مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

جزئیات خبر تقدیم حنجره محمدرضا شجریان به حسن روحانی

جزئیات خبر تقدیم حنجره محمدرضا شجریان به حسن روحانی

به تازگی در فضای مجازی خبری در مورد خانواده محمدرضا شجریان منتشر شده است مبنی بر تقدیم حنجره محمدرضا شجریان به روحانی که گویا این خبر فقط یک شابعه بوده را که بعد از انتشار این خبر، خانواده شجریان این نامه تقدیم حنجره محمدرضا شجریان به روحانی را تکذیب کردند. پورتال وهاران در این مقاله جزئیات خبر را برای شما عزیزان منتشر می کند.

نامه ی منتسب به خانواده شجریان تکذیب شد

خانواده شجریان نامه‌ای را که با عنوان «تقدیم حنجره محمدرضا شجریان به حسن روحانی» در فضای مجازی منتشر شده است، تکذیب کرد.

تکذیب یک نامه توسط خانواده شجریان

به نقل از روابط عمومی خانواده شجریان، انتشار مطلبی با عنوان «تقدیم حنجره محمدرضا شجریان به حسن روحانی» در فضای مجازی تکذیب شده است.

در این تکذیبیه همچنین آمده است: خانواده محمدرضا شجریان ضمن آرزوی سربلندی برای کشور عزیزمان ایران، اعلام می‌کند که محمدرضا شجریان این روزها در خانه مشغول مداواست و خبرهای سیاسی و مناظره‌های تلویزیونی را دنبال نمی‌کند.

جزئیات خبر تقدیم حنجره محمدرضا شجریان به حسن روحانی

گردآوری: پورتال وهاران www.vaharan.ir

(Visited 1 times, 1 visits today)
همچنین بخوانید:  السا فیروز آذر : عشق زندگیم بهم خیانت کرد + بیوگرافی و عکس


ادامه مطلب ...

پخش ربنا شجریان ماه رمضان ۹۶ + جزئیات خبر

پخش ربنا شجریان ماه رمضان ۹۶ + جزئیات خبر

گمانه زنی هایی در مورد پخش ربنا شجریان ماه رمضان ۹۶ زده شده و قرار است برای پخش ربنا در ماه رمضان ۹۶ جلسه ای صورت گیرد. اگر می خواهید از آخرین اخبار در مورد پخش ربنای شجریان در ماه رمضان ۹۶ آگاه شوید این مقاله پورتال وهاران را تا پایان مطالعه نمایید چرا که جزئیات خبر پخش ربنای شجریان رمضان ۹۶ را برای شما عزیزان منتشر می کند.

پخش ربنا شجریان رمضان ۹۶

یک منبع آگاه روز پنجشنبه از نامه ای خبر داد که «سیدرضا صالحی امیری» وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی برای رئیس سازمان صدا و سیما نوشته و در آن خواستار پخش «ربنای» استاد محمدرضا شجریان در ایام ماه مبارک رمضان شد.

این نامه در حاشیه نشست روز گذشته – چهارشنبه – اعضای کابینه «حسن روحانی» تسلیم «عبدالعلی علی عسکری» رئیس سازمان صدا و سیما شده است.

دانلود دعای ربنا با صدای بی نظیر استاد شجریان ماه رمضان ۹۶

لینک دانلود

گردآوری: پورتال وهاران www.vaharan.ir

(Visited 1 times, 1 visits today)
همچنین بخوانید:  جنجال مصاحبه اصغر فرهادی با روزنامه اسرائیلی هاآرتص + متن گفتگو و عکس


ادامه مطلب ...

شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند

[ad_1]
خبرآنلاین: برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی‌تان تبدیل کنید قطعا هر روز صبح با ذهن بازتر و تازه‌تر می‌توانید سراغ روز بروید؛ مثلا اول صبحی به ترانه‌های شجریان گوش کنید!

به گزارش ریدرزدایجست؛ گاهی فشار زیاد کاری و دغدغه های زندگی شرایط را به جایی می رساند که احساس می کنید مغز شما بیشتر از این نمی کشد و نمی دانید با این اوضاع فردا را چگونه باید شروع کنید. خب ، اگرچه حق باشماست اما بدانید برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی تان تبدیل کنید قطعا هر روز صبح با ذهن ریکاوری شده و تر و تازه ای به استقبال روز دیگری از زندگی می روید.


