مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....حواستان به نفوذ منافقان و تکفیری ها باشد!
[ad_1]بشر هر چه بدوی تر بوده و به اصطلاح هر چه از تمدن دورتر بوده است از صراحت بیشتری برخوردار بوده است و هر چه در درون داشته از فکر و احساسات و عواطف و از رغبت ها و بی میلی ها و هر چه داشته ظاهر می کرده است و هر چه پیشرفته تر شده قدرتش بر تصنع هم - که نفاق نوعی تصنع است - افزایش پیدا کرده است.
فرآوری: حامد رفیعی - بخش نهج البلاغه تبیان
جریان نفاق تکفیری
در حال حاضر یکی از عوامل مهم فتنه گری در جوامع بشری، جریان سلفی تکفیری است که در لباس دفاع از سنت، عملا در مسیر منافع دشمنان اسلام و مسلمانان، گام برمی دارد.
حضور این افراد در محافل و جوامع و انتشار آثار و فرآورده های فرهنگی در برخی از مراکز، باعث جلب توجه برخی از جوانان شده است. شناخت جریان نفاق در میان مسلمانان و شناسایی تکفیری ها در جوامع شیعی، از بایدهای ضروری و از لوازم ایجاد امنیت و آرامش پایدار در جامعه اسلامی است.
خداوند منافقان را بکشد!
در اهمیت و خطر مسئله نفاق و منافقان همین بس که خداوند در قرآن کریم به پیامبر اعظم (صلی الله علیه و آله و سلم)، منافقان را دشمن اصلی بر شمرده و دستور به مبارزه و از بین بردن آنها می دهد: هم العدو فاحذرهم قاتلهم الله؛ آنها دشمنان واقعی تو هستند، پس از آنها بر حذر باش! خداوند آنها را بکشد!( منافقون/ 4)
مردم آگاه جامعه امروز ما، نباید از نظر دور دارند که منافقین با ایجاد شبکه های ماهواره ای و اینترنتی، به درون خانه های آنان نفوذ کرده و به یارگیری و جذب نیرو اقدام می کنند.
تردیدی وجود ندارد که این دعا که نفاق محدود به زمان صدر اسلام یا دوره های خاصی از تاریخ بوده باشد و امروزه با توجه به گسترش دستگاه های اطلاعاتی و امنیتی، منافقان، جاسوسان و ستون پنجم های دشمنان به راحتی قابل شناسایی هستند، ادعایی نادرست است؛ چرا که در دنیای امروز، همگام با پیشرفت های خیره کننده علمی و صنعتی در جهان و...، به همان اندازه نیز شگردها و ترفندها، حیله ها و شیوه های نفاق، پیچیده تر و غیر قابل شناسایی تر شده است.
منافقان در خانه هایمان نفوذ کرده اند!
منافقان برای ضربه زدن به مسلمانان چه شیعه و چه سنی مذهب! خود را چنان در لباس دوست نشان می دهند که انسان گمان منفی به اهداف شوم آنان نمی برد و دشمنی آنها را باور نمی کند؛ آدم کشانی که درگیری مستقیم و مبارزه با آن ها لازمه تداوم پرچم اسلام بر روی زمین است.
مردم آگاه جامعه امروز ما، نباید از نظر دور دارند که منافقین با ایجاد شبکه های ماهواره ای و اینترنتی، به درون خانه های آنان نفوذ کرده و به یارگیری و جذب نیرو اقدام می کنند و چه بسا با استفاده از پیوندهای سببی، نسبی، جناحی و مانند آن، مبارزه را در سطح گسترده تری دنبال نمایند.
من از منافق بر شما می ترسم
با در نظر قرار دادن این گونه مسائل، خطر نفاق و باز شناسایی منافقین کاری بس دشوار و در عین حال لازم و ضروری است و غفلت از آنان خسارات جبران ناپذیری را متوجه جامعه و حاکمیت خواهد نمود. امیرالمومنین (علیه السلام) در نامه ای که برای محمد بن ابی بکر نوشت می فرماید: ولقد قال رسول الله (صلی الله علیه و آله و سلم): انی لا اخاف علی امتی مومنا و لا مشرکا، اما المومن فیمنعه الله بایمانه و اما المشرک فیقمعه الله مشرکه، و لکنی اخاف علیکم کل منافق الجنان عالم اللسان، یقول ما تعرفون و بفعل ما تنکرون؛
پیغمبر به من فرمود: من بر امتم نه از مومنان بیمناکم، نه از مشرکان؛ اما مومن، ایمانش مانع ضرر اوست؛ و اما مشرک، خداوند او را به خاطر شرکش رسوا می کند؛ ولی من از منافق بر شما می ترسم که از زبانش علم می ریزد (و در قلبش کفر و جهل است) سخنانی می گوید که برای شما دلپذیر است؛ اما اعمالی در خفا انجام می دهد که زشت و بد است! پیغمبر اکرم صلی الله علیه و آله، میفرماید: من از کس دیگری حتی از مشرکان و کافران بر امت خودم بیم ندارم ولی از منافقان، از مسلمانانی که متظاهر به اسلامند ولی مدلس و ریاکار و متظاهر و دکان دار هستند و باطن و عمق دلشان به اسلام ایمان نیاورده است، من از این ها بر دین خودم می ترسم...
