بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی

[ad_1]

میگنا: مطالعات همواره نشان داده اند که خواب مختل همواره قبل از افسردگی وجود داشته است و نه بعد از آن. اما دلیل آن کاملا مشخص نیست.
در یک مطالعه متمرکز بر منطقه مغزی موسوم به «آمیگدال» یا بادامه مغز که نقش مهمی در میزان اضطراب و احساسات دارد، مشخص شد شرکت کنندگانی که ۳۵ ساعت کمبود خواب داشتند به هنگام قرارگیری در معرض تصاویر منفی از لحاظ احساسی، در مقایسه با افرادی که کمبود خواب نداشتند، واکنش بادامه مغزشان بیشتر بود. همچنین رابطه با بخش های مغز که تنظیم کننده بادامه بودند ضعیف تر به نظر می رسید، بدین معناکه شرکت کنندگان کمتر قادر به کنترل هیجانات و احساسات شان بودند.
این یافته می تواند توضیح دهد که چگونه بدخوابی موجب بروز مشکلاتی نظیر افسردگی می شود.

همچنین مطالعات دیگر نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی یا در معرض خطر افسردگی، دارای میزان بالای التهاب در بدن شان هستند. از اینرو سیستم ایمنی آنها در تلاش برای مقابله با عفونت یا التیام جراحات، به شدت فعال و تحریک پذیر است.

زمانیکه فرد دچار بیخوابی می شود، ممکن است التهاب را نیز تجربه کند، از اینرو التهاب می تواند به توضیح رابطه بین خواب و افسردگی کمک کند. به همین خاطر محققان توصیه می کنند بهبود خواب می تواند به پیشگیری یا درمان افسردگی کمک کند.
لینک ورود به کانال روان شناسی میگنا
مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامتسازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که هر سال حدود یک میلیون نفر در جهان به دلیل اقدام به میگنا آرشیو بخش روانشناسی و مشاورهبسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد معمول کمتر یا بیشتر می شود البته مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری وب سایت مشاوره مجازی سازمان بهزیستی کشورتنبیه نادرست عامل افسردگی کودک آذر شاید بسیاری از ما هنوز طعم تلخ تنبیه را به افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …افسردگی پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نباید فرد نسبت به بهبودی خود بهداشت روان سایت پزشکان بدون مرزدرگیری های خانوادگی و مشاجره‌های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین شرح کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته …اگر تا کنون هم این احساس را تجربه نکرده باشید، به زودی خود را در مسیر پرتلاطم احساسات پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامت به گفته محققان، بیش از یک نفر از هر ۱۰ بازمانده از سکته مبتلا به صرع می شود و هر چقدر آسیب میگنا آرشیو بخش روانشناسی و مشاوره بسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد معمول کمتر یا بیشتر می شود البته، همین مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری های خاص وب سایت مشاوره مجازی سازمان بهزیستی کشور تنبیه نادرست عامل افسردگی کودک آذر شاید بسیاری از ما هنوز طعم تلخ تنبیه را به خاطر بهداشت روان سایت پزشکان بدون مرز درگیری های خانوادگی و مشاجره‌های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو انجمن افسردگی پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نباید فرد نسبت به بهبودی خود دید منفی پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز دختر ایرانی همه بوکسور ها را به مبارزه فراخواندعکس تصویر جالب «لیلا حاتمی» ساعاتی پس از شرح کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته گنج یابی وکشف عتیقه اگر تا کنون هم این احساس را تجربه نکرده باشید، به زودی خود را در مسیر پرتلاطم احساسات دوران é é é

بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی

[ad_1]

میگنا: مطالعات همواره نشان داده اند که خواب مختل همواره قبل از افسردگی وجود داشته است و نه بعد از آن. اما دلیل آن کاملا مشخص نیست.
در یک مطالعه متمرکز بر منطقه مغزی موسوم به «آمیگدال» یا بادامه مغز که نقش مهمی در میزان اضطراب و احساسات دارد، مشخص شد شرکت کنندگانی که ۳۵ ساعت کمبود خواب داشتند به هنگام قرارگیری در معرض تصاویر منفی از لحاظ احساسی، در مقایسه با افرادی که کمبود خواب نداشتند، واکنش بادامه مغزشان بیشتر بود. همچنین رابطه با بخش های مغز که تنظیم کننده بادامه بودند ضعیف تر به نظر می رسید، بدین معناکه شرکت کنندگان کمتر قادر به کنترل هیجانات و احساسات شان بودند.
این یافته می تواند توضیح دهد که چگونه بدخوابی موجب بروز مشکلاتی نظیر افسردگی می شود.

همچنین مطالعات دیگر نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی یا در معرض خطر افسردگی، دارای میزان بالای التهاب در بدن شان هستند. از اینرو سیستم ایمنی آنها در تلاش برای مقابله با عفونت یا التیام جراحات، به شدت فعال و تحریک پذیر است.

زمانیکه فرد دچار بیخوابی می شود، ممکن است التهاب را نیز تجربه کند، از اینرو التهاب می تواند به توضیح رابطه بین خواب و افسردگی کمک کند. به همین خاطر محققان توصیه می کنند بهبود خواب می تواند به پیشگیری یا درمان افسردگی کمک کند.
لینک ورود به کانال روان شناسی میگنا
مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامتسازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که هر سال حدود یک میلیون نفر در جهان به دلیل اقدام به میگنا آرشیو بخش روانشناسی و مشاورهبسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد معمول کمتر یا بیشتر می شود البته مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری وب سایت مشاوره مجازی سازمان بهزیستی کشورتنبیه نادرست عامل افسردگی کودک آذر شاید بسیاری از ما هنوز طعم تلخ تنبیه را به افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …افسردگی پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نباید فرد نسبت به بهبودی خود بهداشت روان سایت پزشکان بدون مرزدرگیری های خانوادگی و مشاجره‌های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین شرح کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته …اگر تا کنون هم این احساس را تجربه نکرده باشید، به زودی خود را در مسیر پرتلاطم احساسات پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامت به گفته محققان، بیش از یک نفر از هر ۱۰ بازمانده از سکته مبتلا به صرع می شود و هر چقدر آسیب میگنا آرشیو بخش روانشناسی و مشاوره بسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد معمول کمتر یا بیشتر می شود البته، همین مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری های خاص وب سایت مشاوره مجازی سازمان بهزیستی کشور تنبیه نادرست عامل افسردگی کودک آذر شاید بسیاری از ما هنوز طعم تلخ تنبیه را به خاطر بهداشت روان سایت پزشکان بدون مرز درگیری های خانوادگی و مشاجره‌های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو انجمن افسردگی پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نباید فرد نسبت به بهبودی خود دید منفی پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز دختر ایرانی همه بوکسور ها را به مبارزه فراخواندعکس تصویر جالب «لیلا حاتمی» ساعاتی پس از شرح کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته گنج یابی وکشف عتیقه اگر تا کنون هم این احساس را تجربه نکرده باشید، به زودی خود را در مسیر پرتلاطم احساسات دوران é é é

گارتنر: افول بازار پی‌ سی برای پنجمین سال متوالی در سال ۲۰۱۶

[ad_1]

گارتنر با انتشار گزارشی اعلام کرده که فروش پی‌سی در سه‌ماهه‌ی چهارم ۲۰۱۶ قریب به ۲.۶ درصد کاهش یافته که افول بازار پی‌سی برای پنج سال متوالی را رقم زده است.

بازار پی‌سی‌ برای پنجمین سال متوالی روندی رو به نزول تجربه می‌کند؛ چراکه آمارهای ارائه‌شده توسط مؤسسات تحقیقاتی نشان از کاهش فروش پی‌سی‌ در فصول متوالی دارند. گارتنر و IDC به‌عنوان دو مرجع ناظر بر فرآیند عرضه و تقاضا در بازار گجت‌های دیجیتال، با انتشار گزارشی که به تحلیل بازار پی‌سی در پاییز ۲۰۱۶ می‌پردازد، اعلام کرد که فروش پی‌سی‌ها در سه‌ماهه‌ی چهارم سال ۲۰۱۶ میلادی بیش از ۳.۷ درصد کاهش داشته است.

برآوردهای گارتنر نشان از این دارند که کاهش ۳.۷ درصدی عرضه‌ی پی‌سی در بازار جهانی تعداد پی‌سی‌های عرضه‌شده را به کمتر ۷۲.۶ میلیون دستگاه کاهش داده که نهمین فصل از کاهش عرضه به‌صورت متوالی است. بر اساس آمار منتشرشده، عرضه‌ی پی‌سی‌ به‌صورت سالیانه از ۲۰۱۲ روندی نزولی در پیش گرفته است، حال آنکه تعداد پی‌سی‌های عرضه‌شده در سال ۲۰۱۶ میلادی با تعداد عرضه‌شده در سال ۲۰۰۷ میلادی برابری می‌کند.

