همسرم توهم می‌زند: با کی کجا بودی؟!

جام جم سرا: اگر شما از سالم بودن روابط خود اطمینان دارید و شک‌های همسرتان خیلی زیاد است و این مشکل در طول زندگی مشترکتان تداوم داشته است، احتمال دارد همسرتان آدم بدبینی باشد یا در صورت شدت مشکل، احتمال اختلال پارانوئید (بیماری بدبینی) وجود دارد. در این صورت بهتر است. درمانگری توسط روان‌شناس انجام و افکار همسرتان اصلاح شود. در خور ذکر است که شما هم باید تغییراتی در رفتار خود ایجاد کنید تا شک و بدبینی همسرتان کمتر شود.

انجام ندادن رفتارهای شک برانگیز

ممکن است شما رفتارهایی انجام می‌دهید که همسرتان به آن‌ها حساس است؛ به طور مثال برای گوشی همراه‌تان رمز گذاشته‌اید و پنهانی از آن استفاده می‌کنید؛ یا زمانی که بیرون می‌روید در ارتباط با جنس مخالف راحت هستید. برای بهبود شرایط روحی همسرتان، لازم است در این گونه رفتار‌ها تجدیدنظر کنید و تا مدتی کارهایی که همسرتان روی آن‌ها حساس است، انجام ندهید.

یافتن مصادیق محبت از نظر همسر

با توجه به اینکه اصلیترین نیاز همسرتان محبت است، سعی کنید بیشتر به همسرتان محبت و توجه داشته باشید و برای بودن در کنار او وقت اختصاص بدهید و در آن وقت به دور از تمام دغدغه‌ها و قید و بندهای بیرونی با همسرتان گفت‌و‌گو کنید. همچنین از آنجا که مصادیق محبت برای هر فردی متفاوت است از همسر خود بپرسید که چه چیزهایی را محبت تلقی می‌کند. به طور مثال ممکن است خانمی خرید گل و هدیه را نشانه محبت بداند یا اینکه دوست داشته باشد زمانی که مهمان می‌آید همسرش به او کمک کند و... با پی بردن به نظر همسرتان درباره مصادیق محبت و انجام آن‌ها، به او اطمینان دهید که دوستش دارید. این کار تأثیر زیادی در حفظ آرامش بین شما دارد. وقتی همسرتان مطمئن شود شما به او علاقه دارید تا حد زیادی از بدبینی او کم می‌شود.

اضطراب همسرتان را بیشتر نکنید

به همسرتان توصیه کنید میزان فعالیت‌های فردی و اجتماعی‌اش را افزایش بدهد؛ به عبارتی دیگر، ساعت‌های بیکاری خود را کم کند و با افزایش ارتباط اجتماعی و رفت و آمد با اقوام و دوستانش از فکرهای بیهوده دوری کند. همچنین توجه داشته باشید که خانم‌هایی که حساسیت‌های بیش از حد به همسر خود دارند، دچار استرس و اضطراب بیشتری هستند؛ بنابراین از انجام رفتارهایی که استرس او را بیشتر می‌کند، با جدیت پرهیز کنید. (مریم احمدی - کار‌شناس ارشد روان‌شناسی و مشاور خانواده/خراسان)

لینک منبع :همسرم توهم می‌زند: با کی کجا بودی؟!

همسرم توهم می‌زند: با کی کجا بودی؟! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../همسرم-توهم-می‌زند-با-کی-کجا-بودی؟‎Cached15 سپتامبر 2014 ... همسرم خیلی به من بدبین شده است. هر بار که جایی می‌روم می‌گوید حتما با خانم دیگری رفته‌ای. ما ۲ فرزند داریم. من ۲۸ ساله و خانمم ۱۹ ساله است. Images for همسرم توهم می‌زند: با کی کجا بودی؟! از همسرتان مدام نپرسید با کی کجا بودی - نیک صالحی https://www.niksalehi.com/public/220215.html‎Cached10 آگوست 2014 ... برچسب ها: از همسرتان مدام نپرسید با کی کجا بودی اصلیترین نیاز همسر دعوای همسران مقابله با بدبینی همسر همسرم توهم می‌زند: با کی کجا بودی. دلم برای همسرم تنگ نمی‌شود - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../دلم-برای-همسرم-تنگ-نمی‌شود‎Cached23 سپتامبر 2014 ... همسرم مرد خوبی است، به من توجه دارد، مهربان است و مرا درک می‌کند. از نظر مالی مشکلی نداریم و در کل زندگی ... تصویر همسرم توهم می‌زند: با کی کجا بودی؟ خانم هایی هستن که با پیشاب(مایع روان کننده قبل از منی)باردار شده ... www.ninisite.com/.../خانم-هایی-هستن-که-با-پیشابمایع-روان-کننده-قبل-از-منیباردار-شده-باشن‎Cached20 مه 2016 ... من و همسرم جلوگیری طبیعی میکنیم ولی هر ماه قبل پری توهم میزنم که نکنه. ... واقعا احتمال بارداری با پیشاب چقدره اگه تجربه ای دارین تو رو خدا بیاین تعریف کنین تا من بدونم هر سری چقدر ... اگه میخواستی بشی تا حالا شده بودی زندگی هایی که حرمتشان فرو ریخته است - مهرخانه mehrkhane.com/fa/news/4557‎Cached Similar20 نوامبر 2012 ... تا حرفی هم بزنم می گوید من توهم دارم. ... با همسرش همسن است و هر دو فوق لیسانس دارند و در آزمایشگاهی کار می کنند. ... بان کی مون خواستار ریشه کنی خشونت علیه زنان شد ..... کم باهاش حرف میزنم با مشاور حرف زدم بهم پیشنهاد داده از همسرم جدا بشم میگه ...... خانمش میومد بهش میگفتم سر کار بودی نفسم خسته ای استراحت کن . آیا باید همسر‌ خیانتکار را بخشید؟ | www.WeAre.ir مجله علمی، تاریخی ... www.weare.ir/interesting/.../آیا-باید-همسر‌-خیانتکار-را-بخشید؟/‎Cached Similar16 ژوئن 2013 ... از نظر اخلاق کاملا درست است که زن و شوهر از اوضاع و احوال هم با خبر باشند. ... همسر خیانت کار برای سوال‌هایی مثل اینکه «کجا بودی» و «با کی بودی» ... می‌کنید او با شماره‌ای خاص و با لحنی شک برانگیز حرف می‌زند، شماره را یادداشت کنید ... بدبینی به همسر اشکال متفاوتی دارد - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/.../بدبینی-به-همسر-اشکال-متفاوتی-دارد‎Cached Similarبعضی از واکنش‌های خاص مثل داد و بیداد و قهر کردن در برابر پرسش‌های همسرتان مثل اینکه «کجا بودی؟ با کی بودی؟ چرا تلفنت رو جواب ندادی؟ چرا این عطر خاص رو ... سنگ صبور - مشاوره تلفنی صدای سلامت moshavercard.com/سنگ-صبور/‎Similar24 فوریه 2014 ... با خدا زیاد حرف میزنم ک من و نجات بده ولی خدا خودش بهم فهموند به زور نمیشه چیزی رو خواست. .... ولی همین همسرم رو من عاشقشم دلم نمیاد از گل نازک تر بهش بگم چه کنم ..... اینه که یه موقع متهمم نکنید به توهم خیانت) من دیگه حالم خیلی خراب شده بود و قلبم داشت از ...... همشون با تعجب بمن نگاه کردن و گفتن کی گفته تو زشتی؟ با مرد شکاک چطور برخورد کنیم؟ - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/94342/با-مرد-شکاک-چطور-برخورد-کنیم‎Cached Similar17 آوریل 2014 ... مقابله به مثل یا متهم کردن همسر بدترین راهی است که می‌توانید برای آرام کردن زندگی‌تان انتخاب کنید. .... باهام میاد تو دانشگاه سرکلاس میشینه؛وقتی با تلفن حرف میزنم باید .... خودش رو اسیر نکنه که عشق و عاشقی با این افراد توهمی بیش نیست .... ک منو با کسی دیده وهروز میگه بگو با کی بودی چرا بهم دروغ گفتی.