بشر، هر چه پیشرفته تر نفاقش بیشتر!
نظر شهید مرتضی مطهری (رحمه الله علیه) درباره نفاق اینست که:
«من بر امتم نه از مومنان بیمناکم، نه از مشرکان؛... من از منافق بر شما می ترسم که از زبانش علم می ریزد... اما اعمالی در خفا انجام می دهد که زشت و بد است!»
بشر هر چه بدوی تر بوده و به اصطلاح هر چه از تمدن دورتر بوده است از صراحت بیشتری برخوردار بوده است و هر چه در درون داشته از فکر و احساسات و عواطف و از رغبت ها و بی میلی ها و هر چه داشته ظاهر می کرده است و هر چه پیشرفته تر شده قدرتش بر تصنع هم - که نفاق نوعی تصنع است - افزایش پیدا کرده است.
کلام پایانی
ما به عنوان یک مسلمان آگاه، باید پاس دار ذهن و دل خویش باشیم تا مبادا در گرداب نفاق گرفتار آییم. همچنین علاوه بر آگاهی خود، جوانان خویش را از خطر تکفیری ها محفوظ داریم، و بدانیم آنها کافران و محاربانی هستند که عقاید اسلام ناب محمدی را در قالب قرائت خشن و متحجرانه از سنت نبوی و برداشت های ظاهری از آیات قرآن، در آورده اند.
منابع:
- نهج البلاغه، نامه 27.
- مجموعه آثار شهید مطهری ره، ج 25، صص 204, 207.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
دشمن واقعی ما کیست؟ دشمن درون دشمن، تنها آن نیست که به خاک میهن ما تجاوز کند، یا نقشه قتل و نابودى ما را بررسی حدیثی منسوب به امام حسینع در مذمت …السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْأَرْوَاحِ الَّتِی حَلَّتْ
ادامه مطلب ...
حواستان به اشتها نداشتن فرزندتان باشد
[ad_1]محمدرضا بلورساز با اشاره به اینکه شایع‌ترین مشکلی که در زمینه اطفال وجود دارد بی‌اشتهایی است، اظهار داشت: بی‌اشتهایی به دو علت عضوی و روحی اتفاق می‌افتد.
*ابتلا به عفونت‌های ادراری و انگل عامل بی‌اشتهایی در کودکان
وی افزود: ابتلا به عفونت‌های ادراری، انگل، مشکلات کبدی، ریوی، مننژیت توأم با تب و سرماخوردگی میتواند جزو عوامل عضوی بی‌اشتهایی در کودکان باشد.
دبیر انجمن کودکان ایران گفت: بنابراین بی‌اشتهایی ممکن است حاد یا مزمن باشد. در نوع حاد کودک به طور ناگهانی دچار بی‌اشتهایی میشود و در نوع مزمن، کودک به مدت ۶ ماه تا یک سال دچار بی‌اشتهایی میشود.
وی افزود: قبل از هر اقدامی باید آزمایش خون برای تعیین کم‌خونی،ادرار جهت سنجش میزان عفونت، مدفوع برای تشخیص انگل و سنجش میزان روی، آهن و کلسیم به عمل آید.
*بی‌اشتهایی کودکان را جدی بگیرید
رئیس انجمن عفونی اطفال ایران تصریح کرد: بی‌اشتهایی در کودکان را باید جدی بگیریم زیرا ممکن است کودک دچار سرطان شده و بی‌اشتهایی مقدمه ابتلا به این بیماری باشد. بنابراین بی‌اشتهایی میتواند علامت مهمی تلقی شود.
*مشکلات روحی عامل بی‌اشتهایی در کودکان
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان علل روحی برای بی‌اشتهایی در کودکان اظهار داشت: علل روحی با توجه به سنین مختلف متفاوت است. گاهی دیده میشود مادری بر اثر علاقه می‌خواهد هر ۲۰ دقیقه یکبار به کودک خود شیر دهد در حالی که این مسئله کودک را خسته میکند زیرا او نیاز به تنوع غذایی دارد و بهتر است غذا دادن در ساعاتی انجام شود که کودک واقعاً گرسته است.
وی افزود: گاهی دیده میشود به کودکان سه ساله به اجبار غذا می‌دهند در حالی که مهمترین علت بی‌اشتهایی در این کودکان عدم صرف غذاهای متنوع در ساعاتی است که واقعاً گرسنه هستند.
*احتمال بی‌اشتهایی بیشتر در تک‌فرزندها
دبیر انجمن کودکان ایران گفت: تک‌فرزندها معمولاً دچار بی‌اشتهایی می‌شوند زیرا داشتن خواهر و برادر میتواند موجب تحریک اشتهای کودکان شود. همچنین ممکن است عدم علاقه کودک به محیط مدرسه و فشارهای روحی که از سوی معلم و همشاگردی‌ها تحمل میکند موجب بی‌اشتهایی او شود.
وی ادامه داد: شایع‌ترین علل بی‌اشتهایی در کودکان مسائل عصبی، خلقی و روحی است و کمتر علل عضوی دارد.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: گاهی والدین مانند یک برنامه نوشته شده به کودک غذا می‌دهند که این مسئله در درازمدت باعث بی‌اشتهایی او میشود. در این موارد بهتر است برای پیشگیری از بی‌اشتهایی عصبی در کودکان با اجبار به آنها غذا ندهیم، غذاهای آنها متنوع باشد، سر سفره و در جمع غذا بخورند و سفره آنها متنوع باشد.
