با بیش‌فعالی کودکان چکار کنیم؟!

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین، والدین در کاربرد دو اصطلاح پرجنب و جوش و بی‌قراری غالبا دچار سردرگمی می‌شوند. از این رو لازم اسـت تفاوت میان این دو مشخص شود.

ویژگی‌های زیر در کودکان بیش فعال قابل مشاهده اسـت:
- به نظر می رسد هیچ توجهی به صحبت های طرف مقابل ندارند.
- در اتمام کارها حتی کارهایی که خودش هم دوست دارد ، مشکل دارد وآنها را نیمه کاره رها می کند .
- احتمال ابتلا به اختلالات زبان وگفتار وشنوایی وجود دارد.
- ناتوانی در طبقه بندی وسازمان دادن برنامه ها وامور
- عدم تمایل به انجام کارهایی که نیازمند فعالیت فکری وتمرکزند .
- داشتن رفتار تکانشگری
- ناتوانی در انجام بازی های آرام
- دائماً می خواهد جلب توجه کند .
- بی صبری
- داشتن رفتار پرخاشگرانه
- خواب ناآرام
- انجام کارهای خطرناک بدون آن که به پیامد های آن فکر کنند.
- مشکل خام حرکتی ( دست وپا چلفتی)
- رفتارهای آزارشی
- خود آزاری ، کندن مو و پوست خود
- معمولاً برخوردار از هوش بهر طبیعی
- تصادف کردن به میزان بیشتر از دیگران
- داشتن عزّت نفس پایین و بسرعت احساس ناکامی کردن

ـ اغلب دست و پاهایش بی‌قرار اسـت یا روی صندلی خود آرام ندارد.
ـ از آرام نشستن در یکجا یا روی صندلی برای مدتی حتی کوتاه ناتوان اسـت.
ـ حوصله تحمل دیگران یا رعایت نوبت را ندارد و خیلی ناشکیب اسـت.
ـ بیشتر در حال حرکت اسـت و آرامش روانی ـ عضلانی ندارد.
ـ خیلی حرف می‌زند و پیش از این که پرسش‌ تمام شود، پاسخ می‌دهد.
ـ محرک‌های محیطی به آسانی حواس او را پرت می‌کنند.
ـ در انجام دستورالعمل صادر شده از جانب دیگران بسیار ناتوان اسـت و بیشتر کارها را نیمه‌تمام رها می‌کند.
ـ در بازی‌ها یا انجام تکالیف نیز نمی‌تواند برای مدت طولانی تمرکز داشته باشد و از پرداختن به فعالیت‌های ذهنی عموما گریزان اسـت.
ـ اغلب از یک مشغله تمام نشده به سوی فعالیت دیگری کشیده می‌شود.
ـ نمی‌تواند با آرامش بازی کند یا به تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه‌اش بنشیند.
ـ بیشتر حرف دیگران را قطع یا در آن مداخله می‌کند.
ـ به نظر می‌رسد به آنچه به او گفته می‌شود، توجهی ندارد.
ـ وسایل خودش را گم می‌کند.
ـ به ظاهر فرد فراموشکاری به نظر می‌رسد و حواسش اصلا جمع نیست.
اما پرجنب و جوشی عبارت اسـت از فعالیت بدنی زیاد، حرکاتش ناگهانی اسـت و به دشواری می‌تواند مدتی سر جایش بنشیند. این کودکان با آن که پرتحرک‌اند، ولی وقتی توجه شان به چیزی جلب می‌شود می‌توانند حواسشان را متمرکز کنند.
برای تشخیص باید قبل از هفت سالگی ، حداقل شش ماه نشانه ها تداوم داشته باشند ودر دو محیط خانه ومدرسه دیده شود ودر عملکرد اجتماعی وتحصیل اختلال ایجاد کند .

نکات مهم در مورد بیش فعالی

بیش فعالی، شایع ترین اختلال روانپزشکی کودکان اسـت ودر پسران دو تا سه برابر بیشتر از دختران دیده می شود و تا جوانی و بزرگسالی تداوم می یابد. چنانچه کمبود توجه - بیش فعالی درمان نشود به احتمال زیاد مشکلاتی در مدرسه در پی خواهد داشت.

بیش فعالی می تواند به گونه ای اختلال ارثی باشد و اغلب همراه با دیگر اختلالات روی می دهد. رایج ترین آنها اختلال یادگیری و اختلال رفتاری اسـت مانند اختلال نافرمانی تقابلی و اختلال سلوک.

به دو علت تشخیص ودرمان سریع این اختلال مهم اسـت. نخست، درمان به کسی که اکنون در سن کودکی اسـت کمک بیشتری می کند. اگر کودک دروس خود را هر چه آسان تر در مدرسه فرا گیرد، به او کمک می شود از ناراحتی واضطراب وفشارهای روحی ناشی از مشکلات آموزشی دور بوده واز مورد تنفر بودن دیگر کودکان و درگیری با پدر ومادر در امان باشد.

دوم، درمان زودتر می تواند خطر مشکلات رفتاری بیش فعالی کودکان را که به احتمال زیاد تا بزرگسالی تداوم دارد، کاهش دهد.

تشخیص بیش فعالی در کودکان با مصاحبه از مادر وپدر یا دیگر افرادی که در پرورش کودک سهیم هستند، آموزگار و مقیاس های سنجش ( که در توصیف وجود وشدت نشانه ها به کار می رود) صورت می گیرد.

هیچ گونه آزمایش ویژه روان شناسی یا آزمایشگاهی برای تعیین این مشکل وجود ندارد.

علت اصلی این اختلال هنوز به طور قطع مشخص نیست اما در هر حال عواملی همچون آسیب‌های جزئی وارده به مغز و سیستم عصبی، ضربات وارده به مغز کودک در دوران بارداری و مراحل اولیه رشد عفونت در سیستم عصبی، مسمومیت‌های شیمیایی و غذایی، اضطراب‌ها و فشارهای روانی و سختگیری‌های مفرط والدین و تنبیه‌های بدنی ممکن اسـت زمینه‌ساز پدید آمدن فزون‌کنشی باشد.

برای درمان این اختلال باید کوشید علت اصلی تا آنجا که ممکن اسـت روشن شود. دارودرمانی، رفتاردرمانی و روان‌درمانی از راه‌های درمان اسـت که باید زیر نظر متخصص انجام شود.

در ضمن مهارت در رفتار با کودک نیز می‌تواند کمک کند. والدین باید برای رفتار کودک حد و مرزی قائل شوند که کاملا بی‌ابهام باشد و در رعایت این حد و مرز ثابت‌قدم و جدی باشند.

محدودیت‌های کودک باید مشخص و روشن باشد و همراه با آن کودک تشویق شود. بالا بردن دامنه تمرکز و توجه کودک به وسیله سرنخ‌ها، با صدای بلند با کودک حرف زدن و چند بار تکرار کردن و برنامه‌ریزی روزانه نیز کمک‌کننده هستند.

انواع بیش فعالی

کمبود توجه: یکی از ویژگی های مهم این اختلال که تقریبا همواره وجود دارد این اسـت که آنها به آسانی گرفتار حواس پرتی وپریشانی فکر یا کوتاهی مدت زمان توجه می شوند.

این مشکل مانند بیش فعالی چندان مشهود نیست.خردسالان در مقایسه با بزرگسالان نسبتا فاقد مهارت تمرکز وادامه انجام وظایف دراز مدت و کسالت آور هستند.او مانند یک کودک نو پا وشاگرد کودکستانی با شتاب از کاری به کار دیگر می پردازد و در آخر به نظر می رسد در انجام کار دچار سرگشتگی اسـت.

در مدرسه چون نمی تواند برای مدت طولانی به چیزی توجه کند، تکالیفش را تمام نمی کند.

بسیاری از این کودکان حداقل برای اندک مدتی می توانند به دقت به چیزی گوش دهند.اگر آزمایش کننده (روان شناس،روانپزشک،پزشک و آموزگار) تغییر پذیری پتانسیل چنین رفتاری را تشخیص ندهد ممکن اسـت به نتیجه ای نا درست دست یابد که کودک سالم اسـت و این اولیا و مربیان هستند که بیش از حد واکنش نشان می دهند.

این کودکان مشکل هایی را در توجه انتخابی نشان می دهند و از آنجاکه قادر به کنترل توجه خود نیستند د رحین انجام کارها وتکالیف به رویا فرو می روند واین نا توانی خود عاملی برای ناتوانی های تحصیلی ور فتارهای اجتماعی می شود.

پرتحرکی-تکانشی: اولیا ومعلمان آنها را به منزله کودکانی که بیش از حد پرجنب وجوش هستند، توصیف می کنند.مرتب به اطراف می دوند واز در و دیوار بالا می روند.درآرام نشستن مشکل دارند حتی در هنگام خواب بیش از اندازه به اطراف حرکت می کنند.

منظور از تکانشگری نیز انجام یک عمل بدون فکر وتامل در مورد عمل ونتیجه آن اسـت. به عبارتی برانگیختگی در این کودکان، ناتوانی در فکر کردن قبل از انجام یک عمل نیست، بلکه انجام عمل پیش از آن که مدت زمانی رابه فکر کردن اختصاص دهند اسـت.

تکانشگری چهار نوع اسـت:1-عمل بدون کنترل ، بازداری یا توقف2-عمل بدون تفکر یا ملا حظه گری3-عمل بدون پیش بینی،برنامه ریزی کافی یادرنظر گرفتن پیامد ها4-عمل آنی وناگهانی.

مورد دیگری که در بحث تکانشی مهم ومسأله ساز اسـت کنترل ادرار ومدفوع اسـت. کودکان خردسال بیش فعال ممکن اسـت در مدت روز خود راخیس یا کثیف کنند. به نظر می رسد آنها به نیازهای فشارخویش توجهی ندارند وتا اندازه ای خود را تخلیه می کنند.

ترکیبی: در این نوع اختلال فرد بسیار فعال اسـت و بدون فکر اقدام به فعالیت و انجام کار می‌نماید. کودکان با این نوع اختلال نشانه‌هایی از هر دو نوع قبل را که متذکر شدیم دارا هستند. آنها در توجه‌کردن، بیش‌فعال بودن و کنترل تکانش‌های خود دچار مشکل هستند البته گاهی تمام کودکان بی‌توجه هستند و یا اینکه بیش از حد فعالیت می‌کنند و حرکات تکانشی دارند.

علل اختلال بیش فعالی

در حال حاضر علل اصلی این اختلال نا شناخته اسـت. این احتمال وجود دارد که ناشی از مجموعه عوامل پیچیده ای باشد. در اینجا به ذکر چند مورد می پردازیم.

1-عوامل ژنتیک
در مطالعه اعضای خانواده کودکان دارای این اختلال مشاهده شده که یکی از اعضا که معمولا پدر اسـت به علت عوامل ژنتیکی دارای همین اختلال اسـت.

در مطالعه هم شکمان وفرزند خوانده ها رابطه قوی بین عوامل ژنتیک و وجود این اختلال مشاهده شده اسـت. آنها با مطالعه عوامل خانوادگی –ژنتیک-روانی اجتماعی در خویشاوندان درجه اول این کودکان دریافتند احتمال وجود اختلالی مشابه بسیار زیاد اسـت.

2-عوامل عصبی وشیمیایی
در بخش های گوناگون مغز ناقل های عصبی مختلفی وجود دارند.اگر میزان یک ناقل عصبی ناکافی باشد بخشی از مغز که باید روی آن عمل کند بدرستی کار نخواهد کرد .کوکان بیش فعال ممکن اسـت دچار کمبود هایی در بعضی ناقل های عصبی باشند.

