لواشک عصاره یک نوع میوه و یا ترکیبی از چند نوع میوه است. در اینجا با نکات مهم طرز تهیه لواشک ترش آشنا شده و مجموعه عکس لواشک ترش را ببینید.
معمولا وقتی اسم "لواشک" را میشنویم، تصویری از یک لواشک ترش و خوشمزه به ذهنمان میرسد و آب از لب و لوچهمان آویزان میشود. اما حقیقت این است که لواشک ترش فقط یکی از انواع لواشک است و طرفداران خاص خودرا دارد. اکثر افراد طرفدار انواع لواشک ملس و عدهای نیز هوادار لواشک شیرین هستند.
امروزه انواع لواشک در طعمها و رنگهای مختلف در بازار به وفور یافت میشوند اما لواشک خانگی چیز دیگری است.
درستکردن لواشک در منزل بر خلاف آنچه تصور میشود بسیار ساده است. علاوه بر این، لواشکی که در منزل تهیه میشود بهداشتیتر بوده و میتوانید ترشی، شیرینی و میزان نمک آن را بر اساس ذایقه خود تعیین کنید.
درستکردن لواشک تقریبا قانون خاصی ندارد و شما میتوانید از هر میوهای با هر طعم و مزهای از میوههای نارس و سفت گرفته تا میوههای حسابی رسیده و لهشده در تهیه لواشک خانگی استفاده کنید.
همچنین میتوانید برای تهیه لواشک از ترکیبی از میوهها استفاده کرده یا فقط از یک نوع میوه استفاده کنید. معمولا در تهیه لواشک چندمیوه، از ترکیبی از میوههای ترش و شیرین استفاده میشود تا لواشک طعم ملس داشته باشد.
از محبوبترین انواع لواشک ترش میتوان به:
در ادامه مجموعهای هیجان انگیز و اشتهاآور از عکس لواشک ترش را برای شما تهیه کردهایم که امیدواریم از دیدن ان لذت ببرید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
خبرگزاری آریا - مجله سیب سبز - رزیتا اشتری: خیلی اوقات شده که با دیدن انواع و اقسام لواشک و آلوچه باز و فلهای دهانتان آب افتاده و ترغیب شدهاید، حتی شده چند قاشق از این خوراکیهای ترشمزه را امتحان کنید. اما بدون اینکه فکر عاقبت کار را بکنید با ولع زیاد هرقدر که میلتان بکشد آلوچه و لواشک میل میکنید. اما بهتر است بدانید با هر لقمهای که میل میکنید مقدار غیرقابلانکاری سم و آلودگی وارد بدنتان میکنید، چراکه محصولاتی که دستفروشان در سطح شهر عرضه میکنند غالبا بدون نظارت وزارت بهداشت تهیه شدهاند.
از طرفی غالب این فروشندگان بهجای اینکه دغدغه سلامت شما را داشته باشند به فکر پول جیبتان هستند؛ بههمین دلیل از هر ترفندی استفاده میکنند تا افراد بیشتری را به سمت محصولات غیراستاندارد خود جذب کنند. دکتر رقیه سکوتیفر، دکترای بهداشت موادغذایی و دکتر محمد هاشمی، متخصص بهداشت عمومی و سلامت جامعه ایران نکاتی را به شما گوشزد میکنند که با خواندنشان دیگر محال است به سمت این محصولات فلهای بروید.
مراقب میوههای پا درختی باشید!
آلوچه و لواشک و تنقلاتی از این قبیل جزء فرآوردههایی هستند که مکانیزیه صددرصد ندارند. به بیان دیگر خیلی از لواشکها و آلوچهها را در سطح شهر مشاهده میکنیم که بهصورت خانگی یا نیمهکارگاهی درست میشوند، بههمین دلیل نکتهای که حائزاهمیت است اینکه مواد اولیه این فرآوردهها از چه طریقی تهیه میشوند؟! خیلی از افراد بر این عقیده هستند که محصولات اولیه برای تهیه لواشک و آلوچههایی که بهصورت عمده و دستفروشی به فروش میرسند، میوههای پای درختی هستند.
این دسته از میوهها از نظر کیفیت فروش و مصرف، بسیار پایین هستند و حتی میتوان گفت از چرخه مصرف خارج شدهاند. باید به این نکته اشاره کرد که خیلی از این فرآوردهها که توسط دستفروشها در مناطق مختلف بهخصوص در مناطق گردشگری و تفرجگاهها به فروش میرسند، فاقد مواد اولیه مرغوب و باکیفیت هستند. همچنین برخی کارگاههای نیمهصنعتی هم از همین طریق یعنی از میوههای پا درختی که اکثرا کرم خورده و له شده هستند مواد اولیه خود را تهیه میکنند.
آلودگی های مرحله تولید کدامند؟
بعد از انتخاب مواد اولیه وارد مرحله فرآوری میشویم، مرحلهای که میخواهیم ماده اولیه را به محصول نهایی تبدیل کنیم. بازهم باید به این نکته اشاره کنم که این مرحله هم عاری از آلودگی نیست. در مجموع باید بدانید که بهدلیل عدم کنترل و نظارت نهادهای ناظر بهداشت و محیط کار ، این افراد بدون رعایت نکات بهداشتی این محصولات را تولید میکنند. بهعنوان مثال در خیلی از موارد دستهای کارکنان قبل از شروع کار شسته شده نیست و وسایلی که برای تهیه به کار برده میشوند سرشار از آلودگی هستند.
