مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....آشنایی با آزمون علاقه به شغل برای سنجش میزان رضایت از شغل
[ad_1]داشتن شغلی که انسان با آن احساس رضایت کند و به آن علاقمند باشد بسیار با اهمیت است ولی به همان میزان این روزها یافتن چنین شغلی سخت به نظر می‌آید. نکته مهم این است که بدانیم چقدر از شغلی که داریم راضی هستیم، فرقی نمی‌کند که منشی هستید یا یک پرستار، پزشک هستید یا یک فروشنده. تست یا آزمون علاقه به شغل به شما کمک می‌کند تا میزان رضایت از کارتان را بفهمید.
با پاسخ به سوالات تست استاندارد زیر که نمونه‌ای آزمون علاقه به شغل محسوب می‌شود، میزان علاقه به شغل و رضایتتان از آن را بسنجید.
آزمون علاقه به شغل:
1- در پنج سال آینده از نظر شغلی خودتان را در چه جایگاهی می‌بینید؟
الف- احتمالا در همین موقعیت فعلی هستم.
ب- امیدوارم در یک موقعیت شغلی بهتر قرار داشته باشم.
ج- حتما قصد دارم که طی پنج سال آینده موقعیت شغلی خیلی بهتری داشته باشم.
2- هر چند وقت یک‌بار در کنار افراد خانواده و دوستان از اداره یا شرکتی که در آن مشغول به کار هستید، شکایت می‌کنید؟
الف- بیشتر مواقع
ب-گاهی
ج- به ندرت
3- فرض کنید رییس‌تان از شما می‌خواهد در یک دوره آموزشی چند روزه که در پنج کیلومتری خانه برگزار شده شرکت کنید. در این صورت چه واکنشی نشان می‌دهید؟
الف- در آن دوره شرکت می‌کنم چون به خانه‌مان نزدیک است و شب‌ها می‌توانم به خانه بازگردم.
ب- در آن دوره شرکت می‌کنم و اگر امکانات اقامتی وجود داشته باشد، ترجیح می‌دهم شب هم آنجا بمانم.
ج- در دوره شرکت می‌کنم و شب هم آنجا می‌مانم چون من یکی از اعضای تیم هستم و نمی‌خواهم به تنهایی و انفرادی کار کنم.
4- آیا وقتی از محیط کار خارج می‌شوید باز هم درباره شغل تان با دیگران حرف می‌زنید؟
الف-ترجیح می‌دهم موضوعات کاری را کنار بگذارم و درباره آنها صحبت نکنم.
ب-گاهی اوقات
ج- بیشتر مواقع
5- شغلی دارید که همیشه آرزوی داشتن آن را در سر می‌پروراندید؟
الف- نه، به هیچ‌وجه
ب- همیشه دلم می‌خواست در راستای شغل فعلی‌ام فعالیت کنم.
ج- بله، همواره برای به دست آوردن این موقعیت شغلی برنامه‌ریزی می‌کردم.
6- به نظر شما لازم است که هر شش ماه یک‌بار با رئیستان جلسه‌ای بگذارید و کارتان را ارزیابی کنید؟
الف- خیر، لازم نیست؛ این کار فقط وقت تلف کردن است.
ب-بله، هرچند قلبا از این جلسه نگران و مضطرب می‌شوم.
ج- بله، فکر خوبی است. در این جلسه می‌توانم درباره جنبه‌های مختلف کار با او صحبت کنم.
7- آیا فکر می‌کنید فرد بی‌رحمی هستید؟
الف- خیر، من از افراد بی‌رحم خوشم نمی‌آید و خودم هم این‌طور نیستم.
ب- شاید کمی
ج- وقتی چیزی را با تمام وجود بخواهم برای رسیدن به آن ممکن است بی‌رحم هم شوم.
8- قبل از شرکت در مصاحبه شغلی چه احساساتی را تجربه می‌کنید؟
الف- می‌ترسم و وحشت می‌کنم.
ب- تا حدودی عصبی می‌شوم.
ج- در مجموع از مصاحبه شغلی لذت می‌برم چون فرصت خوبی است تا درباره توانایی‌های خودم صحبت کنم.
9- اگر یکی از همکارانتان ترفیع بگیرد، احساس شما چیست؟
الف- برایش خوشحال می‌شوم و آرزو می‌کنم موفق شود.
ب-کمی به او حسادت می‌کنم.
ج- خیلی ناراحت می‌شوم چون دلم می‌خواهد بفهمم کجای کارم اشکال داشته که من ترفیع نگرفته‌ام.
10- نظر شما درباره کارهای سخت و دشوار چیست؟
الف-کارهای سخت مرا خسته می‌کنند.
ب- اگر درآمد خوبی داشته باشم اشکالی ندارد.
ج- برای رسیدن به موفقیت شغلی باید سخت کار کنم.
11- اگر همین امروز خبر برسد که در یک قرعه‌کشی بزرگ جایزه نقدی بزرگی نصیب‌تان شده، چه کار می‌کنید؟
الف- بازنشسته می‌شوم و زندگی مرفه و بی‌دغدغه‌ای را در پیش می‌گیرم.
ب- سرمایه‌گذاری می‌کنم، برای خودم شرکت کوچکی راه می‌اندازم و کارمندانی استخدام می‌کنم.
ج- همچنان در یک سازمان بزرگ و معتبر به کارم ادامه می‌دهم.
12- آیا شرکت در سمینار و جلسات کاری را دوست دارید؟
الف- واقعا دوست ندارم.
ب- اگر مجبور باشم شرکت می‌کنم.
ج- دوست دارم در این سمینار‌ها شرکت کنم.
13- فکر می‌کنید تمرین زیاد شما را به کمال می‌رساند؟
الف- هیچ‌کس کامل نیست.
ب- این روزها وقت ندارم زیاد تمرین کنم.
ج- بله. هرقدر در کاری بیشتر تمرین داشته باشم، در آن کار بهتر می‌شوم.
14- دلتان می‌خواهد مدیرتان را تحت تاثیر قرار دهید؟
الف- خیر. این کار نوعی خودشیرینی و چاپلوسی است.
ب-گاهی اوقات لازم است.
ج- بله. همواره به این موضوع فکر می‌کنم.
15- دوست دارید با کدام‌یک از این شخصیت‌ها دست بدهید و با آنها هم کلام شوید؟
الف-کازانووا (ماجراجوی ایتالیایی)
ب- ویکتور هوگو (شاعر و نویسنده فرانسوی)
ج- بیل گیتس
16- انگیزه‌های کاریتان را از کجا به دست می‌آورید؟
الف- از رئیسم
ب- از افراد نزدیک خانواده
ج- از محیط
17- در صورتی‌که استعداد خاصی دارید، دلتان می‌خواهد این استعداد را برای چه کاری صرف کنید؟
الف- دوست دارم به دنبال سرگرمی مورد علاقه‌ام بروم.
ب- هرکاری که پیش بیاید.
ج- سعی می‌کنم شغلی متناسب با استعدادم پیدا کنم.
