مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

دانستنی هایی درباره نگهداری از نوزاد تازه متولد شده

[ad_1]
نگهداری از نوزاد اگرچه به ظاهر امری ساده است اما پر از پیچیدگی‌ها و ظرافت‌های خاصی است که ممکن است مادران را دچار استرس و نگرانی کند. این نگرانی زمانی بیشتر می‌شود که این اولین فرزند مادر باشد و سایق بر این تجربه نگهداری از این فرشته‌های کوچک را نداشته باشد. مسئولیت نگهداری از کودکان به خصوص در برابر بیماری‌های عفونی بیشتر از هر فردی متوجه مادر اوست. بنابراین بهتر است مادران با روش‌های نگهداری از زمان تولد نوزاد تا حد ممکن آشنایی داشته باشند. در این مقاله سعی داریم مواردی که در این زمینه حیاتی و بااهمیت هستند را ذکر کنیم. با ما همراه باشید.
نوزاد - عکس نوزاد - بچه نوزاد

آرام کردن نوزاد

گریه کردن مداوم نوزاد یکی از مشکلاتی است که مادر را کلافه می‌کند. بهتر است بدانید زمانی که جنین در رحم مادر است، صداهای نامفهوم مختلفی به گوشش می‌رسد. سعی کنید با روشن کردن وسایلی مانند: ماشین ظرف‌شویی، پنکه، جاروبرقی و رادیو همان محیط را برای او مهیا کنید. صدا باید آرام، یکنواخت و نامفهوم باشد. او را بغل کنید و در کنار گوشش با صدای بلند حرف شششش را تکرار کنید. این کار به او اطمینان و آرامش خاطر می‌دهد. کودکان زمانی که داخل رحم هستند، به حرکت عادت می‌کنند. به همین دلیل زمانی که او را با کالسکه یا خودرو، بیرون می‌برید به سرعت به خواب می‌رود. اگر برایتان مقدور نیست می‌توانید او را در بغلتان مرتب تکان دهید. همچنین در نظر داشته باشید کودکانی که ماساژ داده می‌شوند از خواب راحت‌تری بهره‌مند می‌شوند.

پستانک

نوزادان به شدت میل به مکیدن دارند. به کمک پستانک این نیاز او را ارضا کنید. علاوه بر این، مطالعات نشان می‌دهند که مکیدن پستانک در خواب، از سندروم مرگ ناگهانی نوزادان جلوگیری می‌کند.

بند ناف

اصولا تا ۵ روز بعد از تولد، بند ناف می‌افتد اما ممکن است این کار، گاهی تا یک ماه نیز به‌ طول انجامد. قرمزی و تورم اطراف بند ناف مهم‌ترین علائم عفونت بندناف نوزادان است و اگر تشخیص و درمان آن به موقع انجام نشود، عفونت وارد خون او می‌شود. بنابراین اگر تورم و قرمزی در بند ناف دیده شد، باید فورا به پزشک مراجعه کرد چرا که این نوع از عفونت در نوزادان بسیار مهم است و در اسرع وقت باید درمان گردد.

تذکر: خشک شدن بند ناف در روز اول و دوم آغاز می‌شود. رنگ بند ناف ابتدا زرد است و بعد قهوه‌ای می‌شود. محل اتصال بند ناف را خشک نگه دارید اما به هیچ وجه از الکل استفاده نکرده و آن را دست‌کاری نکنید.

تذکر مهم: سعی کنید پوشک را پایین‌تر از بند ناف او ببندید تا در این حالت جریان هوا باعث سریع‌تر خشک شدن این قسمت شود.

حمام کردن نوزاد

حمام کردن نوزادان بسیار موضوع بااهمیتی است زیرا ابتدا باید امنیت کودک خود را مهیا کنید و سپس موارد لازم برای پاکیزگی او را در نظر بگیرید. در هفته‌های اول تولد، دو مرتبه حمام کردن کافی است. شما می‌توانید صورت، گردن، دست‌ها و باسن او را هر دو روز یک بار تمیز کرده و از پاکیزه بودن او به این ترتیب مطمئن شوید. زمانیکه نوزاد را حمام می‌کنید از وان بچه یا از کف‌پوش‌های نگهدارنده برای پشتیبانی از او استفاده کنید و تمامی چیزهایی که نیاز دارید را در دسترس خود قرار دهید. اگر شما از صابون استفاده می‌کنید از صابون مخصوص کودکان استفاده کنید، به هیچ وجه نوزاد را از نظر دور نکرده و او را هرگز به حال خود رها نکنید. زمانی که او را بلند می‌کنید، مراقب باشید زیرا ممکن است بدن او کمی لیز باشد. تغییر دما بین حمام و اتاق باعث بیماری نوزادان می‌شود بنابراین مطمئن شوید اتاق کودک به اندازه کافی گرم هست و خدایی نکرده موجب سرماخوردن کودک نمی‌شود. بهتر است پس از حمام بدن او را با لوسیون مخصوص مرطوب نگه دارید.
غذای نوزاد - غذا دادن به نوزاد - تولد نوزاد

غذای نوزاد

غذای اصلی نورسیده شما تا مدت‌ها تنها شیر است. حتی اگر به تدریج، میزان شیر مورد نیاز کودک کم شود، تا دو سالگی همچنان به ۵۰۰ میلی‌لیتر شیر در روز نیاز دارد. پس از ۶ ماهگی می‌توان کم‌کم غذاهای کمکی را نیز برای او شروع کرد. بنابر یک قاعد کلی، نوزادان کنجکاو به شناخت طعم و مزه‌های جدید هستند و به طور داوطلبانه سبزیجات را می‌پسندند. با این حال، اگر بچه‌‌ای تمایلی به سبزیجات نداشته باشد، می‌توانید سبزی و صیفی‌جاتی را که کمی شیرین و مطابق میلش هستند، مثل چغندر و هویج، به او بخورانید. البته این سبزیجات باید به خوبی به شکل پوره مخلوط شده و با قاشق یا شیش شیر به کودک داده شوند. حدود هفت یا هشت ماهگی، نوزاد می‌تواند شروع به مزه کردن گوشت یا ماهی کند. توصیه می‌شود که گوشت مرغ یا ماهی بدون چربی مثل گوشت بره، گاو، گوساله و یا ماهی قزل‌آلا، ماهی حلوا یا مرلان به دلبندتان بدهید. در حدود ده ماهگی هم می‌توانید تخم مرغ پخته شده را به این لیست اضافه کنید. در نهایت، بعد از ۱۸ ماهگی نوبت به حبوبات می‌رسد.

نکاتی در ارتباط با تغذیه کودک:

  • به غذای او، زیاد چاشنی نزنید. تا جایی که می‌توانید نمک و شکر را محدود کنید.
  •  قبل از هفت، هشت ماهگی به غذای کودک روغن اضافه نکنید.
  • متنوع کردن تغذی نوزاد را با میوه‌ها شروع نکنید.
  • میوه‌هایی که ایجاد آلرژی می‌کنند، مانند: توت فرنگی، کیوی و یا میوه‌های محرک نیز نباید تا قبل از دو سالگی به کودک داده شوند.
  • سعی کنید پوره‌های سبزیجات را خودتان، بدون نمک درست کنید.
  • سعی کنید همواره غذا را با بخار بپزید، این روش به بهترین شکل ممکن ویتامین‌های مواد غذایی را حفظ می‌کند.

خواب نوزاد - عکس نوزاد - بچه نوزاد

خواب نوزاد

بسیاری از والدین اطلاعات ضعیفی در رابطه با میزان خواب نوزاد در طول شبانه‌روز دارند. با توجه به اینکه نوزادان هنوز ساعت بیولوژیک درونی یا ریتم شبانه‌روزی ندارند الگوی خواب آنها به چرخه روز و شب ارتباط ندارد. در حقیقت نیاز آنها به خواب اصلا قابل پیش‌بینی نیست و در این مورد هم کاری از کسی ساخته نیست. بایستی این دوران با صبر و خونسردی بگذرد. به عبارتی والدین بایستی با ساعت کودک تنظیم شوند چون خواب کودک در این دوران قابل تنظیم نیست. نوزادی تازه متولد شده به 16 تا 17 ساعت خواب و کودک 3 ساله به 12 ساعت خواب نیاز دارد. درواقع هر چه سن کودک بالاتر رود، میزان نیاز او به خواب کمتر خواهد شد. خواباندن کودکان سر یک ساعت مقرر به آن‌ها در ایجاد تدریجی یک خواب خوب و پیشگیری از بروز اختلال در ریتم خواب و خواب سبک داشتن کمک می‌کند. همچنین مدت زمان خواب نیمروزی در کودکان مختلف متفاوت است و به نیازهای کودک بستگی دارد اما در کل می‌توان گفت خواب نیمروزی نباید خیلی طولانی و بیش از نصف روز باشد.

امیدواریم با مطالعه مواردی که در این مقاله ذکر شد به پرورش هر چه بهتر و با کیفیت‌تر نوزادان دلبندتان کمک کنید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

از نوزاد تازه متولد شده چگونه مراقبت کنیم؟گرفتگی بینی برای نوزادان چیزی معمول است دیدن اینکه نوزاد تازه متولد شده تان از گرفتگی بیتوته پورتال جامع شامل خبر، سرگرمی، …این کرم‌های شبتاب که در غارهای بسیار تاریک زندگی می‌کنند از ادرار خود تله‌هایی درست دانستنی های پس از زایمان معمولا تمام خانم‌ها پس از زایمان طبیعی با تغییرهایی در وضع واژن خود مواجه می‌شوند اشتباه درباره سابقه قبل از انقلاب بازیگر زن …اشتباه درباره سابقه قبل از انقلاب بازیگر زن شمسی فضل اللهیبازیگرگفتگودانستنی های غرق شدگی آکا هر سال تابستان آمار کسانی که در اثر غرق شدگی جان خود را از دست داده اند، مرتب از رسانه بهترین و جدیدترین مطالب پزشکیتشنج ناشی از تب معمولا در کودکان تا سال رخ می‌دهد، هر چند گاهی قبل از یک سالگی یا دختری که از کودکی با حیوانات وحشی بزرگ شدهتیپی پس از شهرتی که در همزیستی با حیوانات درنده خو پیدا کرد، در بسیاری از فیلم‌های زیورآلات کدر شده را چگونه براق شان کنیم؟ ایران نازایران ناز، زیورآلات پس از مدتی کدر و تیره میشوند چگونه باید آنها را در منزل تمیز و خون آشام ها از کجا آمده اند خون آشام ها از کجا آمده اند قصه از کجا شروع شد افسانه خون آشام‌ها ریشه در سال‌های از نوزاد تازه متولد شده چگونه مراقبت کنیم؟ گرفتگی بینی برای نوزادان چیزی معمول است دیدن اینکه نوزاد تازه متولد شده تان از گرفتگی بینی بیتوته پورتال جامع شامل خبر، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد این کرم‌های شبتاب که در غارهای بسیار تاریک زندگی می‌کنند از ادرار خود تله‌هایی درست می بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی تشنج ناشی از تب معمولا در کودکان تا سال رخ می‌دهد، هر چند گاهی قبل از یک سالگی یا بعد از اشتباه درباره سابقه قبل از انقلاب بازیگر زن بیوگرافی شعرا اشتباه درباره سابقه قبل از انقلاب بازیگر زن شمسی فضل اللهیبازیگرگفتگو دانستنی های غرق شدگی آکا هر سال تابستان آمار کسانی که در اثر غرق شدگی جان خود را از دست داده اند، مرتب از رسانه ها پخش دختری که از کودکی با حیوانات وحشی بزرگ شده تیپی پس از شهرتی که در همزیستی با حیوانات درنده خو پیدا کرد، در بسیاری از فیلم‌های مستند زیورآلات کدر شده را چگونه براق شان کنیم؟ ایران ناز ایران ناز، زیورآلات پس از مدتی کدر و تیره میشوند چگونه باید آنها را در منزل تمیز و براق کرد؟ خون آشام ها از کجا آمده اند خون آشام ها از کجا آمده اند قصه از کجا شروع شد افسانه خون آشام‌ها ریشه در سال‌های بسیار حدیث فولادوند با لباس عروس در کنار همسرش تصاویرمتفاوت حدیث فولادوند که پس از گرایش به هنرهای مختلف از جمله موسیقی و نقاشی اکنون خود را در بازیگری é é é


ادامه مطلب ...