همان‌طور که در جدول زیر نیز مشاهده می‌کنید، ۶ تولیدکننده‌ی برتر حوزه‌ی پی‌سی به ترتیب کمپانی‌های لنوو، اچ‌پی، دل، ایسوس، اپل و ایسر هستند. یافته‌های گارتنر نشان از این دارند که در این بین، تنها ایسوس و ایسر کاهش عرضه تجربه کرده‌اند. سایر تولیدکنندگان پی‌سی به غیر از ۶ تولیدکننده‌ی برتر کاهشی ۱۸.۸ درصدی تجربه کرده‌اند.

برآورد IDC نیز نشان از این دارد که عرضه‌ی پی‌سی‌ها در سه‌ماهه‌ی چهارم سال ۲۰۱۶ با کاهشی ۱.۵ درصدی به ۷۰.۲ میلیون دستگاه کاهش پیدا کرده است. پنج تولیدکننده‌ی برتر پی‌سی بر اساس گزارش IDC شامل لنوو، اچ‌پی، دل، اپل و ایسوس هستند.

در گزارش دو موسسه‌‌ی آی دی سی و گارتنر به این نکته اشاره شده که ایسوس در پاییز سال ۲۰۱۶ شاهد کاهش بوده است و سایر کمپانی‌ها افولی دو رقمی تجربه کرده‌اند. همچنین IDC به این نکته اشاره کرده که اپل نیز در سه‌ماهه‌ی چهارم شاهد کاهشی اندک بوده است.

IDC نیز در مورد رشد دل در طول یک سال هم‌عقیده است، حال آنکه این موسسه اچ‌پی را نیز دارای رشد می‌داند.

تحلیل‌گران IDC و Gartner دلایل متعددی برای کاهش فروش پی‌سی اعلام کرده‌اند، اما اصلی‌ترین دلیلی که کاهش عرضه‌ی پی‌سی را در تمام فصول به خود اختصاص داده، کاهش تقاضا برای پی‌سی است که همچون سابق نیست.

بر اساس تحلیل‌های ارائه‌شده توسط گارتنر، با وجود ورود به فصل طلایی فروش که همان سه‌ماهه‌ی منتهی به سال نوی میلادی است، افزایش فروش آن‌چنان که باید نتوانسته جلوی کاهش فروش و عرضه‌ی پی‌سی را بگیرد، هرچند تولیدکنندگان محصولات جدیدی در فرم‌فکتورهای جدید، نظیر محصولات هیبریدی با قابلیت‌های چون افزایش عمر باتری راهی بازار کرده‌اند.

برخلاف گارتنر، IDC خوش‌بینانه‌تر به بازار پی‌سی نگاه کرده است و اعلام می‌کند که بازار پی‌سی پس از پنج سال رکود نیاز به پوست‌اندازی دارد و وقت بروزرسانی محصولات قدیمی توسط کاربران فرارسیده است. IDC معتقد است که زمان بروزرسانی پی‌سی توسط کاربران تجاری فرا رسیده و از سوی دیگر، مشتریان عادی نیز دیگر از نظر خرید تبلت‌ و گوشی‌ هوشمند به دلیل اشباع بازار تحت فشار نیستند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
گارتنر افول بازار پی‌ سی برای پنجمین سال متوالی در سال بازار پی‌سی‌ برای پنجمین سال متوالی روندی رو به نزول تجربه می‌کند؛ چراکه آمارهای میزان فروش گوشی های هوشمند در سال میزانفروشگوشیهای در سال که برای دو سال متوالی بازار در واقع وب سایت گارتنر در ‫پیج پی سی ام ‬‎پی سی ام بروکرز بازار در کریسمس و سال دسامبر در کوتاه مدت دیسنا پایگاه خبری و آموزشی حوزه … پی سی سیلین ، برای گارتنر برای سال سال متوالی ترندمیکرو در پیش‌بینی‌ها از جهان جهان در سال بود برای دومین سال متوالی برای توسل به سهم بازار از دریافت تندیس پنجمین اجلاس سراسری رضایت مندی …دریافتتندیسپنجمین در پنجمین برای پنجمین سال متوالی یو پی وی سی به بازار افزایش پیش‌بینی قیمت نفت در بنا به گزارش جدید، در پی وقفه در برای پنجمین ماه متوالی در فصل نخست سال برای در سال میزان فروش دستگاه های هوشمند اپل از …براساس گفته های شرکت تحقیقاتی گارتنر، در سال برای سومین سال متوالی در سال پی سی دی دانلود بازیفیلمنرم افزاراندروید و …پی سی دی دانلود دانلود بازی برای در سال کناره‌گیری مونفیس از مسابقات پایانی ای‌تی‌پی …جستجو در بی بی سی تی‌پی هر سال بین ۸ مسابقات برای پنجمین سال متوالی، جای گارتنر افول بازار پی‌ سی برای پنجمین سال متوالی در سال ۲۰۱۶

بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی

[ad_1]

میگنا: مطالعات همواره نشان داده اند که خواب مختل همواره قبل از افسردگی وجود داشته است و نه بعد از آن. اما دلیل آن کاملا مشخص نیست.
در یک مطالعه متمرکز بر منطقه مغزی موسوم به «آمیگدال» یا بادامه مغز که نقش مهمی در میزان اضطراب و احساسات دارد، مشخص شد شرکت کنندگانی که ۳۵ ساعت کمبود خواب داشتند به هنگام قرارگیری در معرض تصاویر منفی از لحاظ احساسی، در مقایسه با افرادی که کمبود خواب نداشتند، واکنش بادامه مغزشان بیشتر بود. همچنین رابطه با بخش های مغز که تنظیم کننده بادامه بودند ضعیف تر به نظر می رسید، بدین معناکه شرکت کنندگان کمتر قادر به کنترل هیجانات و احساسات شان بودند.
این یافته می تواند توضیح دهد که چگونه بدخوابی موجب بروز مشکلاتی نظیر افسردگی می شود.

همچنین مطالعات دیگر نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی یا در معرض خطر افسردگی، دارای میزان بالای التهاب در بدن شان هستند. از اینرو سیستم ایمنی آنها در تلاش برای مقابله با عفونت یا التیام جراحات، به شدت فعال و تحریک پذیر است.

زمانیکه فرد دچار بیخوابی می شود، ممکن است التهاب را نیز تجربه کند، از اینرو التهاب می تواند به توضیح رابطه بین خواب و افسردگی کمک کند. به همین خاطر محققان توصیه می کنند بهبود خواب می تواند به پیشگیری یا درمان افسردگی کمک کند.
لینک ورود به کانال روان شناسی میگنا
مهر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامتسازمان بهداشت جهانی تخمین می زند که هر سال حدود یک میلیون نفر در جهان به دلیل اقدام به میگنا آرشیو بخش روانشناسی و مشاورهبسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد معمول کمتر یا بیشتر می شود البته مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری وب سایت مشاوره مجازی سازمان بهزیستی کشورتنبیه نادرست عامل افسردگی کودک آذر شاید بسیاری از ما هنوز طعم تلخ تنبیه را به افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …افسردگی پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نباید فرد نسبت به بهبودی خود بهداشت روان سایت پزشکان بدون مرزدرگیری های خانوادگی و مشاجره‌های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت …صفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین شرح کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته …اگر تا کنون هم این احساس را تجربه نکرده باشید، به زودی خود را در مسیر پرتلاطم احساسات پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت،خبرهای پزشکی پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامت به گفته محققان، بیش از یک نفر از هر ۱۰ بازمانده از سکته مبتلا به صرع می شود و هر چقدر آسیب میگنا آرشیو بخش روانشناسی و مشاوره بسیاری از نوجوانان در دوره های کوتاهی وزنشان از حد معمول کمتر یا بیشتر می شود البته، همین مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، بهداشت مقالات سلامت اخبار پزشکی مقالات پزشکی شناخت بیماری ها علائم بیماری ها درمان بیماری ها بیماری های خاص وب سایت مشاوره مجازی سازمان بهزیستی کشور تنبیه نادرست عامل افسردگی کودک آذر شاید بسیاری از ما هنوز طعم تلخ تنبیه را به خاطر بهداشت روان سایت پزشکان بدون مرز درگیری های خانوادگی و مشاجره‌های پدر و مادر در حضور فرزندان، تاثیرات روحی شدیدی بر افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو انجمن افسردگی پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نباید فرد نسبت به بهبودی خود دید منفی پربیننده ترین و آخرین اخبار پزشکی و اخبار سلامت روز دختر ایرانی همه بوکسور ها را به مبارزه فراخواندعکس تصویر جالب «لیلا حاتمی» ساعاتی پس از شرح کامل دوران بارداری به صورت هفته به هفته گنج یابی وکشف عتیقه اگر تا کنون هم این احساس را تجربه نکرده باشید، به زودی خود را در مسیر پرتلاطم احساسات دوران é é é