18- آیا فکر می‌کنید که لازم است کارتان را ارزیابی و بازنگری کنید و اگر دچار اشتباه شده‌اید، مسیر کاریتان را تغییر دهید؟
الف- خیر، آب ریخته شده را نمی‌توان به ظرفش بازگرداند.
ب-گاهی، اما کار دشواری است.
ج- بعضی‌وقت‌ها لازم است به گذشته بازگردم و اشتباهاتم را تحلیل کنم تا مطمین شوم که در آینده آنها را تکرار نمی‌کنم.
19- قدرت تمرکز خوبی دارید و روی یک موضوع متمرکز می‌شوید؟
الف- خیر، دوست دارم موضوعات مختلفی را دنبال کنم.
ب- سعی می‌کنم اما در حال حاضر تمرکز برایم دشوار است.
ج- بله، در تمرکز روی یک موضوع مشکلی ندارم.
20- تاکنون پیش آمده که سرگرمی‌های‌تان با کار روزانه تداخل پیدا کند؟
الف- بله، بیشتر مواقع پیش می‌آید.
ب- گاهی اوقات این‌طور می‌شود.
ج- هرگز چنین اتفاقی رخ نمی‌دهد.
21- فرض کنید برای گذراندن تعطیلات آخر هفته همراه با خانواده لحظه‌شماری می‌کنید که ناگهان یک قرار کاری فوری پیش می‌آید. واکنش شما چیست؟
الف- می‌گویید برای تعطیلات آخر هفته برنامه‌ریزی کرده‌اید و بعد از تعطیلات کارتان را انجام می‌دهید.
ب- سعی می‌کنید شخص دیگری را به جای خودتان قرار دهید تا کار شما را انجام دهد.
ج- از تعطیلات‌تان چشم‌پوشی می‌کنید و به کار مهم‌تان می‌رسید.
22- فرض کنید کار جدیدی پیدا کرده‌اید و یک موسسه آموزشی برای شما تبلیغ می‌کند که در دوره‌های مربوط به کار جدیدتان ثبت نام کنید. چه واکنشی نشان می‌دهید؟
الف-علاقه‌ای ندارم که در این دوره شرکت کنم.
ب- اگر اداره شهریه دوره را بپردازد، در آن کلاس شرکت می‌کنم.
ج- نسبت به شرکت در این دوره مشتاقم حتی اگر لازم باشد خودم هزینه‌اش را بپردازم.
23- وقتی صبح‌ها زود از خواب بیدار می‌شوید، بداخلاق و بدخلق هستید؟
الف- فقط روزهایی که باید سرکار بروم صبح‌ها بدخلقم.
ب-گاهی اوقات چنین حالت‌هایی دارم.
ج- به‌ندرت پیش می‌آید که این‌طور باشم.
24- فرض کنید یک روز صبح که از خواب بیدار می‌شوید احساس کسالت می‌کنید و می‌ترسید اگر با آن حال از خانه خارج شوید، سرما بخورید. در این صورت چه کار می‌کنید؟
الف- خودم را بیمار فرض می‌کنم، در خانه می‌مانم و استراحت می‌کنم.
ب- به درمانگاه می‌روم و از پزشک می‌خواهم مرا معاینه کند تا از بابت بیماری یا سلامت خودم مطمین شوم. از پزشک می‌خواهم در مورد رفتن سرکار یا ماندن در خانه نظر دهد.
ج- به محل کار می‌روم و تا جایی که بتوانم کار را پیش می‌برم.
25- باور شما این است که هوش و استعداد سبب موفقیت شغلی می‌شود؟
الف- بله برای موفقیت در کار و زندگی باید باهوش باشم.
ب- هوش عامل مهمی است.
ج- هوش به تنهایی عامل موفقیت نیست.
نمره‌گذاری
برای نمره‌گذاری آزمون علاقه به شغل، به هر پاسخ الف: یک نمره، ب: دو نمره و به جواب‌های ج: سه نمره دهید. بعد تمام اعداد را با هم جمع کنید. نمره شما باید عددی بین 25 تا 75 باشد.
نمره 61 تا 75
عاشق کارتان هستید. شک نکنید پیشرفت شغلی در انتظار شماست چون در کارتان سختکوش هستید و دلبستگی شدیدی به شغلتان دارید. شاید هم تا به حال به موفقیت‌هایی رسیده باشید اما پیشرفت‌های بزرگ در راه هستند. تعهد به کار، سختکوشی، جاه‌طلبی، ابتکار عمل، خلاقیت و استعداد شما به اندازه‌ای است که ابزارهای موفقیت را در اختیارتان قرار می‌دهد. با این وجود شاید به خاطر حرفه و شغلتان از خانواده دور شوید. سعی کنید تعادل زندگیتان را برقرا کنید تا روابط عاطفی و خانوادگی‌تان را از دست ندهید.
نمره 41 تا 60
بیشتر از آنکه دلبسته کارتان باشید و از آن خوش‌تان بیاید، به کارتان تعهد دارید؛ یعنی کارها را به صورت انجام وظیفه انجام می‌دهید. البته وضعیت‌تان از نظر پیشرفت شغلی نسبت به گروه قبلی بهتر است اما این سختکوشی به خاطر حس وظیفه‌شناسی شماست. با این وجود اگر این سختکوشی را ادامه دهید به مراحل پیشرفت و ترقی هم نزدیک می‌شوید.
نمره25 تا 40
به شغل فعلی‌تان علاقه و تعهدی ندارید و حاضر نیستید برای آن سخت تلاش کنید. اگر می‌خواهید در این حرفه موفق شوید باید میزان تعهدتان را بالا ببرید. شاید هم از آن دسته افرادی هستید که خوشی و لذت زندگی برای‌شان از کار مهم‌تر است و به یک حقوق ماهانه راضی هستید. به هر حال اگر می‌خواهید از سکون و در جا زدن فرار کنید، بهتر است به کارتان دل ببنیدید یا در فکر تغییر شغلتان باشید و اگر امکان دارد دنبال حرفه‌ای بروید که شما را راضی می‌کند. این احتمال را در نظر بگیرید که به دلیل بی‌علاقگی ممکن است اخراج در انتظارتان باشد.
