جام جم سرا: مطالعات محققان مرکز پژوهشی بیماریهای تنفسی بیمارستان کپنهاک دانمارک نشان میدهد، زنانی که مبتلا به آسم هستند بیش از دیگران با مشکلات بارداری مواجه خواهند شد. محققان دانمارکی این مرکز بیش از 15 هزار زن را در این پژوهش مورد مطالعه قرار دادند و از آنها پرسیدند که آیا در یک سال اخیر تلاشی برای باردارشدن داشتهاند یا خیر؟ 27 درصد از پاسخدهندگان که مبتلا به آسم بودند اظهار کردند که بیش از یک سال را در انتظار باردارشدن گذراندهاند؛ درحالیکه این عدد در میان غیرآسمیها21 درصد بوده است. در ادامه نتیجه این پژوهش آمده است زنان مبتلا به آسم که اقدامی برای درمان خود انجام ندادهاند چند برابر بیشتر از آنهایی که برای درمان بیماریشان تلاش کردهاند از ناباروری رنج بردهاند.
بهبود پس از بارداری
دکتر آونر هرشلاگ، یکی از محققان این پژوهش میگوید: «یکی از اصلیترین دلایل تاخیر طولانیمدت در باروری زنان، عدمدرمان یا درمان نامناسب بیماری آسم است. در واقع تمایل آنها برای بچهدارشدن باید بهواسطه اقدامات درمانی تکمیل شود؛ وگرنه انتظار برای باردارشدن سریع را باید به فراموشی بسپارند. به هر ترتیب، در طولانیمدت و با پشت سر گذاشتن زمانی قابل توجه، زنان مبتلا به آسم نیز باردار خواهند شد، اما میان آنها و سایر زنان تفاوتی در توانایی بارداری وجود ندارد.» با اینحال، محققان مطالعات خود را درباره وضع التهابهایی که موجب بروز آسم میشود و سایر اندامهای بدن را هدف میگیرد، ادامه میدهند. یکی از اعضای گروه در این باره میگوید: «این التهاب حتی ممکن است به رحم نیز برسد و مانع لانهگزینی تخمک بشود.» دکتر هرشلاگ با اشاره به روشهای درمانی موثر آسم میافزاید: «همانطور که میدانید روشهای درمانی متعددی، از جمله درمانهای دارویی برای مبارزه با آسم وجود دارد؛ اما نکته بسیار مهمی که در رابطه با این بیماری و بارداری باید ذکر شود، عوارض جانبی برخی داروها روی جنین است. در واقع پس از بارداری نیز درمان آسم باید ادامه داشته باشد، اما مادر باید تحت جدیترین مراقبتهای پزشکی قرار بگیرد. نخستین اقدام نیز در اینخصوص، اعلام بارداری به پزشک معالج بیماریهای تنفسی است. وی با در نظر گرفتن شرایط مادر، داروهای مناسبی که عوارض کمتری دارند، تجویز میکند.»
منبع: یورو نیوز / سیب (ضمیمه سه شنبه روزنامه جام جم)
جام جم سرا: دکتر محمدمهدی آخوندی افزود: کاهش توان باروری علل گوناگونی دارد که برخی از آنها شناخته شده و برخی ناشناختهاند. گذشته از نقایص ارگانیک و بیولوژیک مرتبط با سیستم تولیدمثل، برخی شرایط نیز میتوانند فرآیند تولیدمثل را متأثر یا مختل سازند و در این راستا افراد با به کارگیری روشهای حفظ باروری میتوانند شانس باروری در آینده را برای خود حفظ نمایند.
رئیس مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا، با اشاره به برخی از شرایطی که فرآیند تولیدمثل را متأثر و یا مختل میسازند، گفت: نارسایی زودرس تخمدان، برخی بیماریهای خود ایمن و ژنتیکی، برخی از روشهای پیشگیری از بارداری مانند وازکتومی و همچنین ازدواج در سنین بالا از جمله این شرایط هستند.
وی، بیماریهای بدخیم را از دیگر عوامل مهم تهدید کننده قدرت باروری دانست و افزود: روشهای درمانی این بیماریها، به ویژه پرتو درمانی و شیمی درمانی، با تخریب بافتهای تولیدمثل بر قدرت باروری بیماران مبتلا به سرطان اثر میگذارد.
آخوندی در ادامه تأکید کرد: اغلب بیماران پس از طی دورههای درمان و بهبود یافتن، ناچار از تحمل این عارضه در باقی مانده عمر خود هستند و این مسأله، به ویژه در مورد کودکان مبتلا به سرطان، اهمیتی دو چندان مییابد.
