ارتباط استفاده طولانی مدت از رایانه و تلفن همراه با سردرد

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا،‌ دکتر منصوره تقا گفت: اسپاسم عضلات گردن به دلیل نحوه غلط نشستن، خوابیدن، ایستادن و استفاده از کوله پشتی به صورت یکطرفه، موجب قرارگرفتن گردن در وضعیت نامناسب و بروز سردردهای شدید در افراد می‌شود و در موارد زیادی درد به گردن و شانه نیز انتشار می یابد.

وی افزود: خوابیدن روی شکم، خوابیدن روی بالش‌های سفت و بلند نیز از علل دیگر قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب است که می تواند سبب بروز سردردهای شدید با منشا گردن باشد؛ این در حالی است که با اصلاح سبک زندگی و توجه به قرار گرفتن گردن در وضعیت مناسب می‌توان از بروز این نوع سردردها پیشگیری کرد.

تقا همچنین یادآور شد: آرتروز و دیسک گردن عامل اصلی بروز سردرد در سالمندان با منشاء مشکلات گردنی است.

وی خاطرنشان کرد: سردرد با منشاء مشکلات گردن عمدتا به صورت یک طرفه و در ناحیه پشت سر بروز می‌یابد و در گردن و شانه منتشر می‌شود و در صورتی که درمان نشود به تدریج درد شدید‌تر و مداومتر شده و در مواردی که عامل آن آرتروز گردن است، بیمار هنگام بیدار شدن از خواب درد شدیدی احساس می کند.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به دلیل تکرار و شدت سردرد عامه مردم دلیل بروز این نوع سردردها را مشکلات پیچیده‌ عصبی تصور می‌کنند و برخی پزشکان نیز با تاخیر آن را تشخیص می‌دهند در حالی که با گرفتن شرح حال مناسب از بیمار و دریافت اطلاعات کافی در خصوص نحوه نشستن، ایستادن، خوابیدن و شغل آنها می‌توان علت اصلی این نوع سردردها را تشخیص و درمان کرد.

متخصص بیماری های مغز و اعصاب افزود: درمان‌های توانبخشی و رفع اسپاسم عضلانی و نیز تقویت عضلات گردن و در مواردی استفاده از طب سوزنی می تواند در درمان این بیماران کمک کننده باشد اما روش‌های دیگری مانند بلوک عصبی نیز در برخی از بیماران به کار گرفته می‌شود و بسیاری از بیماران نیز با حرکات اصلاحی گردن بهبود می‌یابند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مشکلات و عوارض کار با کامپیوتر پزشکان ایرانامروزه‌کاربرد رایانه درزندگی بشربسیار زیاد است و تعداد زیادی از افراد ساعت‌های کاروفناوری کَلالهپرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با فناوری اطلاعاتفرآیند چاپ سه بعدی، فرآیندی است که کاربر رایانه را قادر به ساخت طرح های موجود در سیستم ابزار های جاســـــــوسی موبایل و سیم کارتعکس‌های هولناک از حقایق تلخ پشت پرده تولید گوشی تلفن همراه دیدگاه بسیاری از انسان مقاله شیشه و انواع آن به سایت علمی دانشجویان ایران خوش آمدید شما می‌توانید برای استفاده از تمامی امکانات اسکلروز جانبی آمیوتروفیک ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ …اسکلروزجانبیاز جمله نشانه‌های شایع این بیماری دشواری در گفتار و گرفتگی ماهیچه، پرش و ضعف ماهیچه پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …سخنگوی وزارت بهداشت اعلام کرد آمار مرگ و میرهای ناشی از حوادث به ویژه تصادفات در کشور پایگاه اطلاع رسانی مرکز تحقیقات پرتو درمانی …آنچه لازم است دربارة سرطان بدانید شناخت سرطان سرطان از سلول‌ها ایجاد می‌شود که دکتر غلامرضا رئیسی و دکـتر طناز احدی سرسردرد، …سرسردرد،دردصورتدکتر غلامرضا رئیسی و دکـتر طناز احدی طب فیزیکی و توانبخشی تشخیص، درمان و توانبخشی سایت چشم پزشکی دکترعلیرضا نادریسایت چشم پزشکی دکترعلیرضا نادری جراح و متخصص چشم پزشکی و فوق تخصص پیوند قرنیه؛دارای کاروفناوری کَلاله پرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با حوصله و دقت مشکلات و عوارض کار با کامپیوتر پزشکان ایران امروزه‌کاربرد رایانه درزندگی بشربسیار زیاد است و تعداد زیادی از افراد ساعت‌های متمادی با فناوری اطلاعات تجارت الکترونیک را می‌توان از حیث تراکنش‌ها به انواع مختلفی تقسیم نمود که بعضی از ابزار های جاســـــــوسی موبایل و سیم کارت عکس‌های هولناک از حقایق تلخ پشت پرده تولید گوشی تلفن همراه دیدگاه بسیاری از انسان‌ها اسکلروز جانبی آمیوتروفیک ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد اسکلروزجانبی از جمله نشانه‌های شایع این بیماری دشواری در گفتار و گرفتگی ماهیچه، پرش و ضعف ماهیچه‌ها که دکتر غلامرضا رئیسی و دکـتر طناز احدی سرسردرد، درد صورت سرسردرد،درد دکتر غلامرضا رئیسی و دکـتر طناز احدی طب فیزیکی و توانبخشی تشخیص، درمان و توانبخشی درد پایگاه اطلاع رسانی مرکز تحقیقات پرتو درمانی دانشگاه علوم آنچه لازم است دربارة سرطان بدانید شناخت سرطان سرطان از سلول‌ها ایجاد می‌شود که واحدهای اخبار علم و فناوری آهنربا چیست؟ با سلام این وبلاگ ساده برای پیشرفت نیازمند نظرات شماست حتمانظرتونو واسم بفرستین سایت چشم پزشکی دکترعلیرضا نادری سایت چشم پزشکی دکترعلیرضا نادری جراح و متخصص چشم پزشکی و فوق تخصص پیوند قرنیه؛دارای مدرک

دلیل شیوع سردرد در میان جوانان ایرانی؟

[ad_1]

