دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربران

[ad_1]

به گزارش مشرق، حسین فلاح جوشقانی، در مورد نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام زودهنگام بسته های مصرفی اینترنت که به «گیگ خوری» و یا «حجم خوری» تعبیر می شود، اظهار داشت: ما این موضوع را در برخی رسانه ها می شنویم اما چنانچه این ادعا به صورت مصداقی به ما اعلام شود، آن را پیگیری خواهیم کرد و تخلف اپراتور را گزارش می کنیم.
 
وی با بیان اینکه براساس مستندات و پیگیری های انجام شده از سوی رگولاتوری، تاکنون با موضوع کم فروشی و حجم خوری اینترنت مواجه نشده ایم، تاکید کرد: سیستم های نظارتی ما نشان می دهد که اپراتورهای اینترنت و موبایل به میزان حجم اینترنتی که به مشترک می فروشند، سرویس ارائه می‌دهند، حجمی خورده نمی‌شود و کم فروشی اتفاق نمی افتد.
 
سرپرست معاونت نظارت و اعمال مقررات سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی، تصریح کرد: چنانچه کاربران با موردی مواجه شدند که مصداق این را ثابت می کند، آن را به رگولاتوری اعلام کنند.
 
بی توجهی کاربران به صرف زمان و حجم اینترنت در شبکه های اجتماعی
 
این مقام مسئول در رگولاتوری با بیان اینکه شاید در بسیاری مواقع بی توجهی کاربران به صرف وقت در شبکه های اجتماعی، باعث مصرف حجم زیادی از اینترنتشان می شود، ادامه داد: کاربران بدون آنکه متوجه گذر زمان باشند در در شبکه های اجتماعی حضور دارند و متوجه نمی‌شوند که حجم زیادی از بسته اینترنتشان در این بازه زمانی به اتمام می رسد.
 
وی اضافه کرد: موضوع دیگری که کاربران اینترنت به ویژه کاربران اینترنت موبایل با آن درگیر هستند، بحث بدافزارها است که ممکن است هم حجم اطلاعات گوشی را جابجا کرده و یا اینکه در استفاده از بسته های اینترنتی مشترک، اختلال ایجاد کند.
 
فلاح جوشقانی گفت: مواردی گزارش شده است که کاربر بر روی موبایل خود بسته اینترنتی و یا سرویس اینترنتی را فعال نکرده است اما بررسیها نشان می دهد که این سرویس برای مشترک فعال است و پهنای باند اینترنت مصرف می کند. این موضوع به دلیل وجود برخی بدافزارها ( نرم افزارهای مخرب) در گوشی مشترک، مشاهده می شود و باعث ایجاد اختلال در دریافت سرویس مشترک می شود. در این موضوع هم حق با مشترک است و هم با اپراتور.
 
سرپرست معاونت نظارت رگولاتوری با اشاره به اینکه بدافزارها در بسیاری از موارد برای مشترکان موبایل مشکل ایجاد می کنند، افزود: اینکه کاربر بدون اطلاع، نرم افزاری را روی موبایل خود نصب می کند و در کنار آن نیز یک نرم افزار مخرب نصب شده است، باعث می شود کاهش حجم اینترنت و به نوعی گیگ خوری اتفاق بیافتد.
 
حتی یک مورد گیگ خوری را هم اعلام عمومی می کنیم
 
وی با اشاره به این موارد که ممکن است دلیل ادعای کاربران برای اتمام زودهنگان بسته های اینترنتی شان باشد، خاطرنشان کرد: اگر با مصداقی مواجه شویم که اپراتوری حتی یک مورد در حق مشترکی اجحاف کرده باشد و مثلا به میزان حجم اینترنتی که فروخته است، به مشترک واگذار نکرده و حجم خوری کرده باشد، به شدت با آن برخورد خواهد شد و حتی در رسانه ها اعلام عمومی خواهیم کرد.
 
فلاح جوشقانی با تاکید براینکه تا این زمان ، بررسی ها نشان نمی دهد که اپراتورهای موبایل و اینترنت، این اقدام را انجام داده باشند گفت: کاربران در صورتی که شک دارند می توانند ریز مصرفشان را از اپراتورهای خود بخواهند. در این زمینه می توانند به پرتال اپراتور مراجعه کرده و با درج شناسه و اکانت، ریز مصرف خود را ببینند و اگر با مورد متناقضی برخورد کردند ابتدا به اپراتور و سپس به سامانه رسیدگی به شکایات ۱۹۵ اعلام کنند.
 
این مقام مسئول در رگولاتوری با اشاره به اینکه وظیفه این سازمان، پیگیری و نظارت بر عملکرد اپراتورهای ارتباطی است، تاکید کرد: تاکنون به این نتیجه نرسیده ایم که اپراتورهای ما کم فروشی کرده و یا حجم خوری داشته باشند.
 
وی در مورد سیستم آنلاین سنجش کیفیت اینترنت نیز گفت: این سیستم کیفیت دسترسی به شبکه اپراتورهای اینترنتی و موبایلی را گزارش می دهد اما کاربران برای اطلاع از حجم بسته های اینترنتی خود باید به پرتال اپراتورها مراجعه کنند. ما نیز پیرو وظیفه قانونی و شرعی خود، در صورت اعلام مواردی از سوی کاربران، به سیستم اپراتور دسترسی داریم و ادعای کاربر و عملکرد اپراتور را مطابقت داده و در صورت تایید این ادعا، با اپراتور مربوطه برخورد خواهیم کرد.
 
فلاح جوشقانی ادامه داد: این مساله نیازمند دریافت مصداق مشخص از سوی کاربران است که کاربران می توانند در این زمینه به سامانه پاسخگویی به شکایات وزارت ارتباطات مراجعه کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

22 آگوست 2016 ... معاون سازمان تنظیم مقررات ارتباطات با تاکید بر اینکه تاکنون هیچ موردی مبنی بر کم فروشی و گیگ خوری اینترنت گزارش نشده است، در مورد ...دليل اتمام زودهنگام حجم اينترنت كاربران. ارسال توسط در تاريخ 03 شهریور 1395 07:57 Article Rating. دليل اتمام زودهنگام حجم اينترنت كاربران. معاون سازمان تنظيم ...25 آگوست 2016 ... خیلی از کاربران سرویسهای اینترنتی با اتمام زودهنگام حجم اینترنت خود روبرو میشوند. برخی از کاربران دلیل این موضوع را گیگخوری یا کم فروشی ...10 ا کتبر 2016 ... دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربران از زبان مدیر مخابرات منطقه کردستان ... بسياري از كاربران اينترنت معتقدند كه اپراتورهاي ارائهدهنده اينترنت ...22 آگوست 2016 ... معاون سازمان تنظیم مقررات ارتباطات در پی نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام زودهنگام بسته های مصرفی اینترنت که با عنوان گیگ خوری شناخته ...22 آگوست 2016 ... معاون سازمان تنظیم مقررات ارتباطات در پی نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام زودهنگام بسته های مصرفی اینترنت که با عنوان "گیگ خوری" شناخته ...23 آگوست 2016 ... به گزارش فاوانیوز به نقل مهر، حسین فلاح جوشقانی در مورد نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام زودهنگام بستههای مصرفی اینترنت که به گیگ ...21 جولای 2016 ... آن چه كه امروزمنجر به ناامني مودمهاي اينترنتی بي سيم میشود فراگیر شدن چند برنامه نرم افزاري موبایلی، ویندوزی بوده كه برای دستیابی به کلمه عبور ...ساعت ۲۴-خیلی از کاربران سرویس های اینترنتی با اتمام زودهنگام حجم اینترنت خود روبرو می شوند. برخی از کاربران دلیل این موضوع را گیگ خوری یا کم فروشی ...9 آگوست 2016 ... مدیر عامل اپراتور اول ارتباطی سرعت بالای اینترنت همراه را دلیل اتمام زودهنگام حجم بستههای اینترنت دانسته و تاکید کرد: لازم است مردم در این باره ...

کلماتی برای این موضوع
دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربران پایگاه …به گزارش تراز ، حسین فلاح جوشقانی در مورد نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام زودهنگام دلیل اتمام زود هنگام حجم اینترنت کاربران یک دوست زود به اتمام حجم اینترنت کاربران سرعت و هم حجم اینترنت شما را الف دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربران …دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربران اینترنت از اتمام دلیل ادعای کاربران دلیل اتمام زود هنگام حجم اینترنت کاربران شبکه و اینترنت دلیل اتمام زود هنگام دلیل اتمام زود هنگام حجم سرعت و هم حجم اینترنت شما حجم اینترنت کاربراندلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربران پایگاه …دلیلاتمامزودهنگامحسین فلاح جوشقانی در گفتگو با مهر، در مورد نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربرانبخشاجتماعیدلیلاتمامبه گزارش پارس نیوز، حسین فلاح جوشقانی، در مورد نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربرانحسین فلاح جوشقانی در مورد نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام زودهنگام بسته‌های مصرفی دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربراندلیلاتمامبه گزارش مشرق، حسین فلاح جوشقانی، در مورد نارضایتی کاربران اینترنت از اتمام زودهنگام ۹ دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربرانوب سایت کلیک یکی از بزرگترین، به روزترین وب سایت های رسانه ای و اخبار داخلی و خارجی در انجمن راسخون ۹ دلیل اتمام زودهنگام حجم اینترنت کاربرانامام صادق علیه‌السلام هر کس به شایستگی در حقّ خانواده‌اش نیکی کند، خداوند بر عمرش

دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی

[ad_1]

معاون وزیر ارتباطات گفت: ۶۵درصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به سمت شبکه‌های اجتماعی خارجی می‌روند وتنها ۸درصد کاربران به‌دلیل بی اعتمادی به سرویسهای بومی از خدمات خارجی استفاده می‌کنند.

