دختران نوجوان و افسردگی: علائم
میدانید، به عنوان یک پدر و مادر دلسوز، مقابله با افسردگی نوجوانان، گاهی میتواند شما را کاملاً آزرده و عصبانی سازد. قصد ندارم منفی بافی کنم، اما هنگامی که دخترتان، کسی که زمانی نمونهی کاملی از سرزندگی بود و شادی از سر تا پای او میبارید، به طور ناگهانی علائم غیر قابل توضیح افسردگی که یک نمونهی آن دوست داشتن تنهایی اســت را از خود نشان میدهد، میدانید که جای نگرانی دارد. شما، به عنوان والدین نوجوان، ممکن اســت در وهلهی نخست متوجه این مرحلهی انزوا نشوید، و او، به عنوان دختر ممکن اســت به شما چیزی نگوید. اما زمانی که این نشانههای اضطراب حاضر به رفتن نیستند، دیگر وقت آن اســت که پی ببرید او به کمک نیاز دارد. او به مراقبت احتیاج دارد.
متخصصان بر این باورند با شناخت علائم و نشانههایی بر روی بدن میتوان تا حدود زیادی از بروز برخی بیماریها جلوگیری کرد. از جمله این نشانه ها می توان به سفید شدن زودرس بیش از 50 درصد موها قبل از 40 سالگی اشاره کرد که ممکن اسـت در اثر ابتلا به دیابت بروز یابد.
نشانه جدی دیگر عدم یکدست بودن سفیدی چشم و وجود لکه های زرد بر روی آن اسـت که می تواند نشانه ابتلای فرد به بیماری زردی (یرقان) یا کم خونی باشد و در چنین مواقعی سریعاً باید به پزشک مراجعه کرد.
ریزش موهای سر و بوِیژه کم پشت شدن حجم موهای ابرو ممکن اسـت نشانهای از نارسایی تیروئید باشد که با انجام آزمایش قابل تشخیص اسـت. از طرفی تورم گردن نیز بعضاً به دلیل التهاب غده تیروئید در افراد ایجاد میشود که مستلزم اقدام فوری درمانی اسـت چرا که میتواند باعث بسته شدن مجاری تنفسی و مرگ افراد شود.
چین و چروک روی گوش نیز میتواند پیام بدی را منتقل کند. این علامت به دلیل مشکلات قلبی عروقی و عدم خونرسانی کافی از قلب به اعضای بدن ظاهر میشود؛ در صورت مشاهده این علائم به ویژه در سنین جوانی لازم اسـت معاینات پزشکی انجام شود چرا که ممکن اسـت نشانهای برای سکته مغزی در سنین بالا باشد.
قرمز بودن دائمی کف دست زنگ خطری برای بروز مشکلات کبدی محسوب میشود و احساس کرختی و یخ کردن کف پا هنگام بیدار شدن از خواب میتواند نشاندهنده مشکلاتی در گردش خون یا اختلالات قلبی و عروقی باشد.
-
منبع:FHFN
-
باشگاه خبرنگارانکلمات کلیدی: نشانه های،بیماری در بدن ،علائم ظاهری بدن ، علامت های نشان دهنده بیماری در بدن ، سفید شدن مو در جوانی ، قرمزی کف دست
یک متخصص خون و انکولوژی گفت: کاهش پلاکت خون باعث ایجاد خونریزی داخل جمجمه و دستگاه ادراری افراد می می شود.
وی با بیان اینکه پلاکت باعث بروز لخته خون و بند آمدن خونریزی می شود، اظهار داشت: تعداد نرمال پلاکت خون بین 150 هزار الی 450 هزار در هر میکرومیلی لیتر است.
این متخصص خون و انکولوژی عنوان کرد: مبتلایان به ترومبوستیوز پلاکت خونشان بالای 450 هزار و بیماران ترومبوسیتوپنی دارای پلاکت خون کمتر از 150 هزار میکرو لیتر هستند.
وی با اعلام اینکه کاهش پلاکت خون زنان باردار باعث بروز خونریزی مغزی در مادر و جنین می شود، تصریح کرد: کاهش پلاکت خون باعث ایجاد خونریزی داخل جمجمه و دستگاه ادراری افراد می شود.