خبرگزاری آریا- رئیس انجمن سردرد ایران با بیان این که سردرد با منشا مشکلات گردنی در نوجوانان و جوانان شایع‌ است، افزود: نوجوانان و جوانان به دلیل استفاده طولانی مدت از رایانه و تلفن همراه با حالتی که سر در وضعیت خم شده قرار می گیرد، در معرض خطر ابتلا به این نوع سردردها هستند.
به گزارش سرویس علمی خبرگزاری آریا،  دکتر منصوره تقا گفت: اسپاسم عضلات گردن به دلیل نحوه غلط نشستن، خوابیدن، ایستادن و استفاده از کوله پشتی به صورت یکطرفه، موجب قرارگرفتن گردن در وضعیت نامناسب و بروز سردردهای شدید در افراد می‌شود و در موارد زیادی درد به گردن و شانه نیز انتشار می یابد.
وی افزود: خوابیدن روی شکم، خوابیدن روی بالش‌های سفت و بلند نیز از علل دیگر قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب است که می تواند سبب بروز سردردهای شدید با منشا گردن باشد؛ این در حالی است که با اصلاح سبک زندگی و توجه به قرار گرفتن گردن در وضعیت مناسب می‌توان از بروز این نوع سردردها پیشگیری کرد.
تقا همچنین یادآور شد: آرتروز و دیسک گردن عامل اصلی بروز سردرد در سالمندان با منشاء مشکلات گردنی است.
وی خاطرنشان کرد: سردرد با منشاء مشکلات گردن عمدتا به صورت یک طرفه و در ناحیه پشت سر بروز می‌یابد و در گردن و شانه منتشر می‌شود و در صورتی که درمان نشود به تدریج درد شدید‌تر و مداومتر شده و در مواردی که عامل آن آرتروز گردن است، بیمار هنگام بیدار شدن از خواب درد شدیدی احساس می کند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: به دلیل تکرار و شدت سردرد عامه مردم دلیل بروز این نوع سردردها را مشکلات پیچیده‌ عصبی تصور می‌کنند و برخی پزشکان نیز با تاخیر آن را تشخیص می‌دهند در حالی که با گرفتن شرح حال مناسب از بیمار و دریافت اطلاعات کافی در خصوص نحوه نشستن، ایستادن، خوابیدن و شغل آنها می‌توان علت اصلی این نوع سردردها را تشخیص و درمان کرد.
متخصص بیماری های مغز و اعصاب افزود: درمان‌های توانبخشی و رفع اسپاسم عضلانی و نیز تقویت عضلات گردن و در مواردی استفاده از طب سوزنی می تواند در درمان این بیماران کمک کننده باشد اما روش‌های دیگری مانند بلوک عصبی نیز در برخی از بیماران به کار گرفته می‌شود و بسیاری از بیماران نیز با حرکات اصلاحی گردن بهبود می‌یابند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر کراک چیست ؟ علائم ، عوارض و… مرجع کامل …کراک چیست ؟ مقدمه کرک که گاهی راک نیز نامیده میشود، ماده ای محرک است که پرستاران استان اصفهانمطلب زیبائی در وبلاگ صلوات دیدم دلم نیامدبه تنهائی استفاده کنم التماس دعا بسم پایگاه سلامت توصیه هایی در مورد مصرف …پایگاه سلامت توصیه هایی در مورد مصرف داروهافیروزه سعیدیکارشناس آموزش بهداشت افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …افسردگی ها در بیماری افسردگی که مخفف است فرد همواره در حالت دلسردی، غم تمام آنچه میخواهید درباره ی ایدز بدانید تاپیک مرجع …دو سوال داشتم آیا در آزمایش معمولی خون می توان به وجود پی برد یا آزمایش خاصی باید پزشکی ایران مرتضی فرامرزی ارسال سلام مدت بسیار طولانی هست که سردرد های سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم کراک چیست ؟ علائم ، عوارض و… مرجع کامل اطلاعات کراک چیست ؟ مقدمه کرک که گاهی راک نیز نامیده میشود، ماده ای محرک است که از پرستاران استان اصفهان فردا، سه‌شنبه، ‪ ۲۹‬اسفند ماه برابر با ‪ ۲۰‬مارس ‪ ۲۰۰۷‬است ‪ ۱۶۱‬سال پیش در چنین روزی پایگاه سلامت توصیه هایی در مورد مصرف داروهافیروزه سعیدی پایگاه سلامت توصیه هایی در مورد مصرف داروهافیروزه سعیدیکارشناس آموزش بهداشت شبکه افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو انجمن افسردگی ها در بیماری افسردگی که مخفف است فرد همواره در حالت دلسردی، غم، دلتنگی تمام آنچه میخواهید درباره ی ایدز بدانید تاپیک مرجع دو سوال داشتم آیا در آزمایش معمولی خون می توان به وجود پی برد یا آزمایش خاصی باید انجام پزشکی ایران ارسال سلام با تشکر از سایت خوب شما، مدتی است در ناحیه سمفیزم پوبیس

دلیل عطسه و سردرد هنگام صبح چیست؟

[ad_1]

دلیل عطسه و سردرد هنگام صبح چیست؟ 

برخی افراد از احساس سنگینی و سردرد هنگام صبح گله می کنند و عطسه های زیاد را هم باید به این مشکل افزود. کیفیت خواب نقش غیرقابل انکاری در جلوگیری از مشکلات سلامت به ویژه پس از بیدار شدن از خواب دارد.پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند بروز حالاتی چون عطسه، سرفه،

خارش و سردرد بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب نشان دهنده مشکلات سلامتی از جمله آپنه تنفسی، بروز آلرژی، مشکلات کبدی و ناراحتی ریوی است.گفتنی است، علت بروز سردرد بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب معمولاً تنفس به هنگام خواب و افزایش سطح دی‌اکسید کربن در خون می‌شود.

کارشناسان اعتقاد دارند افراد برای درمان مشکل سردرد صبحگاهی باید در وهله اول کیفیت خواب خود را افزایش دهند، اما در عین حال استمرار سردرد در طول روز می‌تواند به علت نوشیدن بیش از حد قهوه و یا سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار رخ دهد.

براساس تحقیقات به علت مدر بودن قهوه، بدن انسان با مشکل کم‌آبی مواجه می‌شود، اولین قسمتی که در اثر کم‌آبی با درد مواجه می‌شود مغز است زیرا ۸۰ درصد محیط پیرامون مغز از آب تشکیل شده است، در عین حال بروز سردردهای تنفسی و عصبی در پایان روز در اثر استرس و افزایش فشار چشم رخ می‌دهد و می‌تواند سردردی ادامه‌دار شود.

بروز عطسه در صبح نیز به علت آلرژی و وجود عوامل آلرژیک در پرزهای بینی رخ می‌دهد و یا در اثر ابتلای فرد به سرماخوردگی نیز می‌تواند رخ دهد.سرفه صبحگاهی نیز در افراد مبتلا به آسم به دلیل التهاب راه‌های هوایی رخ می‌دهد اما در صورت استمرار در طول روز می‌تواند به دلیل عفونت ویروسی در بدن چون سرماخوردگی و یا آنفولانزا رخ دهد.

سرفه پس از خوردن غذا نیز می‌تواند نشان دهنده بیماری رفلاکس اسید معده به مری و یا بیماری‌های گوارشی باشد. بروز خارش در صبح در بدن نیز می‌تواند نشان دهنده بثورات جلدی و یا گزیده شدن توسط نیش حشرات باشد.بروز خارش همچنین نشانه کهیر در اثر اشعه خورشیدی، استفاده از داروهای شیمیایی و یا آلرژی غذایی در اوایل صبح می‌تواند رخ دهد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …درمان سردرد دلیل آن ینز بروز مشکل در جریان طبیعی خون و تاثیر منفی بر اکسیژن رسانی به سردرد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادسردردانواع سردرد سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود سردردهای اولیه عبارتند از اولین داروی گیاهی برای درمان قطعی سینوزیت،بهبود …داروی گیاهی نیکوصفت یکبرای درمان قطعی سینوزیتی که شدید و مزمن نباشد، سردرد های که کاروفناوری کَلالهکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و آشنایی با نوع سردرد با اسکن مغز معلوم گردید به هنگام بروز میگرن ، فعالیت ساقه مغز نیز غیر طبیعی می شودسردرد سینوزیت چگونه است؟ پاییز، فصل آلرژی هاست و فصل عود کردن سینوزیت سینوزیت، بیماری شایعی ست و گاهی با هپاتیت چیست؟هپاتیت از نظر لغوی به معنای التهاب کبد است و بر اثر عوامل مختلف از جمله بسیاری از بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید عشق و شهوت نیاز جنسی مشهد هر شب هزار تومان داروی ویاگرا یا سیلدنافیل چیست ؟ سایت پزشکان …داروی ویاگرا چیست ؟ ویاگرا نام تجارتی داروی سیلدنافیل میباشد این دارو به مردانی که سرگیجه و علت های مهم آن سرگیجه حالت ناخوشایندی است که فرد احساس می کند خودش به دور اتاق و یا اتاق به دور خودش سردرد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سردرد انواع سردرد سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود سردردهای اولیه عبارتند از میگرن علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره میگرن و درمان سردرد دلیل آن ینز بروز مشکل در جریان طبیعی خون و تاثیر منفی بر اکسیژن رسانی به سلول ها کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و اولین داروی گیاهی برای درمان قطعی سینوزیت،بهبود میگرن،آلرژی داروی گیاهی نیکوصفت یکبرای درمان قطعی سینوزیتی که شدید و مزمن نباشد، سردرد های که مزمن و آشنایی با نوع سردرد با اسکن مغز معلوم گردید به هنگام بروز میگرن ، فعالیت ساقه مغز نیز غیر طبیعی می شود سردرد سینوزیت چگونه است؟ پاییز، فصل آلرژی هاست و فصل عود کردن سینوزیت سینوزیت، بیماری شایعی ست و گاهی با سرماخوردگی هپاتیت چیست؟ هپاتیت از نظر لغوی به معنای التهاب کبد است و بر اثر عوامل مختلف از جمله بسیاری از داروها بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید عشق و شهوت نیاز جنسی مشهد هر شب هزار تومان مدت داروی ویاگرا یا سیلدنافیل چیست ؟ سایت پزشکان بدون مرز داروی ویاگرا چیست ؟ ویاگرا نام تجارتی داروی سیلدنافیل میباشد این دارو به مردانی که دچار علت حالت تهوع و سردرد تب و سردرد در کودکان انقباض عضله گردن و سردرد افت قند خون و سردرد کم خونی و سردرد سرگیجه و سردرد سرماخوردگی و سردرد ضعف عضلات گردن و سردرد

