مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

این پیتزای ضد سرطان را حتما بخورید!

[ad_1]
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، نمی توان عشق و علاقه مردم به پیتزا را نادیده گرفت. واقعیت این است که غرق شدن در فست فود سلامت قلب را به خطر می اندازد. اما اگر شما و خانواده تان عاشق پیتزا هستید نیازی نیست خودتان را محروم کنید. به شرط اینکه پیتزا را در منزل تهیه کنید و برای سلامت بدنتان آن را با این مواد غذایی غنی کنید.


فلفل دلمه ای سبز

یک فنجان فلفل دلمه ای سبز 2.5 گرم فیبر دارد که باعث کاهش بیماری قلبی و دیابت می شود. این ماده غذایی حاوی میزان زیادی ویتامین C و E نیز هست که قدرت دفاعی بدن را بالا می برند.

پیاز

پیاز سرشار از ویتامین C، فیبر، اسیدفولیک، آهن، کلسیم و کرستین است که به کنترل فشارخون و حفظ سلامت قلب و عروق کمک می کند.

قارچ

میزان بالای سلنیوم قارچ آسیب های رادیکال های آزاد را می کاهد و «ال - ارگوتیونئین» آن برای جوان ماندن پوست فوق العاده است.

زیتون

زیتون خاصیت ضدالتهابی دارد و میزان بالای هیدرواکسی تیروزول آن ضدسرطان و ضد تحلیل بافت استخوان است. زیتون پیتزا را خوشمزه و سلامت قلب را بالا می برد.

اسفناج

یک لیوان اسفناج 3600 واحد بین المللی بتاکاروتن دارد که سلامت دستگاه قلب و عروق را تضمین و از پیری و سرطان پیشگیری می کند. میزان بالای ویتامین k موجود در این ماده غذایی و همچنین منیزیم، آهن، اسیدفولیک و کلسیم آن باعث غنی سازی پیتزا می شود.

فلفل دلمه ای قرمز

یک عدد فلفل دلمه ای قرمز 300 درصد نیاز روزانه ما به ویتامین C را تأمین می کند و میزان زیادی ویتامین A و بتاکاروتن به بدن می رساند. این فلفل دوستدار قلب و سلامت بدن است و باعث غنی سازی پیتزا می شود.

بروکلی

بروکلی بیش از پرتقال ویتامین C دارد. میزان کلسیم آن نیز بیش از یک لیوان شیر کامل است. بروکلی منبع سولفورافان است که یک ترکیب ضدسرطان می باشد.

کدو

کدو یک منبع فوق العاده منگنز و ویتامین C و A است. این ماده غذایی میزان زیادی لوتئین و زئاکسانتین دارد که به حفظ سلامت چشم ها و پیشگیری از دژنراسیون ماکولای چشم کمک می کنند.

فلفل موزی

این نوع فلفل ها سرشار از فیبرهای غذایی، ویتامین A، پتاسیم و ویتامین C است. در نتیجه یک انتخاب مناسب برای طعم دهی به پیتزا و غنی سازی آن محسوب می شود.

حرف آخر

برای تکمیل غنی سازی پیتزایتان حتماً از نان گندم کامل استفاده کنید. ترکیب این مواد غذایی در پیتزا باعث جذب ویتامین ها و مواد معدنی متنوع و خوبی می شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیبررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف گردو می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهدتغذیه پزشکان ایران آیا می دانید سرانه مصرف تخم مرغ در ایران چه مقدار است؟ به طور متوسط هر فرد بالغ ایرانی رازهای پخت کتلت مامان پز آب سیب‌زمینی خام را برای آنکه بوی کتلت نامطبوع نشود، حتما باید گرفت سیب‌زمینی کامل ترین تحلیل پزشکی در مورد خرما و خواص خرما در …مواد غذایی و تغذیههمه چیز درباره خرما و خواص خرما در بارداری و لاغری خرماخرما خارکخواص خرماخرما خرک فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران رهایی از چربی های اضافه در پهلو هارهایی از چربی های اضافه در پهلو ها با ترفندهای ساده برای مصرف سوزاندن کالری در روز گیاهان دارویی گیاهان داروییدرمان با داروهای گیاهیطب سنتی ایرانداروهای گیاهی لاغریخواص گیاهان راه حلی برای کنترل سوزش معدهسوزش معده با اولین لقمه شروع می شود زمانی که یک لقمه از پیتزای گرم و چسبنده پپرونی را الفبای تفسیر آزمایش خونالفبایتفسیراگر چه امروزه آزمایشهای بسیار دقیقی وجود دارند که می توانند مقدار میکروسکوپی آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی بررسی‌ها نشان می‌دهد که مصرف گردو می‌تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد تغذیه پزشکان ایران مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدنتان کمک کنند با توجه به اینکه رازهای پخت کتلت مامان پز آب سیب‌زمینی خام را برای آنکه بوی کتلت نامطبوع نشود، حتما باید گرفت سیب‌زمینی پخته را کامل ترین تحلیل پزشکی در مورد خرما و خواص خرما در بارداری و لاغری مواد غذایی و تغذیه همه چیز درباره خرما و خواص خرما در بارداری و لاغری خرماخرما خارکخواص خرماخرما خرکخرما در فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی رهایی از چربی های اضافه در پهلو ها رهایی از چربی های اضافه در پهلو ها با ترفندهای ساده برای مصرف سوزاندن کالری در روز، می گیاهان دارویی گیاهان داروییدرمان با داروهای گیاهیطب سنتی ایرانداروهای گیاهی لاغریخواص گیاهان دارویی راه حلی برای کنترل سوزش معده سوزش معده با اولین لقمه شروع می شود زمانی که یک لقمه از پیتزای گرم و چسبنده پپرونی را می الفبای تفسیر آزمایش خون اگر چه امروزه آزمایشهای بسیار دقیقی وجود دارند که می توانند مقدار میکروسکوپی جزییترین


ادامه مطلب ...