اگر علاقه به شغل شما کم است برای موفق شدن و اینکه پیشرفت شغلی بیشتری داشته باشید لازم است به کارتا تعهد داشته و با علاقه بیشتری سرکار حاضر شوید. اعتماد به نفستان را تقویت کنید و سعی کنید و برای خودتان ارزش قائل شوید. با همکارانتان ارتباط بیشتری داشته باشید و ایده های خود را با رئیستان در میان بگذارید. راه های مدیرت زمان را یادبگیرید و از زمان بهتر استفاده کنید و در نهایت به فکر تغییر زندگیتان باشید تا در صورت امکان کاری را بیابید و انجام دهید که به شما احساس رضایت بیشتری بدهد.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با شغل مهندس صنایعمهندسصنایعآشنایی با شغل مهندس صنایع در بازار رقابتی امروز، شرکت ها و سازمان ها برای بقا و رسیدن آشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ایمهندسبهداشتحرفهایآشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ای بهداشت حرفه‌ای یا سلامت شغلی یا سلامت کار شاخه شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون رابطه شخصیت با …شیوهنمرهگذاریورابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از …رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ بزه دیده و انواع آن در سیاست جنایی ایرانبزه دیده و انواع آن در سیاست جنایی ایران انسان بزهکار اثر دکتر سزار لمبروزو تحول سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …محصولات بهداشتی نیوا اصل آلمان با مُهر تضمین اصالت کالا ی بهداشتیلغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور …لغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور وزیر بهداشت پس از اعمال آن در کارنامه مدیران آموزشی به اطلاع می رساند گروه پژوهشی مدیران آموزشی قصد دارد، بزرگترین و کامل ترین پایگاه سایت تخصصی بانواندرباره مسائل جنسی نکاتی مفید استفاده مداوم از آنتی بیوتیک ها خطر ابتلا به عفونت های فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی آشنایی با شغل مهندس صنایع مهندسصنایع آشنایی با شغل مهندس صنایع در بازار رقابتی امروز، شرکت ها و سازمان ها برای بقا و رسیدن به آشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ای مهندسبهداشتحرفهای آشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ای بهداشت حرفه‌ای یا سلامت شغلی یا سلامت کار شاخه‌ای است شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون رابطه شخصیت با گروه خونی شیوهنمرهگذاری شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون پس از ارائه آزمون و پاسخدهی آزمودنی به سئوالات بر دو رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضا رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ چشم سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی محصولات بهداشتی نیوا اصل آلمان با مُهر تضمین اصالت کالا ی بهداشتی شوخی با فرهنگ و اجتماع چند نمونه پروپوزال برای دانشجویان عموما پس از مطرح کردن پرسشهای یک پژوهش، بلافاصله فرضیههایی به عنوان پاسخهای اولیه به لغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور وزیر بهداشت پس لغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور وزیر بهداشت پس از اعمال آن در کارنامه‌ها فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی در مدیران آموزشی به اطلاع می رساند گروه پژوهشی مدیران آموزشی قصد دارد، بزرگترین و کامل ترین پایگاه اطلاعاتی
ادامه مطلب ...
معیارهایی برای انتخاب شغل
جام جم سرا:با توجه به اینکه حدود ۷سال از ازدواج شما می‌گذرد انتظار می‌رود همسرتان شغل ثابتی را برای خود انتخاب کرده باشد و به آن ادامه دهد. داشتن تخصص و یا مهارتی خاص برای مشغول شدن به کار مهم است. در صورتی که همسرتان در زمینه خاصی علاقه‌مند و یا ماهر است، بهتر است به همان کار مشغول شود. چرا که همان طور که عنوان کردید تغییر مداوم شغل مشکلات خاصی را در پی دارد. همچنین اگر همسرتان از نظر سنی هنوز در شرایط یادگیری قرار دارد می‌تواند با استفاده از آموزش‌های مراکز معتبر فنی و حرفه‌ای و یا... مهارت لازم را کسب کند و مشغول به کار شود. مراجعه به مراکز کاریابی و استفاده از خدمات این مراکز نیز بی‌تاثیر نخواهد بود.
این نکته را هم به یاد داشته باشید که هر شخص در زندگی مسئول انتخاب‌های خود است، چنانچه شما آنچه را که در توان داشته‌اید برای هدایت همسرتان و بهبود شرایط زندگی مشترکتان انجام داده‌اید، تقصیری متوجه شما نخواهد بود.
در ابتدا به تفاوت تعاریف شغل، کار و حرفه اشاره می‌کنم و در ادامه به معیارهای انتخاب شغل می‌پردازم که امیدوارم این معیار‌ها به همسرتان در انتخاب شغلی بهتر کمک کند:
کار: فعالیتی دائمی که به تولید کالا و یا خدمات منتهی می‌شود و فرد دستمزد دریافت می‌کند. دائمی بودن، تولید و دریافت دستمزد از ویژگی‌های اساسی کار است.
حرفه: مجموعه کارهایی که فرد در طول زندگی خود به آن مشغول است.
شغل: به موقعیت‌های شبیه به هم در یک موسسه، اداره یا کارگاه اطلاق می‌شود.
معیارهای انتخاب شغل: هنگامی که فرد تصمیم به انتخاب شغل می‌گیرد لازم است این نکات را درنظر بگیرد:
۱ - توانایی ذهنی: مشغول شدن به هر شغلی به میزان معینی از رشد و توانایی ذهنی نیاز دارد. توانایی ذهنی برای انتخاب، آمادگی و اشتغال موفقیت آمیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
۲ - استعداد: مشاغل مختلف به استعدادهای خاص و معینی نیاز دارند. به طور کلی موفقیت در هر شغلی به چندین استعداد نیازمند است. استعداد نحوه و میزان یادگیری فرد را در زمینه‌های گوناگون مشخص می‌کند.
۳ - رغبت: و یا به عبارتی همان ترجیح‌ها و موارد دوست داشتنی که فرد در مدت زمانی معین به آن می‌اندیشد، به انجام آن می‌پردازد و از آن لذت می‌برد.
۴ - شخصیت: به مجموعه‌ای از استعداد‌ها، طرز فکر‌ها، خصوصیات جسمانی، نیاز‌ها، خلق و خو و.... فرد گفته می‌شود. آگاهی از خود و توجه به ویژگی‌های شخصیتی در انتخاب بهتر شغل موثر است.
۵ - توجه به واقعیت: این معیار با معیارهای قبلی ارتباط مستقیم دارد؛ به این معنا که در صورتی که فرد در شناخت خود، استعداد‌ها و.... به واقعیت توجه نکند در انتخاب شغل با مشکل مواجه خواهدشد.
۶ - عوامل محیطی: توجه به فرهنگ خانوادگی، طبقه اجتماعی و حتی محل زندگی فرد از لحاظ امکانات نیز در انتخاب شغل موثر است.
درنظر داشته باشید بنانهادن زندگی بر اساس درآمد و توجه به سطح توقعات فردی می‌تواند زندگی راحت‌تر و بی‌دغدغه تری را برای شما فراهم کند. همچنین علاقه به پیشرفت و میل به بهتر کردن شرایط زندگی و تلاش برای دستیابی به آن نیز کمک رسان خواهدبود. (سیمین قربانی -کارشناس ارشد مشاوره خانواده/خراسان)
ادامه مطلب ...
۱۰ زمان مناسب برای تغییر شغل
جام جم سرا:
۱- اگر فرصت کاری بهتری برای شما به وجود آمده و در حال حاضر وجود دارد می‌توانید کارتان را عوض کنید اما اگر قرار است تازه به دنبال کار جدیدی بگردید پس نباید همین کاری را هم که دارید از دست بدهید. فرصت‌های شغلی خوب کم هستند.