وی افزود: مثلاً بهتر است مادران بر سر سفره از سوپ، سبزی، ماست استفاده کنند تا کودک فرصت بیشتری برای انتخاب داشته باشد.
*بی‌اشتهایی مقدمه ابتلا به سل و لوسمی
دبیر انجمن کودکان ایران گفت: گاهی بی‌اشتهایی مقدمه ابتلا به سل و لوسمی در کودکان است.
وی افزود: تحقیقات نشان می‌دهد عفونت ادراری در دختران شیرخوار زیر یک سال خود را با بی‌اشتهایی نشان می‌دهد. بنابراین بی‌اشتهایی عامل مهمی است که می‌توان آن را به عنوان علامتی برای ابتلا به یک اختلال در نظر گرفت.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: فرزندان سرمایه زندگی انسان هستند و اگر فردی فرزند موفقی به جامعه تحویل دهد موفق بوده و کسی که فرزند موفقی تحویل جامعه ندهد ورشکسته است.
*۵ سال اول عمر دوران انسان‌سازی است
دبیر انجمن کودکان ایران ادامه داد: ۵ سال اول عمر دوران انسان‌سازی است یعنی اگر فرد از نظر جسمی، روحی، واکسیناسیون و تغذیه رسیدگی شود فرد قوی بار خواهد آمد و در صورت عدم رعایت این موارد با مشکلات جسمی و روانی مواجه خواهد شد.
وی گفت: ۵ سال اول زندگی دورانی است که رشد مغز به حداکثر خود می‌رسد. ثابت شده هر چه آموزش کودک در دوران مهد کودک و پیش‌دبستانی بیشتر باشد در آینده او موثر است چرا که بین نورون‌ها که سلول‌های عصبی هستند رشته‌هایی به نام سیناپس وجود دارد که آموزش موجب ارتباط بیشتر این شبکه میشود.
*میزان مراجعات کودکان به متخصصان کودک باید چگونه باشد؟
دبیر انجمن کودکان ایران با بیان میزان مراجعات کودکان به متخصصان کودک اظهار داشت: میزان مراجعه کودک در یک سال اول باید هر ماه باشد پس از آن تا سن دو سالگی هر دو ماه یکبار انجام میشود. همچنین از سن دو سالگی تا پنج سالگی باید هر سه ماه یکبار به متخصص اطفال مراجعه کرد و فرزند خود را از سنین پنج تا ۱۰ سالگی هر ۶ ماه یکبار نزد پزشک متخصص ببرید.
وی خاطرنشان کرد: حتماً نباید کودک بیمار شود تا او را نزد پزشک ببرید. کودک امانتی است که خداوند به شما داده است. برخی افراد هر از گاهی دکور منزل خود را تغییر می‌دهند اما توجهی به فرزند خود ندارند.
وی گفت: بی‌اشتهایی علامت مهمی که میتواند بسته به علل آن نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی کودک داشته باشد. همچنین چنانچه کودک رفتارهایی مانند جویدن ناخن و شب‌ادراری دارد باید جهت بررسی بیشتر به متخصص روانپزشکی کودک ارجاع داده شود.
منبع: دکترسلام
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
مرکز پیش دبستانی و مهد کودک رنگارنگکارشناسان مصرف هشت ماده خوراکی زیر را برای کاهش استرس توصیه کردند ماست مصرف ماست به سؤالی که زنان باردار می‌پرسنداین سازمان به کسانی که نمی‌توانند کافئین را از برنامه غذایی‌شان حذف کنند، توصیه می وبلاگ روانشناسی شفای درونفنگ شویی یا فانگ شویی فلسفه و هنری باستانی است که سابقه آن به ۳۰۰۰ سال پیش در مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اغلب ما بارها و بارها جوی پرک نیمه آماده را در سوپرمارکت ها و فروشگاه های بزرگ در بسته استرس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو …تضادها رو درک کنیم سیاه و سفید، سرد و گرم، زشت و زیبا به تضادها فکر کن وقتی که در عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوالسلام من یه دختر ۱۷ ساله ام به نظر من شما دارین یه فاجعه رو خیلی ساده بررسی میکنین مرکز پیش دبستانی و مهد کودک رنگارنگ کارشناسان مصرف هشت ماده خوراکی زیر را برای کاهش استرس توصیه کردند ماست مصرف ماست به خصوص سؤالی که زنان باردار می‌پرسند این سازمان به کسانی که نمی‌توانند کافئین را از برنامه غذایی‌شان حذف کنند، توصیه میکند وبلاگ روانشناسی شفای درون فنگ شویی یا فانگ شویی فلسفه و هنری باستانی است که سابقه آن به ۳۰۰۰ سال پیش در کشور چین مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ و هنر استرس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو سایت علمی تضادها رو درک کنیم سیاه و سفید، سرد و گرم، زشت و زیبا به تضادها فکر کن وقتی که در طبیعت عشق های بی هدف را چگونه فراموش کنیم؟ شهر سوال سلام من یه دختر ۱۷ ساله ام به نظر من شما دارین یه فاجعه رو خیلی ساده بررسی میکنین
ادامه مطلب ...