3-خانواده و رفتار والدین
پژوهشگران این اختلال را نوعی واکنش کودک نسبت به نابسامانی های خانوادگی نظیر اعتیاد به الکل،اضطراب مزمن والدین و افسردگی مادر دانسته اند و از سوی دیگر به دلیل فراوانی بیشتر مبتلایان به بیش فعالی در خانواده های پر جمعیت آن را به محرک های محیطی نا مناسب مانند کثرت افراد وعدم رفاه خانواده نسبت داده اند.

مطالعه تعامل والدین- فرزند در ایران نشان داده اسـت که این والدین بیشتر از والدین کودکان عادی از شیوه های فرزند پروری خودکامه استفاده می کنند، دارای اعتماد به نفس کمتری هستند،از شیوه های تنبیهی بیشتری استفاده می شد وروابط سردی با فرزندانشان دارند.

4-علل روانشناختی
هر اندازه کودک کم سن تر باشد ،ناراحتی یا تنش روانی وی بیشتر به شکل تظاهرات جسمانی بروز می کند.در این زمینه چگونگی رفتار والدین و واکنش آنها مهم اسـت.

در تعدادی از کودکان ،بیش فعالی آشکارا جنبه مرضی دارد.از جمله رفتار های تحریک آمیز وخطرناکی که موجب می شود کودک خود را مدام در موقعیت های مخاطره انگیز قرار دهد .بالاخره بیش فعالی می تواند پاسخی به یک اضطراب دایم باشد.

5-تاثیر مواد سمی: عوامل محیطی مانند مسمومیت سربی ، تاثیر امواج تلویزیونی وچراغ های مهتابی را ازعلل احتمالی بیش فعالی در نظر گرفته اند. بیش فعالی می تواند ناشی از مواد افزودنی یا ترکیب کننده های طبیعی برخی غذاها باشد بنابراین یک رژیم غذایی مرکب از گوشت تازه ،سبزیجات،شیر را پیشنهاد می شود.

لیلا کامرانی - کارشناس ارشد روانشناسی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
جدیدترین درمان کودکان بیش فعال کم توجهجدیدترین و مطمئن ترین روش درمان اختلال بیش فعالی کم توجهی کودکان و بزرگسالان در مغز رشد و تکامل کودک ، خلاقیت کودک کودکرشد و تکامل کودکرشد و تکامل کودکانرشد و تکامل کودک رشد و تکامل کودک سالهرشد و ترس در کودکان علل، انواع و روشهای درمانی مردمانترس در کودکان ترس واکنشی هیجانی است و هرگاه امنیت جسمی و عاطفی و شخصیتی انسان به خطر دانستنیهای پزشکیدانستنیهای پزشکی زنان …درمان سر درد های عصبی و میگرن با طب سنتی و گیاهان دارویی سر درد های عصبی یکی از مشکلاتی وبلاگ روانشناسی شفای درون روانشناسی کودک و …مفهوم مرگ برای کودکان کودکان زیر ۳ سال، درکی از مفهوم مرگ و کودکان زیر ۵ سال، درکی از مرکز اصلاح اختلالات یادگیری ایرانبا سلام اگر در خیابان کسی به ما توهین کرد و حرف‌های رکیک زد با او چکار کنیم؟ ما هم به سبز و سالم مرجع پزشکی ایرانسبز و سالم بزرگ ترین و کاملترین مرجع پزشکی در زمینه مقالات پزشکی، داروها و بیماری ها و کتاب کودک، دبستان و پیش دبستاندکتر زمانی فوق تخصص مغز واعصاب کودکان تشنج در کودکان سوال – صرع و تشنج چه تفاوتی با مقالات و فایلهای صوتی آموزشی زناشوییرابطه جنسی را تا چه حدی باید انجام داد ؟ گرایش های بانوان و مسایل زناشویی رفتار با

چگونه شقاق را درمان کنیم؟!

[ad_1]

مقدمه ای در مورد شقاق مقعدی یا فیشر

شقاق نام عربی و فیشر نام انگلیسی آن و ترک یا چاک خوردگی نام فارسی آن میباشد که در واقع همان زخم شدن لبه داخلی مقعد می باشد .

شقاق مقعد یک پارگی یا زخم سطحی( tear) در ناحیه آنودرم (پوشش سلولی مقعد) اسـت. شقاق به صورت یک خط طولی اسـت که در نیمه تحتانی کانال مقعد در ناحیه زیر خط دندانه‌ای (dentate line) ایجاد می‌شود و چون این ناحیه گیرنده‌های حسی بسیار زیادی دارد، یک وضعیت فوق‌العاده دردناک ایجاد می‌کند.

 این زخم خطی، بصورت طولی در فاصله خط دندانه ای و پوست قرار دارد و چون این ناحیه گیرنده های حسی بسیار زیادی دارد، یک وضعیت فوق العاده دردناک ایجاد می کند .

شقاق بیماری اسـت که افراد زیادی را می تواند درگیر خود کند . شقاق حاد معمولا با درمان محافظتی بهبود می یابد ولی شقاق مزمن اکثرا نیاز به جراحی پیدا می کند .

درمان این بیماری با روش های مختلف امکان پذیر اسـت که در این مقاله از دلگرم  روش های درمانی و چگونگی تشخیص آن مورد بررسی قرار گرفته اسـت.

شقاق مقعد چیست؟

فیشر پارگی کوچک پوست دور مقعد اسـت. شقاق مقعد هم در کودکان و هم در بین بزرگسالان شایع اسـت. این بیماری عموماجدی نیست، اما زخم ایجاد شده باعث نگرانی می شود، مخصوصا در بین کودکان.

شقاق در مقعد در اغلب افراد ظرف یک تا دو هفته مثل هر زخم دیگر روی پوست بهبود پیدا می کند. برخی از شقاق های مقعد برای بهبودی به زمان بیشتری نیاز دارند.شقاق مقعد مزمن شایع نیست، اما در صورت بروز باز هم می توان آن را به خوبی درمان کرد.

علائم و نشانه ها شقاق چیست؟

 علامت مشخص این بیماری، درد و خونریزی زمان دفع مدفوع اسـت. این درد هنگام اجابت مزاج ایجاد شده و تا چند ساعت ادامه دارد.

فیشر حاد یک پارگی سطحی درآنودرم اسـت که معمولا با درمان دارویی و توصیه های تغذیه ای بهبود می یابد اما فیشر مزمن به صورت زخم با لبه های برجسته و فیبرهای سفید رنگ اسفنکتر داخلی آنال دیده می شود.

زخم شقاق خطی، بصورت طولی در فاصله خط دندانه ای و پوست قرار دارد و چون این ناحیه گیرنده های حسی بسیار زیادی دارد، یک وضعیت فوق العاده دردناک ایجاد می کند .

 

 

چگونه  تشخیص بدهیم که شقاق مقعدی داریم؟

با دیدن زخم در مقعد تشخیص داده میشود.برای رد علل دیگر خونریزی میتوان معاینه داخلی انجام داد.اگر بیمار درد شدید دارد معاینه داخلی مقعد باید تا بهبودی به تعویق بیفتد.اگرشخص شقاق های متعدددارد یا در محل غیر معمول مثلا سمت چپ یا راست زخم داردباید احتمال بیماریهای دیگر بررسی شود،از قبیل:بیماریهای التهابی روده،سیفلیس،نقص سیستم ایمنی،سل،ایدز،کانسر مقعد.

فیشر به دو صورت حاد و مزمن وجود دارد ، فیشر حاد ، زمانی اسـت که از زمان بوجود آمدن ،تا بهبودی ، 8 هفته طول بکشد.در صورتیکه بهبودی زخم از 8 هفته طولانی تر شود ،آنگاه زخم وارد مرحله مزمن خواهد شد ، از علل مزمن شدن فیشر میتوان به عدم مصرف فیبر و ملین کافی ، بوجود آمدن التهاب و اسپاسم (انقباض شدید ) و در دریچه داخلی مقعد و بدنبال آن کاهش شدید خونرسانی به محل فیشر(زخم) ، که این خود باعث بدتر شدن وعمیقتر شدن زخم فیشر خواهد شد .

در فیشر مزمن ، دو لبه زخم بهم میرسند ولی بعلت عدم خونرسانی مناسب ، ایندو لبه بهم جوش نخواهند خورد وگاهی یک زائده گوشتی بنام زائده نگهبان در ابتدای آن بصورت واکنشی بوجود خواهد آمد .

درمان شقاق(فیشر)چگونه اسـت؟

جهت درمان باید سیکل درد، اسپاسم و ایسکمی شکسته شود.

اولین قدم درمانی تجویز ملین هایی اسـت که مدفوع را حجیم و شل می کنند و همراه با آن نشستن در لگن آبگرم را توصیه می کنیم.

در این مرحله تجویز پماد آنتی هموروئید

(حاوی مواد بیحس کننده ، کورتون و مواد نرم کننده می باشد) و یا ژل لیدوکائین می تواند کمک کننده باشد. اغلب موارد شقاق حاد با چنین درمانی بهبود می یابند. در صورتیکه پاسخ درمانی کافی گرفته نشد، و یا شقاق از نوع مزمن بود، می توان از داروهای دیگری استفاده کرد.

نیتروگلیسیرین با همان مکانیسمی که عضلات صاف عروق کرونر را شل می کند می تواند عضله اسفنکتر داخلی را هم شل کرده و از اسپاسم خارج کند. پماد %0.2 (دو دهم درصد) آن برای درمان شقاق استفاده میشود و معتقدند یک اسفنکتروتومی شیمیایی موقت ایجاد می کند علاوه بر آن خونرسانی آنودرم را نیز افزایش می دهد.

از معایب آن ایجاد سر درد اسـت و بهتر اسـت در حالت خوابیده استفاده شود. در ایران گاهی به اشتباه به بیمار پماد%2 (دو درصد) داده میشود که سردرد بسیار شدیدی ایجاد میکند. پماد ایزوسورباید و یا دیلتیازم موضعی و خوراکی نیز می توانند با مکانیسم مشابه به بهبود شقاق کمک کنند و سر درد هم ایجاد نمی کنند. درمان دارویی شقاق مزمن در حدود 60% موارد موثر اسـت.

تزریق موضعی سم بوتولینیوم(بوتاکس)

نیز با فلج موقت عضلات اسفنکتر داخلی, یک نوع اسفنکتروتومی شیمیایی موقت ایجاد می کند که می تواند باعث بهبودی شقاق شود. اما در دراز مدت تا 41% احتمال عود وجود دارد.

در مورد نقش لیزر در درمان فیشر

آنال, تبلیغات, بیش از واقعیت اسـت و در محافل و مقالات علمی جایگاه قابل توجهی برای آن قائل نیستند. در صورت عدم پاسخ به درمان داروئی, بعترین درمان, جراحی اسـت, مشروط برآنکه توسط یک جراح کارآزموده انجام شود.

درمان جراحی

در مواردیکه درمان دارویی فایده ای نداشته و یا خوب شده و مجدداً عود کرده توصیه میشود. بهترین درمان جراحی اسفنکترو تومی لترال اسـت. قبلاً از دیلاتاسیون تدریجی آنوس زیر بیهوشی استفاده می شد که تا 40% با عود همراه بود. در اسفنکتروتومی لترال حدود 30% فیبرهای عضله اسفنکتر داخلی در سمت راست یا چپ آنوس قطع میشوند.

بیش از 95% بیمارانی که اسفنکتروتومی میشوند, با این درمان با این درمان بهبود می یابند و میزان عود آن کمتر از 10% می باشد. با این عمل احتمال بی اختیاری نسبت به دفع گاز وجود دارد و میزان این عارضه بین 5 تا 15% گزارش شده اسـت.اسفنکتروتومی لترال به دو روش باز وبسته انجام میشود. روش بسته بر اساس مقالات با عوارض کمتری همراه میباشد.