زارعی به دلایل بروز بیماری ترومبوسیتوپنی اشاره کرد و افزود: عواملی مانند کمبود تغذیه، نارسایی مغز و استخوان، هپارین، مصرف آسپرین، پره اکلامیسی، کم خونی، سرطان خون، شیمی درمانی و عفونت های خونی این بیماری را تشدید می کند.
وی بیان کرد: خون مردگی، خونریزی دهان، کبودی پوست، ضعف و بی حالی و خون دماغ از علائم کاهش پلاکت در خون است.
این متخصص خون و انکولوژی با بیان اینکه کمبود پلاکت خونی ممکن است باعث نازایی زنان شود، تصریح کرد: در قدیم عمر مبتلایان به بیماری های خونی کوتاه بوده اما خوشبختانه امروز با پیشرفت علوم پزشکی، افراد می توانند برای کمک به درمان و افزایش عمر این بیماران جهت اهدای خون و فرآورده های آن به مراکز خونگیری مراجعه کنند.
یک فوق تخصص کلیه با تاکید بر آزمایش سالی یک بار عملکرد کلیه ها گفت: عفونت کلیه هرچه زودتر تشخیص داده شود، آسیب کمتری به کلیه ها وارد میکند .
یک فوق تخصص کلیه با تاکید بر آزمایش سالی یک بار عملکرد کلیه ها گفت: نشانههای عفونت کلیه هرچه زودتر تشخیص داده شود،
آسیب کمتری به کلیه ها وارد میکند .
دکتر آریا جنابی، افزود: عفونت کلیه از بیماریهای شایعی است که در همه سنین اتفاق می افتد و درد در ناحیه پهلو، سوزش ادرار،
وجود خون در ادرار ، احتباس ادرار و تب و لرز از نشانه های این بیماری است،
گرچه این علائم در همه افراد یکسان نیست و ممکن است حتی در مواردی این نشانه ها هم بروز نکند،
بنابراین برای تشخیص دقیق بیماری، حتماً باید آزمایشات لازم صورت گیرد .
وی گفت: حتی افرادی که در خانواده سابقه مشکل کلیوی نداشته و مبتلا به دیابت و پرفشاری خون هم نیستند،
سالی بک بار باید با انجام آزمایش، از سالم بودن عملکرد کلیه های خود اطمینان حاصل کنند.
دکتر جنابی تاکید کرد: برای تشخیص مشکلات کلیوی در مراحل اولیه، معاینات بالینی و انجام آزمایشات شامل خون و ادرار ضروری است
و در مراحل بعد در صورت نیاز با تشخیص پزشک سونوگرافی هم انجام خواهد گرفت.
این فوق تخصص کلیه با اشاره به اینکه تصفیه خون، پاک سازی خون و دفع سموم بدن وظایف اصلی کلیه هاست، افزود: اگر شخصی دچار عارضه در کلیه ها شود علائم بیماری مزمن بی اشتهایی ضعف شدید،
کاهش وزن، افزایش فشار خون ، احتباس آب و نمک در بدن بروز می کند و عوارض گوارشی مانند تهوع،
استفراغ، بی اشتهایی، تغییر خلق و خو، افسردگی شدید، عصبانیت و پرخاشگری اهم نشانه هایی است
که در اثر نارسائی کلیوی بیمار را رنج می دهد.
دکتر آریا جنابی تاکید کرد: عفونت کلیه گاه بدون نشانه هم پدید می آید و ممکن است بدون علامت باشد و فقط از طریق آزمایش می توان نارسایی کلیه را تشخیص داد.
سلامت آنلاین
نشانههای عفونت کلیه را بشناسید
تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۶ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۴۷
یک فوق تخصص کلیه با تاکید بر آزمایش سالی یک بار عملکرد کلیه ها گفت: عفونت کلیه هرچه زودتر تشخیص داده شود، آسیب کمتری به کلیه ها وارد میکند .