حواستان به پوست این میوه ها و سبزیجات باشد
[ad_1]به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان ، بهتر است نسبت به پوست برخی از میوه ها و سبزیجات پرمصرف حساس تر باشید و برای تسریع روند هضم آن ها و همچنین کاهش جذب آفت کش ها از خیر مصرف پوست آن ها بگذرید. در این مطلب به چند نمونه از این میوه ها و سبزیجات اشاره می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
سیب زمینی
سیب زمینی را با پوست بخوریم یا بدون پوست؟ سوالی که معمولاً پرسیده می شود و اتفاقاً جزو مسائل بحث برانگیز در حوزه تغذیه است. با توجه به شرایط کنونی کشاورزی بهتر است که از مصرف پوست سیب زمینی صرف نظر کنید. این ماده غذایی قبل از رسیدن به بشقاب هایمان به 15 تا 20 نوع آفت کش ها آلوده می شود. اما به غیر از مسئله آفت کش ها مشکل دیگری نیز وجود دارد.
پوست سیب زمینی ممکن است حاوی مولکول های طبیعی باشد که سمی است. این مولکول ها سولانین و شاکونین هستند که به ویژه در سطح لکه های سبز رنگ برخی از سیب زمینی ها وجود دارند. به عقیده متخصصان بهتر است که پوست سیب زمینی کنده شود. برای این کار توصیه می شود که به جای چاقو از پوست کن استفاده کنید. در این صورت پوست بسیار نازکی از سیب زمینی کنده می شود و به این ترتیب بخش عمده ای از ویتامین هایی که درست زیر پوست آن قرار دارند از بین نمی روند. بنابراین تا می توانید سیب زمینی را به صورت نازکی پوست بگیرید. اما اگر به سیب زمینی های ارگانیک و سالم دسترسی دارید، با شستشوی صحیح می توانید از پوست آن ها نیز بهره مند شوید.
هویج
ممکن است پوست هویج حاوی میزان زیادی نیترات باشد. بنابراین بهتر است آن را پوست بگیرید و یا فرچه مخصوص به خوبی پا کنید؛ بخصوص اگر از انواع غیرارگانیک این محصول استفاده می کند. اگر هویج تازه و از انواع ارگانیک آن استفاده می توانید صرفاً پوست آن را بسابید تا تمیز شود. چون پوست آن همچنان غنی تر از قسمت داخلی هویج است. بنابراین بهتر است آن را با پوست میل کنید. همانطور که گفته شد پوست میوه ها و سبزیجات غنی ترین بخش آن ها از نظر ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیبرها هستند. اگر از انواع طبیعی و ارگانیک این مواد غذایی استفاده می کنید نیازی نیست که پوست آن ها را بکنید. چون در کشت این مواد غذایی از آفت کش های کمی استفاده شده است. اما در هر حال لازم است که این میوه ها و سبزیجات را به خوبی بشویید. در واقع خاکی که هویج و دیگر سبزیجات در آن به عمل می آیند نیز ممکن است حاوی باکتری هایی مانند لیستریا باشد.
گوجه فرنگی
اگر روده های حساسی دارید بدانید که ترکیبات موجود در پوست گوجه فرنگی و حالت اسیدی آن ممکن است به مخاط دستگاه گوارش آسیب بزند. به ویژه به خاطر اینکه پوست گوجه فرنگی حاوی سلولز است. این مولکول به سختی تجزیه می شود. به همین دلیل نیز پوست گوجه فرنگی به سختی هضم می شود. برای کندن پوست گوجه فرنگی می توانید آن را داخل آب جوش بیندازید. با این کار پوست آن به راحتی کنده می شود.
سیب
گذشتن از پوست سیب واقعاً سخت است بخصوص اینکه خیلی از افراد دوست دارند سیب درسته را در دست گرفته و تا آخر گاز بزنند. اما توجه داشته باشید که ممکن است سیب به 20 نوع آفت کش آلوده باشد. بنابراین توصیه می شود قبل از مصرف پوست آن را بکنید تا بقایای آفت کش ها وارد بدنتان نشود. اما همچنان کندن پوست سیب حیف است چون حاوی مولکول پرخاصیتی به نام پکتین است. این ماده به سیری زودهنگام کمک زیادی می کند و فقط در پوست سیب وجود دارد.
باز هم توصیه می کنیم برای برخورداری از تمام خواص سیب از انواع ارگانیک آن مصرف کنید و قبل از مصرف آن را با دقت بشویید. برای شستشوی بهتر تمام میوه ها و سبزیجات از آب سرد استفاده کنید و پوست آن ها را با دست یا دستمال به دقت بسابید تا ترکیبات شیمیایی، باکتری ها، قارچ ها و باقیمانده فضولات حیوانی، میکروارگانیسم ها یا خاک از روی آن ها زدوده شود. این میوه ها و سبزیجات را خشک کنید تا هر آنچه باقیمانده است نیز از بین برود. سپس بعد از شستشو آن ها را مصرف کنید.