چگونه از سردرد سینوسی خلاص شویم؟

[ad_1]

تاریخ انتشار : دوشنبه ۱ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۰۹

یک متخصص گوش و حلق و بینی نکاتی را درباره علائم سردردهای سینوزیتی و راههای درمان آن بیان کرد.

به گزارش بلاغ، علیرضا جعفری متخصص گوش و حلق و بینی درباره سردردهای ناشی از سینوزیت گفت: بسیاری از سردردها به سینوزیت ارتباطی ندارند و درصورتی که فرد احساس فشار و سنگینی در جلوی سر و درد قسمتهای بالایی صورت را به طور همزمان داشته باشد، باید سردرد را سینوزیتی دانست.

وی ادامه داد: سردردهای سینوزیتی معمولا همراه با علائمی از قبیل گرفتگی و انباشت ترشحات فراوان در داخل بینی و پشت حلق هستند، البته فرد ممکن است از قبل سابقه ابتلا به آلرژی و سرماخوردگی را نیز داشته باشد.

این متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به راههای درمان سردردهای سینوزیتی اظهار داشت: استفاده از داروهای شستشو و قطره های بینی برای بازنگه داشتن راه بینی موثر است. باز نگه داشتن راه بینی و سینوسها باعث تخلیه ترشحات می شود که درد را آرام می کند.

به گفته وی، در واقع شستشوی مدام بینی با آب نمک رقیق و سرم های شستشوی مخصوص به درمان سردرد سینوزیتی کمک می کند.

جعفری با اشاره درمان این نوع سردرد برای افراد با سابقه آلرژی اظهار داشت: مصرف آنتی هیستامین همراه با آنتی بیوتیک مناسب با هرفرد (طبق تشخیص پزشک)، جلوگیری از رفتن باد سرد و آب استخر به داخل بینی در این راستا کارساز است.

این متخصص گوش و حلق و بینی با بیان اینکه مصرف قطره های مخصوص باید بین 3 تا 5 روز ادامه پیدا کند، درباره تداوم سردردها عنوان کرد: درصورت درمانهای موقتی و ادامه سردرد فرد باید برای تشخیص علت اصلی و راه درمان دائمی به پزشک متخصص مراجعه کند چرا که گاه این سردردها ناشی از انحراف بینی، پلیپ یا گوشتهای اضافی داخل بینی است.

مرجع : سایت خبری باشگاه خبرنگاران جوان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان گرفتگی عضلات پا در خواب شب، گرفتگی، …گرفتگی عضلات پاگرفتگی عضلات پا در بارداریگرفتگی عضلات پا در خوابگرفتگی عضلات پا شب مجله اینترنتی جدیدترین چرا بعضی افراد توانایی برقراری یک رابطه درست را ندارند؟ برای خیلی از افراد داشتن اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش …تنها تو روستاست که می شه فهمید ساده زندگی کردن یعنی چی بین روستاهای ایران که یکی از بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …سارکوم‌ کاپوسی‌ سارکوم‌ کاپوسی‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ سرطان‌ پوست‌ که‌ غالبا علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره میگرن و سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در بارداری بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود گرفتگی عضلات پا در خواب شب، گرفتگی، گرفتگی گوش، گرفتگی بینی گرفتگی عضلات پاگرفتگی عضلات پا در بارداریگرفتگی عضلات پا در خوابگرفتگی عضلات پا شب مجله اینترنتی جدیدترین چرا بعضی افراد توانایی برقراری یک رابطه درست را ندارند؟ برای خیلی از افراد داشتن رابطه ای اداره اموربازنشستگان وموظفین آموزش وپرورش استان فارس تنها تو روستاست که می شه فهمید ساده زندگی کردن یعنی چی بین روستاهای ایران که یکی از یکی بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست تاپیک باز میخچه‌ یا پینه‌ اطلاعات اولیه توضیح کلی میخچه‌ یا پینه‌ عبارت‌ است‌ از ضخیم‌شدگی‌ یا سردرد سینوسی

4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامت نیوز، امروزه بسیاری از افراد دچار سردرد هستند و علتشان نیز معمولا یکی از مواردی اســت که بالا اشاره شد. در این میان قسمت کوچکی از افراد نیز وجود دارد که درگیر انواع غیر عادی سردرد هستند. دکتر مارک گرین، مدیر بخش سردرد و طب درد در دانشکده پزشکی کوه سینا در نیویورک می گوید: صدها نوع سردرد وجود دارد. برای جدا کردن سردرد ها پزشک معمولا از بیمار می خواهد سابقه سردرد ها و علائمی که احساس می کند را با جزئیات برایش شرح دهد، همچنین از بیمار خواسته می شود بگوید چه زمانی و هر چند وقت یکبار سردرد را تجربه می کند. هر کدام از انواع سردرد سابقه متمایز خود را دارد و این سابقه مشخص می کند چه نوع آزمایش هایی برای تشخیص علتش باید گرفته شود. بیمار هرچقدر بتواند بیشتر راجع به ویژگی ها و جزئیات سردرد به پزشک اطلاعات دهد امکان ارزیابی درست نیز افزایش پیدا می کند.

در اینجا می خواهیم سردرد های کمتر شناخته شده ای که باید از آنها آگاه باشید را به شما معرفی کنیم:

سردرد های فشاری

این سردردها در دقیقه و به علت یک فعالیت بدنی شدید رخ می دهند از جمله ورزش، نزدیکی، عطسه، خندیدن و یا حتی اجابت مزاج. به دلیل فشاری که در طول بیشتر این فعالیت ها تحمل می کنید، فشار مایع نخاعی در سر به مرور افزایش پیدا می کند. این فشار منجر به درد می شود که خوشبختانه در بیشتر مواقع دلیلی برای نگرانی ندارد و بعد از گدشت چند دقیقه خودش از بین می رود ( البته اگر روز خوش شانسی تان نباشد ممکن اســت بیش از نیم ساعت طول بکشد ).

در موارد نادر ممکن اســت مشکل یک رگ خونی باشد که منجر به این درد شده اســت. بنابراین اگر بعد از یک فعالیت شدید مانند ورزش کردن دردی فوق العاده قوی به سراغتان آمد بهتر اســت به پزشک مراجعه کنید.

سردرد فشار خون بالا

درست همانطور که نامش می گوید این نوع سردرد دلیلش فشار خون اســت اما فشار خون معمولی مقصر نیست. این نوع سردرد به دلیل فشار بسیار بسیار بالای خون رخ می دهد. وقتی فشار خون خیلی بالا می رود، فشار روی مغز نیز افزایش پیدا می کند. رگ های خونی ممکن اســت جریان خون به مغز را محدود کنند. سردرد ناشی از فشار خون بالا درد خاصی دارد مانند دردی که از بستن دستمال سر حس می کنید، یعنی روی نقاطی خاص وارد می شود. این نوع سردرد صبح ها بدتر می شود و در طول روز بهبود پیدا می کند. برای کاهش درد بسیار مهم اســت که فشار خون را تحت کنترل داشته باشید.