به عنوان مثال آیا می دانستید موسیقی کلاسیک، یا همان سنتی خودمان کمک می کند تا مغزتان بهتر کار کند؟

خواندن مغزتان را گرم می کند!

اگرچه در دنیای شتابان اینروزها که عبور زمان اتفاقی اسـت مانند گذر برق و باد ، مطالعه صبحگاهی کار دشواریست اما این را بدانید که مطالعه صبح هنگام به ذهن شما برای چالش های روز پیش رو قدرت می بخشد. این فعالیت می تواند خواندن یک صفحه کتاب ، چند خط از روزنامه یا حتی مقاله ای کوتاه در اینترنت باشد. فقط کافیست اول صبح اطلاعات جدیدی را به مغزتان ارسال کنید تا او را برای یک روز کاری گرم کرده باشید. البته پیشنهاد میشود به هیچ وجه سراغ صفحه حوادث روزنامه ها نروید.

و باز هم ورزش

همه ما خیلی خوب می دانیم که ورزش چه نقش مهمی در سلامت جسم و روح ما بازی می کند. با این حال همچنان دلایل قانع کننده دیگری وجود دارد که ورزش قبل از کار را به شما به عنوان بخش لاینفک زندگی تان تحمیل کند.ورزش شیمی مغز را دگرگون می کند و به فاکتور ضد افسردگی تبدیل می شود. ورزش وقتی به بخش روتین زندگی تبدیل شود ، به انتقال دهنده های کلیدی مغز سیگنال هایی ارسال می کند که همین فعل و انفعال باعث هوشیار ماندن مغز با وجود بالا رفتن سن می شود. ورزش همچنین باعث شکل گیری روند صحیح گردش خون در مغز می شود که به تبع آن اکسیژن رسانی به مغز درست انجام شده و سلول های خاکستری با بالاترین ظرفیت خود فعالیت می کنند.

حالا خودتان تصور کنید با روزی صرفا ده دقیقه نرمش تا چه حد می توانید مغزتان را از هنگ کردن مصون نگه دارید.

مدیتیشن کنید ، با همه وجود!

موضوع بسیار ساده اسـت ، مدیتیشن دقت را بالا می‌برد، تمرکز را افزایش می دهد ، عصبانیت را از بین میبرد و افسردگی را به حداقل می رساند. این را هم بدانید افرادی که به صورت مداوم مدیتیشن می کنند قدرت جالبی در بازیابی اطلاعات از ذهن خود مختلف که از همان حافظه خوب و ذهن آرامشان نشات می گیرد.


مدیتشین فعالیتی اسـت که شاید روزانه فقط دقیقه از شما وقت بگیرد.

موزیک کلاسیک پلی کنید!

هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید یک موزیک کلاسیک آرامبخش را قبل از شروع هر فعالیتی پلی کنید و اجازه بدهید در اعماق روح و روانتان نفوذ کند چون چنین اتفاقی به شکل قابل توجهی فعالیت مغز شما و قدرت تفکرتان را در بلند مدت ارتقا می دهد. تحقیقات دانشگاه ایلینویز نشان می دهد گوش کردن به موزیک در حین کار می تواند تا 6 درصد کارایی را بالا ببرد. تحقیقات بیشتر در همین زمینه می گوید گوش دادن به موزیک حین لباس پوشیدن و یا ورزش کردن ، توانایی کلامی ، کارکردهای شناختی و قدرت تمرکز را هم بالا می برد.

با این وصاف گوش دادن اول صبح به یک موزیک سنتی دلنشین می تواند روزتان را به لحاظ ذهنی حسابی بسازد.

