مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....ژل ( سیلیکون ) افزایش دهنده قد
ویژگی های کلیدی:
افزایش قد تا 5 سانتی متر
ضد حساسیت بودن سیلیکون افزایش قد
متناسب با اورگونومی پا ساخته شده اند
دارای رنگ شفاف-شیشه ای می باشد
قابل تنظیم برای استفاده از 1 الی 5 سانتی متر
هر ژل بطور مجزا 1 سانتی متر و قابل جدا شدن است
ساخته شده از مواد سیلیکا
با ژل ها و پدهای افزایش دهنده قد با راحت ترین روش ممکن قد بلند شده و از آن لذت ببرید! این ژل ها در کف کفش قرار میگیرند و بطور نامرئی قد شما را در محیط بیرون بلند تر نشان میدهند. شما می توانید این ژل ها را از 1 الی 5 سانتی متر تنظیم کنید و به راحتی در کف کفش خود قرار دهید. این محصول از جنس ژل سیلیکا تهیه شده است و فوق العاده مقاوم، راحت و شیک می باشد و همچنین با تمام کفش ها و سایزهای موجود در بازار سازگاری دارد.
ادامه مطلب ...
نظم دهنده یخچال و میز
توضیحات
دارای لولاهای فولادی ضد زنگ
ایده آل برای سازماندهی مواد غذایی و صرفه جویی در فضای یخچال
و همچنین قابل استفاده برای انواع میزها
استفاده از فضاهای بلااستفاده در یخچال و انواع میز
قابلیت نصب و جداکردن آسان
قیمت : 15000 تومان
این محصول دارای طراحی بسیار شیک و کاربردی و رنگ های متنوع و شاد می باشد و همچنین برای نظم دادن میز کار و .... هم بسیار مناسب می باشد. همچنین این وسیله دارای کیفت ساخت بالایی بوده و از جنس PVS شفاف و منعطف می باشد..
قیمت : 15000 تومان
- یک عدد در هر پکیج
- نوع:کشویی
- جنس:PVS شفاف و منعطف
- دارای لولاهای فولادی ضد زنگ
- ایده آل برای سازماندهی مواد غذایی و صرفه جویی در فضای یخچال و همچنین قابل استفاده برای انواع میزها
- استفاده از فضاهای بلااستفاده در یخچال و انواع میز
- قابلیت نصب و جداکردن آسان
- ابعاد:12*15*2.5 سانتی متر
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
قیمت : 15000 تومان
ادامه مطلب ...
فرم دهنده ایربرا (Aire Bra) ترکیه
توضیحات
محصولی فوق العاده، ویژه خانم هایی
که به تناسب و فرم اندام خود اهمیت می دهند.
تهیه شده با بهترین جنس
بدون ایجاد حساسیت
محصول کشور ترکیه
ارائه شده در سایز های S-M-L-XL
و رنگ های مشکی، سفید و کرم
انتخاب سایز و رنگ در مراحل فرم خرید صورت می گیرد.
قیمت : 40000 تومان
ایر برا با طراحی خاص و منحصربفرد خود، سینه ها را بدون استفاده از فنرهای آهنی و پلاستیکی بالا نگه داشته و از بد فرمی و افتادگی زودرس سینه نیز جلوگیری می نماید.
این محصول با جنس خاص و بافت مخصوص خود همچنان که یک سوتین مناسب راحت برای شماست، بدون هیچ فشار اضافه و زحمتی مانند گن نیز برای شما عمل می کند و تمامی عضلات اطراف سینه را جمع می کند.
ایر برا را فقط کافی است امتحان کنید، شما هم آن را به عنوان راحت ترین و مناسب ترین لباس زیر خود برای تمامی موقعیت ها انتخاب می کنید. مهمانی، جشن، کنفرانس، محل کار هیچ تفاوتی ندارد روز خود را به راحتی و بدون دردسر های معمول دیگر سوتین ها صرف کار ها و لذت بردن از لحظات خود نمایید.
قیمت : 40000 تومان
- فاقد هر گونه درزی بوده و بر روی بدنتان جا و خط نمی اندازد.
- تا ۲ سایز بالاتر کش می آید و به فرم و قالب بدن شما در می آید.
- از بهترین مواد و الیاف و با کیفیت بسیار بالا به صورت پارچه کشباف چهار طرفه و با عمر مصرف طولانی ساخته شده است.
- قابل شستشو در ماشین لباسشویی(با آب سرد) و ضد چروک است و خاصیت ارتجاعی خود را حفظ می کند.
- به بهتر و زیبا تر به نظر رسیدن ظاهر شما کمک می کند بدون اینکه احساس ناراحتی کنید.
- تمام قسمت های مورد نظر بدن شما را می پوشاند و به شما ظاهری صاف و بدون خط و چین خوردگی می دهد.
- مناسب برای استفاده در زمان کار و ورزش و استراحت در منزل و زمانی که احتیاج دارید ظاهری مناسب و متعارف و در عین حال احساس راحتی و آزادی تحرک داشته باشید.
- جایگزینی مناسب برای سوتین های اسفنجی در گرمای تابستان.
- ضد حساسیت.
- بسیار مناسب و راحت برای بانوان باردار و مادران شیرده.
- از افتادگی سینه جلو گیری میکند.
