مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مناطق توریستی سنگاپور ، کشوری مدرن و ثروتمند + عکس

 سنگاپور  به عنوان یکی از ثروتمندترین کشورهای جهان شناخته می شود. علاوه بر این، سنگاپور یکی از تمیزترین شهرهای جهان است که همه چیز از سطح شهر تا ساحل بسیار تمیز به نظر می رسد.

تور سنگاپور

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore


با تهران در حدود
۳’.۳۰” فاصله زمانی دارد و فاصله هوایی آن نیز بر پایه ۶٫۳۵ ساعت محاسبه می شود. فرودگاه اصلی شهر سنگاپور “چانگی” نام دارد که یکی از پرترافیک ترین فرودگاههای منطقه جنوب شرق آسیا نیز محسوب می شود.

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

سنگاپور آب و هوایی با کیفیت جنگل های بارانی استوایی دارد و فصول مختلف در آن چندان تفاوتی با هم ندارند. بطور کلی رطوبت هوا در این شهر همواره بالا و میزان بارندگی نیز قابل توجه است. این کیفیت آب و هوایی،  سنگاپور را تبدیل به یک سونای بزرگکرده  است. آذر تا دی بارانی‌ترین ماه‌های سال هستند.

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

یک نکته قابل توجه در رابطه با سنگاپور ترکیب جمعیتی آن است که بر اساس اطلاعات موجود تا ۴۰درصد ساکنان ثابت آن خارجی هستند و این نوعی رکورد در جهان به شمار می رود.

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

در سنگاپور خود را برای پذیرایی با انواع غذاها آماده کنید.
البته تنوع غذایی این شهر به شدت تحت اثر غذاهای کشورهایی چون چین، مالزی و اندونزی قرار دارد. موقعیت جغرافیایی سنگاپور تاثیر بسیاری در افزایش تنوع غذاهای دریایی آن داشته است تا جایی که این شهر را بهشت غذاهای دریایی نیز نامیده اند.
انواع رستوران های مطرح بین المللی نیز در سنگاپور شعبه فعال دارند.

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

اگر طرفدار غذاهای دریایی هستید، توصیه می کنیم “ناسی گورنگ” را امتحان کنید. این غذا از برنج با مواد دیگری مانند میگو ، گوشت قرمز و تخم مرغ طبخ می شود. چار کوای تئوو، روجاک هندی و چندول را نیز فراموش نکنید.

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

قیمت تور سنگاپور سفر به سنگاپور جهانگردی توریستی سنگاپور Singapore

 برای گردش در شهر انواع وسایل نقلیه فراهم است. پیشنهاد می کنیم از خدمات اتوبوس های عمومی شهر استفاده کنید زیرا بسیار مرتب و پیشرفته هستند. گردش در شهر را حتما با خرید آغاز کنید. مراکز خرید بسیار پیشرفته و متنوع سنگاپور قطعا رضایت شما را جلب خواهند کرد. گردشگران در بازگشت از سنگاپور همواره خاطره بسیار خوبی از مراکز خرید استثنایی آن دارند.

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

یکی از دلایل مهم جذب گردشگران، سواحل زیبای سنگاپور با امکانات رفاهی بسیار مناسب آن است. سواحل تمیز و با کیفیت این شهر اوقات خوشی را برای طرفداران آب و آفتاب فراهم کرده است.

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

 برنامه تفریح خود را با حضور در Marina Bay Sands SkyPark که از جاذبه های فوق العاده دیدنی سنگاپور محسوب می شود، ادامه دهید. جاده ارچارد، ارکید سنگاپور، چزخ و فلک فلایر که بزرگترین چرخ و فلک جهان با ۱۵۰ متر قطر و ۱۶۵ متر ارتفاع است، سنتوزا و دنیای زیر آب، باغ های گیاه شناسی “Bukit Timah” ، هند
کوچک (محله هندی ها)، معبد بودا در محله چینی ها و باغ وحش سنگاپور
را هم در برنامه زمانبندی گردش خود منظور کنید.

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

در سنگاپور، انواع هتل های مجلل و مجهز به تکنولوژی های روز آماده پذیرایی از گردشگران هستند

 

 سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

سنگاپور

 

قیمت تور سنگاپور

اغلب آژانس های ایران، تور سنگاپور را به صورت ترکیبی برگزار می کنند بدین شکل که در یک تور یک هفته ای ، ۳ یا ۴ روز را به سنگاپور اختصاص می دهند و ۳ یا ۴ روز دیگر را به مقصد دومی از کشورهای منطقه مانند مالزی و تایلند و اندونزی. بر این اساس، متقاضیان سفر به سنگاپور به همراه این کشور،به مقاصدی مانند کوآلالامپور،پوکت،بالی می روند. بر این اساس، بسته به مقصد دوم، درجه هتل و نوع پرواز ، یک تور یک هفته ای ترکیبی در شرایط کنونی بین ۲میلیون و ۵۰۰ هزار تا ۴ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان برای هر فرد در یک اتاق ۲ تخته  هزینه دارد.


ادامه مطلب ...

مناطق دیدنی و توریستی باکو (آذربایجان) +تصاویر

پس از کشف اولین میدان نفتی جهان در این شهر، یه شدت بر اهمیت آن افزوده شد، به همین دلیل مراکز و خیابان های مهمی در دوران شوروی سابق در باکو ایجاد شد، به گونه ای که معماری شهری و ساختمان های موجود در باکو در دنیا بی نظیر است.


ادامه مطلب ...

خنک ترین مناطق دیدنی ایران برای سفرهای تابستانی!

همیشه به نزدیکی تابستان که می‌رسیم، از همان ابتدا دغدغه برنامه‌ریزی تعطیلات برای سفر رفتن در سرمان غوغا می‌کند؛ به‌ویژه کسانی که در ایام نوروز به دلایلی امکان سفر برای‌شان فراهم نشده است. اگر شما نیز قصد سفر دارید و هنوز  تصمیمی نگرفته‌اید، ما در ادامه شما را با نقاط دیدنی ایران و تورهای طبیت گردی ایران که در فصل تابستان بسیار زیبا و خنک هستند، آشنا خواهد کرد.

کرمانشاه و طبیعت تحسین‌برانگیز آن

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

 

شاید به جرات بتوان گفت کرمانشـاه در این فصل یکی از بهترین گزینه‌‌ها برای سفر می‌تواند باشد. آب و هوای خوب و معتدل و داشتن آثار باستانی و تفرجگاه‌های بی‌شمار در شهر کرمانشـاه و همین‌طور طبیعت بکر همراه مردمان ‌مهمان‌نواز آن باعث انتخاب این شهر توسط بسیاری افراد به عنوان مقصد گردشگری شده است.

 

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

این تعطیلات کوتاه فرصت خوبی را برای بودن در طبیعت فراهم خواهد کرد؛ ضمن اینکه می‌توانید از مناطق دیدنی شهر مانند تکیه معاون‌الملک، تکیه بیگلربیگی، بازارسنتی کرمانشـاه، باغ پرندگان کرمانشـاه، باغ گل کرمانشـاه، پارک کوهستان، سراب نیلوفر، پارک ساحلی رود قره‌سو، سراب قنبر، طاق بستان، بیستون، مسجد عمادالدوله، حمام حاج شهبازخان و. . . دیدن کنید.


طبیعت زیبای خداوند در حاشیه رود ارس و جلفای آذربایجان

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

منطقه آزاد ارس به‌قدری تنوع در طبیعت و سایت‌های طبیعی دارد که گردشگران در انتخاب مسیر یا مقصد گردشگری به‌سختی می‌توانند تصمیم بگیرند و معمولا همه دوست دارند که به دلیل تفاوت و تنوع از همه بخش‌های این منطقه دیدن کنند. یکی از مواردی که ارس را به عنوان یک منطقه ایده‌آل برای طبیعت‌گردان معرفی می‌کند، کثرت مناطقی است که ‌مهمانان با طیب‌خاطر و احساس امنیت می‌توانند چادر زده و یک یا چند روز را در دامان طبیعت بگذرانند. کمپ‌های چادرزنی در داخل و خارج از شهر جلفا همگی مجهز به امکانات رفاهی و بهداشتی بوده و از امنیت بسیار بالایی برخوردارند. اکثر این مناطق توسط نیروهای انتظامی و مرزبانی مورد کنترل بوده و امنیتی مثال‌زدنی دارند.

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

از سایت‌های طبیعی اطراف این شهر برای کسانی که قصد دارند یک روز زیبا را در کنار طبیعت رقم بزنند، می‌توان به پارک ساحلی درنا و حاشیه رود ارس و همچنین مجموعه تاریخی کردشت، منطقه و سد خداآفرین و طبیعت بکر آسیاب خرابه  و همین‌طور طبیعت زیبای کلیسا سنت استپانوس اشاره کرد.


فومن (ماسوله و قلعه رود‌خان) بهشت خدا روی زمین

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

آب و هوای مناسب، جنگل‌ها و کوه‌های پوشیده از درختان، چشمه‌های متعدد، بقاع متبرکه و امکان تاریخی فرهنگی (ماسوله و قلعه رودخان) فومن را به یکی از قطب‌های گردشگری گیلان و حتی کشور تبدیل کرده است. می‌گویند ماسوله عروس شمال، بهشت خدا روی زمین، زیبایی محض، صفا و صمیمیت و سادگی، هوای پاک با مردمانی پاک و پاک‌نژاد  دارد. پس بی‌شک جای خوبی برای چند روز استراحت و در کنار خانواده بودن است.


چهارمحال بختیاری (شهرکرد) معروف به  بام ایران

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

شهرکرد مرتفع‌ترین مرکز استان در ایران است و به همین دلیل به بام ایران شهرت دارد. وجود آثار تاریخی همچون قلعه‌ها و همین‌طور اماکن سیاحتی و زیارتی و آب و هوای مطبوع شمار زیادی از گردشگران را رهسپار استان چهارمحال و بختیاری به‌خصوص شهرکرد، مرکز این استان می‌کند. جاذبه‌های طبیعی فراوانی در نزدیکی شهرکرد وجود دارد که معروف‌ترین آنها عبارتند از: گردشگاه چشمه زنه هفشجان و ارتفاعات جهان، پل زمان خان، چشمه کوهرنگ، تونل و آبشار کوهرنگ، دشت لاله‌های واژگون، تالاب بین‌المللی چغاخور و تالاب گندمان.


مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین
اردبیل (سرعین) معروف به چشمه‌های آبگرم

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

سرعین دارای ده‌ها چشمه آب گرم معدنی است که از کوه سبلان سرچشمه می‌گیرند. این شهر به علت چشمه‌های آبگرم فراوان شهرت دارد و یکی از مناطق گردشگری در استان اردبیل است.

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

این منطقه همه‌ساله اواخر بهار و فصل تابستان پذیرای ایرانگردان و جهانگردان فراوان است. در این شهر کلی هتل – هتل آپارتمان و ‌مهمانسرا وجود دارد ولی علاوه بر این، مردم منطقه خانه‌های مسکونی و ویلاهای خود را به عنوان ‌مهمانپذیر اجاره می‌دهند.

مناطق دیدنی ایران جاهای دیدنی کرمانشاه جاهای دیدنی فومن جاهای دیدنی شهرکرد جاهای دیدنی چهارمحال بختیاری توریستی سرعین توریستی ایران اخبار کرمانشاه اخبار شهرکرد اخبار سرعین

مناطق بالا تنها بخشی از طبیعت زیبای سرزمین زیبای ماست که فرصت کشف زیبایی‌های بیشتر آن می‌تواند برای تمام اعضای خانواده شیرین و به‌یادماندنی باشد؛ البته پیش از این سفر درباره مجهز بودن خودرو به وسایل لازم و همراه داشتن تجهیزات ضروری مطمئن شوید. این سفر دو روزه و کوتاه فرصت خوبی برای شما فراهم خواهد کرد تا در دل طبیعت باشید؛ ضمن اینکه می‌توانید زمان بیشتری را با خانواده خود سپری کنید. برای‌تان سفری خاطره‌انگیز را آرزومندیم.

خنک ترین مناطق دیدنی ایران برای سفرهای تابستانی!

همیشه به نزدیکی تابستان که می‌رسیم، از همان ابتدا دغدغه برنامه‌ریزی تعطیلات برای سفر رفتن در سرمان غوغا می‌کند؛ به‌ویژه کسانی که در ایام نوروز به دلایلی امکان سفر برای‌شان فراهم نشده است. اگر شما نیز قصد سفر دارید و هنوز  تصمیمی نگرفته‌اید، ما در ادامه شما را با نقاط دیدنی ایران و تورهای طبیت گردی ایران که در فصل تابستان بسیار زیبا و خنک هستند، آشنا خواهد کرد. کرمانشاه و طبیعت تحسین‌برانگیز آن   شاید به جرات بتوان گفت کرمانشـاه در این فصل یکی از بهترین گزینه‌‌ها برای سفر می‌تواند باشد. آب و هوای خوب و معتدل و داشتن…

امتیاز کاربر : 2.73 ( 2 رای)


ادامه مطلب ...

تصاویری خیره کننده از مناطق گردشگری جهان +عکس

بنیاد نشنال جئوگرافیک در ۲۷ ژوئن سال ۱۸۸۸ توسط ۳۳ دانشمند و جهانگرد که علاقه‌مند به تشکیل انجمنی برای افزایش و توسعه علم جغرافیا بودند، در واشنگتن دی‌سی تأسیس شد. یکی از موسسان این بنیاد “الکساندر گراهام بل” مخترع تلفن بود که پس از هابارد گرین گاردینر ریاست این موسسه را به عهده گرفت.

ایده استفاده از عکس در کنار مقالات که از عوامل اصلی محبوبیت این مجله به شمار می‌رود را “بل” ارائه داد. جان ام.فاهی (John M. Fahey) رئیس نشنال جئوگرافیک درباره هدف نشنال می‌گوید: هدف ما تشویق مردم برای علاقه‌مند کردن آنان جهت توجه و مواظبت از سیاره‌شان است. درکنار نشریه و شبکه تلویزیونی این مؤسسه دیدن عکس های صفحه اینستاگرام سفرهای نشنال جئوگرافی نیز خالی از لطف نیست.

 

شفشاون ، مراکش Chefchaouen

«شفشاون» یا «شاون» شهری است در مراکش، این شهر تاریخی و زیبا بر کرانه ساحل مدیترانه و در جنوب تنگه جبل الطارق واقع گردیده، جمعیت شفشاون در حدود ۳۵ هزار نفر می‌باشد که سالانه پذیرای جهانگردان بسیاری از سراسر دنیا هستند. این شهر شهرت خود را مدیون رنگ آمیزی آبی خانه‌ها و ساختمان‌هایش می‌باشد. این شهر ۶۰۰ ساله دیدنی‌های زیادی را در خود جای داده است که از جمله عمیق‌ترین غار آفریقا از جمله این جاذبه‌های گردشگری این شهر می‌باشد. در شاون بیش از یکصد هتل پذیرای گردشگران می‌باشد.

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

شفشاون یکی از شهرهای کشور مراکش است. طبیعت موریسکو، ویژگی‌های یک رنگ فیروزه‌ای روشن.

کوه بارانی 

 

توسکانی ایتالیا

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

توسکانی (به ایتالیایی: Toscana) ناحیه‌ای در ایتالیا با مساحت ۲۲٬۹۹۰ کیلومتر مربع و جمعیت ۳٫۶ میلیون با مرکزیت فلورانس است.

توسکانی بیشتر به عنوان ناحیه‌ای فرهنگی محسوب می‌شود و شش میراث جهانی یونسکو در آن وجود دارد: مرکز تاریخی فلورانس(۱۹۸۲)، مرکز تاریخی سینا(۱۹۹۵)، میدان کلیسای جامع پیزا (۱۹۸۷)، مرکز تاریخی گیمینگنانو (۱۹۹۰)، مرکز تاریخی پینزا (۱۹۹۶) و وال دورچا (۲۰۰۴).

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

روستای گورمه در کاپادوکیه ترکیه

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

درهٔ گورمه و پناه‌گاه‌های ساخته شده در صخره‌های آن، آثاری به جای مانده از زیست‌گاه‌ها، خانه‌ها و روستاهای مردم غارنشین و شهرهای زیرزمینی دوران Iconoclasitic است. درهٔ گورمه در سال ۱۹۸۵ به فهرست میراث جهانی یونسکو در ترکیه اضافه شده‌است.

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

قلعه بوداپست مجارستان

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

ایالت واشنگتن

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

باغ گیاهی ولینگتون

گورمه ترکیه سایت گردشگری زیباترین مناطق توریستی توریستی ترکیه تور مراکش تور شفشاون تور توسکانی بهترین مناطق گردشگری بهترین مناطق توریستی Chefchaouen

دره پروانه، اولودنیز ترکیه

Chefchaouen بهترین مناطق توریستی بهترین مناطق گردشگری تور توسکانی تور شفشاون تور مراکش توریستی ترکیه زیباترین مناطق توریستی سایت گردشگری گورمه ترکیه ۱۳۹۵-۰۸-۰۸


ادامه مطلب ...

مناطق دیدنی بارسلون اسپانیا ،شهری با معماری های باشکوه +عکس

بارسلونا سرزمین کاتالان‌ها‌ست؛ شهری زیبا و پر‌جنب‌جوش و شاد؛ شهر گیتار‌نوازان دوره‌گرد. بهشت آفتاب‌های دلچسب و آبی زیبای مدیترانه؛ شهر معماری‌های عجیب و خیره‌کننده؛ شهر گائودی و شهر اف-سی بارسلونا. بارسلونا اروپای تمام‌عیار است؛ هم دریا و ساحل و آفتاب دارد، هم شب‌های زنده و بیدار. هم موزه و آثار معماری و تاریخی دارد، هم مرکز خرید و تفریح و رستوران و کافه. دیدنی‌های بارسلونا از خیابان‌هایش شروع می‌شوند؛ خیابان‌های بارسلونا موزه‌ای است از آثار گائودی، معمار معروف اسپانیایی که کارهایش خلاقیتی عجیب و دیدنی دارند: از کلیسای مشهور و نیمه‌کاره ساگرادا فامیلیا که بی‌شک بزرگترین شاهکار او‌ست، تا خانه کاسا میلا و پارک گوئل که توریست‌ها برایشان صف می‌بندند. خیابان لارامبلا و میدان کاتالونیا قلب تپنده‌ شهرند؛ جایی که چکیده‌ بارسلون را در آن خواهید دید: از یک طرف نوازندگان و نقاش‌های خیابانی، گل‌فروش‌ها و مغازه‌های کوچک سوغاتی فروشی و کلیسا‌ها و بنا‌های قدیمی چشم و گوش‌تان را نوازش می‌کنند و از طرف دیگرِ لارامبلا هم به مرکز‌خرید‌ها، رستوران‌ها و کافه‌ها و قایق‌های شناور بر مدیترانه می‌رسید. بارسلونا شهری است که هر چه در آن بمانید کم است.

شهر معماری‌های باشکوه – با کلیساهای متفاوتش همیشه مملو از گردشگر بوده است.

بارسلونا را اما نه فقط به خاطر وجود کلیسای “ساگرادا فامیلیا” که ساخت آن تا سال ۲۰۲۶ هم تمام نخواهد شد، باید دید بلکه کلیساهای کمتر شناخته شده دیگری هم دارد که باشکوه و تماشایی اند.

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیادیدنی‌های بارسلونا و گشتن شهر را می‌توانید از خیابان لارامبلا شروع کنید؛ معروف‌ترین و شلوغ‌ترین خیابان بارسلونا که به میدان کاتالونیا در مرکزی‌ترین نقطه‌ شهر منتهی می‌شود. بلوار پهنی مخصوص پیاده‌ها که پنجره‌ای به سوی زندگی و فرهنگ کاتالان است؛ دو طرفش مراکز فرهنگی، سالن‌های تئاتر و ساختمان‌هایی می‌بینید که معماری‌شان خیره‌کننده است. از آن خیابان‌هایی‌ست که روز‌ها شلوغند و شب‌ها زنده و بیدار؛ پر از دکه‌های سوغاتی‌فروشی، نقاش‌های خیابانی، پانتومیست‌های دوره‌گرد و البته کلی رستوران و کافه‌ جور‌واجور که شب‌ها پر از جمعیت می‌شوند و خوب است مهمان غذاهای دریایی خوشمزه‌شان شوید. در مسیر این خیابان، کاخ کاتالونیا و بنای یادبود کولوم – مجسمه‌ بلند کریستف کلمب– را خواهید دید که به سمت قاره‌ آمریکا اشاره می‌کند. از ایستگاه متروی کاتالونیا یا لیسِئو می‌توانید به لارامبلا برسید.

کاسا میلا

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیااین خانه‌ بزرگ شاهکار عجیب دیگری از گائودی و از مناطق دیدنی بارسلونا است که در فاصله ۱۹۰۵ تا ۱۹۱۰ برای خانواده سرشناس میلا طراحی‌اش کرده و به همین خاطر به آن کاسا میلا (خانه‌ میلا) می‌گویند. البته به خاطر نمای سنگی خاکستری و موج‌دارش به لاپدرِرا (معدن سنگ) هم معروف است. پشت بام خانه به خاطر دودکش‌های عجیبی که بیشتر شبیه مجسمه‌ها و اشکال انتزاعی هستند، بسیار مشهور و دیدنی است و اتاق زیر شیروانی هم نمایشگاهی است که سبک و شیوه‌ طراحی گائودی را با استفاده از ماکت‌ها و مدل‌ها نشان می‌دهد؛ ایده‌های او در استفاده از فضا و نور بسیار جلوتر از زمان خود بود و علاقه‌اش به موج و انحنا ریشه در این باور داشت که طبیعت خط راست و مستقیم ندارد. این خانه با آن همه انحنا و دایره، آنقدر حیرت‌زده‌تان می‌کند که بدون اینکه متوجه شوید، ساعت‌ها در آن می‌مانید. ساعات بازدید ۹ صبح تا ۶ عصر و از مارچ تا اکتبر تا ۸ شب است. البته کاسا میلا در تاریکی شب هم رمزآلود و دیدنی است؛ برای اطلاع از ساعات بازدید شبانه به وب‌سایتش سر بزنید. این بنا در خیابان پرُوِنسا و نزدیک ایستگاه متروی دیاگونال است.

پارک گوئل

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیاپارک بزرگی روی تپه‌ ال کارمل که طراحش گائودیِ معروف است و طی سال‌های ۱۹۰۰ تا ۱۹۱۴ ساخته شده. تزئینات فراوان و سازه‌های معماری گائودی، گوئل را تبدیل به موزه‌ای از آثار او و از جذاب‌ترین دیدنی‌های بارسلونا کرده؛ این پارک جادویی پر از مجسمه‌ها، پیکره‌های عجیب و جالب و کاشی‌کاری‌های خیره‌کننده است. در ورودی پارک، اژدهایی از جنس موزاییک قرار گرفته که از کارهای معروف گائودی است. مسیرهای پیاده‌روی با تخته‌سنگ‌ها و ستون‌هایی که انگار از زمین مثل درخت بیرون زده‌اند، تزیین شده و سازه‌هایی با طراحی‌های عجیب در آن به یادگار مانده. گوئل جزء میراث جهانی یونسکو است و دیدنی‌های آن تمام‌نشدنی‌اند. ساختمان بزرگی هم بالای پارک ساخته شده که از تراس آن می‌توان شهر را دید. از سال ۲۰۱۳ شهرداری بارسلونا پارک را به دوبخش رایگان و پولی تقسیم کرده که برای ورود به بخش دوم باید بلیط تهیه کنید. از متروی لِسِپز یا والکارکا می‌توانید به پارک برسید. اگر نمی‌خواهید پیاده از تپه بالا بروید از اتوبوس شماره‌ ۲۴ استفاده کنید.

باری گوتیک

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیامنطقه‌ گوتیک بارسلونا، محله‌ای در مرکز شهر، بین خیابان‌های رامبلا و لایتانا است که بنا‌های باشکوهی از دوران باستان و قرون وسطا در آن به جا مانده. اگر به تاریخ و معماری علاقه‌مند باشید، می‌توانید ساعت‌ها در خیابان‌های کوچک و بزرگ این منطقه گشت بزنید و ساختمان‌های بلند و چند‌صد‌ساله‌اش را که از بهترین جاهای دیدنی بارسلونا است تماشا کنید. تاریخ ساخت این بناها به قرون وسطا برمی‌گردد؛ حتی بعضی از آن‌ها را متعلق به دوره حکومت رومی‌ها در بارسلونا می‌دانند. البته در قرن‌های نوزدهم و بیستم تغییراتی در این بخش از شهر ایجاد شده است و سیر تاریخ را می‌توان به خوبی در آن دید. میدان رویال پلازا (پلاسا رِیال) میدان معروفی در این منطقه است که می‌گویند قدیمی‌ترین و باشکوه‌ترین بنای باری گوتیک است. توریست‌ها خود این میدان را به عنوان یکی از جاذبه‌های توریستی شهر می‌شناسند. دور این میدان پر از کافه‌ها و رستوران‌هایی است که برای نوشیدن قهوه یا خوردن غذاهای بارسلونا در هوای آزاد عالی‌اند.

ورزشگاه و موزه‌ کمپ نوئو

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیاشهر بارسلون، برای طرفداران فوتبال و به خصوص باشگاه بارسلونا، معنی دیگری دارد و آن هم به خاطر ورزشگاه ۹۸ هزار نفری کمپ نوئو (نیو کمپ) است که بزرگترین استادیوم اروپا و سیزدهمین استادیوم بزرگ دنیا‌ست. گشت زدن در بخش‌های مختلف ورزشگاه و رد شدن از راهرو‌هایی که مخصوص ورود بازیکنان به زمین است، برای خیلی‌ها تجربه‌ای هیجان‌انگیز و فراموش‌نشدنی حساب می‌شود. کمپ نوئو ورزشگاه خانگی باشگاه بارسلونا است که بعد از رئال مادرید پرافتخار‌ترین تیم اسپانیا محسوب می‌شود. موزه‌ فوتبال باشگاه بارسلونا، از پرطرفدارترین موزه‌های بارسلونا هم نزدیک ورزشگاه قرار دارد. در بخش اول موزه، عکس‌ها، مدارک و نشان‌های پیروزی باشگاه روی یک دیوار شیشه‌ای قرار گرفته‌اند و با لمس صفحه‌های نمایش می‌توانید اطلاعات روی دیوار را ببینید. بخش دوم یک گالری هنر خصوصی است که آثار هنرمندان داخلی مثل دالی، میرو و تاپیس را به نمایش می‌گذارد. بخش سوم کلکسیون فوتبال است که در آن مجموعه‌ای از خاطرات مختلف تاریخ باشگاه و نشان‌های پیروزی تیم را خواهید دید.

پارک مون‌جوییک

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیامون‌جوییک از باید‌های سفر به بارسلونا‌ست؛ پارک زیبایی در دامنه‌ کوه مون‌جوییک که جان می‌دهد برای یک روز شاد و هیجان‌انگیز. از آن چشم‌انداز نفس‌گیر شهر که بگذریم، موزه‌ها و گالری‌های هنری اینجا برای خودشان دنیایی‌اند و از دیدنی‌های تمام‌عیار بارسلونا حساب می‌شوند. علاوه بر موزه‌ هنر ملی کاتالونیا، موزه‌ کاشا فروم و گالری المپیک بارسلونا، بنیاد میرو هم در مون‌جوییک قرار گرفته؛ موزه‌ای که نقاشی‌ها، مجسمه‌ها و سرامیک‌کاری‌های خوآن میرو هنرمند معروف اهل بارسلونا را به نمایش می‌گذارد. به فواره‌ جادویی مون‌جوییک هم سر بزنید که با نور و موزیک نمایش‌های سرگرم‌کننده اجرا می‌کند. اگر حوصله‌ ایستادن در صف داشته باشید می‌توانید با تله‌کابین خود را به قلعه‌ مون‌جوییک در بالای تپه برسانید. تابستان‌ها سینمای روبازی اینجا برپا می‌کنند و فیلم‌ها را روی دیوار قلعه نمایش می‌دهند. تماشای فیلم زیر آسمان بارسلونا و روی دیوار یک قلعه‌ ۳۰۰‌ساله تجربه‌ هیجان‌انگیزی است. قیمت بلیط تله‌کابین، برنامه‌ سینما و اطلاعات دیگر را می‌توانید روی اینترنت چک کنید. ضمنا دهکده‌ اسپانیولی یا پوبله اسپانیول هم بالای تپه‌ مون‌جوییک است. اگر با کودکتان به بارسلونا سفر می‌کنید، اینجا جان می‌دهد برای خوشحال کردنش. اتوبوس‌های ۵۰، ۵۵ و ۶۱ به مون‌جوییک می‌آیند.

ساحل بارسلونتا

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیا

دریا، ساحل و آفتاب بخش جدانشدنی سفر به بارسلون‌اند. بارسلونتا بخش آفتابی شهر است؛ منظقه‌ای رویایی کنار دریا که ساحل شنی و رستوران‌های دریایی معروفش وسوسه‌تان می‌کند تمام روز را آنجا بمانید. تابستان‌ها، بارسلونتا شلوغ‌ترین جای شهر است و البته نزدیک‌ترین ساحل شنی برای کسانی که در شهر هتل گرفته باشند. به جز قدم زدن، شنا کردن و آفتاب گرفتن می‌توانید موج‌سواری و قایق‌سواری را هم امتحان کنید. رستوران‌های ساحل غذا‌های دریایی خوشمزه‌ای دارند اما ارزان نیستند. البته یک سوپرمارکت محلی هم درست قبل از ساحل قرار گرفته که خوراکی و نوشیدنی با قیمت مناسب می‌فروشد. مسیر‌هایی هم برای دوچرخه‌سواری و اسکیت در امتداد ساحل وجود دارد که بچه‌ها در بارسلونا می‌توانند از آن لذت ببرند. بارسلونتا همه را خوشحال نگه می‌دارد.

موزه‌ هنر ملی کاتالونیا

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیااین موزه‌ بزرگ که در پارک مون‌جوییک قرار گرفته، بهترین موزه‌ کاتالونیا، بزرگترین موزه‌ هنر‌های زیبای کاتالونیا‌ و از معروف‌ترین دیدنی‌های بارسلونا است. این موزه پنج مجموعه‌ بزرگ دارد؛ مجموعه هنر رومانسکِ این موزه بزرگترین و قدیمی‌ترین مجموعه در اروپاست؛ شامل نقاشی‌های روی چوب که از کلیساهای رومانسک قرن ۱۱، ۱۲ و ۱۳ جمع‌آوری شده. مجموعه هنر گوتیک نقاشی‌ها و مجسمه‌های چوبی و سنگی قرون ۱۳ تا ۱۵ را نشان می‌دهد. مجموعه هنر مدرنیسم آثار قرن نوزدهم تا دهه‌ ۱۹۴۰ را در برمی‌گیرد که در آن کارهایی از گائودی، پیکاسو، دالی و هنرمندان آشنای دیگر خواهید دید. موزه مجموعه هنر رنسانس و باروک هم دارد. کتابفروشی موزه هم یکی از بهترین‌ها در اسپانیا‌ست که کتاب‌های زیادی به زبان انگلیسی دارد. موزه از ۱۰ صبح تا ۸ شب و یکشنبه‌ها تا ۳ بعدازظهر باز است. ایستگاه متروی اسپانیا نزدیک موزه است.

کاسا باتلو

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیاکاسا باتلو شاهکار دیگری از آنتونی گائودی، معمار زبردست و معروف اسپانیا‌ست؛ یکی از عجیب‌ترین ساختمان‌های مسکونی اروپا که در ۱۹۰۴ طراحی و ساخته شده است. این خانه با تراس‌ها و پنجره‌های منحنی‌شکلش طراحی خلاقانه و فوق‌العاده‌ای دارد؛ در ساخت آن حتی از یک خط راست هم استفاده نشده که ریشه در همان علاقه‌ ذاتی گائودی به موج و انحنا دارد. نمای بیرون با موزاییک‌های رنگی تزئین شده و در آن بالکن‌هایی شبیه قسمت بالایی جمجه‌ی آدم می‌بینید؛ به همین خاطر محلی‌ها به آن کاسا دل اوسوس یعنی خانه‌ استخوان‌ها می‌گویند. داخل خانه هم دنیای عجیب دیگری است؛ سقف و قاب پنجره‌ها بافتی شبیه فلس ماهی دارند و پلکان هم خودش یک اثر هنری عجیب است. ساعات بازدید از ۹ صبح تا ۹ شب است اما سعی کنید صبح اول وقت بروید که هنوز دانشجویان معماری نیامده‌اند و محوطه شلوغ نشده. ایستگاه متروی پَسِژ دِ گراسیا دسترسی راحتی به کاسا باتلو دارد.

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیا

ساگرادا فامیلیا (Sagrada Família)

Sagrada Família یا خانواده مقدس، مشهورترین نشان بارسلونا است. با این حال این کلیسای مدرن هنوز فاصله زیادی تا تمام شدن دارد، برای تکمیل ساخت ساختمان و ۱۸ برج آن بیش از چند دهه زمان لازم است.

مونیویک (Montjuïc)

مونیویک تپه ای است که در نزدیکی مرکز بارسلونا قرار دارد. این مکان جاذبه‌های زیادی مانند Poble Espanyol و برج Calatrava را در خود دارد، برجی که میراثی از نمایشگاه سال ۱۹۲۹ و المپیک ۱۹۹۲ است.

رامبلا (La Rambla)

رامبلا مشهورترین خیابان بارسلوناست که همیشه مملو از افراد بومی و توریست ها می‌باشد. این بلوار عابرین پیاده ، قصر کاتالونیا را به پورت ول متصل می‌کند.

سفر به اسپانیا سفر به اروپا توریستی بارسلونا توریستی اسپانیا توریستی اروپا تور اسپانیا

پارک گوئل (Parc Güell)

این پارک غیررسمی، یکی از مشهورترین کارهای گاودی (Gaudí) است و مکانی است که هر توریست بارسلونا باید از آن بازدید کند. در سال ۱۹۸۴ ، این پارک جز میراث جهانی یونسکو شده است.

کاسا باتیو (Casa Batlló)

ساختمان رنگی کاسا باتیو، که در قرن ۱۹ بازسازی‌شده است، یکی از شاهکارهای گاودی در بارسلونا می‌باشد. منظره داخلی مدرن و منحصربه‌فرد این ساختمان به زیبایی و فریبندگی نمای بیرونی آن است.

کاسا میلا (Casa Milà)

کاسا میلا یکی از چندین ساختمان غیر عادی ساخت گاودی در بارسلونا است. این ساختمان آخرین کار گاودی قبل از اختصاص زندگی‌اش به ساخت ساگرادا فامیلیا بوده است.

کلیسای جامع لا سئو (La Seu Cathedral)

کلیسای جامع بارسلونا در قلب بارّی گوتیک (Barri Gòtic)، که منطقه گوتیک بارسلونا است قرار دارد. این کلیسای جامع اکثراً در بین سال‌های ۱۹۲۹ تا ۱۴۶۰ ساخته شد. نمای خارجی گوتیک در پایان قرن ۱۹ تکمیل شد.

پارک د لا سیوتادلا (Parc de la Ciutadella)

پارک د لا سیوتادلا، در در اواخر قرن ۱۹ میلادی در مرکز بارسلونا ساخته‌شده و جایگزین یک قلعه‌ی نظامی بزرگ شد. در این پارک یک موزه، باغ‌وحش و پارلمان کاتالان قرار گرفته است.

پلاسا در کاتالونیا (Plaça de Catalunya)

پلاسا د کاتالونیا شلوغ‌ترین میدان بارسلوناست که مابین بخش قدیمی شهر و بخش مدرن اکسمپله (Eixample) قرار دارد. این میدان در ابتدای رامبلا، بلوار مشهور بارسلونا، قرار گرفته است.

فواره‌ی جادویی (Magic Fountain)

فواره‌ی جادویی در نمایشگاه جهانی در سال ۱۹۲۹ ساخته‌شده و بخشی از مجموعه‌ای بزرگ از فواره‌ها و آبشارهاست. در عصرهای تابستان، این فواره با نورهای رنگی تزئین و زنده می شود.

آرناس د بارسلونا (Arenas de Barcelona)

در سال ۲۰۱۱، آرناس د بارسلونا که در سال ۱۹۰۰ به عنوان میدان گاوبازی ساخته شده بود، به یک مجتمع خرید و تفریحی تبدیل شد. تراس روی پشت‌بام این ساختمان، منظره‌ی زیبایی از اطراف را در اختیار بازدید کنندگان قرار می دهد.

ماهی بارسلونا (Barcelona Fish)

ماهی بارسلونا که توسط بومیان با نام پئیس (Peix) شناخته می‌شود، یکی از چشم‌گیرترین آثار هنری بارسلوناست. این مجسمه توسط معمار مشهور فرانک اُ گِهری (Frank O. Gehry) طراحی شده بود.

پلاسا در اسپانیا (Plaça d’Espanya)

پلاسا د اسپانیا، میدان بزرگی است که در پایه تپه‌ی مونخوئیک (Monjuïc) قرار دارد. از اینجا شما می‌توانید از میان آبشارها ، به سمت پالائو ناشِنال (Palau National) در بالای تپه قدم بزنید.

تریومفال آرک (triumphal arch )

تریومفال آرک یک طاق نصرت با آجرهای رنگی در سبک معماری اهالی شمال آفریقا (mudéjar) است. این طاق در سال ۱۸۸۸ به عنوان ورودی برای نمایشگاه جهانی ساخته شد.

تورّه اگبر (Torre Agbar)

تورّه اگبر با ارتفاع ۱۴۲ متر، از بلندترین ساختمان‌ها در بارسلوناست. پوشش فلزی رنگارنگ و شکل غیرمعقول این ساختمان، آن را تبدیل به منظره‌ای بی‌نظیر به خصوص در شب ها کرده است.

یادبود کلمبوس (Columbus Monument)

مجسمه یادبود کلمبوس، مجسمه یادبودی با ارتفاع ۶۰ متر است. این بنا در سال ۱۸۸۸ به افتخار این مکتشف مشهور ساخته شد که پس از کشف آمریکا به بارسلونا رسید.

مرکات دِ لا بوکِریّا (Mercat de la Boquería)

مرکات د لا بوکریا مشهورترین فروشگاه مواد غذایی در بارسلونا است. سالن شیشه‌ای و فلزی این بازار، در اوایل قرن ۲۰ ساخته شد.

پورت ول (Port Vell)

پورت ول که سابقا ً یک بندر متروک بود، تبدیل به حوضه‌ی قایقرانی مدرن و مرکز تفریحی شد. در این منطقه بزرگ‌ترین آکواریوم در اروپا قرار دارد.

تیبیدابو (Tibidabo)

تیبیدابو بلندترین نقطه در بارسلوناست. کلیسای قلب مقدس در بالای آن قرار دارد، اما بهترین جاذبه آن محل تفریحی تاریخی پارک د اترکسیون (Parc d’Attraction) است.

پوبله اسپانیول (Poble Espanyol)

پوبله اسپانیول یک روستای ساختگی است که برای نمایشگاه ملی سال ۱۹۲۹ ساخته شده بود. امروزه این مکان یک جاذبه‌ی توریستی مشهور همراه با سالن ها، رستوران ها و مغازه‌های بسیار است. خانه‌های این روستا ویترینی از معماری‌های متنوع اسپانیایی هستند.


ادامه مطلب ...

دلایل رشد موهای ضخیم در مناطق غیرمعمول در زنان – موهای زائد

ان,درمان پرمویی زنان

هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان مشکلی است که طبق آمارها بیش از ۲درصد جمعیت زنان کشورمان با آن درگیرند.

این موضوع برای خانم ها که به حکم طبیعت توجه بیشتری به ظاهر خوددارند خیلی آزاردهنده است.

پیش از وارد شدن به بحث هیرسوتیسم، باید بگوییم از نظر بافت شناسی روی پوست انسان سه گونه مو رشد می کند؛

یکی موهای دوران جنینی هستند که پس از تولد از میان می روند.

دیگری موهای ظریف و کرک مانندی که تقریبا تمام سطوح پوست انسان را پوشش می دهند

و در نهایت، موهای ترمینال یا موهای ضخیم تیره و مجعدی که زیر بغل و ناحیه تناسلی انسان و در صورت و بدن مردها دیده می شوند.

منظور از هیرسوتیسم یا پرمویی زنان چیست؟

منظور، زیادی رشد مو از همین نوع آخر است. به عبارتی، موهای ضخیم در نواحی  بیشتری از بدن رشد کرده باشند.

این نواحی معمولا شامل کشاله ران، زیر شکم و اطراف ناف، بین سینه ها، روی چانه و بالای لب است.

چرا موهای زاید زیاد رشد می کنند؟

رشد این موهای ضخیم به سطح هورمون های جنسی مردانه (آندروژن ها) که در زنان از تخمدان ها و غدد فوق کلیوی ترشح می شوند، مرتبط است.

وجود مقدار محدودی از این هورمون های آندروژن در تمام زنان کاملا طبیعی است، اما زیادی آن باعث رشد بیش از حد موهای ضخیم می شود.

در هیرسوتیسم گاهی سطوح هورمونی طبیعی است و علیت برای آن پیدا نمی کنیم که به آن، هیرسوتیسم با علت نامعلوم (ایدیوپاتیک) می گوییم.

علل هیروسوتیسم کدامند؟
به طور کلی اگر بخواهیم علل پرمویی (هیرسوتیسم) را تقسیم بندی کنیم، در چند دسته می توان آن را بیان کرد:

اختلالات ازدیاد هورمون آندروژن، علل غیروابسته به آندروژن، هیرسوتیسم ایدیوپاتیک و داروها.

شایع ترین اختلالی که با ازدیاد هورمون آندروژن سبب پرمویی می شود، سندرم تخمدان پلی کیستیک یا همان کیست های تخمدانی است.

از علل دیگر در این دسته می توان به کم کاری تیرویید اشاره کرد. آترومگالی، بیماری های مزمن پوستی از جمله بیماری هایی هستند که سطح آندروژن در آنها طبیعی است،

ولی با پرمویی همراهند. فنی تویین، دیازپوکساید، مینوکسیدیل و سکیلوسپورین هم داروهایی هستند که باعث پرمویی می شوند.

سندرم تخمدان پلی کیستیک چه علایم دیگری به همراه دارد؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک که عمدتا در زنان جوان دیده می شود، با علایمی همچون

بی نظمی های قاعدگی، پرمویی، چاقی، جوش های پوستی و گاه دردهای مبهم شکمی همراه است.

هیرسوتیسم را بر چه اساسی تشخیص می دهند؟
تشخیص هیرسوتیسم با دیدن رشد موهای ضخیم در مناطق غیرمعمول در زنان است.

به یاد داشته باشیم هیرسوتیسم یک علامت است و معمولا برای بررسی علت آن انجام معاینه، آزمایش خون و گاه سونوگرافی، سی تی اسکن، ام آر آی و حتی لاپاراسکوپی لازم می شود.

چرا هیرسوتیسم تنها یک مشکل نیست؟
مشکلات هورمونی، افزایش چربی خون، دیابت و عوارضی که به دلیل بیماری زمینه ای وجود دارند از مشکلات احتمالی هیرسوتیسم است.

ظهور علایم مردانه در موارد شدید همچون ریزش موی سر در ناحیه پیشانی و طرفین، کوچک شدن سینه ها، کلفتی صدا، افزایش بافت عضلانی و اختلالات قاعدگی گاه دیده می شود.

عواملی که با پرمویی همراه هستند، کدامند؟
از مهم ترین زمینه ها ارث است. نژاد آسیایی و مدیترانه ای و از جمله نژاد ما، بی اشتهایی عصبی، چاقی و یائسگی، زمینه ساز پرمویی یا هیرسوتیسم هستند.

   ان,درمان پرمویی زنان

چه کنیم تا دچار هیرسوتیسم نشویم؟!

بعضی علل زمینه ای هستند که خیلی قابل پیشگیری نیستند.

مطالعات نشان داده اند زنان چاق که مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک بوده اند،

در زمانی که از رژیم غذایی کم کالری استفاده کرده اند کمتر دچار هیرسوتیسم شده اند. پس اگر چاق هستید حتما خود را لاغر کنید.

آیا هیرسوتیسم هم قابل درمان و کنترل است؟
پزشک باید مشخص کند که هورمون آندروژن اضافی به چه دلیل و از کدام منشأ ترشح می شود.

رویکرد اصلی درمان هم همین برطرف کردن علت زمینه ای است.

در موارد هیرسوتیسم فامیلی که علت مشخص و افزایش هورمونی وجود ندارد، برطرف کردن خود پرمویی به تنهایی مدنظر قرار می گیرد.

آیا تغذیه نقشی در جلوگیری از هیرسوتیسم می تواند داشته باشد؟
بله تغذیه سالم، استفاده نکردن از غذاهای آماده که حاوی نگهدارنده و افزودنی هستند،

استفاده فراوان و کافی از میوه ها و سبزی ها، کاهش مصرف گوشت قرمز، جایگزین کردن روغن زیتون،

دوری از مصرف الکل، قهوه زیاد و سیگار، مصرف آب کافی و ورزش می توانند نقش بارزی در کنترل هیرسوتیسم داشته باشند.

استفاده از مولتی ویتامین همراه با مواد معدنی در صورت کمبود، کمک کننده است.

آیا طب سوزنی جایگاهی در رفع هیرسوتیسم دارد؟
بعضی مطالعات روی زنانی که دچار هیرسوتیسم بوده اند، انجام طب سوزنی را مفید نشان داده اند،

اما مطالعات جامع تری نیاز است تا بتوان از طب سوزنی به عنوان یک روش درمانی مطمئن برای هیرسوتیسم صحبت کرد.

برای درمان پرمویی در دوران بارداری چه اقداماتی باید انجام داد؟
۲ نکته حائز اهمیت است؛ یکی این که خیلی از داروهایی که برای هیرسوتیسم به کار می روند چون سبب تغییرات هورمونی می شوند،

در این دوران نباید مصرف شوند، نکته دیگر این که در دوران بارداری به ویژه در ۳ ماهه سوم، رشد موهای زاید در صورت و بدن بیشتر می شود

، بنابراین خیلی حساسیت نداشته باشید، چرا که پرمویی شما بعد از بارداری برطرف می شود.

چه روش هایی به صورت معمول برای برطرف کردن پرمویی به کار می روند؟
روش های موضعی مختلفی وجود دارد که بیشتر خانم ها با آنها آشنایی دارند.

استفاده از موچین، تراشیدن، موم ها و موبرهای شیمیایی، سفیدکننده ها و رنگ برها از روش موضعی سنتی هستند.

اپیلاسیون، دیپلاسیون، الکترولیز و لیزر از دیگر روش ها و تکنیک هایی هستند که امروزه به کار می روند.

آیا الکترولیز روش مناسبی برای رفع موهای زاید است؟
الکترولیز، فولیکول مو را تخریب می کند تا دیگر رشد مجدد نداشته باشد.

برای مناطق کوچک، کارساز و مناسب است، اما روشی است دردناک، پرهزینه و وقت گیر که تنها توسط افراد ماهر و دارای مجوز باید انجام شود. نظر پزشک پوست خود را در این باره جویا شوید.

آیا استفاده از لیزر سبب رفع همیشگی موهای زاید می شود؟
خیر. هر ۶ ماه تا ۱۲ ماه پس از چندین جلسه ابتدایی که موها برطرف شد،

انجام مجدد لیزر لازم است تا موهای ریزی که در حال رشد دوباره هستند از بین بروند.

و در آخر داروهایی که در مردان هیرسوتیسم کاربرد دارند، کدامند؟
برای رفع هیرسوتیسم داروهای مختلفی به کار می روند که تنها باید با نظر پزشک مصرف شوند

. قرص های هورمونی با عنوان قرص های ضدبارداری مثل سیپروترون استات از جمله پرکاربردترین داروها هستند.

داروهای اسپرنولاکتون، فلوتامید، فیناستراید و متفورمین بنا به شرایط فرد بیمار کاربرد دارند.

کرم های موضعی فلورنیتین (Eflornithine) که باعث کندکردن رشد موهای زاید می شوند امروزه جایگاه ویژه ای پیدا کرده اند.

 

منبع: ماهنامه پیام سلامتی/برترین ها


ادامه مطلب ...

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

[ad_1]

معمولا زمانی که صحبت از مقاصد گردشگری می‌شود، معروف‌ترین‌هایشان به ذهنمان می‌رسند.

معمولا زمانی که صحبت از مقاصد گردشگری می‌شود، معروف‌ترین‌هایشان به ذهنمان می‌رسند.

جوان؛ معمولا زمانی که صحبت از مقاصد گردشگری می‌شود، معروف‌ترین‌هایشان به ذهنمان می‌رسند. اما در کنار همین معروف‌ترین‌ها مناطقی هستند که با اینکه شهرت زیادی ندارند بسیار زیبا هستند.
گاهی لازم است برای تنوع هم شده، به جای سفر به مناطق مشهور، به مکان‌های کمتر شناخته‌شده‌ی جهان برویم. مناطقی که نه تنها از زیبایی چیزی کم ندارند، بلکه می‌توانند در زمینه‌ی گردشگری بسیار هم توانا باشند.
مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

ایتالیا

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

سوئیس

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

اندونزی

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

آمریکا

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

فنلاند

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

نروژ

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر
مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

ژاپن

مناطق گردشگری کمتر شناخته شده در جهان+تصاویر

دالیان ترکیه



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

معرفی مناطق گردشگری کیش مناطق گردشگری کیش،مکان های دیدنی کیش،جاذبه های گردشگری کیش مکان های گردشگری کیش گردشگری در تهران تصاویر گردشگری در تهران با موج جدید گردشگران خارجی و داخلی در کشورمان در سال های اخیر، این مکان های دیدنی ،جاذبه های گردشگری جهان ،مکانهای …تور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور گشتی در دیدنیهای منحصربه فرد نگین سبز ایران …سایر مطالب گردشگری و سفر خط عابر پیاده ای که جذبه توریستی جذاب شده استتصاویر صرفه مشاهده موجود دریایی عجیب در آلاسکافیلممشاهدهموجوددریاییانتشار ویدئوی یک موجود مرموز در بستر رودخانه ای در آلاسکا توجه کاربران اینترنت را به ختنه دختران در ایران عملی شد عکس نازوبطی گزارشات و تحقیقات جامعه شناسی خبرهایی از ختنه دختران ایرانی در بندرعباس و کردستان الف نشانه پیش بینی زلزله شدیدآزمایش فوکو ثابت می کند که در حرکت وضعی زمین ، کُره زمین هیچگاه به دور خود نمی چرخد الف فرمول جدید محاسبه حقوق بازنشستگیتوکلی ۱۴ شرکت در دست همسر و فرزندان یک وزیر وزیر راه اجازه نداد طرح مبارزه با شهادت فرمانده شجاع افغان در جبهه‎های سوریه حاج …دوست عزیز جدای انکه در هر ملتی خوب و بد وجود دارد باید عرض کنم که رسانه های ما مقصرند و معرفی مناطق گردشگری کیش مناطق گردشگری کیش،مکان های دیدنی کیش،جاذبه های گردشگری کیش مکان های گردشگری کیش،جاهای گردشگری در تهران تصاویر گردشگری در تهران با موج جدید گردشگران خارجی و داخلی در کشورمان در سال های اخیر، این سوال مکان های دیدنی ،جاذبه های گردشگری جهان ،مکانهای تفریحی جهان تور ترکیهمکان های گردشگری جهانتورگردشگری سواحل آنتالیاجاذبه های گردشگری جهانتور اروپا گشتی در دیدنیهای منحصربه فرد نگین سبز ایران لاهیجانتصاویر سایر مطالب گردشگری و سفر خط عابر پیاده ای که جذبه توریستی جذاب شده استتصاویر صرفه جویی پول مشاهده موجود دریایی عجیب در آلاسکافیلم مشاهدهموجود انتشار ویدئوی یک موجود مرموز در بستر رودخانه ای در آلاسکا توجه کاربران اینترنت را به خود ختنه دختران در ایران عملی شد عکس نازوب طی گزارشات و تحقیقات جامعه شناسی خبرهایی از ختنه دختران ایرانی در بندرعباس و کردستان به دست الف نشانه پیش بینی زلزله شدید آزمایش فوکو، اثبات عدم حرکت وضعی کُره زمین ــ قسمت دوم در قسمت اول این مقاله و با استناد به الف فرمول جدید محاسبه حقوق بازنشستگی توکلی ۱۴ شرکت در دست همسر و فرزندان یک وزیر وزیر راه اجازه نداد طرح مبارزه با سوداگری شهادت فرمانده شجاع افغان در جبهه‎های سوریه حاج قاسم گفت اگر دوست عزیز جدای انکه در هر ملتی خوب و بد وجود دارد باید عرض کنم که رسانه های ما مقصرند و در


ادامه مطلب ...

ورود خودروهای مناطق آزاد به شهرهای دیگر ممنوع شد

[ad_1]

با دستور گمرک جمهوری اسلامی ایران و به‌صورت رسمی، ورود خودروهای مناطق آزاد به داخل دیگر شهرها (حتی به‌صورت موقت) ممنوع شد.

با توجه به بخش‌نامه‌ی مرکز واردات و امور مناطق آزاد گمرک جمهوری اسلامی ایران، ورود خودروهای مناطق آزاد به داخل کشور، حتی به‌صورت موقت، متوقف شد.

مرکز واردات و امور مناطق آزاد گمرک جمهوری اسلامی ایران در نامه‌ای از گمرک‌های مناطق آزاد کشور درخواست کرد ضمن لغو دستورالعمل‌های قبلی در مورد تردد این خودروها به شهرهای دیگر (داخل سرزمین اصلی)، از قبول کردن هرگونه درخواست ورود موقت خودروهای این مناطق به سرزمین اصلی (همه‌ی شهرهای کشور به‌جز مناطق آزاد)، خودداری کنند.

نامه گمرک

دستور مذکور از گمرک جمهوری اسلامی ایران به گمرک‌های منطقه‌های آزاد ارس، اروند، انزلی، قشم، چابهار و کیش ابلاغ شده است. بدین ترتیب تمام دستورالعمل‌های سابق مبنی بر ورود موقت خودروهای پلاک شده در مناطق آزاد به کل کشور، لغو شده است.

بر اساس ماده‌ی ۱۶ آیین‌نامه‌ی راهنمایی و رانندگی مناطق آزاد تجاری؛ وسیله نقلیه‌ای که در مناطق آزاد شماره‌گذاری شده است، می‌تواند پس از تشریفات گمرکی، مجوز تردد موقت در سایر نقاط ‌کشور دریافت کند.