9 دانستنی جالب و عجیب درباره سفر با هواپیما

[ad_1]

حقایق مهم درباره سفر با هواپیما که نمی دانید؛

 plane important fact

اگر بعد از صدها بار سفر با هواپیما فکر میکنید همه نکات ریز و درشت اینگونه سفرها را میدانید بهتر است در ادامه این مقاله با ما همراه شوید.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ به زودی قرار است یک سفر با هواپیما داشته باشید و سوار یک استوانه‌ی غول پیکر فلزی و مهر و موم شده شوید، در آن بنشینید، یک وعده غذا بخورید و فیلم تماشا کنید، در حالی که غژغژ کنان و با سرعت ۹۰۰ کیلومتر بر ساعت از زمین دور می‌شوید؛ و این در نوع خود به طرز حیرت‌انگیزی عجیب و غریب است، اما ما آن را بدون دقت و خیلی راحت انجام می‌دهیم. در این مقاله ۱۰ چیز عجیب و غریب را خواهید دید که می‌توانید هنگام پرواز در آسمان راجع به آنها حسابی بیندیشید.

همچنین بخوانید: چگونه در هواپیما بخوابیم؟

حالا این ۹ حقیقت مهم درباره سفر با هواپیما را بخوانید

۱. اگر در هنگام پرواز یکی از موتورها از کار بیفتد، چه اتفاقی رخ می‌دهد؟

هیچ مشکلی پیش نمی‌آید! هواپیماهای مدرن می‌توانند به راحتی با یک موتور به پرواز ادامه بدهند، حتی اگر هواپیمایی که سوارش هستید دو موتوره باشد. اگر تمام موتورها از کار بیفتند، باز هم خطر آن‌قدرها جدی نیست. چنین اتفاقی در سال ۱۹۸۲ برای هواپیمای بوئینگ ۷۴۷ بریتیش ایرویز (British Airways) رخ داد. زمانی که این هواپیما از درون توده‌‌ی ابر آتش‌فشانی بر فراز اندونزی پرواز کرد، هر چهار موتورش به‌تدریج از کار افتادند. کاپیتان پرواز اریک مودی استادانه به کارکنان پرواز اعلام کرد “ما دچار یک مشکل کوچک شده‌ایم. هر چهار موتور هواپیما از کار افتاده‌اند. درحال‌حاضر هر کاری که لازم باشد انجام می‌دهیم تا این لعنتی‌ها دوباره به کار بیفتند. من ایمان دارم که گرفتار مشکل چندان بزرگی نشده‌ایم.” خوشبختانه خلبان توانست همه‌ی موتورها را زمانی که هواپیما در حالت گلاید بود دوباره راه‌اندازی کند، و از توده‌ی ابر خاکستر خارج شود، البته زمانی که برخی از مسافران پیام خداحافظی‌شان را نوشته بودند!

۲. جلیقه‌ی نجات من کجاست؟

همیسه در سفر با هواپیما به شما می گویند که جلیقه‌ی نجات معمولا زیر صندلی است، اما شاید بهتر باشد خودتان هم بررسی کنید. بعضی از آدم‌ها این جلیقه‌های زیبا را سوغات می‌برند. جلیقه آن‌جا نیست؟ حتما خدمه‌ی پرواز را در جریان بگذارید. هرچند امکان این‌که به آن نیاز پیدا کنید بی‌نهایت کم است، اما قطعا شما دوست ندارید در حالی که سایر مسافران در جلیقه‌های نجات زرد رنگ و زیبای‌شان به این سو و آن سو می‌دوند، تلاش و تقلایی بی‌حاصل داشته باشید.

۳. ماسک اکسیژن همین حالا پایین آمد، من چه‌قدر زمان دارم؟

اگر هواپیما در حالت کروز است و شما در حال نفس کشیدن به صورت نرمال هستید، حدود ۱۵ ثانیه تا ابتلا به تنگی‌نفس وقت دارید. در ۱۵ ثانیه‌ی بعدی احتمالا بیهوش خواهید شد. به همین دلیل است که در صحبتی که در ابتدای پرواز با مسافران صورت می‌گیرد به شما توصیه می‌شود که قبل از کمک به دیگران ابتدا ماسک خودتان را روی دهان بگذارید. سیستم اکسیژن به شما کمک خواهد کرد که به مدت ۱۵ دقیقه نفس بکشید. این زمان برای خلبان کاملا کافی است که هواپیما را به ارتفاع پایین‌تر ببرد.

۴. آیا احتمال دارد که در هواپیما در هنگام پرواز باز شود؟

درهای هواپیما طوری طراحی شده‌اند که از داخل باز شوند، بنابراین معمولا قبل از باز شدن می‌چرخند. از آن‌جا که فشار داخل کابین بالاتر از فشار خارج از کابین است، حتی در ارتفاعات نسبتا پایین در به سمت بیرون تحت فشار است، و به این ترتیب در کاملا مهر و موم می‌شود. برای باز کردن در به سمت داخل، باید بتوانید بر این نیرو غلبه کنید، و این کاری است که از عهده‌ی انسان یا حتی نیم دوجین انسان ابرقدرتمند برنمی‌آید. تنها چیزی که می‌تواند در را باز کند یک تراکتور است که بردن آن به داخل هواپیما خیلی دشوار است!

۵. آیا در دستشویی‌ها را می‌توانیم از بیرون باز کنیم؟

در شرایطی که یک مسافر بیهوش شود و آسیب ببیند، یا یک کودک در داخل دستشویی حبس شود، مسئولان پرواز باید امکان این را داشته باشند که در را باز کنند، و در واقع آنها این امکان را دارند. صفحه‌ی فلزی روی در که کلمه‌ی “دستشویی” روی آن نوشته شده، لولادار است. آن را به سمت بالا بچرخانید؛ پشت آن یک اهرم کوچک است که در را باز می‌کند. وسوسه نشوید، حتی اگر ۱۵ دقیقه در صف دستشویی معطل شده باشید! یادتان باشد این یک سفر با هواپیما است نه منزل شخصی شما!

۶. چرا در دستشویی‌ها زیر سیگاری هست؟

آیا این یکی درست در کنار علامت “سیگار کشیدن ممنوع” قرار دارد؟ از آن‌جایی که برخی از آدم‌های بی‌مبالات داخل دستشویی سیگار می‌کشند، اگر ته سیگارشان را به جای زیرسیگاری داخل سطلی که مخصوص دستمال کاغذی‌های استفاده‌شده است بیندازند، احتمال آتش‌سوزی وجود دارد. در سال ۱۹۷۳ یک بوئینگ ۷۰۷ برزیلی پس از آن‌که داخل کابین پر از دود شد، در فرانسه سقوط کرد. در اثر این حادثه ۱۲۳ نفر مردند. به احتمال زیاد علت این دود سیگار خاموش شده در سطل آشغال داخل دستشویی بوده‌است.

۷. آیا خلبانان وعده‌های غذایی مخصوص دارند؟

برخی از آنها غذای مخصوص دارند، اما اغلب آنها غذای‌شان را از منوی پرواز، فرست کلاس یا بیزنس کلاس، انتخاب می‌کنند. اگر شرکت هواپیمایی بخواهد، وعده‌های غذایی هر خلبان معمولا با خلبان دیگر فرق دارد. در این صورت اگر یکی از آنها در اثر مواد غذایی آلوده قادر به ادامه‌ی کار نباشد، دیگری می‌تواند پرواز را انجام دهد (و به این ترتیب از ایجاد وضعیت اضطراری هوایی پیش‌گیری می‌شود.)

۸. آیا پتوهای داخل هواپیما تمیز هستند؟

اگر آن را در یک کیسه‌ی پلاستیکی و بسته‌بندی شده به شما بدهند که شانس آورده‌اید، در غیر این صورت به احتمال زیاد شخص دیگری از آن استفاده کرده‌است. پتوی تازه و تمیز معمولا در نخستین پرواز روز وقتی که هواپیما در فرودگاه برای تامین ذخیره مستقر شده، ارائه می‌شوند. در پروازهای میانی پتوها تا می‌شوند و در کابین‌های بالای سر مسافر قرار داده می‌شوند. می‌توانید پتو را روی پاهای‌تان بیندازید یا اصلا از ژاکت خودتان استفاده کنید. همین موضوع در مورد بالش هم صدق می‌کند، اگر آن را پشت‌تان بگذارید اشکالی ندارد، ولی شاید بهتر باشد آن را زیر سرتان نگذارید.

