به گزارش بلاغ، افسردگی، اختلال حواس و فراموشکاری از جمله نخستین علائم این بیماری است. زوال عقل یک اصطلاح کلی است که کاهش عملکرد مغز را توضیح میدهد. این اختلال انواع زیادی دارد که شایعترین آنها آلزایمر است. 35 میلیون نفردر جهان به این اختلال پیش رونده - که با تخریب سلولهای مغز آغازمی شود - مبتلا هستند.
تغذیه درست در حفظ سلامت و نیروی بدن نقش مهمی دارد. برای یک فرد مبتلا به دمانس، فقر تغذیهای میتواند عامل تشدیدکننده علائم این اختلال باشد. مصرف برخی مواد غذایی به طور طبیعی با آلزایمر و زوال عقل مقابله میکنند. از جمله:
زردچوبه: یک مطالعه نشان میدهد کورکومین یا ماده رنگی زردچوبه در از بین بردن پلاکهایی که در مغز تشکیل میشوند، موثر است. این پلاکها باعث فرسایش سلولهای مغزی میشوند و فرد را به آلزایمر مبتلا میکنند.
روغن زیتون: روغن زیتون شامل ترکیب فوقالعادهای به نام الکانتال است که تولید پروتئینهای کلیدی در مغز را افزایش میدهد. الکانتال همچنین باعث افزایش تولید آنزیمهایی میشود که به شکسته شدن پلاکهای ایجادکننده آلزایمر کمک میکنند.
انواع توت و گیلاس: این میوهها حاوی آنتوسیانین هستند. آنتوسیانین مغز را از تخریب بیشتر توسط رادیکالهای آزاد محافظت میکند. انواع توت و گیلاس همچنین خواص ضد التهابی دارند و حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین C و E هستند.
اسفناج: اسفناج غنی از آنتیاکسیدان لوتئین است. این آنتیاکسیدان به جلوگیری از کاهش قدرت ادراکی کمک میکند. مطالعهای که در استرالیا روی 200 زن انجام شد، نشان داد مواد غذایی غنی از ویتامین B6 و اسید فولیک (اسفناج حاوی هردو ماده است) به تقویت حافظه کوتاهمدت و تواناییهای ذهنی کمک میکنند.
بروکلی: بروکلی حاوی دو ماده مغذی است که عملکرد مغز را تقویت میکنند: ویتامین K که به تقویت تواناییهای شناختی کمک میکند و کولین (جزئی از ویتامینهای گروه B) که در تقویت حافظه نقش دارد. بروکلی همچنین مقدار قابل ملاحظهای فولیک اسید دارد که میتواند با آلزایمر مقابله کند.
گردو: گردو سرشار از مواد مغذی ضد التهاب و مفید برای سلامت قلب است. گردو همچنین میان آجیلها تنها منبع خوب اسید آلفالینولنیک است. این یعنی گردو به تقویت جریان خون که باعث تحویل کارآمدتر اکسیژن به مغز میشود، کمک میکند.
سالمون وحشی: مطالعات نشان داده مصرف به طور متوسط سه وعده ماهیهای چرب در طول هفته، تقریبا تا 50 درصد خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را کاهش میدهد.
برای نمایش در یک فیلم علمیتخیلی
لکسوس فضاپیما طراحی میکند
تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۳ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۲۰:۴۳
فضاپیمای تک سرنشین SkyJet بطور خاص برای تعقیب طراحی شده و شامل ویژگیهایی مشابه خودروی LC کوپه لکسوس است. البته متاسفانه این فضاپیما فقط در دنیای تخیل وجود داشته و تا 700 سال دیگر ممکن نخواهد شد.
هدف لکسوس، ساخت خودرویی بود که آینده را به تصویر میکشد اما ریشه در واقعیت دارد. نتیجه شامل یک فضاپیمای لولهای ساده شد که شبیه یک جت پَسدرونشارشی است و دو بال در کنارهها، دو باله اضافی در زیر و یک باله در بالا و بخش عقبی فضاپیما دارد.در تصاویر ارائه شده میتوان ورودیهای هوای بزرگ را در کنارههای فضاپیما مشاهده کرد و خلبان در کابینی با چشماندازی تقریبا پانارومایی قرار میگیرد.
فیلم والرین و شهر هزار سیاره بر اسسا مجموعه داستانهای والرین و لورین است که توسط پیر کریستین، نویسنده فرانسوی نوشته شده است.
فضاپیما SkyJet نخستین خودروی طراحی شده توسط لکسوس برای استفاده در فیلمها نیست و این شرکت پیش از این نیز خودروی تام کروز در فیلم "گزارش اقلیت" را نیز طراحی کرده بود.