“دردهای شکمی” | علت اصلی دردهای شکمی و راههای درمان | خطرات “شکم درد”

“دردهای شکمی” | علت اصلی دردهای شکمی و راههای درمان | خطرات “شکم درد”

برخی از داروها می توانند باعث بروز دردهای شکمی بشوند 

همه انسانها به گونه ای شکم درد یا معده درد را تجربه کرده اند. “دردهای شکمی” اصولا زودگذر هستند یا پس از صرف غذا سراغ فرد می آیند. این نوع دردها دلایل متنوعی دارند و ما چندین نمونه از آنها را برایتان نام برده ایم.

1. مسومیت غذایی

مسومیت های غذایی که در نتیجه باکتری ها به وجود می آیند، به دردهای معده، اسهال و استفراغ منجر می شوند. حتی در موارد نادر مشاهده شده است فرد در نتیجه باکتری های غذای مسموم جان خود را از دست داده است. نشانه های مسمومیت غذایی یک تا دو روز در بدن باقی می مانند.

2. عوارض جانبی دارو

تقریبا همه داروها عوارض جانبی دارند که یکی از آنها دردهای شکمی است. برخی از داروها همچون آنهایی که برای جلوگیری از پوکی استخوان هستند، می تواند باعث دردهای شکمی بشوند. داروهایی که با نام  NSAID می شناسید همچون ایبوپروفن و آسپرین ها نیز ممکن است ورم معده و یا حتی زخم معده را موجب بشوند.

3. آماس لوزالمعده

تورم لوزالمعده می تواند باعث ایجاد سوزش در معده و شکم بشود. حتی برخی از بیماران در نتیجه این ورم، دردی را متحمل می شوند که از پشت کمرشان تیر می کشد.

بهتر است بیمار در این حالت به کمر دراز بکشد تا درد، حالت تهوع و استفراغ کاهش پیدا کنند. مصرف بیش از اندازه الکل نیز موجب ناراحتی و سوزش معده می شود.

4. رفلاکس

رفلاکس یا به اصطلاح ترش کردن معده باعث ایجاد درد در بالای معده و پایین سینه می شود. رفلاکس چگونه به وجود می آید؟ وقتی دریچه ای که معده را از مری جدا می کند، ضعیف عمل کند غذا و اسیدهای معده از معده وارد مری می شوند و فرد سوزش شدیدی را در ناحیه زیر سینه احساس می کند که بسیار ناراحت کننده است.

درست غذا نخوردن یا مصرف غذاهای نامناسب (چرب) می تواند موجب ایجاد رفلاکس شود. برای برطرف کردن آن همیشه مراقب نوع غذایی که میل می کنید باشید. داروهای خنثی کننده اسید یا بلوکه کننده H2 هم می توانند در کم کردن این درد موثر باشند.

5. حساسیت به لاکتوز

در سراسر جهان مردم بسیاری هستند که به لاکتوز شیر حساسیت دارند. این حساسیت می تواند منجر به دردهای معده، نفخ شکم، اسهال، تولید گاز معده و هضم نشدن غذا بشود. برای درمان یا پیشگیری از این درد باید مصرف لبنیات و به ویژه شیر و پنیر را ترک کنید.

6. سنگ کیسه صفرا

صفرا یک عضو کوچک بدن است که زیر کبد قرار دارد و ممکن است سنگ‌ساز باشد. این سنگ ها می توانند موجب دردهای شکمی بشوند و راه روده ها را مسدود کنند و نتیجه آن دردی است که بیمار متحمل می شود. درد کیسه صفرا در سمت راست و بالای شکم احساس می شود و بیشتر پس از مصرف غذاهای چرب سراغ بیمار می آید.

7. دیورتیکول

بیماری دیورتیکول یا در نتیجه تورم آماس دیورتیکول یا کیسه هایی است که در روده بزرگ وجود دارند. نشانه های این بیماری شامل گرفتگی عضلات شکم است که شاید در واکنش به آنتی بیوتیک انجام شود. رژیم های غذایی که فیبر زیادی دارند می توانند کمک کننده باشند. در انواع بسیار شدید این درد می تواند شامل آبسه، خونریزی و حتی ایجاد حفره بشود که باید آن را جراحی کرد.

8. حساسیت به گلوتن

برخی از مردم به گلوتن واکنش های بدی نشان می دهند. گلوتن در گندم و دانه چاودار موجود است. حالت شدید حساسیت به گلوتن، بیماری سلیاک نام دارد.

