انواع “دسر مجلسی” | آموزش تصویری پخت دسر “پای شاتوت” پنیری

انواع “دسر مجلسی” | آموزش تصویری پخت دسر “پای شاتوت” پنیری

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

انواع دسر شیک و مجلسی،دسر پای مربایی،دسر پای پنیری شاتوت

گردآوری از مجله اینترنتی همراه با علم

“دسر کرم نسکافه پنیری” | طرز درست کردن دسر کرم نسکافه پنیری

مواد لازم برای دسر کرم نسکافه پنیری :

شیر	۲ لیوان
شکر	۳/۴ پیمانه
آب	۱/۲ پیمانه
نسکافه	۲تا۳ قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین	۲ قاشق غذاخوری
پنیر خامه ای	۱ بسته
خامه صبحانه	۱ بسته

طرز تهیه دسر کرم نسکافه پنیری :

اول پودر ژلاتین را روی ۱/۲ آب سرد دستور پاشیده روی بخار آب قرار می دهیم تا حل شود.

شکر و شیر را روی حرارت گذاشته گرم که شد نسکافه را اضافه می کنیم و هم می زنیم چند جوش که زد ژلاتین را اضافه می کنیم و از روی حرارت برداشته کمی که از گرما افتاد خامه و پنیر خامه ای را با هم زن دستی کمی هم زده و به مخلوط شیر اضافه کرده هم می زنیم بعد کرم را از صافی رد کرده در قالب می ریزیم و در یخچال قرار می دهیم تا سفت شود.

برای اینکه کرم شما سفت تر بشه، میزان آبی که ژلاتین رو حل می کنید باید کمتر باشد.

من از میزان کمتری پنیر خامه ای و خامه استفاده کردم.

عفونت پنیری واژن | علائم ، دلایل و راههای درمان “عفونت پنیری واژن”

عفونت پنیری واژن | علائم ، دلایل و راههای درمان “عفونت پنیری واژن”

حدود هفتاد و پنج درصد خانم ها در طول زندگی حداقل یک بار دچار عفونت پنیری واژن می شوند.

برخی خانم ها چندین بار دچار عفونت می شوند و این عفونت پنیری در تمام سنین دیده می شود.

چه چیزی باعث عفونت پنیری واژن می شود؟

عفونت پنیری واژن در اثر رشد قارچ کاندیدا یا پنیر یا مخمر ایجاد می شود.

مقدار کمی از این مخمر و سایر اورگانیسم ها به طور طبیعی در واژن، سیستم گوارشی و دهان دیده می شوند.

عفونت مخمر هنگامی اتفاق می افتد که تعادل اورگانیسم ها در واژن به هم می خورد و مقدار مخمر زیاد می شود که باعث عفونت می شود.

عفونت پنیری واژن معمولا قبل و بعد از پریودی دیده می شود.

برخی شکل های عفونت پنیری سخت تر درمان می شوند و به وسیله سایر عفونت ها ایجاد شده اند.

اگر پس از مدتی بهبود نیافتید با پزشک خود صحبت کنید تا این نوع از عفونت ها را بررسی کند.
تعادل اورگانیسم ها در واژن به روش های زیر تغییر می کند:
آنتی بیوتیک ها؛ زیرا باکتری های نرمال داخل واژن را از بین می برند و به مخمرها اجازه رشد می دهند.
وزن بالا
دیابت
بارداری
عفونت ایدز
استروئیدها
قرص های ضدبارداری
لباس زیر تنگ که نایلونی است و باعث تجمع رطوبت و گرما می شود (به خصوص در تابستان).

علائم عفونت پنیری واژن چیست؟

علائم اصلی عفونت پنیری واژن خارش و ترشحات واژن است.

ترشحات معمولا غلیظ، سفید و پنیری است. ترشحات بی بو است.

علائم دیگر شامل سوزش، قرمزی و خارش واژن می باشد.

عفونت شدید باعث تورم نیز می شود. گاهی خانم ها در هنگام ادرار احساس درد نیز دارند.
نزدیکی جنسی از طریق واژن نیز به خاطر تورم واژن دردناک است.

تشخیص عفونت پنیری واژن

پزشک نمونه ای از ترشحات واژن را بر می دارد و زیر میکروسکوپ بررسی می کند و به دنبال مخمرهای رشد کرده می گردد.

همچنین آزمایشاتی برای بررسی ترشحات انجام می شود. پزشک پرونده پزشکی شما را بررسی می کند و سابقه عفونت را ببرسی می نماید.

درمان عفونت پنیری واژن

عفونت را می توان با مصرف قرص های خوراکی یا کرم های واژینال یا قرص هایی که داخل واژن می گذارید و حل می شود درمان کرد.

پزشک شما روش های درمان را برای شما توضیح می دهد و روشی که برای شما مناسب تر است را نیز اعلام می کند.

در صورتی که نخواهید از کرم برای داخل واژن استفاده کنید، قرص برای شما مناسب است.

برخی کرم های ضد مخمر واژینال در داروخانه ها بدون تجویز پزشک وجود دارند.