۲- اگر از کاری که انجام می‌دهید خسته شدید یا این کار برای شما کسل کننده است و تصمیم به تغییر شغل دارید باید ابتدا با خودتان این موضوع را روشن کنید که با توجه به تجربیات قبلی چه کار می‌تواند با این تجربیات شما ارتباط داشته باشد. ممکن است موقعیت‌های مختلفی وجود داشته باشد اما همهٔ آنها با تجربیات شما هماهنگ نباشد.
۳-گاهی اوقات خستگی‌های ذهنی و مشکلات شخصی در زندگی باعث می‌شود افراد به اشتباه گمان کنند که باید شغلشان را عوض کنند اما همیشه اینگونه نیست کار از زندگی جداست زمانی که سر کار هستید باید به کار فکر کنید البته که روحیات افراد به گونه‌ای است که نمی‌توانند مانع تاثیر گذاری کار و زندگی بر یکدیگر شود اما باید سعی کنید که چاره‌ای برای از بین بردن خستگی‌ها پیدا کنید.
۴-ممکن است در برخی از موارد شما نتوانید پس از مدتی با کاری که انجام می‌دهید خودتان را وفق دهید و یا اینکه تجربیات کافی نداشته باشید و تصمیم بگیرید کارتان را عوض کنید در این زمان باید تصمیم جدی بگیرید اگر واقعاً نمی‌توانید که شغلتان را با موفقیت پیش ببرید پس باید کارتان را عوض کنید.
۵-گاهی ممکن است روحیات شما با کار سازگار نباشد و نتوانید در کار موفق شوید یا روند کاری شما پیشرفتی نداشته باشد در این صورت که خلق و خوی افراد با کار متناسب نیست افراد می‌توانند شغلشان را عوض کنند.
۶-اگر فرصت شغلی تازه و جدیدی به وجود آمده که از لحاظ درآمد و پیشرفت خیلی بهتر از شغل فعلی شماست پس باید با در نظر گرفتن تمامی ابعاد و ارزیابی کار جدید اقدام به تغییر شغل کنید همیشه دقت کنید که عجولانه تصمیم نگیرید.
۷-همیشه به یاد داشته باشید که اوایل سال جدید برای پیدا کردن یک شغل یا تعویض آن مناسب‌تر است زیرا دستیابی به اهداف در هر سال با تغییراتی روبروست بنابراین در ابتدای سال اقدام به تغییر یا استخدام کنید.
۸-گاهی اهداف شما و برنامه ریزی‌های شما با کاری که انجام می‌دهید متفاوت است. یا ممکن است ظرفیت‌هایی که محل کار شما دارد آنقدر زیاد نباشد که بتوانید پیشرفت کنید یعنی پتانسیل‌های شما فراتر از ظرفیت‌های کاری که انجام می‌دهید باشد در برخی از محیط‌های کاری پیشرفت خیلی بالاست و امکان ارتقا وجود دارد اگر شما در اینگونه محیط‌ها قرار ندارید و احساس می‌کنید که بهتر از تغییر شغل دهید پس باید با بررسی‌های کامل شغلتان را عوض کنید.
۹-اگر استعداد‌ها و توانایی‌های شما در محیط کار نادیده گرفته می‌شود و از وضعیت کارفرما و نوع کارش راضی نیستید می‌توانید شغلتان را عوض کنید.
اگر احساس می‌کنید که کار آن طور که باید انجام نمی‌پذیرد و فرصت‌های شما از دست می‌رود پس باید موقعیت کاریتان را تغییر دهید.
۱۰-این را به یاد داشته باشید که تغییر شغل و داشتن کار جدید در هر صورت نیاز به توضیح و تفسیر برای مدیران جدید از کار قبلیتان دارد بنابراین هیچ‌گاه نباید رفتار شما به گونه‌ای باشد که با ناراحتی از کاری که دارید دست بکشید بلکه باید برای تغییر شغل اهداف جدی داشته باشید حتما در موقعیت جدید از علت ترک کار قبلی و تجربیات شما در آن سوال می‌شود بنابراین تغییر شغل کار ساده‌ای نیست و بدست آوردن یک شغل جدید نیاز به رمان دارد بنابراین سعی کنید در وهلهٔ اول برای تغییر شغل پیشرفت را در نظر بگیرید. (باشگاه خبرنگاران جوان)
ادامه مطلب ...
مجریان تلویزیون و استرس های یک شغل
شاید به همین دلیل خواب‌آلود بودن هموطنان طبیعی به نظر برسد. البته ویژه‌برنامه امسال جام‌جهانی برزیل با جام‌های گذشته قابل مقایسه نیست و از کیفیت بی‌نظیری دارد و این اتفاق به پاس زحمت‌های مجری و برنامه‌ساز توانای رسانه ملی یعنی عادل فردوسی پور و همکارانش رخ داده است.
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که مجریان و برنامه‌سازان رسانه با چه آسیب‌هایی مواجه‌اند و چه عواملی سلامتشان را تهدید می‌کند؟ شاید این شغل‌ها برای خیلی‌ها جذاب و جالب باشد، اما مخاطرات خاص خود را دارد.
یکی از این مخاطرات، مشکلات استخوانی ـ عضلانی است. در واقع، کار اجرا و برنامه‌سازی نیازمند تحقیق و پژوهش است بنابراین افراد شاغل در این حرفه مانند بسیاری از افراد شاغل پشت میزنشین دیگر مجبورند ساعت‌ها مقابل رایانه بنشینند و به دلیل نشستن‌های نامناسب و غیراصولی ممکن است در معرض آسیب‌های ستون فقرات قرار بگیرند.
برای پیشگیری از بروز این مشکل فرد با توجه به شرایط فیزیکی مثل قد و وزن به میز و صندلی ویژه یا به اصطلاح ارگونومیک نیاز دارد تا با تنظیم ارتفاع و پشتی صندلی و داشتن زیرپایی مناسب مجبور به خم کردن بدنش نباشد و در حالی که آرنجش روی میز است، براحتی بتواند از صفحه‌کلید استفاده کند.
استرس را نادیده نگیرید
استرس کاری یکی از مهم‌ترین عواملی است که سلامت مجریان و برنامه‌سازان را تهدید می‌کند. به عنوان مثال، نداشتن ثبات کاری و امنیت شغلی، دریافت دستمزدهای نامنظم، بروز مشکلات بیمه‌ای و بازنشستگی به دلیل ثابت نبودن کار، ساعت‌های کاری نامنظم، بی خوابی‌های مداوم بویژه هنگام ساخت برنامه‌های پخش زنده و دوره‌ای مثل برنامه ویژه جام‌جهانی یا ماه رمضان آسیب‌های روانی زیادی به وجود می‌آورد که به صورت اضطراب و تنش بروز می‌کند و بیشتر مواقع به مداخلات درمانی نیاز دارد.
وقتی ساعت‌های کار طولانی می‌شود
برخلاف تصور عموم، بسیاری از برنامه سازان در طول مدت کار، روزانه 10 تا 14 ساعت کار می‌کنند. این فشار کاری علاوه بر آسیب‌های جسمی، بر سلامت روانی فرد هم تاثیر می‌گذارد.