دکتر جنابی تاکید کرد: برای تشخیص مشکلات کلیوی در مراحل اولیه، معاینات بالینی و انجام آزمایشات شامل خون و ادرار ضروری است و در مراحل بعد در صورت نیاز با تشخیص پزشک سونوگرافی هم انجام خواهد گرفت.
این فوق تخصص کلیه با اشاره به اینکه تصفیه خون، پاک سازی خون و دفع سموم بدن وظایف اصلی کلیه هاست، افزود: اگر شخصی دچار عارضه در کلیه ها شود علائم بیماری مزمن بی اشتهایی ضعف شدید، کاهش وزن، افزایش فشار خون ، احتباس آب و نمک در بدن بروز می کند و عوارض گوارشی مانند تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، تغییر خلق و خو، افسردگی شدید، عصبانیت و پرخاشگری اهم نشانه هایی است که در اثر نارسائی کلیوی بیمار را رنج می دهد.
وی تاکید کرد: عفونت کلیه گاه بدون نشانه هم پدید می آید و ممکن است بدون علامت باشد و فقط از طریق آزمایش می توان نارسایی کلیه را تشخیص داد.
مرجع : سلامت آنلاین
به گزارش جام جم آنلاین ، دو سوم وزن بدن انسان از آب تشکیل شده است. بقای سلولها، بافتها و اندامهای بدن به این مایع حیاتی بستگی دارد. متأسفانه بسیاری از افراد درباره نشانههای کمآبی بدن اطلاعات کافی ندارند. پس با ما همراه باشید تا درباره این نشانهها بیشتر بدانید.
1ـ کاهش تعداد دفعات ادرار: بیشتر افراد بهطور میانگین روزی شش تا هفتمرتبه ادرار میکنند. البته تعداد دفعات ادرار در هر فرد بسته به مقدار مصرف مایعات متفاوت است. اما اگر روزانه کمتر از دو تا سه بار ادرار میکنید یا چند ساعتی است ادرار نکردهاید، احتمالا بدنتان به آب بیشتری نیاز دارد. در صورتی که آب کافی به بدن نرسد، کلیهها در دفع سموم دچار مشکل میشوند.
2ـ خشکی پوست: برای لطافت و درخشندگی پوست باید آب کافی بنوشید. وقتی بدن کمآب میشود، تعریق اتفاق نمیافتد و بدن نمیتواند کثیفیها و چربیهایی را که در طول روز روی پوست مینشیند، دفع کند. کمآبی بدن همچنین احتمال بروز اگزما، آکنه و پسوریازیس را افزایش میدهد. تَرَک و خشکی پوست لب نیز یکی دیگر از نشانههای کمآبی بدن است.
3ـ سردردهای مکرر: وقتی بدن کمآب میشود، سطح مایع احاطهکننده مغز کاهش مییابد. این مایع احاطهکننده، مغز را از ضربه و تکان حفظ میکند. کمآبی بدن همچنین موجب ایجاد اختلال در اکسیژنرسانی به مغز میشود. بر اساس نتایج پژوهشی که سال 2010 منتشر شد، کمآبی بدن یکی از مهمترین دلایل سردردهای تنشی و میگرن است.
4 ـ خشکی دهان: کاهش ترشح بزاق موجب احساس خشکی در دهان میشود. اگر دهانتان دائم خشک است، پس باید آب بیشتری بنوشید.
5ـ پررنگتر شدن ادرار: افردی که مایعات کافی مصرف میکنند، رنگ ادرارشان روشنتر است. هرچه رنگ ادرار تیرهتر شود، نشان میدهد بدن به آب بیشتری نیاز دارد. یادتان باشد باید تدریجی آب بنوشید، نه این که یکدفعه حجم زیادی آب وارد بدنتان کنید، چرا که بدن برای تغذیه اندامها با آب به فرصت نیاز دارد.