حتی مشاهده شده در دستگاهها و وسایل تولید بهدلیل اینکه بهدرستی شسته نشدهاند مواد در برخی قسمتهایشان باقیمانده و بر اثر زمان کپک هم رشد کرده است. در این مواقع مواد جدیدی که در دستگاهها ریخته میشود خواهناخواه با مواد قبلی کپک زده ممکن است مخلوط شوند که این اتفاق میتواند پیامدهای جبرانناپذیری را بهدنبال داشته باشد.
استفاده از مواد افزودنی غیرمجاز!
غیر از مراحل تولید که در هر مرحله آلودگی طی میشود باید به این نکته هم اشاره کرد که خیلی از افراد از مواد افزودنی غیرمجاز استفاده میکنند. حتی ممکن است از مواد مجاز استفاده کنند اما به میزان زیاد به کار برند که بازهم این اتفاق عاری از مشکل نیست. اسیدسیتریک و برخی مواد نگه دارنده، جزء مادههای مجازی هستند که در تولیدهای کارخانهای لواشک و آلوچه مورد استفاده قرار میگیرند. اما زمانی این مواد خطرناک میشوند که توسط افراد غیرماهر در اندازه غیرمجاز و بیش از اندازه به کار گرفته شوند.
دستفروشها کار دستتان ندهند!
خیلی از دستفروشها بهدلیل بالا بردن ماندگاری این فرآوردهها از مواد نگه دارنده به اندازه زیاد استفاده میکنند. بهعنوان مثال مقدار مجاز استفاده از این مواد نگه دارنده یا افزودنی نسبت به ماده تهیه شده ممکن است 2/0 باشد اما دستفروش بهدلیل عدم آگاهی از میزان مجاز و جلوگیری از خراب شدن محصولش به میزان 8/0 یا 9/0 استفاده میکند. این دوز بالا شاید از بروز قارچ و برخی میکروبها جلوگیری کند اما در بدن به مرور زمان مشکلات زیادی را بهوجود میآورد.
همچنین سازمان غذا و دارو به کارخانههای رسمی مواد غیرمجاز را معرفی میکند و در نظارتهای انجام شده سعی میشود از ورود این مواد به داخل محصول جلوگیری شود. بهعنوان مثال بنزوات جزء مواد غیرمجازی است که شاید در گذشته به میزان کم استفاده میشده است اما امروزه به هیچ عنوان نباید در هیچ محصولی این ماده یافت شود. اما در مقابل برخی دستفروشها از این ماده در محصولات خود استفاده میکنند. همچنین برای ترغیب مخاطب دستفروشها از رنگهای خوراکی استفاده میکنند که در برخی گزارشها مشاهده شده برخی از این افراد از رنگهای صنعتی در این محصولات استفاده کردهاند.
منظور از رنگهای صنعتی رنگهایی هستند که برای رنگرزی فرش یا پارچه مورداستفاده قرار میگیرند. پس بازهم لازم به ذکر است که استفاده از رنگ مجاز باید در حد مجاز باشد و رنگ مجاز در حدغیرمجاز هم میتواند مشکلات جسمی زیادی بههمراه داشته باشد، بنابراین یک کنترل در عرضه و یک کنترل در زمان تولید است. اگر کنترل در زمان تولید وجود داشته باشد بروز هر خطر در زمان پایان به حداقل میرسد.
قارچهایی که شما را مبتلا به سرطان میکنند!
خطر بروز قارچ و مخمر یکی از آلودگیهای مهمی است که ممکن است سراغ لواشکهای غیراستاندارد برود؛ چراکه لواشک در پروسهای از تولیدش درمعرض هوای آزاد قرار میگیرد. قارچها و مخمرها، بهخصوص قارچها، توکسیدهایی تولید میکنند که یکی از آنها آفلاتوکسین است که سم بسیار خطرناکی است. این سم اگر بیش از اندازه در محصولات وجود داشته باشد در آینده باعث بروز سرطان در برخی اندامهای بدن بهخصوص کبد میشود.
مشتریان عمده تنقلات و لواشکهای فلهای و باز چه کسانی هستند؟!
نکتهای که حائزاهمیت است رده سنی است که مخاطب اصلی این محصولات هستند. کودکان و نوجوانان جزو افرادی هستند که گرایش زیادی نسبت به مصرف این محصولات یعنی آلوچه و لواشک دارند، بههمین دلیل باید به این نکته مهم هم اشاره شود که بدن این افراد نسبت به تهدیدات و آلودگیهای محیط و مواد غیرمجاز بهشدت آسیبپذیرتر از بزرگسالان است. برای همین باید از هر طریقی ازجمله رسانه، مجلات، حتی پخش بروشورها در مدارس سعی کرد آگاهی و اطلاعات این قشر را بالا برد و آنها را نسبت به خطرات احتمالی آگاه کرد.
شاید کارتان به بیمارستان بکشد!
اگر به برخی بیمارستانها و درمانگاهها مراجعه کنید ممکن است با کودکانی مواجه شوید که بهدلیل استفاده از این تنقلات غیربهداشتی بستری شدهاند و حتی برخی آنها با مشکلات کلیوی روبهرو هستند که اگر درمان بهموقع صورت نگیرد ممکن است بخشی از کلیه با آسیب جدی مواجه شود، اما بهطور کلی این محصولات عوارض خود را در درازمدت نمایان میکنند. مواد غیرمجاز به مرور زمان طی مصرف این محصولات در ارگانی از بدن ازجمله کبد یا کلیه جمعآوری میشوند و بعد از مدتی بهصورت درد یا بیماری مزمن نمایان میشوند. اما اندامهایی که در پیرو مصرف این فرآوردههای ترش غیرمجاز در معرض خطر هستند کبد و گوارش است.