 

درمان های خانگی شقاق

بهداشت

پس از رفتن به دستشویی مقعد خود را به خوبی با آب بشوئید. آن را به آرامی خشک کنید. وقتی مقعد زخم شده برای شست و شوی آن از صابون استفاده نکنید زیرا باعث التهاب می شود.

نوشیدنی زیادی بنوشید

بزرگسالان باید روزی حداقل دو لیتر مایع (بین ۱۰ تا ۱۲ فنجان) مصرف کنند. بیشتر مایعات به صورت ادرار دفع می شوند. با این حال، قسمتی از مایعات از دستگاه گوارش عبور کرده و مدفوع را نرم می کند. اغلب نوشیدنی ها این خاصیت را دارند، اما نوشیدنی های الکلی باعث کم شدن آب بدن می شوند و چندان خوب نیستند.

مکمل ها و ملین های فیبری

فیبر زیادی مصرف کنید. فیبر در میوه ها، سبزیجات، غلات، نان و غیره وجود دارد. در صورتی که رژیم غذایی پرفیبر کمکی نمی کند، می توانید مکمل های فیبری مثل متیل سلولز و... را مصرف کنید. مکمل متیل سلولوز همچنین مستقیما به نرم شدن مدفوع و درنتیجه راحت تر دفع شدن آن کمک می کند. شما می توایند این مکمل ها را از داروخانه به صورت آزاد تهیه کنید یا از پزشک بخواهید تا برای شما تجویز کند. ملینی هایی مثل لاکتوز گاهی اوقات تجویز می شود.

رفتن به دستشویی

احساس نیاز به دستشویی رفتن و دفع مدفوع را نادیده نگیرید. برخی از افراد این احساس را سرکوب می کنند و رفتن به دستشوئی را به تاخیر می اندازند. این مساله منجر به شکل گیری مدفوع های بزرگتر و سفت تری می شود که دفع آنها سخت تر اسـت.

از مصرف داروهای کدئین داری مثل کوکدامول خودداری کنید، زیرا باعث یبوست می شود. برای تسکین درد شقاق مقعد پاراستامول داروی مسکن خوبی اسـت.

درمان در کودکان

اقدامات فوق برای کودکانی که شقاق مقعدی به بزرگی شقاق مقعد بزرگسالان دارند مورد استفاده قرار می گیرد. در بین کودکان، اغلب درد باعث می شود که مدفوع خود را نگه دارند. این مساله منجر به شکل گیری مدفوع در اندازه بزرگتر و سفت تری می شود، در نتیجه وقتی در نهایت این مدفوع ها دفع می شوند درد بیشتری را بوجود می آروند.

از این رو، علاوه بر اقدامات فوق، مصرف ملین ها برای کودکان مبتلا به شقاق در مقعد برای کوتاه مدت تجویز می شود. هدف از مصرف ملین ها اطیمنان از نرم شدن مدفوع کودکان در حین بهبودی فیشر اسـت.

پزشکان مربوط به درمان شقاق مقعدی

 دکتر امیر کشوری

آدرس :تهران-خیابان شریعتی -بالاتر از سیدخندان -   روبروی خیابان خواجه عبداله انصاری - ساختمان۱۰۳۰- طبقه۵ - واحد۱۹ 

تلفن:[phone]   

تلفن همراه مطب :   ۶۰۷۶۲۷۸-۰۹۱۹

دکتر سید امیر منصور رضا دوست

آدرس:تهران، خیابان شریعتی، خیابان شهید دستگردی (ظفر)، بعد از نفت شمالی، پلاک 177، ساختمان شمس، واحد 17

تلفنهای تعیین وقت

۰۹۱۹۵۳۷۳۷۳۰

021-88931392

021-22908154

دکتر ابراهیم دین محمدی

آدرس:تهران -میدان ونک (ضلع جنوبی)-خیابان بیستم - ساختمان پزشکان -پلاک 14 ، طبقه 3 ،واحد7

تلفن تماس ویژه خانم ها

574 90 887 -021

تلفنتماس ویژه آقایان

88791628 -021

گرد آوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

+ 1

- 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
چگونه خرخر را درمان کنیم؟ بسته به علت خرخر، درمان آن هم متفاوت خواهد بود طبیعی است برای کسی که دارای اضافه وزن چگونه غلظت خون را درمان کنیم؟افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون را، غلظت خون می گویند اگر میزان هموگلوبین خون در نوع بیماری ناحیه مقعد و درمان آنهابواسیرشقاق …بسیاری از بیماری‏های ناحیه مقعد، به راحتی قابل درمان هستند در صورتی که بیماری مقعد پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن پیک شفا بواسیر را درمان نکنیدهوالشافی بواسیر بواسیر و خونریزی آن، راهی است که بدن برای پیشگیری از بسیاری از سلامت و بهداشت پستانداروهای گیاهیطب سنتیبیماری ایدزاعتیاددرمان زود انزالیرژیم لاغریلاغری

چرا نباید آرزوی مرگ کنیم؟!

[ad_1]

در مباحث مقدماتی مرگ ، مرگ به عنوان یکی از مراحل معاد مطرح می شود و نکات تربیتی زیادی در آن وجود دارد.

بازآوری: دکتر جعفری - بخش اعتقادات شیعه تبیان

یکی از مباحث مقدماتی مرگ آرزوی مرگ اسـت. آیا انسان می تواند آرزوی مرگ بکند؟ پاسخش منفی اسـت. کراهت دارد انسان آرزوی مرگ کند چون حیات و زندگی از بزرگترین نعمت های خداست و با اینکه دوست داشتن لقاء الله از سوی انسان منافات ندارد. روایاتی نقل شده  که حاصل آن این اسـت که پیامبر و ائمه (علیهم السلام) فرمودند: آرزوی مرگ نکنید بلکه آرزوی حیات کنید منتها آرزوی حیاتی که در آن احسان و نیکی باشد.
پیامبر عظیم الشأن اسلام اسـت فرمود: " آرزوی مرگ نکنید زیرا موت عمل را قطع می کند و انسان دیگر به دنیا باز نمی گردد که کارهای انجام نداده را انجام بدهد پس آرزوی مرگ نکنید که اگر آرزوی مرگ کردید عمل قطع می شود و دیگر بر نمی گردید.

هیچگاه آرزوی مرگ نکنید

پیامبر عظیم الشأن اسلام اسـت فرمود: " آرزوی مرگ نکنید زیرا موت عمل را قطع می کند و انسان دیگر به دنیا باز نمی گردد که کارهای انجام نداده را انجام بدهد پس آرزوی مرگ نکنید که اگر آرزوی مرگ کردید عمل قطع می شود و دیگر بر نمی گردید

در حدیث دیگری فرمود: هیچ یک از شما آرزوی مرگ نکند چون نمی داند آنچه که فرستاده چیست. ما نمی دانیم حتماً بهشتی هستیم که بگوییم خدایا مرگ من را برسان پس باشیم تا آن زمانی که خداوند خودش مشیتش تعلق گرفت و در این مدت باقیمانده کاری بکنیم که باعث نجات ما بشود.
امام علی (علیه السلام) به حارث همدانی فرمود: " زیاد به یاد مرگ باش و آنچه که بعد از مرگ اتفاق می افتد ، ولی آرزوی مرگ نکن  مگر اینکه یک شرط محکمی داشته باشی و این شرط هم معمولاً حاصل نمی شود. اگر نگوییم حتماً حاصل نمی شود ولی قاعدتاً حاصل نمی شود چون ما مطمئن نیستیم که آن طرف چطور اسـت و چکار کردیم؟

چه آرزویی بکنیم؟

مردی آرزوی مرگ می کرد و در حضور امام صادق(علیه السلام) می گفت خدایا مرگ من را برسان حضرت فرمود که آرزوی حیات کن تا اطاعت کنی و معصیت نکنی، اگر زنده باشی و اطاعت کنی برای تو بهتر اسـت تا بمیری و نه گناه کنی نه اطاعت.
 اگر انسان آرزوی حیات داشته باشد تا اطاعت کند این بهتر از این اسـت که آرزوی مرگ داشته باشد و بمیرد و بگوید من وقتی بمیرم دیگر گناه نمی کنم ، اطاعت هم نمی کنم. امام فرمود: حالت اول بهتر اسـت یعنی انسان زنده باشد و اطاعت بکند بهتر از این اسـت که بمیرد و نه اطاعت کند و نه گناه بکند.

مردی آرزوی مرگ می کرد و در حضور امام صادق(علیه السلام) می گفت خدایا مرگ من را برسان حضرت فرمود که آرزوی حیات کن تا اطاعت کنی و معصیت نکنی، اگر زنده باشی و اطاعت کنی برای تو بهتر اسـت تا بمیری و نه گناه کنی نه اطاعت

آیا منظور از این مرگ ، مرگ در بستر هست یا آرزوی شهادت را هم شامل می شود و آیا مرگ به معنای مطلق و عامش مورد نظر اسـت یا نه مرگی اسـت که در بستر باشد؟
آرزوی شهادت غیر از آرزوی مرگ اسـت. در دعاها هم عبارت " اللهمّ اجعل وفاتی قتلا فی سبیلک " فراوان داریم اما معنایش این اسـت که خدایا آن زمانی که مقدر کردی که من بمیرم نوع مرگ من شهادت باشد نه این که مرگ من را زود برسان و جلو بیاور.
بحث این اسـت که آیا انسان می تواندآرزو بکند که زودتر بمیرد فارغ از اینکه به چه مرگی بمیرد ؟
 به طور کلی پاسخش این اسـت که خیر اما آیا حالا نوع مرگ را خوب اسـت که انسان دعا کند؟ بله دعا کند که خدایا نوع مرگ من شهادت باشد ومرگ در بستر نباشد ، مرگ ناگهانی نباشد.
در روایات و دعاها فراوان داریم که " و لیلة القدر، و حجّ بیتک الحرام و قتلاً فی سبیلک فوفّق لنا ". در دعاهای ماه مبارک رمضان مخصوصاً فراوان آمده که می گوییم خدایا! مرگ مرا شهادت در راه خودت قرار بده، نوع وفات من را قتل فی سبیلک قرار بده نه اینکه جلو بیاور.
اما تعجیلش را هیچ وقت دعا نمی کنیم فقط نوعش را دعا می کنیم.

خلاصه سخن

در تعالیم آسمانی اسلام آرزوی مرگ کردن نهی شده اما توصیه شده در باره نوع و کیفیت مرگ دعا کنیم ، نمونه آن دعاهای ماه مبارک رمضان اسـت " .... وقتلاً فی سبیلک فوفّق لنا " .

