به گزارش جام جم آنلاین ، برخی از عوامل هم با روش زندگی مرتبط است. اما آیا به این مساله فکر کردهاید که قد انسانها میتواند نشانگر برخی مشکلات سلامتی باشد؟
پژوهشها نشان میدهد که زنان بلند قد با برخی مشکلات جسمی روبرو هستند؛ همچنین بیماریهای دیگری زنان کوتاه قد را تهدید میکند. این گزارش در سایت پزشکی «بلد سکای» منتشر شده است.
بیماریهای قلبی
پژوهشهای جدید نشان میدهد که زنان بلند قد، به نسبت ۲۵ درصد کمتر از زنان کوتاه قد، در معرض مشکلات و بیماریهای قلبی قرار دارند.
با وجود اینکه عوامل بسیاری میتواند در اصابت شخص به بیماریهای قلبی تاثیر گذار باشد، اما قد نقش مهمی در این باره دارد. هرچه قد شخص بلندتر باشد، از سلامت قلبی بیشتری برخوردار است.
سرطان
اما درباره سرطان، زنان کوتاه قد خوش اقبال ترند. برپایه پژوهشها، سرطانهایی از جمله سرطان غدد لنفاوی، سرطان سینه و سرطان کلیه، زنان بلند قد را بیش از زنان کوتاه قد تهدید میکند.
لخته شدن خون
زنان کوتاه قد در این بیماری هم خوش شانس ترند. پژوهشها میگوید که زنان کوتاه قد، کمتر از زنان بلند قد، در معرض لخته شدن خون و در نتیجه مشکلات جسمی همچون سکته مغزی قرار دارند.
بارداری
فرصت زنان بلند قد برای بارداری، بیش از زنان کوتاه قد است. زنان بلند قد همچنین کمتر از زنان کوتاه قد در معرض دیابت بارداری قرار میگیرند. بنا بر پژوهشها، زنان کوتاه قد هنگام بارداری بیش از زنان بلند قد دچار استرس میشوند.
مجله دیجی کالا - مجید نوردوست: براساس تحقیقات، احتمال مرگ بیمارانی که دارای پزشک زن هستند، کمتر است. این تحقیقات روی ۵۸ هزار پزشک زن و مرد انجام شده و میگوید اگر پزشکان مرد هم مثل پزشکان زن بودند، سالانه با ۳۲ هزار مرگ کمتری مواجه میشدیم. البته این تحقیقات در کشور آمریکا انجام شده است. این گزارش که در سایت The Wall Street Journal قرار گرفته به این موضوع اشاره کرده که هنوز علت این موضوع مشخص نشده.
این در حالی است که تحقیقات نشان میدهند که پزشکان مرد سالانه ۲۰ هزار دلار درآمد بیشتری در مقایسه با پزشکان زن دارند.
فاز نخست سرویس نقشهی دیجیتال بومی در الکامپ افتتاح میشود تا به ایرانیان جزئیات دقیقتر و خدماتی بهتر از google maps ارائه کند.
دبیر شورای راهبری طرح جویشگر بومی از ارائهی سرویس نقشهی دیجیتال بومی در نمایشگاه الکامپ و ارائهی جزئیات دقیقتر و سرویس بهتر از google map صحبت کرده است.
علیرضا یاری دبیر شورای راهبری طرح جویشگر بومی اعلام کرد: «در آخرین نشست شورای راهبری طرح جویشگر بومی، طرح نقشهی دیجیتال بومی کشور توسط شرکتی از بخش خصوصی ارائه و مقرر شد با حمایت شورا، این سرویس به سایر پروژههای طرح ملی جویشگر بومی متصل شود.»
او افزود: «بر اساس برآوردهای اولیه نقشهی دیجیتال بومی کشور در مواردی از نظر دقت، از سرویس خارجی نقشهی گوگل (google maps) بهتر است. به خاطر اینکه منبع اصلی اطلاعات این نقشه در داخل کشور قرار دارد، این سرویس میتواند جزئیات بیشتری را به کاربر ارائه دهد.»
با توجه به اینکه نقشهی دیجیتال بومی در کشور طراحی میشود دسترسی خوبی به اطلاعات راهها و جزئیاتی از قبیل کسبوکارها، مکانهای عمومی و دیگر امکانات شهری دارد و میتواند جزئیات دقیقتری از google maps ارائه کند. پس میتوان این بخش از صحبتهای یاری را به راحتی پذیرفت. البته تا زمانی که این طرح اجرا نشود نمیتوان در مورد کیفیت خدمتدهی آن بهدرستی تصمیم گرفت.
به گفتهی یاری، این سرویس میتواند جایگزین سرویس google maps برای کاربران باشد و در صورتی که کاربران از آن به صورت روزمره استفاده کنند، حتی در بخش اطلاعات ترافیکی شهرهایی مانند تهران نیز به سرعت اطلاعات این نقشه بهروز خواهد شد. اطلاعات این نقشه که سطح پوشش آن کل ایران است توسط متخصصان داخلی و به روش برداشت میدانی و فتوگرامتری جمعآوری شده است تا با دادههای بومی، امکان ارائه خدمات بهتر نسبت به نقشهی گوگل در این سرویس وجود داشته باشد.
