نکات مهمی که قبل از مراجعه به پزشک باید رعایت کنید

[ad_1]
مفیدستان:

نکات مهمی که قبل از مراجعه به پزشک باید رعایت کنید 

قبل از مراجعه به پزشک نباید برخی از کارها را انجام داد،مثلا خوردن غذای خیلی چرب یا نوشیدن قهوه می تواند منجر به تشخیص نادرست گردد. بسته به سن، جنسیت و تاریخچه خانوادگی و بیماری های احتمالی، دفعات مراجعه به پزشک و انجام چکاپ های پزشکی در افراد تفاوت هایی پیدا می کند.

با این حال مواردی وجود دارند که بهتر است پیش از مراجعه به پزشک انجام شوند و یا از انجام آنها جلوگیری به عمل آید. در ادامه این نوشته این بایدها و نبایدها را با هم مرور خواهیم کرد.

پیش از گرفتن فشار خون قهوه میل نکنید

اگر احتمال می دهید که در زمان مراجعه به پزشک، فشار خون تان نیز به کنترل در خواهد آمد، قهوه یا هر نوشیدنی انرژی های محتوی کافئین را مصرف نکنید.دکتر «جیمز دِوار» از مرکز پژوهش های پزشکی پیتزبرگ، نیز باور مشابهی دارد. همچنین وی مصرف تنباکو را نیز پیش از این چکاپ ها پیشنهاد نمی کند.احتمالا اگر فشار خون تان بالا باشد پزشک تان شما را از مصرف قهوه منع کرده است.

وعده غذای بسیار چربی را میل نکنید

 به گزارش پارس ناز پروفسور «دیپا اییِنگار» از مرکز پزشکی تکزاس در این باره می گوید: “زمان مراجعه به پزشک، ایده چندان مناسبی به شمار نمی آید که یک دابل برگ پنیری یا یک پاستای خیلی چرب میل کنید.”خوردن غذایی که به طور معمول میل نمی کنید می تواند در نتیجه آزمایشات شما همچون قند، کلسترول و چربی تاثیر بگذارد.

به اندازه کافی آب میل کنید

دکتر دِوار در این باره می گوید بسیار خوب است که قبل از مراجعه به پزشک مقدار کافی آب میل کنید. زمانی که آزمایش خون یا ادرار دارید، در صورتی که بدن تان کم آب یا به اصطلاح «دیهایدریت» باشد، می تواند سبب به وجود آمدن مشکلاتی در نتیجه آزمایش تان شود.در هر حال نه تنها به منظور انجام آزمایش یا چک های پزشکی بلکه در کل باید مصرف کافی آب بخشی از سبک زندگی تان به شمار آید.

پیش از انجام چکاپ همان طور غذا بخورید که همیشه می خوردید

اگر می خواهید به پزشک تان وضعیت سلامتی از بدن خود را نشان دهید لزومی ندارد که روند همیشگی رژیم غذایی خود را تغییر دهید. لازم است که صادقانه آنچه در سبک واقعی زندگی تان در حال اتفاق افتادن است را به پزشک تان نشان دهید و تاریخچه ای درستی از وضعیت سلامت خود در اختیار او قرار دهید.

دکتر «جورجی جان» نیز بر این امر تاکید می کند. دکتر دِوار هم بر این باور است که تنها چند روز تغییر در روند زندگی نمی تواند تاثیر فراوانی بر وضعیت سلامت شما داشته باشد. این تغییرات باید در طولانی مدت پیگیری شوند تا تاثیرات مثبت خود بر سلامتی را بگذارند.

در زمان سرماخوردگی و تا آنجا که امکان دارد، قبل از مراجعه به پزشک قرص  یا دارو نخورید

زمانی که سرما خورده اید احتمالا پزشکی که به او مراجعه می کنید می خواهد بداند که چه نشانه هایی دارید. بنابراین تا آنجا که امکان دارد، قبل از مراجعه خوددرمانی نکرده و دارو مصرف نکنید.به پزشک اعتماد کرده و از تجویز او برای بهبود خود استفاده کنید. اگر هم دارویی میل نکرده و سپس به پزشک مراجعه کرده اید، می توانید به او در تشخیص و تجویز موثرتر کمک بیشتری کنید.

قبل از مراجعه به متخصص پوست، مانیکور یا پدیکور نکنید

دکتر «سارینا الماریا» در این باره می گوید: “متخصص پوست عمدتا بخش های مختلفی از پوست بدن را در معاینه های خود مورد بررسی قرار می دهد بنابراین بهتر است از زدن لاک هم پرهیز شود.

از آنجایی که وضعیت ناخن های شما می تواند بسیاری چیزها در مورد سلامت تان را به پزشک متخصص بگوید اهمیت فراوانی دارد. به عنوان مثال بیماری های چون آنمی، دیابت و حتی نارسایی های قلبی گاهی با معاینه ناخن ها قابل تشخیص هستند.همچنین در چنین مراجعه ای تلاش کنید که حتی کرم پودر و سایه هم استفاده نکنید تا پزشک بتواند به خوبی، وضعیت پوست شما را مورد بررسی قرار دهد.

قبل از انجام آزمایش های مربوط به میزان استرس نیز کافئین مصرف نکنید

در برخی از آزمایش های پزشکی مرتبط با قلب و ضربان آن تست های ورزشی انجام می شود که بهتر است در چنین مواردی از مصرف کافئین پرهیز شود. کافئین با برخی از داروها همچون adenosine و regadenosine تداخل پیدا می کند. این داروها برای انجام تست های استرس مورد استفاده قرار می گیرند.

قبل از انجام آزمایش ادرار تشنه نباشید

اگر قرار است که آزمایش ادرار انجام دهید بهتر است که بدن تان بدون آب نباشد. خصوصا اگر ورزش و فعالیت بدنی انجام داده اید تلاش کنید که بدن تان «دیهایدرت» یا کم آب نشده باشد.کم آبی بیش از اندازه بدن می تواند بر آزمایش ادرار تاثیر منفی داشته باشد. همچنین پیش از این آزمایش از فعالیت های ورزشی که به طور معمول و نرمال انجام نمی دهید پرهیز کنید.

اگر به طور مداوم ورزش می کنید و فعالیت های بدنی انجام می دهید، اختلالی در آزمایش شما به وجود نخواهد آمد اما انجام فعالیت های بسیار نامعمول نتیجه آزمایش تان را با تغییراتی روبرو خواهد کرد.

در دوران عادت ماهیانه قرار ملاقات تان با متخصص زنان را کنسل نکنید

یکی از متخصصان زنان به نام دکتر «مری جین مینکین» در این باره می گوید: “برخی از بیماران زمانی که به من مراجعه می کنند احساس شرمندگی می کنند و می گویند که ساعاتی پیش شروع به خونریزی کرده اند. در واقع من آنقدر در هنگام عمل خون می بینم که واقعا این جریان برایم چندان اهمیتی ندارد.”

وی می افزاید بسیاری از آزمایش ها حتی «پاپ اسمیر» می تواند در طول دوران قاعدگی زنان انجام پذیرد. دکتر راث در این باره می گوید چه در دوران عادت ماهیانه خود باشید و چه نباشید در هر مراجعه ای به مخصص زنان و زایمان لازم است بهداشت فردی را رعایت کنید.

قبل از ماموگرافی مام یا اسپری نزنید

دکتر راث توصیه می کند که قبل از انجام ماموگرافی از مام یا پودر در زیر بغل تان استفاده نکنید چرا که بسیاری از این مام ها و اسپری ها، دارای آلومینیم هستند که در هنگام انجام ماموگرافی همانند کلسیفیکیشن های سرطانی به نظر می رسند.

درست است که این امکان وجود دارد نگران بوی بدن خود باشید اما از این کار پرهیز و به گرفتن دوش پیش از مراجعه بسنده کنید. این کار به مراتب بهتر آن است که نتایج نامطلوبی را از انجام ماموگرافی دریافت کنید.

از خوردن غذاهای قرمز رنگ قبل از کولونوسکوپی پرهیز کنید

دکتر «راندل برند» در این باره می گوید: “ما عمدتا به بیماران مان در مورد عدم مصرف غذاها یا نوشیدنی های رنگی و خصوصا قرمز رنگ قبل از کولونوسکوپی تاکید می کنیم چرا که همانند ماسکی روی سطح روده را فرا گرفته و بر نتیجه آزمایش تاثیر می گذارد.”

جالب است که مکمل های آهن نیز در بسیاری از افراد می توانند همین نقش منفی را داشته باشند. همچنین باعث یبوست نیز می شود و سبب خواهد شد که شکم به خوبی تخلیه نشود و نتوان روده را به خوبی مشاهده کرد. توصیه می شود یک هفته از کولونوسکوپی مصرف قرص آهن نیز متوقف شود.

سئوال هایی را که می خواهید از پزشک تان بپرسید را قبل از مراجعه یادداشت کنید

مهم نیست که قرار است به چه متخصص یا پزشکی مراجعه کنید، به هرحال این امکان وجود دارد که اندکی مضطرب باشید به همین دلیل هم بهتر است سئوال های احتمالی خود را قبلا یادداشت کنید. با این کار، سئوال مورد نظرتان را فراموش نخواهید کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نکات مهم برای افزایش قد بعد از سالگیسبک زندگیتناسب اندامهنگامی که صحبت از افزایش قد میشود، اولین چیزی که به ذهن خطور میکند محدودیت سنی است کار قبل از بارداری پرتال پارسه گردکارقبلاز کار قبل از بارداری زمانی را برای ویزیت قبل از بارداری تنظیم کنید لازم نیست که از آیامصرف فولیک اسید قبل از بارداری باعث اسیدی …آیامصرف فولیک اسید قبل از بارداری باعث اسیدی شدن بدن میشهمراقبت‌های قبل و بعد از سزارینقبل از بادراری مطمئن شوید، خودتان و همسرتان از سلامت جسمی و احساسی برخوردارید مانی که فان وسرگرمیبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم‌های امداد و نجات بیشتر از ۱۵ سال است آشنایی با کلیه آزمایش هاای قبل از ازداواج مرجع کامل آشنایی با کلیه آزمایش هاای قبل از ازداواج برای آغاز یک زندگی سالم، مسلماً چیزی جز عصر ایران مهم نیست که اصلاح طلب هستیم یا اصولگرا یا بی طرف مهم این است که خیلی از ما، به افرادی جزییات انجام آزمایش تشخیصی ایران اچ‌آی‌ویشما ممکن است که در بدن خود داشته باشید ولی از نظر سلامتی کاملاً سالم به نظر برسیدانواع خدمات بهداشت روانی و چگونگی ارائه خدمات به …خبر پزشکیانواع خدمات بهداشت روانی و چگونگی ارائه خدمات به جامعه و مشکلات پیش رو مرجع کامل بدون نیاز به آزمایش از بارداری خود باخبر شویددختری سبک تر از آیپد به دنیا آمد چگونه میتوان اضافه وزن ناشی از بارداری را برطرف کرد آیامصرف فولیک اسید قبل از بارداری باعث اسیدی شدن بدن میشه آیامصرف فولیک اسید قبل از بارداری باعث اسیدی شدن بدن میشه کار قبل از بارداری پرتال پارسه گرد کارقبلاز کار قبل از بارداری شما و همسرتان تصمیم گرفته‌اید که پدر و مادر شوید اما حداقل یکی دو ماهی مدارس ایرانی خارج از کشور توصیه های ایمنی و مسافرتی مخصوص مدارس ایرانی خارج از کشور توصیه های ایمنی و مسافرتی مخصوص سفر به گرجستان معرفی وبلاگ مراقبت‌های قبل و بعد از سزارین قبل از بادراری مطمئن شوید، خودتان و همسرتان از سلامت جسمی و احساسی برخوردارید مانی که تصمیم جزییات انجام آزمایش تشخیصی ایران اچ‌آی‌وی شما ممکن است که در بدن خود داشته باشید ولی از نظر سلامتی کاملاً سالم به نظر برسید فان وسرگرمی به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم‌های امداد و نجات بیشتر از ۱۵ سال است که در آشنایی با کلیه آزمایش هاای قبل از ازداواج مرجع کامل اطلاعات آشنایی با کلیه آزمایش هاای قبل از ازداواج برای آغاز یک زندگی سالم، مسلماً چیزی جز سلامت و عصر ایران مهم نیست که اصلاح طلب هستیم یا اصولگرا یا بی طرف مهم این است که خیلی از ما، به افرادی رأی انواع خدمات بهداشت روانی و چگونگی ارائه خدمات به جامعه و خبر پزشکی انواع خدمات بهداشت روانی و چگونگی ارائه خدمات به جامعه و مشکلات پیش رو مرجع کامل اطلاعات بدون نیاز به آزمایش از بارداری خود باخبر شوید دختری سبک تر از آیپد به دنیا آمد چگونه میتوان اضافه وزن ناشی از بارداری را برطرف کرد با لکه

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

[ad_1]

مجله سیب سبز: همه ما در طول زندگی ممکن اسـت دچار سانحه شویم و آسیب ببینیم یا به خاطر درد یکی از اعضای بدنمان بی‌طاقت و رنجور شویم.  این بخشی از زندگی روزمره ما و امری اجتناب‌ناپذیر اسـت. همراه داشتن جعبه کمک‌های اولیه به شما این امکان را می‌دهد که خود را به اورژانس برسانید. گاهی اوقات، علائم شما مستلزم آن هستند که سریعا به نزدیک‌ترین اورژانس محل زندگی‌تان مراجعه کنید یا به یک کلینیک درمانی رفته و با دکترتان ملاقات کنید.

 باید بدانید آسیب از کدام نوع اسـت و آیا می‌توانید از پس آن برآیید یا نه؟ بعد از آن نوبت تصمیم‌گیری اسـت که چطور اوضاع را کنترل کنید، اما یادتان باشد اگر لازم اسـت که اورژانس خبر کنید، هرچه زودتر این کار را انجام دهید. در ادامه شما را با انواع مشکلات و تصمیمی که در آن لحظه باید بگیرید، آشنا می‌کنیم.

۱. انواع بریدگی‌ها

بریدگی ممکن اسـت به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد، قبل از هر چیز بهتر اسـت خونسردی خود را حفظ کنید. بریدگی‌های عمیق به چیزی بیش از اسکراب، پماد و باندپیچی احتیاج دارند. اگر محل بریدگی باز اسـت، باید به فوریت‌های پزشکی مراجعه کنید تا خون بیشتری از دست ندهید و دچار عفونت نشوید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

بریدگی در مناطق حساس باشد. بریدگی عمیق در ناحیه دست، صورت، مفاصل یا اندام تناسلی به اقدام فوری نیاز دارد؛ چون می‌تواند موجب یک آسیب دائمی شود. به‌عنوان مثال، اگر پس از یک بریدگی عمیق در حرکت دادن انگشتان دست خود مشکل دارید یا احساس بی‌حسی می‌کنید، این احتمال وجود دارد که دچار آسیب‌های عصبی شده باشید.

 - خونریزی دارید. بریدگی‌هایی که باعث می‌شوند بیش از ۲۰دقیقه تحت‌فشار شدید خونریزی کنید، باید توسط پزشک معاینه شوند. این بریدگی‌ها احتمالا به بخیه نیاز دارند.

-طول بریدگی بیش از 10 سانت یا عمق آن بیش از2 سانت باشد. این بریدگی‌ها نیز به بخیه نیاز دارند تا حین حرکت دادن آن عضو، باز و بسته نشوند.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

به نظر می‌رسد که محل بریدگی عفونی شده اسـت. علائم عفونت شامل قرمزی، تورم، حساسیت در قبال لمس یا درد در اطراف زخم و تب هستند، ممکن اسـت برای درمان به آنتی‌بیوتیک نیاز داشته باشید.

2. سردردهای روزمره

سردرد معمولا بی‌خطر اسـت و بارها ممکن اسـت اتفاق بیفتد، اما فاصله چندانی بین سردرد خوش‌خیم و سردرد غیرقابل تحمل وجود ندارد.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-بدترین سردرد زندگی‌تان را تجربه می‌کنید. وقوع سردردهای شدید، به‌خصوص در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه، ممکن اسـت به علت پارگی آنوریسم باشد. این عارضه می‌تواند کشنده باشد.

-تب دارید یا گردن‌تان سفت شده اسـت. اینها از نشانه‌های حتمی مننژیت هستند؛ نوعی التهاب که مغز و نخاع شما را درگیر می‌کند و ممکن اسـت باعث آسیب‌دیدگی دائمی مغز و حتی مرگ بیمار شود.

سرتان ضربه خورده اسـت. ممکن اسـت ضربه مغزی شده باشید. اگر تحت درمان قرار نگیرید، ممکن اسـت در درازمدت دچار آسیب‌های مغزی شده و حتی به زوال عقل مبتلا شوید.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

سردردتان قطع نمی‌شود. سردردی که بیش از ۲۴ساعت به طول بینجامد و با مصرف مسکن آرام نشود، می‌تواند نشانه میگرن باشد؛ درمان این عارضه به دارو نیاز دارد.

3. تب بالا دارید؟

دمای بدن‌تان را اندازه‌گیری کنید. اگر دمای بدن‎‌تان بیش از ۳۹درجه سانتی‌گراد اسـت و از علائم زیر رنج می‌برید، سریعا به اورژانس مراجعه کنید، اما اگر دمای بدن شما بالای ۴۱درجه اسـت و علائمی ندارید، بهتر اسـت به دکتر مراجعه کنید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-علائم خطرناک دارید؛ گرگرفتگی، مشکل تنفسی، سردرد، درد گردن، تشنج، تهوع شدید و درد شکم خود از نشانه‌های عفونت حاد هستند که به درمان فوری نیاز دارد.

-به‌تازگی به غرب آفریقا، آسیا، آمریکای‌لاتین یا خاورمیانه سفر کرده‌اید. ممکن اسـت به بیماری سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS)، تب زرد، مالاریا یا حصبه مبتلا شده باشید.

-به‌تازگی در بیمارستان بستری شده‌اید. این احتمال وجود دارد که دچار یک عفونت جدی باکتریایی مثل MRSA (استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متی‌سیلین) شده باشید.

علائم این عارضه شامل جوش زدن، متورم شدن پوست و احساس درد اسـت که ممکن اسـت با اسهال نیز همراه باشند.

 سرفه و عطسه می‌کنید. ممکن اسـت آنفلوآنزا گرفته باشید. اگر ظرف مدت ۷۲ساعت از شروع علائم درمان شوید، می‌توانید زمان ابتلا به آنفلوآنزا را به یک روز کاهش دهید.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

-نقص سیستم ایمنی دارید. تب می‌تواند نشانه یک بیماری خطرناک مثل سرطان یا اچ‌آی‌وی باشد. اگر داروهایی مصرف کنید که سیستم ایمنی بدن‌تان را محدود کند، ممکن اسـت دچار تب شوید.

-تب‌تان بیش از یک هفته طول کشیده اسـت. اگر از گرفتگی سینوس رنج می‌برید، ممکن اسـت عفونت سینوس داشته باشید. در این شرایط، باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.

۴. درد قفسه سینه

حتی اگر جوان و سالم باشید، نباید درد قفسه سینه را دست‌کم بگیرید. بسیاری از عوامل خطر مربوط به حملات قلبی مانند فشار‌خون و کلسترول بالا اغلب نشانه خاصی ندارند.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

سایر علائم حمله قلبی را دارید. اگر مشکل تنفسی، تهوع، استفراغ، درد در بازوی چپ و فک خود دارید، با ۱۱۵ تماس بگیرید. علائم خطر بیماری‌های قلبی یا حملات قلبی را دارید. اگر اضافه‌وزن دارید یا چاق هستید، درد قفسه سینه خود را بلافاصله معاینه کنید؛ فشار خون و کلسترول بالا یا سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز مستلزم معاینه فوری هستند. وسیله سنگینی را بلند کرده‌اید. بلند کردن اجسام سنگین ممکن اسـت باعث پارگی عضلات دیواره قفسه سینه شود. انگشت خود را روی جناغ سینه فشار دهید، اگر احساس درد می‌کنید اما علائم حمله قلبی را ندارید، ممکن اسـت دچار کشیدگی شده باشید.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

-به‌تازگی غذا خورده‌اید. اگر پس از غذا خوردن با درد قفسه سینه مواجه می‌شوید و علائم حمله قلبی را ندارید، ممکن اسـت ریفلاکس داشته باشید.

-یک طرف از بدن‌تان جوش می‌زند. ممکن اسـت زونا داشته باشید؛ این بیماری توسط همان ویروسی شیوع پیدا می‌کند که باعث آبله‌مرغان می‌شود. این بثورات ممکن اسـت در سمت چپ یا راست بدن شما ظاهر شوند یا قفسه سینه شما را پوشش دهند.

۵. اسهال و استفراغ دارید؟

اسهال و استفراغ اغلب ویروسی هستند و ممکن اسـت شما را ۲۴ساعت تمام در توالت نگه دارند. اگر بیماری شما پس از این بازه زمانی بهبود پیدا نکرد و با علائم زیر مواجه شدید، بهتر اسـت به‌دنبال راه درمان باشید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-استفراغ و مدفوع شما حاوی مواد قرمز یا سیاه رنگ اسـت. اینها از علائم خونریزی داخلی هستند که ممکن اسـت به‌دلیل زخم معده یا روده رخ داده باشد.

 جلوگیری از این عارضه نیازمند درمان فوری اسـت. وجود خون در مدفوع نیز می‌تواند نشانه سرطان کولورکتال (روده بزرگ و مقعد) باشد که باید سریعا تحت درمان قرار بگیرد.

-احساس می‌کنید یک فیل روی قفسه سینه‌تان نشسته اسـت. اگر پس از استفراغ در ناحیه قفسه سینه احساس درد یا گرفتگی دارید یا با علائم حمله قلبی مواجه شدید، با ۱۱۵ تماس بگیرید.

 نمی‌توانید آب و غذا بخورید. اگر خوردن و نوشیدن را کنار بگذارید، آب بدن‌تان را از دست خواهید داد و باید سرم بزنید. گرفتگی عضلانی، ضعف، خشک شدن دهان، سرگیجه و ادرار تیره‌رنگ ازجمله نشانه‌های کم‌آبی بدن هستند.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

اسهال شما پس از ۷تا ۱۰روز کماکان ادامه دارد. این عارضه می‌تواند به علت باکتری‌هایی مانند کمپیلوباکتر یا انگل‌هایی مثل ژیاردیا رخ دهد؛ برای درمان این عارضه باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.

۶. انواع سوختگی

درد بهترین شاخص شدت یک سوختگی اسـت، چون پایانه‌های عصبی در موارد سوختگی شدید از بین می‌روند. محل و اندازه سوختگی مهم اسـت. اگر سطح سوختگی بیش از ۷‌سانتی‌متر اسـت، به دکتر مراجعه کنید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-سطح سوختگی تاول زده اسـت و تحت‌فشار درد می‌گیرد. این احتمال وجود دارد که دچار سوختگی درجه۳ شده باشید. در این موارد، پوست و لایه‌های چربی زیرین آسیب می‌بینند و باید فورا تحت درمان قرار بگیرید تا دچار آسیب‌های دائمی نشوید.

-نقاط حساس آسیب دیده‌اند. سوختگی در سطح صورت، دست‌ها، پاها و اندام تناسلی نیازمند درمان فوری اسـت، چون زخم ناشی از سوختگی در این نقاط می‌تواند بر عملکرد این ارگان‌ها اثر بگذارد.

به فوریت‌های پزشکی مراجعه کنید، اگر:

سوختگی دردناک بوده و تاول زده اسـت. به احتمال زیاد سوختگی درجه۲ دارید. در این شرایط پزشک برای درمان عفونت آنتی‌بیوتیک تجویز کرده و سطح زخم را پانسمان می‌کند. سوختگی‌های کوچک‌تر از ۷‌سانتی‌متر که تاول نزده‌اند، در خانه قابل درمان‌اند.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

وضع سوختگی بهبود نمی‌یابد. اگر سوختگی سطحی شما پس از گذشت چند روز کماکان ملتهب به‌نظر می‌رسد، درمان خانگی را کنار بگذارید و به یک پزشک مراجعه کنید. احتمالا به آنتی‌بیوتیک نیاز دارید تا عفونت برطرف شود. همچنین ممکن اسـت پماد سیلوادین برای‌تان تجویز شود تا از اثرات حفاظتی آن استفاده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 آگوست 2016 ... چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ همه ما در طول زندگی ممکن است دچار سانحه شویم و آسیب ببینیم یا به خاطر درد یکی از اعضای بدنمان بیطاقت و رنجور ...21 ا کتبر 2016 ... راه و رسم مراجعه به پزشک باJameJamOnline قدم اول آن است که بدانیم چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم. اگر خودتان را یک فرد سالم در نظر بگیرید ...چرا خيلي وقت ها به سهولت بدنمان را به تيغ جراحان مي سپاريم اما براي سپردن بخش کوچکي از ذهن و روحمان به روان شناسان و روان پزشکان مقاومت مي کنيم؟ چرا حتي زماني ...20 ژانويه 2016 ... جیم زمانی که 48 ساله بود به خاطر دیدن خون در ادرارش بعد از انجام کارهای سخت و شدید به یک پزشک عمومی مراجعه کرد. در آن زمان پزشک عمومی هیچ نمونه ...15 آگوست 2014 ... چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟,و احساس ناراحتی از نور چراغ هنگام شب و مشکل نعوظ در مردان و تاری دید، به ویژه در حمام و.چه زمانی باید به متخصص زنان مراجعه نمود؟ خیلی وقتها فکر میکنیم تا زمانی که مشکلی پیش نیاید، لازم نیست به پزشک مراجعه کنیم و آزمایشات مورد نیاز را انجام دهیم.گرچه هر دو اغلب در منزل قابل درمان می باشند، اما موارد شدیدتر، نیاز به مراقبت های ... توصیه سلامتی: چه زمانی در مورد سرماخوردگی یا آنفولانزا به پزشک مراجعه کنیم؟گردن یک ساختار به هم پیوسته پیچیده داردکه از استخوان ها، مفاصل ، اعصاب ، عضلات ، تاندون ها و رباط ها تشکیل شده است. کار اصلی آن نگه داشتن وزن سر در حدود ۵ ...3 ژانويه 2016 ... سلامت نیوز: برخی بیماریها اصولا با سرفه طولانی همراه است؛ بیماری هایی چون آسم، سینوزیت، آلرژی های فصلی، بازگشت غذا از مری به معده، تماس با دود ...در اسهال شدید و کمآبی شدید بدن مراجعه به اورژانس ضروری است. ... مسمومیت غذایی: چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم. در اسهال شدید و کمآبی شدید بدن مراجعه به اورژانس ...

کلماتی برای این موضوع
کودک چه زمانی باید شروع به نشستن و چهار دست و پا …مراحل نشستن و راه رفتن کودک در نوزادان مختلف سن نشستن و غلت خوردن متفاوت است از شش پزشک مهاجربا اینکه تا حالا بیشتر در مورد کانادا نوشتم اما همونطور که توی پست تصمیم تازه گفتم برای ازدواج کردن چه زمانی مناسب است و اساسی ترین …برای ازدواج کردن چه زمانی مناسب است و اساسی ترین معیارهای ازدواج چیست ؟چه زمانی برای تست بارداری مناسب است؟چه زمانی باید این تست ها را انجام داد و چه قدر دقیق هستند؟ دقت داشته باشید که برای پاسخ به سؤالات شرعی مخاطبان درباره احکام پوشش و …س آیا خمس و زکات بر کودکانی که هنوز به سن تکلیف نرسیده‏‌اند، واجب می‏‌شود؟ س تکرار خبر جانبازان به دیوان عدالت اداری مراجعه نکنند من سرباز ارتش بودم و اسیر شدم، با ماه اسارت از سال قاعدتاً باید جز بازنشستگان ارتش در کودکان زیر سال مراجعه به پزشک در صورت تداوم تب پس از ساعت ضروری استبا گرفتگی عضلات چه کنیم؟ چه باید کرد؟ بیشتر اوقات اگر گرفتگی عضله علت پزشکی جدی نداشته باشد، با یک دوره درمانی با لکه بینی دوران بارداری چه کنیم؟حتی اگر به نظر برسد که خونریزی قطع شده است بلافاصله با دکتر یا مامای خود تماس بگیریدقبل از بارداری چه کنیم که بچمون پسر …قبل از بارداری چه کنیم که بچمون پسر باشهدستورات سخت نباشه

با دیدن این علائم به متخصص پوست مراجعه کنید

مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان

در صورت تغییر رنگ و بد فرم شدن ناخن ها به متخصص پوست مراجعه کنید

5 علامتی که هشدار می دهد باید به متخصص پوست مراجعه کنید
خیلی از افراد عادت دارند به محض دیدن اولین خال غیر عادی یا بروز اولین چین و چروک ها روی پوست، به متخصصان درماتولوژی مراجعه کنند. این در حالی است که این موضوع نباید تنها علت مراجعه به متخصصان پوست باشد چون علت های دیگری هم هستند که دلیل این مراجعه را نشان می دهند.

داشتن شوره سر:

چه ریزش مو داشته باشید و چه مبتلا به شوره سر باشید، باید به متخصص پوست مراجعه کنید. تجمع سلول های مرده پوست ناشی از شستشوی کم موها و استرس، به تدریج باعث بروز شوره سر می شود. اگر هم مبتلا به طاسی که بیشتر جنبه ژنتیکی دارد، شده باشید، باز هم با تماس زودهنگام به متخصص پوست می توانید شانس ابتلا به این دو عارضه را کاهش دهید.

قرمز شدن چشم و التهاب آن:

اگر دچار ورم ملتحمه، یک عفونت رایج در غشای چشم شده ای که فضای اطراف چشم و پلک را تحت تاثیر قرار می دهد، باید بدانید رفع این مشکل شما تحت نظارت یک متخصص پوست باید انجام شود. این را آدم فریدمن، استادیار پوست در دانشکده پزشکی دانشگاه جورج واشنگتن می گوید.

گاهی قرمز شدن چشم به علت یک عفونت رایج در چشم رخ می دهد

ناخن های بدفرم:

ناخن هایی که پوسته پوسته، حفره دار و شکننده شده اند و تغییر رنگ داده اند می توانند نشان دهنده بیماری های مختلفی از جمله پسوریازیس، کمبودهای تغذیه ای و اختلال تیروئید باشد. حتی اگر این وضعیت ناخن ها برای شما آزاردهنده نباشد، نشان دهنده این است بدن شما دچار التهاب شده است. مراجعه به متخصص پوست در درک و شناسایی این بیماری ها و جلوگیری از پیشرفت آنها موثر است.

افسردگی:

البته در صورت احساس افسردگی اولین محل مراجعه نباید مطب یک متخصص پوست باشد مگر این که همراه با مشکلات پوستی یا ناخن باشد. پسوریازیس و مشکلات دیگر پوستی نوعی بیماری التهابی است و التهاب را با اختلالات خلقی مانند افسردگی ارتباط می دهند. با درمان کردن پسوریازیس احتمال بر طرف شدن افسردگی نیز وجود دارد.

آفت و زخم های دهانی:

یک نوع رایج از مشکلات دهان به نام آفت در نتیجه اختلال در سیستم ایمنی و دستگاه گوارش رخ می دهد که درمان آن باز هم در حیطه متخصصان پوست است.

منبع : iec.behdasht.gov.ir

شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌ها

[ad_1]

عضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایع‌ترین مراجعه افراد به داروخانه ها است، گفت: این موضوع در پانزدهمین همایش سالانه انجمن علمی داروسازان ایران بررسی می‌شود.

به گزارش مشرق، سید علی سبحانیان در آستانه برگزاری پانزدهمین همایش سالانه  انجمن علمی داروسازان ایران ، اظهار کرد: امسال در روزهای سوم تا پنجم شهریور انجمن علمی داروسازان ایران پانزدهمین دوره از گردهمایی های علمی خود را سالن همایش های رازی برگزار خواهد کرد.
 
وی افزود: چگونگی مدیریت درد بیماران در داروخانه ها توسط داروسازان موضوع اصلی برگزاری این کنگره است.
 
این عضو هیات علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد در ادامه با بیان اینکه درد یکی از شایع ترین علل مراجعه بیماران به داروخانه ها است، اظهار کرد: بیماران برای دریافت مسکن و داروهای مقابله با درد به داروخانه مراجعه و از داروسازان مشاوره دریافت می کنند.
 
سبحانیان گفت: درمان درد بیماران چه آنی ، حاد، مزمن و طولانی باشد نیاز به مشاوره با پزشک دارد و بیماران باید از مصرف خودسرانه مسکن ها خودداری کنند تا ناخودآگاه خود را دچار عوارض جانبی شدید تر مسکن ها نکنند  
 
وی یادآور شد: داروسازان قبل از ارائه هر گونه مشاوره به بیمار ابتدا نسبت به وضعیت (بارداری)، رژیم غذایی، بیماری های احتمالی دیگر و داروهای مورد استفاده بیمار سوال کنند تا بهترین و مناسب‌ترین دارو را تجویز و توصیه کنند.
 
دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه  انجمن علمی داروسازان ایران در بخش دیگری از سخنانش یادآور شد: درد یکی از علائم بیماری است که باید تسکین پیدا کند و این مساله نیاز به مدیریت توسط پزشکان دارد.
 
سبحانیان افزود: در افتتاحیه این همایش مسئولان عالی رتبه کشوری و برخی از اعضای مجلس شورای اسلامی، مسئولان وزارت بهداشت و انجمن داروسازان حضور خواهند داشت.
 
وی ادامه داد: هم چنین در روز پایانی همایش جشن بزرگ روز داروساز به میزبانی انجمن داروسازان ایران نیز برگزار خواهد شد.
 
وی در پایان خاطرنشان کرد: پانزدهمین همایش سالانه  انجمن علمی داروسازان ایران از مورخ  3 تا 5 شهریور در سالن همایش های رازی برگزار خواهد شد و برای شرکت کنندگان دارای 18 امتیاز بازآموزی است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

16 آگوست 2016 ... شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانهها/ لزوم مشاوره بیمار قبل از تجویز ... آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایعترین مراجعه افراد به داروخانه ها است، ...عضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایعترین مراجعه افراد به داروخانه ها است، گفت: این موضوع در پانزدهمین همایش سالانه انجمن ...16 آگوست 2016 ... دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه انجمن علمی داروسازان ایران عنوان کرد: درد از علائم شایع بیماری و مراجعه افراد به داروخانه ها است.16 آگوست 2016 ... عضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد عنوان کرد شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه ها/ لزوم مشاوره بیمار قبل از تجویز دارو توسط داروساز16 آگوست 2016 ... شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانهها/ لزوم مشاوره بیمار قبل از تجویز دارو توسط داروساز. عضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به ...16 آگوست 2016 ... به گزارش سپیدآنلاین، عضو هیئت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایعترین مراجعه افراد به داروخانهها است، گفت: ...دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه انجمن علمی داروسازان ایران گفت: "درد" از علائم شایع بیماری و مراجعه افراد به داروخانهها است. به گزارش ایسنا، دکتر سیدعلی ...16 آگوست 2016 ... عضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایع ترین مراجعه افراد به داروخانه ها است، گفت: این موضوع در پانزدهمین ...16 آگوست 2016 ... دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه انجمن علمی داروسازان ایران گفت: "درد" از علائم شایع بیماری و مراجعه افراد به داروخانهها است.دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه انجمن علمی داروسازان ایران گفت: "درد" از علائم شایع بیماری و مراجعه افراد به داروخانهها است. به گزارش ایسنا، دکتر سیدعلی ...

کلماتی برای این موضوع
شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌ها پایگاه …تراز عضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایع شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌هابخشاجتماعیشایعترینعضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایع‌ترین شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌هاامام علی ع هر کس اطمینان داشته باشد که آنچه خداوند برایش تقدیر کرده است به او مى خبرگون شایع‌ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌ها …خبرگونخبر گونشایع‌ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌ها ایران مناسب ترین کشور شایع‌ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌ها چیست؟ …دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه انجمن علمی داروسازان ایران گفت درد از علائم بلاغ مازندران شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌هاعضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایع‌ترین شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌هاجستجوگر هوشمند خبری به گزارش قدس آنلاین سید علی سبحانیان در آستانه برگزاری شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌ها عضو هیأت …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری دانا شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌هاشایع‌ترین علت مراجعه افراد به داروخانه‌ها خبروانعضو هیأت علمی دانشکده داروسازان دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه درد یکی از شایع‌ترین درد یکی از شایعترین علت مراجعه افراد به داروخانه …شایع ترین علت مراجعه افراد به داروخانه ها چیست؟ دبیر اجرایی پانزدهمین همایش سالانه

شایع ترین علت مراجعه خانم ها به متخصص ارولوژی

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، ناصر سیم فروش فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص مشکلات عمده خانمها و مراجعات آنها به متخصص ارولوژی اظهار داشت: بیشتر خانم‌هایی که از مشکلات مجاری ادراری گلایه دارند، در حقیقت هیچ مشکلی ندارند.

وی با بیان اینکه در حقیقت این افراد مثانه خود را به خوبی تربیت نکرده‌اند، گفت: به طور مثال خانمهایی که چای زیاد مصرف می‌کنند به ناچار بیشتر به دستشویی مراجعه کرده و تصور می کنند که مشکلات ادراری دارند.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: اکنون 110 متخصص ارولوژی خانم در کشور داریم و خانم‌ها به راحتی می‌توانند به آنها مراجعه کنند.

وی تصریح کرد: خانمهایی که برای مشکلات مجاری ادراری و کلیوی به متخصص ارولوژی مراجعه می کنند و نتایج سونوگرافی و آزمایشات آنها سالم است دیگر نباید وسواسی درباره بیماری داشته باشند.

سیم فروش تاکیدکرد: این افراد باید از مصرف بیش از حد چای و قهوه خودداری کنند و زمانی که به دستشویی می روند، اجازه دهند مثانه کاملا خالی شود.

این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: خانمها سعی کنند تقریبا هر سه ساعت به دستشویی مراجعه کنند تا رفلکس‌های مثانه خوب عمل کرده و مثانه حجم داشته باشد، با رعایت این نکات ساده به زودی مشکل سوزش ادرار آنها از بین می رود.

وی با اعلام اینکه خانم‌ها اگر مثانه خود را فیزیوتراپی کنند دیگر نیازی به مراجعات مکرر به پزشک ندارند، بیان کرد: ممکن است عفونت‌های زنان نیز در این مورد موثر باشد، زیرا خانم‌ها به دلیل کوتاه بودن مجاری ادراری بیشتر دچار عفونت ادراری می‌شوند که به همان نسبت نیز درمان در خانمها راحت‌تر است.

سیم فروش افزود: کسانی که مرتب دچار عفونت ادراری می‌شوند یا پس از درمان طولانی بهبود پیدا می کنند، می‌توانند با مراجعه به متخصص ارولوژی خانم و انجام یک سیستوسکوپی و گرفتن نوار مثانه مشکل خود را پیگیری و درمان کنند و این آزمایشات برای کسانی انجام می‌شود که دیگر به درمان‌های معمولی جواب نمی‌دهند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دستگاه ادراری – سیب سلامتمشکلات ادراری برای مشکلات کنترل مثانه، به مبحث ۲، مشکلات آموزش رفتن به دستشویی بیماریهای واگیر شایع ایران و جهان سایت پزشکان …به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، این بیماری برای اولین بار در سال ۱۹۴۴ در شبه غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ پاسخ به پرسشهای شما درباره رابطه جنسی …آیا این ممکن است که خانمی میل جنسی بیش از حد داشته باشد؟ و اگر پاسخ مثبت است در این الف پاسخ جمشید آرین به نامه دوم خانم ابتکاردولت اقای روحانی به دانش و تجربه ایرانی ها اعتقادی ندارند نگاهی به قراردادهای جدیدی پزشکان گیل جراحی جراحی عمومی خون و سرطان‌شناسی …۲۲ دیدگاه • ۱۹ فروردین ۱۳۹۱ ساعت ۹۲۴ قظ سلام و خسته نباشید خانم دکتر عزیزپذیرش بیمار در اورژانس بیمارستان پرستاران …فوریتهای پزشکیپذیرش در واقع ورودی اصلی بیمار به بیمارستان بوده و اولین ارتباط بیمار با بیمارستان از بررسی عملکرد کلیه دکتر حمیدرضا ناصح انجمن …۹ سونوگرافی کلیه‌ها این روش بیشتر اطلاعاتی در مورد آناتومی به ما می‌دهد اما باید الف عربستان بازی جدیدی علیه ایران آغاز کرده است علت عربستان بازی جدیدی علیه ایران آغاز کرده است علت اصلی عدم اعزام زائران به حجتشخیص آزمایشگاهی ناباروری در زنانسئوال با سلام خانم هستم ٢٧ساله مبتلا به تخمدان پلی کیستیک و کم کاری تیروئید سال گذشته دستگاه ادراری – سیب سلامت مشکلات ادراری برای مشکلات کنترل مثانه، به مبحث ۲، مشکلات آموزش رفتن به دستشویی مراجعه کنید بیماریهای واگیر شایع ایران و جهان سایت پزشکان بدون مرز اوریون بیماری اوریون که ابتدا بروی غدد بناگوشی تاثیر می گذارد و به همین دلیل در قدیم به آن غدۀ تیروئید – سیب سلامت غدۀ تیروئید چیست؟ غدۀ تیروئید در جلوی گردن بین پوست و تارهای صوتی قرار دارد این غدۀ دارای پاسخ به پرسشهای شما درباره رابطه جنسی پزشکان ایران آیا این ممکن است که خانمی میل جنسی بیش از حد داشته باشد؟ و اگر پاسخ مثبت است در این مورد چه می الف پاسخ جمشید آرین به نامه دوم خانم ابتکار جمشید آرین در کانال تلگرامی خود نوشت در تاریخ ۲۳ خرداد سال ۹۵ خانم دکتر ابتکار در صفحه شخصی پزشکان گیل » جراحی جراحی عمومی خون و سرطان‌شناسی انکولوژی ۲۲ دیدگاه » • ۱۹ فروردین ۱۳۹۱ ساعت ۹۲۴ قظ سلام و خسته نباشید خانم دکتر عزیز پذیرش بیمار در اورژانس بیمارستان پرستاران توانمند ایران فوریتهای پزشکی پذیرش در واقع ورودی اصلی بیمار به بیمارستان بوده و اولین ارتباط بیمار با بیمارستان از طریق بررسی عملکرد کلیه دکتر حمیدرضا ناصح انجمن پزشکان عمومی رشت ۹ سونوگرافی کلیه‌ها این روش بیشتر اطلاعاتی در مورد آناتومی به ما می‌دهد اما باید دانست که دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی درد شانه مفصل شانه از استخوانهای کتف، ترقوه و بازو تشکیل شده که به هم متصل شده‌اند این مفصل از متحرک عربستان بازی جدیدی علیه ایران آغاز کرده است علت اصلی عدم عربستان بازی جدیدی علیه ایران آغاز کرده است علت اصلی عدم اعزام زائران به حج

چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کنیم؟

[ad_1]

وب‌سایت الو دکتر: یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه اســت. کاری را که چشم‌پزشک برای چشم‌های شما می‌کند، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می‌دهد تا اطمینان یابید که از مواد غذایی سالمی استفاده می‌کنید. حالا چه به دنبال کاهش وزن و چه دنبال یک رژیم غذایی سالم باشید. هر کسی باید در تقویم سالانه‌اش روزی را به ملاقات با متخصص تغذیه اختصاص دهد، اما علائمی وجود دارد که با مشاهده آنها باید سریعا به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید.

۱. فکر می‌کنید آلرژی دارید یا دچار عارضه عدم تحمل شده‌اید

قبل از اینکه چند ماده غذایی را از رژیم غذایی خود حذف کنید، بهتر اســت با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. حقیقت این اســت که هر کسی می‌تواند خود را یک متخصص تغذیه بنامد، اما لقب R.D.  تنها به کسانی داده می‌شود که از تجربه بین‌المللی برخوردار باشند. یک متخصصR.D.   می‌تواند تشخیص دهد که علائم شما به دلیل آلرژی اســت یا صرفا نشانه عدم تحمل چیز دیگری اســت.

۲. نامنظم هستید

به گفته بسیاری از پزشکان، هر فرد باید یک یا دو بار در روز اجابت مزاج کند. بنابراین، اگر یکی دو روز اخیر را بدون اجابت مزاج گذرانده‌اید، بهتر اســت به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید. اگر هنوز متقاعد نشده‌اید که به یک متخصص مراجعه کنید، بهتر اســت رژیم غذایی خود را بررسی کرده و تغییراتی در آن اعمال کنید.

۳. وقتی لبنیات می‌خورید، معده‌تان در هم می‌پیچد

باد معده، نفخ و اسهال از مشکلات رایج گوارشی هستند که به مصرف انواع محصولات لبنی نسبت داده می‌شوند. ممکن اســت قادر به تحمل لاکتوز نباشید. شدت عارضه عدم تحمل لاکتوز به دوز مصرف محصولات لبنی بستگی دارد؛ یعنی اگر چند قاشق چای‌خوری بستنی بخورید، ممکن اســت دچار مشکل نشوید. اما اگر زیاده‌روی کنید، حالتان بد خواهد شد. متخصص تغذیه به شما کمک می‌کند که انتخاب‌های سالمی داشته باشید. همچنین به شما می‌گوید چه نوع و چه مقدار محصولات لبنی مصرف کنید.

۴. تمام رژیم‌های لاغری را امتحان کرده‌اید...

... و هرگز به نتیجه دلخواه‌تان دست نیافته‌اید. یا پس از کاهش وزن سریعا دوباره اضافه وزن پیدا می‌کنید. مشکل هرچه باشد، یک متخصص تغذیه کمک خواهد کرد که از پس آن بربیایید. او به شما کمک می‌کند که با اعمال چند تغییر ساده در سبک زندگی خود نتیجه بگیرید، بدون آنکه به دنبال کردن یک رژیم غذایی خاص محتاج باشید. یک متخصص آموزش‌دیده به شما در یادگیری عادات و رفتارها کمک می‌کند و شما را با پشت پرده سوخت‌وساز مواد غذایی در بدن آشنا می‌سازد. بنابراین، می‌توانید با رعایت تعادل در انتخاب مواد غذایی دائما در مسیر تناسب اندام باشید.

۵. سوزش سر دل یا ریفلاکس معده دارید

یک متخصص تغذیه با وادار کردن شما به رعایت یک رژیم غذایی متعادل کمک می‌کند که از شدت علائم موجود بکاهید. سعی کنید سریعا به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا مطمئن شوید مشکل از جای دیگری آب نمی‌خورد. به علاوه، نوع غذاهایی که می‌خورید نیز در این امر دخیل اســت. ریفلاکس معده هم از جمله مشکلاتی اســت که علائم را تشدید می‌کند.

۶. متوجه تغییراتی جدی در سطح گرسنگی خود شده‌اید

اشتهای کم یا خیلی زیاد می‌تواند حاکی از یک مشکل جدی باشد. در این موارد، متخصص تغذیه با مشورت یک پزشک عمومی به معاینه شما خواهد پرداخت. در هر حال، مراجعه به متخصص تغذیه اولین قدمی اســت که باید در مسیر درمان بردارید.

۷. مبتلا به کلسترول بالا تشخیص داده شده‌اید

با راهنمایی‌های یک متخصص تغذیه، پی می‌برید که باید از چه خوردنی‌هایی استفاده کنید تا سطح کلسترول خون‌تان را پایین بیاورید و دچار بیماری‌های قلبی و سکته نشوید. با این حال، حتی اگر کلسترول بالا ندارید، می‌توانید از راهنمایی‌های یک متخصص تغذیه برای حفظ سطح کلسترول خون‌تان استفاده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

13 آگوست 2016 ... چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کنیم؟ یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به ...13 آگوست 2016 ... یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است. -14 آگوست 2016 ... چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کنیم؟ ... دارویی عجیب به نام “کمپوت قورباغه”/باورنکردنی ترین روش های درمانی در طول تاریخ تصاویر ...یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است.13 آگوست 2016 ... وب سایت الو دکتر: یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است. کاری را که ...یک قرار ملاقات بسیار مهم وجود دارد که نباید آن را نادیده بگیرید و آن قرار با یک متخصص تغذیه به صورت سالانه است.چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کنیممتخصص تغذیه فردی است که از علم تغذیه آگاهی کامل دارد. او از دانش خود برای کمک به افراد در تصمیم گیری در مورد سبک ...14 آگوست 2016 ... الو یک ملاقات مهم دارد نباید را بگیرید آن با متخصص به سالانه کاری که برای شما متخصص برای گوارش بدن انجام تا یابید از غذایی استفاده حالا به ...14 آگوست 2016 ... چه زمانی باید به متخصص تغذیه مراجعه کنیم؟ مجله اینترنتی ندا آنلاین: کاری را که چشم پزشک برای چشم های شما می کند، متخصص تغذیه برای ...سلامت و بهداشتبهداشت بانوانچه زمانی باید به متخصص زنان مراجعه نمود؟ ... خیلی وقتها فکر میکنیم تا زمانی که مشکلی پیش نیاید، لازم نیست به پزشک مراجعه کنیم و ... دکتر عالمی با اشاره به این که تغذیه صحیح و ورزش منظم همیشه جزئی از این توصیه ...

کلماتی برای این موضوع
آن‌چه باید درباره‌ی مت‌فورمین بدانیم دکتر محمدرضا …با سلام مشکل من بر میگرده به تنظیم نبودن عادت ماهیانه من از زمانی که پریود شدم همیشه برای کنترل غریزه شهوت در سنّ نوجوانی یا جوانی چه باید …برای کنترل غریزه شهوت در سنّ نوجوانی یا جوانی چه باید کرد؟آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمعلت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و چه کنیم تا بوی عرق ندهیم؟ هنوز به تابستان بیش از یک ماه مانده است، اما مردم طوری از عرق خیس می‌شوند که به نظر می بعد از کاشت مو چه باید کرد؟ غیر از کسب اطلاعات کافی برای کاشت مو و یافتن پزشک متخصص ماهر در این زمینه، مراقبت پس قبل از بارداری چه کنیم که بچمون پسر …قبل از بارداری چه کنیم که بچمون پسر باشهدستورات سخت نباشهبرای بچه دار شدن باید چه اقداماتی از نظر پزشکی …برای بچه دار شدن باید چه اقداماتی از نظر پزشکی انجام دهم؟کتاب کودک، دبستان و پیش دبستان• اطلاع از آخرین کتاب ها و محصولات کتاب کودک در کانال تلگرامبرای تقویت موهای کم پشت باید چه کردیکی از عللی هم که سبب می شود موهای شما کم پشت جلوه کند همین چرب بودن موهایتان می باشدآنچه باید درباره سینه پهلو یا ذات الریه بدانید …آنچه باید درباره سینه پهلو یا ذات الریه بدانیدبیماری سینه پهلو چیست و علائم آنآیا

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

[ad_1]

مجله سیب سبز: همه ما در طول زندگی ممکن اسـت دچار سانحه شویم و آسیب ببینیم یا به خاطر درد یکی از اعضای بدنمان بی‌طاقت و رنجور شویم.  این بخشی از زندگی روزمره ما و امری اجتناب‌ناپذیر اسـت. همراه داشتن جعبه کمک‌های اولیه به شما این امکان را می‌دهد که خود را به اورژانس برسانید. گاهی اوقات، علائم شما مستلزم آن هستند که سریعا به نزدیک‌ترین اورژانس محل زندگی‌تان مراجعه کنید یا به یک کلینیک درمانی رفته و با دکترتان ملاقات کنید.

 باید بدانید آسیب از کدام نوع اسـت و آیا می‌توانید از پس آن برآیید یا نه؟ بعد از آن نوبت تصمیم‌گیری اسـت که چطور اوضاع را کنترل کنید، اما یادتان باشد اگر لازم اسـت که اورژانس خبر کنید، هرچه زودتر این کار را انجام دهید. در ادامه شما را با انواع مشکلات و تصمیمی که در آن لحظه باید بگیرید، آشنا می‌کنیم.

۱. انواع بریدگی‌ها

بریدگی ممکن اسـت به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد، قبل از هر چیز بهتر اسـت خونسردی خود را حفظ کنید. بریدگی‌های عمیق به چیزی بیش از اسکراب، پماد و باندپیچی احتیاج دارند. اگر محل بریدگی باز اسـت، باید به فوریت‌های پزشکی مراجعه کنید تا خون بیشتری از دست ندهید و دچار عفونت نشوید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

بریدگی در مناطق حساس باشد. بریدگی عمیق در ناحیه دست، صورت، مفاصل یا اندام تناسلی به اقدام فوری نیاز دارد؛ چون می‌تواند موجب یک آسیب دائمی شود. به‌عنوان مثال، اگر پس از یک بریدگی عمیق در حرکت دادن انگشتان دست خود مشکل دارید یا احساس بی‌حسی می‌کنید، این احتمال وجود دارد که دچار آسیب‌های عصبی شده باشید.

 - خونریزی دارید. بریدگی‌هایی که باعث می‌شوند بیش از ۲۰دقیقه تحت‌فشار شدید خونریزی کنید، باید توسط پزشک معاینه شوند. این بریدگی‌ها احتمالا به بخیه نیاز دارند.

-طول بریدگی بیش از 10 سانت یا عمق آن بیش از2 سانت باشد. این بریدگی‌ها نیز به بخیه نیاز دارند تا حین حرکت دادن آن عضو، باز و بسته نشوند.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

به نظر می‌رسد که محل بریدگی عفونی شده اسـت. علائم عفونت شامل قرمزی، تورم، حساسیت در قبال لمس یا درد در اطراف زخم و تب هستند، ممکن اسـت برای درمان به آنتی‌بیوتیک نیاز داشته باشید.

2. سردردهای روزمره

سردرد معمولا بی‌خطر اسـت و بارها ممکن اسـت اتفاق بیفتد، اما فاصله چندانی بین سردرد خوش‌خیم و سردرد غیرقابل تحمل وجود ندارد.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-بدترین سردرد زندگی‌تان را تجربه می‌کنید. وقوع سردردهای شدید، به‌خصوص در عرض چند ثانیه یا چند دقیقه، ممکن اسـت به علت پارگی آنوریسم باشد. این عارضه می‌تواند کشنده باشد.

-تب دارید یا گردن‌تان سفت شده اسـت. اینها از نشانه‌های حتمی مننژیت هستند؛ نوعی التهاب که مغز و نخاع شما را درگیر می‌کند و ممکن اسـت باعث آسیب‌دیدگی دائمی مغز و حتی مرگ بیمار شود.

سرتان ضربه خورده اسـت. ممکن اسـت ضربه مغزی شده باشید. اگر تحت درمان قرار نگیرید، ممکن اسـت در درازمدت دچار آسیب‌های مغزی شده و حتی به زوال عقل مبتلا شوید.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

سردردتان قطع نمی‌شود. سردردی که بیش از ۲۴ساعت به طول بینجامد و با مصرف مسکن آرام نشود، می‌تواند نشانه میگرن باشد؛ درمان این عارضه به دارو نیاز دارد.

3. تب بالا دارید؟

دمای بدن‌تان را اندازه‌گیری کنید. اگر دمای بدن‎‌تان بیش از ۳۹درجه سانتی‌گراد اسـت و از علائم زیر رنج می‌برید، سریعا به اورژانس مراجعه کنید، اما اگر دمای بدن شما بالای ۴۱درجه اسـت و علائمی ندارید، بهتر اسـت به دکتر مراجعه کنید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-علائم خطرناک دارید؛ گرگرفتگی، مشکل تنفسی، سردرد، درد گردن، تشنج، تهوع شدید و درد شکم خود از نشانه‌های عفونت حاد هستند که به درمان فوری نیاز دارد.

-به‌تازگی به غرب آفریقا، آسیا، آمریکای‌لاتین یا خاورمیانه سفر کرده‌اید. ممکن اسـت به بیماری سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS)، تب زرد، مالاریا یا حصبه مبتلا شده باشید.

-به‌تازگی در بیمارستان بستری شده‌اید. این احتمال وجود دارد که دچار یک عفونت جدی باکتریایی مثل MRSA (استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متی‌سیلین) شده باشید.

علائم این عارضه شامل جوش زدن، متورم شدن پوست و احساس درد اسـت که ممکن اسـت با اسهال نیز همراه باشند.

 سرفه و عطسه می‌کنید. ممکن اسـت آنفلوآنزا گرفته باشید. اگر ظرف مدت ۷۲ساعت از شروع علائم درمان شوید، می‌توانید زمان ابتلا به آنفلوآنزا را به یک روز کاهش دهید.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

-نقص سیستم ایمنی دارید. تب می‌تواند نشانه یک بیماری خطرناک مثل سرطان یا اچ‌آی‌وی باشد. اگر داروهایی مصرف کنید که سیستم ایمنی بدن‌تان را محدود کند، ممکن اسـت دچار تب شوید.

-تب‌تان بیش از یک هفته طول کشیده اسـت. اگر از گرفتگی سینوس رنج می‌برید، ممکن اسـت عفونت سینوس داشته باشید. در این شرایط، باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.

۴. درد قفسه سینه

حتی اگر جوان و سالم باشید، نباید درد قفسه سینه را دست‌کم بگیرید. بسیاری از عوامل خطر مربوط به حملات قلبی مانند فشار‌خون و کلسترول بالا اغلب نشانه خاصی ندارند.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

سایر علائم حمله قلبی را دارید. اگر مشکل تنفسی، تهوع، استفراغ، درد در بازوی چپ و فک خود دارید، با ۱۱۵ تماس بگیرید. علائم خطر بیماری‌های قلبی یا حملات قلبی را دارید. اگر اضافه‌وزن دارید یا چاق هستید، درد قفسه سینه خود را بلافاصله معاینه کنید؛ فشار خون و کلسترول بالا یا سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری‌های قلبی نیز مستلزم معاینه فوری هستند. وسیله سنگینی را بلند کرده‌اید. بلند کردن اجسام سنگین ممکن اسـت باعث پارگی عضلات دیواره قفسه سینه شود. انگشت خود را روی جناغ سینه فشار دهید، اگر احساس درد می‌کنید اما علائم حمله قلبی را ندارید، ممکن اسـت دچار کشیدگی شده باشید.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

-به‌تازگی غذا خورده‌اید. اگر پس از غذا خوردن با درد قفسه سینه مواجه می‌شوید و علائم حمله قلبی را ندارید، ممکن اسـت ریفلاکس داشته باشید.

-یک طرف از بدن‌تان جوش می‌زند. ممکن اسـت زونا داشته باشید؛ این بیماری توسط همان ویروسی شیوع پیدا می‌کند که باعث آبله‌مرغان می‌شود. این بثورات ممکن اسـت در سمت چپ یا راست بدن شما ظاهر شوند یا قفسه سینه شما را پوشش دهند.

۵. اسهال و استفراغ دارید؟

اسهال و استفراغ اغلب ویروسی هستند و ممکن اسـت شما را ۲۴ساعت تمام در توالت نگه دارند. اگر بیماری شما پس از این بازه زمانی بهبود پیدا نکرد و با علائم زیر مواجه شدید، بهتر اسـت به‌دنبال راه درمان باشید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-استفراغ و مدفوع شما حاوی مواد قرمز یا سیاه رنگ اسـت. اینها از علائم خونریزی داخلی هستند که ممکن اسـت به‌دلیل زخم معده یا روده رخ داده باشد.

 جلوگیری از این عارضه نیازمند درمان فوری اسـت. وجود خون در مدفوع نیز می‌تواند نشانه سرطان کولورکتال (روده بزرگ و مقعد) باشد که باید سریعا تحت درمان قرار بگیرد.

-احساس می‌کنید یک فیل روی قفسه سینه‌تان نشسته اسـت. اگر پس از استفراغ در ناحیه قفسه سینه احساس درد یا گرفتگی دارید یا با علائم حمله قلبی مواجه شدید، با ۱۱۵ تماس بگیرید.

 نمی‌توانید آب و غذا بخورید. اگر خوردن و نوشیدن را کنار بگذارید، آب بدن‌تان را از دست خواهید داد و باید سرم بزنید. گرفتگی عضلانی، ضعف، خشک شدن دهان، سرگیجه و ادرار تیره‌رنگ ازجمله نشانه‌های کم‌آبی بدن هستند.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

اسهال شما پس از ۷تا ۱۰روز کماکان ادامه دارد. این عارضه می‌تواند به علت باکتری‌هایی مانند کمپیلوباکتر یا انگل‌هایی مثل ژیاردیا رخ دهد؛ برای درمان این عارضه باید آنتی‌بیوتیک مصرف کنید.

۶. انواع سوختگی

درد بهترین شاخص شدت یک سوختگی اسـت، چون پایانه‌های عصبی در موارد سوختگی شدید از بین می‌روند. محل و اندازه سوختگی مهم اسـت. اگر سطح سوختگی بیش از ۷‌سانتی‌متر اسـت، به دکتر مراجعه کنید.

به اورژانس مراجعه کنید، اگر:

-سطح سوختگی تاول زده اسـت و تحت‌فشار درد می‌گیرد. این احتمال وجود دارد که دچار سوختگی درجه۳ شده باشید. در این موارد، پوست و لایه‌های چربی زیرین آسیب می‌بینند و باید فورا تحت درمان قرار بگیرید تا دچار آسیب‌های دائمی نشوید.

-نقاط حساس آسیب دیده‌اند. سوختگی در سطح صورت، دست‌ها، پاها و اندام تناسلی نیازمند درمان فوری اسـت، چون زخم ناشی از سوختگی در این نقاط می‌تواند بر عملکرد این ارگان‌ها اثر بگذارد.

به فوریت‌های پزشکی مراجعه کنید، اگر:

سوختگی دردناک بوده و تاول زده اسـت. به احتمال زیاد سوختگی درجه۲ دارید. در این شرایط پزشک برای درمان عفونت آنتی‌بیوتیک تجویز کرده و سطح زخم را پانسمان می‌کند. سوختگی‌های کوچک‌تر از ۷‌سانتی‌متر که تاول نزده‌اند، در خانه قابل درمان‌اند.

به پزشک مراجعه کنید، اگر:

وضع سوختگی بهبود نمی‌یابد. اگر سوختگی سطحی شما پس از گذشت چند روز کماکان ملتهب به‌نظر می‌رسد، درمان خانگی را کنار بگذارید و به یک پزشک مراجعه کنید. احتمالا به آنتی‌بیوتیک نیاز دارید تا عفونت برطرف شود. همچنین ممکن اسـت پماد سیلوادین برای‌تان تجویز شود تا از اثرات حفاظتی آن استفاده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 آگوست 2016 ... چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ همه ما در طول زندگی ممکن است دچار سانحه شویم و آسیب ببینیم یا به خاطر درد یکی از اعضای بدنمان بیطاقت و رنجور ...21 ا کتبر 2016 ... راه و رسم مراجعه به پزشک باJameJamOnline قدم اول آن است که بدانیم چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم. اگر خودتان را یک فرد سالم در نظر بگیرید ...چرا خيلي وقت ها به سهولت بدنمان را به تيغ جراحان مي سپاريم اما براي سپردن بخش کوچکي از ذهن و روحمان به روان شناسان و روان پزشکان مقاومت مي کنيم؟ چرا حتي زماني ...20 ژانويه 2016 ... جیم زمانی که 48 ساله بود به خاطر دیدن خون در ادرارش بعد از انجام کارهای سخت و شدید به یک پزشک عمومی مراجعه کرد. در آن زمان پزشک عمومی هیچ نمونه ...15 آگوست 2014 ... چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟,و احساس ناراحتی از نور چراغ هنگام شب و مشکل نعوظ در مردان و تاری دید، به ویژه در حمام و.چه زمانی باید به متخصص زنان مراجعه نمود؟ خیلی وقتها فکر میکنیم تا زمانی که مشکلی پیش نیاید، لازم نیست به پزشک مراجعه کنیم و آزمایشات مورد نیاز را انجام دهیم.گرچه هر دو اغلب در منزل قابل درمان می باشند، اما موارد شدیدتر، نیاز به مراقبت های ... توصیه سلامتی: چه زمانی در مورد سرماخوردگی یا آنفولانزا به پزشک مراجعه کنیم؟گردن یک ساختار به هم پیوسته پیچیده داردکه از استخوان ها، مفاصل ، اعصاب ، عضلات ، تاندون ها و رباط ها تشکیل شده است. کار اصلی آن نگه داشتن وزن سر در حدود ۵ ...3 ژانويه 2016 ... سلامت نیوز: برخی بیماریها اصولا با سرفه طولانی همراه است؛ بیماری هایی چون آسم، سینوزیت، آلرژی های فصلی، بازگشت غذا از مری به معده، تماس با دود ...در اسهال شدید و کمآبی شدید بدن مراجعه به اورژانس ضروری است. ... مسمومیت غذایی: چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم. در اسهال شدید و کمآبی شدید بدن مراجعه به اورژانس ...

کلماتی برای این موضوع
کودک چه زمانی باید شروع به نشستن و چهار دست و پا …مراحل نشستن و راه رفتن کودک در نوزادان مختلف سن نشستن و غلت خوردن متفاوت است از شش پزشک مهاجربا اینکه تا حالا بیشتر در مورد کانادا نوشتم اما همونطور که توی پست تصمیم تازه گفتم برای ازدواج کردن چه زمانی مناسب است و اساسی ترین …برای ازدواج کردن چه زمانی مناسب است و اساسی ترین معیارهای ازدواج چیست ؟چه زمانی برای تست بارداری مناسب است؟چه زمانی باید این تست ها را انجام داد و چه قدر دقیق هستند؟ دقت داشته باشید که برای پاسخ به سؤالات شرعی مخاطبان درباره احکام پوشش و …س آیا خمس و زکات بر کودکانی که هنوز به سن تکلیف نرسیده‏‌اند، واجب می‏‌شود؟ س تکرار خبر جانبازان به دیوان عدالت اداری مراجعه نکنند من سرباز ارتش بودم و اسیر شدم، با ماه اسارت از سال قاعدتاً باید جز بازنشستگان ارتش در کودکان زیر سال مراجعه به پزشک در صورت تداوم تب پس از ساعت ضروری استبا گرفتگی عضلات چه کنیم؟ چه باید کرد؟ بیشتر اوقات اگر گرفتگی عضله علت پزشکی جدی نداشته باشد، با یک دوره درمانی با لکه بینی دوران بارداری چه کنیم؟حتی اگر به نظر برسد که خونریزی قطع شده است بلافاصله با دکتر یا مامای خود تماس بگیریدقبل از بارداری چه کنیم که بچمون پسر …قبل از بارداری چه کنیم که بچمون پسر باشهدستورات سخت نباشه