محصولات مجاز چه مشخصاتی دارند؟!
ابتدا باید به این نکته اشاره شود که مصرف بیش از اندازه این محصولات حتی بهصورت مجاز هم میتواند مشکلاتی را برای افراد بهخصوص کودکان به وجود بیاورد. اما بهطور کلی لواشکها و آلوچههای مجاز دارای بستهبندیهای استاندارد هستند. همچنین روی بستهبندی باید مشخصات واحد تولیدکننده درج شده باشد. اگر این مشخصات روی محصول وجود داشته باشند، به این معناست که این محصول تحت کنترل یک کارشناس موادغذایی و کنترل کیفیت بوده و در یک مکان استریلیزه شده تهیه شده و دارای پروانه ساخت است. بهطور کلی هر محصولی ازجمله لواشک، آلوچه، تمرهندی و... بدون نام و نشان مشخص در برخی مکانها ازجمله فرحزاد، درکه و حتی داخل مترو به فروش برسند با اطمینان میتوان گفت این محصول فاقد اعتبار است و ممکن است عوارض خطرناکی برای مصرفکننده به همراه داشته باشد.
پاکسازی بدن با این ترفندها!
دستفروشها تمام تلاش خود را میکنند تا بتوانند مخاطبان را مجذوب تنقلات ترش مزه غیربهداشتی خود کنند، بههمین دلیل گاهی اوقات ممکن است هر یک از افراد گول ظاهر و طعم این فرآوریها را خورده باشند. برای همین توصیه میشود با چند روش ساده سعی کنید بدن خود را از این سموم پاک کنید، چراکه مواد غیرمجازی که در این محصولات غیربهداشتی به کار رفتهاند حاوی مقدار زیادی سرب، فلز و مواد مضری هستند که خاصیت تجمعی دارند.
اگر محصول غیرمجاز خوردیم، چه کنیم؟
قدم اول: اگر افراد به هر دلیل از محصولات غیرمجاز در مدت کوتاه استفاده کردهاند، میتوانند برای حفظ سلامت بدنشان از موادی که حاوی فیبر هستند، استفاده کنند. این مواد قادرند حرکات روده را تنظیم و علیه جذب سموم و بهنفع دفع آنها کمک کنند. در همین راستا میتوان به مصرف انواع میوههایی که با پوست قابل خوردن هستند، اشاره کرد، ولی باید خاطرنشان کرد که پوست میوهها باید بهخوبی ضدعفونی شده باشند. برای ضدعفونی کردن میوهها نیاز است که سه مرحله طی شود.
ابتدا میوهها را با آب بشویید و بعد از این مرحله با کمک محلولهای ضدعفونیکننده مخصوص میوه و سبزیجات، میوهها را ضدعفونی کنید. در مرحله پایانی میوهها را در یک ظرف آب قرار دهید، سپس چند قطره مایع ظرفشویی تاکید میکنم چند قطره از مایع را در آب بریزید و بعد از چند دقیقه میوهها را بهخوبی آبکشی کنید. مرحله آخر یعنی استفاده از مایع ظرفشویی به این دلیل انجام میشود که اگر تخم انگلی روی میوه یا پوست میوه باقی مانده باشد، لیز شده و از روی سطح میوه بهراحتی با کمک آبکشی پاک شود.
قدم دوم: برای پاکسازی، میتوان از خوراکیهایی که سرشار از آنتیاکسیدان هستند، استفاده کرد. آنتیاکسیدانها با اثرات سوء این فرآوریها مقابله میکند که مصرف طولانیمدت و مدوام گروه میوه و سبزیجات میتواند تاثیرگذار باشد.
قدم آخر: آب میتواند در دفع این سموم تاثیر بسزایی داشته باشد. برای همین توصیه میشود روزانه 8لیوان آب بنوشید.
لواشکها جزو پرطرفدارترین انواع انقلات هستند. در فصل پاییز با توجه به فراوان بودن زرشک تازه میتوان یک لواشک زرشک خانگی ترش و خوشمزه تهیه کرد.
همانطور که قبلا گفتیم انواع لواشک البته از نوع خانگی، جزو خوشمزهترین و سالمترین تنقلات برای کوچک و بزرگ به حساب میآیند. لواشک در واقع پوره یک میوه یا ترکیبی از چند میوه است که با افزودن چاشنیهایی مانند نمک، شکر، شهد یا ... میتوان طعم آن را بسته به ذایقه خود تغییر داد.
زرشک تازه | 1 کیلوگرم |
آب | 1 پیمانه |
نمک | به میزان لازم |
امیدواریم در این فصل که زرشک تازه به وفور یافت میشود دست به کار شده و یک لواشک سالم و خوشمزه تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.
گردآوری: گروه آشپزی ستاره
لواشک های فله ای که بصورت غیر اصولی درست می شوند همراه با آلودگی هستند که برای سلامت انسان مضر و سرطان آور اســت. خیلی اوقات شده که با دیدن انواع و اقسام لواشک و آلوچه باز و فلهای دهانتان آب افتاده و ترغیب شدهاید، حتی شده چند قاشق از این خوراکیهای ترشمزه را امتحان کنید.
اما بدون اینکه فکر عاقبت کار را بکنید با ولع زیاد هرقدر که میلتان بکشد آلوچه و لواشک میل میکنید. اما بهتر اســت بدانید با هر لقمهای که میل میکنید مقدار غیرقابلانکاری سم و آلودگی وارد بدنتان میکنید، چراکه محصولاتی که دستفروشان در سطح شهر عرضه میکنند غالبا بدون نظارت وزارت بهداشت تهیه شدهاند.