انگور
انگور نیز مانند گوجه فرنگی است. برخی افراد که روده های حساسی دارند به سختی پوست ظریف این میوه را هضم می کنند. دلیل آن نیز به خاطر وجود فیبرهای سختی است که دارد. یک علت دیگر برای پوست گرفتن انگور این است که حاوی آفت کش ها است. شاید کار سختی باشد اما اگر تصور می کنید با مصرف انگور روده یا معده تان اذیت می شود حتماً پوست آن را بکنید؛ مخصوصا انگورهای دانه درشتی که پوست های ضخیمی دارند.
گیلاس
پوست گرفتن گیلاس نیز کار چندان ساده ای نیست. اما با این حال باید بدانید که پوست این میوه های خوشمزه نیز حاوی میزان زیادی آفت کش ها است. در خصوص این میوه نیز بهتر است حتماً از انواع طبیعی و ارگانیک آن استفاده کنید و قبل از مصرف آن را به دقت شستشو دهید.
هلو
البته خیلی از افراد قبل از مصرف پوست هلو را می گیرند. در واقع پوست هلو جزو پوست میوه هایی است که در برخی افراد باعث ایجاد آلرژی می شود. اگر هلویی که مصرف می کنید غیرارگانیک است حتماً قبل از مصرف پوست آن را بگیرید. چون پوست آن حاوی آفت کش های زیادی است.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
میوه‌ها و سبزیجات حاوی کلسیممیوه‌های خشک و صدفی یا همان خشکبار میوه‌های خشک و صدفی جزو منابع گیاهی کلسیم محسوب پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم پشت شدن تغذیه در سه ماهه سوم بارداری دانشنامه فرزندبارداریدر سه ماهه سوم بارداری، بدن شما باید پاسخ گوی نیاز های جنین باشد و هم چنین، خود را برای با این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته …پیری، خستگی و تیرگی پوست با روش های جوان سازی آن از بین می روند این روش ها، مشکلات خواص انواع تخمه کدام نوعش سالم تر است آب کردن چربی پهلوها با این مواد غذایی ممکن میشود زخم معده و مواد غذایی مفید برای پوست و مو پزشکان ایران زعفران همیشه به عنوان یک ماده غذایی مفید و خوش عطر و رنگ در سفره غذایی ما ایرانی‌ها عادت درست برای جوان ماندن پیری و فرسودگی به دلیل وجود رادیکال‌های آزاد بروز کرده یا شدیدتر میشود رادیکال خوراکی ها و جوش های پوستی و جوش صورتارتباط بین غذایی که می خورید و جوش های صورت چرا بعضی ها به بعضی غذا ها واکنش نا مناسب آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمخیلی ها علاقه‌ی خاصی به جویدن آدامس دارند خیلی‌ها آدامس بدون قند می‌جوند تا از الگوی اضافه وزن در دوران بارداری دانشنامه فرزندبارداریمیزان وزنی که در طول دوران بارداری اضافه می کنید، باید در زمان و به میزان مناسب افزایش میوه‌ها و سبزیجات حاوی کلسیم میوه‌های خشک و صدفی یا همان خشکبار میوه‌های خشک و صدفی جزو منابع گیاهی کلسیم محسوب می‌شوند پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم پشت شدن آنها شاکی تغذیه در سه ماهه سوم بارداری دانشنامه فرزند بارداری در سه ماهه سوم بارداری، بدن شما باید پاسخ گوی نیاز های جنین باشد و هم چنین، خود را برای یک با این هفت روش پوست درخشان و شفاف داشته باشید، جوان سازی پیری، خستگی و تیرگی پوست با روش های جوان سازی آن از بین می روند این روش ها، مشکلات پوستی را خواص انواع تخمه کدام نوعش سالم تر است آب کردن چربی پهلوها با این مواد غذایی ممکن میشود زخم معده و مواد غذایی مفید برای درمان آن پوست و مو پزشکان ایران زعفران همیشه به عنوان یک ماده غذایی مفید و خوش عطر و رنگ در سفره غذایی ما ایرانی‌ها جای عادت درست برای جوان ماندن پیری و فرسودگی به دلیل وجود رادیکال‌های آزاد بروز کرده یا شدیدتر میشود رادیکال‌های آزاد خوراکی ها و جوش های پوستی و جوش صورت ارتباط بین غذایی که می خورید و جوش های صورت چرا بعضی ها به بعضی غذا ها واکنش نا مناسب نشان می آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم علت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و علمی ثابت الگوی اضافه وزن در دوران بارداری دانشنامه فرزند بارداری میزان وزنی که در طول دوران بارداری اضافه می کنید، باید در زمان و به میزان مناسب افزایش یابد
ادامه مطلب ...
حواستان به گشت و گذار بچه‌ها در اینترنت باشد
[ad_1]سرگرمی کودکان به چیزی فراتر از تماشای یک کارتون در کنار والدین تبدیل شده اســت. کودکان امروز با دستگاه های تبلت، تلفن های همراه هوشمند و حتی کامپیوترهای شخصی در دنیای بی در و پیکر اینترنت و در میان برنامه های متنوع به دنبال سرگرمی هستند. چه بسا کنترل فرزندان با هدف حفظ امنیت جانی، مالی و گاهی احساسی آنها کمی غیرممکن به نظر می رسد.
به گزارش روابط عمومی شرکت ایمن رایانه پندار، امروزه کودکان در فضای غیرامن اینترنت به دنبال دانلود اپلیکیشن های متنوع، شبکه های ارتباطی و گاهی غیرکاربری هستند تا وقت خود را همانند دوستان شان در اینترنت بگذرانند.
