمههای عاشقانه استفاده کنند که احساس عشق را در شما القا کنند، اما واقعیت غمانگیز این است که همه اینها میتواند فقط یک سراب باشد؛ رفتارهایی ساختگی و دروغین که از دل برنیامدهاند.
این افراد در رابطههای کوتاهمدت موفق هستند و خیلی زود از رابطه برای دستیابی به اهداف خود استفاده میکنند و زمانی که به اندازه کافی متمتع شدند و کارشان با شما تمام شد، رابطهشان را بسادگی ترک میکنند.
مردهای خودشیفته بیشتر به فکر بهرهوری جنسی و زنهای خودشیفته بیشتر به فکر بهرهوریهای مالی یا موقعیتی هستند.
یکی از مراجعان من که خانمی بود و همسرش اختلال شخصیت خودشیفته داشت، ناراحتیاش از این بود که از شوهرش پیش هیچکس حتی پدر و مادر خودش نمیتوانست شکایت کند. همه او را متهم میکردند و میگفتند شوهر خیلی خوبی داری. این تفاوت چهره در زندگی خانوادگی و زندگی اجتماعی از ویژگیهای افراد خودشیفته است. افراد خودشیفته در جامعه مانند خورشید سوزان اما در رابطه نزدیک و عاشقانه مانند کوه یخی سردند. دو روی سکه دارند و برای کسانی که با این شخصیتها آشنا نباشند، بسیار گیجکننده هستند.
با این افراد خیلی خوب میشود فخرفروشی کرد و به دیگران نشان داد که چه رابطه خوب و موفقی داریم اما در زندگی خصوصی داستان دیگری در جریان است.
عشق راهی برای سودجویی، چشم و همچشمی یا فخرفروشی نیست. عشق یک احساس پاک و راستین است که به انسانی دیگر داریم. فریب افراد خودشیفته را نخورید و برای عشقورزیدن فقط خودتان باشید و اجازه بدهید دیگری هم خودش باشد. همدیگر را آنطور که هستید و هستند، بپذیرید. عشق راستین به هیچ آداب و ترتیبی نیاز ندارد. (دکتر حافظ باجُغلی - روانپزشک/ سلامت)
470
پدر و مادرها دلشان نمیخواهد فرزندشان به این زودیها وارد دنیای بزرگترها و رابطه با جنس مخالف شود. آنها را با عشق و عاشقی چه کار؟! آنها معمولا معشوق فرزندشان را در شأن او نمیبینند و تاییدش نمیکنند. اگر هم متوجه احساس عاشقانه فرزندشان بشوند، تلاش میکنند آن را انکار کنند یا جلوی هرگونه رابطهای را بگیرند اما این انکار و اجبار خطرناک است و شوق و میل نوجوان را به معشوق بیشتر میکند.
از طرف دیگر، عشق برای نوجوانان خطرهای زیادی دارد. آنها هنوز با واقعیتهای انسانی آشنا نشدهاند. خیلی زود با یک نگاه عاشق میشوند و ساعتها در مورد آن خیالپردازیهای عاشقانه میکنند. عشق نوجوانان معمولا با اضطراب، افسردگی، افت تحصیلی و گاهی اعتیاد و مصرف مواد همراه است. آنها هنوز پختگی لازم برای حل بحرانهای ارتباطی را ندارند. آسیبپذیری دخترها در این مورد بیشتر است.
یک رابطه عاشقانه نامناسب در نوجوانی میتواند «تغییر شخصیت» ایجاد کند و مسیر زندگی را به کلی تغییر دهد. به دلیل تغییرهایی که در شیوه زندگی پیش آمده است، امروزه نوجوانان بیشتر از گذشته با هم در ارتباط قرار میگیرند و احتمال عاشق شدن آنها بیشتر شده است؛ اما پدر و مادرها باید این قاطعیت را داشته باشند که از عضویت فرزند نوجوانشان در شبکههای دوستیابی جلوگیری کنند. البته امیدوارم درباره این جمله بدفهمی نشود. «قاطعیت» به هیچ وجه به معنی «اجبار تحکمآمیز» و «پرخاشگری» نیست.
برخورد همدلانه و سنجیده پدر و مادرها در عین قاطعیت میتواند بسیار کارگشا باشد. البته گاهی باوجود این نظارتها، نوجوانان عاشق میشوند. اینجاست که باید احساسات آنها را جدی بگیریم و با آنها وارد گفتوگو شویم. عبارتهایی شبیه «این آدم به درد تو نمیخورد»، «شأن تو بالاتر از این است»، «سطح خانواده آنها پایین است»، «بهتر از اینها در انتظار تو است» نه تنها مشکلی را حل نمیکند بلکه گسستی که بین پدر و مادر و نوجوان وجود دارد، بیشتر و او را روز به روز از پدر و مادرش دورتر و به جمع همسالانش نزدیکتر میکند.