---

منبع: پاسخ به سوالات اعتقادی استاد محمدی موجود در سایت رادیو معارف

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

2 سپتامبر 2016 ... چرا نباید آرزوی مرگ کنیم؟ در مباحث مقدماتی مرگ ، مرگ به عنوان یکی از مراحل معاد مطرح میشود و نکات تربیتی زیادی در آن وجود دارد. به گزارش گروه ...2 سپتامبر 2016 ... چرا نبايد آرزوي مرگ کنيم؟ باشگاه خبرنگاران/ يکي از مباحث مقدماتي مرگ آرزوي مرگ است. آيا انسان مي تواند آرزوي مرگ بکند؟ پاسخش منفي است.2 سپتامبر 2016 ... یکی از مباحث مقدماتی مرگ آرزوی مرگ است. آیا انسان می تواند آرزوی مرگ بکند؟ پاسخش منفی است. کراهت دارد انسان آرزوی مرگ کند چون حیات و زندگی از ...3 سپتامبر 2016 ... نیمه شب شنبه سیزدهم شهریور ماه 1395 خبر چرا نباید آرزوی مرگ کنیم؟! ... در مباحث مقدماتی مرگ ، مرگ به عنوان یکی از مراحل معاد مطرح می شود و نکات ...چرا نباید آرزوی مرگ کنیم؟! پایگاه خبری فردا، پایگاه خبری فردا-جامعه. به اشتراک بگذارید : Telegram Facebook Google Twitter.10 فوریه 2012 ... در ابتدا باید اشاره شود آرزوی مرگ و مردن برای کسی به چند صورت ممکن است ... چرا که یک انسان کریم و مهربان آرزوی مرگ و مردن برای کسی نمی کند.26 جولای 2012 ... جلسه ی گذشته در مورد غیر بحث کردم و روایاتی را خواندم که نباید این کار را نسبت به غیر ... در اینجا به چند روایت اشاره می کنم؛ هرچه همه را بازگشت به یک چیز می کند. ... حضرت می فرماید: هیچ کدام از شماها آرزو و تقاضای مرگ نکنید، چرا؟چرا نباید آرزوی مرگ کنیم؟ ... نوشت: آرزوي سلامتي براي منصور خان پورحيدري همه براي سلامتيش دعا مي کنيم منبع: آخرين خبر .... نمي دونم امروز چرا اينهمه خوب نيستم.گناه نيست، ولي آرزوي مرگ كردن از مكروهات است. ... باشد، درخواست مرگ هر چند براي رها شدن از گناهان، درخواست خوبي نيست، چرا كه با مرگ فرصت .... و البته اگر مي توانيم آخرت را بيش از پيش آباد كنيم، بايد دعايمان درخواست عمر طولاني از خداي متعال باشد.19 فوریه 2015 ... اگر انسان احتمال داد که ماندنش برای دینش ضرر دارد، ایراد ندارد طلب مرگ دعا کند. ممکن است ماندن فرد برای دین خودش ضرر نداشته باشد ولی برای دین ...

کلماتی برای این موضوع
پاسخ پیامبر به کسانی که آرزوی مرگ می کنندهمچنین در روایتی دیگر افرادی را که آرزوی مرگ می کنند را سرزنش کرده ،می فرمایندالف چرا آرزوی همه بچه ها، پزشکی است؟مقدمه علی رغم همه خطاها و نواقصی که در حوزه پزشکی و سلامت جامعه رخ می دهد، بازهم هر چرا من نباید خوشگل باشم و دیگری زشت؟ شهر سوالسلام بر شما من هم تجاربم رو در این زمینه بگم من خودم به شخصه انسانهای زشت و زیبای الف چرا جِم تی وی آرزوی بازیگران مهاجر شده است؟چند ماهی است اخبار و حاشیه‌های مربوط به پیوستن بازیگران ایرانی به شبکه جِم تی وی چرا باید برای شهادت امام حسینع و یارانش عزاداری و …پرسش چرا باید برای شهادت امام حسینع و یارانش عزاداری و گریه کنیم؟ آنان با شهادت به چرا صبح ها که از خواب بیدار می شویم دهانمان تلخ …سلامت سلامت خانواده بهداشت فردی و عمومی چرا صبح ها که از خواب بیدار می شویم دهانمان چرا اهل تسنن دست بسته نماز می خوانند شهر سوال نمیدانم که شما چرا حضرت علی رض و تمامی اهل بیت را از خود میدانید در حالیکه آنها به ۵ راز جذابیت مردان و زنانچرا عاشق می‌شویم؟پرشین …۵ راز جذابیت مردان و زنانچرا عاشق می‌شویم؟این یادداشت، نگاهی می اندازد به برخی از آهنگنفس تازه کنیم حامد زمانیانتشار نفس تازه کنیم متفاوت ترین اثر حامد زمانی به بهانه ی میلاد منجی موعود و روز چــرا حجــــاب ؟ چــرا بی حجـــابی؟چــرا حجــــاب ؟ چــرا بی حجـــابی؟ حجاب زن نشانگر

چگونه یک کتلت خوشمزه درست کنیم؟!

[ad_1]

چگونه یک کتلت خوشمزه درست کنیم؟!

یک سوال دیگر از کاربران سایت چگونه یک کتلت خوشمزه درست کنیم؟! خوب شما می توانید با مطلبی که در قسمت پایین قرار داده ایم یک کتلت خوشمز و اذیذ درست کنید.

مواد لازم :
( برای 2 نفر)

گوشت چرخ کرده              500 گرم
سیب زمینی متوسط          500 گرم
تخم مرغ                         3 یا 4 عدد
پیاز متوسط                      2 یا 3 عدد
جعفری خرد شده              2 قاشق غذاخوری
خرده نان                        1 فنجان
روغن                            به مقدار لازم
نمک و فلفل                   به مقدار کافی

طرز تهیه:

سیب زمینی ها را برای مدت 15 الی 20 دقیقه با حرارت زیاد در آب می پزیم تا نرم شوند. سپس آنها را پوست کنده و نرم می کنیم.پیازها را نیز پوست کنده ، رنده می کنیم و به سیب زمینی ها اضافه می کنیم. همچنین تخم مرغ  ها ، نمک ، فلفل ، جعفری و گوشت را به مواد قبلی می افزاییم. آنها را خوب با هم مخلوط می کنیم تا هنگامی که کاملا یکدست شوند.سپس از این مخلوط گلوله هایی

به ضخامت 4 تا 5 سانتی متر برمی داریم . خرده نان ها را در سطح صاف پخش می کنیم و هر یک از گلوله ها را دراین خرده نان ها می غلتانیم تا کاملا آغشته شوند. گلوله ها را به صورت بیضی شکل می دهیم به طوریکه ضخامت هر کدام 1 سانتی متر شود. روغن را در ظرفی ریخته و حرارت می دهیم . کتلت ها را با حرارت متوسط سرخ می کنیم تا هر دو طرف آنها طلایی گردد.می توانیم کتلت ها را با جعفری و برش های گوجه فرنگی تزئین کنیم.

منبع: ایران ناز

+ 3

- 1

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

3 ژانويه 2016 ... کتلت گوشت جزو غذاهای بسیار لذیذ و خوشمزه است که می توان به سادگی آن را ... نعلبکی و یک تیکه پارچه تمیز، وسیله فرم دادن کتلت را درست کنید.چه جوری میشه یک کتلت خوشمزه درست کرد ؟- هایپرکلابز ... بهتره یا پخته ؟ چه موادی را بهش اضافه کنیم تا طعم بهتری داشته باشد؟ .... چگونه ته دیگ فوری درست کنیم؟آموزش طرز تهیه انواع کتلت های خوشمزه کتلت یکی از غذاهای نانی است که تقریبا همه آن را دوست دارند و اتفاقا ... بیشتر ما کتلت گوشت که با پیاز و سیبزمینی درست می شود را درست می کنیم. ... سپس روغن را درون تابه ای گرم کرده و از مایه کتلت با نوک قاشق، یک گردی برمی داریم و با یک چنگال .... چگونه می توان فشار خون را کنترل کرد؟سبزیجات را چگونه بپزیم که خواص آن حفط شود؟ ... گوشت کتلت باید از سیب زمینی بیشتر باشه ( می خواهیم کتلت درست کنیم نه کوکو ... برای خوشمزه تر شدن کتلت از مقداری زیره آسیاب شده هم در ادویه هاتون استفاده ... با همسرتان یک خاطره خوش بسازید.21 نوامبر 2015 ... کتلت یکی از خوشمزهترین غذاهای ایرانیست و به طرق مختلفی تهیه میگردد: کتلت گوشت، کتلت مرغ، کتلت بادمجان، کتلت برنج و...طرز تهیه شامی گوشت و کتلت و کباب تابه ای و نکات مربوط به پف کردن و وا نرفتن کتلت ... مثلا بعضی ها با گوشت و لپه پخته شده و له شده درست میکنن. ... تخم مرغ ها رو اضافه میکنیم و به همراه ادویه و آرد نخودچی ورز میدیم تا کاملا یک دست بشه. ... برای خوشمزه تر شدن کتلت، میتونیم کمی جعفری رو ساتوری کنیم و به مواد اضافه کنیم. ;-).برای تهیه این کتلت خوشمزه ابتدا باید سیب زمینی ها رو با رنده درشت رنده کنیم. ... ميتونيد از اين سس هم بيشتر درست كنيد اگر سس شيرين دوست داريد يك قاشق غذا ...28 ا کتبر 2013 ... به نظر شما چرا برخی غذاهایی که مادرها میپزند این قدر خوشمزه میشد؟ چند راز و فوت و فن مادرانه را برای طبخ کتلت، در ادامه مطلب بخوانید. ... میتوانید یک بار هم زیره را امتحان کنید. * کتلت را با ... تصویر چگونه سبزیجات را خشک کنیم؟1 نوامبر 2013 ... رازهای پخت کتلت،پخت کتلت،خوشمزه کزدن کتلت,رازهای پخت کتلت مامان پز ! ... طرز تهیه پلو چینی ، این بار مانند چینی ها پلو درست کنید ... طرز تهیه پیتزا نارنجکی ، یک غذای خوشمزه و زیبا تصاویر ...چگونه بسازیم ... امروز در خدمتتونم با یه غذای بین المللی که خیلی معروف و خوشمزه و پر طرفداره و در ... شنیتسل یک غذای معروفه که اصل و ریشه اش بر می گرده به شهر وین در اتریش. ..... چند روز پیش میخواستم کتلت درست کنم که گیر داد کوبیده کوبیده.

کلماتی برای این موضوع
نکات لازم برای پخت کتلت اصیل و خوشمزه ایرانینکاتی برای پخت کتلت روش های پخت کتلتراهنمای پخت کتلتنکته هایی برای پخت کتلتراهنمای طرز پخت یک کیک بسیار ساده و بسیار خوشمزهمواد لازم آرد سفید پیمانه تخم مرغ عدد روغن مایع پیمانه ماست پیمانه شکر پیمانهلکه های مختلف روی دیوار را چگونه پاک کنیم؟پاک کردن خطوط مداد، مداد شمعی، جوهر خودکار و لکه های اثر انگشت روی دیوار های خانه یکی طرز تهیه ی انواع کتلت کتلت و شامی جزو غذاهای بسیار خوشمزه هستند که بیشتر ایرانی ها آن را دوست دارند کتلت چگونه برای شوهرمان یک زن استثنایی باشیم؟تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه نکته جالب درباره درست کردن کباب کوبیده خوشمزه …برای آماده سازی و طبخ کباب کوبیده ساده باید نکته را رعایت کرد مهم ترین نکته هنگام آشپزی برای صنم بانو خوراک سیب زمینی و قارچایده ی این خوراک خیلی خیلی خوشمزه رو من از یه سایت ترکیه ای برداشتم طرز تهیه کروکت گوشت ، غذایی خوشمزه و آسان با …طرز تهیه مالاوابیج ، یک غذای شمالی خوشمزه تصاویر مراحل پخت سالاد ترکیه ای ، یک سالاد چه کار کنیم تا سیب زمینی سرخ کرده هامون مثل …چه کار کنیم تا سیب زمینی سرخ کرده هامون مثل بیرون ترد و خوشمزه بشه؟ توسط شراره سران چرخگراتن مرغ و سیب زمینی ، غذای خارجی خوشمزهگراتن مرغ و سیب زمینی اگر دلتان هوس یک غذای خوشمزه کرده است که مزه ای شبیه فست فود

چگونه اجرای فلش در یک وبسایت را در مرور‌گر‌های مختلف کنترل و مدیریت کنیم؟!

[ad_1]

استفاده از Flash در فضای اینترنت ایده بسیار خوبی است، به شرط اینکه مرور‌گر‌ها اجازه اجرای این فایل‌ها را بدهند. گوگل کروم، فایر‌فاکس، Safari (مرور‌گر اپل) و Microsoft Edge، در همه این مرور‌گر‌ها اجرای فلش بصورت پیش‌فرض غیر‌فعال بوده و در هنگام مشاهده وبسایتی که حاوی چنین محتویاتی باشد، اجازه فعال‌سازی و اجرای آن باید توسط کاربر به مرور‌گر داده شود.