6ـ گرسنگی کاذب: اگر خیلی تشنه باشید، ممکن است بدنتان سیگنالهای غلط به گیرندههای گرسنگی در مغز بفرستد. در بسیاری موارد، وقتی بدن کمآب میشود، تمایل فرد به مصرف غذاهای نمکی افزایش مییابد. پس بار دیگر که احساس گرسنگی کردید، بد نیست یک لیوان آب بنوشید و ببینید آیا احساس گرسنگیتان برطرف میشود یا خیر. بسیاری از افراد در مواقعی که بدنشان کمآب شده است، به مصرف غذاهای شیرین تمایل پیدا میکنند. این مورد معمولا در صورتی اتفاق میافتد که بدن در تولید گلیکوژن مشکل داشته باشد. در چنین مواقعی، میوههایی نظیر توت، پاپایا یا هندوانه نوش جان کنید تا هم هوستان بخوابد و هم آب کافی به بدنتان برسد.
7ـ سرگیجه: وقتی سطح مایعات بدن بیش از حد پایین بیاید، ممکن است احساس سرگیجه پیدا کنید.
دیگر نشانههای کمآبی بدن عبارتند از: عفونت مجاری ادراری، پیری زودرس، اضطراب، گیجی، کلسترول بالا، سوزش معده و یبوست.
خبرگزاری آریا - در برنامه «سایبان آرامش» شبکه رادیویی سلامت، دوشنبه ـ 17 خرداد ماه، «اختلال شخصیت اجتنابی»، مورد بحث و بررسی قرار می گیرد.
به گزارش خبرگزاری آریا، برنامه «سایبان آرامش» عنوان برنامه ای از گروه بهداشت روان شبکه رادیویی سلامت است که آموزش و پیشگیری از اختلالات روان، اضطراب و استرس، اختلال شخصیت از جمله اهداف آن است.
برنامه رادیویی «سایبان آرامش» با حضور دکتر فربد فدایی، روانپزشک به این پرسش های مخاطبان درباره «آشنایی با نشانههای اختلال شخصیت اجتنابی و دلایل آن» پاسخ می دهد.
در این برنامه، شنونده های صدای دانش، نشاط و آرامش با فرهنگ مشاوره وخدمات روانشناختی و روانپزشکی آشنا می شوند.
یادآور می شود، برنامه «سایبان آرامش» از شنبه تا چهارشنبه، ساعت 14:05 به مدت 45 دقیقه، از موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز تقدیم مخاطبان صدای سلامت می شود.
به گزارش "ریدرز دایجست"، شکلی از تنبلی چشم که شناسایی آن آسانتر است به نام انحراف چشم یا استرابیسم شناخته می شود که شامل منحرف شدن یا سرگردان بودن مداوم یا متناوب چشم به سمت داخل یا بیرون است. شناسایی این نوع از تنبلی چشم آسان است زیرا والدین می توانند منحرف شدن چشم ها را ببینند.
تنبلی چشم به طور معمول تنها یک چشم را تحت تاثیر قرار می دهد، اما گاهی اوقات ممکن است هر دو چشم نیز دچار تنبلی شوند. چشم پزشکان معاینه بینایی کودکان از شش ماهگی را برای شناسایی هر گونه مشکل توصیه می کنند. پس از چهار ماهگی یا بیشتر، اگر چشم به درستی در یک خط قرار نگیرد، شرایط عادی محسوب نمی شود و باید توسط چشم پزشک مورد بررسی قرار بگیرد. در ادامه با برخی از نشانه های تنبلی چشم بیشتر آشنا می شویم.
کودک سر خود را هنگام تماشای تلویزیون می چرخاند
اگر کودک هنگام تماشای تلویزیون بارها و بارها سر خود را می چرخاند، این می تواند نشانه تنبلی چشم باشد. افراد مبتلا به تنبلی چشم به طور معمول دارای قدرت بینایی قویتر در یکی از چشم های خود هستند و برای دید بهتر به آن چشم بیشتر تکیه می کنند. کودکان مبتلا به تنبلی چشم هنگام تماشای تلویزیون اغلب سر خود را می چرخانند تا از چشم قویتر برای مشاهده تلویزیون استفاده کنند.