این متخصص جنینشناسی با بیان اینکه در سالهای اخیر، همگام با پیشرفتهای درخشان در زمینه فن آوریهای نوین تولید مثل، دانش پزشکی در زمینه درمان بدخیمیها نیز گامهای بسیار بزرگی برداشته است، گفت: امروزه امکان درمان انواع سرطان و بدخیمیها، افزایشی چشمگیر یافته است که با توجه به پیشرفتهای مذکور در حوزه درمان انواع سرطان، نگاه متخصصان و پژوهشگران حوزه باروری و علوم مرتبط به آن موضوع (حفظ باروری) معطوف گردید و سبب شد تا با پیش رو نهادن روشهایی برای حفظ باروری مبتلایان به انواع سرطانها و بدخیمیها و سایر شرایط مؤثر بر قدرت باروری، به ارتقاء کیفیت زندگی، پس از درمان کمک کنند.
وی، استفاده از تکنیک جدید انجماد بافت تخمدان را از جمله روشهای حفظ باروری زنان عنوان کرد و افزود: این تکنیک در زنان مبتلا به سرطان قبل از شروع درمان (شیمی درمانی، رادیوتراپی)، قبل از درمان بیماریهای خود ایمنی، در زنانی با سابقه فامیلی یائسگی زودرس، تمایل به بارداری در سنین بیش از ۳۵ سال و در زنان مجرد جهت حفظ باروری در سنین بالا مورد استفاده قرار میگیرد.
آخوندی همچنین انجماد و نگهداری اسپرم در طولانی مدت را از دیگر راههای حفظ باروری در مردان دانست و عنوان کرد: در زوجهای نابارور، قبل از اعمال جراحی دستگاه تناسلی مردان، قبل از درمان بیماریهای بدخیم و قبل از استفاده از شیمی درمانی و...، در مردانی که در تماس با سموم و مواد مضر و آلودگیهای شغلی و محیطی میباشند، جهت حفظ قدرت بالقوه باروری در مردانی که با افزایش سن با کاهش قدرت باروری مواجه میشوند و... میتوان از تکنیک انجماد و نگهداری اسپرم بهره برد.
رئیس مرکز درمان ناباروری این سینا با بر شمردن روشهای حفظ باروری به صورت کلی در چهار گروه بانک اسپرم، بانک تخمک، انجماد بافت تخمدان و انجماد بافت بیضه تأکید کرد: با بکارگیری این روشها، افراد میتوانند با استفاده از گامتها یا بافتهای منجمد و ذخیره شده خود، شانس باروری در آینده را برای خود حفظ نمایند.
برای آشنایی زوجین با روشهای حفظ باروری و بررسی چگونگی استفاده از این روشها، برنامهای با عنوان پایان ناباروری با همکاری مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا، شنبه ششم دی ماه جاری، ساعت ۱۹ از شبکه چهار پخش میشود. افزایش آگاهی زوجین درباره ناباروری، حفظ باروری و بررسی مشکلات پیش روی درمان ناباروری در کشور اعم از مراجعه به مراکز غیر تخصصی درمان و باورهای غلط در درمان ناباروری از مهمترین اهداف این مرکز است. (مهر)
دکتر محمدمهدی آخوندی افزود: با توجه به پیشرفتها در حوزه درمان انواع سرطان و امکان تداخل این درمانها با توان باروری بیماران، متخصصان و پژوهشگران حوزه باروری و علوم مرتبط با آن تلاش کردهاند امکانهایی برای حفظ باروری بیماران پدید آورند.
این جنینشناس با اشاره به تحقیقات جهانی پیرامون ناباروری که در دهههای اخیر پر رنگ تر شده است، گفت: تحقیقات نشان میدهد که میزان باروری در سطح جهانی در ۵۰ سال اخیر تقریبا به نصف کاهش یافته و لذا، میزان ناباروری به طور مرتب در حال افزایش است. نتایج حاصل از بررسی عوامل، نشان دهنده آن است که از یک سو، عوامل محیطی و از سوی دیگر، عوامل اجتماعی، فرهنگی، روانی و همچنین، برخی از بیماریها بر باروری تاثیرمنفی میگذارند.
آخوندی، ضمن اشاره به اینکه علل فیزیکی و شیمیایی مهمترین عوامل محیطی به شمار میآیند، افزود: دما، فعالیتهای بدنی زیاد، فعالیت در محیط گرم، امواج موبایل، رادیوتراپی و پارازیت، از جمله علل مهمی هستند که میتوانند به شدت بر باروری اثر بگذارند، عملکرد طبیعی هورمونها را دچار اختلال کنند و سبب پایین آمدن کیفیت اسپرمها و تعداد، حرکت و شکل آنها شوند.
وی تصریح کرد: نوع تغذیه، سبک زندگی، فشارهای روانی، اضطرابهای شغلی و بهخصوص، آلایندههای محیطی در کیفیت اسپرم مردان تأثیرگذار است و تمام این عوامل دانشمندان را دچار نگرانی کرده است. از این رو، باید برای کاهش عوامل خطر، که سبب افزایش نازایی و کاهش قدرت باروری میشوند، برنامهریزی کرد.
رئیس مرکز درمان ناباروری ابنسینا گفت: عوامل اجتماعی و فرهنگی همچون اعتیاد به سیگار، تنش های روزمره زندگی، بالا رفتن سن ازدواج و نوع اشتغال می توانند بر باروری افراد تأثیرگذار باشند و سبب پایین آمدن کیفیت و کاهش اسپرم در مردان و تخمک در زنان شوند و اثری منفی بر قدرت باروری آنها بر جای بگذارند.
آخوندی، ضمن تاکید بر مسئله سن باروری در زنان، گفت: بهترین سن باروری در خانمها بین ۲۵ تا ۳۰ سال است. تا سن ۳۵ سالگی، به علت ذخیره تخمکها در تخمدان و آزاد شدن آنها به مرور، نگرانی چندانی در مورد قدرت باروری زنان وجود ندارد اما پس از این سن، کمکم و به طور مداوم، از قدرت باروری زنان کاسته می شود، به گونهای که به طور مثال، اگر امکان باروری با لقاح خارج رحمی برای یک زن ۳۲ ساله چیزی در حدود ۳۵ درصد باشد، این امکان در سن ۴۲ سالگی، اگر اساساً آن زن دارای تخمک باشد، حدود ۵ تا ۱۰ درصد خواهد بود.
وی با اشاره به بیماریهایی که ممکن است باروری را به مخاطره اندازند، گفت: یائسگیهای زودرس و بیماریهایی مانند اوریون، لوپوس،ام اس و اندومتریوز، که به دستگاههای تولید مثل مربوط می شود، و می توانند دارای علل ویروسی باشند یا از سن کودکی فرد را درگیر خود کنند از جمله عللیاند که باروری را با مشکل مواجه میکنند.
این متخصص جنینشناسی در ادامه افزود: آنچه در حفظ باروری افراد از اهمیت بیشتری برخوردار است، سرطان است که نیاز به توجهی بسیار دارد چراکه میزان ابتلا به سرطان بسیار بالا است. سرطان میتواند از کودکی بر افراد تأثیرگذار باشد و بهتنهایی سبب کاهش قدرت باروری شود. از آنجا که داروهایی که برای درمان سرطان استفاده می شوند، داروهایی هدفدار نیستند که صرفاً سلولهای سرطانی را از بین ببرند، بر روی سایر سلولهای در حال تقسیم بدن، همچون سلولهای جنسی، نیز تأثیر میگذارند.
رئیس مرکز درمان ناباروری ابنسینا، ضمن اشاره به اینکه زمان مناسب جهت اقدام افراد برای حفظ باروری چه زمانی است و چه افرادی باید مراقب باروری خودشان باشند، گفت: حفظ باروری هم برای کم کردن خطر باروری در سنین بالا و هم برای کسانی که توان تولید مثل خود را بر اثر بیماری یا درمان آن از دست دادهاند مورد توجه قرار میگیرد. (مهر)
حفظ باروری در جوانانی که هنوز ازدواج نکردهاند و فرزندی ندارند یا افراد در معرض خطر ناباروری و نیز مبتلایان به سرطان، از اهمیت بسیاری برخوردار است. بر همین اساس، یک جراح و متخصص زنان برای رفع نگرانی این افراد گفته است: کسانی که تاکنون ازدواج نکردهاند و نگرانند که به علت افزایش سن به هنگام ازدواج، دچار کاهش باروری شوند و یا زوجهایی که فعلاً تصمیم به بچه دار شدن ندارند اما همواره دچار استرس هستند که مبادا در آینده دچار مشکل در باروری شوند، خانمهایی که سابقۀ نارسایی زودرس تخمدان در اقوام خود به ویژه اقوام درجه یک خویش را دارند و مهمتر از همه افرادی که دچار بیماریهایی چون سرطان و اندومتریوز هستند که به صورت جدی باروری آنها را تهدید میکند، میتوانند به نوعی از روشهای حفظ باروری استفاده کنند.
دکتر سیمین ظفردوست، با اشاره به چگونگی تأثیر سرطان بر روی حفظ باروری گفت: اگر سرطانهایی که سیستم تولید مثلی را درگیر میکنند همانند سرطان تخمدان و رحم را کنار بگذاریم، در بیشتر اوقات، عاملی که باعث کاهش قدرت باروری در افراد مبتلا به سرطان میشود، در حقیقت درمانهای سرطان همانند جراحی، رادیوتراپی و شیمی درمانی هستند که در بسیاری مواقع آسیبهایی غیر قابل بازگشت به تخمدانها و ارگانهای تولیدمثلی وارد میکنند.
این جراح و متخصص زنان ضمن تشریح اهمیت حفظ باروری در بیماران سرطانی عنوان کرد: مطرح شدن حفظ باروری در بیماران سرطانی به عوامل متعددی باز میگردد و از طرفی نیز موارد جدید سرطان در کل دنیا در حال افزایش است و بر جمعیت افراد مبتلا نیز اضافه میگردد و از سوی دیگر با توجه به پیشرفتهایی که در درمان سرطان صورت گرفته است، امروزه امید به زندگی در این افراد بیشتر شده و از آنجا که بیشترین جمعیت مبتلا به سرطان را نوجوانان و افراد زیر سن بلوغ و حتی جوانان تشکیل میدهند که بسیاری از آنها هنوز ازدواج نکردهاند و در نتیجه فرزندی ندارند و با مشکل حفظ باروری روبرو هستند، بنابراین هدف از حفظ باروری در این افراد، کاهش مشکلات باروری پس از درمانهای سرطان میباشد.
ظفردوست تأکید کرد: هدف اصلی آگاهی دادن به بیماران سرطانی است یعنی قبل از آنکه درمانهای لازم آغاز شود، این افراد بدانند که امکان حفظ باروری وجود دارد و میتوانند از آن بهرهمند شوند که بر اساس شرایط موجود و صلاحدید پزشک و یا افراد مبتلا ممکن است یا از روشهای حفظ باروری استفاده شود و یا اینکه مورد استفاده قرار نگیرد.
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با بیان اینکه میزان کاهش قدرت باروری افراد به دنبال استفاده از روشهای درمان سرطان به عوامل مختلفی بستگی دارد، گفت: نوع سرطان، نوع درمانی که انجام میشود، رژیم دارویی، میزان مصرف داروی تجویز شده، سن بیمار، مجرد یا متأهل بودن و... که از فردی به فرد دیگر متفاوت است از عوامل مؤثر در میزان قدرت باروری افراد پس از بکارگیری روشهای درمان سرطان است.
وی در ادامه تأکید کرد: مهمترین موضوع در تصمیم گیری درست در جهت درمان بیمار مبتلا به سرطان، تصمیم گیری به صورت گروهی و شامل متخصص آنکولوژیست، جنینشناس و ناباروری است که باید با همراهی یکدیگر به قضاوت و تصمیم گیری در مورد روش صحیح درمان بپردازند.
افزایش آگاهی زوجین درباره ناباروری، حفظ باروری و بررسی مشکلات پیش روی درمان در کشور اعم از مراجعه به مراکز غیر تخصصی درمان و باورهای غلط در درمان ناباروری از مهمترین اهداف این مرکز است. (مهر)
یک عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، با تشریح علل و عواملی که ممکن است باروری مردان را در معرض خطر قرار دهد، گفت: به هنگام فراهم بودن شرایط سلامت افراد جامعه در واقع باروری آنان نیز حفظ میشود، اگر چه ممکن است افراد سالمی نیز وجود داشته باشند که با مشکل ناباروری روبرو هستند اما به صورت کلی میتوان گفت که اقداماتی که در جهت سلامت افراد صورت میگیرد هم سو با حفظ باروری آنان نیز میباشد.
دکتر سید محمد کاظمینی افزود: حفظ سلامتی و حفظ باروری، هر دو میتوانند بسیار به یکدیگر نزدیک باشند. مثلاً در مردی که دچار تب بالا و طولانی مدت میشود این امکان وجود دارد که بدن وی در ساختن اسپرم دچار مشکل شود، همچنین در ازدواج زوجین در سنین بالا و یا تأخیر در اقدام به بارداری زوجین و نیز درمان برخی بیماریها، هم چون سرطان، باروری افراد در معرض آسیب قرار گرفته و لذا در تمام این موارد نیازمند حفظ باروری میباشیم که از اهمیت بسیاری برخوردار است.
وی درباره علل و عواملی که ممکن است باروری مردان را در معرض خطر قرار دهد، افزود: یک مرد قبل از تولد و تا دوران بارداری و رشد در رحم ممکن است دچار مشکلاتی شود. پسر بچهها ممکن است به هنگام تولد، بیضههایشان در جای خود قرار نداشته باشند و چنانچه توسط یک ماما یا متخصص از ناحیه بیضهها مورد بررسی و معاینه قرار گیرد و این مسأله تشخیص داده شود تا قبل از یک سالگی به وسیله انجام یک عمل جراحی میتوان این مشکل را برطرف کرده و از آسیب به بیضهها در سالهای آینده جلوگیری شود.
علاوه بر این هنگام بلوغ هر ضایعهای همچون التهاب بیضهها یا درد ناگهانی، پیچ خوردگیهای آنها و یا در صورت عفونت باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه و تحت درمان قرار گیرند، چنانچه پس از بلوغ نیز ممکن است بیماریها و مشکلاتی برای مردان ایجاد شود همچون واریکوسل که اگر بر روی کیفیت اسپرم تاثیر منفی بگذارد نیاز به درمان دارد.
کاظمینی در ادامه افزود: به طور مثال اگر مردی به بیماری نارسایی کلیه مبتلا شود و کیفیت اسپرمهای وی در حال کاهش باشد ما میتوانیم اسپرمهای او را جهت حفظ باروری فریز کنیم تا اگر احیانا بیماری وی توسعه پیدا کرد بتوانیم در جهت باروری وی ازآن استفاده کنیم.
دکتر محمد رضا صادقی، دیگر عضو تیم تخصصی این مرکز درمان ناباروری نیز با اشاره به اینکه وقتی فردی را مستعد حفظ باروری میدانیم به معنای آن است که عاملی، باروری این فرد را تهدید میکند و به آن آسیب میرساند، گفت: اولین راه برای آنکه ما حداقل در افراد بالغ متوجه شویم که باروری فرد در خطر است، انجام آنالیز اسپرم میباشد که متخصصان مردان و اورولوژیست پس از مراجعه بیمار، درخواست آنالیز اسپرم میدهند و بر اساس پارامترهای اسپرم است که تشخیص داده میشود که آیا این فرد به حفظ باروری نیاز دارد یا خیر و میتواند باروری طبیعی داشته باشد.
این جنینشناس در ادامه با تاکید بر اینکه ممکن است زوجی با علت ناباروری به پزشک مراجعه کنند اما علت ناباروری مردانه نباشد، افزود: وظیفه اسپرم این است که کروموزومها و ژنوم پدر را به نسل بعد منتقل کند به همین علت است که بسیار اهمیت دارد و امروزه که تکنولوژیها به کمک انسانها آمده است، ما میتوانیم حتی وقتی اسپرم فرد مشکل دارد، اسپرم بهتر و اصلحتر را انتخاب کنیم به گونهای که سبب باروری تخمک و تشکیل جنین شود.
صادقی با بر شمردن ویژگیهای یک اسپرم سالم تشریح کرد: اولین نکته، تعداد اسپرم است و دومین و مهمترین ویژگی یک اسپرم خوب، شکل آن میباشد که توسط عوامل آسیب رسان موجود در محیط، تحت تاثیر قرار میگیرند و ممکن است آسیب ببیند.
وی در ادامه افزود: بر اساس آخرین استانداردهای بهداشت جهانی، اگر در فردی تنها ۴ درصد اسپرمها، دارای شکل نرمال باشد، این فرد به راحتی احتمال باروری به صورت طبیعی را دارد.
صادقی با بیان اینکه پیشنهاد روشهای حفظ باروری بسته به شرایط زوج میباشد عنوان کرد: مثلاً بکارگیری روشهای حفظ باروری در زوجی که ازدواج کردهاند و یا در فردی که ازدواج نکرده متفاوت است و بسته به شرایط آنها و با توجه به مشاورهای که صورت میگیرد، روش مناسب انتخاب میشود که بصورت دریافت بافت بیضه و انجماد آن، انجماد اسپرم، فریز تخمک و یا انجماد جنین در افراد انجام میشود.
دکتر راحله السادات توکلی، فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان و یکی دیگر از اعضای تیم تخصصی مذکور گفت: بیشترین بیماریهایی که بر روی باروری مردان تاثیر میگذارند، تومورهایی هستند که بیضه را درگیر میکنند. به گونهای که مطالعات نشان داده است بین ۵۰ تا ۶۵ درصد افرادی که تومور بیضه دارند با کاهش تعداد اسپرمها از همان ابتدا مواجه خواهند بود و برخی بدخیمیها و سرطانها نیز به مجاری که حرکت و انتقال اسپرم را عهده دار هستند هجوم میآورند و گاهی اوقات، درمانهای سرطان هستند که ممکن است سبب آسیب افراد و ایجاد ناباروری در آنها شود.
وی در ادامه تصریح کرد: اولین کاری که در جهت حفظ باروری افراد بیمار و مبتلا به سرطان به ویژه در مردان باید انجام شود، ذخیره اسپرم و انجماد آن در فاصله تشخیص بیماری تا شروع درمان است. (خبرگزاری مهر)
349
به گفته مسئول فنی مرکز فوق تخصصی درمان و تحقیقات ناباروری جهاد دانشگاهی استان مرکزی، اصولا میزان باروری بعد از یک سال از ازدواج حدود ۸۵ الی ۹۰ درصد به صورت طبیعی است؛ ۵ درصد زوجهای باقیمانده نیز در سال دوم بارور میشوند.
دکتر فرشته حسنی درخصوص دلایل ابتلا به نازایی و ناباروری گفت: به صورت عمومی بررسیهای علل نازایی بعد از یکسال شروع میشود اما، در مواردی اختلالات قاعدگی، عمل جراحی، عفونتهای لگنی و... از عوامل ناباروری محسوب میشوند لذا، بررسیها باید بعد از ۶ ماه تلاش برای بچهدار شدن آغاز شود.
وی با تاکید بر اینکه شانس حاملگی طبیعی و حاملگی به همراه استفاده از روشهای کمک باروری با افزایش سن کاهش مییابد، افزود: اصولا درمان براساس بررسی علت نازایی صورت میگیرد. ۳۳ درصد اختلالات ناباروری مربوط به زنان و ۲۰ درصد ناباروری مربوط به اختلالات مردان است، ۳۹ درصد هم فاکتورهای زنانه و هم فاکتورهای مردانه دخیل هستند و ۸ درصد نیز موارد نازایی با علت ناشناخته وجود دارد. در خصوص تاثیرعوامل وراثتی و محیطی همچون سیگار یا مواد غذایی در ابتلا به ناباروری نیز باید گفت که به طور کلی شرایط و نحوه زندگی و تغذیه، روشهای کمک باروری را تحتتاثیر قرار میدهند، بطور مثال استفاده از سیگار نتایج باروری را به شدت تحت تاثیر قرار میدهد؛ چرا که دارای صدها ماده مضر است و میتواند هر یک از مراحل باروری اعم از انتقال جنین، گیرندگی رحم و میزان جریان خون رحمی را متاثر کند. قطع سیگار نه تنها برای سلامتی ضروری است بلکه میزان باروری را افزایش میدهد.
حسنی درباره آلودگیهای محیطی اعم از آب و هوا گفت: بسته به منطقه جغرافیایی باید تحقیقات و پژوهشهایی به صورت تخصصی صورت پذیرد و متناسب با نتایج به دست آمده در خصوص آن منطقه جغرافیایی به صورت علمی اظهار نظر کرد.
وی با بیان اینکه شیوه زندگی و روش تغذیهای در مراحل قبل از اقدام به بارداری، IVF (لقاح آزمایشگاهی) و روشهای درمانی باید مورد توجه و بررسی قرار گیرد، افزود: مطالعات اخیر بوضوح نشان دادهاند که اثر فاکتورهای تغذیهای بر روی گامت و جنین بسیار مهم و اساسی است. به طور مثال دیده شده است که شانس حاملگی به دنبال IVF در زنانی که سطح ویتامین D بالاتری در سرم و مایع فولیکولار داشتهاند بطور قابل توجهی افزایش یافته است.
او اظهار کرد: شواهد اپیدمیولوژیکی به وضوح ارتباط بین افزایش وزن و اختلالات قاعدگی و نازایی و سقط و نتایج بد حاملگی و دیابت را نشان میدهد و مطالعات زیادی نشان دادهاند که کاهش وزن باعث بهبودی در زنانی که دارای وزن بالا بودهاند، میشود.
این فوق تخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی در پاسخ به این سوال که آیا رابطه مستقیمی بین سن و باروری وجود دارد، گفت: میزان باروری در بانوان با بالا رفتن سن کاهش مییابد. این کاهش به طور آهسته از ۳۰ سالگی آغاز میشود و سپس شدت میگیرد تا اینکه میزان باروری در ۴۵ تا ۵۰ سالگی نزدیک به صفر میشود. این کاهش میتواند به علت اختلال تخمکگذاری ایجاد شده یا به علت افزایش فیبروم رحم یا اختلالات خونریزی رحمی باشد که با جایگزینی جنین در رحم تداخل ایجاد میکند.
وی در خصوص امکانات و ظرفیتهای مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی استان مرکزی اظهار کرد: پیرو رهنمودهای مقام معظم رهبری در خصوص افزایش جمعیت کشور و همت جهاد دانشگاهی در خصوص رفع مشکلات افراد نابارور باید گفت که امکانات و تجهیزات مدرن و بروز در این مرکز فوق تخصصی تدارک دیده شده و افراد میتوانند با کمترین مشکل به این مرکز درمانی مراجعه کرده و از خدمات آن استفاده کنند. (ایسنا)
ایزابل اوبرت در گفتوگو با «دیلی میل» این خوراکیها را پیشنهاد داده است:
- گوجه فرنگی: ساختار اسپرمها و قدرت شنا کردن آنها را بهبود میبخشد.
-گردو؛ خوردن حدود ۷۵ گرم گردو در روز (حدود یک مشت) سایز و تحرک اسپرم را بیشتر میکند.
- تخم کدوی خام: در تولید هورمون تستسترون مؤثر است.
- عدس: زن و مرد ندارد؛ کیفیت باروری را در هر دو جنس بهتر میکند.
- آب: نوشیدن آب کافی یکی از سادهترین راهها برای افزایش تعداد اسپرمها و کیفیتشان است.
- انار: داشتن آنتی اکسیدانهای زیاد، تأثیر مثبتی که روی گردش خون میگذارد و کاهش دادن خطر بیماریهای قلبی و عروقی، سبب شده به آن ابر خوراکی بگویند. تحقیقات نشان داده، انار باعث افزایش تستسترون میشود، کیفیت اسپرم را بالا میبرد و انگیزه جنسی را هم در زنان و هم در مردان بیشتر میکند.
- شکلات تلخ: هرچه تلختر، بهتر! شکلاتی که ۸۵ درصد آن کاکائو باشد، بسیار خوب است و تعداد اسپرمها را اضافه میکند.
اوبرت همچنین اشاره کرده که مردها باید از خوردن دو خوراکی نیز اجتناب کنند تا قدرت جنسی آنها کاهش نداشته باشد:
- کافئین و نوشیدنیهای رژیمی. آسپارتام (aspartame) شیرین کننده مصنوعی است که در نوشابههای رژیمی استفاده میشود و می گویند، به اسپرم آسیب میزند. (مشرق به نقل از شفا)
ایزابل اوبرت در گفتوگو با «دیلی میل» این خوراکیها را پیشنهاد داده است:
- گوجه فرنگی: ساختار اسپرمها و قدرت شنا کردن آنها را بهبود میبخشد.
-گردو؛ خوردن حدود ۷۵ گرم گردو در روز (حدود یک مشت) سایز و تحرک اسپرم را بیشتر میکند.
- تخم کدوی خام: در تولید هورمون تستسترون مؤثر است.
- عدس: زن و مرد ندارد؛ کیفیت باروری را در هر دو جنس بهتر میکند.
- آب: نوشیدن آب کافی یکی از سادهترین راهها برای افزایش تعداد اسپرمها و کیفیتشان است.
- انار: داشتن آنتی اکسیدانهای زیاد، تأثیر مثبتی که روی گردش خون میگذارد و کاهش دادن خطر بیماریهای قلبی و عروقی، سبب شده به آن ابر خوراکی بگویند. تحقیقات نشان داده، انار باعث افزایش تستسترون میشود، کیفیت اسپرم را بالا میبرد و انگیزه جنسی را هم در زنان و هم در مردان بیشتر میکند.
- شکلات تلخ: هرچه تلختر، بهتر! شکلاتی که ۸۵ درصد آن کاکائو باشد، بسیار خوب است و تعداد اسپرمها را اضافه میکند.
اوبرت همچنین اشاره کرده که مردها باید از خوردن دو خوراکی نیز اجتناب کنند تا قدرت جنسی آنها کاهش نداشته باشد:
- کافئین و نوشیدنیهای رژیمی. آسپارتام (aspartame) شیرین کننده مصنوعی است که در نوشابههای رژیمی استفاده میشود و می گویند، به اسپرم آسیب میزند. (مشرق به نقل از شفا)
براستی چرا برخی از زنان به طور طبیعی از مادر شدن محروم هستند؟ چه دلایلی در این رابطه وجود دارد؟
سن
سلامت نیوز نوشت: یکی از مهمترین و اصلیترین علتهای ناباروری را میتوان در سن خانمها دانست. بدین معنا که افزایش سن با باردار شدن رابطه عکس دارد. بهترین سن خانمها برای بارداری بین 20 تا 31 سال اعلام شده اما زمانی که سن مادر به 40 سالگی برسد، باردار شدن سختتر خواهد بود زیرا عدم وجود فولیکولهای تخمدانی را میتوان یکی از اصلیترین دلایل ناباروری در سن بالا دانست.
اضافه وزن و چاقی
اضافه وزن میتواند فعالیت هورمونهای زنان را مختل کرده و تا جایی پیش رود که شخص با مشکلات باروری مواجه شود. به زنان چاقی که قصد مادر شدن دارند، توصیه میشود تا با رژیمهای غذایی و تحت نظر پزشک لاغر شوند تا بتوانند حس مادر شدن را تجربه کنند. زیرا در صورتی که غیر اصولی و با رژیمهای خودسرانه لاغر شوید، بدن مادر آینده فاقد مواد لازم برای تغذیه جنین است که میتواند به تولد جنینی با ناهنجاری مختلف ختم شود.
اما از سوی دیگر، وزن کم مادر نیز میتواند یکی از دلایل ناباروری باشد زیرا زمانی که مادر بیاشتها باشد و از وزن کمی برخوردار باشد، فرآیند تخمکگذاری با مشکل مواجه شده و مادر در اصطلاح «نازا» خطاب میشود.
مصرف دخانیات و الکل
به زنانی که قصد باردار شدن دارند، توصیه میشود که از مصرف دخانیات و الکل پرهیز کنند زیرا هر دو مورد میتواند با کاهش قدرت باروری در زنان و مردان پاسخ داده شود. این موضوع تا جایی حائز اهمیت است که پزشکان معتقدند، در صورتی که یکی از والدین دخانیات یا الکل مصرف میکنند بایستی فاصله زمانی طولانی بین ترک این موارد و قصد باردار شدن وجود داشته باشد.
حس درونی شما مهم است
اگر قصد باردار شدن دارید، استرس، خستگی زیاد، تغذیه و عادات رفتاری نامناسب میتوانند تهدیدی برای عدم باردار شدن محسوب شوند، حداقل سه ماه قبل از باردار شدن این موارد را ترک کنید. زیرا تمامی موارد ذکر شده میتوانند تخمکگذاری را با اختلال مواجه کنند.
بیماریهای ارثی
بسیاری از زوجین به بیماریهای ارثی مبتلا هستند که میتواند زمینه ساز ناباروری باشد به همین دلیل توصیه میشود اگر قصد باردار شدن دارید با پزشکان و متخصصان مشورت کنید تا از بیماریهای ارثی احتمالی یا حتی بیماریهایی که می تواند به جنین شما منتقل شود، آگاه شوید.
بیماریهایی که به ناباروری ختم میشود
بسیاری از بیماریها هر چند ساده و بیاهمیت میتوانند به ناباروری ختم شوند. برای مثال عفونتهای مختلف، سندروم آندومتریوز یا مشکلات تخمدانی و رحمی میتوانند به ناباروری ختم شوند. برای مثال، خانمی را در نظر بگیرید که در سیکل قاعدگی خود با مشکلات متعددی مواجه است و پریودهای نامنظمی را دارد.
بعد از نزدیکی استراحت کنید
بسیاری از زنان پس از نزدیکی سریع موقعیت خود را تغییر میدهند تا به کارهایشان برسند یا سریعا به حمام بروند، در صورتی که متخصصان توصیه میکنند پس از نزدیکی مدت زمانی را به استراحت پرداخته و دراز بکشید و اجازه دهید تا بدن زن بتواند برای ترکیب تخمک و اسپرم زمان بیشتری را دراختیار داشته باشد.
مصرف داروها و ترکیبات سمی
بسیاری از داروها یا ترکیبات شیمیایی و شویندهها بدون اینکه شخص اطلاع داشته باشد، میتوانند ترکیبات سمی را وارد بدن زن یا مرد کنند که با اختلال تخمکگذاری پاسخ داده شود در نتیجه احتمال باروری کاهش مییابد.
تاثیر گرما و آلودگی هوا
گرما بخصوص در اسپرم مردان بسیار تاثیر گذار است. زنانی که قصد باردار شدن دارند نیز بایستی از رفتن به سونا یا جکوزهایی که دمای بسیار بالایی دارند، بپرهیزند زیرا قرار گرفتن در این محیط میتواند فعالیت هورمونها را مختل کند.
مصرف غذاهای مخصوص
مصرف غذاهایی مانند غلات (نانهای گندمی، برنج، ذرت، کربوهیدراتهای تصفیه شده ) پروتئینهای گیاهی (لوبیا، نخود، بادام زمینی) گوشت و مرغ، حبوبات و لبنیات و... را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید.
شغلهای پر استرس
اگر شما زنی هستید که در حرفه پر استرسی فعالیت دارید تا جایی که می فعالیت خود را کاهش دهید زیرا شغل شما مستقیما بر میزان باروری شما تاثیر دارد و میتواند شما را از مادر شدن محروم کند.
تجربه سقط های مکرر
خانمهایی که با سقطهای مکرر روبرو بودهاند بایستی احتیاط بیشتری را در زمان باردار شدن داشته باشند زیرا سقطهای مکرر میتواند احتمال بارداریهای آینده را در این زنان کاهش دهند.
چنین خانمهایی بایستی بین سقطهای مکرر خود تا بارداری آینده فاصله انداخته و در این مدت نیز تحت نظر پزشک باشند تا بتوانند از سقط بعدی ممانعت کنند.
اما در پایان باید گفت، تمامی زوجین نابارور با انجام مراحل درمانی میتوانند حس مادر و پدر شدن را تجربه کنند.
ماده فتالات در پلاستیک های نرمی که در محیط روزمره ما به کار رفته، دیده می شوند که از آن جمله می توان به کاغذ دیواری، صندل، لاک ناخن، عطر، کف پوش، فرش و غیره اشاره کرد. از آنجا که مولکول های فتالات از پلاستیک ها نشت می کنند، انسان ها روزانه در معرض جذب این مواد شیمیایی از طریق مواد غذایی، نوشیدنی، تماس با پوست و استنشاق آن قرار دارند.
به گزارش مهر، سطح فتالات را می توان از طریق آزمایش یک نمونه ادرار ساده اندازه گیری و مشخص کرد. «جاناتان اکسلسن» از دانشگاه لوند سوئد به همراه همکارانش در این پروژه تحقیقاتی به بررسی و مطالعه سطوح متابولیت فتالات DEHP در ادرار ۳۰۰ مرد سنین بین ۱۸ تا ۲۰ سال پرداختند و در عین حال کیفیت اسپرم آنها را نیز مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
اکسلسن در توضیحات خود در این رابطه اعلام کرد که سطح متابولیت بالای مردان نشان دهنده تحرک پایین اسپرم در آنها بوده است. نتایج این مطالعات نشان می دهد که یک چهارم مردانی که در این پروژه شرکت کرده و دارای پایین ترین سطح متابولیت بودند، فقط دارای ۵۷ درصد از سلول های اسپرم متحرک بودند در حالیکه یک چهارم از مردانی که بالاترین سطح متابولیت را داشتند از ۴۶ درصد تحرک سلول های اسپرم برخوردار بوده اند.