جدول حل کنید

یادگیری و تفکر حین آن یکی از راه های فعال نگه داشتن مغز در زندگیست بخصوص همزمان با بالا رفتن سن. با این حال یادگیری به این معنا نیست که حتما سر کلاس بروید تا ذهنتان سرحال باقی بماند. می توانید روزانه قبل از اینکه مغزتان وارد چالش جدی کار شود برای سه چهار دقیقه ای جدول حل کنید تا ذهنتان را برای یک روز کاری آماده کرده باشید. این چالش اول صبحی مغزتان باعث شکل گیری ذخایر شناختی تان می شود. این چالش می تواند حل کردن جدول ، پازل و یا تست های سریع اینترنتی باشد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


8 سپتامبر 2016 ... شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند. جامعه > سلامت - برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها ...9 سپتامبر 2016 ... شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند. خبرآنلاین: برای مواقعی که ... زیبا ۱۳۹۵/۰۶/۲۰ - ۱۱:۱۳. نگذارید این بیماری زندگی تان را نابود کند ...Safety status, Safe. Trustworthiness, Good. Child safety, Excellent. Privacy, Good. Traffic rank, 13 936 379. Daily visitors, N/A. Daily pageviews, N/A ...9 سپتامبر 2016 ... برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند همیشه راه حلی وجود دارد راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی تان تبدیل کنید قطعا هر روز صبح ...شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند. شجريان گوش کنيد تا مغزتان بهتر کار کند جامعه > سلامت - برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد.برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگیتان تبدیل کنید قطعا هر روز صب.شفا آنلاین>سلامت>برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگیتان تبدیل کنید قطعا هر...9 سپتامبر 2016 ... برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی تان تبدیل کنید قطعا هر روز ...شجريان گوش کنيد تا مغزتان بهتر کار کند جامعه > سلامت - برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین ...کد خبر: ۳۸۴۷۸۴ ۱۳۱ بازدید خبرآنلاین: برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگیتان تبدیل ...


کلماتی برای این موضوع

فیلمی از اجرای زنده محسن چاوشی منتشر شد سایت …حسن خان تشریف اوردن تا دیروز می گفتین افکتیه امروز می گین نخراشیده بگذریم برا الف فوت و فن آماده کردن قهوه چه عواملی موجب بدمزه شدن قهوه شما می شوند تهیه بهتر و خوشمزه تر این نوشیدنی به ورزش عجیب و غریب در دنیا چند نوع ورزش می شناسید؟ آیا تا به حال به فکر شکل های تازه ورزش افتاده اید؟چند نوع ورزش نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف هوش خود را بسنجید تست هوش هوش خود را بسنجید یه تست هوش سخت هر کی باهوشه بیاد تو یه تست هوش باحال یه تست هوش تازه ها و ویژه های سلامت برای لذت بردن از خوابتان بهتر است بالشتی مناسب و با کیفیت و راحت انتخاب کنید که در این


ادامه مطلب ...

تبریک تولد شجریان در اینستاگرام چهره ها+ تصاویر

[ad_1]

هنرمندان در صفحات اینستاگرام خود زادروز استاد آواز سنتی ایران را گرامی داشتند.

هنرمندان در صفحات اینستاگرام خود زادروز استاد آواز سنتی ایران را گرامی داشتند.

جوان؛امروز اول مهر سالروز تولد محمدرضا شجریان استاد آواز ایران اسـت به این مناسبت برخی از چهره های هنری و ورزشی در صفحه اجتماعی خود جشنی برای این استاد آوز رفتند.

در ادامه برخی از این پست ها را به تصویر آوردیم.
تبریک تولد شجریان در اینستاگرام چهره ها+ تصاویر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

تبریک تولد شجریان در اینستاگرام چهره ها تصاویرزمان دریافت خبر پنجشنبه مهر ساعت به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازیپیام‌های تبریک تولد چهره ها به مجمدرضا شجریان تصاویر چهره ها تصاویر امروز در در اینستاگرام چهره‌ها پیام‌های تبریک تولد شجریان تبریک تولد شجریان در اینستاگرام چهره ها تصاویرهنرمندان در صفحات اینستاگرام خود زادروز استاد آواز سنتی ایران را گرامی داشتندپیامهای تبریک چهره های مشهور برای تولد استاد شجریان تبریک تولد شجریان در شجریان تصاویر پیام‌های تبریک تولد شجریان در اینستاگرام تبریک تولد شجریان در اینستاگرام چهره ها تصاویرجوان؛امروز اول مهر سالروز تولد محمدرضا شجریان استاد آواز ایران است به این مناسبت تصاویر چهره‌هایی که تولد شجریان را تبریک …تصاویر چهره‌هایی که تولد شجریان را تبریک گفتند از پرویز پرستویی تا نوید محمدزاده و پیام تبریک عید غدیر در اینستاگرام چهره ها تصاویرپیامتبریکعیدغدیردرتسلیت چهره ها در اینستاگرام به علی مسعودی تصاویر اس ام اس تبریک را کشت تولد تصاویر برای تبریک تولد تصاویربرایتبریکتولدتبریک تولد شجریان در اینستاگرام چهره ها تصاویر متنی در اینستاگرام خود تولد تبریک عید ولایت در اینستاگرام چهره های مشهور ایرانی تصاویر در اینستاگرام چهره را تبریک گفتند تصاویر در تمای سایز ها تصاویرمتن های زیبا برای تبریک تولد متن زیبا اس ام اس تبریک تولد متن های عاشقانه ها تصاویر چهره ها در شبکه