دبیر شورای راهبری جویشگر بومی اضافه کرد: «نقشه دیجیتال بومی شامل تقسیمات کشوری، شهرها و روستاها، معابر بینشهری و داخل شهری، نقاط مهم خدماتی، پوشش گیاهی و آبی، مناطق گشت پستی و لایههای متفاوتی از اطلاعات موردعلاقه کاربران خواهد بود و امکان خدمات جستجو در نقشه، مسیریابی، تولید آدرس و مشخصات برای هر نقطه در این نقشه دیده شده است.»
به گفتهی یاری، خدمت نقشهی دیجیتال در بیست و دومین نمایشگاه الکامپ رونمایی خواهد شد. طراحان این نقشه خواستار سیاستگذاری مرکز ملی فضای مجازی برای استفاده از نقشهی فوق در سازمانهای دولتی هستند.
هفت راه ساده برای اینکه روز بهتری را بگذرانید
اگر طالب یک روز بانشاط هستید و میخواهید روزهای اینچنینی را در زندگی خود بیشتر از هرکسی تجربه کنید در ادامه این مقاله با ما همراه شوید:
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ وقتی کسی برای بار اول به یک روانپزشک مراجعه میکند، معمولاً در حال تغییر مسیر زندگی است. یا اتفاق بزرگی افتاده یا در حال افتادن یا در آستانه افتادن است. هدف ما کمک کردن به مراجعین از در این مرحله گذار است.
من در طول این سالها درس مهمی آموختهام. علاوه بر بحث درباره آن «موضوع بزرگ» که مراجع را به اتاق من میآورد و به همان اندازه، مهم است که روی هر روزِ او هم تمرکز شود. صحبتکردن درباره اینکه فرد چطور وقت خود را میگذراند و زندگی روزمرهاش را مدیریت میکند ضروری است. فهم عادات و آیینها نه تنها به من کمک میکند بدانم آنها کیستند؛ بلکه باعث میشود، بتوانم تغییرات کوچکی پیشنهاد بدهم که شاید به آنها کمک کند کمی احساس بهتری داشته باشند. اغلب، دستکاری کوچکی در روال روز به روزشان ممکن است باعث شود، احساس قدرت بیشتری داشته باشند، حتی در مواجهه با استرس.
همانطور که انی دیلارد نویسنده میگوید، «اینکه روزمان را چگونه میگذرانیم، در واقع یعنی چگونه زندگیمان را میگذرانیم.» این جمله دیلارد برای همه ما صدق میکند. کارهایی که روزانه انجام میدهیم در دراز مدت تعیین میکند که چه کسی هستیم.
اینها هفت راه برای استفاده بیشتر و بهتر از روزتان هستند:
هر روز، به دنبال فرصتی باشید که دانشتان را گسترش دهید. به یک پادکست گوش کنید، مقالهای جالب بخوانید، از یک دوست چیز جدیدی یاد بگیرید. یادتان باشد که هر کس را میبینید چیزی میداند که شما نمیدانید.
برای یک نفر دیگر، کاری بکنید، هر کاری. این تقویتکنندهای فوری برای حالتان است. وقت گذاشتن برای مهربانی نسبت به سایرین همچنین به شما کمک میکند که احساس کنترل بیشتری داشته باشید.
وقتی فرصت پیدا میکنید که کاری انجام دهید که بیشترین تواناییتان در آن است، میدرخشید. بر اساس تحقیقات، کارکنانی که از تواناییهایشان استفاده میکنند از آنانی که نمیکنند عملکرد بهتر و احساس برآوردگی و کمال بیشتری دارند.
فعالانه تصمیم بگیرید که خوب بخورید، بیشتر حرکت کنید و بهتر بخوابید. هر لقمه غذا، هر قدم اضافی، و هر ساعت استراحت اضافی تأثیر قابل توجهی دارد. تصمیمات هر روزه شما روی کیفیت سلامتی و زندگیتان اثر میگذارد.
اهداف بلند مدتتان کدامند؟ هر روز لااقل یک کار انجام دهید که شما را قدمی، هر چقدر هم کوچک، به آن اهداف نزدیکتر کند.
مهم نیست چقدر کوچک، کاری کنید که دنیا را بهتر کنید. این کار میتواند به سادگی برداشتن تکهای زباله از روی زمین باشد.
حداقل ۳۰ ثانیه را صرف تفکر و تأمل درباره آنچه به دست آوردهاید و درک و قدردانی از آنچه دارید کنید. ابراز تشکر یکی از سادهترین راههای بهتر شدن حالتان است.
طبق یک مطالعه جدید، حضور مداوم و منظم در مراسم مذهبی سلامت بهتری برای زنان به همراه دارد.