باید تمرین کنیم که با متانت و از سر همدلی با آنها در مورد همه چیز از جمله عشق صحبت و آنها را از پیامدهای منفی عشق در زمان نوجوانی آگاه کنیم. به جای اینکه عشق را به کلی انکار و آنها را از هرگونه رابطهای منع کنیم، به آنها بگوییم که حق هر انسانی است که عشق را تجربه کند اما به دلیل پیامدهای آسیبرسانی که در نوجوانی دارد، بهتر است آن را کمی به تعویق بیندازیم. با این رویکرد حتی جسورترین آنها منطقی میشوند.
وقت آن است که نوجوانان را جدیتر بگیریم، احساسهایشان را بیشتر به رسمیت بشناسیم و الگوهای کهن فرزندپروری و نگاه تحکمآمیز و از بالا به پایین را دور بریزیم. (دکتر حافظ باجُغلی - روانپزشک و عضو کمیته بهداشت و سلامت جنسی انجمن روانپزشکان ایران/ سلامت)
بسیاری از مردم خیال میکنند که دوست داشتن و عاشقی از آسان ترین کارهاست و فقط بسته به این است که انسان نیکبخت باشد و معشوقی خوب به دست آورد. حقیقت این است که عشق احساس بسیار مشخص انسانیست که میتواند به همه دست دهد ولی برخلاف تصور معمول رسیدن به آن نیازمند شرایط زیادیست. عشق واقعی نیروییاست که رسیدن به آن یکی از هنرهای مشکل در زندگیست.
در این زمینه باید گفت که فرق اساسی بین عشق مادر و فرزند و عشق زن و مرد یا عشق به چیزهای دیگر یا حتی عشق به خود وجود ندارد. ماهیت تمام این عشقها یکی است و فقط موضوعشان متفاوت است. ماهیت عشق به هر چیز عبارت است از توجه و دلسوزی، مسئولیت، احترام و دانایی کامل به موضوع عشق. کسی که با خود و دنیای خارج رابطه عاشقانه برقرار میکند، با حس مسئولیت و احترامی که شرط عشق است به دنبال شناخت کامل معشوق خود میباشد و تلاش میکند او را به کمال برساند. چنین انسانی با حرارت عشق خود دنیای اطرافش را زیباتر میکند و هر روز بر قدرت روحی خود نیز میافزاید.
از نظر زیک روبین، عشق رمانتیک از سه عنصر تشکیل شدهاست:
وابستگی: نیاز به مراقبت داشتن و با فرد دیگر بودن، تماس فیزیکی و نیاز به تایید نیز از اجزای مهم وابستگی میباشد.
مراقبت: ارزش نهادن به شادی و نیاز افراد دیگر به همان اندازه شادی و نیاز خود.
صمیمیت: به اشتراک گذاری افکار خصوصی، احساسات و خواستههای خود با شخص دیگر.
استرنبرگ معتقد است که یک عشق کامل بین یک زن و مرد سه جنبه دارد. اولین جنبه، وفاداری به معشوق است، دومی، احساس صمیمیت نسبت به او و سومی، داشتن میل جنسی به معشوق است. به نظر استرنبرگ، هر کدام از اینها که وجود نداشته باشد، یک جای کار میلنگد.
تست عاشقی زیر در دانشگاه نورس ایسترن بوستون تهیه شدهاست و خیلی به جزییات عشق کاری ندارد و میخواهد به طور کلی بگوید که آیا شما عاشق هستید یا نه؟
عبارات تست عاشقی زیر را بخوانید، معشوقتان را تصور کنید و نام معشوقتان را به جای کلمه او بگذارید. حالا با کمک گزینه های زیر میزان موافقت یا مخالفت خود را با آن عبارت مشخص کنید:
کاملا موافقم (7) – موافقم (6) – نسبتا موافقم (5) – نظری ندارم یا مطمئن نیستم (4) – نسبتا مخالفم (3) – مخالفم (2) – کاملا مخالفم (1)
نمرهگذاری و تفسیر تست عاشقی:
عددهایی را که جلوی هر عبارت گذاشتهاید، با هم جمع بزنید.
• شمایی که بالای 89 نمره آوردهاید، بدجوری عاشق شدهاید و اگر صادقانه به پرسشها پاسخ دادهاید، در عشقتان هیچ شکی نمیتوان کرد.
• اگر نمرهاتان حول و حوش 78 تا 88 میچرخد، شما هم به احتمال خیلی زیاد عاشق هستید و چیزی نمانده است که در بالای قله عشق بایستید.
• اما اگر نمرهاتان در این تست عاشقی بین 68 تا 77 باشد، احتمال کمتری وجود دارد که عاشق باشید. اما شما هم به هر حال عاشقاید.
• کسانی که از 68 پایینتر آوردهاند، بهتر است که خودشان را گول نزنند. به احتمال زیاد چندان عاشق نیستند.
• کسانی که از 58 پایینترند، به هیچوجه عاشق نیستند. نتیجه این تست عاشقی میگوید بهتر است پیشه دیگری برای خودشان دست و پا کنند و یا اسم احساساتشان را عشق نگذارند.
و در نهایت به قول مولانا:
عشق جز دولت و عنایت نیست جز گشاد دل و هدایت نیست
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره