به گفته مهناز افشار دلفین ها زیباترین مخلوقات خدا هستند.
مهناز افشار این عکس ها را در صفحه فیس بوک خود قرار داد و نوشت: دلفین ها زیباترین مخلوقات خدا هستند.
مهناز افشار در استخر
عکس مهناز افشار و بوسه از دلفین
عکس جدید مهناز افشار در اینستاگرام
بیشتر افراد در خرید تخت خواب مشکل دارند و فروشگاه های بزرگی که از انواع تخت ها پر شده اند، انتخاب تخت خواب را مشکل تر کرده است.
از سوی دیگر خانه هایی با متراژ کم و زیادی وسایل به یکی از معضلات خانه تبدیل شده است.
بعد از یک روز کاری خسته کننده همه ما به دنبال یک خواب راحت شبانه هستیم.
تخت بادی یا تخت خواب های بادی از محبوب ترین محصولات بادی شرکت فروشگاه تیدبیت می باشد.با بیش از ۱۱۵ طرح متنوع تخت خواب های بادی یک نفره و دو نفره تمام مخمل فوتر در رنگ بندی متفاوت می باشد.تخت خواب بادی بهترین جایگزین برای تخت خواب های چوبی و فنری و فلزی هستند.
مزایای تخت خواب بادی:
حجم کم و مقاومت بالا،پر و خالی شدن کمتر از ۳ دقیقه،حمل و نقل آسان،قابلیت استفاده در فضاهای کوچک،دفاتر و آپارتمان ها،از نظر اقتصادی نیز مقرون و به صرفه است،بسیار مناسب برای استفاده میهمانان، بدون نیاز به انبار کردن حجم بالایی از رخت خواب،سبکی فوق العاده،نرمی و راحتی استاندارد،قابل حمل بودن برای مصارف گوناگون،هزینه پایین،ضد تعریق، تمامی تخت خواب های اینتکس را از ما بخواهید با قیمت مناسب فقط کافیست خودتان قیمت ها را مقایسه کنید.
تخت های بادی اینتکس از خواب رفتگی اعضای بدن مثل دست یا پا در موقع خواب جلوگیری کرده و نقش موثری در آرامش کامل در هنگام خواب دارد.
۱- قابلیت حمل آسان، وزن کم
۲- بسیار مناسب برای استفاده میهمانان بدون نیاز به انبار کردن حجم بالایی از رختخواب
۳- قابلیت استفاده در فضاهای کوچک، دفاتر و آپارتمانها ( امکان پر و خالی شدن در زمان بسیار کم)
قایق بادی نوعی قایق سبک است که بخشی از بدنه آن از محفظههای نرم و انعطاف پذیری تشکیل شده است که پر از گاز یا هوا است.قایق سواری تفریحی ارزان و لذت بخش است که انجام آن در ۴ فصل سال در نقاط مختلف امکان پذیر است.
تمامی قایق ها با برند اینتکس و بست وی را با قیمت های مناسب و بسیار ارزان از فروشگاه تیدبیت بخواهید.قایقهای بادی تیدبیت قابلیت های زیادی دارند از جمله بسیار سبک و کوچک هستند ، بسیار مطمئن و قابل اطمینان برای استفاده در داخل سد, دریا و آبهای پر عمق هستند ، هزینه آنها بسیار ارزان و به صرفه هستند ،حمل آنها بسیار راحت است و براحتی در صندوق خودرو و یا باربند آن جای میگیرند
نوع جنس آنها بسیار محکم و مقاوم است و با خاطری آسوده میتوانید از آن در آبهای عمیق و حتی خروشان استفاده نمایید به دلیل محفظه های باد زیاد ایمنی آنها بسیار بالا رفته بطوری که اگر در هنگام استفاده از قایق های بادی سوراخ شود و از یک نقطه آسیب ببینند، دیگر محفظه های آن همچنان پر از هوا بوده و هیچ تاثیری بر روی قایق نخواهد داشت و افراد سوار بر قایق میتوانند به مسیر خود ادامه دهند، استحکام و مقاومت بسیار بالایی دارند و در برخی از آن تحمل وزن حتی تا ۶ نفر را هم دارند و میتواند بهترین وسیله برای تفریح و ماهیگیری باشد
با هزینه ای اندک این لذت را به خود و کودکانتان هدیه کنید.
توضیحات بیشتر وهمچنین انواع بیشتر قایق بادی را در سایت زیر ببنید:
فروش محصولات بادی تیدبیت
سرگرمی وتفریح توام با ورزش قطعا یکی از ضروریات زندگی امروز است.که تفریحات آبی از جمله این سرگرمی هاست از جمله تفریحات آبی شامل انواع مبل و صندلی روی آب،حلقه شنا در مدلهای مختلف و سایز های مختلف،تشک بادی روی آب،کاناپه روی آب،انواع محصولات بادی با طرح ها و رنگ های شاد و مفرح،پارکهای آبی و سر سره بادی و جت اسکی بادی می باشد که در این فروشگاه میتوانید این وسایل را بیابید
استخرهای بادی اینتکس مناسب برای سنین مختلف تا سایز بزرگ و خانوادگی می باشد از قابلیت هایی که استخر بادی اینتکس دارند می توان به کارکرد آن ها با انواع پمپ های باد اشاره کرد.امروزه با کار زیاد وقت برای شنا رفتن به استخر کم پیش می آِید بنا براین استخر های بادی راه چا ره ای برای این کمبود وقت می باشد.استخربادی انواع مختلفی دارد استخر کودک و بزرگسال،استخر ساده و طرح دار،استخر مربع و مستطیل و دایره،استخر های طلقی،استخر های سایبان دار،استخر های صندلی دار، مزایای استخر بادی اینتکس: نصب و راه اندازی بسیار راحت و آسان بدون نیاز به زیر سازی و گود برداری و هزینه های آبندی استخر، قیمت بسیار مناسب و ارزان ،قابلیت جابه جایی و نقل وانتقال استخر به مکان دیگر، بسیار کم حجم بوده و بعد ازجمع شدن جا گیر نمی باشد.
استخر بادی وسیلهای مناسب خواهد بود تا بتوانید لحظات خود و فرزندانتان را پر از شادی و نشاط کرده و لحظاتی خوش را تجربه کنید. این استخر های بادی ابعادی کوچک و جمع و جور داشته تا شما بتوانید از آن برای آشنایی فرزندان خردسال خود با شرایط آب و شنا کردن استفاده کنید. موادی که در ساخت بدنه این استخر استفاده شده دوام زیادی دارد.
قیمت تمامی محصولات اینتکس بروز می باشد پمپ های بادی اینتکس ۲ سال ضمانت پس از فروش دارند و تمامی محصولات بادی شامل ۴۸ ساعت تست سلامت کالا و خدمات پس از فروش می باشد.
رپورتاژ آگهی / تیدبیت
مشخصات عمومی پروژه طراحی استخر شنای سوهانک
از زبان معمار: استخر شنای سوهانک واقع در یک باغ خصوصی در شمال غرب تهران و در یک منطقه مسطح و در بالای یک تپه کوچک واقع شده است.
برای تشخیص کوشک از ساختمان های دیگر از برخی پارامترهایی مانند: چهار نما، وجود فضاهای خالی در نمای اصلی و انعکاس ساختمان اصلی بر روی سطح آب می باشد.که در طراحی این پارامترها را در نظر گرفتیم.
با دیدن بخشی از دیاگرام های این پروژه با جزییات بیشتری از طراحی آن آشنا خواهید شد.
برای طراحی داخلی استخر و نورپردازی آن می تواند زیبایی بسیار زیادی را در این محیط ایجاد کنید،نورپردازی حرف اول را در این کار می زند. یکی از جذابیت هایی که می تواند فضای استخر شما را جذاب تر و پر طرفدارتر کند نورپردازی می باشد. نورپردازی سقف استخردر وهله اول باعث کارایی آن در شب می شود.
برای بسیاری از ما شنا در شب یک تجربه ی فوق العاده ای است که با یک نورپردازی مناسب می توانیم به آن دست پیدا کنیم. به همین منظور امروز ما می خواهیم شما را با نورپردازی داخلی استخر آشنا کنیم پس با ما همراه باشید.استخر، چه رو باز باشد و چه سرپوشیده، می تواند برای خلق افه ای سحر آمیز نوپردازی شود.
مانند حمام، منابع نور مورد استفاده با توجه به منطقه ای در اطراف استخر که مورد استفاده قرار می گیرند، درجه بندی ضد رطوبت دارند، و در عین حال انتخاب لوازم مناسب به نوع ماده ی تصفیه ی آب استفاده شده در استخر نیز بستگی دارد.
استخر، چه رو باز باشد و چه سرپوشیده، می تواند برای خلق افه ای سحر آمیز نوپردازی شود
نورپردازی داخلی استخر کاشی کاری به کار رفته درون استخر می تواند اثر قابل توجهی بر افه ی حاصل از نور داشته باشد. توده نور انعکاسی حاصل از رنگ های تیره نرم، مانند آبی تیره، سبز و یا آبی مایل به خاکستری با چشم انداز فضا در طول روز طبیعی تر ادغام می شود.
نورپردازی داخلی استخر کاشی کاری شده می تواند اثر قابل توجهی بر افه ی حاصل از نور داشته باشد
در نورپردازی استخر اگر کاشی های مورد استفاده کم رنگ باشند، آب به رنگ آبی زنگاری به نظر خواهد رسید. در یک استخر تاریک می توان با چسباندن تکه های فیبراپتیک درالگویی رندوم و در کف استخر به عنوان منابع نقطه ای نور، افه ای هیجان انگیز خلق کرد. این منابع در طول روز نامرئی اند، اما شب هنگام افه ی حاصل چنان است که گویی مشتی ستاره را به درون استخر پاشیده باشند.
در نورپردازی استخر اگر کاشی ها کم رنگ باشند، آب به رنگ آبی زنگاری به نظر خواهد رسید
در نورپردازی داخلی استخر برای نور عمومی چندین منبع نور کوچکتر به انواع سنتی و بزرگی که شبیه “چراغ جلوی اتومبیل” هستند ارجحیت دارند.
برای نور عمومی استخر چندین منبع نور کوچکتر به انواع سنتی و بزرگ هستند ارجحیت دارند
گاه یک استخر سرپوشیده در ادامه اتاق های خانوادگی یا فضاهای استراحت و تمدد اعصاب است، بنابراین، تاثیر بصری آن می تواند حتی زمانی که مورد استفاده نیست، مهم و قابل توجه باشد.
گاه یک استخر سرپوشیده در ادامه اتاق های خانوادگی یا فضاهای استراحت و تمدد اعصاب است
به گزارش پارس ناز دقت کنید که منابع مورد استفاده در استخر درخشش زائد تولید نکنند و نورپردازی داخلی استخر را به عنوان یک نقطه ی تمرکز در یک انتهای استخر به حساب آورید. اگر بیننده از ضلع طویل تر استخر با آن مواجه می شود و ضلع روبروی آن دیواری باشد که یکپارچه تا درون آب امتداد یافته، فقط از یک سمت و رو به دیوار نورپردازی کنید.
دقت کنید که منابع مورد استفاده در استخر درخشش زائد تولید نکنند
اگر نمای استخر از یک انتهای استخر باشد، نورپردازی از دو طرف موثر خواهد بود.
اگر نمای استخر از یک انتهای استخر باشد، نورپردازی از دو طرف موثر خواهد بود
نورپردازی را از سقف و مستقیما بالای استخر اجرا نکنید، چرا که تعمیر و نگهداری ابزار نورپردازی جز با خالی کردن استخر ممکن نخواهد بود، مگر آنکه از منابع فیبراپتیک استفاده کنید -برای مثال، منابع ستاره ای سقف کوب- زیرا منبع نور با منبع نورپردازی فاصله دارد. در عوض، به فکر استفاده منابع دیوارکوب در دو طرف استخر باشید، که با تغییر شدت نور بر آب استخر انعکاس خواهد یافت.
استفاده منابع دیوارکوب در دو طرف استخر، که با تغییر شدت نور بر آب استخر انعکاس خواهد یافت
خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان اســت اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت.
خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان اســت اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت. آیا اصلا بچه ای که هنوز یاد نگرفته دستشویی اش را نگه دارد، می توان در آب برد؟ در استخر خانگی چطور مواظب فرزندتان باشید؟ با واقعیت بلعیدن آب در استخر و دریا چه باید کرد؟ برای دستیابی به پاسخ تمام این پرسش ها بهتر اســت راهنمای ایمنی شیرخوار و نوپای زیر را مطالعه کنید.
● ریختن ادرار کودک در آب مشکل ساز نیست؟
وجود ادرار در آب از وجود مدفوع در آب خطر کمتری دارد. اگر فرزندتان را هنوز پوشک می کنید بهتر اســت هر از چندگاهی او را از آب بیرون بیاورید و پوشکش را عوض کنید یا او را به دستشویی ببرید. در ضمن کودکی که پوشک می شود را نباید وارد جکوزی یا استخرهای آب گرم طبیعی کرد.
● آیا شیرخواران و نوپایان می توانند با پوشک وارد آب شوند؟
در بازار انواعی از پوشک های طراحی شده برای زیر آب وجود دارد. این پوشک ها از مواد آب گریزی ساخته شده اند که در ناحیه کمر و کشاله های ران روی پوست محکم می شوند و به آب اجازه ورود نمی دهند اما به هر حال ضدآب نیستند. اگر هنگام بازی در آب شکم فرزندتان کار کند ممکن اســت مدفوع از پوشک بیرون زده و باکتری های مدفوع را به آب منتقل کند. اگر کودکی به اسهال مبتلا باشد میکروب مولد اسهال به آب انتقال یافته و زمینه آلودگی برای دیگران فراهم می شود؛ خصوصا اگر سیستم ایمنی آن ها ضعیف باشد. یادتان باشد اگر فرزندتان اسهال دارد او را وارد آب نکنید.
● بهترین راه پیشگیری ازعفونت گوش چیست؟
به دنبال ورود آب آلوده به گوش کودک، ممکن اســت گوش او عفونی شود. این عفونت با تجویز قطره های گوش مخصوص از بین می رود. برای پیشگیری از این مشکل:
در گوش های فرزندتان گوش گیر بگذارید.
بعد از خروج از استخر گوش فرزندتان را با حوله یا سشوار خشک کنید. استفاده از گوش پاک کن خود یکی از عوامل عفونی شدن گوش اســت زیرا گوش پاک کن سبب ایجاد خراش های بسیار ریزی در مجرای گوش شده و به این ترتیب محل مناسبی را برای رشد میکرو ب ها به وجود می آورد.
می توانید در گوش فرزندتان قطره ایزوپروپیل الکل بریزید که خروج و تبخیر آب را از گوش سرعت ببخشد.
● آیا کودک بعد از خوردن غذا می تواند وارد آب شود؟
شنا کردن بعد از یک میان وعده یا غذای سبک اشکالی ندارد اما اگر فرزندتان غذای حجیمی خورده و احساس بی حالی می کند بگویید اول کمی استراحت کند بعد داخل آب برود.
● آموزش شنا را باید از چه سنی برای کودک شروع کرد؟
پدر و مادرها باید اجازه دهند کودک ۴ ۵ ماهه شود و بتواند سر خود را بالا بگیرد، سپس او را برای آب تنی ببرند. اما بهتر اســت آموزش شنا را بگذارید برای ۴ سالگی به بعد. قبل از این زمان خودتان یا مربی باید شنایی را به او بیاموزید که لازم نباشد کودک سرش را زیر آب ببرد. به این ترتیب کودک کمتر آب می بلعد.
● برای پیشگیری از قرمزی چشم چه کنیم؟
● آیا می توان شیرخوار یا نوپا را به جکوزی برد؟
دمای بدن بچه ها بعد از ورود به سونا، جکوزی یا استخر آب های گرم طبیعی به سرعت بالا می رود بنابراین مدت قرار گرفتن در آب با دمای داغ برای کودک باید بسیار کوتاه باشد و بزرگترها باید دقت کنند که سر کودک زیر آب نرود زیرا هم سبب ایجاد عفونت گوش او می شود هم ممکن اســت لباس یا موی کودک به میله های استخر گیر کند و سبب خفگی او شود. همان طور که گفته شد بچه هایی که هنوز پوشک می شوند نباید وارد سونا، جکوزی یا استخر آب گرم طبیعی شوند.
● ایمنی کودک در استخر خانگی
هیچ وقت و تحت هیچ شرایطی فرزندتان را در استخر و محیط اطراف آن تنها نگذارید.
حتما دور استخر را حصار بلند بکشید. حصار باید حداقل یک متر و ۲۰ سانتی متر بلندی داشته باشد.
از بازوبندهای بادی به عنوان جلیقه نجات استفاده نکنید.
بعد از تمام شدن شنای فرزندتان در حصار را خوب ببندید تا کودک نتواند به محیط استخر بازگردد.
همیشه قبل از ورود فرزندتان به آب مطمئن شوید که میله نجات و تلفن کنار استخر هستند.
بعد از اتمام شنای فرزندتان تمامی اسباب بازی ها و وسایل متعلق به او را از داخل یا محیط استخر خارج کنید تا به هوای آن ها خودش را به خطر نیندازد.
سلامت پرشین پرشیا
مجله زندگی ایده آل: بدون شک پرطرفدارترین ورزش تابستانی، شنا اســت. چرا که لذتبخشترین اوقات این فصل را با شنا کردن در آب خنک استخر میتوان سپری کرد. مسلما در این روزهایی از سال که هوا گرمتر از همیشه اســت باید با وسایل کاملتری سراغ استخر بروید. خوشبختانه وسایل مورد نیاز برای شنا در بازار آنقدر متنوع اســت که نگرانی بابت رنگ، مدل یا جنسی که به دنبال آن هستید نخواهید داشت؛ پس چه خانم هستید و چه آقا نسبت به توصیههای عمومی برای خرید وسایل شنا بیتوجه نباشید. خلاصه اگر به هر بهانهای اعم از آب بازی، حمام آفتاب حتی گذران وقت به استخر میروید خواندن این گزارش را از دست ندهید.
از کجا بخریم؟
اگر قصد دارید برای لباس و سایر وسایل شنا هزینه بیشتری بپردازید، حتما به یک فروشگاه معتبر مراجعه کنید؛ حتی اگر برای خرید سراغ مغازههایی در اطراف باشگاه یا محل زندگیتان میروید هم باید نکاتی را مد نظر داشته باشید.
حتما بعد از هر بار مراجعه به استخر وسایل شنا را با شویندههایی مناسب و حتی ملایم مثل شامپو بچه بشویید.
بهترین مایو
مایو حساسیت پوستی کمی ایجاد میکند اما هستند کسانی که با پوشیدن لباس شنا هم پوستشان قرمز و ملتهب میشود. بهترین انتخاب برای لباس شنا که حساسیت کمتری برای پوست ایجاد میکند مدلهایی اســت که درصد نخ بیشتری دارند. مسلما چه شناگری حرفهای باشید چه مبتدی به یک لباس مناسب احتیاج پیدا خواهید کرد چرا که توجه به لباس از مهمترین آیتمها برای شنا اســت. این لباس در قسمت نیمتنه بالایی باید کاملا به بدن بچسبد و هیچ پستی و بلندی نداشته باشد؛ ضمن اینکه نباید خیلی هم تنگ باشد.
زیرانداز
به فکر تهیه یک زیرانداز مناسب باشید. زیراندازهایی مقاوم در مقابل آب در بازار موجود اســت. فقط مراقب باشید که سراغ نوع نایلونی آن نروید چون زیر آفتاب عرق خواهید کرد.
مراقب موها باشید
ابعاد کلاه شنا بسیار مهم اســت. اگر کلاه مناسبی انتخاب کنید تا مدتها با شما خواهد بود؛ در غیر این صورت از استفاده از آن صرفنظر خواهید کرد. کلاه شنا نباید خیلی تنگ باشد که سر را تحت فشار قرار دهد. همچنین باید موها را کامل بپوشاند تا از آن بیرون نزند. کلر آب استخر موهایتان را کدر و خشک میکند؛ به همین خاطر کلاه از آن وسایلی اســت که هر شناگر حرفهای یا غیرحرفهای باید یکی از آن را داشته باشد.
کیف شنا
چشمهایتان را بپوشانید!
حتی اگر چشمهایی سالم دارید باز هم باید از یک عینک مناسب مطابق با فرم صورتتان استفاده کنید. در غیر این صورت کلر و انواع قارچهای موجود در آب به چشمهایتان آسیب میزند. بسیاری از افرادی که چشمهایی ضعیف دارند با تهیه یک عینک شنای مناسب و سپردن آن به یک عینکساز از او میخواهند تا شیشهای مناسب با نمره چشمهایشان را داخل فریم بیندازد تا در زمان شنا از آن استفاده کنند. قبل از خرید، حتما عینک را به چشمهایتان بزنید. عینک شنا باید فریمی مناسب و شیشهای صاف داشته باشد تا در زاویه دید اختلال ایجاد نکند.
اگر به صورت مداوم شنا میکنید حتما با دماغگیر از ورود آلودگیهایی مثل مواد شوینده و... به آن جلوگیری کنید. چرا که ورود این مواد به مجاری تنفسی در طولانیمدت آسیبزاست.
مراقب گوشهایتان باشید
بسیاری از افرادی که در طول تابستان شنا میکنند استفاده از گوشگیر را الزامی نمیدانند. خیلیها فکر میکنند یک کلاه شنای خوب جایگزین مناسبی برای گوشگیر هم اســت اما این باور صحیح نیست چون تنها با این وسیله میتوانید جلوی نفوذ کامل آب به گوشهایتان را بگیرید؛ به خصوص اگر گوشهایی حساس دارید. همچنین بعد از شنا حتما گوشهایتان را تمیز کنید و با باد ملایم سشوار آن را خشک کنید.
خبرگزاری آریا-مرمت استخر بخش اندرونی باغ و عمارت تاریخی بهلگرد آغاز شد.
به گزارش خبرگزاری آریا،مدیر پایگاه باغ های تاریخی استان گفت: برای مرمت این استخر 10 میلیون آغاز مرمت استخر باغ و عمارت تاریخی بهلگردتومان در نظر گرفته شده است.
محمدعلی جنتی فر افزود: این استخر به دلیل عوامل طبیعی و نفوذ ریشه های درختان اطراف دچار ترک و شکستگی شده بود که در این مرحله، کف فرسوده به عمق تقریبی 30 سانتی متر لایه برداری و مطابق شواهد تاریخی آن مرمت و احیاء می شود.
باغ و عمارت تاریخی بهلگرد که به عنوان تفرجگاه ییلاقی حاکم محلی، در دوره قاجار بنا شده بود، به شماره 2367 در فهرست آثار ملی کشور ثبت شده است .
مشخصات عمومی پروژه طراحی استخر شنای سوهانک
از زبان معمار: استخر شنای سوهانک واقع در یک باغ خصوصی در شمال غرب تهران و در یک منطقه مسطح و در بالای یک تپه کوچک واقع شده است.
برای تشخیص کوشک از ساختمان های دیگر از برخی پارامترهایی مانند: چهار نما، وجود فضاهای خالی در نمای اصلی و انعکاس ساختمان اصلی بر روی سطح آب می باشد.که در طراحی این پارامترها را در نظر گرفتیم.
با دیدن بخشی از دیاگرام های این پروژه با جزییات بیشتری از طراحی آن آشنا خواهید شد.
خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان اســت اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت.
خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان اســت اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت. آیا اصلا بچه ای که هنوز یاد نگرفته دستشویی اش را نگه دارد، می توان در آب برد؟ در استخر خانگی چطور مواظب فرزندتان باشید؟ با واقعیت بلعیدن آب در استخر و دریا چه باید کرد؟ برای دستیابی به پاسخ تمام این پرسش ها بهتر اســت راهنمای ایمنی شیرخوار و نوپای زیر را مطالعه کنید.
● ریختن ادرار کودک در آب مشکل ساز نیست؟
وجود ادرار در آب از وجود مدفوع در آب خطر کمتری دارد. اگر فرزندتان را هنوز پوشک می کنید بهتر اســت هر از چندگاهی او را از آب بیرون بیاورید و پوشکش را عوض کنید یا او را به دستشویی ببرید. در ضمن کودکی که پوشک می شود را نباید وارد جکوزی یا استخرهای آب گرم طبیعی کرد.
● آیا شیرخواران و نوپایان می توانند با پوشک وارد آب شوند؟
در بازار انواعی از پوشک های طراحی شده برای زیر آب وجود دارد. این پوشک ها از مواد آب گریزی ساخته شده اند که در ناحیه کمر و کشاله های ران روی پوست محکم می شوند و به آب اجازه ورود نمی دهند اما به هر حال ضدآب نیستند. اگر هنگام بازی در آب شکم فرزندتان کار کند ممکن اســت مدفوع از پوشک بیرون زده و باکتری های مدفوع را به آب منتقل کند. اگر کودکی به اسهال مبتلا باشد میکروب مولد اسهال به آب انتقال یافته و زمینه آلودگی برای دیگران فراهم می شود؛ خصوصا اگر سیستم ایمنی آن ها ضعیف باشد. یادتان باشد اگر فرزندتان اسهال دارد او را وارد آب نکنید.
● بهترین راه پیشگیری ازعفونت گوش چیست؟
به دنبال ورود آب آلوده به گوش کودک، ممکن اســت گوش او عفونی شود. این عفونت با تجویز قطره های گوش مخصوص از بین می رود. برای پیشگیری از این مشکل:
در گوش های فرزندتان گوش گیر بگذارید.
بعد از خروج از استخر گوش فرزندتان را با حوله یا سشوار خشک کنید. استفاده از گوش پاک کن خود یکی از عوامل عفونی شدن گوش اســت زیرا گوش پاک کن سبب ایجاد خراش های بسیار ریزی در مجرای گوش شده و به این ترتیب محل مناسبی را برای رشد میکرو ب ها به وجود می آورد.
می توانید در گوش فرزندتان قطره ایزوپروپیل الکل بریزید که خروج و تبخیر آب را از گوش سرعت ببخشد.
● آیا کودک بعد از خوردن غذا می تواند وارد آب شود؟
شنا کردن بعد از یک میان وعده یا غذای سبک اشکالی ندارد اما اگر فرزندتان غذای حجیمی خورده و احساس بی حالی می کند بگویید اول کمی استراحت کند بعد داخل آب برود.
● آموزش شنا را باید از چه سنی برای کودک شروع کرد؟
پدر و مادرها باید اجازه دهند کودک ۴ ۵ ماهه شود و بتواند سر خود را بالا بگیرد، سپس او را برای آب تنی ببرند. اما بهتر اســت آموزش شنا را بگذارید برای ۴ سالگی به بعد. قبل از این زمان خودتان یا مربی باید شنایی را به او بیاموزید که لازم نباشد کودک سرش را زیر آب ببرد. به این ترتیب کودک کمتر آب می بلعد.
● برای پیشگیری از قرمزی چشم چه کنیم؟
● آیا می توان شیرخوار یا نوپا را به جکوزی برد؟
دمای بدن بچه ها بعد از ورود به سونا، جکوزی یا استخر آب های گرم طبیعی به سرعت بالا می رود بنابراین مدت قرار گرفتن در آب با دمای داغ برای کودک باید بسیار کوتاه باشد و بزرگترها باید دقت کنند که سر کودک زیر آب نرود زیرا هم سبب ایجاد عفونت گوش او می شود هم ممکن اســت لباس یا موی کودک به میله های استخر گیر کند و سبب خفگی او شود. همان طور که گفته شد بچه هایی که هنوز پوشک می شوند نباید وارد سونا، جکوزی یا استخر آب گرم طبیعی شوند.
● ایمنی کودک در استخر خانگی
هیچ وقت و تحت هیچ شرایطی فرزندتان را در استخر و محیط اطراف آن تنها نگذارید.
حتما دور استخر را حصار بلند بکشید. حصار باید حداقل یک متر و ۲۰ سانتی متر بلندی داشته باشد.
از بازوبندهای بادی به عنوان جلیقه نجات استفاده نکنید.
بعد از تمام شدن شنای فرزندتان در حصار را خوب ببندید تا کودک نتواند به محیط استخر بازگردد.
همیشه قبل از ورود فرزندتان به آب مطمئن شوید که میله نجات و تلفن کنار استخر هستند.
بعد از اتمام شنای فرزندتان تمامی اسباب بازی ها و وسایل متعلق به او را از داخل یا محیط استخر خارج کنید تا به هوای آن ها خودش را به خطر نیندازد.
سلامت پرشین پرشیا
مجله زندگی ایده آل: بدون شک پرطرفدارترین ورزش تابستانی، شنا اســت. چرا که لذتبخشترین اوقات این فصل را با شنا کردن در آب خنک استخر میتوان سپری کرد. مسلما در این روزهایی از سال که هوا گرمتر از همیشه اســت باید با وسایل کاملتری سراغ استخر بروید. خوشبختانه وسایل مورد نیاز برای شنا در بازار آنقدر متنوع اســت که نگرانی بابت رنگ، مدل یا جنسی که به دنبال آن هستید نخواهید داشت؛ پس چه خانم هستید و چه آقا نسبت به توصیههای عمومی برای خرید وسایل شنا بیتوجه نباشید. خلاصه اگر به هر بهانهای اعم از آب بازی، حمام آفتاب حتی گذران وقت به استخر میروید خواندن این گزارش را از دست ندهید.