به گزارش مشرق، محمدجواد آذری جهرمی، با اشاره به نظرسنجی انجام شده از دلایل استفاده کاربران ایرانی از شبکه هایی اجتماعی خارجی اظهار داشت: نظرسنجی یکی از مراجع رسمی و مطالعات صورت گرفته از سوی آن، نشان می دهد که بیشترین دغدغه کاربران ایرانی، دریافت سرویس با کیفیت است و چنانچه این موضوع تامین شود، تفاوتی به استفاده از سرویس های داخلی و خارجی قائل نیستند.
 
وی با بیان اینکه طبق این نظرسنجی، اولین پارامتری که باعث شده است کاربران ایرانی از شبکه های اجتماعی خارجی استفاده کنند، موضوع اقتصادی است، ادامه داد: بررسی ها نشان می دهد که ۶۵ درصد کاربران، به دلیل ارزان بودن شبکه هایی اجتماعی به این سمت روی می آورند.
 
مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت با تاکید بر اینکه ۱۸ درصد کاربران به دنبال گزینه ها و ویژگیهای مختلف دریافت خدمات هستند، گفت: این تعداد کاربر، به دلیل این ویژگیها از سرویس های خارجی استفاده می کنند و اولویت آنها بکارگیری امکاناتی است که این سرویسها دارند.
 
معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با رد این موضوع که گفته می شود کاربران ایرانی اعتمادی به سرویس های بومی ندارند، تصریح کرد: بر پایه این نظرسنجی، تنها ۸ درصد کاربران ایرانی دغدغه امنیت دارند و به بیان دیگر نگران نقض امنیتشان در استفاده از شبکه های اجتماعی و سرویس های بومی هستند و راضی به استفاده از سرویس های داخلی نیستند.
 
وی گفت: مردم نسبت به ورود به حریم خصوصی خودشان حساسیت دارند و نباید فضای بی اعتمادی در استفاده از سرویس های داخلی وجود داشته باشد که ذهنیت مردم را تحت تاثیر منفی قرار دهد.
 
آذری جهرمی با بیان اینکه در صورت راه اندازی شبکه ملی اطلاعات و ارائه سرویس های بومی روی این شبکه، رضایت بالغ بر ۸۳ درصد کاربران را می توان جلب کرد، ادامه داد: با راه اندازی شبکه ملی اطلاعات و ارائه سرویس های باکیفیت و ارزان داخلی، می توان به این هدف دست یافت.
 
وی گفت: البته باید امکاناتی به وجود آید که اعتماد همان ۸ درصد مردم نیز جلب شده و به طور کل در استفاده از شبکه ملی اطلاعات، اعتماد عمومی ایجاد شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

23 آگوست 2016 ... محمدجواد آذری جهرمی در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به نظرسنجی انجام شده از دلایل استفاده کاربران ایرانی از شبکه هایی اجتماعی خارجی اظهار داشت: ...معاون وزیر ارتباطات گفت: ۶۵درصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به سمت شبکههای اجتماعی خارجی میروند وتنها ۸درصد کاربران بهدلیل بی اعتمادی به سرویسهای ...23 آگوست 2016 ... به گزارش تبریزمن، محمدجواد آذری جهرمی با اشاره به نظرسنجی انجام شده از دلایل استفاده کاربران ایرانی از شبکه هایی اجتماعی خارجی اظهار داشت: ...24 آگوست 2016 ... معاون وزیر ارتباطات گفت: ۶۵درصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به سمت شبکههای اجتماعی خارجی میروند وتنها ۸درصد کاربران بهدلیل بیاعتمادی ...24 آگوست 2016 ... برمبنای یک نظرسنجی اعلام شد؛دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشنهای خارجیمعاون وزیر ارتباطات گفت: ۶۵درصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به ...23 آگوست 2016 ... دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشنهای خارجی. معاون وزیر ارتباطات گفت: ۶۵درصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به سمت شبکههای اجتماعی خارجی ...ایتنا- بررسیها نشان میدهد که ۶۵ درصد کاربران، به دلیل ارزان بودن شبکههای اجتماعی به این سمت روی میآورند.به گزارش بیباک نیوز؛ محمدجواد آذری جهرمی، با اشاره به...23 آگوست 2016 ... محمدجواد آذری جهرمی در گفتگو با خبرنگار مهر، با اشاره به نظرسنجی انجام شده از دلایل استفاده کاربران ایرانی از شبکه هایی اجتماعی خارجی اظهار داشت: ...23 آگوست 2016 ... معاون وزیر ارتباطات گفت: ۶۵درصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به سمت شبکههای اجتماعی خارجی میروند وتنها ۸درصد کاربران بهدلیل بی اعتمادی ...

کلماتی برای این موضوع
دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی …امروز سه شنبه شهریور ساعت فهرست عناوین کل اخبار سیاسی امام و رهبریدلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی …چرا خودروهای ایرانی گرانتر از خارجی هستند وضع نظام تعرفه ای باعث زیاده خواهی دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی ایران …ایران هشدار، اطلاع رسانی کلاهبرداری های اینترنتی معاون وزیر ارتباطات گفت ۶۵درصد دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی…به گزارش مشرق، محمدجواد آذری جهرمی، با اشاره به نظرسنجی انجام شده از دلایل استفاده دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی …به گزارش صبحانه، محمدجواد آذری جهرمی با اشاره به نظرسنجی انجام شده از دلایل استفاده دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجیدلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی معاون وزیر ارتباطات گفت ۶۵درصد الف دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی…دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجیآمار بی اعتمادی به شبکه بومیدلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجیدرصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به سمت شبکه‌های اجتماعی خارجی می‌روند وتنها دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن های خارجی …معاون وزیر ارتباطات گفت ۶۵درصد کاربران ایرانی به دلایل اقتصادی به سمت شبکه های دلیل استفاده ایرانیها از اپلیکیشن‌های خارجی…تیم تراکتورسازی بزرگ‌ترین حامی تسکین کودکان مبتلا به سرطان تبریز شد باشکوه ترین

به دادگاه کشاندن گوگل به دلیل نصب برنامه جاسوسی از کارمندان

[ad_1]

کد مطلب: 427111

به دادگاه کشاندن گوگل به دلیل نصب برنامه جاسوسی از کارمندان

تاریخ انتشار : پنجشنبه ۲ دی ۱۳۹۵ ساعت ۲۱:۳۷

یکی از مدیران گوگل در بخش محصولات این کمپانی را به اتهام جاسوسی از کارمندان به دادگاه کشاند.به گزارش خبرآنلاین، وی با حضور در دادگاه عالی کالیفرنیا در سان فرانسیسکو اعلام کرد برنامه جاسوسی داخلی در گوگل طوری تعریف‌شده که کارمندان را برای جاسوسی علیه یکدیگر ترغیب می‌کند.

این برنامه ظاهراً برای این تعریف‌شده که کارمندان دیتای داخل کمپانی را به‌اصطلاح لو ندهند و برای رسانه‌ها نفرستند اما در این برنامه یک کارمند می‌تواند چُغُلی کارمند بغل‌دستی خود را کرده و علیه وی گزارش دهد. شاکی می‌گوید این برنامه افراد را داخل کمپانی ترغیب به فضولی علیه یکدیگر می‌کند که این موضوع باروح رفتار سازمانی در گوگل در تضاد است.

البته طبق قوانین داخلی به اشتراک‌گذاری دیتای کمپانی حتی با مشاوران گوگل و نوشتن داستان درباره زندگی و کار در گوگل و یا توصیف محیط کاری نیز ممنوع است و کارمندان ازاین‌گونه کارها منع شده‌اند و اگر قرار باشد چیزی را درباره گوگل منتشر کنند، باید با مدیریت ارشد قبل از آن تماس بگیرند تا تأییدیه های لازم را دریافت کنند.

اگر گوگل در دادگاه محکوم شود باید 3.8 میلیارد دلار جریمه بپردازد چراکه 12 مصوبه ایالتی را نقض کرده است و 75 درصد از این مبلغ به ایالت فدرال کالیفرنیا می‌رسد و 25 درصد از مبلغ جریمه نیز بین 65 هزار کارمند گوگل توزیع خواهد شد و به هر کارمند 14600 دلار خواهد رسید!

کلمات کلیدی : گوگل

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خبرگزاری انا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریمصاحبه های شغلی رباتیک می شوند مقیمی پدافند غیرعامل دشمن را از برنامه هایش منصرف می خبرگزاری انا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری مصاحبه های شغلی رباتیک می شوند مقیمی پدافند غیرعامل دشمن را از برنامه هایش منصرف می کند

روزانه 100 ایرانی به دلیل تصادفات معلول می‌شوند

[ad_1]

رئیس سازمان جوانان هلال احمر با اشاره به اینکه روزانه ۱۰۰ ایرانی به دلیل حوادث ترافیکی دچار معلولیت می‌شوند، گفت: این در حالیست که روزانه ۵۰ نفر نیز بر اثر تصادفات فوت می‌کنند و ۱۷ برابر آن نیز دچار مصدومیت می‌شوند.

 به گزارش مشرق، مسعود حبیبی در نشست خبری تشریح اقدامات طرح ملی ایمنی و سلامت مسافران نوروزی که از 26 اسفند تا 14 فروردین اجرا شد، اظهار داشت: در این مدت 20 هزار جوان داوطلب سازمان جوانان در قالب یک هزار پایگاه سیار و ثابت در مبادی ورودی و خروجی شهرها در قالب طرح سحاب به شهروندان و مسافران نوروزی ارائه خدمت کردند.