طرز تهیه پیتزای خانگی خوشمزه با سیب زمینی سرخ کرده

[ad_1]

French fry pizza

اگر از رفتن به رستوران برای خوردن یک پیتزا خسته شده اید شاید وقت آن رسیده است که درست کردن پیتزای خانگی را یاد بگیرید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ بیایید این بار یک پیتزای کاملا متفاوت درست کنیم و به جای خمیر نان پیتزا که همیشه استفاده می کردیم از سیب زمینی سرخ شده استفاده کنیم. یک پیتزای کاملا متنوع.

مواد مورد نیاز:

  • نیم کیلو خلال سیب زمینی منجمد
  • سس پاستا
  • سوسیس پپرونی
  • ۲۵۰ گرم پنیر موزارلا

ابتدا سیب زمینی ها را ته تاوه بچینید. باید به طور هم سطح آن ها را کف تاوه بچینید. اگر می خواهید به تاوه نچسبد و راحت تر از آن جدا شود ابتدا کف تاوه یک کاغذ روغنی قرار دهید سپس سیب زمینی ها را روی آن بریزید.

نصف پنیر موزارلا را روی سیب زمینی ها رنده کنید. باید تمام درزهای بین سیب زمینی ها با پنیر پوشانده شود. پنیر مانند چسب عمل می کند و سیب زمینی را به هم می چسباند.

سپس آن را به مدت ۱۰ دقیقه داخل فر با دمای ۴۲۵ درجه قرار دهید.

تاوه را از داخل فر بیرون بیاورید و سس را روی سیب زمینی ها و پنیر ذوب شده بریزید.

pitzza-2

باقیمانده پنیر و سوسیس پپرونی را روی آن بریزید و دوباره به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در فر بگذارید.

در انتها پیتزا را از تاوه دربیاورید و آن به قطعات دلخواه تقسیم کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

طرز تهیه سیب زمینی دوشس سیب زمینی بامیه ایطرز تهیه دست پیچ مرغ و سیب زمینیپیش غذایی خوشمزهطرز تهیه کاپ کیک هویج و سیب چطوری یک کاپ کیک خوشمزه …طرز تهیه کاپ کیک هویج و سیباین کاپ کیک یکی از کیک‌هایی است که می‌توانید در آن از سیب انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیرطرز تهیه دنت خانگیزعفرانی طرز تهیه کله گنجشکی یا سر گنجشکی طرز تهیه مرغ فلورنتاین طرز تهیه مرغ سوخاری با پوشش غذاهای اسپانیایی، طرز تهیه هفت غذای اسپانیایی خوشمزه غذاهای اسپانیاییغذایی اسپانیاییغذای اسپانیاییطرز تهیه غذاهای اسپانیاییغذاهای طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز طرز تهیه انواع سس های خوشمزه و بی نظیر تصاویرمگشت پلو ، یک غذای خوشمزه با مواد مقوی عکس کباب تابه ای ، یک شام ایده آل و خوشمزه برای سمبوسه طرز تهیه سمبوسه جنوب تند خانگی ایران …سمبوسه جنوب کره قاشق چایخوری نمک قاشق چایخوری آب ولرم نصف لیوان آرد لیوانطرز تهیه خورش کرفس طرز تهیه بردبلاو مواد لازم برای بردبلاو برای ۴ نفر برنج ۳ پیمانه سیب زمینی نگینی ۲ غذاهای رژیمی،آشپزی رژیمی،رژیم لاغری،انواع غذای …رژیم غذایی لاغریرژیم غذایی لاغریغذای رژیمیآشپزی با مرغ رژیم لاغری غذاهای رژیمی طرز تهیه سیب زمینی دوشس سیب زمینی بامیه ای طرز تهیه دست پیچ مرغ و سیب زمینیپیش غذایی خوشمزه طرز تهیه کاپ کیک هویج و سیب چطوری یک کاپ کیک خوشمزه درست کنیم؟ طرز تهیه کاپ کیک هویج و سیباین کاپ کیک یکی از کیک‌هایی است که می‌توانید در آن از سیب و هویج انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیر طرز تهیه دنت خانگیزعفرانی طرز تهیه پیتزای خانگی در حد لالیگا راز های رستورانی غذاهای اسپانیایی، طرز تهیه هفت غذای اسپانیایی خوشمزه سازگار غذاهای اسپانیاییغذایی اسپانیاییغذای اسپانیاییطرز تهیه غذاهای اسپانیاییغذاهای طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز تهیه ته طرز تهیه انواع سس های خوشمزه و بی نظیر تصاویر مگشت پلو ، یک غذای خوشمزه با مواد مقوی عکس کباب تابه ای ، یک شام ایده آل و خوشمزه برای سمبوسه طرز تهیه سمبوسه جنوب تند خانگی ایران کوک سمبوسه جنوب سیرها و پیازها را ریز خرد کنید و در روغن تفت دهید تا نرم شوند سپس گوشت چرخ کرده طرز تهیه خورش کرفس طرز تهیه بردبلاو مواد لازم برای بردبلاو برای ۴ نفر برنج ۳ پیمانه سیب زمینی نگینی ۲ عدد پیاز غذاهای رژیمی،آشپزی رژیمی،رژیم لاغری،انواع غذای رژیمیغذا با مرغ رژیم غذایی لاغریرژیم غذایی لاغریغذای رژیمیآشپزی با مرغ رژیم لاغری غذاهای رژیمیانواع غذا


ادامه مطلب ...