۹. روکش پنجره‌ها همیشه بالا هستند- چرا؟

از آن‌جایی که بیشتر حوادث در هنگام بلند شدن هواپیما یا موقع فرود اتفاق می‌افتد، برای مسافران و همچنین خدمه‌ی پرواز مهم است که آن‌چه در حال رخ دادن در خارج از هواپیما است، ببینند. دست کم در یک مورد خلبانان تا زمانی که مسافرها موضوع را به آنها اطلاع نداده بودند، متوجه نشده بودند که هنگام تاکسی کردن هواپیما (حرکت روی باند فرودگاه) یکی از موتورها آتش گرفته است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

دانستنی های جالب در مورد چشم انسانجدید ترین این بخش حقیقت در مورد گوگل که باید بدانید دانستنی های جالب مذهبی و قرآنی اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی های جالب اخبار جالبجالب انگیزمطالب جالب عکس جالبرکورد گینس اخباردانستنی های جالباخبار ازدواج بسیار عجیب یک مرد با زن مصنوعی تصاویرکانیوس زن مصنوعی اول خود را در سال و با قیمت دلار خریداری کرد و نام این مانکن را پورتال پرشین ویاخبار خواندنی گفت‌و‌گو با بازیگر زن برزیلی نمایشی ایرانی که تماشاگران ایتالیایی تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و تکنازعکس خنده دارعاشقانهاس ام اس جدیدمطالب جالب و خواندنیطنزعکس های بازیگران اطلاعات عمومی ،آیا میدانیدتلویزیونتلویزیون تلویزیون تمساحرزومه کاری دانستنی های جالبآیا میدانید علمی عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی سایت سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام …عکسفالاس ام اسعکس های خنده دارطنزفال حافظتاروتعکس های بازیگرانپزشکی و سلامتی ده روش جالب و سنتی برای پیش بینی آینده طالع …کارت های تاروت مردم درباره موضوعات مختلفی سوال می کنند قراردادهای مختلف، طول عمر، و دانستنی های جالب در مورد چشم انسان جدید ترین این بخش حقیقت در مورد گوگل که باید بدانید دانستنی های جالب مذهبی و قرآنی خواب دانستنی های کوتاه و جالب درباره حیوانات ترفند برای اینکه از سرما نلرزید برای مقابله با سرما در روزهای سرد سال و برای اینکه از افت … اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی های جالب اخبار جالبجالب انگیزمطالب جالب عکس جالبرکورد گینس اخباردانستنی های جالباخبار گوناگون پورتال پرشین وی اخبار خواندنی گفت‌و‌گو با بازیگر زن برزیلی نمایشی ایرانی که تماشاگران ایتالیایی‌اش تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و تکنازعکس خنده دارعاشقانهاس ام اس جدیدمطالب جالب و خواندنیطنزعکس های بازیگرانلاغری و عصر ایران در جامعه ای که بی اخلاقی از در و دیوار می ریزد و از بام تا شام حرف از اختلاس و دریافتی های راه و رسم سفر به ارمنستان دور دنیا با یک کلیک جاذبه های گردشگری ارمنستان قسمت اول جاذبه های گردشگری ارمنستان قسمت عکسهای جدید و جالب آرام جعفری عکسهای جدید و جالب آرام جعفریجدیدترین عکسهای جدید و جالب آرام جعفریعکس آرام جعفری


ادامه مطلب ...

دانستنی های جالب برای سفر به ارمنستان با خودرو شخصی

[ad_1]

بامداد – سفر کردن با خودرو شخصی می تواند بسیار لذت بخش باشد اما معمولا به خاطر نداشتن اطلاعات کافی دست به چنین کاری نمی زنیم. اگر قصد سفر به ارمنستان را دارید و می خواهید از خودرو شخصی استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم حتما این مطلب را مطالعه نمایید تا با راه و چاه کار آشنا شوید.

lg_1383385562_0b78db776ec207033da694265c45f89c

-تهیه گواهینامه بین المللی تهیه پلاک ترانزیت کاپوتاژ کردن خودرو و مجوز خروج خودرو از کشور همچنین پاسپورت با حداقل شش ماه اعتبار.

 با مراجعه به یکی از شعب کانون جهانگردی و اتومبیلرانی می توان گواهینامه و پلاک ترانزیت را تهیه نمود

حداقل یک روز کامل را باید برای تهیه الزامات فوق وقت گذاشت. بعد از تهیه تمام مدارک و خرید درام (واحد پول) ارمنستان و تجهیز خودرو به وسایل ضروری سفر، راهی این برنامه شش روزه شدیم. مسیر ما تا مرز ارمنستان به قرار زیر است: تهران تبریز مرند جلفا سیه رود نوردوز (مرز ایران ارمنستان) از تهران تقریبا یک صبح تا شب باید رانندگی کرد تا به مرز رسید، سعی کنید زمانی به مرز برسید که در ساعات اداری باشد، تا بتوانید بعد از پشت سر گذاشتن تشریفات خروجی و ورودی که در حالت عادی ۲ تا ۴ ساعت به طول می انجامد، وارد کشور ارمنستان شوید. بعد از عبور از مرز نوردوز باید از شهرهای مغری گاپان گوریس و ایروان گذر کرد.

 از مرز حدود ۴۰۰ کیلومتر جاده آسفالته ولی نسبتا خوب تا ایروان پایتخت این کشور وجود دارد. جاده ای که نیمی از آن کوهستانی و نیمی از آن کفی است و در اواخر جاده از کنار دو قله معروف آرارات بزرگ و کوچک (به زبان ارمنی سیس و ماسیس) که نماد مردم ارمنستان است می گذرد. در این جاده علائم رانندگی به ندرت یافت می شود و شما باید سر هر دو راهی که رسیدید حتما ادامه راه را سوال کنید، زبان مردم ارمنی است و عده معدودی از آنها ترکی صحبت می کنند. سعی کنید این سفر را در فصل تابستان انجام دهید تا از جاذبه های این کشور مخصوصا دریاچه سوان که از ایروان یک ساعت فاصله دارد کمال استفاده را ببرید. ایروان شهری زیبا با کلیساهای متعدد و با انواع خودروهای روز دنیا و تعدادی نیز خودروهای قدیمی و مربوط به دوران کمونیزم است، ارمنی ها مردمی آرام و متفاوت هستند و قیمت هتل، متل و اماکن اقامتی آنجا نیز کمی بیشتر از ایران است، ارمنستان به اندازه کافی جاذبه دارد که شما را برای چند روز سرگرم کند در ذیل به چند نمونه از اماکن گردشگری این کشور که دیدن آن به شما توصیه می شود می پردازم:

کلیسای بسیار دیدنی گغارت که در ۳۵ کیلومتری جنوب شرقی ایروان قرار دارد.

– شهر توریستی جرموک با طبیعتی بی نهایت زیبا و هوایی تمیز و چشمه های آب گاز دار.

دره گل ها در ۵۰کیلومتری شمال شرقی شهر ایروان با طبیعتی سرسبز، کوهستانی که در فصل تابستان غرق در گل و گیاهایی زیبا و در زمستان با انبوهی از برف پوشیده است و از مراکز اصلی تفریحی در طول سال است.

 دریاچه سوان یکی از بزرگ ترین دریاچه های آب شیرین دنیا است که در مرکز کشور ارمنستان واقع شده است (مساحت این دریاچه به ۹۴۰ کیلومتر مربع است.)، منطقه سوان به عنوان یکی از مهم ترین مراکز اکو توریستی در ارمنستان محسوب می شود. همچنین هانرابدوتیان هراپاراگ ( میدان جمهوری) کلیسای گریگورلوساوریچ مقدس ساختمان اپرا گاسگاد معروف به هزار پله کلیسای ایچمیاتزین، بازمانده های یک دژ اورارتویی و قلعه اربونی (متعلق به قرن هفتم پیش از میلاد) از دیگر دیدنی های شهر به شمار می روند.

-توصیه ها:

اگر قصد سفر زمینی دارید، سعی کنید با دو خودرو این سفر را انجام دهید.

قبل از سفر، نقشه کشور ارمنستان را از کانون جهانگردی تهیه کنید.

با توجه به بالا بودن هزینه رومینگ، سیم کارت آن کشور را در مرز تهیه کنید.

 به علت بالا بودن قیمت بنزین در ارمنستان، باک خود را در سیه رود پر کنید.

اگر اهل رانندگی نیستید می توانید از تورهای ویژه ارمنستان استفاده کنید

منبع: مجله نظاره

نوشته دانستنی های جالب برای سفر به ارمنستان با خودرو شخصی اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آنچه برای سفر به دبی باید بدانیددور دنیا با یک کلیک اگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید تجربه‌ای جدید در دبی سفری به با ماشین خود به گرجستان سفر کنید عکساگرچه مسافرت با هواپیما به راحتی و سهولت انجام می‌شود، اما سفر زمینی و با اتومبیل راهنمای جامع سفر به بلغارستان لست سکندرسیدن به خیر جناب داریوش عزیز واقعا ً خوشحالم که بهتون خوش گذشته و همچنین لازمه نکته مقصد متفاوت برای سفر تابستانی عکستابستان همواره برای ایرانیان بهترین زمان سفر بوده است تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها و پرتال خبری واکنش خودروی جدید چینی در کشور عکس واریز یک حقوقی ویژه به حساب کارگران عناوین روزنامه دیدنی های اوکراین، کشور اکراین آکامناطق گردشگری اوکراین کشور اوکراین به ۲۴ اوبلاست استان و استان های اوکراین به نوبه جاذبه‌های گردشگری استان کردستان آکاجاذبه‌های گردشگری استان کردستان جاذبه‌های گردشگریکردستانشهرهای استان کردستان بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …با تکمیل این فرم آخر اخبار و اطلاعیه های مهم صنعت خودرو برای شما به صورت رایگان و مازند ورزش ورزش مازندران جدیدترین رویدادها و اخبار خونه به خونه با یک بازی تهاجمی و با دو ضربه پنالتی در بازی خانگی بدون حضور هواداران آنچه برای سفر به دبی باید بدانید دور دنیا با یک کلیک اگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید تجربه‌ای جدید در دبی سفری به بزرگ با ماشین خود به گرجستان سفر کنید عکس اگرچه مسافرت با هواپیما به راحتی و سهولت انجام می‌شود، اما سفر زمینی و با اتومبیل شخصی راهنمای جامع سفر به بلغارستان لست سکند رسیدن به خیر جناب داریوش عزیز واقعا ً خوشحالم که بهتون خوش گذشته و همچنین لازمه نکته سنجی مقصد متفاوت برای سفر تابستانی عکس تابستان همواره برای ایرانیان بهترین زمان سفر بوده است تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها و البته آشنایی با جلو بندی خودرو جدید ترین این بخش خودرو های نسل آینده آشنایی با سریعترین خودروهای دنیا عکس رانندگی با آزرا پرتال خبری واکنش خودروی جدید چینی در کشور عکس واریز یک حقوقی ویژه به حساب کارگران عناوین روزنامه‌های دیدنی های اوکراین، کشور اکراین آکا مناطق گردشگری اوکراین کشور اوکراین به ۲۴ اوبلاست استان و استان های اوکراین به نوبه خود به جاذبه‌های گردشگری استان کردستان آکا عمارت سالار سعید سنندج یکی‌ از بناهای‌ تاریخی‌ استان‌ کردستان با جاذبه‌های‌ جهانگردی بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو با تکمیل این فرم آخر اخبار و اطلاعیه های مهم صنعت خودرو برای شما به صورت رایگان و ایمیل میشه


ادامه مطلب ...

۱۰ دانستنی مفید درباره جرم گوش

جام جم سرا به نقل از باشگاه خبرنگاران:

۱- جرم گوش چه موادی دارد؟
جرم گوش که به آن واکس گوش، موم یا سرومن نیز گفته می‌شود، ترکیبی از چربی (مترشحه از غدد چربی پوست)، سلول‌های پوستی جدا شده از داخل گوش و ترشحات غدد سرومن در کانال گوش خارجی است.


۲- آیا نوع جرم گوش خود را می‌دانید؟
جرم گوش دو نوع خشک و مرطوب است. نوع آن بستگی به ژنتیک شما دارد. ژنتیک مردم آسیای شمال شرقی مخصوصا مردم کشورهای چین یا کره طوری است که جرم گوش خشک دارند، در حالی که جرم گوش افراد سایر کشور‌ها مرطوب است.


