۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند

به گزارش جام جم سرا ،​ اگر فکر می‌کنید فقط الکل برای کبد بد است، دوباره فکر کنید. چیزهایی که هر روز مرتبا می‌خورید هم عوارضی برای کبدتان دارد.

شکر: نمی‌توانید بدون شکر زندگی کنید؟ آگاه باشید! ک مصرف زیاد شکر فرآوری شده، ریسک بیماری‌های کبد را بالا می‌برد. بنابراین حواس‌تان به مقدار شکری که در چای‌، قهوه و یا پاپ‌کورن کاراملی‌تان می‌ریزید باشد.

مونوسدیم گلوتامید: با توجه به تمام قیل و قال‌هایی که برسر نودل به پا شده، احتمالا می‌دانید که خوردن مونوسدیم گلوتامید می‌تواند منجر به بیماری کبد غیرچرب الکلی شود. آیا به دنبال پیدا کردن جایگزین برای این نودل‌ها هستید؟

ویتامین آ : همه می‌دانیم ویتامین آ برای بینایی خوب است اما میزان زیاد از این ویتامین می‌تواند برای کبد مضر باشد. تنها به اندازه دوز مورد نیاز که توسط پزشک تجویز شده مصرف کنید نه سرخود!

انواع نوشابه : چه نوشابه‌های بدون قند و چه نوشابه‌های رژیمی، پر از شیرین‌کننده‌های مصنوعی و دی‌اکسیدکربن بالا هستند که منجر به بیماری کبد می‌شود.

داروهای ضد افسردگی : در موارد نادر، داروهای ضدافسردگی، میزان سم را در کبد افزایش می‌دهند، بنابراین اگر هرگونه علامت بیماری کبد را مشاهده کردید سریعا با پزشک‌تان مشورت کنید.

نمک : این یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می‌شود. همین امروز مقدار نمک مصرفی‌تان را کنترل کنید!

غذاهای بسته بندی: آیا هر روز تنقلات و چیپس و … می‌خورید؟ خیلی مراقب باشید، چون چربی‌های ترانس موجود در این مواد غذایی به کبد شما آسیب می‌رساند.

منبع :مجله سلامت

لینک منبع :۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند

7 عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/.../7-عادت-روزانه-که-به-کبد-آسیب-می‌زند‎Cachedاین یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب ... ۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند - مجله اینترنتی جدیدترین www.jadidtarin.com/mag/pezeshki/pezeshki/2398‎Cachedاین یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب ... ۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند - آیسام aysam.ir/۷-عادت-روزانه-که-به-کبد-آسیب-می‌زند/‎Cached5 روز پیش ... ۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند : این یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می‌شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد ... ۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند - سلامتی | دمادم https://damadam.ir/news/۷-عادت-روزانه-که-به-کبد-آسیب-می‌زند/4278356 این یک حقیقت معروف است که نمک زیاد منجر به فشارخون می شود. اما چیزی که معروف نیست این است که نمک زیاد به دلیل افزایش تدریجی مایع، موجب بیماری کبد چرب می ... 7 عادت خطرناک برای کبد - onvansho onvansho.ir/result/7-عادت-خطرناک-برای-کبد.html ۷ عادت خطرناک برای کبد از بین کلیه محتوا اطلاعاتاخبار سایتهاوبلاگهای مرجع . 7 عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند 7 عادت روزانه که به کبد آسیب ویتامین می‌تواند ... ۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند - دانلود فیلم www.mevia.ir/ch/۷_عادت_روزانه_که_به_کبد_آسیب_می‌زند‎Cached۷ عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند. Error setting up player: Invalid license key. دانلود اولین راز توجه کردن-مدیران ایران دانلود چرا انسان ها به همه چیز عادت میکنند؟ ۷ عادت خطرناک برای کبد www.fardanews.com/fa/news/.../۷-عادت-خطرناک-برای-کبد‎Cached29 ا کتبر 2016 ... اما متأسفانه عادت هایی هستند که ناخواسته به این ارگان حیاتی آسیب می رساند. ... تبیان: کبد ما در 24 ساعت شبانه روز 24 ساعت کار می کند؛ یعنی بدون ... هفت عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند tasalamati.com/e/WGmkX/‎Cachedهفت عادت روزانه که به کبد آسیب می‌زند. اگر فکر می‌کنید فقط الکل برای کبد بد است، دوباره فکر کنید. چیزهایی که هر روز مرتبا می‌خورید هم عوارضی برای کبدتان دارد 10 عامل آسیب رسان به کبد - تبیان article.tebyan.net/306704/10-عامل-آسیب-رسان-به-کبد‎Cached19 نوامبر 2015 ... بعضی مطالعات نشان داده اند که شکر به اندازه الکل به کبد آسیب می ... از محصول حاوی این ماده، بیش از 10 روز در یک نوبت یا بیش از 6 هفته در طول سال ... ۱۵ عادت خطرناک که به کلیه شما آسیب می‌زند - سلامت - زندگی سالم ... www.salamatnews.com/.../۱۵-عادت-خطرناک-که-به-کلیه-شما-آسیب-می‌زند‎Cached12 جولای 2016 ... گاهی حتی عادات رایج می‌تواند سبب آسیب به کلیه شود و وقتی نهایتا مشکل ... از آن است که ۲ لیوان نوشابه، یا بیش‌تر، در روز (رژیمی یا معمولی) می‌تواند با ... برای همین قطع شدن خواب می‌تواند سبب آسیب مستقیم به این اندام شود. ۷. ... مصرف بیش از حد الکل – سموم موجود در الکل نه‌تنها به کبد، بلکه به کلیه‌ها آسیب می‌زند.