از طرفی غالب این فروشندگان بهجای اینکه دغدغه سلامت شما را داشته باشند به فکر پول جیبتان هستند؛ بههمین دلیل از هر ترفندی استفاده میکنند تا افراد بیشتری را به سمت محصولات غیراستاندارد خود جذب کنند. دکتر رقیه سکوتیفر، دکترای بهداشت موادغذایی و دکتر محمد هاشمی،
متخصص بهداشت عمومی و سلامت جامعه ایران نکاتی را به شما گوشزد میکنندکه با خواندنشان دیگر محال اســت به سمت این محصولات فلهای بروید.
مراقب میوههای پا درختی باشید!
آلوچه و لواشک و تنقلاتی از این قبیل جزء فرآوردههایی هستند که مکانیزیه صددرصد ندارند. به بیان دیگر خیلی از لواشکها و آلوچهها را در سطح شهر مشاهده میکنیم که بهصورت خانگی یا نیمهکارگاهی درست میشوند، بههمین دلیل نکتهای که حائزاهمیت اســت اینکه مواد اولیه این فرآوردهها از چه طریقی تهیه میشوند؟!
خیلی از افراد بر این عقیده هستند که محصولات اولیه برای تهیه لواشک و آلوچههایی که بهصورت عمده و دستفروشی به فروش میرسند، میوههای پای درختی هستند.این دسته از میوهها از نظر کیفیت فروش و مصرف، بسیار پایین هستند و حتی میتوان گفت از چرخه مصرف خارج شدهاند.
باید به این نکته اشاره کرد که خیلی از این فرآوردهها که توسط دستفروشها در مناطق مختلف بهخصوص در مناطق گردشگری و تفرجگاهها به فروش میرسند، فاقد مواد اولیه مرغوب و باکیفیت هستند. همچنین برخی کارگاههای نیمهصنعتی هم از همین طریق یعنی از میوههای پا درختی که اکثرا کرم خورده و له شده هستند مواد اولیه خود را تهیه میکنند.
آلودگی های مرحله تولید کدامند؟
بعد از انتخاب مواد اولیه وارد مرحله فرآوری میشویم، مرحلهای که میخواهیم ماده اولیه را به محصول نهایی تبدیل کنیم. بازهم باید به این نکته اشاره کنم که این مرحله هم عاری از آلودگی نیست. در مجموع باید بدانید که بهدلیل عدم کنترل و نظارت نهادهای ناظر بهداشت و محیط کار ،
این افراد بدون رعایت نکات بهداشتی این محصولات را تولید میکنند. بهعنوان مثال در خیلی از موارد دستهای کارکنان قبل از شروع کار شسته شده نیست و وسایلی که برای تهیه به کار برده میشوند سرشار از آلودگی هستند.حتی مشاهده شده در دستگاهها و وسایل تولید بهدلیل اینکه بهدرستی شسته نشدهاند مواد در برخی قسمتهایشان باقیمانده و بر اثر زمان کپک هم رشد کرده اســت.
در این مواقع مواد جدیدی که در دستگاهها ریخته میشود خواهناخواه با مواد قبلی کپک زده ممکن اســت مخلوط شوند که این اتفاق میتواند پیامدهای جبرانناپذیری را بهدنبال داشته باشد.
استفاده از مواد افزودنی غیرمجاز!
غیر از مراحل تولید که در هر مرحله آلودگی طی میشود باید به این نکته هم اشاره کرد که خیلی از افراد از مواد افزودنی غیرمجاز استفاده میکنند. حتی ممکن اســت از مواد مجاز استفاده کنند اما به میزان زیاد به کار برند که بازهم این اتفاق عاری از مشکل نیست.
اسیدسیتریک و برخی مواد نگه دارنده، جزء مادههای مجازی هستند که در تولیدهای کارخانهای لواشک و آلوچه مورد استفاده قرار میگیرند. اما زمانی این مواد خطرناک میشوند که توسط افراد غیرماهر در اندازه غیرمجاز و بیش از اندازه به کار گرفته شوند.
دستفروشها کار دستتان ندهند!
خیلی از دستفروشها بهدلیل بالا بردن ماندگاری این فرآوردهها از مواد نگه دارنده به اندازه زیاد استفاده میکنند. بهعنوان مثال مقدار مجاز استفاده از این مواد نگه دارنده یا افزودنی نسبت به ماده تهیه شده ممکن اســت 2/0 باشد اما دستفروش بهدلیل عدم آگاهی از میزان مجاز و جلوگیری از خراب شدن محصولش به میزان 8/0 یا 9/0 استفاده میکند.
این دوز بالا شاید از بروز قارچ و برخی میکروبها جلوگیری کند اما در بدن به مرور زمان مشکلات زیادی را بهوجود میآورد.
همچنین سازمان غذا و دارو به کارخانههای رسمی مواد غیرمجاز را معرفی میکند و در نظارتهای انجام شده سعی میشود از ورود این مواد به داخل محصول جلوگیری شود. بهعنوان مثال بنزوات جزء مواد غیرمجازی اســت که شاید در گذشته به میزان کم استفاده میشده اســت اما امروزه به هیچ عنوان نباید در هیچ محصولی این ماده یافت شود.
اما در مقابل برخی دستفروشها از این ماده در محصولات خود استفاده میکنند. همچنین برای ترغیب مخاطب دستفروشها از رنگهای خوراکی استفاده میکنند که در برخی گزارشها مشاهده شده برخی از این افراد از رنگهای صنعتی در این محصولات استفاده کردهاند.