برخی دیگر نیز با تجویز پزشک ارائه می شوند. اگر از کرم استفاده می کنید نباید از تامپون در طول درمان استفاده کنید

زیرا قرص را جذب می کند و تاثیر آن را کاهش می دهد.
برخی قرص های ضد مخمر پایه روغن، کاندوم ها را ضعیف می کنند. با پزشک در خصوص نزدیکی جنسی یا استفاده از کاندوم صحبت کنید.
یادآوری: بدون مشورت با پزشک قرص های ضد مخمر استفاده نکنید مگر این که عفونت پنیری بیش از یک بار توسط پزشک تشخیص داده شده باشد و این بار نیز علائم آن را تشخیص دهید.

این قرص ها به مقابله با سایر عفونت های واژینال مانند عفونت های باکتریایی که نیاز به قرص دارد، نمی پردازند.

برای این گونه عفونت ها به قرص های دیگری نیاز دارید.

آیا عفونت پنیری واژن می تواند مشکلی جدی ایجاد کند؟

عفونت پنیری مشکلی جدی برای سلامتی ایجاد نمی کند. اما خود عفونت آزاردهنده است و باید هر چه سریع تر درمان شود.

آیا می توانم کاری انجام دهم تا از عفونت پنیری واژن جلوگیری کنم؟

می توانید با روش های زیر احتمال عفونت پنیری واژن را کاهش دهید:

از محصولات واژینال به هیچ عنوان استفاده نکنید.
لباس زیر پنبه ای و شلوارهای گشاد بپوشید.
لباس های خیس را به سرعت عوض کنید.
آنتی بیوتیک را فقط پس از تجویز پزشک استفاده کنید.
مصرف روزانه یک فنجان ماست احتمال عفونت پنیری واژن را کاهش می دهد. اما به یاد داشته باشید که مصرف ماست به تنهایی از عفونت پنیری واژن جلوگیری نمی کند. اگر آنتی بیوتیک مصرف می کنید و عفونت پنیری دارید، با پزشک صحبت کنید تا کرم های ضد مخمر یا قرص برای شما تجویز کند.

اگر عفونت پنیری واژن طولانی مدت باشد چه کاری انجام دهم؟

برخی خانم ها هر ماه نزدیک پریودی دچار عفونت پنیری می شوند.

پزشک احتمالا توصیه می کند هر ماه پیش از عفونت پنیری قرص مصرف کنید.

این کار از بدتر شدن علائم جلوگیری می کند. همچنین اگر به مدت طولانی دچار عفونت می شوید باید به مدت شش ماه قرص های خوراکی مصرف کنید.

پیش از مشورت با پزشک هیچ گونه قرصی مصرف نکنید.
اگر زیاد دچار عفونت پنیری می شوید امکان دارد مشکلی مانند دیابت داشته باشید. با پزشک خود صحبت کنید و آزمایشات لازم را انجام دهید.

منبع: ooma.ir

طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری عالی

[ad_1]

طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری عالی 

پختن نان می تواند بسیار لذت بخش باید به خصوص وقتی که در آن موادخوراکی مقوی و خوشمزه نیز به کار رفته باشد مانند نان سیر و ریحان که در خود پنیر دارد. آدم ها به دو دسته تقسیم می شوند، یا سیر دوست دارند، یا سیر دوست ندارند. اما در این مطلب طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری را به شما آموزش می دهیم که حتی اگر سیر هم دوست نداشته باشید، باز هم نمی توانید از این نان بگذرید.

مواد لازم:

ریحان (ریز شده) 1 تا 2 قاشق چای خوری
سیر (خرد شده) 2 قاشق چای خوری
آبلیمو 1 قاشق غذاخوری
روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
پنیر پارمزان (رنده شده) 2 قاشق غذاخوری
کره (نرم شده) 115 گرم (نصف لیوان)
زرده تخم مرغ 3 عدد
برگ سیر (ریز شده) 4 قاشق غذاخوری
نان فرانسوی (یا باگت) 1 عدد
طرز تهیه:

1-ابتدا داخل ظرفی مناسب 2 عدد از زرده های تخم مرغ و آبلیمو را مخلوط کرده و به خوبی بزنید و بعد کره و روغن زیتون و همه مواد را به آن اضافه کرده و به خوبی یکنواخت کنید.

2-نان فرانسوی یا باگت را از طول نصف کرده و مقداری از خمیر آن را خارج کنید.

3-مواد را داخل نان ریخته و خوب پخش کنید و روی آن را صاف کرده و روی مواد پنیر بریزید.

4-روی پنیر یک عدد زرده باقی مانده را پخش کنید (در صورت تمایل از زرده بیشتری استفاده کنید).

5-حال نان را 6 تا 10 دقیقه داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده است قرار دهید.

نکات:
1-در صورت تمایل مقداری زعفران هم به مواد اضافه کنید.

2-میتوانید این نان را با پنیر پیتزا هم تهیه کنید.

3-در صورت تمایل مقداری پنیر چدار هم به مواد اضافه کنید.