از کجا بخریم؟
اگر قصد دارید برای لباس و سایر وسایل شنا هزینه بیشتری بپردازید، حتما به یک فروشگاه معتبر مراجعه کنید؛ حتی اگر برای خرید سراغ مغازههایی در اطراف باشگاه یا محل زندگیتان میروید هم باید نکاتی را مد نظر داشته باشید.
حتما بعد از هر بار مراجعه به استخر وسایل شنا را با شویندههایی مناسب و حتی ملایم مثل شامپو بچه بشویید.
بهترین مایو
مایو حساسیت پوستی کمی ایجاد میکند اما هستند کسانی که با پوشیدن لباس شنا هم پوستشان قرمز و ملتهب میشود. بهترین انتخاب برای لباس شنا که حساسیت کمتری برای پوست ایجاد میکند مدلهایی اســت که درصد نخ بیشتری دارند. مسلما چه شناگری حرفهای باشید چه مبتدی به یک لباس مناسب احتیاج پیدا خواهید کرد چرا که توجه به لباس از مهمترین آیتمها برای شنا اســت. این لباس در قسمت نیمتنه بالایی باید کاملا به بدن بچسبد و هیچ پستی و بلندی نداشته باشد؛ ضمن اینکه نباید خیلی هم تنگ باشد.
زیرانداز
به فکر تهیه یک زیرانداز مناسب باشید. زیراندازهایی مقاوم در مقابل آب در بازار موجود اســت. فقط مراقب باشید که سراغ نوع نایلونی آن نروید چون زیر آفتاب عرق خواهید کرد.
مراقب موها باشید
ابعاد کلاه شنا بسیار مهم اســت. اگر کلاه مناسبی انتخاب کنید تا مدتها با شما خواهد بود؛ در غیر این صورت از استفاده از آن صرفنظر خواهید کرد. کلاه شنا نباید خیلی تنگ باشد که سر را تحت فشار قرار دهد. همچنین باید موها را کامل بپوشاند تا از آن بیرون نزند. کلر آب استخر موهایتان را کدر و خشک میکند؛ به همین خاطر کلاه از آن وسایلی اســت که هر شناگر حرفهای یا غیرحرفهای باید یکی از آن را داشته باشد.
کیف شنا
چشمهایتان را بپوشانید!
حتی اگر چشمهایی سالم دارید باز هم باید از یک عینک مناسب مطابق با فرم صورتتان استفاده کنید. در غیر این صورت کلر و انواع قارچهای موجود در آب به چشمهایتان آسیب میزند. بسیاری از افرادی که چشمهایی ضعیف دارند با تهیه یک عینک شنای مناسب و سپردن آن به یک عینکساز از او میخواهند تا شیشهای مناسب با نمره چشمهایشان را داخل فریم بیندازد تا در زمان شنا از آن استفاده کنند. قبل از خرید، حتما عینک را به چشمهایتان بزنید. عینک شنا باید فریمی مناسب و شیشهای صاف داشته باشد تا در زاویه دید اختلال ایجاد نکند.
اگر به صورت مداوم شنا میکنید حتما با دماغگیر از ورود آلودگیهایی مثل مواد شوینده و... به آن جلوگیری کنید. چرا که ورود این مواد به مجاری تنفسی در طولانیمدت آسیبزاست.
مراقب گوشهایتان باشید
بسیاری از افرادی که در طول تابستان شنا میکنند استفاده از گوشگیر را الزامی نمیدانند. خیلیها فکر میکنند یک کلاه شنای خوب جایگزین مناسبی برای گوشگیر هم اســت اما این باور صحیح نیست چون تنها با این وسیله میتوانید جلوی نفوذ کامل آب به گوشهایتان را بگیرید؛ به خصوص اگر گوشهایی حساس دارید. همچنین بعد از شنا حتما گوشهایتان را تمیز کنید و با باد ملایم سشوار آن را خشک کنید.