وی همچنین با اشاره به تلفات جاده‌ای در کشورمان عنوان کرد: به زعم آمارهای یکی از مسئولان پلیس راه روزانه 50 ایرانی به دلیل تصادفات جان می‌دهند و 17 برابر زخمی و مصدوم می‌شوند و این در حالیست که هر روز نیز صدنفر بر اثر تصادفات دچار انواع معولیت‌ها می‌شوند.

رئیس سازمان جوانان هلال احمر، با اشاره به مراجعه 5 میلیون مسافر به پایگاه‌های ایمنی و سلامت سازمان جوانان در ایام نوروز، از توزیع حدود 6 میلیون اقلام آموزشی و فرهنگی میان مسافران خبر داد و افزود: از کمپین "نه به تصادفات جاده‌ای" استقبال بی‌نظیری شد.

حبیبی همچنین به کنترل قند و فشار خون بیش از 389 هزار مسافر اشاره کرد و افزود: در این مدت بیش از 231 هزار نفر نیز به خیمه‌های نماز سازمان جوانان هلال احمر مراجعه کردند و بیش از 316 هزار کودک نیز از فضای دوستدار کودک بهره‌مند شدند.

وی درباره کمپین "نه به تصادفات جاده‌ای" نیز توضیح داد: کمپین نه به تصادفات جاده‌ای با هدف کاهش و پیشگیری تصادفات و حساس‌سازی آحاد مردم درباره تعبات اجتماعی و اقتصادی تصادفات با حضور معاون اجرایی رئیس جمهور، مسئولان ارشد اجرایی کشور و جمعیت هلال احمر به همراه هنرمندان، ورزشکاران و جوانان این سازمان به اجرا درآمد و هدف از اجرای این کمپین نیز تغییر رفتار در نحوه رانندگی در کشور بود تا در نهایت شاهد کاهش تلفات جاده‌ای باشیم.

رئیس سازمان جوانان هلال احمر، در خاتمه به برگزاری جشنواره "آشتی - آشتی" این سازمان اشاره کرد و افزود: در این جشنواره کودکان در فضاهای دوستدار کودک نقاشی می‌کشیدند که این نقاشی‌ها در شبکه پویا نشان داده می‌شود و در برنامه دیگری به عنوان سیاره مهربانی نیز کودکان خاطرات خود را تعریف می‌کنند که می‌توانند این خاطرات را در شبکه مهرگویان به صورت رایگان و به شماره 6427 تماس و اعلام کنند. در شبکه مهرگویان 80 قصه نیز برای کودکان گذاشته شده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

رئیس سازمان جوانان هلال احمر با اشاره به اینکه روزانه 100 ایرانی به دلیل حوادث ترافیکی دچار معلولیت میشوند، گفت: این در حالیست که روزانه 50 نفر نیز بر اثر ...10 مارس 2016 ... رئیس سازمان جوانان هلال احمر گفت: روزانه 100 نفر به علت تصادفات رانندگی معلول شده و به جامعه معلولان کشور اضافه می شوند. ما سعی کرده ایم که با ...عصر خودرو- رئیس سازمان جوانان هلال احمر با اشاره به اینکه روزانه 100 ایرانی به دلیل حوادث ترافیکی دچار معلولیت میشوند، گفت: این در حالیست که روزانه 50 نفر نیز ...3 آوريل 2016 ... رئیس سازمان جوانان هلال احمر با اشاره به اینکه روزانه ۱۰۰ ایرانی به دلیل حوادث ترافیکی دچار معلولیت میشوند، گفت: این در حالیست که روزانه ۵۰ نفر ...3 آوريل 2016 ... رئیس سازمان جوانان هلال احمر با اشاره به اینکه روزانه ۱۰۰ ایرانی به دلیل حوادث ترافیکی دچار معلولیت میشوند، گفت: این در حالیست که روزانه ۵۰ نفر ...یادآور میشود، در مراسم آغازین کمپین ملی نه به تصادفات جادهای نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر، معاون ... روزانه به دلیل تصادفات 100 معلول به جمعیت معلولان کشور اضافه تصادفات جاده ای هزار معلول به جامعه معلول ... ایران خبر - روزی 100 ایرانی به22 آوريل 2016 ... رئیس سازمان جوانان هلال احمر با اشاره به اینکه روزانه ۱۰۰ ایرانی به دلیل حوادث ... میشوند، گفت: این در حالیست که روزانه ۵۰ نفر نیز بر اثر تصادفات ...روزانه 100 ایرانی معلول میشوند ... پلیس راه روزانه 50 ایرانی به دلیل تصادفات جان میدهند و 17 برابر زخمی و مصدوم میشوند و ... خاکهای مرغوب ایرانی به کجا قاچاق میشوند؟12 مه 2016 ... روزانه 100 تن در ایران بر اثر حوادث جاده ای معلول می شوند ... 40 تن در بیمارستان ها بستری و یک هزار تن نیز درمان سرپایی و در منزل بستری می شوند. ... شمس با انتقاد از بی توجهی و سطحی نگری نسبت به تصادف ها در کشور گفت: اگر ...

کلماتی برای این موضوع
عصر ایران تردیدها به ماخیانت می کنند تا به آنچه لیاقتش را داریم نرسیم شکسپیرمرد بسیار خوش شانس که ساعته پدر شد عکس …تولد این نوزاد کیلو و گرمی در حالیست که هیچگونه تغییری در وضعیت ظاهری بدن مادر لیست فیلم های سینمای ایران با فروش میلیاردیبا پیوستن ملک سلیمان به باشگاه میلیاردی‌های سینمای ایران، سرانجام اکران نیز صاحب اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار …محققانی که گفته بودند سرعت نور متغیر است، اکنون به یک پیش‌بینی عددی دست یافته‌اند که رمان خارجی از ادبیات کلاسیک و مدرن دنیا …در اینجا بسته دوم را به شما پیشنهاد می‌دهیم که شامل رمان خراجی است برخی از این مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …شمار زیادی از شهدای حله ایرانی وافغانستانی های مقیم ایران هستند قاتل نامرئی و ساعت اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر …با ۲ محروم به مصاف گسترش می رویم هشدار فرمانده جدید ارتش پاکستان به هند درباره ارتباط ایثارگران با رییس جمهور خبرگزاری ایثارگران بسم رب الشهدا والصدیقین با سلام وعرض ارادت به همه ایثارگران ورزمندگان حضرت ۩ ۩ در باب فلسفه نشر و چاپ مطالب این وبلاگ به صورت مکتوب منوط به اجازه ی از نویسنده و نشر الکترونیکی آن اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز

۷ دلیل مهم برای اینکه در شب یلدا، انار بخورید!

[ad_1]

بامداد – سرچشمه میوه انار به سرزمین ایران برمی‌گردد و از زمان‌های باستان در منطقه مدیترانه و شمال هند نیز کشت می‌شده است.

این میوه در اواخر قرن ۱۶ به دست مهاجران اسپانیایی به آمریکا وارد شد. امروزه انار در سرتاسر خاورمیانه و منطقه قفقاز، شمال آفریقا و مناطق استوایی قاره آفریقا، آسیای مرکزی، بخش‌هایی از مدیترانه و حتی در بخش‌هایی از ایالت‌های کالیفرنیا و آریزونای آمریکا کشت می‌شود. انار در نیمکره شمالی زمین معمولا در فاصله شهریور تا بهمن رشد می‌کند و در نیمکره جنوبی زمین در فاصله اسفند تا اردیبهشت. در چند سال اخیر مصرف انار در اروپا و نیمکره غربی رواج بیشتری نسبت به قبل پیدا کرده است. انار، جزو میوه‌های بسیار پرطرفدار در ایران است که جایگاه‌ ویژه‌ای هم در برخی مناسبت‌های سنتی ما مانند شب یلدا دارد. از این رو تصمیم گرفتیم تا باتوجه به نزدیک بودن شب یلدا، در این قسمت به بررسی مهم‌ترین فواید مصرف این میوه خوش‌ طعم بپردازیم.

مصرف انار برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی

انار سرشار از پلی‌فنول‌هایی است که به عنوان آنتی‌ اکسیدانی قوی شناخته می‌شوند. این نوع از آنتی‌اکسیدان‌ها مانع تاثیر مخرب رادیکال‌های آزاد بر دیواره عروق می‌شوند و در نتیجه، شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهند. به علاوه، پلی‌فنول‌های موجود در انار می‌توانند با پیشگیری از اکسید شدن کلسترل در خون، احتمال ایجاد پلاک در عروق خونی را کاهش دهند و در این صورت هم شانس ابتلا به بیماری عروق کرونر را کم کنند. ضمن اینکه مصرف انار و آب انار طبیعی با کاهش چشمگیر سطح کلسترول بد خون (LDL)، بازهم احتمال ابتلا به بیماری‌ها و حمله‌های قلبی را پایین می‌آورد.

 ۷ دلیل مهم برای اینکه در شب یلدا ، انار بخورید!

مصرف انار برای پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا

ترکیبات موجود در انار می‌توانند با جلوگیری از فعالیت آنزیم بازدارنده آنژیوتانسین، به کاهش فشار خون کمک کنند. انار، حاوی ترکیبی به نام «اسید پانیسیک» است که می‌تواند علاوه بر کمک به کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون، تاحد قابل قبولی باعث پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا شود. از طرف دیگر، همین ترکیب می‌تواند باعث کاهش فشار خون یا تنظیم فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا هم بشود. تحقیقات ثابت کرده‌اند که همین خاصیت کاهندگی فشار و کلسترول خون توسط انار، باعث می‌شود که مصرف منظم این میوه یا آب طبیعی آن شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد.