4-میتوانید مواد داخل نان را با شیر مخلوط کرده و دوباره به همراه مواد داخل آن قرار دهید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی طرز تهیه سوپ قارچ با نان طرز تهیه ابتدا قارچ را کاملا شسته و خرد کنید و به همراه کره و کمی آبلیمو آن را تفت طرز تهیه ترشی لوبیا سبز بسیار خوشمزه و دلچسب ترشی طرز تهیه ترشی ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ژله رولتی مجلسی بسیار آسان و شکیل …طرز تهیه ژله رولتی مجلسی بسیار آسان و شکیل مواد لازم ژله رولتی ژله با طعم و رنگ دلخواهطرز تهیه پنیر موزارلا خانگیکشدار مخصوص پیتزا،پاستا و …طرز تهیه خمیر مخصوص پیتزا تابه ای بدون نیاز به فرطرز تهیه نان شیرمال بسیار خوشمزه در خانهسایر مطالب آشپزی و شیرینی پزی طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری برای کسانی که سیر دوست غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه طرز تهیه کوکو سبزیجاتپنکیک طرز تهیه مرغ رژیمی فلفلی سوپ رژِیمی چربی سوز طرز تهیه آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان …طرز تهیه کباب دنده در فر، با سس باربکیوی تند و شیرین آموزش تهیه گوشت بره با سس لوبیا طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه طرز تهیه سوپ قارچ با نان طرز تهیه ابتدا قارچ را کاملا شسته و خرد کنید و به همراه کره و کمی آبلیمو آن را تفت دهید سپس طرز تهیه ترشی لوبیا سبز بسیار خوشمزه و دلچسب ترشی طرز تهیه ترشی ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز بسیار طرز تهیه ژله رولتی مجلسی بسیار آسان و شکیل عکس طرز تهیه ژله رولتی مجلسی بسیار آسان و شکیل مواد لازم ژله رولتی ژله با طعم و رنگ دلخواه طرز تهیه پنیر موزارلا خانگیکشدار مخصوص پیتزا،پاستا و طرز تهیه خمیر مخصوص پیتزا تابه ای بدون نیاز به فر طرز تهیه نان شیرمال بسیار خوشمزه در خانه سایر مطالب آشپزی و شیرینی پزی طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری برای کسانی که سیر دوست ندارند غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه رژیم های غذایی ضد انواع سرطان را بشناسید غذای رژیمی با اسنک کدو و طرز تهیه طرز تهیه یک سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان سایت طرز تهیه کباب دنده در فر، با سس باربکیوی تند و شیرین آموزش تهیه گوشت بره با سس لوبیا

چیپس پنیری خوشمزه را در خانه درست کنید

[ad_1]

چیپس پنیری خوشمزه را در خانه درست کنید 

چیپس پنیری بسیار خوشمزه و مقوی و سالم است. این چیپس می تواند جایگزین مناسبی برای هله هوله برای بچه ها باشد. چیپس یکی از خوشمزه ترین اسنک هایی است که وجود دارد و می توان در هر ساعت از شبانه روز آن را خورده و لذت برد.

به همین خاطر شاید بد نباشد که روش تهیه آن با طعم های گوناگون را یاد گرفته و با کمترین میزان روغن، آن را در خانه تهیه کنید. در این مطلب، نوع پنیری چیپس را انتخاب کرده ایم که امیدواریم دوست داشته باشید.

مواد لازم:

۳ عدد سیب زمینی متوسط
۱ قاشق غذاخوری روغن سرخ کردنی
۲ پیمانه کراکر پنیری
۱ قاشق غذاخوری نمک
طرز تهیه:

1. فر را با دمای ۱۷۵ درجه سانتی گراد روشن کنید.

2. سیب زمینی ها را تمیز شسته و سپس خشک کنید. لازم نیست پوست آنها را بگیرید.

3.با استفاده از یک چاقوی بسیار تیز آنها را به ورقه های باریک برش بزنید.

4. کراکرهای پنیری را درون کیسه های زیپ کیپ ریخته و بکوبید تا کاملا پودر شوند.

5. سینی فر را با روغن چرب کرده و ورقه های سیب زمینی را درون آن بچینید و کراکرها را روی آن بریزید.

6. سینی را به مدت ۳۰ تا ۳۵ دقیقه درون فر بگذارید تا چیپس ها طلایی و برشته شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی …طرز تهیه و روش درست کردن فرنی خوشمزه با نشاسته خودتان در خانه، نان خامه ای درست کنیدغذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز …فلافل و فوت و فن های تهیه آن رسپی ژله انار و زنجبیل را یاد بگیریم سالاد سریع رسپی سالاد صنایع غذایی – جدیدترین اخبار ایران و جهان …طرز تهیه کیک زنجبیل یک کیک سنتی خوشمزه در این مطلب طرز تهیه کیک زنجبیل را که حاو ادویه آشپزی رنگین عکس و تزئین انواع دسر شیرینی ژله پودینگ ، بستنی و حلوا عکس و تزئین غذای نوزادان آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسر هنردر خانه انواع غذاهاسلام این لقمه های پنیری خوشمزه را از شبکه جام جم آموختم وتهیه کردم که شما میتونید آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه انواع غذا تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه تهیه یک صبحانه گیاهی مقوی و انرژی بخشتهیه یک صبحانه گیاهی مقوی و انرژی بخش این یک صبحانه لذیذ ، پرانرژی و خوشمزه می باشد هنردر خانهبا سلام به اطلاع کاربران و بازدیدکنندگان محترم می رساند وبلاگ هنر در خانه مبادرت به آشپزی سالم پزشکان ایران اگر طرفدار غذاهای سالم هستید، سعی کنید این خوراک را در برنامه غذایی‌اتان بگنجانید انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی پزی طرز تهیه و روش درست کردن فرنی خوشمزه با نشاسته خودتان در خانه، نان خامه ای درست کنید غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه رژیم های غذایی ضد انواع سرطان را بشناسید غذای رژیمی با اسنک کدو و طرز تهیه طرز تهیه یک سالاد صنایع غذایی – جدیدترین اخبار ایران و جهان ممتاز نیوز طرز تهیه کیک زنجبیل یک کیک سنتی خوشمزه در این مطلب طرز تهیه کیک زنجبیل را که حاو ادویه های هنردر خانه انواع غذاها سلام این لقمه های پنیری خوشمزه را از شبکه جام جم آموختم وتهیه کردم که شما میتونید فیلم آشپزی رنگین عکس و تزئین انواع دسر شیرینی ژله پودینگ ، بستنی و حلوا عکس و تزئین غذای نوزادان آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسرقهوهکباب هنردر خانه با سلام به اطلاع کاربران و بازدیدکنندگان محترم می رساند وبلاگ هنر در خانه مبادرت به تهیه آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه انواع غذا در بازار محصولات بهداشتی معمولا آن‌قدر تنوع وجود دارد که گاهی باعث سردرگمی مشتریان می‌شود تهیه یک صبحانه گیاهی مقوی و انرژی بخش تهیه یک صبحانه گیاهی مقوی و انرژی بخش این یک صبحانه لذیذ ، پرانرژی و خوشمزه می باشد که

طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری

[ad_1]

در مطلب زیر طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری را برای شما کدبانوهای عزیز آماده کرده ایم. با ما همراه باشید.ابتدا داخل ظرفی مناسب 2عدد از زرده های تخم مرغ و آبلیمو را مخلوط کرده و به خوبی بزنید و بعد کره و روغن زیتون و همه مواد را به آن اضافه کرده و به خوبی یکنواخت کنید.نان فرانسوی یا باگت را از طول نصف کرده و مقداری از خمیر آن را خارج کنید.

 

در مطلب زیر طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری را برای شما کدبانوهای عزیز آماده کرده ایم. با ما همراه باشید.

مواد لازم :

▫️ریحان (ریز شده) 1 تا 2 قاشق چای خوری
▫️سیر (خرد شده) سیر 2 قاشق چای خوری
▫️آبلیمو 1 قاشق غذاخوری
▫️روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری
▫️پنیر پارمزان (رنده شده) 2 قاشق غذاخوری
▫️کره (نرم شده) 115 گرم(نصف لیوان)
▫️زرده تخم مرغ 3عدد
▫️برگ سیر (ریز شده) 4قاشق غذاخوری
▫️نان فرانسوی (یا باگت) 1 عدد

طرز تهیه:

ابتدا داخل ظرفی مناسب 2عدد از زرده های تخم مرغ و آبلیمو را مخلوط کرده و به خوبی بزنید و بعد کره و روغن زیتون و همه مواد را به آن اضافه کرده و به خوبی یکنواخت کنید.
نان فرانسوی یا باگت را از طول نصف کرده و مقداری از خمیر آن را خارج کنید.
مواد را داخل نان ریخته و خوب پخش کنید و روی آن را صاف کرده و روی مواد  پنیر بریزید.
روی پنیر یک عدد زرده باقی مانده را پخش کنید(در صورت تمایل از زرده بیشتری استفاده کنید).
حال نان را 6تا10دقیقه داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم شده است قرار دهید.
نکات:
1)در صورت تمایل مقداری زعفران هم به مواد اضافه کنید.
2)میتوانید این نان را با پنیر پیتزا هم تهیه کنید.
3)در صورت تمایل مقداری پنیر چدار هم به مواد اضافه کنید.
4)می توانید مواد داخل نان را با شیر مخلوط کرده و دوباره به همراه مواد داخل آن قرار دهید..

مجله آشپزی مثبت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه نان سیر و ریحان پنیری طرز تهیه رولت نان و پنیر طرز تهیه نان تست فرانسوی پر شده با کرنبری و پنیر خامه ای طرز تهیه سوپ قارچ با نان طرز تهیه ابتدا قارچ را کاملا شسته و خرد کنید و به همراه کره و کمی آبلیمو آن را تفت دهید سپس طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه طرز تهیه انواع سس های خوشمزه و بی نظیر تصاویر آخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای عروسی انواع سس آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان طرز تهیه یک سس شکلاتی خوشمزه طرز تهیه سس سیب در فر طرز تهیه دیپ پیاز فرانسوی خانگی انواع سالاد آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان طرز تهیه سالاد نودل سرد دستور تهیه سالاد برنج قهوه ای «سالاد ترکیه ای» با کُلی سبزیجاتِ سبز طرز تهیه نان شیرمال بسیار خوشمزه در خانه طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز عصرانه طرز تهیه ژله رولتی مجلسی بسیار آسان و شکیل عکس طرز تهیه ژله رولتی مجلسی بسیار آسان و شکیل مواد لازم ژله رولتی ژله با طعم و رنگ دلخواه آشپزی آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، نگهداری طرز تهیه اسلایس کدوسبز مواد لازم برای اسلایس کدوسبز کدو با پوست رنده شده ۵۰۰ گرم البته با طرز تهیه نان سیر طرز تهیه نان سیر با نان تست

دستور تهیه دسر کرم نسکافه پنیری خوشمزه

[ad_1]

دستور تهیه دسر کرم نسکافه پنیری خوشمزه 

برای این مطلب دسر خوشمزه و بسیار زیبا را اموزش می دهیم که از پنیر تشکیل شده است و نسکافه هم در خود دارد. 