طرز تهیه دیپ پیتزای لقمه با سیر و پنیر

[ad_1]

وب‌سایت روزیاتو - فروغ بیداری: این مطلب به یک دیپ بسیار خوشمزه تعلق دارد که بدون شک همه آن را دوست خواهند داشت؛ البته اگر طعم و عطر سیر را دوست داشته باشید. این میان وعده با خمیر پیتزا و انواع پنیرها درست شده و بسیار هیجان انگیز به نظر می رسد.


مواد لازم:
  •     یک بسته پودر خمیر پیتزا
  •     ۲۳۰ گرم پنیر خامه ای
  •     یک پیمانه پنیر موزارلا رنده شده
  •     نصف پیمانه پنیر پارمسان رنده شده
  •     نصف پیمانه پنیر ریکوتا رنده شده
  •     یک چهارم پیمانه ریحان تازه خرد شده
  •     ۶ حبه سیر خرد شده
  •     یک قاشق چایخوری پرک فلفل قرمز
  •     نصف پیمانه کره آب شده
  •     یک چهارم پیمانه جعفری خرد شده

 

دیپ پیتزای لقمه با سیر و پنیر 

طرز تهیه:

1. پودر خمیر پیتزا را بر اساس دستور تهیه درج شده روی بسته آماده کنید.


2. فر را با دمای ۲۰۰ درجه سانتی گراد روشن کنید.


3. خمیر آماده شده را به ۱۲ تا ۱۴ رول ضخیم تقسیم کنید. دستتان را آردی کرده و خمیر را در دست باز کنید تا باریک شود، سپس آن را گره بزنید. همین مراحل را با بقیه خمیرها تکرار نمائید.


4. کف قالب گرد را با روغن زیتون چرب کنید. گره های خمیری را دور تا دور ظرف در کنار هم بچینید. یک لایه پلاستیکی روی آن کشیده و به مدت ۳۰ دقیقه در دمای اتاق کنار بگذارید.


5. در این فاصله، در یک کاسه متوسط، پنیر خامه ای، پنیر موزارلا، پارمسان، ریکوتا، ریحان، سه حبه سیر و پرک فلفل قرمز را با یکدیگر مخلوط کنید.


6. در یک کاسه کوچک، کره را آب کرده و جعفری خرد شده و بقیه سیرها را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شوند.


7. پلاستیک روی خمیرها را برداشته، دیپ پنیری را در مرکز ظرف بریزید و سطح آن را صاف کنید. با استفاده از قلم موی آشپزی، مخلوط سیر و جعفری و کره را روی سطح خمیر بمالید تا کاملا روی آنها را پوشش دهد. سپس قالب را به مدت ۲۰ دقیقه در فر قرار دهید.


8. اگر سطح خمیر طلایی نشده بود، می توانید شعله بالا را روشن کرده و چند دقیقه دیگر آن را حرارت دهید.


9. این دیپ پیتزا با مخلوط سیر و پنیر را پس از خنک شدن سرو کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیرطرز تهیه پنیر پیتزا خانگى پنیر غذایى لذیذ و سر شار از کلسیم میباشد که دشمن پوکى استخوان و در کودکان به رشد آموزش پخت انواع پیتزا آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه …پیتزای ماکارونی پیتزا با سبزیجات پیتزای تند سبزیجات طرز تهیه پیتزا پای پیتزا رولفوت و فن‌های پخت یک خورشت فسنجان خوشمزهطرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز طرز تهیه خوراک مرغ با رب انارطرز تهیه خوراک تخم مرغ با سیر و گوجه فرنگی و ریحانپیش غذا کاناپه بروشتا بورانی ایران کوکغذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه کباب تسبیحی با پلوی زعفرانی مواد لازم برای کباب تسبیحی گوشت چرخ کرده گرم انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیر طرز تهیه پنیر پیتزا خانگى طرز تهیه پنیر پیتزا خانگى آموزش پخت انواع پیتزا آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا پیتزای ماکارونی پیتزا با سبزیجات پیتزای تند سبزیجات طرز تهیه پیتزا پای پیتزا رول فوت و فن‌های پخت یک خورشت فسنجان خوشمزه طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز عصرانه طرز تهیه خوراک مرغ با رب انار طرز تهیه خوراک تخم مرغ با سیر و گوجه فرنگی و ریحان پیش غذا کاناپه بروشتا بورانی ایران کوک غذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و گراتن آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با طرز تهیه کباب تسبیحی با پلوی زعفرانی مواد لازم برای کباب تسبیحی گوشت چرخ کرده گرم سینه


ادامه مطلب ...

پیتزای متفاوت گوشت و نیمرو، یک پیشنهاد خاص!+عکس

[ad_1]

تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم.

پیتزای متفاوت گوشت و نیمرو +عکس

پیتزای گوشت و نیمرو

تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم:

    نمک طبق ذائقه
    فلفل طبق ذائقه
    پیازچه (خرد شده) 1/4 فنجان
    تخم مرغ  4 تا 5 عدد متوسط
    گوشت  (قلوه گاه گوسفندی) 4 تا 5 تکه
    پنیر موزارلا (رنده شده) 1 و نیم فنجان
    سس گوجه فرنگی (یا سس پیتزای دلخواه) نصف فنجان
    روغن زیتون چند قطره
    خمیر پیتزا (خمیر باید نازک باشد تا همزمان با تخم مرغ ها بپزد) 1 عدد
    فلفل قرمز (خرده) اختیاری


 طرز تهیه پیتزای گوشت و نیمرو

طرز تهیه:

1. فر را از قبل با دمای 475 درجه فارنهایت (245 درجه سانتی گراد) داغ کنید. خمیر پیتزا را با وردنه صاف و نازک کنید و داخل ظرف پیتزا پزی قرار دهید. کمی روغن زیتون قطره قطره روی آن بریزید سپس یک لایه ی نازک سس گوجه فرنگی یا سس پیتزای دلخواهتان روی آن پخش کنید.