مصرف انار برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

یکی از مزیت‌های میوه‌های قرمز و سیاه بر سایر میوه‌ها، غنی‌تر بودن آنها از انواع آنتی‌ اکسیدان‌ ها نسبت به سایر میوه‌ها و قوی‌تر بودن این آنتی‌اکسیدان‌ها است. تحقیقات نشان داده‌اند که آنتی اکسیدان‌های بسیار فراوان و قوی موجود در انار و آب طبیعی آن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های پروستات، پستان، ریه و پوست در افرادی می‌شود که مصرف حداقل ۵ وعده در هفته از این میوه را در برنامه غذایی خود دارند. ترکیبات ضد التهابی موجود در انار هم راه دیگری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در بدن بازمی‌کنند. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، شانس رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی در بدن آنها را کم می‌کند.

مصرف انار برای کمک به هضم بهتر

یکی از راه‌های حفظ سلامت سیستم گوارش و داشتن هضمی بهتر، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر است. در میان خوراکی‌های مختلف، آب طبیعی انار به دلیل طعم جذابی که دارد، می‌تواند به عنوان یک نوشیدنی سالم و سرشار از فیبر در سفره غذایی روزانه ما جای بگیرد. مصرف هر یک عدد انار، می‌تواند چیزی حدود ۲۰ تا ۳۵ گرم فیبر به بدن برساند و نزدیک به ۴۵ درصد از فیبر مورد نیاز روزانه ما را تامین کند. از این رو، افرادی که با مشکل هضم مواجه هستند یا بعد از وعده‌های اصلی غذایی احساس پری و سنگینی شدید می‌کنند، می‌توانند انار یا آب انار را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.

 ۷ دلیل مهم برای اینکه در شب یلدا ، انار بخورید!

مصرف انار برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

انار، سرشار از ترکیبات ضدالتهابی است و از این رو، مصرف این میوه یا آب طبیعی آن می‌تواند برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های مرتبط با ضعف سیستم ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا پوکی استخوان هستند، بسیار مفید باشد. از طرف دیگر، این میوه آبدار و قرمز، حجم فراوانی از ویتامین C را در خود جای داده است و به همین دلیل، بازهم می‌تواند تاثیر چشمگیری بر افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن داشته باشد. ویتامین C موجود در انار با مبارزه با رادیکال‌های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن، شانس ابتلا به بیماری‌های عفونی و ویروسی را هم کم می‌کند. به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار در فصل‌های سرد سال که احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی مسری زیاد می‌شود، بسیار مفید خواهد بود.

 ۷ دلیل مهم برای اینکه در شب یلدا ، انار بخورید!

مصرف انار برای افزایش میل جنسی

آیا می‌دانید که انار از دیرباز به عنوان نماد باروری شناخته می‌شده است؟ آیا دلیل این موضوع را می‌دانید؟ محققان آمریکایی با بررسی تاثیر مصرف آب انار طبیعی بر زوج‌های جوان و میانسال به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف یک لیوان آب انار می‌تواند باعث افزایش ترشح هورمون جنسی تستوسترون، هم در مردان و هم در زنان شود. این مساله، به خودی خود میل جنسی را افزایش می‌دهد. این محققان می‌گویند که ترکیبات موجود در انار، شبیه هورمون‌های جنسی در بدن انسان‌ها هستند و به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار طبیعی می تواند باعث افزایش میل و اشتیاق جنسی شود.

مصرف انار برای کاهش استرس

پلی‌فنول‌های موجود در انار علاوه بر مبارزه با استرس اکسیداتیو داخلی، تاثیر به سزایی در مقابله با انواع استرس‌ های روانی در زندگی فردی و اجتماعی هم دارند. تحقیقات انگلیسی ثابت کرده‌اند که نوشیدن آب طبیعی انار در موقعیت‌های استرس‌زا، باعث کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس فرد می‌شود.

 ۷ دلیل مهم برای اینکه در شب یلدا ، انار بخورید!

یک نکته!

کسانی که از داروهای خاص برای درمان کلسترول خون بالا یا فشار خون بالا استفاده می‌کنند، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این‌ها، آب انار نیز غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی‌رویه این نوشیدنی می‌تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می‌توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم‌خون‌ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار، حداقل یکی دو ساعت فاصله بیندازند.

منبع: باشگاه خبرنگاران

نوشته ۷ دلیل مهم برای اینکه در شب یلدا، انار بخورید! اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روی ؛ عنصری مهم در بدن به طور تقریبی در هر گرم گوشت تا میلی گرم روی وجود دارد نان سفید، چربی ها و شکر فاقد رژیم لاغری روزه ای که کیلو وزن تان را کم می کندرژیمآیا به دنبال سریع‌ترین راه برای کم کردن وزن هستید؟ آیا در آینده نزدیک میهمانی بزرگی میهن فال مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی روز پیش به این دلیل کیوی بخورید به این دلیل کیوی بخورید کیوی یکی از میوه هایی است که یک رژیم روزه با کیلوگرم کاهش وزنرژیم لاغری برای کاهش وزن قبلا برای شما عزیزان رژیم های غذایی کوتاه مدت معرفی کرده به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنیدزعفران یکی از ادویه‌های پرطرفدار در بین ایرانیان است و حتی برخی از افراد از آن به رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافهرژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه اگر توقع دارید زمانی که رژیم می‌گیرید راهنمای نگهداری و پرورش گل و گیاهان زینتی گل محبوبه شبشرایط محیط برای پرورش گیاه گل محبوبه شب عبارتند از نور آفتاب کامل رطوبت کمی مرطوب پورتال پرشین ویهم اکنون در پرشین وی امروز در ایران به روایت تصویر از آتش سوزی خودرو تا اختتامیه مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اغلب ما بارها و بارها جوی پرک نیمه آماده را در سوپرمارکت ها و فروشگاه های بزرگ در بسته میهن فال مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی روز پیش به این دلیل کیوی بخورید به این دلیل کیوی بخورید کیوی یکی از میوه هایی است که سرشار رژیم لاغری ۷ روزه ای که ۸ کیلو وزن تان را کم می کند آیا به دنبال سریع‌ترین راه برای کم کردن وزن هستید؟ آیا در آینده نزدیک میهمانی بزرگی در پیش خواص چای سبز چای علاوه بر اینکه می‌تواند در آب و هوای گرم رشد کند همچنین می‌تواند در ارتفاعاتی به بلندی اخبار پزشکی سلامت تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه سالم عصر ایران هاوانا کوبا و جاذبه های گردشگری آن عکس موزه ‏، موزه ایی متفاوت در آلمان عکس قیمت ۱۶ دعای طلایی جهت گشایش بخت امام حسن ع با پذیرش صلح مانع نابودی اساس اسلام شدند خواب ماندن برای نماز با فضیلت شب چه چطور بدون قتل و خونریزی از شر موش خانگی خلاص شویم؟ چطور بدون قتل و خونریزی از شر موش خانگی خلاص شویم؟ توسط فرزاد بیان من هم فکرش رو نمی کردم سایت خبری تحلیلی بویر نیوز حمله شدیداللحن علم الهدی به دولت روحانی نماینده ولی فقیه در خراسان رضوی گفت اولویت نخست کامل ترین مرجع برای شناخت سریع سکته مغزی و راههای درمان سکته مغزی پزشکی و سلامت آموزش کامل علائم سکته مغزی و درمان سریع برای سکته مغزی سکته مغزی خفیفسکته مغزی خفیف

دلیل خوابیدن دختران با جوراب چیست؟

[ad_1]

دلیل خوابیدن دختران با جوراب چیست؟ 

برخی از افراد علاقه خاصی دارند که با جوراب به رختخواب بروند،چون سردشان می شود و اگر جوراب به پایشان باشد احساس خوبی دارند. مردم دو دسته هستند. دسته ای که با جوراب می خوابند و دسته ای که ترجیح می دهند هنگام خواب جوراب به پا نداشته باشند. بعضی خوابیدن بدون جوراب برایشان غیر ممکن است.

حتی ممکن است نیمه شب با احساس سرما از خواب بپرند و جوراب بپوشند. اما بعضی ها هم درست برعکس هرگز نمی توانند هنگام خواب جوراب پوشیده باشند چون احساس گرما و عدم آرامش و راحتی می کنند. شاید فکر کنید که این ها فقط نوعی عادت هستند اما اینگونه نیست و می تواند حقایق زیادی درباره شما نشان دهد.

آنهایی که عادت دارند هنگام خواب جوراب بپوشند

اگر شما هنگام خواب جوراب می پوشید بیش از حد سرمایی هستید. و این ممکن است به جنبه های مختلفی از ساختمان فیزیکی شما نیز مرتبط باشد. مثل: نازک بودن پوست و میزان سوخت و ساز بدن. کسانی که سوخت و ساز بدنشان بالاست زیاد عرق می کنند و احساس گرما می کنند. در حالی که کسانی که سوخت و ساز بدنشان پایین است و گردش خون ضعیفی دارند بیشتر احساس سرما می کنند.

حساسیت به سرما علاوه بر این که نشان دهنده ویژگی های بیولوژیکی و فیزیکی می باشد، نشان دهنده احساس شما از فضا و دمایی که در آن هستید نیز هست. بنابراین دو نفر با ویژگی های فیزیکی مشابه ممکن است درکشان از فضای بیرون متفاوت باشد.

کسانی که هنگام خواب باید جوراب بپوشند معمولا دنبال امنیت هستند. اگر شما یکی از این افراد هستید به طور حتم به دنبال مکان های آرام و امن هستید و در برقراری ارتباط با دیگران رابطه ای عمیق و صمیمی ایجاد می کنید. شما فردی هستید که احساساتتان را به راحتی بروز می دهید و سهیم شدن فضای شخصی تان با دیگران زیاد برایتان مهم نیست.