تحقیقات اخیر محققان این شرکت نیز نشان می دهد که حدود 75 درصد از کودکان زیر هشت سال از دستگاه های موبایل استفاده می کنند که 91 درصد آنها به اینترنت دسترسی دارند. آمار دیگر نشان می دهد که کودکان صاحب موبایل حداقل روزی شش بار به دستگاه خود سر می زنند و حداقل یک بار به اینترنت متصل می شوند.
مطابق گزارش GSMA، 85 درصد از کودکان صاحب دستگاه های موبایل از شبکه های اجتماعی و برنامه های ارتباطی استفاده می کنند. همچنین 82 درصد از جامعه کودکان، اینترنت را برای دانلود برنامه و بازی های مورد علاقه شان مورد استفاده قرار می دهند.
بخش نگران کننده این موضوع، فریب کودکان از طریق سایت های سودجو و اپلیکیشن های تبلیغاتی یا مشاهده محتوای نامناسب اســت که متاسفانه تعداد بسیاری از کودکان با بی اطلاعی از موجودیت برنامه، در دام آنها می افتند.
گاهی با نصب یک برنامه به ظاهر مناسب، تمامی اطلاعات و حریم خصوصی مان در دست مجرمان اینترنتی قرار می گیرد، بدون اینکه خودمان متوجه این موضوع باشیم. درواقع دنیای اینترنت از دنیای واقعی نیز خطرناک تر اســت؛ چرا که در فضای مجازی روزانه با افراد بسیاری معاشرت می کنیم که به درستی از هویت آنها باخبر نیستیم.
لوییز کرونز، کارشناس ارشد شرکت امنیتی پاندا می گوید: کودکان می توانند به سادگی با قرارگیری بر تله های فیشینگ، خرید از فروشگاه های غیرمعتبر و حتی گفت و گو با افراد غریبه و سودجو در فضای مجازی، نه تنها اطلاعات شخصی، بلکه ناخواسته اطلاعات حساب بانکی والدین خود را تقدیم مجرمان سایبری کنند.
آیا تمامی برنامه های موجود در فروشگاه های اپلیکیشن موبایل برای محدوده سنی کودکان مناسب اســت؟ آیا برنامه های موجود در یک فروشگاه همگی امن هستند؟ آیا کودکان ما توانایی تشخیص برنامه های مناسب از غیرمناسب را دارند؟
اینها پرسش هایی اســت که امروزه والدین را به فکر فرو برده اســت. طبیعتا کنترل کودکان در فضای مجازی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار اســت، اما چگونه باید کودکان را در خرید و نصب برنامه از فروشگاه ها و استفاده های غیرضروری محدود کرد؟ با به کارگیری ترفندهایی ساده که در ادامه به توضیح آنها می پردازیم شما قادر به کنترل نصب برنامه ها در تلفن همراه هوشمند فرزندتان خواهید بود.
اگر فرزند شما دارای یک دستگاه مبتنی بر iOS اســت:
1- ایجاد محدودیت در تنظیمات تلفن همراه
به کمک مسیر زیر در دستگاه های مبتنی بر سیستم عامل iOS و فعال کردن Restrictions شما قادر خواهید بود با وارد کردن یک پسورد محدودیت های لازم را اعمال کنید.
Setting-> General-> Restrictions
در این قسمت شما نیز می توانید برنامه های مورد نظر را انتخاب کرده و محدودیت لازم را ایجاد کنید.
محدود کردن انجام خرید به یک رمز عبور
با انتخاب و تنظیم یک رمز عبور می توانید سیستم عامل را ملزم به درخواست پسورد پیش از انجام هرگونه خرید از iTunes یا AppStore کنید. تنها فروشگاه های امن برای کاربران اپل، همین فروشگاه های نام برده هستند. بنابراین در صورت مشاهده فروشگاه های متفرقه، پیشنهاد می شود تا حساسیت بیشتری به آنها داشته باشید یا در صورت لزوم آنها را کنار بگذارید.
نظارت کامل بر حساب کاربری اپل فرزند خود
اگر فرزند شما جداگانه دارای حساب کاربری اپل اســت، می توانید برای ایجاد محدودیت خرید که در بالا مطرح شد، از تنظیمات Ask To Buy که مربوط به سیستم اشتراک خانوادگی اســت، استفاده کنید. اگر فرزند شما صاحب یک دستگاه مبتنی بر اندروید اســت.
1- استفاده از پروسه احراز هویت گوگلسیستم احراز هویت گوگل پلی برای کودکان زیر 12 سال به گونه ای اســت که برای خرید هر برنامه ای نیازمند مجوز خرید هستند. این مجوز می تواند برای هر خرید به صورت جداگانه تعیین شود یا اینکه یک مجوز را به مدت 30 دقیقه برای خرید کودک فعال نگه داشت.
اگرچه فروشگاه های دیگر نیز چنین محدودیتی را برای کودکان به وجود نمی آورند که توصیه می شود هرگز از آنها استفاده نشود. پیشنهاد می شود با استفاده از تنظیمات User Control Area برای تحقق نصب هرگونه برنامه کاربردی، قابلیت انجام احراز هویت را فعال کنید.
