انواع فلافل | طرز تهیه و آموزش پخت “فلافل نخود فرنگی”

مواد لازم برای فلافل نخودفرنگی :

نخود فرنگی	۳۰۰ گرم
سیر	۲ حبه
سیب زمینی پخته متوسط	یک عدد
شوید خشک	یک قاشق غذاخوری
تخم مرغ	دو عدد
آردسوخاری	به اندازه اینکه مواد به غلظت فلافل برسد
نمک و فلفل	به مقدار لازم
ادویه مخصوص فلافل	به مقدار لازم

طرز تهیه فلافل نخودفرنگی :

ابتدا نخود فرنگی را بخار پز کنید. (من از  نخود فرنگی خشک استفاده کردم و مثل سایر حبوبات با آب پختم.) و به همراه سیب زمینی پخته و سیر بوسیله گوشتکوب برقی یا میکسر، میکس کرده و تخم مرغ را به همراه نمک و فلفل و شوید اضافه کرده و مخلوط کنید آرد سوخاری را در آخر بیافزایید کم کم تا زمانی که موادتان به شکل خمیر نرمی و کمی روان دربیاید (برای من تقریبا دو قاشق غذاخوری آرد سوخاری مصرف شد) تا بوسیله قالب فلافل براحتی گرد، قالب بزنید.

روغن فراوان را در تابه گود ریخته و بگذارید حسابی داغ شود البته با شعله متوسط. و فلافل های نخودفرنگی را در آن سرخ کنید و بعد برگردانید طرف دیگر آن را هم سرخ کنید. لحظه ای غافل نشوید تا فلافل ها نسوزد و به عنوان یک شام سبک با سبزیجات دلخواهتان سرو کنید.

نکته برای پخت فلافل نخود فرنگی :

اندازه های داده شده را کم یا زیاد نکنید زیرا در این صورت فلافل ها داخل ماهی تابه وا می روند.

لینک منبع :انواع فلافل | طرز تهیه و آموزش پخت “فلافل نخود فرنگی”

طرز تهیه فلافل نخودفرنگی - بیتوته www.beytoote.com/cookery/ghazaha/falafel1-pea1.html‎Cachedسه شنبه, 17 مرداد 1396. آشپزی و تغذیهآموزش انواع غذاهاطرز تهیه فلافل نخودفرنگی ... نکته برای پخت فلافل نخود فرنگی : اندازه های داده شده را کم یا زیاد نکنید زیرا در ... فلافل نخود فرنگی خوشمزه و طرز تهیه آن - سماتک www.samatak.com/cook/fastfood/فلافل-نخود-فرنگی.html‎Cachedفلافل نخود فرنگی به صورت متفاوت اما خوشمزه,خوشمزه ترین فلافل و طرز تهیه,طعم به یاد ماندنی ... آموزش انواع غذاها; - آموزش انواع مربا و ترشیجات; - آموزش شیرینی جات; - آموزش غذاهای .... به جای رنگ کردن مو برای رفع سفیدی از این روش استفاده کنید ... و به همراه سیب زمینی پخته و سیر بوسیله گوشتکوب برقی یا میکسر، میکس کرده و تخم ... آموزش پخت فلافل نخود فرنگی خانگی خوشمزه و سالم|مجله روزنو ruzeno.com/اموزش-پخت-فلافل-نخود-فرنگی-خانگی-خوشمز/‎Cachedآموزش پخت فلال،طرز تهیه فلافل نخود فرنگی,مواد لازم برای تهیه فلافل نخود فرنگی, ادویه فلافل نخود فرنگی،فلافل ایرانی,فلافل خانگی,آموزش پخت فلافل خانگی خوشمزه. ... تخم مرغ سوخاری پرشده با سس زرده تخم مرغ ،خوشمزه و سریع · طرز تهیه سالاد ... طرز تهیه فلافل نخودفرنگی - onvansho onvansho.ir/result/طرز-تهیه-فلافل-نخودفرنگی.html طرز تهیه فلافل نخودفرنگی آشپزی آموزش آشپزی طرز تهیه غذا آموزش انواع غذh صفحه ما . ... آموزش پخت فلال طرز تهیه فلافل نخود فرنگی مواد لازم برای تهیه فلافل نخود ... آموزش طرز تهیه فلافل نخودفرنگی خوشمزه - ابرتازه ها www.abartazeha.com/news/167617/طرز-تهیه-فلافل-نخودفرنگی/‎Cachedدر این مطلب از بخش آشپزی ، آموزش طرز تهیه فلافل نخودفرنگی و مواد لازم برای تهیه این غذای فوق العاده خوشمزه و لذیذ را برای شما ... نکته برای پخت فلافل نخود فرنگی :. طرز تهیه فلافل نخود - همراه با علم https://baelm.net/.../طرز-تهیه-فلافل-با-نخودفرنگی،طرز-تهیه-ف/‎Cachedانواع فلافل | طرز تهیه و آموزش پخت “فلافل نخود فرنگی” ... مواد لازم برای فلافل نخودفرنگی : نخود فرنگی ۳۰۰ گرم سیر ۲ حبه سیب زمینی پخته متوسط یک عدد […] ... انواع فلافل | طرز تهیه و آموزش پخت “فلافل نخود فرنگی” | شبکه سلامتی clearclinic.ir/انواع-فلافل-طرز-تهیه-و-آموزش-پخت-فلاف/ نخود فرنگی, ۳۰۰ گرم. سیر, ۲ حبه. سیب زمینی پخته متوسط, یک عدد. شوید خشک, یک قاشق غذاخوری. تخم مرغ, دو عدد. آردسوخاری, به اندازه اینکه مواد به غلظت فلافل برسد. آموزش پخت فلافل – سایت آشپزی cook.3eke.com/آموزش-پخت-فلافل/‎Cached18 جولای 2017 ... طرز تهیه فلافل – آموزش کامل ۹ روش تهیه انواع فلافل • نوآورد ... آموزش پخت فلال،طرز تهیه فلافل نخود فرنگی,مواد لازم برای تهیه فلافل نخود فرنگی, ... طرز تهیه فلافل جنوبی - جدیدترین عکسهای هنرمندان و مدل لباس www.axx2014.ir/tag/طرز-تهیه-فلافل-جنوبی ... اصل,طرز+پخت+فلافل+آبادانی,طرز تهیه فلافل آبادانی,طرز تهیه سس فلافل ... تهیه ی فلافل آبادانی,طرز تهیه فلافل خوشمزه آبادانی,طرز تهیه فلافل نخود فرنگی,طرز ... طرز تهیه فلافل نخودفرنگی - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/511296/طرز-تهیه-فلافل-نخودفرنگی‎Cachedطرز تهیه فلافل نخودفرنگی. مواد لازم برای ... و فلافل های نخودفرنگی را در آن سرخ کنید و بعد برگردانید طرف دیگر آن را هم سرخ کنید. لحظه ای غافل ... نکته برای پخت فلافل نخود فرنگی : اندازه های داده ... خرید انواع سشوار در دیجی‌کالا تا ۱۰ درصد تخفیف.