2. پنیر موزارلا را روی سس بپاشید. تخم مرغ ها را روی پیتزا بشکنید. گوشت را با مقداری کره کاملا سرخ کنید . به همراه پیازچه روی مواد پخش کنید. روی تخم مرغ ها نمک و فلفل بپاشید.

3. پیتزا را با دقت داخل فر قرار دهید و مواظب باشید تخم مرغ ها جابجا نشوند. 11 تا 14 دقیقه در فر بپزید تا نان بپزد و تخم مرغ ها طبق سلیقه پخته شوند. من گذاشتم 12 دقیقه بپزند تا کمی عسلی شوند.

4. بلافاصله سرو کنید. تخم مرغ ها وقتی بمانند سفت می شوند. در صورت تمایل با خرده های فلفل قرمز میل نمایید.

سوران

مطالب مرتبط :

طرز تهیه کالزونه ایتالیایی (پیراشکی پیتزا) بسیار خوش طعم! +عکس

پیتزا یک خوراکی خوشمزه اما بدنام!

آموزش پخت اصولی پیتزا مخصوص +عکس

طرز تهیه پیتزای مخصوص پاییز با کدو حلوایی!+عکس

روش پخت پیتزا سالامی تند!+عکس


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

پیتزای متفاوت گوشت و نیمرو، یک پیشنهاد خاصعکس


ادامه مطلب ...

با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم

[ad_1]

با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم

با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم 

پیتزای خوشمزه گوشت و نیمرو با ظاهر عالی که مناسب برای پختن در خانه اسـت. این پیتزا کمی خاص اسـت و ما با هم آن را درست می کنیم. 

 

مواد لازم:

نمک طبق ذائقه
فلفل طبق ذائقه
پیازچه (خرد شده) 1/4 فنجان
تخم مرغ 4 تا 5 عدد متوسط
گوشت (قلوه گاه گوسفندی) 4 تا 5 تکه
پنیر موزارلا (رنده شده) 1 و نیم فنجان
سس گوجه فرنگی (یا سس پیتزای دلخواه) نصف فنجان
روغن زیتون چند قطره
خمیر پیتزا (خمیر باید نازک باشد تا همزمان با تخم مرغ ها بپزد) 1 عدد
فلفل قرمز (خرده) اختیاری

با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم

طرز تهیه:

1. فر را از قبل با دمای 475 درجه فارنهایت (245 درجه سانتی گراد) داغ کنید. خمیر پیتزا را با وردنه صاف و نازک کنید و داخل ظرف پیتزا پزی قرار دهید. کمی روغن زیتون قطره قطره روی آن بریزید سپس یک لایه ی نازک سس گوجه فرنگی یا سس پیتزای دلخواهتان روی آن پخش کنید.

 

2. پنیر موزارلا را روی سس بپاشید. تخم مرغ ها را روی پیتزا بشکنید. گوشت را با مقداری کره کاملا سرخ کنید . به همراه پیازچه روی مواد پخش کنید. روی تخم مرغ ها نمک و فلفل بپاشید.

 

3. پیتزا را با دقت داخل فر قرار دهید و مواظب باشید تخم مرغ ها جابجا نشوند. 11 تا 14 دقیقه در فر بپزید تا نان بپزد و تخم مرغ ها طبق سلیقه پخته شوند. من گذاشتم 12 دقیقه بپزند تا کمی عسلی شوند.

 

4. بلافاصله سرو کنید. تخم مرغ ها وقتی بمانند سفت می شوند. در صورت تمایل با خرده های فلفل قرمز میل نمایید.

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم پیتزای خوشمزه گوشت و نیمرو با ظاهر عالی که مناسب برای پختن در خانه است این پیتزا کمی خاص است و ما با هم آن.18 سپتامبر 2016 ... با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم. پیتزای خوشمزه گوشت و نیمرو با ظاهر عالی که مناسب برای پختن در خانه است. این پیتزا کمی خاص است و ما ...11 ا کتبر 2016 ... طرز تهیه انواع نیمرو با خرما و پنیر پیتزا با نیمرو مکزیکی طرز تهیه انواع نیمرو ... با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم باHome با هم پیتزای ...با هم پیتزای گوشت و نیمرو درست کنیم پیتزای خوشمزه گوشت و نیمرو با ظاهر عالی که مناسب برای پختن در خانه است این ... www.parsnaz.ir › با-هم-پیتزای-گوشت-ن.16 سپتامبر 2016 ... تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ ... با اینکه سعی می کنیم برنامه غذایی مان را به سمت تغذیه ای سلامت هدایت کنیم، اما باز اسم ... که دیگر نمی توان آنها را از هم تشخیص داد. با کم و... وقتی نیمار نیمرو درست می کند فیلم.گوشت و نیمرو درست کنیم لواشک فله ای می تواند سرطان زا باشد ورزش کردن در خانم های باردار بازگرداندن امید به کودک بیمار وقتی برای کار خود انگیزه ندارید انواع ...16 سپتامبر 2016 ... تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ ... آموزش آشپزی ، سایت آشپزیغذاهای اروپایی آکاایران: با اینکه سعی می کنیم برنامه غذایی مان را ... تنوع پیتزاها و نام هایشان انقدر زیاد شده است که دیگر نمی توان آنها را از هم تشخیص داد.5 سپتامبر 2016 ... چطوري درست کنم: ... گوشت را با مقداري کره کاملا سرخ کنيد . ... برای مشاهده اخبار مشابه با عنوان "شام/ پيتزاي گوشت و نيمرو" کلیک کنید. ... مرادی: برای آینده تیم نوجوانان برنامهریزی خواهیم کرد/ کمبودها و محدودیت هم مانع موفقیت ما نشد.وبسایت سوران: تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ ... با اینکه سعی می کنیم برنامه غذایی مان را به سمت تغذیه ای سلامت هدایت کنیم، اما باز اسم ... تنوع پیتزاها و نام هایشان انقدر زیاد شده است که دیگر نمی توان آنها را از هم تشخیص داد. ... این کتلت سنتی مردم بیجار از مخلوط دو گوشت درست میشود: گوشت گوسفند لخم و گوشت ...