منظور از رنگهای صنعتی رنگهایی هستند که برای رنگرزی فرش یا پارچه مورداستفاده قرار میگیرند. پس بازهم لازم به ذکر اســت که استفاده از رنگ مجاز باید در حد مجاز باشد و رنگ مجاز در حدغیرمجاز هم میتواند مشکلات جسمی زیادی بههمراه داشته باشد، بنابراین یک کنترل در عرضه و یک کنترل در زمان تولید اســت. اگر کنترل در زمان تولید وجود داشته باشد بروز هر خطر در زمان پایان به حداقل میرسد.
قارچهایی که شما را مبتلا به سرطان میکنند!
خطر بروز قارچ و مخمر یکی از آلودگیهای مهمی اســت که ممکن اســت سراغ لواشکهای غیراستاندارد برود؛ چراکه لواشک در پروسهای از تولیدش درمعرض هوای آزاد قرار میگیرد. قارچها و مخمرها، بهخصوص قارچها، توکسیدهایی تولید میکنند که یکی از آنها آفلاتوکسین اســت که سم بسیار خطرناکی اســت.
این سم اگر بیش از اندازه در محصولات وجود داشته باشد در آینده باعث بروز سرطان در برخی اندامهای بدن بهخصوص کبد میشود.
مشتریان عمده تنقلات و لواشکهای فلهای و باز چه کسانی هستند؟!
نکتهای که حائزاهمیت اســت رده سنی اســت که مخاطب اصلی این محصولات هستند. کودکان و نوجوانان جزو افرادی هستند که گرایش زیادی نسبت به مصرف این محصولات یعنی آلوچه و لواشک دارند، بههمین دلیل باید به این نکته مهم هم اشاره شود که بدن این افراد نسبت به تهدیدات و آلودگیهای محیط و مواد غیرمجاز بهشدت آسیبپذیرتر از بزرگسالان اســت.
برای همین باید از هر طریقی ازجمله رسانه، مجلات، حتی پخش بروشورها در مدارس سعی کرد آگاهی و اطلاعات این قشر را بالا برد و آنها را نسبت به خطرات احتمالی آگاه کرد.
شاید کارتان به بیمارستان بکشد!
اگر به برخی بیمارستانها و درمانگاهها مراجعه کنید ممکن اســت با کودکانی مواجه شوید که بهدلیل استفاده از این تنقلات غیربهداشتی بستری شدهاند و حتی برخی آنها با مشکلات کلیوی روبهرو هستند که اگر درمان بهموقع صورت نگیرد ممکن اســت بخشی از کلیه با آسیب جدی مواجه شود،
اما بهطور کلی این محصولات عوارض خود را در درازمدت نمایان میکنند. مواد غیرمجاز به مرور زمان طی مصرف این محصولات در ارگانی از بدن ازجمله کبد یا کلیه جمعآوری میشوند و بعد از مدتی بهصورت درد یا بیماری مزمن نمایان میشوند. اما اندامهایی که در پیرو مصرف این فرآوردههای ترش غیرمجاز در معرض خطر هستند کبد و گوارش اســت.
محصولات مجاز چه مشخصاتی دارند؟!
ابتدا باید به این نکته اشاره شود که مصرف بیش از اندازه این محصولات حتی بهصورت مجاز هم میتواند مشکلاتی را برای افراد بهخصوص کودکان به وجود بیاورد. اما بهطور کلی لواشکها و آلوچههای مجاز دارای بستهبندیهای استاندارد هستند. همچنین روی بستهبندی باید مشخصات واحد تولیدکننده درج شده باشد. اگر این مشخصات روی محصول وجود داشته باشند،
به این معناست که این محصول تحت کنترل یک کارشناس موادغذایی و کنترل کیفیت بوده و در یک مکان استریلیزه شده تهیه شده و دارای پروانه ساخت اســت. بهطور کلی هر محصولی ازجمله لواشک، آلوچه، تمرهندی و… بدون نام و نشان مشخص در برخی مکانها ازجمله فرحزاد، درکه و حتی داخل مترو به فروش برسند
با اطمینان میتوان گفت این محصول فاقد اعتبار اســت و ممکن اســت عوارض خطرناکی برای مصرفکننده به همراه داشته باشد.
پاکسازی بدن با این ترفندها!
دستفروشها تمام تلاش خود را میکنند تا بتوانند مخاطبان را مجذوب تنقلات ترش مزه غیربهداشتی خود کنند، بههمین دلیل گاهی اوقات ممکن اســت هر یک از افراد گول ظاهر و طعم این فرآوریها را خورده باشند. برای همین توصیه میشود با چند روش ساده سعی کنید بدن خود را از این سموم پاک کنید،
چراکه مواد غیرمجازی که در این محصولات غیربهداشتی به کار رفتهاند حاوی مقدار زیادی سرب، فلز و مواد مضری هستند که خاصیت تجمعی دارند.
اگر محصول غیرمجاز خوردیم، چه کنیم؟
قدم اول: اگر افراد به هر دلیل از محصولات غیرمجاز در مدت کوتاه استفاده کردهاند، میتوانند برای حفظ سلامت بدنشان از موادی که حاوی فیبر هستند، استفاده کنند. این مواد قادرند حرکات روده را تنظیم و علیه جذب سموم و بهنفع دفع آنها کمک کنند. در همین راستا میتوان به مصرف انواع میوههایی که با پوست قابل خوردن هستند،
اشاره کرد، ولی باید خاطرنشان کرد که پوست میوهها باید بهخوبی ضدعفونی شده باشند. برای ضدعفونی کردن میوهها نیاز اســت که سه مرحله طی شود.ابتدا میوهها را با آب بشویید و بعد از این مرحله با کمک محلولهای ضدعفونیکننده مخصوص میوه و سبزیجات، میوهها را ضدعفونی کنید.