۳- چطور جرم گوش شبیه موی بینی است؟
جرم گوش یکی از عوامل محافظتی بدن است. جرم گوش همانند مژه‌های چشم و موهای بینی از بدن ما در برابر عوامل مزاحم مثل گردوغبار، باکتری‌ها و سایر میکروارگانیسم‌ها محافظت می‌کند. این عوامل با ورود به بدن باعث بروز ناراحتی، التهاب و عفونت می‌شوند. اگر در اثر تجمع جرم گوش، شنوایی شما کم شده است و صدا‌ها را به سختی می‌شنوید، برای معاینه نزد پزشک متخصص گوش و حلق و بینی بروید.


۴- چطور جرم گوش شبیه اشک است؟
جرم گوش، گوش‌های ما را لیز و نرم می‌کند،‌‌ همان طور که اشک، چشم‌های ما لیز و مرطوب می‌کند. اگر مقدار جرم گوش کم باشد، گوش‌ها دچار خشکی و خارش می‌شوند.


۵- جرم گوش بعد از پاک کردن گوش، برطرف می‌شود.
گوش‌ها با لطف جرم گوش، خودشان را پاک و تمیز می‌کنند. هر وقت شما فک یا چانه خود را تکان می‌دهید، جرم گوش به آرامی از طرف پرده گوش به سمت سوراخ گوش می‌آید. سپس خشک شده و بیرون می‌افتد.


۶- داخل گوش خود را دستکاری نکنید.
برای تمیز کردن گوش نبایستی چیزی داخل گوشتان فرو کنید، زیرا گوش‌ها خودشان را تمیز می‌کنند. برای خاراندن گوش یا خارج کردن جرم گوش، گوش پاک کن، سنجاق، انگشت دست و هر چیز دیگری را وارد گوشتان نکنید، زیرا با این کار جرم را بیشتر به سمت داخل گوش هل می‌دهید که می‌تواند گوش را کیپ کند و شنوایی شما کم شود.


۷- از شمع گوش استفاده نکنید
برخی افراد برای پاک کردن جرم گوش از شمع گوش استفاده می‌کنند. در این روش، فرد روی یک طرف بدن خود دراز می‌کشد و شمعی مخروطی شکل و تو خالی در داخل کانال گوش قرار می‌گیرد. سپس شمع را روشن می‌کنند. گفته می‌شود حرارت شمع، جرم گوش را نرم می‌کند و بیرون می‌آورد. در حالی که این کار هیچ فایده اثبات شده‌ای ندارد و در عین حال باعث سوختگی گوش، گرفتگی گوش در اثر تجمع جرم و سوراخ شدن پرده گوش می‌شود.


۸- چطور جرم گوش روی شنوایی موثر است؟
تجمع و سفت شدن جرم گوش، شایع‌ترین دلیل کاهش شنوایی است. ممکن است گاهی اوقات جرم گوش به طرف پرده گوش هل داده شود و یا گوش‌ها بیش از حد مورد نیاز، جرم تولید کنند. علائم تجمع و سفت شدن جرم گوش عبارتند از درد گوش، احساس سنگینی و پری گوش، احساس کیپ شدن گوش و زنگ زدن گوش. همچنین ممکن است گوش‌های شما دچار خارش، بوی نامطبوع و ترشحات شوند.


۹- چطور جرم گوش را تمیز کنیم؟
اگر احساس می‌کنید گوش‌های شما در اثر تجمع جرم گوش بسته شده‌اند، نزد پزشک متخصص گوش و حلق و بینی بروید تا جرم گوش شما را تمیز کند. برای این کار:
– ابتدا لازم است جرم گوش را نرم کنید. طبق دستور پزشک برای مدت چند روز، دو تا سه بار در روز چند قطره روغن گلسیرین فنیکه را داخل سوراخ گوش خود بریزید. این روغن جرم گوش را نرم می‌کند و باعث خروج راحت‌تر آن می‌شود.
– بعد از چند روز نزد پزشک می‌روید. پزشک با استفاده از یک سرنگ پر از آب گرم، داخل گوش شما را شستشو می‌دهد تا جرم گوش‌ها خارج شود.
– سپس بیرون گوش خود را با دستمال کاغذی تمیز خشک می‌کنید. البته نه تنها شما بلکه مؤکداً بیماران مبتلا به دیابت و یا اختلال سیستم ایمنی بدن باید قبل از این کارها، با پزشک مشورت کنند و این بیماران نیز بیماری خود را به پزشک بگویند.


۱۰- چه موقع نزد پزشک برویم؟
اگر در اثر تجمع جرم گوش، شنوایی شما کم شده است و صدا‌ها را بسختی می‌شنوید، برای معاینه نزد پزشک متخصص گوش و حلق و بینی بروید. اگر بعد از شستشوی گوش توسط پزشک، دچار مشکلی در گوش‌های خود گشتید، مجددا نزد پزشک بروید، مثلا اگر دچار درد گوش شدید و یا اینکه همچنان صدا‌ها را خیلی کم می‌شنیدید.
اگر از وسایل کمک شنوایی مثل سمعک استفاده می‌کنید و یا هر چند مدت یک بار گوش‌های شما در اثر تجمع جرم کیپ می‌شوند، بایستی هر چند مدت یک بار برای تمیز کردن گوش‌های خود نزد پزشک بروید.
برخی از افزاد برای تمیز کردن گوش از وسایلی مانند کلید، اشیاء نوک تیز و... استفاده می‌کنند، این کار‌ها برای سلامت گوش بسیار مضر است و ممکن است آسیب جدی به گوش وارد کند.


ادامه مطلب ...

۱۱ دانستنی مفید برای یک رابطه لذتبخش

۱-رابطه جنسی یکی از ابعاد ارتباطی بین زن و مرد است (بعد اقتصادی، بعد عاطفی، بعد فکری، بعدجنسی). رابطه جنسی مساله عجیب و غریب و چندش آوری نیست که خانواده‌ها درباره آن بی‌توجه باشند. با این حال و متاسفانه بسیاری از خانواده‌ها در آموزش مسائل جنسی هم برای خود و هم برای فرزندانشان کوتاهی می‌کنند.

۲- خانم‌ها توجه کنند که رابطه جنسی یک قسمت از رابطه زن و مرد است و قسمت شروع هم هست. باید درباره آن واقع بین باشند. آقایان هم توجه کنند که رابطه جنسی تنها رابطه بین زن و مرد نیست.

۳- رابطه جنسی یک رفتار است ولی پانتومیم نیست و باید در رابطه جنسی هم، از کلام و بیان استفاده کرد. باید به طرف مقابل گفت و از او شنید که برای داشتن رابطه‌ای لذتبخش به چه چیزی نیاز داریم یا او چه نیازهایی دارد.

۴- باورهای غلط را در مورد رابطه جنسی که از بچگی در ذهن‌هایمان نقش بسته باید با مطالب جدید علمی عوض کنیم تا رابطه‌مان به جای لذتبخش بودن به خرافات تبدیل نشود.

۵- هیچ وقت از رابطه جنسی به عنوان سلاح استفاده نکنید (گاهی برخی رفتاری از خود بروز می‌دهند که همسرشان فکر می‌کند رابطه جنسی یک اسلحه در دست طرف مقابل است و او از رابطه جنسی برای رسیدن به بعضی از خواسته‌های خود استفاده می‌کند) البته شاید این کار در ابتدا مفید به نظر برسد ولی اثرات تخریبی آن در آینده نزدیک تمام ابعاد زندگی آن دو را در بر خواهد گرفت.

۶- برای داشتن یک رابطه جنسی موفق باید اضطراب‌ها و ترس‌ها کنار گذاشته شود. مهم‌ترین آن‌ها ترس از بچه‌دار شدن طی رابطه جنسی است، این ترس می‌تواند به صورت کاهش یا حتی عدم لذت جنسی در زن، انزال زودرس در مرد و بسیاری مشکلات دیگر بروز کند. اینکه می‌گویند تا ازدواج کردی بچه دار شو کاملاً تحریف شده است. ابتدا باید اجازه داد وجوه مختلف ارتباطی بین زن و مرد (با چاشنی رابطه جنسی لذتبخش) آرام آرام مستحکم شود.

۷- خانم‌ها معمولاً نگران رابطه جنسی در شب زفاف هستند. مسائلی از قبیل اینکه آیا درد دارد؟ آیا خونریزی زیاد خواهد بود؟ و... لازم است آقایان بدون توجه به خرافات شب زفاف و... شب اول زندگی مشترک را به رضایت همسر خود اختصاص دهند و سعی نکنند با اجبار و اذیت اهداف خود را دنبال کنند؛ در غیر این صورت چه بسا همین بی‌توجهی عواقب وخیمی را در زندگی آینده آن‌ها پیش می‌آورد.

۸- رابطه جنسی تنوع زیادی دارد و هیچ ارتباطی «به شرط رعایت بهداشت و سلامت» آن، از نظر علمی و حتی شرعی مضر نیست. پس زن و مرد با مشورت همدیگر می‌توانند شکل‌های متفاوت ارتباطی را امتحان کنند و آن‌ها را که هر دو طرف لذت‌بخش‌تر یافتند، ادامه دهند و بقیه شکل‌ها را متوقف کنند. فهمیدن اینکه طرف مقابل از چه چیزی لذت می‌برد هنر است و زن و مرد هر چه هنرمند‌تر باشند زندگی خوب و لذتبخش‌تری خواهند داشت.

۹- کانال واژن، حفره‌ای روی هم خوابیده است که بعد از ازدواج طول و قطر آن با آلت تناسلی همسر تطابق پیدا می‌کند؛ بهتر است آقایان و خانم‌ها استرس این موضوع را از خود دور کنند و به نکات دیگر و مهم‌تر ارتباط جنسی توجه کنند.

۱۰- برعکس آقایان که معمولاً فقط از طریق نزدیکی به اوج لذت جنسی می‌رسند، خانم‌ها از طرق دیگر مثل لمس و حرف‌های همزمان عاشقانه و مانند این‌ها هم می‌توانند به لذت برسند. این موضوع را از این بابت گفتیم که آقایان مضطرب نباشند که آیا خانم هم مثل من لذت می‌برد و یا چکار کنیم که با هم به اوج برسیم (خصوصاً در اول ازدواج معمولاً این امر شدنی نیست و بتدریج صورت می‌گیرد).

۱۱- استفاده از مواد مخدر، مواد نیروزا و غیره هیچ اثر مثبتی بر روی رابطه جنسی ندارد و بسیاری از آنها در آینده، چه بسا صدمات برگشت ناپذیری را سبب خواهد شد؛ بهتر است هر مشکلی در معاشقه پیدا کردید سریعاً به پزشک خود اطلاع داده و درمان متناسب را بگیرید. رابطه جنسی را مسئله‌ای بی‌اهمیت تلقی نکنید. (زوج‌ها)


ادامه مطلب ...