آنهایی که عادت ندارند هنگام خواب جوراب بپوشند

اگر هیچوقت نمی توانید هنگام خواب جوراب به پا داشته باشید یا ارگ روی پایتان پتو یا ملحفه کشیده شده باشد احساس ناآرامی کنید، بی شک به این دلیل است که سرعت سوخت و ساز بدنتان نسبت به دیگران بیشتر است، گردش خون بهتر و پوست ضخیم تری دارید. شما آمادگی بیولوژیکی برای تولید و حفظ گرما دارید بنابراین نیازی به پوشیدن جوراب هنگام خواب نمی بینید.

دلیل این مسئله فقط فیزیکی نیست. حساس نبودن به سرما به روابط شما با دیگران نیز تا حدودی مرتبط است. اگر بدون جوراب می خوابید یا روی پا را نمی کشید یعنی فردی مستقل هستید. به حریم شخصی خودتان ارزش می دهید و فقط زمانی با دیگران تماس برقرار می کنید که نیاز می دانید. در روابطتان بیشتر محافظه کار هستید. شما فردی صادق، محترم و گاهی چالش برانگیز هستید.

خوابیدن با جوراب یا بدون جوراب چندان اهمیتی ندارد. آن چه مهم است رویاهایی که می بینید و احساس آرامشی که هنگام خواب دارید است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بهترین و جدیدترین مطالب پزشکیبهترین وبروزترین مطالب پزشکی وعلمیانواع بیماری هاودرمان آنها از کجا بفهمیم که چربی خون داریم؟کلسترول خـوب و بـد چیست؟آخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای شنیدن صدا در سر، طبیعی است شنیدن صدا در سر آیا شنیدن صدا در سر در طبیعی است شنیدن صدا در سر نشانه چیست بیماری اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان تفاوت زن ایرانی قدیم با زن ایرانی جدید آخر طنزصبح ساعت ۵ زن ایرانی قدیم به آهستگی از خواب بیدار می‌شود نماز میخواند و سپس به لانه روانشناسی پزشکان ایران با آغاز نوجوانی، علاوه بر تغییرات جسمی و بروز علایم ظاهری، روح و روان نوجوان نیز پانزده مکان بی نظیر معماری جهان عکس ایران نازمکعب آبی طرحی که تا به حال نظیر آن دیده نشده، طرحی که اولین بار با نقش های تراشیده آفتاب زنان موتورسوار در پیست آزادی چه می‌کنند؟ گفتگو با دختران موتورسوار ایرانی عکس بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی بهترین وبروزترین مطالب پزشکی وعلمیانواع بیماری هاودرمان آنها از کجا بفهمیم که چربی خون داریم؟کلسترول خـوب و بـد چیست؟ آخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای عروسی شنیدن صدا در سر، طبیعی است شنیدن صدا در سر آیا شنیدن صدا در سر در طبیعی است شنیدن صدا در سر نشانه چیست بیماری عصبی اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید مقالات مفید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات عمومی بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود کلید طلایی پوست از زبان دکتر نیلفروش زاده کلید برخی نکات در جوان ماندن پوست اهمیت زیادی دارد اما معمولاً متخصصان در هنگام مراجعه به آنها تفاوت زن ایرانی قدیم با زن ایرانی جدید آخر طنز صبح ساعت ۵ زن ایرانی قدیم به آهستگی از خواب بیدار می‌شود نماز میخواند و سپس به لانه مرغها روانشناسی پزشکان ایران با آغاز نوجوانی، علاوه بر تغییرات جسمی و بروز علایم ظاهری، روح و روان نوجوان نیز دستخوش درمان دیسک کمر بیمارانی که مشکل آرتروز دارند بهتر است با متخصص طب فیزیکی مشورت کنند تا بدانند انجام چه

دردهای شکمی 18 دلیل دارد

[ad_1]

خبرگزاری آریا-برخی از داروها می توانند باعث بروز دردهای شکمی بشوند .

به گزارش خبرگزاری آریا ،همه انسانها به گونه ای شکم درد یا معده درد را تجربه کرده اند. دردهای شکمی اصولا زودگذر هستند یا پس از صرف غذا سراغ فرد می آیند. این نوع دردها دلایل متنوعی دارند و ما چندین نمونه از آنها را برایتان نام برده ایم.

1. مسومیت غذایی

مسومیت های غذایی که در نتیجه باکتری ها به وجود می آیند، به دردهای معده، اسهال و استفراغ منجر می شوند.  حتی در موارد نادر مشاهده شده است فرد در نتیجه باکتری های غذای مسموم جان خود را از دست داده است. نشانه های مسمومیت غذایی یک تا دو روز در بدن باقی می مانند.

2. عوارض جانبی دارو

تقریبا همه داروها عوارض جانبی دارند که یکی از آنها دردهای شکمی است. برخی از داروها همچون آنهایی که برای جلوگیری از پوکی استخوان هستند، می تواند  باعث دردهای شکمی بشوند. داروهایی که با نام  NSAID می شناسید همچون ایبوپروفن و آسپرین ها نیز ممکن است ورم معده و یا حتی زخم معده را موجب بشوند.

3. آماس لوزالمعده

تورم لوزالمعده می تواند باعث ایجاد سوزش در معده و شکم بشود. حتی برخی از بیماران در نتیجه این ورم، دردی را متحمل می شوند که از پشت کمرشان تیر می کشد.

بهتر است بیمار در این حالت به کمر دراز بکشد تا درد، حالت تهوع و استفراغ کاهش پیدا کنند. مصرف بیش از اندازه الکل نیز موجب ناراحتی و سوزش معده می شود.

4. رفلاکس

رفلاکس یا به اصطلاح ترش کردن معده باعث ایجاد درد در بالای معده و پایین سینه می شود. رفلاکس چگونه به وجود می آید؟ وقتی دریچه ای که معده را از مری جدا می کند، ضعیف عمل کند غذا و اسیدهای معده از معده وارد مری می شوند و فرد سوزش شدیدی را در ناحیه زیر سینه احساس می کند که بسیار ناراحت کننده است.

درست غذا نخوردن یا مصرف غذاهای نامناسب (چرب) می تواند موجب ایجاد رفلاکس شود. برای برطرف کردن آن همیشه مراقب نوع غذایی که میل می کنید باشید. داروهای خنثی کننده اسید یا بلوکه کننده H2 هم می توانند در کم کردن این درد موثر باشند.

5. حساسیت به لاکتوز

در سراسر جهان مردم بسیاری هستند که به لاکتوز شیر حساسیت دارند. این حساسیت می تواند منجر به دردهای معده، نفخ شکم، اسهال، تولید گاز معده و هضم نشدن غذا بشود. برای درمان یا پیشگیری از این درد باید مصرف لبنیات و به ویژه شیر و پنیر را ترک کنید.

6. سنگ کیسه صفرا

صفرا یک عضو کوچک بدن است که زیر کبد قرار دارد و ممکن است سنگ‌ساز باشد. این سنگ ها می توانند موجب دردهای شکمی بشوند و راه روده ها را مسدود کنند و نتیجه آن دردی است که بیمار متحمل می شود. درد کیسه صفرا در سمت راست و بالای شکم احساس می شود و بیشتر پس از مصرف غذاهای چرب سراغ بیمار می آید.

7. دیورتیکول

بیماری دیورتیکول یا در نتیجه تورم آماس دیورتیکول یا کیسه هایی است که در روده بزرگ وجود دارند. نشانه های این بیماری شامل گرفتگی عضلات شکم است که شاید در واکنش به آنتی بیوتیک انجام شود. رژیم های غذایی که فیبر زیادی دارند می توانند کمک کننده باشند. در انواع بسیار شدید این درد می تواند شامل آبسه، خونریزی و حتی ایجاد حفره بشود که باید آن را جراحی کرد.

8. حساسیت به گلوتن

برخی از مردم به گلوتن واکنش های بدی نشان می دهند. گلوتن در گندم و دانه چاودار موجود است. حالت شدید حساسیت به گلوتن، بیماری سلیاک نام دارد.

گلوتن موجب آسیب دیدن روده کوچک و مانع از عملکرد درست آن می شود. در این حالت روده نمی تواند مواد غذایی را جذب کند. سلیاک می تواند منجر به گاز، نفخ و دردهایی همچون خستگی عمومی بدن می شود.

عدم توانایی روده کوچک در جذب مواد غذایی به استفراغ، کاهش وزن و حتی سوء تغذیه منجر می شود.

9. اندومتروز

این بیماری فقط مختص خانم ها است. اندومتروز زمانی به وجود می آید که بافت های درون رحم در بخش های دیگری از بدن و عموما در لگن رشد می کنند. دردهای شدید، خونریزی غیرمعمول و ناباروری از جمله صدمه های اندومتروز هستند.