از طرفی دوری از خانواده، سفرهای کاری متعدد و نداشتن ساعت‌های کاری مشخص از جمله عواملی است که زندگی شخصی مجریان و برنامه‌سازان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و گاهی بحران خانوادگی ایجاد می‌کند.
همچنین شاید تعداد انگشت‌شماری از آنها دستمزدهای میلیونی داشته باشند، اما نمی‌توان این نکته را نادیده گرفت که بسیاری هم از وضع مالی مطلوب برخوردار نیستند و برای کسب درآمد بیشتر به انتخاب شغل دوم مجبور می‌شوند.
بی‌خیال استراحت
مجری و برنامه‌ساز بودن، شغلی است که فرد بندرت باید فکر مرخصی باشد، چراکه کار روتین روزانه یا هفتگی، برگزاری جلسات متعدد و سفرهای کاری معمولا فرصت چندانی برای تفریح و مرخصی نمی‌گذارد و همین موضوع می‌تواند زمینه افسردگی شغلی را فراهم کند.
فرزاد ابوطالبی - کارشناس بهداشت حرفه‌ای
ادامه مطلب ...
عشق به شغل
جام جم سرا: داشتن امنیت شغلی، حقوق کافی، داشتن همکاران خوب، امیدواری به آینده و امکان پیشرفت شغلی ویژگی‌های یک شغل مناسب است و اگر همه اینها در کنار هم قرار بگیرد، می‌تواند باعث افزایش طول عمر شود؛ این موضوع نتیجه پژوهشگران دانشگاه هاروارد است.
بر اساس بررسی‌ها، افراد شاغل روزانه بین شش تا 10 ساعت را در محل کارشان می‌گذرانند و اگر در طول این مدت دچار استرس باشند یا انگیزه و علاقه‌شان را نسبت به کار از دست بدهند، کمتر عمر خواهند کرد.
همچنین میزان بالای هورمون استرس‌زا یعنی کورتیزول به طور مستقیم با بالارفتن ریسک مرگ به دلیل بیماری قلبی در ارتباط است بنابراین شغل شما باید به نوعی باشد که با کمترین استرس ممکن دست و پنجه نرم کنید البته اگر از شغلی که دارید راضی نیستید یا جزو نیروهای تعدیلی بوده‌اید و قصد تغییر شغلی دارید، نباید بی‌گدار به آب بزنید، بلکه باید به همه جوانب خوب فکر کنید و درست تصمیم بگیرید.
به عنوان مثال اگر اخراج شده‌اید باید به جای غصه خوردن از طریق آگهی‌های استخدام و اطرافیان دنبال کار جدید باشید، توانایی‌هایتان را دست‌کم نگیرید و مطمئن باشید خیلی زود شغل جدیدی پیدا می‌کنید.
یادتان باشد فقط علاقه هم کافی نیست. در واقع هر چند علاقه به شغل از اهمیت زیادی برخوردار است، اما باید شرایطتان را هم بسنجید و ببینید کار مورد علاقه شما پاسخگوی نیاز مال‌تان خواهد بود.
«اگر می‌دانستم بعد از خروج از این کار باید سراغ چه شغلی بروم و چه کاری از دست من برمی‌آید، همین امروز شغلم را عوض می‌کردم.»
این جمله برایتان آشنا نیست؟ اگر پاسخ روشنی برای آن ندارید برای تغییر شغل دست نگه دارید، زیرا زمان مناسبی برای این کار نخواهد بود و نه‌تنها استرس‌هایتان تمام نمی‌شود، بلکه ممکن است با مشکلات جدیدی روبه‌رو شوید که استرس‌های شغلی را افزایش می‌دهد.
عجولانه تصمیم نگیرید
یک بگو مگو یا مشاجره کاری با رئیستان دلیل موجهی برای تغییر شغل نیست و تصمیم‌گیری هنگام عصبانیت بزرگترین اشتباه است.
اگر هم تصمیم‌تان را گرفته‌اید و می‌خواهید شغلتان را تغییر دهید، اول کار مناسب‌تان را پیدا کنید، یک ماه به صورت آزمایشی به محل کار جدید بروید و شرایط کاری را بسنجید تا اگر موافق میل‌تان نبود راه برگشتی داشته باشید.
گاهی اوقات پیشنهادهای کاری به حدی وسوسه‌کننده است که ما فقط درآمد بیشتر را برای تغییر شغلمان در نظر می‌گیریم، اما یادتان باشد اگر این پیشنهاد فراتر از انتظارات شماست، یک جای کار می‌لنگد. بنابراین اگر قصد تغییر شغل دارید با افراد صاحب‌نظر و کارشناس مشورت کنید تا آینده شغلی‌تان به خطر نیفتد.
ادامه مطلب ...
بحران بیکاری: ۷۴ میلیون جوان در جست‌وجوی شغل
سازمان جهانی کار در تازه‌ترین گزارش خود درباره بحران بیکاری جوانان اعلام کرد: کارآفرینی و کارآموزی راهکارهایی است که می‌توان از طریق آن انتظار داشت ۷۴ میلیون جوان در سراسر دنیا شاغل شوند.
ILO با تاکید بر اینکه جهان با بحرانی شدن اشتغال جوانان مواجه است تاکید کرد: احتمال بیکاری جوانان نسبت به بزرگسالان تا ۳ برابر بیشتر است و در حال حاضر، حدود ۷۴ میلیون جوان در کشورهای مختلف جهان به دنبال کار هستند. نرخ بالای بیکاری جوانان، افزایش عدم فعالیت و همچنین انجام کارهای مخاطره آمیز در کشورهای جهان به همراه فقر؛ از هشدارهایی است که درباره اشتغال جوانان به ویژه در کشورهای در حال توسعه وجود دارد.
در حال حاضر، سازمان جهانی کار سیاست‌های یکپارچه‌ای را در سطح کلان کشور‌ها به منظور اشتغال زایی برای جوانان دنبال می‌کند و این اقدامات از طریق تیم‌های فنی ILO در بیش از ۶۰ دفتر این سازمان در کشورهای گوناگون جهان دنبال می‌شود. (مهر)
ادامه مطلب ...
ثروتمندترین و پولدارترین زنان جهان + عکس و شغل
در حال حاضر دو هزار و ۳۲۵ میلیاردر در جهان وجود دارند که بنابر آمارهای اعلامی سال ۲۰۱۴ میلادی ازسوی موسسه Wealth-X که فهرست ثروتمندترین اشخاص جهان را منتشر می‌کند، تنها اندکی بیشتر از ۱۲ درصد آنها زن هستند.
زنان میلیاردر جهان که روی هم رفته ۹۳۰ میلیارد دلار در اختیار دارند، جایگاه ویژه خود را در اقتصاد جهان پیدا کرده‌اند و پیش‌بینی می شود جایگاه آنها در سال ۲۰۱۵ میلادی نیز بیش‌از پیش تقویت شود. بنابر این گزارش، تنها ۱۷ درصد از ۲۸۶ زن میلیاردرد جهان خودشان این ثروت را به‌دست آورده‌اند و آمریکا درحال حاضر بیشترین تعداد زنان میلیاردری که خودشان این ثروت را جمع کرده‌اند را در خود جای داده، اما پیش‌بینی می‌شود بخش عمده‌ای از میلیاردرهای آتی از بازارهای نوظهور قدم، به باشگاه زنان میلیاردر وارد شوند.