کلماتی برای این موضوع

کلم پلو طرز تهیه کلم پلو شیرازی با گوشت …کلم پلو شیرازی کلم قمری گرم گوشت چرخ کرده گرم پیاز عدد تخم مرغ عددعصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایرانطرز تهیه ی پیتزا مخلوط در منزلطرز تهیه پیتزای واقعی در تابه فقط در عرض دقیقه طرز تهیه رنگهای خوراکی خانگیبا سلام و سپاس فراوان از شما که اینقدر زحمت میکشید و مطالب خوب مفید و آموزنده در غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز …فلافل و فوت و فن های تهیه آن رسپی ژله انار و زنجبیل را یاد بگیریم سالاد سریع رسپی سالاد پیتزا تابه ای مریم بانو اگر دلتون یه پیتزا میخواد اما حوصله درست کردن خمیرهای سخت رو ندارید خوب جای خورش ماست اصفهانی چی بپزمپیش غذاگوشت با استخوان حدود ۱۲۵۰ گرم ماست ۷ کیلوگرم شکر ۱۵ تا ۲ لیوان زعفران سائیده شده ۱ میرزا قاسمی چی بپزم املت عدد بادمجان که میتونید هم کبابی کنید برای سلامتی بیشتر و اگه چرب و چیلی دوست دارید غذای رژیمی و لاغری آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوریانواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و …نان سفید خانگی با عطر مخصوص اش دیپ فلفل هالوپینو؛ تند و آتیشی فیلم توپ های سوخاری


ادامه مطلب ...

طرز تهیه پیتزای گوشت و نیمرو

[ad_1]

وب‌سایت سوران: تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم.


مواد لازم:
  • نمک طبق ذائقه
  • فلفل طبق ذائقه
  • پیازچه (خرد شده) 1/4 فنجان
  • تخم مرغ  4 تا 5 عدد متوسط
  • گوشت  (قلوه گاه گوسفندی) 4 تا 5 تکه
  • پنیر موزارلا (رنده شده) 1 و نیم فنجان
  • سس گوجه فرنگی (یا سس پیتزای دلخواه) نصف فنجان
  • روغن زیتون چند قطره
  • خمیر پیتزا (خمیر باید نازک باشد تا همزمان با تخم مرغ ها بپزد) 1 عدد
  • فلفل قرمز (خرده) اختیاری

طرز تهیه پیتزای گوشت و نیمرو

طرز تهیه:

1. فر را از قبل با دمای 475 درجه فارنهایت (245 درجه سانتی گراد) داغ کنید. خمیر پیتزا را با وردنه صاف و نازک کنید و داخل ظرف پیتزا پزی قرار دهید. کمی روغن زیتون قطره قطره روی آن بریزید سپس یک لایه ی نازک سس گوجه فرنگی یا سس پیتزای دلخواهتان روی آن پخش کنید.

2. پنیر موزارلا را روی سس بپاشید. تخم مرغ ها را روی پیتزا بشکنید. گوشت را با مقداری کره کاملا سرخ کنید . به همراه پیازچه روی مواد پخش کنید. روی تخم مرغ ها نمک و فلفل بپاشید.

3. پیتزا را با دقت داخل فر قرار دهید و مواظب باشید تخم مرغ ها جابجا نشوند. 11 تا 14 دقیقه در فر بپزید تا نان بپزد و تخم مرغ ها طبق سلیقه پخته شوند. من گذاشتم 12 دقیقه بپزند تا کمی عسلی شوند.

4. بلافاصله سرو کنید. تخم مرغ ها وقتی بمانند سفت می شوند. در صورت تمایل با خرده های فلفل قرمز میل نمایید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


16 سپتامبر 2016 ... تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم.17 سپتامبر 2016 ... تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم.6 روز پیش ... پیتزا گوشت و نیمرو,گوشت,نیمرو,1. برای درست کردن این غذای این غذای خوشمزه فر را از قبل با دمای 475 درجه فارنهایت (245 درجه سانتی گراد) داغ ...16 سپتامبر 2016 ... تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم: نمک طبق ذائقه فلفل طبق ذائقه ...تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم. امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 338 وبسایت ...16 سپتامبر 2016 ... تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم. وبسایت سوران: تا به حال نام پیتزای ...تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم: نمک طبق ذائقه فلفل طبق ذائقه پیازچه (خرد شده)16 سپتامبر 2016 ... تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم. امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان ...تا به حال نام پیتزای گوشت و نیمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهیه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم.وبسایت سوران: تا به حال نام پيتزاي گوشت و نيمرو را شنیده اید؟ امروز در این مطلب طرز تهيه این پیتزا را به شما آموزش می دهیم.مواد لازم:نمک طبق ذائقهفلفل طبق ...