قیمت : 40000 تومان
ادامه مطلب ...
دستگاه هشدار دهنده خواب
توضیحات
"حادثه هیچ گاه خبر نمیکند "
بهای ارزان، کیفیت بسیار بالا و ظاهری زیبا
با اندکی هزینه خود را در مقابل حوادث رانندگی مصون دارید
با پیشرفت تکنولوژی ابزارهای کارآمد جدیدی تولید شده اند
تامین آسایش شما و فرزندانتان در هنگام سفر
بهترین دستگاه برای ماشین شما
با استفاده از این دستگاه احتمال خطر تصادفات ناشی از خواب آلودگی را به صفر برسانید
وسیله ای بسیار مناسب برای رانندگان
بخصوص رانندگانی که سفرهای بین شهری زیادی دارند
مناسب برای مطالعات شب امتحان که خوابتان نبرد ...
قیمت : 11000 تومان
تصادفات جاده ای قسمت وسیعی سوانح و حوادث را تشکیل میدهند. حوادثی که سالانی جان دهها هزار ایرانی را میگیرد. انحراف به چپ ، سرعت و سبقت غیر مجاز ، نا استاندارد بودن وضعیت جاده ها و... بطوریکه در سال 1390 بر طبق آمار سازمان پزشک قانونی کشور، 20 هزار نفر از هموطنانمان در حواث رانندگی جان باختند. و به نقل از سایت خودروسازی ، هر نیم ساعت یک ایرانی در اثر تصادف می‌میرد. آماری تاسف بار و نگران کننده که باید به فکر کاهش هرچه سریعتر و رساندن آن به صفر بود.
به گفته کارشناسان یکی از عمده ترین و نگران کننده ترین دلایل حوادث جاده ای ، خواب آلودگی رانندگان می باشد. عاملی که به سبب رانندگی طولانی و عدم خواب مناسب و کافی علت آن است. عاملی که در رانندگان ماشین های سنگین و مسافر بر شیوع بیشتری هم دارد.
از این رو قبل از ارائه هر راه حلی ، ساده ترین راه عمل به جمله "دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدن است" می باشد. جمله ای متاسفانه میزان عمل به آن - مانند جملات قبلی که اشاره شد - بسیار پایین است.
روشی جدید که چند سالی است توسط برخی محققان و مخترعین بوجود آمده استفاده از وسیله ای است که بوسیله صدا و یا هشدارهای لرزشی و... در صدد بازگشت هشیاری به راننده بر می آید. وسیله ای که در کشورهای خارجی تا حدودی موجب کاهش حوادث رانندگی ناشی از خواب آلودگی شده است.
عملکرد دستگاه هشدار دهنده خواب راننده به این صورت است که وسیله پشت گوش وی قرار گرفته و سنسور و هشدار دهنده آن درون گوش قرار میگیرد. به محض اینکه سر راننده بعلت به خواب رفتن و خواب آلودگی به پایین خم شود و از حالت عادی خارج شود دستگاه عمل کرده و شروع به ایجاد لرزش یا ویبره در گوش میکند و منجر به بازگشت هشیاری به وی میگردد.
منبع این دستگاه از باتری میباشد. کیفیت ساخت در آن نیز در حد عالی بوده و اطمینان یک سفر ایمن و بیخطر را به شما میدهد.
موارد دیگراستفاده از دستگاه هشداردهنده خواب راننده ، برای نگهبانان ،مامورین ، مراقبین و... میباشد. برای خرید این وسیله مفید و کارآمد نیازی به هزینه های گزاف نیست. با خرید این دستگاه میتوانید آن را جلوی درب منزل یا محل کارتان تحویل گرفته و سپس وجه آن را بپردازید.
قیمت : 11000 تومان
این دستگاه پشت گوش نصب شده و در صورت خواب الودگی راننده وحرکت مستقیم سر به سمت پایین بوسیله الارم هشدار میدهد، علت اصلی درصد زیادی از امار تصادفات رانندگی با اتومبیل، خواب الودگی راننده میباشد، افراد متخصص و مسئولین امور حمل ونقل وراهنمایی رانندگی، همواره رانندگی با هوشیاری کامل و بدور از استرس وخسگی وهیجان را توصیه می نمایند و جهت رانندگی ایمن رعایت این اصول بسیار ضروریتر از استفاده از این نوع دستگاهها می باشد.
موارد استفاده از دستگاه هشدار دهنده خواب چیست:
شرکت های بیمه: کاهش شاخص پرداخت خسارت و دیه
شرکت های حمل مسافر و بار: جابجایی ایمن مسافر وکالا
شرکت های خودروسازی و لیزینگ: بهترین وکارآمدترین هدیه
بانکها و شرکتها: بهترین و کارآمدترین هدیه
رانندگان: حفظ هشیاری به هنگام رانندگی به خصوص در شب
نگهبانان: حفظ هشیاری در زمان نگهبانی و مراقبت
کارگران و اپراتورهای ماشین آلات صنعتی: افزایش ایمنی کار
پرستاران: جهت استفاده در شیفت های کاری
دانش آموزان و دانشجویان: در زمان مطالعه و فراگیری
و …
هر آن کس که به سلامت خود و عزیزانش علاقمند است.
دکمه پاور را روشن کرده و همانطور که در تصویر ملاحظه میکنید مثل هندزفری به پشت گوش وصل کنید.