مواد لازم برای دسر کرم نسکافه پنیری :

شیر	2 لیوان
شکر	3/4 پیمانه
آب	1/2 پیمانه
نسکافه	2تا3 قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین	2 قاشق غذاخوری
پنیر خامه ای	1 بسته
خامه صبحانه	1 بسته

 طرز تهیه دسر کرم نسکافه پنیری :

اول پودر ژلاتین را روی 1/2 آب سرد دستور پاشیده روی بخار آب قرار می دهیم تا حل شود.شکر و شیر را روی حرارت گذاشته گرم که شد نسکافه را اضافه می کنیم و هم می زنیم چند جوش که زد ژلاتین را اضافه می کنیم و از روی حرارت برداشته کمی که از گرما افتاد خامه و پنیر خامه ای را با هم زن دستی کمی هم زده

و به مخلوط شیر اضافه کرده هم می زنیم بعد کرم را از صافی رد کرده در قالب می ریزیم و در یخچال قرار می دهیم تا سفت شود.برای اینکه کرم شما سفت تر بشه، میزان آبی که ژلاتین رو حل می کنید باید کمتر باشد.من از میزان کمتری پنیر خامه ای و خامه استفاده کردم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا …انواع دسرانواع دسر سادهانواع دسرهاانواع دسر با شیرانواع دسر با بستنیانواع دسرهای طرز تهیه باتر کریم سویسی بهترین و خوشمزه ترین کرم …طرز تهیه باتر کرم کریم شکلاتی فوری و بدون پختمناسب تزیین کیک و کاپ کیکطرز تهیه کیک ماکارونی پنیریچرا این دستور آشپزی را دوست داریم ما بیشتر غذاهایی را که از ماکارونی و پنیر درست شده دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزهدسر باواریا ، باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه ، دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزهطرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزیطرز تهیه شیرینی ذرت طرز تهیه فوندوی شکلاتی؛ دسری گرم برای بعد از غذا طرز تهیه شیرینی آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسر انواع دسر و نوشیدنی آشنایی با روش تهیه دسر موز با ژله سه عدد موز متوسط را خرد کرده، در مخلوط کن می ریزیم آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه کباب تسبیحی با پلوی زعفرانی مواد لازم برای کباب تسبیحی گوشت چرخ کرده گرم هنردر خانه کیک دسرشیرینیهنردر خانه کیک دسرشیرینی مجموعه ایی از کارهای دستی و هنرهای خانگی انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز انواع دسر سادهانواع دسر با شیرانواع دسر برای ماه رمضانانواع دسرهای ایرانیانواع دسر ژله طرز تهیه باتر کریم سویسی بهترین و خوشمزه ترین کرم برای کیک طرز تهیه باتر کرم کریم شکلاتی فوری و بدون پختمناسب تزیین کیک و کاپ کیک دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه دسر باواریا ، باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه ، دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه طرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزی در این بخش شما با انواع دستور پخت شیرینی خشکشیرینی ناتلیدستور پخت انواع شیرینیانواع طرز تهیه کیک ماکارونی پنیری طرز تهیه کیک ماکارونی پنیری هنردر خانه کیک دسرشیرینی هنردر خانه کیک دسرشیرینی مجموعه ایی از کارهای دستی و هنرهای خانگی انواع دسر و نوشیدنی آشنایی با روش تهیه دسر موز با ژله سه عدد موز متوسط را خرد کرده، در مخلوط کن می ریزیم قاشق ایده ای جالب و خوشمزه برای تزئین کاپ کیک های ساده عکس ایده برای تهیه کاپ کیک طرز تهیه کاپ کیک ، موادلازم برای تزئین کاپ کیک ، چگونه کیک را تزئین آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسرقهوهکباب

طرز تهیه مافین سیب زمینی پنیری

[ad_1]

وب‌سایت ایران کوک: مافین سیب زمینی پنیری می تواند صبحانه یا میان وعده ای عالی و مقوی باشد. دستور پخت این مافین فوق العاده راحت است اما نتیجه کار بسیار حرفه ای و شکیل خواهد بود.  می توانید از سیب زمینی های پخته که در یخچال مانده استفاده کنید و این مافین های خوشمزه را تهیه کنید.

مواد لازم:

•     پوره سیب زمینی 3 فنجان
•     تخم مرغ 1 عدد
•     پنیر چدار رنده شده 1 فنجان
•     پیازچه خرد شده 3 قاشق غذاخوری
•     نمک، فلفل و زعفران به میزان دلخواه

 

طرز تهیه:

1. فر را روی دمای 190 درجه سانتیگراد قرار دهید. قالب مافین 12 عددی را با اسپری روغن کمی چرب کنید.

2. پوره سیب زمینی، تخم مرغ، 2 قاشق از پیازچه خرد شده و 3/4 فنجان از پنیر چدار را در کاسه ای بریزید و با هم مخلوط کنید. مخلوط را به میزان دلخواه با نمک و فلفل مزه دار کنید.