همه مرور‌گر‌ها برای مدیریت و کنترل اجرای فلش راهکار تقریبا مشابهی دارند. روشی که در اکثر مرور‌گر‌ها برای این منظور استفاده می‌شود به این صورت است که وبسایت‌هایی که مجوز اجرای فلش را دارند توسط کاربر و در قالب یک لیست برای مرور‌گر تعریف می‌شوند. این لیست می‌تواند بعدها توسط کاربر تغییر کند. در این مقاله به بررسی این موضوع در مرور‌گر‌های کروم، فایرفاکس، سافاری و اینترنت اکسپلورر خواهیم پرداخت.

• مرور‌گر گوگل کروم

بر روی منو کلیک کرده و گزینه “Settings” را انتخاب کنید. در پایین صفحه بر روی “Show advanced settings” کلیک کرده، سپس در زیر قسمت Privacy، گزینه “Content Settings” را انتخاب کنید. صفحه را به پایین بکشید تا به بخش “Flash” برسید. همچنین برای اینکه مستقیما وارد این بخش شوید می‌توانید آدرس زیر را در قسمت نوار آدرس مرور‌گر کروم وارد کرده و کلید Enter را بزنید:

chrome://settings/content

اگر قصد دارید مجوز اجرای فلش را فقط به یک یا چند وبسایت خاص بدهید، در این صفحه گزینه “Block sites from running Flash” را تیک بزنید.

هنگامی که یک وبسایت با محتویات فلش را باز می‌کنید، یک آیکون در نوار آدرس مرور‌گر کروم برای شما به نمایش در خواهد آمد که با کلیک بر روی آن مجوز اجرای فلش را برای این وبسایت صادر می‌کنید.

به منظور تنظیم و مدیریت لیست وبسایت‌هایی که می‌خواهید اجازه اجرای فلش به آن‌ها را بدهید، در صفحه پیشین، بر روی “Manage Exception” که در زیر قسمت Flash قرار دارد کلیک کنید. در این قسمت لیستی از وبسایت‌ها را مشاهده می‌کنید. سایت‌هایی را که می‌خواهید اجرای فلش برای آن‌ها فعال شود، در این لیست اضافه کنید.

همچنین می‌توانید با وارد کردن آدرس زیر در نوار آدرس گوگل کروم، بطور مستقیم به این صفحه دسترسی پیدا کنید:

chrome://settings/contentExceptions#plugins

• مرور‌گر Mozilla Firefox

اگر می‌خواهید مرور‌گر فایر‌فاکس را به گونه‌ای تنظیم کنید که خود شما اجازه فعال شدن پلاگین‌ها را صادر کنید، ابتدا کلید منو را کلیک کرده و سپس گزینه “Add-ons” را انتخاب کنید. در نوار سمت راست بر روی “Plugins” کلیک کرده و در لیستی که برای شما نمایش داده می‌شود گزینه “Shockwave Flash” را بیابید. بر روی دکمه کشویی که در سمت راست آن قرار دارد کلیک کرده و گزینه “Ask to Activate” را انتخاب کنید.

در این قسمت می‌توانید این تنظیمات را برای سایر پلاگین‌ها نیز انجام دهید.

در این حالت زمانی که یک وبسایت که نیاز به اجرای فلش دارد را باز می‌کنید، یک آیکون پلاگین در نوار ابزار مرور‌گر خود مشاهده خواهید کرد. بر روی آن کلیک کرده و گزینه “Allow and Remember” را انتخاب کنید. با این کار مجوز اجرای فلش برای این وبسایت بصورت دایمی و همیشگی صادر می‌شود.

اگر زمانی تصمیم گرفتید که این مجوز را لغو کنید و اجرای فلش در این سایت را غیر‌فعال کنید، کافی است بر روی آیکون پلاگین کلیک کرده و گزینه “Block Plugin” را انتخاب کنید.

همچنین می‌توانید بر روی صفحه کلیک راست کرده و گزینه “View Page Info” را انتخاب کنید. سپس بر روی برگه “Permissions” کلیک کنید. در این قسمت می‌توانید تمام پلاگین‌هایی را که در این وبسایت در حال اجرا هستند، به دلخواه خود تنظیم کنید.

مرور‌گر فایر‌فاکس بر خلاف گوگل کروم، لیستی از وبسایت‌ها که بتوانید مجوز اجرای فلش را بر روی آن‌ها فعال کنید در اختیار شما قرار نمی‌دهد.

• مرور‌گر Apple Safari

در آخرین نسخه Apple Safari، اجرای فلش بصورت پیش‌فرض غیر‌فعال شده است و فقط توسط کاربر اجازه اجرا صادر خواهد شد.

برای تغییر این تنظیمات در مرور‌گر Safari، گزینه “Preferences” را کلیک کرده، در برگه Security به قسمت “Plug-in Settings” بروید. Adobe Flash Player را فعال کنید و اگر می‌خواهید که Safari در هنگام اجرای فلش از شما اجازه بگیرد، آن را روی حالت Ask قرار دهید.

همچنین می‌توانید این گزینه را به گونه‌ای تنظیم کنید که در هیچ وبسایتی فلش اجرا نشود. در این حالت زمانی که واقعا بخواهید در یک وبسایت فلش اجرا شود، باید به این همین صفحه بازگردید و این گزینه را بر روی “Currently open website” قرار دهید.

در این حالت زمانی که از یک وبسایت با محتویات فلش بازدید می‌کنید، گزینه‌ “Click to use Flash” را در صفحه مرور‌گر خواهید دید. بر روی آن کلیک کرده و با انتخاب گزینه “Trust” اجازه اجرای فلش را در این وبسایت بدهید.

• مرور‌گر Internet Explorer

در اینترنت اکسپلورر نیز می‌توانید برای فلش و سایر پلاگین‌ها تنظیمات مربوط به فعال یا غیر‌فعال شدن را اعمال کنید. بر روی آیکون چرخ دنده (که همان منوی Settings در Explorer است) کلیک کرده و گزینه “Manage Add-ons” را انتخاب کنید. در این پنجره گزینه “Shockwave Flash Object” را در لیست پیدا کنید و روی آن دوبار کلیک کرده یا یک بار کلیک راست کنید. سپس گزینه “More Information” را انتخاب کنید.

اگر در کادر موجود در پنجره باز شده علامت “*” را مشاهده می‌کنید نشان دهنده این است که همه وبسایت‌ها اجازه اجرای فلش را خواهند داشت. بر روی گزینه “Remove All Sites” کلیک کنید. در این حالت دیگر هیچ سایتی این مجوز را ندارد و فقط توسط کاربر این اجازه به یک سایت داده خواهد شد.

حال این پنجره را بسته و به یک وبسایت که شامل محتویات فلش است بروید. اکسپلورر از شما خواهد پرسید که آیا می‌خواهید فلش در این وبسایت اجرا شود؟ بر روی گزینه “Allow” کلیک کنید تا مجوز اجرا برای این سایت صادر شود.

مجددا به پنجره “More Information” برگردید. اکنون نام وبسایتی که مجوز اجرای فلش به آن داده‌اید را در کادر موجود در این صفحه خواهید دید.

این ویژگی در حال حاضر در Microsoft Edge ویندوز 10 در دسترس نیست، ولی مایکروسافت در حال اضافه کردن آن در آپدیت‌های بعدی این نرم‌افزار است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه اجرای فلش در یک وبسایت را در مرور‌گر‌های مختلف کنترل و مدیریت کنیم؟ چگونه اجرای فلش در یک وبسایت را در مرور‌گر‌های مختلف کنترل و مدیریت کنیم؟

چگونه نسخه نرم‌افزار Microsoft Office که از آن استفاده می‌کنیم را پیدا کنیم؟!

[ad_1]

امروزه اکثر کاربران کامپیوتر‌های شخصی از مجموعه نرم‌افزار‌های Microsoft Office استفاده می‌کنند. ولی ممکن است بسیاری از آن‌ها ندانند که از چه نسخه‌ای از این نرم‌افزار استفاده می‌کنند. اگر می‌خواهید بدانید که شما از کدام نسخه نرم‌افزار‌ آفیس استفاده می‌کنید، با ما همراه باشید تا در ادامه نحوه اطلاع از این موضوع را در سیستم عامل‌های ویندوز و Mac با هم مرور کنیم.

ممکن است این پرسش برای شما بوجود بیاید که اطلاع از نسخه نرم‌افزار Office چه اهمیتی دارد؟ زمانی که بخواهید برای این مجموعه نرم‌افزار قالب‌ها (Templates) یا افزونه‌های (add-ins) مربوط به آن را دانلود کرده و از آن‌ها استفاده کنید، دانستن نسخه نرم‌افزار اهمیت پیدا خواهد کرد، زیرا برخی از این قابلیت‌ها فقط با نسخه‌های خاصی از نرم‌افزار سازگار هستند.

در ادامه این مقاله موضوع فوق را در نرم‌افزار آفیس 2010، 2013 و 2016 در ویندوز و آفیس 2011 و 2016 در سیستم عامل Mac بررسی خواهیم کرد.

• آفیس 2013 و 2016 در سیستم عامل ویندوز

یکی از برنامه‌های مجموعه Office (مانند Word) را باز کنید. اگر برگه‌های موجود در نوار بالای صفحه نرم‌افزار دارای لبه‌های تیزی هستند، شما از Office 2013 یا 2016 استفاده می‌کنید. در غیر این صورت به بخش بعدی مقاله مراجعه نمایید.

به منظور کسب اطلاعات جزیی‌تر در مورد نسخه نرم‌افزار Office 2013 یا 2016 که در حال حاضر از آن استفاده می‌کنید، بر روی برگه “File” کلیک کنید.

در صفحه‌ای که باز می‌شود گزینه “Account” را انتخاب نمایید.

در سمت راست صفحه جاری موارد زیر را مشاهده خواهید کرد :

1. وضعیت فعال‌سازی برنامه

این قسمت نشان دهنده این است که فعال‌سازی برنامه به چه صورت انجام گرفته است. برای مثال، تصویر زیر نشان دهنده این است که نرم افزار Office بصورت پرداخت آبونمان بابت استفاده از برنامه فعال شده است و مدت این فعال‌سازی نیز یک سال (365 روز) است.

2. نسخه نرم‌افزار و شماره ساخت آن

در قسمت Office Updates نسخه نرم‌افزار (Version) و شماره ساخت (Build Number) آن را می‌توانید مشاهده کنید.

3. مشخص شدن 32 یا 64 بیتی بودن نرم‌افزار

با کلیک بر روی دکمه “About Word” یک کادر محاوره‌ای باز خواهد شد که در بالای آن می‌توانید ببینید که نرم‌افزار Office شما 32 بیتی است یا 64 بیتی. همچنین در این قسمت مجددا شماره ساخت (build number) نرم‌افزار نیز قابل مشاهده است. با کلیک بر روی گزینه “OK” می‌توانید این پنجره را ببندید.

• آفیس 2010 در سیستم عامل ویندوز

اگر برگه‌های موجود در نوار بالای صفحه نرم‌افزار Office که از آن استفاده می‌کنید، لبه‌های تیزی ندارد و در واقع کمی انحنا دارند، به احتمال بسیار زیاد شما از Office 2010 استفاده می‌کنید. در آفیس 2010 برای کسب اطلاعات جزیی در مورد نرم‌افزار، ابتدا بر روی برگه “File” کلیک کنید.

در لیست آیتم‌هایی که در این صفحه و زیر برگه File به شما نمایش داده می‌شود، گزینه “Help” را انتخاب کنید.