آرتریت سلول ژانت

علت این سردرد خسته کننده، سوزاننده یا تیر کشنده همچنان نامعلوم اســت اما این شرایط بسیار جدی اســت. این را می دانیم که آرتریت سلول ژانت به التهاب ربط پیدا می کند و تقریبا همیشه در افراد بالای 60 سال دیده می شود که همیشه هنگام جویدن با این نوع سردرد در اطراف گوش ها احساس درد می کنند. حدود یک سوم افرادی که مشکل آرتریت سلول ژانت دارند نابینا می شوند بنابراین تشخیص این نوع سردرد بسیار اورژانسی اســت. پزشک ها برای درمان به سرعت از استروئید ها کمک می گیرند تا جلوی نابینا شدن را بگیرند و تا حدود زیادی درد را کنترل کنند.

نورالژی عصب سه قلو

هرچقدر سنتان بیشتر شود، احتمال اینکه این درد در ناحیه اطراف سر و فک افزایش پیدا کند بیشتر می شود. درد نورالژی عصب سه قلو بسیار تیز اســت ، درست مانند شوک الکتریکی و با کارهایی مانند لمس صورت یا مسواک زدن تحریک می شود. افرادی که از این سردرد رنج می برند ممکن اســت در طول روز چندین شوک را تجربه کنند. احتمالا علت این درد فشار آوردن یک شریان روی یکی از عصب ها اســت. شل کردن عضلات ممکن اســت کمک کند اما اگر بیماری که چنین دردی دارد سنش کمتر از 55 سال بود ممکن اســت علت بیماری عصبی مانند MS نیز باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

11 سپتامبر 2016 ... سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای و سردرد هایی که به علت فشار چشم رخ می دهند را میشناسیم و درباره شان می دانیم. بیشتر از این موارد سردرد های ناشی ...18 سپتامبر 2016 ... سردرد شدید دلایل سردرد سردردهای خوشه ای سردرد های فشاری , سردرد فشار خون بالا , درمان سردرد, علت سردرد , انواع سردرد, سردرد عصبی, سردرد میگرنی,4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید - عصر ایران.4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید. ... 4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید. icon; استخدام · اخبار ورزشی · محيط زيست · گردشگری · فرهنگ و هنر · اخبار ...4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید ۴ نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای و سردردهایی که به علت فشار چشم رخ می دهند را ...سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای و سردرد هایی که به علت فشار چشم رخ می دهند را میشناسیم و درباره شان می دانیم اما در این میان افرادی هستند که درگیر انواع غیر عادی ...4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروزه بسیاری از افراد دچار سردرد هستند و علتشان نیز معمولا یکی از مواردی ...۱۳۹۵/۰۶/۲۷ 0 بازدید. سلامت:4 نوع سردرد که چیزی درباره شان نشنیده اید. کد مطلب : 349351 سردردهای سردردهای ای سردرد که علت چشم می را و شان دانیم. از موارد های از ها، و ...سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای و سردرد هایی که به علت فشار چشم رخ می دهند را میشناسیم و درباره شان می دانیم. بیشتر از این موارد سردرد های ناشی از سینوس ها، ...۱۳۹۵/۰۶/۲۱ - ۱۲:۵۳ - کد خبر: 192751 سلامت نیوز: سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای و سردرد هایی که به علت فشار چشم رخ می دهند را میشناسیم و درباره شان می دانیم.

کلماتی برای این موضوع
علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …همه چیز درباره سردرد غذاهای محرک دید وقتی حوصله و اعصاب نداریم، هر صدایی، حتی صدای بهترین طرز برخورد با آدم های عصبی۷ تصور نادرست درباره عصبانیت خشم یکی از قدرتمند ترین احساسات بشری است که اغلب مواقع نامِ من عشق است، آیا می شناسیدم؟چراغی آورده ام در پیشِ آفتاب که آفتاب را با این چراغ می بینم حاشا اگر چراغ نیاوری وندها در زبان پارسی دریوندها در زبان پارسی دری ٣٠ سرطان تیر ١٣٩٢ این پژوهش بخاطر بحث های اخیر دربارۀ واژه مهدکودک و پیش دبستانی نیلوفرمهد کودک و پیش دبستانی نیلوفر روانشناختی کودکان ـ آموزش کودکان ـ نحوه برخورد با راهنمای آزمایش عدم اعتیاد برای ازدواجسلام ، متاسفانه همانطور که گفتید هنگام آزمایش عدم اعتیاد بعضی افراد دچار استرس شده و علمی اجتماعی فرهنگی اموزش زبان عربیپرسش و تمرین به چه کلمه اى مضاعف مى گویند؟ مثال بزنید ادغام یعنى چه؟ اقسام آن را عطاری ابـّـا همنشین صالح مانند عطار است که اگر عطر خویش بتو ندهد بوی خوش آن در تو آویزدحضرت رسولصبیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …چنانچه دچار سرگیجه شده‌اید، اولین کار نشستن و یا دراز کشیدن برای مدت کوتاهی است عرق آنچه من دوست دارم خانم جان تا به حال نشده چیزی از من بخواهی و این مرا می آزارد و شما راستی چرا چیزی از من

سردرد کودک خود را جدی بگیرید

[ad_1]

اگرچه در برخی موارد علت ابتلای بزرگسالان به سردرد به عواملی همچون خستگی و استرس محیطی نسبت داده می‌شود، اما این دلایل در مورد کودکان مصداق ندارد.

  یک جراح مغز و اعصاب گفت: اگرچه در برخی موارد علت ابتلای بزرگسالان به سردرد به عواملی همچون خستگی و استرس محیطی نسبت داده می‌شود، اما این دلایل در مورد کودکان مصداق ندارد.

دکتر رضا پورخلیلی با بیان اینکه احساس سوزش در بازوها و پاها کمتر به عنوان یکی از نشانه‌های ابتلا به تومور مغزی به کار برده می‌شود، اظهار کرد: ایجاد سوزش در دست‌ها و پاها در بیماری‌های اعصاب محیطی بیشتر مشاهده می‌شود.

 

 وی افزود: شایع‌ترین علامت ابتلا به تومور مغزی، سردرد اسـت که معمولا در ابتدای روز و در ساعات صبح شروع می‌شود و شدت آن در صبح بیشتر و با تهوع و استفراغ همراه اسـت.

این جراح مغز و اعصاب با اشاره به اینکه علت ایجاد سردرد بستگی به محل قرار گرفتن تومور دارد، ادامه داد: برای نمونه در صورتی که سردرد زیر عصب بینایی باشد، ممکن اسـت در بینایی اختلال ایجاد کند، در صورتی که در مجاورت اعصاب شنوایی و مربوط به گوش باشد ممکن اسـت موجب اختلال در شنوایی شود و در صورتی که سردرد بر روی مخچه باشد معمولا سرگیجه و عدم تعادل ایجاد می‌کند.

پورخلیلی تصریح کرد: در صورتی که سردرد در قسمت‌های مربوط به حرکت در مغز باشد، معمولا منجر به اختلال حرکتی در سمت مقابل تومور می‌شود، بدین معنا که در سمت مقابل محل تومور ضعف دست و پا ایجاد می‌شود.

 وی با اشاره به اینکه در اکثر موارد برای درمان تومورهای مغزی اولین درمان جراحی اسـت، افزود: در جراحی مغز و اعصاب چندین هدف وجود دارد که در ابتدا نمونه‌برداری و تشخیص نوع تومور مغز اسـت و بسته به نوع تومور و محل آن علاوه بر جراحی، درمان‌های دیگری مانند شیمی درمانی نیز نیاز باشد.  