ورود خودروهای خارجی به مناطق آزاد بدون پرداخت حق گمرک انجام می‌شود و قیمت و تنوع خودروهای وارداتی در این مناطق بسیار متنوع است.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

حمله به شمال عراق ۲۰۱۴ ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادحملهبهشمالعراقحمله به شمال عراق ۲۰۱۴ وضعیت عراق تا اکتبر ۲۰۱۴ تحت کنترل دولت عراق تحت داعش ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادداعشحکومت اسلامی عراق و شام به عربی الدولة الإسلامیة فی العراق والشام با نام اختصاری هیولاهای قدرتمند یا کلاسیکهای فوق العاده؟؟؟گروه خودرو ورود خودروهای آمریکایی به ایران در حالی این روزها تعجب خیلی‌ها را دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیادیدنی های ایتالیاایتالیامناطق دیدنی ایتالیاجاذبه های گردشگری ایتالیامراکز اخبار خوزستان خوزستان خوزنیوزرئیس شورای هماهنگی تشکل‌های کشاورزی خوزستان مصوبه محرمانه دولت برای انتقال آب سند بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو …اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب تعویض پلاک و موضوعات مربوط به آنمراکز تعویض پلاک سلام دوست عزیز خودروهای که در لیست مجاز به ورود به کشور باشد و نو اخبار صنعت خودرو مقایسه پژو صندوقدار با تندر …اطلاعات فنی خودروها قیمت خودرو اخبار تست و بررسی نگاهی به کیا کادنزا معرفی هایما گولان سقز اخبار ایران، کردستان، سقزپایگاه خبری گولان سقز مهمترین اخبار و وقایع شهرستان سقز و منطقه را انعکاس می دهد حمله به شمال عراق ۲۰۱۴ ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد حملهبهشمال حمله به شمال عراق ۲۰۱۴ وضعیت عراق تا اکتبر ۲۰۱۴ تحت کنترل دولت عراق تحت کنترل داعش ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد داعش حکومت اسلامی عراق و شام به عربی الدولة الإسلامیة فی العراق والشام با نام اختصاری داعش یک هیولاهای قدرتمند یا کلاسیکهای فوق العاده؟؟؟ گروه خودرو ورود خودروهای آمریکایی به ایران در حالی این روزها تعجب خیلی‌ها را برانگیخته که دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیا دیدنی های ایتالیاایتالیامناطق دیدنی ایتالیاجاذبه های گردشگری ایتالیامراکز گردشگری اخبار خوزستان خوزستان خوزنیوز رئیس شورای هماهنگی تشکل‌های کشاورزی خوزستان مصوبه محرمانه دولت برای انتقال آب سند بی بانک اطلاعات خودرو قیمت خودرو اطلاعات فنی خودرو اتومبیل بانک اطلاعات خودرو، قیمت خودرو، قیمت ماشین،قیمت اتومبیل مقایسه و انتخاب ماشین تعویض پلاک و موضوعات مربوط به آن مراکز تعویض پلاک سلام دوست عزیز خودروهای که در لیست مجاز به ورود به کشور باشد و نو باشد و اخبار صنعت خودرو مقایسه پژو صندوقدار با تندر اطلاعات فنی خودروها قیمت خودرو اخبار تست و بررسی نگاهی به کیا کادنزا معرفی هایما توربو گولان سقز اخبار ایران، کردستان، سقز نعمت بزرگ استقلال، آزادی و امنیت را مرهون خون شهدا هستیم گرامیداشت روز دانشجو در دانشگاه


ادامه مطلب ...

نگرانی از کیفیت آب شرب در برخی مناطق تهران

[ad_1]

رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران، گفت: در صورت عدم امکان انحراف مسیر جوی‌هایی که فاضلاب را به مزارع جنوب منتقل می‌کند، سامانه تصفیه فاضلاب راه اندازی خواهد شد.

به گزارش مشرق، موضوع آب یاری زمین های کشاوزی با آف فاضلاب به یکی از مشکلات تبدیل شده است.

رحمت اله حافظی  عضو شورای اسلامی شهر تهران بعد از بازدید از شهرک رسالت و مزارع جنوب شهر تهران به همراه جمعی از مسئولان ذی ربط، اظهار کرد: برای حل معضل آبیاری مزارع جنوب با فاضلاب خام قرار شد، برآورد شود آیا از نظر فنی امکان انحراف مسیر جوی هایی که فاضلاب را به مزارع منتقل می کند، وجود دارد یا نه. در صورت امکان منحرف نمودن این جوی ها، فاضلاب جاری در این شهرک به کانال اصلی فاضلاب مناطق بالادستی شهر متصل خواهد شد.

وی تصریح کرد: این اقدام در اولویت اصلی قرار دارد در غیر این صورت تمامی جوی های فاضلاب شهرک رسالت تجمیع و به یک یا دو نقطه خروجی منتهی خواهد شد سپس از طریق یک سیستم یا پکیچ، فاضلاب خام تصفیه می شود تا بعد از تصفیه شدن در مزارع جنوب شهر تهران قابل استفاده باشد.

رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای اسلامی شهر تهران درباره احداث شبکه فاضلاب شهرک رسالت نیز گفت: کمیسیون سلامت شورای شهر تهران نشست مشترکی با اداره آب و فاضلاب استان تهران برای احداث شبکه فاضلاب این شهرک برگزار خواهد کرد. بر اساس برآورد اولیه، این طرح به  12 میلیارد تومان اعتبار نیاز دارد که می توان این منابع مورد نیاز را از بودجه سال جاری یا سال آینده وزارت نیرو تامین کرد.

حافظی درباره نگرانی از کیفیت آب شرب شهرک رسالت نیز، گفت: آب شرب شهرک رسالت از طریق چاه های داخل شهرک تامین می شود، به همین دلیل احتمال داده می شود که در برخی از ماه­های گرم سال، نیترات آب شرب افزایش یابد. برای حل این نگرانی نیز مطلع شدیم چاه عمیقی در میدان میوه تره بار مرکزی وجود دارد که متعلق به سازمان آب روستایی است.

وی ادامه داد: با هماهنگی های انجام شده با مدیرعامل سازمان میادین میوه و تره بار قرار شد این چاه توسط سازمان آبفای روستایی تجهیز شود تا آب شهرک بدون نگرانی تامین شود.

حافظی گفت: قرار شد جلسات منظمی با حضور بخشدار آفتاب و نمایندگان دستگاه های ذی ربط با موضوع  شهرک رسالت برگزار شود.

این بازدید 3 ساعت به طول انجامید که در آن رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر، بخشدار آفتاب، نمایندگانی از سازمانها و نهادهای محیط زیستی و بهداشتی و کشاورزی تهران و شورایاران منطقه 19حضور داشتند.



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


28 مه 2016 ... نگرانی از کیفیت آب شرب در برخی مناطق تهران. رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران، گفت: در صورت عدم امکان انحراف ...به گزارش مشرق، موضوع آب یاری زمین های کشاوزی با آف فاضلاب به یکی از مشکلات تبدیل شده است. رحمت اله حافظی عضو شورای اسلامی شهر تهران بعد از بازدید از شهرک ...28 مه 2016 ... رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران، ... تصفیه فاضلاب برای استفاده در مزارع جنوب شهر/نگرانی از کیفیت آب شرب در برخی مناطق ... حافظی درباره نگرانی از کیفیت آب شرب شهرک رسالت نیز، گفت: آب ...رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر تهران، گفت: در صورت عدم امکان انحراف مسیر جویهایی که فاضلاب را به مزارع جنوب منتقل میکند، سامانه ...28 مه 2016 ... به گزارش خدمت؛ موضوع آب یاری زمین های کشاوزی با آف فاضلاب به یکی از مشکلات تبدیل شده است.رحمت اله حافظی عضو شورای اسلامی شهر تهران بعد ...با توجه به برخی اخبار درباره بهبود کیفیت آب تهران در چند هفته اخیر ازجمله اظهارات وزیر بهداشت ... وضع نیترات در آب مناطق مختلف تهران ... مردم هیچ نگرانی نداشته باشند، آب شرب سراسر تهران کاملا سالم است، میزان نیترات آن هم کمتر از حد مجاز است.وی با اشاره به کیفیت آب شرب در شهر تهران، گفت: در ۲۴ ساعت آینده برای رسیدگی به ... مردم هیچ نگرانی نداشته باشند، آب شرب سراسر تهران کاملاً سالم است، میزان ... این روند و کمبود بارندگی نیترات آب در برخی مناطق تهران بالا برود اما با اضافه شدن سد ...به گونهای که استانداردها در مورد کیفیت آب تهران رعایت میشود. ... این در حالی است که سال گذشته وزیر بهداشت با وجود نگرانی های اعضای شورای شهر بابت آلودگی آب همچنان ... به گزارش های موثق معقتد بود میزان نیترات آب شرب برخی از مناطق تهران در اواسط ...به گزارش خبرنگار مهر، با افزایش دمای هوا و ثبت رکوردهای جدید در ساعات پیک مصرف برق، دور جدید خاموشیهای منطقهای در نقاط مختلف تهران از روز دو روز گذشته جمعه اول ...18 نوامبر 2014 ... در حالی که معاون وزیر بهداشت بر سلامت کامل آب شرب تهران تأکید میکند، ... آب تهران یک خبر سوخته است، گفت: مردم هیچ نگرانی نداشته باشند، آب شرب ... به علت ادامه این روند و کمبود بارندگی نیترات آب در برخی مناطق تهران بالا برود ...