در سمت راست این صفحه و در زیر قسمت “About Microsoft Word” نسخه دقیق و شماره ساخت نرم‌افزار را مشاهده خواهید کرد. همچنین 32 بیتی یا 64 بیتی بودن برنامه نیز در همین قسمت قابل مشاهده است.

اگر نیاز به اطلاعات بیشتری در مورد نسخه نرم‌افزار دارید بر روی گزینه “Additional Version and Copyright Information” کلیک کنید. یک کادر محاوره‌ای به شما نمایش داده خواهد شد که حاوی یک سری اطلاعات تکمیلی در مورد نسخه نرم‌افزار و شماره شناسایی محصول است. با کلیک بر روی گزینه “OK” می‌توانید این پنجره را ببندید.

• آفیس 2011 یا 2016 در سیستم عامل Mac

اگر از مجموعه نرم‌افزار‌های Microsoft Office در کامپیوتری با سیستم عامل Mac استفاده می‌کنید، ابتدا یکی از برنامه‌های آن (مانند Word) را باز کنید. سپس بر روی برگه “Word”  کلیک کرده و گزینه “About Word” را انتخاب کنید.

یک کادر محاوره‌ای برای شما به نمایش در خواهد آمد. در این صفحه می‌توانید نسخه نرم‌افزار و شماره ساخت آن را مشاهده کنید. اگر عدد مربوط به نسخه نرم‌افزار با شماره 15 شروع می‌شود، شما از Office 2016 استفاده می‌کنید و اگر با 14 شروع می‌شود، نرم‌افزار شما Office 2011 است.

در سیستم عامل Mac شما حق انتخابی بین استفاده از نرم‌افزار 32 بیتی یا 64 بیتی ندارید، زیرا سیستم عامل Mac چندین سال است که 64 بیتی شده است. Office 2011 برای Mac فقط در نسخه 32 بیتی و Office 2016 فقط در نسخه 64 بیتی برای استفاده کاربر‌ها در دسترس هستند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه هارد درایو یا فلش خود را از فرمت به …اگر شما دارای یک هارد درایو یا فلشی باشید که آن را با فرمت فرمت کرده باشید حتما چگونه فایل‌های را به صورت ذخیره کنیم؟هرگاه بخواهیم فایلی را ذخیره کنیم که بعدا بتوانیم به راحتی آن را مشاهده کرده و یا دانلود نرم افزار آفیس …دانلودآخریننسخهنرمافزارنرم افزار ابزاری فوق العاده و معروف که به صورت نهایی توسط کمپانی هر آنچه که باید از جدید مایکروسافت بدانید با رونمایی ای که به تازگی از مایکروسافت در رسانه ها انجام شد به طور حتم با ویژگی چگونه فایل های را به تبدیل کنم؟شما برای تبدیل فایل فارسی به احتیاج به نرم افزار خاصی ندارید فقط با داشتن دانلود نسخه جدید بازی کانتر ، به همراه تمام …نرم افزار طراحی مدل های بعدی ماشین های سی ان سی نرم افزار ویرایش دانلود نرم افزار با راهنمای نصبدانلود نرم افزار همراه با کرک و راهنمای نصب ،نرم افزار مهندسی،نرم افزار گرافیک،نرم نحوه ایجاد نیم فاصله در نحوه ایجاد نیم فاصله در یکی از مشکلات عمده ای که بسیاری از کاربران هنگام تایپ نرم افزار افیس دانلود رایگان نرم افزار برای با لینک مستقیم رفع مشکل نصب آفیس روی ویندوز در این آموزش تلاش داریم تا شما را با نحوه آماده سازی ویندوز های جهت نصب آفیس آشنا چگونه هارد درایو یا فلش خود را از فرمت به تبدیل چگونه هارد درایو یا فلش خود را از فرمت به تبدیل کنیم چگونه فایل‌های را به صورت ذخیره کنیم؟ چگونه فایل‌های را به صورت ذخیره کنیم؟ مهر ۲۱ام ۱۳۹۲ محمد سعید بهمنی ۵۶ دیدگاه ها دانلود نرم افزار آفیس آپدیت دانلودآخریننسخهنرم دانلود نرم افزار آفیس آپدیت ژانویه کاملترین مجموعه مایکروسافت آفیس هر آنچه که باید از جدید مایکروسافت بدانید سرخه تَله با رونمایی ای که به تازگی از مایکروسافت در رسانه ها انجام شد به طور حتم با ویژگی های چگونه فایل های را به تبدیل کنم؟ شما برای تبدیل فایل فارسی به احتیاج به نرم افزار خاصی ندارید فقط با داشتن دانلود نسخه جدید بازی کانتر ، به همراه تمام نقشه ها و نرم افزار طراحی مدل های بعدی ماشین های سی ان سی نرم افزار ویرایش فایلهای پی دی دانلود نرم افزار با راهنمای نصب دانلود نرم افزار همراه با کرک و راهنمای نصب ،نرم افزار مهندسی،نرم افزار گرافیک،نرم افزار نحوه ایجاد نیم فاصله در نحوه ایجاد نیم فاصله در یکی از مشکلات عمده ای که بسیاری از کاربران هنگام تایپ فارسی نرم افزار افیس دانلود رایگان نرم افزار برای با لینک مستقیم در رفع مشکل نصب آفیس روی ویندوز در این آموزش تلاش داریم تا شما را با نحوه آماده سازی ویندوز های جهت نصب آفیس آشنا کنیم

چگونه نرم افزارهای پیش فرض را در سیستم عامل مک حذف کنیم؟!

[ad_1]

شرکت اپل یکی از بهترین تولید کننده های اپلکیشن های کاربردی مثل imovie و GarageBand هستش ولی همه ی اپلیکشن های این شرکت هر سلیقه ای و نمیتونه راضی نگه داره!

در این آموزش قصد دارم تا دوس داران سیستم عامل مک را از اپلیکیشن های پیش فرض بلااستفاده خلاص کنم.

مطابق تصویر زیر برنامه terminal را باز کرده و کامند زیر را وارد کنید.

cd  /applications

sudo  rm  -r  application.app

کد بالا به ترتیب باید تایپ شود و بجای application اسم نرم افزار مورد نظر باید تایپ شود.

برای مثال من اپلیکشن iTunes را در عکس زیر تایپ کردم.

بعد از وارد کردن دستور از شما پسورد یوزرتان را میخواهد و تمام فرایند پاک کردن به پایان رسید . امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پی سی دانلود نرم افزار، فیلم، بازی، کتاب، آموزش و …دانلود رایگان نرم افزار، فیلم، موزیک، کتاب، آموزش، بازی و برنامه موبایل؛ همه و همه در گردو خانه جدیدترین فعال‌ساز محصولات را از لینک زیر دریافت کنید بعد از خارج چگونه دو سیستم عامل متفاوت را بر روی یک کامپیوتر نصب کنیم؟اکنون در این مقاله تصمیم داریم تا در کنار شما شیوه نصب دو سیستم عامل در کنار یکدیگر را دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردیار دانلود پارسی نیوزپایگاه بزرگ و پیشرفته خبری خبرآنلاین زمانی که ما از دلایل عقب ماندگی سخن می گوییم چرا و چگونه دستگاه اندرویدی خود را روت کنیم ؟ آی …مقالاتگوناگونآموزشروت کردن باعث می شود دنیایی از قابلیت های جدید به روی شما باز شود اما این را هم در نظر دانلود نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر دانلود نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر دانلود اختصاصی از آموزش تغییر رمز وای فای سلام و خسته نباشید چطور میتونیم کاری کنیم که سیستم ها به وای فای وصل بشه اما موبایل ها نرم افزار های اینترنت وطن دانلوددانلود رایگان نرم افزار بهترین نرم افزار برای مدیریت کافی نت و گیم نت با آموزش بازیابی فایل های پاک شده بدون نیاز به نرم …آموزش بازیابی فایل های پاک شده بدون نیاز به نرم افزار فایلهای ضروری و مهم در برخی چگونه دو سیستم عامل متفاوت را بر روی یک کامپیوتر نصب کنیم؟ اکنون در این مقاله تصمیم داریم تا در کنار شما شیوه نصب دو سیستم عامل در کنار یکدیگر را فرا پی سی دانلود نرم افزار، فیلم، بازی، کتاب، آموزش و برنامه موبایل دانلود رایگان نرم افزار، فیلم، موزیک، کتاب، آموزش، بازی و برنامه موبایل؛ همه و همه در پی سی دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزار دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردیار دانلوددانلود گردو خانه جدیدترین فعال‌ساز محصولات را از لینک زیر دریافت کنید بعد از خارج کردن آن چطور فایلی را از سیستم عامل مجازی به سیستم عامل اصلی منتقل نرم‌‌افزارهای ماشین مجازی مثل یا برای نصب یک سیستم عامل در محیط سیستم عامل اصلی چرا و چگونه دستگاه اندرویدی خود را روت کنیم ؟ آی تی رادار … گوناگون آموزش روت کردن باعث می شود دنیایی از قابلیت های جدید به روی شما باز شود اما این را هم در نظر داشته دانلود نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر دانلود نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر دانلود اختصاصی از سرزمین آموزش تغییر رمز وای فای سلام و خسته نباشید چطور میتونیم کاری کنیم که سیستم ها به وای فای وصل بشه اما موبایل ها کانکت آموزش بازیابی فایل های پاک شده بدون نیاز به نرم افزار آموزش بازیابی فایل های پاک شده بدون نیاز به نرم افزار فایلهای ضروری و مهم در برخی اوقات به آشنایی با برنامه و چگونگی راه‌اندازی ارتباط راه پایین پنجره بخشی به نام وجود دارد منوی بازشونده آن قسمت را باز و گزینه

چگونه میزان صدای گوشی اندرویدی خود را تقویت کنیم؟!

[ad_1]

افزایش حجم صدای خروجی اسپیکر و هدفون در گوشی‌های اندرویدی موضوعی است که عده زیادی از کاربران به دنبال آن هستند. همین مورد باعث شد تا یک مطلب آموزشی در این زمینه برای شما قرار دهیم. میزان حجم صدا در خروجی اسپیکر و هدفون امری است که توسط کمپانی سازنده تلفن‌های همراه با توجه به میزان ظرفیت هر کدام، مشخص می‌شود. این کمپانی‌ها معمولا مقداری معقول و مناسب را برای آن‌ها انتخاب می‌کنند.

خروجی صدای اسپیکر در تلفن‌ همراه به میزان ظرفیت و قدرت بلندگو بستگی دارد. بنابراین مطمئن باشید تغییر دادن و افزایش مقدار آن از حد نرمالی که کمپانی سازنده آن را مشخص کرده، به اسپیکر دستگاه آسیب خواهد رساند.

اما خروجی صدا در هدفون‌ها را می‌توانید تا هر میزانی که می‌خواهید، افزایش دهید. البته این افزایش میزان خروجی صدا در هدفون هم اگر از حدی بیشتر باشد، باعث افت کیفیت خواهد شد. به‌عنوان مثال ال‌جی G3 یکی از آن دسته گوشی‌هایی بود که خروجی صدایی کم‌تر از حد انتظار را در بخش هدفون ارایه می‌داد.

برای افزایش خروجی صدا در اسپیکر و هدفون بهتر است گوشی اندرویدی‌تان را روت کنید. البته برنامه‌های متعددی هم در این زمینه وجود دارد که ادعا می‌کنند بدون دسترسی روت می‌توانند باعث افزایش صدا شوند؛ اما بهتر است بدانید که این اپ‌ها تنها اکولایزر صدا را تغییر می‌دهند و نه‌تنها باعث افزایش صدا نمی‌شوند، بلکه از کیفیت صدا هم کم می‌کنند.

استفاده نادرست از این آموزش و مشکلات احتمالی آن، بر عهده خود کاربر است.