در مرحله پایانی میوهها را در یک ظرف آب قرار دهید، سپس چند قطره مایع ظرفشویی تاکید میکنم چند قطره از مایع را در آب بریزید و بعد از چند دقیقه میوهها را بهخوبی آبکشی کنید. مرحله آخر یعنی استفاده از مایع ظرفشویی به این دلیل انجام میشود که اگر تخم انگلی روی میوه یا پوست میوه باقی مانده باشد، لیز شده و از روی سطح میوه بهراحتی با کمک آبکشی پاک شود.
قدم دوم: برای پاکسازی، میتوان از خوراکیهایی که سرشار از آنتیاکسیدان هستند، استفاده کرد. آنتیاکسیدانها با اثرات سوء این فرآوریها مقابله میکند که مصرف طولانیمدت و مدوام گروه میوه و سبزیجات میتواند تاثیرگذار باشد.
قدم آخر: آب میتواند در دفع این سموم تاثیر بسزایی داشته باشد. برای همین توصیه میشود روزانه 8لیوان آب بنوشید.
از طرفی غالب این فروشندگان بهجای اینکه دغدغه سلامت شما را داشته باشند به فکر پول جیبتان هستند؛ بههمین دلیل از هر ترفندی استفاده میکنند تا افراد بیشتری را به سمت محصولات غیراستاندارد خود جذب کنند. دکتر رقیه سکوتیفر، دکترای بهداشت موادغذایی و دکتر محمد هاشمی، متخصص بهداشت عمومی و سلامت جامعه ایران نکاتی را به شما گوشزد میکنند که با خواندنشان دیگر محال اسـت به سمت این محصولات فلهای بروید.
آلوچه و لواشک و تنقلاتی از این قبیل جزء فرآوردههایی هستند که مکانیزیه صددرصد ندارند. به بیان دیگر خیلی از لواشکها و آلوچهها را در سطح شهر مشاهده میکنیم که بهصورت خانگی یا نیمهکارگاهی درست میشوند، بههمین دلیل نکتهای که حائزاهمیت اسـت اینکه مواد اولیه این فرآوردهها از چه طریقی تهیه میشوند؟! خیلی از افراد بر این عقیده هستند که محصولات اولیه برای تهیه لواشک و آلوچههایی که بهصورت عمده و دستفروشی به فروش میرسند، میوههای پای درختی هستند.
این دسته از میوهها از نظر کیفیت فروش و مصرف، بسیار پایین هستند و حتی میتوان گفت از چرخه مصرف خارج شدهاند. باید به این نکته اشاره کرد که خیلی از این فرآوردهها که توسط دستفروشها در مناطق مختلف بهخصوص در مناطق گردشگری و تفرجگاهها به فروش میرسند، فاقد مواد اولیه مرغوب و باکیفیت هستند. همچنین برخی کارگاههای نیمهصنعتی هم از همین طریق یعنی از میوههای پا درختی که اکثرا کرم خورده و له شده هستند مواد اولیه خود را تهیه میکنند.
آلودگی های مرحله تولید کدامند؟
بعد از انتخاب مواد اولیه وارد مرحله فرآوری میشویم، مرحلهای که میخواهیم ماده اولیه را به محصول نهایی تبدیل کنیم. بازهم باید به این نکته اشاره کنم که این مرحله هم عاری از آلودگی نیست. در مجموع باید بدانید که بهدلیل عدم کنترل و نظارت نهادهای ناظر بهداشت و محیط کار ، این افراد بدون رعایت نکات بهداشتی این محصولات را تولید میکنند. بهعنوان مثال در خیلی از موارد دستهای کارکنان قبل از شروع کار شسته شده نیست و وسایلی که برای تهیه به کار برده میشوند سرشار از آلودگی هستند.
حتی مشاهده شده در دستگاهها و وسایل تولید بهدلیل اینکه بهدرستی شسته نشدهاند مواد در برخی قسمتهایشان باقیمانده و بر اثر زمان کپک هم رشد کرده اسـت. در این مواقع مواد جدیدی که در دستگاهها ریخته میشود خواهناخواه با مواد قبلی کپک زده ممکن اسـت مخلوط شوند که این اتفاق میتواند پیامدهای جبرانناپذیری را بهدنبال داشته باشد.
استفاده از مواد افزودنی غیرمجاز!
غیر از مراحل تولید که در هر مرحله آلودگی طی میشود باید به این نکته هم اشاره کرد که خیلی از افراد از مواد افزودنی غیرمجاز استفاده میکنند. حتی ممکن اسـت از مواد مجاز استفاده کنند اما به میزان زیاد به کار برند که بازهم این اتفاق عاری از مشکل نیست. اسیدسیتریک و برخی مواد نگه دارنده، جزء مادههای مجازی هستند که در تولیدهای کارخانهای لواشک و آلوچه مورد استفاده قرار میگیرند. اما زمانی این مواد خطرناک میشوند که توسط افراد غیرماهر در اندازه غیرمجاز و بیش از اندازه به کار گرفته شوند.
دستفروشها کار دستتان ندهند!
خیلی از دستفروشها بهدلیل بالا بردن ماندگاری این فرآوردهها از مواد نگه دارنده به اندازه زیاد استفاده میکنند. بهعنوان مثال مقدار مجاز استفاده از این مواد نگه دارنده یا افزودنی نسبت به ماده تهیه شده ممکن اسـت 2/0 باشد اما دستفروش بهدلیل عدم آگاهی از میزان مجاز و جلوگیری از خراب شدن محصولش به میزان 8/0 یا 9/0 استفاده میکند. این دوز بالا شاید از بروز قارچ و برخی میکروبها جلوگیری کند اما در بدن به مرور زمان مشکلات زیادی را بهوجود میآورد.
منظور از رنگهای صنعتی رنگهایی هستند که برای رنگرزی فرش یا پارچه مورداستفاده قرار میگیرند. پس بازهم لازم به ذکر اسـت که استفاده از رنگ مجاز باید در حد مجاز باشد و رنگ مجاز در حدغیرمجاز هم میتواند مشکلات جسمی زیادی بههمراه داشته باشد، بنابراین یک کنترل در عرضه و یک کنترل در زمان تولید اسـت. اگر کنترل در زمان تولید وجود داشته باشد بروز هر خطر در زمان پایان به حداقل میرسد.
قارچهایی که شما را مبتلا به سرطان میکنند!
خطر بروز قارچ و مخمر یکی از آلودگیهای مهمی اسـت که ممکن اسـت سراغ لواشکهای غیراستاندارد برود؛ چراکه لواشک در پروسهای از تولیدش درمعرض هوای آزاد قرار میگیرد. قارچها و مخمرها، بهخصوص قارچها، توکسیدهایی تولید میکنند که یکی از آنها آفلاتوکسین اسـت که سم بسیار خطرناکی اسـت. این سم اگر بیش از اندازه در محصولات وجود داشته باشد در آینده باعث بروز سرطان در برخی اندامهای بدن بهخصوص کبد میشود.
مشتریان عمده تنقلات و لواشکهای فلهای و باز چه کسانی هستند؟!
نکتهای که حائزاهمیت اسـت رده سنی اسـت که مخاطب اصلی این محصولات هستند. کودکان و نوجوانان جزو افرادی هستند که گرایش زیادی نسبت به مصرف این محصولات یعنی آلوچه و لواشک دارند، بههمین دلیل باید به این نکته مهم هم اشاره شود که بدن این افراد نسبت به تهدیدات و آلودگیهای محیط و مواد غیرمجاز بهشدت آسیبپذیرتر از بزرگسالان اسـت. برای همین باید از هر طریقی ازجمله رسانه، مجلات، حتی پخش بروشورها در مدارس سعی کرد آگاهی و اطلاعات این قشر را بالا برد و آنها را نسبت به خطرات احتمالی آگاه کرد.
شاید کارتان به بیمارستان بکشد!
اگر به برخی بیمارستانها و درمانگاهها مراجعه کنید ممکن اسـت با کودکانی مواجه شوید که بهدلیل استفاده از این تنقلات غیربهداشتی بستری شدهاند و حتی برخی آنها با مشکلات کلیوی روبهرو هستند که اگر درمان بهموقع صورت نگیرد ممکن اسـت بخشی از کلیه با آسیب جدی مواجه شود، اما بهطور کلی این محصولات عوارض خود را در درازمدت نمایان میکنند. مواد غیرمجاز به مرور زمان طی مصرف این محصولات در ارگانی از بدن ازجمله کبد یا کلیه جمعآوری میشوند و بعد از مدتی بهصورت درد یا بیماری مزمن نمایان میشوند. اما اندامهایی که در پیرو مصرف این فرآوردههای ترش غیرمجاز در معرض خطر هستند کبد و گوارش اسـت.
محصولات مجاز چه مشخصاتی دارند؟!
ابتدا باید به این نکته اشاره شود که مصرف بیش از اندازه این محصولات حتی بهصورت مجاز هم میتواند مشکلاتی را برای افراد بهخصوص کودکان به وجود بیاورد. اما بهطور کلی لواشکها و آلوچههای مجاز دارای بستهبندیهای استاندارد هستند. همچنین روی بستهبندی باید مشخصات واحد تولیدکننده درج شده باشد. اگر این مشخصات روی محصول وجود داشته باشند، به این معناست که این محصول تحت کنترل یک کارشناس موادغذایی و کنترل کیفیت بوده و در یک مکان استریلیزه شده تهیه شده و دارای پروانه ساخت اسـت. بهطور کلی هر محصولی ازجمله لواشک، آلوچه، تمرهندی و... بدون نام و نشان مشخص در برخی مکانها ازجمله فرحزاد، درکه و حتی داخل مترو به فروش برسند با اطمینان میتوان گفت این محصول فاقد اعتبار اسـت و ممکن اسـت عوارض خطرناکی برای مصرفکننده به همراه داشته باشد.
دستفروشها تمام تلاش خود را میکنند تا بتوانند مخاطبان را مجذوب تنقلات ترش مزه غیربهداشتی خود کنند، بههمین دلیل گاهی اوقات ممکن اسـت هر یک از افراد گول ظاهر و طعم این فرآوریها را خورده باشند. برای همین توصیه میشود با چند روش ساده سعی کنید بدن خود را از این سموم پاک کنید، چراکه مواد غیرمجازی که در این محصولات غیربهداشتی به کار رفتهاند حاوی مقدار زیادی سرب، فلز و مواد مضری هستند که خاصیت تجمعی دارند.
اگر محصول غیرمجاز خوردیم، چه کنیم؟
قدم اول: اگر افراد به هر دلیل از محصولات غیرمجاز در مدت کوتاه استفاده کردهاند، میتوانند برای حفظ سلامت بدنشان از موادی که حاوی فیبر هستند، استفاده کنند. این مواد قادرند حرکات روده را تنظیم و علیه جذب سموم و بهنفع دفع آنها کمک کنند. در همین راستا میتوان به مصرف انواع میوههایی که با پوست قابل خوردن هستند، اشاره کرد، ولی باید خاطرنشان کرد که پوست میوهها باید بهخوبی ضدعفونی شده باشند. برای ضدعفونی کردن میوهها نیاز اسـت که سه مرحله طی شود.