3. با استفاده از اسکوپ بستنی یا قاشق به مقدار مساوی از مایه مافین بردارید و داخل هر قالب مافین قرار دهید. کمی مایه سیب زمینی را فشار دهید تا خوب داخل قالب جا بگیرد.

4. قالب را به مدت 30 الی 35 دقیقه داخل فری که از قبل گرم شده قرار دهید. زمانیکه روی مافین سیب زمینی طلایی و برشته شد یعنی مافین آماده است. قالب را خارج کنید و باقیمانده پنیر چدار را روی هر مافین بریزید. مجددا قالب را به مدت 3 دقیقه داخل فر قرار دهید. سپس قالب را خارج کنید و حدود 5 دقیقه اجازه دهید مافین های پنیری خنک شوند.

5. مافین های سیب زمینی پنیری را از قالب خارج کنید و داخل ظرف سرو قرار دهید. روی هر مافین را با باقیمانده پیازچه تزیین کنید و بلافاصله بصورت گرم نوش جان کنید.

نکته:

پوره سیب زمینی بسته به مقدار شیری که دارد ممکن است غلظت های متفاوتی داشته باشد. اگر مایه سیب زمینی زیاد سفت شد می توانید یک تخم مرغ دیگر به مایه اضافه کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بورک طرز تهیه بورک سیب زمینی پنیری ایران کوکبورک سیب زمینی پنیری سیب زمینی عدد پیاز عدد خمیر یوفکا مقدار لازم جعفری خرد طرز تهیه کوکو سیب زمینی طرز تهیه ابتدا سیب‌زمینی‌ها را به خوبی شسته و به همراه آب و نمک آب‌پز کرده، پوست طرز تهیه سالاد سیب زمینی طرز تهیه سیب زمینی ها را با پوست آبپز کنید بعد آبکش کنید تا خنک شوند پوست سیب زمینی پوره طرز تهیه پوره سیب زمینی مجلسی ایران کوکطرز تهیه پوره سیب زمینی مجلسی برای تهیه پوره سیب زمینی ابتدا سیب زمینی ها را خوب روش تهیه کوکو دولایه سیب زمینی و سبزیسبزی پلو،کوکو،کوکو دولایه سیب زمینی و سبزیروش تهیه کوکو دولایه سیب زمینی و سبزیغذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی آموزش آشپزی …در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذای سریعطرز تهیه غذای گیاهیسایت اشپزیپخت طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز دو روش برای تهیۀ رولت سیب‌زمینیرولت سیب‌زمینی،تهیه ی رولت سیب زمینیدو روش برای تهیۀ رولت سیب‌زمینیغذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه طرز تهیه کوکو سبزیجاتپنکیک طرز تهیه مرغ رژیمی فلفلی سوپ رژِیمی چربی سوز طرز تهیه سیب زمینی توپی شکم پر یه غذای خوشگل و خوشمزهطرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز بورک طرز تهیه بورک سیب زمینی پنیری ایران کوک بورک سیب زمینی پنیری سیب زمینی عدد پیاز عدد خمیر یوفکا مقدار لازم جعفری خرد شده طرز تهیه کوکو سیب زمینی طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده با سس مخصوص پنیری طرز تهیه سالاد سیب زمینی طرز تهیه مافین پوره ی سیب زمینی پنیری، راحت و رژیمی برای شام پوره طرز تهیه پوره سیب زمینی مجلسی ایران کوک طرز تهیه پوره سیب زمینی مجلسی برای تهیه پوره سیب زمینی ابتدا سیب زمینی ها را خوب بشویید و روش تهیه کوکو دولایه سیب زمینی و سبزی سبزی پلو،کوکو،کوکو دولایه سیب زمینی و سبزیروش تهیه کوکو دولایه سیب زمینی و سبزی غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی آموزش آشپزی آکا و طرز در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذای سریعطرز تهیه غذای گیاهیسایت اشپزیپخت دسر طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز تهیه ته غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه طرز تهیه کوکو سبزیجاتپنکیک طرز تهیه مرغ رژیمی فلفلی سوپ رژِیمی چربی سوز طرز تهیه خوراک کدو دو روش برای تهیۀ رولت سیب‌زمینی رولت سیب‌زمینی،تهیه ی رولت سیب زمینیدو روش برای تهیۀ رولت سیب‌زمینی سیب زمینی توپی شکم پر یه غذای خوشگل و خوشمزه طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز عصرانه مافین سیب زمینی سیب زمینی

دستور پخت دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری

[ad_1]

دستور پخت دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری

در این بخش از ایران ناز طرز تهیه دلمه ای متفاوت را به شما آموزش میدهیم. این دلمه با سیب زمینی و پنیر به صورت عصرانه یا پیش غذا استفاده میشود . با ما در ایران ناز همراه باشید . از سینه برشته مرغ کباب شده در دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری استفاده نمایید تا سیب زمینی طعم لذیذی بگیرد. می توانید دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری را به عنوان یک وعده غذای سبک یا عصرانه سرو نمایید. مدت زمان طبخ  60 دقیقه  این مقدار مواد اولیه  مناسب برای تعداد : 4 نفر است

مواد لازم برای دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری :

سیب زمینی درشت 4 عدد

گوشت سینه مرغ بی استخوان و پخته شده 225 گرم

پیازچه 4 عدد

پنیر نرم و کم چرب یا پنیر کوارک 250 گرم

فلفل به میزان لازم

طرز تهیه دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری :

پوست سیب زمینی ها را خوب بشویید و با دستمال کاغذی یا حوله مخصوص آشپزخانه خشک نمایید.تمام سطح سیب زمینی ها را با چنگال سوراخ نمایید و در فری که از قبل گرم شده حدود 50 دقیقه روی حرارت 200 درجه سانتیگراد یا 400 درجه فارنهایت و یا عدد 6 فرهای گازی بپزید تا نرم و ترد شوند. اگر به جای فر از مایکروفر استفاده می نمایید از درجه زیاد آن یا قدرت 100 درصد، به مدت 12 تا 15 دقیقه استفاده نمایید.

با یک چاقوی تیز، مرغ را نگینی خرد نموده و پیازچه ها را باریک و ظریف خلال نمایید و داخل یک کاسه بریزید.پنیر کم چرب یا پنیر کوارک را به مواد داخل کاسه بیافزایید و خوب مخلوط نمایید.با یک چاقو دو برش عمود بر هم روی سیب زمینی ها ایجاد نمایید تا کمی از هم باز شوند. سپس با یک قاشق داخل آن را با مرغ، پنیر و پیازچه پر نمایید و روی آن فلفل بپاشید.غذا را به محض آماده شدن با سالاد کاهو، سالاد فصل یا سالاد مخلوط سرو نمایید.

توصیه سرآشپز جهت تهیه دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری :

جهت آشنایی با پنیر کوارک باید به قسمت یخچال فروشگاه ها مراجعه نمایید. این پنیر با شیر گاو درست می شود و طعم آن کمی ترش است و ظاهری نرم و سفید دارد.

جدول ارزش غذایی برای دلمه مرغ و سیب زمینی پنیری

کالری برای یک نفر : 104 کالری

چربی برای یک نفر : 2.50 گرم

پروتئین برای یک نفر : 7.00 گرم

کربوهیدرات برای یک نفر : 14.00 گرم

مطالب مرتبط:

آموزش روش پخت بال مرغ پرتقالی

آموزش طرز تهیه مرغ کنتاکی سریع

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
گراتن مرغ و سیب زمینی ، غذای خارجی خوشمزهگراتن مرغ و سیب زمینی اگر دلتان هوس یک غذای خوشمزه کرده است که مزه ای شبیه فست فود طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی با سس انارطرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده با سس مخصوص پنیریدستور پخت انواع نان آموزش شیرینی پزیپن کیک نارگیل با برش های انبه و شربت لیمو روتی با موز نان تخم مرغی نان مدیترانه ای آشپزی رنگین عکس و تزئین انواع خوراک عکس و تزئین انواع دلمه و کوفته عکس و تزئین انواع خورش و کــباب‫گراتن مرغ و بادمجان‬ سرآشپزمواد لازم‬ ‫فیله مرغ ۱ کیلوگرم‬ ‫بادمجان قلمی ۱۰ تا ۱۲ عدد‬ ‫سس سفید ۳ پیمانه ‬سیب زمینی توپی شکم پر یه غذای خوشگل و خوشمزهمواد لازم ؛ سیب زمینی متوسط ۵ عدد گوشت چرخ‌کرده سوپ، انواع سوپ، آموزش پخت سوپ، آموزش درست کردن …سوپ،آموزش پخت سوپ،انواع سوپ،سوپ برای بیمار،انواع پیش غذا،پخت سوپ،سوپ سریع،سوپ با دستور پخت یک ماکارانی بسیار متفاوت و خوشمزهطرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز سیب زمینی سوخاری آموزش آشپزی و سیب زمینی سوخاری شکم پر برای تهیه سیب زمینی سوخاری سیب زمینی ها را بپزید و پوست بکنید طرز تهیه نان سیب زمینی طرز تهیه ابتدا سیب زمینی‌ها را بشویید و با آب ونمک بپزید تا نرم شود سپس پوست آن را گراتن مرغ و سیب زمینی ، غذای خارجی خوشمزه گراتن مرغ و سیب زمینی اگر دلتان هوس یک غذای خوشمزه کرده است که مزه ای شبیه فست فود داشته طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی با سس انار طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده با سس مخصوص پنیری دستور پخت انواع نان آموزش شیرینی پزی در این بخش شما با انواع نان عربیغذاهای خارجیمواد لازمطرز تهیهسایت آشپزینانپختن نانپخت آشپزی رنگین عکس و تزئین انواع خوراک عکس و تزئین انواع دلمه و کوفته عکس و تزئین انواع خورش و کــباب ‫گراتن مرغ و بادمجان‬ سرآشپز مواد لازم‬ ‫فیله مرغ ۱ کیلوگرم‬ ‫بادمجان قلمی ۱۰ تا ۱۲ عدد‬ ‫سس سفید ۳ پیمانه ‬ سیب زمینی توپی شکم پر یه غذای خوشگل و خوشمزه مواد لازم ؛ سیب زمینی متوسط ۵ عدد گوشت چرخ‌کرده سوپ، انواع سوپ، آموزش پخت سوپ، آموزش درست کردن سوپ آموزش سوپ،آموزش پخت سوپ،انواع سوپ،سوپ برای بیمار،انواع پیش غذا،پخت سوپ،سوپ سریع،سوپ با خامه دستور پخت یک ماکارانی بسیار متفاوت و خوشمزه طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز عصرانه سیب زمینی سوخاری آموزش آشپزی و سیب زمینی سوخاری شکم پر برای تهیه سیب زمینی سوخاری سیب زمینی ها را بپزید و پوست بکنید سپس طرز تهیه نان سیب زمینی طرز تهیه ابتدا سیب زمینی‌ها را بشویید و با آب ونمک بپزید تا نرم شود سپس پوست آن را بگیرید و