برای افزایش صدای گوشی اندرویدی در خروجی‌های اسپیکر و هدفون مراحل زیر را دنبال کنید:

1. اپلیکیشن ES File Explorer را از پلی‌استور گوگل دانلود و اجرا کنید.
2. دسترسی روت را در برنامه ES فعال کنید. برای فعال کردن این مورد وارد برنامه شوید، بر روی آیکون منو کلیک کنید و از داخل قسمت Tools گزینه Root Explorer را انتخاب و آن را فعال کنید.
3. توانایی نوشتن بر روی فایل‌ها را فعال کنید. برای انجام این کار داخل برنامه ES و بخش Root Explorer، گزینه Mount R/W را انتخاب کنید. همچنین گزینه موجود در جلوی /system را بر روی R/W قرار دهید و در آخر بر روی Ok کلیک کنید.
4. وارد مسیر device/etc/sound/ شده و از آن‌جا فایلی با نام to3g را پیدا کنید.
5. فایل بالا را از طریق برنامه ES Note Editor بازگشایی کنید و دستورات زیر را در آن پیدا کنید:

بخش Speaker Volume و عددی که مقابل آن قرار دارد، میزان خروجی صدا در اسپیکر است.

بخش Output Volume و عددی که مقابل آن قرار دارد، میزان خروجی صدا در هدفون را نشان می‌دهد.

برای افزایش صدا در هر مورد می‌توانید اعداد موجود در آن بخش‌ها را افزایش دهید.

پیشنهاد می کنیم که این افزایش اعداد حداکثر تا ۱۰ واحد صورت بگیرد. در غیر این صورت امکان افت کیفیت و یا حتی صدمه رسیدن به اسپیکر دستگاه وجود خواهد داشت. بعد از تغییر دادن این موارد گوشی خود را ری‌استارت کنید و در آخر صدا را چک کنید.

نکات زیر را برای رسیدن به نتیجه بهتر بررسی کنید:

• انتخاب اعداد بسیار بالا می‌تواند هم به گوش شما و اسپیکرتان آسیب برساند. پس بهتر است اعداد را با اختلاف کم انتخاب کنید و اگر راضی نبودید، کم‌کم آن را افزایش دهید.
• در اندروید‌ نسخه‌های مختلف پایه مراحل به همین صورت است. فقط شاید نام برخی از قسمت‌ها فرق کرده باشد. به‌عنوان مثال امکان دارد بخش Output Volume به Headphone Value تغییر نام داده باشد.
• حتما قبل از ویرایش، از فایل to3g یک نسخه بکاپ بگیرید تا در صورت بازگردانی به حالت اول، آن را جای‌گزین فایل ویرایش شده بکنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
استفاده از برنامه جی پی اس اندروید در گوشی های اندرویدیخلاص شدن از دست صدای نوتیفیکیشن ها در آی او اس یکی از اتفاقاتی که شما را به هنگام روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟ در اینجا به مفهوم و کارهایی که میتوانید با نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی سامسونگ؛ …سخت‌افزار به خودی خود نمی‌تواند دلیل قابل قبول بودن یک گوشی باشد به عنوان مثال وجود تنظیم میزان نور، وضوح تصویر، و رنگ در مانیتورتنظیم میزان نور، وضوح تصویر، و رنگ در مانیتور برای داشتن حداکثر کیفیت تصویر و همچنین ترفندهای جالب از گوشی های سامسونگگوشی های سامسونگ استقبال بسیار خوبی در ایران داشت البته تا قبل از ورود گوشی های فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران نقد و بررسی تخصصی گوشی پی لایت هوآوی؛ زیبا، …به بخش‌های کناری این گوشی می‌رویم در کناره سمت چپ گوشی همانند گوشی پی هیچ جیز خاصی ترفندهای سخت افزار کامپیوتراینترنتموبایلسامسونگ نسل جدید تراشه های حافظه ی پرسرعت را برای استفاده در کارت های گرافیک معرفی کرددانلود نرم افزار موبایل بلند پایه ترین مردم در خرد و اندیشه کسی است که خود را از مشورت بی نیاز نداندترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …روش دانلود فیلم و عکس اینستاگرام در تلگرام آموزش ساخت تصاویر چگونه تصاویر متحرک استفاده از برنامه جی پی اس اندروید در گوشی های اندرویدی خلاص شدن از دست صدای نوتیفیکیشن ها در آی او اس یکی از اتفاقاتی که شما را به هنگام استفاده از… روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟ روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟ در اینجا به مفهوم و کارهایی که میتوانید با آن نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی سامسونگ؛ میان‌رده مقرون به سخت‌افزار به خودی خود نمی‌تواند دلیل قابل قبول بودن یک گوشی باشد به عنوان مثال وجود سنسور تنظیم میزان نور، وضوح تصویر، و رنگ در مانیتور تنظیم میزان نور، وضوح تصویر، و رنگ در مانیتور برای داشتن حداکثر کیفیت تصویر و همچنین ترفندهای جالب از گوشی های سامسونگ گوشی های سامسونگ استقبال بسیار خوبی در ایران داشت البته تا قبل از ورود گوشی های پیشرفته حال فان وسرگرمی فان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران ایرانی نقد و بررسی تخصصی گوشی پی لایت هوآوی؛ زیبا، ارزان و ارزشمند به بخش‌های کناری این گوشی می‌رویم در کناره سمت چپ گوشی همانند گوشی پی هیچ جیز خاصی نظرتان ترفندهای سخت افزار کامپیوتراینترنتموبایل ترفند سخت افزاری کامپیوترترفند سخت افزارترفند سخت افزاریترفندهای سخت افزاری موبایل دانلود نرم افزار موبایل بلند پایه ترین مردم در خرد و اندیشه کسی است که خود را از مشورت بی نیاز نداند ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل

چگونه ویندوز را سریع‌تر خاموش کنیم؟!

[ad_1]

کامپیوتر‌های ویندوزی طبیعتا باید خیلی زود خاموش شوند، مگر اینکه مشکلی بوجود آمده باشد و باعث ایجاد تاخیر در روند خاموش شدن سیستم گردد. با ما در این مقاله همراه باشید تا روش خاموش کردن سریع ویندوز را با هم بررسی کنیم.

• مطمین شوید که ویندوز در هنگام خاموش شدن حافظه Page File را پاک نمی‌کند

سیستم عامل ویندوز از قابلیتی به نام Page File بعنوان حافظه مجازی سیستم استفاده می‌کند (نحوه کار Page File به این صورت است که مقداری از فضای هارد دیسک را به عنوان حافظه RAM در نظر می‌گیرد). پاک کردن Page File (که از این پس نام آن را “حافظه مجازی” خواهیم گذاشت) در هنگام خاموش شدن سیستم، به صورت پیش‌فرض در ویندوز غیر‌فعال است. با فعال شدن این ویژگی هر اطلاعاتی که در حافظه مجازی ذخیره شده باشد در هنگام خاموش شدن سیستم پاک می‌شود. پاک شدن حافظه مجازی باعث می‌شود که اگر شخصی به هر طریقی به هارد دیسک کامپیوتر دسترسی پیدا کند، نتواند اطلاعات حساس ذخیره شده در این قسمت از حافظه را استخراج نماید.

پاک کردن حافظه مجازی توسط ویندوز باعث تاخیری چند دقیقه‌ای در روند خاموش شدن سیستم می‌شود. مدت زمان این تاخیر به عواملی همچون میزان حافظه مجازی و سرعت هارد دیسک سیستم بستگی دارد. به هر حال اگر هارد دیسک شما رمزگذاری (Encrypt) شده باشد، نیازی به پاک شدن حافظه مجازی نخواهید داشت زیرا رمزنگاری مانع از دستیابی فرد مهاجم به اطلاعات شخصی و اطلاعات ذخیره شده در حافظه مجازی خواهد شد.

اگر در محیط اداری مشغول به کار هستید و رایانه شما توسط واحد IT مدیریت می‌شود، ممکن است به هر دلیلی این ویژگی فعال شده باشد. در این صورت تنها راه حلی که وجود دارد این است که میزان فضای اختصاص داده شده به حافظه مجازی را کاهش دهید.

از طریق رجیستری ویندوز می‌توانید بررسی کنید که آیا سیستم عامل در هنگام خاموش شدن کامپیوتر حافظه مجازی را پاک می‌کند یا خیر.

1. کلید‌های ویندوز و “R” از صفحه کلید را فشار دهید. در پنجره باز شده (Run) عبارت “regedit” را وارد کرده و سپس اینتر کنید.
2. صفحه مربوط به رجیستری ویندوز باز می‌شود. در این صفحه و از قسمت سمت چپ مسیر زیر را دنبال کنید:

HKEY_LOCAL_MACHINE -> SYSTEM -> CurrentControlSet -> Control -> Session Manager -> Memory Management

3. در پنجره سمت راست گزینه “ClearPageFileAtShutdown” را بیابید. اگر مقدار این رجیستر (که در ستون Data قابل مشاهده است) بر روی “(۰x00000000 (0” تنظیم شده است، حافظه مجازی در هنگام خاموش شدن سیستم پاک نمی‌شود. ولی اگر مقدار این رجیستر “(۰x00000001 (1” باشد، ویندوز در زمان Shutdown حافظه Page File را پاک می‌کند. در این حالت برای جلوگیری از این امر باید مقدار این رجیستر را به صفر تغییر داد. برای این منظور کافی است روی گزینه “ClearPageFileAtShutdown” دو بار کلیک کرده و در پنجره باز شده در زیر قسمت “Value Data” به جای عدد ۱، عدد ۰ را وارد کنید. با این کار روند خاموش شدن سیستم شما به مراتب سریع‌تر از پیش خواهد شد.

اگر گزینه “ClearPageFileAtShutdown” را در صفحه سمت راست پیدا نکردید نشانه خوبی است! این بدین معنی است که حافظه مجازی توسط ویندوز در هنگام خاموش شدن سیستم پاک نمی‌شود.

• تذکر: رجیستری ویندوز ابزاری بسیار قدرتمند است و استفاده نادرست از آن تاثیرات مخربی روی ویندوز خواهد داشت. اگر دقیقا طبق دستور‌العمل گفته شده عمل نمایید جای هیچ نگرانی نیست و مشکلی برای سیستم شما بوجود نخواهد آمد.

• سرویس‌هایی که باعث ایجاد تاخیر در روند خاموش شدن سیستم می‌شوند را شناسایی کنید

اگر فکر می‌کنید یک سرویس در پس‌زمینه سیستم عامل ویندوز شما در حال اجرا است که باعث طولانی شدن زمان Shutdown می‌شود، از طریق Event Viewer می‌توانید مطمین شوید که آیا واقعا اینطور هست یا خیر.

1. اگر از ویندوز ۸ یا ۱۰ استفاده می‌کنید بر روی دکمه Start راست کلیک کرده و “Event Viewer” را انتخاب کنید (در ویندوز ۷ پس از کلیک بر روی Start، عبارت Event Viewer را جستجو کنید تا به آن دسترسی پیدا کنید).

2. مسیر زیر را دنبال کنید:

Applications And Services Logs -> Microsoft -> Windows -> Diagnostics-Performance -> Operational

3. روی گزینه “Operational” کلیک راست کرده و “Filter Current Log” را انتخاب کنید.

4. در قسمت “Event Ids” عدد “۲۰۳” را وارد کرده و سپس OK کنید. با انجام این کار فقط رخداد‌های مربوط به خاموش شدن سیستم نمایش داده می‌شوند.

5. لیستی که مشاهده می‌کنید نشان دهنده سرویس‌هایی است که باعث ایجاد تاخیر در روند Shutdown می‌شوند. با کلیک بر روی هر یک از آن‌ها، می‌توانید نام سرویس را در برگه “General” در قسمت “File Name” و “Friendly Name” مشاهده کنید.