ادامه مطلب ...

شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند

[ad_1]
خبرآنلاین: برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی‌تان تبدیل کنید قطعا هر روز صبح با ذهن بازتر و تازه‌تر می‌توانید سراغ روز بروید؛ مثلا اول صبحی به ترانه‌های شجریان گوش کنید!

به گزارش ریدرزدایجست؛ گاهی فشار زیاد کاری و دغدغه های زندگی شرایط را به جایی می رساند که احساس می کنید مغز شما بیشتر از این نمی کشد و نمی دانید با این اوضاع فردا را چگونه باید شروع کنید. خب ، اگرچه حق باشماست اما بدانید برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی تان تبدیل کنید قطعا هر روز صبح با ذهن ریکاوری شده و تر و تازه ای به استقبال روز دیگری از زندگی می روید.


به عنوان مثال آیا می دانستید موسیقی کلاسیک، یا همان سنتی خودمان کمک می کند تا مغزتان بهتر کار کند؟

خواندن مغزتان را گرم می کند!

اگرچه در دنیای شتابان اینروزها که عبور زمان اتفاقی اسـت مانند گذر برق و باد ، مطالعه صبحگاهی کار دشواریست اما این را بدانید که مطالعه صبح هنگام به ذهن شما برای چالش های روز پیش رو قدرت می بخشد. این فعالیت می تواند خواندن یک صفحه کتاب ، چند خط از روزنامه یا حتی مقاله ای کوتاه در اینترنت باشد. فقط کافیست اول صبح اطلاعات جدیدی را به مغزتان ارسال کنید تا او را برای یک روز کاری گرم کرده باشید. البته پیشنهاد میشود به هیچ وجه سراغ صفحه حوادث روزنامه ها نروید.

و باز هم ورزش

همه ما خیلی خوب می دانیم که ورزش چه نقش مهمی در سلامت جسم و روح ما بازی می کند. با این حال همچنان دلایل قانع کننده دیگری وجود دارد که ورزش قبل از کار را به شما به عنوان بخش لاینفک زندگی تان تحمیل کند.ورزش شیمی مغز را دگرگون می کند و به فاکتور ضد افسردگی تبدیل می شود. ورزش وقتی به بخش روتین زندگی تبدیل شود ، به انتقال دهنده های کلیدی مغز سیگنال هایی ارسال می کند که همین فعل و انفعال باعث هوشیار ماندن مغز با وجود بالا رفتن سن می شود. ورزش همچنین باعث شکل گیری روند صحیح گردش خون در مغز می شود که به تبع آن اکسیژن رسانی به مغز درست انجام شده و سلول های خاکستری با بالاترین ظرفیت خود فعالیت می کنند.

حالا خودتان تصور کنید با روزی صرفا ده دقیقه نرمش تا چه حد می توانید مغزتان را از هنگ کردن مصون نگه دارید.

مدیتیشن کنید ، با همه وجود!

موضوع بسیار ساده اسـت ، مدیتیشن دقت را بالا می‌برد، تمرکز را افزایش می دهد ، عصبانیت را از بین میبرد و افسردگی را به حداقل می رساند. این را هم بدانید افرادی که به صورت مداوم مدیتیشن می کنند قدرت جالبی در بازیابی اطلاعات از ذهن خود مختلف که از همان حافظه خوب و ذهن آرامشان نشات می گیرد.