کلماتی برای این موضوع

آموزش پخت انواع پیتزا آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه …پیتزای ماکارونی پیتزا با سبزیجات پیتزای تند سبزیجات طرز تهیه پیتزا پای پیتزا رولکلم پلو طرز تهیه کلم پلو شیرازی با گوشت …کلم پلو شیرازی کلم قمری گرم گوشت چرخ کرده گرم پیاز عدد تخم مرغ عددغذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه طرز تهیه کوکو سبزیجاتپنکیک طرز تهیه مرغ رژیمی فلفلی سوپ رژِیمی چربی سوز طرز تهیه طرز تهیه گراتن مرغ و قارچ ۱ ابتدا فلفل دلهای را کمه در روغن تفت می دهیم سپس قارچ خرد شده را اضافه می کنیم و با طرز تهیه پنیر موزارلا خانگیکشدار مخصوص پیتزا،پاستا و …طرز تهیه خمیر مخصوص پیتزا تابه ای بدون نیاز به فرانواع املت و کرپ ایران کوکغذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و آشپزی رنگین عکس و تزئین انواع دسر شیرینی ژله پودینگ ، بستنی و حلوا عکس و تزئین غذای نوزادان غذاهای رژیمی،آشپزی رژیمی،رژیم لاغری،انواع غذای …مزایای لیوان کاغذی حتما بخوانید بیماری واگیر دار تناسلی زنان و مردان افزایش قد آموزش آشپزی سایت تفریحی و کلیه حقوق مادی و معنوی و قالب این وب سایت متعلق به جذاب می باشدعصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایران


ادامه مطلب ...

چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی؟!

[ad_1]
وب‌سایت بهتر از دیروز: تابستان اســت و فصل کمپینگ و باربیکیو. اگر بخواهید کمی تنوع به وعده های غذاتون بدید و به مقدار کافی سیب زمینی ذغالی و چای ذغالی خوردید، امروز یک مدل غذای جدید یاد میگیرید که سفره های کمپینگی تان را زیباتر و خوشمزه تر میکند. البته به شما قول نمی دهیم که برای خودتان چیزی باقی بماند، چون همیشه سر پیتزای شکلاتی دعواست!

برای پخت اون هم می تونید خمیر آماده پیتزا یا شیرینی پزی رو بخرید و یا خودتون آماده کنید . فقط حواستون باشه که تا زمانی که داغه نوش جان کنید ، یعنی تا زمانی که شکلاتها ذوب شدن و مارشملوها بافت نرمی پیدا کردند .

مواد لازم:

  • خمیر پیتزا و یا خمیر شیرینی
  • یک فنجان مارشملو
  • نصف فنجان شکلات چیپسی با طعم شیر
  • نصف فنجان شکلات  چیپسی تلخ 
  • چند بیسکوییت دایجستیو یا همون ساقه طلایی خودمون برای ترد کردن پیتزامون
  • یک چهارم فنجان کره آب شده

چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی

طرز تهیه:

1 - فر رو روی درجه 350 درجه فارنهایت یا همون 175 درجه سانتیگراد قرار بدید تا گرم بشه .

2- کف سینی فر و یا ماهیتابه رو خوب چرب کنید تا پیتزا به کف ظرف نچسبه .

چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی

3 - خمیر پیتزا یا شیرینی رو روی سطح سینی فر یا ماهیتابه پهن کنید و کف خمیر رو با کره آب شده چرب کنید تا جایی که سطحش پوشیده از کره بشه .

4 - حالا شکلات های چیپسی تلخ و شیری رو روی سطح پیتزا بریزید .

چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی

5 - مارشملو نقش پنیر پیتزا رو ایفا میکنه ، تمام سطح پیتزا را با آن بپوشونید .

6 - حالا به مدت 20 دقیقه در فر بگذارید تا شکلات ها آب شده و پیتزای شما آماده بشه . زمانی که مارشملوها رنگشون به قهوای تغییر کرد نشان این اســت که پیتزا آماده شده .

چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی

البته که اگر میخواهید در دامن طبیعت این غذا رو درست کنید می توانید آن را در فویل پیچیده و نزدیک آتش قرار بدین .

زمان سرو بیسکوییت ها رو خرد کرده و روش بپاشید تا پیتزای تردتری داشته باشید و تا جایی که می تونید داغ داغ داغ پیش مهمونا ببرین .

چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی

چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


12 سپتامبر 2016 ... چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی؟! تابستان است و فصل کمپینگ و باربیکیو. اگر بخواهید کمی تنوع به وعده های غذاتون بدید و به مقدار کافی سیب ...12 سپتامبر 2016 ... تابستان است و فصل کمپینگ و باربیکیو. اگر بخواهید کمی تنوع به وعده های غذاتون بدید و به مقدار کافی سیب زمینی ذغالی و چای ذغالی خوردید، ...13 سپتامبر 2016 ... ۲– کف سینی فر و یا ماهیتابه رو خوب چرب کنید تا پیتزا به کف ظرف نچسبه . چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی. ۳ – خمیر پیتزا یا شیرینی رو ...8 سپتامبر 2016 ... چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی؟! - آکا. وب سایت بهتر از دیروز: تابستان است و فصل کمپینگ و باربیکیو. اگر بخواهید کمی تنوع به وعده های ...8 سپتامبر 2016 ... کد خبر: ۳۸۲۸۳۶ ۲۶ بازدید وبسایت بهتر از دیروز: تابستان است و فصل کمپینگ و باربیکیو. اگر بخواهید کمی تنوع به وعده های غذاتون بدید و به ...کد خبر: ۳۸۲۸۳۶ ۲۶ بازدید وبسایت بهتر از دیروز: تابستان است و فصل کمپینگ و باربیکیو. اگر بخواهید کمی تنوع به وعده های غذاتون بدید و به مقدار کافی سیب ...12 سپتامبر 2016 ... چه دسری بهتر از پیتزای شکلاتی طرز تهیه: 1 - فر رو روی درجه 350 درجه فارنهایت یا همون 175 درجه سانتیگراد قرار بدید تا گرم بشه . 2- کف سینی فر ...17 سپتامبر 2016 ... بهتر دیروز: است فصل و اگر کمی به های بدید به کافی زمینی و ذغالی امروز مدل جدید میگیرید سفره کمپینگی را و تر البته شما نمی که خودتان باقی ...شمار از خوراک کشاورزنیوز استفاده می کنیدکشاورزنیوز (اخبارکشاورزی ایران) : وبسایت بهتر از دیروز: تابستان است و فصل کمپینگ و باربیکیو. اگر بخواهید کمی ...


کلماتی برای این موضوع

غذاهای فوری و سریع، شش غذای فوری مجردی خوشمزه آکابفرمایید و شروع کنید نان سیـر برای یک نان سیر خوشمزه باید از نان‌های حجیمی استفاده طرز تهیه پنکیک موزصبحانه مخصوص ورزشکاراناگه دنبال یه غذای فوری،خوشمزه و مهم تر از همه سالم و رژیمی هستید پنکیک موز رو بهتون آخرین دیدگاه های سایت ایران کوکدوستان خوبم از دیدگاه هاتون سپاسگزارم ، تک تک دیدگاه هایی که از طرف شما ارسال میشه رو شیرینی،شیرینی پزی،آموزش شیرینی پزی،پخت انواع …دسر شکلات انار، یک دسر نیم ساعته و آسان مناسب شب یلدا شب یلدا شب چله یکی از مهم ترین طرز تهیه شیرینی نارگیلی طرز تهیه ابتدا شکر، پودر نارگیل، نیمی از سفیده تخم مرغ، نیمی از روغن مایع و وانیل را انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا …فیلم تهیه چیپس زوکینی با ماست طرز تهیه سیب زمینی با پنیر، آسان و سریع نان سفید خانگی سالاد توپی خوشمزه ساده و بسیار شیک عکسمواد لازم سیب زمینی متوسط عدد کره قاشق غذاخوری کالباس خرد شده لیوان خیارشور عددطرزتهیه یک دسر راحت و فوری با طعمی به یاد ماندنی …مواد لازم برای پودینگ شکلاتی شیر یک و نیم پ نشاسته ذرت ق غ شکر یک سوم پیمانه وانیل کمیدادلی دوزلی هشدار جدی عارضم خدمت سرکار خانم م ق و انتشارات س ا که بهتر بود قبل از کپی برداری


ادامه مطلب ...

دستور تهیه پیتزای مکزیکی

[ad_1]

دستور تهیه پیتزای مکزیکی

 

پیتزا یکی از غذاهای محبوب برای تمام سنین است . این غذا که سریع نیز آماده میشود در طعمها و روشهای مختلفی پخت میگردد . با ما در ایران ناز همراه باشید تا این بار روش پخت پیتزای مکزیکی را آموزش ببینید . به گزارش ایران ناز خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی آن با لوبیا، پنیر و فلفل های جالاپنو ( نوعی فلفل سبز تند ) پوشیده شده است.

 

مدت زمان طبخ : 30 دقیقه

مناسب برای تعداد : 4 نفر

دستور تهیه پیتزای مکزیکی

 

مواد لازم جهت تهیه پیتزای مکزیکی :

 

خمیر آماده پیتزای یک نفره 4 قطعه
روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری
گوجه فرنگی خرد شده کنسروی با سیر و سبزیجات 200 گرم
رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری
کنسرو لوبیا قرمز، آبکش شده 200 گرم
دانه ذرت شیرین 115 گرم
سس فلفل قرمز 1 قاشق غذاخوری
پیاز قرمز بزرگ، خلال شده 1 عدد
پنیر چدار کهنه کم چرب، رنده شده 100 گرم
فلفل چیلی سبز بزرگ، حلقه شده 1 عدد
نمک و فلفل به میزان لازم

 

طرز تهیه پیتزای مکزیکی :

 

خمیرهای پیتزا را در یک سینی شیرینی پزی قرار دهید و روی آن ها را با قلم موی مخصوص آشپزخانه، کمی چرب نمایید.

 

در یک کاسه گوجه فرنگی خرد شده، رب گوجه فرنگی، لوبیا قرمز و ذرت را با هم مخلوط نموده و سس فلفل قرمز را به آن ها اضافه نمایید تا طعم بگیرد. نمک و فلفل کافی به آن بزنید.

 

مخلوط گوجه فرنگی و لوبیا قرمز را به طور مساوی روی هر کدام از خمیرها پخش نمایید.روی هر کدام از پیتزا ها مقداری پیاز خلال شده بگذارید و سپس کمی پنیر چدار رنده شده روی مواد بپاشید و چند حلقه فلفل سبز، برای طعم بیشتر به آن اضافه نمایید.

