سوداوی مزاج‌ها بخوانند

دکتر فاطمه زارعی با اشاره به اینکه شناخت کافی از مزاج‌های چهارگانه بدن موجب پیشگیری از کسالت و بیماری می‌شود، گفت: فلج اندام‌ها در اغلب موارد مربوط به رسوب سودا در اطراف و گلوگاه‌های اعصاب محیطی است و خوردن دائمی ماست، سودای محیط را افزایش می‌دهد و باعث کم خونی موضعی در اطراف اعصاب محیطی می‌شود. بر همین اساس اکسیژن رسانی به اعصاب را مختل می‌کند و در نتیجه شخص دچار گزگز اندام‌ها می‌شود.

وی افزود: لاغری، خشکی و سفتی پوست، دو نیم شدن انتهای موهای سر، سوزش سر دل، اشتهای کاذب و گرسنگی زودرس، سیاه و تیره شدن رنگ پوست به خصوص تیرگی زیر چشم، فکر و خیال زیاد، خواب سبک و پریدن مکرر از خواب، اضطراب و تشویش خاطر از جمله علایم غلبه سودا است.

این عضو هیات علمی دانشگاه ساوه با اشاره به اینکه کسانی که دچار طبع سوداوی می‌شوند، اغلب به یاس و ناامیدی و ناراحتی‌های فکری و روحی مبتلا هستند، تصریح کرد: این افراد به خصوص کسانی که احساس گزگز دست و پا می‌کنند، باید از خوردن غذاهای چرب، شور، لبنیات و بویژه گوشت، ماهی دودی، شیرینی جات مصنوعی، ادویه جات و چای خودداری کنند و در مقابل بیشتر از مسهل‌های گیاهی مانند قدومه شیرازی، بارهنگ، تخم ریحان و مرزه استفاده کنند.

زارعی افزود: مصرف پنیر به همراه چای شیرین به عنوان صبحانه برای این گونه افراد زیان‌آور است؛ چراکه رسوبات خون در این نوع افراد افزایش می‌یابد و اغلب دچار یبوست مزاج می‌شوند. استفاده از غذاهای گیاهی مانند آلو اسفناج، کدو تنبل، هویج فرنگی پخته، سالادهای فصل با مقداری جوانه گندم قبل از غذا و نیز مصرف آش جو اثرات مفیدی برای سوداوی مزاج‌ها دارد.

این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مصرف سبزیجات گرم مانند نعناع، ترخون، ریحان، جعفری، تره و انواع کلم همچنین کشمش، انجیر، خرما، زعفران، زیره و بذرهای ملین مانند خاکشیر، تخم شربتی، قدومه شیرازی برای افراد سوداوی مزاج بسیار مفید است.

وی در پایان یادآور شد: داشتن اطلاعات کافی از گرمی‌ها و سردی‌ها موجب توان تطبیق فرد با مزاج تن و روان انسان می‌شود و عوارض جانبی مصرف غذاها و داروها را کاهش می‌دهد. هرچه میزان اطلاعات انسان از این ویژگی‌ها بیشتر باشد و توانایی فهم دقیق‌تری از مزاج داشته باشد، بر شتاب درمان بیماری‌ها افزوده می‌شود.(ایسنا)

لینک منبع :سوداوی مزاج‌ها بخوانند

سوداوی مزاج‌ها بخوانند - ایسنا www.isna.ir/news/94043116191/سوداوی-مزاج-ها-بخوانند‎Cached22 جولای 2015 ... یک پژوهشگر طب سنتی گفت: یأس، ناامیدی و ناراحتی‌های فکری و روحی از نشانه‌های غلبه مزاج سودا در بدن است که با شناخت طبع و رعایت رژیم غذایی ... سوداوی مزاج‌ها بخوانند - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/407193/سوداوی-مزاج‌ها-بخوانند‎Cached Similarسوداوی مزاج‌ها بخوانند. مصرف پنیر به همراه چای شیرین به عنوان صبحانه برای این گونه افراد زیان‌آور است؛ چراکه رسوبات خون در این نوع افراد افزایش می‌یابد و اغلب دچار ... سوداوی مزاج‌ها بخوانند - صفحه اصلی answer4u.ir/?t=66&e=106362815&ref=selfanswer4u سوداوی مزاج‌ها بخوانند. یک پژوهشگر طب سنتی فرمود: یأس، ناامیدی و ناراحتی‌های فکری و روحی از نشانه‌های غلبه مزاج سودا در بدن هست که با شناخت طبع و رعایت رژیم ... سودایی ها بخوانند - درمانهای طبیعی drhamidzarnegar.persianblog.ir/post/21/‎Cached Similarسودایی ها بخوانند. نویسنده: حمید زرنگار - ۱۳٩۱/۱۱/۱۸. دستورات ویژه ی مزاج شما (سرد و خشک(. · از پوست خود در هوای خشک محافظت نمایید بدین منظور پوست خود را با روغن ... سوداوی مزاج‌ها بخوانند rialchanges.ir/?t=117&e=6541467...سوداوی+مزاج‌ها+بخوانند‎Cachedیک پژوهشگر طب سنتی گفت: یأس، ناامیدی و ناراحتی‌های فکری و روحی از نشانه‌های غلبه مزاج سودا در بدن است که با شناخت طبع و رعایت رژیم غذایی مناسب با این طبع ... سوداوی مزاج‌ها بخوانند - kodoom.com - Kodoom news.kodoom.com/iran-society/سوداوی-مزاج-ها-بخوانند/.../5120530/‎Cached22 جولای 2015 ... یک پژوهشگر طب سنتی گفت: یأس، ناامیدی و ناراحتی های فکری و روحی از نشانه های غلبه مزاج سودا در بدن است که با شناخت طبع و رعایت رژیم غذایی ... سوداوی مزاج‌ها بخوانند - طرز تهیه دمنوش گل محمدی - آبتین بلاگ pik.abtinblog.com/tag/سوداوی+مزاج‌ها+بخوانند مجلی تفریحی پیک | مرجع مطالب روز اینترنت,سوداوی مزاج‌ها بخوانند,پیک. خبرگزاری آریا - سوداوی مزاج‌ها بخوانند www.aryanews.com/News.aspx?code=20160227131455542&svc=160 27 فوریه 2016 ... ظ. سوداوی مزاج‌ها بخوانند. خبرگزاری آریا-. یک پژوهشگر طب سنتی گفت: یأس، ناامیدی و ناراحتی‌های فکری و روحی از نشانه‌های غلبه مزاج سودا در بدن است ... سوداوی مزاج ها بخوانند | دکتر فاطمه زارعی در گفت وگو با ایسنا، - قطره www.ghatreh.com/news/nn30562036/سوداوی-مزاج-بخوانند 27 فوریه 2016 ... دکتر فاطمه زارعی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه شناخت کافی از مزاج های چهارگانه بدن موجب پیشگیری از کسالت و بیماری می شود، گفت: ... افراد لاغر و محتاط حتما بخوانند - افکار نیوز - شهرخبر www.shahrekhabar.com/analysis/150079230042343‎Cached23 جولای 2017 ... افراد لاغر و محتاط حتما بخوانند. افراد سوداوی مزاج، افرادی خشک، کم معاشرت، تابع مقررات، فنی، دقیق، حسابگر، دور‌اندیش و اغلب سمج هستند، معمولاً ...