از آنجا که این بیماری فقط بخش کوچکی از بدن را تخریب می کند، با جراحی می توان آن را برطرف کرد. البته روش های درمانی دیگری همچون هورمون تراپی نیز می تواند باعث کاهش درد شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سیاه دانه و نحوه مصرف آن سیاه دانه و نحوه مصرف آن سیاه دانه دارای فسفر، آهن، فسفات، کربوهیدرات و است و یک قرص شب امتحان تاریخچه ریتالینمتیل فنیدیت با نام تجاری ریتالین توسط کمپانی داروسازی نوارتیس در سال به اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی دارو دکوتان موارد و مقدار مصرف موارد و مقدار مصرف الف آکنه شدید ندولی سرسخت مقاوم تومور مارکرها دکتر بخشی تومور مارکرها سرطان تخمدان یکی از شایعترین علتهای ایجاد کننده مرگ در بین هفت دردی که نباید سرسری گرفت – پارسی طببیماریهاهرکس که عبارت زیان ضروری را ابداع کرده بی تردید راجع به درد فکر کرده است هیچ کس درد را بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …شالازیون شالازیون‌ عبارت‌ است‌ از توده‌ای‌ روی‌ پلک‌ چشم‌ که‌ به‌ دلیل‌ عفونت اصطلاحات مفید پزشکی آرشیو …سلام من تصمیم دارم در اینجا فرهنگ واژها های عامیانه پزشکی رو که در بین مردم رایج شده و اخبار پرستاری سایت پزشکان بدون مرزهموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی استافراد مبتلا به هموفیلی به علت سطح پایین یا پرواز در آسمان رهاییباز در جان من امشب شرری افتاده شاید از حضرت سیمرغ پری افتاده دم صاحب دمی ام راز نهان سیاه دانه و نحوه مصرف آن سیاه دانه و نحوه مصرف آن سیاه دانه دارای فسفر، آهن، فسفات، کربوهیدرات و است و یک ماده ی قرص شب امتحان تاریخچه ریتالین نظرات سایر کاربران ناشناس سلام من سالمه و باید بگم که این قرص واقعا مزخرفه بخاطر این قرص اطلاعات دارویی اطلاعات عمومی دارو دکوتان موارد و مقدار مصرف موارد و مقدار مصرف الف آکنه شدید ندولی سرسخت مقاوم به تومور مارکرها دکتر بخشی تومور مارکرها سرطان تخمدان یکی از شایعترین علتهای ایجاد کننده مرگ در بین بدخیمی هفت دردی که نباید سرسری گرفت – پارسی طب بیماریها هرکس که عبارت زیان ضروری را ابداع کرده بی تردید راجع به درد فکر کرده است هیچ کس درد را نمی بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست تاپیک باز شالازیون شالازیون‌ عبارت‌ است‌ از توده‌ای‌ روی‌ پلک‌ چشم‌ که‌ به‌ دلیل‌ عفونت‌ مزمن اخبار پرستاری سایت پزشکان بدون مرز هموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده ارثی استافراد مبتلا به هموفیلی به علت سطح پایین یا عدم پرستار فارماکولوژی انسولین انسولین با انتقال قند موجود در خون به داخل سلولها باعث کاهش قند خون می شود ، به طور اصطلاحات مفید پزشکی آرشیو انجمن های توصیه ـــــــــ با بیمار روانی دلسوز و مهربان باشید حال و وضع و روحیه او را درک کنید به او

دلیل ایجاد حس بد موقع بیدار شدن صبح زود

[ad_1]

دلیل ایجاد حس بد موقع بیدار شدن صبح زود 

وقتی صبح زود بیدار می شویم باید سرحال باشیم،اما بی حال هستیم و از این کار متنفریم که ساعات اولیه صبح بیدار شویم. گفته شده است که به طور میانگین ۸ ساعت خواب برای انسان لازم است.درست است که این مقدار خواب برای خیلی ها کافی است اما چرا باز هم صرفنظر از این که چه ساعتی به رختخواب رفته ایم

با صبح بیدار شدن مشکل داریم؟ علت این اتفاق چیست؟ البته آدم ها متفاوت هستند. برخی سحرخیز هستند، برخی جغد شب هستند و برخی هم میان این دو. علیرغم تمام این تفاوت ها انسان هایی وجود دارند که سحرخیزی را دوست دارند.خوشبختانه تعدادی از کارشناسان خواب این مسئله را برای ما توضیح داده اند و ما هم می خواهیم این کشفیات را با شما نیز در میان بگذاریم.

محققین دانشگاه آکسفورد دریافته اند که برنامه های کاری بسیاری از مردم در ریتم طبیعی سیرکاردین اختلال ایجاد می کند. این مسئله مشکلات سلامتی زیادی ایجاد می کند: مشکلات جسمی و ذهنی، نگرانی، افزایش وزن، فشار خون بالا.

همانطور که این تحقیق به نتیجه رسیده است، شروع ساعت کاری می تواند برای سلامتی مشکل ساز باشد.کودکان بین سن ۸ تا ۱۰ نباید زودتر از ۸:۳۰ به مدرسه بروند. در حالی که سنین ۱۶ تا ۱۸ سال باید از ساعت ۱۰ یا دیرتر شروع کنند.

همانطور که محققان گفته اند انسان های سنین ۱۸ تا ۵۵ باید ساعت کاری شان از ساعت ۱۰ شروع شود. جوانان بین ۱۴ تا ۲۴ سال بیشترین آمار محرومیت از خواب را دارند. آن ها هر شب ۲ ساعت از خواب خود را از دست می دهند. در افراد ۲۴ تا ۳۰ سال این مقدار از دست رفتن خواب ۱ ساعت و نیم می باشد.

بنابراین این مقدار کسر خواب ها در روز به روز بعد منتقل می شود و تا زمانی که آن را جبران نکنیم همچنان تاثیرات خود را به همراه دارد.البته محققان ادعا کرده اند که وقت گذرانی ها با کامپیوتر، لپ تاپ و گوشی نیز در کیفیت خواب تاثیرات منفی زیادی دارد. پس همیشه ۱ ساعت قبل از خواب آن ها را خاموش کنید تا خواب آرام و بی نقصی را تجربه کنید.

پس این مسئله را جدی بگیرید و در تغییر ساعات کاری خود اقدام کنید. ما هرگز نمی توانیم مادر طبیعت را گول بزنیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
فواید صبح زود بیدار شدن اگر هر روز صبح حتی چند دقیقه هم زودتر بیدار شوید، فرصت بیشتری برای تهیه صبحانه مورد نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج بررسی انواع خودکشی خبرگزاری پردیسخودکشی، عملی است که فرد برای پایان دادن زندگی خود بطور آگاهانه و خودخواسته انجام می بختک یا فلج خواب یک پزشک تا حالا برایتان پیش آمده که از خواب بیدار شده باشید ولی نتوانید تکان بخورید؟ در این دلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله …آخرین خبرها فال روز شنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۵ ماجرای رسوایی کلیپ چالش مانکن در اتاق عمل چه بود چه چیزی اتاق خواب رو آرامش بخش می کنه؟؟ آرشیو سلام فکرِ راحت تا آرامشِ فکری نباشه کسی لذتِ نعمتِ خوابِ راحت رو حس نمیکنه آرامشِ دلیل زشت شمردن صیغه چیست؟ شهر سوالبا عرض سلام اولا تردیدی نیست که ازدواج دائم نسبت به ازدواج موقت اولویت و مزیت هایی دارددندان پزشکی پزشکان ایراندندان درآوردن نوزادان و راههای کاهش درد دندان درآوردن دستش را داخل دهانش می کند و آب مزاج شناسی بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان …مشخصات افراد بلغمی و درمان آن با سلام من بیش از ده ساله که هر روز حالت تهوع دارم بعضی استان شدن سبزوار ، نیشابور و تربت حیدریه با رمز …استان شدن سبزوار نیشابور و تربت حیدریه با رمز اتحاد مجله اینترنتی اسرارنامه دربخش فواید صبح زود بیدار شدن اگر هر روز صبح حتی چند دقیقه هم زودتر بیدار شوید، فرصت بیشتری برای تهیه صبحانه مورد علاقه نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج نقاشی بررسی انواع خودکشی خبرگزاری پردیس بختک یا فلج خواب یک پزشک تا حالا برایتان پیش آمده که از خواب بیدار شده باشید ولی نتوانید تکان بخورید؟ در این شرایط دلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله اینترنتی زنانی که محبت خوب و لازم را از همسرخود دریافت کرده و یا روابط زناشویی خوبی بین آن‌ها برقرار دلیل زشت شمردن صیغه چیست؟ شهر سوال سلام به این نکته دقت کنید که تعداد زنان جامعه تقریبا مساوی مردان است پس وقتی زنان محدود من جیرفت ایران این مطالعه تایید می‌کند که مصرف روزانه آسپیرین از بروز سرطان روده و راست روده در افرادی که دندان پزشکی پزشکان ایران دندان درآوردن نوزادان و راههای کاهش درد دندان درآوردن دستش را داخل دهانش می کند و آب دهان از مزاج شناسی بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان سایت شخصی مشخصات افراد بلغمی و درمان آن با سلام من بیش از ده ساله که هر روز حالت تهوع دارم بعضی وقتا

دلیل و درمان ترشحات چشم ها را بدانید

[ad_1]

دلیل و درمان ترشحات چشم ها را بدانید 

چشم های برخی افراد ترشحات زیادی دارد که بصورت زرد رنگ است و در هنگام صبح به شدت در دور چشم معلوم می شود. بی‌شک مواجهه با چشم‌های قی کرده پس از بیدار شدن از خواب صبحگاهی برای هیچ‌کس خوشایند نیست.

ترشحات زردرنگ در گوشه داخلی چشم، علامتی است که براثر بیماری‌های چشمی ایجاد می‌شود. قی کردن به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن چشم‌ها خارش‌ و سوزش‌ و ترشحات‌ غلیظ فراوان دارند و بعد از خوابیدن باعث‌ ایجاد قشری‌ روی‌ چشم‌ می‌شوند، تا جایی که‌ ممکن‌ است‌ مانع‌ بازشدن‌ آن شوند.