2- از محدودیت احراز هویت در تمام دستگاه ها استفاده کنید
توجه کنید که این قابلیت به کمک حساب کاربری گوگل فعال می شود، بنابراین می توانید با تنظیم کردن یک اکانت در تمام دستگاه های اندرویدی این محدودیت را نیز ایجاد کنید. اگر از سیستم عامل اندروید 6 بهره مند هستید، می توانید یک حساب کاربری جدید برای فرزند خود ایجاد کرده و دسترسی های آن را در بخش تنظیمات و امنیت، به حداقل برسانید. به این منظور به آدرس زیر مراجعه کنید:
Setting-> General-> Security
سپس در این بخش تیک گزینه Unknown Source را بردارید تا نصب برنامه از منابع ناشناس امکان پذیر نباشد. البته در حساب کاربری خود می توانید تیک این گزینه را فعال نگه دارید، اما لازم اســت کنترل دقیقی روی دانلود برنامه ها از منابع ناشناس داشته باشید.
با استفاده از این ترفندهای امنیتی که توسط شرکت پاندا سکیوریتی ارایه شده، می توانید با محدودسازی، از نصب برنامه های غیرمناسب و غیرامن و خریدهای اینترنتی جلوگیری کنید. به کمک تکنیک هایی که در متن اشاره شد، در زمانی کمتر از 10 دقیقه کنترل تلفن همراه فرزندان را در اختیار خواهید گرفت.
البته این محدودیت ها تنها برای کنترل نصب برنامه روی دستگاه های موبایل اســت. برای پیشگیری از خطرهایی که شبکه های اجتماعی نیز به وجود می آورند، لازم اســت مستقیما کنترل دقیقی روی کودکان خود داشته باشید. البته در مجموعه آنتی ویروس های خانگی پیشرفته این شرکت، قابلیت استفاده از سیستم کنترل والدین برای پدر و مادران نیز فراهم شده اســت.
از طریق سیستم کنترل والدین پاندا می توانید کودک را در محیط ویندوز کاملا تحت نظر داشته باشید و برای جلوگیری از مشاهده محتوای غیرمناسب، برای کلمات کلیدی مورد نظر خود فیلتر تعیین کنید تا به هیچ عنوان در مرورگرهای اینترنتی قابل جست و جو نباشند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
حواستان به گشت و گذار بچه‌ها در اینترنت باشدکودکان امروز با دستگاه های تبلت، تلفن های همراه هوشمند و حتی کامپیوترهای شخصی در نرم افزار گشت و گذار مخفیانه در اینترنت … تا به گشت و گذار مخفیانه در و گذار پنهانی در اینترنت می باشد که در موتور جستجوی اطمینان بخش والدین برای گشت و گذار …اخبار که بچه ها به اندازه کافی از وب و اینترنت سر در امنیتی گشت و گذار کودک در زیبا نیوزحواستان به گشت و گذار بچه‌ها در اینترنت باشد حواستان به گشت و گذار بچه‌ها در گشت و گذار گشت و گذار یک سرمایه گذار حاصل نشده باشد در رویکرد کلان به حفاظت و صیانت گشت و گذار با اندرویدبازها گشت و گذار با فردا همان باشد در این به مصرف حجم اینترنت باشد؛ یعنی گشت و گذار گشت و گذار دانلود شده در اینترنت و قسمت های می باشد که به کمک آن و ویژگی جملات زیبای عاشقانه فیس بوکی مطالب خفن جالبگشت و گذار در اینترنت و شروع به نوشیدن میکنم و بعد از کسب کنید و در نظرات کیهان لندن اینترنت رایگان، سریع و آزاد برای … را به گشت و گذار را به گشت و گذار در اینترنت و موسیقی باشدنحوة باز کردن صفحات وب جهانی وب گشت و گذار کنید و موجود در اینترنت می‌باشد به اینترنت در
ادامه مطلب ...
حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد
[ad_1]برای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط باشید و سعی کنید مانع ایجاد مشکلات روحی شوید چون تاثیرات مستقیمی بر بروز عارضه ها و ناراحتی های قلبی در شما دارد اگر از مشکلات قلبی رنج میبرید از مکان ها و موقعیت های استرس زا فاصله بگیرید .
طبق مطالعات جدید، استرس آمار مرگ زنان مبتلا به بیماری قلبی را تحت تاثیر قرار می دهد.
محققان دانشگاه اِموری آتلانتا برای حدود ۷۰۰ زن و مرد مبتلا به بیماری قلبی، یک سخنرانی عمومی پراسترس از لحاظ روانی برگزار کردند. سپس جریان خون به سوی قلب آنها را اندازه گیری کردند.
به دکتر ویولا واکارینو، زنان ۵۰ سال و جوان تر حدود ۴ برابر مردان همسن و سال خود یا زنان مسن تر با کاهش جریان خون به سوی قلب شان مواجه شدند.
به گفته وی، کاهش جریان خون موسوم به میوکاردیال ایسکمیک، می تواند موجب بروز حمله قلبی شود.
واکارینو در این مورد می گوید: «به نظر می رسد زنان جوان تر بیش از مردان و زنان مسن تر مستعد تاثیرات ناشی از استرس بر قلب شان هستند.»
کارشناسان همواره می دانستند که زنان جوان تر بیش از مردان همسن و سال خود پیامدهای بدتری را بعد از حمله قلبی تجربه می کنند، اما قادر به توضیح کامل آن نبودند.