این جراح مغز و اعصاب با اشاره اینکه شیمی درمانی به عنوان درمان مکمل بیشتر برای تومورهای بدخیم کاربرد دارد، ادامه داد: در خصوص درمان تومورهای خوش خیم، برداشتن تومور کافی و منجر به بهبودی بیمار می‌شود.

 پورخلیلی با اشاره اینکه افراد در صورت سردرد مداوم صبح‌گاهی همراه با تهوع و استفراغ باید به پزشک مراجعه شود، اضافه کرد: به سردردها در اطفال نیز باید بسیار توجه کرد و آن را جدی گرفت. اگرچه در برخی موارد علت ابتلای بزرگسالان به سردرد به عواملی همچون خستگی و استرس محیطی نسبت داده می‌شود، اما این دلایل در مورد کودکان مصداق ندارد.

وی گفت: سردرد در کودکان بیش از بزرگسالان نیازمند اقدامات تشخیصی اسـت و از طریق "سی تی اسکن" و "ام آر آی" می‌توان به خوبی علت سردرد در کودکان را تشخیص داد.  

 

صدای ایران

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

7 جولای 2016 ... یک جراح مغز و اعصاب گفت: اگرچه در برخی موارد علت ابتلای بزرگسالان به سردرد به عواملی همچون خستگی و استرس محیطی نسبت داده میشود، اما این ..."سردرد" کودک خود را جدی بگیرید. یک متخصص اطفال گفت: بروز سردرد در کودکان ممکن است نشانهای از بیماری دیگری مانند میگرن باشد که با درمان به موقع از عوارض آن ...سردرد کودک خود را جدی بگیرید. یک متخصص اطفال گفت: بروز سردرد در کودکان ممکن است نشانهای از بیماری دیگری مانند میگرن باشد که با درمان به موقع از عوارض آن ...11 جولای 2016 ... سردرد کودک, سی تی اسکن, تومور مغزی, سردرد کودک بگیرید ... بِه نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سردرد کودک خود را جدی بگیرید یِک ...7 جولای 2016 ... یک جراح مغز و اعصاب گفت: اگرچه در برخی موارد علت ابتلای بزرگسالان به سردرد به عواملی همچون خستگی و استرس محیطی نسبت داده می شود، اما این ...درمان دارویی سردردهای کودکان سر درد سر درد در کودکان,بیماری سر درد,علت سر درد,سردردهای کودکان,علت ... کودکان و والدینبیماریهای شایع کودکانسردردهای کودکان را جدی بگیرید ! ..... مزدک رستمی: فیلمنامه هشت و نیم دقیقه مخاطبان خود را به چالش میکشد.اگرچه در برخی موارد علت ابتلای بزرگسالان به سردرد به عواملی همچون خستگی و استرس ... مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری فردا: سردرد کودک خود را جدی بگیرید ...فوق تخصص عفونی کودکان گفت: سردرد کودکان با سردرد بزرگسالان متفاوت است؛ ... وی ادامه داد: کودکان در مواجهه با چنین حالتی یک اتاق تاریک را ترجیح دهد یا مکرراً سر و چشم خود را می مالند. ... انتقال هپاتیت C و هپاتیت B را در آرایشگاه ها جدی بگیرید.11 جولای 2016 ... کودک کودکان صبح دوشنبه بیست و یکم تیر ماه 1395 خبر سردرد کودک خود را جدی بگیرید.به گزارش خبرنگار پايگاه خبري پليس، برخي سردردها اختصاصيتر بوده و با علامت ديگري همراه نيستند، در اين سردردها بر خلاف تصور بسياري از افراد، مغز عامل ايجاد ...

کلماتی برای این موضوع
زردی چشم را جدی بگیرید عوامل و خطرات زردی چشم را جدی بگیرید هپاتیت به معنی التهاب بافت کبد است که این التهاب این نشانه‌ها را جدی بگیرید، شاید تومور مغزی داریدتومور مغزی تومور مغزی با علائمی که شاید گاهی اوقات خیلی هم جدی گرفته نشود می‌تواند این نشانه‌ها را جدی بگیرید، شاید تومور مغزی …ایننشانه‌هاراجدیبگیریدتومور مغزی با علائمی که شاید گاهی اوقات خیلی هم جدی گرفته نشود می‌تواند سریع‌تر از اصول تغذیه در سفرهای تابستانی را جدی بگیرید آکاتغذیه در سفرهای تابستانی بنا به گزارش آکاایران تابستان به خصوص، برای خانواده هایی سردردهای صبحگاهی را جدی بگیریدمیگرن یکی از انواع سردرد است که اگر گریبان گیر تان شود، آن‌ قدر آزار تان می ‌دهد که هپاتیت را جدی بگیرید هپاتیت به معنای التهاب گسترده ی کبد است حرف که در جلوی آن نوشته می شود نوع عامل آن را الف این نشانه‌ها را جدی بگیرید، شاید تومور مغزی …این نشانه‌ها را جدی بگیرید، شاید تومور مغزی داشته‌باشیدحتما این علامت ادراری را جدی بگیریدحتما این علامت ادراری را جدی بگیرید وجود خون در ادرار به دو صورت مشخص می‌شود؛ یا فرد علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسید

غذاهایی که عامل سردرد می شوند

[ad_1]

وب‌سایت دکتر سلام: آیا تابحال به این موضوع فکر کرده اید که غذاها نیز می توانند باعث بروز سردرد شوند؟ اینکه شما از چه رژیم غذایی ای پیروی می کنید می تواند عامل اصلی سردردهای مزمن شما باشد. توجه داشته باشید که شما با اصلاح برنامه غذاییتان می توانید این مشکل را تا حد زیادی از بین ببرید. در ادامه 6 مورد از مواد غذایی که سردرد آور را به شما معرفی خواهیم کرد با ما همراه باشید.

حواستان به پنیرها باشد

به عقیده برخی از متخصصان پنیر جزو مواد غذایی ایجادکننده دردهای میگرنی اسـت. نتایج بررسی‌های متعدد نشان می‌دهد که آمین‌های موجود در ترکیب برخی از پنیرها مانند «تیرامین» می‌تواند باعث بروز میگرن و تشدید آن شود. افراد مبتلا به میگرن نسبت به پنیر حساس هستند و بهتر اسـت از پنیرهای تخمیر شده بپرهیزند. اگر اهل مصرف پنیرهای خارجی مانند کممبر یا رکفور هستید، بیشتر حواستان را جمع کرده و از مصرف آنها خودداری کنید.

ماست پرچربِ زیاد، ممنوع

نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان می‌دهد که میزان بالای چربی خون می‌تواند عاملی برای بروز دردهای میگرنی شود. این محققان به مدت ۱۲ هفته روی ۵۴ بیماری میگرنی بررسی‌هایی انجام دادند. به این ترتیب که جزئیات بیماری و رژیم غذایی آنها را به طور دقیق بررسی کردند. سپس میزان چربی‌های مصرفی این افراد را ۲۰ گرم کاهش دادند. همین مساله باعث کاهش شدت و مدت دردهای میگرنی شد. اگر شما هم میگرن دارید بهتر اسـت از مصرف مواد غذایی خیلی چرب به خصوص لبنیات بپرهیزید.

مراقب وزنتان باشید

به عقیده متخصصان بین شاخص توده بدن و حملات میگرنی ارتباط‌هایی وجود دارد. نتایج برخی پژوهش‌ها روی افراد دچار چاقی مفرط نشان می‌دهد که این افراد بیشتر دچار میگرن می‌شوند و بعد از کاهش وزن تاثیر زیادی در کاهش و بهبود این بیماری مشاهده می‌شود. با این حال این مساله هنوز در حد یک فرضیه اسـت و تا به حال به اثبات قطعی نرسیده اسـت؛ اما محققان به همه افراد توصیه می‌کنند که وزن خود را در حد ایده‌آل نگه دارند تا سالم‌تر زندگی کنند.