ابتدا میوهها را با آب بشویید و بعد از این مرحله با کمک محلولهای ضدعفونیکننده مخصوص میوه و سبزیجات، میوهها را ضدعفونی کنید. در مرحله پایانی میوهها را در یک ظرف آب قرار دهید، سپس چند قطره مایع ظرفشویی تاکید میکنم چند قطره از مایع را در آب بریزید و بعد از چند دقیقه میوهها را بهخوبی آبکشی کنید. مرحله آخر یعنی استفاده از مایع ظرفشویی به این دلیل انجام میشود که اگر تخم انگلی روی میوه یا پوست میوه باقی مانده باشد، لیز شده و از روی سطح میوه بهراحتی با کمک آبکشی پاک شود.
قدم دوم: برای پاکسازی، میتوان از خوراکیهایی که سرشار از آنتیاکسیدان هستند، استفاده کرد. آنتیاکسیدانها با اثرات سوء این فرآوریها مقابله میکند که مصرف طولانیمدت و مدوام گروه میوه و سبزیجات میتواند تاثیرگذار باشد.
قدم آخر: آب میتواند در دفع این سموم تاثیر بسزایی داشته باشد. برای همین توصیه میشود روزانه 8لیوان آب بنوشید.
وبسایت بدونیم - مریم اسدی: به جای این که از فروشگاه ها لواشک های غیر بهداشتی خرید کنید می توانید خودتان بهترین لواشک ها را در خانه درست کنید. شاید کمی زمان ببرد اما ارزشش را دارد. گذشته از تمام این ها تابستان بهترین زمان برای درست کردن این خوراکی های خوشمزه تابستانی اسـت.
مواد لازم:
طرز تهیه:
مرحله اول: میوه ها را پوره کنید
تا می توانید میوه های رنگ به رنگ استفاده کنید چون می خواهید طرح روی لواشک زیبا و رنگارنگ شود. به خاطر داشته باشید که پایه لواشک ما از سیب اسـت. این میوه های رنگی را برای طرح روی آن استفاده می کنیم.
من از میوه های توت فرنگی، کیوی، هلو، بلوبری و تمشک سیاه استفاده کردم. (البته شما می توانید هر میوه ای که دوست دارید استفاده کنید) رنگ بلوبری و تمشک پس از پخت خیلی به هم شباهت پیدا می کند به طوری که نمی توان آن ها را از هم تشخیص داد.
میوه را داخل تاوه روی حرارت گاز بریزید و ۱ و نیم قاشق چای خوری عسل را به آن اضافه کنید. ۵ دقیقه روی گاز هم بزنید اکنون میوه را از روی گاز بردارید و با هم زن خوب هم بزنید. سپس ۱ قاشق چای خوری آب لیمو به آن اضافه کنید. در آخر پوره میوه را داخل بطری ریخته و کنار می گذارید تا آماده استفاده شود. همه میوه ها را به همین روش پوره کنید.
دقت داشته باشید که عسل برای شیرین کردن پوره نیست. مراقب باشید به جای عسل از شکر استفاده نکنید. عسل برای انعطاف پذیری لواشک پس از خشک شدن اضافه می شود.
نکته دیگراین که مراقب باشید پوره میوه ها دانه یا هسته نداشته باشد.
سینی های فر را پشت و رو کنید و روی آن ها کاغذهای سیلیکونی را قرار دهید. پوره سیب را در سینی های پشت و رو راحت تر صاف و یکدست می شود. اگر کاغذ سیلیکونی ندارید می توانید روی سینی نایلون بکشید. البته به عقیده من پلاستیک سرطان زاست به خصوص اگر حرارت ببیند. ولی باز هم همان کاری را انجام دهید که برایتان راحت تر اسـت.
اکنون با پوره های رنگ به رنگی که درست کرده اید روی لواشک طرح بکشید. هر طرحی که دوست دارید بستگی به سلیقه شما دارد.
راحت ترین روش خشک کردن لواشک در میوه خشک کن اسـت. من خودم میوه خشک کن ندارم بنابراین در فر این کار را انجام می دهم. فر را روی دمای ۱۴۰ یا ۱۶۰ درجه روشن کنید تا لواشک ها به خوبی خشک شود. البته این درجه در فرهای مختلف متفاوت اسـت.
لواشک ها را زیر آفتاب هم می توان خشک کرد و این بهترین و سالم ترین روش اسـت اما زمان زیادی طول می کشد. هر وقت دیدی روی لواشک ها چسبناک نیست و به راحتی از کاغذ جدا می شود می توانید آن را بردارید. برای من خشک کردن لواشک در فر ۱۲ ساعت طول کشید.
اکنون که لواشک ها آماده شده اسـت به شکل نوار با قیچی برش بزنید و دور کاغذهای پوستی رول کنید. نگران نگهداری و یا فاسد شدن آن ها نباشید چون انقدر خوشمزه هستند که خیلی زود تمام می شوند.
اکنون حاصل دست خودتان را با لبخند بخورید. واقعا خوشمزه هستند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: طی دو هفته گذشته در منطقه دربند اقدام به جمعآوری آلو و لواشک آلوده کردیم، این اقلام آغشته به مواد رنگی و انواع مواد سرطانزا بوده است که در این زمینه 2 تن توقیف و معدوم شد.