طرز تهیه دسر کرم نسکافه پنیری

[ad_1]

طرز تهیه دسر کرم نسکافه پنیری

در این بخش از ایران ناز به شما طرز تهیه دسری بسیار خوشمزه و شیک و مجلسی کرم نسکافه پنیری مناسب مراسم های مهمانی را آموزش میدهیم تا هنر خود را در مهمانی ها به نمایش بگذارید . با ما در ایران ناز همراه باشید

مواد لازم برای دسر کرم نسکافه پنیری :

شیر 2 لیوان
شکر 3/4 پیمانه
آب 1/2 پیمانه
نسکافه 2تا3 قاشق غذاخوری
پودر ژلاتین 2 قاشق غذاخوری
پنیر خامه ای 1 بسته
خامه صبحانه 1 بسته

طرز تهیه دسر کرم نسکافه پنیری :

اول پودر ژلاتین را روی 1/2 آب سرد دستور پاشیده روی بخار آب قرار می دهیم تا حل شود.شکر و شیر را روی حرارت گذاشته گرم که شد نسکافه را اضافه می کنیم و هم می زنیم چند جوش که زد ژلاتین را اضافه می کنیم و از روی حرارت برداشته کمی که از گرما افتاد خامه و پنیر خامه ای را با هم زن دستی کمی هم زده و به مخلوط شیر اضافه کرده هم می زنیم بعد کرم را از صافی رد کرده در قالب می ریزیم و در یخچال قرار می دهیم تا سفت شود.

برای اینکه کرم شما سفت تر بشه، میزان آبی که ژلاتین رو حل می کنید باید کمتر باشد.من از میزان کمتری پنیر خامه ای و خامه استفاده کردم.

مطالب مرتبط:

آموزش طرز تهیه لازانیای مجلسی لقمه ای

راز درست کردن دوناتس خوشمزه

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سوپ یونانی مرغ و لیمو فیلم تهیه چیپس زوکینی با ماست طرز تهیه سیب زمینی با طرز تهیه کیک ماکارونی پنیریطرز تهیه این ساندویچ با بقیه ساندویچ ها فرق داره طرز تهیه دسر بیسکویتی دو رنگدسر بیسکویتی دو رنگ طرز تهیه دسر بیسکویتی مواد لازم برای دسر بیسکویتی دو رنگدسر طرز تهیه باتر کریم سویسی بهترین و خوشمزه ترین کرم …طرز تهیه باتر کرم کریم شکلاتی فوری و بدون پختمناسب تزیین کیک و کاپ کیکطرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزیطرز تهیه شیرینی ذرت طرز تهیه فوندوی شکلاتی؛ دسری گرم برای بعد از غذا طرز تهیه شیرینی طرز تهیه حلوای زنجبیلی دسر ماه رمضان طرز تهیه ابتدا روغن و کره را در قابلمه‌ای که بهتر است تفلون و نچسب باشد بریزید و روی دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزهدسر باواریا ، باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه ، دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزهانواع دسر و نوشیدنی آشنایی با روش تهیه دسر موز با ژله سه عدد موز متوسط را خرد کرده، در مخلوط کن می ریزیم انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سوپ یونانی مرغ و لیمو فیلم تهیه چیپس زوکینی با ماست طرز تهیه سیب زمینی با پنیر طرز تهیه کیک ماکارونی پنیری طرز تهیه کیک ماکارونی پنیری طرز تهیه دسر بیسکویتی دو رنگ دسر بیسکویتی دو رنگ طرز تهیه دسر بیسکویتی مواد لازم برای دسر بیسکویتی دو رنگدسر بیسکویتی طرز تهیه باتر کریم سویسی بهترین و خوشمزه ترین کرم برای کیک طرز تهیه باتر کرم کریم شکلاتی فوری و بدون پختمناسب تزیین کیک و کاپ کیک طرز تهیه انواع شیرینی خشک آموزش شیرینی پزی طرز تهیه شیرینی ذرت طرز تهیه فوندوی شکلاتی؛ دسری گرم برای بعد از غذا طرز تهیه شیرینی نان طرز تهیه حلوای زنجبیلی دسر ماه رمضان طرز تهیه ابتدا روغن و کره را در قابلمه‌ای که بهتر است تفلون و نچسب باشد بریزید و روی شعله دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه دسر باواریا ، باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه ، دسر باواریا ، دسری پرطرفدار و خوشمزه انواع دسر و نوشیدنی آشنایی با روش تهیه دسر موز با ژله سه عدد موز متوسط را خرد کرده، در مخلوط کن می ریزیم قاشق طرز تهیه دسر کرم کاکائو طرز تهیه دسر کرم شیر