دانستنی هایی در خصوص آقایان که خانم ها از آنها بی خبرند!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، ثروتمند بودن و خوش تیپی اغلب برای مردان دردساز است زیرا در این صورت پیدا کردن همسری که به فکر پول و ظاهر مرد نباشد سخت و دشوار بوده و زندگی او را تحت تاثیر قرار می دهد به همین دلیل این آقایان اغلب کمتر به دیگران اعتماد می کنند.

مردان به خوابشان بسیار اهمیت می دهند، اگر مردی احساس خواب آلودگی یا خستگی می کند کمتر سراغ او بروید زیرا تحریک پذیری او در این ساعات بیشتر است، همچنین سعی کنید وقتی مردی خواب است آرامش او را به هم نزنید زیرا پس از بیدارشدن نتیجه بدخوابی او را دیده و حتی با چهره عصبانی وی مواجه می شوید.

آقایانی که سمت هایی مانند مدیرعاملی داشته و فرزند دختر دارند به دلیل احساس همدردی اغلب سعی می کنند خانم ها را با شرایط کاری خوب استخدام کنند.

مردان کم درآمد اغلب خانمهای چاق را می پسندند اما مردان ثروتمند خانمهای لاغر را برای همسری انتخاب می کنند.

تماشای فیلم ها و ورزش های رزمی حال مردان را بهتر کرده و به آن ها احساس قدرت می دهد.

اگر مردی در شغلی مشغول به کار باشد که جذابیت کمتری برای خانم ها داشته باشد، اغلب این آقایان در انتخاب همسر و زندگی آینده کم توقع تر از سایر مردان هستند و این در حالی است که مردان مشهور و چهره یا با وجه شغلی خوب مانند هنرپیشه ها اغلب در انتخاب همسر حساسیت زیادی به خرج داده و بعد از ازدواج نیز انتظارات بیشتری دارند.


ادامه مطلب ...

دانستنی هایی در مورد فتق

فتق به طور کلی برجستگی و جابه جایی ارگان های بدن است و اگرچه مختص مردان نیست ولی نوع شکمی آن بین مردها شیوع بیشتری دارد.

دانستنی هایی در مورد فتق

دیواره شکم که خود لایه ای محافظ در برابر روده و بافت داخلی است خاصیت نگه دارندگی خود را در برابر فشار احشاء از دست می دهد و روده های دستگاه گوارش از قسمت ضعیف تر به زیر چربی ها و عضلات پشت پوست راه می یابد.

ممکن است با احساس درد و تیر کشیدن های گهگاه نیز همراه باشد. برآمدگی فتق، انواع مختلفی را شامل می شود: از فتق مغبنی که گسترده ترین نوع فتق در بین مردان است و اغلب به سبب برداشتن اجسام سنگین یا فشار زیاد حین اجابت مزاج بروز می کند، تا فتق رانی که کوچک تر بوده، اغلب بین زنان شیوع دارد؛

و حتی فتق نافی که از هنگام تولد در ناحیه ناف نوزادان یا اطراف آن وجود دارد؛ کوچک و بزرگ یا زن و مرد ممکن است به آن مبتلا شوند.

مردها به سبب فیزیک قسمت های ارولوژ بیشتر با خطرات فتق درگیرند. ممکن است توده ای که در این ناحیه خود را از شکاف پدید آمده بیرون می اندازد بزرگ و بزرگ تر شود و حتی به شکلی درآید که به داخل اسکروتوم افتد.

حبس احشاء منجر به نارسایی خونی در قسمت بیرون افتاده می شود و مشکلات بیشتری چون سیاه شدگی، سوراخ یا چرکین شدن روده و… پدید می آورد. هرچند با دراز کشیدن یا فشردن ناحیه بیرون زده بتوان برجستگی فتق را نادیده گرفت، هر چه زمان بیشتری طی شود درمان آن سخت تر، هزینه ها بیشتر و بهبودی دیرتر حاصل خواهد شد.

علاج فتق به اندازه و نوع آن وابسته است: بستری در بیمارستان، ترمیم و بخیه زدن عضله شکافته شده، یا جراحی سرپایی که با بی حسی موضعی همراه است و معمولا در درمان فتق های کوچک کاربرد دارد.

جراح بسته به تشخیص ممکن است شکاف کوچکی یک یا دو بند انگشتی در ناحیه مورد نظر پدید آورد و از طریق دستگاه آندوسکوپی غلافی باریک به نام مش را به محل بیرون زدگی احشاء وارد کرده، یا با بخیه زدن آن را ترمیم کند. مش مقاوم تر از بخیه است و نه تنها دوران استراحت را کوتاه تر می کند، بلکه با چسبیدن به محل احتمال بازگشت فتق را کاهش می دهد.

در این صورت حتی کسانی که کارهای سنگین می کنند هم معمولا می توانند در پی عملی موفقیت آمیز پس از دو یا سه هفته کار خود را از سر گیرند.


ادامه مطلب ...

دانستنی های مهم در مورد باقلا

در مورد مصرف باقلا چه میزان اطلاع دارید ؟این دانه خوراکی چه فایده هایی برای سلامتی مان در بر دارد ؟

دانستنی های مهم در مورد باقلا

بهتر است در زمینه خوردن باقلاي سبز خام بیشتر دقت کنید اگر سابقه بیماری آلرژیک دارید از خوردن آن صرفنظر کنید همچنین افراد مبتلا به فاویسم بهتر است باقلا میل نکنند تا با عوارض خطرناک و کشنده این سبزی مواجه نشوند .

متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه دانه باقلا در تقويت اعصاب مفيد است و اثر نرم کننده و از بين برنده التهاب بدن را دارد،

گفت: با وجود تمامي فوائد غذايي و درماني باقلا، همه ساله با آغاز فصل بهار و عرضه باقلا در بازار برخي افراد دچار بيماري بنام فاويسم يا حساسيت به باقلا مي شوند که گاهي عوارض و عواقب خطرناک و وخيمي را بدنبال دارد تا حدي که برخي به دليل بي اطلاعي و تاخير در مراجعه به بيمارستان جان خود را ‌از دست داده‌اند.

علی بهادری ‌افزود: باقلا از نظر طبیعت سرد محسوب می شود ولی گل باقلا گرم است، دم کرده آن نیز برای دفع سنگ کلیه و قولنج‌های کلیوی به کار می‌رود.

وی با بیان اینکه گل باقلا ضدتشنج بوده و برای ورم مثانه مفید است، بیان کرد: همچنین مخلوطی از باقلای پودر شده با روغن بادام و کمی قند برای سرفه و خراش‌های گلومفید است.

بهادری با اشاره به اینکه خوردن باقلا دربرخی افراد نوعی مسمومیت ایجاد می‌کند که به آن فاویسم می‌گویند، اظهار کرد: در بعضی از موارد عوارض خیلی شدید و مهلکی ایجاد کرده و خوردن باقلای تازه و خام را با ترس همراه می‌کند.

وی افزود: فاويسم بيماري فصلي‌،‌ارثي و تغذيه‌اي است که به شکل کم خوني ليتيک با واکنش‌هاي هموليز شديد و گاهي کشنده در اثر خوردن باقلاي سبز خام و گاهي فريز شده و استنشاق گرده گل باقلا هنگام عبور از مزارع باقلا يا دست زدن به پوست باقلا و گاهي هم در اثر مصرف برخي داروها و مواد شيميايي اکسيدکننده در افراد حساس اتفاق مي‌افتد‌.

این متخصص طب سنتی خاطر‌نشان کرد: این بیماری می‌تواند با بوئیدن گل و گرده‌های باقلا نیز به وجود آید و بیشتر در افرادی که فاقد آنزیم گلوکز‌۶ فسفات دهیدروژناز هستند، ایجاد می‌شود. نه تنها باقلا بلکه برخی از داروها همانند مصرف آسپیرین با دوز بالا‌، داروهای ضدمالا‌ریا، مصرف برخی آنتی بیوتیک‌ها، نفتالین، حنا و عوامل عفونی می‌توانند گلبول‌های قرمز را تخریب کنند.

وی اضافه کرد: اين بيماري در افرادي که بطور مادرزادي کمبود آنزيم گلوکز فسفات –هيدروژناز (G۶PD) در گلبولهاي قرمز خود دارند و به علت کاهش ميزان گلوتاتيون موجب آگلوتيتاسيون و هموليز شديد و ناگهاني گلبول‌هاي قرمز خون مي‌شود و باعث بروز وآشکارشدن بيماري مي‌شود‌.

بهادری با بیان اینکه وقوع بيماري فصلي است و بالاترين ميزان بروز بيماري در نوزادان و کودکان است، بیان کرد: به طور کلي زمينه ارثي و خانوادگي در کمبود آنزيم G۶PD نقش دارد. همچنين ممکن است ساير عوامل ژنتيکي افزون بر کمبود آنزيم در بروز بيماري دخالت داشته باشد .

وی اضافه کرد: تا کنون مواد سمي در باقلا شناسايي نشده اما نقش مواد آلبومينوئيدي کونويسين، ويسين VISIN ،نو ويسين NO VISIN و ايزو راميل Isoramile (‌از مشتقات پيريدامين‌ها) و آلکالوئيدهاي اکسيدان در بيماري فاويسم اثبات شده است‌.

این متخصص طب سنتی خاطر‌نشان کرد: کمبود آنزيم G۶PD در پسران توسط مادر انتقال مي‌يابد اما در دختران هم پدر و هم مادر بايد داراي اين کمبود باشند.

بهادری با اشاره به تظاهرات باليني، بیان کرد: تظاهرات باليني اصلي فاويسم حاد به صورت کم خوني‌، يرقان يا زردي و کاهش ترشح و دفع ادرار است، کم خوني در اثر ليز شدن گلبول‌هاي قرمز پس از مصرف يا تماس با باقلا ايجاد ميشود‌. با ليز شدن گلبول قرمز مقداري از محتويات آن در ادرار ظاهر مي‌شود و رنگ ادرار تيره و شبيه به رنگ چاي پر رنگ مي‌شود‌.

وی خاطر‌نشان کرد: نشانه‌هاي باليني ۱ تا ۳ روز و بطور متوسط ۱۲ تا ۴۸ ساعت بعد از خوردن و در صورت استنشاق گرده گل باقلا یک تا هشت ساعت بعد به شکل خستگي و کوفتگي و درد عضلاني همراه با اختلالات معدي –روده اي (اسهال و استفراغ)، احساس درد در ناحيه بالاي شکم ، ورم کبد و طحال و درد کمر، تب با نبض سريع‌، لرز‌، تنفس تند، سرگيجه، کم خوني، زردي و رنگ پريدگي، اختلالات روحي و هذيان ناراحتي قلبي و حتي مرگ در نوزادان و کودکان نشان مي‌دهد‌.

بهادری افزود: گاهي ميزان همو گلوبين به ۴-۳ گرم در ۱۰۰ cc کاهش مي‌يابد، افزايش بيلي روبين سرم و همچنين افزايش نيتروژن غير پروتئيني npn و گاهي وجود همو گلوبين در ادرار ديده مي‌شود‌.