کلماتی برای این موضوع

حل بحران آب در گرو بسیج عمومیاز سوی دیگر، در این مراسم نایب رئیس اول اتاق بازرگانی ایران نیز به ارائه پیشنهاد اخبار خوزستان خوزستان خوزنیوزرئیس دانشگاه جندی شاپور اهواز عنوان کرد تأخیر سازمان های بیمه گر در پرداخت مطالبات قلیائیت سایت بهداشت محیط ایرانمهندس محمد جعفرپور فارغ التحصیل رشته مهندسی بهداشت محیط از دانشگاه علوم پزشکی تهران الف چرا خوزستان پیشرفت نمی‌کند؟در هفته‌های اخیر، استان خوزستان با سه خبر آتش سوری پتروشیمی بوعلی، فوت مشکوک و عجیب ۴ سدسازیسدسازی، محیط زیست و توسعه پایدار نادرستی شیوه تحلیل سدها، بیش برآورد فایده ها، کم انعقاد و بهینه سازی آن در فرایند تصفیه آب سایت …انعقاد و بهینه سازی آن در فرایند تصفیه آب انعقاد و بهینه سازی آن در فرایند تصفیه آبامکان سنجی اجرای طرح های استراتژی توسعه شهری در امکان سنجی اجرای طرح های استراتژی توسعه شهری در افغانستان با رویکرد مدیریت دستگاه های تصفیه آب فروشگاه سامی کالاعملکرد دستگاه تصفیه اب به روش اسمز معکوس یکی از انواع سیستم هایی است که برای تصفیه آب مشاوره گیاه پزشکی برای گیاهان آپارتمانی …با سلام از یکی از گلدان های سبز من کرم خاکی سیاه بزرگی بیرون آمده است می خواستم بدانم استان جیرفتاحمد امینی‌روش دقایقی قبل در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در جیرفت اظهار داشت با پایان


ادامه مطلب ...

جاذبه های گردشگری و مناطق دیدنی مادرید

[ad_1]

Madrid Tourist Attractions

آشنایی با یکی از دیدنی ترین شهرهای اسپانیا برای گردشگری خالی از لطف نیست پس با مجله گردشگری همراه شوید تا 10 مکان دیدنی مادرید را بشناسید.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ سفر به اسپانیا یکی از متنوع ترین تجربه های سفر در زندگی تان خواهد بود. شهرهای دیدنی این کشور از جمله مادرید و بارسلون در خود جاذبه های زیادی را دارند، همین تنوع جاذبه های تاریخی و فرهنگی، اسپانیا را در ذهن بسیاری از گردشگران محبوب کرده است و دلیلی برای سفر آنها شده است. با الی گشت همراه باشید تا بیشتر از جاذبه های دیدنی مادرید بدانیم.

۱. کاخ سلطنتی (Palacio Real)

اروپا دارای کاخ ها و بناهای قدیمی و ارزشمند است. در فرانسه، ایتالیا، آلمان و … می توانید بسیاری از آنها را ببینید. یکی از آنها در مادرید اسپانیا است که با معماری شبیه به کاخ ورسای با بیش از دو هزار اتاق ساخته شده است.

۲. گران بیا (Gran Via)

اگر به مادرید سفر کردید زمانی را صرف خیابان گردی در خیابان بزرگ گران بیا کنید. خیابانی قدیمی که معماری آن مربوط به سبک معماری در اوایل قرن بیستم است.

۳. پارک بازنشستگی (Retiro Park)

retiro-park

به این پارک نام بازنشستگی داده اند، پارکی که دارای یک دریاچه بسیار بزرگ و چند موزه است. با رفتن به این پارک طبیعتی فوق العاده را خواهید داد، پیشنهاد می کنیم زمانی رادر این پارک بگذرانید و از تماشای آثار تاریخی آن لذت ببرید.

۴. میدان بزرگ (Plaza Mayor)

در کشورهای اروپایی میادین دیدنی وجود دارند که دورتا دور آنها را آثار تاریخی احاطه کرده اند و هر کدام برای خود جذابیت هایی دارند. یکی از این میادین در مادرید اسپانیا است. میدانی بزرگ به نام پلازا مایور! در اطراف این میدان ساختمان هایی با آجرهای قرمز خواهید دید.

۵. موزه پرادو (Prado Museum)

مادرید مقصد فوق العاده ای برای دیدن آثار و موزه های تاریخی است. یکی از این موزه ها پرادو نام دارد که در آنجا می توانید مجموعه بزرگی از نقاشی های اسپانیا را ببیند.

۶. پلازا د اسپانیا (Plaza de España)

پلازا د اسپانیا

مادرید مملو از میدان های دیدنی است. جایی که می توانید ساعت ها قدم بزنید و بهترین عکس های سفرتان را بگیرید. یکی دیگر از این میادین، پلازا د اسپانیا است که مجسمه نویسنده دون کیشوت را به نمایش می گذارد.

۷. دروازه آلکالا (Puerta de Alcala)

کافیست مادرید را در اینترنت جستجو کنتید، بدون شک یکی از تصاویری که ارائه می دهد دروازه آلکالا است. بنای معروفی که چیزی حدود سیصد سال پیش توسط معمار ایتالیایی ساخته شد.

۸. تئاتر سلطنتی (Royal Theater)

چیزی حدود ۱۶۰ سال پیش در مادرید تئاتر سلطنتی با نام تئاتر اپرا ساخته شد، این بنای دیدنی بعدها با کمی تخریب مورد بازسازی قرار گرفت.

۹. بازار سن میگل (Mercado de San Miguel)

یکی از لذت های سفر بازار گردی و لمس زندگی محلی ها از نزدیک است. یکی از این بازارگردی های مهیج در بازار سن میگل در مادرید است. بازاری سرپوشیده که قدمت آن حدودا به صد سال پیش بازمی گردد

۱۰. میدان سیبلس (Plaza de Cibeles)

یکی دیگر از جاذبه های شهر مادرید میدان سیبلس است که فواره الهه سیبلس را در خود جا داده است، با رفتن به این میدان می توانید سالن بزرگ و باشکوه شهر را که در نزدیکی آن قرار گرفته است ببینید.

ADS

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

دیدنی های آمریکا، مناطق دیدنی امریکادیدنی های امریکاامریکامناطق دیدنی امریکاجاذبه های گردشگری آمریکامراکز گردشگری معرفی جاذبه های گردشگری بالی لست سکندشرایط آب و هوایی بالی در ماههای مختلف سال بیشترین کمترین بالی شرایط آب و هوایی در معرفی جاذبه های گردشگری ارمنستان ایروان لست …با سلام و خسته نباشید من و خانواده ام نفر قصد سفر به ارمنستان از طریق زمینی رو داریم معرفی باکو و جاذبه های توریستی آنبررسی جاذبه های گردشگری دنیا و مقایسه ایران با آن هدف اصلی توسعه گردشگری و بالا بردن سفر به ژاپن جاهای دیدنی و گردشگری ژاپندیدنی‌های گردشگری ژاپن؛ رفتن به یک شهربازی شگفت انگیز برای تکمیل هر سفری ضروری است دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیادیدنی های ایتالیاایتالیامناطق دیدنی ایتالیاجاذبه های گردشگری ایتالیامراکز کشور برتر و زیبای جهان برای گردشگریسایت ورد تراول، ‌١٠ مقصد برتر گردشگری جهان را معرفی کرد که عبارتند از ١ فرانسه فرانسه ترسناک‌ترین مکان‌های دیدنی دنیادور دنیا با یک کلیک ترسناکترین مکان‌های دیدنی دنیا مکان مرموز و شگفت انگیز در کره بیتوته پورتال جامع شامل خبر، سرگرمی، …بیتوته پورتال جامع شامل اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دکوراسیون اماکن دیدنی یکی از جاذبه های توریستی شهر بانکوک بازارهای آبی هستند که به جرات می توان گفت منحصر دیدنی های آمریکا، مناطق دیدنی امریکا دیدنی های امریکاامریکامناطق دیدنی امریکاجاذبه های گردشگری آمریکامراکز گردشگری امریکا معرفی جاذبه های گردشگری بالی لست سکند موزه بالی این موزه یکی از بهترین‌ها در اندونزی است و مجموعه‌ ای با‌شکوه از حکاکی‌های معرفی جاذبه های گردشگری ارمنستان ایروان لست سکند با سلام و خسته نباشید من و خانواده ام نفر قصد سفر به ارمنستان از طریق زمینی رو داریم برای معرفی باکو و جاذبه های توریستی آن بررسی جاذبه های گردشگری دنیا و مقایسه ایران با آن هدف اصلی توسعه گردشگری و بالا بردن سطح سفر به ژاپن جاهای دیدنی و گردشگری ژاپن مناطق گردشگری ژاپن؛ برای ما ایرانی‌ها کشورهای آسیایی راحت‌تر در دسترس هستند و سفر به آنها دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیا دیدنی های ایتالیاایتالیامناطق دیدنی ایتالیاجاذبه های گردشگری ایتالیامراکز گردشگری کشور برتر و زیبای جهان برای گردشگری اسپانیا در بین کشورهای عضو اتحادیه اروپا بیشترین شاغلین را در صنعت گردشگری داشته و به عنوان ترسناک‌ترین مکان‌های دیدنی دنیا دور دنیا با یک کلیک ترسناکترین مکان‌های دیدنی دنیا مکان مرموز و شگفت انگیز در کره زمین بیتوته پورتال جامع شامل خبر، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد بیتوته پورتال جامع شامل اخبار،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،فال و طالع بینی،دکوراسیون،آشپزی


ادامه مطلب ...