ملاحظه خواهید کرد که هنگامی که سرتان ذره ای به طرف پایین خم شود دستگاه هشدار دهنده شروع به کار کرده و بلافاصله حالت ویبره ایجاد خواهد کرد.
در دستگاه هشدار دهنده خواب سنسوری تعبیه شده که هنگامی که سر به پایین می آید این حالت ویبره دار ایجاد میشود که باعث رفع خواب از راننده یا هنگام مطالعه میشود.
بهترین همراه برای رانندگانی که تنهایی در جاده ها رانندگی میکنند. دستگاه هشدار دهنده خواب بهترین کارایی را برای رانندگان دارد که مانع از خواب گرفتگی میشود.
این دستگاه نه تنها برای رانندگان بلکه برای نیروهای امنیتی اپراتورها و حتی برای دانش آموزان هنگام مطالعه طراحی شده است.
سخن آخر :
دستگاه هشدار دهنده خواب راننده با ایجاد ویبره سعی در بیدار کردن راننده و بازگشت هشیاری به وی را دارد و برای هر راننده ای لازم است که یکی از این دستگاهها را در اتومبیل خود داشته باشد. مکانیزم دستگاه ایجاد ویبره قوی در گوش و ایجاد هشیاری است. و با کیفیت در حد عالی توسط این فروشگاه عرضه میگردد.
اما توصیه دوستانه و صادقانه ما به شما هموطنان عزیز این است که هرگز و به هیچ وجه در حالت خواب آلوده و با خستگی اقدام به رانندگی نکنید و با احساس مسئولیت برای موقعیت خود بعنوان پدر، مادر و یا فرزند یک خانواده ، دیر رسیدن و رفع خستگی را به هرگز نرسیدن و یک حادثه مرگبار ترجیح دهید.
قیمت : 11000 تومان
ادامه مطلب ...
ژل افزایش دهنده قد
توضیحات
پدیده بی نظیر سال 2012
معجزه ای در افزایش قد
افزایش قد 1 الی 5 سانتی متری در عرض چند ثانیه توسط Betall
بدون کوچکترین عوارض
آیا از کوتاهی قد خود در خیابان، مراسم ها یا محل کار خود رنج میبرید؟
دیگر نگران نباشید!
افزایش قد شما بوسیله کفی افزایش قد
بطور نامرئی قد بلند شوید و لذت ببرید ...
برای اولین بار در ایران
قیمت : 16800 تومان
قیمت : 16800 تومان
به طور نامرئی در عرض چند ثانیه
1 الی 5 سانتی متر قد بلندتر شوید
کامل ترین و جدیدترین روش تضمینی افزایش قد در دنیا
بدون استفاده از داروهای مخرب شیمیایی و زیان آور
پد های افزایش قد ضد حساسیت بوده و
به گونه ای متناسب با اورگونومی پا ساخته شده اند.
بهترین هدیه برای کسی که دوستش دارید ...
قیمت : 16800 تومان
دیگر نگران نباشید!
افزایش قد شما بوسیله کفی افزایش قد
بطور نامرئی قد بلند شوید و لذت ببرید ...
دیگر کفش های پاشنه بلند را که به ستون فقرات آسیب می زنند
کنار بگذارید و از ژل افزایش قد طبی بهره مند شوید
مطمئن باشید که به اطرافیان خود هم توصیه خواهید کرد ...
قیمت : 16800 تومان
ادامه مطلب ...
پودر حجم دهنده موی سر مورست - Morast
توضیحات
تاثیری معجزه آسا و جادویی در 30 ثانیه
دیگر قصه موهای از دست رفته خود را نخورید ...
پدیده محصولات آرایشی ...
برنده اختراع قرن محصولات آرایشی در آمریکا
چه هدیه ای بهتر از جوانی؟
با مورست تا جوانی فقط 30 ثانیه فاصله دارید
با مجوز رسمی از وزارت بهداشت ایران
قیمت : 22000 تومان
دیگر غصه موهای از دست رفته خود را نخورید
مورست یک اسپری یا کرم نیست، مورست هرگز یک دارو نیست
مورست برنده بهترین اختراع قرن محصولات آرایشی در آمریکا می باشد
با مورست فقط بعد از 30 ثانیه مو های شما پر پشت و زیبا خواهند شد ...
قیمت : 22000 تومان
مشخصات مورست:
نام محصول: پودر پرپشت کننده مورست
نام به لاتین: Morast
ساخت کشور: سوئد
دارای مجوز از وزارت بهداشت و درمان ایران: 34/13369
درجه کیفیت: کیفیت عالی
رده مصرف: مردان ، زنان ، همه سنین
وزن خالص محصول: 12/5 گرم
با خاصیت ضد باکتری و ضد ریزش مو، محصول کشور سوئد
مورست مواد کوچک ساخته شده از الیاف مصنوعی و پروتئین کراتین است که تقریبا مثل همان ماده شاخی مو شما ساخته شده است. هنگامی که شما از مورست استفاده می کنید این الیاف به مو های شما می چسبند و رشته مو های مجازی برای شما ایجاد می کنند و به این گونه مو های شما را پرپشت نمایان می دهند.