میانگین سنی زنان میلیاردر ۶۱ سال است که ۶۵ درصد از آنها این ثروت را از کمپانی‌های چندملیتی شامل فروشگاه خرده‌فروشی «وال‌مارت» و غول لوازم آرایشی جهان یعنی کمپانی «لورئال» به ارث برده‌اند.
سی‌ان‌ان فهرست ثروتمندترین زنان مناطق مختلف جهان را منتشر کرده‌است که در این گزارش به آنها اشاره می‌کنیم.
بیوه ثروتمند آمریکای شمالی
«کریستی والتون» علاوه بر اینکه لقب ثروتمندترین زن آمریکای شمالی را دراختیار دارد، ثروتمندترین زن جهان نیز هست. او بیوه «جان والتون»، پسر «سم والتون»، بنیانگذار فروشگاه‌های زنجیره‌ای «وال‌مارت» است. او درسال ۲۰۰۵ میلادی و به‌دنبال فوت همسرش بخشی از سهام این شرکت را به ارث برد. ثروت کریستی ۳۷ میلیارد و ۹۰۰ میلیون دلار برآورد می‌شود که بدین ترتیب او را به ثروتمند ترین زن جهان تبدیل کرده‌است.
میلیاردر آرایشی اروپا
«لیلین بتن‌کورت»، مسن ترین فرد فهرست ثروتمندترین زنان جهان است که هم‌اکنون وارد ۹۲ سالگی شده‌است. او درحالیکه تنها ۱۵ سال داشت به عنوان کارآموز، وارد کمپانی تولید لوازم آرایش پدرش شد و امروز ۳۱ میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار ثروت دارد که این ثروت او را به پولدارترین زن اروپا و دومین زن ثروتمند جهان تبدیل کرده‌است.
میلیاردر آهنی در استرالیا
«جینا راینهارت»، وارث معدن پدرش، ثروتمندترین زن استرالیاست. این زن ازسوی نشریه معتبر «فوربس» لقب ملکه تجارت سنگ‌آهن جهان را دریافت کرده‌است. او که هم‌اکنون ۶۰ سال دارد، دارایی خالص ۱۴ میلیارد و ۸۰۰ میلیون دلاری را در اختیار دارد و هم‌اکنون دامنه تجارت‌های خود را از معدن به سمت مدیریت رسانه‌های استرالیایی گسترش داده‌است. او هم‌اکنون سهم قابل توجهی از FairFax Media و ۱۰ هلدینگ رسانه‌ای دیگر را در اختیار دارد.
خواهران میلیاردر در آمریکای لاتین
ونسا، ماریا و یوهانا اسلیم، دختران کارلوس اسلیم، میلیاردر مکزیکی هستند که لقب ثروتمندترین زنان آمریکای لاتین را در اختیار دارند.
این سه خواهر از سال ۲۰۰۳ میلادی تاکنون سود سرمایه پدرشان را دریافت کرده‌اند و هم‌اکنون هرکدام چیزی بالغ بر ۶ میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار ثروت دارند. این سه خواهر که روی‌هم ۱۹ میلیارد دلار ثروت دارند، در بنیادهای خیریه پدرشان فعال بوده‌اند اما هرگز در تجارت‌های خانوادگی شرکت نداشته‌اند.
جوان‌ترین زن میلیاردر جهان
«یانگ هویان» ۳۳ ساله چینی، جوان‌ترین زن حاضر در فهرست میلیاردرهای جهان و ثروتمندترین زن آسیاست.
او از سال ۲۰۰۷ میلادی تاکنون ۷۰ درصد از سهام مؤسسه املاک «کانتری گاردن» که متعلق به پدرش است را دریافت می‌کند. ثروت او اکنون ۶ میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار برآورد می‌شود.
سرمایه نفتی پولدارترین زن سیاهپوست جهان و آفریقا
۴۰ نفر از میلیاردرهای جهان در آفریقا زندگی می‌کنند. «فلورونشو آلاکیجا»، سرمایه دار نفتی و فعال حوزه مد و چاپ در نیجریه، پولدارترین زن در این قاره است. او که ثروتش را با تلاش خود کسب کرده، هم‌اکنون مالکیت کمپانی نفتی Famfa Oil را دراختیار دارد و ثروت خالص او یک میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار برآورد می‌شود.
ادامه مطلب ...
آشنایی با آزمون علاقه به شغل برای سنجش میزان رضایت از شغل
[ad_1]داشتن شغلی که انسان با آن احساس رضایت کند و به آن علاقمند باشد بسیار با اهمیت است ولی به همان میزان این روزها یافتن چنین شغلی سخت به نظر می‌آید. نکته مهم این است که بدانیم چقدر از شغلی که داریم راضی هستیم، فرقی نمی‌کند که منشی هستید یا یک پرستار، پزشک هستید یا یک فروشنده. تست یا آزمون علاقه به شغل به شما کمک می‌کند تا میزان رضایت از کارتان را بفهمید.
با پاسخ به سوالات تست استاندارد زیر که نمونه‌ای آزمون علاقه به شغل محسوب می‌شود، میزان علاقه به شغل و رضایتتان از آن را بسنجید.
آزمون علاقه به شغل:
1- در پنج سال آینده از نظر شغلی خودتان را در چه جایگاهی می‌بینید؟
الف- احتمالا در همین موقعیت فعلی هستم.
ب- امیدوارم در یک موقعیت شغلی بهتر قرار داشته باشم.
ج- حتما قصد دارم که طی پنج سال آینده موقعیت شغلی خیلی بهتری داشته باشم.
2- هر چند وقت یک‌بار در کنار افراد خانواده و دوستان از اداره یا شرکتی که در آن مشغول به کار هستید، شکایت می‌کنید؟
الف- بیشتر مواقع
ب-گاهی
ج- به ندرت
3- فرض کنید رییس‌تان از شما می‌خواهد در یک دوره آموزشی چند روزه که در پنج کیلومتری خانه برگزار شده شرکت کنید. در این صورت چه واکنشی نشان می‌دهید؟
الف- در آن دوره شرکت می‌کنم چون به خانه‌مان نزدیک است و شب‌ها می‌توانم به خانه بازگردم.
ب- در آن دوره شرکت می‌کنم و اگر امکانات اقامتی وجود داشته باشد، ترجیح می‌دهم شب هم آنجا بمانم.
ج- در دوره شرکت می‌کنم و شب هم آنجا می‌مانم چون من یکی از اعضای تیم هستم و نمی‌خواهم به تنهایی و انفرادی کار کنم.