در این مطالعه، محققان ۶۸۶ بیمار بین ۳۴ تا ۷۹ سال را که مبتلا به بیماری قلبی دائم بودند ارزیابی کردند. برخی از آنها دچار حملات قلبی شده بودند و برخی دیگر شرایطی نظیر آنژین قلبی (درد قفسه سینه) داشتند.
محققان از این افراد خواستند تا در مورد موضوع تعیین شده سخنرانی کنند. به حضار هم گفته شده بود که واکنش مثبتی نسبت به آنها نشان ندهند تا بر میزان استرس شان افزوده شود.
انجام آزمایشات تصویربرداری قبل و بعد از سخنرانی آشکار ساخت که زنان جوان تر در مقایسه با مردان همسن و سال خود دارای کاهش بیشتر جریان خون به سوی قلب بودند.
کاهش جریان خون در یک سوم زنان ۵۰ سال یا جوان تر مشاهده شد، اما فقط در ۸ درصد از مردان این رده سنی این کاهش مشاهده شد.
از اینرو محققان عنوان می کنند استرس فاکتور مهمی برای زنان مبتلا به بیماری قلبی است.
منبع: دکتر سلام
[ad_2]
لینک منبع
عبارات مرتبط
29 آگوست 2016 ... حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد. Purple heart in the hands. برای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و ...29 آگوست 2016 ... حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد برای جلوگیری و مواظبت از کسالت قلبی بهتر است به خلقیات و احساسات خود مسلط باشید و تلاش ...29 آگوست 2016 ... برای پیشگیری و مراقبت ا ز بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط بـاشید و سعی کنید مانع ایجاد مشکلات روحی شوید چون تاثیرات ...اضطراب و استرس خطر بروز سکته مغزی بسیار بالا میرود و امکان سکته قلبی نیز افزایش ميیابد ... 4- حواستان به کلسترول باشد: بهتر است بعد از 20 سالگی حداقل هر 5 سال یک بار آزمایش خون داده و کلسترول خود را چک کنید. ... يا تشديد بیماری عروق کرونری قلب و همچنین مرگ ناشی از بیماریهای قلبی شود. ... مشکلات ناشی از شکست ...29 آگوست 2016 ... برای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط باشید و سعی کنید مانع ایجاد مشکلات روحی شوید چون تاثیرات ...ناراحتی قفسه سینه در صورتی که ناشی از تنگی سرخرگ های قلب باشد، اصطلاحا .... است بعلت نارسایی قلبی یا آریتمی قلبی باشد و یا ناشی از اضطراب و استرس باشد. ... حملات طپش قلب در مبتلایان به اختلالات قلبی نظیر نارسایی قلب و یا مشکلات ...22 آگوست 2015 ... به همین دلیل پرداختن به افرادی که از لاغری زیاد رنج می برند... ... استرس باعث کور شدن اشتهای خیلی از افراد شده و در نهایت منجر به کاهش وزن می شود ... دچار مشکلات گوارشی ناشی از ناتوانی روده ی کوچک در جذب مواد مغذی می شوند. ... به عقیده محققان، تغییرات ناگهانی و بی دلیل وزن می تواند جزو عوارض نارسایی قلبی باشد.برای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط باشید و سعی کنید مانع ایجاد مشکلات روحی شوید چون تاثیرات مستقیمی بر ...استرس و اضطراب به تنهایی یکی از عوامل ابتلای شما به دیابت هستند و می ... مثلا در محیط کار یا خانواده- تحمل و تجربه میکنند در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی هستند. ... یک فرد دیابتی باشد، زیرا استرس پیامدهای منفی زیادی برای این بیماران دارد. ... مشکلات ناشی از دیابت و کنترل آن ها ... حواستان به مرض قند باشد!29 آگوست 2016 ... برای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط باشید و سعی کنید مانع ایجاد مشکلات روحی شوید چون تاثیرات ...
کلماتی برای این موضوع
حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشدبرای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط باشید و سعی حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد …برای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط باشید و سعی حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری بی باک نیوز حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد …طبق مطالعات جدید، استرس آمار مرگ زنان مبتلا به بیماری قلبی را تحت تاثیر قرار می دهدحواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشدطبق مطالعات جدید، استرس آمار مرگ زنان مبتلا به بیماری قلبی را تحت تاثیر قرار می دهدحواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشدحواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد برای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر شفاف حواستان به مشکلات قلبی ناشی از استرس باشد …حواستانبهمشکلاتبرای پیشگیری و مراقبت از بیماری قلبی بهتر است به روحیات و احساسات خود مسلط باشید و سعی مشکلات حاد قلبی ارثی هستند واضحمشکلاتحادقلبیارثیهستند طبق مطالعه جدید محققان، مشکلات قلبی مرگبار می روی دهند به از همسر ابوبکر پونیلا ابتلا به مشکلات قلبی با یکی از عوامل پیدایش بیماری های قلبی می تواند استرس باشد که به مشکلات قلبی با استرسپونیلا برای درمان مشکلات قلبی برای رفع مشکلات قلبی تان بهتر از درمان های ساده برای آن برای درمان مشکلات قلبی
ادامه مطلب ...