وی با بیان اینکه پیشگیری از ابتلا به فاویسم در مواردی که بیماری در شخص همچنان ناشناخته است، آسان نیست، افزود: در صورت ابتلای قبلی به بیماری می‌توان با دور بودن از عوامل غذایی، شیمیایی و دارویی حساسیت‌زا از بروز بیماری جلوگیری کرد، اما در صورت پنهان‌بودن بیماری به‌خصوص در کودکان، پیشگیری بسیار مشکل خواهد بود‌.

بهادری تاکید کرد: خانواده‌ها باید توجه کنند اگر ریشه ارثی بیماری فاویسم را در خود دارند، از خوراندن باقلا به فرزندشان در خردسالی جلوگیری کنند. فاویسمی‌ها حتی به مزارع باقلا نیز نباید نزدیک شوند.

وی به درمان فاویسم توسط طب سنتی اشاره کرد و گفت: در طب سنتی برای درمان گیاهی فاویسم از داروی ترکیبی صفرابر و سنای مکی استفاده می‌کنند که روش استفاده مخصوصی دارد و باید زیر نظر پزشک متخصص و با تجربه طب سنتی مصرف شود‌.

این متخصص طب سنتی افزود: داروی دیگر برای درمان گیاهی فاویسم به این طریق آماده می‌شود که یک عدد سیب رنده شده را داخل ترکیب عرق بیدمشک و گلاب ریخته و بخورید‌.

بهادری با بیان اینکه افراد مبتلا به کم خونی باید به صورت منظم غذاهای خون ساز میل نکنند، بیان کرد: مصرف هفته‌ای دو تا سه بار گوشت قرمز و جگر به خصوص جگر شتر برای رفع کم خونی توصیه می‌شود.

وی به مواد غذایی که بیماران فاویسمی نباید استفاده کنند، اشاره کرد و گفت:خانواده نخودیان (لگومینوزه) مانند باقلا، انواع لوبیا، سویا، انواع نخود، عدس، گیاه خرنوب، کهور‌، سولفیت‌ها و غذاهای شامل آنها از مواد غذایی است که نباید این گونه بیماران استفاده کنند.

این متخصص طب سنتی خاطر نشان کرد: همچنین ‌مواد غذایی و فراورده‌های بهداشتی البته عصاره نعناعی طبیعی مشکلی ایجاد نمی‌کند، رنگ‌های خوراکی مصنوعی، حنا، نوشابه‌های الکلی و مصرف اسید اسکوربیک که در برخی ویتامین‌ها استفاده می‌شود، به میزان زیاد مشکل‌ساز خواهد بود .

باقلا با نام علمي faba volgaris گياهي علفي با ساقه شيار دار، گل‌هاي درشت و سفيد يا گلي رنگ‌، برگ هاي داراي ۲ تا ۶ برگچه درشت و بدون پيچک و ميوه اي نيام دار و پوشيده از کرک و متورم و ضخيم حاوي ۴ تا ۶ دانه باقلا است‌.

باقلا يکي از حبوبات پرمصرف است که در بيشتر نواحي ايران به ويژه شمال ايران کاشت مي‌شود. دانه باقلا مقوي و ارزش غذايي بالايي دارد‌. اين گياه را ميتوان از غني ترين پروتئين گياهي دانست‌.


ادامه مطلب ...

دانستنی هایی در مورد گیاه کاکوتی

آیا تا بحال نام گیاه کاکوتی را شنیده اید ؟گیاه کاکوتی از چه مزایایی درمانی برخوردار است.

دانستنی هایی در مورد گیاه کاکوتی

اگر می خواهید بیماری هایی مانند برونشیت ، رماتیسم،سیاتیک و دیسک کمر و تب مالت را درمان کنید بهتر است از این گیاه استفاده کنید روش تهیه دمنوش و کاربردهای مختلف این گیاه را در این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد .

گیاه کاکوتی یا کلنجه در فصل بهار رشد می کند و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است.

 گیاه کلنجه (کاکوتی) دارای طبعی گرم بوده و برای تقویت معده بسیار مناسب است و اگر بعد از غذا همراه با چای میل شود تاثیر شگرفی در هضم غذا می‌گذارد.

این سبزی از دسته سبزی هایی است که بین ما ایرانی‌ها استفاده کمتری دارد، اما این گیاه صفرابر است و دم کرده آن در دو نوبت صبح و عصر خاصیت فراوانی دارد.

گیاه کاکوتی خلط آور بوده و ضدنفخ محسوب می‌شود و مصرف جوشانده آن در سه نوبت از روز قاعده آور است.

گیاه کلنجه مقوی قلب بوده و مصرف آن به صورت جوشانده ۲ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب جوش بعد از صرف غذا توصیه می‌شود.

اشخاصی که رماتیسم و تب مالت داشته از کاکوتی به عنوان داروی گیاهی این دو نوع بیماری باید استفاده کنند به طوری که ۱۰۰ گرم کاکوتی در ۳ لیتر آب جوشانده در وان ریخته و در داخل وان نشسته تا عارضه شان التیام یابد.

برای التیام سیاه سرفه ۵ گرم کاکوتی را در ۳۰۰ سی‎سی آب جوشانده و دم کنند و روزی ۳ فنجان از این معجون بنوشند.

چای کاکوتی بعد از غذا نه تنها مانند چای سیاه آهن بدن را دفع نمی‎کند بلکه هضم غذا را آسان می‎کند و دم کرده این گیاه معجزه آسا برای بیماری برونشیت بسیار مفید است.

برای جلوگیری از خونریزی بینی از دم کرده کاکوتی می‌توان استفاده کرد. برای این منظور، پنبه‎ای را آغشته به کاکوتی کرده و آن را در بینی قرار دهید.

کسانی که اعضای بدنشان ضعیف شده از حمام کاکوتی مانند روش رماتیسم استفاده کنند و بنا بر توصیه پزشکان حمام این گیاه برای درمان سیاتیک و دیسک کمر سودمند است.

گیاه کاکوتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی خنک در فصل تابستان استفاده می‌شد.

گفتنی است؛ گیاه کاکوتی به صورت خودرو در فصل بهار در کوه سیاه رشد می‌کند و به عنوان یک طعم دهنده چایی اغلب مورد استفاده قرار می‌گیرد.


ادامه مطلب ...

دیدنی ترین مکان ها و دانستنی های جالب شهر پکن

[ad_1]

بامداد – پکن از آن شهرهاییست که سنت و مدرنیته را یکجا و در کنار هم نگه داشته است و از هر دوی آن ها نهایت استفاده را می برد. پکن، پایتخت چین و یکی از شهرهای باقی مانده از یک امپراتوری عظیم ۵ هزارساله با نماهایی ویژه و منحصر به فرد. شهری زنده و پرجنب و جوش است که بخش های مختلفی از تاریخ را در خود جای داده است.

پکن دارای دیدنی ها و جاذبه های بسیاری است؛ از بقایای اعجاب آور امپراتوری متعلق به ۵ هزار سال پیش گرفته تا استادیوم های خیره کننده و دهکده المپیک که کمتر از ۱۰ سال سن دارند و ساختمان های مدرن با معماری های حیرت انگیز و سبک هایی تلفیقی از شانگهای و معماری غرب.

nezare-57454ea3de93d

پکن یک شهر خوب برای کاوش با پای پیاده، لذت بردن از خوراک های لذیذ در بازار مواد غذایی شبانه یا بازدید از برخی از جاذبه های توریستی برتر است. تاریخ درخشان و طولانی این شهر از ۵ هزار سال پیش آغاز و به مدت بیش از ۳ هزار سال دارای سکنه بوده است و بارها مورد تاخت و تاز بیگانه قرار گرفته و ظهور و سقوط امپراتوری های قدرتمند مختلف را به خود دیده است.

پکن به مدت بیش از ۸۰۰ سال، مرکز امپراتوری های مختلفی بوده است و ۳۴ امپراتوری مختلف آن را به عنوان پایتخت حکومت خود برگزیده اند. اگرچه اینک پکن شهری مدرن و مطابق با شرایط قرن ۲۱ است، اما می توان زندگی سنتی آن را مانند چایخانه ها، معابد، محله های مختلف را از نزدیک دید و تجربه کرد. در این شهر ۵۹ دانشگاه و کالج مختلف و مراکز خرید زیبا و خیابان های مشهور وجود دارد.

بهترین زمان برای سفر به پکن اول شهریور تا آخر مهرماه است، به این دلیل که هم هوا بسیار عالی است و هم تعداد توریست ها بسیار کمتر از ماه های دیگر است. فصل بهار هم فصل مناسبی برای سفر است و گل های بید مانند دانه های برف در هوا شناورند.

جالب است بدانید با اینکه تابستان ها در زیر آفتاب سوزان، دمان پکن به بالای ۴۰ درجه سانتیگراد می رسد، اوج بازار توریسم در این فصل است و به طور معمول هتل ها در تابستان قیمت ها را بالا برده و دیوار بزرگ چین نیز پر از گردشگر می شود.

غذا در پکن

غذا خوردن در پکن شاید یکی از جاذبه ها و تفریحات سفر شما باشد. رستوران های پکن فوق العاده عالی و تقریبا گرانقیمت هستند و به نظر می رسد طعم غذا هنگام استفاده از چوب های مخصوص، لذیذتر هم می شود. در دهه های گذشته غذاهای بین المللی در پکن از همه لحاظ پیشرفت داشته اند و هر توریستی به راحتی می تواند غذای متناسب با ذائقه خود را بیابد. منوی اکثر رستوران های توریست پسند به زبان انگلیسی است.

اگر چشیدن طعم های مختلف غذا در سفر یکی از تفریحات شما به شمار می آید، به شما پیشنهاد می کنیم در طول اقامت خود در پکن، آن دسته از غذاهایی را انتخاب کنید که با فرهنگ ما سازگاری بیشتری دارند؛ از جمله این غذاها اردک کبابی است که از غذاهای معروف پکن است.

کباب اردک یکی از مشهورترین غذاهای چین است. طبخ کباب اردک تخصص چینی ها است و هیچ گردشگری بدون لذت خوردن کباب اردک چین را ترک نمی کند. اگرچه گوشت کباب اردک در تمام رستوران های چینی دنیا قابل دسترسی است اما به جرات می توان گفت که هیچ کدام از آنها عطر و طعم اردک های کبابی چین را ندارد. این غذا همواره بخشی از منوی سلاطین و پادشاهان چین بوده است.

اردک بریان در پکن همانقدر معروف است که کباب شیشلیک در مشهد، بنابراین، توصیه ما این است که خوردن آن را از دست ندهید.

گیاهخواران اما در پکن از غذاهایش بسیار لذت خواهند برد چرا که تقریبا منوی تمام رستوران های پکن از غذاهایی تشکیل شده که انواع گیاهان با طعم های مختلف را در خود جای می دهند. نودل نیز جزو جدایی ناپذیر وعده های غذایی پکن است و برای همین است که در این بخش از چین، غذاهای همراه با برنج کمتر سرو می شود. در پکن گونه های دیگر غذا نیز موجود است.