گلوتن موجب آسیب دیدن روده کوچک و مانع از عملکرد درست آن می شود. در این حالت روده نمی تواند مواد غذایی را جذب کند. سلیاک می تواند منجر به گاز، نفخ و دردهایی همچون خستگی عمومی بدن می شود.

عدم توانایی روده کوچک در جذب مواد غذایی به استفراغ، کاهش وزن و حتی سوء تغذیه منجر می شود.

9. اندومتروز

این بیماری فقط مختص خانم ها است. اندومتروز زمانی به وجود می آید که بافت های درون رحم در بخش های دیگری از بدن و عموما در لگن رشد می کنند. دردهای شدید، خونریزی غیرمعمول و ناباروری از جمله صدمه های اندومتروز هستند.

از آنجا که این بیماری فقط بخش کوچکی از بدن را تخریب می کند، با جراحی می توان آن را برطرف کرد. البته روش های درمانی دیگری همچون هورمون تراپی نیز می تواند باعث کاهش درد شود.

ورم روده در روده بزرگ یا کوچک باعث درد در ناحیه شکم فرد می شود

10. بیماری تیروئید

با اینکه غده تیروئید در گلو قرار دارد اما می تواند موجب درد معده و شکم بشود. تیروئید پرکار موجب ترشح هورمون زیادی می شود که توسط فرایند هضم تشدید می شود و منجر به دردهای شکمی می شود.  تیروئید کم کار هم موجب کاهش روند هضم می شود و به تولید گاز و ایجاد نفخ منجر می شود.

11. انگل

هیچ فردی دوست ندارد تصور کند دردهای شکم و معده او در نتیجه وجود کرم و انگل در بدن او است. اما این مساله می تواند حقیقت داشته باشد و انواع و اقسام کرم و انگل وجود دارند که به واسطه استخر یا آب رودخانه و دریا یا در نتیجه نوشیدن آب های تصفیه نشده وارد بدن و باعث دل درد شدید، دل پیچه، اسهال و استفراغ  می شوند.

12. آپاندیس

افرادی که آپاندیس دارند به طور ناگهان دردی شدید در سمت راست شکم خود احساس می کنند که باید فرد را  فورا به بیمارستان رساند.

این بیماری بیشتر در کودکان و جوانان شایع است. اگر آپادنیس برداشته نشود می تواند منجر به مرگ بیمار بشود.

13. زخم معده

زخم معده یکی از رایج ترین دردهای شکمی است. این درد اصولا در قسمت نیمه بالایی شکم فرد ایجاد و معمولا هم پس از غذا دردش شدیدتر می شود. افرادی که دچار زخم معده هستند ممکن است حتی نیمه های شب در اثر درد معده از خواب بی خواب شوند.برای درمان این بیماری از انواع آنتی بیوتیک ها استفاده می شود.

14. استفاده بیش از اندازه آدامس های بدون قند

اگر بیش از اندازه سوربیتول استفاده کنید دچار دل درد و اسهال خواهید شد. این ماده در آدامس های بدون قند زیاد موجود است. شاید جالب باشد بدانید، خانمی 21 ساله به دلیل جویدن روزانه 16 آدامس بدون قند، به طور ناگهانی 5 کیلوگرم از وزن خود را از دست داد و دچار دردهای شدید معده و اسهال شد.

15. استرس

استرس منجر به سردرد، فشار خون بالا، بی خوابی و دردهای معده و شکم می شود. افسردگی نیز با گوارش و دردهای شکمی رابطه مستقیم دارد. بنابراین، اگر به طور دایم از درد معده در عذاب هستید شاید دلیل آن اضطراب های شدید باشد. باید سعی کنید تا حد امکان به مسایلی که در زندگی پیش می آیند اهمیت ندهید.

16. ورم روده

ورم روده در روده بزرگ یا کوچک ایجاد و باعث درد در ناحیه شکم فرد می شود. این بیماری می تواند خطرناک و با خونریزی روده یا اسهال همراه باشد.

دردهای شکمی خود را جدی بگیرید زیرا خونریزی و التهاب روده می تواند به بیماری های خطرناک تر منجر شود.

17. سندروم حساسیت روده

این بیماری با درد زیاد همراه است و گاهی سال ها ادامه دارد. البته همچون ورم روده با خونریزی یا اسهال همراه نیست. خانم ها بیشتر از مردها به این بیماری دچار می شوند.

18. سرطان

شاید کمی غیرمعمول به نظر برسد اما سرطان نیز می تواند یکی از دلایل دردهای ناحیه شکم باشد. سرطان می توان در کبد، پانکراس، معده، کیسه صفرا یا تخمدان به وجود بیاید و باعث درد شود.