نان، پاستاها و کیک‌ها

رژیم‌های غذایی می‌تواند روی بروز دردهای میگرنی تاثیر بگذارد. افرادی که دچار مشکل عدم تحمل گلوتن (سلیاک) هستند بیشتر در معرض مشکل قرار دارند. محققان روی ۹۰ بیمار که مبتلا به میگرن و سلیاک هستند مطالعه کرده و روی رژیم غذایی‌شان بررسی‌های انجام دادند. بعد از ۶ ماه درمان و کنترل رژیم غذایی یک نفر از میگرن خلاص و در مشکل سه فرد دیگر بهبودی قابل‌ملاحظه‌ای مشاهده شد. توصیه می‌کنیم در مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن مانند نان، پا ستاها، کیک‌ها، پیتزاها و ساندویچ و غیره احتیاط کنید. اگر دچار مشکل عدم تحمل نباشید نیازی نیست که خودتان را از مصرف این مواد غذایی محروم کنید؛ اما اگر این مشکل در شما باشد باید از مصرف این مواد غذایی خودداری کنید.

بستنی

متوجه شده‌اید بعضی‌ها با یکی دو قاشق زدن و در یک آن، بستنی را تمام می‌کنند. اگر جزو این افراد هستید و درعین‌حال سردرد هم می‌گیرید باید بدانید نتایج یک پژوهش انگلیسی که روی ۱۴۵ نفر انجام شده اسـت نشان می‌دهد که بستنی نیز می‌تواند یکی از عوامل ایجاد میگرن شود به خصوص اگر فرد با سرعت زیاد آن را میل کند.

توجه داشته باشید که به عقیده محققان بستنی و دوستانش باعث ایجاد میگرن نمی‌شوند اما باعث بروز دردهای ناگهانی و زودگذر خواهند شد. اگر به میگرن مبتلا هستید با آرامش و کم‌کم از بستنی‌تان میل کنید تا خدای نکرده سرمای آن باعث سردرد و حملات میگرنی نشود.

شکلات

محققان آمریکایی روی تاثیر شکلات در ایجاد دردهای میگرنی ۶۳ بیمار بررسی‌هایی انجام دادند. ۴ نفر از مصرف‌کننده‌های این ماده غذایی بعد از خوردن آن دو مرتبه در معرض درد قرار گرفتند البته ۱۲ ساعت بعد از مصرف. بقیه شرکت‌کننده‌ها صرفاً یک فشار خفیف احساس کردند. به عقیده این محققان نتایج هیچ پژوهش علمی به طور دقیق نتوانسته اسـت که تاثیر شکلات را روی ایجاد میگرن به اثبات برساند.

برای همین نمی‌توان به طور قطعی گفت که مصرف شکلات باعث سردردهای میگرنی می‌شود. بیشتر افراد خودشان را از مصرف این ماده غذایی محروم می‌کنند چون تصور می‌کنند که به آن حساس هستند و باعث ایجاد درد خواهد شد. درحالی‌که به عقیده متخصصان این یک حالت روانی اسـت و در خیلی از افراد مصرف شکلات مشکلی ایجاد نمی‌کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

13 جولای 2016 ... آیا تابحال به این موضوع فکر کرده اید که غذاها نیز می توانند باعث بروز سردرد شوند؟ اینکه شما از چه رژیم غذایی ای پیروی می کنید می تواند عامل اصلی ...اگر از سردرد رنج می برید توصیه می شود که در همان مراحل اولیه، درد را تسکین دهیدو شدت پیدا نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می شود مفید ...در اینجا عامل اصلی ممکن است وجود سروتونین باشد که بر روی رگهای خونی اطراف سر و گردن اثر ... اما همچنان معتقدند که این سردردها از کار زیاد و تنشهای هیجانی ناشی میشوند که ... سردرد ممکن است بتوانید تشخیص دهید که چه غذاهایی سبب سردرد شما میشوند.بسیاری از غذاها مخصوصا غذاهایی که حاوی تیرامین هستند، می توانند باعث ایجاد میگرن در ... دور کردن استرس و نگرانی، رفتن به سفر، آرامش و تمدد اعصاب می تواند از عوامل مهم ... کاهش قند خون باعث تحریک مسیرهای عصبی و درنتیجه موجب سردرد می شود.سردرد و عوامل ایجاد سردرد و سردرد با مواد غذایی و راههای کنترل سردرد و غذاهایی که باعث افزایش فشار خون می شود را در نمناک مشاهده کنید.این باور وجود دارد که دلایل بروز میگرن ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی است. .... اختلالات تک ژن که باعث به وجود آمدن میگرن میشوند اندک هستند. ..... وزن، رژیم غذایی سالم، اجتناب از محرکهای سردرد میگرنی همچون بوها و غذاهای خاص که در شما ایجاد میگرن ...10 آگوست 2016 ... آیا تابحال به این موضوع فکر کرده اید که غذاها نیز می توانند باعث بروز سردرد شوند؟ اینکه شما از چه رژیم غذایی ای پیروی می کنید می تواند عامل اصلی ...ماهیچههای سر و گردن که به استرس دائمی واکنش نشان میدهند مجبور میشوند که بیش از ... آلوده کنندههای سمی موجود در غذاها نیز جزء عوامل به وجود آورنده سردرد محسوب میشوند.علاوه براین، آلوده کنندههای سمی موجود در غذاها نیز جزء عوامل به وجود آورنده سردرد محسوب میشوند. علت های ایجاد سردرد. سردردهای میگرنی. میگرن یک بیماری قدیمی و بسیار ...وبسایت دکتر سلام: آیا تابحال به این موضوع فکر کرده اید که غذاها نیز می توانند باعث بروز سردرد شوند؟ اینکه شما از چه رژیم غذایی ای پیروی می کنید می تواند عامل ...

کلماتی برای این موضوع
بخورنخورهای سردرد از آنجا که سردرد ممکن است نشانه‌ای از عملکرد یکی از اعضا باشد بنابراین در وهله اول سردردهای ناشی از تغذیه چه غذاهایی سردرد می آورند؟ فهرست غذاهای مؤثر در ایجاد سردرد شامل مجموعه ای بزرگ و علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در زگیل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادزگیلزگیل نام علمی ، غده‌ای گوشتی است که انواع آن بر روی دست و پاها رشد می‌کند، اما کاروفناوری کَلالههمکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و فشار روانی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادتنیدگیتـَنیدگی یا اِستـِرس یا فشار روانی در روان‌شناسی به معنی فشار و نیرو است و هر محرکی سینوزیت؛ همه گیری قابل درمانباسلام ودعای خیرهمه بیماران بشما دکتر عزیز که این همه مطالب واطلاعات مفیدوجامه ای زخم معده و اثنی عشر – سیب سلامتبا سلام و آرزوی سلامتی شماماستی که ترش نباشد اشکالی ندارد مواد غذایی غیرمجاز در زخم نشانگان پیش از قاعدگی زنان و ۸ توصیه به آقایان …نشانگان پیش از قاعدگی زنان و ۸ توصیه به آقایان هفته بیست و ششم دانشنامه فرزندبارداریفشار خون شما بعد از مدتی پایین بودن اکنون بالا می رود و به حدی می رسد که قبل از بارداری

عجیب ترین راه تسکین سردرد

[ad_1]

یک پزشک متخصص می گوید، سردردهای تنشی را می توان با نگاه داشتن یک مداد در میان دندان ها بطوریکه به آن فشاری وارد نشود، تسکین داد.

به گزارش مشرق، دکتر جین لئونارد می گوید: بیشتر سردردها تنشی ناشی از استرس، اضطراب، خستگی و ناراحتی عاطفی هستند.