در محله های بزرگ شهر پکن و سایر شهرهای بزرگ چین، خیابان هایی هستند که ده ها رستوران با سبک ها و ملیت های مختلف را در خود جای داده اند. گردش شبانه در این خیابان ها و رفتن به رستوران هایی که در مقایسه با غذاخوری های شهرهای بزرگ اروپایی، خوردنی های خوشمزه تر و ارزان تری ارائه می کنند یکی از علایق مسافران این شهر است.

در چنین خیابان هایی می توان رستوران هایی با غذاهای اروپایی، مکزیکی، هندی، ایرانی، عربی و حتی آفریقایی پیدا کرد. با توجه به تنوع مواد اولیه غذا در چین و فعالیت آشپزهایی از میت های گوناگون، غذای این رستوران ها شباهت زیادی به غذای ارائه شده در رستوران های کشورهای مبدا دارد.

در این رستوران های منوی غذاها به شکل یک آلبوم شامل عکس های مربوط به سفارش ها و همچنین توضیحاتی مختصر درباره آن ارائه می شود و بدین ترتیب انتخاب غذا را برای مشتریان خارجی راحت می کند. در برخی رستوران های دریایی چین، مشتری می تواند خودش مواد اولیه غذا را از آکواریوم رستوران انتخاب کند تا از تازه بودن ترکیب غذایی خود مطمئن شود.

با وجود تنوع رستوران های خارجی در چین، رستوران های خارجی در چین، رستوران های چینی نیز از جذابیت خاصی برخوردارند، چون غذاهای بسیار متنوعی عرضه می کنند.

یکی از روش های رایج طبخ و سرو غذا در رستوران های چینی، پخت و طبخ غذا سر میز مشتریان است. در این روش پرهیجان، پس از آنکه مشتری غذای خود را از منو انتخاب کرد، آشپز رستوران، همراه با مواد اولیه سر میز مشتری حاضر می شود؛ مواد را در ظرف طبخ ترکیب کرده و براساس خواسته مشتری، ادویه ها و سبزیجات را به غذا اضافه می کند. با این روش، مشتری می تواند هر طعم و ترکیبی را که مورد علاقه اش است، در اختیار داشته باشد.

در کشور چین به علت حضور مسلمانان در شهرهای مختلف، رستوران های خاصی به وجود آمده که برای مسافران سایر کشورها نیز قابل استفاده است. در این رستوران ها انواع غذاها مانند کباب های متنوع، انواع جوجه، کباب اردک مخصوص چینی، گوشت بره، تاس کباب، سوپ و سایر غذاهای محلی چینی عرضه می شود.

عجیب ترین منوی غذا

چین سرزمینی پهناور و پرجمعیت است که نه تنها آداب و رسوم عجیب و غریب و جاذبه های فرهنگی تاریخی و گردشگری فراوانی دارد، بلکه از فرهنگ غذایی متفاوتی نسبت به دیگر کشورها برخوردار است. درواقع آنچه غذای چینی ها را متفاوت از غذای دیگر کشورها می کند، مواد تشکیل دهنده آن است. مصرف انواع جانوران دریایی و غیردریایی که در اغلب کشورهای دنیا مرسوم نیست، ولی در چین به راحتی مصرف می شود این کشور را به لحاظ فرهنگ غذایی با دنیا متفاوت کرده است. در منوی غذای چینی ها انواع جنبنده ها دیده می شود. به همین دلیل اگر سری به محله های خاصی در چین بزنید پخت انواع حیوانات را در غذاهای آنها می بینید.

این گونه است که اکثر ما ایرانی ها تصویر خوبی از غذای چینی نداریم و در هنگامه سفر نگران تهیه غذا هستیم، اما آنگونه هم که ما فکر می کنیم نیست. گرچه انگیزه اصلی خوردن این دسته از جانوران در چین و کشورهایی از این دست، از گذشته تا امروز خواص درمانی آنها بوده است، به همین دلیل بیشتر نسل های قدیمی و روستاییان از این نوع غذاها استفاده می کنند و فقط در برخی محلات آنها را می توان یافت و غذای غالب چینی ها نیست، ضمن اینکه جوانان چینی هم چندان میانه ای با این نوع غذاها ندارند.

درواقع بسیاری از عرضه کنندگان این نوع خوراکی ها از آنها به عنوان جاذبه ای برای جذب گردشگران استفاده می کنند. از خوراکی های نامتعارف که بگذریم، چینی ها خوراکی های معمولی و متعارفی هم دارند و در کل مصرف سبزی و میوه جات در چین بالاست و به خوردن سبزیجات و میوه اهمیت زیادی می دهند، به طوری که در همه غذاهایشان سبزیجات به کار می رود و علاقه زیادی به غذاهای آب پز و پخته دارند. برخلاف ایرانی ها، با سرخ کردنی ها و گوشت چهارپایان میانه چندانی ندارند و غذاهای دریایی عمده غذایشان است.

درواقع چینی ها به دلیل مصرف درست غذا، پرهیز از سرخ کردنی ها، توجه به سبزیجات و میوه ها و انواع غذاهای دریایی، کم نمک بودن غذاها و… سلامت و طول عمر خود را تضمین می کنند.

دیدنی ترین جاذبه های پکن

جاذبه های توریستی در چین در همه جای دنیا شناخته شده و از شگفتی و ارزش تاریخی بالایی برخوردار است. همه ساله گردشگران زیادی رهسپار این کشور می شوند تا از جاذبه های گردشگری آن دیدن کنند. این شهر با داشتن بزرگ ترین میدان دنیا، بزرگ ترین مجموعه حفظ شده از کاخ های امپراتوری دنیا و یکی از باشکوه ترن و بزرگ ترین باقیمانده از عجایب هفتگانه جهان به عنوان یک شهر تاریخی و فرهنگی منحصر به فرد، سالیان سال مورد تحسین و توجه جهانگردان از اقصی نقاط جهان بوده است.

دیوار شگفت انگیز چین

دیوار چین به عنوان یکی از عجایب هفت گانه جهان به لحاظ زمان ساخت دارای طولانی ترین و بزرگ ترین مهندسی تدافعی و نظامی است. پایه دیوار اصلی بیش از ۲ هزار سال قبل و در زمان امپراتور کین شی هوانگ گذاشته شد و بعدها در طول سلطنت دیگر پادشاهان دیوارهای دیگری در دیگر نقاط مرزی چین ساخته شد و رفته رفته به این دیوارها، دیوار بزرگ چین گفتند.

مهم ترین بخش توریستی دیوار چین، بادالینگ است. بادالینگ (Badaling) ساده ترین محل برای دسترسی به دیوار بزرگ پکن است و یکی از شلوغ ترین مکان ها در چین است. (برای دوری از ازدحام جمعیت در یک بعد از ظهر در اواسط هفته به بازدید بروید) این محل با اتوبوس عمومی از Deshengment در جاده رینگ دوم پکن قابل دسترسی است.

بادالینگ مکانی است که در آن دولت چین بازدیدکنندگان رسمی خود را برای بازدید به آنجا می برد. نماهای دیوار بزرگ- طولانی ترین موزه در فضای باز جهان- پیچ خورده در میان کوه ها بسیار جذاب هستند. بادالینگ دسترسی به صندلی چرخدار به برخی از بخش ها را دارد و هم چنین خانه موزه دیوار بزرگ شگفت آور با دایوراماهایی از ساختمان و دفاع از دیوار است.

شهر ممنوعه چین

شهر ممنوعه یکی از کاخ های بزرگ جهان است که همطراز کاخ های کرملین، باکینگهام و ورسای است و به عبارتی وسیع ترین و کامل ترین مجموعه معماری چوبی در جهان به شمار می رود. شاید بتوان گفت این محبوب ترین جاذبه توریستی در پکن است که ازدحام جمعیت آن را اثبات می کند. این شهر، به این دلیل ممنوعه نامیده می شود چون ارتباطش با جهان خارج به مدت ۵۰۰ سال قطع بود، از میان آثار تاریخی ثبت شده در پکن، شهر ممنوعه کامل ترین، سالم ترین، و با تقریبی بالا، احتمالا بهترین آن هاست.

شهر ممنوعه درواقع محلی است که امپراتور به زندگی خصوصی اش در جوار همسران بی شمارش می پرداخت و به نوعی یک حرم سرای عظیم و البته مجلل، شمرده می شود. تاریخ ساخت شهر ممنوعه به قرن پانزدهم میلادی بر می گردد و محل فرمانروایی پادشاهان چندین دوره مختلف بود.

این روزها درِ شهر ممنوعه یا موزه قصر روی تمام توریست های داخلی و خارجی باز است. دکوراسیون پرزرق و برق در این شاهکار معماری سلطنتی، سالن های عظیم و مجلل و گنجینه های عظیم و حیرت آور قطعا شما را شگفت زده می کند.

کاخ تابستانی

کاخ تابستانی هم در شمار جاذبه های گردشگری شهر پکن است. کاخ تابستانی در ۱۵ کیلومتری از مرکز پکن واقع شده و به طور عمده توسط تپه و دریاچه کونمینگ احاطه شده است. همان طور که از نام آن پیداست، قصر تابستانی به  عنوان اقامتگاه تابستانی از سوی حاکمان امپراتوری چین مورد استفاده قرار می گرفته که یک عقب نشینی از شهر ممنوعه بوده است.

باغ در سال ۱۷۵۰ به طور قابل ملاحظه ای همراه با بازسازی سبک های مختلف کاخ ها و باغ ها از سراسر چین گسترش یافت. زمانی کاخ تابستانی، گردشگاه سلطنتی برای دوری از هوای گرم تابستان شهر ممنوعه بود و امروزه زمین های کاخ، معابد، باغ ها، کلاه فرنگی ها، دریاچه ها و راهروهایش میزبان گردشگران از اقصی نقاط دنیاست.

بزرگ ترین میدان جهان

میدان تیان آن من را همه می شناسند. نام این میدان از زمانی بر سر زبان ها افتاد که دولت کمونیستی چین برای سرکوب دانشجویان و مخالفان حکومت در این میدان دست به خشونت و برخوردهای قهرآمیز زد. اما میدان تیان آن من سابقه طولانی دارد و بیش از رویداد سیاسی قرن بیستم دارای اهمیت است. ورودی این میدان در سال ۱۴۲۰ میلادی ساخته شده است. این میدان در مرکز شهر پکن قرار دارد و قلب توریستی این شهر است.

این میدان با ۴۴۰ هزار مترمربع مساحت، یکی از وسیع ترین میادین دنیا است و می توان قلعه تیان آن من، بنای یادبود سربازان گمنام، تالار بزرگ مردم، تالار یادبود مائو رهبر کمونیستی چین، موزه ملی چین و جشن اهتزاز پرچم ملی چین را که هر روز صبح به اجرا در می آید در آنجا دید.

این میدان در زمان امپراتوری جین که در سال های ۱۶۴۴ تا ۱۹۱۱ میلادی بر چین حکم می رانده ساخته شده است. این میدان در اصل مکانی برای برگزاری مراسم مهمی چون تاجگذاری یا ازدواج مورد استفاده قرار می گرفته است.