از دست دادن اشتها، کاهش وزن، حالت های تهوع دایمی، ورم زیاد و … نشانه های دیگری از وجود سرطان هستند. یا مثلا اگر فردی عادت داشته است روزی یک بار دستشویی برود و اکنون روزی سه تا چهار بار دستشویی می رود، ممکن است روده او دچار مشکل شده باشد.

منبع:bartarinha.ir

از “گریه نوزاد” بفهمید که “گرسنه” است ، “دل درد” یا بیماری دیگری دارد

از “گریه نوزاد” بفهمید که “گرسنه” است ، “دل درد” یا بیماری دیگری دارد

۱) اگر خوب به نوزاد برسیم، اصلا گریه نمی‌کند این طور نیست.
همه نوزادان لااقل روزی ۲ ساعت گریه می‌کنند. گریه بخشی از زندگی نوزادان (بچه‌های زیر یک ماه) و شیرخواران (بچه‌های زیر ۲ سال) است؛ یعنی نمی‌شود حذفش کرد ولی می‌شود علتش را فهمید تا راحت‌ تر و زودتر آرامشان کرد.

۲) وقتی یک نوزاد گریه می‌کند، یعنی یک مشکلی دارد
نه لزوما! گریه نوزادان گاهی طبیعی است، گاهی غیرطبیعی. گاهی ممکن است یک نوزاد حتی متعاقب یک شادی یا هیجان معمولی هم بزند زیر گریه.

۳) این بچه خیلی شدید گریه می‌کند! حتما کولیک دارد
نه لزوما! گریه‌ های شدید، علل متعددی دارند. گریه‌ ناشی از کولیک، گریه شدیدی است که اقلا ۳ ساعت در روز طول بکشد، دست‌کم ۳ روز در هفته تکرار ‌شود و حداقل تا ۳ هفته پشت‌سر ‌هم ادامه پیدا ‌کند. کولیک شیرخواران در ۳ ماهه اول عمر شایع‌تر است و معمولا تا پایان ۳ ماهگی تمام می‌شود. با این حساب، می‌شود حدس زد که خیلی از گریه‌ های شدیدی که به کولیک نسبت می‌دهیم، ربطی به کولیک ندارد.

۴) باید به گریه نوزاد بی‌ اعتنایی کنیم تا خودش آرام شود
این بدترین کار است. اولا باید سعی کنیم نوزادمان حتی‌المقدور به گریه نیفتد. مثلا می‌توانیم جلوی گریه‌ های قابل‌ پیش‌ بینی‌ اش را بگیریم، یعنی نباید آنقدر صبر کنیم که بچه از شدت گرسنگی و تشنگی به گریه بیفتد. حتی بعضی بچه‌ها وقتی به این مرحله می‌رسند، آنقدر عصبی می‌‌شوند که دیگر حاضر به غذا خوردن نیستند. در برابر گریه‌ های غیرقابل پیش‌ بینی هم باید صبور باشیم. بچه‌ هایی که والدینشان، آنها را در آغوش می‌گیرند و به آنها محبت می‌کنند، خیلی زودتر آرام می‌شوند.

۵) گریه‌ این بچه به خاطر گرسنگی نیست، همین دو ساعت پیش غذا خورده!
بیشتر شیرخواران نیاز دارند هر ۲ تا ۳ ساعت یک بار چیزی بخورند. در این میان، بعضی شیرخواران هستند که وقتی گرسنگی سراغشان می‌آید، بدجوری شلوغ می‌کنند. این کودکان ممکن است آنقدر هنگام شیر خوردن هل بزنند که همراه با شیر، مقداری هوا ببلعند و در نتیجه، دچار نفخ و دل‌درد شوند و بزنند زیر گریه.

۶) گریه این بچه به خاطر خواب‌ آلودگی نیست، امروز ۱۰ ساعت خوابیده!
نوزادان در طول روز نیاز دارند که ۱۶ ساعت (و گاهی بیشتر) بخوابند.