وی ادامه داد: این سردردها معمولا با اسپاسم عضلات صورت، گردن، فک و پوست سر ایجاد می شود.

وی خاطرنشان کرد: بیماران معمولا برای تشخیص منبع درد ، گیجگاه خود را می گیرند که این کار به دلیل اسپاسم یک عضله فن مانند در سراسر گیجگاه اســت که از پشت سر به نام تمپورال گسترش یافته اســت.

این اسپاسم ها همچنین مربوط به عضلات فک اســت و می تواند نشانه ای از اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) باشد که معمولا با دندان قروچه کردن در طول خواب ایجاد می شود.
این پزشک خاطر نشان می کند که نگاه داشتن یک مداد در میان دندان ها می تواند به سست کردن عضلات فک کمک کند.

وی افزود: این تمرینی برای سست کردن عضلات فک اســت که دچار اسپاسم شده اند.
فک یکی از پیچیدهترین مفاصل بدن اســت و هر مشکلی که عضلات ، رباط ها، دیسک ها، غضروف و استخوان های فک را از کارکرد درست بازدارد به ابتلا به اختلال در مفصل گیجگاهی فکی منجر می شود.

تخمین زده می شود که یک چهارم از انسان ها در برهه ای از زمان به این اختلال که با درد و صدا کردن مفصل فک مشخص می شود، مبتلا می شوند.

اختلال مفصل گیجگاهی فکی عارضه های متفاوتی اســت که منجر به درد و حساسیت در مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) می شود. TMJ یک مفصل لولایی اســت که در هر طرف سر قرار دارد و فک پایین را به استخوان گیجگاه جمجمه متصل می کند.

عواملی که منجر به اختلالات مفصلی می شود متعدد اســت و شامل ساییدگی و پارگی و التهاب و ورم مفاصل، ضربه، استرس، بعضی پلاک های دندانی و فشردن و ساییدن دندان ها روی یکدیگر اســت. درد در رابطه با اختلالات مفصلی می تواند از کم تا شدید متغیر باشد. این عارضه ممکن اســت موقت یا مزمن باشد.

منبع: سلامت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
عجیب ترین راه تسکین سردرد عجیبترینراهتسکینسردردیک پزشک متخصص می گوید، سردردهای تنشی را می توان با نگاه داشتن یک مداد در میان دندان ها عجیب ترین راه تسکین سردرد تسکین سردرد دکتر جین لئونارد می گوید بیشتر سردردها تنشی ناشی از استرس، اضطراب، خستگی عجیب ترین راه تسکین سردردپایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرسعجیب ترین راه تسکین سردرد یک پزشک متخصص می سریع‌ترین راه های درمان سردردسریع‌ترینراههایدرمانسردرد سریع ترین روش های درمان سردرد ترین راه های درمان سردرد ساز تسکین درد روش های طبیعی موثر برای تسکین سردردمصرف مسکن تنها یک راه حل است و راه نعناع سردرد را تسکین ترین شرکت عجیب ترین آلرژی در جهان عجیبترینآلرژیدرجهانعجیب ترین راه تسکین سردرد عجیب ترین راه تسکین سردردآسان ترین راه ها برای تسکین سردرد درمان سلامت …درمانآسان ترین راه ها برای تسکین با فشار دادن آن سردرد تسکین می عجیب کودک غذاهای مفید برای تسکین سردردتسکین سردرد غذاهای مفید برای تسکین سردرد علت بروز ترین علت سردرد راه برای محرک عجیب سردرد و راه حل آن درمان مراقبت …مراقبتدرمان محرک عجیب سردرد و راه سرعت درد شما را تسکین می دهد محرک سردرد ترین علت سردرد درمان طبیعی سردرد برای تسکین و پیشگیری از سردرد دو قطره سفر به کیش با ارزان ترین یک راه جالب

مواد غذایی مناسب برای برطرف کردن سردرد

[ad_1]

سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این عارضه کدامند چگونه می توانیم با استفاده از مواد غذایی مانع بروز سردرد و سکته مغزی ناشی از آن شویم.

به گزارش مشرق، مطالعات جدید محققان نشان می دهد، احتمال سکته مغزی در بیماران مبتلا به میگرن که اختلالات بینایی دارند یا هورمون استروژن مصرف می کنند، بیشتر اســت.

مطالعات جدید نشان می دهد بیماران مبتلا به میگرن که قبل از حمله اصطلاحا پیش درآمد دارند و حالت هایی مانند جرقه یا نقاط کور در چشم خود احساس می کنند، 2.4 برابر بیشتر در معرض سکته مغزی ناشی از لخته خون قرار دارند. در این مطالعه آمده اســت احتمال سکته مغزی در بیماران مبتلا به میگرن که هورمون جنسی استروژن مصرف می کنند،30 درصد بیشتر از بیمارانی اســت که به میگرن مبتلا هستند؛ ولی از هورمون استروژن مصرف نمی کنند.
محققان بر این باورند که ترکیب هر دو عامل می تواند برای زنان خطرناک باشد.
در این مطالعه فقط ارتباط بین میگرن همراه با پیش درآمد اختلال بینایی، هورمون درمانی و سکته مغزی مورد مطالعه قرار گرفته و به رابطه علل و معلولی بین این عوامل پرداخته نشده اســت. منظور از اختلالات بینایی یا پیش در آمد میگرن، مشاهده جرقه های نور، نقاط کور یا اشکال هندسی مختلف اســت.

سردرد های میگرنی به صورت درد های ضربه ای و تپش دار در نقطه ای از سر توصیف می شود و معمولا نیمی از مغز را در بر می گیرد. مدت زمان این درد بین 4 تا 72 ساعت اســت. معمولا بیماران نسبت به صدا و نور حساس می شوند و علایم بیماری با این دو عامل افزایش می یابد. رژیم غذایی، استرس و تغییرات هورمونی در میزان و شدت این بیماری نقش مهمی دارد. طبق آخرین آمار انستیتو ملی سلامت، حدود 10 درصد از افراد سراسر دنیا به این میگرن مبتلا هستند و تعداد مبتلایان زن 4 برابر مردان اســت.

نتایج یک مطالعه جدید که در شصت و ششمین نشست سالانه مغز و اعصاب آمریکا در فیلادلفیا مطرح شد نشان می دهد که استرس مهمترین عامل عود حملات میگرن اســت.

با توجه به گزارش مرکز درد آتلانتا، موارد زیر در بروز دردهای میگرنی موثر هستند
•استرس ( 80 درصد)
•هورمون (65 درصد)
•بو (44 درصد)
•نور (38 درصد )
•دود (36 درصد)
•گرما (30 درصد)
•مواد غذایی تحریک کننده (27 درصد)
منظور از مواد غذایی تحریک کننده میگرن عبارتند از :
•انواع ترشیجات
•انواع مخمرها
•انواع ادویه ها
•انواع غذا های کنسرو شده
•نوشابه های انرژی زا
•مقادیر زیاد کافئین
•کاکائو
•پنیر چدار
•ماهی دودی
•سوسیس و کالباس
•نوشابه
•پیاز
•مشروبات الکلی
یکی از مهمترین دلایل عود سردردهای میگرنی، عدم توجه به وعده های غذایی، به ویژه صبحانه اســت.نتایج این تحقیقات در جلسه سالانه انجمن سکته آمریکا در لس آنجلس مطرح شده اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