مورست ترکیب جدید حیرت انگــیزی از رشته های بســـیار نازک و ظریف است که کاملاٌ با موهای موجود شما پیوند میخورد .این رشته ها از جنس همان پروتئین کراتین موی خودتان است که از طریق فرایندی منحصربه فرد به نحوی ساخته شده اند که به گونه ای غیرقابل تشخیص باموهای شما یکی میشوند با مصرف آن بلافاصله موی سر شما پرپشت تر میشوند و ظاهر طبیعی گذشته خود را باز می یابد به گونه ای که هرگز حتی تصور آن را نکـرده اید.
طرز مصرف مورست بسیار ساده است فقط کافیست ظرف مخصوص مورست را بر روی محلی که موهای شما در آن منطقه کم پشت شده نگاه دارید و آن را به آرامی تکان دهید. در عرض چند ثانیه هزاران رشته موی نازک هم رنگ موی شما در کنار موهای نازک وکم پشت شما تنیده میشوند این رشته ها به علت بار الکتریسیته ساکنی که در آنها وجود دارد چنان محکم ومطمئن به موهای شما متصل میشود که تمام شبانه روز و حتی در حین باد و باران نیز در جای خود باقی میماند.
مورست 100% طبیعی و گیاهی می باشد که برای موهای کم پشت قابل استفاده می باشد. خرده های الیاف بسیار کوچک با استفاده از تکنولوژی بسیار پیشترفته به دانه های باردار مغناطیسی تبدیل شده، به موهای کم پشت متصل میشوند و به صورت طبیعی آنها را پرپشت تر و زیباتر می کنند.
حتی رنگ های استفاده شده در این محصول از نوع گیاهی می باشند. این محصول به دلیل استفادۀ خارجی (EXTERNAL USE) کوچک ترین خطری برای مو ندارد.
با مورست در عرض 30 ثانیه موهای شما پرپشت و زیبا خواهد شد
قیمت : 22000 تومان
- استفاده آسان و سریع
- کاملا بی خطر و بدون عوارض
- جواب دهی فوری و سریع (در عرض 30 ثانیه)
- جواب دهی 100درصدی روی همه افراد
- قابل استفاده در همه جا
- با ماندگاری بالا
چگونه از مورست استفاده کنیم؟
قبل از مصرف مورست حتماً موهای خود را با آب گرم و شامپو خوب بشویید. کمترین چربی باعث عدم استحکام قدرت چسبندگی مورست به موهای شما می شود.
سپس مورست را با فاصله حداقل 15-10 سانتی متر روی قسمت های کم پشت مو بپاشید. سپس با کف دست و یا یک شانۀ پلاستیکی آن ها را به قسمت های پایین تر تار مو هدایت کنید، به صورتی که ذرات مورست به قسمت های پایین کف سر شما متصل گردند. توجه داشته باشید اینکه این عمل باید بسیار آرام انجام شود. دوباره با کمک آینه قسمت های کم پشت را مجدداً مورست بریزید و دوباره آن ها را به قسمت های پایین مو هدایت کنید تا کوچک ترین اثری از کم پشتی باقی نمایند.
برای نتیجۀ بهتر می توانید از FIXATOR یا اسپری های حالت دهند مو استفاده کنید. این اسپری ها باعث می شوند که یک لایه دی الکتریک بر روی موها و ذرات مورست ایجاد گردد و طول عمر استفاده را افزایش می دهد و چسبندگی را بیشتر می کند.همچنین در محیط های مرطوب استفاده از اسپری مو توصیه می گردد.
باران و و عرق و یا رطوبت های خارجی اثری بر روی مورست ندارد. از شنا کردن با مورست خودداری کنید و حتی المقدور بعد از استفاده به موهایتان دست نزنید تا شکل آن ها به هم نریزد.
برای خانم ها پس از اتمام کامل آرایش مو مصرف آن پیشنهاد می شود که باید قسمت های پایین مو و چسبیده به کف سر منتقل گردد و سپس اسپری استفاده گردد. برای ایجاد فرم و حالت در جلوی موها قسمت هایی از سر که دچار کم پشتی می باشد پیشنهاد می گردد که ابتدا از اسپری استفاده کنید و آن را با سشوار حالت دهید و خشک کنید و سپس از مورست استفاده کنید و پس از مصرف مجدداً اسپری بزنید. البته معمولاً مورست را برای قسمت هایی که کم ترین حالت دادن را انتظار دارید استفاده کنید که باید از قسمتهای پائین مو به قسمتهای چسبیده به کف سر منتقل گردد.
قیمت : 22000 تومان
ادامه مطلب ...
ژل ( سیلیکون ) افزایش دهنده قد
ویژگی های کلیدی:
افزایش قد تا 5 سانتی متر
ضد حساسیت بودن سیلیکون افزایش قد
متناسب با اورگونومی پا ساخته شده اند
دارای رنگ شفاف-شیشه ای می باشد
قابل تنظیم برای استفاده از 1 الی 5 سانتی متر
هر ژل بطور مجزا 1 سانتی متر و قابل جدا شدن است
ساخته شده از مواد سیلیکا
با ژل ها و پدهای افزایش دهنده قد با راحت ترین روش ممکن قد بلند شده و از آن لذت ببرید! این ژل ها در کف کفش قرار میگیرند و بطور نامرئی قد شما را در محیط بیرون بلند تر نشان میدهند. شما می توانید این ژل ها را از 1 الی 5 سانتی متر تنظیم کنید و به راحتی در کف کفش خود قرار دهید. این محصول از جنس ژل سیلیکا تهیه شده است و فوق العاده مقاوم، راحت و شیک می باشد و همچنین با تمام کفش ها و سایزهای موجود در بازار سازگاری دارد.
ادامه مطلب ...
طرز تهیه نوشیدنی کاهش دهنده استرس
[ad_1]
طرز تهیه نوشیدنی کاهش دهنده استرس
برای کاهش استرس می توان از مواد خوراکی استفاده نمود تا حالت بی قراری در انسان رفع گردد. برای این منظور می توان نوشیدنی خورد. اصلاح تغذیه و گنجاندن مکمل های طبیعی در رژیم غذایی می تواند راهی برای کاهش استرس باشد. ترکیب مواد غذایی حاوی ویتامین B و C می تواند باعث ایجاد آرامش شده
و تا حدی استرس را کاهش دهد. در این مطلب یک نوشیدنی ساده معرفی می کنیم که مصرف آن شما را در کنترل استرس هایتان یاری می رساند.
نوشیدنی ضداسترس
استرس یار نارفیق این روزهای خیلی از ماست. گاهی تصور می کنم اگر روزی استرس نداشته باشم دچار خلأ خواهم شد و روزم شب نمی شود. این یار دیرینه انسان به سلامتی اش ضربه می زند و اگر فرد فکری به حال آن نکند چیزی نمی گذرد که از پا در می آید. اصلاح تغذیه و گنجاندن مکمل های طبیعی در رژیم غذایی می تواند راهی برای کاهش استرس باشد.
خوشبختانه ترکیب مواد غذایی حاوی ویتامین B و C می تواند باعث ایجاد آرامش بیشتر شده و تا حدی استرس را کاهش دهد. ما در این مطلب یک نوشیدنی ساده معرفی می کنیم که مصرف آن شما را در کنترل استرس هایتان یاری می رساند. لطفاً با ما همراه باشید.
یک نوشیدنی برای روزهای پراسترس
اجبارها و فشارهای روزانه، فشارهای کاری، شلوغی و سروصدا و غیره بدترین دشمنان اعصاب و روان انسان هستند. اگر می دانید که روزهای پرمشغله و پراسترسی در پیش رو دارید این نوشیدنی طبیعی را وارد برنامه غذایی تان بکنید.
بدانید که مصرف یک غذای سالم و استراحت به همراه مصرف این نوشیدنی می تواند مکملی موثر بر ضد استرس باشد. یادتان باشد که خداوند مواد غذایی مفیدی خلق کرده است که خواص درمانی دارند. اگر شما از درون احساس آرامش داشته باشید مغز اندورفین تولید می کند. در نتیجه این هورمون نیز دنیا را بهتر و زیباتر می بینید.
شما برای بهتر شدن حالت های درونی تان نیاز به ویتامین و مواد مغذی دارید. در ادامه بیشتر با ترکیبات و خواص نوشیدنی ضداسترس مان آشنا می شوید:
بهترین های مبارزه کننده با استرس
برای تهیه نوشیدنی ضداسترس در گام اول بهتر است از محصولات غذایی ارگانیک و سرشار از مواد مغذی لازم برای سلامت روحی استفاده کنید:
تخم شربتی
خوشبختانه تخم شربتی جزو دانه های در دسترسی است که در هر عطاری پیدا می شود. این دانه های ریز سلامت عمومی بدن را تضمین می کنند و داروهای موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند. تخم شربتی حاوی مواد معدنی مفیدی مانند منیزیم
و همچنین ویتامین B است که این دو ماده مغذی برای کاهش استرس لازم و ضروری هستند. بزرگتری و مهمترین خاصیت تخم شربتی در میزان بالای اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آن ها است. این ترکیبات مغذی باعث بهبود وضعیت روحی و عصبی شده و حافظ سلامت قلب است.
تخم شربتی حاوی مواد معدنی مفیدی است که به کاهش استرس کمک میکند
بادام
بادام جزو خشکبارهای خوشمزه و که سرشار از منیزیم است که ماده معدنی لازم و ضروری برای کنترل استرس محسوب می شود. بادام همچنین حاوی میزان قابل توجهی فیبر است. حتماً می دانید که فیبرها برای تنظیمی میزان قند خون بسیار موثر هستند. علاوه بر این اگر بادام را با مواد غذایی حاوی ویتامین B و دیگر مواد غذایی حاوی ویتامین C ترکیب کنید راحت تر و سریع تر می توانید با استرس و اضطراب مقابله کنید.
بادام سرشار از منیزیم است که ماده معدنی لازم و ضروری برای کنترل استرس محسوب می شود
توت فرنگی
توت فرنگی نیز به نوبه خود سرشار از منیزیم هستند و در عین حال جزو منابع خوشمزه ویتامین C محسوب می شوند. اگر روزانه بین 15 تا 20 عدد توت فرنگی میل کنید میزان نیاز روزانه خود به ویتامین C را تأمین خواهید کرد. این توت های خوش رنگ و آبدار همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها، اسید فولیک، پتاسیم،
فسفر، آهن، کلسیم، زینک و سلنیوم هستند. توت فرنگی به طور باورنکردنی مغذی است و نیازهای روزانه ما در دورانی که دچار استرس و تنش های روحی هستیم را تأمین می کند.
توت فرنگی نیازهای روزانه ما در دورانی که دچار استرس و تنش های روحی هستیم را تأمین می کند
پودر پروتئین شکلات سیاه
احتمالاً اگر به چند داروخانه سر بزنید بتوانید این پروتئین شکلاتی را گیر بیاورید. در واقع این پودر مکمل پروتئین است که از شکلات سیاه تهیه شده و بخشی از نیازهای بدن را بدون ایجاد اضافه وزن تأمین می کند. زمانی که ما دچار استرس می شویم و یک دوره زمانی پرتنش را سپری می کنیم
سیستم ایمنی بدنمان ضعیف می شود. بنابراین برای مقابله با اثرات مخرب استرس به مواد مغذی بیشتری نیاز داریم. فراموش نکنید که شکلات سیاه قدرت افزایش اندورفین را دارد و سرشار منیزیم است. در نتیجه برای مقابله با استرس موثر است.
شکلات سیاه قدرت افزایش اندورفین را دارد و سرشار منیزیم است و برای مقابله با استرس موثر است
عسل درخت پرتقال
همان طور که می دانید انواع متنوعی از عسل وجود دارد. یکی از انواع پرخاصیت آن عسل درخت پرتقال است که به علت خواص آرام بخشی شهرت زیادی دارد. البته اگر موفق به خرید این نوع عسل نشدید می توانید از عسل های معمولی استفاده کنید.
عسل درخت پرتقال است که به علت خواص آرام بخشی شهرت زیادی دارد
روش تهیه نوشیدنی ضداسترس
مواد لازم
شیر بادام: 1 لیوان معادل 200 میلی لیتر
توت فرنگی: 10 عدد
تخم شربتی: 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم
عسل: 2 قاشق غذاخوری معادل 50 گرم
پودر پروتئین شکلات سیاه: 1 قاشق چای خوری معادل 5 گرم
یخ
روش تهیه
اولین کاری که باید بکنید این است که توت فرنگی را به دقت شسته و دو نیم کنید. توجه داشته باشید که توت فرنگی هایتان ارگانیک بوده و زیاد نرسیده باشد. اگر به توت فرنگی دسترسی نداشتید می توانید به جای آن از هر میوه سرشار از ویتامین C دیگری مانند پاپایا یا آناناس نیز استفاده کنید.
سپس کافی است که یک لیوان شیر بادام را داخل مخلوط کن ریخته و توت فرنگی، تخم شربتی، دو قاشق عسل و یک قاشق پودر پروتئین شکلات سیاه را به آن اضافه کنید. مواد را به مدت چند ثانیه میکس کنید تا یک نوشیدنی یکدست و صاف حاصل شود. در صورت لزوم چند قالب یخ داخل آن انداخته و در آرامش میل کنید.
توجه داشته باشید که لازم است روزانه یک ساعت زمان به خودتان اختصاص داده و فقط به آرامش روحی تان توجه کنید. خواهید دید که احساس بهتری داشته و استرستان کمتر خواهد شد.
منبع:tebyan.net
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه لاغری موفق، راحت و بدون بازگشت با سالاد پاییزی طرز پخت نیمرو بدون روغن رژیم های طرز تهیه سوپ سبزیجات با مرغرژیمیطرز تهیه ابتدا لیوان آب را به همراه عصاره مرغ و سبزیجات داخل قابلمه بریزید و روی چای زنجبیل طرز تهیه چای زنجبیل با خواص دارویی …چای زنجبیل طرز تهیه پوست زنجبیل را بتراشید سپس زنجبیل را بصورت ورقه های نازک برش بزنیددمنوش عناب طرز تهیه و طبیعت و موارد منع مصرف …نوشیدنیطبیسنتیدمنوشعنّابعناب از نظر طب سنتی ایران طبیعتی معتدل دارد، عناب خواص پزشکی مختلفی دارد در زیر به طرز خواص سکنجبین خواص سکنجبین یکی از نوشیدنی هایی که این روزها زیاد مصرف می شود، شربت سکنجبین استبه‌لیمو ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…به‌لیمو نام یک گیاه دارویی معطر است که بوی خوشایند لیمو را دارد درختچۀ این گیاه ۱٬۵ با خواص دمنوش گیاهی آشنا شویدبا توجه به اینکه روزها دست در دستان سرد زمستان داریم، بد نیست چند نوشیدنی گرم‌کننده و گیاه …نوشیدنی های آرام بخش جوشانده و یا دم کرده ی گیاهان دارویی مشهور به چای گیاهی به گزارش کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانهمه ما از عوامل استرس زایی که هر روز و هر ساعت اعصاب و روان ما را تحریک می کند آگاهیم غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه لاغری موفق، راحت و بدون بازگشت با سالاد پاییزی طرز پخت نیمرو بدون روغن رژیم های غذایی ضد طرز تهیه سوپ سبزیجات با مرغرژیمی طرز تهیه ابتدا لیوان آب را به همراه عصاره مرغ و سبزیجات داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار چای زنجبیل طرز تهیه چای زنجبیل با خواص دارویی ایران کوک چای زنجبیل طرز تهیه پوست زنجبیل را بتراشید سپس زنجبیل را بصورت ورقه های نازک برش بزنید دمنوش عناب طرز تهیه و طبیعت و موارد منع مصرف نوشیدنیطبیسنتیدمنوش عناب از نظر طب سنتی ایران طبیعتی معتدل دارد، عناب خواص پزشکی مختلفی دارد در زیر به طرز تهیه خواص سکنجبین خواص سکنجبین یکی از نوشیدنی هایی که این روزها زیاد مصرف می شود، شربت سکنجبین است به‌لیمو ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد به‌لیمو نام یک گیاه دارویی معطر است که بوی خوشایند لیمو را دارد درختچۀ این گیاه ۱٬۵ تا ۲ با خواص دمنوش گیاهی آشنا شوید با توجه به اینکه روزها دست در دستان سرد زمستان داریم، بد نیست چند نوشیدنی گرم‌کننده و نیرو گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدو موز به افرادی که دارای فشار خون بالایی هستند کمک می کند همچنین خطر حملات قلبی را کاهش می دهد کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان پی آر پی زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در علم
ادامه مطلب ...