کودک به طور مرتب یک چشم خود را چپ می کند، مالش می دهد یا می پوشاند
بستن یکی از چشم ها در مواجهه با نور خورشید، یا چپ کردن و تنگ کردن دو چشم به همراه هم می تواند از جمله نشانه های تنبلی چشم باشند. مالش مرتب یک چشم یا پوشاندن آن با یک دست نیز می توانند از نشانه های ضعیفتر بودن یک چشم نسبت به دیگری باشد و کودک در تلاش برابر بهبود بینایی خود این کارها را انجام می دهد.
کودک در ریاضی دچار مشکل است
انحراف اندک چشم ها می تواند به دوبینی یا تار شدن صفحات کتاب منجر شود. گاهی اوقات تنبلی چشم موجب می شود چشم ها اشیا را از یکدیگر جدا کرده و تصویر در خطی اشتباه قرار بگیرد. در این میان، درس ریاضی می تواند مشکل آفرین باشد زیرا اعداد در سطوح مختلف قرار گرفته اند و انتقال از سطحی به سطح دیگر برای مغز دشوار است. تلاش کودک برای تمرکز بیشتر و استفاده از دو چشم موجب حواس پرتی می شود و در درک و دقت کودک اختلال ایجاد می شود.
کودک هنگام خواندن درنگ می کند
هنگامی که کودکان وارد مدرسه می شوند و خواندن را آغاز می کنند، آنهایی که به تنبلی چشم مبتلا هستند اغلب هنگام خواندن دچار خستگی می شوند. تنبلی چشم موجب می شود تا کودک خط خواندن خود را گم کند، چند کلمه را جا بیندازد یا چند بار آنها را بخواند، و کلماتی را به جملات اضافه کند. بر همین اساس، خواندن انرژی زیادی از کودک می گیرد زیرا باید تمرکز خود را روی صفحه برای زمانی پایدار حفظ کند.
کودک در مهارت های حرکتی ظریف دچار مشکل است
از جمله نشانه های تنبلی چشم اشکال در مهارت های حرکتی ظریف مانند نوشتن است. تنبلی چشم می تواند بر درک عمقی تاثیرگذار باشد و هنگام نوشتن باقی ماندن روی یک خط را دشوار سازد. اگر متوجه شدید کودکتان بالا یا زیر خط دفتر می نویسد، این می تواند نشانه عملکرد نادرست چشم های وی باشد.
کودک در توجه کردن دچار مشکل است
تنبلی چشم می تواند شرایطی را ایجاد کند که به نظر برسد فرد در زمینه توجه مشکل دارد. تنبلی چشم موجب می شود تا کودک در حفظ تمرکز هنگام انجام وظایفی که نیازمند توجه دیداری برای مدت زمانی طولانی هستند، مشکل داشته باشد. اگر هنگام مطالعه یا انجام فعالیتی دیگر که با بینایی در ارتباط است، کودک نمی تواند توجه خود را حفظ کند، این می تواند نشانه ای از نیاز به انجام آزمایش بینایی باشد.
کودک در ورزش کردن مشکل دارد
تنبلی چشم می تواند در توانایی یک کودک برای تعیین فضا و عمق اختلال ایجاد کند و از این رو، ورزش کردن به فعالیتی چالش برانگیز تبدیل شود. برای شناسایی مکان اشیا در فضا به هر دو چشم خود نیاز دارید. هنگامی که دید یکی از چشم ها دچار مشکل باشد قادر به تعیین مسافت بین خود و اشیا نیستید. به عنوان مثال، تنبلی چشم می تواند بالا و پایین رفتن از پله ها را به چالشی جدی مبدل کند.
، روان شما با بندبند تنتان در ارتباط است. در لحظاتی که معدهتان میسوزد، سرتان تیر میکشد یا در بدنتان احساس کوفتگی میکنید، الزاما پای یک بیماری جسمی در میان نیست. گاهی همه این دردها به خاطر مشکلات روانی است که دچارش شدهاید و بعد از مدتی در جسمتان خانه میکنند.
شاید اگر نشانههای جسمانی افسردگی را بشناسید، بتوانید بهموقع به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید و مانع مزمن شدن این بیماری شوید که به روانتان و البته جسمتان آسیب زده است.