در بسیاری موارد، این ترشحات زرد‌رنگ عارضه‌ای خطرناک محسوب نمی‌شود و به خودی خود بهبود می‌یابد، ولی گاه نیز از وجود مشکل جدی‌تری در چشم‌ها خبر می‌دهد. جالب است بدانید ترشحات چشم،بخشی از سیستم دفاعی بدن و یک علامت هشدار دهنده است، اما چرا چشم‌ها صبح‌ها قی می‌کند؟

ترشحات چشم به طور معمول، صبح‌ها پس از برخاستن از خواب صبحگاهی دیده می‌شود، زیرا معمولا این ترشحات در طول روز شسته می‌شود ولی درشب جمع و خشک می‌شود.عفونت ملتحمه و التهابات پلکی،زخم‌های قرنیه، انسداد و عفونت مجاری یا مسدود شدن کیسه اشکی، از علت‌های رایج قی کردن محسوب می‌شود.

چرا چشم‌ها قی می‌کند؟

عمده‌ترین علت قی کردن چشم، عفونت و آلودگی باکتریایی، ویروسی و قارچی است.گاهی این عارضه بدون دخالت عامل عفونی و به علت آلرژی ملتحمه بروز می‌کند. به‌علاوه افرادی که به‌طور مکرر چشم‌هایشان را تحریک می‌کنند و دستمال به چشم می‌کشند، مستعد عفونت چشمی هستند

که به‌صورت ترشحاتی نخ مانند از جنس موکوس چشم بروز می‌کند. این ترشحات، حالت عفونی ندارد و در صورت عدم‌تحریک چشم‌ها بهبود می‌یابد، اما اگر ترشحات چشم به اندازه‌ای باشد که پلک‌ها را به هم بچسباند، حکایت از عفونت چشم دارد که باید جدی گرفته شود.

ترشحات زردرنگ در گوشه داخلی چشم نشانه هایی از بیماری‌های چشمی است

چشم قی کرده نوزاد

جمع شدن ترشح زرد رنگ در گوشه چشم نوزادان شایع است که مانع باز شدن چشم آنان می‌شود. همچنین چسبندگی پلک‌ها از علائم عفونت چشمی در نوزادان است.قی‌کردن چشم‌نوزادان، دلایل خاص خود را دارد و از عمده ترین دلایل، انسداد مادرزادی مجرای اشکی است.

گاهی به علت تماس نوزاد با میکروب‌های کانال زایمان، این مشکل در روزهای اول تولد بروز می‌کند که باید بسرعت تحت درمان قرار بگیرد. ترشحاتی که هنگام زایمان از مادر خارج می‌شود، در تماس مستقیم با چشم نوزاد قرار دارد .

توجه داشته باشید، ناتوانی نوزاد و حساسیتی که در مقابل عفونت‌ به خاطر ضعیف بودن سیستم ایمنی دارد، از دیگر عوامل بروز عفونت چشمی است. البته این عفونت با سرعت به درمان جواب می‌دهد.

چشم‌هایتان را بشویید

درمان ساده ترشحات چشمی در خانه، صرفا معطوف به شست و شوی چشم‌ها با پنبه نرم تمیز و آب ولرم یا چای کمرنگ می‌شود، اما اگر قی زرد یا سبز رنگ باشد و با قرمزی، سوزش و خارش چشم همراه باشد، باید به چشم پزشک مراجعه شود.اگر چشم عفونت کرده باشد، به قطره چشمی آنتی‌بیوتیک یا آنتی‌بیوتیک خوراکی تحت نظر چشم پزشک نیاز خواهد بود.

عفونت چشم مسری است

توجه داشته باشید، ترشح عفونی چشم، مسری است و در صورت رعایت نکردن بهداشت به چشم دیگر یا به چشم سایر افراد خانواده منتقل می‌شود.توجه به چند نکته مهم بهداشتی در چنین شرایطی ضروری است. حوله‌ شخص تا تکمیل دوره درمان باید از دیگران جدا شود و بهداشت و شست‌وشوی دست

و لباس‌ نیز مورد توجه جدی قرار بگیرد. اگر ترشحات چشم باز هم بهبود پیدا نکند، باید از ترشحات چشم،کشت آنتی‌بیوگرام گرفته شود و وضعیت مجاری اشکی نیز مورد ارزیابی قرار گیرد.

به چشم پزشک مراجعه کنید

این عوارض هنگام مشاهده ترشحات چشمی، مراجعه به چشم پزشک را ضروری می‌کند:حجم ترشحات چشم به اندازه‌ای است که سبب چسبیدن پلک‌ها به هم می‌شود که نشانه عفونت خواهد بود.ترشح چشمتان زیاد می‌شود و با ماساژ گوشه داخلی چشم (در کنار بینی) چرک خارج می‌شود.

پلک‌ها قرمز و متورم می‌شود.

چشم‌ درد می‌گیرد.

کاهش‌ بینایی‌، تاری‌ دید یا دوبینی‌ اتفاق می‌افتد.

جسم‌ خارجی‌ در چشم مشاهده می‌شود که‌ براحتی‌ برداشته نمی‌شود.

چشم‌ جراحت پیدا می‌کند.

مواد شیمیایی‌ به‌ داخل‌ چشم‌ پاشیده می‌شود.

کودک‌ کوچک تر از یک‌ ماه، دچار التهاب چشم می‌شود.

ترشح‌ تمیز و شفاف‌ یا قرمزی‌ چشم‌، بیش ‌از یک‌ هفته‌ طول‌ می‌کشد.

چشم‌ها بعد از سه‌ روز مداوا بهبود پیدا نمی‌کند.

قی کردن چشم عارضه‌ای با دلایل متعدد

عوامل زیر به ترتیب اهمیت در بروز ترشحات چشمی (قی) موثر است:

بسته شدن مجرای اشکی چشم، عفونت پلک، التهاب پلک (بلفاریت)، التهاب مژه‌ها، التهاب‌ ملتحمه‌ چشم، عفونت باکتریایی چشم، عفونت ویروسی چشم، مواد آلرژن‌ یا حساسیت‌زا مثل گرده گیاهان یا آلودگی هوا، مواد آرایشی چشم، کلر آب استخر هنگام شنا، خشکی چشم در اثر وزش باد، سرماخوردگی، وجود اجسام‌ خارجی‌ در چشم‌ مثل مژه، ذرات‌ کوچک‌ فلزات‌، گرد و غبار یا شن‌.

منبع:salamatnews.com

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سینوزیت؛ همه گیری قابل درمانآرشیو مقالات اعصاب و روان بهداشت زناشویی و تنظیم خانواده بیماری های عفونی پرونده هامزاج شناسی بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان …مشخصات افراد بلغمی و درمان آن با سلام من بیش از ده ساله که هر روز حالت تهوع دارم بعضی وسواس و افکار شیطانی ام را چگونه درمان کنم؟ شهر …بنظر حقیر که سالیان سال با وسواس نجاست و پاکی مواجه بودم سریعترین راه را استفاده از کامل ترین مرجع برای شناخت سریع سکته مغزی و راههای درمان پزشکی و سلامتآموزش کامل علائم سکته مغزی و درمان سریع برای سکته مغزی سکته مغزی خفیفسکته مغزی پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن کامل ترین مرجع برای درمان تبخال روش فوق العاده …پزشکی و سلامتعلت و راه پیشگیری از تبخالدرمان سریع تبخال تبخال لبتبخال لب به انگلیسیتبخال لب در بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان مهرطب درمان سینوزیتیک پاسخ برای درمان سینوزیت توسط مدیر در شهریور ۲۰ ۱۳۹۱ پاسخ سلام من پیشنهاد سینوزیت؛ همه گیری قابل درمانبسم اللّه الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی سینوزیت چیست و چگونه درمان میشود؟نفس کشیدن برایتان مشکل شده، سردرد دارید، خلط امانتان را بریده و احساس سنگینی در سر سینوزیت؛ همه گیری قابل درمان آرشیو مقالات اعصاب و روان بهداشت زناشویی و تنظیم خانواده بیماری های عفونی پرونده ها مزاج شناسی بلغم ؛ مشخصات بلغمی ها و درمان سایت شخصی مشخصات افراد بلغمی و درمان آن با سلام من بیش از ده ساله که هر روز حالت تهوع دارم بعضی وقتا وسواس و افکار شیطانی ام را چگونه درمان کنم؟ شهر سوال با عرض سلام و خسته نباشید در رابطه با مطلب اولتان ، با توجه به علاقه قلبی که به نماز و کامل ترین مرجع برای شناخت سریع سکته مغزی و راههای درمان سکته مغزی پزشکی و سلامت آموزش کامل علائم سکته مغزی و درمان سریع برای سکته مغزی سکته مغزی خفیفسکته مغزی خفیف پوست و مو پزشکان ایران ابروها و مژه های ما به چهره مان شکل و چهارچوب می دهد زمانی که مژه ها و ابروها کم پشت شوند و یا کامل ترین مرجع برای درمان تبخال روش فوق العاده برای رفع تبخال پزشکی و سلامت علت و راه پیشگیری از تبخالدرمان سریع تبخال تبخال لبتبخال لب به انگلیسیتبخال لب در دوران بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود مهرطب » » درمان سینوزیت یک پاسخ برای درمان سینوزیت توسط مدیر در شهریور ۲۰ ۱۳۹۱ پاسخ سلام من پیشنهاد میکنم سینوزیت؛ همه گیری قابل درمان بسم اللّه الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدائهم سینوزیت چیست و چگونه درمان میشود؟ نفس کشیدن برایتان مشکل شده، سردرد دارید، خلط امانتان را بریده و احساس سنگینی در سر کاری

به این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخورید!