4- آیا وقتی از محیط کار خارج می‌شوید باز هم درباره شغل تان با دیگران حرف می‌زنید؟
الف-ترجیح می‌دهم موضوعات کاری را کنار بگذارم و درباره آنها صحبت نکنم.
ب-گاهی اوقات
ج- بیشتر مواقع
5- شغلی دارید که همیشه آرزوی داشتن آن را در سر می‌پروراندید؟
الف- نه، به هیچ‌وجه
ب- همیشه دلم می‌خواست در راستای شغل فعلی‌ام فعالیت کنم.
ج- بله، همواره برای به دست آوردن این موقعیت شغلی برنامه‌ریزی می‌کردم.
6- به نظر شما لازم است که هر شش ماه یک‌بار با رئیستان جلسه‌ای بگذارید و کارتان را ارزیابی کنید؟
الف- خیر، لازم نیست؛ این کار فقط وقت تلف کردن است.
ب-بله، هرچند قلبا از این جلسه نگران و مضطرب می‌شوم.
ج- بله، فکر خوبی است. در این جلسه می‌توانم درباره جنبه‌های مختلف کار با او صحبت کنم.
7- آیا فکر می‌کنید فرد بی‌رحمی هستید؟
الف- خیر، من از افراد بی‌رحم خوشم نمی‌آید و خودم هم این‌طور نیستم.
ب- شاید کمی
ج- وقتی چیزی را با تمام وجود بخواهم برای رسیدن به آن ممکن است بی‌رحم هم شوم.
8- قبل از شرکت در مصاحبه شغلی چه احساساتی را تجربه می‌کنید؟
الف- می‌ترسم و وحشت می‌کنم.
ب- تا حدودی عصبی می‌شوم.
ج- در مجموع از مصاحبه شغلی لذت می‌برم چون فرصت خوبی است تا درباره توانایی‌های خودم صحبت کنم.
9- اگر یکی از همکارانتان ترفیع بگیرد، احساس شما چیست؟
الف- برایش خوشحال می‌شوم و آرزو می‌کنم موفق شود.
ب-کمی به او حسادت می‌کنم.
ج- خیلی ناراحت می‌شوم چون دلم می‌خواهد بفهمم کجای کارم اشکال داشته که من ترفیع نگرفته‌ام.
10- نظر شما درباره کارهای سخت و دشوار چیست؟
الف-کارهای سخت مرا خسته می‌کنند.
ب- اگر درآمد خوبی داشته باشم اشکالی ندارد.
ج- برای رسیدن به موفقیت شغلی باید سخت کار کنم.
11- اگر همین امروز خبر برسد که در یک قرعه‌کشی بزرگ جایزه نقدی بزرگی نصیب‌تان شده، چه کار می‌کنید؟
الف- بازنشسته می‌شوم و زندگی مرفه و بی‌دغدغه‌ای را در پیش می‌گیرم.
ب- سرمایه‌گذاری می‌کنم، برای خودم شرکت کوچکی راه می‌اندازم و کارمندانی استخدام می‌کنم.
ج- همچنان در یک سازمان بزرگ و معتبر به کارم ادامه می‌دهم.
12- آیا شرکت در سمینار و جلسات کاری را دوست دارید؟
الف- واقعا دوست ندارم.
ب- اگر مجبور باشم شرکت می‌کنم.
ج- دوست دارم در این سمینار‌ها شرکت کنم.
13- فکر می‌کنید تمرین زیاد شما را به کمال می‌رساند؟
الف- هیچ‌کس کامل نیست.
ب- این روزها وقت ندارم زیاد تمرین کنم.
ج- بله. هرقدر در کاری بیشتر تمرین داشته باشم، در آن کار بهتر می‌شوم.
14- دلتان می‌خواهد مدیرتان را تحت تاثیر قرار دهید؟
الف- خیر. این کار نوعی خودشیرینی و چاپلوسی است.
ب-گاهی اوقات لازم است.
ج- بله. همواره به این موضوع فکر می‌کنم.
15- دوست دارید با کدام‌یک از این شخصیت‌ها دست بدهید و با آنها هم کلام شوید؟
الف-کازانووا (ماجراجوی ایتالیایی)
ب- ویکتور هوگو (شاعر و نویسنده فرانسوی)
ج- بیل گیتس
16- انگیزه‌های کاریتان را از کجا به دست می‌آورید؟
الف- از رئیسم
ب- از افراد نزدیک خانواده
ج- از محیط
17- در صورتی‌که استعداد خاصی دارید، دلتان می‌خواهد این استعداد را برای چه کاری صرف کنید؟
الف- دوست دارم به دنبال سرگرمی مورد علاقه‌ام بروم.
ب- هرکاری که پیش بیاید.
ج- سعی می‌کنم شغلی متناسب با استعدادم پیدا کنم.
18- آیا فکر می‌کنید که لازم است کارتان را ارزیابی و بازنگری کنید و اگر دچار اشتباه شده‌اید، مسیر کاریتان را تغییر دهید؟
الف- خیر، آب ریخته شده را نمی‌توان به ظرفش بازگرداند.
ب-گاهی، اما کار دشواری است.
ج- بعضی‌وقت‌ها لازم است به گذشته بازگردم و اشتباهاتم را تحلیل کنم تا مطمین شوم که در آینده آنها را تکرار نمی‌کنم.
19- قدرت تمرکز خوبی دارید و روی یک موضوع متمرکز می‌شوید؟
الف- خیر، دوست دارم موضوعات مختلفی را دنبال کنم.
ب- سعی می‌کنم اما در حال حاضر تمرکز برایم دشوار است.
ج- بله، در تمرکز روی یک موضوع مشکلی ندارم.
20- تاکنون پیش آمده که سرگرمی‌های‌تان با کار روزانه تداخل پیدا کند؟
الف- بله، بیشتر مواقع پیش می‌آید.
ب- گاهی اوقات این‌طور می‌شود.
ج- هرگز چنین اتفاقی رخ نمی‌دهد.
21- فرض کنید برای گذراندن تعطیلات آخر هفته همراه با خانواده لحظه‌شماری می‌کنید که ناگهان یک قرار کاری فوری پیش می‌آید. واکنش شما چیست؟
الف- می‌گویید برای تعطیلات آخر هفته برنامه‌ریزی کرده‌اید و بعد از تعطیلات کارتان را انجام می‌دهید.
ب- سعی می‌کنید شخص دیگری را به جای خودتان قرار دهید تا کار شما را انجام دهد.
ج- از تعطیلات‌تان چشم‌پوشی می‌کنید و به کار مهم‌تان می‌رسید.
22- فرض کنید کار جدیدی پیدا کرده‌اید و یک موسسه آموزشی برای شما تبلیغ می‌کند که در دوره‌های مربوط به کار جدیدتان ثبت نام کنید. چه واکنشی نشان می‌دهید؟
الف-علاقه‌ای ندارم که در این دوره شرکت کنم.
ب- اگر اداره شهریه دوره را بپردازد، در آن کلاس شرکت می‌کنم.
ج- نسبت به شرکت در این دوره مشتاقم حتی اگر لازم باشد خودم هزینه‌اش را بپردازم.