21 فوریه 2016 ... سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این عارضه کدامند چگونه می توانیم ...تسکین سردرد غذاهای مفید برای تسکین سردرد علت بروز سردرد علل سردرد درمان های ... نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می شود مفید است . ... مصرف شیر ولرم و کمی شیرین برای سیستم عصب و در نتیجه رفع سردرد مفید است.21 فوریه 2016 ... سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این ع.22 فوریه 2016 ... مواد غذایی مناسب برای برطرف کردن سردرد. سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای ...محققان هندی راههای طبیعی را برای درمان و رفع سردرد پیشنهاد می کنند. ... که این دو مواد معدنی در کاهش علائم و نشانه های تنش و استرس مرتبط با سردرد مفید هستند. مواد غذایی مانند کلم بروکلی، لوبیا، شیر سویا، آجیل، اسفناج و غیره سرشار از منیزیم هستند.تغذیه مناسب و در فواصل زمانی نه چندان زیاد، باعث حفظ تعادل قند خون میشود. ... مهارتهای صحبت کردن و روشهای کنترل استرس را بیاموزید. ... اگر پس از خوردن غذا یا نوشیدن آشامیدنی خاصی دچار سردرد شدید، نام آن را یادداشت کنید تا دفعه بعد، آن را نخورید. برخی افراد با خوردن تعدادی از مواد خوراکی مثل پنیر یا شکلات دچار سردرد میشوند.اگر دچار سردردهاى میگرنى هستید، خوردن برگ بابونه گاوى به صورت روزانه را ... بعضى از مفیدترین مواد مورد استفاده براى رفع سردرد عبارتند از: بلادن (براى .... سلا م مطالبتون عالی بود ولی لطفا یک برنامه غذایی برای انواع سردردها در صفحه بگذارید.درباره : سردرد های اولیه ,میگرن ,سردرد خوشهای ,سردرد مزمن روزانه ,سردرد ضربان دار ,تغذیه و سردرد ,مواد غذایی رفع کننده سردرد ,ارتباط تغذیه با سردرد ,میگرن ,درمان میگرن ...21 فوریه 2016 ... سردردهای میگرنی ناشی از چه مشکلاتی پدید می آیند چگونه قابل پیشگیری می باشند و روش های تغذیه ای مناسب برای این عارضه کدامند چگونه می توانیم ...ایرنا/ مطالعات جدید محققان نشان می دهد، احتمال سکته مغزی در بیماران مبتلا به میگرن که اختلالات بینایی دارند یا هورمون استروژن مصرف می کنند، بیشتر است.مطالعات ...

کلماتی برای این موضوع
رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار مواد غذایی فوق العاده مفید برای بدن را می شناسید؟در اینجا به مواد غذایی مفید اشاره می کنیم لیموترش برای کبد، تصلب شرائین، روماتیسم و مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که کم خونی چه مواد غذایی مفید است؟کم خونی چه مواد غذایی مفید است؟ کم خونی وضعیتی است که درآن، تعداد یا اندازه گلبول های کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش بهترین دستور برای لاغر شدن ایران جدیدبهترین دستور برای کوچک شدن و لاغر شدن انحصار صبحانه به خوردن میوه است مخصوصا به میوه گیاهان دارویی و سردرد گیاه بابونه برای برطرف کردن سردردهای ناشی از هیجان و استرس بسیار مناسب استکلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در

خستگی از عوامل بروز سردرد است

[ad_1]

به گزارش بلاغ، یک متخصص علل بروز سردردها را توضیح داد.

‌دکتر محمدرضا ناظر اظهار کرد: شایع‌ترین سردردها ناشی از خستگی کاری و روان است.

وی ادامه داد: سردردها معمولا شقیقه‌ها را درگیر و ضربان قلب را تشدید می‌کند که در این سردردها باید عوامل زمینه‌ساز کنترل شود.

این متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به اینکه خستگی بیش از حد یکی از عوامل بروز سردرد است، افزود: برخی از سردردها ماهیت عروقی دارند و معمولا سردردهایی از این دست با خوردن غذاهای خاص نیز تشدید می‌شوند.

ناظر یادآور شد: به منظور جلوگیری از سردردهایی که ماهیت عروقی دارند، نیاز است افراد از خوردن چای غلیظ، قهوه، کاکائو و پنیر اجتناب کنند؛ چراکه این مواد غذایی موجب تشدید سردرد می‌شوند.

وی با اشاره به اینکه کم‌خونی در برخی افراد ممکن است سردردهای عروقی و عصبی را تشدید کند، افزود: نیاز است همه بیماری‌های زمینه‌ای درمان شوند و افراد نیز پس از یک فعالیت طولانی‌مدت استراحت کنند و چنانچه سردرد آنها برطرف نشد به دنبال دلیل دیگری برای سردردشان باشند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
تب ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادتبتب از علائم بیماری بوده و حالتی است که در آن دمای بدن جانوران خون‌گرم از مقدار طبیعی سردرد صبحگاهی خطرناک است؟ سردرد زمانی خطرناک می‌شود که بروز آن علامتی از یک بیماری جدی مانند سردرد ناشی از هشت عامل از عوامل بی خوابی، کم خوابی، بی خوابی، …سلامت پزشکی هشت عامل از عوامل بی خوابی بی‌خوابی برای همه ما ممکن است هر از گاه سردرد ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادسردردانواع سردرد سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود سردردهای اولیه عبارتند از بیماری‌های عصبی دلیل عجیب بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرونده در مغز است که به تدریج بسیاری از مردم که اطلاعات کمی در مورد افسردگی دارند احتمالاً از این که بفهمند این خون ریزی یا لکه بینی در دوران بارداری دانشنامه فرزندبارداریخون ریزی در سه ماهه اول بارداری در صورتی که در اوایل دوران بارداری، دچار خون ریزی یا علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …سردردسردرد پشت سرسردرد شدیدسردرد خوشه ایسردرد صبحگاهیسردرد میگرنیسردرد در سینوزیت؛ همه گیری قابل درمانارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه سردرد میگرنی چشمی عصبی بیشتر بخوانید تا سالم بمانید سردرد، مشکل همیشگی کارمندان چرا مبتلایان به میگرن از الف خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگی از عوامل بروز سردرد خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگیاز قهوه، کاکائو و پنیر اجتناب کنند؛ چراکه این مواد غذایی موجب تشدید سردرد است افراد از خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگی از عوامل بروز سردرد است یک خستگی از عوامل بروز سردرد است یک خستگی از عوامل بروز سردرد است یک خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگی از عوامل بروز سردرد است بروز فشارخون در بزرگسالی است طبق بروز فشارخون در بزرگسالی است طبق بروز فشارخون در بزرگسالی است طبق خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگی از عوامل بروز سردرد است ناظر یادآور شد به منظور خستگی از عوامل بروز سردرد است ناظر یادآور شد خستگی از عوامل بروز سردرد خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگی از عوامل بروز اشاره به اینکه خستگی بیش از حد یکی از عوامل بروز سردرد است بلاغ مازندران خستگی از عوامل بروز سردرد است به منظور جلوگیری از سردردهایی که ماهیت عروقی دارند، نیاز است افراد از سردرد می‌شوند خستگی از عوامل بروز سردرد است سایت خبری تحلیلی تابناکاخبار خستگیازعوامل خستگی از عوامل بروز سردرد است از خستگی کاری و روان است بیش از حد یکی از عوامل بروز خستگی از عوامل بروز سردرد است به منظور جلوگیری از سردردهایی خستگی از عوامل بروز سردرد است راه های پیشگیری از بروز دیسک کمر خستگی از عوامل بروز سردرد خستگی از عوامل بروز سردرد است آکا خستگی از عوامل بروز سردرد است آکا خبرگزاری تابناک اخبار،آخرین خبرها زبان خستگی از عوامل بروز سردرد است از سردردهایی که ماهیت عروقی دارند، نیاز است افراد از خوردن چای غلیظ، قهوه، کاکائو و پنیر خستگی از عوامل بروز سردرد است خستگیازعوامل شایع ترین سردردها ناشی از خستگی کاری و روان است جمع‌آوری از ما، انتخاب از شما عوامل بروز اعتیاد عوامل بروز یبوست عوامل بروز سرطان معده عوامل بروز ام اس عوامل بروز افسردگی عوامل بروز سرطان عوامل بروز پروستات