مدیتشین فعالیتی اسـت که شاید روزانه فقط دقیقه از شما وقت بگیرد.

موزیک کلاسیک پلی کنید!

هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید یک موزیک کلاسیک آرامبخش را قبل از شروع هر فعالیتی پلی کنید و اجازه بدهید در اعماق روح و روانتان نفوذ کند چون چنین اتفاقی به شکل قابل توجهی فعالیت مغز شما و قدرت تفکرتان را در بلند مدت ارتقا می دهد. تحقیقات دانشگاه ایلینویز نشان می دهد گوش کردن به موزیک در حین کار می تواند تا 6 درصد کارایی را بالا ببرد. تحقیقات بیشتر در همین زمینه می گوید گوش دادن به موزیک حین لباس پوشیدن و یا ورزش کردن ، توانایی کلامی ، کارکردهای شناختی و قدرت تمرکز را هم بالا می برد.

با این وصاف گوش دادن اول صبح به یک موزیک سنتی دلنشین می تواند روزتان را به لحاظ ذهنی حسابی بسازد.

جدول حل کنید

یادگیری و تفکر حین آن یکی از راه های فعال نگه داشتن مغز در زندگیست بخصوص همزمان با بالا رفتن سن. با این حال یادگیری به این معنا نیست که حتما سر کلاس بروید تا ذهنتان سرحال باقی بماند. می توانید روزانه قبل از اینکه مغزتان وارد چالش جدی کار شود برای سه چهار دقیقه ای جدول حل کنید تا ذهنتان را برای یک روز کاری آماده کرده باشید. این چالش اول صبحی مغزتان باعث شکل گیری ذخایر شناختی تان می شود. این چالش می تواند حل کردن جدول ، پازل و یا تست های سریع اینترنتی باشد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


8 سپتامبر 2016 ... شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند. جامعه > سلامت - برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها ...9 سپتامبر 2016 ... شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند. خبرآنلاین: برای مواقعی که ... زیبا ۱۳۹۵/۰۶/۲۰ - ۱۱:۱۳. نگذارید این بیماری زندگی تان را نابود کند ...Safety status, Safe. Trustworthiness, Good. Child safety, Excellent. Privacy, Good. Traffic rank, 13 936 379. Daily visitors, N/A. Daily pageviews, N/A ...9 سپتامبر 2016 ... برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند همیشه راه حلی وجود دارد راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی تان تبدیل کنید قطعا هر روز صبح ...شجریان گوش کنید تا مغزتان بهتر کار کند. شجريان گوش کنيد تا مغزتان بهتر کار کند جامعه > سلامت - برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد.برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگیتان تبدیل کنید قطعا هر روز صب.شفا آنلاین>سلامت>برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگیتان تبدیل کنید قطعا هر...9 سپتامبر 2016 ... برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگی تان تبدیل کنید قطعا هر روز ...شجريان گوش کنيد تا مغزتان بهتر کار کند جامعه > سلامت - برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین ...کد خبر: ۳۸۴۷۸۴ ۱۳۱ بازدید خبرآنلاین: برای مواقعی که مغزتان هنگ می کند، همیشه راه حلی وجود دارد. راه حل های اول صبحی که اگر آنها را به برنامه روتین زندگیتان تبدیل ...


کلماتی برای این موضوع

فیلمی از اجرای زنده محسن چاوشی منتشر شد سایت …حسن خان تشریف اوردن تا دیروز می گفتین افکتیه امروز می گین نخراشیده بگذریم برا الف فوت و فن آماده کردن قهوه چه عواملی موجب بدمزه شدن قهوه شما می شوند تهیه بهتر و خوشمزه تر این نوشیدنی به ورزش عجیب و غریب در دنیا چند نوع ورزش می شناسید؟ آیا تا به حال به فکر شکل های تازه ورزش افتاده اید؟چند نوع ورزش نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف هوش خود را بسنجید تست هوش هوش خود را بسنجید یه تست هوش سخت هر کی باهوشه بیاد تو یه تست هوش باحال یه تست هوش تازه ها و ویژه های سلامت برای لذت بردن از خوابتان بهتر است بالشتی مناسب و با کیفیت و راحت انتخاب کنید که در این


ادامه مطلب ...