23- وقتی صبح‌ها زود از خواب بیدار می‌شوید، بداخلاق و بدخلق هستید؟
الف- فقط روزهایی که باید سرکار بروم صبح‌ها بدخلقم.
ب-گاهی اوقات چنین حالت‌هایی دارم.
ج- به‌ندرت پیش می‌آید که این‌طور باشم.
24- فرض کنید یک روز صبح که از خواب بیدار می‌شوید احساس کسالت می‌کنید و می‌ترسید اگر با آن حال از خانه خارج شوید، سرما بخورید. در این صورت چه کار می‌کنید؟
الف- خودم را بیمار فرض می‌کنم، در خانه می‌مانم و استراحت می‌کنم.
ب- به درمانگاه می‌روم و از پزشک می‌خواهم مرا معاینه کند تا از بابت بیماری یا سلامت خودم مطمین شوم. از پزشک می‌خواهم در مورد رفتن سرکار یا ماندن در خانه نظر دهد.
ج- به محل کار می‌روم و تا جایی که بتوانم کار را پیش می‌برم.
25- باور شما این است که هوش و استعداد سبب موفقیت شغلی می‌شود؟
الف- بله برای موفقیت در کار و زندگی باید باهوش باشم.
ب- هوش عامل مهمی است.
ج- هوش به تنهایی عامل موفقیت نیست.
نمره‌گذاری
برای نمره‌گذاری آزمون علاقه به شغل، به هر پاسخ الف: یک نمره، ب: دو نمره و به جواب‌های ج: سه نمره دهید. بعد تمام اعداد را با هم جمع کنید. نمره شما باید عددی بین 25 تا 75 باشد.
نمره 61 تا 75
عاشق کارتان هستید. شک نکنید پیشرفت شغلی در انتظار شماست چون در کارتان سختکوش هستید و دلبستگی شدیدی به شغلتان دارید. شاید هم تا به حال به موفقیت‌هایی رسیده باشید اما پیشرفت‌های بزرگ در راه هستند. تعهد به کار، سختکوشی، جاه‌طلبی، ابتکار عمل، خلاقیت و استعداد شما به اندازه‌ای است که ابزارهای موفقیت را در اختیارتان قرار می‌دهد. با این وجود شاید به خاطر حرفه و شغلتان از خانواده دور شوید. سعی کنید تعادل زندگیتان را برقرا کنید تا روابط عاطفی و خانوادگی‌تان را از دست ندهید.
نمره 41 تا 60
بیشتر از آنکه دلبسته کارتان باشید و از آن خوش‌تان بیاید، به کارتان تعهد دارید؛ یعنی کارها را به صورت انجام وظیفه انجام می‌دهید. البته وضعیت‌تان از نظر پیشرفت شغلی نسبت به گروه قبلی بهتر است اما این سختکوشی به خاطر حس وظیفه‌شناسی شماست. با این وجود اگر این سختکوشی را ادامه دهید به مراحل پیشرفت و ترقی هم نزدیک می‌شوید.
نمره25 تا 40
به شغل فعلی‌تان علاقه و تعهدی ندارید و حاضر نیستید برای آن سخت تلاش کنید. اگر می‌خواهید در این حرفه موفق شوید باید میزان تعهدتان را بالا ببرید. شاید هم از آن دسته افرادی هستید که خوشی و لذت زندگی برای‌شان از کار مهم‌تر است و به یک حقوق ماهانه راضی هستید. به هر حال اگر می‌خواهید از سکون و در جا زدن فرار کنید، بهتر است به کارتان دل ببنیدید یا در فکر تغییر شغلتان باشید و اگر امکان دارد دنبال حرفه‌ای بروید که شما را راضی می‌کند. این احتمال را در نظر بگیرید که به دلیل بی‌علاقگی ممکن است اخراج در انتظارتان باشد.
اگر علاقه به شغل شما کم است برای موفق شدن و اینکه پیشرفت شغلی بیشتری داشته باشید لازم است به کارتا تعهد داشته و با علاقه بیشتری سرکار حاضر شوید. اعتماد به نفستان را تقویت کنید و سعی کنید و برای خودتان ارزش قائل شوید. با همکارانتان ارتباط بیشتری داشته باشید و ایده های خود را با رئیستان در میان بگذارید. راه های مدیرت زمان را یادبگیرید و از زمان بهتر استفاده کنید و در نهایت به فکر تغییر زندگیتان باشید تا در صورت امکان کاری را بیابید و انجام دهید که به شما احساس رضایت بیشتری بدهد.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با شغل مهندس صنایعمهندسصنایعآشنایی با شغل مهندس صنایع در بازار رقابتی امروز، شرکت ها و سازمان ها برای بقا و رسیدن آشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ایمهندسبهداشتحرفهایآشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ای بهداشت حرفه‌ای یا سلامت شغلی یا سلامت کار شاخه شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون رابطه شخصیت با …شیوهنمرهگذاریورابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از …رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ بزه دیده و انواع آن در سیاست جنایی ایرانبزه دیده و انواع آن در سیاست جنایی ایران انسان بزهکار اثر دکتر سزار لمبروزو تحول سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …محصولات بهداشتی نیوا اصل آلمان با مُهر تضمین اصالت کالا ی بهداشتیلغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور …لغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور وزیر بهداشت پس از اعمال آن در کارنامه مدیران آموزشی به اطلاع می رساند گروه پژوهشی مدیران آموزشی قصد دارد، بزرگترین و کامل ترین پایگاه سایت تخصصی بانواندرباره مسائل جنسی نکاتی مفید استفاده مداوم از آنتی بیوتیک ها خطر ابتلا به عفونت های فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی آشنایی با شغل مهندس صنایع مهندسصنایع آشنایی با شغل مهندس صنایع در بازار رقابتی امروز، شرکت ها و سازمان ها برای بقا و رسیدن به آشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ای مهندسبهداشتحرفهای آشنایی با شغل مهندس بهداشت حرفه ای بهداشت حرفه‌ای یا سلامت شغلی یا سلامت کار شاخه‌ای است شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون رابطه شخصیت با گروه خونی شیوهنمرهگذاری شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون پس از ارائه آزمون و پاسخدهی آزمودنی به سئوالات بر دو رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضا رابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ چشم سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی محصولات بهداشتی نیوا اصل آلمان با مُهر تضمین اصالت کالا ی بهداشتی شوخی با فرهنگ و اجتماع چند نمونه پروپوزال برای دانشجویان عموما پس از مطرح کردن پرسشهای یک پژوهش، بلافاصله فرضیههایی به عنوان پاسخهای اولیه به لغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور وزیر بهداشت پس لغو تأثیر معدل در آزمون دستیاری پزشکی با دستور وزیر بهداشت پس از اعمال آن در کارنامه‌ها فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی در مدیران آموزشی به اطلاع می رساند گروه پژوهشی مدیران آموزشی قصد دارد، بزرگترین و کامل ترین پایگاه اطلاعاتی
ادامه مطلب ...