استخدام توسعه دهنده رابط کاربری (UI)
[ad_1]شرکت آویژه در راستای اهداف توسعه‌ی خود نیاز به تعدادی توسعه دهنده‌ی رابط کاربری (UI) دارد. اگر دانش و تجربه‌ی کافی در طراحی و توسعه‌ی UI/UX دارید شانس خود را امتحان کنید.
برای استخدام در موقعیت شغلی توسعه دهنده‌ی رابط کاربری (UI) باید رنگ‌ها را بشناسید، تایپوگرافی را درک کنید و بر جاوا اسکریپت، jQuery و HTML5 تسلط داشته باشید. اگر دانش و تجربه‌ی کافی در زمینه‌ی توسعه‌ی رابط کاربری را دارید و مایل هستید در محیطی پویا و در کنار حرفه‌ای‌های پلتفرم دات‌نت، کار کنید و علوم روز دنیا را در حوزه‌ی برنامه نویسی از متخصصان این فن بیاموزید، شانس خود را امتحان کنید:
موارد ضروری:
- تسلط کامل بر HTML5 و CSS3
- تسلط کامل بر جاوا اسکریپت و کتابخانه‌های jQuery
- مسلط به نرم‌افزارهای Photoshop, Illustrator و Dreamweaver
- درک کامل از محدودیت‌ها و توانایی‌های موبایل و وب
- آشنا با ساختار استاندارد صفحه‌های وب
- مهارت در فرایندهای پیاده سازی صفحه‌های وب
- دید صحیح در زیبایی‌شناسی صفحات وب و دقت در ریزترین جزئیات
- حداقل دو سال سابقه کار در زمینه طراحی صفحات وب
شرایط عمومی:
- کارت پایان خدمت برای آقایان
- حضور تمام وقت در دفتر غرب تهران
- دارای روحیه کار تیمی، خلاق و با پشتکار
- انتقادپذیری و قبول بازخوردهای تیم و مشارکت با دیگر اعضاء تیم برای سرعت بخشیدن به فرایند انجام پروژه
- تمام وقت از ۸ تا ۵ بعد از ظهر، محل کار (غرب تهران)
- یک روز در هفته تعطیل
- بیمه تامین اجتماعی
- کلیه مزایای قانون کار شامل: عیدی، پاداش، سنوات
اگر شرایط و موارد لازم برای استخدام در این موقعیت شغلی را دارید و علاقمند هستید، رزومه و اطلاعات تماس خود را به آدرس job[@]avijeh.ir ارسال کنید.
پایان رپورتاژ آگهی/
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
استخدام برنامه نویس و طراح وب درشرکت الگام در …استخدامدرشرکتالگاماستخدام برنامه نویس و طراح وب درشرکت الگام در البرز انتشار در سه شنبه ۸ تیر ۱۳۹۵ محتوا استخدام ۱۱ ردیف شغلی در موسسه نارین در تهران ای استخدام استخدامتیمناریندرتهرانآگهی استخدام تیم نارین در تهران به تیم نارین بپیوندید نارین با محیط حرفه ای برای بررسی هواوی زومیت بررسی آنر ایکس گوشی هواوی با قیمت ۸۰۰ هزار تومان، به همراه بدنه‌ی فلزی و سخت فناوری به وقت تبریز تبریز آی اوما، مجموعه‌ای از فعالان فناوری اطلاعات تبریز هستیم که را برای کمک به رشد پیشنهادهایی برای پول در آوردن زومیتخرید کتب دست دوم فهرستی از کتابهای مورد نظرتان را تهیه کرده و به سراغ کتاب فروشی استخدام برنامه نویس و طراح وب درشرکت الگام در البرز «ای استخدامدرشرکتالگام استخدام برنامه نویس و طراح وب درشرکت الگام در البرز انتشار در سه شنبه ۸ تیر ۱۳۹۵ محتوا گذار استخدام ۱۱ ردیف شغلی در موسسه نارین در تهران «ای استخدام استخدامتیمناریندر آگهی استخدام تیم نارین در تهران به تیم نارین بپیوندید نارین با محیط حرفه ای برای افراد بررسی هواوی زومیت بررسی آنر ایکس گوشی هواوی با قیمت ۸۰۰ هزار تومان، به همراه بدنه‌ی فلزی و سخت‌افزار فناوری به وقت تبریز تبریز آی او ما، مجموعه‌ای از فعالان فناوری اطلاعات تبریز هستیم که را برای کمک به رشد کارآفرینی و پیشنهادهایی برای پول در آوردن زومیت خرید کتب دست دوم فهرستی از کتابهای مورد نظرتان را تهیه کرده و به سراغ کتاب فروشی‌هایی که
ادامه مطلب ...