همانطور که گفته شد اطلاعات موجود در این صفحه نشان دهنده سرویس‌هایی است که باعث کندی روند خاموش شدن سیستم می‌شوند. برای مثال در این تصویر، نرم‌افزار VPN ممکن است یکی از عوامل طولانی شدن زمان Shutdown باشد. اگر نرم‌افزاری در این لیست وجود دارد که استفاده چندانی از آن نمی‌کنید، آن را Uninstall کرده و با این کار زمان خاموش شدن سیستم را کاهش دهید. توجه داشته باشید که برخی از سرویس‌های موجود در این لیست، سرویس‌های خود سیستم عامل هستند و شما نمی‌توانید هیچ کاری در مورد آن‌ها انجام دهید.

مقدار “WaitToKillServiceTimeout” را در رجیستری ویندوز بررسی کنید

هنگامی که بر روی گزینه “Shut Down” کلیک می‌کنید، ویندوز بلافاصله سیستم را خاموش نمی‌کند. بلکه ابتدا پیام (سیگنال) “سیستم در حال خاموش شدن است” را به تمام برنامه‌هایی که در پس‌زمینه سیستم عامل در حال اجرا هستند می‌فرستد. سپس مدت زمان مشخصی به این برنامه‌ها و سرویس‌ها فرصت می‌دهد تا اطلاعات خود را ذخیره کرده و به کار خود پایان دهند. سپس تمام برنامه‌ها را بسته و کامپیوتر را خاموش می‌کند.

بصورت پیش‌فرض ویندوز پنج ثانیه برای این منظور در نظر می‌گیرد و اگر سرویس‌ها و برنامه‌های در حال اجرا در پس‌زمینه در زمانی کمتر از پنج ثانیه بسته شوند، سیستم منتظر پایان یافتن این بازه زمانی نمی‌ماند و بلافاصله خاموش خواهد شد.

رجیستر “WaitToKillServiceTimeout” مقدار این بازه زمانی را در خود نگه می‌دارد. برخی از برنامه‌ها پس از نصب مقدار این رجیستر را افزایش می‌دهند، چرا‌که ممکن است برای ذخیره اطلاعات و پایان دادن به کار خود به مدت زمان بیشتری نیاز داشته باشند. با اضافه شدن این بازه زمانی، روند خاموش شدن سیستم نیز طولانی‌تر خواهد شد.

1. صفحه رجیستری ویندوز را از طریق پنجره Run و تایپ کردن عبارت regedit باز کنید.
2. مسیر زیر را دنبال کنید:

HKEY_LOCAL_MACHINE -> SYSTEM -> CurrentControlSet ->Control

3. در پنجره سمت راست گزینه “WaitToKillServiceTimeout” را بیابید. عددی که در زیر ستون Data نوشته شده است نشان دهنده بازه زمانی بر حسب میلی ثانیه است. بعنوان مثال در تصویر زیر عدد ۵۰۰۰ نشان دهنده این است که ویندوز در زمان خاموش شدن، ۵ ثانیه به سرویس‌ها و برنامه‌ها برای بسته شدن فرصت می‌دهد.

4. برای تغییر مقدار بازه زمانی بر روی “WaitToKillServiceTimeout” دو بار کلیک کنید. زمان مورد نظر را (بر حسب میلی ثانیه) در قسمت “Value Data” وارد کرده و سپس اینتر کنید.

زمان کمتر از ۵ ثانیه برای این مقدار پیشنهاد نمی‌شود، زیرا برخی برنامه‌ها ممکن است نتوانند اطلاعات را در زمانی کمتر از این مقدار ذخیره نمایند و این امر منجر به از دست رفتن این اطلاعات و احتمالا کارایی نادرست این برنامه در آینده خواهد شد.

روش‌های بسیار زیادی برای اینکه سرعت خاموش شدن سیستم خود را کاهش دهید وجود ندارد، ولی با انجام کار‌های فوق می‌توانید مطمین باشید که این روند در کوتاه‌ترین زمان ممکن انجام خواهد شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه ویندوز را حذف کنیم؛ چه باید سازِش و نالِش …بروبچ ای که ویندوز ۸ رو به شیوه نصب کرده اند بدانند و آگاه باشند که پس از حذف چرا باید وای‌فای را آخر شب خاموش کنیم؟ شبکهباور عمومی اشتباه یک باور اشتباه وجود دارد که روشنخاموش کردن زیاد یک روتر باعث خرابی چگونه کامپیوترمان را ویروس کشی کنیم؟در این مطلب قصد داریم که به شما نحوه استفاده صحیح از آنتی ویروس مایکروسافت را آموزش چگونه پاورپوینت را به یک فایل ویدیویی تبدیل کنیم؟نرم‌افزار پاورپوینت فایل ویدیویی آموزش کامپیوتر تبدیل پاورپوینت به فیلمدانلود چگونه از هک شدن جلوگیری کنیم؟چگونه از هک شدن جلوگیری کنیم؟ راه های زیادی برای افزایش امنیت سیستم و جلوگیری از هک چگونه بفهمیم که هک شده ایمچگونه بفهمیم که هک شده ایم ؟ راههای زیادی هست که به کمک آنها بفهمیم هک شده ایم یا نه؟چگونه در زیرنویس فارسی را فعال کنیم؟ …چگونهدرزیرنویسفارسیسه شنبه ۱۶ آذر ۱۳۹۵ چگونه در زیرنویس فارسی را فعال کنیم؟ کینگنتچگونه حجم مصرف اینترنت موبایل را کاهش دهیم؟ …شاید در ابتدا این میزان مصرف چندان زیاد به نظر نرسد، اما اگر در طول هفته روزی یک ساعت چطوری در لپتاپها، بین دو کارت گرافیک سوئیچ کنیم؟ ویندوز … دیدگاه برای چطوری در لپتاپها، بین دو کارت گرافیک سوئیچ کنیم؟ در ویندوز چیست و چگونه کار می کند ؟ علم … در ویندوز چیست و چه کاری انجام می دهد ؟ تشریح کامل معنی ، تلفظ صحیح و کاربرد چگونه ویندوز را حذف کنیم؛ چه باید سازِش و نالِش سرخه تَله بروبچ ای که ویندوز ۸ رو به شیوه نصب کرده اند بدانند و آگاه باشند که پس از حذف ویندوز ۸ چرا باید وای‌فای را آخر شب خاموش کنیم؟ شبکه باور عمومی اشتباه یک باور اشتباه وجود دارد که روشنخاموش کردن زیاد یک روتر باعث خرابی آن می چگونه کامپیوترمان را ویروس کشی کنیم؟ در این مطلب قصد داریم که به شما نحوه استفاده صحیح از آنتی ویروس مایکروسافت را آموزش دهیم چگونه پاورپوینت را به یک فایل ویدیویی تبدیل کنیم؟ نرم‌افزار پاورپوینت فایل ویدیویی آموزش کامپیوتر تبدیل پاورپوینت به فیلمدانلود چگونه از هک شدن جلوگیری کنیم؟ چگونه از هک شدن جلوگیری کنیم؟ راه های زیادی برای افزایش امنیت سیستم و جلوگیری از هک شدن وجود چگونه بفهمیم که هک شده ایم چگونه بفهمیم که هک شده ایم ؟ راههای زیادی هست که به کمک آنها بفهمیم هک شده ایم یا نه؟ چگونه در زیرنویس فارسی را فعال کنیم؟ کینگنت چگونهدرزیرنویس شنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۵ چگونه در زیرنویس فارسی را فعال کنیم؟ کینگنت چگونه حجم مصرف اینترنت موبایل را کاهش دهیم؟ شبکه شاید در ابتدا این میزان مصرف چندان زیاد به نظر نرسد، اما اگر در طول هفته روزی یک ساعت را به چطوری در لپتاپها، بین دو کارت گرافیک سوئیچ کنیم؟ ویندوز من دیدگاه برای چطوری در لپتاپها، بین دو کارت گرافیک سوئیچ کنیم؟ در ویندوز چیست و چگونه کار می کند ؟ علم فردا در ویندوز چیست و چه کاری انجام می دهد ؟ تشریح کامل معنی ، تلفظ صحیح و کاربرد چیست ؟

چگونه از دستورات صوتی GoPro استفاده کنیم؟!

[ad_1]

“GoPro، عکس بگیر” این جمله‌ای است که می‌توانید به GoPro مدل Hero5 Session یا Hero5 Black بگویید. هنگامی که صحبت از کنترل کردن GoPro بدون استفاده از دکمه‌ها و صفحه لمسی آن به میان می‌آید چند گزینه در اختیار کاربران این دوربین قرار دارد: خریدن یک ریموت کنترل یا استفاده از برنامه Capture بر روی گوشی تلفن همراه. سری Hero5 از دوربین‌های GoPro قابلیت بسیار جالبی در این مورد دارد. شما می‌توانید با استفاده از صدای خود، GoPro را کنترل کنید.

دستورات صوتی به صورت پیش‌فرض بر روی دوربین فعال نیستند. اگر از GoPro مدل Hero5 Black استفاده می‌کنید، برای فعال‌سازی این قابلیت، انگشت خود را روی صفحه اصلی دوربین به سمت پایین کشیده و از منوی باز شده، آیکون Voice Command را لمس کنید. همچنین در GoPro Hero5 Session از بخش Settings گزینه Capture را انتخاب کرده و ویژگی Voice Command را فعال یا غیر‌فعال کنید.

این ویژگی شما را قادر می‌سازد تا در هر جایی که هستید با استفاده از دستورات، کنترل دوربین را به دست بگیرید. فقط یک شرط دارد؛ GoPro روشن یا در حالت Standby باشد. تمامی دستورات با “GoPro” شروع می‌شوند.

لیست دستوراتی که می‌توانید استفاده کنید عبارتند از:

• GoPro, start recording (با استفاده از این دستور فیلم‌برداری آغاز می‌شود)

• GoPro, stop recording (با استفاده از این دستور فیلم‌برداری پایان می‌یابد)
• GoPro, take a photo (با استفاده از این دستور دوربین یک عکس می‌گیرد)
• GoPro, shoot burst (با استفاده از این دستور، دوربین چند عکس پشت سر هم می‌گیرد)
• GoPro, time-lapse mode (این دستور دوربین را در حالت time-lapse قرار می‌دهد)
• GoPro, start time lapse (با استفاده از این دستور، دوربین شروع به فیلم‌برداری با حالت time lapse می‌کند)
• GoPro, stop time lapse (با استفاده از این دستور، فیلم‌برداری با حالت time lapse پایان می‌یابد)
• GoPro, video mode (این دستور دوربین را در قسمت انتخاب حالت‌های فیلم‌برداری قرار می‌دهد)
• GoPro, photo mode (این دستور دوربین را در قسمت انتخاب حالت‌های عکاسی قرار می‌دهد)
• GoPro, burst mode (این دستور دوربین را در قسمت انتخاب حالت‌های عکاسی پشت سر هم قرار می‌دهد)
• GoPro, turn off (این دستور دوربین را خاموش می‌کند)
• GoPro, HiLight (این دستور به منظور نشانه‌گذاری ویدیو استفاده می‌شود که در برنامه ویرایشگر Quik کاربرد دارد)

اگر دستورات را فراموش کردید اصلا جای نگرانی نیست. در بخش Preferences و در قسمت List of commands می‌توانید آنها را بیابید. در بخش preferences همچنین می‌توانید زبان مورد نظر خود را برای بیان دستورات انتخاب کنید. در حال حاضر زبان‌های انگلیسی (US، UK و Australian)، آلمانی، فرانسوی، ایتالیایی، اسپانیایی، چینی و ژاپنی برای هر دو مدل Black و Session در دسترس هستند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه از دستورات صوتی استفاده کنیم؟ چگونه از دستورات صوتی استفاده کنیم؟