محبوب ترین پارک پکن

پارک بیهای (Beihai Park) در مرکز پکن، برای بازدید در هر زمان از سال لذت بخش است. در محبوب ترین پارک پکن، مردم در دریاچه در فصل زمستان اسکیت روی یخ انجام می دهند و در فصل بهار زمانی که درختان شکوفه می دهند در آنجا قدم می زنند.

معبد سفید داگوبای در آن به سبک تبتی در جزیره Qionghua نقطه عطفی در پکن است. از آنجا که این پارک بسیار به شهر ممنوعه نزدیک است زمانی یک زمین بازی سلطنتی بوده است. صبح آخر هفته زمان خوبی برای بازدید است.

خرید در پکن

مراکز خرید پکن یکی از جاذبه های سفر به چین است. پکن به مدت طولانی مرکز تجارت بوده است. امروزه، این شهر با داشتن بالغ بر ۱۳۰۰۰ فروشگاه گسترده در شهر، که هر چیزی از صنایع دستی اصیل چینی تا اسلوب های طراحی شده به سبک بین المللی در آنها یافت می شود، به خود می بالد.

خیابان Wangfujing با داشتن مرکز خرید در زمره محبوب ترین خیابان شهر است. اینجا منزلگاه فروشگاه های زنجیره ای جدید و درخشانی است و فروشگاه های بزرگ آن کالاهای گران قیمت و شیک با برندهای معروف می فروشند.

خیابان Qianmen نیز یکی از قدیمی ترین خیابان های فروشگاهی در پکن است. این خیابان مکانی برای بسیاری از فروشگاه های قدیمی است که کالاهای سنتی چینی مثل چای های عالی، ابریشم های نرم و کفش های اصیل کتانی را می فروشند.

بازار هونگ چیائو پکن (hongqio)

بازار هونگ چیائو در خیابان هونگ چیائو و نزدیک به معبد بهشت واقع شده و دارای موقعیت مرکزی در شهر پکن است. این مرکز خرید شامل پنج طبقه است. نام دیگر این مرکز خرید در گذشته بازار مروارید بوده او آن به این دلیل است که سه طبقه از آن به فروش انواع مرواریدهای اصل و پرورشی در اندازه، رنگ، مرغوبیت و قیمت های متفاوت اختصاص یافته است.

از این مروارید های باارزش در تهیه جواهرات و زیورآلات استفاده می شود که هم به تنهایی، رشته ای یا به صورت ترکیبی به خریداران ارائه می شود. اما در سایر طبقات، انواع پوشاک، کیف و کفش، لوازم الکترونیکی و الکتریکی، لوازم منزل، صنایع دستی و… به فروش می رسد.

بازار مادر صنایع دستی

بازار pen jia yuan که در قسمت غربی پن جیا اویان چیائو شهر پکن واقع شده، به عنوان بازار مادر صنایع دستی در کل شهر شناخته می شود. گردشگران بسیاری از سراسر جهان به دلیل فروش عتیقه جات و لوازم آنتیکی که مربوط به امپراتوری های مختلف چین بوده اند راهی این بازار سنتی و دیدنی شده و از آن استقبال می کنند.

سایر کالاهای این بازار توریستی و هنری شامل انواع ظروف چینی، لوازم چوبی، زیورآلات سنتی و زیبای چینی و سنگ های قیمتی و… است. فروش همین کالاهای خاص و متمایز سبب شده تا این بازار به یکی از جذابیت های دیدنی شهر پکن بدل شود.

بازار یاشو پکن (ya show)

بازار یاشو پکن در منطقه سن لی تون شهر پکن واقع شده است. این مرکز خرید متشکل از پنج طبقه بوده و هم بین توریست ها محبوبیت داشته و هم جزو پرطرفدارترین مراکز خرید پکن در بین شهروندان است. کلیه کالاهای مورد نیاز خانواده مثل انواع پوشاک، کیف و کفش، کلاه، ساعت، صنایع دستی و… از جمله اقلام ارائه شده در این مرکز خرید است.

البته طبقه زیرین به کیف و کفش اختصاص داشته و طبقات یک، دو و سه نیز انواع البسه را به فروش می رسانند. طبقه چهارم نیز مخصوص کالاهایی چون اسباب بازی، لوازم تزئینی، ام پی تری و ام پی فور و انواع چای است. در ضمن در طبقه سوم انواع پارچه های نفیس و ابریشمی و یک غرفه بزرگ خیاطی نیز آماده ارائه خدمات به بازدیدکنندگان و خریداران هستند.

مرکز خرید اورینتال پلازا پکن (oriental plaza)

مرکز خرید اورینتال پلازای شهر پکن دومین مرکز خرید بزرگ پایتخت چین به شما می رود. کالاهای ارائه شده در این مرکز تجاری شامل مایحتاج، کالاها و سوغات مورد نظر خریداران بوده و انواع پوشاک و البسه، کفش و کیف، ساعت و زیورآلات، لوازم خانگی، صوتی و تصویری و… را شامل می شود. کسانی که برای خرید به این مرکز خرید مراجعه می کنند، می توانند علاوه بر خرید از رستوران ها، گالری و موزه ای که در آن قرار دارد نیز بازدید کنند.

مرکز خرید گیاهان دارویی تونگ رن تانگ پکن (tung ren tang)

مرکز خرید گیاهان دارویی تونگ رن تانگ در پکن انواع داروها، گیاهان و مواد طبیعی را که قدمتی ۳۰۰ ساله دارد در خود جای داده است. گردشگران با مراجعه به این مرکز خرید علاوه بر تهیه داروهای گیاهی می توانند با پزشکان سنتی چینی این مرکز خرید نیز ملاقاتی داشته باشند.

پزشکانی که تنها با گرفتن نبض بیماران به بسیاری از اسرار جسمی و روحی آنها پی می برند. البته بهتر است یک مترجم در طول بازدید از این مرکز خرید شما را همراهی کند تا هم از نظرات پزشکان بهتر استفاده کرده و هم داروهای مورد نیاز خود را با اطمینان بیشتری تهیه کنید.

بناهای مدرن پکن

از جمله مکان هایی که می توان در برنامه سفر به پکن گنجاند بازدید از ساختمان های مدرن شهر پکن است که با توجه به پیشرفت سریع این کشور هر روزه به تعداد آن افزوده می شود.

بزرگ ترین آکواریوم دنیا

این آکواریوم بزرگ ترین آکواریوم ساخته شده در دنیاست و در ساحل شمالی رود چانگ، در محوطه باغ وحش پکن قرار دارد. مساحت آن ۱۲۰هزار مترمربع است و ساختمان اصلی آن به وسعت ۴۲ هزار مترمربع، به شکل صدف یک حلزون عظیم الجثه ساخته شده است. آکواریوم پکن یک مرکز علمی، تحقیقاتی و تفریحی بوده و دارای پیشرفته ترین سیستم حفاظتی حیوانات آبزی در دنیاست.

در این مکان حتی آب مورد نیاز برای نگهداری ماهی ها، به شکل آب شور دریا و به طور مصنوعی ساخته می شود. هزاران گونه مختلف از موجودات دریایی در این آکواریوم زندگی می کنند و مردم می توانند با نحوه زندگی و فواید آنها و همین طور روش های محافظت از آنها آشنا شوند. این مکان گردشگران فراوانی را برای سفر به این شهر جذب می کند.

منبع: مجله نظاره

نوشته دیدنی ترین مکان ها و دانستنی های جالب شهر پکن اولین بار در بامداد پدیدار شد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

دیدنی ترین مکان ها و دانستنی های جالب شهر پکن بامداد پکنبامداد پکن از آن شهرهاییست که سنت و مدرنیته را یکجا و در کنار هم نگه داشته است و از هر بهترین مکان های دیدنی در کشور باستانی …بهترین مکان های دیدنی در و معبد و برج‌ها و طبیعت زیبا مینک و چینگ در شهر پکنمعرفی چند جای دیدنی شهر پکن در فصل پاییز …معرفی چند جای دیدنی شهر پکن این معبد به این دلیل جذاب و جالب تازه ترین برنامه هامکان های تاریخی چین تصاویر سرگرمیگردشگری از دیدنی ترین مکان های ها، باغ های خصوصی و دانستنی های جالب و دانستنی ها و دیدنی ها دانستنی ها و دیدنی است، در ساحل شهر کازابلانکا از جذاب‌ترین دهکده‌های این مکان ها و جاهای دیدنی زیبای چینسرگرمیگردشگری ترین تمدن های جهان است و مکان ها و جاهای دیدنی دانستنی های جالب و دیدنی ترین جاذبه های پکن آکادیدنی ترین جاذبه های پکن در محله های بزرگ شهر پکن و و یکی از شلوغ ترین مکان ها مکان تفریحی جالب و غیرمعمول در جهانسرگرمی مکان های دیدنی آبشار ویکتوریا مکان تفریحی جالب ها و حصار های گالری عکس های دیدنی و جالب صفحه زیباترین عکس هاجالب ترین عکس ها های دیدنی و جالب های هنری در شهر گالری عکس های دیدنی و جالب عکس هاجالب ترین عکس هاعکس های و جهانگردی دانستنی ها های دیدنی و جالب تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و تکنازعکس خنده دارعاشقانهاس ام اس جدیدمطالب جالب و خواندنیطنزعکس های بازیگرانلاغری و عکس های دیدنی جهان، تصاویر دیدنی جهان، بهترین مناطق جهان تصاویر دیدنی جهان،مناظر دیدنی جهان،نقاط دیدنی جهان،دیدنی جهان،دیدنی های جهان،دیدنی جهان رکورد های گینس و ترین های جهان، قدبلندترین سگ جهان ترین های رکورد های گینس و ترین های جهانترسناک ترین هاترینهای جهانجالب ترین هاترینهای دنیاترینها اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی های جالب اخبار جالبجالب انگیزمطالب جالب عکس جالبرکورد گینس اخباردانستنی های جالباخبار گوناگون شگفتی کشور چین شگفتی کشور چین این روزها با وجود خطوط هواپیمایی ارزان قیمت، سفر به قدیمی ترین کشور جهان لیست بهترین مکان ها و جاهای تفریحی مشهد تصاویر نمکستان گردشگری لیست بهترین مکان ها و جاهای تفریحی مشهد تصاویر اگر می خواهید سفرتان به مشهد به خاطره ای شهوت ران و هوس بازترین دختر دنیا انتخاب شدعکس مطالب خواندنی و جالب خانم الینا دیزاینی به عنوان شهوت ران ترین دختر دانشگاه اکستر جملاتی جالب که دل خانم ها را آب می کند نازوب با دانستن خصوصیات و روحیات خانم ها بیشتر از هر وقتی خودتان را در دل آنها جا کنید عکس‌هایی که جهان را تکان دادند در واقع بزرگ‌ترین و با اعتبارترین رقابت‌‌ عکس خبری را در سطح جهان اداره با جذاب ترین و زیباترین زنان روسیه آشنا شوید عکس اولگا فادییوا ماه اکتبر سال ۱۹۷۸ میلادی در مینسک متولد شد والدین اولگا، آرتیست های


ادامه مطلب ...