سازماندهی کانالهای انتشار دهنده خبرهای بیمنبع
[ad_1]وزیر ارتباطات با انتقاد از فعالیت سایتهای و کانالهای متعدد تلگرامی در تولید و بازنشر اخبار بدون منبع گفت: دو نهاد، محتواهای فضای مجازی را ساماندهی خواهند کرد.
به گزارش مشرق، محمود واعظی از برنامه ساماندهی محتوای شبکههای مجازی توسط وزارت فرهنگ و شورای عالی فضای مجازی خبر داد.
وزیر ارتباطات گفت: اکنون همه مردم به فضای مجازی دسترسی دارند و این موضوع دارای جنبه‌های خوب و بد است.
وی توضیح داد: از جمله اینکه در گذشته همه خبرها شناسنامه داشت اما امروز سایت‌ها و کانالهای تلگرامی متعددی اقدام به انتشار اخبار میکنند که این اخبار منبع و شناسنامه ندارد و این از بدی‌های فضای مجازی است.
واعظی گفت: امروز یک نفر مطلبی را با قصد و نیتی برای اولین بار منتشر میکند و این مطلب بارها بدون منبع در فضای مجازی بازنشر میشود و سپس می‌گویند که این مطلب را همه جا گفته‌اند و شایعه میشود.
وزیر ارتباطات گفت: شورای عالی فضای مجازی و وزارت ارشاد به این موضوع طبق وظایف خود رسیدگی خواهند کرد.
واعظی گفت: منابعی که اقدام به تولید اخبار میکنند و معلوم نیست از کجا مجوز تولید و انتشار اخبار گرفتهاند ساماندهی خواهند شد.
شناسایی کانالهای مستهجن تلگرام با ربات
واعظی همچنین با بیان اینکه همه تلاش خود را برای مصدود شدن کانالهای مستهجن تلگرام بکار می‌بریم گفت: برای مصدود کردن کانال‌ها چندین روش داریم که تاکنون تعداد زیادی از کانال‌ها نیز مصدود شده‌اند.
وی گفت: علاوه بر این مسئولان تلگرام به دنبال راه‌اندازی ربات‌هایی برای جلوگیری از آپلود فایل‌های مستهجن هستند، علاوه بر این به ایران اعلام کردند که هر کانال مستهجنی که به آنها اعلام کنیم ظرف 6 ساعت مسدود خواهد شد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
28 مه 2016 ... وزیر ارتباطات با انتقاد از فعالیت سایتهای و کانالهای متعدد تلگرامی در تولید و بازنشر اخبار بدون منبع گفت: دو نهاد، محتواهای فضای مجازی را ...28 مه 2016 ... وزیر ارتباطات با انتقاد از فعالیت سایتهای و کانالهای متعدد تلگرامی در تولید و بازنشر اخبار بدون منبع گفت: دو نهاد، محتواهای فضای مجازی را ...28 مه 2016 ... منابعی که اقدام به تولید اخبار میکنند و معلوم نیست از کجا مجوز تولید و انتشار اخبار گرفتهاند ساماندهی خواهند شد.علاوه بر این مسئولان تلگرام به ...کانالهای تلگرامی انتشار دهنده خبرهای بیمنبع ساماندهی میشوند. مرجع : خبرگزاری فارس. شنبه ۸ خرداد ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۰۱. ایتنا- واعظی: مسئولان تلگرام اعلام کردند هر ...به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری فارس ، محمود واعظی در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوال خبرنگار فارس، از برنامه ساماندهی محتوای شبکههای مجازی توسط ...28 مه 2016 ... پربازدیدها بیمنبع پربحثها خبرهای دهنده انتشار کانالهای سازماندهی.به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری فارس، محمود واعظی در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوال خبرنگار فارس، از برنامه ساماندهی محتوای شبکههای مجازی توسط ...وزیر ارتباطات با انتقاد از فعالیت سایتهای و کانالهای متعدد تلگرامی در تولید و بازنشر اخبار بدون منبع گفت: دو نهاد، محتواهای فضای مجازی را ساماندهی خواهند کرد.کانالهای تلگرامی انتشار دهنده خبرهای بیمنبع ساماندهی میشوند. وزیر ارتباطات با انتقاد از فعالیت سایت های و کانال های متعدد تلگرامی در تولید و بازنشر اخبار بدون ...28 مه 2016 ... کد مطلب : 259284 وزیر در به تلگرامی دهنده بیمنبع میشوند ارتباطات انتقاد فعالیت و متعدد در و اخبار منبع دو محتواهای مجازی ساماندهی کرد.
کلماتی برای این موضوع
سازماندهی کانالهای انتشار دهنده خبرهای بیمنبع
ادامه مطلب ...