مشکلات خواب
درد قفسه سینه
خستگی و فرسودگی
درد عضلات و مفاصل
مشکلات گوارشی
مغز و سیستم گوارش بهشدت با هم در ارتباط هستند، به همین دلیل وقتی حال روانتان خوب نباشد، سوزش سر دل، درد معده، سوءهاضمه، تهوع، اسهال، یبوست و خلاصه مشکلاتی از این دست رهایتان نمیکنند. اگر با وجود درمانهایی که متخصص گوارش به شما توصیه کرده، از مشکلات معده خلاص نمیشوید، از یک روانپزشک برای بررسی وضعیت روانیتان کمک بگیرید.
سردرد
تغییرات در اشتها یا وزن
بیاعصابی
مشکلات جنسی
در صورتی که میلتان به برقراری ارتباط زناشویی به شکل قابلتوجهی کم شده، به افسرده بودنتان شک کنید. این اختلال روانی میتواند بر زندگی مشترک شما تاثیر منفی بگذارد و اگر درمانش کنید، میتوانید هم زمان از هردو مشکل خلاص شوید.
به گزارش شفاف؛ به نقل از روزنامه خراسان، در این مطلب به نقل از سایت ام اس ان، به چند نکته در این باره اشاره شده است.
موها خشک و شکننده میشود:
رنگ موی معمولی
آسیبی به مو نمیرساند اما ماده بی رنگ کننده مو ، مسلماً به آن آسیب می
رساند. مو دارای یک پوشش به نام کوتیکول است که وقتی سالم است، حالتی صاف و
یکدست دارد، اما زمانی که براثر دکلره کردن آسیب میبیند، شکننده ، وز و
دچار موخوره می شود و الکتریسیته را در خود نگه می دارد.
در کمتر از دو هفته موسفید میشود:
اگر برای
رنگ کردن موها یا ریشه آن هر دو هفته یک بار به آرایشگاه مراجعه می کنید
بهتر است از این کار صرف نظر کنید چون مجبورید وقت زیادی را برای آن صرف
کنید در حالی که میتوانید وقت خود را در کارهای مهمتری صرف کنید.
پوست سر خارشدار و آزرده است:
مدتزمانی که
شروع به رنگ کردن کردید چه مو کوتاه باشد چه بلند، بروز خارش بی دلیل،
آزردگی یا ترشح میتواند نشانه حساسیت پوست سر به رنگ باشد. برخی افراد به
عنصر موجود در رنگ مو به نام P-فنیلن دی آمین (PPDA) حساس هستند.این ماده
باعث ثابت شدن رنگ میشود. به گفته متخصصان شروع علایم حساسیت پوست
میتواند خیلی خفیف باشد و به همین دلیل بسیاری از افراد متوجه آن
نمیشوند.
به مرور زمان رنگ مو کمرنگتر میشود:
آیا هر باررنگی راکه بر موهایتان می زنید کمرنگتر از قبل است؟ در این شرایط باید بدانید که سفیدی مویتان بیشتر شده است .
رنگ کردن مداوم تنها هدر دادن پول و وقت است؛ بنابراین بگذارید موها همان رنگ طبیعی روشن یا سفید خود را داشته باشد.
چگونه موهای آسیبدیده را ترمیم کنیم:
وقتی می
بینید موهایتان آسیب دیده، رنگ کردن را کنار بگذارید و برای ترمیم آن فکری
کنید. از سشوار کردن، استفاده از اتوی داغ و عوامل دیگر که به مو آسیب
میرساند، بپرهیزید. موی قابل مشاهده، بهطور بیولوژیکی مرده بهحساب
میآید اما زیر آن موی سالم در حال رشد است.
بنابراین برای کمک به رشد آن باید موهای آسیب دیده را کوتاه کنید.
بهتر است ماهی یکبار، بهطور منظم سر موهایتان را کوتاه کنید. این کار
کمک میکند موها در یک طول بدون آسیبدیدگی یا موخوره رشد کند.
از
نرمکنندههای حاوی روغنهای طبیعی مانند روغن نارگیل و تقویتکننده مو
استفاده کنید. از این محصولات نباید روی پوست سر استفاده شود بلکه تنها
باید روی مو استفاده شود.