۷) گریه نوزادان در بدو تولد، نمادی است از درد و رنج‌هایی که باید در طول زندگی تحمل کند
شاید این حرف از نظر خیلی‌ ها اشتباه نباشد ولی پزشکان، نظر دیگری دارند. یک بادکنک را در نظر بگیرید که می‌خواهید بادش کنید. اولین دمی که در این بادکنک می‌دمید، باید آنقدر قوی باشد که بتواند آن را از حالت خوابیده خارج کند. بعد که مقداری بادش کردید، می‌توانید خیلی راحت‌ تر و با زور کمتری در آن بدمید. ریه‌ های ما هم تا وقتی در رحم زندگی می‌کنیم و هنوز به دنیا نیامده‌ایم، کاملا خوابیده‌اند و هیچ هوایی داخلشان نیست. اولین نفسی که باید در بدو تولد، این ریه‌ های خوابیده را باز کند، باید قوی و عمیق باشد. گریه، همان اولین تنفس عمیق و قوی است.
منبع:khabaronline.ir

روش های خانگی و گیاهی برای کاهش “دندان درد”

دندان درد از جمله دردهایی است که کمتر کسی قدرت تحمل آن را دارد .
در صورتی که دچار دندان درد ناگهانی شدید و به دارو و یا دندان پزشک دسترسی ندارید از طریق روش های خانگی زیر میتوانید درد دندان خود را کاهش داده و کمی قابل تحمل تر کنید تا زمانی که به دارو و پزشک دسترسی داشته باشید

روش های خانگی و سنتی زیادی برای کاهش درد دندان وجود دارد

از جمله این روش ها میتوان به موارد زیر اشاره کرد  :

استفاده از انجیر خشک شده برای کاهش درد دندان
استفاده از میخک برای کاهش درد دندان
استفاده از یخ برای کمتر کردن درد دندان
استفاده از سیر برای دندان درد
زنجبیل هم میتواند برای کاهش درد موثر باشد
استفاده از روغن نارگیل
استفاده از چای کیسه ای
استفاده از برگ نعنا
لیمو ترش نیز به کاهش درد دندان کمک میکند
استفاده از سبزه گندم
استفاده از پیاز
استفاده از آب نمک گرم
استفاده از فلفل و نمک
استفاده از زردچوبه
استفاده از کنجد برای کاهش دندان
در ادامه مطلب  برخی از این روش ها شرح داده شده است :

۱- استفاده از کنجد برای کاهش درد دندان

 استفاده از کنجد برای کاهش درد دندان

کنجد از قدیم در بسیاری از کشور ها بخصوص در کشور چین به عنوان مسکن گیاهی و سنتی کاربرد داشته است .
خواص کنجد بسیار شبیه به آسپرین بوده و میتواند به عنوان کاهنده درد استفاده شود.

دانه های کنجد را داخل ظرف آب چوش بریزید و بگذارید تا نصف آب ظرف بخار شود
میزان آب اولیه مورد نیاز دوبرابر وزن کنجد است .
بعد از سرد شدن ، مرهمی به دست میاید که مستقیما باید روی دندان قرار داده شود . این مرهم درد دندان را کاهش خواهد داد .

۲-  غرغره کردن آب نمک گرم

این روش یکی از رایجترین و قدیمی ترین روش های کاهش درد دندان است .
کافیست یک قاشق غذاخوری نمک را در یک لیوان آب خوری حل کنید و غرغره نمایید

۳- استفاده از سیر

برای کاهش درد ، یک حبهسیر را روی محل درد دندان قرار دهید و کمی فشار دهید . سپس به آرامی شروع به جویدن سیر کنید

۴- استفاده از زرد چوبه

مقدار کمی زرد چوبه را با چند قطره روغن خردل مخلوط کرده و این مخلوط را روی دندان قرار دهید . بعد از ۱۰ الی بیست دقیقه درد دندان کاهش پیدا خواهد کرد

۵ – میخک

درمان درد دندان با استفاده از میخک

برای درمان درد دندان با استفاده از میخک ، دو الی سه عدد میخک صد پر را برداشته و با کمی روغن زیتون اصل مخلوط کنید . سپس روی محل درد دندان قرار دهید

۶- استفاده از برگ نعناع فلفلی برای کاهش درد دندان

استفاده از برگ نعناع فلفلی برای کاهش درد دندان

جویدن چند عدد برگ نعناع فلفلی در هنگام درد کردن دندان میتواند به کاهش درد کمک فراوانی کند

۷ – استفاده از روغن نارگیل

غرغره کردن روغن نارگیل باعث از بین رفتن باکتری های مضر دهان میشود . روغن نارگیل را در دهان ریخته و ۱۰ الی بیست دقیقه غرغره نمایید . این کار علاوه بر کاهش درد دندان ، بوی بد دهان را نیز کاهش داده و به سفید شدن دندان ها کمک میکند

اختصاصی / باعلم دات نت

*عکس های این مطلب از بخش تصاویر گوگل جمع آوری شده است *