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از سلامتیسم، این میوه در اواخر قرن ۱۶ به دست مهاجران اسپانیایی به آمریکا وارد شد. امروزه انار در سرتاسر خاورمیانه و منطقه قفقاز، شمال آفریقا و مناطق استوایی قاره آفریقا، آسیای مرکزی، بخش‌هایی از مدیترانه و حتی در بخش‌هایی از ایالت‌های کالیفرنیا و آریزونای آمریکا کشت می‌شود. انار در نیمکره شمالی زمین معمولا در فاصله شهریور تا بهمن رشد می‌کند و در نیمکره جنوبی زمین در فاصله اسفند تا اردیبهشت. در چند سال اخیر مصرف انار در اروپا و نیمکره غربی رواج بیشتری نسبت به قبل پیدا کرده است. انار، جزو میوه‌های بسیار پرطرفدار در ایران است که جایگاه‌ ویژه‌ای هم در برخی مناسبت‌های سنتی ما مانند شب یلدا دارد. از این رو تصمیم گرفتیم تا باتوجه به نزدیک بودن شب یلدا، در این قسمت به بررسی مهم‌ترین فواید مصرف این میوه خوش‌طعم بپردازیم.

مصرف انار برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی

انار سرشار از پلی‌فنول‌هایی است که به عنوان آنتی‌اکسیدانی قوی شناخته می‌شوند. این نوع از آنتی‌اکسیدان‌ها مانع تاثیر مخرب رادیکال‌های آزاد بر دیواره عروق می‌شوند و در نتیجه، شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش می‌دهند. به علاوه، پلی‌فنول‌های موجود در انار می‌توانند با پیشگیری از اکسید شدن کلسترل در خون، احتمال ایجاد پلاک در عروق خونی را کاهش دهند و در این صورت هم شانس ابتلا به بیماری عروق کرونر را کم کنند. ضمن اینکه مصرف انار و آب انار طبیعی با کاهش چشمگیر سطح کلسترول بد خون (LDL)، بازهم احتمال ابتلا به بیماری‌ها و حمله‌های قلبی را پایین می‌آورد.

مصرف انار برای پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا

ترکیبات موجود در انار می‌توانند با جلوگیری از فعالیت آنزیم بازدارنده آنژیوتانسین، به کاهش فشار خون کمک کنند. انار، حاوی ترکیبی به نام «اسید پانیسیک» است که می‌تواند علاوه بر کمک به کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون، تاحد قابل قبولی باعث پیشگیری از ابتلا به فشار خون بالا شود. از طرف دیگر، همین ترکیب می‌تواند باعث کاهش فشار خون یا تنظیم فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا هم بشود. تحقیقات ثابت کرده‌اند که همین خاصیت کاهندگی فشار و کلسترول خون توسط انار، باعث می‌شود که مصرف منظم این میوه یا آب طبیعی آن شانس ابتلا به بیماری‌های قلبی را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد.

مصرف انار برای پیشگیری از ابتلا به سرطان

یکی از مزیت‌های میوه‌های قرمز و سیاه بر سایر میوه‌ها، غنی‌تر بودن آنها از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها نسبت به سایر میوه‌ها و قوی‌تر بودن این آنتی‌اکسیدان‌ها است. تحقیقات نشان داده‌اند که آنتی اکسیدان‌های بسیار فراوان و قوی موجود در انار و آب طبیعی آن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های پروستات، پستان، ریه و پوست در افرادی می‌شود که مصرف حداقل ۵ وعده در هفته از این میوه را در برنامه غذایی خود دارند. ترکیبات ضد التهابی موجود در انار هم راه دیگری برای پیشگیری از ابتلا به سرطان در بدن بازمی‌کنند. محققان بر این باورند که مصرف منظم آب انار در بیماران مبتلا به سرطان، شانس رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی در بدن آنها را کم می‌کند.

مصرف انار برای کمک به هضم بهتر

یکی از راه‌های حفظ سلامت سیستم گوارش و داشتن هضمی بهتر، مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر است. در میان خوراکی‌های مختلف، آب طبیعی انار به دلیل طعم جذابی که دارد، می‌تواند به عنوان یک نوشیدنی سالم و سرشار از فیبر در سفره غذایی روزانه ما جای بگیرد. مصرف هر یک عدد انار، می‌تواند چیزی حدود ۲۰ تا ۳۵ گرم فیبر به بدن برساند و نزدیک به ۴۵ درصد از فیبر مورد نیاز روزانه ما را تامین کند. از این رو، افرادی که با مشکل هضم مواجه هستند یا بعد از وعده‌های اصلی غذایی احساس پری و سنگینی شدید می‌کنند، می‌توانند انار یا آب انار را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند.

مصرف انار برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

انار، سرشار از ترکیبات ضدالتهابی است و از این رو، مصرف این میوه یا آب طبیعی آن می‌تواند برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های مرتبط با ضعف سیستم ایمنی مانند آرتریت روماتوئید یا پوکی استخوان هستند، بسیار مفید باشد. از طرف دیگر، این میوه آبدار و قرمز، حجم فراوانی از ویتامین C را در خود جای داده است و به همین دلیل، بازهم می‌تواند تاثیر چشمگیری بر افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن داشته باشد. ویتامین C موجود در انار با مبارزه با رادیکال‌های آزاد و تقویت سیستم ایمنی بدن، شانس ابتلا به بیماری‌های عفونی و ویروسی را هم کم می‌کند. به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار در فصل‌های سرد سال که احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی مسری زیاد می‌شود، بسیار مفید خواهد بود.

مصرف انار برای افزایش میل جنسی

آیا می‌دانید که انار از دیرباز به عنوان نماد باروری شناخته می‌شده است؟ آیا دلیل این موضوع را می‌دانید؟ محققان آمریکایی با بررسی تاثیر مصرف آب انار طبیعی بر زوج‌های جوان و میانسال به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف یک لیوان آب انار می‌تواند باعث افزایش ترشح هورمون جنسی تستوسترون، هم در مردان و هم در زنان شود. این مساله، به خودی خود میل جنسی را افزایش می‌دهد. این محققان می‌گویند که ترکیبات موجود در انار، شبیه هورمون‌های جنسی در بدن انسان‌ها هستند و به همین دلیل هم مصرف انار و آب انار طبیعی می تواند باعث افزایش میل و اشتیاق جنسی شود.

مصرف انار برای کاهش استرس

پلی‌فنول‌های موجود در انار علاوه بر مبارزه با استرس اکسیداتیو داخلی، تاثیر به سزایی در مقابله با انواع استرس‌های روانی در زندگی فردی و اجتماعی هم دارند. تحقیقات انگلیسی ثابت کرده‌اند که نوشیدن آب طبیعی انار در موقعیت‌های استرس‌زا، باعث کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس فرد می‌شود.

یک نکته!

کسانی که از داروهای خاص برای درمان کلسترول خون بالا یا فشار خون بالا استفاده می‌کنند، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این‌ها، آب انار نیز غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی‌رویه این نوشیدنی می‌تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می‌توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم‌خون‌ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار، حداقل یکی دو ساعت فاصله بیندازند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
به این دلیل در شب یلدا، انار بخورید ایسکا خبروانبهاینسرچشمه میوه انار به سرزمین ایران برمی‌گردد و از زمان‌های باستان در منطقه مدیترانه و به این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخورید مشاهده متن کامل به این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخورید در به این ۷ دلیل در شب یلدا به این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخورید سرچشمه میوه انار به این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخورید به این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخوریدبه این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخوریدبه این ۷ دلیل در شب یلدا، انار دلیل در شب یلدا، انار بخورید مرد و زن مست در به این ۷ دلیل در شب یلدا، انار بخورید به این ۷ دلیل در شب یلدا در شب یلدا، انار بخورید به دنبال آنها هستندعکس فلسفه خوراکی‌های سفره شب یلدا چیست در شب یلدا بخورید در انار؛ این میوه در سفره شب نیز به عنوان آجیل شب یلدا سلامتی در شب انار و هندوانه که در این شب در شب یلدا، جزء در انار شیرین به مراتب تاریخچه و فلسفه شب یلدا معمولاً در شب یلدا رسم بر این است در این شب به و به همین دلیل این شب را توصیه‌های طب سنتی درباره شب یلدابخشپزشکیتوصیههایطب میوه شب یلدا هم به حساب در این شب در فصول سرد سال به دلیل شب یلدا شب یَلدا یا شب چلّه بلندترین شب سال در نیم‌کرهٔ شمالی زمین است این شب به زمان بین طرز تهیه آش آذری یا آش انار غذای شب یلدا طرز تهیه آَش انار غذای مخصوص شب یلدامواد لازم برای آش انارنحوه پخت آش انارپخت آش های محلی میهن فال مرجع سرگرمی و فال و طالع بینی روز پیش ۱۰ نکته طلایی در دوران نامزدی ۱۰ نکته طلایی در دوران نامزدی آشنایی تا زمانی که به پورتال پرشین وی هم اکنون در پرشین وی حمله ماموران شهرداری با شوکر برقی به زن دستفروش اهوازی؟تصاویر رژیم لاغری ۷ روزه ای که ۸ کیلو وزن تان را کم می کند آیا به دنبال سریع‌ترین راه برای کم کردن وزن هستید؟ آیا در آینده نزدیک میهمانی بزرگی در پیش عصر ایران رییس بانک مرکزی تبدیل پول ایران به تومان جای نگرانی ندارد امکان استفاده از اسکناس‌های مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی حمله وران و توهین کنندگان در فضای مجازی هر روز بیشتر می شوند و این مختص ایران نیستاول در سایت خبری تحلیلی بویر نیوز تیپ بازیگر زن ایرانی در چین عکس عامل چرت نیمروزی چیست؟ عکس رای فردوسی پور در انتخابات اخبار پزشکی سلامت تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه سالم خواص چای سبز جلوگیری از بیماری گرفتگی رگها در ژاپن طی مطالعاتی جداگانه بر روی چای سبز به این نتیجه