 

پیتزاها را در فری که از قبل گرم شده روی حرارت 220 درجه سانتیگراد یا 425 درجه فارنهایت و یا عدد 7 فرهای گازی به مدت 20 دقیقه بپزید در حدی که پنیر آب شود و خمیر برشته و طلایی گردد.

 

پیتزاها را از روی سینی بردارید و به بشقاب های مخصوص پذیرایی منتقل نموده، بلافاصله سرو نمایید.

 

توصیه سرآشپز جهت تهیه پیتزای مکزیکی :

 

می توانید پیتزای مکزیکی را همراه یک سالاد مکزیکی نیز سرو نمایید. این سالاد را با برگ های تازه گشنیز، گوجه فرنگی خرد شده و برش هایی از آواکادوی رسیده، درست مینمایند و برای چاشنی روی آن آب لیمو و نمک دریایی می ریزند.

 

ارزش غذایی برای پیتزای مکزیکی :

 

کالری برای یک نفر : 87 کالری

چربی برای یک نفر : 2.50 گرم

پروتئین برای یک نفر : 4.50 گرم

کربوهیدرات برای یک نفر : 12.20 گرم

 

مطالب مرتبط:

 

این پیتزا با طلای 24 عیار درست شده است (عکس)

 

راز درست کردن پیتزا قارچ و گوشت

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

سالسا طرز تهیه سالاد سالسا مکزیکی ایران کوکطرز تهیه سالاد سالسا مکزیکی گوجه فرنگی ها را از وسط نصف کنید ، داخل گوجه فرنگی ها را ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خوشمزه ایران …ذرت مکزیکی قارچ ها را خرد کنید و کمی تفت دهید یا بپزید و به ذرت ها اضافه نمائید سپس طرز تهیه ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی قارچ را ورقه ای خرد کنید و همراه کمی کره گیاهی تفت دهید کنسرو آموزش آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها، شیرینی ها انواع ساندویچ آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و ساندویچ مرغ کبابی با خردل طرز تهیه مافین کوکتل غذای مایکروفری کالزونه قارچ و سوسیسدستور تهیه فالوده شیرازی آشپزی دستور تهیه فالوده شیرازی آب و شکر و گلاب را با هم مخلوط می کنیم تا شکر کاملا حل ماهی شکم پر، دستور پخت ماهی شکم پر آکاطرز تهیه ماهی شکم پر به سبک لنگرود طرز تهیه ماهی شکم پر مکزیکی – ماهی تند شکم پُر با طرز تهیه نوتلا خانگی در پست قبلی طرز تهیه نوتلا را با روش دیگری داشتیم لینک دستور همونطور که میدونید پرطرفدارترین غذاهای افطاری دستور پختپخت آش شله زرد ، آش رشته و حلیم در ماه مبارک رمضان شاید برای خانواده ها هم لذت دیگری پیتزای مکزیکی پیتزای مکزیکیطرز تهیه پیتزای مکزیکیروش تهیه پیتزای دستور غذایی یک پیتزای سبزیجات ترش طرز تهیه پیتزای مکزیکی جذاب طرز تهیه پیتزای مکزیکی طرز تهیه پیتزا مکزیکی فر را با حرارت ۴۰۰ درجه فارنهایت داغ کنید طرز تهیه پیتزای مکزیکی طرز تهیه پیتزای مکزیکی خمیرهای آماده پیتزای مکزیکی دارای طعم تند سس گوجه فرنگی است و روی دستور تهیه پیتزای مکزیکی جوابی بنویسید جواب را باطل کن جوابی بنویسید جواب را باطل کن جوابی بنویسید جواب را باطل کن سفره خونه نان پیتزای مکزیکی از گلنان سفره خونه نان پیتزای مکزیکی از گلنان سفره خونه نان پیتزای مکزیکی از گلنان طرز تهیه پیتزای مکزیکی هفته نامه طرز تهیه پیتزای مکزیکی هفته نامه طرز تهیه پیتزای مکزیکی هفته نامه داغ سرو میکنیم ذرت مکزیکی ما آماده ست داغ سرو میکنیم ذرت مکزیکی ما آماده ست داغ سرو میکنیم ذرت مکزیکی ما آماده ست دستور تهیه پیتزای مکزیکی طرز تهیه پیتزا مکزیکی مجله رابح آشپزی و تغذیه مجله رابح طرز تهیه پیتزا مکزیکیدستور تهیه پیتزا مکزیکیطرز تهیه پیتزا مکزیکیآموزش پخت طرز تهیه ی پیتزای مکزیکی طرز تهیه پیتزای واقعی در تابه فقط در عرض دقیقه طرز تهیه ی پیتزای مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه دستور تهیه اسپاگتی به روش مکزیکی آشپزی دستور تهیه اسپاگتی به روش مکزیکی اسپاگتی را طبق دستور روی پاکت آن می پزیم سپس آن را در ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خوشمزه ایران کوک ذرت مکزیکی قارچ ها را خرد کنید و کمی تفت دهید یا بپزید و به ذرت طرز تهیه پیتزای مخلوط دستور تهیه پیتزای مکزیکی دستور تهیه پیتزای مکزیکی پیتزا یکی از غذاهای محبوب برای تمام سنین است این غذا که سریع نیز آشپزی پیتزای مکزیکی تهیه پیتزا در خانه علاوه بر مزایای هر غذای خانگی دیگر نسبت به همتای آن در پیتزای مکزیکی طرز تهیه پیتزای سبزیجات طرز تهیه پیتزای بدون فر طرز تهیه پیتزای خانگی طرز تهیه پیتزای مرغ طرز تهیه پیتزای سیب زمینی طرز تهیه پیتزای مخصوص


ادامه مطلب ...